Podcasts about frenar

¿Eres de esas personas que no puede parar y se siente mal cuando descansa?Si tu respuesta es sí, este episodio es para ti. Por qué le damos valor al hacer, qué es eso que nos mueve para no parar, por qué nos afecta el no parar y puede impactar en la salud.De esto platicamos con Marina Armendares.Ser sano es saber descansar, parar y valorar el "no hacer nada".Marina es Licenciada en Psicología, Maestra en Neuropsicología Clínica y Life and Executive Coach Certificada por iPEC y miembro ICF (International Coaching Federation) así como del Institute of Coaching at McLean, Harvard Medical School. Es socia fundadora de 1 up Coaching, una firma de coaching que ofrece programas de desarrollo de capital humano a diversos tipos de organizaciones. Ha creado e impartido programas, talleres y conferencias en México, Estados Unidos y Sudamérica. Ha sido reconocida por la revista británica CV Magazine como "Leading Coach Mexico City". Además es co-fundadora de Capitelle, plataforma de educación financiera y oportunidades de inversión para mujeres.Marina trabaja con personas, grupos y organizaciones que buscan transformar su situación actual, apoyándolos en el descubrimiento de sus fortalezas, talentos, resiliencia y habilidades para liderarse a si mismos y a los demás hacia el éxito interno y externo de manera sostenida.Sigue a Marina en @marinaarfoSuscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritoshttps://www.instagram.com/aha.mx/?hl=eshttps://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9ghttps://m.facebook.com/ahamomentsmx/postshttps://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=eshttps://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es

Más de 120 familias valencianas viven en tensión desde hace meses porque la empresa propietaria de la torre donde viven, en el bloque Sociópolis, está negociando su venta con un fondo de capital riesgo. Por casos como éste, el gobierno valenciano aprobó recientemente un decreto ley para combatir los abusos de los llamados fondos buitre en la región. La medida prevé multas de casi un millón de euros para los casos graves de abusos inmobiliarios. Créditos:  Realización: Elsa Cabria Presenta: Íñigo Domínguez Grabación en estudio: Nacho Taboada Diseño de sonido: Camilo Iriarte Edición: Ana Ribera Dirección: Silvia Cruz Lapeña Sintonía: Jorge Magaz Para leer más: El Gobierno valenciano podrá multar con cerca de un millón de euros los abusos inmobiliarios: https://elpais.com/espana/comunidad-valenciana/2023-02-17/el-gobierno-valenciano-podra-multar-con-cerca-de-un-millon-de-euros-los-abusos-inmobiliarios.html

Audio FILTADO desde el PCC

Alquiler social o pisos para jóvenes. Son algunas iniciativas que han emprendido con éxito algunos pueblos de las dos Castillas para repoblar la España despoblada.

Hernando de Soto, excandidato a la presidencia de Perú en 2021 por Alianza País, habló en Conclusiones sobre la profunda crisis que agobia al país. El economista y presidente del Instituto Libertad y Democracia expuso su punto de vista sobre la que, según él, es la única solución al trance político y social peruano.Para conocer sobre cómo CNN protege la privacidad de su audiencia, visite CNN.com/privacidad

Hernando de Soto, excandidato a la presidencia de Perú en 2021 por Alianza País, habló en Conclusiones sobre la profunda crisis que agobia al país. El economista y presidente del Instituto Libertad y Democracia expuso su punto de vista sobre la que, según él, es la única solución al trance político y social peruano.Para conocer sobre cómo CNN protege la privacidad de su audiencia, visite CNN.com/privacidad

20 gobernadores buscan frenar el perdón humanitario y otras medidas migratorias de la Casa Blanca. Director de la OIM asegura a la Voz de América que, por sí solo, ni el país más poderoso puede hallar soluciones al reto migratorio. EEUU y Alemania acuerdan el envío de tanques de guerra a Ucrania.

Federico comenta con Bieito Rubido y Marhuenda la agresión a Ayuso en la Complutense y con Javier Arias Borque la situación de la guerra de Ucrania.

En 6AM Hoy por Hoy estuvo el concejal de Bogotá por el Partido Alianza Verde, Julián Espinosa, hablando sobre el proyecto que busca frenar los colados en Transmilenio.

