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Feel & Look - Dein Podcast für mehr Lebensenergie und Herzenswärme
sarahcarinaschaefer.de | Diese Podcast-Folge ist eine Einladung an Frauen, die aufhören wollen zu kontrollieren und beginnen möchten, dem Leben wirklich zu vertrauen. Du erfährst, warum Vertrauen weibliche Energie ist, wie du die Kontrolle loslässt und erkennst, welchen höheren Sinn selbst Schmerz, Trennung und Krisen haben. Wir sprechen über Nervensystem, innere Alarmzustände und emotionale Transformation. Und darüber, wie alte Wunden gesehen und gewandelt werden dürfen. Für Frauen, die bereit sind, aus dem Überlebensmodus auszusteigen und sich einer höheren Intelligenz des Lebens hinzugeben. - - - - - - - - Loslassen, innere Ruhe finden & absolute Klarheit gewinnen. Neuer online Kurs zu den Rauhnächten 2025 jetzt entdecken & deinen Platz sichern: https://www.sarahcarinaschaefer.de/rauhnaechte-2025 Dein Gutschein-Code: WUNDER2025 ( nur noch heute gültig ) - - - - - - - - Folge mir für mehr gelebte Weiblichkeit: Instagram // TikTok // LinkedIn - - - - - - - - Auf Sarahs Webseite stöbern & Neues entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/home
Du fragst dich, warum du immer wieder ausgerechnet unreife Männer anziehst... Männer, die nicht wissen, was sie wollen, die Probleme haben, die dich verunsichern und dich emotional auslaugen? Vielleicht hast du dich sogar schon gefragt: „Liegt das vielleicht an mir?“ In dieser Folge erkläre ich dir: Nein, du bist nicht verflucht, du hast kein schlechtes Karma, sondern dahinter stecken klare psychologische und neurobiologische Gründe. Ich zeige dir Schritt für Schritt, warum du diese Männer in dein Leben lässt, wo der Ursprung dieses Musters liegen kann und wie du erkennst, ob deine Anziehung zu solchen Männern wirklich aus deinem Herzen kommt oder aus alten Wunden. In dieser Folge lernst du:
Wer bist du, wenn du niemand sein musst? Wer bist du, wenn du deinen Wesenskern erkannt hast, wenn du dich so siehst, wie die Engel dich sehen? Krankheiten, Schmerzen, alte Wunden, Themen der inneren Heilung. Was bedeutet es überhaupt, gesund, heil oder gar geheilt zu sein? In diesem wundervollen Channeling spricht Erzengel Raphael über sein „Fachgebiet“ - Gesundheit und das Heilsein. Ich habe jede Menge Fragen, dachte ich mir, bevor es an dieses Channeling ging. Vielleicht sind meine Fragen auch deine Fragen oder du findest dich zumindest ein Stück weit hier wieder. „Warum habe ich Verspannungen und wie werde ich sie los? Ist es möglich, eine schiefe und krumme Wirbelsäule wieder gerade zu biegen?“ Zentrale Fragen, die mich beschäftigen. Ist dies möglich? Ich halte alles für möglich. Was glaubst du? … Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ was Krankheiten und Blockaden aus der Sicht der Engel sind✨ wie du Widerstände und Blockaden erkennst✨ was deine Blaupause ist und wie du dich mit ihr verbindest✨ wodurch wir unsere Gesundheit beeinflussen✨ was Heilung aus der Sicht der Engel istEine Folge mit Aha-Momenten und einer Prise Göttlichen Humors. Kann die geistige Welt überhaupt verstehen, was wir hier als Menschen so treiben und warum wir uns immer wieder von unserem eigentlichen Heilsein entfernen? ;-) Denke immer daran, du bist in der Lage, die Dinge zu transformieren... Alles Gute und Liebe für dich! Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE :
Time to say goodbye: Goodbye Adrian Alipour, goodbye Uwe Thomas, goodbye Daniel Heinze, goodbye 2025! Bei so vielen Abschieden kann es dem geneigten Chemie-Fan schon einmal schwer fallen, noch etwas begrüßenswertes im Leutzscher Holz zu finden — und der Auftritt gegen die Männer von der Küste war es definitiv auch nicht.Wir bleiben dennoch am Ball, verschließen uns den Notwendigkeiten des modernen Fußballs nicht und spüren den Puls der Zeit trotz der morschen Knochen. Denn wer, wenn nicht der Nischenpodcast eures Vertrauens, steht wie kein zweiter dafür, anpassungsfähig zu sein, sich weiterzuentwickeln und up to date zu sein?Kommt Zeit, kommt Rat und die Zeit heilt ja auch noch alle Wunden, also blicken wir auf die jüngste Vergangenheit und die nahe Zukunft der BSG Chemie, mit leichtem Glühweinsäuseln, beseeltem Herzen und enttäuschten fußballerischen Hoffnungen. Wir verschließen uns nicht dem Neuen, belassen alles beim Alten und machen drei Kreuze, auf dass 2026 nun wirklich unser Jahr wird — jetzt erst recht oder so.Vom Zahn der Zeit angeknabbert: Jonas, Kilian und Nils im Chemischen Element #211 — Mit der Zeit gehen!Shownotes:„Demontage und Demütigung”: BSG Chemie steht komplett ohne Sportliche Leitung da | LVZUwe Thomas und Daniel Heinze treten zurück | BSG Chemie LeipzigMedientipps:odcast: Der Fall Vuskovic (1/4): EPO-SchockSportclub Story: Der rätselhafte Dopingfall Mario Vuskovic - Täter oder Opfer? First Dates - Ein Tisch für zwei | Dating-Show online streamen | RTL+V-Rock GTA Vice City | spotify
Jahrelang hat Eva ihre Schwester gemieden - bis sie sich am Sterbebett der Mutter wieder näherkommen und alte Wunden langsam heilen.
