Horizon

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour.....Bonjour à tous et bienvenue dans HORIZON PodcastAujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Isabelle Coupau, médium depuis l'enfance, auteure, consultante, conférencière, formatrice et accompagnatrice dans des enquêtes sur des disparitions.Dans cet épisode, nous allons parler de la manière dont elle a découvert son don, et ce très jeune, dès l'âge de 5 ans, comment elle l'a apprivoisé, comment cela a été accepté dans son entourage ce qui fait du bien à entendre, car généralement, on a plutôt l'impression que les médiums de naissance ont beaucoup ressenti de honte et ont dû cacher leur don.On parle de son engagement bénévole auprès des unités de recherche et ce que cela implique concrètement lorsque l'on capte des informations sur des personnes disparues. On a beau trouver ça intéressant, ça nous fait penser d'ailleurs à la célèbre série américaine Médium avec la belle Patricia arquette, inspiré d'une histoire vraie, pourtant, ce n'est pas si facile car il s'agit ici, la plupart du temps du moins, de retrouver des personnes décédés, dur dur !On aborde le sujet de l'intuition, de la fragmentation de l'âme qui fait vraiment écho à ce qui se passe physiologiquement avec les traumatismes, et c'est assez magique de constater le lien qu'il peut y avoir entre la spiritualité et le monde des trauma; ça se rejoint beaucoup, comme quoi, tout est connecté!On discute de la foi non pas chrétienne mais de sa foi inébranlable en la vie, qui l'a aidé à surmonter ses challenges, et c'est clairement ce qui peut me manquer parfois lors de mes adversités, alors ça m'inspire de voir comment ça l'aide dans son quotidien, et c'est ce que j'essaye de développer, comme un pacte avec l'univers.. il faut tester!Elle nous explique à quel point le travail régulier sur nous-même est important, qu'on ait des capacités extrasensorielles ou non, et bien sûr, nous aborderons la question de l'au-delà… À quoi ressemble-t-il selon elle ?..//Show notes :-Site d'ISABELLE : https://www.isabellecoupau.com/-Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour... . . Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'HORIZON Podcast, où nous allons aujourd'hui explorer ensemble les mystères de la conscience. Pour cela, j'ai le grand plaisir de recevoir Mario Beauregard, un scientifique visionnaire et pionnier dans l'étude de la conscience, docteur en neurosciences et auteur. Mario a consacré sa carrière à explorer scientifiquement les dimensions immatérielles de l'esprit, les expériences spirituelles et les états élargis de conscience, l'évolution de la conscience aux niveaux individuel et collectif pour mieux comprendre les liens entre la spiritualité, le corps et les émotions. Son parcours est fascinant, jalonné d'expériences mystiques personnelles marquantes, d'avancées scientifiques audacieuses et de réflexions profondes sur la nature de l'existence. Nous parlerons de ses recherches sur les expériences mystiques, de son livre captivant Le Néant, les Ténèbres et la Lumière, de son dialogue avec le Dalaï Lama, et de la méthode qu'il a créée, l'Holosynthèse©, qui promet de transformer notre rapport à nous-mêmes et au monde Bonne écoute . . //Show notes : -Site de Mario : https://www.drmariobeauregard.com/ -Mon instagram :@lena_champy

Bonjour à tous Aujourd'hui c'est les vacances mais HORIZON PODCAST ne vous abandonne pas pour autant. Voici une rediff d'un épisode avec Anne-Victoire Rousselet,  psychologue et psychothérapeute spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive, où nous parlons d'un sujet qui touche de plus en plus de personnes, LE BURN OUT, notamment pendant le confinement. On va parler des comportements qui indiquent qu'on est proche du burn out ou déjà “grillé”, mais également des manières de prévenir pour éviter que cela n'arrive ou ne se reproduise plus. Je n'en dis pas plus, je vous souhaite une bonne écoute et retenez bien les conseils qu'Anne-Victoire nous donne Bonne écoute Instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour... . . Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur “la mémoire des murs” et le chateau de fougeret avec Véronique Geffroy, docteure en Histoire, auteure du livre :  “les murs ont-ils une mémoire”. . . //Show notes : -Livre de Véronique : Les murs ont-ils une mémoire ? (GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR) -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour... . . Bonjour à tous Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Véronique, docteure en Histoire, pour un échange franchement fascinant sur un sujet peu connu mais mystérieux : la "mémoire des murs".  Imaginez un instant que les lieux où nous vivons puissent conserver les énergies, émotions et événements passés, devenant ainsi des témoins silencieux de l'histoire.  