En la cultura del SIGLO XXI nos están vendiendo la idea de que MÁS SIEMPRE ES MEJOR; pero han fallado en decirnos la consecuencia de esta idea. Como sociedad, e individuos, nos ha costado nuestra alma. Pero ¿qué tal si hay una manera de SER MÁS PRODUCTIVOS, SIN PERDER NUESTRA ALMA EN EL INTENTO? Juntos, vamos a descubrir ideas, consejos, sistemas, tips, entrevistas y mucho más para que puedas ser una persona mucho más productiva y disfrutar de tu vida, AL MISMO TIEMPO.
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A incio de año tomamos la decisión de parar el podcast indefinidamente.Lo contamos en el episodio 074 en una versión larga.En este episodio, te cuento por qué tomamos la decisión, en una versión corta.___________________Conéctate conmigo en Instagram AQUÍSupport the show
Este es un episodio muy especial que se va a salir del formato normal.En este episodio invité a mi gran amigo Miguel Santo a que me entrevistara para contar un poco de mi historia sobre la productividad, de donde salió el podcast, cómo surgieron cada una de las temporadas y del porqué tomé la decisión tan inesperada de para el podcast.______________Conéctate conmigo en Instagram AQUÍConéctate conmigo en por correo en hola@productividadycafe.comConéctate con MIGUEL en Instagram AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
No tomó mucho del 2022 para darnos cuenta de que mucho de nuestras vidas no ha cambiado, pero no tiene que ser así.Hay una práctica que podemos establecer en nuestras vidas para DISFRUTAR Y NO ESTAR ESTRESADOS EN EL 2022.
Hoy vamos a descubrir cómo pasar de vivir una vida cansada y desorganizada a vivir la vida que tanto anhelas. Vamos a ver los pasos que te van a llevar, desde la persona más desorganizada, a ser la persona más productiva y que disfruta de su vida.Vamos a ver LOS 9 PASOS PARA SER MAS PRODUCTIVO, SIN PERDER TU ALMA EN EL INTENTO.☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_____________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
En este episodio vamos a hablar de UN SOLO HÁBITO que tiene el potencial de transformar toda TU PRODUCTIVIDAD Y VIDA.Así es, con tan solo un hábito puedes transformar muchas de las áreas de tu vida que tanto has intentado cambiar.Mi coach de finanzas - AQUÍ_______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES⁉️- Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy te voy a invitar a UN RETO DE 30 DÍAS para transformar tu vida en el 2022.Es un reto sencillo, pero no fácil. Este reto tiene el potencial de que tu 2022 sea el mejor año hasta ahora.Recursos Mencionados067 - TRES ESTRATEGIAS SENCILLAS Para *Mejorar* Tus Hábitos En El 2022 - AQUÍ028 - [PARTE 2] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - AQUÍ027 - [PARTE 1] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - AQUÍ______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Estamos a una semana de que se acabe el 2021. Para muchos, fue un gran año, para otros no tanto.Sin importar cuál de los dos sea tu caso, todos queremos que el 2022 sea mucho mejor.Por eso, hoy te voy a compartir una formula muy sencilla pero efectiva para que el 2022 sea TU AÑO MÁS PRODUCTIVO, PERO SIN PERDER TU ALMA EN EL INTENTO.______________Recursos MencionadosHábitos Atómicos - AQUÍ(Si compras con este link, yo obtengo una comisión pequeño SIN NINGÚN COSTO EXTRA)068 - *Cómo* Lograr TODAS TUS METAS En El 2022 - AQUÍ067 - TRES ESTRATEGIAS SENCILLAS Para *Mejorar* Tus Hábitos En El 2022 - AQUÍ066 - Cómo *Diseñar* y *Vivir* La Vida Que Quieres Vivir EN EL 2022 - AQUÍ019 - Tres MITOS De La Productividad y Cómo Tener La *PLANEACIÓN QUE CAMBIARÁ TU VIDA* [CON KEREN YEPES] - AQUÍ006 - Cómo Tener Una SEMANA PERFECTA - AQUÍ004 - CÓMO PLANEAR Tus Semanas y Días [Con la Fórmula De Tres] - AQUÍ002 - 2 rutinas que transformaran tus días y cómo crear las tuyas. - AQUÍ___________________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Está a punto de llegar la época en donde todos compramos libros, empezamos dietas, nos suscribimos al gimnasio y hacemos promesas.Pero eso quiere decir que también está cada vez más cerca la fecha en donde nos olvidamos o nos damos por vencido en cada una de estas aspiraciones.Es por eso que hoy, vamos a hablar sobre cómo puedes cumplir TODAS TUS METAS EN EL 2022.RECURSOS MENCIONADOSApp Forest - AQUÍ App Flora - AQUÍ _______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
