Podcasts about Cervello

Aprire un libro la sera e accorgersi di aver letto tre volte le stesse righe senza ricordarne nulla è diventata un'esperienza comune: la difficoltà a concentrarsi durante la lettura è un fenomeno che dipende dalla sovrastimolazione digitale e dai social media, che hanno abbassato la nostra soglia dell'attenzione. Non è quindi una questione di pigrizia: è il risultato di anni in cui il nostro cervello è stato abituato a brevi scariche di dopamina e non è più allenato alla lettura profonda. Ogni notifica, scroll o video breve insegna al cervello che l'attenzione deve essere veloce, frammentata, sempre pronta a saltare. E quando poi gli chiediamo di stare fermo su una pagina per un'ora, fa fatica — non metaforicamente, ma neurologicamente. In questo episodio di Specchio Giallo capiamo perché abbiamo difficoltà a leggere e vedremo i dati in Italia sulla lettura (siamo terzultimi in Europa), il fenomeno dell'analfabetismo funzionale, quali sono gli effetti della lettura, perché leggere su carta o su schermo non è lo stesso e come ricominciare a farlo. Ascolta NowWhat? il podcast di Mia Ceran: https://bit.ly/3Q1rdFc Prendi parte alla nostra Membership per supportare il nostro progetto Missione Cultura e diventare mecenate di Geopop: https://geopop.it/ngCbN 00:00 Perché non riusciamo più a leggere 01:06 Cervello, sovrastimolazione digitale e social media 01:53 L'importanza della lettura e l'abitudine a leggere 03:47 In Italia si legge sempre meno: i dati Eurostat 04:51 L'analfabetismo funzionale negli adulti italiani: dati Ocse 05:47 Gli effetti della lettura sul cervello: cosa capita se smettiamo 07:20 La differenza tra leggere su carta e schermo 08:41 Come si ricomincia a leggere secondo la scienza Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oggi ad Amici In Affitto con la Marghe e Maxi B è andato in scena l'ultimo Scricchia Cervello del lunedì di Amici In Affitto.L'indovinello che ci aiuta a sbloccare le meningi dopo il riposo del weekend.Buon ascolto.

Attività fisica, sonno e socialità: tre abitudini semplici che possono fare la differenza per la salute del cervello. Con la neurologa Federica Agosta, Associata di neurologia all'Università Vita Salute San Raffaele di Milano, scopriamo perché muoversi, dormire bene e coltivare le relazioni non sono solo buone pratiche, ma veri alleati delle nostre capacità cognitive e del benessere mentale quotidiano.

Ho appena trasformato la mia camera da letto in un laboratorio della NASA: mi sono sottoposto a una polisonnografia estrema. Mentre il mondo si accontenta di "riposare", io ho deciso di hackerare ogni singolo ciclo REM, ogni fase profonda e ogni battito cardiaco notturno. Non è più solo sonno, è una sessione di ottimizzazione biologica ad altissime prestazioni. Se pensi di sapere come si dorme, ti sbagli di grosso: ecco come ho decodificato il mio cervello per svegliarmi ogni mattina come se avessi appena scaricato un aggiornamento di sistema. Allaccia le cinture, stiamo per riscrivere le regole della tua biologia open your

In questo episodio andiamo a vedere perché il crollo del marzo 2020 ha spinto decine di migliaia di investitori a vendere nel momento peggiore, bruciando capitali per pura paura.Analizzeremo come le strutture cognitive umane, perfette per sfuggire ai predatori, reagiscano ai grafici di borsa attivando tre trappole mentali: l'avversione alla perdita, l'effetto gregge e il bias di conferma.Scopriremo, attraverso il Report DALBAR, quanto costano realmente questi errori automatici: una differenza del 3% annuo che può bruciare centinaia di migliaia di euro nel lungo periodo.Infine, spiegheremo l'unica vera soluzione per non cadere in queste trappole: la costruzione di un metodo matematico e di un piano scritto prima che i mercati crollino, per togliere l'emotività dalle decisioni finanziarie.

Quanto la tecnologia sta cambiando il nostro modo di pensare, emozionarci e stare con gli altri? In questa puntata Nicoletta Carbone ne parla con Marco Locatelli, direttore della Neurochirurgia alla Fondazione IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico di Milano e autore, insieme a Edoardo Rosati, del libro La danza dei neuroni. Dalle notifiche che catturano continuamente la nostra attenzione ai social network, fino agli effetti sulle relazioni e sulla concentrazione: un viaggio nel cervello sociale per capire rischi, opportunità e perché il nostro cervello può ancora imparare a ritrovare equilibrio

