Hola Sueños

La sensación de desmotivación no es solo pereza, sino un síntoma de causas más profundas como agotamiento extremo, falta de dopamina, o desconexión contigo misma y con tu propósito. En este episodio Ale explora las razones detrás de esta falta de energía y cómo puedes abordarlas de manera efectiva para recuperar tu motivación y reencontrar tu chispa.Lista de espera Identidad Magnética:https://www.holasuenos.com/listadeesperamm

Cuando sientes que estás ausente de ti, que te sientes desconectada y en una forma de vivir mécanica, hay un llamado muy profundo a volver. Volver a ti. Porque la vida siempre se ha tratado de un punto de retorno

Obsesionarnos con nuestros sueños nos lleva a un lugar de vacío, donde dejamos de vivir nuestra vida por enfocarnos en lo siguiente que debemos lograr en nuestra lista. En este episodio te cuento la historia de una mujer multimillionaria que despidió a sus trabajadores, cerró sus programas y renunció a su imperio por caer en la trampa de la vida soñada.

Si llevas mucho tiempo siendo la misma persona, es probable que tus resultados estén estancados. Cuando hablamos de manifestación, una de las cosas más importantes es nuestra identidad, porque allí, en lo que no puedes ver, es donde se gesta lo que si ves (tus resultados). En este episodio hablamos de identidad ligado a la manifestación.

La percepción es la forma en la que organizamos los estímulos del entorno en una representación mental. Básicamente es tu visión sobre ti, tu vida y las situaciones que vives. En este episodio hablamos de la importancia de abrirnos a nuevas percepciones para poder crear nuevas realidades y manifestaciones.

Una de las características que debemos desarrollar para poder cumplir nuestros sueños es la resiliencia. No siempre vamos a ver los resultados que deseamos, y estas situaciones es donde debemos tener fortalecido el ‘músculo' de la resiliencia para continuar adelante con nuestros procesos. En este episodio te doy 3 secretos comprobados por Harvard de las personas resilientes.

Si has tratado de lograr un resultado o llegar a una meta sin éxito, probablemente te has preguntado: ¿Hasta cuándo? ¿Cómo saber si no estoy desperdiciando mi tiempo? En este episodio hablaremos sobre las razones para continuar “luchando” por tu sueño y los momentos donde es necesario soltar y dejar ir.

Este episodio es para ti si sientes que tu vida no avanza, que estás paralizado en tus resultados mientras otros obtienen lo que tu sueñas, o te sientes en un estado constante de ansiedad por avanzar. La sensación de “me estoy quedando atrás” nos ocurre a todos en algún momento de nuestra vida. En este episodio hablamos de sus causas y soluciones.

Nos pasamos la vida creyendo que tenemos que ser alguien más, saber más, y hacer más. Pero por más logros, habilidades, o acciones, siempre hay una sensación interna que nos dice: “no eres suficiente”. La creencia de “no soy suficiente” es la que más invade nuestros sueños, y nuestra realidad. Siempre sentimos que no estamos a la altura de una meta, o la altura de alguien más. En este episodio te hablo de los orígenes, las consecuencias y las soluciones para esta creencia.

El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico que nos hace dudar sobre nuestras capacidades, y nos paraliza de la acción para cumplir nuestros sueños. En este episodio te hablo de los tipos de síndrome del impostor que existen para que puedas identificarlo, gestionarlo y trabajarlo.

Para registrarte al entrenamiento, ingresa a este link: https://www.holasuenos.com.co/sintonizatumentepo Crear una identidad que ya está viviendo tus sueños, te permitirá empezar a tener un panorama de la versión en la que quieres convertirte. El ALTER EGO es un concepto que se usa en el mundo de la manifestación que nos permite conectarnos con una mentalidad, comportamientos o actitudes específicas. En este episodio te cuento todo sobre el ALTER EGO y cómo puedes empezar a crearlo en tu vida.

