Johanna Villalobos Podcast

Hoy se confiesan verdades que muchas piensan pero pocas se atreven a decir: relaciones, dinero, poder, sexo, maternidad, frustraciones y logros. Cada episodio es una conversación real entre mujeres que se han cansado del “deber ser” y deciden hablar desde la autenticidad. Si te gusta reírte, cuestionarte y sentirte acompañada, este es tu lugar.

En este episodio de mi podcast, abrimos una conversación honesta sobre cómo las redes sociales han transformado la forma en que se muestra la maternidad. Entre filtros, likes y fotografías perfectamente curadas, muchas influencers proyectan una versión romantizada de ser mamá —una maternidad que a veces parece un cuento de hadas, pero que pocas veces refleja los desafíos reales del día a día.Hablaremos de la presión de ser la “mamá ideal online”, de cómo se convierte la experiencia de maternar en contenido, y de la cara oculta que no siempre se ve en Instagram. ¿Estamos cayendo en la trampa de comparar nuestras vidas con una maternidad filtrada? ¿Dónde queda la vulnerabilidad, el cansancio y la realidad fuera de la cámara?

En este episodio, exploramos las historias de mujeres trans trabajadoras en el corazón de San José, Costa Rica. A través de una conversación honesta y profunda, conocemos los desafíos que enfrentan diariamente, su lucha por el respeto, el acceso a oportunidades dignas y su búsqueda de una vida más justa. Hablamos sobre discriminación, trabajo, sueños y resiliencia, en una realidad muchas veces invisibilizada. Un episodio para escuchar, aprender y reflexionar sobre la importancia de la inclusión y el respeto a todas las identidades

En este episodio converso con tres figuras de la televisión costarricense que han vivido el paso del tiempo frente a las cámaras. Hablamos de arrugas, tratamientos estéticos, aceptación y de esa presión silenciosa (o no tan silenciosa) que sentimos por mantenernos jóvenes. Una charla real, sin filtros y con muchas verdades que no siempre se dicen.

En este episodio converso con las hermanas Aldana, íconos de la televisión costarricense que marcaron a toda una generación con su carisma y presencia en diferentes programas. Hablamos sobre lo que significó crecer frente a las cámaras, cómo enfrentaron la pérdida de privacidad en su juventud y el precio emocional de la exposición mediática.Hoy, ya casadas y con hijos, nos comparten cómo ha sido reinventarse lejos del foco público, lo que han aprendido de la maternidad y cómo viven su presente con más autenticidad y calma

El bloqueador Solar tiene químicos, el pan daña el intestino, el azúcar es malo, hacer pesas genera cortisol, probablemente hasta respirar este mal. En este episodio vamos a hablar de cómo en el 2025 TODO parece hacernos daño, ¿Donde está la línea entre cuidarse y no volverse loco con tanta información?

¿Es por falta de compromiso, expectativas demasiado altas o simplemente porque la soltería es la nueva norma? Conversamos sobre las dificultades de las relaciones modernas, el impacto de las redes sociales, el miedo al compromiso y el cambio en las dinámicas de pareja. Además, analizamos si la soltería es realmente una elección o una consecuencia de la sociedad actual. ¡No te lo pierdas!

Santa Teresa, en Cóbano, Costa Rica, es un destino paradisíaco que ha atraído a turistas y extranjeros de todo el mundo. Sin embargo, detrás del auge turístico y el desarrollo acelerado, la gentrificación está transformando la vida de quienes han habitado esta zona por generaciones.En este episodio, converso con cuatro personas de Santa Teresa, cada una con una historia y perspectiva diferente, para entender cómo el crecimiento del turismo ha impactado a la comunidad.¿Es posible encontrar un equilibrio entre el desarrollo y la identidad de Santa Teresa? Acompáñame en esta conversación para descubrir la otra cara de este paraíso costarricense.

En este episodio conversamos con Leonora Jiménez, una de las figuras más influyentes de la moda en Costa Rica. Leonora nos abre su corazón y nos cuenta cómo fue crecer en una familia humilde, los desafíos que enfrentó en su carrera como modelo y las duras batallas contra el bullying y la bulimia. A través de su historia, descubrimos cómo logró transformar el dolor en fortaleza y convertirse en una empresaria, líder y voz del cambio en la industria de la moda. Un episodio lleno de inspiración, resiliencia y superación

¿Hemos sido todos un hombre o una mujer del proceso? Hoy en este episodio abarcamos el tema ¿Cómo darnos cuenta si somos la persona del proceso para nuestra pareja?