Al di là del conosciuto è finalmente uscito ed è in tutte le librerie! Lo trovi anche online su Amazon a questo link https://amzn.eu/d/fd93JU3 e su tutti gli altri negozi online di libri. Affrontiamo la scienza di confine in modo serio ma anche con la voglia di scoprire e sorprenderci! Il cervello non vive gli eventi in tempo reale. Si trova una frazione di secondo indietro ed è costantemente preso con la ricostruzione e la previsione degli eventi. Avete capito bene: il cervello prova a indovinare cosa potrebbe succedere tra qualche istante e, a volte, sbaglia anche in maniera clamorosa. Scopriamo insieme di più. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nel nuovo episodio del podcast, Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore raccontano come il cervello degli insetti potrebbe ispirare la prossima rivoluzione dell'Intelligenza Artificiale. Partendo da uno studio dell'Università di Sheffield, spiegano come mosche e moscerini riescano a reagire in tempo reale grazie a piccoli movimenti rapidissimi sincronizzati con la vista, un meccanismo che potrebbe cambiare il modo in cui robot, auto autonome e sistemi AI raccolgono informazioni e prendono decisioni.Nel corso dell'episodio si parla anche delle nuove semplificazioni introdotte dall'Unione Europea sull'AI Act, del progetto futuristico di SpaceXAI e Anthropic che immagina supercomputer AI orbitanti nello spazio e di Virality Predictor di Higgsfield, uno strumento capace di analizzare il potenziale virale di un video in pochi secondi. Una puntata che intreccia neuroscienze, regolamentazione europea, infrastrutture estreme e creator economy per capire dove sta andando davvero l'AI.Incontra tutti i protagonisti dell'AI alla AI WEEK 2026: Arsenalia, PwC, AltermAInd, NTT Data, Reply e tanti altri. Scoprili tutti su https://www.aiweek.it Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: https://www.iaspiegatasemplice.it

C’è un “dialogo segreto” che attraversa il nostro corpo ogni giorno, dal cervello all’intestino, influenzando respiro, digestione, battito cardiaco ed emozioni. È il nervo vago, uno dei protagonisti più importanti del nostro sistema nervoso, oggi molto citato ma ancora poco conosciuto. Perché si chiama così? Qual è il suo ruolo nel rapporto tra stress, ansia e benessere? E perché i suoi segnali possono farsi sentire già al risveglio? A Obiettivo Salute risveglio ne parliamo con Michele Viana, medico specialista in neurologia e dottore di ricerca in neuroscienze.

“Sin pedirle permiso al que dirán”, senza chiedere il permesso a ciò che gli altri diranno. È quella vocina che ci fa dire che forse qualcosa non va, che non siamo abbastanza. Succede spesso a chi si occupa di flamenco, ma è normale per tutti nella vita. Il flamenco significa non aver paura di essere ciò che si è, da ogni punto di vista.Se ti filtri attraverso il timore del giudizio altrui (che spesso è il nostro, mascherato perché più facile da accettare), alla persona che ti osserva arriverà una sensazione di “conti che non tornano”: una versione di te purificata e sterilizzata. Il flamenco fa da sempre questo in modo terapeutico, pur senza saperlo.I circuiti cerebrali legati al senso di esclusione sociale e al rilevamento della possibilità di venire esclusi dal gruppo sono gli stessi del dolore fisico. Lo abbiamo sperimentato tutti: l'essere umano è disegnato da Madre Natura per vivere in società. Le zone sollecitate — corteccia cingolata anteriore dorsale, insula, amigdala — elaborano un dolore legato alla nostra stessa sopravvivenza.Il flamenco, nella sua saggezza, sa quanto sia curativo riconoscersi in ciò che si è: sentire che la comunità ci accetta nell'unicità è un vero farmaco neurologico. Nasce storicamente fra persone senza un ruolo sociale da proteggere: gitani, gente di spettacolo, persone che non godevano di buona reputazione. L'urgenza era esprimere ciò che si aveva da dire, senza necessità di compiacere canoni esterni. Fin dall'inizio, ha avuto un ruolo di ribellione e denuncia.Lo scrittore Caballero Bonald definiva la cultura del flamenco come “una protesta senza destinatario”, che esprime il dolore senza chiedere permesso, accettandolo. È un processo che ha profondamente a che fare con l'accettazione e l'integrazione di sé.Il flamenco nasce da una creatività irrefrenabile, ma a un certo punto ha prodotto categorie precise, costituendo una afición. Per garantirne la proliferazione, negli anni 50 Antonio Mairena diede canoni molto rigidi. Mairena influenzò tutti i cantaores a venire, ma alcuni artisti storici dalle voci bellissime si stavano perdendo (grazie alla Sociedad Pizarras per il lavoro di recupero).Nel baile, due figure definirono i canoni: Matilde Coral, che teorizzò per la donna movimenti sinuosi ed eleganti della parte superiore del corpo, e Vicente Escudero, che pubblicò un decalogo per l'uomo (sobrietà, niente fianchi), salvo poi ammettere di non aver mai visto nessuno aderirvi totalmente. Tentarono di salvaguardare una forma d'arte che per natura evolve e si contamina. Questa ricerca di purezza generò però la tendenza a irrigidire: come si fa a “pulire” il flamenco con canoni del balletto classico, che si basa su altro? Il flamenco deve nascere dalle emozioni, non anelare alla perfezione.Queste regole fecero guardare con sospetto innovatori come Paco de Lucía o Camarón, inizialmente considerati traditori. La condanna colpì anche chi rese il flamenco accessibile, come i Ketama, i Pata Negra o oggi Rosalía. In realtà, grazie a loro, il flamenco si è espanso nel mondo.Il flamenco produce appartenenza alla comunità nelle juergas attraverso il jaleo, i segnali di apprezzamento per ciò che è “vero”. Quando non posso essere me stesso ho una zavorra che impedisce di volare: solo quando lo sono mi sento sereno e felice.Sono Sabina Todaro, mi occupo dal 1985 di flamenco e musiche del mondo arabo. Dal 1990 insegno a Milano baile flamenco e Lyrical Arab Dance. Mi occupo anche di psicologia, neurologia e neuroscienze, e mi incuriosisce collegare il flamenco a tutto questo. Il concetto del “que dirán” mi accompagna sempre: nata lontano dal suo territorio d'origine, chi mi dà il diritto di insegnarlo? Me ne occupo da 41 anni, non ricordo la mia vita precedente: forse ho guadagnato il diritto di dire che è una seconda natura. Dal 2010 è patrimonio dell'umanità Unesco, che ne salvaguarda lo sviluppo. Nessuno dice che sia lombardo o della Camargue (anche se in minima parte lo è).Il flamenco non ha mai chiesto il permesso di esistere, specialmente di fronte al dolore. È la presenza totale di ciò che si è, sin pedirle permiso al que dirán. Pensarlo aiuta a non occuparsi di quello che la gente potrebbe dire. Sarà, tutto sommato, un problema loro.

