Podcasts about evaluar

Si estás intentando bajar de peso y quieres saber si el camino que has elegido te llevará a conseguirlo, solo tienes que hacerte una pregunta muy simple. Una pregunta que puede ahorrarte una cantidad enorme de frustración en el futuro. Las estadísticas nos muestran una realidad contundente: 6 de cada 7 personas que se proponen perder peso lo consiguen. Sin embargo, de todas esas personas que logran bajarlo, casi ninguna consigue mantener el resultado a largo plazo. Esto nos demuestra que el verdadero problema no es la pérdida de peso en sí, sino mantener el peso que has conseguido previamente. En mi experiencia, la mayoría de las personas confunden lo que significa que un método funcione o no funcione. Solemos pensar que si una estrategia nos ha hecho perder peso, entonces ha sido exitosa. Pero la realidad es otra: si ese método no te ha servido para mantenerte en tu nuevo peso, en realidad no ha funcionado. El enfoque tradicional está equivocado. Para tener un plan que dé resultados reales, no necesitas un plan para bajar de peso rápido; lo que necesitas es una estrategia de alimentación que puedas mantener día a día durante el resto de tu vida. La Pregunta del Millón para Evaluar tu Estrategia ¿Cómo puedes saber si tu plan actual va a funcionar? La respuesta es tan sencilla como proyectarte en el futuro y preguntarte de forma honesta: ¿Podré seguir manteniendo esto que estoy haciendo durante todo un año? Si la respuesta es un no, ya tienes la certeza de que tu estrategia va a fracasar. Es muy probable que pierdas peso durante el tiempo que logres sostener el esfuerzo, pero si no te ves capaz de mantenerlo en el medio plazo, no te servirá de nada. A lo largo de los años he presenciado cómo este error se repite constantemente. Recuerdo dos casos muy claros que ilustran a la perfección este autoengaño. El caso de Harrison: El mito de la dieta milagrosa En 2015, cuando vivía en Irlanda, compartía casa con un chico australiano llamado Harrison. Cuando llegó al país no estaba gordo, pero comía francamente mal y a los pocos meses empezó a ganar mucho peso. Al hablar con él, me confesó que no le preocupaba en absoluto porque en cualquier momento haría una dieta cetogénica y perdería todo el peso, argumentando que ya lo había hecho antes más veces. En ese momento vi muy claramente la diferencia entre funcionar y no funcionar porque si esa dieta realmente le hubiera funcionado, no habría vuelto a engordar después. Él estaba convencido de que la dieta cetogénica era efectiva porque le permitía perder peso de golpe, pero el resultado real a largo plazo fue que recuperaba lo perdido y sumaba unos cuantos kilos más. Años después, su estado físico evidenciaba que aquellas estrategias restrictivas solo le habían llevado a una obesidad aún mayor. Lo que te sirve para perder peso hoy de forma agresiva, no es necesariamente lo que te ayuda a solucionar el problema. El esfuerzo desproporcionado: Perder peso implica mucho sufrimiento Hace tan solo unos días, conversando con una conocida que padece una obesidad fuerte, volví a detectar este patrón. Ella ha intentado prácticamente de todo para perder peso, logrando bajar muchas veces pero recuperándolo siempre con intereses. Se mostraba decepcionada porque, tras llevar «toda la semana a dieta», solo había perdido medio kilo. Con el peso que tiene actualmente, lo normal sería perder más volumen al principio, es cierto. Sin embargo, la forma en que lo decía evidenciaba el problema real: el nivel de sacrificio que estaba realizando era tan alto que no iba a ser capaz de aguantarlo mucho tiempo. De hecho, al llegar el fin de semana ya se saltó la pauta bajo la clásica justificación de «es fin de semana, me lo merezco». El elefante en la habitación no es si estás perdiendo poco o mucho peso en siete días; la clave absoluta es cuánto tiempo podrás extender ese comportamiento. Si la respuesta es poco tiempo, ten por seguro que no va a funcionar. Por Qué Nadie Debería Imponerte su Forma de Comer Mi enfoque con la alimentación no se basa en buscar la dieta más perfecta del mundo. Una dieta perfecta que solo eres capaz de seguir durante unas semanas o unos meses no sirve para nada. El objetivo real es consolidar una forma de alimentarte que te dure años y, potencialmente, toda la vida. Para que esto suceda, existe una condición indispensable: nadie puede imponerte su forma de comer. Si un profesional te impone una lista cerrada con lo que debes comer minuciosamente por ser lo más sano, puede que la teoría sea correcta, pero si te horroriza y no la cumples, no tiene ninguna utilidad. La única manera de que nadie te imponga un menú es involucrarte directamente en el diseño de tu plan de alimentación. Cuando eres tú quien diseña el plan atendiendo a una estructura y a un esqueleto correcto para perder peso, pero escogiendo los alimentos que a ti te gustan, el panorama cambia por completo. Es infinitamente más fácil mantenerlo en el tiempo porque estás comiendo lo que tú quieres. Para que un plan funcione necesitas tiempo, y para ganar tiempo necesitas disfrutar de lo que comes. La trampa del castigo psicológico en las dietas Hace poco vi un vídeo en youtube de Will Tennyson donde probaba la alimentación de una de las supermodelos más top de Victoria’s Secret. Ella explicaba que su mentalidad antes se basaba en una regla muy destructiva: si lo que estaba comiendo sabía bueno, es que estaba mal. Había asociado por completo el placer de comer con algo negativo. Nadie puede vivir así a largo plazo. Si una supermodelo con metas profesionales tan competitivas sufre con ese enfoque, imagina el impacto en una persona común que solo busca mejorar su salud o bajar un poco de peso. Cuando empiezas a «hacer dieta» comiendo alimentos que te horrorizan, te colocas en una posición de urgencia: como el proceso es un sufrimiento, necesitas perder la máxima cantidad de peso rápido porque sabes perfectamente que esa tortura tiene una fecha de caducidad cercana. Por eso a esta mujer que conozco le parecía poco perder medio kilo en una semana. El esfuerzo y el hambre voraz que estaba pasando eran totalmente desproporcionados para el resultado obtenido. Sin embargo, si diseñas tu alimentación bajo unas reglas básicas pero eligiendo lo que disfrutas, perder medio kilo a la semana se convierte en una noticia excelente. Como mantener ese plan apenas te cuesta energía ni sacrificio, el tiempo deja de ser una barrera y se transforma en tu mayor aliado. Diseña tu Propia Estrategia Sostenible Para solucionar este conflicto y permitir que cualquier persona sea parte activa de su nutrición, he desarrollado el Planificador Nutricional. Se trata de una herramienta diseñada para que puedas estructurar tu propia dieta atendiendo a los alimentos que más te gusta comer, permitiéndote evaluar de manera objetiva cómo de saludable es tu planteamiento. Es muy probable que al principio tu diseño tenga margen de mejora, pero la calidad de la alimentación es algo que se pule con los meses. Lo verdaderamente crucial es que entiendas que la responsabilidad de mejorar está en tu mano, no en la de un preparador ni en la de ningún nutricionista. Recuerda que la única forma de que tu plan para perder peso funcione es que puedas mantenerlo el año que viene. No te dejes seducir por los métodos más rápidos o restrictivos; aunque te hagan perder peso a corto plazo, la estadística demuestra que, irónicamente, NO funcionan. Origen

Sheinbaum lamenta la muerte de Elsa Aguirre Llega el Reciclatrón a CoyoacánUnión Europea mantiene tope al petróleo rusoMás información en nuestro podcast#grc

La directora de Nuestro Futuro AC explica los riesgos ambientales y sociales del posible uso de esta técnica, luego de que el gobierno federal planteó revisar condiciones tecnologías y consultas públicas para reducir la dependencia del gas natural de E.U.

