Grazie ai miei podcast imparerai ad armonizzare il tuo spirito interiore con il tuo aspetto esteriore e con la tua comunicazione, in un meraviglioso viaggio tra dentro e fuori di te, alla riscoperta del lavoro dei tuoi sogni.
Cosa fanno le persone felici? Quali azioni mettono in campo?Quali abitudini?In questo video vi riporto le 15 cose che le persone felici fanno in maniera diversa dalle altre secondo Danny Baker! Read more https://www.elisascagnetti.com/persone-felici/
In questo podcast ti ricordo perché un professionista non "spera" che le cose vadano bene, le fa andare bene!
Nel podcast di oggi tante piccole azioni giornaliere per migliorare le tue relazioni.
In questo video ti racconto come la memoria influenza l’attenzione delle persone che ci stanno ascoltandoLa memoria è uno dei fattori che ci aiuta a prestare attenzione alle cose.Spesso facciamo ricorso alle esperienze passate per decidere inconsciamente su cosa focalizzarci.
Nel podcast di oggi un elenco delle 15 cose che, se lascerai andare, ti aiuteranno a essere felice!
In questo podcast ti svelo il mio più grande segreto per essere più produttiva, un metodo testato sul campo e alla base di ogni mia giornata lavorativa:
Nel podcast di oggi scoprirai 31 azioni + 1 per allenare la tua felicità ogni giorno secondo l'Action for HappinessVuoi continuare ad allenarti con me?Scarica il manuale gratuito "Raggiungi i tuoi sogni, semplicemente!"
Oggi ti parlo dello stress e lo faccio citando alcune parti del consigliatissimo libro di Giulio Cesare Giacobbe: "Vademecum Antistress".
8 nuove abitudini se desideri una vita più felice!A chi non è capitato almeno una volta di non ricordare dove aveva lasciato il cellulare o le chiavi di casa o della macchina? Una recente ricerca sostiene che, sul lungo termine, piccole dimenticanze di questo genere possano incidere sulla nostra salute mentale andando a crearci piccoli ma continui momenti di stress.Dobbiamo quindi prestare molta attenzione per evitare il più possibile che questi episodi si verifichino poiché, anche se apparentemente possano sembrare eventi minori, in realtà causano una diminuzione del nostro benessere emotivo.Come sai il mio lavoro è allenare le persone alla felicità, per questa ragione ti voglio riportare qui di seguito 8 piccole abitudini da inserire nel tuo quotidiano per ridurre sensibilmente lo stress di tutti i giorni!
In questo podcast non rispondo al grande dilemma "Liberi professionisti si nasce o si diventa?" bensì ti do' qualche spunto di rifelssione e ti invito a condividere con me qui sotto la tua opinione e le tue esperienze.Se desideri intraprendere il viaggio verso la tua meta insieme a me clicca qui e scopri come possiamo lavorare insime: https://www.elisascagnetti.com/
Un video che avevo registrato sul mio Cammino di Santiago per portarti a scoprire e usare la tua parola dell'abbondanza.
In questo podcast ti racconterò come riorganizzare in modo efficace il tuo armadio.Da oggi semplificherai al massimo la tua routine davanti al guardaroba! Non sottovalutare l'aspetto terapeutico di questa attività: riordinare e riorganizzare l’armadio ti permette di riprendere il controllo su una parte della tua vita e ti fa acquisire maggiore consapevolezza sia per quanto riguarda il tuo stile sia sull’immagine che decidi di voler proiettare all’esterno.Approfondisci questo tema qui: https://www.elisascagnetti.com/feng-shui-fashion-styling-2/
La maggior parte di ciò che diciamo e facciamo non è essenziale.Se riesci a eliminarlo, avrai più tempo e più tranquillità.Chiediti in ogni momento: “È necessario?”Marco AurelioSpesso iniziamo un processo di detox, a tutti i livelli, con tutto l’entusiasmo possibile, puntiamo al massimo e riempiamo l’agenda di spunti e cose da fare, e poi cosa succede? Poi succede la vita!Oggi lavoriamo sul primo passo che ti porterà a creare spazio prima di tutto dentro di te e a semplificare la tua vita grazie a un approccio minimal.Qui puoi scaricare la mia lezione: Come essere più focalizzati e produttivi nonostante le distrazionihttps://www.elisascagnetti.com/prodotto/come-essere-piu-focalizzati-e-produttivi-nonostante-le-distrazioni/
Fatti un regalo di' addio agli accessori che non usi!
