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Gwenaelle Persiaux, psychologue. Dans ce moment extrait d'un épisode très écouté, je l'ai invitée à décortiquer quelque chose qu'on croit comprendre mais qu'on applique rarement à soi-même : la théorie de l'attachement.Dans cet épisode, nous parlons des quatre styles d'attachement, de pourquoi les évitants ont les zones aveugles les plus épaisses, et de pourquoi on peut être parfaitement compétent au travail tout en étant un désastre dans l'intimité. J'ai questionné Gwenaelle sur comment identifier son propre style sans se raconter d'histoires, et sur ce que le genre a encore à voir là-dedans.Citations marquantes"Si je suis dans un couple mais je ne l'investis pas vraiment, j'y suis sans y être, au moins je risque moins d'être blessée.""Plus on est insécure, plus il y a des défenses, donc moins on a accès à la connaissance de soi.""Ça ressurgit quand on devient parent. Ça ressurgit dans les grosses crises de couple. C'est là où on est beaucoup plus poreux.""On peut être sécure au boulot et puis, quand tu t'intéresses à leur vie amoureuse, c'est beaucoup moins sécure.""Plutôt que de le prendre avec la tête, je préfère toujours laisser parler le corps et la résonance du cœur."Big Ideas1. Les quatre styles ne sont pas des cases, mais des boussoles Sécure, évitant, anxieux, désorganisé : chacun correspond à une stratégie construite inconsciemment pour survivre à ses blessures d'enfance. Ce ne sont pas des étiquettes, ce sont des cartes de navigation intérieure. Pourquoi c'est important : comprendre le cadre avant de se chercher dedans évite les auto-diagnostics bâclés. Timestamp : 00:35 - 06:18*2. On peut être compétent là où on s'est sécurisé, blessé là où on ne l'a pas fait Un bon soignant peut être complètement dépassé dans son couple. L'expérience professionnelle construit une sécurité fonctionnelle, mais les noyaux traumatiques non résolus ressurgissent dans l'intimité. Pourquoi c'est important : le succès visible masque souvent une fragilité invisible. Timestamp : 06:40 - 08:53*3. Les évitants sont les champions du déni de leur propre profil Par définition, ceux qui évitent les émotions évitent aussi l'introspection. Leur zone aveugle est la plus épaisse. C'est souvent le regard de l'autre, conjoint ou ami proche, qui crée la fissure dans l'image qu'ils ont d'eux-mêmes. Pourquoi c'est important : l'auto-évaluation seule ne suffit pas. Timestamp : 10:47 - 11:56*4. Le genre n'est pas neutre dans le style d'attachement Culturellement, les hommes sont encore orientés vers l'inhibition émotionnelle (évitants), les femmes vers l'expression et la demande (anxieuses). Les études restent nuancées, mais l'observation clinique le confirme largement. Pourquoi c'est important : les conflits de couple rejoignent souvent ce croisement évitant/anxieux. Timestamp : 11:56 - 12:08*Questions posées dans l'interviewPeux-tu nous définir les différentes typologies d'attachement ?Est-ce que le style d'attachement est propre à la personne ou à la relation dans laquelle on se trouve ?Est-ce qu'on a le même style d'attachement dans toutes nos relations, professionnelles, amicales, amoureuses ?Comment identifier son propre style d'attachement quand on manque de recul sur soi-même ?Pourquoi a-t-on tendance à projeter le style de l'autre avant de regarder le sien ?Comment les défenses psychologiques bloquent-elles la connaissance de soi ?Quels outils concrets peut-on utiliser pour commencer à identifier son style ?Quel rôle jouent les personnes proches (conjoint, amis) dans ce travail d'identification ?Y a-t-il une différence de genre dans la répartition des styles d'attachement ?Dans quelle mesure la culture influence-t-elle l'expression ou l'inhibition émotionnelle ?Références citéesThéories et conceptsThéorie de l'attachement (cadre général) - mentionnée dès [00:35]Psychanalyse et notion d'inconscient, défenses psychologiques - [09:23]Concept de "noyaux traumatiques non résolus" (terminologie clinique) - [08:05]Notion de "persona" (étymologie grecque, masque) - [07:27]Ressources mentionnéesVidéos et livres sur l'attachement (non nommés explicitement) - [10:09]Timestamps clés (optimisés YouTube)00:00 - Introduction au "moment" Présentation du format et mise en contexte.00:35 - Les 4 styles d'attachement Gwenaelle pose les bases : sécure, évitant, anxieux, désorganisé. Une personne sur deux serait sécure. Les trois autres styles correspondent à des stratégies de survie psychologique construites face aux blessures d'enfance.02:06 - L'évitant : se protéger en ne sentant plus Profil détaillé du style évitant. Ces personnes ont appris que montrer leurs émotions était soit inutile (personne ne répondait), soit mal venu. Résultat : inhibition émotionnelle et distance relationnelle.03:39 - L'anxieux : seul, je n'y arrive pas Le style anxieux naît d'un environnement où les émotions débordaient sans être régulées. Ces personnes cherchent constamment validation, présence et réassurance. C'est de l'anxiété relationnelle, pas nerveuse.04:20 - Le désorganisé : le plus rare, le plus lourd Ce style oscille entre évitement total et demande fusionnelle, parfois d'une heure à l'autre. Toujours lié à des traumas lourds : maltraitance ou absence grave de figures parentales.06:18 - Style lié à la personne ou à la relation ? Le style s'homogénéise avec l'âge. C'est avant tout une manière d'être au monde, construite inconsciemment. Mais des subtilités existent : on peut être sécure au travail et désorganisé dans l'intimité.08:53 - Comment identifier son propre style ? Trois pistes : s'informer théoriquement jusqu'à ce que ça "résonne", interroger les proches qui nous connaissent vraiment, et si besoin, travailler avec un thérapeute. Les zones aveugles sont inversement proportionnelles à la sécurité.11:56 - Genre et attachement : les hommes évitants, les femmes anxieuses ? Observation clinique et culturelle : la société valide encore davantage l'expression émotionnelle chez les femmes, et l'inhibition chez les hommes. Ce croisement explique beaucoup de dynamiques de couple. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO) #259 Se sentir mal dans une société malade avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/EoyfCSz)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vos relations amoureuses n'étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d'attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l'attachement, on décrypte l'attachement désorganisé !Pourquoi certaines personnes ont besoin d'être rassurées en permanence ?Pourquoi d'autres fuient dès que ça devient trop intime ?Pourquoi certaines personnes sont-elles autant attirées par l'intimité que par la peur d'être au contact de celle-ci ?On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Frédéric Hermel, journaliste et écrivain. Et Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante de Dijon. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Et si vos relations amoureuses n'étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d'attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l'attachement, on décrypte le style d'attachement anxieux.Pourquoi certaines personnes ont besoin d'être rassurées en permanence ?Pourquoi d'autres fuient dès que ça devient trop intime ?On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍

