Cherry Terapias y Diabetes

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Hola, por si no me conoces. Soy Cherry Mercedes Terapeuta Familiar y Educador en Diabetes. Diplomado y especializado en la Universidad de Alberta, Canada.

Cherry Terapias y Diabetes


    • Dec 22, 2021 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
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    105: Conoce Que Es La Sexualidad?

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2021 2:02


    En este episodio, hablamos de toda la información que andas buscando sobre la sexualidad.

    010: Conoce Los Analisis De Los Sueños.

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2021 2:44


    En este episodio, hablamos de lo que Sigmund Freud consideraba sobre los sueños.

    104: Sabes Que Es La Ofidiofóbia

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2021 2:25


    En este episodio, hablamos del miedo que le tienen las personas a las serpientes.

    009: Dale Vida A Tu Ser

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 4:04


    En este increible episodio, te motivamos para que puedas darle vida al ser que esta en ti.

    103: La Importancia Del Hígado

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2021 1:52


    En este episodio, hablamos de la importancia que es el tener el hígado saludable en nuestro cuerpo

    008: Sabes Para Que Tu Existes?

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2021 4:24


    En este episodio te hablamos de las razones para que y porque tu en realidad existes en este mundo.

    102: Las Cetonas Fuera De Control

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 1:28


    En este episodio hablamos de cómo manejar las cetónas cuando están fuera de control.

    007: Como Ser Una Persona Mañanera.

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2021 3:11


    En este episodio, hablamos del gran beneficio que conlleva ser una persona mañanera y entenderas porque se dice que el que madruga Dios lo ayuda.

    101: Como Usar Las Ortésis Y Las Ferulas

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2021 4:02


    En este episodio, hablamos de las ortesis, las férulas nocturnas, los medicamentos que debes usar y la prevención de la flexión con toallas del dedo del pie.

    006: Como Reforzar Tu Salud Mental

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2021 2:34


    En este episodio, te hablamos de las 5 formas para que refuerces tu salud mental.

    005: La Solución De Haití

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 8:39


    En este increible video, te explicamos los problemas, y las posibles soluciones que puede tener el Pais de Haití, basado en la historia y mi propia conclusión personal como Psicoanalista.

    004: No Trabajes Horas Extras En Tus Sueños

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2021 2:09


    En este episodio, te explicamos porque las personas que trabajan en esta pandemia, siguen soñando con sus trabajos y mismo trabajando en sus sueños.

    003: Como Hacer Un Amigo De La Ansiedad

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2021 3:22


    En este episodio podrá saber cómo hacer amigos después de esta ansiedad que la ha causado esta terrible pandemia.

    100: Sabes Que Es La Fascitis Plantar?

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2021 4:19


    En este episodio, hablamos de la descripción, las causas y tratamientos de las afecciones de dolor de pie llamadas, fascitis plantar.

    003: Dictadura En El Play De Softball De Pedernales

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2021 9:33


    En este episodio, hablamos de la directiva de Softball de Pedernales donde supuestamente es una dictadura ya que los mismos miembros son eternos, nunca an hecho unas votaciones.

    002: Fritura Frente Donde Venden El Queso (La Colonia)

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2021 7:49


    En este episodio, hablamos de la mala calidad de la Fritura que está casi al frente de donde venden queso en la Colonia de Juancho, Pedernales.

    001: Pedernales Con El Transporte Mas Malo De La Region Sur

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2021 29:02


    En este interesante episodio, hablamos del transporte de Pedernales catalogado como el mas malo de la región Sur.

    099: La Diabetes Y Sus Pies.

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2021 12:18


    En este episodio hablamos sobre, que hacer, los cuidados, y las consecuencias de la diabetes y sus pies.

    098: Pies Agrietados

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2021 5:08


    En este episodio te hablaremos de la, descripción, las causas, el tratamiento y la prevención de los pies agrietados.

    097: Problemas De Uńas

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2021 4:03


    A continuación en este episodio te voy a describir, la descripción, la causa el tratamiento y la prevención de algunos problemas que pueden afectar las uńas de los pies.

    096: Conoce Las Verrugas Plantares

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2021 6:53


    En este interesante episodio, hablamos de. La descripción, causas, tratamientos y la prevención de las verrugas plantares .

