Podcasts about simplicidad

El Dr. Luis Felipe Espinosa es médico por la UNAM con formación en 5 Leyes Biológicas, Medicina Mente-Cuerpo, Terapia Breve Estratégica, Hipnosis Ericksoniana y Constelaciones Familiares Sistémicas. Combina práctica clínica con una labor activa de divulgación y enseñanza en América Latina y Europa. Es autor del libro Guía Psique-Cerebro-Órgano, una síntesis del legado de las 5 Leyes Biológicas para el mundo hispanohablante.¿Qué pasaría si la enfermedad no fuera un error, sino una forma de adaptación? ¿Y si el cuerpo no hablara en síntomas, sino en símbolos? En este episodio nos atrevemos a entrar en territorios incómodos: cuestionamos la medicina que separa lo que en la vida está unido, y exploramos caminos donde sanar no es “arreglar”, sino comprender. Hablamos de cuerpos que cargan historias, de emociones que se imprimen en tejidos, y de médicos que se atreven a dudar. Esta es una conversación sobre el arte de escuchar lo que duele sin necesidad de nombrarlo todo, y sobre la urgencia de crear otras formas de mirar la salud desde ópticas más complejas y menos reductivas.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____¿No quieres perderte el estreno de nuevos episodios?Recíbelos directamente en tu correo. Regístrate aquí: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuroMás contenido en:

Nurya Martínez Gayol, profesora de la Facultad de Teología de la Universidad Pontificia Comillas, ha visitado Las Mañanas de RNE con Josep Cuní para abordar las cuestiones sobre los rituales y la forma de proceder de la Iglesia tras el fallecimiento del papa Francisco. El pontífice cambió los protocolos a seguir para el funeral, según la experta, "hay una pretensión detrás, posiblemente, de no alargar el proceso y de no dejar a la Iglesia sin dirección durante este tiempo". Una de las peculiaridades del entierro de los papas era el uso de los tres ataúdes que Francisco derogó hace unos meses, cambiándolo a un solo ataúd, "puede parecer una cosa puramente exterior y sin importancia, pero el valor está en el signo, en la simplicidad", Gayol explica que "es una forma de ponerse en medio del pueblo como uno más aunque sea el papa, se siente y se transmite a través de gestos y signos para estar cerca del pueblo", concluye. Escuchar audio

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Me temo que me voy a meter en un lío: Ahora muchos de nuestros políticos, algunas marcas quizás “despistadas” y algunos “econazis” quieren cargarse el motor térmico. Justo ahora que está en su mejor momento. En este video no voy a reflexionar sobre si es o no adecuado, sino en lo mucho que ha progresado este tipo de motores en sus 150 años de vida. En este podcast espero sorprenderte al menos en alguna de las historias… ¡hasta hablamos de la contaminación por plomo en el Imperio Romano! Pero antes… ¡una advertencia! Este es un video que podríamos definir como “técnico-histórico” donde vamos a repasar, a través de algunos hitos tecnológicos, lo mucho que ha progresado el motor de 4 tiempos.eléctricos, eso ya lo hemos tratado, y lo seguiremos haciendo, en otros videos. ¡Qué gran invento! A finales del S.XIX los motores más usados en la industria y en el transporte, sobre todo el tren, era el de vapor, con un rendimiento no muy bueno, pero con dos ventajas: Simplicidad y posibilidad de usar cualquier combustible. A cambio el mayor inconveniente, que lo limitaba mucho en el uso en el automóvil, era su tamaño y peso. Contaba con un motor de 1 CV, una batería de 100 kg, alcanzaba los 15 km/h y su autonomía, según las fuentes, estaba entre los 20 y los 40 km… Obviamente, aunque los coches eléctricos se usaron mucho en las ciudades y en los taxis, sobre todo en Norteamérica, a primeros del S.XX, no parecía la mejor solución… esto me suena, ¿no os parece? Unos años antes, en 1876 el ingeniero Nikolaus August Otto, inventó el primer motor de combustión interna de 4 tiempos, al que desde entonces denominaos motor de ciclo Otto, cuyos principios se siguen utilizando hoy día en los modernos motores… pero muchas cosas han cambiado. Al comienzo de su vida los motores crecen rápidamente en cilindrada y número de cilindros y, por tanto, en potencia. Pero los ingenieros no dejan de utilizar nuevas ideas y soluciones para mejorar el rendimiento. No vamos a hacer un repaso a todas, pero sí a las más importantes. Y te aseguro que todas no, pero el 90 por ciento la tiene el coche que usas a diario. Motor OHV. OHV viene del inglés, OverHead Valve y hace referencia a que las válvulas van sobre los cilindros y no son laterales. Culata hemisférica. Aún con las válvulas en cabeza, se hacían culatas planas, en forma de cuña, para poder mover todas las válvulas de manera sencilla, todas en un solo plano. Motor OHC. O mejor, con árboles de levas en culata, o en cabeza, del inglés OverHead Camshaft. Gasolina con plomo. A primeros de los años 20 del siglo pasado tiene lugar un hecho al que se le da poca importancia, pero que resulta capital para el mundo del motor. Las petroleras tienen la brillante idea de añadir plomo a las gasolinas. Y esto tuvo muchas consecuencias. Inyección de combustible. Ya os he hablado de la famosa mezcla estequiométrica, proporción de aire y gasolina perfectas para conseguir el mayor rendimiento, una mezcla que debe ser 14,7 gramos de aire por cada gramo de gasolina. Con la llegada de la inyección conseguir esa proporción fue más fácil. Inyección directa. Primero se hizo popular la inyección, que inyectaba el combustible justo delante de la válvula de admisión. Los diésel incluso contaban con una precámara de combustión… hasta que llegaron los famosos, para bien y para mal, TDi, que inyectaban la cantidad justa en el momento preciso ya dentro de la cámara de combustión… un gran avance que se acabó utilizando en todos los modelos de gasolina. Culata multiválvula. Todos, o casi todos, nos acordamos del Triumph Dolomite Sprint, el primer coche de cierta difusión en utilizar cuatro válvulas por cilindro… No era nada nuevo, ya a primeros del S.XX se utilizaron. Catalizadores. Volvemos con el plomo. Primero permitió un gran progreso y luego se le acuso, con toda la razón, de ser un gran contaminante. Así nació la gasolina sin plomo y los catalizadores que ahora llevan todos los coches. Turbocompresor. ¡Cuántas veces y cuantos vídeos hemos hecho del turbo! Aunque todos nos acordamos del BMW 2002 Turbo o del Porsche 911 Turbo, el primer coche con turbo que se puso a la venta fue el Oldsmobile Jetfire Rocket de 1962. Ahora lo llevan muchos, pero muchos coches. Rail común. A lo mejor te sueña más Common Rail en inglés. Esto tiene que ver son la inyección directa. AL principio había un inyector en cada cilindro, que introducía el combustible muy pulverizado y a gran presión. Hibridación eléctrica. En el año 1997 apareció en Japón un coche que, casi nadie o nadie lo intuyó, iba a cambiar las cosas: El Toyota Prius.