Et si vos relations amoureuses n'étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d'attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle psychologue spécialisée dans la théorie de l'attachement, on décrypte l'attachement évitant.Pourquoi certaines relations deviennent un vrai ascenseur émotionnel ?Pourquoi d'autres fuient dès que ça devient trop intime ?On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍

Aujourd'hui, nous avons échangé avec Emma, psychologue clinicienne, consultante RPS, créatrice de la méthode BO‑7 et autrice.Emma se définit par trois valeurs : Pragmatisme, Exploration, Ambition.Dans cet épisode, nous avons notamment parlé d'enquête harcèlement, de burn-out, de son dépistage et du programme de formation BO-7.C'était enrichissant ! Je vous laisse découvrir tout ça.Enjoy ! Où retrouver Emma : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/emmapitzalis/Questionnaire clinique de dépistage du burnout (gratuit) : https://formations.emmapitzalis.com/diagnosticBlog prevention RPS / burnout : https://emmapitzalis.com/blog/

Avec : Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Daniel Riolo, journaliste RMC. Et Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Bienvenue dans Un Jour Une Clé, l'interview d'une femme ou d'un homme qui vous donne SA CLÉ de vie. Une rencontre inspirante pour bien commencer la journée ! Plus d'infos : www.lelotusetlelephant.com/auteur/37036/philippe-beurdeley

[Extrait] Psychothérapie | Franchir le pas pour rencontrer un.e psychologue ou un.e psychiatre se fait encore aujourd'hui avec appréhension et reste un tabou... et cela repose beaucoup sur une représentation erronée de ce qui va se passer... Les précisions et éclaircissements de David Masson, psychiatre au centre psychothérapique de Nancy.Extrait de l'épisode du 18/5/2026 : "Besoin d'un suivi psy ? Trouver sa psychothérapie..."BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu l'as bloqué… mais tu regardes encore ses stories ?Tu vérifies ses connexions WhatsApp ?Tu attends parfois encore un message… même après avoir dit “c'est fini” ?Alors cet épisode va vraiment te parler.Parce qu'on croit souvent que bloquer un manipulateur en amour suffit à sortir de l'emprise affective.Mais quand il y a encore de l'attente, de l'angoisse ou de l'hypervigilance… la relation toxique continue parfois intérieurement.Moi c'est Sandra. Psychologue spécialisée dans les relations toxiques, la manipulation psychologique et la sortie d'emprise… mais aussi une femme qui est passée par là.Aujourd'hui, dans le podcast SANS Emprise, je t'aide à comprendre pourquoi il est si difficile de quitter une relation toxique même quand on sait qu'elle nous détruit.✅ Pourquoi bloquer un homme toxique ne coupe pas toujours l'emprise✅ Pourquoi tu bloques… puis débloques quelques jours après✅ Le rôle du système nerveux dans les rechutes émotionnelles✅ Pourquoi la culpabilité est si forte avec un manipulateur✅ Les 3 stratégies possibles selon ta situation Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement. On a des choses importantes à se dire

Le gardien de buts des Canadiens de Montréal, Jakub Dobeš, a avoué avoir consulté un «entraîneur mental» pour développer sa résilience psychologique dans le cadre des Séries. Entrevue avec Bruno Ouellette, psychologue sportif. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

OBJECTIF SANTE - Ambre Sala Azogui, Elle reçoit Joy Levy, Psychologue et Clinicienne. Thème : La prévention et la prise en charge de la santé mentale

Perrine Jeangirard est la 240ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?.