3. Corpocaldas pide evaluar el regreso del pico y placa ambiental en vía al Parque Nacional Natural Los Nevados. Regional by LA PATRIA

La impunidad de las carreteras en 2026: ¿Velar por la seguridad o hacer caja con el ciudadano? Nos salimos de la comodidad de los micrófonos de nuestro estudio para trasladarnos directamente a las oficinas de la Asociación Mutua Motera (IMU) para charlar con nuestro inspector, especialista y gran amigo Juan Carlos Toribio, responsable de Seguridad Vial de IMU y miembro honorífico de la familia de AutoFM. Y lo hacemos con una dosis de cruda realidad que nos afecta a todos: las administraciones públicas de este país se han convertido en las mayores infractoras de las leyes de tráfico de España, mientras que al ciudadano conductor se le trata como a una simple caja registradora sin derechos. ¿Exageramos? Para nada. Solo hace falta dar una vuelta a la manzana de tu propia casa o de tu puesto de trabajo para toparte con señales contradictorias, trampas semafóricas, baches de dimensiones prehistóricas y guardarraíles asesinos mal montados. De hecho, antes de empezar a grabar, dimos un paseo por los alrededores de la oficina de IMU y confirmamos que las mismas trampas viales que Juan Carlos tiene denunciadas en su zona son idénticas a las que tú tienes al salir de tu garaje. El peligro silencioso: Guardarraíles de escaparate frente a cuchillas de asfalto En la oficina de IMU, Toribio nos enseña una sección de guardarraíl perfectamente homologada, de material galvanizado y bordes redondeados. Es el sistema que la normativa exige para amortiguar impactos y salvar vidas. Sin embargo, al salir a las carreteras reales, lo que encontramos son sistemas que solo se parecen a esa muestra en una cosa: en que están hechos de metal galvanizado. En la calle, las barreras de protección presentan aristas cortantes, postes sin protección para motoristas, tornillería sobresaliente y un montaje deficiente que, en caso de impacto, convierte lo que debería ser un sistema de retención en una auténtica guillotina. En palabras del propio Toribio: "Nos escandalizamos, y con razón, si vemos a una persona con un cuchillo en mitad de una discoteca. Pues bien, un guardarraíl mal instalado, con aristas y salientes agresivos al borde de una carretera, es exactamente igual de peligroso. Es una amenaza real y física contra la seguridad ciudadana". La trampa del ciclo semafórico: El ámbar "sacacuartos" Uno de los ejemplos más flagrantes de cómo se prioriza la recaudación frente a la seguridad es la gestión de los tiempos semafóricos. ¿Sabías que el tiempo que un semáforo permanece en fase ámbar puede estar diseñado como una trampa legal? En muchas de nuestras avenidas reguladas a una velocidad de 50 km/h, el ámbar apenas dura 3 s antes de pasar a rojo. Técnicamente, si se quiere garantizar que un conductor medio sea capaz de reaccionar y detener su vehículo de forma segura, evitando rebasar el semáforo en fase roja de manera involuntaria: • A velocidades de 50 km/h, el ciclo mínimo de seguridad del ámbar tendría que ser de al menos 9 s. • A velocidades de 30 km/h, el ciclo mínimo de seguridad tendría que ser de 6 s. Cualquier semáforo regulado con intervalos de 3 s o menos en vías de 50 km/h, especialmente si cuenta con un sistema de "foto-rojo", no tiene como objetivo salvar vidas ni evitar colisiones por alcance; su único propósito es cobrar multas de forma automatizada aprovechando la imposibilidad física de detener el coche a tiempo. 1997 vs. 2026: La involución del sistema y el blindaje de la Administración Durante nuestra charla, Toribio sacó de su archivo un documento histórico de enorme valor: una orden interna firmada el 27 de mayo de 1997 por el general jefe de la Agrupación de Tráfico de la Guardia Civil, a instancias de una comunicación del capitán jefe del subsector Francisco Cuenca Martínez. En este escrito del siglo pasado, el propio mando del Instituto Armado reconocía oficialmente por escrito que: "La señalización de las carreteras, en ocasiones, es mejorable y produce un incumplimiento manifiesto por parte de los conductores" al fijar límites "manifiestamente exagerados" (como bajadas de dos carriles limitadas a 60 km/h que vulneran la credibilidad de las señales). En los años noventa, la Jefatura de la Guardia Civil instaba a sus agentes a denunciar activamente estas incongruencias y a proponer mejoras de oficio ante los organismos titulares de las vías. ¿Qué ocurre hoy en 2026? El sistema se ha blindado de forma alarmante. A través de la instrucción interna ISAD 4-2020, la Dirección General de la Guardia Civil ha dinamitado este espíritu de vigilancia activa. En lugar de permitir u obligar al agente a formular una denuncia directa al titular de la vía por mal estado —como exige la Ley de Seguridad Vial y el Reglamento General de Circulación—, la instrucción les obliga a tramitar un simple "informe interno" que se pierde en la burocracia del sistema. Esta maniobra reduce el Estado de Derecho. Si un agente detecta un peligro, la ley de rango superior (como el Real Decreto Legislativo 6/2015 o el Reglamento General de Circulación 1428/2003) le obliga a denunciar. Sin embargo, esta orden interna de carácter inferior coarta su autonomía, protegiendo a los altos cargos de las administraciones de enfrentarse a expedientes sancionadores. Y si hablamos de las policías locales, la situación es aún más dramática: cualquier agente municipal que se atreva a denunciar de oficio el mal estado de una calle es rápidamente "neutralizado" desde el cortijo político de su propio ayuntamiento. El escándalo de la A-4 y las evasivas de la Secretaría de Operaciones Desde el departamento de investigación de IMU tenemos abierto el expediente de investigación vial V23/2026 centrado en el desastroso estado de conservación del firme de la Autovía del Sur (A-4). En los últimos meses, cientos de conductores y motoristas han destrozado llantas, cubiertas y suspensiones debido a socavones profundos y grietas con bordes cortantes en la capa de rodadura. Haciendo uso del derecho de petición (amparado por el artículo 29 de la Constitución y la Ley Orgánica 4/2001), IMU solicitó formalmente a la Secretaría de Operaciones de la Guardia Civil de Tráfico el número de auxilios en carretera realizados en la A-4 por rotura de neumáticos o llantas durante los años 2023, 2024, 2025 y 2026, así como el número de informes de deficiencias emitidos por los agentes bajo la instrucción ISAD 4-2020. La respuesta oficial de la Jefatura es un monumento a la incoherencia escrita que podemos resumir en tres puntos: 1. "No disponemos del dato de forma directa": Una falsedad flagrante. La base de datos policial SIGO recopila de forma automatizada y minuciosa cada auxilio, evento de carretera y ficha de comunicación de incidencias. Basta con pulsar un botón aplicando los filtros de "carretera A-4" y "auxilio por avería de neumático" para obtener la cifra exacta. Si de verdad no disponen del dato, están incumpliendo gravemente sus propios protocolos de registro. 2. "Evaluar el firme de las vías no es nuestra competencia": La Secretaría de Operaciones argumenta que la Guardia Civil solo vigila y auxilia, pero que la conservación y evaluación estructural del firme corresponde al titular de la vía. Nos preguntamos: si la Guardia Civil de Tráfico es legalmente incapaz de evaluar técnicamente el "factor vía", ¿bajo qué criterio e idoneidad técnica investiga los accidentes de tráfico y redacta los atestados judiciales donde se determina si un bache o la falta de adherencia causó una tragedia? 3. La excusa de la protección de datos: Argumentan que facilitar la estadística numérica de "cuántos" vehículos han roto sus ruedas en la autovía podría vulnerar la privacidad de los usuarios. Un absurdo monumental. Saber que hubo, por ejemplo, 350 incidentes en un año no revela la identidad de ningún conductor, de la misma forma que no lo hace la estadística anual de fallecidos por colisión frontal que publica la propia DGT. ¡Llamamiento a los afectados de la Autovía A-4! Dado que la administración se niega a aportar luz sobre este problema, necesitamos construir nuestra propia base de pruebas para romper este silencio burocrático. Si has sufrido daños en tus neumáticos, llantas o amortiguadores por culpa del firme en la A-4: • Escríbenos a: seguridadvial@seguridadmotociclistas.org • Indica en el asunto: Afectado A-4 • Facilita tus datos de contacto, la fecha exacta del incidente, el punto kilométrico aproximado, si te asistió la Guardia Civil de Tráfico o la grúa, y adjunta una copia del parte de asistencia o de la factura del taller si dispones de ella. "Si no tienes dinero para mantener una carretera, ciérrala" Ante la eterna y manida excusa presupuestaria de las administraciones de que "no hay dinero suficiente en las partidas de mantenimiento", Juan Carlos Toribio es tajante: si no tienes presupuesto para mantener una vía en condiciones de seguridad, tu obligación legal es cerrarla al tráfico de inmediato. Al igual que a un ciudadano se le prohíbe circular y se le inmoviliza el coche si lleva las pastillas de freno desgastadas ("en el hierro") o los neumáticos lisos, la administración no puede mantener abierta una vía que se cae a pedazos. El dinero público existe, el problema es que se gasta en "chorradas" estéticas y políticas en lugar de destinarse a lo prioritario: salvar vidas en el asfalto. Y para demostrar que la ley se puede aplicar con valentía, Toribio recordó su etapa de servicio en Fraga (Huesca). Durante una gélida mañana de invierno, la carretera autonómica 242 se convirtió en una pista de patinaje debido a placas de hielo no tratadas, provocando dos accidentes encadenados de gravedad. Al llegar al lugar, Toribio dio la orden inmediata a la central COTA de cerrar totalmente la carretera por "alteración grave de la seguridad vial". Cuando los técnicos y responsables del Ministerio de Fomento y del Gobierno de Aragón le exigieron por teléfono que reabriera la vía de inmediato por el colapso circulatorio que estaba provocando, la respuesta del agente fue cristalina: "La carretera está oficialmente cerrada por riesgo grave para la vida. Y para que conste, aquí tienen preparado su correspondiente boletín de denuncia por falta de mantenimiento de la calzada". En cuestión de minutos, la administración que decía no tener medios movilizó de urgencia las máquinas quitanieves para limpiar el tramo y esparcir sal. La vía se abrió poco después, pero limpia y segura. La seguridad vial no es negociable ni se puede supeditar a conveniencias políticas. Es hora de que los ciudadanos despertemos de este letargo, exijamos responsabilidades y dejemos de aceptar que se nos trate como meros cajeros automáticos mientras nuestras infraestructuras se desmoronan bajo nuestros neumáticos. Hasta aquí el programa de hoy del podcast de seguridad vial y educación vial. ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en moto? • P138 100 tramos más peligrosos para motoristas https://go.ivoox.com/rf/72292314 • P154 Hugo de 14 años muere en el campeonato Europeo de motociclismo. https://go.ivoox.com/rf/73574655 • P167 Muere un guardia civil en accidente de tráfico y más https://go.ivoox.com/rf/74291636 • P176 Motos sin ITV https://go.ivoox.com/rf/75543112 • P262 Seguridad Vial en moto No me llames paquete https://go.ivoox.com/rf/93733543 • P289 Caídas en quad o moto y la importancia de la equipación adecuada. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146657 • P300 Seguridad vial en moto en el Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P327 Seguridad vial en moto, formación conducción, compra de equitación y exigir la retirada de guardarraíles asesinos https://go.ivoox.com/rf/105221622 • P376 seguridad vial en moto, episodio 5 del verano de seguridad en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/114152759 • P470 La seguridad vial en moto a debate https://go.ivoox.com/rf/126752010 • P566 chaleco airbag moto para la atgc https://go.ivoox.com/rf/135729959 • P557 4000 motos en la manifestación motera por la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812092 • P601 charla de seguridad vial en la concentración motorista La Leyenda en Cantalejo https://go.ivoox.com/rf/137929200 • P610 motoristas maltratados por Juan Carlos toribio en la concentración La Leyenda https://go.ivoox.com/rf/139115892 • P656 que sucede con la seguridad de los motoristas https://go.ivoox.com/rf/149781060 • P663 DGT pone en marcha los cursos de conducción segura y eficiente para conductores de motocicletas y turismos https://go.ivoox.com/rf/151800964 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en Euro NCAP? • P22 Seguridad infantil en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/60410726 • P31 La seguridad infantil de los 7 coches ensayados en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/63999896 • P119 En AutoFM hablamos del origen de lo que hoy es Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/70766776 • P192 Hyundai Ioniq 5 en Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/77624794 • P200 El coche más seguro para niños según Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/79810679 • P278 ¿Qué es EuroNCAP? https://go.ivoox.com/rf/97118681 • P320 Seguridad EuroNCAP en el Lexus RX https://go.ivoox.com/rf/104093361 • P325 Cupra en Euro NCAP seguridad made in Spain https://go.ivoox.com/rf/104841125 • P353 Euro NCAP y la seguridad de nuestros vehículos https://go.ivoox.com/rf/111970962 • P413 Etiquetas de seguridad en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121984964 • P426 BMW Serie 5 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121989858 • P525 el coche más seguro en euro ncap 2023-24 https://go.ivoox.com/rf/132581951 • P617 euro ncap deepal s07 https://go.ivoox.com/rf/143237685 • P619 Xpeng pasa por Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/143237909 • P621 NIO EL6 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/143595669 • P655 Euro NCAP Jaecoo 7 https://go.ivoox.com/rf/149781056 • P672 Cupra Terramar en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/153997907 • P674 Voyah COURAGE en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/155203658 • P682 Euro NCAP 2022 vs 2025 https://go.ivoox.com/rf/157256238 • P683 Mini Cooper E en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/157259235 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre patinetes eléctricos (VMP) y su influencia en la educación vial y seguridad vial? • VMP o los patinetes eléctricos (13-11-2020) https://go.ivoox.com/rf/58970634 • P29 200€ de multa a los patinetes que circulen por la acera (19-1-2021) https://go.ivoox.com/rf/63999858 • P39 El 80% de los accidentados en patinete eléctrico iban sin casco. https://go.ivoox.com/rf/64652023 • P88. En la sección de RiveKids dentro de AutoFM hablamos de atropellos de niños con patinete eléctrico VMP https://go.ivoox.com/rf/68488690 • P134 Tráfico dice que se va a poner duro con patinetes y bicicletas https://go.ivoox.com/rf/71998645 • P205 certificado para VMP y manual de características del patinete eléctrico https://go.ivoox.com/rf/81250012 • P222 Normativa del patinete eléctrico en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/86695954 • P228 El patinete eléctrico no es un juguete en Auto FM https://go.ivoox.com/rf/87765635 • P329 lista de patinetes eléctricos certificados por la DGT https://go.ivoox.com/rf/105222377 • P449 Se prohíbe el patinete eléctrico en el metro de Bilbao https://go.ivoox.com/rf/124482727 • P555 Los patinetes de alquiler son ilegales https://go.ivoox.com/rf/134811973 • P718 Antonio Ordúñez y Rubén Martínez, Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/163947642 • P742 Patinetes eléctricos- seguridad y fallos con la Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/166946620 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre cómo la DGT afronta la educación vial y seguridad vial? • P47 La DGT recauda más de un millón de euros al día en multas https://go.ivoox.com/rf/65042824 • P68 2.880 conductores fueron denunciados dos o más veces en un mismo año por no llevar el cinturón de seguridad. https://go.ivoox.com/rf/66793732 • P72 La otra cara del rescate en carretera. DGT https://go.ivoox.com/rf/67030950 • P78 ¿Por qué nos denuncia la DGT en España? https://go.ivoox.com/rf/67470851 • P85 los tribunales anulan la mitad de las multas que pone la DGT. https://go.ivoox.com/rf/68027004 • P189 Cómo adelantar con seguridad https://go.ivoox.com/rf/76818386 • 6 puntos por usar el móvil al volante y más cambios de la DGT. https://go.ivoox.com/rf/60394281 • P383 ¿Hay que abrochar el cinturón de seguridad incluso sin ocupantes en las plazas traseras? https://go.ivoox.com/rf/115775880 • P444 Ocurrencias de la DGT en 2024 https://go.ivoox.com/rf/124103189 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P447 Propuestas de la DGT para bajar fallecidos en carretera https://go.ivoox.com/rf/124482117 • P456 La DGT incumple la promesa de retirar la Ley de tráfico si aumentaban los fallecidos https://go.ivoox.com/rf/124862871 • P494 La DGT frena los cambios del carnet de conducir https://go.ivoox.com/rf/130588417 • P538 En un accidente no se multiplica el peso como dice la DGT https://go.ivoox.com/rf/133370042 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P564 la seguridad en los adelantamientos https://go.ivoox.com/rf/135729856 • P633 La DGT controla a los conductores profesionales https://go.ivoox.com/rf/144450395 • P569 la DGT hace campanas de buenismo con los patinetes https://go.ivoox.com/rf/135730039 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de educación vial y seguridad vial? • P6 Coronavirus y Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/49513283 • P169 Seguridad vial en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/74292123 • P125 ¿Isofix en un SsangYong Rodius? Y mucha más seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/71289331 • P196 Seguridad vial para bebés prematuros y CIPSEVI https://go.ivoox.com/rf/78652365 • P168 Sin ruedas no hay seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/74292023 • P182 La educación vial en El Enfoque, Onda Madrid https://go.ivoox.com/rf/76018355 • P7 Mascarillas y guantes son al coronavirus lo que el cinturón de seguridad y los SRI a la violencia vial https://go.ivoox.com/rf/50038459 • P197 Estudio sobre la inseguridad vial en el contenido de las series en Capital Radio https://go.ivoox.com/rf/78897119 • P565 la mayoría de gente no usa el cinturón de seguridad https://go.ivoox.com/rf/135729932 • P561 4 de cada 10 conductores dan positivo en drogas https://go.ivoox.com/rf/134812530 • P541 La DGT no sabe dónde hay más de 650 millones de euros https://go.ivoox.com/rf/133580231 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de seguridad vial en el Dakar? • P290 Lluvia torrencial, helicópteros que no pueden volar y buggies en medio de riadas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146767 • P291. Señalización de accidentes en la carrera más dura del mundo. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146815 • P295 Exceso de velocidad, radar, sanción y distancia de frenado. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147162 • P297 Muere atropellado por conseguir la mejor foto. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514720 • P302 El Dakar 2023 da una lección de seguridad vial. La velocidad no mata, matan otras cosas. Seguridad vial Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515334 • P301 Seguridad Vial con Manolo Plaza en el Dakar y en la vida. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515325 • P300 La seguridad vial en moto en el Dakar y en las carreteras españolas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P294 Cansancio y fatiga extrema en competición. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147100 • P296 ¿Es más seguro un chasis tubular? Biomecánica del impacto y aceleraciones en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514635 • P288 Arco antivuelco o jaula de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100776113 • P293 Hans. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146904 • P292. Pos seguridad después de un vuelco o un accidente ¿qué hacer?. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146866 • P287 Arnés vs cinturón de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100775999 • P299 Conducir sin luna en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515049 • P298 Fallece atropellado un aficionado que estaba viendo el Dakar 2023. Seguridad vial dentro y fuera de la competición https://go.ivoox.com/rf/101514818 • P430 Prologo Dakar 2024, seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/122182887 • P438 Etapa 10 Dakar 2024 competición vs vida real en la señalización https://go.ivoox.com/rf/123338733 • P435 Etapa 5 Dakar 2024, la fatiga https://go.ivoox.com/rf/122440640 • P440 Etapa de descanso Dakar 2024 los twit de la DGT https://go.ivoox.com/rf/123339096 • P439 Etapa 11 Dakar 2024 adelantamientos extremos https://go.ivoox.com/rf/123338820 • P436 Atropello de un espectador en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440725 • P434 Etapa 4 seguridad jurídica y excesos de velocidad en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440464 • P431 Etapa 1 Dakar 2024, espectador atropellado https://go.ivoox.com/rf/122229047 • P432 Etapa 2 Dakar 2024, jaula de seguridad y Carles Falcón https://go.ivoox.com/rf/122229139 • P433 Etapa 3 Dakar 2024, los 3 impactos de un accidente https://go.ivoox.com/rf/122440325 • P589 De qué hablar en la sección de Seguridad Vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490937 • P590 Mástil con bandera roja para evitar accidentes Seguridad vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490988 • P591 La jaula de seguridad rota 2mm deja sin carrera a Laia Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137491029 • P592 Sanciones por exceso de velocidad Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137928364 • P593 Análisis detallado sobre la seguridad del Dakar desde que está la FIA https://go.ivoox.com/rf/137928477 • P594 ¿Puedes correr el Dakar con una mano en la cabeza y otra en el volante? https://go.ivoox.com/rf/137928601 • P597 homenaje a los fallecidos en carrara a lo largo de la historia del Rally Dakar https://go.ivoox.com/rf/137928934 • P598 Amortiguador en el asiento para mejorar la seguridad en impactos verticales. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929049 • P599 El riesgo de tener objetos sueltos en el interior del coche. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929115 • P602 Salir de una poza en el desierto Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929280 • P603 Que es el Hans como elementos de seguridad en competición Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137930032 • P604 ropa interior ignifuga en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115568 • P605 Asistir accidentes en el Dakar 2025 y en la vida diaria, conducta PAS Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/139115645 • P606 La FIA y el reglamento para la jaula de seguridad en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115689 • P607 Mira más por la seguridad de los pilotos del Dakar la FIA o los fabricantes y equipos https://go.ivoox.com/rf/139115737 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast sobre la baliza V16? • P285 Señal baliza v16 conectada. https://go.ivoox.com/rf/100774119 • P600 hasta el 1 de enero de 2026 no es obligatoria la baliza luminosa V16 https://go.ivoox.com/rf/137929142 • P732 luces y sombras de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223286 • P734 Buzón oyente sobre la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223466 • P737bis Hablando de la baliza V16 en canal sur radio https://go.ivoox.com/rf/165912406 • P758 que no te timen con la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/167256200 • P740 Baliza v16 en Cope https://go.ivoox.com/rf/165913673 • P743 las FFCCSS también exponen las deficiencias de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/166946989 • P746 la Baliza V16 en Vive Radio https://go.ivoox.com/rf/166947670 • P759 reaccionamos a las declaraciones del director de la DGT sobre la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/167256257 • P762 Seguridad Vial en el Dakar VS Baliza V16 etapa 3 https://go.ivoox.com/rf/167257005 • P764 A vueltas con la Baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/167259142 • P765 Seguridad Vial Dakar 2026 etapa 7 https://go.ivoox.com/rf/167259191 • P769 Seguridad vial Dakar 2026 etapa 12 https://go.ivoox.com/rf/167259427 • P771 Baliza V16 conectada, seguimos desmontando la chapuza https://go.ivoox.com/rf/167259551 • P782 la primera multa por no tener la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/168385620 • P736 Josema Vallejo nos da su opinión de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223818 • P786 CERMI pide integración en la normativa de la Baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/170170285 • P789 qué saben los niños de la baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/170171341 • P790 ¿Puede Europa eliminar la Baliza V16 de España? https://go.ivoox.com/rf/170171460 • P791 5 fallecidos más atropellados en carretera en febrero 2026 con la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/170171491 “El verdadero viaje es el que termina como comenzó, con felicidad e inocencia” Feliz viaje hasta el próximo programa. _______________________________________