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Left es una aplicación para ser mas conscientes tanto del tiempo que hemos vivido, como del que nos queda por vivir. Esta aplicación, con un concepto simple pero impactante, nos muestra visualmente cuánto tiempo hemos vivido y cuánto nos queda por delante , según nuestra esperanza de vida. ¿Qué es y cómo funciona? Left es una app minimalista que se basa en un cálculo estimado de la esperanza de vida , usando datos estadísticos generales o personalizados según la información del usuario. Su interfaz muestra una línea del tiempo de nuestra vida , dividiéndola en semanas o años, con una representación clara del tiempo transcurrido y el que queda . Su objetivo no es asustar, sino generar conciencia sobre el valor de cada día y ayudarnos a tomar decisiones más significativas. Ventajas de usar Left. ✅ Conciencia del tiempo real: nos obliga a pensar en la finitud de la vida y valorar cada momento. ✅ Inspiración para la acción: puede ser un gran motivador para tomar decisiones más conscientes y aprovechar el presente. ✅ Simplicidad y efectividad: no requiere registros complejos ni configuraciones avanzadas, solo introduce tu fecha de nacimiento y observa el impacto visual. ✅ Ideal para planificación personal: ayuda a priorizar lo que realmente importa en el tiempo que tenemos. Desventajas y puntos críticos. ❌ Puede generar ansiedad en algunas personas. No todo el mundo se siente cómodo viendo su tiempo representado de manera tan directa. ❌ No tiene herramientas de acción concretas.. Aunque invita a reflexionar, no ofrece funciones como planificación o seguimiento de objetivos. ❌ No toma en cuenta factores individuales con precisión. La esperanza de vida estimada es solo una referencia basada en estadísticas generales. ❌ No disponible para dispositivos Android. De momento no hay una App para dispositivos con sistema operativo Android lo que limita su uso. Enlace de descarga. App Store de iOS para dispositivos Apple.

LA SIMPLICIDAD DE LA SALVACIÓN: Jesús no vino como un gran filósofo, o educador, o economista, o trabajador social. Jesús vino como Salvador. La más grande necesidad del hombre es que sus pecados sean perdonados y ser reconciliado con Dios. El pastor Adrián Rogers revela que aunque el camino es simple, es el único camino.Ro. 10:1-7 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

LA SIMPLICIDAD DE LA SALVACIÓN: Jesús no vino como un gran filósofo, o educador, o economista, o trabajador social. Jesús vino como Salvador. La más grande necesidad del hombre es que sus pecados sean perdonados y ser reconciliado con Dios. El pastor Adrián Rogers revela que aunque el camino es simple, es el único camino.Ro. 10:1-7 To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/276/29

LA SIMPLICIDAD DE LA SALVACIÓN: Jesús no vino como un gran filósofo, o educador, o economista, o trabajador social. Jesús vino como Salvador. La más grande necesidad del hombre es que sus pecados sean perdonados y ser reconciliado con Dios. El pastor Adrián Rogers revela que aunque el camino es simple, es el único camino.Ro. 10:1-7 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

¿Hay coches en el entorno de los 1.000 € que valen la pena? La respuesta es un categórico SÍ… y muchos. Pero hay que saber elegir, dejarte asesorar y sobre todo tener en cuenta que un coche así necesita un “repasito” … pero, pese a todo, te va a compensar. Como es habitual en estos vídeos pido disculpas a los que no seáis españoles, pues la selección esta hecha en base al mercado español, aunque puede daros pistas. Pero las reflexiones que hago, estas valen para todos. He elegido 10 opciones, los modelos que me parecen más interesantes, pero hay más muchos más. Todos son coches “viejos”, dicho desde el cariño, porque obviamente no son nuevos, pero no son “clásicos” al no tener 30 años o más. Algunos están en “casi” los 30 y todos tienen más de 20 años. Y todos los que encuentres no bajaran de los 200.000 km hasta más de 300.000 km. Si son más de esa cifra, busca otra unidad… Y la primera pregunta es ¿vale la pena comprar un coche así? Sí, pero… te voy a dar algunas indicaciones que pueden serte de utilidad. Damos por bueno que un coche bien cuidado puede llegar a los 350.000 o 400.000 km. Ya tenemos un dato: Una vida de pongamos, 350.000 km. Otro dato que necesitamos: ¿Cuántos kilómetros recorres al año? Un español medio unos 10.000, pero pongamos que tú, como te gustan los coches, haces más: 15.000 km al año. La cuenta es fácil: Supongamos que el coche que te interesa tiene 250.000 km; hemos estimado que su vida es de 350.000 km, o sea que te quedan 100.000 km; y haces 15.000 km al año. Es decir, este coche te puede durar, hagamos cuentas, 100.000 entre 15.000… unos 7 años. Siempre insisto en esto: Cuando compras un coche nuevo compras un modelo y versión que puedes e incluso lo encargas a medida… pero con un usado no es así. Da prioridad al estado sobre la versión e incluso sobre el modelo que más te gusta, esto es clave. Por muy encaprichado que estes con un determinado modelo y color, si aparece otro de similares características, pero en mucho mejor estado, no lo dudes. Mejor ni diésel ni turbo. Simplicidad, ante todo. Incluso entre los propios modelos que he escogido he dado prioridad a coches sencillos. Eso de que los coches con motor diésel eran más duraderos es cosa del pasado. Y adoro el turbo, pero es un elemento susceptible de averiarse si no se cuida bien y no es barato. En coches de este tipo es fundamental que alguien que sepa “de verdad” revise el coche que vas a comprar. Por si a alguien no le ha quedado claro: Ni se te ocurra comprar un coche con 20 años y 200.000 o más kilómetros sin que lo revise alguien que tenga verdaderos conocimientos… si piensas “¡pues mi cuñao!” te diría, ¿sabe de verdad de mecánica? Si la respuesta es no, pues busca a alguien. Y si no conoces queda con el comprador en un taller y paga una revisión… te aseguro que no es un gasto, es una inversión. Tú puedes hacer el trabajo previo de buscar el coche, pedir la información, echar un primer vistazo y hacer una primera prueba. Más que el número de kilómetros verifica si está bien mantenido y cuidado. Lo ideal, coches con historial de mantenimiento demostrable. El historial de tráfico, imprescindible, te dice si hay sanciones pendientes, pero también el número de manos por las que ha pasado el coche. Y no hace falta decirlo: La ITV tiene que estar al día. Todos los coches de este listado los he encontrado, además diversas unidades, en este entorno, 1.000 € o menos, algunos muy poquito más. Pero no te van a costar eso, calcula el doble o algo menos. ¿Por qué? Porque mi consejo es que nada más comprarlos los revises, especialmente todo lo que se refiere a seguridad, como frenos, iluminación y amortiguadores; cambies todos los líquidos, incluido refrigeración y frenos; sin dudarlo, la correa de distribución; por cuestiones más digamos “sanitarias” que estéticas, les hagas una limpieza a fondo. Y si no hay sorpresas, en todo esto se te van a ir entre 600 y 1.000 €, pero valen la pena. Y ya vamos con los 10 elegidos. -Audi A4 B5 (1995-2001). -BMW Serie 3 E46 (1998-2007). -Citroën Xsara (1997-2004). -Mazda 6 Primera generación (2004-2013). -Mercedes Clase A Primera generación (1997-2005). -Renault Mégane Fase II (1999-2002). -Seat Ibiza Tercera generación (2002-2008). -Škoda Octavia Primera generación (1997-2004). -Toyota Avensis I (1997-2003). -VW Golf IV (1998-2006). Conclusión: Muy sencilla: “Hay vida” en el entorno de los 2.000 €, coche y revisión incluidos. Cierto que en cuento quieras un motor más potente o una versión más especial, te pasas de ese precio, pero eso es coca tuya, haz números.

