Podcasts about jahre essst

30 Jahre Essstörung, Binge Eating und stark emotionalem Essen sind 3 Monate Coaching nicht viel Zeit.

Stell dir vor, du könntest das Vertrauen in deinen Körper wiederfinden – so tief, dass Essen wieder leicht und natürlich wird. In dieser kraftvollen Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Reise durch 13 Jahre Essstörung, geprägt von Selbstzweifeln, Kontrolle und Verlust des eigenen Körpergefühls. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, die Verbindung zu meinem Körper wiederherzustellen, endlich Frieden mit Essen zu schließen und nun endlich in meinem Wohlfühlkörper zu leben – und wie DU das auch kannst, verrate ich Dir heute! Wenn du gerade das Gefühl hast, Deinen Körper nicht mehr zu verstehen, wenn Du dich nach Kontrolle sehnst und Dir wünschst, wieder auf Dein Hunger- und Sättigungsgefühl vertrauen zu können, dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Wir tauchen tief in die emotionalen Wunden ein, die uns von unserem Körper trennen, und entdecken gemeinsam, wie Du für deinen inneren Frieden losgehen kannst. Ich lade Dich außerdem von Herzen zu meiner kostenfreien Live Masterclass am 30. September und 1. Oktober ein – zwei Abende voller Aha-Momente und praktischer Übungen, die Dein Leben verändern werden. Diese Reise könnte der Beginn Deiner Befreiung sein - denn Du bist es wert, Frieden mit Deinem Körper zu finden!   Hier kannst Du dich zur kostenfreien Masterclass anmelden: https://event.jackie-freitag.de/masterclass/  Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de/ Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

Ilka Tran Anh ist noch ein Kind, als sie an Magersucht und später Bulimie erkrankt.

Vanessa hatte 12 Jahre lang Bulimie. Es begann, als sie mit 17 Jahren abnehmen wollte. Sie hatte zu Beginn erbrochen. Da sie jedoch Mühe hatte mit dem Erbrechen, hat sie die Essanfälle mit möglichst wenig essen kompensiert, um nicht zuzunehmen. Im Interview erzählt sie: wann und wie die Bulimie bei ihr begann, wie ihr Zustand war, bevor sie zu mir ins bulimiefrei-Jetzt!-Coaching kam, wie lange es gedauert hat, bis sie positive Veränderungen bemerkt hat und die Gier nach Süssem aufhörte, wie sich ihre Einstellung zum Sport verändert hat, wie es ihr heute geht und was sich in ihrem Leben alles verändert hat.

In dieser Folge erzählt Steffi ihre ganz persönliche Geschichte über 25 Jahre Essstörung: zuerst eine kurze Phase Magersucht, gefolgt von langjähriger Bulimie, Missbrauch von Abführmitteln und Entwässerungstabletten, krankhaftem Sportverhalten und Orthorexie. Und wie sie am Ende doch noch an den Punkt gekommen ist, die Essstörung hinter sich zu lassen und ein Leben in Freiheit zu führen.

Shownotes: In der heutigen Folge möchte ich mit Dir die wichtigste Erkenntnis aus 10 Jahre Essstörung teilen. Ich zeige Dir, wie Du es schaffen kannst, Deine Suche nach Heilung zu starten und warum eine ganz wichtige Entscheidung, Dein komplettes Leben verändern kann. Höre jetzt rein! Du erfährst... ... warum ich fest daran glaube, dass jede Essstörung heilbar ist ... wie Deine Gedanken auf Deine Heilung Einfluss nehmen ... wie Du die richtigen Menschen für Deinen Heilungsweg in Dein Leben ziehst ... welcher Glaubenssatz Dir bei Deiner ganz persönlichen Heilung helfen kann Hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu erreichen und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen. Namsté, Du wundervolle Seele, Deine Juliane Alle Links: Podcast bewerten: https://itunes.apple.com/de/podcast/hungry-hearts-raus-aus-der-bulimie-rein-in-dein-leben/id1437434523?mt=2 Mein Instagram: https://www.instagram.com/julianerichter.de/ Geschlossene Facebook Gruppe "Hungry hearts Community": https://www.facebook.com/groups/825439137660619/ DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

In dieser Folge habe ich die bezaubernde Claudia Luise im Interview. Sie hat es geschafft, 20 Jahre Essstörungen, davon 10 Jahre Bulimie hinter sich zu lassen und heute eine lebenslustige starke Frau zu sein, die Ihren Weg geht. Claudia studiert mittlerweile Psychologie, hat einen eigenen Youtube Kanal und spielt bei GZSZ. Dieses Interview ist voller Inspiration und Power. "Es geht vorbei..." und Du wirst es auch schaffen. Hole Dir jetzt eine riesen Portion Mut und Hoffnung ab!   ▶️Du erfährst u.a. ...  