San José está en crisis: calles sucias, malos olores y años de abandono. Después de tres décadas con el mismo alcalde, Diego Miranda, un hombre de 37 años, asume el reto de transformar la capital de Costa Rica. ¿Cuáles son sus planes? ¿Cómo piensa enfrentar los problemas que otros dejaron pasar? En este episodio, hablamos con él sobre su visión para la ciudad, los desafíos que enfrenta y lo que realmente se necesita para que San José vuelva a brillar.

En este episodio, hablamos sobre cómo reinventarnos en 2025 y hacer de este año uno increíble, sin dejarnos consumir por el ruido y las distracciones. Para esto, tengo dos invitados con perspectivas únicas: René Montiel, creador de contenido con una visión reflexiva y consejos prácticos para una vida más sana, y Kiki, una influencer de 20 años que representa una nueva generación en el mundo digital. Exploramos sobre cómo adaptarnos, crecer y enfrentar los desafíos del 2025 con claridad y propósito.

En este episodio especial de inicio de temporada, nos reunimos con algunas de las chicas de A Todo Dar, el programa que marcó una era en la televisión costarricense. Hablamos sobre cómo fue ser parte de este fenómeno, los retos que enfrentaron en su momento y cómo ha cambiado sus vidas con los años. Un episodio lleno de nostalgia, anécdotas inéditas y reflexiones sobre el impacto que tuvo este show en toda una generación.

Detrás de mi trabajo y mis redes sociales hay una historia llena de emociones, retos y memorias que nunca he contado, este podcast es una ventana a lo que soy, mi infancia, mis vivencias, retos y los momentos que me hicieron ser quien soy.

Lynda es una mujer que trabaja desde los 17 años su vida ha estado rodeada de polémicas en el país y aún así sigue siendo una mujer poderosa a la que las críticas no les da importancia, hoy la conocemos.

Aunque pensamos que en estos tiempos todo es amor y paz, las llamadas por violencia familiar o de parejas incrementan al 911. ¿Qué hacer si estoy pasando por lo mismo?

Hoy hablamos con la doctora Andrea sobre cuáles son los tratamientos con los que hoy podemos contar para vernos mejor y llegar a una vejez con una piel ideal.

Max Rodríguez nos cuenta toda su travesía para llegar a convertirse en Tatuador, trabajar en el estudio de Ami James y todo lo que pasó en Estados Unidos.

En este episodio especial, exploramos la inspiradora historia de Glenda Peraza, una figura pública en Costa Rica cuyo viaje comenzó desde la humildad, su carisma la llevó a convertirse en una de las personalidades más reconocidas del país. Las críticas y el lado oscuro de ese reconocimiento, un divorcio público y el gran amor que le tiene a su hija Kiki.

Una de cada 10 mujeres padecen esta enfermedad silenciosa, ¿Cómo detectarla? Hoy lo hablamos.

En este episodio tenemos como invitado especial a Logan y a Kevin, el perro influencer de Costa Rica cuyo trabajo va más allá de las redes sociales: rescatar a otros perros campeones. Conversamos sobre el problema del maltrato animal en nuestro país, el impacto que tiene en la sociedad y la inspiradora misión de Logan y su equipo para brindarles una segunda oportunidad a perros en situación de riesgo.

En este episodio exploramos la historia de la casa Ronald McDonald en San José, que se ha convertido en un verdadero refugio para familias que necesitan estar cerca del hospital mientras sus hijos reciben tratamiento. Conoceremos cómo esta iniciativa solidaria ofrece hospedaje gratuito a quienes enfrentan momentos difíciles y no cuentan con los recursos para cubrir estos gastos y que con comprar un Big Mac todos podemos ayudar a que siga creciendo.

En este episodio, conversamos con una joven de la comunidad indígena Bribri que decidió dejar su hogar en busca de nuevas oportunidades en San José. Exploramos su viaje, los desafíos enfrentó al adaptarse a la vida urbana, y cómo sus raíces indígenas han influido en su resiliencia y perspectiva. Una historia de superación y la lucha por un futuro mejor.

La gratitud, el agradecimiento y las ganas de vivir al máximo luego de un diagnóstico de cáncer María nos abre su corazón y nos cuenta sobre su experiencia.

Hoy conocemos la historia de Berry un chico que vivió toda su vida en casas del Pani, hasta que llegó a Aldeas SOS, su infancia estuvo rodeada de niños y casas diferentes, ¿cómo se vive con esta historia?

Costa Rica se ubica en el top de países del mundo que consumen este tipo de contenido para adultos

Alejandra Pulido desde México tiene 5 años trabajando en un puesto que lidera la mayoría de países de América, ¿cómo se logra llegar hasta ahí? ¿Qué se necesita para ser una mujer poderosa?

