Podcasts about psychologue

durée : 00:10:06 - L'invité de 7h50 - par : Sonia Devillers - Robert Malley, ancien négociateur américain sur le nucléaire iranien, était l'invité de France Inter ce mercredi. - invités : Robert MALLEY - Robert Malley :

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Gwénaëlle Persiaux, psychologue, spécialisée en psychotraumatologie. Pourquoi réagissons-nous si fort dans certaines situations ? Comment repérer les manifestations silencieuses d'un trauma ancien ? Comment activer en nous cette part sécure qui nous permet de retrouver l'apaisement, ici et maintenant ? Gwénaëlle Persiaux explore avec clarté les effets visibles et invisibles des psychotraumatismes et ce que chacun peut faire pour s'en libérer. Son ouvrage, Les psychotraumatismes 100 % illustré, coécrit avec Yoanna Micoud et illustré par Johanna Crainmark, est paru chez Eyrolles. Épisode #601Quelques citations du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :"Un contexte, qui a été fait de négligence, de manque, d'absence, peut être un psychotraumatisme plus tard en termes de conséquences.""Ce qui fait la différence, c'est la présence ou la solitude au moment du trauma et après.""Un parent qui est sécure, qui vit quelque chose de très difficile, il peut arriver à préserver son enfant."Thèmes abordés lors du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :00:00 Introduction03:37 Qu'est-ce qu'un psychotraumatisme ?05:29 Les idées reçues sur le trauma06:33 Les signes qui doivent alerter09:31 Le modèle biopsychosocial11:42 Y a-t-il un risque à trop psychologiser la société ?16:21 L'importance du soutien extérieur18:09 L'importance d'un attachement sécure20:03 Typologie des psychotraumas25:53 Les traumas de négligence27:31 Faut-il revenir sur le passé ?31:04 La dissociation36:01 L'amnésie traumatique42:00 Faut-il forcément chercher la levée de trauma ?43:49 Les traumas vicariants46:03 Comment reconnaître les faux souvenirs ?48:32 Les outils thérapeutiques50:50 Le rôle du mental01:00:18 Peut-on échapper aux faux selfs ?01:03:36 Les crises de milieu de vie01:07:21 La meilleure des boussoles01:08:33 La théorie polyvagale01:09:48 L'exercice 5, 4, 3, 2, 101:11:28 Des exercices en psychologie énergétique01:12:55 Guérison et croissance post traumatiqueÀ réécouter :#365 Traverser la perte de sens #298 Coupé des autres, coupé de soi ! #230 Guérir des blessures d'attachementAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