L'hypocondrie est un trouble anxieux qui se caractérise par une anxiété excessive causée par la peur d'être malade. La personne hypocondriaque peut ainsi s'inquiéter au moindre symptôme suspect, consulter de nombreux médecins, passer toutes sortes d'examens... et ne jamais être rassurée sur son état. Comment devient-on hypocondriaque ? Peut-on se débarrasser de cette anxiété ?  Ce trouble psychique a inspiré le théâtre classique ou encore le cinéma. L'hypocondrie est un trouble anxieux qui génère la peur d'être malade, et au-delà de mourir, au-delà de la caricature et de la dérision, les personnes hypocondriaques peuvent se retrouver démunies, oppressées, en grande souffrance.  Ce trouble psychique lié à la santé peut être très difficile à vivre, pour le patient comme pour ses proches. L'angoisse d'être malade va conduire le sujet à identifier des symptômes inexistants, interpréter des sensations ordinaires avec, parfois à la clé, des autodiagnostics catastrophes et multiplier les consultations inutiles et les recours intempestifs aux infos médicales en ligne (cybercondrie) avec, à la clé, souvent, l'incompréhension de l'entourage.  Plusieurs facteurs peuvent expliquer l'hypocondrie : d'autres troubles psychiques et/ou des situations de stress, mais aussi des événements familiaux et des cas de maladie grave dans l'entourage proche.  En termes de prise en charge, la thérapie comportementale (TCC) est l'une des options privilégiées, pour mieux comprendre l'origine et la nature de ces pensées irrationnelles et proposer d'autres cheminements psychiques qui détournent de cette anxiété de santé.  Avec : Dr Sarah Smadja, psychiatre, cheffe de service à l'Hôpital Sainte-Anne (GHU Paris Psychiatrie & Neurosciences), experte judiciaire et directrice médicale de la Fondation Pierre Deniker Marie Stella Marehin, enseignant-chercheur au département de psychologie de l'université Omar Bongo, maître-assistant CAMES en psychologie clinique et psychopathologie. Psychologue clinicienne au cabinet de psychologie clinique Espoir, situé dans la commune Akanda.  Le témoignage d'Agathe Lecaron, animatrice de télévision et de podcasts, autrice du livre Patiente Zéro (éditions Robert Laffont), au micro de Louise Caledec.  Programmation musicale :  ► Remy Bond – Simple girl ► Vicky R, Oxlade – Fala.

L'hypocondrie est un trouble anxieux qui se caractérise par une anxiété excessive causée par la peur d'être malade. La personne hypocondriaque peut ainsi s'inquiéter au moindre symptôme suspect, consulter de nombreux médecins, passer toutes sortes d'examens... et ne jamais être rassurée sur son état. Comment devient-on hypocondriaque ? Peut-on se débarrasser de cette anxiété ?  Ce trouble psychique a inspiré le théâtre classique ou encore le cinéma. L'hypocondrie est un trouble anxieux qui génère la peur d'être malade, et au-delà de mourir, au-delà de la caricature et de la dérision, les personnes hypocondriaques peuvent se retrouver démunies, oppressées, en grande souffrance.  Ce trouble psychique lié à la santé peut être très difficile à vivre, pour le patient comme pour ses proches. L'angoisse d'être malade va conduire le sujet à identifier des symptômes inexistants, interpréter des sensations ordinaires avec, parfois à la clé, des autodiagnostics catastrophes et multiplier les consultations inutiles et les recours intempestifs aux infos médicales en ligne (cybercondrie) avec, à la clé, souvent, l'incompréhension de l'entourage.  Plusieurs facteurs peuvent expliquer l'hypocondrie : d'autres troubles psychiques et/ou des situations de stress, mais aussi des événements familiaux et des cas de maladie grave dans l'entourage proche.  En termes de prise en charge, la thérapie comportementale (TCC) est l'une des options privilégiées, pour mieux comprendre l'origine et la nature de ces pensées irrationnelles et proposer d'autres cheminements psychiques qui détournent de cette anxiété de santé.  Avec : Dr Sarah Smadja, psychiatre, cheffe de service à l'Hôpital Sainte-Anne (GHU Paris Psychiatrie & Neurosciences), experte judiciaire et directrice médicale de la Fondation Pierre Deniker Marie Stella Marehin, enseignant-chercheur au département de psychologie de l'université Omar Bongo, maître-assistant CAMES en psychologie clinique et psychopathologie. Psychologue clinicienne au cabinet de psychologie clinique Espoir, situé dans la commune Akanda.  Le témoignage d'Agathe Lecaron, animatrice de télévision et de podcasts, autrice du livre Patiente Zéro (éditions Robert Laffont), au micro de Louise Caledec.  Programmation musicale :  ► Remy Bond – Simple girl ► Vicky R, Oxlade – Fala.

durée : 00:00:26 - On recrute un psychologue H/F pour un CDI en temps partiel à l'ESAT Brousse Saint-Christophe qui appartient à l'association Les Papillons Blancs de Bergerac. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Bienvenue dans Un Jour Une Clé, l'interview d'une femme ou d'un homme qui vous donne SA CLÉ de vie. Une rencontre inspirante pour bien commencer la journée ! Plus d'infos : www.psyemergence.com/

Le secret de la résilience mentale dans les sports de combat ne réside pas dans les grandes victoires ou les exploits éclatants, il repose avant tout sur la régularité et la maîtrise émotionnelle. Maxime Bellego, psychologue spécialisé dans les sports de combat, révèle comment la véritable force consiste à rester stable à travers les hauts et les bas, en gérant la douleur, le stress et les peurs dont la plupart des combattants ne parlent jamais. Comment les champions canalisent l'anxiété ? Comment ils utilisent la peur comme carburant et développent une confiance inébranlable sans jamais perdre de vue leurs valeurs fondamentales ?Avec Maxime on plonge au cœur des mécanismes psychologiques qui sous-tendent l'état d'esprit du combattant : la peur de l'échec ou du jugement, la gestion de la confrontation terrifiante avec la mortalité que les sports de combat impliquent intrinsèquement. Dans cette quête d'excellence, il ne s'agit pas seulement de gagner, mais aussi de préserver une sérénité mentale durable, de faire preuve d'authenticité et de s'épanouir personnellement, sans perdre son identité profonde dans la quête de la grandeur.Un échange qui mêle rigueur scientifique et sagesse pratique, ancrées dans l'univers des sports de combat et de la psychologie.Maxime Bellego : https://www.instagram.com/bellego_psy/Son nouveau livre "FORCE" : urlr.me/J3Pt7d