La mayoría de nosotros sabemos lo que tenemos que hacer para tener un gran día, un gran mes, y un gran año, pero la realidad es que no lo hacemos. ¿Por qué?Porque una cosa es lo que sabemos y otra cosa es lo que hacemos.Y lo que hacemos, tiene más poder en la persona que nos convertimos, que lo que sabemos.Por eso, hoy te voy a compartir cual es la solución para que MEJORES TUS HÁBITOS EN EL 2022._________Ve el ejemplo de la Estretagia de la Racha AQUÍRECURSOS MENCIONADOSLa técnica de POMODORO._______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Día a día no nos damos cuenta hacía donde en realidad estamos yendo, pero cuando volteamos a mirar hacía atrás, nos damos cuenta que no somos los mismo que hace dos o tres años.¿Cómo podemos entonces asegurarnos de que cuando miremos hacía atrás unos año más adelante estemos YENDO HACÍA DONDE QUEREMOS IR Y NO ARREPENTIRNOS?Hoy, te lo voy a compartir.Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍRECURSOS MENCIONADOSAgenda que solía utilizar - AQUÍAgenda que empecé a utilizar - AQUÍ_______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
En este episodio hablamos de TRES PASOS para ser más Productivos EN FAMILIA.Es un reto mejorar en familia porque son varias personas, pero con estos tres pasos vas a poder empezar a SER MAS PRODUCTIVOS SIN PERDER TU ALMA EN EL INTENTO, *EN FAMILIA*Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍ_______________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Una de las personas que más sufre en la cultura de hoy en día son las mamás.Donde tienen muchas responsabilidades y demandas, desde sus hijos y familias, hasta su trabajo y expectativas sociales, PERO TIENEN POCA AYUDA Y RECURSOS.Es por eso que hoy tenemos a Sheila, que nos va a hablar sobre cómo podemos minimizar todas las responsabilidades que tenemos, la importancia de aprender a decir NO y, cuál es la planeación que toda mamá necesita hacer con su familia.Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍ_____________________RECURSOS MENCIONADOSApp para organizar a tu familia Cozi - AQUÍ043 - TRES PRINCIPIOS Que Van a *TRANSFORMAR* Tu Productividad RADICALMENTE [CON SHEILA de Organizing Concepts] - AQUÍ 060 - Por qué TODOS Podemos y Debemos Aprender a *Delegar* y Cómo Hacerlo - AQUÍPublicación "3 Formas Claras de Decir No" - AQUÍPonte en contacto con SheilaInstagram - AQUÍ__________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Si somos honestos, es difícil ser productivos en nuestro trabajo, cuando el mayor control de nuestro tiempo lo tiene nuestro jefe. Es por eso que hoy, tenemos a un invitado que nos va a dar consejos prácticos y profundos sobre, porque debemos de ser más productivos en nuestro trabajo, cómo ser más productivos ya sea que trabajes en una oficina o desde casa, y como todo esto afecta nuestra vida personal.Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍ_____________________Ponte en contacto con LuisInstagram - AQUÍTwitter - AQUÍ__________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