In un periodo in cui circolano molte convinzioni su dieta, salute e benessere, la puntata di Obiettivo Salute in tavola mette a confronto credenze diffuse e conoscenze scientifiche aggiornate. Con il contributo della professoressa Patrizia Burra, Professore Ordinario di Gastroenterologia all’Università di Padova, parliamo di fegato. Depurarlo, sgrassarlo, disintossicarlo. Questo l’obiettivo della stagione, ma è davvero così? Con Pasquale De Vita, ricercatore del CREA di Foggia, parliamo di grani antichi li troviamo ovunque ormai. Ma cosa sono davvero? Esiste una definizione precisa o è diventata soprattutto una categoria commerciale? Nella seconda parte del programma sfatiamo alcune bufale sull’allenamento fisico con il prof. Francesco Landi, Direttore del Dipartimento di Scienze dell'invecchiamento del Policlinico Gemelli di Roma. Dall’attività fisica a quella mentale. I consigli del prof. Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicologo, docente all'Università Statale di Milano e presidente di Assomensana, autore con Nicoletta Carbone di Strategicamente (Sole 24 Ore)

♥️ Segui Dear Alice per sostenere il podcast e non perdere le prossime riflessioni.Quella sul benessere digitale è una puntata che sentivo di dover fare da tempo.Il tema degli schermi, dell'attenzione frammentata, del rapporto con lo smartphone è entrato nella conversazione pubblica come se fosse qualcosa di nuovo. Ma chi se ne occupa davvero sa che i segnali erano già tutti lì, molto prima che iniziassimo a parlarne.In questa conversazione ho incontrato Alessio Carciofi - divulgatore, professore universitario, autore e direttore artistico del Digital Detox Festival - che studia il digital wellbeing da oltre 12 anni.Abbiamo parlato di schermi, dipendenza da smartphone e attenzione. Ma anche di intelligenza artificiale, di delega emotiva e di quello che succede quando smettiamo di abitare davvero la nostra vita.È stata una conversazione che ha preso una direzione inaspettata. Emotiva, umana.In questo episodio riflettiamo su:perché la frammentazione dell'attenzione ci esaurisce più del lavoro stessocosa nasconde davvero il nostro attaccamento allo smartphoneil legame tra benessere digitale, sonno e infiammazione emotivacosa sta cambiando con l'intelligenza artificiale e dove rischiamo di delegare troppoperché il silenzio, oggi, è diventato quasi un atto di curacome iniziare a ritrovare equilibrio senza dover stravolgere tuttoPerché stare bene nel digitale non significa usare meno la tecnologia.Significa tornare a guidare, invece di lasciarsi portare.♥️ Se l'episodio ti è stato utile, condividilo e lascia un commento.

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Non è solo compagnia: un animale domestico può incidere concretamente sulla salute mentale, soprattutto con l’avanzare dell’età. A suggerirlo sono sempre più studi. Tra questi, una recente ricerca pubblicata su Scientific Reports, condotta dalle Università di Ginevra e Losanna, evidenzia che chi vive con un animale domestico tende a mostrare un declino cognitivo più lento nel tempo, in particolare per quanto riguarda memoria e fluenza verbale. A Obiettivo salute il commento del prof Claudio Borghi, Professore di Medicina Interna all'Università Alma Mater di Bologna.