Pourquoi certaines personnes se sentent coupables… même quand elles n'ont rien fait de mal?Dans cet épisode, Charlie-Maud et Isabelle Soucy explorent l'hyperculpabilité et la peur d'être perçu·e comme égoïste.On parle de :La différence entre culpabilité saine et hyperculpabilitéLe lien entre socialisation, normes et culpabilitéLe concept d'égoïsme sur un continuumLe mécanisme de surcompensationComment commencer à se prioriser sans se sentir malUn épisode pour mettre des mots sur ce que tu ressens… et commencer à te donner un peu plus de place.Pour trouver Isabelle Soucy : Site web : https://www.isabellesoucy.com Facebook : https://www.facebook.com/Calmeaucoeurduchaos/ Mentionné dans l'épisode : Pour tous les détails sur la journée d'ateliers : https://infusemagazine.ca/produit/journee-dateliers-bien-etre-infuse-magazine/ ---On te rappelle que notre équipe de professionnelles est là pour te soutenir. ✨ Tu peux prendre rendez-vous directement en ligne ou en nous contactant au 418 755-9263.

Épisode 44 : Invité - Félix-Antoine Desruisseaux, Ph.D., Psychologue du travail et des organisations Dans cet épisode, on discute avec Félix-Antoine Desruisseaux de deux stratégies face au changement : être réactif ou être proactif. Pas l'un meilleur que l'autre — les deux ont leur place selon le contexte. Peur, colère, incertitude : ces émotions font partie du processus. On explore ensemble comment les traverser et trouver, à son rythme, les actions qui redonnent un sentiment de pouvoir d'agir dans toute transition ou adaptation face à un monde du travail qui change de visage à toute vitesse. Bonne écoute!  Pour suivre Félix-Antoine Référence au podcast psy-tech  _ Est-ce que cet épisode vous a fait réagir? Y a-t-il d'autres sujets dont vous voulez qu'on discute? Écrivez-nouvs un commentaire, partagez cet épisode et donner nous des étoiles et avis pour faire connaitre notre travail.  Visitez notre site web pour un appel exporatoire gratuit ou pour une consultation par rapport à votre santé professionnelle ou celle de votre compagnie, que ce soit pour des ateliers ou des conférences.  Laissez-nous vous aider à trouver votre place dans le monde du travail, un matin à la fois!

Avec : Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Pierre Rondeau, économiste. Et Élise Goldfarb, entrepreneure. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Cette semaine sur le podcast, Lysandre et Joanie reçoivent Noémie Bigras, psychologue (professeure au département de psychoéducation et de psychologie à l'Université du Québec en Outaouais) pour une conversation aussi éclairante que vulnérable sur les traumas d'enfance… et tout ce qu'ils laissent derrière.Sans filtre, on plonge dans des sujets qu'on évite souvent : les blessures invisibles, les réactions qu'on ne comprend pas, les patterns en amour, la s3xualité, le corps qui se souvient… et cette peur universelle de “mal faire” comme parent.Noémie explique avec clarté et nuance comment les expériences vécues dans l'enfance, qu'elles soient évidentes ou plus subtiles, peuvent influencer nos relations, notre manière d'aimer, de communiquer, et même notre intimité. On parle de styles d'attachement, de blocages, de libido, de sécurité émotionnelle, et de tout ce qui se joue inconsciemment dans nos couples.On aborde aussi une question qui frappe fort : est-ce qu'on va tous “f*cker” nos enfants? Comment réparer, comment faire mieux, et surtout, comment comprendre d'où viennent nos réactions aujourd'hui.Entre prises de conscience, exemples concrets et moments plus légers, c'est un épisode profondément humain qui risque de résonner chez beaucoup de gens.Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin ou participer à la recherche, voici quelques ressources mentionnées dans l'épisode :