Para registrarte al enrenamiento sintoniza tu mente, ingresa a este link: https://www.holasuenos.com.co/sintonizatumentepo Todos los seres humanos tenemos 7 centros energéticos principales. Cada uno de ellos está vinculado a un área específica de nuestra vida. El tercer chakra, el plexo solar, representa nuestra autoestima, poder personal, determinación, fuerza de voluntad y energía para cumplir tus sueños. Si alguna vez has sentido que no tienes esa llama interna de la motivación, o la energía para creer en ti y en tus sueños con todas tus fuerzas, es posible que este centro esté en deficiencia. En este episodio te explico los niveles en los que puedes estar: deficiencia, equilibrio o exceso, y las repercusiones que esto tiene a la hora de manifestar. También hablamos de la diferencia entre grandeza y prepotencia.

Cuando toleras menos de lo que mereces, le quitas espacio a lo que sí mereces: tus sueños, tus metas, y manifestaciones. En este episodio te cuento cuáles son las cosas que aprendemos a tolerar por miedo, presión o pereza, y te cuento las razones por las que estás bloqueando espacio para nuevas cosas en tu vida.

En este episodio te cuento cómo mi vida dio un giro de 180 grados en el 2020. Y profundicé en los hábitos que debes tener en cuenta si quieres lograr una transformación en tus resultados.  Si quieres pertenecer a las charlas gratuitas sobre mentalidad, sueños y manifestación, haz clic para inscribirte: https://www.holasuenos.com.co/magnetictalksregistro

Una de las cosas que más limita nuestro éxito es el fracaso. No porque el fracaso sea un limitante en nuestro camino, sino porque aprendimos a verlo como una derrota. Cuando fracasamos nos quedamos sin energía, sin fuerzas y sin motivación para volver a intentarlo.  Incluso, dejamos de creer en nuestros sueños.  Por eso, en este episodio te doy las razones que nos llevan a perder las fuerzas, pero también te doy una dosis de energía para que puedas recuperarte de la caída.

Los pensamientos negativos a veces generan caos en nuestro interior. Sin embargo, ignorarlos solo los hace más fuertes. Por eso en este episodio te doy 5 herramientas para gestionar los pensamientos negativos para que estos no controlen tu vida.

Todo el tiempo estamos siendo guiados en nuestro proceso de vida. Aunque solo entendamos la vida hacia atrás, debemos vivirla hacia adelante. Sin embargo, en los momentos de incertidumbre, podemos recurrir a la guía divina. En este episodio te cuento lo que usualmente yo hago para conectarme con las señales.

En este episodio te comparto una filosofía que ha guiado mi vida y que me ha permitido tener mejores resultados. La filosofía es la siguiente: "Cuando me doy lo mejor, recibo lo mejor".   Aquí te explico cómo lo aplico en mi día a día y la razón por la que me ha permitido cumplir más sueños.

La queja es importante no satanizarla, pero también es importante no convertirla en un hábito porque puede convertirse en un bloqueo para manifestar nuestros sueños.   En este episodio te muestro seis formas en la que la queja impacta negativamente nuestra vida y cómo podemos empezar a transformarlo.   Muchas veces creemos que somos personas que no nos quejamos tanto, pero cuando nos ponemos a observar nuestros pensamientos o palabras, es muy probable que nos demos cuenta que lo habíamos normalizado.

Si en este momento te encuentras en medio de una decisión difícil, y tienes miedo de equivocarte por las consecuencias que esto puede traer a tu vida, en este episodio te doy 5 pilares que generalmente yo tengo en cuenta a la hora de tomar decisiones.   Estos pilares te permitirán poner tus decisiones en perspectiva, y garantizar que sean las decisiones que se sientan bien para ti y para la vida que quieres crear.

En este episodio te cuento cómo llegó mi equipo, cuáles son sus roles, cómo trabajamos juntas, qué han manifestado después de trabajar en Hola Sueños, e historias personales.  Espero que disfrutes ver a las personas detrás de la materialización de cada proyecto de Hola Sueños.