344: Heilung ist nicht das Vergessen deiner Verletzungen. Heilung ist die Erinnerung an den Zustand, bevor du verletzt wurdest. Es ist die bewusste Entscheidung, hinzuschauen statt wegzuschauen. Deine Traumata anzuerkennen, statt sie zu verdrängen. Dich Schicht für Schicht zu entblättern und zu entwickeln – zurück zu deiner Essenz. Dein individueller Heilungsweg
Manche Verletzungen hinterlassen Spuren – und trotzdem bist du im Schmerz nicht allein. Gerade dort, wo es weh tut, ist Gott bei dir und kann anfangen, dich Schritt für Schritt zu verändern. Diese Sendung lädt dich ein, deine Verletzungen und Wunden nicht nur als Schwäche zu sehen, sondern als den Anfang eines Wunders, das dein Leben tief verändern kann. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:
Menschen in queeren, romantischen Beziehungen erleben Gewalt, aber darüber gesprochen wird selten. Die Gründe sind vielfältig. Oft ist es Diskriminierung, denn wenn du vor anderen um die Liebe kämpfen musst, willst du sie nicht auch noch nach außen schlecht machen. Autorin Tia Morgan hat darüber ein Hörspiel gemacht: "Nixe" in der ARD Mediathek. Mit Catrin redet sie über die sehr realen Geschichten hinter den fiktiven Figuren. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von FU001175.
Auch die Bibel erzählt von transgenerationalem Trauma: In den Geschichten von Jakob und Esau oder beim Volk Israel sehen wir, wie Verletzungen und Muster über Generationen weitergegeben werden. Gemeinsam mit Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Traumaschwerpunkt, schauen wir auf biblische Beispiele von Trauma und Heilung. Wir sprechen darüber, was wir daraus für unser eigenes Leben lernen können, wie Gott inmitten von Verletzungen Hoffnung schenkt und warum wir heute nicht Opfer der Vergangenheit bleiben müssen. **Mehr von inBindung:**
Übergewichtige Kinder werden gehänselt, gedemütigt, verletzt, weil ihr Körper nicht der Norm entspricht. Die seelischen Wunden bleiben oft ein Leben lang. «Puls» begleitet Betroffene und zeigt, wie in Luzern für Schutz, Verständnis und einen Weg aus dem zerstörerischen Teufelskreis gekämpft wird. Lea: Neuer Start nach Jahren des Mobbings Mobbing, Beleidigungen und Demütigungen haben den Alltag der zwölfjährige Lea geprägt – mit schlimmen Folgen für ihr Selbstwertgefühl und ihre psychische Gesundheit. Nach einem Schulwechsel und dank einem multiprofessionellen Adipositastherapieprogramm geht es ihr heute viel besser. Leas Geschichte zeigt, wie früh Stigmatisierung wirkt und wie wichtig sichere Orte für betroffene Kinder sind. Tobias: Die seelischen Wunden schmerzen noch immer 155 Kilogramm Höchstgewicht hatte Tobias in seiner Jugend und erhielt mit 15 Jahren einen Magenschlauch. Mit dem schwindenden Übergewicht endete auch das Mobbing, doch die seelischen Verletzungen schmerzten weiter: Jahre später führten unterdrückte Angst, Wut und Scham zu einem psychischen Zusammenbruch. In «Puls» spricht Tobias offen über seine Erfahrungen, seine Zeit in der Psychiatrie und die Folgen einer Kindheit im Zeichen Übergewichts und Mobbing. Emanuel: Mit Aggression gegen Hänselei und Ausgrenzung ADHS, Impulsivität und Übergewicht – dieser Mix macht Emanuel zu einem auffälligen Schüler. Hänseleien kontert er mit aggressivem Verhalten. Seit kleinauf kämpft er mit Übergewicht, ebenso seine Mutter. Sie hatte vor wenigen Jahren eine Magenschlauch-OP. Ein Fall, der zeigt, dass Adipositas Veranlagung sein kann und Nebenerkrankungen fördert. Entlastung für Familien: Frühintervention statt Schuldzuweisung Adipositas im Kindesalter ist eine komplexe, chronische Erkrankung – beeinflusst durch Genetik, Umwelt, Stress, Hormone und Stigmatisierung. Am Adipositaszentrum Luzern wird jüngeren Kindern dabei geholfen, Körperwahrnehmung, Essverhalten, psychische Gesundheit und familiäre Ressourcen zu stärken. Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen und betroffene Familien zu entlasten, bevor sich negative Muster verfestigen. «Puls»-Chat zum Thema Adipositas und Mobbing bei Kindern Waren Sie Zeuge, wie ein Kind wegen seines Gewichts fertiggemacht wurde? Wird Ihr eigenes Kind in der Schule gemobbt? Möchten Sie helfen, aber wissen nicht wie? Bereitet Ihnen das Übergewicht Ihres Kindes Sorgen? Oder leiden/litten Sie selbst unter Hänseleien? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Tipps zu Adipositas und Mobbing bei Kindern Wie kann gemobbten und übergewichtigen Kindern geholfen werden? Und was kann man selbst tun? Eine Kinderärztin und eine psychologische Beraterin sagen, welche Optionen Angehörige und Beteiligte haben.
Wut fühlt sich oft bedrohlich an, kann aber ein Hinweis auf etwas Wichtiges sein. In dieser Folge erfährst du, wie du Wut in deiner Beziehung so nutzt, dass du klarer wirst und wieder handlungsfähig bleibst. Diese Episode unterstützt dich, wenn • eure Streits schnell entgleisen • du häufig Wut schluckst und später explodierst • alte Wunden in aktuellen Situationen anspringen • du verstehen willst, was unter deiner Wut eigentlich steckt • du lernen möchtest, achtsam und verbunden zu bleiben Ich zeige dir Wege, die Spannung aus der Dynamik zu nehmen und wieder in echten Kontakt zu kommen. Mehr Begleitung bekommst du im Liebe Leben Premium Membership.