écoutez un extrait de l'épisode #138 sur la charge mentale dans le couple avec Valérie de Minvielle, Psychologue clinicienne depuis plus de 25 ans, elle a fondé « Ma Juste Place », une méthode d'accompagnement personnalisée pour les femmes qui veulent se sentir à leur juste place dans leur vie personnelle, conjugale, familiale, professionnelle et sociale. Chroniqueuse référente depuis 2017 pour le site des « Fabuleuses au foyer » qui s'adresse à plus de 200 000 lectrices, elle est également l'auteur de « Trouver ma juste place – dans le quotidien de 7 femmes Inspirantes » paru en janvier 2020.www.majusteplace.com/Imparfaite mais heureuse, éditions MAMEDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit Marie de Hennezel, psychologue clinicienne et auteure. Selon une étude publiée par la Fondation de France, nous sommes dans l'Hexagone 11 millions à "souffrir" de solitude. D'où vient cette image négative de la solitude ? Est-il possible de transformer cette souffrance ? La solitude est-elle la même chose que l'isolement ? Et pouvons-nous trouver dans cet espace intérieur si redouté les clés d'une meilleure compréhension de nous-même ? Marie de Hennezel nous invite à apprivoiser la solitude non comme un vide à combler, mais comme un espace fécond d'intériorité, de dialogue avec soi-même et d'ouverture à l'âme. Son livre, le Dictionnaire amoureux de la solitude, publié chez Plon. Épisode #598Quelques citations du podcast avec Marie de Hennezel :"La solitude, c'est aussi ce qui permet de se rencontrer soi-même.""On ne supporte pas la solitude de l'enfant alors qu'au fond c'est ce qui va lui permettre de construire sa pensée et de se poser des questions.""Il faut être savoir être seul aussi pour entrer en lien avec l'autre, avec le monde qui nous entoure, avec la pensée d'autrui."Thèmes abordés lors du podcast avec Marie de Hennezel : 00:00 Introduction02:57 Solitude et isolement06:44 Pourquoi fuit-on la solitude ?09:59 Marie de Hennezel et son rapport à la solitude11:13 Se rencontrer soi-même12:24 La peur du vide13:08 Comment rencontrer sa solitude ?15:37 La technosolitude18:19 Oser être seul21:06 Se rencontrer soi-même via la psychothérapie22:29 Le testament moral : un exercice extraordinaire25:29 LA clé pour sortir de l'isolement29:14 Les liens avec l'invisible33:47 Solitude, vecteur de guérison ?36:35 Parler aux malades d'Alzheimer39:38 La solitude des otages42:09 L'écriture : solitude et créativité44:45 Que faire quand on ressent le vertige de la solitude ?Liens : Trouver un béguinage près de chez soi.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto @pierreemilio_medina Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Selon une étude de l'Arcom, l'exposition des mineurs à la pornographie reste massive en ligne, malgré la législation en vigueur. En cinq ans, la fréquentation de ces sites par les plus jeunes a augmenté de 36%. La maison mère des sites pornographiques Youporn, Pornhub et Redtube va suspendre dès ce mercredi l'accès aux contenus de ces plateformes en France. Écoutez l'analyse de Samuel Comblez, psychologue, directeur général adjoint de l'association e-Enfance. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 04 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Therabot est un chatbot conversationnel basé sur l'intelligence artificielle générative, conçu pour fournir un soutien en santé mentale. Développé depuis 2019 par le laboratoire d'IA et de santé mentale de Dartmouth, il a été entraîné avec des données issues des meilleures pratiques en psychothérapie, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). L'objectif est de proposer une assistance psychologique à grande échelle, en particulier pour les personnes n'ayant pas accès à des soins en personne.Résultats de l'étude cliniqueUne étude clinique randomisée, publiée en mars 2025, a évalué l'efficacité de Therabot auprès de 210 adultes souffrant de dépression majeure, d'anxiété généralisée ou de troubles alimentaires. Les participants ayant utilisé Therabot pendant quatre semaines ont montré des améliorations significatives de leurs symptômes :51 % de réduction des symptômes de dépression31 % de réduction des symptômes d'anxiété19 % de réduction des préoccupations liées à l'image corporelle et au poidsCes résultats sont comparables à ceux obtenus avec des thérapies en personne de qualité, selon les chercheurs .Relation thérapeutique avec l'IALes participants ont établi une relation de confiance avec Therabot, similaire à celle développée avec des thérapeutes humains. Ils ont interagi avec l'application en moyenne pendant six heures sur la période d'étude, ce qui équivaut à environ huit séances de thérapie. De plus, Therabot a été conçu pour détecter les contenus à haut risque, tels que les pensées suicidaires, et fournir des ressources d'urgence appropriées .Limitations et perspectivesBien que les résultats soient prometteurs, les chercheurs soulignent que Therabot n'est pas destiné à remplacer les thérapeutes humains, mais à compléter les soins existants. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre les risques associés à l'utilisation de l'IA en santé mentale et pour garantir une utilisation sûre et efficace de ces outils .En résumé, Therabot représente une avancée significative dans l'utilisation de l'intelligence artificielle pour la santé mentale, offrant un soutien accessible et personnalisé, tout en mettant l'accent sur la sécurité et l'efficacité clinique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est présenté par FLORAVI: code HUMAIN15 Dédié à la santé sexuelle, Floravi s'engage à veiller au bien-être intime de chacun. Cette entreprise canadienne offre une vaste gamme de produits hypoallergéniques et de grande qualité, tant pour homme que pour femme. Les produits sont conçus en étroite collaboration avec des professionnels de la santé. Les produits Floravi sont disponibles dans les grandes pharmacies du Québec ainsi que dans les Supermarché Santé Avril et sur le web : www.floravi.com Utilisez le code HUMAIN15 sur vos achats en ligne! PATREON: www.patreon.com/jaifaitunhumain Dans cette épisode, Lory Zéphyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité, attachement parent-enfant et attachement dans les couples et aussi cofondatrice de Ça va maman?, répond à vos questions. https://www.cavamaman.com Dépression pré et post natale, dépression post-natale chez le/la conjoint.e, deuil périnatal, mom rage, fausse couche, sentiment d'isolement…tous les sujets sont abordés sans tabou et avec beaucoup de bienveillance. La phrase «Ça prend tout un village pour élever un enfant» prend tout son sens.   Allez la suivre sur les réseaux sociaux! https://www.instagram.com/cavamaman/   Merci également à Annick Bourbonnais de Hypnodoula.   Hypnodoula vous guide à travers des coffrets audios d'autohypnose, renforçant votre maitrise du corps et du mental. Les bénéfices sont nombreux comme la gestion de la douleur durant l'accouchement ou la réduction de l'anxiété. Découvrez le coffret Mama pour femme enceinte ou encore Yama pour toutes les femmes !  Rendez-vous sur www.hypnodoula.ca

Avez-vous un comportement bienveillant quand vous êtes au volant ? Si c'est le cas et que vous êtes honnête, sachez que vous êtes minoritaire : d'après le baromètre de la conduite responsable publié par la fondation Vinci Autoroutes, 63 % des Français reconnaissent injurier d'autres usagers de la routes. On en parle avec Jean-Pascal Assailly, psychologue, auteur de "Homo automobilis ou l'humanité routière" aux éditions Imago. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 27 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous un comportement bienveillant quand vous êtes au volant ? Si c'est le cas et que vous êtes honnête, sachez que vous êtes minoritaire : d'après le baromètre de la conduite responsable publié par la fondation Vinci Autoroutes, 63 % des Français reconnaissent injurier d'autres usagers de la routes. On en parle avec Jean-Pascal Assailly, psychologue, auteur de "Homo automobilis ou l'humanité routière" aux éditions Imago. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 27 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.

