Robert

Dagens gäst är Sveriges kanske mest välrenommerade hypnotisör och mentaltränare. Han är NLP-trainer, General Master Trainer i hypnos och licensierad mental tränare – plus före detta illusionist som har trollbundit publik över hela världen. Som författare står han bakom bästsäljare som Intuition, Intuitivt Ledarskap, Hypnotisörens Hemligheter och senast Unpack Your Existence. Kort sagt: få personer kan lika elegant få dig att blunda, slappna av – och vakna upp med ett helt nytt mindset. Välkommen, Fredrik Praesto!

Avsnitt 068 av min podd. Jag snackar med Martin Melin. Finns där poddar finns, ge gärna en tummen upp eller skriv något om du inte håller med. Bättre kan vi!

Avsnitt 067 av min podcast.

Poddavsnitt 066. Länk till Klara: https://www.linkedin.com/in/klara-ljungqvist-a1685326/Prenumerera gärna på kanalen och lägg en like om du tyckte det var OK. Klara Ljungqvist är psykolog och grundare av People Heart Business – ett företag som vill förändra hur vi arbetar, leder och presterar. Med en bakgrund som elitidrottare och över 15 års erfarenhet av att coacha ledare globalt, kombinerar hon unik insikt i mänskligt beteende med strategiskt affärstänk.Mitt i pandemin, gravid med sitt andra barn, valde hon att starta sitt bolag – med en vision om att topprestation och välmående inte bara kan samexistera, utan förstärka varandra. I dag leder hon ett tvärfunktionellt team av psykologer, ingenjörer och ekonomer som hjälper företag bygga kulturer där människor orkar prestera – och vill stanna kvar.Klara brinner för framtidens ledarskap, AI som förstärker det mänskliga och hur organisationer kan skapa verklig påverkan genom att börja inifrån.

Sitt Inte Där Deppig När Du Är 40-50 - Och Undra Vad Du Gjort Med Ditt Liv.Jag snackar om Hälsa, Livet och om hur det är att vara Människa och förälder med sköna Jesper Salén (känd från TV och allmänvården) om hälsa - och om hur det är att vara människa. Kommentera gärna - och glöm inte att like och subscriba! Jesper är tidigare askådespelare och arbetade fram tills alldeles nyss som allmänläkare, och är aktuell med boken "Doktorns no-bullshit guide till hälsa", som du kan köpa här:https://www.adlibris.com/se/bok/doktorns-no-bullshit-guide-till-halsa-9789178877027

Jag pratar om hur man får relationer att fungera och hur man hittar sin person med Elin Ribjer, en respekterad relationsexpert, föreläsare och poddskapare med en unik kombination av professionell kunskap och personliga erfarenheter. Hon har arbetat som matchmaker och hjälper människor att bygga sunda relationer, samtidigt som hon driver podcasten Så kan det gå, där hon inspirerar till hälsosamma relationer och belyser problematiken kring destruktiva förhållanden

Jag pratar en stund med Petra Krantz Lindgren - en av Sveriges mest inflytelserika röster inom modern barnuppfostran och pedagogik. Hon är beteendevetare, föreläsare och författare till bästsäljaren Med känsla för barns självkänsla, som förändrat tusentals föräldrars syn på hur man bygger starka relationer med barn – utan hot, mutor eller maktkamp. Med sin unika förmåga att kombinera forskning med vardagliga insikter har Petra blivit en efterfrågad expert i både media och skolor, och hennes föreläsningar är ständigt fullbokade. Kort sagt: när Petra talar om barns behov, lyssnar Sverige.

Det är inte AI som formar framtiden – det är våra egna omedvetna val.Jag hade häromveckan ett trevligt snack med bästaste Emma Ridderstad som tidigare varit VD för bl.a familjeliv, drivit Warpin - en startup för att skapa interaktiva 3D-världar med VR/AR, hållit TEDx-talks - varit founder, VD, mamma, entreprenör, livsutforskare och inre resenär.Vad är skillnaden mellan gamla internet och nya, och hur kommer nästa generations upplevelser se ut? Hur navigerar vi på nätet om 2-3 år?Jag rekommenderar varmt det här samtalet. Inte bara för internetnördar utan för alla. Om Sci-Fi-framtiden.Kanske det starkaste avsnittet hittills. Väldigt pretentiöst.Ett enda långt oklippt samtal.