Dall’elettroencefalogramma alla TAC, fino alla risonanza magnetica di oggi: ogni passo ha aperto una finestra in più sul cervello, ha permesso di fare domande che prima non si potevano nemmeno formulare. Ma cosa cerca davvero un neurologo quando prescrive questo esame? Cosa si vede, e cosa cambia quando si usa il mezzo di contrasto? Ne parliamo con il professor Massimo Filippi, direttore dell'Unità di Neurologia e del Centro Alzheimer dell'IRCCS Ospedale San Raffaele e docente all'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.

È una notte qualunque del marzo 2026. Davanti alla luce fredda del monitor, componi un "incantesimo moderno" fatto di parole. Premi invio e, in una frazione di secondo, appare sullo schermo un'immagine nitida, perfetta, che non è mai esistita nel mondo fisico: è l'istantanea di un tuo pensiero.Benvenuti nell'era della Sintografia. In questa puntata di Psicologia Cognitiva Applicata, Amedeo Draghi esplora il radicale cambiamento nel modo in cui il nostro cervello interagisce con il concetto di "immagine". Non scriviamo più con la luce (fotografia), ma scriviamo con il significato (sintografia), recidendo il legame ontologico tra l'immagine e la realtà.In questo episodio analizzeremo:L'esternalizzazione dell'immaginazione: il rischio della "pigrizia immaginativa" quando l'algoritmo sostituisce il nostro "occhio mentale".Da artigiani a curatori: come la saturazione visiva sposta il baricentro psicologico dalla produzione alla scelta, svalutando l'esperienza estetica.Il passato sintetico: il pericolo dei deepfake e della creazione di prove visive di eventi mai accaduti, inquinando il nostro database di realtà condivisa.Come possiamo riprenderci il controllo della nostra percezione? Amedeo ci propone un esercizio di "Igiene Visiva" per imparare a distinguere tra l'immagine-dato e l'immagine-esperienza, educando i nostri occhi a cercare l'umano e l'imperfetto nel visivo.

Perché alcuni pensieri sembrano incastrarsi nella nostra mente e tornare continuamente, alimentando ansia e tensione? E cosa succede davvero nel cervello quando siamo sotto stress, anche quello quotidiano che spesso sottovalutiamo? In questa puntata di Obiettivo Salute Risveglio esploriamo i meccanismi neurobiologici dello stress e del rimuginio mentale insieme al Professor Marco Locatelli, direttore della Neurochirurgia alla Fondazione IRCCS Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico di Milano. Neurochirurgo e autore di La danza dei neuroni (Sperling).

Oggi ad Amici In Affitto con la Marghe e Maxi B, dopo una settimana di pausa per la Pasqua, facciamo due Scricchia Cervello (Indovinelli) per far ripartire le nostre meningi. Non andate su Google per conoscere la soluzione ma provate a risolverli voi.Buon ascolto.

Perché ami la pizza ma detesti il finocchio? Da cosa dipendono davvero i nostri gusti, soprattutto quando si parla di cibo. Tra studi di genetica, neuroscienze e psicologia dell'alimentazione, scopriamo quanto contano i geni, le esperienze da bambini, la cultura e il marketing nel decidere cosa troviamo “buono” e cosa invece ci fa dire “mai più”. #gusti #gustialimentari #psicologiadelcibo #culturaalimentare #neuroscienzedelcibo #geneticadelgusto #foodchoices #ciboemocioni #podcast #podcastitaliano #cosemoltoumane #educazionealimentare #ciboecervello Vai su Klarna e ottieni flessibilità e cashback, tutto in un'unica app per pagamenti, premi, shopping intelligente e controllo delle tue finanze. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In occasione di Aprile Mese della Prevenzione dell’Ictus, A.L.I.Ce. Italia Odv (Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale) accende i riflettori su obesità e ictus sottolineando come il peso in eccesso sia responsabile fino al 10-15% degli ictus ischemici e che può incidere anche prima dei 50 anni. A Obiettivo Salute il commento del Prof. Danilo Toni, Direttore Unità Trattamento Neurovascolare Policlinico Umberto I di Roma e Presidente del Comitato Tecnico-Scientifico di A.L.I.Ce. Italia Odv