durée : 00:06:40 - Les interviews d'Inter - par : Mathilde Munos - Dans une étude, la plateforme spécialisée dans la santé mentale en entreprise montre que 7 salariés du privé et du public sur 10 ont déjà ressenti un trouble lié au travail, notamment du stress chronique ou une fatigue chronique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:37:35 - Le téléphone sonne - par : Éric Delvaux - La campagne des impôts vient de commencer et certains Français finiront par envoyer leur déclaration quelques minutes avant la date butoir. La Défenseure des Droits alerte. Les réclamations ont bondi de 17 % et plus d'un Français sur deux disent rencontrer des difficultés dans leurs démarches. - réalisation : Juliette Goux, Benjamin Dussy, Mathias Dubois, Charlyne Legris - invités : Margaux Tancrède Psychologue sociale et du travail Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Yael Mellul, ancienne avocate. Et Fred Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Découvrez le livre de Pascale Michelon : https://amzn.to/3OqgJyLDécouvrez les Masterclass de La psychologie pour tous, réalisées avec des psychologues cliniciennes spécialisées, sur différents thèmes tels que les liens d'attachement, le psychotrauma, les écrits judiciaires pour la protection des personnes vulnérables : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Pascale Michelon est docteure en neurosciences et psychologue. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages, dont « Au cœur des cerveaux à haut potentiel et hypersensibles » (voir interview 2023) et « Mon cerveau sous emprise », aux éditions Leduc. Cet ouvrage très complet, mêle à la fois des connaissances en neurosciences et en psychologie clinique, nous permettant de mieux comprendre comment le mécanisme d'emprise influence notre cerveau, nos facultés cognitives et tout notre comportement.Dans ce livre, Pascale Michelon nous aide non seulement à comprendre les impacts de l'emprise, mais également, grâce à différents tests, à reconnaître les manipulateurs, à évaluer si nous sommes ou avons été dans une relation d'emprise, et enfin, à en sortir. Et l'on se rend compte que sortir d'une relation d'emprise n'est pas qu'une question de volonté, car il faut réapprendre au cerveau certaines facultés pour avoir la force de se détacher de ces personnes qui nous manipulent.Les questions de cette interview : 01:48 Nous allons parler de la phase de séduction qui est le préambule à toute relation d'emprise entre deux adultes. Le manipulateur va faire ce que l'on appelle du love bombing. Vous expliquez que la “lune de miel” au début d'une relation d'emprise est, pour le cerveau, comparable à un shoot de cocaïne. Qu'entendez-vous par là ?09:11 Comment se passe une relation d'emprise quand c'est un parent qui manipule son enfant, car il n'y a pas de phase de séduction ?11:34 Vous parlez de l'idéalisation du manipulateur. Pourquoi idéalise-t-on le manipulateur? Comment se met en place ce processus ?16:40 Vous parlez de la dissociation qui va se mettre en place chez la cible pour survivre. Qu'est-ce que c'est, comment la dissociation se manifeste-t-elle au niveau du cerveau et comment influence-t-elle notre comportement ?21:43 La dépendance est au cœur des relations d'emprise : comment repère-t-on cette dépendance dans une relation entre adultes ?24:52 Est ce que les parents qui manipulent leurs enfants le font consciemment? Pourquoi font-il cela?32:44 Le manipulateur utilise l'alternance du chaud et du froid sur sa cible. Quels en sont les effets ?35:01Comment l'emprise affecte-t-elle notre cerveau et finalement notre capacité à voir clairement ce que nous vivons ?40:14 Vous parlez d'impuissance apprise. Qu'est-ce que c'est et quelles en sont les conséquences dans la vie quotidienne ?43:05 Vous expliquez que le manipulateur présente généralement au moins un des trois traits sombres de la personnalité : narcissique, antisocial et machiavélique. Pouvez-vous les détailler ? 47:42 Vous expliquez que les manipulateurs ont moins d'empathie émotionnelle mais une très grande empathie cognitive. Quelles différences dans ces deux formes d'empathie et en quoi cette combinaison est le terrain idéal pour devenir un manipulateur ?51:42 Pourquoi la sensibilité rend-elle plus vulnérable à l'emprise ?53:26 En quoi un style d'attachement insécure favorise-t-il le fait de tomber sous emprise ? (Sachant que, selon les études, environ 60 % des personnes présentent un attachement insécure.)57:40 Enfin, sortir de l'emprise : par quoi cela commence ?1:00:12 Quelles sont les pratiques corporelles qui peuvent aider à sortir de l'emprise, et pourquoi ?1:02:59 Vous expliquez que la reconstruction de l'estime de soi est primordiale, et vous indiquez un moyen pour évaluer son estime de soi, à savoir constater l'écart entre son soi idéal et la façon dont on se perçoit. Pouvez-vous développer ?1:05:40 Vous parlez notamment d'apprendre à poser ses limites. Comment s'y prendre face à un manipulateur ?Pour découvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour découvrir la chaine Youtube : Pour découvrir le site de La psychologie pour tous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:08:32 - Les interviews d'Inter - par : Marion L'Hour - Bruno Berthier, psychologue clinicien en libéral, utilise les jeux vidéo comme médiation avec les adolescents qui le consultent pour une thérapie. Il raconte les nombreux bénéfices de cette pratique. - invités : Bruno Berthier Psychologue clinicien libéral, spécialiste de l'enfance et de l'adolescence, et des jeux vidéo Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Home schooling : les impacts psychologiques évoqués par la psychologue Sapna Jaggeshar Mudhoo by TOPFM MAURITIUS

