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OKC Thunder wygrali 20 meczów, przegrali 1. Dosłownie przejęli ligę. Poza tym mają bogate zabezpieczenie na przyszłość i kompletnie ograli wszystkie reguły NBA. Austin Reaves, Luka Doncić, LeBron James i LA Lakers dalej wygrywają. Houston Rockets odkryli u siebie nowego strzelca. Dodatkowo - problemy Timberwolves, odkrycie w Orlando Magic, Cooper Flagg, Jaylen Brown, New York Knicks i wiele więcej. Przed Wami Wasz ulubiony podcast o koszykówce NBA.

Detroit Pistons są potęgą wschodu grając topową obronę w lidze. LeBron James rozpoczął swój 23. sezon, ale już nie jest numerem jeden. Niejaki Kon Knueppel (a nie Flagg!) jest czołowym debiutantem ligi. W Dallas Mavericks doszło do historii godnej dobrego filmu kinowego wraz ze zwolnieniem Nico Harrisona. A to tylko ułamek tematów na dziś. Przed Wami Wasz ulubiony podcast o koszykówce NBA.

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (více než 2 hodiny) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)Terka Rudolfová v Makej vole! PodcastuTerka Rudolfová je letošní (2025) vítězka a držitelka rekordního času na Beskydské sedmičce, dobrodružná sportovkyně, která kombinuje ultraběh, skialpinismus, Adventure Racing a expedice v horách. Přestože patří mezi nejodolnější sportovce, působí jako neuvěřitelný pohodář — člověk, který se umí smát i uprostřed utrpení. V podcastu jsme probrali její cestu ke sportu, extrémní zážitky i to, jak se trénuje na závody, které trvají desítky hodin.O čem jsme se baviliTerka a její sportovní světKdo je Terka a jaké sporty děláJe soutěživá, nebo hlavně pohodářka?Co ji na těch „šílených“ sportech bavíSportovní začátky, studium a práceDoplňky stravyPákistán, Karakoram a expedice:První zkušenost s HimálajemJaký byl cíl cesty do PákistánuPrůser na ledovci a záchranaJak fungují nemocnice a pojištění v horáchSkialp na ledovci a pohyb mezi trhlinamiPohyb ve vysoké nadmořské výšceBeskydská sedmička 2025:Rekordní čas 13:08:53 a 10. místo celkověJídlo, pití a strategie během závoduNejoblíbenější a nejhorší úseky trasyTrénink na tak dlouhou štrekuCo je podle Terky klíčové pro úspěch na B7Běžecké botyAdventure Racing:Jak vypadá typický AR závodJak se stala kapitánkou týmuJejí úplně první ARJaké bylo mistrovství světaSpánek vs. nespaní – kolik hodin se dá zvládnoutProč nejvíc usíná na lodiNejvětší moment, kdy si sáhla na dnoPlány a snyVysněné závody a expediceCo Terku čeká letos a příští rokA mnoho dalšíhoPodcast MAKEJ VOLE! také podporují:SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vše najdete taky na mém webu zde – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz

Ayer miércoles el país recibió una buena noticia: la Contraloría General de la República aprobó los ₡2.700 millones que permitirán pagar las licencias de cuido que más de 600 familias llevan esperando desde finales de setiembre. Días atrás, mi querido May, que es más abogado que politólogo y psicólogo me dijo: “la Contraloría podría colgarse de lo que resolvió la Sala para avanzar por ese lado”. Tuvo razón, así lo hicieron. 

Jeremy Sochan wrócił do gry i przedstawiamy jak wygląda po kontuzji. Russell Westbrook znów w nagłówkach, koszmar Coopera Flagga, game-winner Giannisa i małostkowy Myles Turner, pierwsza porażka OKC Thunder i o wiele, wiele więcej.

Dnešní díl je věnovaný tématu, který řešíme všichni, co je zajímají kvalitní informace:Jak poznat, že je studie opravdu kvalitní?Protože dnes najdeš “studii” skoro na cokoliv – ale ne všechno má stejnou váhu.

Dziś w audycji: w Warszawie odbyła się uroczysta zmiana Posterunku Honorowego z okazji 100. rocznicy ustanowienia Grobu Nieznanego Żołnierza, z udziałem prezydenta Karola Nawrockiego i najwyższych polskich władz. W Dniu Wszystkich Świętych na zabytkowych, wileńskich cmentarzach przedstawiciele polskiej społeczności na Litwie zapalali znicze. Akcja została zorganizowana po raz 17. przez Społeczny Komitet Opieki nad Starą Rossą. Wzrost wartości eksportu rolno-spożywczego z Polski. W okresie styczeń-sierpień 2025 r. wartość eksportu towarów rolno-spożywczych z Polski wyniosła 37,7 mld EUR (160 mld PLN) i była o 7,3% wyższa niż w analogicznym okresie 2024 roku. Naszym gościem jest Paulina Kwiatkowska z Filmoteki Narodowej - Instytutu Audiowizualnego.Rozmawiamy  o Liście Polskiego Dziedzictwa Filmowego, która zawiera 70 filmów szczególnie ważnych dla polskiej kultury. Zapraszamy do słuchania!