En este episodio, hablamos sobre la congelación de óvulos, una opción cada vez más común para las mujeres que desean postergar la maternidad, María Nela Valverde nos cuenta su historia de cómo ha intentado por muchos medios tener un bebé, hablamos sobre los desafíos emocionales, físicos y sociales que enfrenta una mujer al decidir ser mamá a una edad más avanzada. ¿Existe el reloj biológico?

¿Se puede tener una relación teniendo Only Fans? Nos acompaña Jacki Segura, conversamos con la creadora que nos cuenta cómo enfrenta el estigma social, los celos y las expectativas de su pareja ¿Es posible encontrar el equilibrio entre la vida personal y una carrera en plataformas de contenido para adultos?

Hoy en este episodio hablamos sobre conocer nuestra sexualidad de la mano con conocer nuestro ciclo menstrual. ¡Atención a todo esto!

Cómo logró superar las críticas y construir una carrera que la llevó a llenar estadios como el Santiago Bernabéu. Analizamos su música, su impacto en la industria y lo que su historia nos enseña sobre la perseverancia y el poder de seguir nuestros sueños.

En este episodio profundamente conmovedor, exploramos el tema del femicidio en Costa Rica a través de la valiente historia de familias que han enfrentado lo inimaginable. Buscando darles una voz a quienes han sido silenciadas, ellos con su testimonio buscan crear conciencia sobre una de las realidades más dolorosas que enfrentan muchas mujeres en nuestro país. El Podcast no solo es un llamado a la acción, sino también un tributo a la fuerza de las familias que han sobrevivo a la pérdida de sus hijas.

En este episodio exploramos la personalidad de Toledo, uno de los artistas más polémicos de Costa Rica. Conocido por su enfoque provocador y su estilo de vida en el que no “le Importa Nada” Toledo ha dejado una marca en la escena artística nacional, discutimos las controversias que lo rodean, y reflexionamos sobre su impacto en la cultura costarricense.

muy seguidos pero a la vez muy su vida está expuesta constantemente a la crítica, ¿se está cayendo la popularidad de los influencers? Nos acompaña Diego Bravo para comentarlo.

“Exploramos las vidas y experiencias de personas que han superado los 102 años. ¿Cuál es el secreto para una vida larga y plena, así como las lecciones y sabiduría que han acumulado a lo largo de los años. Conocemos a Don Ramiro y doña María

¿Los Tampones son para todas? Hoy e este episodio de Podcasr lo hablamos con nuestra psicóloga Isa Gamboa.

Hablamos con el legendario Mauricio Montero, conocido como "El Chunche", su viaje desde el campo hasta jugar el primer mundial de CR, Italia 90, su vida más allá del juego y las lecciones que aprendió a lo largo del camino, anécdotas personales y reflexiones sobre sus esfuerzos posteriores a su retiro.

Discriminación, violencia, ningún tipo de derechos. ¿Cómo operan las Trabajadoras Sexuales en las calles de Costa Rica?

¿Esto es posible? Existen cirugías que hoy nos ayudan con la apariencia de la vulva, problemas de incontinencia, lubricación con la Dra Carolina Mata.

Daniel Vargas intentó subir el Everest este año y por más que se preparó no lo logró, ¿Qué nos enseña una aventura como estas?

¿Cuánto cuesta una aventura como estas? ¿Pensó en que no lo lograría? Todo eso y más en el episodio.

Hace unos meses en CR se dio una oleada de denuncias a artistas nacionales a los cuales cancelaron por abusos, relaciones de poder y agresión a diferentes mujeres, hoy lo hablamos.

¿Será el arroz? El ejercicio, el bloqueador solar o el Internet.

Malcom ama Costa Rica más que cualquier tico que se queja por todo. ¿Por qué cambió su país?

Ha logrado completar varias misiones alrededor del mundo y busca llegar a la luna algún día, ¿Cuánto cuesta una carrera de estás? Hoy lo hablamos en el Podcast.

Hoy lo hablamos gracias a un estudio hecho en Latinoamérica por la empresa Avast, los Latino sí revisamos el celular de nuestra pareja.

Desde San Carlos para el mundo, Araya Vlogs el viajero más seguido de CR ¿cuál es su país favorito?

¿Es bueno hacer ejercicio durante nuestros días? ¿Cómo adaptamos la rutina?

¡Con más de 25 victorias en el ring Yokasta es la boxeadora cara de CR! ¿Cuáles han sido todo sus sacrificios?

Me dijeron que estaba muy vieja para construir una carrera musical, hoy Debi Debi Nova nos cuenta las difíciles decisiones que tuvo que tomar para ser artista.

Ser miss CR, ser cantante y tener una relación con un hombre mayor, ¿cómo se vive con tanta crítica en CR?