Aujourd'hui, Charles Consigny, Didier Giraud et Flora Ghebali débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd'hui 30o/04/2025, il débat sur les risques d'exposition des jeunes enfants aux écrans et de la volonté de l'ancien Premier Ministre Gabriel Attal, d'interdire pour les jeunes de moins de 15 ans d'accéder aux réseaux sociaux. Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.

Je reçois Nathalie Porte de NathalieFLE pour parler de stress langagier (linguistique), de perfectionnisme, d'hypersensibilité, d'introversion et de l'impact durable que peuvent avoir les traumatismes passés sur notre manière d'aborder les interactions en français. On vous donne aussi quelques idées pour travailler sur l'oral en français si vous êtes stressé.e et/ou introverti.e!Dites-nous dans les commentaires si vous êtes plutôt intro- ou Liens- La mini-formation gratuite "Pourquoi je n'arrive pas à parler français ?"https://nathaliefle.com/pourquoi-jarrive-pas-a-parler-francais/- YouTube ⁨https://www.youtube.com/@NathalieFLE- Site web de Nathalie: www.nathaliefle.com- Newsletter de Cathy sur comment apprendre avec plaisir: https://mypolyglotlife.kit.com/feuille-de-route- Webinaire sur le cadre Enseignant-Apprenant avec l'approche Neurolanguage Coaching https://languagecoachingcertification.com/webinaire-et-seance-interactive-enseigner-francais-langue-seconde-et-neurolanguace-coaching/Sommaire:02:00 Présentation de Nathalie07:48 Le stress lié aux langues étrangères10:26 L'hypersensibilité18:27 L'impact des mauvaises expériences et traumatismes sur l'apprentissage des langues à l'âge adulte22:30 L'introversion, être introverti et parler une langue étrangère: comment on dépense et recharge notre énergie28:00 Mieux se connaître pour pouvoir adapter son processus d'apprentissage. Et le perfectionnisme30:28 Se connecter avec le plaisir dans l'apprentissage30:54 Les sources de stress liées au processus d'apprendre et de parler une langue étrangère: la xénoglossophobie33:00 Intégrer une dimension psychologique dans l'enseignement des langues: la relation enseignant-apprenant et le cadre de l'apprentissage38:00 Un cadre favorable pour prendre confiance et la correction des erreurs40:00 Quels types d'activités privilégier si on est vraiment bloqué à l'oral? À propos de l'invitée ⁨@NathalieFLE⁩ Nathalie Porte est d'origine française, suisse et espagnole.Elle a grandi en France dans un quartier populaire et multiculturel.Psychologue pendant une dizaine d'années dans différents contextes et pays, elle s'est ensuite reconvertie en 2012 et est devenue formatrice de Français Langue étrangère.Fondatrice de Nathalie FLE, elle propose aux adultes de niveau B2 et + des programmes de formations et coaching en ligne pour parler français avec plaisir et confiance. 2 mots-clés pour tout son travail.Grande voyageuse depuis plus de 20 ans, elle s'expose régulièrement à de nouvelles langues et des pays totalement nouveaux.

Bonjour à tous Aujourd'hui c'est les vacances mais HORIZON PODCAST ne vous abandonne pas pour autant. Voici une rediff d'un épisode avec Anne-Victoire Rousselet,  psychologue et psychothérapeute spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive, où nous parlons d'un sujet qui touche de plus en plus de personnes, LE BURN OUT, notamment pendant le confinement. On va parler des comportements qui indiquent qu'on est proche du burn out ou déjà “grillé”, mais également des manières de prévenir pour éviter que cela n'arrive ou ne se reproduise plus. Je n'en dis pas plus, je vous souhaite une bonne écoute et retenez bien les conseils qu'Anne-Victoire nous donne Bonne écoute Instagram : @lena_champy

Un décès lié à la rage au volant - explications d’un psychologue Entrevue avec Louis Legault, psychologuePour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:43:39 - La 20e heure - par : Eva Bester - Face aux maux des guerres, Nayla Chidiac a mis en mots le pouvoir de guérison de l'écriture pour tenter de dépasser les traumatismes de l'horreur vécue. Psychologue clinicienne, elle publie son ouvrage "L'Écriture qui guérit. Traumatismes de guerre et littérature" aux éditions Odile Jacob.