Ranking TOP 10 największych niespodzianek i rozczarowań startu sezonu NBA. Które drużyny póki co kompletnie zawiodły, a którzy gracze nieoczekiwanie wskoczyli na wyższy poziom? Porządny zestaw reakcji na rewelacje z NBA. Start 20:30!

Od zawodów w Andorze o których nikt nie wiedział po Igrzyska do których nie każdy wie jak się przygotować i wszystko pomiędzy: ZAPISY NA ŚLEDZIKA- 60 PLN na www.buycoffee.to/pncast00:00:00 - Wstęp 00:05:33 - Andora Masters00:11:51 - Problemy Jayco, kontrakty i draft00:19:45 - Lozkano nie broł i nie wiedzioł00:27:25 - Wymowa nazwisk na PCS00:31:58 - Del Toro o Giro00:37:37 - Grand Depart w...00:40:33- 3 Dni o winie00:43:58 - Nowe Torowe Colnago00:47:50 - AI w przygotowaniach do IO01:05:39 - Śledzik 2025 - 12.12.2025 informacje01:13:53 - Agonia Eurobike Chcesz folołować? – Facebook: https://www.facebook.com/pncastCykChcesz popaczeć? – Instagram: https://www.instagram.com/pncast/Chcesz połoglondać? – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5hNRM9CimnQAZTho-FBAcQ Chcesz pobiznesować? – e-mail: podnominal@gmail.com Chcesz dać zapomogę? – PATRONITE: https://patronite.pl/pncast Buycoffee: www.buycoffee.to/pncastPatroni : HIGROSYSTEM.PLMarek DrÓb

NBA wystartowała i nie bierze jeńców. Nie ma czasu na rozgrzewkę - wielkie rzeczy wydarzyły się OD RAZU. Victor Wembanyama jest lepszy niż myśleliśmy, fani LA Lakers jednocześnie się cieszą i płaczą, Bulls i 76ers zaskakująco dobrze rozpoczęli sezon a w tle niestety pierwsze nagłe kontuzje oraz ogromny skandal hazardowy z udziałem Chauncey Billupsa. JEST GRUBO.

El repudio y la descalificación van adelante en la escucha digital de la campaña electoral. Decepcionante pero no sorprendente. Prácticamente, 6 de cada 10 comentarios en redes sociales refieren a la elevada temperatura que la crispación y la polarización vuelcan en burlas, memes y violencia. Eso refleja el nuevo informe del Observatorio de Comunicación Digital de la U Latina liberado en las últimas horas que midió la alta visibilidad en redes de Claudia Dobles, Álvaro Ramos, Fabricio Alvarado, Ariel Robles, Laura Fernández y Juan Carlos Hidalgo. El documento destaca que la visibilidad camina junto a los sentimientos más negativos. Y claro, los disparadores son casi siempre los hechos conflictivos: que Marta Esquivel llamó la atención pretendiendo absurdamente que el Tribunal de Elecciones sacara de la contienda al PLN, que Claudia retara a Laura a pedir la renuncia del equipo de Seguridad Pública, que Fabricio Alvarado fuera acusado por segunda vez de presunto abuso sexual y, por supuesto, que Laura Fernández denunciara espionaje en su oficina. Con Cristian Bonilla del Observatorio Digital y Esteban Mora especialista en comunicación digital conversamos acerca de esta medición.

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (83 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)O čem je tahle epizoda?Tohle je trochu jiná epizoda, než na jaké jste zvyklí. Pozval jsem si do ní Matese Jora, kterého si možná pamatujete z epizody č. 45, kde byl spolu se Zdendou Hruškou a povídali jsme si (nejen) o vítězství na etapáku PSR. Tentokrát jsme se ale vydali víc do cestovatelských vod.Mates se v roce 2024 společně se svou dnes už manželkou Vendy vydal na ostrov Mauricius, kde se zúčastnil trailového závodu ze série UTMB. Jenže z jejich výpravy se nakonec stalo mnohem víc než jen závodní dobrodružství.Mates v našem rozhovoru popisuje nejen samotný závod v tropických podmínkách, ale i zážitky z cestování po ostrově.Díky setkáním s místními běžci objevili skryté traily a místa, kam se běžný turista nepodívá. Dojde i na pár praktických cestovatelských tipů, kdybyste se na Mauricius někdy chtěli vydat za během nebo dobrodružstvím.Tohle cestovatelské povídání vychází z fotek, ale nebojte – i když posloucháte jen audio, snažili jsme se všechno popsat tak, abyste si to dokázali představit. A vznikla z toho dobrodružná, vtipná a inspirativní epizoda z UTMB v tropech.Pokud vás zajímají i samotné fotky z UTMB Mauritius a z cest po ostrově, najdete je ve verzi na YouTube.Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:Runsport.cz - Experti na kopceZa podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.runsport.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vše najdete taky na mém webu zde – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz

Dříve „VIP nemocnice“ 50 let chátrala. Teď se křídlo nemocnice ve Frýdlantu dočkalo nového zázemí pro čtyři ordinace. Plně se všechny otevřou v dubnu příštího roku.