Du Liebe
WWE Survivor Series: WarGames 2025 war bis auf wenige Highlights ein müdes Event, das mitunter grotesk-miese Züge annahm. Wir legen die Finger in die Wunden, reviewen RAW gleich mit und finden immerhin genug Lichtblicke, um nicht völlig zu verzweifeln. Themen u.a.: Liv Morgan SUPERSTAR, Bron Breakker und seine karrieredefinierende Promo bei RAW, die Verzweiflung des Jey Uso, Hoffnung für Roman Reigns, WWEs müde Main Event Scene, Solo Sikoa vs Gunther, Dominik Mysterio vs John Cena (MOTN), Rhea Ripley und ihre verschwundene Muskelmasse, der maskierte WarGames-Mann, uvm. Wir freuen uns wie immer mega über Kommentare und Feedback auf Instagram, Threads, Bluesky, Twitter & Facebook. Unterstützt den SCHWITZKASTEN gern auch auf Patreon dabei, der beste deutsche Wrestling Podcast zu sein.
BRIEF AN MEIN INNERES KIND – Wenn Nähe weh getan hat | Andrea Holthaus In diesem sehr persönlichen Brief spreche ich zu meinem inneren Kind – zu dem kleinen Mädchen, das Nähe eigentlich gebraucht hätte, sie aber oft als Schmerz, Verlust und Bedrohung erlebt hat. Vielleicht erkennst du dich darin wieder: Die Angst vor Nähe, das Rückzugs-Muster, der Wunsch nach Verbindung und gleichzeitig der Reflex, zu fliehen. In diesem Brief geht es um: • Warum wir Nähe wollen – aber sie manchmal nicht aushalten • Wie alte Erfahrungen unser Nervensystem prägen • Wie wir lernen, uns wieder sicher zu fühlen • Wie du dein inneres Kind beruhigen und heilen kannst • Warum Liebe ab 40/50 so oft an alten Wunden scheitert – und wie du das änderst Wenn du Bindungsangst hast, emotionalen Rückzug kennst oder dich in Beziehungen immer wieder verloren fühlst – dann ist dieser Brief für dich.
Trauma endet meist nicht mit einer Generation – es kann weitergegeben werden. In dieser Folge sprechen wir über transgenerationales Trauma: Was es bedeutet, wie es entsteht und warum es so prägend für Familien ist. Sarah Riedel, Sozialarbeiterin mit Schwerpunkt Trauma, erklärt, was die Forschung zeigt und warum besonders frühe Erfahrungen unser Leben stark beeinflussen können. Wie erkenne ich, dass Muster meiner Familie auch in mir wirksam sind? Und was kann ich als Erwachsene/r tun, um diesen Kreislauf zu durchbrechen? **Mehr von inBindung:**
In dieser Folge nehmen wir dich mit in eine emotionale Achterbahnfahrt, wenn das Leben Entscheidungen trifft, auf die wir keinen Einfluss haben. Wir sprechen offen über das Therapieproblem der Woche: Wie geht man als Großelternteil damit um, wenn das eigene Enkelkind zur Pflegefamilie kommt – und die eigene Stimme keine Rolle spielt? Wir tauchen tief in die Gefühlswelt zwischen Trauer, Ohnmacht und alten Wunden ein und zeigen, wie vergangene Erfahrungen heutige Krisen verstärken können. Gleichzeitig fragen wir uns, was hilft, wenn das Leben einfach nur wehtut – und warum es manchmal keine schnelle Lösung gibt. Lass dich inspirieren, wie wir mit Humor, Mitgefühl und kleinen Schritten selbst in schweren Zeiten neue Kraft finden.
In dieser Folge des Aufstellungs-ABC tauchen wir ein in ein Thema, das viele Familien bewegt, aber selten ehrlich besprochen wird: Erbe. Und zwar in beiden Dimensionen: das systemische Erbe, das wir oft unbewusst tragen das konkrete, materielle Erbe, das in vielen Familien alte Wunden sichtbar macht Selten geht es beim Erben nur um Häuser, Geld oder Besitz – sondern es geht um Loyalitäten, ungesagte Sätze, alte Verletzungen und familiäre Rollen, die im Hintergrund wirken. Was dich erwartet: Was systemisches Erbe wirklich bedeutet Wie übernommene Gefühle, Traumata und Loyalitäten unser Leben prägen Warum Glaubenssätze und Identitäten oft ein transgenerationales Erbe sind Wie sich das Unsichtbare im System bemerkbar macht Warum Erbstreitigkeiten selten finanzielle Konflikte sind Typische systemische Muster bei Erbangelegenheiten Wie eine Aufstellung helfen kann, Klarheit und Ordnung in Erbsituationen zu bringen Warum es so wichtig ist, das Erbe materiell und emotional zu klären – solange alle noch leben Ich zeige anhand von Beispielen, wie frühere Verletzungen, fehlende Zugehörigkeit oder ungelöste Geschwisterkonflikte in materiellen Erbsituationen explosiv werden können. Und wie eine systemische Aufstellung hier entlastet, sichtbar macht und oft Frieden schafft. Für wen ist diese Folge wichtig & wertvoll? Für alle, die gerade mitten in einer Erbsituation stecken Für Eltern, die bewusst mit ihrem Nachlass umgehen möchten Für Menschen, die spüren, dass sie etwas tragen, was nicht zu ihnen gehört Für Coaches, Aufstellerinnen und Beraterinnen, die Erbthemen begleiten Für alle, die systemische Dynamiken im Alltag besser verstehen wollen Gefällt dir die Folge? Hinterlasse gerne ein Kommentar, was du mitgenommen hast und bewerte meinen Podcast mit 5*. Vielen Dank und eine schöne Adventszeit. Sonne im Herzen, deine Sophie Verpasse keine News: https://sophiemulla.com/newsletter/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/die_aufstellerin.sophie.mulla/ NEWS: Du willst lernen, wie die Aufstellungsarbeit in der Tiefe funktioniert? Was wirkt und wie du es in deine Arbeit einbinden kannst? Werde Aufsteller*in der neuen Generation und lerne bei meiner Weiterbildung dem "Mulla Code" eine neue Haltung. Start am 20.03.2026. https://sophiemulla.com/weiterbildung/
Podcast Dezember 2025 Es geht um drei Räume, Raum eins und zwei kennen wir. Raum eins ist eine Abstellkammer, in die wir alles schnell werfen können, was gerade zu viel ist, Themen, Energien, Gefühle. Wenn Zeit ist, räumen wir darin auf und füllen die Regale mit unserem Leben. Dieses ist der Raum, in den hinein wir Spiritualität geordnet haben – und wir werden von der spirituellen Welt dafür hoch gefeiert, dass wir das getan haben! Raum zwei ist der Raum der Heilung, ein schöner Souterrainraum mit Couch, den wir gut kennen und gefüllt haben. Hier ist Heilung der persönlichen Wunden, Transformation in der Familie, Klarheit im Beruf. Hierin sind die Lehre und das Lehren der vergangenen vielen Jahre, unser Verstehen von Heilung und Heil-Bleiben. Raum drei ist der neue Raum - die Essenz für deine nächsten Schritte ins 2026. Ein heller Raum mit Dachterrasse und Panorama. Hier geht es um eine neue, bleibende Ruhe. Hier ist ein nächster Schutz um dich, der frei macht und dich unbeschwert die Wege gehen lässt. Hier ist ein neu definiertes Glück, in der Erde und Welt zu sein und die nächste Definition, einen anderen Menschen zu treffen und sich daran zu freuen – einfach weil er da ist.