On parle souvent de l'addiction des jeunes aux écrans, mais plus rarement de celles des plus de 65 ans. Et pourtant, selon une étude commandée par l'Arcom, le régulateur de l'audiovisuel, les retraités passent près de 5 heures devant leurs écrans chaque jour : c'est seulement 21 minutes de moins que les 15-24 ans. 1coutez l'analyse de Michaël Stora, psychologue, psychanalyste, co-fondateur de l'Observatoire des Mondes Numériques en Sciences Humaines. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 04 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent de l'addiction des jeunes aux écrans, mais plus rarement de celles des plus de 65 ans. Et pourtant, selon une étude commandée par l'Arcom, le régulateur de l'audiovisuel, les retraités passent près de 5 heures devant leurs écrans chaque jour : c'est seulement 21 minutes de moins que les 15-24 ans. 1coutez l'analyse de Michaël Stora, psychologue, psychanalyste, co-fondateur de l'Observatoire des Mondes Numériques en Sciences Humaines. Ecoutez L'invité pour tout comprendre avec Yves Calvi du 04 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'intelligence artificielle (IA) a fait des avancées notables dans divers domaines, y compris celui de la santé mentale. Cependant, la question de savoir si l'IA peut remplacer efficacement un psychologue humain demeure complexe et sujette à débat.​Les avancées de l'IA dans le soutien psychologiqueDes robots conversationnels, ou "chatbots", dotés d'IA ont été développés pour fournir un soutien psychologique. Par exemple, des applications comme Woebot ou Wysa utilisent des techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour aider les utilisateurs à gérer le stress, l'anxiété et la dépression. Ces outils offrent une accessibilité 24h/24 et une certaine forme de soutien immédiat, ce qui peut être bénéfique pour ceux qui n'ont pas accès à un thérapeute humain.Les limites des chatbots thérapeutiquesMalgré leurs avantages, ces chatbots présentent des limites significatives. Ils manquent de la capacité à interpréter les nuances émotionnelles, le langage corporel et le contexte culturel de l'individu. De plus, leur utilisation soulève des préoccupations éthiques concernant la confidentialité des données et la qualité des conseils prodigués. Une étude publiée dans El País souligne que, bien que ces outils puissent offrir un soutien ponctuel, ils ne peuvent pas remplacer la complexité et la profondeur de la relation thérapeutique entre un patient et un psychologue humain. ​Perception des professionnels de la santé mentaleUne enquête menée auprès de psychiatres de 22 pays a révélé que seulement 3,8 % des répondants estiment que l'IA pourrait remplacer un clinicien humain dans la fourniture de soins empathiques. Cependant, une majorité reconnaît que l'IA pourrait automatiser des tâches telles que la documentation et l'analyse diagnostique. Cette perspective suggère que l'IA est perçue comme un outil complémentaire plutôt qu'un substitut au thérapeute humain. L'IA comme outil d'assistance pour les psychologuesL'IA peut analyser de grandes quantités de données pour aider les psychologues à identifier des schémas comportementaux et à personnaliser les plans de traitement. Par exemple, le projet Psy-LLM explore l'utilisation de modèles de langage avancés pour assister les professionnels de la santé mentale dans la fourniture de réponses cohérentes et pertinentes aux questions des patients. Cependant, ces outils sont conçus pour soutenir, et non remplacer, l'intervention humaine.L'importance de l'interaction humaine en thérapieLa relation thérapeutique repose sur l'empathie, la compréhension et la connexion humaine, des éléments que l'IA ne peut pas reproduire pleinement. Les psychologues sont formés pour interpréter les signaux non verbaux, comprendre les contextes culturels et sociaux, et adapter leurs approches en fonction des besoins individuels, des compétences qui échappent aux capacités actuelles de l'IA. Comme le souligne un article du Monde, l'IA devrait permettre aux médecins d'être encore plus humains avec leurs patients, en les libérant de certaines tâches administratives pour se concentrer sur l'interaction humaine. ConclusionBien que l'IA offre des outils précieux pour améliorer l'accès aux ressources en santé mentale et assister les professionnels dans certaines tâches, elle ne peut pas remplacer l'expertise, l'empathie et la connexion humaine qu'un psychologue apporte à la relation thérapeutique. L'IA est mieux perçue comme un complément aux soins psychologiques traditionnels, aidant à étendre la portée des services tout en préservant l'élément humain essentiel à une thérapie efficace. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Anaïs Roux, psychologue et fondatrice du podcast « Neurosapiens ». Ensemble, ils évoquent le sujet crucial du stress. Comment reconnaître un stress sain d'un stress chronique qui nous épuise ? Comment transformer une source d'angoisse en un moteur d'action ? Quelles sont les méthodes les plus efficaces validées par la psychologie ? Anaïs Roux s'appuie sur les avancées scientifiques et les grandes figures de la psychologie pour éclairer ce phénomène complexe. Sa bande-dessinée La vie est un long stress tranquille est publiée aux éditions Les Arènes. Épisode #122Quelques citations du podcast avec Anaïs Roux :"Les émotions dont le stress régulent l'intégralité de nos relations sociales, de notre rapport aux choses, de notre rapport aux événements.""Plus vous allez vous connaître, plus vous allez identifier ce changement d'équilibre qui va vous dire là, je tombe dans un stress chronique.""Vouloir se débarrasser du stress, c'est complètement illusoire parce qu'il a de multiples formes, de multiples masques."Thèmes abordés lors du podcast avec Anaïs Roux :00:00 Introduction03:11 Notre société produit-elle plus de stress qu'avant ?05:35 Gérer son stress dès l'école primaire ?06:51 Comment notre perception du stress impacte-t-elle notre santé ?11:18 Les 3 phases du stress.13:03 Comment identifier le stress chronique ?16:53 Faire du stress une boussole.22:30 Un outil : les colonnes de Beck.25:47 Les 3 visages du stress.28:35 L'âge à partir duquel on exprime des pics de stress.30:44 Des activités pour réduire les pics de stress.35:27 La méthode STOP.40:25 La santé mentale en entreprise.43:05 Comment soutenir quelqu'un qui traverse une période de stress chronique ?47:44 Les pratiques au quotidien d'Anaïs Roux pour gérer son stress.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Anaïs Roux, psychologue et fondatrice du podcast « Neurosapiens ». Ensemble, ils évoquent le sujet crucial du stress. Comment reconnaître un stress sain d'un stress chronique qui nous épuise ? Comment transformer une source d'angoisse en un moteur d'action ? Quelles sont les méthodes les plus efficaces validées par la psychologie ? Anaïs Roux s'appuie sur les avancées scientifiques et les grandes figures de la psychologie pour éclairer ce phénomène complexe. Sa bande-dessinée La vie est un long stress tranquille est publiée aux éditions Les Arènes. Épisode #122Quelques citations du podcast avec Anaïs Roux :"Les émotions dont le stress régulent l'intégralité de nos relations sociales, de notre rapport aux choses, de notre rapport aux événements.""Plus vous allez vous connaître, plus vous allez identifier ce changement d'équilibre qui va vous dire là, je tombe dans un stress chronique.""Vouloir se débarrasser du stress, c'est complètement illusoire parce qu'il a de multiples formes, de multiples masques."Thèmes abordés lors du podcast avec Anaïs Roux :00:00 Introduction03:11 Notre société produit-elle plus de stress qu'avant ?05:35 Gérer son stress dès l'école primaire ? 06:51 Comment notre perception du stress impacte-t-elle notre santé ?11:18 Les 3 phases du stress.13:03 Comment identifier le stress chronique ?16:53 Faire du stress une boussole.22:30 Un outil : les colonnes de Beck.25:47 Les 3 visages du stress.28:35 L'âge à partir duquel on exprime des pics de stress.30:44 Des activités pour réduire les pics de stress.35:27 La méthode STOP.40:25 La santé mentale en entreprise.43:05 Comment soutenir quelqu'un qui traverse une période de stress chronique ?47:44 Les pratiques au quotidien d'Anaïs Roux pour gérer son stress. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode 227, le thérapeute Jonathan Desjours nous plonge dans un thème fascinant : l'influence de l'inconscient collectif et familial sur nos vies.Comment nos croyances, comportements et choix sont-ils façonnés par des héritages invisibles, transmis de génération en génération ? En quoi l'inconscient collectif et familial influence-t-il nos décisions, nos relations et notre bien-être ? Et comment pouvons-nous prendre conscience de ces influences pour libérer notre potentiel personnel ?Sur le podcast de Psychologue.net, Jonathan Desjours partage des perspectives profondes et des outils pratiques pour mieux comprendre ces mécanismes et nous aider à nous en affranchir.

Roland Pérez explique les nouvelles dispositions de la loi du 28 février 2025 sur le financement de la Sécurité sociale. Il détaille les conditions d'accès, les démarches et les modalités de remboursement.Le nombre de séances remboursées passe de 8 à 12, avec un forfait revalorisé à 50 euros. Pérez précise les exceptions nécessitant une prise en charge psychiatrique.L'épisode est marqué par l'échange entre Pérez et Mathieu Altermann, qui partage ses problèmes de sommeil et de comportement alimentaire. Leurs discussions illustrent les réalités du terrain et les bénéfices concrets des séances de soutien psychologique.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode 226, la thérapeute Elsa Kingue Johnson nous guide à travers un thème fondamental pour notre bien-être : la confiance en soi.Pourquoi avons-nous parfois du mal à croire en nos capacités ? Comment cette confiance peut-elle être fragilisée par nos doutes et nos peurs ? Et surtout, comment la renforcer pour mener une vie plus épanouie et sereine ?Sur le podcast de Psychologue.net, nous vous offrons des clés pratiques et des stratégies pour booster votre confiance en vous et l'ancrer durablement dans votre quotidien. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante sur les mécanismes de la confiance en soi et les méthodes pour la développer.

Dans cet épisode 225, la thérapeute Marjorie Servaux nous éclaire sur un sujet qui touche de nombreuses personnes : l'anxiété d'anticipation.Pourquoi avons-nous tendance à imaginer le pire ? Comment ces pensées envahissantes influencent-elles notre quotidien ? Et surtout, comment retrouver plus de sérénité face à l'incertitude ?Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous engageons à offrir des clés de compréhension et des outils concrets pour mieux vivre ses émotions. Rejoignez-nous pour une discussion éclairante sur les mécanismes de l'anxiété et les moyens de la surmonter.

RDV demain pour l'épisode complet avec Clélia, qui revient 2 ans après son premier épisode !Le premier épisode est ici : Clélia, psychologue : prendre soin en gagnant de l'argentÀ découvrir :

Pourquoi certaines personnes font des cadeaux à leur psy ? Est-ce qu'il y a forcément une signification ? Dans ce podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 11 mars 2025. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

INÉDIT - Franck Bosetti est psychologue et expert judiciaire, il a expertisé Laura Doualle et Bernard Moulinier, le couple accusé d'avoir tué Léa Demagny, en septembre 2021 dans un faux accident de la route. Il nous raconte les mécanismes qui ont poussé ces gens "ordinaires" à passer à l'acte. Dans ce podcast inédit, découvrez un supplément de l'émission de "L'heure du crime". Questions oubliées, ou qui n'ont pas pu être posées à l'antenne, Justine Vignaux reste en studio avec l'invité(e) de Jean-Alphonse Richard, pour en savoir plus sur l'affaire du jour.

Guy est seul pour son anniversaire. Depuis plusieurs années, il est en colère à propos de la façon dont s'est terminée sa thérapie. Il semble qu'il y ait eue une relation ambiguë entre lui et sa thérapeute. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Dans cet épisode 224, le thérapeute Bruno Matarese partage des conseils pratiques et accessibles pour cultiver un bien-être durable. Face aux défis du quotidien, comment adopter des habitudes qui favorisent l'épanouissement personnel ? Quelles clés permettent d'accueillir plus de sérénité et de joie dans sa vie ?Sur le podcast de Psychologue.net, nous avons à cœur de vous offrir des pistes concrètes pour mieux comprendre et améliorer votre équilibre émotionnel. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante et inspirante sur le chemin du mieux-être.

 L'adolescence: un âge de tous les possibles, mais aussi une période de vulnérabilité, une période où tout se joue. Où l'identité se cherche entre exploration et risque. C'est un moment clé où les premières addictions peuvent s'installer. Julia Fajerman, psychologue et créatrice du podcast Adostrophe, à travers son regard de clinicienne, nous aide à comprendre pourquoi cette phase de vie influence durablement nos comportements et nos fragilités face aux addictions.

Dans cet épisode 223, la gestalt-thérapeute Zohar Roffé explore une thématique essentielle et universelle : la relation.De l'attachement aux dynamiques inconscientes, en passant par les blessures et les réparations, nous plongeons au cœur de ce qui façonne nos liens, qu'ils soient amoureux, familiaux ou amicaux. Comment mieux comprendre et vivre nos relations dans un monde où tout va vite, où les attentes sont nombreuses et parfois contradictoires ?Sur le podcast de Psychologue.net, nous vous offrons des clés de réflexion et des outils concrets pour mieux vous comprendre et enrichir vos relations. Rejoignez-nous pour une discussion éclairante et profonde sur ce que signifie vraiment être en relation.

Jean-Luc Ployé est expert psychologue auprès des tribunaux. Depuis 35 ans, il a mené plus de 13 000 expertises pour décrypter la personnalité des criminels et comprendre leur passage à l'acte. Au cours de sa carrière, il a notamment rencontré en tête à tête Michel Fourniret, Monique Olivier, Francis Heaulme ou encore plus récemment Nordahl Lelandais

Dans cet épisode 222, le coach en reconversion professionnelle Philip Gmehlin nous guide à travers les étapes clés pour changer de voie avec succès. Que ce soit par choix ou par nécessité, une transition professionnelle soulève de nombreuses questions : comment surmonter ses peurs ? Par où commencer ? Quels pièges éviter ?Entre conseils pratiques et réflexion personnelle, nous explorons les stratégies pour aborder cette transformation avec confiance et clarté. Comment construire un projet aligné avec ses aspirations et ses compétences dans un monde du travail en constante évolution ?

Après avoir déménagé, Clémence a consulté une nouvelle psychologue qui lui a diagnostiqué un état de stress post-traumatique complexe, suivi récemment d'un trouble dissociatif structurel. Ce dernier diagnostic la perturbe car elle craint que cela n'annule ses progrès et sa résilience face à ses traumatismes. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

Dans cet épisode 221, la coach diplômée d'État Florence Vollaire nous invite à explorer un pilier fondamental des relations humaines : la communication bienveillante. Entre écoute active, expression authentique et gestion des émotions, nous verrons comment cet outil transforme nos interactions au quotidien, que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle. Comment apprendre à mieux se comprendre et se faire entendre sans conflits inutiles ? Sur le podcast de Psychologue.net, nous vous proposons des clés concrètes et des réflexions pour améliorer votre relation aux autres et à vous-même. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante sur l'art de communiquer avec bienveillance.

Des dizaines de milliers de Slovaques s'apprêtent à descendre à nouveau dans la rue ce vendredi 7 février pour manifester contre le gouvernement de Robert Fico. Critiqué pour sa politique trop servile envers la Russie, le Premier ministre a déjà évoqué des menaces de coup d'État contre lui avec l'aide de l'étranger, dans ce pays frontalier de l'Ukraine.  De notre correspondant à Bratislava,Avec déjà 60 000 manifestants fin janvier dans la capitale slovaque, Marian Kulich estime qu'il faut mettre davantage de pression sur le pouvoir en place. Il fait partie de l'organisation Paix pour l'Ukraine, fondée il y a près de trois ans, juste après l'invasion russe : « En allant récemment à Moscou pour rencontrer Vladimir Poutine, notre Premier ministre a lancé une campagne contre Bruxelles, dénonce-t-il. Cela ne nous convient pas du tout, nos valeurs ne doivent pas être trahies pour la Russie. La Slovaquie est l'Europe : c'est le slogan de notre manifestation ». En allant jusqu'à évoquer — sans preuves concrètes — la menace d'un coup d'État fomenté contre le gouvernement, le Premier ministre slovaque Robert Fico et ses alliés d'extrême droite dénoncent des manœuvres de l'opposition progressiste, des médias et « des ONG financées par l'étranger ». Et ce, sur fond de crise avec les autorités ukrainiennes à propos des livraisons de gaz russe et de crise gouvernementale. « Le gouvernement ne dispose pas d'une grande majorité au Parlement et le Premier ministre doit mobiliser l'électorat, souligne le politologue Tomas Strazay. Je pense que sa rhétorique anti-ukrainienne et pro-russe est un moyen pour lui de mobiliser son électorat. » À lire aussiLe Premier ministre slovaque Robert Fico reçu par Vladimir Poutine pour parler du gaz russeUne société diviséeLa société slovaque est singulièrement divisée, comme en témoignent les résultats des récents scrutins. Pour Ingrid, retraitée mais toujours employée, il n'est pas question d'aller manifester aujourd'hui : « Je ne participerai pas. J'ai voté pour le parti Smer du Premier ministre et je considère qu'il veut s'assurer qu'on ait du gaz, défend-elle. Moi, j'ai 63 ans et je dois continuer de travailler même si je suis à la retraite pour pouvoir payer mes factures et mes courses, à cause de l'inflation. Et ça ne me plaît pas. » Psychologue sociale et trentenaire, Veronika, en revanche, compte bien venir au rassemblement contre Robert Fico et son gouvernement : « Il nuit à l'image de la Slovaquie à l'étranger et au sein de l'Union européenne, en s'alliant aussi avec le Hongrois Viktor Orban. C'est difficile avec mes proches, avec mes parents par exemple qui votent pour Fico et pour le président Pellegrini, comme mes amis qui habitent dans l'est de la Slovaquie. Je vois les choses différemment et c'est comme si chacun avait sa vérité. »Organisées dans la capitale et de nombreuses autres villes de Slovaquie, les manifestations du jour pourraient fragiliser encore un peu plus la coalition gouvernementale en place depuis un an et demi.  À lire aussiLa Slovaquie se tourne vers TurkStream pour l'approvisionnement en gaz russe

Ecoutez L'invité de RTL Matin Week-end avec Stéphane Carpentier du 19 janvier 2025.

Ecoutez L'invité de RTL Matin Week-end avec Stéphane Carpentier du 19 janvier 2025.

Pour participer à notre première évènement live, cliquez ici !!! Rdv à Bordeaux, le samedi 8 février 2025, dès 19hCeci est un extrait de l'épisode 116Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l'épisode 116 de la saison 5Qu'on le veuille ou non, notre vie est jalonnée de traumatismes plus ou moins importants. Rare sont les êtres humains à n'avoir jamais vécu une expérience traumatisante au cours de leur existence.Les traumas avec un T peuvent parfois avoir été enfouis et rejaillir en devenant parents, les traumas avec un petit t peuvent eux, causer des dégâts sur la durée sans que l'on s'en aperçoive.Comme pour une blessure physique, ces bobos du mental peuvent guérir. Pour cela il faut être accompagné par des professionnels. Et certaines techniques en psychologie peuvent permettre de reprogrammer le cerveau pour arriver à vivre avec de manière sereine. C'est le cas avec l'EMDR, eye movement desensitization and reprocessing.Noémi Benhamou est psychologue spécialiste de la périnatalité et formée en EMDR.Dans cet épisode elle détaille l'efficacité de l'EMDR pour les enfants, les femmes en postpartum qui ont vécu un traumatisme à l'accouchement par exemple.Nous parlons de violences sexuelles dans cette conversation, si le sujet est trop sensible ou douloureux n'hésitez pas à en parler à votre médecin.Noémi explique le déroulé d'une séance et l'impact sur le cerveau. Vous comprendrez la dissociation, le syndrome post traumatique mais aussi la fenêtre de tolérance.Je vous souhaite une très bonne écoute

La petite-fille de Chris a 14 ans et souffre d'anorexie. Cela a des répercussions sur toute la famille. Chris aimerait apporter son aide car elle constate que sa petite-fille est en train de rechuter. Mais la fille de Chris a très mal pris sa proposition. Cette saison, Joseph Agostini accueille les auditeurs le dimanche soir de 23h à 1h sur RTL au 09 69 39 10 11.

durée : 02:29:42 - Les Matins - par : Jean Leymarie, Isabelle de Gaulmyn - Avec Julia Grignon, Professeure de droit à Panthéon-Assas / Laurence Morel, professeure de science politique à l'Université de Lille / Jean-Pierre Couteron, Psychologue addictologue et ancien président de la Fédération Addiction et Marie Jauffret-Roustide, Sociologue et chercheuse à l'INSERM - réalisation : Colin Gruel

Send us a textEntrevue avec Dr Jean-Michel Pelletier, Psychologue du sport & de la performance.Passionné par le sport et intrigué par les différents facteurs qui peuvent influencer la motivation, l'anxiété de performance ou les blocages mentaux; Dr Pelletier a choisi de consacrer sa carrière de psychologue à l'étude de ces facteurs ainsi qu'à l'accompagnement des athlètes professionnels et amateurs. Ses formations sont dynamiques et uniques. Le jeu sérieux (apprendre la psychologie de la performance en jouant)  fait partie intégrante de sa pratique. Depuis plus d'une dizaine d'années, il aide des sportifs de haut niveau, des entrepreneurs et artistes à y voir plus clair dans l'aspect préparation mentale de leur sport, au travail et à la maison."Au fond, nous sommes tous des athlètes. Que ce soit au niveau physique, artistique ou intellectuel; la préparation et la motivation jouent un rôle crucial dans l'atteinte de nos objectifs."Site web:https://www.psysportif.com/Entrevue:00:00 Intro11:36 Adolescence & Peur du jugement14:58 Les micro-traumas et blessures d'enfance17:36 Techniques utilisées & EMDR30:06 Différentes personnalités37:36 Quand référer en psychologie49:31 Cours, Services, Contact & Conclusion Unytii.com | 15% de rabais sur tous vos achats | Code: MW15 Boncharge.com - Lunettes Lumière Artificielle & Plus! - Code "LAVOIE" pour 15% de rabais Suivez-moi/Abonnez-vous sur YouTube:www.youtube.com/@maximelavoieSuivez-moi sur Instagram: @maximelavoiedchttps://www.instagram.com/maximelavoiedc/Suivez-moi sur Facebook:https://www.facebook.com/MAXWellnessPodcastSupport the show

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Marion Thélisson, psychologue clinicienne, spécialisée dans les troubles anxieux et les traumatismes. Ensemble, ils se demandent comment reprendre le contrôle de son bonheur. Dans une société qui nous impose des normes de réussite et qui nous enjoint à être heureux, comment s'autoriser à créer notre propre chemin ? De quelles façons se reconnecter à soi-même pour créer une vie qui nous ressemble ? Marion Thélisson démonte les idées reçues sur la quête du bonheur et partage avec nous des outils concrets pour que nous apprenions à nous écouter et à redéfinir nos véritables aspirations. Prêts pour une introspection sincère et fructueuse ? Son nouvel ouvrage intitulé Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux est paru aux éditions Trédaniel. Épisode #114Quelques citations du podcast avec Marion Thélisson :"À force de de consommer, de vouloir toujours plus, en fait on n'arrive plus à apprécier ce qu'on idéalisait, ce qu'on enviait, ce qu'on désirait.""Pour qu'on apprécie les moments de bonheur, il faut nécessairement des moments d'inconfort.""On ne peut pas vivre une vie heureuse si, à un moment donné, on ne pense pas à soi, tout simplement parce qu'on est dans ce corps-là et dans cette vie-là.Thèmes abordés lors du podcast avec Marion Thélisson :00:00 Introduction03:48 Pourquoi le bonheur à tout prix ?05:37 Le sentiment de mal être est-il plus important qu'avant ?08:58 Comment se libérer de nos croyances limitantes.11:33 L'exercice des passions d'enfant.15:38 En quoi un rêve reflète la personnalité profonde.17:10 Comment renouer avec ses rêves.20:20 Le rôle moteur de la peur.21:45 Faut-il être égocentrique pour être heureux ?24:03 Comment se libérer des modèles normés ?26:25 Des techniques pour échapper aux injonctions de la société.32:24 Faut-il être en couple pour être heureux ?34:20 Des outils pour mieux s'aimer soi-même.39:01 Le mal être post confinement.41:03 La nécessité d'une prise en charge individuelle en cas de troubles.44:22 Le premier petit pas concret à faire pour renouer avec sa vision du bonheur.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.Je crois profondément que rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C'est précisément cette audace qui m'a conduite à échanger aujourd'hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l'anxiété, l'illusion de la connaissance, l'esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.Il partage avec nous ses précieuses perspectives sur la manière dont nous pouvons mieux comprendre nos propres processus de pensée et nous invite à remettre en question notre rapport à la connaissance. J'espère de tout cœur que cet épisode vous plaira ! Si c'est le cas, n'hésitez pas à le partager autour de vous et à envoyer un petit mot à Albert (je suis sûre que ça lui fera très plaisir) et pourquoi pas à me rejoindre sur les réseaux !Notes et références de l'épisode Pour retrouver Albert : Sur InstagramSur LinkedinLes livres écrit par Albert : Neuromania - Le vrai du faux sur votre cerveauLe cerveau pas bêteVotre cerveau vous joue des toursLes livres recommandés par Albert : The Idea of the Brain : A History de Matthew CobbEntangled Life : How Fungi Make Our Worlds de Merlin SheldrakeDemian : Histoire de la jeunesse d'Emile Sinclair de Hermann HesseNarcisse et Goldmund de Hermann HesseSiddhartha de Hermann HesseWhen We Cease to Understand the World de Benjamín Labatut(Liens affiliés Fnac)Chapitrage00:00 Introduction 01:38 Début de l'interview avec Albert Moukheiber49:17 Le crible du Podcast57:00 Les livres recommandés par Albert Moukheiber59:42 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d'expérience d'entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s'agit d'un concentré maximal de valeur et d'expérience pour qu'en quelques heures vous gagniez l'équivalent d'années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n'y a qu'à s'abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application iTunes. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c'est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je crois profondément que rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C'est précisément cette audace qui m'a conduite à échanger aujourd'hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l'anxiété, l'illusion de la connaissance, l'esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l'épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.