Shownotes:   In der heutigen Folge möchte ich mit Dir die wichtigste Erkenntnis aus 10 Jahre Essstörung teilen. Ich zeige Dir, wie Du es schaffen kannst, Deine Suche nach Heilung zu starten und warum eine ganz wichtige Entscheidung, Dein komplettes Leben verändern kann. Höre jetzt rein!     Du erfährst... ... warum ich fest daran glaube, dass jede Essstörung heilbar ist ... wie Deine Gedanken auf Deine Heilung Einfluss nehmen ... wie Du die richtigen Menschen für Deinen Heilungsweg in Dein Leben ziehst ... welcher Glaubenssatz Dir bei Deiner ganz persönlichen Heilung helfen kann     Hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu erreichen und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen.    Namsté, Du wundervolle Seele, Deine Juliane   Alle Links: Podcast bewerten: https://itunes.apple.com/de/podcast/hungry-hearts-raus-aus-der-bulimie-rein-in-dein-leben/id1437434523?mt=2 Mein Instagram: https://www.instagram.com/julianerichter.de/ Geschlossene Facebook Gruppe "Hungry hearts Community": https://www.facebook.com/groups/825439137660619/   DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.    

Christina Grahn hat sich in ihrem Leben lange Jahre nicht selbst bei sich angekommen gefühlt und sich selbst auch nicht angenommen. Über die vielen Stationen in ihrem Leben ist das gemeinsame Projekt mit ihrem Mann "Herz über Kopf" entstanden. In der Soul Session sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, auf sein Herz zu hören und seinen eigenen Weg zu gehen.    Du hörst in dieser Podcast Folge: Was ist Herz über Kopf? Christina hat über ihren Körper entdeckt, dass da etwas nicht mit ihr stimmt Viele Jahre war sie nicht richtig angekommen bei sich selbst Wenn Du nicht der Stimme Deines Herzens folgst, dann ist es nicht der richtige Weg Sie wollte es allen beweisen und hatte dann mit 22 Jahren ihren ersten Burnout Sie hat immer eine Therapie gesucht, die ihren Schalter umlegt Warum jeder von uns seinen eigenen Weg hat Warum ihre Essstörung viel mit der Ablehnung von meiner Mutter zu tun hatte Christina blickt auf über 30 Jahre Essstörung zurück Wenn sich ihre Essstörung zeigt, redet sie mit ihr Warum Du raus aus dem Opfermodus und rein in den Schöpfermodus musst Warum es bei einer Essstörung immer um einen Kampf geht Lerne Dich anzunehmen!  SAT NAM! Deine Kira     Links von Christina: "Erfolgreich glücklich sein" Podcast:  https://www.herz-kopf.com/dein-podcast Seminare:https://www.herz-kopf.com/seminare/ Instagram: https://www.instagram.com/herz_uberkopf Herz über Kopf Community bei Facebook: http://bit.ly/2BPXXsV Das Buch "Täglich neu verliebt: 33 Chancen für eine erfüllte Partnerschaft"   Links von mir für Dich: Workshop "Achtsam Essen & Bewusst Leben"im September 2018  Hast du Interesse an einem persönlichen 1:1 SoulFood Coaching? Dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch  Im Herbst 2018 startet unser monatliches Workoutfür deine Seele und inneren Frieden Meinen wöchentlichen SoulFood Letter findest du auf meiner Website Lass dich jeden Morgen in unserer Facebook Gruppe „Holy Morning Show“inspirieren und verwandle deine Angst in tiefes Vertrauen Let’s Be Social @Instagram, @Facebook, @Youtube oder @iTunes Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam können wir alle Menschen, denen das Wissen weiterhelfen kann, erreichen.