Inhaltsverzeichnis Jede ungeheilte Wunde in deiner Seele spricht durch dein Leben – in deinen Reaktionen, Beziehungen und unbewussten Entscheidungen. Der Weg zur wahren Freiheit führt nicht um diese Wunden herum, sondern mitten durch sie hindurch. Positive Affirmationen Podcast – Folge 204 Affirmationen für Heilung und Selbstfürsorge Die Affirmationen in dieser Folge unterstützen dich dabei, deine […]
Ein Freitagabend, der München veränderte. Am 22. Juli 2016 erschoss der 18-jährige David Sonboly neun Menschen im Münchner Olympia-Einkaufszentrum (OEZ). Fünf weitere wurden verletzt. Der Täter lockte seine Opfer gezielt in eine McDonald's-Filiale – und hinterließ ein ganzes Land im Schockzustand. Doch wie verkraftet man das Unfassbare? Prof. Florian Holsboer, damals Direktor des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie, war mit seinem Team unmittelbar nach der Tat im Einsatz, um den Opfern und Angehörigen beizustehen. In dieser Folge spricht er gemeinsam mit Host Béla Anda über die tiefen seelischen Wunden solcher Anschläge und analysiert die Psyche des Täters: War Sonboly wirklich ein klassischer Amokläufer – oder ein Mörder mit Plan Die Themen dieser Folge: • Erste Hilfe für die Psyche: Wie Krisenintervention direkt vor Ort funktioniert. • Täterprofil: Die paranoid-narzisstische Persönlichkeit und was Amokläufer antreibt. • Das Motiv: War das Attentat rassistisch motiviert? • Die Folgen: Wie sich eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) bei Zivilisten und Soldaten zeigt. Diese Folge entstand in Kooperation mit der Björn Steiger Stiftung, die sich deutschlandweit für bessere Notfallhilfe und einen modernen Rettungsdienst einsetzt.
… und reißt historische Wunden in China auf.Ein Kommentar von Rainer Rupp.Kaum einen Monat im Amt, hat Japans neue Ministerpräsidentin Sanae Takaichi mit einer einzigen Aussage einen explosiven Start hingelegt und heftige diplomatische Reaktion ausgelöst. Ein „Taiwan-Notfall“, so erklärte sie, sei eine „existenzbedrohende Situation für Japan“. Für Peking war dies eine direkte Einmischung in innere Angelegenheiten Chinas und ein Bruch mit dem international anerkannten „Ein-China-Prinzip“. Chinas Außenamtssprecher Lin Jian warnte Japan öffentlich, es solle „aufhören, mit dem Feuer zu spielen“.Takaichis Tabu-Bruch war kein Ausrutscher, sondern Teil einer Serie von Provokationen Tokios seit ihrem Amtsantritt. Die Regierungschefin folgt damit einer Linie, die stark an die deutsche Entwicklung unter Verteidigungsminister Pistorius und Kanzler Merz erinnert: In beiden Ländern wird der Nachkriegspazifismus sichtbar zurückgedrängt, während militärische Fähigkeiten und sicherheitspolitische Ambitionen wachsen.Ein belasteter Begriff und seine WirkungDer Kern der chinesischen Empörung liegt jedoch in Takaichis Wortwahl. „Existenzbedrohende Situation“ ist nicht nur ein juristischer Terminus des japanischen Sicherheitsrechts. Er weckt Erinnerungen an die Rhetorik der japanischen Militärführung vor und während des Zweiten Weltkriegs.Damals beriefen sich japanische Führer auf „Überlebensbedrohungen Japans“, um ihre mit äußerster Brutalität vorangetriebenen Aggressionen in Ostasien, insbesondere aber die Invasion Chinas zu rechtfertigen. Dies begann mit dem Ersten Japanisch-Chinesischen Krieg (1895), der zur Annexion Taiwans führte, und steigerte sich durch die Invasion der Mandschurei (1931) bis hin zum totalen Krieg (1937–1945), der über 30 Millionen chinesische Tote, massive Zerstörungen und Gräueltaten wie das Massaker von Nanjing Zigtausende von Toten forderte.Dieser Begriff der „Überlebensbedrohung“ diente auch zur Begründung des Angriffs auf Pearl Harbor (1941) als präventive „Überlebensmaßnahme“. Für China streut die Benutzung dieses Begriffs durch Japans Ministerpräsidentin Salz in immer noch rohe Wunden. Denn Tokio hat sich für seine „enormen Verbrechen“, einschließlich biologischer Kriegsführung und Experimente mit chinesischen Gefangenen und Zivilisten, z.B. durch die berüchtigte Einheit 731, nie entschuldigt. Das macht die aktuelle Rhetorik für China umso schmerzhafter.Abkehr von strategischer AmbiguitätIn einer Parlamentsanhörung am 7. November 2025 erklärte Takaichi, schon eine chinesische Blockade Taiwans könne eine „überlebensbedrohende Krise“ darstellen. Damit gab Japan erstmals seit dem Zweiten Weltkrieg seine strategische Zweideutigkeit gegenüber Taiwan offiziell auf. Selbst eine Blockade ohne Invasion würde nach dieser Logik militärische Intervention im Rahmen kollektiver Selbstverteidigung an der Seite der USA juristisch erlauben....https://apolut.net/japans-neue-ministerprasidentin-setzt-auf-remilitarisierung-von-rainer-rupp/Diese Entwicklung ähnelt Deutschlands sicherheitspolitischem Kurswechsel. Berlin hat nach Jahrzehnten militärischer Zurückhaltung unter dem Druck geopolitischer