Federico comenta con Bieito Rubido y Marhuenda la agresión a Ayuso en la Complutense y con Javier Arias Borque la situación de la guerra de Ucrania.

¡No frenes! ¡Frenar es de cobardes! Bromas aparte la inmensa mayoría de los conductores abusa del pedal del centro… ¡y no es un pedal milagroso! ¿No te convenzo? Si ves el vídeo y las anécdotas que os cuento… ¡Espero convencerte! En ciertos casos, para evitar golpes o atropellos, hay que frenar con decisión, sobre todo si llevas ABS. ¡Pero….! La inmensa mayoría de los automovilistas abusa del freno… ¿no te lo crees? Vamos a hablar de la que, para mí, es la regla de oro del buen conductor. En todas las charlas que doy, en todos los cursos, siempre hago la misma pregunta. Si pudieses elegir un “superpoder” para conducir, ¿cuál elegirías? Muchos me dicen, “reflejos instantáneos”, otros, “vista de lince” o “prudencia”, “sensibilidad en las manos…” o en otros lugares, porque ya sabéis lo que decía Lauda. Pues no es ninguna de esas, la mejor virtud de un conductor es la anticipación. Aunque fueses imprudente, con poca sensibilidad o no muchos reflejos, si supieses que va a pasar unos segundos antes de que pasase… serías un conductor infalible. Anticipar te servirá no solo para ir más seguro, sino para ir más rápido, más cómodo, tratar mejor a tu coche y gastar menos. Y, entre otras cosas, te permitirá ahorrar muchas frenadas innecesarias. Muchos me diréis: “¡La carretera no es un circuito!” Por supuesto. Pero muchas de las cosas que aprendes en circuito, puedes usarlas en carretera. Y es que cuando ves una curva y AN-TI-CI-PAS, no siempre te va a hacer falta frenar… Y dejar entrar a tu coche o moto en la curva sin brusquedades, te permitirá no solo ir más seguro, sino ir más rápido… Frenar consume gasolina. Esto es evidente: Gastas gasolina para alcanzar una cierta velocidad y cuando frenas y el coche va más lento, luego hay que acelerar para recuperar esa velocidad… Te pongo el caso de una rotonda: ¡No digo que la tomes como si fueses de carreras! Pero hay conductores que, aunque tengan perfecta visibilidad, dan un frenazo y luego aceleran… a veces me pasa que les alcanzo en la entrada y luego aceleran como locos para volver a adelantarme… ¿Y en ciudad? ¿Hace falta que te cuente que, si ves el semáforo en rojo o naranja dejes de acelerar?… veo a muchos conductores que en esas circunstancias me pasan, para luego dar un frenazo… Hasta ahora hemos comentado un mal uso del freno, un uso excesivo. Hablemos del como muchos conductores recurren al freno como pedal milagroso. Por ejemplo, vas a cambiar de carril o a tomar una salida… muchos conductores lo primero que hace es frenar… sorprendiendo al que va detrás. ¡Mal! Para cambiar de carril hay que acompasar tu velocidad con los coches que circulan por ese carril, así no les estorbarás… y luego ya en el carril de deceleración, ¡que por algo se llama así! frenas si es necesario… Algo parecido sucede cuando hay retenciones… Esto explica porque cuando hay un accidente y se producen retenciones, en muchas ocasiones hay más, por los “hiper-prudentes-super-frenadores”. Antes os decía que la primera virtud para ser un buen conductor es la anticipación. Pues probablemente la segunda sea la suavidad… cuando he montado con pilotazos en circuito, como Javier de Castro, Carlos Sainz, Luis Villamil, Luís López de la Cámara o Emilio de Villota entre otros, me ha sorprendido que a pesar de los agresivos que puedan ser, de lo tarde que puedan frenar, hay un trasfondo de suavidad, de no “parar” el coche a la entrada de una curva, sino de dejarlo correr… Insisto: No animo a nadie a ir de carreras por la calle. Pero si repito una cosa: Un buen conductor, con recursos, es más seguro, porque puede utilizar sus habilidades para ir más rápido o para ir más seguro… respecto a un mal conductor, irá más rápido y más seguro. Lo ideal es cuando quieres practicar una técnica de conducción, hacerlo en circuito. Pero no siempre es posible. Yo te invito a que pruebes a anticipar y te preguntes si es necesario frenar, pero siempre con margen, con prudencia y al principio, si es posible, en zonas con escaso tráfico. Fui un afortunado porque incluso antes de tener el carné, ¡mucho antes! cayó en mis manos el Arias-Paz, para mi uno de los mejores libros que existen sobre técnica, desgraciadamente no puesto al día, pero en el que aprendí muchas cosas de técnica y otras muy prácticas, desde cómo se lava un coche, algo que a lo mejor merece un vídeo, a como se conduce mejor sin abusar del freno… Coche del día. ¡Os voy a sorprender! Voy a elegir como coche del día… (redoble de tambores)… ¡un eléctrico!. El BMW i3. Quizás lo haya elegido en otra ocasión, pero en esta lo he elegido porque es un coche que mi hizo esforzarme en la técnica de la anticipación y de aprovechar las inercias.