Comment est-il possible que nos maisons enregistrent ces mémoires, et en quoi cela peut-il influencer notre vie quotidienne ? Véronique va nous expliquer la différence entre la mémoire des murs et les maisons hantées, et nous parlera de ses expériences personnelles, notamment au château de Fougeret, un lieu chargé d'une mémoire particulièrement violente, où des phénomènes inexplicables comme des bruits de boulets ou la présence d'une petite fille décédée se manifestent. Et ce n'est pas tout vous allez voir... Nous verrons également comment choisir et purifier une habitation pour se protéger de ces énergies. Un échange riche et captivant que je vous invite à écouter dès à présent. J'adore l'authenticité de Véronique ainsi que son ouverture d'esprit! Effectivement, il y a des choses qu'on ne peut pas expliquer mais qui pourtant nous arrivent… Cet épisode est divisé en 2, la suite dans deux semaines ! Petit point en plus : j'avais initialement enregistré cet interview en mars 2024, ça commence à faire un bout de temps. Malheureusement, les ¾ de cet échange intéressant ont été effacés par un bug de l'application de podcast que j'utilisais, grande frustration. J'ai donc réenregistré la suite 8 mois plus tard avec une autre application mais qui ne fonctionne elle non plus pas bien et qui n'a pas enregistré la vidéo. Heureusement j'ai eu l'audio mais c'est pour cette raison que vous avez au début de la vidéo puis que de l'audio Bonne écoute . . //Show notes : -Livre de Véronique : Les murs ont-ils une mémoire ? (GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR) -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour... . . Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Jean-Yves Labrousse pour parler de l'histoire tragique qui lui est arrivé la nuit du 5 au 8 octobre 1983 mais surtout de sa résilience et de sa volonté d'avancer. Bonne écoute . . //Show notes : -Livre de Jean-Yves :L'écho des ombres, récit d'un survivant -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour... . . Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode d'horizon podcast.Aujourd'hui je reçois Jean-Yves Labrousse pour partager son histoire marquée par un événement tragique, survenu la nuit du 5 au 6 octobre 1983, où toute sa famille s'est fait assassiné. Il est le seul survivant. Je l'ai connu pendant mon postpartum, en regardant une émission de télé où il faisait partie des invités. Son histoire m'a évidemment marqué, et je me suis dis qu'il fallait vraiment que je l'interview pour parler de sa résilience. En effet, comment fait-on pour avancer quand tous ses proches se sont fait tués?Dès les premiers jours après le drame, Jean-Yves a dû faire face à la solitude et aux maladresses des proches, ainsi qu'à un sentiment de culpabilité dévastateur. Entre sa survie et l'incompréhension des réactions autour de lui, il raconte son parcours de reconstruction, marqué par des années de souffrance psychologique sans accompagnement ainsi que son handicap puisqu'il est multi dys.Jean-Yves aborde aussi le rôle complexe de la presse, qui s'est montrée intrusivement présente dès son hospitalisation, et les défis qu'il a rencontrés pour retrouver une place dans la société et dans sa famille. Sa quête de sens et de résilience, qui l'ont motivé à aller de l'avant, se dévoile peu à peu, tout comme l'impact de cet événement sur ses relations amoureuses et familiales.Il évoque ensuite son combat intérieur face à "l'autre", son agresseur, lors du procès, et l'effet cathartique qu'a eu le fait de s'exprimer publiquement. Alors que le tueur a été libéré, Jean-Yves parle de la menace omniprésente qu'il ressent encore, ainsi que de l'hypervigilance qu'il a développée pour protéger ses enfants. Finalement, il nous livre sa vision actuelle, 40 ans après, sur le pardon et la résilience. À travers l'écriture d'un livre, coécrit avec sa fille et Constance Bostoen, Jean-Yves trouve un chemin vers la guérison et partage comment mettre en mots l'innommable l'a aidé à se reconstruire. Cet épisode est divisé en 2, la suite dans 2 semaines  . . //Show notes : -Livre de Jean-Yves :L'écho des ombres, récit d'un survivant -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : ⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de la REDIFF de l'épisode avec Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, auteure du livre “Je deviens l'artiste de ma vie” aux éditions Eyrolles. Bonne écoute ! Show notes : -Instagram de Isabelle Layer : @isabellelayer -Site d'Isabelle : https://isabellelayer.com/ -Mon Instagram @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : ⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui c'est les vacances mais HORIZON PODCAST ne vous abandonne pas pour autant. Voici une rediff d'un super épisode avec la très charmante Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, pour parler de son livre : “Je deviens l'artiste de ma vie” (édition Eyrolles), un livre très sympa qui nous donne pleins de clés pour se connaître et s'épanouir davantage en trouvant plus de sens dans notre vie.  