La vida de un emprendedor es complicada. Por un lado, está invirtiendo tiempo en algo que le gusta, pero por otro lado, hay muchas cosas llamando su atención y puede ser difícil saber que hacer o por dónde empezar.Hoy, vamos a aprender a cómo saber en qué debemos trabajar, la mejor forma de crear un plan y secuencia de actividades y cómo saber si debemos de invertir más o menos tiempo en nuestro emprendimiento.Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍ_____________________RECURSOS MENCIONADOSInstagram Live "Un Último Impulso" - AQUÍ Instagram Live "Asociaciones para pasar a la acción" - AQUÍ060 - Por qué TODOS Podemos y Debemos Aprender a *Delegar* y Cómo Hacerlo - AQUÍPonte en contacto con María AngélicaInstagram - AQUÍCorreo - cafeconplan@gmail.com__________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Todos conocemos la vida típica del estudiante. Mucho café, mucho red bull, estresante, sin vida social, y al final de sus años de estudio, no se acuerda de nada.Hoy tenemos como invitado a Andrés, que fue estudiante, profesor y directivo de universidad y nos va a contar cómo podemos ser exitosos estudiando sin perder nuestra alma en el intento.Y también, nos va a decir cuál es la HABILIDAD y el SUPER PODER de los estudiantes en esta época.Escucha el resto del episodio AQUÍDescarga la guía del episodio con resumen y próximos pasos AQUÍ_____________________RECURSOS MENCIONADOS056 - Qué Es La PRODUCTIVIDAD LENTA y Cómo Te Puede Ayudar a vivir y trabajar de una forma más productiva, intencional y efectivamente [CON ANDRÉS DE GIRO] - AQUÍArtículo de Andrés sobre la concentración - AQUIApp ANKI - AQUÍPágina web de Andrés - AQUÍ__________________☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
Todos creemos que el delegar es para el empresario que tiene a 100 personas trabajando para él. Pero hoy, vamos a descubrir porque todos, sin importar tu estilo de vida, DEBEMOS Y PODEMOS DELEGAR y como hacerlo.Desde un emprendedor, hasta una mamá con hijos o un estudiante en la universidad o en el colegio.Este episodio, te va a ayudar a recuperar horas en tu semana.Descarga la guía del episodio con el resumen y próximos pasos - AQUÍ_____________________RECURSOS MENCIONADOSAplicación ClickUp - AQUÍPágina web de Esteban - AQUÍPodcast Imperfecto Amor - AQUÍPodcast Páguese Primero - AQUÍ☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES
¿Por qué será que tenemos días buenos y días malos? ¿Habrá algo que podamos hacer para que nuestros días y semanas sean mucho más productivos y no dejarlo todo al azar?La respuesta es SI.Hay dos hábitos que ud y yo podemos hacer para que nuestros días sean más productivos, los disfrutemos más y, que no perdamos nuestra alma en el intento._________________RECURSOS.Aplicación Sleep Cycle - AQUÍ046 - El *Hábito* Que Va A Transformar Tu PRODUCTIVIDAD y VIDA - AQUÍ☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_____________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
La realidad es que en lo que no invertimos dinero, no lo valoramos y por ende, no tomamos acciones.Hoy, te voy a dar TRES RAZONES por las cuales deberías de invertir dinero en TU PRODUCTIVIDAD.Para ver todos los detalles sobre nuestra COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD Y UNIRTE, DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_______
Todos hemos pasado, estamos pasando, o vamos a pasar por una temporada difícil. La pregunta no es si pasa, la verdadera pregunta es QUE HACER CUANDO ESO PASE.Hoy te compartimos TRES PASOS que puedes tomar para VOLVER O EMPEZAR a ser productivo después de esa temporada difícil.☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_____________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy tenemos como invitado a Andrés de Giro y nos estará hablando sobre Qué es LA PRODUCTIVIDAD LENTA y como este concepto puede ayudarte a ser mucho más productivo, a mejorar tu vida, ser más intencional e incluso ser más efectivo.El artículo donde Andrés habla sobre La Productividad Lenta - AQUÍVisita la página web de Andrés - AQUÍ☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_____________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