Los pilotos son gente muy especial. Y algunos han dicho frases que se han hecho celebres por ser ingeniosas, divertidas, polémicas o, simplemente, inteligentes. Pero para mí son otra cosa: Pura cultura del motor. No te pierdas este vídeo… vas a aprender mucho… Porque lo que cuento en este vídeo lo ha dicho gente que sabe tanto de carreras como Chris Amon, Mario Andretti, Jim Clark, Juan Manuel Fangio, Colin McRae, Jean Ragnotti, Walter Röhrl, Pedro de la Rosa, Carlos Sainz sr y Jr., Ayrton Senna, Jackie Stewart o Gilles Villeneuve. ¡Imposible fallar! Hoy vamos a comenzar por los pilotos de rallye. Walter Röhrl “El secreto está en frenar un segundo después de lo que indica el sentido común y acelerar un segundo antes de lo que impera la lógica”. Jean Ragnotti “Sólo freno cuando veo imposible pasar a fondo” . Carlos Sainz Sr. “Los pedales están para pisarlos a fondo. Si quitas el pie del acelerador es para apurar una frenada y si sueltas el pie del freno es para volver a dar gas al máximo” . Colin McRae “Estoy en la meta, si hubiera ido a tope todo el rato no estaría aquí”. Y ahora vamos a la F1. Pedro de la Rosa. “He trabajado muy duro, muy muy duro para llegar hasta aquí ¿Sacrificios? Ninguno. Fue duro, pero no sacrificado, sacrificio es hacer algo que tú no quieres hacer” . Jim Clark “Cuando quiero ir más rápido no corro más, me concentro más”. Andretti-Villenueve Eso lo explicaba muy bien Mario Andretti en un frase a menudo atribuida a Gilles Villeneuve. “Si todo parece bajo control, es que no vas suficientemente rápido”. Gilles Villenueve “¿Cómo podemos conocer los limites si no tratamos de sobrepasarlos?” Juan Manuel Fangio “Para llegar primero, primero hay que llegar”. “Las carreras no se ganan en la primera curva. Muchas veces se pierden” “Muchos creen que saber pilotar es saber volantear. Saber pilotar es mucho más: es saber frenar. Frenar es todo un arte”. Chris Amon “La mala suerte no existe. Es algo que nos creemos, una escapatoria. En realidad llamamos infortunio a la conjunción negativa de hechos que no hemos sido capaces de prever”. Jackie Stewart “Las cosas te pueden salir bien o no, puedes ir rápido o no, pero el que diga que ama Nurburgring, o miente o es que nunca ha ido lo suficientemente rápido” . Carlos Sainz “Stop inventing”. Conclusión Como veis, los pilotos son gente muy especial, pero inteligente y hasta divertida… y bastante loco. Este es el típico video que, con vuestra ayuda, puede tener una segunda parte, ¿nos mandáis frases de pilotos? Coche del día En el video de deportivos americanos míticos, otro video del que hay que hacer segunda parte, hable del Plymouth Road Runner, pero no de la versión de competición, con morro afinado y protuberante alerón… Este Plymouth Road Runner Superbird 440 es un coche que me apasiona. Un coche grande, de 5,6 metros morro incluido, pesado con 1,7 toneladas pero que gracias a su motor V8 de 7,2 litros y 390 CV aceleraba y corría como una bestia.