Si quieres aprender a ver la manifestación desde un ángulo más reflexivo, este episodio es para ti. Aquí hablamos de 5 lecciones de vida que son necesarias integrar si queremos que la manifestación se dé con mayor fluidez.

Te has preguntado por qué muchas veces las acciones que queremos vs las que necesitamos para cumplir un sueño, difieren la una de la otra? En este episodio hablamos sobre la importancia de poner en una balance ambos tipos de acciones para tomar decisiones que estén alineadas con tus valores, pero también con los sueños que deseas manifestar

Las personas magnéticas son esas personas que tienen un imán para las oportunidades, los sueños, el dinero y las relaciones. En este episodio te hablo de cuatro características de las personas magnéticas, para que puedas empezar a expandir tu magnetismo y manifestar tus sueños.

Muchas veces nos frustramos porque otras personas no valoran nuestro trabajo. Pero…te has puesto a pensar en las razones y soluciones? Estar en postura de víctima no te ayudará a crear una nueva realidad. En este episodio te hablo de cuatro razones por las que las personas no están pagando por tus productos o servicios, y lo que puedes empezar a hacer para generar mejores relaciones con tus clientes y tener mejores resultados.

Muchas veces nos sentimos perdidos, desorientados y frustrados con nuestra vida y resultados.  Pero, ¿alguna vez te has preguntado si estas emociones se deben a la incoherencia?  Cuando tu corazón y tu mente no están alineados, tu vida puede sentirse en caos.  Y cuando tus pensamientos, palabras y emociones no están alineadas, te puede hacer falta poder para llevar tu vida hacia los resultados que deseas. En este episodio hablamos sobre la coherencia en acción.

Muchas veces hemos catalogado la grandeza como algo negativo. Creemos que ‘tener aires de grandeza' nos hace personas malas, egocéntricas o elevadas. Pero te has preguntado cuál es realmente tu visión y proyección? Muchas veces proyectamos en otros lo que está ocurriendo a nivel interno. Y cuando tú te sientes inferior o pequeño, proyectas grandeza y ego en los demás. En este episodio, resignificamos el concepto de grandeza, que es el nuevo cambio que nos acompaña en Hola Sueños

Si has llegado a sentir que una situación de tu vida con la que te sentías cómoda, ha dejado de serlo, tal vez estás pasando por un periodo de transición. Los periodos de transición son esos llamados internos a experimentar un cambio, pero también son situaciones de profunda confusión donde no tienes claridad sobre las decisiones correctas. En este episodio te muestro cómo puede verse este periodo gris en tu vida, y te doy cuatro soluciones para que empieces a encontrar nuevamente la claridad hacia tus sueños.

Cuando iniciamos un sueño, tenemos ilusión, deseo y energía de materializarlo. Sin embargo, después del tiempo los obstáculos empiezan a llegar, y nuestra mente nos empieza a decir: “no es posible”, “es mejor no seguir perdiendo el tiempo”, “no voy a lograrlo”. En este episodio te hablo de cómo regresar al corazón, para que los obstáculos puedan verse como retos y oportunidades de crecimiento.

Si quieres renunciar a tu trabajo, pero no lo has hecho porque dependes económicamente de el, en este episodio te doy 4 pasos para que puedas empezar a construir tu sueño.

Si eres del tipo de persona que le cuesta soltar el control, en este episodio te hablo sobre cómo el control te vincula al pasado y te lleva a la desmotivación. Cuando nos aferramos al control, nos sumergimos en un diálogo interno que en lugar de llevarnos a las posibilidades, nos llevan a tener un foco en la limitación. Dentro del episodio te doy varios ejemplos para que veas como el control nos ata al pasado, y nos mantiene en el estancamiento.

Si alguna vez te has preguntado cómo empezar a transformar tu vida para tener saltos cuánticos en tus resultados, en este episodio te hablo del tipo de decisiones que te llevan a ellos.