Spannungen ebenfalls rote Linien verschoben, von der Aufrüstung der Bundeswehr bis zur engeren Anbindung an US-Sicherheitsstrategien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Folge erfährst du, wie du Konflikte und Trigger in deiner Beziehung anders betrachten kannst. Wenn du begreifst, dass dein Partner dein Spiegel ist, entsteht ein neuer Blick auf deine eigenen Muster und Gefühle. Diese Perspektive hilft dir, klarer zu sehen und bewusster zu handeln. Du bekommst Impulse für Situationen wie: • Wenn dich dein Partner triggert und du nicht weißt, warum • Wenn alte Wunden in aktuellen Konflikten anspringen • Wenn du zwischen Spiegel und echter Grenzüberschreitung unterscheiden willst • Wenn du deine eigenen Themen besser verstehen möchtest • Wenn du mehr Selbstwirksamkeit in deiner Beziehung leben willst Bis Sonntag, 30.11.2025 gibt es meine Online-Kurse "Back to Love" für Betrogene und "Fremdverliebt - was jetzt?" für Menschen in einer Affäre oder Fremdliebe zum Aktionspreis von 99,- € statt 225,- €.
In der Podcastreihe „Globale Zukünfte“ fragt Michael, ob es Orte auf der Welt gibt, von denen aus sich die großen Krisen unserer Zeit – Klima, Politik, Gesellschaft – neu denken lassen. Fünf Länder auf fünf Kontinenten sollten dafür den Blick weiten. Die letzte Station führt nach Botswana: ein Land, das viele kaum verorten können – und das gerade deshalb überrascht.Botswana wirkt wie ein afrikanisches Paradox. Gesprächspartner Thilo Schöne, Leiter der Friedrich-Ebert-Stiftung in Gaborone, beschreibt ein Land, das sich aus bitterer Armut heraus zu Stabilität und relativer Wohlhabenheit manövriert hat – ohne den typischen „Ressourcenfluch“ zu erliegen. Diamanten wurden hier nicht zum Motor von Korruption und Oligarchie, sondern zur Grundlage von Infrastruktur, Bildung und öffentlicher Versorgung. Ein Staatsfonds nach norwegischem Vorbild, ein klug verhandeltes 50-50-Modell mit De Beers und eine politische Elite der ersten Generation, die Entwicklung vor Selbstbereicherung stellte, haben ein seltenes Fenster geöffnet: Rohstoffreichtum als gesellschaftlicher Gewinn.Dieser Erfolg ruht jedoch auf einer zweiten, tieferen Säule: einer demokratischen Kultur, die älter ist als die koloniale Moderne. Konsenssuche, lokale Versammlungen, Machtteilung zwischen Chiefs und Räten – Botswanas politische Tradition hat demokratische Elemente hervorgebracht, bevor Demokratie zum Exportbegriff wurde. Streit wird hier nicht als Sieg der Mehrheit über eine Minderheit gedacht, sondern als gemeinsames „talk it out“ bis eine Lösung tragfähig ist. Das Ergebnis ist ein Land, das nach außen ruhig wirkt: wenig Aggression im öffentlichen Raum, hohe Toleranz im politischen Wettbewerb, eine fast unaufgeregte Normalität des Zusammenlebens.Gleichzeitig steht Botswana heute an einer Schwelle. Die Abhängigkeit von Diamanten wird zur gefährlichen Einseitigkeit, seit der Weltmarkt schwächelt. Vor allem junge Menschen spüren das als Zukunftskrise: „Jobs, Jobs, Jobs“ ist der Ruf einer Generation, die auf Teilhabe wartet. Arbeitslosigkeit, Perspektivlosigkeit und ein wachsender Frust, der sich nicht in Straßenprotesten entlädt, sondern nach innen kippt – in Depression, Alkoholismus, Gewalt. Hinter dem Bild des „Juwels“ liegen Wunden, die lange übersehen wurden. Gerade hier wird Zukunft zur Frage, ob das Land seine eigene Erfolgsgeschichte modernisieren kann.Botswana ist damit kein idyllischer Ausnahmefall, sondern ein Lernraum. Ein Land, das zeigt, dass demokratischer Fortschritt möglich ist – und dass Stabilität immer wieder neu erfunden werden muss. Die Bereitschaft zur Reform, die neue Regierung und starke zivilgesellschaftliche Kräfte jetzt sichtbar machen, wirkt wie ein Angebot an uns alle: Institutionen nicht nur zu verteidigen, sondern mutig zu erneuern, bevor sie brüchig werden.Zu Gast:Thilo Schöne, Leiter der Friedrich-Ebert-Stiftung BotswanaCreate your podcast today! #madeonzencastrMentioned in this episode:The Elephant Festival 2026 – Jetzt Ticket sichern!13. Januar 2026, Leipzig. Wir bringen Menschen zusammen, die Verantwortung tragen – für Unternehmen, für Ideen, für Entwicklung. “The Elephant” ist kein klassischer Kongress. Es ist ein Festival. Für Haltung, Inspiration und echte Veränderung. Create your podcast today! #madeonzencastrThe Elephant Festival 2026
Manchmal lieben Mütter uns und verletzen uns trotzdem. Hinter toxischen Mustern steckt selten böse Absicht, sondern oft eigene Wunden, Angst vor Kontrollverlust oder emotionale Bedürftigkeit. In dieser Folge tauchen wir tief in die Ursachen ein, sprechen über typische Anzeichen wie subtile Manipulation, Love Bombing oder übermäßige Kontrolle und schauen auf die Folgen, die wir bis ins Erwachsenenleben mittragen. Und natürlich, wie du dich abgrenzt, Schuldgefühle loslässt und notwendige Distanz aufbaust.