Dans cet épisode, on parle de son enfance, comment elle a réussi à réaliser ses rêves mais également comment elle a fait pour avoir cette  “positive attitude” que peu d'entre nous, soyons honnête, arrivons à adopter; pourquoi nous n'arrivons pas forcément à réaliser nos objectifs, il faut dire que c'est quand même souvent parce que nous nous mettons beaucoup de bâtons dans les roues, consciemment ou inconsciemment! Isabelle nous donne des conseils pour réussir à ne plus être affecté par l'avis des autres et les jugements, comment faire pour trouver davantage de sens quand on est perdu, pour changer ses routines et en démarrer de nouvelles plus utiles, comment faire pour retrouver notre créativité, notre efficacité si on est les rois de la procrastination… bref, un épisode riche en infos mes chouchous! J'ai passé un super moment, Isabelle a une énergie très agréable et est très inspirante. Pas étonnant donc qu'elle ait cette super carrière. N'hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé. Je vous fais de gros bisous bonne écoute La suite semaine prochaine! Show notes : -Instagram de Isabelle Layer : @isabellelayer -Site d'Isabelle : https://isabellelayer.com/ -Mon Instagram @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici un nouveau solo episode où je vous parle de mon 4e trimestre de grossesse. Il semblerait que chaque trimestre ait un "thème" précis et celui-ci sans surprise a été le plus difficile mais évidemment le plus surprenant. Je vous parle de mon souhait d'accoucher dans une MAISON DE NAISSANCE (au CALM à Paris 12), de mon transfert, de mon accouchement, du séjour à l'hôpital, de mon baby blues difficile, du postpartum, de la découverte de la vie de maman, et je vous donne aussi pleins d'infos sur le périnée, le prolapse, les solutions, des astuces post accouchement pour soigner sa cicatrice et réduire l'oedème et j'en passe! Beaucoup d'infos et de tips pour vous mesdames qui peut-être voulez un autre enfant ou allez accoucher. Bien entendu, il s'agit de MON récit. C'est donc subjectif et mon expérience ne sera pas la vôtre. Mais peut-être que cela peut vous inspirer

Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur le cerveau et la neuroplasticité avec Sébastien Cazaudehore, auteur et psychobiologue. //Show notes : -Site de Sébastien : https://sebastiencazaudehore.fr/le-therapeute/ -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bienvenue à tous dans cet épisode d'Horizon Podcast !  Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Sébastien Cazaudehore, psychobiologue, et auteur de Éduquez votre cerveau. Dans cet échange franchement fascinant, nous allons plonger au cœur du fonctionnement du cerveau et découvrir comment il peut nous aider à transformer notre vie. Sébastien nous expliquera comment notre cerveau opère à la fois dans le champ de la conscience et hors de celui-ci, pourquoi il ne comprend pas le négatif, et surtout comment ces mécanismes influencent notre quotidien. Nous parlerons également des comportements automatiques, des cycles répétitifs auxquels nous sommes confrontés, et de la manière dont notre cerveau peut être à la fois un obstacle et une clé pour atteindre un mieux-être. Au-delà des explications théoriques, Sébastien nous partagera des outils plus concrets pour réinitialiser nos schémas de pensée et reprendre le contrôle de nos comportements. Que vous souhaitiez comprendre pourquoi certaines expériences semblent se répéter dans votre vie ou comment sortir de votre zone de confort pour évoluer, cet épisode est fait pour vous. Bonne écoute Cet épisode est divisé en 2, la suite dans 2 semaines //Show notes : -Site de Sébastien : https://sebastiencazaudehore.fr/le-therapeute/ -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : ⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ merci d'amour. . . Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur la fertilité avec Raihane Palagi, nutrithérapeute. Bonne écoute . . Show notes : -Instagram de Raihane@tulsinutrition -Site de Raihane tulsinutrition.com -Mon instagram :  @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts, ça me ferait super plaisir :) ⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ . . Bonjour à tous C'est les vacances scolaires mais HORIZON podcast ne vous abandonne pas pour autant et publie un épisode très intéressant avec Raihane Palagi, nutrithérapeute, pour parler des différentes causes de l'infertilité et des manières holistique d'augmenter notre fertilité. Et oui, il n'y a évidemment pas qu'une mais pas mal de raisons et de pathologies qui la perturbe, on parle d'ailleurs principalement des femmes car c'est la majorité de sa clientèle mais on aborde les causes qui concernent les hommes également, bah oui mes ptites couilles, je ne vais pas vous abandonner non plus… Quoiqu'il en soit, le stress reste quand même l'ennemi numéro 1, celui-ci étant trop présent dans nos vies, on est même accro; sans stress, on a parfois l'impression de s'ennuyer, car il nous manque notre adrénaline quotidienne et la vie nous paraît plate… je sais de quoi je parle, je ne suis pas quelqu'un qui a des addictions… sauf au stress haha, et ça on n'en parle pas. stress junkie … si si ça existe on est sûrement beaucoup à l'être. En tout cas, encore un épisode où on apprend des choses, j'espère qu'il vous plaira et surtout j'espère qu'il vous donnera des pistes bien que ce sujet soit très vaste.  N'hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé. Cet épisode est divisé en deux parties, la suite la semaine prochaine! Bonne écoute . . Show notes : -Instagram de Raihane@tulsinutrition -Site de Raihane : tulsinutrition.com -Mon instagram :  @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici enfin la suite de l'épisode avec Romain Clément, cofondateur avec ses 4 frères de la chaîne GAIA MÉDITATION, sur les sorties hors du corps, aussi appelées sorties astrales ou encore l'état de Phase.  //Show notes : -Instagram de Romain : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠romainclement.gaiameditation⁠ -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Horizon Podcast !  Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Romain Clément, cofondateur avec ses 4 frères de la chaîne GAIA MÉDITATION pour une discussion fascinante sur un phénomène qui intrigue et parfois effraie : les sorties hors du corps, aussi appelées sorties astrales ou encore l'état de Phase.  Romain, expert en la matière et collaborateur du site français de Michael Raduga, chercheur dans ce domaine, nous partage ses nombreuses expériences et connaissances sur ce sujet.  Si, comme moi, vous avez déjà vécu des sensations étranges durant votre sommeil, des paralysies ou encore des rêves particulièrement lucides, vous allez adorer cet épisode.  Ensemble, nous allons explorer les causes de ces phénomènes, les différentes façons de les provoquer, mais aussi les risques potentiels ainsi que le sens de ces sorties.  Il nous donne des conseils pour commencer à pratiquer les sorties de corps. Alors, que vous soyez novice ou initié, installez-vous confortablement, et c'est parti! Cet épisode est divisé en 2, la suite dans 2 semaines //Show notes : -Instagram de Romain : @⁠⁠⁠⁠romainclement.gaiameditation -Mon instagram :@lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l'épisode sur les esprits possessifs avec Thierry Penin, journaliste, animateur TV/radio, journaliste. Bonne écoute //Show notes : -Instagram de Thierry : @⁠thierry_penin⁠ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Horizon Podcast. Aujourd'hui, le sujet porte sur un thème fascinant et souvent entouré de mystère et de questionnements : les esprits possessifs et les entités qui semblent interagir avec notre monde et parfois nous squatter ou même nous posséder (les coquins). L'invité du jour est Thierry Penin, animateur TV/radio, journaliste, reconnu dans le domaine du paranormal. Initialement issu du monde du théâtre, Thierry s'est tourné vers l'investigation des phénomènes inexpliqués et explore les mondes subtils ainsi que la parapsychologie. Au cours de cet épisode, nous allons explorer qui sont ces entités, pourquoi elles restent parfois liées à notre réalité, et comment elles peuvent influencer subtilement nos comportements, voire squatter notre énergie. Il sera aussi question de la manière dont on peut reconnaître les signes d'une telle possession spirituelle et des méthodes pour s'en libérer. L'épisode abordera également des sujets comme le rôle des guides spirituels et des archanges dans la protection contre ces entités, ainsi que l'usage de la technologie pour capter des traces de ces présences à travers la transcommunication instrumentale. Enfin, Thierry partagera ses expériences personnelles et des histoires intrigantes. Cet épisode est divisé en 2, la suite dans 2 semaines. Bonne écoute ! //Show notes : -Instagram de Thierry : @⁠⁠⁠thierry_penin⁠⁠⁠ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts, ça me ferait super plaisir :) ⁠⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠⁠ . . Bonjour à tous C'est les vacances scolaires mais HORIZON podcast ne vous abandonne pas pour autant et publie à nouveau un épisode très intéressant avec Anaïs nighoghossian, auteure du livre “Dix-sept heures douze, place d'Italie”, qui nous raconte son combat difficile et long d'anorexie mentale. Anaïs avait une vie que l'on pourrait considérée sympathique : une famille aisée, des parents aimants, un père médecin, deux frères, un avenir brillant devant elle, et pourtant, là voilà qui à l'adolescence tombe dans cette maladie, qui durera une quinzaine d'années et qui lui laissera beaucoup de cicatrices physiques et mentales. Internée en hôpital psychiatrique à 17 ans, avec de l'espoir finalement, elle témoigne du cauchemar qu'elle a vécu en isolement pendant cette hospitalisation affreuse et traumatisante à Lyon, vous verrez, c'est dur à entendre, ça donne vraiment des frissons. Son livre raconte son histoire, mais aussi celle de milliers de jeunes femmes. Cet épisode raconte un bout de son expérience et nous montre également qu'on peut remonter la pente, même si ça n'est pas facile tous les jours. Bonne écoute . . Son livre : Dix-sept heures douze, place d'Italie aux éditions Jets d'encre -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode d'HORIZON podcast où je reçois Marion du B', auteure des romans “la thérapie par le rire”, fondatrice des éditions Chafouine (j'adore ce nom) et surtout, témoin d'un parcours de vie aussi difficile qu'inspirant.  Nous allons aujourd'hui aborder un sujet à la fois intime et universel : les difficultés de la vie et la résilience.  