En este episodio te hablo abiertamente de la frustración, la emoción que sentimos cuando las cosas no salen como esperamos. Es frustrante planear un sueño o un resultado, y no llegar a la meta que tenías en tu mente y en tu corazón. Aquí te hablo sobre 3 cosas que empeoran tu sensación de derrota, tristeza o miedo, y cómo puedes empezar a transformarlo.

Escucha este audio cuando estés presionándote y desconectándote de tu intención. No te estás quedando atrás, solo vas tarde para tu propia vida.

Si vives con una voz en tu cabeza que te dice: “te estás quedando atrás”, “tienes que trabajar muy duro”, “no puedes parar”, este episodio será calma para tu alma. Hablamos sobre la presión extrema, la sobre exigencia, y cómo empezar a manejarlo.

Si en este momento de tu vida te sientes frustrado porque no estás generando la cantidad de dinero que te gustaría, en este episodio te doy 4 lecciones que aprendí sobre el dinero, en todo mi proceso de manifestación. En este episodio te daré ejemplos propios, y te hablaré específicamente de un empresario que inició sin tener dinero y pasó a convertirse en multimillonario siguiendo estos pasos.

Detrás del mundo de las ventas existen muchas creencias y emociones que te alejan de manifestar más dinero en tu vida. Tanto desde el lado de consumidor como desde el lado del vendedor, empezamos a asociar el cobrar o el vender como algo molesto e invasivo. Con esto, no nos damos cuenta que le estamos enviando un mensaje subconsciente a nuestra mente, y ahí es cuando alejamos el dinero y las posibilidades de nuestra vida. En este episodio te hablo sobre cómo vender sin miedo y sin vergüenza.

Cuando estamos en el mundo de la manifestación, muchas veces recibimos mensajes donde nos dicen que este mundo no está alineado con la voluntad de Dios. En este episodio te cuento las razones más comunes por las que suelen decir esto, y te digo cómo yo lo veo desde mi modelo de realidad. También te cuento mi recorrido en el mundo de las religiones y la espiritualidad.

Si eres de las personas que deja libros, cursos y proyectos sin terminar, este episodio es para ti. Aquí hablamos de cuatro razones por las que solemos iniciar hábitos, metas o proyectos pero terminamos dejándolos empezados. También te doy soluciones para que puedas empezar a cambiar esta realidad en tu vida. Los sueños se nutren del proceso, y por esto es importante tener herramientas para fortalecer el puente que nos va a llevar a nuestra vida soñada.

La ansiedad social. Es un tema con el que viví por mucho tiempo en mi vida y que me impidió conectar con las personas a un nivel más profundo. Después de años, pude superarla. Sin embargo, este año regresó después de exponerme a una situación que es completamente nueva para mi. En este episodio te hablo del poder que tiene el subconsciente para manifestarse, incluso cuando nosotros tenemos otros deseos, porque la función del subconsciente es nuestra protección y no nuestra felicidad. También les pido perdón desde el corazón si esta situación influyo de alguna manera.

Si quieres inscribirte al entrenamiento HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD, Aquí te dejo el link: https://www.holasuenos.com.co/registro1-haztussuenosrealidad La autoconfianza es sentirte seguro de tus talentos y habilidades, es sentir que puedes lograr tus sueños y objetivos. Desafortunadamente, los seres humanos hemos sido descalificados a lo largo de nuestra vida por personas externas, y esto ha hecho que la confianza en nosotros mismos disminuya enormemente. Nuestros sueños y metas requieren de confianza en nosotros mismos. Por esto, en este episodio hablamos de cómo empezar a aumentar la confianza que tienes en ti, tu proceso y tus sueños.