Jag snackar en stund med Oscar Svernlöv, en engagerad Educational Marketing Specialist på Mentimeter som brinner för att hjälpa människor utveckla sina presentationsfärdigheter. I det här avsnittet berättar Oscar om sin resa, sina erfarenheter av att utbilda och coacha användare i allt från att nå fram med sitt budskap till att skapa mer inkluderande möten. Vi pratar också om hur man väcker publiken, hanterar nervositet och använder enkla knep för att få större genomslag – oavsett om du står inför dina kollegor, leder en workshop eller bara vill bli bättre på att kommunicera i vardagen.

Jag snackar en stund med Josef Fallesen, entreprenör, producent till draknästet - och numera också pappa - om livet, framtiden, hur man får nya kunder, hur man säljer med content och sociala medier - och försöker svara på frågan om "alla ska ha en podd"?

Jag snackar lite med Jan Bolmeson från podden Rika Tillsammans om hur man skapar ekonomisk trygghet. Jan Bolmeson är en svensk entreprenör och influenser inom privatekonomi. Tillsammans med sin fru Caroline driver han sedan 2007 RikaTillsammans – ett av Sveriges största communityn för sparande och ett rikt liv bortom pengar. Jan är civilingenjör i teknisk fysik från LTH och har varit egenföretagare sedan 2003 med uppdrag inom managementkonsulting, föreläsningar och programmering. Han är författare till boken Gör ditt barn rikt, och förespråkar en forskningsbaserad investeringsfilosofi där indexfonder står i fokus. Genom den populära podden “RikaTillsammans” och SaaS-bolaget Spirecta hjälper han tusentals svenskar att förbättra sin privatekonomi – och hitta glädjen på vägen.

Ett trevligt poddavsnitt

Hur kommer det sig att alla bara kör på som om “business as usual” trots att världen förändras i rasande takt? I det här avsnittet träffar vi Rasmus Samrén, forskare och projektledare inom AI, för att snacka om hur AI påverkar den svenska industrin – långt bortom de generativa språkmodellerna. Vi pratar om allt från kaffepauser och smartare underhåll av maskiner, till hur enkla sensorer kan effektivisera produktionen i stora fabriker. Dessutom blir det en hel del framtidsspaningar, funderingar kring integritet och en stor dos nyfikenhet på hur Sverige kan ta täten när tekniken skenar framåt.

Bjöd in Johan Staël von Holstein - känd från IT-hypen och IT-kraschen runt 2000-talet, samtidigt som jag såg honom på nyheterna från pojkrummet där jag satt och knappade på en av spelvärldens då största macspelssiter. Hur ser AI-hypen ut idag - genom hans ögon, vad tycker han om de på vänsterkanten av den politiska spelplanen, varför tycker han att Elon Musk har rätt - och hur är hans relation idag, till hans barn och fru?

Jag tog en kopp fika med bästaste Janne Andersson, känd från sport-TV; och snackade lite om ledarskap och andra insikter han lärt sig under sin 40-åriga karriär som tränare av Sveriges absolut bästa fotbollsspelare.

Jag träffar Thomas Lindén: Government Chief Medical Officer / Knowledge-Based Policy of Health Care - och snackar lite om folkhälsan, Socialstyrelsens rekommendationer kring ett sunt leverne (inkl hur många glas vin som är OK per vecka) - narkotikautredningen, lärdomar från pandemin och beredskap - psykisk ohälsa (och hur man hanterar det), antidepp och hjälp att få - AI och individanpassad vård - framtiden för Sverige: ”Make Sweden Great Again”. Ett som vanligt spretigt samtal - hoppas att det kan ge några nya vinklar för en bättre framtid.

Jag snackar en stund med Magnus Paues från podden Veckans AI, om vilka generella AI-verktyg man behöver testa för att vara lite effektiv, vad som är bäst för att skapa Video, Bilder, Texter - hur man promptar bättre, etc.

Ewa Meurk är en svensk hälsoingenjör och entreprenör med en bakgrund som IT-ingenjör. Hon har genomgått en betydande livsförändring och sadlat om från en framgångsrik karriär inom IT-branschen till att bli en expert inom funktionsmedicin och hälsa. Ewa har utbildat sig till funktionsmedicinsk terapeut och arbetar nu för att hjälpa andra att förstå och optimera sin metabola balans och hormonella hälsa.

Jag snackar med Michael Riise om Kommunikation.

Lars Lindgren är en erfaren affärsängel och investerare inom venture capital med fokus på tidiga skeden av företagsutveckling. Han har investerat i över 80 startups sedan 1984. Lindgren är grundare och delägare i Venture Securities AB, som främst investerar i digitala B2B-tjänster med SaaS-modeller eller plattformar/marknadsplatser.