Vous sentez-vous parfois coupable de prendre du temps pour vous? Nous aussi! Dans cet épisode, on plonge sans tabou dans la question de l'égoïsme sain en compagnie de la psychologue et autrice Isabelle Soucy, qui vient de publier L'égoïsme qui fait du bien, oser prendre soin de soi sans culpabilité. On explore ensemble :   La différence entre l'égoïsme sain et l'égoïsme pur Les raisons pour lesquelles les mamans peinent à se mettre dans l'équation sans s'accuser d'être égoïstes Les avantages à prendre soin de soi Les conséquences de ne pas prendre soin de soi  Les étapes pour y arriver Comment faire face aux réactions de l'entourage quand on commence à dire non... et à se choisir! Les clés pour le bonheur   Ensemble, on démêle le vrai du faux, on partage nos expériences, et on se donne des outils pour plus de douceur dans notre quotidien. Promis, cette conversation va faire du bien! Bonne écoute, et n'hésitez pas à nous partager comment vous accueillez votre bien-être.   Pour recevoir votre dose hebdomadaire de réconfort directement dans votre boîte courriel, c'est ici!    COMMENT CONTRIBUER AU SUCCÈS DU PODCAST ÇA VA MAMAN? Suivre le podcast Afin de ne manquer aucun épisode, cliquez sur le bouton "+Suivre" ou "S'abonner" dans le haut de votre plateforme préférée. Commentaires Saviez-vous que les commentaires jouent un rôle important dans l'algorithme des plateformes de podcast? Si vous nous laissez un commentaire, non seulement il nous aidera à rester connectée avec votre vécu, mais il permettra à plus de gens de connaître notre podcast et donc nous permettra d'aider encore plus de mamans. Si vous pouviez prendre 2 minutes de votre temps pour nous laisser un petit mot, ce serait immensément apprécié! Médias sociaux Si cet épisode a résonné pour vous et qu'il vous a fait du bien, n'hésitez pas à le partager à une amie ou une maman qui en aura bien besoin. Vous pouvez aussi le partager sur les médias sociaux en prenant soin de nous identifier @cavamaman afin que nous puissions vous remercier et repartager à notre tour. Toutes les petites actions comptent vraiment et nous aide à garder le podcast en vie! Merci! Jess et Lory

Anas Instagram : https://www.instagram.com/zssnasAmine Instagram : https://www.instagram.com/psychologue_amine_elhatifiChapters:00:00:48 مرحبا بكم - تقديم الحلقة والضيف00:06:25 علاش المغاربة كيخافوا يمشيوا عند الطبيب النفسي00:07:45 السقف الزجاجي والعقد الاجتماعية في المجتمع00:12:00 واش الا مشيت عند البسيكولوغ فأنا ضعيف؟00:15:00 اللدونة العصبية وكيفاش الدماغ يتغير00:19:30 متى تمشي عند Psychologue - قبل لا بعد الأزمة؟00:27:00 العلاقات الصحية: الثقة، الاحترام، والحدود00:32:30 التوازن الاجتماعي - العلاقات والتغذية في نفس النظام00:37:00 الفرق بين العلاقة الصحية والعلاقة السامة00:44:00 الشخصيات ذات الصراع العالي والنرجسية00:53:00 بنت الناس: الصورة المثالية وفخ التوقعات00:57:30 رابطة الصدمة - trauma bonding - علاش كنتلاقاو بناس خايبين01:03:00 أنواع التعلق: القلق والتجنبي والآمن01:09:00 النعاس وأهميته للصحة النفسية والذاكرة01:14:00 الأحلام والكوابيس: كيفاش الدماغ يعالج الصدمات01:22:00 اضطراب ثنائي القطب - الأعراض والتشخيص01:30:00 الاكتئاب الحقيقي: الفرق بين الكآبة والمرض01:35:00 الوحدة: الفرق بين الوحدة الجسدية والشعور بالوحدة01:40:00 دور الوالدين في الصحة النفسية للأبناء01:47:00 تأثير الطفولة على علاقاتنا في الكبر01:53:00 كيفاش نقطعوا الإدمان: التدخين، العادة السرية، الشراب والعادات السيئة02:04:00 الحزن والفراق: كيفاش نتعاملوا مع نهاية العلاقات02:15:00 الشخصية النرجسية: الديفينيشن الحقيقية02:25:00 تقنيات عملية للصحة النفسية: الكتابة، النعاس، الرياضة02:34:00 تأثير السوشيال ميديا على العلاقات والصحة النفسية02:44:00 متلازمة المحتال والإنجازات الشخصية02:55:00 كلمة أخيرة من السي أمين*******************************************************************Follow WLEP on IG: https://www.instagram.com/wladlhajexperienceListen on Spotify: https://spoti.fi/3w1beaGI stream on Kick: https://kick.com/wladlhajexperienceI stream on Twitch : https://www.twitch.tv/anasokaaJoin our community on Discord: https://discord.gg/XTVf8cCnSy#بودكاست #podcast #maroc #المغرب

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. On la surnomme souvent le deuxième cerveau. Notre flore intestinale renferme en moyenne 100 000 milliards de bactéries. Des bactéries essentielles au bon fonctionnement de notre corps et de notre système immunitaire. Lorsque cet écosystème est perturbé, les conséquences sur la santé peuvent être nombreuses. L'apparition d'une mycose, d'une cystite, d'une diarrhée ou d'une constipation, une gastro-entérite peuvent indiquer que votre microbiote est déséquilibré. On appelle cela une dysbiose. Quels sont les symptômes d'un déséquilibre du microbiote ? Comment faire pour rééquilibrer sa flore intestinale ? Les solutions sont-elles adaptées à tout le monde ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : juin 2022 À écouter aussi : ⁠⁠Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?⁠⁠ ⁠⁠Femme enceinte : à quoi sert une doula ?⁠⁠ ⁠⁠Psychologue, psychanalyste, psychiatre : quelles différences ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une personne et c'est tout. Mais en réalité, on choisit aussi une famille. Une histoire. Une culture. Des loyautés invisibles. Et parfois, des tensions qu'on n'avait pas anticipées.Parce que la relation avec les beaux-parents, on en parle peu.Et elle est assez taboue.Pourtant, Ivy Daure, psychologue et autrice du livre “Belles mères et beaux pères, trouver sa place” voit cette thématique arriver très vite en thérapie de couple.La belle famille peut soutenir, heureusement. Mais elle peut aussi fragiliser. Et elle peut même, parfois, faire exploser une relation. Pourquoi est-ce si sensible ? Parce que nos parents font partie de nos “intouchables”. Parce que devenir adulte ne veut pas dire cesser d'être enfant. Parce que quand le ou la conjoint•e ne pose pas de limites, le couple se retrouve exposé. Et parce qu'à l'arrivée d'un enfant, tout se rejoue : la transmission, la lignée, la place de chacun.Dans cet épisode, Ivy parle de loyauté, d'alliance, d'ambassadeur du couple, d'autonomisation sans rupture. Elle parle aussi de culture, de transmission, et de ce que ça change quand on construit une famille loin de la sienne.Alors comment protéger son couple sans couper ses racines ?Au programme :