Evaluar a los demás desde la coherencia es un arma de doble filo, pues solemos hacer juicios rápidos y nos perdemos de la posibilidad de conocer otra mirada de la vida y ampliar nuestra perspectiva del mundo. Hoy reflexionaremos alrededor de la coherencia. ¡Espero te inspire!

Tras la decisión del Gobierno nacional de habilitar a talleres mecánicos particulares para realizar la Revisión Técnica Obligatoria (RTO), la Agencia Provincial de Seguridad Vial analizará el nuevo esquema antes de definir si adhiere total o parcialmente.

Muchas son las razones por las que podemos poner los juegos que nos vamos completando en un año en el top de lo mejor pero esas características varían de persona en persona muuuuchísmo. Ésta semana les cuento cuáles son esos juegos que, de momento, están en mi top del año y porqué los pongo ahí. Me encantaría leerles y ver cuáles son los de ustedes, no importa si son de años anteriores, no todo tiene que ser jugar juegos recién salidos del horno, ya hablamos del backlog ja ja y sé que el de todos es muy pesado.

¿Alguna vez recibiste un diagnóstico de TDAH que no te cerró del todo, o conocés a alguien que sí? No siempre es una intuición equivocada. Evaluar el TDAH en adultos es uno de los procesos más complejos de la clínica del neurodesarrollo: los síntomas son inespecíficos, las comorbilidades se superponen, y el diagnóstico depende en gran medida de habilidades que van mucho más allá de aplicar un cuestionario. En este episodio, el Dr. Gabriel Brenner y el Lic. Manuel Pastene desglosan por qué esto es así, y qué debería distinguir una evaluación rigurosa de una superficial.Descubrirás:✅ Por qué los síntomas del TDAH —inatención, impulsividad, procrastinación— son inespecíficos y pueden tener múltiples explicaciones: desde estrés crónico y falta de sueño hasta ansiedad, depresión o incluso cambios hormonales como la menopausia.✅ Cómo el enfoque de "checklist" genera falsos positivos: por qué un paciente que cree tener TDAH tenderá a responder "sí" a preguntas amplias, y qué habilidades clínicas se necesitan para ir más allá del autorreporte.✅ Qué significa hacer un diagnóstico en capas: el modelo multinivel con el que INECAP evalúa funciones ejecutivas, comorbilidades, historia longitudinal y factores pronósticos antes de llegar a cualquier conclusión.

Actualmente muchos estudiantes de carreras de la salud utilizan herramientas de Inteligencia artificial para aclarar dudas, buscar información o entregar tareas o actividades solicitadas por los profesores. Esto les ahorra tiempo y los hace más eficientes, pero significaPero entonces aparece la pregunta que hoy todo profesor de medicina necesita hacerse:¿Una evidencia de aprendizaje… o solo evidencia de una buena interacción con inteligencia artificial?Durante años, asumimos que un buen producto era reflejo de buen aprendizaje. Si el ensayo era sólido, si el caso estaba bien resuelto, si la presentación era convincente, pensábamos que detrás había comprensión, razonamiento y competencia en otras palabras aprendizaje.Pero con la inteligencia artificial generativa, esa relación ya no es tan directa. Hoy, una médica o un médico en formación puede producir una respuesta brillante sin haber desarrollado proporcionalmente juicio clínico o comprensión profunda.

¿Estás eligiendo guardería y no sabes por dónde empezar?  En el nuevo episodio de María Lactanz hablamos con María Cristina Arellano, pedagoga, especialista en neurodesarrollo y Coordinadora Académica de Advenio, sobre todo lo que nadie te dice al momento de elegir un centro de educación inicial (guardería). Porque no se trata sólo de las instalaciones o el precio. Se trata del vínculo, el movimiento, la calidad de las interacciones y el equipo que va a acompañar a tu bebé en una de las etapas más importantes de su vida. En este episodio hablaremos de qué está pasando en el cerebro de tu bebé durante los primeros años, de los errores más comunes al elegir guardería. Red flags que casi nadie detecta. Las preguntas que sí deberías hacer en tu visita. Un checklist real para evaluar con ojos de experta.​ Para más información, buscar "advenio" en cualquier red social.