Jag pratar med Christer Olsson, Elev i livets universitet. Christer Olsson är en av Nordens mest eftertraktade föreläsare och inspiratörer, med över 30 års erfarenhet inom organisationsutveckling, ledarskap och personlig utveckling. Som fiskarsonen som gjort sunt förnuft till sin affärsidé, har Christer en unik förmåga att beröra människor och inspirera till konkret förändring i vardagen, på jobbet och i relationer. Med sin bakgrund som coach för några av Nordens mest erfarna ledare och framgångsrika unga entreprenörer, har Christer utvecklat en djup förståelse för mänskligt beteende och organisationskultur. Hans föreläsningar och utbildningar är kända för att vara skräddarsydda, praktiska och fyllda med enkla men effektiva verktyg som hjälper människor att bli mer prövande, lärande och levande. Christer är även en uppskattad författare som har skrivit flera böcker om personlig utveckling och ledarskap. Hans filosofi kretsar kring idén om att livet är en resa där varje dag påverkar morgondagen, och att personlig utveckling är en ständigt pågående process. Med sitt motto "Lev Livet levande" uppmuntrar Christer människor att reflektera över hur de vill leva sina liv och att våga vara sårbara, autentiska och pålitliga i sitt ledarskap och sina relationer. Hans förmåga att kombinera humor, klokhet och praktisk visdom gör honom till en perfekt gäst för en djupgående intervju om livets stora frågor.

Jag snackar lite med Daniel Waldenström - en framstående svensk nationalekonom och forskare med imponerande meriter. Han är professor i nationalekonomi och leder forskningsprogrammet Skatter och samhälle vid Institutet för Näringslivsforskning. Waldenström har doktorerat i både nationalekonomi och ekonomihistoria, vilket ger honom en unik och bred kompetens inom ekonomiska frågor. ✅ Entreprenörer + Forskare = Magic Combo: Fatta rizz: När akademins nördiga ekonomer snackar med de som faktiskt drar in cash (entreprenörer) blir förståelsen av hur ekonomin funkar mycket mer “on point”. En riktig skibidi move för ökad tillväxt. ✅ Sverige är varken Ohio eller Silicon Valley, men… Vi har sjukt bra förutsättningar: stabilt system, bra utbildning, och ändå gräver vi ibland ner oss i regler och skatter som gör att småföretagare håller igen. Hallå? Mindre byråkratiskt trassel = större chans för nästa Spotify eller Klarna. ✅ Skatter & Tillväxt = Kompisar (om de lirar rätt): Daniel menar att vi kan tweaka skatterna så vi får mer smörj i maskineriet. Mindre “waist” på admin och mer skjuts mot verksamhet som skapar jobb och innovation. Det är “rizz” att få pengar att jobba åt oss och inte bara trilla ner i pappershögar. ✅ Glöm inte humankapitalet: Invandrare, nyanlända, alla som vill in på arbetsmarknaden – vi måste ge dem en ärlig chans. Billiga jobb låter negativt i politiker-öron, men smart anpassning ger fler i arbete, mer produktion och mer deg i kistan. Det här är next-level synergy, inte Ohio-skumt utan bara logiskt. ✅ AI & Automation är ingen doom-story: Snarare tvärtom! Hjärtekross för trist rutinjobb, men glädjeskutt för nya kreativa roller. Vi snackar nya branscher, högre effektivitet och möjlighet att fokusera på det som verkligen räknas. Våga va lite sigma och hoppa på AI-tåget innan det lämnar stationen.

Jag sitter ned en sväng med underbara superentreprenören Joakim Sjöblom och snackar om hans resa från Dalarna till USA, idéerna, problemen längst vägen - vad han har lärt sig - och vad som händer här näst...

Jag snackar en stund med Farbror Harping AKA Farbror Joakim, om varför medarbetare trivs eller slutar - vad som är ABSOLUT viktigast på utvecklingssamtalet - hur man ska utveckla sig på jobbet om man trivs, hur man ska tänka inför ett nytt jobb, eller när det är dags ska byta arbetsplats. Vi pratar även lite om hur AI förändrar för både arbetsgivare och arbetstagare - och hur den nya arbetsmarknaden kan se ut på några års sikt . Farbror Joakim är författare och föreläsare, före detta lärare på IHM.

Jonas Superhemliga Checklista!

Avsnitt 43 av Roberts Podcast: Jag sitter ned en stund och snackar Ledarskap, Motivation, Mental Hälsa (och Ohälsa), Mission/Vision/Why och annat med författaren, coachen och föreläsaren Chris Pettersson. Mycket Nöje!