On va replonger dans le parcours d'une femme qui a su transformer ses épreuves en force, à travers l'écriture et la réflexion personnelle. Elle a connu des moments de vulnérabilité profonde, un deuil, un burn-out parental, un séjour en hôpital psychiatrique et un chemin de guérison marqué par la découverte de l'hypersensibilité. Nous parlerons aussi de la puissance de la thérapie, des défis de la maternité, et de la manière dont ces expériences façonnent notre évolution personnelle. Bonne écoute //Show notes : -Instagram de Marion : @mariondub_auteure -Site de Marion https://mariondub.fr/ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous, je reçois aujourd'hui LUCIE CARDON pour parler de son livre “HYPERSENSIBLE, être magique dans un monde ordinaire”. Dans cet épisode, elle nous partage son parcours de vie. Elle revient sur son enfance marquée par cette sensibilité, une enfance plutôt compliquée du coup et explique comment elle a influencé son estime de soi, notamment en lien avec le perfectionnisme et le syndrome de l'imposteur. Elle aborde également son lien avec les facultés extra-sensorielles et l'importance de l'intuition qui l'a guidée à quitter son métier de sage-femme pour devenir médium et énergéticienne. Elle dévoile enfin ses stratégies pour gérer les émotions fortes et se protéger des énergies extérieures, tout en soulignant le pouvoir thérapeutique de l'écriture.  Je suis sûre que beaucoup d'entre vous chers auditeurs sont hypersensibles. Ceci n'est pas une fatalité, il ne faut pas tout voir tout noir comme on l'a probablement fait auparavant car oui, l'hypersensibilité s'avère être aussi une force dans le sens où comme on perçoit la vie de manière beaucoup plus intense que la moyenne, cela veut dire qu'on vit les événements intéressants, joyeux et heureux à 100% alors comme dit Lucile, acceptons cela, aimons-nous et ouvrons nous au cadeau caché Bonne écoute //Show notes : -Instagram de Lucie : @cardon_lucie -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous,  et voici la suite de l'épisode sur “le parcours qui mène à soi, 6 étapes pour incarner son être profond” avec Ambre Cazaudehore, bonne écoute //Show notes : -Site d'Ambre : https://centre-devas.fr/ambre-cazaudehore-kinesiologue-montauban -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous,  Aujourd'hui je suis ravie de recevoir Ambre Cazaudehore, thérapeute psychocorporelle spécialisée en kinésiologie, pour parler de son livre très riche en informations : “Le parcours qui mène à soi, 6 étapes pour incarner son être profond”. Le titre est assez excitant, c'est vrai après tout, on a souvent tendance à passer notre vie en pilote automatique, on ne s'en rend pas forcément compte, en étant gouverné par nos peurs et nos croyances, ce qui nous empêche d'avancer et de vivre une vie authentique. Dans cet épisode, on parle de l'importance de ces croyances justement, que nous avons tous, elles sont souvent bien profondes en nous, assez anciennes et malheureusement, elles transforment notre réalité car en effet, notre perception est ainsi déformée par ces nombreux filtres.  Ne vous inquiétez pas, elle nous explique comment les identifier et commencer à les changer afin de ne plus être bloqué dans notre vie et attirer des choses plus en cohérence avec ce dont nous avons réellement envie; on parle de phénomène miroir et comment les autres sont le reflet de nos blessures, de la peur qui nous empêche souvent de vivre une vie authentique et heureuse, de l'importance du travail avec l'enfant intérieur, comment ne plus supprimer nos émotions et travailler enfin avec elles, en les laissant nous guider.  On aborde également le sujet de l'enfant intérieur, bref, c'est assez complet, cet épisode est donc divisé en 2, la suite la semaine prochaine La suite la semaine prochaine! //Show notes : -Site d'Ambre : https://centre-devas.fr/ambre-cazaudehore-kinesiologue-montauban -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Voici aujourd'hui un super épisode sur le shadow work avec Isabelle Cerf, auteure et conférencière. Travailler sur ses parts d'ombres est primordial pour évoluer en conscience, s'apporter plus de compassion, de paix et changer carrément sa vie. Mais souvent, on ne sait pas par ou commencer ni comment faire. Ça tombe bien car dans cet épisode, Isabelle va nous donner pleins d'informations et d'outils pour y remédier. Ici, elle nous explique les raisons qui l'ont poussées à écrire ce livre, comment se crée cette partie de nous si sombre, pourquoi c'est important de ne plus la rejeter, mais au contraire de l'accueillir, de la comprendre et de l'aimer,  On fait le point sur les 5 blessures qui nous empêchent d'être nous-même et des blocages dans notre vie qu'elles engendrent, on parle d'ombre figeante, de "dark passenger", (vous verrez, vous allez surement vous y reconnaître ou en tout cas reconnaître une partie de vous). Cette discussion était non seulement très intéressante mais bien vivante et authentique. Cela a beau être un sujet lourd, on a bien rigolé avec Isabelle et c'est finalement ça la vie, être libre de parler de tout, y compris nos grandes souffrances, sur un ton parfois plus léger, ça fait du bien. Bonne écoute //Show notes : -Instagram de Isabelle : @isabelle_cerf -Mon instagram : @lena_champy

Bonjour à tous Aujourd'hui je publie un live INSTAGRAM enregistré il y a quelques mois pour parler de la gestion des émotions, de la connexion avec le corps mais également de la théorie polyvagale avec le système nerveux autonome. Des infos importantes pour mieux se connaître et se comprendre N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé! Bonne écoute -Mon instagram : @lena_champy

HORIZON PODCAST part en vacances mais ne vous abandonne pas pour autant! Retrouvez chaque semaine des anciens épisodes