En muchas ocasiones, rodeamos de un aire de misterio lo que nos sucede. Al hacerlo, quedamos expuestos a la vanidad del dolor. En la pura simplicidad encontramos la fuerza que necesitamos para avanzar hacia el Amor

La primera se refiere a una escuela de especulación intelectual surgida en el último cuarto del siglo XX en el Reino Unido, y propone obras disonantes y atonales, densas y abstractas. La segunda recupera, a partir de la llegada del minimalismo, elementos tonales olvidados._____Has escuchadoDistentio (1992) / Walter Zimmermann. Ensemble Recherche. Mode (2002)Et lux (2009) / Wolfgang Rihm. Huelgas Ensemble, Paul Van Nevel, director; Minguet Quartett, cuarteto de cuerda. ECM (2015)Funérailles I (1969-1977) / Brian Ferneyhough. Arditti Quartet; Ensemble Recherche; Virginie Tarrête, arpa. Stradivarius (2005)Time and Motion Study I (1971-77) / Brian Ferneyhough. Carl Rosman, clarinete bajo. Etcétera (1998)_____Selección bibliográficaÁLVAREZ FERNÁNDEZ, Miguel, “Disonancia y emancipación: comodidad en/de algunas estéticas musicales del siglo XX”. Espacio Sonoro, n.º 4: [PDF]BALIK, Jessica, “Romantic Subjectivity and West German Politics in Wolfgang Rihm's Jakob Lenz”. Perspectives of New Music, vol. 47, n.º 2 (2009), pp. 228-248*BONS, Joël, “Entretien avec Brian Ferneyhough”. En: Musique en création. Contrechamps Editions, 1997*COURTOT, Francis, Brian Ferneyhough: figures et dialogues. L'Harmattan, 2009*DELIÈGE, Célestin, Cinquante ans de modernité musicale: de Darmstadt à l'IRCAM. Contribution historiographique à une musicologie critique. Mardaga, 2003*DUNCAN, Stuart Paul, “Re-Complexifying the Function(s) of Notation in the Music of Brian Ferneyhough and the ‘New Complexity'”. Perspectives of New Music, vol. 48, n.º 1 (2010), pp. 136-172*FERNÁNDEZ, Isaac D. G., “Los retornos en la música contemporánea”. Sinfonía Virtual: Revista de Música Clásica y Reflexión Musical, n.º 8 (2008), consultada el 21 de junio de 2023: [Web]FERNEYHOUGH, Bryan, “Form-Figure-Style: An Intermediate Assessment”. Perspectives of New Music, vol. 31, n.º 1 (1993), pp. 32-40*FISK, Josiah, “The New Simplicity: The Music of Górecki, Tavener and Pärt”. The Hudson Review, vol. 47, n.º 3 (1994), pp. 394-412*FOX, Christopher, “Walter Zimmermann's Vom Nutzen Des Lassens”. Tempo, n.º 154 (1985), pp. 49-50*HARVEY, Jonathan, “Brian Ferneyhough”. The Musical Times, vol. 120, n.º 1639 (1979), pp. 723-728*HERNÁNDEZ CRISTANCHO, Diego A., Una composición elaborada a partir del concepto de sintaxis musical de la nueva complejidad. Tesis de grado, Universidad Distrital Francisco José de Caldas, 2015, consultada el 21 de junio de 2023: [Web]HOWARD, Luke B., “Motherhood, ‘Billboard,' and the Holocaust: Perceptions and Receptions of Górecki's Symphony No. 3”. The Musical Quarterly, vol. 82, n.º 1 (1998), pp. 131-159*THEOCHAROUS, Georgios, “Not Too Violent: The Fall of Notation in Michael Finnissy's Autumnall for Solo Piano”. Perspectives of New Music, vol. 52, n.º 1 (2014), pp. 4-27*TOOP, Richard, “On Complexity”. Perspectives of New Music, vol. 31, n.º 1 (1993), pp. 42-57*TRUAX, Barry, “The Inner and Outer Complexity of Music”. Perspectives of New Music, vol. 32, n.º 1 (1994), pp. 176-193*ULMAN, Erik, “Some Thoughts on the New Complexity”. Perspectives of New Music, vol. 32, n.º 1 (1994), pp. 202-206*WARNABY, John, “Wolfgang Rihm's Recent Music”. Tempo, n.º 213 (2000), pp. 12-19*WILLIAMS, Alastair, “Swaying with Schumann: Subjectivity and Tradition in Wolfgang Rihm's ‘Fremde Szenen' I-III and Related Scores”. Music & Letters, vol. 87, n.º 3 (2006), pp. 379-397* *Documento disponible para su consulta en la Sala de Nuevas Músicas de la Biblioteca y Centro de Apoyo a la Investigación de la Fundación Juan March