AI 2025 - Användning och Påverkan.  Det har varit lite mindre "hype" kring AI på sistone - så jag ville utforska vad som är nytt. Jag bjöd in Sarah Ouakim till ett samtal om vad man som privatperson och företag behöver ha lite koll på idag och i närtid: "Vad händer med AI 2025?" "Personlig utveckling med AI?" "Om: Jobben, Lagstiftning, Ai assistenter / Ai flickvänner" ”Det jag visste Igår gäller inte imorgon” "Bör alla anställda ha ai-tid?" "Vad behöver jag ha koll på i MITT företag?" Sarah Ouakim är en framstående expert inom AI och teknikinnovation, känd för sin förmåga att koppla samman banbrytande teknik med affärslösningar, samtidigt som hon driver social rättvisa och stärker kvinnors roll inom branschen. Med över 20 års erfarenhet inom affärsutveckling och teknik, är Sarah idag Nordic Ventures & Open Innovation Lead på Accenture. Hon har en bevisad förmåga att koppla samman de mest lovande teknikföretagen med Fortune 2000-kunder för att lösa komplexa affärsutmaningar. Hennes arbete fokuserar på att använda AI och andra framväxande teknologier för att skapa social påverkan och förbättra kundupplevelser över olika branscher.

Jag snackar en sväng med Kalle Norwald, Sexolog, känd bland annat från Gift vid Första Ögonkastet - om vad som gör en relation "bra" - hur man hittar någon i sitt liv (om man vill ha det) - varför relationen med sig själv är viktigast - hur man får en relation att inte tappa gnistan. Och Kalle kan såklart inte hålla sig ifrån att prata om SEX....

Om Gängen bara visste detta ONE KNEP! - Så skulle de sluta vara kriminella. Hemligheten till hur du TJÄNAR PENGAR i ditt företag! (SPECIELLT i lågkonjunktur). Roberts Podcast - Avsnitt 040 Gäst: Tina Wahlroth: Styrelseordförande Kontakta - Svensk företrädare för kundservice och telefonsälj | Vice ordf NDM | Ledamot NIX-Telefon och NIX-Nämnden | Ledamot NNR | Ordf. SIS TK503 https://www.linkedin.com/in/tina-wahlroth-0410602/

Allt du vill veta om Breathwork / medveten andning. Hantera Stress - you name it. Jag snackar en sväng med Linda Kirsebom om Breathwork. Jag rekommenderar dig STARKT att lyssna igenom hela avsnittet. I slutet går vi igenom praktiska övningar och tips att ta med sig.

En marknadschef och Entreprenör måste ha en korrekt bild över marknaden Sverige. Därför tyckte jag att det var lite intressant att bjuda in Suzan Hourieh Lindberg från Perspetivo: Suzan Hourieh Lindberg är expert och VD för tillväxtbyrån The Social Few. Hon revolutionerar hur företag ser på innovation genom sitt koncept "perspektivtäthet". Med en imponerande förmåga att tala sju språk och en mångkulturell bakgrund, har Suzan blivit en global förespråkare för inkludering. Som medgrundare av det nyskapande företaget Perspetivo säkerställer hon att underrepresenterade grupper får sin röst hörd. Hennes insikter gör henne till en eftertraktad talare på internationella konferenser, där hon inspirerar ledare att se mångfald som en strategisk tillgång. Suzan Hourieh Lindberg är verkligen en förändringsagent som formar framtiden för inkluderande arbetsplatser.

Gustaf Tadaa är entreprenör, föreläsare och ledare. Han föreläser om ledarskap, är involverad i Svenska MKP (Mankind Project), Svenska Burning Man, och har en drivit bolag i 20 år. Jag och Gustaf tar dig som lyssnare igenom en spretig resa från vad som fick Gustaf att börja skapa mötesplatser, uppgångar och misslyckanden - hur man hanterar sina känslor, och lögnerna som säljs till unga entreprenörer idag - om vad det här livet innebär. • It's a numbers game • Ledareskapsstilar och team alignment• Ilska, känslor, gemenskap och relationer • Ensamheten som entreprenör • Samhället, Individualismen - och den kapitalistiska maskinen • Att sätta mål - och hur man kan tänka i början, som ett alternativ till det som brukar läras ut • Digitalisering och modern kommunikation • Att våga lita på andra • Att klippa ur toxiska relationer och kunder ASAP - för att kunna växa och behålla passionen

Maria Vänskä är en svensk poddare och en av värdarna för podden "Uppvaket", som hon driver tillsammans med Pelle. Podden fokuserar på teman kring livets uppvaknanden och utforskar frågor med en andlig och existentiell inriktning. Genom samtal och diskussioner bjuder de in lyssnarna att reflektera över olika aspekter av livet och människans existens.