    002: Razones Para Bañarte Con Tu Paareja

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 7:59


    Alguna vez te has bañado con tu pareja? Si no es así, en este episodio yo te voy a recomendar 6 razones para que pruebe la próxima vez.

    095: Sabes Que Causan Los Callos?

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 7:01


    En este episodio hablamos de la descripción, causas, tratamientos y la prevención de los callos de los pies.

    094: Sabes Que Son Los Juanetes?

    Play Episode Listen Later May 19, 2021 6:39


    Un juanete es un problema común y doloroso de los dedos del pie, que puede interferir con el calzado y causar dolor en la parte del pie. En este episodio hablamos de la descripción, causa, prevención y los tratamientos.

    093: Que Debes Saber Y Evitar Antes De Ir Al Pedicure

    Play Episode Listen Later May 11, 2021 8:59


    En este impresionante episodio, hablamos sobre todos los detalles que debes saber antes de visitar un pedicure y que deberías de evitar.

    092: Cómo Usar Los Calcetines O Las Medias

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2021 12:37


    Los Calcetines O Las Medias, son importantes para Ayudar a proteger sus pies. En este episodio te explicamos cómo y porqué.

    091: Como Comprar Botas De Trabajo

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 10:13


    En muchas áreas de trabajo, se requieren botas de seguridad, cascos, gafas y otros equipos en el lugar de trabajo. En este episodio de explicamos todos los detalles que debes de saber antes de comprar las botas.

    090: Cómo Comprar Zapatos Nuevos.

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 10:06


    Comprar y tener zapatos que le queden bien, es importante para una buena salud de sus pies. No importa si usted paga $200, 300, 500, 1000, 2000, o más.

    089: Como Cuidarse Los Pies

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 10:26


    Los pies sanos comienzan cuando usted los cuida adecuadamente, y muchas veces las personas olvidan que sus pies deben ser cuidados y eso comienza con algunos consejos básicos que te explicamos en este episodio.

    088: Cómo Saber Que Comen Los Cardiólogos

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2021 16:47


    Dado que la salud del corazón es su principal objetivo, yo le pregunté a varios cardiólogos qué es lo que siempre tienen en sus cocinas para preparar comidas saludables, rápidas, fáciles y deliciosas. En este episodio las respuestas de los cardiólogos.

    087: Como Reducir Tu Panza

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2021 9:45


    Lo primero que debes hacer, aunque yo se que te parecerá muy extraño es tomar una cinta métrica o centímetro. Preferiblemente de esos que son plásticos y medirse su panza.

    086: Sabías Que Los Baños Calientes Mejoran La Diabetes

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2021 13:42


    Los baños calientes, pueden mejorar el control de la glucosa en personas con diabetes tipo 2, según investigadores Japoneses del hospital Kohnodai.

    085: SABIAS QUE LOS DIABETICOS COMEN FIDEOS?

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2021 15:35


    En los ultimos años, existen muchas opciones para obtener su dosis de fideo en la tienda. Hay fideos de arroz sin gluten, tambien hay de trigo integral a base de frijoles y mocho mas.

    084: MANDAMIENTOS DEL SUEÑO

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 9:16


    Si por casualidad no lo sabías, también en el sueño existen 10 mandamientos sobre la higiene del sueño. Quieres saberlo? escúchanos hasta el final donde te lo contamos todos.

    001: SABIAS QUE EXISTEN 2 TIPOS DE PERSONAS?

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2021 4:01


    Existen 4 tipos de operaciones en matemática, las sumas, las restas, las multiplicaciones y las divisiones. Pero en mi opinión personal solo existen 2 tipos de personas, que son las que suman y multiplican.

    083:TRASTORNOS DEL SUEÑO Y DIABETES.