En un mundo donde todo parece más complicado de lo que realmente es, simplificar se convierte en un superpoder. En este episodio, te revelo el tercer hábito que puede transformar tu vida: manténlo simple. Hablamos de: Cómo la complejidad innecesaria sabotea tus proyectos y tu progreso. Por qué la simplicidad es clave para que cualquier idea o proyecto funcione. Cómo eliminar el ruido y enfocarte en lo que realmente importa. Estrategias prácticas para simplificar tu vida, proyectos y decisiones diarias. Este episodio es para quienes están cansados de complicarse y buscan una manera clara y efectiva de avanzar. Menos ruido, más resultados. Dale play y aprende a transformar tu vida con el hábito de la simplicidad. ¿Estás listo para desbloquear tu verdadero potencial? Estamos creando un espacio exclusivo y transformador para quienes buscan resultados reales: nuestros Webinars Especiales En este programa no hay trucos ni atajos, solo un sistema claro para lograrlo en tres áreas clave: 1️⃣ Dinero y Tecnología: Domina el mundo del emprendimiento y crea impacto real. 2️⃣ Desarrollo Personal: Aprende a ser más disciplinado, productivo y enfocado con herramientas prácticas. 3️⃣ Metafísica y Espiritualidad: Conecta con las leyes universales y la reprogramación mental para elevar todo lo que haces. Este espacio no es para los que buscan excusas. Es para los que quieren avanzar con claridad y determinación. Iniciamos en 2025, y los lugares son limitados. Si ya estás en nuestro grupo de WhatsApp, ya formas parte. Si no, regístrate ahora con este enlace: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Este es tu momento. Decide avanzar. ¡Te esperamos! Etiquetas y Palabras Clave: #SimplicidadPoderosa #HábitosQueFuncionan #CrecimientoReal #DesarrolloPersonal #ResultadosReales Escucha ahora y aprende cómo simplificar puede llevarte más lejos de lo que imaginas. Se firme Salvador

En un mundo donde todo parece más complicado de lo que realmente es, simplificar se convierte en un superpoder. En este episodio, te revelo el tercer hábito que puede transformar tu vida: manténlo simple. Hablamos de: Cómo la complejidad innecesaria sabotea tus proyectos y tu progreso. Por qué la simplicidad es clave para que cualquier idea o proyecto funcione. Cómo eliminar el ruido y enfocarte en lo que realmente importa. Estrategias prácticas para simplificar tu vida, proyectos y decisiones diarias. Este episodio es para quienes están cansados de complicarse y buscan una manera clara y efectiva de avanzar. Menos ruido, más resultados. Dale play y aprende a transformar tu vida con el hábito de la simplicidad. ¿Estás listo para desbloquear tu verdadero potencial? Estamos creando un espacio exclusivo y transformador para quienes buscan resultados reales: nuestros Webinars Especiales En este programa no hay trucos ni atajos, solo un sistema claro para lograrlo en tres áreas clave: 1️⃣ Dinero y Tecnología: Domina el mundo del emprendimiento y crea impacto real. 2️⃣ Desarrollo Personal: Aprende a ser más disciplinado, productivo y enfocado con herramientas prácticas. 3️⃣ Metafísica y Espiritualidad: Conecta con las leyes universales y la reprogramación mental para elevar todo lo que haces. Este espacio no es para los que buscan excusas. Es para los que quieren avanzar con claridad y determinación. Iniciamos en 2025, y los lugares son limitados. Si ya estás en nuestro grupo de WhatsApp, ya formas parte. Si no, regístrate ahora con este enlace: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Este es tu momento. Decide avanzar. ¡Te esperamos! Etiquetas y Palabras Clave: #SimplicidadPoderosa #HábitosQueFuncionan #CrecimientoReal #DesarrolloPersonal #ResultadosReales Escucha ahora y aprende cómo simplificar puede llevarte más lejos de lo que imaginas. Se firme SalvadorConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

En este episodio inaugural del 2025 de "Vivir en Armonía", comparto contigo 12 pasos fundamentales para cultivar la armonía en cada aspecto de tu vida a lo largo de este nuevo año. Acompañada de reflexiones personales y propuestas prácticas, me adentro en la importancia de permanecer enfocados en el equilibrio y la paz, a pesar de los desafíos cotidianos que pueden distraernos.El primer paso que exploro es la creación de un espacio de reflexión diaria, donde dedicas unos minutos a conectar contigo mismo, a escuchar tu corazón y a establecer un diálogo interno que fomente la paz. La gratitud se presenta como el segundo paso, un simple ejercicio que transforma nuestra visión de la vida al enfocarnos en lo positivo, incluso en lo más pequeño. Aprender de nuestros errores y ser compasivos con nosotros mismos es esencial, por lo que el tercer paso se centra en aceptar la imperfección y reflexionar sobre el aprendizaje que surge de cada experiencia.A medida que avanzamos, recalco la importancia de equilibrar prioridades y fortalecer las relaciones personales, dedicando tiempo a aquellas conexiones que nutren nuestras almas. A continuación, hablo sobre la mejora continua como un enfoque vital, haciendo hincapié en que el cambio es un proceso gradual que requiere evaluaciones constantes. La simplicidad, como noveno paso, invita a deshacernos de lo innecesario, creando espacio tanto físico como mental. La conexión con la naturaleza es crucial para nuestro bienestar, así que propongo momentos para disfrutar del aire libre como un décimo paso. Las rutinas saludables, que involucran hábitos que apoyan nuestro bienestar integral, son fundamentales. Soñar y actuar se presentan como un poderoso dúo, donde invito a mis oyentes a dar pequeños pasos hacia sus sueños, sin dejar de lado la intención de cerrar ciclos que ya no nos sirven y abrirnos a nuevas oportunidades.Al finalizar este episodio, lanzo una serie de preguntas reflexivas que invitan a la introspección y la autoevaluación. Mi deseo es que cada oyente se lleve consigo la motivación para identificar áreas de mejora en su vida y adoptar pequeños cambios que los acerquen a la armonía. Este episodio, que marca el comienzo del 2025, es una invitación a cultivar el amor propio y la constancia en la búsqueda de una vida más equilibrada. Espero que estos 12 pasos te inspiren y te acompañen en tu travesía hacia una existencia más armónica, y te animo a compartir este mensaje con tus seres queridos. Construyamos juntos un camino hacia la harmonía este año.