La gestora española reafirma su método basado en el análisis fundamental y el valor real de las compañías por encima de los titulares de prensa. El ruido en los mercados financieros no es una anomalía; es la norma. Bajo esta premisa, el pro-grama Tu Dinero Nunca Duerme reunió recientemente a los analistas Domingo Soriano, Manuel Llamas y Antonio San José para conversar con Javier Sáenz de Cenzano, socio y responsable de Azvalor Managers. La conclusión del encuentro fue clara: en un mundo que parece "acabarse" cada año, la única protección real para el inversor es el análisis riguroso y la paciencia.Un decenio de sobresaltos Desde las declaraciones de Donald Trump que mueven las bolsas en minutos hasta la volatilidad extrema del crudo (West Texas y Brent), el entorno actual exige una atención constante que, a me-nudo, resulta contraproducente para el inversor particular. Sáenz de Cenzano fue tajante al respecto: "Muchas veces, centrarse demasiado en la parte macro o en las noticias lleva a tomar decisiones erróneas". Para ilustrarlo, el gestor de Azvalor hizo un re-paso de la "cronología del pánico" que ha vivido el mercado en la última década. Desde el Brexit en 2016, pasando por la primera guerra comercial de Trump en 2018, el shock del COVID-19 en 2020 y la debilidad financiera de 2022, el sentimiento de crisis ha sido permanente.2022-2026: El valor frente al caos Uno de los puntos más destacados de la tertulia fue el extraordinario desempeño de Azvalor en mo-mentos de máxima tensión. Mientras que 2022 fue recordado como uno de los peores años de la his-toria reciente tanto para la renta fija como para la renta variable, el fondo Azvalor Internacional logró rentabilidades situadas entre el 45% y el 47%. Este éxito no fue un hecho aislado, sino el resultado de ignorar los titulares y centrarse en el valor intrínseco de los negocios. Según Sáenz de Cenzano, la historia se ha repetido en los años sucesi-vos: la quiebra de Silicon Valley Bank en 2023, los datos económicos débiles de 2024, la segunda guerra comercial en 2025 y, más recientemente en este 2026, el conflicto en Irán. "El mundo parece que se acaba cada año, pero nuestra respuesta es aislarnos de ese pánico y seguir aplicando el método Azvalor, como lo hemos hecho durante 25 años", afirmó el gestor.La receta: Compañías, no titulares Manuel Llamas recordó que a este escenario hay que sumar la persistente guerra de Ucrania, que desde 2022 ha generado turbulencias y una volatilidad sin precedentes. Sin embargo, a pesar de este entorno hostil, los fondos de Azvalor se encuentran actualmente en niveles máximos. El "Método Azvalor", según explicó Sáenz de Cenzano, se resume en tres pilares fundamentales: 1. Conocer a fondo las compañías: Entender el negocio más allá de su cotización diaria. 2. Analizar a los equipos directivos: Evaluar si sus intereses están alineados con los de los accionistas. 3. Valoración estricta: Comprar solo cuando el precio ofrece un margen de seguridad sufi-ciente. Al cierre de la charla, los analistas coincidieron en que el arranque de este 2026, tras cuatro meses de actividad, vuelve a dar la razón a quienes miran al largo plazo. En un mercado donde el petróleo se dispara y la prensa proyecta escenarios apocalípticos, los "gestores de valor" demuestran que la rentabilidad no se encuentra en predecir el próximo tuit de un político, sino en la solidez de los acti-vos que se tienen en cartera.

* Hijo de Ebrard vivió gratis en la casa de embajadora en Londres* Presentan a comité que evaluará el uso del fracking en México* Descubren cuarto de castigo en escuela de Puebla

Claudia Sheinbaum presentó al comité que evaluará la implementación del fracking en el país.La FGR decidió mantener bajo reserva los resultados de la necropsia de Nemesio Oseguera Cervantes, alias “El Mencho”. Claudia Sheinbaum fue seleccionada como una de las 100 personas más influyentes por la revista TIME.Irán y Estados Unidos dijeron que están dispuestos a retomar el diálogo diplomático.El Gobierno de Donald Trump le solicitó a Reddit revelar la identidad de un usuario anónimo que ha publicado contenido contra el ICE.Katy Perry está siendo investigada por la policía australiana por el presunto abuso sexual de Ruby Rose en 2010Ari Hodara fue el ganador del sorteo benéfico “1 Picasso por 100 euros”, en el que rifaron la obra “Tête de femme”. Para enterarte de más noticias, suscríbete aquí a nuestro newsletter y síguenos en redes sociales. Estamos en todas las plataformas como Te lo cuento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Evaluar las cosas según los principios de la escritura y no nuestra conveniencia es la medida necesaria a llenar de todo creyente.

Hoy te comparto 3 cambios de mentalidad clave para evaluar tu primer trimestre del año, reajustar tus metas y volver a enfocarte con claridad y dirección.Puedes unirte a la comunidad de mujeres líderes AQUÍ

El entusiasmo es una señal potente, pero no es una guía confiable. Aparece con intensidad, promete dirección inmediata y hace que todo parezca claro por un momento, pero rara vez se sostiene en el tiempo. Lo que entusiasma no siempre está alineado con lo que construye, y confundir esa diferencia puede llevar a decisiones impulsivas que terminan fragmentando el rumbo.No todo lo que atrae merece ser seguido. Muchas veces, el entusiasmo responde a lo inmediato, a lo novedoso o a lo que ofrece una gratificación rápida. Bajo ese estado, el juicio se reduce y la evaluación se vuelve superficial. Se prioriza la sensación sobre la consistencia, el impulso sobre la estructura. Y en ese proceso, lo importante queda subordinado a lo que simplemente se siente bien en el momento.El problema no es sentir entusiasmo, sino permitir que ese estado gobierne. Cuando cada impulso define una acción, la dirección se vuelve inestable. Se inicia con fuerza, pero se abandona con la misma facilidad. Lo que parecía una decisión firme termina siendo solo una reacción emocional bien justificada.Una vida guiada por impulsos no construye continuidad, construye dispersión. Cambia de dirección constantemente, ajustándose a estados internos que no tienen estabilidad. Y esa falta de consistencia impide que algo realmente se desarrolle con profundidad.Este episodio no propone eliminar el entusiasmo, sino ponerlo en su lugar. Reconocerlo sin obedecerlo automáticamente. Evaluar antes de actuar. Distinguir entre lo que atrae y lo que sostiene. Porque no todo lo que entusiasma merece gobernar… y aprender esa diferencia es lo que permite construir una dirección real.Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/vidaestoicaoficial⁠Facebook: ⁠https://www.facebook.com/VidaEstoicaOficial⁠Tik Tok: ⁠https://www.tiktok.com/@vidaestoicaoficial⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La denominada “Ley de Modernización Laboral” de Argentina ya está en vigor tras su publicación oficial en el Boletín Oficial el pasado viernes. Sin embargo, la norma enfrenta ya varios recursos judiciales que cuestionan su constitucionalidad. Además del presentado por la Confederación General del Trabajo (CGT), que solicita su invalidez, la Justicia argentina deberá resolver también la demanda colectiva impulsada por la Asociación Gremial de la Abogacía del Estado (AGAE). La entidad sostiene que diversos artículos de la ley vulneran derechos fundamentales, consagrados en la Constitución. Hablamos con Roberto Álvarez, secretario adjunto de AGAE. Además, repasamos la actualidad de la jornada y celebramos el cumpleaños de Bad Bunny.Escuchar audio

Este martes compartimos El Primer café junto a Andrés Couble, Lautaro Carmona, Pedro Pizarro y Maria Jose Hoffmann. El timonel del PC, Lautaro Carmona, afirmó en Cooperativa que "vamos a conocer en la dirección del partido los alcances de la argumentación (de Jara). Le ha tocado en este caso a Bárbara (Figueroa), como secretaria general del partido, las conversaciones con Jeannette". Conduce Cecilia Rovaretti.

La directora general de de Hidrocarburos del Ministerio de Energía y Minas, María Esther Peñaloza Pizarro, afirmó que se cuenta con suministros suficientes para abastecer a sectores priorizados el gas natural durante los quince días que se estima durará la emergencia. En declaraciones a Ampliación de Noticias, expresó que el Ministerio de Energía y Minas informó que cuenta con la facultad de adoptar medidas excepcionales como la liberación de existencias para garantizar el suministro de gas natural ante la actual contingencia.

Federico analiza con Luis F. Quintero el asalto de Sánchez a la AIReF: propone a una cargo de Hacienda para presidirla y controlar la fiscalidad.