Al di là del conosciuto è finalmente uscito ed è in tutte le librerie! Lo trovi anche online su Amazon a questo link https://amzn.eu/d/fd93JU3 e su tutti gli altri negozi online di libri. Affrontiamo la scienza di confine in modo serio ma anche con la voglia di scoprire e sorprenderci! La vita eterna affascina l'umanità da sempre, del resto: chi non vorrebbe vivere per sempre? Per quanto riguarda un buon numero di organi e tessuti siamo già a buon punto con la ricerca, ma il cervello? Sarà mai possibile mantenerlo giovane anche magari con l'ausilio di strumenti digitali e anche se fosse.. dopo mille anni con tutte le esperienze accumulate saremmo ancora noi o un'altra persona? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ci sono momenti in cui dentro di noi è “Sabato Santo”.Tutto sembra fermo.Sospeso.Come se la vita avesse detto l'ultima parola.Quella parola è: ormai.“Ormai sono fatto così.”“Ormai è andata.”“Ormai non posso cambiare.”Ma l'“ormai” non è una verità.È una ferita che ha smesso di sperare.La scienza ce lo conferma: il nostro cervello non è statico.È vivo. Plastico. In trasformazione.Ogni esperienza di amore autentico, di verità condivisa, di relazione sicura…può riscrivere ciò che sembrava definitivo.Non cancelliamo il passato.Ma possiamo attraversarlo… e dargli un nuovo significato.È questo il mistero della Pasqua dentro di noi:la vita che ritorna dove pensavamo ci fosse solo fine.Forse oggi non ti senti forte.Forse senti solo il peso di quella “nuvola nera”.Ma anche lì…proprio lì…può iniziare qualcosa di nuovo.

In questa puntata di Obiettivo Salute Risveglio esploriamo il cervello non solo come organo del pensiero e della logica, ma anche come sede delle emozioni e dei ricordi, quel bagaglio invisibile che guida le nostre scelte e i nostri stati d’animo. Con il Professor Marco Locatelli, direttore della Neurochirurgia alla Fondazione IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico di Milano, scopriremo come impulsi, connessioni e reazioni emotive dialogano tra loro in una vera e propria “danza dei neuroni”, offrendo uno sguardo affascinante sulla complessità della mente umana e su come comprendere meglio il nostro funzionamento cerebrale.

Hai presente quando devi convincere tuo figlio a uscire di casa? Una fatica immane. Poi, una volta fuori, non vuole più rientrare.Oppure pensiamo ai ragazzi più grandi: smuoverli dalla posizione "sciallata" mentre sono su Instagram per andare da qualche parte sembra un'impresa impossibile.Spesso il cervello non rifiuta l'attività (il parco, il pranzo, i compiti…), ma rifiuta la fatica necessaria per avviare il cambiamento.È come se mancasse un pezzettino di strada che serve per superare l'ostacolo.Ed è per questo motivo che ci serve… un ponte! P.S. Vuoi evitare il “muro contro muro” con tuo figlio o tua figlia? Guarda il webinar gratuito il SALVAPOMERIGGI e trasforma i tuoi pomeriggi prima delle vacanze: https://www.lapsicologasilvia.it/salvapomeriggiwebinar

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L’incipit di Obiettivo Salute risveglio arriva dalle note immortali di “Nessun dorma” dalla Turandot di Puccini, un’aria che racconta di enigmi e notti insonni. Ma le notti senza sonno non appartengono solo all’opera: fanno parte anche della nostra vita quotidiana, quando restiamo svegli per lavoro, studio o per i pensieri che non ci lasciano riposare.Cosa succede davvero al nostro cervello quando dormiamo poco, o non dormiamo affatto? Ne parliamo con il professor Roberto Manfredini, direttore della Clinica Medica Universitaria di Ferrara esperto di sonno e ritmi circadiani.

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Noto come microbiota, questi organismi ci aiutano nella digestione ma in qualche modo condizionano anche il cervello... è giusto quindi dire che siamo individui con un Io ben definito oppure siamo un insieme di organismi che cooperano? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Durante la Settimana Mondiale del Cervello, Obiettivo Salute Weekend accende i riflettori su una delle fasi più intense e delicate della vita: l'adolescenza. Un periodo in cui il cervello cambia rapidamente, tra emozioni amplificate, comportamenti nuovi e fragilità emergenti.Insieme al dottor Angelo Bertani, psichiatra e responsabile del Centro Giovani Ponti dell'ASST Santi Paolo e Carlo di Milano, cerchiamo di capire cosa accade davvero nella mente degli adolescenti e come gli adulti possano accompagnarli in questo passaggio complesso, senza semplificazioni ma con maggiore consapevolezza.

In occasione della Settimana Mondiale del Cervello a Obiettivo Salute risveglio parliamo di come le nostre abitudini quotidiane influenzino il benessere mentale. Dal multitasking al sonno, dall'alimentazione alla gestione dello stress, esploriamo i comportamenti che possono affaticare il cervello e i segnali da non sottovalutare. Insieme al dottor Michele Viana, medico specialista in neurologia e dottore di ricerca in neuroscienze, consigli pratici e facili da applicare per prenderci cura del cervello, ritrovare concentrazione e sentirci meglio ogni giorno.