Forse non lo sai ma tutti i giorni dentro di te avviene una battaglia, una vera e propria guerra in stile Game of Thrones!Nel podcast di oggi scopri questa e altre curiosità sul sonno e la sua importanza.Se questo podcast ti è piaciuto seguimi anche sui miei social:IG - instagram.com/elisascagnetti/Facebook - facebook.com/Scagnetti.Elisa/YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC-sMVSxX-HHwoW7eGmc3vXw
Il Progetto 333 aumenterà il tuo benessere interiore riducendo un po’ per volta i capi e gli accessori di cui non hai veramente bisogno!Il tuo abbigliamento racconta una storia, la tua storia, scopri un nuovo modo di vestire: invece di ‘regole’ ci concentriamo su ciò che ci riempie di felicità – cose che ami, come vuoi ‘essere’, cosa ti ispira e influenza. Imparerai a vederti come un’ opera d’arte, piuttosto che una forma del corpo!Il Progetto 333 è il punto di partenza, non di arrivo, un primo passo per cominciare una vera e propria lenta, dolce e positiva rivoluzione nella tua vita.Vuoi fare un lavoro "fatto bene"? Allora prima di riorganizzare il guardaroba ritrova il tuo "IO AUTENTICO" cliccando qui: https://www.elisascagnetti.com/riscopri-il-tuo-io-autentico/
Approfondisci altre tematiche di Neurosceinze per la Felicità iscrivendoti al mio canale: https://www.youtube.com/channel/UC-sMVSxX-HHwoW7eGmc3vXwVienimi a trovare qui: elisascagnetti.com
Il guardaroba del coach.Cosa c’è e cosa dovrebbe esserci nei nostri armadi!La mia intervista per “Pocket Coaching” *
In questo podcast ti parlerò di come riorganizzare in modo efficace il tuo armadio.Da oggi semplificherai al massimo la tua routine davanti al guardaroba! Non sottovalutare l'aspetto terapeutico di questa attività: riordinare e riorganizzare l’armadio ti permette di riprendere il controllo su una parte della tua vita e ti fa acquisire maggiore consapevolezza sia per quanto riguarda il tuo stile sia sull’immagine che decidi di voler proiettare all’esterno.
In questo podcast ti spiego perché, secondo le neuroscienze, dovresti smettere subito di lamentarti!
Scopri come la musica e i suoni influenzano il nostro cervello e le sue reazioni!
Quanto tempo trascorri nel qui e ora?Accorgiti del presente, smetti di vivere nel passato o nel futuro, l’unico momento in cui puoi agire è adesso!
La felicità sul posto di lavoro: utopia o realtà?
Un video per tutte le donne!Un messaggio per le mie clienti e per chi mi segue sui miei canali social, perché, diciamoci la verità: siamo brave, ed è giusto dircelo il più spesso possibile!!More info about my work here:www.elisascagnetti.com
È iniziato un nuovo modulo nel CoachMag Club, il Club dei Coach Eccellenti e per le prossime due settimane a formare i Coach e gli aspiranti tali all’interno del CoachMag Club ci sarò io!Alla fine del post c'è una sorpresa per te!Ma andiamo per ordine:
Un passo in più nella nostra Fashion Evolution: non cadere nella trappola del colore dell'anno!
L'importanza di dire "Grazie"Approfondisci questo e altri argomenti seguendo - il mio canale YouTube qui: https://www.youtube.com/user/elisascagnetti- i miei podcast "Neuroscienze per la Felicità qui: https://www.spreaker.com/user/elisascagnetti- Scopri di più su di me qui: elisascagnetti.com
4 esercizi per una vita più semplice.Continua i tuoi allenamenti alla felicità qui:https://www.elisascagnetti.com/corsi-e-percorsi/
Scopri di più qui:https://www.elisascagnetti.com/corsi-e-percorsi/
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