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 8:04


    Por si no lo sabías el sueño repara las células, también mientras dormimos eliminamos toxinas. Ya se sabe que mientras dormimos logramos mantener en orden la producción de las hormonas, que son capaces de controlar nuestro apetito. Las personas que no duermen bien tienden a tomar malas decisiones alimentarias durante el día, cómo alimentos no saludables. Las personas que no pueden dormir durante la noche pueden tener lo que se le llama. Hiper-insulinismo. Y que es el Híper-insulinismo? Es cuando la cantidad de insulina en la sangre es mayor que la que se considera normal, el cual en si misma no es diabetes. Usar pastillas para dormir si te ayuda a dormir, pero no te ayuda a tener una arquitectura normal del sueño, por eso no es lo más adecuado. Ningún tratamiento será mejor que la higiene del sueño, ya que claro tú podrás dormir pero te sentirás como en un estado inconsciente endrogado en vez de estar dormido. Por lo tanto la reparación celular no se estará produciendo adecuadamente en su cuerpo . El insomnio es un trastorno del cual muchas personas sufren y esta relacionado con la diabetes mal controlada o la hipertensión, el cual también puede provocar la Nicturia que es lo que provoca levantarse a orinar durante la noche. Existe también el trastorno de la Apnea del sueño, que es donde las personas pueden tener problemas del ronquido y la respiración durante el sueño, como también la somnolencia diurna, que es cuando da sueño durante el día y en este problema diurno las personas lo primero que empiezan a decir es que han trabajado mucho, que se sienten cansados, que no han dormido bien, es que me estoy desvelando y por eso me da sueño durante el día y no siempre será así, muchas veces son excusas de las personas. Los trastornos como la depresión, la ansiedad y la bi-polaridad también afectan el sueño. Estos trastornos del sueño también los suelen tener las mujeres pos-menospausicas, que también pueden presentar Insomnio. Existen 4 trastornos del sueño que son. Somnolencia diurna. Insomnio por conciliación o mantenimiento. Insomnio asociado a otras enfermedades. Y por último. Personas que tienen alterado el circlo-circodiano, que son las personas que trabajan de noche y duermen de día. Pregunta del día: Tienes problemas para dormir y cual de los trastornos piensas que tienes. Déjanos tus comentarios y así ayudarte. Hasta la próxima mis queridos oyentes y no olviden de compartir lo bueno. Muchas gracias por su apreciado tiempo.

    Trailer

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 1:24


    Hola te habla el Psicoanalista, Cherry Mercedes. En este podcast hablaremos de, orientación y mensajes de motivación, reflexión y superación. Que estarán contribuyendo a darte una mejor convivencia en tu vida. Estaré ofreciéndote un episodio cada semana. Te sugiero que te suscriba, para que no te pierda absolutamente nada, y estes atento a cada uno de los episodios. Muchas gracias por su apreciado tiempo.

    082: PORQUE SOÑAMOS?

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2021 7:34


    Porqué Soñamos? El cerebro preserva el territorio de la corteza visual manteniéndola activa durante la noche. En nuestra “teoría de la activación defensiva”, el sueño onírico existe para mantener activas las neuronas de la corteza visual, combatiendo así la toma de control de los sentidos vecinos. Desde este punto de vista, los sueños son principalmente visuales, precisamente porque este es el único sentido que se ve perjudicado por la oscuridad. Por lo tanto, solo la corteza visual es vulnerable de una manera que justifica la actividad generada internamente para preservar su territorio. En los seres humanos, el sueño se ve interrumpido por el sueño de movimientos oculares rápidos (REM) cada 90 minutos. Aquí es cuando ocurre la mayoría de los sueños. (Aunque algunas formas de soñar también pueden ocurrir durante el sueño que no esté en el ciclo de los movimientos rápidos de los ojos, tales sueños son abstractos y carecen de la viveza visual de los sueños. El sueño en el ciclo de los movimientos rápidos de los ojos. es desencadenado por un conjunto especializado de neuronas que bombean actividad directamente a la corteza visual del cerebro, lo que nos hace experimentar la visión aunque nuestros ojos estén cerrados. Esta actividad en la corteza visual es presumiblemente la razón por la que los sueños son pictóricos y fílmicos. El circuito que alimenta los sueños también paraliza sus músculos durante el sueño del ciclo de los movimientos rápidos de los ojos, para que su cerebro pueda simular una experiencia visual sin mover el cuerpo al mismo tiempo. La precisión anatómica de estos circuitos sugiere que el sueño es biológicamente importante, tan preciso y universal. Los circuitos rara vez evolucionan sin una función importante detrás de ellos. La teoría de la activación defensiva hace algunas predicciones claras sobre los sueños. Por ejemplo, debido a que la flexibilidad del cerebro disminuye con la edad, la fracción de sueño que se pasa en el ciclo del movimiento rápido de los ojos, también debería disminuir a lo largo de la vida. Y eso es exactamente lo que sucede: en los seres humanos, El movimiento rápido de los ojos, representa la mitad del tiempo de sueño de un bebé, pero el porcentaje disminuye constantemente a aproximadamente el 18% en los ancianos. El sueño del ciclo del movimiento rápido de los ojos, parece volverse menos necesario a medida que el cerebro se vuelve menos flexible......... Pregunta del día: Cuántas veces sueñas a la semana?. Escriba su respuesta en un comentario. Y por último: Comparte lo bueno. Hasta la próxima. Muchas gracias por su apreciado tiempo.