En este episodio estaremos hablando de la segunda parte de Como Vivir Una Vida Balanceada; y estaremos viendo específicamente cómo hacer, PASO A PASO, la planeación semanal. Esta es la clave para tener una vida balanceada.Escucha estos próximos episodiosEpisodio 050 - CÓMO PASAR DE VIVIR UNA VIDA Abrumada, Desorganizada, Distraída y Cansada, A *Vivir Una Vida* Productiva, Organizada, Enfocada, y Que DisfruteEpisodio 006 - Cómo Tener Una SEMANA PERFECTA _____☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD DE PRODUCTIVIDAD que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES _____________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy vamos a estar respondiendo a la pregunta que todos estamos buscando, CÓMO TENER UNA VIDA BALANCEADA.Necesitamos redefinir lo que significa tener una vida balanceada pero también herramientas prácticas y hoy, vamos a tener las dos.También vamos a estar respondiendo a la pregunta de Karen sobre consejos de productividad para emprendedores que tienen que hacer todo para su negocio.☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD PRODUCTIVA que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPESESCUCHA ESTOS EPISODIOSEpisodio 004 - CÓMO PLANEAR Tus Semanas y Días [Con la Fórmula De Tres]Episodio 008 - Creando Tu Sistema de Planeación (pensando en sistemas)Episodios 019 - Tres MITOS De La Productividad y Cómo Tener La *PLANEACIÓN QUE CAMBIARÁ TU VIDA* [CON KEREN YEPES]_____________________Ayúdanos a responder esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Todos hemos sido enseñados a ver el tiempo de forma lineal, en donde solo hay dos opciones, o avanzamos o retrocedemos, pero este punt de vita del tiempo es ERRONEO Y TÓXICO.Pero hay una forma mejor forma de ver el tiempo, una forma que nos va a ayudar a ser más productivos SIN perder nuestra alma en el intento.☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD PRODUCTIVA que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES_____________________Ayúdanos a responder esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy vamos a hablar del porque NUNCA DEBERIAS DE HACER CAMBIOS DRÁSTICOS, y que hacer en vez de eso para que *SÍ* tengamos cambios a largo plazo.El libro que mencionamos:Hábitos Atómicos - AQUÍ(si compras son estos links, yo recibo una comisión de Amazon pero tú no pagas extra)☕️ - Descubre toda la información de LA COMUNIDAD PRODUCTIVA que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ o ve a PATREON.COM/DAVIDYEPES _____________________Ayúdanos a responder esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy vamos a hablar sobre la práctica, sencilla, que te van a ayudar a tener TUS DÍAS MAS PRODUCTIVOS.Es la base para que puedes ser más productivo sin perder tu alma en el intento.Ejemplo sobre mi planeación diaria en bloque - AQUÍDescubre toda la información de LA COMUNIDAD PRODUCTIVA que estaremos empezando el 6 de Octubre - DALE CLICK AQUÍ_____________________Escucha el EPISODIO 050 - CÓMO PASAR DE VIVIR UNA VIDA Abrumada, Desorganizada, Distraída y Cansada, A *Vivir Una Vida* Productiva, Organizada, Enfocada, y Que Disfrutes - AQUÍAyúdanos a responder esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy vamos a descubrir cómo pasar de vivir una vida cansada y desorganizada a vivir la vida que tanto anhelas. Vamos a ver los pasos que te van a llevar, desde la persona más desorganizada, a ser la persona más productiva y que disfruta de su vida.Vamos a ver LOS 9 PASOS PARA SER MAS PRODUCTIVO, SIN PERDER TU ALMA EN EL INTENTO.Descubre toda la información de LA COMUNIDAD PRODUCTIVA que estaremos empezando el 1 de septiembre - DALE CLICK AQUÍ_____________________Ayúdanos a responder esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Hoy es un muy buen episodio porque vamos a estar respondiendo a sus preguntas.Estaremos hablando sobre:Como ser más productivos con nuestras finanzas.Cómo cumplir nuestras metas.Cómo dejar de perder tiempo.Cómo planear nuestra semana con la REGLA DE TRESRecomendaciones de libros.*Responde* esta encuesta para saber CÓMO PODEMOS SERVIRTE MEJOR - RESPONDELA AQUÍ_________________________RECURSOS:Enfócate - AQUÍMinimalismo Digital - AQUÍLibre Para Enfocarte - AQUÍTu Mejor Año - AQUÍ_Notion - AQUÍ_Escucha estos episodios después:004 - CÓMO PLANEAR Tus Semanas y Días [CON LA FORMULA DE TRES] - AQUÍ006 - Cómo Tener Una SEMANA PERFECTA - AQUÍ025 - *TRES CONSEJOS* Para Lograr Tus Metas En El 2021 - AQUÍ026 - Alcanza TODAS TUS METAS En El 2021 Con Estos Pasos - AQUÍ027 - [PARTE 1] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - AQUÍ028 - [PARTE 2] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - AQUÍ029 - Como Acabar, POR FIN, Con *TUS MALOS HÁBITOS* - AQUÍ______________________⁉️ - Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