In questo episodio parliamo di Federico Faggin, l'ingegnere italiano che ha progettato il primo microprocessore commerciale della storia.Se hai ascoltato l'episodio 151, La sfida dei microchip, sai già quanto i microchip siano importanti nel mondo di oggi.Ma tutto è iniziato con un'invenzione rivoluzionaria negli anni '70.Scopriamo insieme:Che cos'è un microprocessorePerché è così importanteCome un italiano nato a Vicenza ha contribuito a cambiare il mondoE perché, dopo il successo tecnologico, Faggin ha iniziato a farsi domande profonde sulla coscienza e sull'essere umanoUn episodio tra tecnologia, storia e riflessione. Livello: intermedio Vocabolario utile incluso Ascolta anche l'episodio 151: La sfida dei microchip⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠italiano per Stranieri con Marco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ è il blog di riferimento per gli studenti d'italiano di livello intermedio che vogliono raggiungere il livello avanzatoVuoi prendere lezioni private d'italiano online? Contattami su Italki cliccando su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠QUESTO LINK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Sto accettando nuovi studenti!Se ti piace il podcast e vuoi supportare il mio progetto e aiutare altre persone a migliorare il loro italiano, puoi farlo mandando una donazione ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠QUI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Ti piacerebbe ascoltare un podcast su un certo argomento? Scrivimi su ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠marcopolla1955@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Un saluto, Marco

Uno studio italiano pubblicato su Scientific Reports mostra che quando una mamma e il suo bambino di 9 mesi si guardano negli occhi, i loro cervelli si sincronizzano, lavorando come se fossero una cosa sola. In questa puntata di Obiettivo Salute risveglio, insieme al professor Livio Provenzi, psicologo e direttore del Laboratorio di Psicobiologia dello Sviluppo dell'Università di Pavia e della Fondazione IRCCS Mondino, esploriamo come questa connessione cerebrale si sviluppa, come reagisce quando l'interazione viene interrotta e quali gesti quotidiani possono aiutare i genitori a rafforzare il legame e la plasticità del cervello del bambino.

Quanto consuma davvero il nostro cervello in energia? Sorprendentemente, circa soli 20 Watt, più o meno come una semplice lampadina LED accesa. E con questa minuscola quantità di energia riesce a fare tutto: pensare, muoversi, vedere, parlare, ricordare, regolare il battito, respirare, prendere decisioni e interpretare il mondo, tutto contemporaneamente.Ma allora sorge una domanda enorme: quanta energia servirebbe all'intelligenza artificiale per fare le stesse cose?In questo video mettiamo a confronto cervello umano e intelligenza artificiale da un punto di vista di consumo energetico. Scopriremo insieme a Giorgia Giulia che, mentre il cervello funziona con l'equivalente di una lampadina, l'AI ha bisogno di supercomputer, data center grandi come città e consumi di decine o centinaia di megawatt, milioni di volte superiori. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Siamo abituati a dire che sentiamo le emozioni "nel cuore" o "nella pancia"... ma in realtà tutto parte dal cervello. È lui il regista silenzioso che traduce pensieri, stimoli, ricordi in risposte emotive che coinvolgono tutto il corpo. A Obiettivo Salute Risveglio ne parliamo con la professoressa Daniela Perani, neuroscienziata e ordinario di neuroscienze all'Università Vita-Salute San Raffaele e autrice di Quando il cervello si emoziona (Rizzoli), per capire meglio dove nascono davvero le emozioni - e perché ci fanno battere il cuore, sudare le mani, cambiare respiro.

Qui trovate il mio libro "Pausa Libro": https://geopop.it/Pausa-Libro-su-Amazon Negli ultimi anni sta emergendo un problema sempre più discusso: l'uso intensivo dell'intelligenza artificiale, riassunti automatici e consumo continuo dei social network, potrebbero essere collegati a un peggioramento delle capacità cognitive, soprattutto tra gli adolescenti. Diversi studi mostrano che quando deleghiamo all'A.I. la scrittura o la ricerca di informazioni diventano spesso più poveri, generici e superficiali. Il motivo è semplice: l'A.I. tende a trasformare un processo attivo in uno passivo: non cerchiamo più. In questo video con Andrea Moccia analizziamo cosa dicono davvero le ricerche scientifiche e, soprattutto, come usare in modo più consapevole A.I. e social network, senza rinunciare ai loro vantaggi ma evitando i rischi per la nostra mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pilotare una macchina col pensiero: un robot o magari un avatar in un videogioco; oppure un dispositivo per la riabilitazione dopo un incidente. Sono esempi di possibili applicazioni "brain to computer" (letteralmente "dal cervello al computer"). Infatti è sufficiente immaginare di compiere un gesto perché il nostro cervello si attivi, predisponendosi a dare ai muscoli i comandi necessari a compiere tutti i movimenti. Un po' come quando un computer carica il software prima di eseguirlo; oggi sappiamo leggere questo software direttamente dal cervello. Ma farlo è complicato. Un nuovo metodo sviluppato dal Cognition in Action Lab dell'Università Statale di Milano, chiamato MultiMEP, permette invece di decodificare le azioni immaginate dal cervello in modo più semplice, attraverso i muscoli. Le possibili applicazioni sono, prima di tutto, nel settore medico e sportivo. Ce ne parla Guido Barchiesi, professore del Dipartimento di Filosofia dell'Università Statale di Milano.