EDITORIAL

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Leticia Vaquero analiza el balance del año del líder del Partido Popular.

El titular del día es que el Tribunal Constitucional ha frenado el plan de Pedro Sánchez para controlarlo, cuando pretendía hacer una reforma parlamentaria por la vía rápida y por la puerta de atrás. Mientras desde la izquierda hablan de «golpe», te preguntarás cómo hemos acabado en una crisis institucional como esta, qué hay detrás y qué consecuencias puede tener. Lo analizamos con Joaquín Manso, director de EL MUNDO, Jorge Bustos, subdirector editorial, y Ángela Martialay, jefa de la sección de Tribunales.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La prensa recoge la decisión del TC de frenar el golpe de Pedro Sánchez y analizan los argumentos que esgrime.

Luis Herrero analiza el Pleno Extraordinario del Tribunal Constitucional.

Pilar Cernuda, Maite Rico y David Mejía debaten en 'La brújula' acerca de la votación del Tribunal Constitución, que ha paralizado la tramitación de la reforma judicial del Gobierno, así como de otros temas de actualidad.

La líder de Ciudadanos, Inés Arrimadas, opina en La Brújula sobre el Pleno del Congreso que hoy ha aprobado la ley que suprime el delito de sedición, la reforma de la malversación y la modificación de la elección de los dos magistrados del Tribunal Constitucional. 

Federico analiza con Quirós y Luis Herrero el asalto de Sánchez a la Justicia y el último resquicio en el TC

Federico analiza con Quirós y Luis Herrero el asalto de Sánchez a la Justicia y el último resquicio en el TC

El Partido Popular ha presentado un recurso este miércoles ante el Constitucional, para frenar el asalto del Gobierno al poder judicial

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La nueva iniciativa llamada Lighthouse, evaluará la situación de las víctimas para ofrecerles la asistencia y apoyo adecuados según su situación específica. Este programa ya fue probado en Adelaida, Brisbane y Parramatta. Desde ahora se aplicará en toda Australia.

El presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) acusó al Instituto Nacional Electoral (INE) de cometer censura contra Claudia Sheinbaum luego que se le pidió a la Jefa de Gobierno frenar bardas pintadas a su favor rumbo a las elecciones de 2024.El consejero presidente del Instituto Nacional Electoral (INE), advirtió que sólo desde el autoritarismo se puede aspirar a la unanimidad del pensamiento, así como la subordinación dogmática de un poder, toda vez que dijo, la democracia es una construcción colectiva y evolutiva, por lo que no es obra de un solo hombre, ni de una sola corriente de pensamiento.Más información en nuestra Primera Emisión del 5 de diciembre del 2022 con Pedro Ferriz De Con.

Oswaldo es Emprendedor experimentado, Product Manager e inversor apasionado por las nuevas tecnologías, los modelos de negocio innovadores y el impacto escalable. Ingeniero con MBA de Stanford y experiencia en análisis financiero, desarrollo de negocios, capital de riesgo, startups y mercados financieros.Responsable de iniciar y hacer crecer varios negocios y recaudar numerosas rondas de financiación de inversores individuales e institucionales. Oswaldo es asesor de numerosas empresas en etapa inicial en las industrias minoristas de comercio electrónico, bienestar y atención médica. Es también creador de Cracks Podcast y CEO de 2 empresas (Instafit, empresa de Workout y rutinas de ejercicios en línea, y Avocado, agencia de marketing enfocada en wellness) Entre sus intereses personales incluyen golf, deportes al aire libre (esquí y buceo), libros de no ficción y viajes.Oswaldo ha aparecido en las ediciones Emprendedores del Año 2010 y 2018 de Expansión, así como en las 30 promesas empresariales de 2019 de Forbes. Algunos de los highlights que puedo adelantarles de mi plática con Oso son:1.- El aprendizaje más grande: “TODO LO QUE TE FRENA ES EL MIEDO”. Todos los demás pensamientos son excusas para no hacer las cosas que tengan un impacto en tu vida .Definir aquello que nos da miedo le quita poder, y nos ayuda actuar.2.- Oso nos comparte que el momento donde puede consumir más contenido para aprender es cuando hace ejercicio.Nos comparte también otro de sus hacks de aprendizaje: durante una hora, los jueves, los dedica para cualquier link a podcast/blog/artículo que le haya llamado la atención.3.-  Oso nos remarca la importancia de retar nuestras creencias, y forzarnos a ver nuevas perspectivas.Esto, como emprendedores y aprendedores nos ayuda mucho a expandir nuestros conocimientos y estar en constante evolución.4.- Destaca mucho la utilidad de la tecnología para hacer que las cosas o incluso el día a día sea mucho más fácil.Ha sido una gran plática con Oswaldo, aprendí mucho y disfruté la plática, los ejemplos que Oso nos deja son muy claros, es muy bueno para dar  tips súper útiles y en general para compartir información que estoy seguro te hará vibrar y te dará muchos insights para reflexionar.Espero disfrutes mucho este nuevo episodio del podcast, y recuerda: dare to learn. https://diegolainez.com.mx/