Estamos viviendo en la época con más recursos en la historia de la humanidad. Aún así, nuestras vidas y productividad no mejoran, al contrario, muchas veces empeoran.Hoy, vamos a descubrir CUAL ES LA RAZÓN POR LA QUE NO ESTÁS AVANZADO, y aún mas importante, COMO SOLUCIONARLO.La repuesta de va a sorprender._______________________⁉️- Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
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Todos tenemos muchas áreas en nuestras vidas en las que nos gustaría mejorar y crecer. Pero hay una área en especial que es LA MÁS IMPORTANTE DE TODAS, porque es la base de tu vida. Esa área es tu productividad.Y hoy, vamos a aprender por qué lo es.046 - El *Hábito* Que Va A Transformar Tu PRODUCTIVIDAD y VIDA - AQUÍ_______________________⁉️- Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
En este episodio vamos a hablar de UN SOLO HÁBITO que tiene el potencial de transformar toda TU PRODUCTIVIDAD Y VIDA.Así es, con tan solo un hábito puedes transformar muchas de las áreas de tu vida que tanto has intentado cambiar.Mi coach de finanzas - AQUÍ_______________________⁉️- Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍ
En este episodio vamos a estar descrubriendo QUIÉN ES EL PEOR JEFE DEL MUNDO, y como el saber esto nos ayuda a crear y vivir la vida de nuestros sueños.La respuesta te sorprenderá pero te llevará a tomar el primer paso a CUMPLIR TUS SUEÑOS y VIVIR UNA VIDA PRODUCTIVIDAD, SALUDABLE Y CON PROPÓSITOEnsayo "The World's Worst Boss" - AQUÍ_______________________Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
El día de hoy estaremos respondiendo dos preguntas sobre cómo podemos ser más saludables y tener mejor hábitos alimenticios y cómo podemos vivir una vida productividad, significativa, e intencional.___________________ESCUCHA043 - TRES PRINCIPIOS Que Van a *TRANSFORMAR* Tu Productividad RADICALMENTE [CON SHEILA de Organizing Concepts] - AQUÍ042 - ¿Se Trata La Productividad Solo de NUESTRO TIEMPO? [Estoy te va a hacer mucho más productivo] - AQUÍ 039 - Lo Más Olvidado Pero *IMPORTANTE DE LA PRODUCTIVIDAD* + [Unas noticias importantes] - AQUÍ027 - [PARTE 1] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden*. - AQUÍ028 - [PARTE 2] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - AQUÍ_______________________Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
El día de hoy tenemos a una invitada especial, a SHEILA de ORGANIZING CONCEPTS, y nos estará contando sobre los tres pilares de su sistema de productividad; Los hábitos y las rutinas, el minimalismo digital, y el esencialismo.Estaremos aprendiendo:Qué sonQué NO sonY cómo podemos empezar a aplicarlos en nuestra vida_______________________Conéctate con Sheila en:INSTAGRAMPÁGINA WEBASESORÍA PERSONALPublicación sobre los minutos al día - AQUÍPublicación sobre que es el minimalismo digital - AQUÍ_______Escucha el episodio 034 - MINIMALISMO DIGITAL [Qué es y cómo hacerlo] - AQUÍ_______Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
La mayoría de nosotros empezamos en la productividad porque sabemos que podemos hacer un mejor uso de nuestro tiempo. Queremos aprender a cómo manejar este recurso tan importante. Pero este, es solo el primer nivel de la productividad.Hoy vamos a ver cuál es el segundo nivel: LA ENERGIA.Porque, el manejo del tiempo nos lleva hasta la linea de inicio, pero el manejo de la energía nos lleva hasta la meta.Así que en este episodio estaremos hablando sobre las tres áreas que van a ayudar a nuestra energía y así SER MÁS PRODUCTIVOS SIN PERDER NUESTRA ALMA EN EL INTENTO._______________________Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Haz tus preguntas para responderlas en un episodio:En audio CLICK AQUÍEscrita CLICK AQUÍHoy estaremos respondiendo sus preguntas sobre La Productividad, Hábitos, Metas, Estilo de Vida y Más.Estaremos respondiendo:Cómo no perder la motivación o foco de nuestros objetivo y retomar la productividad.Cómo puedo aumentar mi productividad.Cómo organizarnos en familia (o en grupos)Consejos para trabajar desde casa.