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Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Christelle Crosnier, auteure, productrice, conférencière, animatrice, pour parler de son dernier livre : "Pas si perchée ! - Comment s'ouvrir à l'invisible pour garder le cap au quotidien” aux éditions Guy Trédaniel. Son parcours est assez intéressant vous verrez: Revenue d'une expérience de mort imminente, elle communique avec l'au-delà depuis l'âge de 10 ans. Dans cet épisode, on parle de son évolution spirituelle riche en surprises (et challenges!) alors que sa carrière professionnelle n'avait rien à voir avec ce monde, elle qui travaillait à la télé. On parle donc de cette transformation intérieure, le fait d'avoir peur de ses propres dons qui se développent, d'apprendre à les découvrir et à les maîtriser davantage, à les accepter, elle qui vient d'une famille pas du tout ouverte aux capacités extrasensorielles, à en douter moins. Bref, un beau témoignage de découverte, d'acceptation de soi et d'alignement tout en restant ancrée sur terre à profiter de ce que nous offre la 3D, c'est ça finalement le bon équilibre, ni trop haut dans les nuages, ni trop bas dans la densité et l'égo. Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine //Show notes : -Instagram de Christelle : @christellecrosnier -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui Lucile Champy, consultante en nutrition, revient dans mon podcast pour témoigner de son expérience de vitrification ovocytaire. Ce podcast a pour but d'informer les personnes qui pensent à le faire ou veulent en savoir plus… On fait donc le point pour savoir comment ça se passe, comment ça fonctionne (avant et pendant), est-ce que ça coûte de l'argent, combien de temps ça dure, ce qui est difficile et ce qui est plus simple, est-ce que c'est douloureux; quelles sont les anesthésies possibles, les effets secondaires éventuels et enfin Lucile nous donne des conseils en terme de nutrition et de compléments pour optimiser sa chance de réussite. On espère que ce podcast vous permettra d'en savoir plus et de prendre votre propre décision. Rappelez-vous également que au-delà de l'aspect informatif et didactique de cet épisode, cela reste un témoignage et donc l'opinion de Lucile. Chaque personne est différente et chaque expérience est différente. Ce qui se passe pour une personne, ce qu'elle ressent ne sera pas la même pour une autre, c'est important de le rappeler! Bon écoute et n'hésitez pas à nous faire un retour sur instagram, ça nous fera plaisir //Show notes : -Instagram de Lucile : @lucile_champy -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici un nouveau solo episode où je vous parle de mon 3e trimestre de grossesse. Il semblerait que chaque trimestre ait un "thème" précis et me fasse évoluer en remontant des sujets intenses que je vous partage car nous ne sommes pas ici chez les bisounours ;-), l'intérêt est d'être authentique et de vous partager mes peurs mais aussi mon évolution ainsi que mes découvertes. Bonne écoute ;-) Mon instagram : @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous, et voici la suite de l'épisode sur "l'essentiel puor équilibrer ses hormones" avec Mary Delberghe, naturopathe et coach bien-être certifiée pour faire un gros récap sur nos hormones. //Show notes : -Site de Mary : https://mary-delberghe.com/ -Instagram de Mary : @mary.naturopathe -Mon instagram : @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui j'interviewe Mary Delberghe, naturopathe et coach bien-être certifiée pour faire un récap sur nos hormones. Certes, nous en avons déjà entendu parlé dans mon podcast, mais je trouve que c'est un sujet complexe et que chaque personne que j'interviewe nous apporte quelque chose de différent, de nouveau, avec son vécu, ses connaissances, ses expériences, ce qui en prime nous fait un rappel bien utile.  Mary nous explique comment les troubles alimentaires, les régimes ou encore le régime cétogène, low carb, le jeûne intermittent et les activités physiques intenses perturbent leur bon fonctionnement. Elle nous donne également ses conseils pour sortir de cette peur du gras et des glucides qui persévérent et qui sont pourtant tellement importantes pour notre organisme, comment réguler davantage sa glycémie, notamment lorsque l'on souffre de SOPK, qu'est-ce que le cycle syncing et à quel point il est important de le respecter quand on est une femme. Enfin, on parle du travail émotionnel car oui il n'y a pas que l'alimentation et l'hygiène de vie, l'aspect émotionnel est très important pour gérer son stress et équilibrer nos hormones. Tous les conseils qu'elle nous donne ont changé sa vie, ont changé la mienne également. Sachez que si vous souffrez de problèmes hormonaux, il y a une voie de sortie, c'est une période difficile à vivre on le sait, mais plus vous vous éduquez sur le sujet, plus vous reprendrez le pouvoir en devenant davantage responsable de votre santé et vos hormones seront contentes. Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine Show notes : -Site de Mary : https://mary-delberghe.com/ -Instagram de Mary : @mary.naturopathe -Mon instagram : @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l'épisode sur la quête de l'au-delà avec Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, organisatrice de conférences. Bonne écoute // Show notes : -Site de Florence : https://florencehubert.wordpress.com/ -Mon instagram : @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui je reçois avec un énorme plaisir Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, pour parler de son dernier livre : "EN QUÊTE DE L'AU-DELÀ" aux éditions Exergue. On commence fort cet interview puisque Florence nous raconte son expérience de mort imminente quand elle était en vacances en Corse, et comment cela a remis en question toute sa vie qui était jusqu'alors bien confortable, et comment cela lui a permis de se reconnecter avec son destin. Elle nous explique comment ça se passe "là-haut", comment c'est organisé, les différents plans vibratoires et vous verrez, c'est une sacré organisation. On fait le point sur ce qu'est une âme, sur la réincarnation, sur la différence entre les âmes errantes, les spectres, les poltergeists ou encore les possessions, pourquoi on peut finir squatté par une entité, comment on peut communiquer avec nos proches décédés et nos guides spirituels, sachant que nous avons apparemment une sacré team qui nous suit, (écoutez, vous verrez!), pourquoi certaines personnes sont coincées entre deux mondes dans le coma par exemple, pourquoi on a parfois beaucoup de challenges alors que d'autres se la coulent douce dans cette vie (les chanceux haha), comment se passe les nettoyages de maisons sans oublier que Florence nous raconte différentes histoires passionnantes sur ce qu'elle a vécu que ce soit avec des cas de possession, de nettoyage de maison, d'enquête criminelle avec la police etc etc. J'adore Florence car elle a vraiment les pieds sur terre. Elle n'était pas, en tout cas elle ne pensait pas être destinée à faire ce métier, étant une ancienne préparatrice en pharmacie. C'était un interview passionnant, qui est d'ailleurs divisé en deux, donc la suite la semaine prochaine, bonne écoute la suite la semaine prochaine // Show notes : -Site de Florence : https://florencehubert.wordpress.com/ -Mon instagram : @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l'épisode sur la rétrocausalité et comment les synchronicités ont changé ma vie avec Cornélia Gauthier // Show notes : -Site de Cornélia : https://corneliagauthier.com/fr/ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : ⁠⁠⁠⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠⁠⁠⁠⁠ merci d'amour. "LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous explique ce que veut dire le terme "lâcher prise" / "let go" en anglais afin de ne plus nourrir vos programmes inconscients qui vous font agir en pilote automatique et vous apportent davantage de difficultés pour apprendre enfin à développer votre conscience "interne" ; "la base" pour déprogrammer ces fameux programmes et vous en libérer pour davantage de liberté et surtout pour vous connecter à votre être véritable et authentique. N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé! Bonne écoute! -Mon Instagram @lena_champy

CE PODCAST A BESOIN DE VOUS ! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui j'interview Cornélia Gauthier, médecin psychosomaticienne et auteure pour parler de son ouvrage : “Comment les synchronicités ont changé ma vie”. Tombée malade depuis des années, elle a guéri grâce au processus de la rétrocausalité, un principe de physique quantique probablement nouveau pour vous où le temps s'écoule du futur vers le présent, en opposition au temps que nous connaissons et que l'on nomme causalité ou chronos d'ailleurs. En écrivant régulièrement à partir du futur, oui oui, où le présent devient le passé, elle s'est fait littéralement guidée par l'univers avec des synchronicités utiles qui se sont manifestées dans sa vie, et des solutions de guérison qui sont peu à peu apparues pour qu'elle puisse enfin se rétablir. Ce n'est pas forcément facile à comprendre, mais voici un premier témoignage qui vous permettra d'en savoir plus. Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine! Bonne écoute // Show notes : -Site de Cornélia : https://corneliagauthier.com/fr/ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui je reçois Teresa Origlia, praticienne psych-K, sound healer que j'avais déjà reçu au tout début de ce podcast (instant nostalgie), pour parler de l'impact de l'activité solaire sur notre corps et notre conscience. Bah oui mon petit, on se croit indépendant de tout ça, mais que nenni! Nous sommes des êtres énergétiques, tout, autour de nous est énergie, il est donc assez logique que les éruptions solaires (et pas que d'ailleurs) influencent notre corps et notre conscience. On fait le point avec Teresa, et cet épisode est beau puisqu'il nous montre bien qu'on est bel et bien relié à l'univers et que nous sommes finalement aussi tous liés. Bonne écoute // Show notes : -Site de Teresa : https://www.teresaoriglia.net/ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts gratuits: ⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ merci d'amour Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur le témoignage de la guérison de la maladie de lyme et d'autres problèmes avec Jessica Sullivan. Show notes: Mon instagram : @lena_champy

BONNES VACANCES À CEUX QUI Y SONT ET BON COURAGE À CEUX QUI N'Y SONT PAS