Cientos de personas en varios puntos del país salieron a marchar para exigir justicia y frenar los feminicidios Frenan la reforma de vacaciones dignasChina superó la cifra de 300 mil infectados por Covid-19 desde que inició de la pandemiaMás Información en nuestro podcast

Edmundo Bal pasa por La Brújula tras la reforma por parte del Gobierno del delito de sedición

José Manuel Moreno, catedrático de Ecología y miembro del panel intergubernamental del clima de la ONU, alerta en 'Más de uno' del "excepcional" calentamiento global, algo que queda reflejado no sólo en los datos, sino en las "vivencias de cada uno". 

Filadelfia derrotó a Houston. Semana 9 de la NFL que incluye a Aaron Rodgers y su visita a Detroit; Rams y Bucs, los últimos dos ganadores del Super Bowl, en desgracia; y Derrick Henry vs Patrick Mahomes en Sunday Night.

El qué comer está relacionado con cómo nos sentimos y nos relacionamos. Invitamos de nuevo a la maestra Maria Salamanca, para que nos platique ¿qué son las dietas? ¿De dónde vienen? ¿Por qué existen? Y más, ya que actualmente la palabra dieta tiene una carga vinculada a la restricción y la pérdida de peso. ¿En qué momento se distorsiona este concepto? Descúbrelo en este episodio. Síguenos en YouTube, Instagram y Tiktok.

La salud de las personas está directamente relacionada con la salud de los animales y del medio ambiente. La pandemia de la COVID ha puesto de relieve la importancia del concepto One Health, una única salud, directamente relacionado con uno de los mayores problemas que se ciernen sobre la humanidad: las resistencias microbianas a los antibióticos. El 3 de septiembre es el Día Internacional One Health y del 18 al 24 de noviembre se celebrará la Semana Mundial de Concienciación sobre Antimicrobianos. De todo ello hemos hablado con Bruno González Zorn, catedrático de Sanidad Animal de la Complutense de Madrid y asesor de la OMS en resistencias microbianas. Del 7 al 20 de noviembre de 2022 se celebra la XXII Semana de la Ciencia, con actividades de divulgación científica gratuitas y abiertas a todos los públicos. Alda Olafsson nos ha informado de las que ha preparado el CSIC, con testimonios de Esther Moreno, de la Vicepresidencia Adjunta de Cultura Científica del CSIC. Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de una de las toxinas más potentes que se conocen (y potencial agente bioterrorista): la ricina. Con Bernardo Herradón hemos conocido las características y aplicaciones del germanio, uno de los elementos cuya existencia fue predicha por Mendeleiev en 1871. Con Montse Villar hemos viajado más allá del Sistema Solar para conocer como son los exoplanetas (mundos que giran alrededor de otras estrellas), su número, características y como estudiarlos. Escuchar audio

¿Pueden Cowboys frenar a Filadelfia?