In dieser Woche nehmen wir dich mit zu einem Thema, bei dem Achtsamkeit über alles entscheidet: die Betreuung von Patienten mit erhöhter Blutungsneigung. Du lernst, warum jeder kleine blaue Fleck, jede Schwellung und jede Veränderung im Bewusstsein ein wichtiges Signal sein kann. Wie du Wunden kontrollierst, Transfusionen sicher begleitest, welche Pflegeschritte vorsichtig ausgeführt werden müssen und warum Wissen für Betroffene wie eine Schutzrüstung wirkt. Wir zeigen dir, wie du Patienten im Alltag, auf Reisen und bei medizinischen Eingriffen sicher leitest – und damit machen wir dich wieder fit für die Prüfungen und die praktische Arbeit auf Station.
Was haben stark exsudierende Wunden eigentlich mit dem Winterwetter zu tun?Und wie kann ich das Exsudat managen?Diese und weitere Fragen besprechen wir in dieser Folge, in der es um das Thema Herausforderungen bei stark exsudierenden Wunden geht. Wir haben dazu ein Gespräch zwischen unserem Medical Advisor Marcus Philipp Moll und Majbritt Klinger, Strategic Brand Managerin, aufgezeichnet. Die Eckpfeiler eines erfolgreichen Exsudatmanagements sind sowohl die korrekte Beurteilung des Exsudats als auch die richtige Entscheidung für die passende Wundauflage. Unser Biatain® Superabsorber und der Wundfüller Biatain® Fiber sind hier eine gute Unterstützung bei der Behandlung von stark exsudierenden Wunden.Du bist medizinische Fachkraft und möchtest Dich selbst durch ein kostenfreies Muster von den Produkten überzeugen? Dann findest Du hier unsere Produktvorteilsseiten, wo Du Dich genauer zu den Produkten informieren bzw. auch Produktmuster anfragen kannst.PS: Kennst Du schon unseren Newsletter? Melde Dich jetzt an und wir halten Dich auf dem Laufenden mit Wissenswertem rund um das Thema Wundversorgung.Jetzt anmelden!
Gut ein Jahr nach unserem Podcast-Feature „Schaut auf diese Stadt" hat Simon Strauss nun ein Buch über seine Erfahrungen in der brandenburgischen Kleinstadt Prenzlau vorgelegt. Strauss erzählt, was aus dem AfD-Abgeordneten geworden ist, der für Deutschland niemals in den Krieg ziehen wollte, hat den Firmenchef der AWP-Werke wiedergetroffen, der seinen neuen Stolz auf alte Wunden erklärt, und warum der Schlüssel für alle politischen Fragen unserer Zeit in einer Stadt wie Prenzlau liegen könnte.
Der FC Thun reitet nach vielen Jahren mit sportlichen und finanziellen Herausforderungen auf einer Erfolgswelle. Trotz Erfolg will dieser aber auf dem Boden bleiben, heisst es von Seiten des Clubs aus dem Berner Oberland. Ein Stimmungsbild von den Menschen im und um den FC Thun. Weiter in der Sendung: · Grosse Rettungsübung des Bahnunternehmens BLS im Lötschberg-Basistunnel: Hunderte Beteiligte üben am Wochenende den Ernstfall. Daran beteiligt sind nebst der BLS auch verschiedene Blaulichtorganisationen und Statisten mit künstlichen Wunden. · Gerichtsurteil wegen Menschenhandel und Prostitution: Das Regionalgericht Bern-Mittelland verurteilt einen Mann zu 7,5 Jahren Gefängnis. Er soll Frauen aus China mit falschen Versprechen in die Schweiz gelockt und zur Prostitution gezwungen haben. · Verleihung des Preises für Zweisprachigkeit: Der Verein Hauptstadtregion Schweiz zeichnet den Filmemacher Djibril Vuille für seinen Film «Schoggi» aus. In seinem ersten Film geht es um eine senegalisch-schweizerische Schülerin, die zum Gesicht einer Schokoladen-Kampagne wird.