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Características principales de Lose It! Base de datos amplia de alimentos: Lose It! cuenta con una extensa base de datos que incluye miles de alimentos, desde productos frescos hasta alimentos de marca y de restaurantes. Los usuarios pueden buscar, escanear códigos de barras o incluso añadir sus propios alimentos y recetas, lo cual hace que el seguimiento sea más preciso. Seguimiento de calorías y nutrientes: la app permite registrar no solo las calorías, sino también los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes. Esto es útil para aquellos que buscan un control detallado de su dieta y no solo la pérdida de peso. Objetivos personalizados: Lose It! permite establecer objetivos personalizados de acuerdo con el peso, altura, edad y nivel de actividad física del usuario. Con estos datos, la app calcula un presupuesto calórico diario para ayudar a los usuarios a alcanzar sus metas de peso de manera saludable. Sincronización con dispositivos de actividad física: Lose It! se puede sincronizar con dispositivos de seguimiento de actividad, como Fitbit y Apple Health, lo que facilita registrar las calorías quemadas a través de ejercicio. Esta integración permite que los datos de actividad física se sumen automáticamente al registro diario, dando una visión completa del balance calórico. Gráficos y análisis de progreso: la app ofrece gráficos visuales y reportes semanales que permiten ver el progreso en tiempo real. Los usuarios pueden visualizar la evolución de su peso, su ingesta de calorías y sus niveles de actividad física, lo cual ayuda a mantener la motivación. Comunidad y apoyo social: Lose It! cuenta con una comunidad activa donde los usuarios pueden compartir sus logros, consejos y recibir apoyo. Esto fomenta una red de apoyo que puede ser muy beneficiosa en el proceso de alcanzar metas de salud. Ventajas de Lose It!. Simplicidad y facilidad de uso: la app tiene una interfaz intuitiva y sencilla, ideal para usuarios de todos los niveles. Su facilidad de uso permite un seguimiento rápido y sin complicaciones. Precisión y personalización: gracias a la base de datos amplia y las opciones de personalización, los usuarios pueden hacer un seguimiento preciso de su dieta y adaptar la app a sus preferencias y objetivos. Integración con dispositivos y Apps: al sincronizarse con apps y dispositivos de actividad, Lose It! se convierte en una herramienta integral para el control de la salud y el estado físico. Desventajas y limitaciones. Funciones limitadas en la versión gratuita: algunas de las características más avanzadas, como el seguimiento de macronutrientes detallado y los planes de comida personalizados, están disponibles solo en la versión de pago (Lose It! Premium). Requiere consistencia para obtener resultados: al igual que muchas apps de seguimiento de salud, Lose It! requiere que el usuario registre sus comidas y actividad diariamente. Esto puede ser desafiante para quienes tienen una agenda ocupada o no están acostumbrados a hacer seguimiento detallado. Dependencia de datos precisos: la precisión de los datos ingresados depende de la consistencia del usuario. Si los alimentos o las porciones se registran incorrectamente, los resultados pueden no reflejar el progreso real. Lose It! es una herramienta valiosa para quienes buscan un control preciso de su dieta y actividad física. Con su extensa base de datos de alimentos, sus gráficos detallados y la posibilidad de sincronización con otros dispositivos, esta app proporciona todo lo necesario para ayudar a los usuarios a lograr sus objetivos de salud de manera efectiva. Aunque algunas funciones avanzadas requieren la versión Premium, la app sigue siendo una opción sólida y accesible para mejorar los hábitos alimenticios y mantener un estilo de vida saludable.

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Yo estoy muy feliz de encontrarme nuevamente compartiendo contigo en este nuevo episodio donde conversaremos sobre el Arte de la simplicidad.Un tema que, en medio de tanta velocidad y ruido en la vida moderna, puede parecer casi un acto de rebeldía, y no me refiero solo a tener menos cosas o llevar una vida minimalista. Me refiero a un tipo de simplicidad más profunda, esa que se refleja en nuestras interacciones, en cómo enfrentamos los desafíos y en nuestra capacidad de estar presentes.Piensa por un momento en la REALIDAD de hoy, donde muchas personas se dejan llevar por la presión de la sociedad que celebra la complejidad de ser “inteligente” y “sofisticado”, como si esto fuera más valioso que ser sencillo y directo.No estoy diciendo con esto que el conocimiento y la capacidad de entender cosas complejas no sea valioso, pero hay algo que hemos dejado de lado en ese proceso, y es la importancia de lo simple. Lo simple nos conecta con nosotros mismos y con los demás de manera más auténtica.RECURSOS PARA VIVIRPara apoyar este episodio te recomiendo que escuches los siguientes episodios de Vivir en Armonía y mi Podcast Estímate que ya están grabados y que puedes buscar en el buscador de mi página web o en el buscador de la aplicación de podcast donde los escuchas:409. Cuando pierdes el enfoque y olvidas lo que tienes411. El exceso de tareas no conduce a nada19. Cuando siento que no valgo nada Artículo: Recomendaciones para vivir la vida con menos prisas.Únete a la comunidadSi quieres conocer a otros oyentes y compartir tu experiencia de vida, te esperamos en la comunidad de los Sasukes. Haz clic aquí para unirte. En nuestro canal oficial de Telegram: https://t.me/vivirenarmoniaoficialDe igual manera, te invito a unirte a nuestro canal de Whatsapp y compartir los episodios: https://robertsasuke.com/whatsappAyúdanos a continuarDéjanos tu aporte en: https://sasuke.network¿Necesitas ayuda?Si has pensado hacer un proceso de Terapia Psicológica y te animas a hacerlo conmigo puedes ir miconsulta.net o escribirme a mi correo electrónico para más información.También si solo deseas tener una sola consulta o asesoría sobre un tema como autoestima, asertividad, manejo de las relaciones u otro aspecto de tu vida, aquí estoy agenda tu cita.Comparte este Episodio en Instagram, Twitter, Facebook o Linkedin.