Hola hola mis amores!! empiezan semanitas de terminar mi gestación y enfocar mi energía en el bebito que se viene... Quiero compartir con ustedes aprendizajes y experiencias que me van surgiendo en este maravilloso e intenso proceso! Me acompañan? --------------- Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy en www.soyangievictoria.com y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! hola@soyangievictoria.com

La ciudad de Buenos Aires (Argentina) ha acogido la cumbre climática de alcaldes del G40. Desde allí ha atendido a Radio Nacional de España la alcaldesa de Barcelona, Ada Colau. Entre todos, se han comprometido a crear 50 millones de puestos de trabajo verdes antes de finalizar la década, 45.000 en el caso de Barcelona. "Las políticas para frenar el cambio climático son una oportunidad para crear empleo de calidad y estable en la economía del futuro", afirma Colau. En este sentido, considera que la transición ecológica debe ser justa e "ir de la mano de la lucha para llegar a final de mes". Destaca la facilidad de acuerdo entre las ciudades: "En Glasgow fue decepcionante, porque se asumieron muy pocos compromisos entre los estados. Las ciudades nos ponemos de acuerdo bastante rápido". El líder del Partido Popular, Alberto Núñez-Feijóo, ha defendido la expulsión inmediata de las ocupaciones y ha dicho que en Barcelona hay un efecto llamada. Sobre esto, Colau lamenta que "el señor Feijóo se sume al estilo de la señora Ayuso". Señala que la principal preocupación en torno a la vivienda es "la dificultad de acceso y la subida descontrolada de precios". Además, asegura que, según los datos, las ocupaciones en Barcelona han bajado. "Me parece muy significativo que el señor Feijóo no diga nada sobre la necesidad de regular el alquiler y en cambio venga a hacer ruido con las ocupaciones, una cuestión que en datos es minoritaria", concluye.Escuchar audio

La defensa del presidente del Perú, Pedro Castillo, acudió al Tribunal Supremo de Justicia para que determine improcedente la denuncia constitucional por corrupción que presentó la Fiscalía General ante el Congreso. Escucha el informe del corresponsal de SBS Spanish en Latinoamérica, Wilfredo Salamanca.

Giselle, Juan, Diego y Christian se reúnen previo al periplo americano de la Fórmula 1 que inicia con el Gran Premio de los Estados Unidos en Austin, para comentar sobre lo que está en juego, lo que quisieran ver en estas próximas tres carreras, los temas que han sido noticia iniciando la semana y las posibilidades de que la racha victoriosa de Red Bull, que ya lleva siete carreras, termine en suelo americano durante las próximas tres citas.

Como Frenar a Un Hijo Malcriado Sin Hacerle Daño En Este Podcast te diré como frenar las malas actitudes de un hijo malcriado sin hacerle daño, muchas veces tenemos estas situaciones con los hijos y nos desesperamos porque nos da mucho miedo lo que les puede pasar. Esta obra tiene que hacerla una persona facultada en con ceremonias de Osha, es decir tiene que tener santo coronado, una persona que no tiene santo echo pero que tiene guerreros lo puede hacer, mas no puede hacerlo para otra persona. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/oshareopr/message Support this podcast: https://anchor.fm/oshareopr/support

El senador Germán Martínez expresa su preocupación por la reforma para que cuentas bancarias inactivas por 6 años puedan ser dirigidas para actividades de las Fuerzas Armadas. Advierte que el gobierno debe dejar de jugar con la idea de las remesas que entran al país desde Estados Unidos, ya que su secretario de estado Anthony Blinken podría frenar el flujo del dinero de millones de migrantes mexicanos trabajando para sus familias.

Luis Herrero analiza los abucheos al presidente del Gobierno durante el desfile de la Fiesta Nacional.

Igor Jovicevic, entrenador del Shakhtar Donetsk, ha atendido a 'El Larguero' muy emocionado, donde se ha sincerado tras el bombardeo que han sufrido las ciudades de Kiev, Leópolis y Zaporiyia esta misma mañana por parte de Rusia. El técnico polaco se encuentra en Varsovia, la capital de Polonia en la que el Shakhtar juega la Champions y donde recibirá al Real Madrid el martes para la cuarta jornada de la fase de grupos de la Champions.

Marta García Aller comenta los resultados de las elecciones en Brasil y advierte del peligro de Bolsonaro, quien "sigue a pies juntillas el manual del trumpismo". 

Federico comenta el cortafuegos del Gobierno para intentar frenar al PP con Carlos Cuesta y Julián Quirós. Entrevista a Juan Bravo.

Federico comenta el cortafuegos del Gobierno para intentar frenar al PP con Carlos Cuesta y Julián Quirós. Entrevista a Juan Bravo.

08-17-22 ¿Esta nueva ley frenará la inflación? by Andres Gutierrez