Da anni sappiamo che condizioni corporee come obesità, ipertensione, insulino-resistenza stressano i sistemi metabolico e vascolare, accelerando il declino cognitivo e aumentando il rischio di Alzheimer. La novità è che alcuni di questi effetti compaiono prima del previsto, già nei giovani adulti con obesità. Questo indica che infiammazione, stress metabolico e prime alterazioni neuronali possono intrecciarsi molto prima dei sintomi clinici. È come se il “terreno biologico” stesse già cambiando, predisponendo a un rischio cognitivo futuro.

Ospite del 190° episodio di Illuminismo Psichedelico è il chimico Matteo Politi, responsabile dell'area di ricerca e sviluppo del Centro Takiwasi, in Perù. Specializzato in chimica dei prodotti naturali, naturopatia e fitoterapia, il suo lavoro si concentra sulle medicine tradizionali e sulle piante medicinali. Ha lavorato per diverse università e centri di ricerca europei. Con Politi abbiamo indagato gli usi tradizionali, la loro possibilità di essere in qualche misura inclusi negli approcci medicinali occidentali, attraverso processi di ricerca, standardizzazione e regolamentazione biomedica. Il rapporto degli umani con le piante è cambiato nel tempo, sarebbe bene non disperdere il bagaglio di conoscenze dei rituali e delle essenze disponibile presso diverse culture locali. Secondo Politi è posibile ad esempio una trasformazione e una reinterpretazione delle pratiche amazzoniche nel contesto globale, tra dialogo interculturale e questioni etiche. 

Nel secondo episodio di questa serie di speciali intitolata: "Il lato nascosto delle sostanze psicoattive", Francesca e Luca raccontano la storia affascinante e ambigua della caffeina: una minuscola molecola vegetale nata come veleno e diventata una delle sostanze psicoattive più diffuse e socialmente accettate al mondo. Dalle sue origini evolutive come difesa chimica delle piante, passando per gli studi sugli insetti impollinatori e il ruolo della dipendenza, ripercorriamo il cammino che ha portato il caffè dalle alture dell'Etiopia alle caffetterie del mondo arabo e dell'Europa moderna.Tra storia, chimica e neuroscienze, l'episodio esplora come la caffeina abbia contribuito a plasmare la società occidentale, favorendo la nascita di spazi di confronto intellettuale, il pensiero illuminista e nuovi ritmi di lavoro indipendenti dal ciclo naturale del sole. Ma dietro l'illusione di un'energia “a costo zero” si nasconde un prezzo biologico tutt'altro che trascurabile.Scopriamo come la caffeina interferisca con l'adenosina, alteri profondamente la qualità del sonno — in particolare il sonno profondo — e contribuisca a un debito cronico di riposo, con potenziali conseguenze su salute mentale e fisica. Un episodio che invita a guardare con occhi nuovi una delle abitudini più quotidiane e a chiederci se l'energia che prendiamo in prestito oggi non sia, in realtà, un conto da pagare domani.Fonti:   ·      Wright, G. A., et al. (2013). Caffeine in floral nectar enhances a pollinator's memory of reward. Science, 339(6124), 1202-1204.·      Couvillon, M. J., et al. (2015). Caffeinated forage tricks honeybees into increasing foraging and recruitment behaviors. Current Biology, 25(21), 2815-2818. ·      Fredholm, B.B. (2011). Notes on the History of Caffeine Use. In: Methylxanthines. Handbook of Experimental Pharmacology, vol 200. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-13443-2_1·      Matthew Walker (2018). Why we sleep. The new science of sleep and dreams. Penguin Books. ·      Michael Pollan (2022). Piante che cambiano la mente. Milano: Adelphi. pp. 111-152Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/scientificast-la-scienza-come-non-l-hai-mai-sentita--1762253/support.

Ospiti della 188° puntata di Illuminismo Psichedelico - andata in scena dal vivo al Magazzino Parallelo di Cesena il 5 dicembre 2025 - sono stati l'antropologo nonché eroe dei due mondi di Illuminismo Psichedelico Alfonso Romaniello, e lo psicologo Michele Metelli, nostro vecchio amico. Nella puntata, piuttosto randomica, abbiamo parlato di morte e rinascita nei processi espansi di coscienza, tra reminiscenze junghiane, esperienze psichedeliche (vere e proprie "simulazioni"), riferimenti antropologici alla cultura wixarica in particolare e anche più in generale a quella messicana del Dia del los Muertos. Durante la puntata ci ha anche fatto compagnia il Cervo Azzurro, ovvero una statuetta di arte mara'kame che ha attraversato l'oceano proprio per raggiungermi quel giorno. 