En la medición de opinión pública del Centro de Investigación y Estudios Políticos de la UCR de setiembre pasado, el 57% de los entrevistados admitió su indecisión respecto de la elección presidencial de febrero próximo. El presidente Chaves seguía reteniendo un sólido respaldo del 52% de la ciudadanía, mientras Laura Fernández, la aspirante del continuismo encabezaba las preferencias con un 12% de apoyo, por delante del mismo Chaves que sin ser candidato puntuó 7%, Álvaro Ramos del PLN con un 6% y Ariel Robles del Frente Amplio con 5%. Luego con un 2% Claudia Dobles y Fabricio Alvarado y con un 1% Natalia Díaz, Juan Carlos Hidalgo y Luz Mary Alpízar del (aún formalmente) partido oficialista. ¿Qué dice la nueva instantánea de octubre? Conocemos los resultados del estudio más fresco del CIEP-UCR con Ronald Alfaro, coordinador del equipo investigador.

Vuelve uno de mis más solicitados ( y controversiales? ) invitados, Ivan Barrantes para conversar sobre que pensamos pasará en esta temporada electoral. ¿Quién será el próximo o próxima president@ de Costa Rica? ¿Como se esta moviendo el Chavismo? ¿Realmente desapareció el PAC y el PLN? Todo esto y más, en una muy amena conversación que nos quedó corta.

En este episodio exploramos el perfil del economista Álvaro Roberto Ramos Chaves, actual candidato presidencial del Partido Liberación Nacional (PLN) para las elecciones generales de febrero de 2026. Ex viceministro de Hacienda, superintendente de pensiones, presidente ejecutivo de la CCSS y consultor ante la OIT . A pesar de haber sido destituido de la CCSS por tensiones con el gobierno actual, impulsó reformas administrativas y fiscalización centradas en salvar la institucionalidad del sistema de salud, ¿lograra Ramos la presidencia luego de derrotadas consecutivas del PLN?

Esta semana Diego comenta lo que dejó la Asamblea de Pueblo Soberano: desde las múltiples recursos de amparo electoral que ya están en trámite en el Tribunal Supremo de Elecciones hasta la reacción de Pilar Cisneros frente a las listas presentadas por la agrupación. Además, continúa la novela en el PLN, que aún no logra completar su asamblea cantonal en San Ramón, lo que deja a la agrupación a un hilo de quedarse sin acceso a deuda política. 

En este Café para Tres Diego comenta los problemas del PLN para completar su asambleas cantonal en San Ramón, la nueva controversia en torno a Enjoy Hotels y su proyecto de Bahía Papagayo (que ahora involucra a Procomer y Minae), los problemas del Cementerio de Extranjeros en San José y lo más relevante de la comparecencia del presidente Rodrigo Chaves en la comisión que analiza el levantamiento de su inmunidad por el caso BCIE. 

Muy atrás dejamos febrero del 2022 cuando elegimos nuevos alcaldes y alcaldesas municipales representando orgullosos a sus respectivos partidos políticos. En agosto del año pasado la titular del PLN de Buenos Aires, Margoth Mora Navarro, renunció a la agrupación y le dio su adhesión a Rodrigo Chaves. Aunque no hubo mayor alerta, llamó la atención que abandonara al partido que la había llevado al cargo en ese momento, pues los cambios de esa naturaleza (aunque pocos) suelen darse cuando se avecinan las elecciones de gobiernos locales. Pero la cuestión ahora es que en los últimos seis meses -de marzo a hoy- se han producido 12 abandonos para unirse al chavismo. Afectados varios partidos. Tres bajas registran el PLN y el PUSC, dos salidas Unidos Podemos y Progreso Social y una el Liberal, el Republicano y hasta un partido cantonal. Y como si fuera poco, la candidata oficialista anunció que llegarán más alcaldes en la búsqueda, claro, de posibles diputaciones y otras opciones “interesantes” de ascenso político laboral. Por su parte, el vehículo Pueblo Soberano podría ganar mucho con la política de la seducción. Un golpe de efecto de fuerza electoral y de victoria anticipada y también un incremento plausible de recursos económicos de la deuda política en los próximos procesos electorales 2026 y 2028. Para analizar estas variables conversamos con el politólogo Daniel Calvo.

¿Qué pasa en el PLN?

Esta semana en Café para Tres: La no-renuncia de Chaves, la sí-renuncia de Pilar y Laura Fernández sacudiéndose las pulgas mientras el PLN sigue atentando contra sí mismo. Además: Una cadena hotelera embargó las cuentas de un activista ambiental y Diego no esconde su indignación mientras Furiosa sí logra mantener la calma.