Bienvenidos a Salud Financiera. Un programa diario dónde puedes aprender y preguntar sobre finanzas personales y mercados financieros.En este episodio #193 resolveremos el caso #12 de las Finanzas de Tu VecinoNo te pierdas nada de nuestra comunidad: https://linktr.ee/misaludfinanciera- Curso de ETFs disponible en https://go.hotmart.com/U91482169Y- Curso de Fondos disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-fondos/O93564337ICupón Descuento del 20% con el código "REGALO"Patrocinadores y Colaboradores del Podcast:- Scalable Capital: https://bitly.cx/Sg6jx- Bit2me: https://bitly.cx/Bit2meCronología00:00 Introducción02:30 Presentación del Caso #12 de FDV10:45 Análisis de la Cartera de Enrique Roca23:00 ¿Replicar por nuestra cuenta un Roboadvisor?29:15 Análisis del Amundi Volatility World34:50 Reflexiones finales

En este episodio comentamos la q. 3 de la Summa Theologiae, la cuestión sobre la simplicidad de Dios. La pregunta fundamental del tratado es: ¿Esta Dios compuesto de partes? Sobre el invitado de hoy: Agustin Echavarría es profesor titular en el Departamento de Filosofía de la Universidad de Navarra, donde obtuvo el título de Doctor en Filosofía con Premio Extraordinario. Se especializa en temas de metafísica y teología filosófica, con especial énfasis en autores como Leibniz y Tomás de Aquino. Es autor del libro Metafísica leibniziana de la permisión del mal (Eunsa, Pamplona, 2011) y de numerosos artículos y capítulos de libro como "Leibniz Dilemma on Predestination" (Oxford University Press, 2014), "Leibniz on the Efficacy and the Economy of Divine Grace" (Palgrave-Macmillan, 2017) y "Thomas Aquinas and the Modern and Contemporary debate on Evil" (New Blackfriars 94, 2013). También tiene un canal de YouTube titulado "Teología Filosófica". Literatura recomendada al final: "La simplicidad divina según santo Tomás de Aquino", Juan José Herrera "Simplicidad divina y libertad del arco creador: un diálogo entre teísmo clásico y teología filosófica analítica", Agustin Echavarría en la revista Espíritu, Año 68, Núm. 157, pp. 119-148.

Lc 9,46-50: Ser como niños.

Send us a textEn este mágico episodio, Agustina (Queen A) nos comparte su inspirador viaje personal, destacando la importancia de seguir el corazón y explorar nuevos caminos. Hablamos sobre su proceso de sanación espiritual y emocional, y la importancia de ser auténtico. También reflexionamos sobre cómo el éxito ha evolucionado para ella, enfocándose más en el equilibrio y la paz interior que en las posesiones materiales. Además, abordamos el impacto de las redes sociales y la necesidad de ser conscientes de lo que consumimos, junto con su experiencia con la fama y la búsqueda de privacidad. Con la Queen A nos unimos para explorar el poder del autoconocimiento y la intuición como herramientas clave para navegar la vida, y cómo fluir con las energías del universo puede generar experiencias transformadoras. Agus nos cuenta sobre su lucha con la ansiedad y su aprendizaje para aceptar tanto la luz como la sombra dentro de sí. Cerramos con valiosas recomendaciones para un viaje de sanación, como el movimiento, la conexión con la música y la curiosidad infantil. ¡Un episodio lleno de reflexiones profundas y herramientas para el crecimiento personal!Conectá con Agus:InstagramSupport the showConectá con Roberta:LinkedinInstagramYoutubeListenConsultas: roberta@feelthevoid.club

Agosto 15, 2024 - Le ha pasado que en el dia a dia las actividades, los compromisos, los imprevistos, el cansancio o nuestra misma carne nos impiden tener un tiempo de intimidad con Dios? Los momentos de silencio y paz para escuchar a Dios son escasos y hasta inexistentes. Pero no se desanime. Hoy el pastor Carlos A. Zazueta compartira con nosotros algunos consejos para poner en orden nuestras prioridades.

Una mente complicada y atestada de cosas se distrae fcilmente de la meta de ser ms como Cristo. Sin embargo, simplificar nuestras vidas nos libera de tiempo y elimina las distracciones mentales, permitiendo centrarnos en las disciplinas de la piedad y poder nutrir una intimidad ms profunda con Dios. Esto implica volver a la sencillez y a la pureza de una devocin a Cristo, abarcando aspectos tanto personales como relacionales. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/283/29

Agosto 14, 2024 - No cabe duda que la revolucion tecnologica ha permitido acortar distancias y tiempo entre los seres humanos. Actualmente la sociedad cuenta con telefonos inteligentes y con tan solo un clic podemos reservar los boletos de avion o de una sala de cine. Sin embargo, vale la pena preguntarnos: hemos mejorado como sociedad, somos mas tolerantes con demas o nuestra vida tiene menos conflictos que antes?

Una mente complicada y atestada de cosas se distrae fcilmente de la meta de ser ms como Cristo. Sin embargo, simplificar nuestras vidas nos libera de tiempo y elimina las distracciones mentales, permitiendo centrarnos en las disciplinas de la piedad y poder nutrir una intimidad ms profunda con Dios. Esto implica volver a la sencillez y a la pureza de una devocin a Cristo, abarcando aspectos tanto personales como relacionales. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/283/29

FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: estirar, pulso en reposo, epigenética, simplicidad. Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias. #trailrunning #running #hrv #entrenamientorunning #vo2max #courtneydauwalter #eliudkipchoge #kilianjornet #utmb #keepitsimplystupid

Hoy en Yordi En Exa te platicamos del día de la simplicidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra Madre, en esta reflexión nos anima a conocer el amor inconmensurable de su Hijo Jesús y darlo a los demás.