Neulich habe ich mit einer guten Freundin telefoniert. Manchmal reden wir über "Gott und die Welt", manchmal nur über den Alltag. Dieses Mal aber hörte ich schon an ihrer Stimme, dass etwas schwer auf ihr lag. Und dann erzählte sie mir: Ihre Tochter hatte zum zweiten Mal innerhalb kurzer Zeit eine Fehlgeburt erlitten. Ein großer Schmerz, eine stille Trauer, die kaum jemand sieht. Und als wäre das nicht genug, musste ihr Schwiegersohn – schon zum zweiten Mal in zwei Wochen – wieder ins Krankenhaus. Ein Bandscheibenvorfall, erneut operiert, wieder Hoffnungen, die sich zerschlagen haben. Und dann sagte sie so passend: Der November gibt sich gerade richtig Mühe bei mir.Ja, dachte ich, das sind diese kleinen Tode, die wir im Leben immer wieder sterben. Es sind nicht nur die großen Abschiede, die uns an den Rand bringen. Auch die enttäuschten Erwartungen, die zerplatzten Wünsche, das Scheitern, die Krankheit – all das fühlt sich manchmal an wie ein "Sterben im Kleinen".Der November eignet sich seltsamerweise, uns auch daran zu erinnern. Er ist der Monat der Verstorbenen, aber er ist auch der Monat, in dem uns bewusst wird, dass wir im Alltag immer wieder loslassen müssen. Wir trauern um Möglichkeiten, die es nicht geben wird. Wir verabschieden uns von Plänen, die nicht aufgehen. Wir tragen Wunden, die nicht sichtbar sind.Und doch bleibt es in diesem Monat nicht beim Tod stehen. Denn mitten hinein in all diese Erfahrungen ruft Jesus uns zu: "Ich bin bei euch alle Tage, bis ans Ende der Welt." Und: "Wer an mich glaubt, der wird leben, auch wenn er gestorben ist."Diese Worte tragen nicht nur am Grab. Sie tragen auch an Tagen, an denen wir innerlich müde sind. Sie erinnern uns daran, dass jedes kleine Sterben im Alltag nicht das Ende ist. Dass Gott aus dem, was zerbricht, behutsam wieder Leben wachsen lassen kann. Und dass wir – trotz allem – weitergehen können.Und vielleicht erinnert auch uns dieser November daran, dass Gott uns durch diese kleinen und großen Tode hindurch begleitet – liebevoll, geduldig und verlässlich.
Nicht-suizidales selbstverletzendes Verhalten (NSSV) bleibt in der Hausarztpraxis oft lange unentdeckt. Viele Betroffene schneiden, kratzen oder ritzen sich, schlagen sich oder stoßen sich gezielt den Kopf – meist verborgen und nicht, um Aufmerksamkeit zu erlangen. Im Vordergrund steht die Emotionsregulation: Der körperliche Schmerz verschafft kurzfristige Erleichterung von überwältigenden Gefühlen und stabilisiert so einen Teufelskreis. NSSV beginnt häufig im Alter von 12 bis 16 Jahren, soziale Medien können das Verhalten sowohl verstärken als auch Unterstützung bieten. In der aktuellen Folge von „O Ton Allgemeinmedizin“ erklärt Prof. Dr. Tina In Albon, wie Hausärztinnen und Hausärzte Narben und frische Wunden sensibel und nicht moralisierend ansprechen, Suizidalität abklären und psychotherapeutische Hilfe strukturieren können. Zudem gibt sie Formulierungshilfen, Hinweise zur Risikoabschätzung und praxistaugliche Ideen zur Emotionsregulation. Dieser Podcast ist werbefinanziert. Wenn Sie in unserem Podcast Werbung schalten wollen, schreiben Sie uns gern unter podcast-vermarktung@medtrix.group Zur Folgen-Übersicht: https://bit.ly/4hoYfbK
David Krumbacher „liebt" Wunden und ihn zeichnet eine absolute Expertise bei der Wundversorgung aus. Wir sprechen darüber, was zu einem modernen Wundmanagement gehört, warum die Netzwerkarbeit rund um eine Wunde entscheidend ist, welche Überlegungen für kurative oder palliative Versorgung wichtig sind und bei welchen Wunden auf jeden Fall geschulte Wundmanager hinzugezogen werden sollten. Shownotes https://www.rodday-wundmanagement.de/ Born to Pflege: Facebook: https://www.facebook.com/borntopflege/ Instagram: https://instagram.com/borntopflege/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCITRHJ4qllFPZkXaPDrlq6A Homepage: https://borntopflege.de/
Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung
Fühlst du dich auch manchmal wie in einer Engstelle, wo alles um dich herum chaotisch ist und gleichzeitig deine tiefsten inneren Wunden an die Oberfläche kommen? In dieser Folge teile ich mit dir, warum wir gerade durch eine Zeit der Bedrängnis gehen und wie wir sie als Chance zur Erneuerung nutzen können, statt uns davon überwältigen zu lassen. Ich erkläre, warum diese herausfordernde Phase ein Geschenk sein kann, das uns auf etwas Neues vorbereitet – wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir in dieser Zeit der Bedrängnis nicht nur überleben, sondern innerlich wachsen können.
Viele Menschen tragen sichtbare und unsichtbare Wunden – am Körper und in der Seele. Auch wenn wir den Weg nicht immer erkennen: Gott verbindet, heilt und schenkt, was wir zum Leben brauchen.