Tous les matins, à 7H10 et 9H45, on vous donne les bonnes nouvelles du jour.

Anna LewiPsychologue Cliniciennelewi.psy@gmail.com ou via Doctolib ou ig @lewi.psy

Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Pierre Rondeau, économiste. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Avec : Élise Goldfarb, entrepreneuse et influenceuse. Frédéric Hermel, journaliste RMC. Et Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la jalousie.  Quand on parle de jalousie pathologique, de quoi parle-t-on au juste ? Quels sont les signes ou comportements qui doivent alerter, pour éviter que cette jalousie ne fragilise la personne, en termes de santé ?  Avec : Khadidiatou Konare Dembele, Psychologue clinicienne, au pavillon France de l'Hôpital Principal de Dakar.  Retrouvez l'émission en entier ici : Questions de femmes : quand la jalousie abîme les relations

Comment se reconstruire quand on a été victime de groupes masculinistes sur certains réseaux et plateformes? Une femme d'une vingtaine d'années raconte le harcèlement, la propagation des insultes et l'impossibilité d'en effacer les traces. Psychologue spécialisée dans les violences de genre, Lydiane Bouchet a régulièrement affaire à des victimes de masculinistes dans son cabinet de Genève. Reportages d'Antoine Harari Réalisation: Sandro Lisci Production: Raphaële Bouchet

Vous connaissez ce moment où nos réactions débordent ? Ce moment où les conflits se répètent dans nos familles… Avec des relations qui épuisent sans qu'on comprenne vraiment pourquoi…Je suis sûre que vous voyez…Ce que l'on croit être des problèmes de couple, de parentalité ou de comportements sont souvent l'expression de quelque chose de bien plus ancien. Des traumas. Des liens d'attachement fragilisés. Des stratégies de survie mises en place très tôt et qui continuent de gouverner nos vies d'adultes.Pour en parler, j'ai reçu Melissa Vidal, psychologue spécialisée en psychologie de la santé. Avec elle, j'ai voulu comprendre comment l'attachement se construit, comment il s'active dans les moments de crise, et comment il influence notre manière d'aimer, de nous disputer, de dormir, d'élever nos enfants.Nous avons aussi élargi le regard. Sortir de l'individu pour regarder le système. Le couple, la famille, les rôles que l'on endosse parfois au détriment de soi. La thérapie systémique permet de lire autrement les symptômes, non pas comme des défaillances personnelles, mais comme des signaux relationnels.Un échange exigeant, éclairant, qui remet du sens là où il n'y avait que de la culpabilité.Je sais que cet épisode peut transformer votre façon de voir vos relations. C'est un bonbon à ne pas négliger et à partager.La théorie de l'attachement a besoin de circuler le plus possible. Je vous souhaite une très belle écouteLe Programme :

Avec : Carine Galli, journaliste RMC. Pierre Rondeau, économiste. Et Jacques Legros, journaliste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Avec : Yael Mellul, ancienne avocate. Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Et Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Avec : Frédéric Hermel, journaliste RMC. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Pourquoi parler de prévention de dépression saisonnière sur Ça va maman? Pendant votre écoute, vous constaterez à quel point les liens entre saisons et parentalité sont nombreux! Dans cet épisode, nous aborderons entre autres :  Quels effets ont les changement d'heure et luminosité pour nos enfants et comment faciliter ces transitions Comment adapter la parentalité selon le rythme interne naturel de notre corps (par exemple, si vous n'êtes pas quelqu'un du matin, il se peut que la parentalité soit beaucoup plus lourde pour vous en matinée)  Comment avoir plus de motivation à sortir dehors l'hiver, alors que c'est un projet avec des enfants en bas âge Comment boosté notre système immunitaire l'hiver (et donc moins attrapé TOUS LES VIRUS de nos enfants!) Ce ne sont que de petits exemples de tout ce que contient cette conversation oh combien intéressante!  Marie-Pier Lavoie est psychologue et autrice du livre "Le cerveau en hiver" publié aux éditions Trécarré Visitez son site www.lecerveauenhiver.com pour trouver des articles de blogue, des capsules vidéo et les annexes de son livre!

CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 264On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier à la vie en ligne.On agit comme si la technologie et le monde en ligne était intuitif pour nos enfants, sans penser à les aiguiller.L'est-il vraiment ?Vous n'avez pas encore réfléchi à la question, mais vous êtes curieuse/curieux ?Vous ne savez pas comment aborder ce thème avec vos enfants?Vous êtes tétanisé mais préférez faire comme si de rien n'était ? Vous subissez la pression de vos enfants et n'êtes pas encore prêt à lâcher ?Alors vous êtes au bon endroit.Samuel Comblez est psychologue, spécialisé dans l'accompagnement des jeunes à la vie en ligne. Il est le codirecteur de l'association e-enfance qui vise à protéger les enfants et adolescents des dangers du monde virtuel.Cet épisode est essentiel à mon avis. Tellement important, qu'on a décidé d'enregistrer un 2e volet prochainement, avec Samuel, où vous pourrez poser vos questions.C'est un sujet relativement nouveau, mais les problématiques sont réelles.Embarquez avec nous pour poser les bases, apprendre à sécuriser nos enfants et comprendre les enjeux des réseaux sociaux sur la santé mentale.

"C'est un travail éminemment difficile de descendre en soi et de regarder à l'intérieur… Ça fait peur, ça remue, c'est chaotique. Mais c'est une condition indispensable pour y trouver notre trésor." Psychologue et romancière, Sabrina Philippe conjugue son travail en cabinet et ses récits autour du sujet de la santé mentale. Avec elle, on aborde la question de la folie... Celle qui nous traverse tous dans un monde qui valorise la maîtrise, la conformité et une certaine idée de la normalité. Alors, comment reconnaître qu'elle n'est pas un défaut à cacher, mais parfois un élan vital, une énergie créatrice, une vérité intime ? Bonne écoute. ✨ 

Kenza Ito Mekouar a grandi entre deux terres, le Maroc et la France, avec cette sensation diffuse d'être à la fois dedans et dehors, comme derrière un voile de lumière. Psychologue, danseuse, mannequin, créatrice, elle a longtemps porté plusieurs vies sans jamais renoncer à sa quête de sens. Jusqu'au jour où son corps a parlé plus fort que tout : une infection, l'hôpital, la colère et ce déclic intérieur qui vient bouleverser une existence. Comment écoute-t-on enfin ce corps que l'on a trop longtemps fait taire ? Que se passe-t-il lorsque les rêves d'enfance, la sensorialité, le souffle et la foi reviennent frapper à la porte ? Et si la colère, l'errance et l'étrangeté pouvaient devenir des guides vers une autre manière d'habiter sa vie ? Kenza Ito Mekouar partage avec nous ce que le yoga, la danse, le Maroc, la sensorialité, l'Ubuntu, le lien au groupe et la confiance peuvent transformer en profondeur. Son témoignage nous parle du corps comme d'un allié, de la voix comme d'une vibration qui soigne, du collectif comme d'un lieu où l'on renaît. [VOS MÉTAMORPHOSES] Quelques citations du podcast avec Kenza Ito Mekouar :"Le cheminement spirituel est plus une question de dépouillement et de retour à une espèce d'état originel.""Le groupe permet de recréer aussi ces espaces où on est responsable les uns des autres.""C'est l'acceptation de la différence qui sauvera le monde."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeThèmes abordés lors du podcast avec Kenza Ito Mekouar :00:00Introduction02:00Présentation de l'invitée00:42L'enfance au Maroc03:56Une vocation de psychologue04:59Des rencontres transformatrices07:02Infection et déclic09:29Du constat à l'action11:15Cheminement et dépouillement14:05Accueillir ses peurs15:30 Le corps comme allié17:47Le Yoga comme union19:55Routine au réveil21:37La voix comme outil de guérison24:08La force du groupe et de la rencontre31:24La sagesse qui ne se prend pas au sérieux34:25Les différences comme richesse38:17Un mot à la Kenza d'hier39:38L'objet symbolique de KenzaAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[REDIFF]Une personne sur cinq serait hypersensible. Ce n'est pas rien. Alors j'ai appelé Mathilde Depaulis, une grande amie pour moi. Elle est psychologue émotionnelle, et c'est de loin la personne la plus compétente que j'ai trouvée à interviewer pour comprendre ce qu'est, vraiment, l'hypersensibilité. Quelles sont ses caractéristiques et surtout, comment on vit avec, pour en faire une force incommensurable.   Avec Mathilde dans cet épisode, on parle d'émotions, d'hypersensibilité et de joie.    J'espère que cette écoute te fera ressentir ces petites choses que personne ne voit.  Belle écoute ! ☀️ ---

REDIFF - Marion est en analyse depuis 3 ans pour soigner certaines peurs. Mais elle est tombée amoureuse de son thérapeute lorsqu'il lui a proposée de s'installer sur le divan. Depuis, cela devient une obsession pour elle. Elle a été jusqu'à lui demandé si cet amour était réciproque. Pour participer, contacter l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai rarement eu une conversation aussi bouleversante...Un épisode à part. Cette semaine dans PAUSE, j'ai reçu un prêtre. Pas un homme coupé du monde, pas une figure hors du temps.Un homme d'aujourd'hui, avec ses doutes, ses failles, ses convictions.Le Père Barthélémy a choisi Dieu à 18 ans.Il aurait pu devenir acteur, officier ou avocat. Il a préféré consacrer sa vie aux autres.Mais son histoire ne s'arrête pas à la foi.Après avoir traversé une crise intérieure, il a décidé d'étudier la psychologie pour comprendre les mécanismes d'abus au sein de l'Église.Comprendre les victimes. Comprendre les bourreaux. Comprendre le système.Dans cet épisode, il parle sans détour de ses doutes, de la honte, du silence de l'institution, mais aussi de ce qui sauve : la lumière, la rencontre, la vérité.Ce n'est pas un échange religieux.C'est une conversation profondément humaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.