En esta conversación, Gabriela Hernández, Directora de Marketing en Farmasi, comparte estrategias de marketing específicas para el sector de la venta directa. Aprende cómo desarrollar un plan de marketing efectivo, crear contenido atractivo para tus clientes potenciales y utilizar las redes sociales para aumentar tus ventas.En este episodio encontrarás: La naturaleza de la venta directa (00:00:00) Se conversa acerca de la venta directa y su importancia como oportunidad de desarrollo para distribuidores.Evolución hacia el mercado digital (00:02:17) Se cuenta acerca de la evolución de la venta directa hacia el mercado digital y el impacto de la pandemia en este cambio.Experiencia personal en el marketing de venta directa (00:04:54) Gabriela comparte su experiencia personal y cómo se enamoró del concepto de la venta directa.Importancia del componente humano en el marketing de venta directa (00:07:56) Se destaca la importancia del componente humano en el negocio de venta directa y su impacto positivo en la vida de las personas.Gestión de estrategias de marketing en un entorno con distribuidores como multiplicadores del mensaje de la marca (00:10:04) Se explora la complejidad de gestionar estrategias de marketing en un entorno donde los distribuidores multiplican el mensaje de la marca.El desafío de la comunicación en venta directa (00:13:19) Se discute la complejidad de la comunicación en venta directa, incluyendo la evolución hacia el mercado digital y la importancia de la comunicación bidireccional.Escuchar el mercado en venta directa (00:26:22) Se explora la oportunidad de obtener retroalimentación del mercado en venta directa y se plantea la pregunta sobre cómo aprovechar esa retroalimentación de manera efectiva.Gestión de estrategias de marketing en un entorno de venta directa (00:29:45) Se discute la complejidad de gestionar estrategias de marketing en un entorno de venta directa con múltiples marcas y categorías.Simplicidad en la comunicación y enfoque en las necesidades del cliente (00:30:59) Se destaca la importancia de la comunicación simple y el enfoque en las necesidades específicas de los clientes.

Marzo 12, 2024 - En la cultura de hoy, uno tiene que luchar para preservar momentos de silencio; para tener un santuario de paz y poder oir la voz quieta de Dios. Hoy, el pastor Carlos A. Zazueta nos animara y nos dara las armas para poder resistir la tendencia cultural.

Marzo 11, 2024 - La revolucion tecnologica nos ha dado todo aparato imaginable para hacer nuestra vida mas facil. Tenemos telefonos celulares con conexiones de Internet. Podemos reservar vuelos, enviar mensajes y verificar el clima con tan solo un movimiento de la mano. Si usted ha tomado ventaja de estos avances, entonces estara de acuerdo que no toda la tecnologia es buena. Pues a veces nos sirve unicamente para llenar los momentos de silencio con caos. Y con tanto ruido, como podemos tener un tiempo de silencio?

San Mateo 23, 1 – 12 Jesús dijo a la multitud y a sus discípulos: «Los escribas y fariseos ocupan la cátedra de Moisés; ustedes hagan y cumplan todo lo que ellos les digan, pero no se guíen por sus obras, porque no hacen lo que dicen. Atan pesadas cargas y las ponen sobre los hombros de los demás, mientras que ellos no quieren moverlas ni siquiera con el dedo. Todo lo hacen para que los vean: agrandan las filacterias y alargan los flecos de sus mantos; les gusta ocupar los primeros puestos en los banquetes y los primeros asientos en las sinagogas, ser saludados en las plazas y oírse llamar ‘mi maestro' por la gente. En cuanto a ustedes, no se hagan llamar ‘maestro', porque no tienen más que un Maestro y todos ustedes son hermanos. A nadie en el mundo llamen ‘padre', porque no tienen sino uno, el Padre celestial. No se dejen llamar tampoco ‘doctores', porque sólo tienen un Doctor, que es el Mesías. Que el más grande de entre ustedes se haga servidor de los otros, porque el que se ensalza será humillado, y el que se humilla será ensalzado». ........................ Además puedes escuchar el Evangelio diario en las siguientes plataformas: Spotify: https://open.spotify.com/show/2M0Ubx3Jh55B6W3b20c3GO Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/evangelio-del-d%C3%ADa/id1590423907 Para más información puede consultar nuestro sitio: https://www.vozcatolica.com o escríbanos a info@vozcatolica.com . Si quiere colaborar con este Apostolado lo puede hacer dirigiéndose a: https://vozcatolica.com/ayudanos . Desde ya muchas gracias.

Mataji hoy nos recuerda cómo la materia toma forma y se hace modelar por el corazón, de cómo los proyectos se materializan y llega todo lo que se necesita... …pero ¿cuándo? Cuando nos conectamos con nuestro ser interior, sin miedos ni prejuicios, abriéndonos al Amor de la Madre. Y con esta conexión interior la Familia de Una Revolución de Consciencia hemos sido instrumento para dar forma a muchas iniciativas luminosas y tratar de contribuir así a la creación de una Nueva Era. ✨ ✨ … y en este proceso llegamos también a un cambio en la comunicación con ustedes, nuestra querida comunidad, para transmitir el mensaje de Mataji y de este movimiento de una manera todavía más ordenada y acogedora. Mataji ha sido instrumento perfecto del Universo para la creación del Movimiento Una Revolución de Consciencia y hasta hoy sigue siendo ella el motor de este increíble cambio de rumbo…. es ella quien nos guía y nos enseña cómo con valentía podemos cambiar el mundo… es ella quien nos inspira a entregar nuestro máximo esfuerzo… y es ella, Mataji, quien nos ha mostrado con su ejemplo cómo podemos vivir de corazón a corazón. ❤️ ➡ ❤️ Por ello, y para reconocer su encomiable e incansable karma yoga y su amor infinito, es que hemos querido seguir llamándola también con su nombre espiritual recibido por Amma, Mata Amritanandamayi, en Kerala al sur de India en 1993. Nuestra amada Mataji es Mataji Shivā quien está revolucionando consciencias y mostrándonos como vivir en armonía y felices, como vivir en Verdad, Simplicidad y Amor. ➡️ Suscríbete al canal de Youtube de Una Revolución de Consciencia y no te pierdas ninguno de nuestros lanzamientos: https://www.youtube.com/@unarevoluciondeconsciencia ➡️ Visita nuestra web y conoce sobre el Máster Espiritual, cursos y retiros que Mataji ofrece para que puedas realizar el camino espiritual del Yoga: https://www.unarevoluciondeconsciencia.org/ ➡️ Sigue a Mataji en su instagram: https://www.instagram.com/matajiomline/ Om Namah Shivaya

“Por la fe, Abraham obedeció la orden de Dios de ir a recibir como herencia y salió sin saber ni siquiera dónde quedaba ese lugar.” Hebreos 11:8 PDT.