Esta semana estrenamos sección para los mejores cartones del juego... escogieron sus armas hace días en un directo y hoy traemos mazos con 3 copias de estas cartas que tanto usamos. (00:15:15) Noticias (00:32:54) Evaluar la situación (02:19:44) Comentarios de nuestros patronos ¡Esperamos que os guste! MAZOS: Gatasombra - Pacificadores mutantes: https://es.marvelcdb.com/decklist/view/59765/gatasombra-kitty-investigations-lmdt-evaluar-1.0 Thor - Altitud ventajosa: https://es.marvelcdb.com/decklist/view/59762/thor-thorzoa-voladora-lmdt-evaluar-1.0 Mariposa mental - Fuerza dirigida: https://es.marvelcdb.com/decklist/view/59764/mariposa-mental-fuerza-dirigida-lmdt-evaluar-1.0 Nick Furia - Devolver el favor: https://es.marvelcdb.com/decklist/view/59763/nick-fury-los-ngeles-de-nick-lmdt-evaluar-1.0 Spider-woman - Devolver el favor: https://es.marvelcdb.com/decklist/view/59784/spider-woman-madame-scry-lmdt-evaluar-1.0

Acceso a Telegram: https://t.me/+fG1MRyb5LRQzMDg0En este episodio de Martes MiTrading analizamos a fondo un arranque de 2026 absolutamente revuelto, tanto en lo geopolítico como en lo financiero, y dibujamos la hoja de ruta para operar este año desde una perspectiva global de flujos, liquidez y ciclos de activos. Hablamos del choque frontal entre Donald Trump y Jerome Powell, de la denuncia contra el presidente de la Fed y del nuevo riesgo institucional que se abre si la política captura a la banca central estadounidense.Revisamos cómo ese contexto coincide con un entorno de política monetaria cada vez más expansiva, bancos centrales mayoritariamente acomodaticios y un aumento fuerte de la liquidez global, apoyado además por estímulos fiscales en Estados Unidos, Alemania, Japón, Corea y otras economías. Giancarlo explica por qué este cóctel puede sostener un bull market prolongado en renta variable, con objetivo de S&P cerca de 8.000 puntos, Nasdaq en el rango 28.000–30.000 y Dow Jones en la zona 52.000–55.000, mientras oro, plata y criptoactivos se convierten en grandes candidatos a marcar nuevos máximos históricos.Profundizamos en el papel clave de la energía y las materias primas en el nuevo ciclo: petróleo venezolano, litio, cobre y, muy especialmente, plata, que podría beneficiarse de la combinación de transición energética, demanda industrial y tensión en el mercado físico frente al papel. También vemos cómo la IA dispara el consumo energético, empuja al alza a las compañías del sector y añade presión estructural sobre los precios de la energía.Además, repasamos la situación en Venezuela, las maniobras militares de China en torno a Taiwán, la tensión en Irán, las pruebas de misiles en Corea del Norte y el efecto que este entorno geopolítico tan cargado tiene sobre volatilidad, flujos hacia oro y plata y percepción del riesgo de contraparte. Hablamos también del mercado inmobiliario estadounidense, las medidas de Trump sobre tarjetas de crédito e hipotecas (incluida la petición a Fannie Mae y Freddie Mac para comprar 200.000 millones en hipotecas) y cómo todo esto puede retrasar la desinflación y mantener el PIB de EE. UU. creciendo por encima del 5%.Cerramos con una visión detallada por clases de activos: renta variable, bonos, materias primas, oro, plata y criptomonedas, destacando por qué 2026 puede ser un año “bomba” para el trading, pero a la vez muy exigente en gestión de riesgo, selección sectorial y revisión constante de cartera.⸻Lo que aprendes hoyEntender el nuevo riesgo institucional que supone el enfrentamiento entre Trump y Powell y cómo puede afectar a la credibilidad de la Fed y a la volatilidad de mercado.- Ver por qué 2026 puede ser mucho más volátil que 2025 pero, al mismo tiempo, muy constructivo para la renta variable a corto y medio plazo.- Identificar cómo los flujos, el posicionamiento y la ausencia de apalancamiento extremo sostienen el actual rally en Estados Unidos, Europa y Asia.- Comprender el papel de la liquidez global, los recortes de tipos y los estímulos fiscales en el posible recorrido adicional de las bolsas.- Conocer los objetivos orientativos de Giancarlo para S&P, Nasdaq, Dow Jones, oro, plata y principales criptomonedas en este nuevo ciclo.- Analizar por qué la energía será un pilar estratégico del año (petróleo, utilities, compañías energéticas) y cómo se relaciona con la IA y los data centers.- Detectar el potencial de las materias primas (oro, plata, litio, cobre y otras) en un posible bull market de varios años.- Entender cómo el mercado está premiando crecimiento, apalancamiento operativo y visibilidad de beneficios frente a sectores defensivos más regulados.- Valorar el impacto del mercado inmobiliario estadounidense, las medidas sobre tarjetas de crédito e hipotecas y su efecto en consumo e inflación subyacente.- Evaluar los posibles escenarios para Bitcoin y el mercado cripto en función de la entrada (o no) de liquidez institucional y de la narrativa dominante.- Aprender por qué la clave transversal para todos los activos sigue siendo la liquidez y cómo adaptar la gestión del riesgo a este entorno.- Diseñar una aproximación más sectorial y dinámica a la inversión, con énfasis en revisión frecuente de cartera y selección de clases de activos ganadoras.⸻Quiénes participan  Alberto Lezaun y Giancarlo Prisco.⸻Formato del canal  — Matinal MiTrading (lunes): columna ágil de Giancarlo Prisco.— Martes MiTrading (martes): visión global y táctica operativa.⸻Aviso importante  Este contenido es educativo y de opinión. No constituye asesoramiento financiero. Operar en los mercados implica riesgo de pérdida total o parcial del capital invertido.

2025.12.19 Diez preguntas para evaluar el 2025 - Parte 5La mejor manera de creer que tú puedes, es recordar que antes pudiste.Esta semana estoy compartiendo contigo 10 preguntas para revisar cómo estuvo tu 2025. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la pregunta número 10:¿Qué reto superaste y cómo lo hiciste?#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

2025.12.18 Diez preguntas para evaluar el 2025 - Parte 4El mayor riesgo de la felicidad es que se nos olvideEsta semana estoy compartiendo contigo 10 preguntas para revisar cómo estuvo tu 2025. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula las preguntas 8 y 9:¿Cuáles fueron tus momentos más felices este año?¿Quienes te trajeron más alegría en el 2025?#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