________________________________004 - CÓMO PLANEAR Tus Semanas y Días [Con la Fórmula De Tres] - AQUÍ001 - 5 consejos para ser más productivos en casa. - AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
¿Que pasa cuando por un mes no ves televisión, peliculas, series, redes sociales y cortas todo el internet?En este espisodio vamos a hablar de los resultdos de este experimento social que nos demuestra que en realidad SI tenemos todo el tiempo que necesitamos para SER MAS PRODUCTIVOS y PARA TENER UNA VIDA MAS GRATIFICANTE.__________________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
En la productividad, hay algo MUCHO MAS IMPORTANTE que el planear, hacer, o pensar.Desafortunadamente, es uno de los principios y practicas más ignoradas de nuestras vidas. Pero debe de ser la base de nuestra productividad.Así que hoy, vamos a hablar sobre esta practica tan olvidada pero tan escencial.Y también, unas noticias muy importantes.___________________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
hoy, vamos a tomar un tiempo para RE-ENFOCARNOS.Re-enfocarnos en lo más importante. Y en ese proceso, vamos a descubrir porque NO DEBERIAMOS DE TENER METAS EN NUESTRAS VIDAS.Pero también vamos a descubrir qué hacer en vez de las metas.___________________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Hoy vamos a hablar de un concepto que puede ser nuevo para muchos pero que tiene el potencial de transformar nuestras vidas. La sobrecarga es fatiga. El margen es energía. La sobrecarga es prisa. El Margen es estar tranquilo. La sobrecarga es ansiedad. El margen es seguridad. La sobrecarga es la enfermedad de nuestro tiempo. El margen es la cura. El margen es el espacio que alguna vez existió entre nosotros y nuestros límites. Es algo que se mantiene en reserva para contingencias o situaciones imprevistas.De esto vamos a estar hablando del día de hoy.___________________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Aunque todas las horas del día tienen 60 minutos, no todas las horas son iguales.Y hay una hora en especifico que es más importante que las demás.Vamos a ver cuál es esa hora y por qué es tan importante.2 rutinas que transformaran tus días y cómo crear las tuyas - ESCHUCHALO AQUÍ___________________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Con la tecnología y el infinito en nuestras manos (el celular) se ha perdido una práctica esencial en nuestras vidas que tiene el potencial de poder resolver NUESTROS PROBLEMAS.Esta práctica es el silencio. Personajes de la historia como Abraham Lincoln, utilizaban esta práctica constantemente para resolver los problemas más críticos en su momento y tiene el mismo potencial para cada uno de nosotros.________________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
El televisor y el celular cada vez son más parte e nuestras vidas, y aunque tienen muchos beneficios, también tienen muchos retos.Uno de los retos más grande es que, según estudios, nos están haciendo MENOS PRODUCTIVOS, Y NOS ESTÁN VOLVIENDO MÁS ANSIOSOS Y DEPRESIVOS.En otras palabras, robando nuestras almas.En este episodios vamos a aprender:Que es el minimalismo digital.Por qué deberíamos hacerlo.Cómo hacerlo.Y los beneficios de esta práctica._______________________Entérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Dios y la vida nos ha dado un regalo, que está escondido, PERO QUE NECESITAMOS EMPEZAR A EJERCER HOY.Necesitamos cambiar nuestra mentalidad y saber que LOS LIMITES SON UN REGALO Y NO UN OBSTÁCULO.Hoy vamos a hablar de:Las consecuencias de no tener límites.Por qué debemos de tener límites.En qué áreas necesitamos establecer límites y cómo._______________________Conéctate conmigo en Instagram AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Hoy vamos a ver la segunda parte sobre la práctica que nos va a ayudar a ser mucho más productivo LA SIMPLICIDAD.Nuestras vidas están repletas de cosas que son buenas pero no son el mejor uso de nuestro tiempo. Vamos a aprender sobre un ejercicio que nos va a ayudar a SIMPLIFICAR NUESTRAS VIDAS._______________________Conéctate conmigo en Instagram AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