Sugel Michelén • Selected Scriptures • Conferencia Expositores

En el mundo del trading existe un gran debate incluso entre los mejores: ¿Simplicidad o complejidad? ¿Qué gráficos son los mejores? ¿Cuál es la verdadera clave del éxito como trader? En el primer episodio de la segunda temporada, nuestro invitado de lujo, Osmel García, nos responde esta y muchas más preguntas poniendo como ejemplos su propia experiencia profesional. Acompáñanos y descubre cuál es la mejor estrategia para el éxito de tus operaciones.

En este episodio me acompaña Dunia de Morales para darnos herramientas para una vida menos caótica. ¿Cómo hacer nuestra vida más sencilla? ¿Qué nos hace elegir el caos? ¿Es una conducta aprendida vivir corriendo sin descanso? Descubramos juntos algunas respuestas. Para ponerse en contacto con Dunia: https://www.instagram.com/cubuntugt/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra Madre, nos anima a pedirle al Padre Celestial que nos de la fuerza de  seguirlo y buscarlo  para que estemos  siempre protegidos y seguros cerca de Él.

¿Quieres comer sano sin perder tiempo? El MINIMALISMO CULINARIO es el hack de COCINA SALUDABLE Y FÁCIL del NetKaizen, basado en dos pilares (1. Simplicidad y 2. Calidad) y al que recurro cuando quiero comer saludable y no tengo tiempo de cocinar o prefiero ser mucho más productivo. El minimalismo culinario es una filosofía de cocina que te permite comer sano sin dietas, sin programar comidas, sin planes nutricionales y sin dietas. ¿Preparado para recuperar tu libertad mientras persigues la salud extrema?

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Esta semana le damos una buena degustación con Juan Enrique de Santurce Brewery y Quique de CupeyBrewingCo. Probamos la Smash DIPA de una colaboración de ambos y también probamos un hermoso Homebrew que nos trajo Quique. Subscríbete a GW5 Network https://www.youtube.com/channel/UC_IW8iAm6gBBVVLbqSWsgrA Busca tu pinta en nuestra tienda https://teespring.com/es/stores/the-birra-lounge En todas las plataformas de podcast 'The Birra Lounge' Buscamos en IG y FB @thebirralounge y a Mr. Birra en @onixortiz #birra #cerveza #podcast #thebirralounge #gw5network #gw5studios #entrevista

Simplicidad y espontaneidad

La complicación de la vida es una decisión propia, un sin fin de malos hábitos que suceden con las decisiones del tiempo, compras, carácter, etc. He aquí el medio y la forma para vivir más simplemente, una vida de simplicidad

Verdad, Simplicidad y Amor. Estas son las palabras con las cuales el Mahavatar Babaji, el Guru de Mataji, describe a Dios. Pero ¿Cuál es el significado verdadero de cada una de ellas? En el episodio de hoy, Mataji nos cuenta sobre la verdadera naturaleza de Dios, explicándonos a detalle el profundo significado detrás de estos tres importantísimos conceptos espirituales, Verdad, Simplicidad y Amor; y cómo poner en práctica cada una de ellos, para así, poder acercarnos cada vez más a vivir desde nuestra verdadera esencia divina. Igualmente, Kalika y Jayashri, nos cuentan cómo ha sido para ellas vivir con estos principios como base. ¡Ven a inspirarte con sus relatos y aprendizajes! Búscanos en Instagram y Facebook a través de la cuenta @matajiomline y no olvides visitar nuestra plataforma http://www.unarevoluciondeconsciencia.org para estar al tanto de todos los cursos y talleres que tenemos para ti. ¡Te estamos esperando! Om Namah Shivaya.

Hablo sobre las 10 amenazas que se aparecen en el camino hacia el éxito. Si logras vencer estos impedimentos serás imparable. Enfréntate a la vida con persistencia y valentía. Llénate de las herramientas correctas para ganarle a la resistencia. Conviértete en mujer inquebrantable y logra el éxito que tanto deseas.   Las 10 amenazas que encontrarás en el camino hacia el éxito: 1. La tentación de la procrastinación 2. La comparación tóxica 3. El perfeccionismo 4. Caer en el "yo no sé" 5. La inseguridad y la indecisión  6. Miedo al rechazo o miedo hacia las críticas 7. Miedo a cometer errores 8. Caer en el pesimismo 9. El rechazo a la disciplina 10. Falta de ganas, de deseo, de motivación o de propósito   Para más información sobre cómo convertirte en mujer inquebrantable escucha estos episodios especiales:   Para Superar la Procrastinación: #43 Cómo Vencer la Procrastinación #124 ¿Qué estás esperando? Supera la Procrastinación   Para lidiar con la comparación: #51 El Poder del perdón   Para vencer el perfeccionismo: #128 Cómo Superar el Perfeccionismo   Para dejar el "yo no sé": #120 El Poder de la Simplicidad #14 El Poder de la Persistencia   Para vencer la inseguridad y la indecisión: #70 Cómo Sentirte Sexy #112 Cómo Vencer el Nerviosismo   Para superar el miedo al rechazo y el miedo a las críticas: #114 Cómo Superar el Rechazo #16 Cómo Superar el Miedo a las Críticas   Para vencer el miedo a cometer errores: #53 Cómo Superar el Miedo   Para combatir el pesimismo: #32 Cómo Transformar Emociones Negativas en Positivas- Parte 1 #33 Cómo Transformar Emociones Negativas en Positivas- Parte 2 #34 Cómo Transformar Emociones Negativas en Positivas- Parte 3 #47 Cómo Superar la Mentalidad de Víctima #59 El Poder de la Fe #97 Meditación Para Atraer Emociones Positivas #116 Visualización de tu Versión Futura Ideal #122 Cómo Crear un Tablero de Visión Poderoso   #134 El Poder de la Meditación   Para crear una relación saludable con la disciplina: #12 El Poder de la Responsabilidad #101 Desarrollando una Buena Relación con la Disciplina   Para vivir con muchas ganas y buscar un propósito verdadero: #68 La Intención lo es todo #118 Cómo Subirte el Ánimo y Vivir Con Ganas #130 Querer es Poder- Parte 1 #132 Querer es Poder- Parte 2   ¡Dale! Supera las 10 amenazas del éxito y logra tus metas. No seas una mamacita con drama. ¡Seamos Mamacitas Con Ganas! Déjame un comentario sobre el episodio: www.mamasconganas.com/140