Ospite del 187° episodio di Illuminismo Psichedelico è Carlotta Artuso, curatrice di eventi per Psychedelic Society UK, che in questa puntata ci racconta della sua cerimonia di iniziazione buiti, un rito molto intenso a base di Iboga, che avviene tra i gruppi di etnia Buiti, in Gabon. Come già aveva raccontanto l'etnobotanico Giorgio Samorini nella puntata 136 (I Culti dell'Iboga nel Gabon), in questa regione dell'Africa centro-occidentale, è ancor oggi viva una tradizione al cui centro c'è il consumo della radice essiccata e polverizzata di una pianta, la Tabernanthe iboga, che ha gli effetti di uno psichedelico maggiore, mostrando una durata maggiore di tutti gli altri psichedelici a oggi conosciuti. Inoltre il rito iniziatico del culto dell'iboga presso le etnie buiti è il più lungo ed estremo tra quelli fino a oggi noti, non privo di rischi e di suggestioni. Benché di difficile accesso e non privo di pericoli, da quanto ci racconta Carlotta il turismo occidentale sembra ormai minacciare anche questo tipo di rituale, rischiando di influire sul contesto e sulle dinamiche locali. 

Creare computer che funzionano con neuroni veri, anziché simularli al computer, per dar vita alle reti neurali. Questo è l'obiettivo di Finalspark, start-up svizzera che si inserisce in un campo di studi recentissimo, quello del cosiddetto "wet computing", o bio-computing. Finalspark ha realizzato un computer biologico minimale, accessibile online, col quale ognuno può esercitarsi sia a sperimentare calcoli e algoritmi, sia a studiare il comportamento dei neuroni e come rispondono a diverse classi di stimoli. Per ora il suo utilizzo come piattaforma per fare ricerca è senz'altro prevalente, ma l'obiettivo finale sarà quello di incanalare la capacità delle reti neurali biologiche di funzionare con una efficenza energetica un milione di volte superiore a quella dei computer tradizionali. Ce lo spiega Flora Brozzi, ricercatrice di Finalspark.

Prendi parte alla nostra Membership per supportare il nostro progetto Missione Cultura e diventare mecenate di Geopop: https://geopop.it/Muh6X Cosa sono i neuroni del cervello e a cosa servono? I neuroni sono cellule altamente specializzate: sono le unità fondamentali del nostro sistema nervoso. In un cervello adulto ci sono circa 86 miliardi di neuroni, collegati da miliardi di connessioni. Ma come sono organizzati? Come comunicano tra loro? Come è fatta la mappa delle connessioni attraverso i quali viaggiano i segnali neurali? Ce lo spiega Giorgia Giulia Evangelista, la nostra nuova matematica e neuroscienziata. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oggi torniamo a parlare della legge sul consenso che a sorpresa si è arenata in Senato. Poi di un piano residenziale a Gaza firmato Trump e infine del nostro cervello. ... Per iscriverti al canale Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va7X7C4DjiOmdBGtOL3z Per iscriverti al canale Telegram: https://t.me/notizieacolazione Qui per provare MF GPT ... Gli altri podcast di Class Editori: https://milanofinanza.it/podcast Musica https://www.bensound.com     Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Non mi stuferò mai di ripeterlo: puoi imparare per tutta la vita. Ad alcune persone, quelle terrorizzate dalla scuola (da cattivi maestri) questa affermazione può spaventare, ma è una notizia meravigliosa.  Oggi sappiamo con certezza che il cervello resta plastico per tutta la vita.  Non funziona più come a 10 anni, è vero: non impariamo “per immersione”. Ma impariamo per intenzione, ed è proprio questo che cambia tutto.Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 24/11/25) https://psinel.com/non-e-mai-troppo-tardi-e-il-tuo-cervello-lo-sa/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professionista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Iscriviti gratis cliccando qui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.eu/d/1grjAUS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://clarityapp.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I NOSTRI PERCORSI:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://psinel.com/corsi-online/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lifeology.it/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dopo una vita dedicata al teatro e alla comunità italiana di Sydney, Annibale Migliucci racconta la sua quotidianità. Nonosante le difficoltà degli ultimi anni e la solitudine in una casa di riposo, "il 70% della mia vita resta favolosa”.

Dal 7 settembre parte l'evento gratuito “L'italiano non si studia. Si respira.” Iscriviti qui alla lista d'attesa: https://eventorespiraitaliano.italianoperlavita.com/Il cervello non è fatto per memorizzare… ed è una buona notizia! Se dimentichi quello che studi di italiano, non è colpa tua: il cervello funziona meglio quando riconosce schemi e contesti, non quando impara liste a memoria.In questo podcast scoprirai come usare questo a tuo vantaggio per imparare l'italiano in modo naturale e senza stress.Capitoli del podcast:0:00 Introduzione0:43 - Il cervello non è fatto per memorizzare8:21 - L'italiano non si studia, si assorbe12:12 - Conclusione