2025.12.17 Diez preguntas para evaluar el 2025 - Parte 3Lo que mata no es la picadura de la serpiente, sino su venenoEsta semana estoy compartiendo contigo 10 preguntas para revisar cómo estuvo tu 2025. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula las preguntas 6 y 7:¿Cuáles fueron los momentos que te causaron infelicidad durante el 2025?¿Quién es la gente que peores ratos te hizo pasar este año?#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Blogpost asociado  https://ecctrainings.com/te-atreverias-a-dar-tromboliticos-prehospitalarios-para-embolia-pulmonar-lo-que-revela-el-nuevo-estudio-y-como-prepararte-con-acls/" Referencia del estudio original: Harjola, J., Holmström, P., Sane, M., Hartikainen, J., & Harjola, V.-P. (2025). Prehospital fibrinolysis in high-risk pulmonary embolism – Observational data on clinical picture and outcome. Prehospital Emergency Care, 29(7), 1–8. https://doi.org/10.1080/10903127.2025.2582671 Recordatorio rápido: embolia pulmonar de alto riesgo Definición sencilla: EP de alto riesgo / masiva → se manifiesta como shock obstructivo o paro cardiaco. Fisiopatología en pocas palabras: Trombo grande en circulación pulmonar → aumento de poscarga del ventrículo derecho → falla del VD → colapso hemodinámico. Por qué es tan letal: Deterioro muy rápido, ventana terapéutica corta. Frecuentemente se presenta como paro fuera del hospital. Conectar con ACLS: La EP masiva está dentro de las "T" (tromboembolismo) en las causas reversibles del paro. Las guías ACLS contemplan el uso de trombolíticos cuando se sospecha fuertemente EP como causa del paro. ¿Cómo se ve clínicamente un paciente con EP de alto riesgo? Disnea súbita, dolor torácico, síncope, hipotensión, antecedentes de riesgo trombótico. Resumen del estudio de Harjola et al. Objetivo principal del estudio Explorar supervivencia y complicaciones hemorrágicas del uso de trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar de alto riesgo. Diseño Datos de EMS del área metropolitana de Helsinki + hospital universitario. Periodo aproximado: 2007–2019. Inclusión: Pacientes con EP de alto riesgo sospechada clínicamente. Tratados con fibrinolisis intravenosa prehospitalaria. Diagnóstico de EP confirmado posteriormente por imagen o autopsia. Grupo comparador: Pacientes con EP de alto riesgo que no recibieron fibrinólisis prehospitalaria. Resultados clave Total de pacientes con EP de alto riesgo: 60. Grupo con trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar: n = 23. 44% mujeres. Edad media: alrededor de 57 años. 74% se presentaron en paro cardiaco. 26% en shock obstructivo. Mortalidad: Mortalidad prehospitalaria aproximada: 35%. Mortalidad intrahospitalaria: alrededor de 27% de los que llegaron vivos. Mortalidad total combinada: cerca de 52%. Todas las muertes en este grupo fueron en pacientes que llegaron en paro cardiaco. Complicaciones: 2 pacientes con sangrado mayor. Ningún sangrado fatal. Supervivencia a 12 meses: Los pacientes trombolizados que salieron vivos del hospital seguían vivos a los 12 meses. Grupo sin trombolisis prehospitalaria: n = 37. Más añosos (edad media cercana a 72 años). Mayor proporción de paro cardiaco. Mortalidad a 12 meses más alta (≈ 76%, tendencia, p alrededor de 0.06). Comentario para desarrollar: Es un estudio observacional, con n pequeño, no podemos concluir causalidad, pero sí hay "señales" interesantes de posible beneficio. ¿Qué nos dice realmente este estudio? Mensajes principales La EP de alto riesgo fuera del hospital tiene una mortalidad muy alta aun con intervenciones agresivas. En este contexto crítico, los trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar: Parecen relativamente seguros (pocas hemorragias mayores, ninguna fatal). Podrían ofrecer un beneficio en supervivencia, especialmente en pacientes seleccionados. Limitaciones para mencionar Serie de casos; no es ensayo aleatorizado. Número pequeño de pacientes trombolizados. Posible sesgo de selección: Pacientes más jóvenes y potencialmente con menos comorbilidades recibieron trombólisis. No responde preguntas como: Detalle exacto del protocolo. Diferencias entre equipos. Tiempos exactos desde el colapso hasta la trombólisis. Idea clave: No es un "permiso" para trombolizar a todo el mundo, pero sí una invitación seria a considerar que, en EP de alto riesgo, la inacción también tiene un costo muy alto. El reto práctico: decidir trombolisis en el campo Barreras en la vida real Diagnóstico presuntivo sin imagen: Dependemos de clínica, antecedentes, ECG, quizás eco focal. Miedo al sangrado: Especialmente hemorragia intracraneal. Falta de protocolos claros: Muchos sistemas de EMS no contemplan todavía trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar. Falta de entrenamiento específico: No todos se sienten cómodos con indicaciones, contraindicaciones, dosis. Cómo ayuda ACLS aquí ACLS bien aprendido: Te obliga a pensar en H y T, no solo en adrenalina y ciclos. Te muestra dónde se colocan los trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar dentro del algoritmo. Te entrena para liderar un equipo y tomar decisiones bajo presión. Conectar con los cursos de ECCtrainings: En nuestros ACLS discutimos escenarios de paro por EP masiva. Practicamos cómo tomar la decisión de administrar o no trombolítico. Simulamos la comunicación con el hospital receptor después de trombólisis. Caso clínico narrado Propuesta de caso Varón de 48 años. Disnea súbita, dolor torácico, antecedente de inmovilidad o TVP reciente. Hipotenso, taquicárdico, saturación baja, signos de shock. En la ambulancia entra en PEA. El equipo evalúa H y T → EP masiva muy probable. Protocolo local permite trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar: Se administra el medicamento durante la RCP. Después de varios ciclos recupera pulso. Llega vivo al hospital, se confirma EP por imagen y sobrevive. Puntos a resaltar Valor de: reconocer el patrón clínico, tener protocolos, estar entrenado en ACLS. Conectar con la serie de Helsinki: "Son justamente este tipo de pacientes los que aparecen en la serie: altísimo riesgo, pero con posibilidad real de supervivencia si somos agresivos." Cómo prepararte tú y tu sistema Pasos sugeridos para líderes, educadores y clínicos de EMS Revisar la evidencia Usar este estudio como punto de partida para la discusión sobre trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar. Evaluar la realidad local ¿Disponibilidad del medicamento? ¿Quién puede prescribir y administrar? ¿Qué soporte hospitalario hay (UCI, hemodinamia, ECMO)? Desarrollar protocolos claros Criterios de inclusión y exclusión. Algoritmo que integre ACLS y trombólisis. Entrenamiento formal No basta con escribir el protocolo; hay que entrenarlo en simulación. Cursos ACLS con escenarios específicos de EP. Simulaciones y revisión de casos Simulacros periódicos con roles definidos. Morbimortalidad / debriefing de casos reales o simulados. Comunidad: seguir la conversación en ECCnetwork ECCnetwork: Comunidad en línea para profesionales de emergencias, cuidado crítico, medicina táctica, etc. Espacios para discutir artículos, casos, protocolos, dudas. Invitar a que compartan: ¿Su sistema consideraría trombolíticos prehospitalarios para embolia pulmonar? ¿Qué barreras ven? ¿Experiencias que puedan comentar? Recursos adicionales y blogpost Recordar el blogpost: URL:

2025.12.16 Diez preguntas para evaluar el 2025 - Parte 2Envejecer es obligado, crecer es opcionalEsta semana estoy compartiendo contigo 10 preguntas para revisar cómo estuvo tu 2025. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula las preguntas 3, 4 y 5:¿Qué metas no alcanzaste y por qué?¿Aún te importan esas metas?¿Qué habilidades necesitas desarrollar para lograr esas metas?#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

2025.12.15 Diez preguntas para evaluar el 2025 - Parte 1El éxito es la realización progresiva de una meta que valga la penaEsta semana estoy compartiendo contigo 10 preguntas para revisar cómo estuvo tu 2025. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula las preguntas 1 y 2:¿Qué metas lograste o en qué metas avanzaste?¿Qué habilidades tuviste que desarrollar para lograr esas metas?#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

- Llevan 7 años mintiendo y poniendo todo tipo de pretextos en materia de seguridad y justicia. - Llevan 7 años evadiendo su responsabilidad de pacificar al país y brindar seguridad, como lo prometieron. - Hoy controlan a la mayoría de las fiscalías, policías, secretarias de seguridad púbica, tribunales, comisiones de derechos humanos y cárceles del país. - Se quedaron sin pretextos ni chivos expiatorios, hoy toda, absolutamente toda la responsabilidad recae en ellos. - Te quiero proponer 3 criterios para evaluarlos mejor y hacerlos rendir cuentas en estas materias vitales. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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Actividades y formas de evaluar según la ciencia por Albert Reverter Actividades y formas de evaluar según la ciencia por Albert Reverter Actividades y formas de evaluar según la ciencia por Albert Reverter

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¿Quieres saber qué tipo de actividad compra realmente el tribunal? En este vídeo te explico la actividad más efectiva, sencilla y aplicable que puedes llevar a tu exposición… y por qué funciona mejor que cualquier tablero, escape room o mezcla de metodologías activas. Aprenderás a justificarla, adaptarla, anticiparte a objeciones y demostrar que sabes diseñar propuestas realistas, inclusivas y de impacto directo en el aprendizaje del alumnado. Apúntate gratis al mes de la programación: https://tinyurl.com/mes-de-la-programacion ════════════════ Secciones de nuestro canal por categorías ➜ Encuéntralas aquí: https://www.youtube.com/c/OposicionesdeEducaci%C3%B3n/playlists ════════════════ ⚡️ ¿YouTube se te queda corto y quieres ir más allá? ¡Síguenos en otras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/diegofuentes.oposiciones TikTok: https://www.tiktok.com/@diegofuentes.oposiciones Mi web: https://preparadoredufis.com/ Mi email para lo que necesites: diego@preparadoredufis.com ════════════════ ÍNDICE DEL VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:54 La actividad que el tribunal valora 1:43 Qué la hace sencilla y potente 2:32 Cómo adelantarte a objeciones 3:40 Resolver problemas reales del aula 4:50 Evaluar e iterar para mejorar 5:40 Decisiones del alumnado y autonomía ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada! ETIQUETAS: oposiciones educación, actividades oposiciones, situación de aprendizaje, programación didáctica, tribunal oposiciones, actividad sencilla y eficaz, DUA, evaluación formativa, neuroeducación, psicología cognitiva, evocación, descarga tu cerebro, actividades competenciales, aprendizaje significativo, preparación oposiciones, Diego Fuentes, programación LOMLOE, propuestas didácticas, cómo explicar actividades, innovación educativa, exposiciones tribunal, actividades realistas para oposiciones

Todo el mundo dice que quiere un estilo de vida saludable. Todo el mundo presume incluso de tenerlo. Pero la realidad es otra: la mayoría vive en un autoengaño cómodo y peligroso. No lo digo yo, lo dicen los hechos. ... LEER MÁS »

Empresas indias donarán tecnología y capacitación al Edomex  ¡Que no te multen! Hoy no circulan holograma 1 par, 2 y foráneos  Vaticano acepta renuncia del obispo de Cádiz  Más información en nuestro podcast