Tal vez has escuchado frases como: "deberías ser agradecido", "todo pasa por algo", "piensa positivo", "todo se va a solucionar". Todo este tipo de frases, suelen invalidar nuestras emociones "negativas", y nos llevan a sentirnos culpables cuando estamos pasando por un momento difícil. En este episodio hablamos de los dos tipos de personas en el positivismo tóxico, y vemos cómo puedes empezar a cambiar el lenguaje para abrir espacio para otros y para ti. Si quieres registrarte en el entrenamiento gratuito HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD, aquí te dejo el link: https://www.holasuenos.com.co/registro1-haztussuenosrealidad Iniciamos el 23 de mayo.

En este episodio te hablo de cinco consejos muy comunes que solemos recibir de otras personas, y que afectan por completo nuestra mentalidad para cumplir nuestros sueños. Del primero que hablamos es del consejo: Fake it until you make it (o finge hasta que lo logres). Es un consejo que solemos escuchar en el mundo de manifestación, pero que puede alejarnos si lo interpretamos de la manera incorrecta. Así como este, te hablo de cuatro consejos más que debes bloquear, para no limitarte en tus metas y tu habilidad para soñar.

Muchas veces iniciamos sueños, proyectos, y hábitos súper motivados, pero terminamos desertando en el camino. Esto nos genera culpa, pero también mucho estrés y frustración. En este episodio te doy cuatro claves para que puedas empezar a crear disciplina, y automatizar tus hábitos y promesas en el día a día. Si quieres aprender a cumplirte tus promesas, y empezar a incorporar algunos hábitos en tu vida, este episodio será súper útil para ti. ¡Si fue útil esta información, por favor déjanos una reseña. Esto sería súper valioso para nosotros! GRACIASSSS. Disfruta mucho este episodio

Todos hemos pasado por esta sensación. Sentir que estamos estancados y que el mundo entero avanza más rápido que nosotros. El estancamiento muchas veces es producto de tu mente, pero otras veces, si hace parte de tu realidad. En este episodio hablamos de las cuatro razones más comunes por las que nos sentimos estancados, y vemos cómo empezar a transformar esto en tu vida para poder enfocarte en la manifestación de tus sueños.

¿Dejar que las cosas fluyan o hacer que las cosas pasen? La respuesta a esta pregunta va a ser una de las claves para maximizar tus resultados en el mundo de la manifestación. Elegir la incorrecta te puede llevar a un camino laxo o rígido que solo te llevará a fragmentar la relación con tus sueños. En este episodio te doy la respuesta para que puedas entender si debes dejar que las cosas fluyan con tu sueños, o hacer que las cosas pasen con tus acciones.

Se ha demostrado que la forma de vestir influye en nuestros pensamientos y comportamientos, por ende, en nuestros resultados. A lo largo de mi vida he medido como la ropa que me pongo influye en mi actitud para trabajar, mi motivación y mi forma de crear la realidad. En este episodio hablamos de lo que tienes que tener en cuenta al elegir la forma en la que vistes: ✨Tus significados ✨Tus elecciones y no las programaciones ✨Tu versión del ‘yo futuro'

Por mucho tiempo creí que el emprendimiento no era para mi. Tuve múltiples fracasos que me llevaron a entender el éxito de otra manera. En este episodio hablaremos de cinco pasos para tener éxito no solo en tu emprendimiento sino en la vida.

Por mucho tiempo creí que el emprendimiento no era para mi. Tuve múltiples fracasos que me llevaron a entender el éxito de otra manera. En este episodio hablaremos de tres pasos para tener éxito no solo en tu emprendimiento sino en la vida.

En este episodio tenemos un invitado especial. Jorge nos explica qué es la numerología y cómo nuestros números nos guían en el proceso de evolución en este plano. También hablamos de la influencia de esta herramienta en el proceso de manifestación de sueños.

El mundo de la manifestación ha creado "mala fama" con algunas personas que lo consideran esotérico o vinculado al pensamiento mágico. Por esto, en este episodio hablaremos de las cuatro confusiones más comunes entorno al entendimiento de la manifestación y la ley de atracción.