Manchmal trägt unser Körper Geschichten in sich, die wir selbst noch gar nicht kennen. Endometriose ist nicht nur eine körperliche Erkrankung – sie kann auch Ausdruck tiefer seelischer Spannungen, unverarbeiteter Erfahrungen und alter Wunden sein. Doch was, wenn genau darin auch der Schlüssel zu mehr Selbstverbundenheit, Weichheit und Heilung liegt? In dieser Folge spreche ich mit Eva Sturm, Mentorin für Frauen mit Endometriose. Eva zeigt, wie tief der Zusammenhang zwischen Trauma, Nervensystem und Körpererleben wirklich ist – und warum Heilung nicht immer bedeutet, symptomfrei zu sein, sondern wieder in Frieden mit sich selbst zu kommen. In dieser Folge erfährst du:
Warum verletzen uns Sätze wie „Sei nicht so sensibel“ so sehr? In dieser Folge geht es um unsere inneren Verletzungen: alte Wunden, die tief in uns gespeichert sind und durch scheinbar harmlose Worte wieder aktiviert werden. Ich spreche darüber, warum Menschen, die solche Sätze sagen, oft kein Bewusstsein für die Wirkung ihrer Worte haben. Und ich zeige, wie wir lernen können, mit Selbstmitgefühl auf diese Momente zu reagieren, statt uns zurückzuziehen oder zu verhärten. Wenn du dich manchmal „zu sensibel“ fühlst oder das Gefühl hast, dich ständig schützen zu müssen, wird diese Folge dir helfen, deine Sensibilität als Stärke zu begreifen. Du darfst neu wählen wer du wirklich bist, in jeden Moment in deinem Leben. +++ Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de
TW: In der Folge werden Kriegsverbrechen und extreme Gewalt geschildert. Heute gibt es wieder eine Teamfolge: Luca spricht mit Anette Hoffmann über die eskalierende Lage im Sudan. Anette Hoffmann, Krisen- und Konfliktforscherin am Clingendael Institute, die selbst mehrere Jahre im Sudan gelebt hat, ordnet ein, wie es seit 2023 zu dieser Gewaltspirale kommen konnte: warum El-Fasher in Nord-Darfur belagert und mit extremer Brutalität eingenommen wurde, wie aus einem Machtkampf zwischen Armee und RSF ein Krieg gegen die Zivilbevölkerung wurde und weshalb die alten Wunden des Darfur-Konflikts von 2003 wieder aufbrechen. Die beiden sprechen über Drohnenkrieg und Waffenströme, über die Rolle internationaler Akteure wie der Vereinigten Arabischen Emirate, der Türkei, des Iran und Russlands – über Logistikrouten, Gold und lukrative Machtstrukturen. Und darüber, warum uns all das in Europa unmittelbar betrifft: Migration, Sicherheit am Roten Meer und Handelswege. Anette erklärt zudem, wie bemerkenswert organisiert die sudanesische Zivilgesellschaft trotz Blackouts und Gewalt ist, warum humanitäre Korridore militärisch geschützt werden müssten und welche diplomatischen Hebel das Blutvergießen tatsächlich stoppen könnten. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Ref.: Michael Stahl, Anti-Agressionstrainer und Autor, Bopfingen Männern fällt es oft schwer, ihre Schwächen und Wunden zuzugeben. Doch gerade im Stehen zu den eigenen Schwächen steckt ein Schlüssel zur Entwicklung wahrer Stärke. Zu Gast in der Lebenshilfe bei radio horeb ist der Gewaltpräventionsberater Michael Stahl zum Thema "Mann, du musst nicht stark sein!"
Warum bringen uns manche Menschen mit wenigen Worten völlig aus der Fassung, während andere uns kaltlassen?
„Du Idiotin“, sagt meine Nachbarin – zu sich selbst. Was viele von uns kaum bemerken: Diese stillen Angriffe im Kopf hinterlassen Spuren. Sie schwächen unseren Selbstwert, nähren alte Wunden und halten uns in inneren Kämpfen gefangen. In dieser Folge erfährst du, wie du beginnst, freundlich mit dir selbst zu sprechen – und warum genau das ein Schlüssel für Heilung ist. Ich teile sieben Gedanken, die dich lehren, Mitgefühl statt Selbstkritik zu wählen, Verständnis statt Härte – und damit deine innere Stimme in deine Verbündete zu verwandeln.
Zwei Jahre nach dem Hamas-Massaker mit rund 1200 Toten sind die Wunden in Israel noch immer tief. Der gegenwärtige Friedensplan weckt zwar Hoffnung, doch der Weg zurück zur Normalität ist weit. Gast: Rewert Hoffe, Israel-Korrespondent Host: Nadine Landert Informationen über die aktuellen Entwicklungen gibt es [hier](https://www.nzz.ch/international/krieg-in-nahost-die-neuesten-entwicklungen-ld.1759794).
Wenn der Vater narzisstisch ist, hinterlässt das in unserer Seele tiefe Spuren und große Selbstwertwunden
Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung
Fühlst du dich manchmal im spirituellen Erwachen wie in einem Wettrennen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise hinter die Kulissen unseres Erwachens und zeige dir, warum es nicht auf deine Stärke oder dein Spezialwissen ankommt. Wie ein sanfter Regen fällt die Erkenntnis: Der wahre Schlüssel liegt nicht in deiner physischen Kraft oder weltlichen Vorbereitungen, sondern in deiner Beziehung zu Gott. Gerade in Zeiten der Schwäche, wenn alte Wunden ans Licht kommen, darfst du wissen – genau so wie du bist, wirst du geliebt und ins Neue mitgenommen.
digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Micromanagement wurzelt selten im Unvermögen des Teams, sondern in alten Mustern, verletzten Anteilen und der Angst, Kontrolle zu verlieren. Vanessa Laszlo zeigt, warum viele Führungskräfte sich zwischen Überverantwortung und Schmerzvermeidung verlieren und wie Überleistung als Schutzmechanismus wirkt. Einstieg in Delegation verlangt mehr als neue Tools – erst die Auseinandersetzung mit eigenen Grenzen und Wunden macht nachhaltigen Wandel möglich. Für alle, die Leistung neu deuten möchten. Du erfährst... ...wie Vanessa Laszlo emotionale Wunden als Karriere-Chance sieht. ...warum Micromanagement oft aus Angst vor Kontrollverlust entsteht. ...wie du durch Delegation Raum für strategisches Denken schaffst. ...warum Overachieving nicht gleich Peak Performance bedeutet. ...wie du mit der Skill-Will-Hill-Matrix Aufgaben effektiv delegierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Schmerz gehört zu unserem Leben – aber oft bleibt er unentdeckt, verdrängt oder vergiftet unsere Beziehungen. In dieser Predigt zeigt Tobias Teichen, wie wir mit Enttäuschungen, Verletzungen und unerfüllten Erwartungen umgehen können – und warum Vergebung der Schlüssel zu echter Heilung ist. Egal ob du gerade mitten in einer Krise stehst oder alte Wunden mit dir herumträgst – hier findest du Hoffnung und einen Weg zur Freiheit. Entdecke die Stärken, die Gott dir gegeben hatEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie ''Better Together''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA Facebook | Instagram | Telegram | YouTube Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke hier.Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du hier.
Wie kollektive Traumata unsere Gesellschaft prägen – und wie wir sie heilen können.Patrick Reiser spricht mit Traumatherapeutin Verena König über transgenerationale Wunden, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.Du erfährst, warum wir Geschichte wiederholen, wie Heilung kollektiv wirkt – und was du selbst dazu beitragen kannst.______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen