Montessorizate Tigriteando

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Tigriteando es un blog de temática infantil, donde cuento mi forma de entender la crianza, la educación y las pedagogías alternativas – fundamentalmente Montessori- , con ideas DIY, recetas, viajes y demás actividades para hacer con los peques. El sitio ideal para buscar inspiración maternal y ayudar a tus hijos a que crezcan FELICES, ¡ Y tú con ellos!. Una comunidad de pa/madres que se maravillan de la capacidad de sus niños de convertir el caos en alegría, el cansancio en creatividad y los días largos en años cortos. ¿Te apuntas?

Bei M Muñoz


    • Mar 25, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 46m AVG DURATION
    • 87 EPISODES


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    Latest episodes from Montessorizate Tigriteando

    Reflexiones sobre Adolescence, la serie de Netflix (Parte 2)

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 70:57


    Reflexiones sobre Adolescence, la serie de Netflix (Parte 2)

    Reflexiones sobre Adolescence, la serie de Netflix (Parte 1)

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 57:29


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    Dar la paga, ¿ si o no? (educación financiera en la infancia) Parte 2

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 27:04


    Dar la paga, ¿ si o no? (educación financiera en la infancia) Parte 2

    Dar la paga, ¿ si o no? (educación financiera en la infancia) Parte 1

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 20:11


    .Dar la paga, ¿ si o no? (educación financiera en la infancia) Parte 1

    La importancia del juego en la infancia y por qué nos cuesta a las personas adultas

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2024 62:34


    Emociones infantiles - Una guía de cuidados

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 59:31


    https://educandoenconexion.es/libro-emociones-infantiles

    Consecuencias lógicas, ¿realmente la mejor alternativa a un castigo? Parte 2

    Play Episode Listen Later May 22, 2024 43:29


    La parte uno es justo el pódcast anterior :)

    Consecuencias lógicas, ¿realmente la mejor alternativa a un castigo? Parte 1

    Play Episode Listen Later May 22, 2024 46:59


    El motivo por el que te cuesta ACOMPAÑAR las emociones de tus criaturas.

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2024 67:18


    Todo lo que siempre quisiste saber sobre los límites y la crianza. Probablemente.

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 79:34


    Parejas en conexión

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2023 82:20


    Estás a tiempo de apuntarte a nuestro mini curso aquí (aún quedan algunas plazas gratuitas) https://educandoenconexion.es/reto-parejas-en-conexion-2023/

    Cómo acompañar Halloween, Samaín, Día de Muertos, Todos los Santos...

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 82:24


    Con diversión y sin violencia .)

    Rutinas, tareas, deberes, todo para volver en paz

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2023 84:57


    Viajar con niños y niñas

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2023 62:13


    ¡Nuevo pódcast!

    La diferencia entre autonomía e independencia

    Play Episode Listen Later May 1, 2023 65:52


    En este episodio 4, Miguel y yo hablamos sobre autonomía y sobre si es lo mismo autonomía que independencia. Es uno de los temas raíz en nuestros cursos, asesorías, redes sociales y también en el blog. En este capítulo, profundizamos un poquito más, porque la realidad es que no es lo mismo la autonomía con 3 y con 9 años. Además, hablamos del concepto que tenemos de obediencia, y que está muy relacionado con el permiso que damos a las criaturas para ejercer su libertad y su autonomía. También hablamos de la falsa autonomía y la falsa dependencia, y del papel de la persona adulta que, muchas veces, podemos meter prisa o proteger de más.

    Los grandes errores de emprender y criar, episodio especial con Jana Amores

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2023 83:27


    ¡Hola otra vez! Volvemos esta semana con una nueva entrega del podcast, porque hemos tenido una invitada excepcional, y no queríamos esperar para compartir la entrevista con todo el mundo. Jana es la cara oculta de esta Web tan molona que nos gastamos, porque es quien la pone bonita cada vez que le damos un lavado de cara. Además, es diseñadora gráfica y web, y emprendedora, muy emprendedora. Con Bizkits, Carol y Jana han dado una vuelta más a su creatividad, y ayudan a emprendedoras a llevar su negocio adelante. En este directo hablamos de emprendimiento, de la parte bonita y de la parte menos bonita, hablamos de las alegrías que trae y de las dificultades que conlleva, y buscamos soluciones, sobre todo, porque es lo que nos gusta a las dos. Si eres autónoma, o estás emprendiendo, este capítulo te interesa. Si no lo eres y lo estás pensando, también. Y si eres mamá, te interesa mucho, porque el emprendimiento y la crianza, tienen mucho más en común de lo que pensabas.

    Cómo descubrir qué necesitan tus hijos e hijas y tú mismo te puede ayudar a tener una crianza con menos drama.

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2023 52:41


    Cómo descubrir qué necesitan tus hijos e hijas y tú mismo te puede ayudar a tener una crianza con menos drama. Si quieres saber cómo llevar Montessori a tu casa, sin materiales, pero si descubriendo necesidades, vente a este reto gratuito aquí :) https://educandoenconexion.es/retosmontessori2023/

    La autorregulación (o el motivo por el que acabas gritando aunque no fuera tu intención inicial) (Ep.12Temp 2023)

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2023 41:40


    Si quieres profundizar, iniciamos curso intensivo a finales de mes https://montessorizate.es/project/curso-educar-en-positivo/

    Novedades y nuestros peores defectos (Ep.1 Temp 2023)

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2023 51:11


    Novedades y nuestros peores defectos (Ep.1 Temp 2023)

    "Los niños que fuimos, los padres que somos" con Beatriz Cazurro

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 46:31


    ¡Iniciamos nueva temporada! @beatrizcazurro nos presenta en directo su nuevo libro "Los niños que fuimos, los padres que somos" Gracias por la asistencia y las preguntas tan interesantes ❤️ Gracias Bea por tu tiempo hoy y por escribir este tesoro

    Cuento "Mamá es..."

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2022 12:00


    ¡Feliz día de la madre! Lo hemos hecho de improviso y está sin editar, esperemos que os guste igualmente .)

    EPISODIO 33: PATERNIDAD 2 (ESPECIAL DÍA DEL PADRE)

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 63:40


    En esta entrevista-pódcast reconocemos y celebramos la paternidad, al tiempo que pensamos en cuáles son las dificultades más frecuentes

    EPISODIO 32: Los peques que no tienen frío, ¿qué hacer?

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2022 63:46


    En este pódcast tratamos este temazo :)

    EPISODIO 31: El método NECESITA

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 36:07


    Hola :) Hoy en el pódcast hablamos de el nuevo "método" que he creado, que es básicamente una acrónimo con la palabra NECESITA ó pare recordarnos que cada comportamiento deriva de una necesidad. Además, te cuento sobre nuestro nuevo curso Semillas de conexión. En este episodio hice algo diferente, grabé el audio a la vez que hacía un directo en Instagram, espero que os guste :) Un abrazo, Bei Nuevo curso: https://montessorizate.es/semillas-de-conexion/ Directo (con algunas preguntas respondidas) https://www.instagram.com/p/CZKSgRfrUhj/ Carrusel - Resumen: https://www.instagram.com/p/CZIDRmNlP4h/ ¿Qué necesita realmente tu peque para crecer feliz? ( Y con feliz no me refiero a estar siempre alegre sino con un desarrollo emocional lo más sano posible) El otro día os contaba que los peques tienen su propio manual de instrucciones, ¿imaginas cuál es? Es su comportamiento. Su acción expresa una necesidad. Que en última instancia es sentirse querido de forma incondicional, visto, importante, valioso y seguro de que, pase lo que pase, sea lo que sea que esté haciendo, nuestra relación es indestructible. Que si, las figuras parentales sabemos que lo es y que no hace falta decirlo, pero si hace falta porque con su lógica privada (egocéntrica los primeros años) no van a saberlo sino. ¿Y cómo acompañar su desarrollo enfocándonos en necesidades? Se me ha ocurrido un acrónimo y le he puesto el nombre de Método N E C E S I T A (porque cuando se le pone la palabra método a algo parece que pasa a ser insulso a importante, pero lo haces cada día cuando fluYES). Tu peque N E C E S I T A: ⭐️ Ser niñ@: Crecer es bonito y largo, las criaturas tienen cerebros inmaduros y hacen lo que necesitan para satisfacer su necesidad. No se "portal mal", hacen lo que pueden y lo que saben, por eso es importante no tomar personal su comportamiento (esto no siempre va a ser posible para todas las personas, te abrazo) e informar de los límites que sean necesarios (pocos y firmes) ⭐️ Espacio ( que según la edad será cuerpo - contacto, ambiente preparado o volver a ese sitio seguro que sabes que es CASA) ⭐️Explorar (como Homo Sapiens necesita tener autonomía y soberanía, nuestro rol es soltar y supervisar) ⭐️Sentirse en casa ( darles seguridad implica validar emociones, organizar sentimientos y disfrutar de su presencia, SOLO POR EXISTIR) ⭐️Intentar (repetición y práctica, e incondicionalidad: error = aprendizaje) ⭐️Tener éxito ( esto no significa dejarles ganar, sino ajustar el nivel de dificultad del reto) ⭐️Aliento (Pasar de ser cheerleaders a leaders) ¿Y cómo hacerlo todo? Mañana en un directo te cuento más, pero te adelanto: ⭐️Tú ya puedes ser todo eso para ell@s si antes te das lo que estás necesitando tú, ojalá te puedas VER como ell@s te ven⭐️ ¿Cómo te ven/ves?

    Episodio 30: Cómo gestionar nuestro entorno y nuestra forma de crianza

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2021 66:58


    Regalito de Navidad :) Que tengáis unas felices fiestas, que os podáis cuidar y felices fiestas y feliz año nuevo. Con cariño, Bei

    ENTREVISTA: Rafa Guerrero : El cerebro del niño y del adolescente

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2021 61:11


    ¿Cómo entender y cuidar el cerebro de nuestros niños y adolescentes? En este directo con @rafaguerrerodarwin podéis descubrirlo. Gracias por este regalo en forma de tiempo que nos has hecho Rafa ❤️❤️ Todos los caminos conducen al cerebro. Guárdate esta publicación en video en instagram https://www.instagram.com/p/CWB6sezr-is/ para que no se te olvide verlo porque lo que nos ha contado hoy Rafa es oro ✨ Hablamos de su libro " El cerebro infantil y adolescente: Claves y secretos de la neuroeducación " y de su álbum infantil "Los cuatro cerebros de Arantxa". Hemos hablado de cómo funciona el cerebro, qué necesita, que sucede en la primera infancia y qué en la adolescencia, cúal es nuestro rol, cómo figuras parentales/personas adultas de referencia, y sobre todo hemos hablado de que cualquier circunstancia es solo la punta del iceberg y qué para poder ver qué hay debajo hay que ir a sitios oscuros e incómodos. También hemos hablado de mudanzas y de los tuppers de mamá, en una metáfora super bonita de lo que es la adolescencia. Ojalá puedas invertir una hora en oir/ver este audio/video, estoy segura de que te ayudará infinito. ¿Te ayuda conocer cómo funciona el cerebro para interactuar con tus peques/alumnado? ✨Mil gracias ✨

    ENTREVISTA:Cuentos,libros y cómic para disfrutar Halloween en familia @cristinasaraldi

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021 52:38


    Hoy hablamos de recomendaciones de libros y cuentos con nuestra invitada Cris Saraldi. Lo tenéis en video aquí https://www.instagram.com/p/CViIzkMLP0h/ Los libros son solo un pretexto para charlar sobre esta fiesta, sobre el miedo, la muerte, la crianza, el adultismo, la educación, el respeto, la fiesta y, por supuesto, con Cris no puede ser de otra manera, del JUEGO. En el video digo lo único que voy a decir sobre el juego del calamar y hacemos peticiones a familias y centros educativos para conservar, mantener o propiciar todo lo bonito de esta fiesta. Gracias Cris por grabar conmigo este video con nuestros libros favoritos para Halloween y gracias y @lajugueteriadelibros (Pamplona y online, servicio impecable #noespubli) gracias por cedernos tu mágico espacio para grabar. ¿Te guardas el video para verlo cuando quieras y nos dices mientras tu favorito para estos días? Gracias

    Entrevista: Alicia @ordenylimpiezaencasa con peques

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2021 49:59


    .Gracias Alicia por compartir tu saber

    ENTREVISTA ¿Cómo el estrés nos impide ser la m(p)adre que queremos ser? con Eva de @escucharnosparavivir

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2021 60:37


    En este pódcast hablamos con Eva de @escucharnosparavivir sobre el viaje interior que nos puede acercar a SER la compañía que desearíamos para nuestros hij@s , parejas, familia, amigas …y tal vez, para nosotras mismas. En la propuesta MBSR (Reducción de estrés basada en mindfulness) quizá puedas encontrar recursos que te ayuden a surfear las dificultades de la vida, como son darnos cuenta, pero no de cualquier manera, sino de una manera benevolente. Y no, no es la panacea. Lo cierto es que esta aventura comienza enfocando el espejo hacia la humana que cría con cabeza y corazón. Es una aventura en la que nos iremos haciendo con recursos innatos, que como seres humanos tenemos pero hemos olvidado o nadie nos enseñó ( a desarrollarlos ?) Adentrarnos en el mundo interior para aprender a transitar los lugares desafiantes de la experiencia de estar viva: Allí donde reaccionas, allí es donde aprenderemos a llevar conciencia y no abandonar esa parte de nosotras que sufre,precisamente porque sufre. No es PARA evitar el malestar sino PORQUE a veces, aparece la lucha. Si tienes curiosidad sobre si esta experiencia puede ser para ti, si te apetece aprender a recursarte en este mundo de ruido y tareas. Si tienes intención de vivir menos distraída y más en paz, incluso con tus zonas desastrosas, te puedes unir a la sesión de orientación gratuita el sábado 18 de septiembre a las 9 am, o el viernes 17 a las 19 hrs, para conocer de primera mano el enfoque.

    Los aceites esenciales son para el verano (Entrevista con @encarnallor)

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2021 63:54


    Entrevista Eva @escucharnosparavivir sobre auto-aprecio

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2021 77:20


    EPISODIO 29: Autocuidado, ¿qué es realmente? {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO- Educando en conexión}

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2021 39:19


    Autocuidado no es un spa (que también jiji yo este finde me he dedicado un ratito, que lo necesitaba), ni una semana en el Caribe (que igual si

    EPISODIO 28: Cuentos para hablar de la muerte con peques con @crissaraldi {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO- Educando en conexión}

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2021 44:22


    Hoy @crissaraldi y yo os enseñamos algunos cuentos que pueden seros útiles para hablar de la muerte con peques. Lo grabamos en video en la @jugueteriadecuentos y lo subiremos a instagram para que podáis ver las maravillas :) También tenéis un pódcast en Podimo https://educandoenconexion.es/podimo/ con Alberto Soler y Miriam Tirado, autora también de El hilo invisible, que habla de vínculos :) Un abrazo, Bei PD: Tigriteando ahora es Educando en conexión

    EPISODIO 27: Separación consciente {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 48:55


    Hola :) Hoy en el pódcast tengo el honor de tener de invitada a alguien a quien admiro un montón: Beatriz Millán. Y vamos a hablar de separaciones conscientes, de libros y cuentos que pueden ayudar. Papá y mamá no han dejado de quererse, se han olvidado de ser novios.⁣ ⁣ Con esta premisa parte la entrevista que grabé en colaboración con @beatrizmillan para el pódcast.⁣ ⁣ Bea nos cuenta su experiencia de separación consciente, los desafíos y las fortalezas del proceso.⁣ ⁣ Escucharla es siempre un privilegio, pero que además haya decidido abrirse en canal para ayudar a otras familias y que para hacerlo me haya elegido a mi y mi comunidad es el más grande de los honores.⁣ ⁣ Nos cuenta cómo ajustaron el tipo de custodia que necesitaba su familia, os cuento las cosas que me parecieron absolutamente excepcionales por su sencillez:⁣ - Iniciar la semana en viernes, recultivar la conexión a tope en un ambiente de relax, calma y ocio.⁣ - Sin maletas, escuchar a las peques y lo que necesitaban fue la clave para que se sintieran cómodas.⁣ - Mantener los planes de ocio en familia, porque pase lo que pase seguimos siendo familia⁣ ⁣ Nos ha recomendado un libro para leer las personas adultas y dos cuentos-para, no para sustituir una conversación sino para apoyarnos en ellos para tenerla.⁣ ⁣ Comunicarse, escuchar, ver al otro en su esencia y su vulnerabilidad, tan sencillo y tan, tan, tan difícil.⁣ ⁣ Y es que también hablamos de cosas mucho más profundas como pedir ayuda para transitar todas las emociones que vienen, han venido y vendrán y de esa forma poder seguir viendo al otro como la persona con la que un día deseaste formar una familia.⁣ ⁣ Esto no es baladí, poder transitar esto de la forma que lo ha hecho Bea es de una honestidad abrumadora.⁣ ⁣ Y ha transformado toda su vulnerabilidad en fortaleza enfocándose en el interés social :)⁣ ⁣ Gracias Bea, de corazón, creo que este pódcast puede servir mucho a muchas familias.⁣ ⁣ Podéis dejarle por aquí vuestro comentario de agradecimiento y/o comentar vuestra experiencia y recursos preferidos.⁣ ⁣ ¿Cómo fue vuestra experiencia como hijo/a en la infancia o en la actualidad ?⁣ ⁣ Os dejo los datos de los libros en el blog :) https://tigriteando.com/episodio-27-separacion-consciente-el-podcast-de-tigriteando/

    EPISODIO 26: Rivalidad y celos entre herman@s {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 37:19


    Hoy hablamos de la rivalidad espontánea y esperable de los hermanos y hermanas en la mayoría de las familias, qué podemos hacer para agrandarla (competitividad y comparación) y qué podemos hacer para que permanezca constante y/o disminuya (aliento y seguridad). Más info: Episodio anterior: Conflictos y conexión entre hermanos y hermanas: https://anchor.fm/montessorizate/episodes/Episodio-6-Hermans-conflictos-y-conexin-El-pdcast-de-Tigriteando-eg0o0i Visto por Emma: https://anchor.fm/montessorizate/episodes/EPISODIO-11-Peleas-entre-hermanos--pantallas----visto-por-una-nia-de-7-aos-ekitfb Cuento "El hueco perfecto" https://anchor.fm/montessorizate/episodes/NO-EPISODIO-Cuento-El-hueco-perfecto-ej2knd Episodio en colaboración con Juntos de Eloy Moreno

    EPISODIO 25: Límites y seguridad {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 36:54


    Hoy hablamos de límites y de seguridad, pero no desde la seguridad como la entendemos muchas veces, sino desde la vinculación segura, porque los límites, cómo informarlos especialmente, están relacionados con el tipo de vinculación que hemos podido tener con nuestros cuidadores de referencia. Por eso, pasar de la teoría a la práctica pasa muchas veces por un proceso de reparentalización. Más info: Episodio anterior sobre límites y libertad https://anchor.fm/montessorizate/episodes/Episodio-3--Libertad-y-lmites-Montessori-y-Disciplina-Positiva-edphbo El video del que os hablo https://www.youtube.com/watch?v=wKppvOXDYxQ Y este https://www.youtube.com/watch?v=cdvpEIuHRTw Información sobre el COS https://www.arwencaban.com/circulo-de-seguridad/ Episodio en colaboración con Juntos de Eloy Moreno

    EPISODIO 24 El impacto de las etiquetas {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2021 30:37


    EPISODIO 23 Emociones intensas en la infancia (gestionar "rabietas")

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 38:18


    Emociones intensas en la infancia Lo que conocemos despectivamente como "rabietas" vaya. Os dejo nuevo pódcast y una sorpresa de un nuevo proyecto :) Gracias por el feedback!! Bei

    EPISODIO 22: Una paternidad más consciente - especial día del padre {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 66:06


    Hoy entrevisto a MA, que ha venido volunbligado a charlar conmigo sobre lo que significa tener una paternidad con más presencia cuando te has criado en lo contrario. Aprovecho para felicitar el día del padre a las familias que lo celebréis :) Abrazos! Bei

    EPISODIO 21: Ajustar las expectativas - parte 2 {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2021 28:36


    EPISODIO 20: Ajustar las expectativas {EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2021 24:39


    Mis patronus dicen : Me ha encantado. Tu forma de trasmitirlo y entenderlo me chifla. Haces que parezca super sencillo sin quitarle el punto difícil. El jueves que viene la segunda parte, espero que os guste :)

    EPISODIO 19: Validar: ¿qué significa realmente?

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 38:20


    Espero que os encante :) Un poco de feedback: Que bonito, Bei! Gracias! “Validar es cerrar la boca y abrir el corazón”. Para mi esta frase lo resume todo. Me ha gustado la idea de no jugar a los detective, que si uno no sabe muy bien que decir mejor no decir nada y simplemente estar. Y también me parece importante mirar la intención con la que nos acercamos a una persona cuando está expresando una emoción fuerte. ¿Queremos acompañarla o queremos que esa emoción pare? Validar no es solucionar el problema.

    EPISODIO 18: Mi método para resolver conflictos (PARTE DOS){EL PÓDCAST DE TIGRITEANDO}

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2021 19:55


    La segunda parte de "mi método" :) No olvidéis apuntaros al reto gratuito para cambiar tu mirada hacia el conflicto. https://tigriteando.com/reto-conflictos/ Gracias! Bei

    Conectar en pareja

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2021 54:49


    .Audio del directo que hicimos en su día con @mageaescuela :)

    EPISODIO 17: Mi método para resolver conflictos (PARTE UNO)

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 25:54


    La semana que viene casos prácticos :) Mi método POACATEI Puedes apuntarte a mi reto gratuito aquí: https://tigriteando.com/reto-conflictos/ Gracias :)

    Montessori y mucho más con @patriciacoach

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 59:31


    Durante el confianmiento, mi compañera Patri me invitó para hablar sobre Montessori con su comunidad, la conversación fluyó y hablamos de mucho más, hemos podido recuperar el audio :) Espero que os guste :)

    Montessori de cero a tres años

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 55:19


    .En este directo, Diana Sánchez y yo charlamos de lo que necesitan los peques de esta edad, especialmente en el confinamiento.Espero que os guste :)

    EPISODIO 16: Como empezar con Montessori en familia

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2021 31:39


    Nuevo pódcast, primero de este año para vosotros :) Hoy os comparto un pódcast que grabé hace semanas sobre como empezar con Montessori en familia. Fue una petición para un trabajo de fin de grado (TFG) que creo que puede seros muy muy útil para Aprovecho para contaros que hoy hemos iniciado un reto para lograr un ambiente preparado lo suficientemente bueno :) Podéis apuntaros aquí. Si os da error, al inscribiros en la newsletter, podéis apuntaros con otro email (tenemos que aceptar al servidor de correo masivo tal y como es y enfocarnos en soluciones XD)

    ENTREVISTA: Autoestima, el arte de valorarte con @living_with_choco

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 43:15


    Hoy hemos hablado con Inma de autoestima, de qué es, de cómo se construyó y como podemos reconstruirla, de agradecer y aceptar lo que si tenemos. Y de risa, que nunca nos falte la risa

    ENTREVISTA Batch cooking e incluir a los peques con @patrimediolimon

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 30:31


    Hoy hemos recuperado el directo en el que charlamos con Patri sobre su método para hacer batch cooking express, en menos de una hora, comida para cinco días. Para que puedas comer sano y tengas más tiempo para las cosas más importantes de la vida como tú misma

    ,Herramientas de DP explicadas por Emma (7 años)

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2020 58:05


    Muchas personas dudan de que las relaciones horizontales puedan producir niños/as desequilibrados, faltos de límites y demás calificativos (desde el miedo...), en este vídeo, comparto un ratito con mi hija, que ha pasado su primera infancia sin premios, ni castigos, sin chantajes, ni amenazas. Con límites consensuados y/o supervisados según la ocasión. Con mucho amor (incondicional), con respeto mutuo, con todo el contacto que he podido darle, con toda la libertad que he podido regalarle.⁣ ⁣ Y con muchos errores MÍOS, porque en 7años me he tenido que trabajar mucho a mi misma para que fluya sin tener que esforzarme, porque cambiar nuestros patrones cerebrales no es sencillo, y SI muy necesario.⁣ ⁣ Como mi TFM fue sobre DP, manejo tanta evidencia científica que os aburriría, solo quiero decir que si, que este tipo de crianza está sobradamente demostrada como adecuada. Siempre que he tenido incrédulos les he animado a leer y después debatir, pero nunca he obtenido respuesta... Y lo veo con toda la compasión que puedo, porque no es fácil revisarse a uno mismo/a.⁣ ⁣ Y además, si hubiera estudios que dijeran que para enseñar bien a mis hijas tendría que humillarlas, castigarlas y hacerlas sentir una mierda, los borraría de mi mente, porque no me saldría, porque lo que me sale es amarlas incondicionalmente, aunque a veces no sepa bien cómo, ellas te lo dicen. ⁣ Porque todos necesitamos sentir esa incondicionalidad, especialmente en nuestros errores, lo que nos construye es el aliento... ⁣ ⁣ Volviendo al vídeo, os enseñamos a hacer:⁣ - Una reunión familiar⁣ - Una rueda de opciones⁣ - Un cuadro de rutinas⁣ - Unos frascos de sentimientos (para validar las emociones, no para controlarlas)⁣ - Un espacio de pausa ⁣ - Un frasco de recuerdos (que no es DP pero casa muy bien, ¿qué queremos construir a largo plazo? ¿qué recuerdo quiero que tengan mis hijas de esta pandemia?⁣ - Y explicamos como funciona el cerebro y porqué no es momento de sentirse culpables si nada de esto fluye.⁣ VIDEO https://www.instagram.com/tv/B-Kxy48H0jE/ ⁣

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