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici un nouveau solo episode où je vous parle de mon 2e trimestre de grossesse. Il semblerait que chaque trimestre ait un "thème" précis et me fasse évoluer en remontant des sujets intenses. Pfiou! Je vous parle de tout ça + lifestyle (symptômes, alimentation, suppléments, envies, livres, sport, entretien périnée, toxoplasmose, diastase, rdv, dodo, couple, humeur corps qui change etc etc.!) Bonne écoute ;-) Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous,  et voici la suite de l'épisode avec Marie-Pierre Dillenseger, praticienne, auteure et conférencière, spécialiste des arts stratégiques chinois. Bonne écoute Show notes : -Site de Marie-Pierre : https://powerspaces.com/fr/about/ -Instagram de Marie-Pierre : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mariepierredillenseger⁠ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd'hui je reçois la bienveillante Marie-Pierre Dillenseger, praticienne, auteure et conférencière, spécialiste des arts stratégiques chinois, feng shui, astrologie chinoise et j'en passe pour parler de sujets abordés dans plusieurs de ces livres comme “debout, la force de s'incarner”, “s'ancrer pour se déployer” et “lire les signes et trouver son chemin”. Les challenges sont là pour nous faire avancer, mais il est bon également de savoir décrypter et entendre les signes que nous envoie la vie et notre corps AVANT pour éviter de s'en rendre compte trop tard et que ça devienne encore plus compliqué à gérer et à s'en remettre. On parle également de l'importance d'apprendre à ne plus fonctionner en résistance, à contre courant et combattre ce qui est à tout prix, je sais ce n'est parfois pas facile de lâcher-prise.  Les moments in between, les moments de pause paraissant un peu trop stagnants ou angoissants sont également très importants pour nous permettre de nous ancrer et de retrouver l'énergie nécessaire afin d'avancer. C'est vraiment un point super important car le mental a souvent tendance à vouloir plus et ce TOUT DE SUITE screugneugneu On parle également des 9 défis de notre incarnation, des 5 épreuves fondamentale mais je ne vous en dis pas plus, cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine Show notes : -Site de Marie-Pierre : https://powerspaces.com/fr/about/ -Instagram de Marie-Pierre : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mariepierredillenseger -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l'épisode sur le lupus avec Selden Beylouni, coach en santé et bien-être, coach somatique, guérisseuse quantique. Bonne écoute Show notes : -Site de Selden : https://www.seldenintegrativehealing.com/ -Instagram de Selden : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠somatic_intuitive⁠ -Mon instagram : @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous J'espère que vous allez bien Aujourd'hui je reçois Selden Beylouni, coach en santé et bien-être, coach somatique, guérisseuse quantique, afin qu'elle nous témoigne de sa guérison du LUPUS, maladie auto-immune. Selden a souffert pendant plus de 30 ans d'innombrables symptômes sans savoir qu'elle souffrait de cette maladie, la pauvre… Heureusement, grâce à des changements sur son hygiène de vie, une volonté forte de s'en sortir et un gros travail sur le système nerveux ainsi que l'ouverture à la spiritualité, elle s'est guérie et va aujourd'hui beaucoup mieux. Selden et moi avons la même vision des choses : on peut guérir de tout, en tout cas pratiquement, encore faut-il avoir le courage de mettre les mains dans le camboui et travailler sur son histoire personnelle, sur ses traumas… et ça on vous l'accorde, c'est difficile! Nous croyons toutes les deux que le travail sur le système nerveux autonome est souvent la clé manquante du puzzle ainsi que la reconnection entre le corps et l'esprit. Certes un changement d'hygiène de vie est primordial pour se détoxifier et nourrir ses cellules en profondeur, mais tant que le stress de survie que l'on a accumulé dans le corps depuis des décennies n'est pas ressenti et n'est pas libéré et transmuté, le corps ne peut pas fonctionner correctement et faire le travail qu'il pourrait faire, l'énergie vitale ne circule pas bien, et tous les différents systèmes dans le corps non plus. Il faut donc se reconnecter avec lui, avec tous les stress accumulés comme je viens de le dire mais aussi avec nos émotions refoulées. Bref en plus de ça, faire un gros travail d'introspection, savoir comment on fonctionne, pourquoi on fonctionne comme ça, ouvrir sa conscience et développer le recul nécéssaire de ses automatismes pour pouvoir les changer est une étape supplémentaire pour changer radicalement sa vie. Ce qui est beau, c'est que quand on fait tout ce travail, on a tendance à se reconnecter à ce fameux moment présent et à véritablement s'ancrer dans le monde qui nous entoure et sa beauté car il est vrai que quand on vit tout le temps stressé, on n'est jamais connecté. Pas mal de pépites à intégrer, il faut y aller doucement, mais sûrement. La guérison ultime, ce n'est pas compter 100% du temps sur les autres et le corps médical. C'est aussi se reconnecter à son intuition et ça, c'est un sacré boulot mais ça vaut le coup Bonne écoute et cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine Show notes : -Site de Selden : https://www.seldenintegrativehealing.com/ -Instagram de Selden : @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠somatic_intuitive -Mon instagram : @lena_champy