Jag fick en stund med grymmaste Per Holknekt. Här är podavsnittet. Ständigt utanför komfortzonen - nu kör vi! 1. Åldrande och att leva i nuet Per Holknekt reflekterar över att tiden rinner ut och vikten av att fylla dagarna med mening. 2. Faderskap i olika åldrar Skillnaden mellan att vara pappa vid 34 och 57 års ålder, samt vikten av närvaro med barnen. 3. Personlig utveckling och bekräftelsebehov – Råd till sitt yngre jag om att inte jaga bekräftelse från andra, utan att leva nära sig själv. 4. Entreprenörskap och lärdomar – Per delar sina erfarenheter från att starta 44 företag och vikten av branding och säljstrategi. 5. Hantera beroende och ångest Insikter om hur Per har hanterat spelberoende, alkoholism och ångest genom att känna igen varningstecken. 6. Balans mellan hälsa och självkritik Diskussion om kroppshets, fysisk träning och vikten av att acceptera sig själv som man är. 7. Självcentrering och medmänsklighet Reflektioner över samhällets självfokus och vikten av att hjälpa andra människor. 8. Att uppfostra barn med tydlighet och frihet Hur Per ser på disciplin i uppfostran och vikten av att kombinera regler med frihet. 9. Personliga relationer och kärlek Tankar om relationer, acceptans, fysisk beröring och att uttrycka känslor. 10. Livsbalans och nöjdhet Pers resa mot att vara nöjd med sig själv, undvika överflöd och hitta sin egen inre ro.

Jag snackar en stund med Atilla Yoldas om Manlighet. Atilla Yoldas är en svensk journalist, författare och aktivist född 1993 i Norrköping. Han är känd för sitt arbete inom jämställdhetsfrågor och för att belysa problematiken kring machokultur. Yoldas arbetar som reporter och krönikör på Expressen, med fokus på jämställdhet. Han är även en eftertraktad föreläsare som talar om ämnen som psykisk ohälsa, antirasism och destruktiva machonormer. Som författare har Yoldas skrivit boken "Mansboken – från en kille till en annan" där han tar upp ämnen som sex, relationer och kvinnosyn. Hans arbete har blivit uppmärksammat och han har mottagit flera utmärkelser, bland annat "Årets nätängel" 2018 och 2019.

Jag snackar lite med Magnus Lodefalk om framtiden, AI och framtidens jobb och sysselsättning. Magnus Lodefalk är en framstående svensk akademiker och forskare inom nationalekonomi. Magnus Lodefalk är docent och lektor i nationalekonomi vid Örebro universitet. Han är även affilierad till forskningsinstitutet Ratio och Global Labor Organization. Lodefalks forskning fokuserar främst på: • Artificiell intelligens (AI) och dess påverkan på arbetsmarknaden • Företags globalisering och tillväxtInternationell ekonomi och handel • Migration och dess effekter på ekonomin • Teknologisk utveckling och tjänstefiering Han initierade 2019 det tvärvetenskapliga forskningslaboratoriet AI-Econ Lab, som studerar AI:s påverkan på arbetsmarknaden. Lodefalk har publicerat flera akademiska artiklar och är författare till boken "Artificiell intelligens och jobben".  Han är en erkänd expert inom sitt område och har medverkat i media för att diskutera AI:s påverkan på arbetsmarknaden. Han har en doktorsexamen i nationalekonomi från Örebro universitet samt en kandidatexamen i ekonomi från Stockholms universitet och en kandidatexamen i statsvetenskap från Linnéuniversitetet.  Lodefalk har även erfarenhet som senior rådgivare vid Sveriges kommerskollegium. Magnus Lodefalk är känd för sin forskning om hur ny teknik, särskilt AI, påverkar arbetsmarknaden och ekonomin i stort. Hans arbete bidrar till en ökad förståelse för de förändringar som sker i arbetslivet till följd av teknologisk utveckling. Länkar: ⁠https://www.adlibris.com/se/sok?q=magnus+lodefalk⁠ ⁠https://www.ai-econlab.com⁠ ⁠https://www.bokus.com/bok/9780753560778/co-intelligence/?srsltid=AfmBOorX90kp0UncWW-1Qx1cQcuxjsBeCh3AjImLxE_T_qCW3QYor6e6⁠ ⁠https://www.bokus.com/bok/9780063337794/the-skill-code/?utm_source=bokus&utm_medium=email&utm_campaign=back-in-stock-alert⁠ ⁠https://www.adlibris.com/se/bok/globotics-upheaval-9781474609036⁠