En este primer episodio de la temporada tres vamos a hablar de una práctica que tiene el potencial de afectar y cambiar todas las áreas de nuestra vida para bien.Una práctica que nos va a ayudar a invertir más tiempo en lo MEJOR, y menos tiempo en lo BUENO.LA SIMPLICIDAD.Vamos a aprender:Que MÁS ES MENOS.No porque podemos podemos hacer algo, quiere decir que debemos hacerlo.Cuales son los verdaderos costos de cada una de las decisiones que tomamos.________________Conéctate conmigo en Instagram AQUÍEntérate de todo el contenido EXCLUSIVO Y GRATIS que estoy haciendo (aparte del podcast) AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $1 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Después de casi un año llegamos a la TEMPORADA 3.En donde nos vamos a seguir haciendo la misma pregunta que nos llevamos haciendo desde el episodio 1, COMO SER MÁS PRODUCTIVOS.Pero ahora, vamos a responder una incluso aún más importante, CÓMO NO PERDER NUESTRA ALMA, EN EL INTENTO.Support the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
La productividad tiene muchos beneficios PERO TAMBIÉN TIENE UN LADO MUY OSCURO.Pero si sabemos cual es, es menos probable que caigamos en el.Support the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Hemos estado hablando sobre como CREAR HÁBITOS BUENOS Y QUE SE QUEDEN (escúchalos aquí y aquí) pero ¿qué pasa cuando ya tenemos HÁBITOS MALOS?Por eso hoy vamos a estar hablando de Como Acabar, POR FIN, Con *TUS MALOS HÁBITOS*Y lo vamos a hacer con cuatro pasos/ideas.1. Reconocerlo.2. Cambiar nuestra identidad.3. Poner la mayor cantidad de fricción posible.4. Reconocer que somos el producto de las compañías.___________________________________APRENDE A COMO CREAR HABITOS Y QUE SE QUEDEN:027 - [PARTE 1] - ESCÚCHALO AQUÍ028 - [PARTE 2] - ESCÚCHALO AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $3 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
En este episodio, vamos a seguir la conversación de la semana pasada en donde estuvimos hablando de Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden*Vamos a descubrir TRES PASOS MÁS que nos van a ayudar a que nuestros hábitos sean efectivos y duraderos.PASOS:4. Lleva la cuenta5. Encuentre la recompensa6. Cree fricción_________________________027 - [PARTE 1] Cómo Crear HÁBITOS NUEVOS Y *Que Se Queden* - ESCUCHALO AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $3 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
Nos convertimos en lo que hacemos repetidamente - Sean CoveyNuestros hábitos nos forman y nos convierten en la persona que ud y yo somos el día de hoy.Pero la mayoría de nosotros no somos intencionales a la hora de formar y crear hábitos.Por eso, hoy vamos a hablar de TRES PASOS PARA CREAR HÁBITOS NUEVOS Y *QUE SE QUEDEN.*1. Escribirlo de la forma correcta: Para hacer este paso vamos a utilizar esta ecuación,VOY A __________ A LAS _________ EN________2. Buscar un disparador: Buscar un recordatorio para empezar el hábito.3. Bajarlo a dos minutos: Bajar nuestro hábito a la menor cantidad de tiempo posible. Primero creamos el hábito, y después lo mejoramos.____________________Escucha y aprende a CÓMO ALCANZAR TODAS TUS METAS EN EL 2021 - AQUÍLibro Hábitos Atómicos por James Clear - AQUÍConéctate conmigo en Instagram AQUÍSi deseas apoyar este podcast desde $3 al mes, puedes hacerlo AQUÍSupport the show (https://www.patreon.com/join/davidyepes?)
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