¿Sabes realmente cómo diferenciar evaluar y calificar en tus oposiciones? En este vídeo rompemos cinco mitos sobre la evaluación y te explico cómo argumentar ante el tribunal para sonar como un auténtico profesional de la enseñanza. Aprenderás a justificar tus calificaciones, aplicar la evaluación competencial y usar el DUA para ser justo sin perder rigor. El Mes de la Programación continúa. Y esta clase puede marcar un antes y un después en tu forma de evaluar. Apúntate aquí: https://tinyurl.com/invitacionevaluar En la Clase 2: “Cómo evaluar por competencias” descubrirás: - Qué diferencia una actividad competencial de una que no lo es. - Los 5 contextos clave donde aplicar una evaluación formativa real. - Los instrumentos que hacen que el tribunal perciba criterio y autoridad. - Cómo usar la evaluación triádica para que el alumno aprenda evaluando. No es teoría. Es práctica pura. Ejemplos reales, plantillas y estrategias que puedes aplicar mañana mismo. Si programas, evalúas. Pero si evalúas bien, destilas profesionalidad. Únete aquí y vive la clase en directo: https://tinyurl.com/invitacionevaluar ÍNDICE DE VÍDEO 0:00 Introducción al vídeo 0:34 La diferencia entre evaluar y calificar 1:31 Cómo justificar una nota ante el tribunal 3:03 El mito de la evaluación competencial 4:39 Equidad no es uniformidad 5:32 Cómo unir evaluación y calificación ¡Suscríbete al canal y dale like para más estrategias que te acerquen a tu plaza soñada! Etiquetas SEO: evaluar y calificar, evaluación competencial, evaluación formativa, calificación en las oposiciones, DUA educación, cómo justificar una nota, mitos de la evaluación, oposiciones educación, tribunal oposiciones, Diego Fuentes, programación didáctica, preparador educación física, calificación con sentido, evaluación justa, coevaluación en el aula

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Miguel Malagón es profesor de derecho administrativo y autor del libro Salvajes, Bárbaros e inmigrantes. Libros mencionados:La otra raya del tigre - Pedro Gomez Valderrama Yo vi crecer un país - Simón GuberekEl rumor del Astracán - Azriel BibliowiczDe los judíos en la historia de Colombia - Daniel Mesa BernalEl alma de la toga - Ángel Ossorio Personas - Carlos Fuentes Anarquistas gracias a dios - Zelia GattaiGilberto Vieira y su época - Jose Luis Diaz GranadosAsi lo recuerdo - Rudolf Hommes Psicoanalisis de un resentido - Jose Francisco SocarrásLos elegidos - Alfonso López MichelsenLos informantes - Juan Gabriel Vásquez Álvaro - Juan Esteban Constain El cuadrilatero - Laureano GómezEl presidente que no fue - Olga Lucía GonzálezLa paz olvidada - Robert Karl Mis memorias - Alfonso Lopez MichelsenLo que pasó aquella noche - Carlos Augusto Noriega Evaristo Sourdis: Un hombre y una época - Adelaida SourdisAsí gobierna Uribe - Maria Jimena DuzanLa nación soñada - Eduardo Posada CarbóCien años de soledad - Gabriel Garcia MarquezLa casa de las dos palmas - Manuel Mejía VallejoEl presente como historia - Álvaro Tirado Mejia Guayalcanal - William OspinaUna vida, muchas vidas - Gustavo Petro Capítulos:00:00 intro01:34 Escribir sobre migración en Colombia08:51 El caso chileno y los “mapuches”11:00 Colombia vs Uruguay frente a las razas 11:54 ¿Por qué no funcionó traer europeos a Colombia?22:11 La emigración judía a Colombia y sus cambios 30:07 México se fortaleció con los refugiados españoles 35:14 Las restricciones de Colombia ante la emigración 39:36 La emigración japonesa en Colombia 43:07 Los dictadores colombianos y las restricciones migratorias 50:55 No sabemos convivir con extranjeros 55:53 El catolicismo en la violencia política 59:54 La guerra civil española y la violencia en Colombia 01:04:44 La evaluación del Frente Nacional01:07:28 Las elecciones del 7001:13:58 Ejemplos de emigración en Colombia 01:17:58 Ser entusiasta en los 90s01:20:55 Influencia de otros países en Colombia 01:23:38 “Los libros me salvan la vida cuando me disparan”01:25:52 Echar cuentos capta la atención 01:26:36 El pensamiento colombiano está subvalorado01:30:14 Libros para entender a este país 01:33:56 Evaluar la tesis petrista

Basado en mi experiencia de 11 años aplicando y formando a otros en el Aprendizaje Basado en Proyectos, te presento un decálogo de las concepciones erróneas más comunes sobre el ABP.En este episodio descubrimos que el ABP NO es:Una actividad aislada o una simple decoración.Una moda (sus bases son de 1918).Un modelo de "todo o nada" que excluya otros enfoques.Una receta paso a paso, sino un método abierto y flexible.Sinónimo de tecnología o un producto final espectacular.Un diseño del docente para que el alumno solo ejecute.Un intento de motivar con artificios (se busca implicar con un detonante).Evaluar con exámenes al final (se debe tender a la evaluación formativa).Magia ni la panacea, sino un enfoque que requiere formación y trabajo.Aprende a diferenciar el ABP de calidad de las actividades que solo simulan serlo, y descubre por qué el proceso es el corazón del ABP.

Evaluar estas 5 áreas específicas de tu vida para estar seguro que entiendes lo que significa seguir a Jesús...

LAS NOTICIAS CON CALLE DE 26 DE SEPTIEMBRE DE 2025 - A colgar nombrado a procurador personas con impedimentos - WUNONombramiento de contralora será confirmado suavecito - Comida y luz en PR demasiado caro - Primera HoraHumberto, Gabrielle e Invest 94L en el Atlántico - NWS Trump acusa a ex jefe del FBI que antes lo investigó a él y a Hillary Cierre de colegio Mecano ahora en septiembre luego de comienzo de clases - El Nuevo Día Evaluarán cuatrimestres y consolidar rectorías de la UPR - El Nuevo Día USA dejará de publicar datos de PIB de PR - El Nuevo Día Meten querella contra legislador que pidió break para no coger multa de tránsito - El Vocero Trump pide lista de gente que se quedará sin trabajo si cierra gobierno federal - El Vocero Lunes jueza cita vista sobre eliminar miembros de la Junta fiscal - El Vocero Cambian fiscales en caso de Gabriela Nicole - El Vocero Contento Secretario de Salud con Xuvo, dice que todo va bien - El Vocero Solo 4 casos de vivienda joven han logrado comprar casa con incentivo - El Nuevo Día Tumban Los Viraos, cantaban en trap lo que hacían en la calle - Primera HoraCambiarán Plan de Uso de Terrenos para construir en terrenos que antes ellos mismos protegían - Metro Hoy esperan mega calor - SNMGas y petróleo de Ucrania aparece en todas las propuestas - Bloomberg Van a investigar a George Soros - NYTIncluye auspicio 

¿Sabías que dos entrenamientos con la misma duración pueden tener impactos completamente distintos en tu cuerpo? En este episodio te explicamos cómo usar el Training Stress Score (TSS) para entender con claridad el efecto real de cada sesión, sin importar si corres, nadas o pedaleas. Aprenderás a comparar entrenamientos, evitar errores comunes y tomar mejores decisiones con tus datos. Una guía práctica y clara para empezar a entrenar con intención y no solo por inercia.00:00 Introducción a la Comparación de Entrenamientos00:36 Qué es el Training Stress Score (TSS)01:12 Importancia y Cálculo del TSS03:10 Ejemplos y Malas Interpretaciones del TSS05:28 Aplicaciones Prácticas del TSS13:07 Acumulación Semanal de TSS y su Contexto15:30 Conclusión e Invitación al Webinar#LosCoaches #EVENLabs #TSS #EntrenamientoInteligente #TrainingPeaks #Endurance #Triatlón #Ciclismo #Running

Lluvias parten carretera Transpeninsular en BCS  IMSS abre servicio de hemodiálisis en Guanajuato  Colombia suspende compra de armas a EUMás información en nuestro podcast

Gerardo Fernández Noroña, senador de Morena. Presidente del Senado

En este episodio especial de Real Estate, me senté con Juan Vega, inversionista en bienes raices y te enseñamos cómo evaluar una oportunidad inmobiliaria con una herramienta en Excel que puedes descargar y usar tú mismo. Hablamos de plusvalía, precio por metro cuadrado, rentas, proyecciones realistas y todos los errores que la mayoría comete por no hacer números. Si estás considerando adquirir una propiedad, ya sea para ti o como inversió, este episodio es una guía clara, directa y aterrizada para tomar mejores decisiones.Si quieres descargar la herramienta completamente gratis, entra a esta liga:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1dTrRUpkpRUsPq5IXa381dqvj3r61JsglfrVn_7JYoiQ/editgid=1586719833#gid=1586719833