Jag snackar en sväng med Pliggen om likheter och skillnader mellan elitidrottare och arbetslivet / entreprenörskap, framtidens vård, AI, barn och hälsa - och mycket mer. Per "Pliggen" Andersson är en framstående idrottsläkare med en mångsidig bakgrund inom elitidrotten. Han har deltagit i OS i flera roller - som atlet, tränare och landslagsläkare. Under åtta år var Andersson medicinskt ansvarig för det svenska längdskidlandslaget. I denna roll arbetade han nära elitidrottare som Charlotte Kalla. Hans erfarenhet sträcker sig även till andra områden inom idrottsmedicin, där han bland annat har varit involverad i Team Svenska spel och juniorlandslaget. Andersson är känd för sin expertis inom träning och hälsa, och har delat med sig av sina kunskaper genom att besvara läsarfrågor för Svenska Dagbladet. Han driver även en egen idrottsmedicinsk klinik. I oktober 2021 lämnade Andersson sitt uppdrag som huvudläkare för skidlandslaget för att fokusera mer på sin privata klinik. Hans avgång kom oväntat, särskilt med tanke på att det var kort tid kvar till OS. Anderssons bidrag till svensk elitidrott har varit betydande, och han har beskrivit sin tid med landslaget som "fantastisk" och en förmån att få arbeta så nära exceptionella idrottare.

Robert pratar en sväng med Christopher Lyrhem, senior analytiker på SEB, som har skrivit rapporten "Regenerate the Economic Machine" om AI i fysiska världen, cirkulär ekonomi och framtiden för Sverige. Här kan du lusläsa rapporten: https://webapp.sebgroup.com/mb/mblib.nsf/alldocsbyunid/2F019DDF02AF7080C1258A690031A22B/$FILE/Regenerate_the_Economic_Machine.pdf Crille på Linkan: https://www.linkedin.com/in/christopherlyrhem/

Björn Rudman har släppt 290 avsnitt av podden Stress & Utmattning, och aktuell med boken: "Det är inte ditt fel att du är trött : Slipp oro och press i vardagen". • Stressen som entreprenör (och anställd) • Familj, relationer och stress • Kroppshets / Självklänsla • Träning som Rehab • Den perfekta veckan - Hur du förebygger stress • Prestationsproblematik, Väldigt höga krav & Hustle-kultur • Röda flaggor (signaler) - Så upptäcker du stressen • Återhämtning, Avkoppling och Utmattning • Remotejobb - hur får man det att funka • Hur man kan minska stressen i dagens samhälle - tips från coachen!

Jag snackar lite med Johannes Cullberg, en Hälsans Man - om hur man ska äta och träna för att komma igång efter sommaren - när man kanske fått lite för mycket av det goda... PS, vil du se samtalet? - Finns även som video på YouTube! Sök på Robert Edvardsson. Frågor om något vi diskuterade? Håller med? Håller inte med? Kommentera gärna - och lägg en like om du gillade snacket

Jag snackar en stund med Péter Nagy, en erfaren entreprenör med över 20 års erfarenhet inom IT- och fintech. Han är VD och grundare av AI-byrån Violet AI som specialiserar sig på maskininlärning och avancerad AI-teknik. Under hans ledarskap har Violet AI vuxit till ett snabbväxande konsult- och rådgivningsteam med fyra dotterbolag. Péter är känd för sin kreativa affärsutveckling och sitt systemtänkande, och han hjälper företag att utforska och implementera AI-teknologier.

Jag snackar en sväng med Anna Laurell om hur man når framgång, vad framgång betyder, hur man sätter mål - och hur man ändrar sina mål allt eftersom att livet förändras. Vi snackar om motgångar och hur man kommer upp på hästen igen (Anna har en imponerande historia om upp-och-ned med comeback, vinst, sjukdom, repeat - och hur man tar ansvar för sina egna löften. Anna Laurell är en framstående svensk boxare med en imponerande meritlista. Hon har vunnit två guldmedaljer vid världsmästerskapen och tre guldmedaljer vid europamästerskapen, samt sju nationella svenska mästerskapsmedaljer.

Jag snackar en stund med Robert Luciani om AI här idag, agenter, modeller, hur AI tolkar sina intryck, hur företag bör agera, om AIs medvetande kan klassas som "riktigt" medvetande, framtiden för mänskligheten, hur ger vi AI bra mål - AI och mindfulness - känner AI kärlek - och mycket mer - i ett av mina längsta avsnitt hittills. Robert Luciani är en mångsidig och framstående expert inom AI och datavetenskapen. Som senior data- och AI-rådgivare vid The AI Framework kombinerar han rollerna som datavetare, entreprenör och konstnär. Hans unika perspektiv gör honom till en visionär inom högprestandaberäkning och AI, med särskild insikt i generativ AI:s påverkan på musik- och videoproduktion. Häng med - och som vanligt, gillar du samtalet, lägg gärna en like - har du frågor till Robert eller något du tycker vi missade? Kommentera gärna!

SEO 2024: Få rätt Trafik till din webbplats 2024 - Hur Du ska tänka som Företag. Jag snackar med Robert Nyberg om SEO, Digital Marknadsföring, Hemsidans roll i SEO 2024, AI-content - vilken typ av hemsida man ska ha - om Företagsbloggen/Artikelarkivet fortfarande är av relevans - Hur uppdateras Googles Algoritm? Hur viktigt är Google my business / lokal adress för SaaS-företag? Och mycket mer. Hur får man fler LEADS på riktigt - och hur ska man kvalificera leads? Vad ska vi fokusera på som företag gällande Seo och konvertering 2024? Vad är ”ful-SEO 2024” och vad behöver du ha koll på för att inte tappa hela din positionering ... Seo-expertens hemliga knep. Länkar som vi hänvisar till i avsnittet: www.newcustomers.se www.sphinxly.se 0:00 Introduktion 0:10 Diskussion om synlighet, Google och AI 0:17 Google-läckan: Tankar och insikter 0:50 Google Rankingsystem och användarsignaler 1:44 Betydelsen av användarbeteende 2:06 Chrome-data och trafikens betydelse 3:00 Engagemang och konverteringar 4:01 Google Chrome och användardata 5:02 Site Authority och länkkraft 6:37 Betydelsen av länkar och digital PR 7:39 Google's komplexa rankingsystem 8:26 Är Google's algoritm AI? 9:38 AI-utvecklingen och Google vs. OpenAI 10:51 Google's användning av AI och guidelines 12:16 Google Guidelines och manuell data 14:09 Lokalt sök och Google My Business 15:57 Hur företag ska synas på Google 17:00 Hemsidans vikt och användarvänlighet 18:39 Lokala sökningar och verifiering av adresser 20:52 Bygga en stark webbplats för SEO 23:48 Olika CMS-alternativ och WordPress 26:12 Två typer av företag och digital strategi 27:50 Att leverera affärsleads och konvertering 30:00 Bloggens roll och content-strategi 32:21 Kombinationen av SEO och kvalitativt innehåll 36:00 Hantering av texter och publicering 40:32 AI-content och dess effektivitet 45:02 ChatGPT och användning av AI i SEO 48:02 Grundläggande SEO-principer och verktyg 50:00 Att välja rätt digital strategi 51:55 Inkommande leads och hantering i CRM 54:12 Vikten av att ha ett hanterbart CRM-system 57:00 Optimering av landningssidor och Google Ads 1:02:02 Konverteringsoptimering och kundresan 1:06:00 Struktur och element på landningssidor 1:09:40 Testa och optimera för bättre resultat 1:10:54 Viktigheten av en bra produkt för SEO 1:12:11 Fokusområden för SEO 2024

Jag snackar en stund med Dr Björn Bragée om smärta. Dr. Björn Bragée är en framstående smärtspecialist och en av Sveriges mest kända läkare inom området smärta och utmattning. Han är grundare av Bragée Kliniker, en ledande klinik som specialiserar sig på rehabilitering av långvarig och kronisk smärta samt utmattningssyndrom. Dr. Bragée har hjälpt tusentals patienter att återfå livskvaliteten utan väntetid. Han blev känd som "Arga doktorn" genom sitt TV-program där han kämpade för patienternas rättigheter och vikten av att bli lyssnad på. Dr. Bragée är också en aktiv röst i media och vetenskapliga sammanhang.

Jag sitter ned en stund med Jonas Almeling som haft en lång karriär, både som anställd och entreprenör med stort engagemang mot Stockholms Start-up-scen där han berättar om sin egen resa - hur han "jobbade för jävulen", brände ut sig, hittade sin egen kompass och idag vill hjälpa andra entreprenörer och "wantreprenörer" att lyckas både med sin verksamhet och att bygga hållbara communities. • Hantering av Förändringar  • Remote Work och Värdefullhet • Ledarskap och Hot som Drivkraft • Innovation och Hot mot Affärsidéer • Entreprenörskapets Förändring • Vikten av ett Stödjande Nätverk • Återhämtning från Utbrändhet • Vikten av Misslyckande i Entreprenörskap • Communitybyggande och Relationsskapande • Vikten av Ärlighet i Entreprenörskap

Amit Paul är en Entreprenör, Ekonom och kanske mest känd för sin roll i A-Teens för 25 år sedan. Nu brinner han för att kombinera syfte, värderingar och mission med traditionella företagsstrukturer via konceptet RCO (Regenerative Community Organism). Lyssna på vårt samtal där Amit berättar mer om hur man kan kombinera strukturer från Föreningar med traditionella Aktiebolag, hur Entreprenörer och Founders kan tänka för ett mer syftesdriven organisation - vad som gör ett bra liv, glädjen i att jobba hårt - och om rätt låt vann i MELLO?

Jag bjöd tillbaka Björn på Äkta Vara till podden för att snacka mer om Matfusk, E-ämnen, Tillsatser, Naturvin, Tarmbakterier, Framtiden - och hur man lever sitt bästa liv och mår bra - utan att bli lurad av Matprodukterna i Matbutiken. Björn var min första poddgäst i avsnitt 1, och så här, 20 avsnitt senare - tar vi upp tråden igen. Vissa saker är för viktiga för att inte påminnas om - så lite överlappande, mycket nytt - och förhoppningsvis på något sätt inspirerande och insiktsfullt - så att du kan navigera bättre i matbutiken och leva ditt bästa liv. Kanske lite "matnördigt".. :)

Från Koncern-VD till Arbetssökande: Karriärtipsen, Framtidens Jobb, Jobb för Unga. Hör Jan Bengtssons intressanta historia och ta del av konkreta karriärtips för ungdomar i början av sin karriär som vill börja tjäna egna pengar, de i mitten av sin karriär - till den rådande arbetsmarknaden och framtidens jobb med AI, automatisering och GIG-ekonomi. Är ditt jobb säkert? Vilka jobb kommer att finnas i framtiden. Vi pratar även om Remotekontoret vs Kontorsjobb, Ledarskap - och nycklarna till hur man kan utveckla och stötta sin personal och sitt team, varför Svensk Arbetsmarknad är den bästa i Världen och kontrasten till USA. Vi pratar om Konjunkturcykler och om Jannes egna karriärresa och erfarenheter som entreprenör, intraprenör och koncern-VD inom PION Group (f.d. Poolia). Intressant lyssning både för dig som letar efter ditt första jobb, för dig som är anställd - och för dig som anställer. • För unga, hur tjänar man pengar och kommer igång i sin karriär? • Hur hittar man drömjobbet, hur avancerar man i karriären? • Hur söker man jobb, och AIs roll i jobbsökandet? • Hur ser arbetsmarknaden ut just nu - och framtidens jobb.

Jag pratade en sväng med Magnus Liungman på PeakPath om hur man kan vidhålla en hög nivå av produktivitet - vara i ett "peak" eller flow-state med driv, ha höga mål - och fortfarande må bra och ha balans så att man inte bränner ut sig. I Magnus verksamhet samlar man stora mängder biodata genom bl.a wearables - och skapar skräddarsydda coach-program för högpresterande och ambitiösa individer. Innehåll: • Vikten av sömn och stresshantering • Motivation interviewing och self-tracking • Datateknik och personliga korrelationer • Wearables och sustained peak performance • Effektiva coachingmetoder • Utmaningar med att implementera wearables • Koppling mellan coach och data • Personaliserad coachning • Sustainable peak performance • Mental fitness och systembyggande • Balans mellan höga mål och välmående • Effektivitet och vana • Vikten av sömn för mental hälsa • Sömnens påverkan på prestation • Sömn och barn • Strategier för bättre sömn • Korrelationer mellan stress och sömn • Kvällsrutiner för bättre sömn • Individuella variationer i sömnrutiner • Kosten och sömn • Effekten av socker på sömn • Personliga erfarenheter av kost och sömn • Mätpunkter för mental fitness • Accountability och vana • Bygga hållbara vanor • Sömntips och rutiner • Work detachment rutiner • Konsekvens i rutiner över veckan • Social jetlag och sömn • Alkoholens påverkan på sömn • Utmattningssyndrom och hur man hanterar det • Krav, kontroll och support • Personliga erfarenheter av utbrändhet • Företagskultur och mental fitness • Psykologisk trygghet och ledarskap • Olika kulturer och ledarskap • Förebilder och gränssättning • Prioritering och hantering av arbetsuppgifter