    81: SI ERES DIABETICO, CONSUME ESTAS VITAMINAS

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2021 9:44


    Las.vitaminas, son un recurso primordial en las personas diabeticas, ya que ellas te mantendran con una diabetes mejor controlada, y una mejor salud.

    80: PROTEJE TUS OJOS SI ERES DIABETICO

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 12:40


    EL EDEMA MACULAR DIABETICO, ES UNA CAUSA PRINCIPAL DE LA PERDIDA DE LA VISION EN PERSONAS CON DIABETES.

    079: PANES PARA DIABETICOS

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 19:02


    Te recomiendo este episodio ya que posiblemente haz estado comiendo panes pensando que son integral, y luego te das cuenta que no es asi, no solo por el hecho de que un pan se vea oscuro o marrón no tiene la garantia de que es verdaderamente integral y saludable para su salud.

    078: LA TEMPERATURA AFECTA LA DIABETES

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 9:21


    Si eres diabetico, debes de tener mucho cuidado y estar muy pendiente de la temperatura a la que usted esta exponiendote, al igual que los medicamentos, aparatos de medicion y usted mismo como diabetico.

    077: SON SEGUROS LOS MANGOS?

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2021 10:01


    En este episodio sabras si los mangos son seguros si tienes diabetes tipo 2.

    BONUS: LA NUEVA REALIDAD

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2020 3:09


    Esta temporada navideña nos hará apreciar el futuro. La temporada navideña 2020 será recordada por lo que no fue, esta pandemia no durará para siempre y hay mucho que esperar. Feliz navidad y un paciente año nuevo.

    076: COMO AFECTA EL MANGO AL AZUCAR.

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 7:01


    El 90% de las calorias en un mango, proviene del azúcar natural, esta fruta no necesariamente aumentara el azúcar en la sangre.

    075: EL MANGO

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 3:02


    El mango es una fruta saludable y medicinal, dotada de una elevada riqueza vitaminica, es una fruta pulposa y jugosa, y es muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Tambien contiene hierro, calcio, potasio, zinc, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, y B9. asi como vitamina E, K y fosforo.

    TRAILER

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2020 1:01


    Bienvenidos al podcast "IMPACTO EMOCIONAL". Donde analizaremos, todo el desarrollo que pueden causar todas las emociones en su vida y como enfrentarlas.

    074: DALE VIDA A TU SER

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2020 3:31


    SI DE YA EXISTE EN ESTE MUNDO PUES VIVE Y PASA TIEMPO DE CALIDAD CON LAS PERSONAS QUE AMAS.

    073: PARA QUE EXISTES?

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2020 3:51


    TE HAZ PREGUNTADO EN ALGUN MOMENTO PARA QUE EXISTES? PUES SI ES ASI AQUI TE EXPLICO TODO LO QUE NECESITAS SABER.

    001: LA REGIÓN

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2020 60:11


    NOTICIAS, COMENTARIOS, ENTREVISTAS Y ANALISIS. CON JUNIOR FELIZ, DAVID LEDESMA Y NATY VALLEJO.

    072: LA GANGRENA GASEOSA

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2020 2:23


    ESTE ES OTRO TIPO DE GANGRENA QUE EL DIABETICO DEBE DE CUIDARSE MUY BIEN LOS PIES.

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