Podcasts about aha momente

  • 596PODCASTS
  • 1,227EPISODES
  • 32mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Sep 18, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about aha momente

Latest podcast episodes about aha momente

FAST & CURIOUS
#161 Tour Nachlese I Wo sind die Hater? I Startup Pitch Gewinnerin der Tour

FAST & CURIOUS

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 61:26 Transcription Available


Tour vorbei – und jetzt? Catch-Up: What a year this week has been! Wie verarbeitet man sechs Städte in sechs Tagen? Lea und Verena lassen die Tour Revue passieren – mit ehrlichen Gedanken zu Erschöpfung, Euphorie und unerwartet wenig Hate. Deep Dive: Was passiert, wenn der Vorhang fällt? Wir reden über das, was nicht auf der Bühne passiert - und warum genau da die stärksten Aha-Momente liegen. Plus: Der Start unserer Solo-Folgen. Was bewegt uns: And the winner is… Auf der Tour haben sich 18 Start-ups live dem Publikum und uns gestellt - heute verraten wir, wer unser Investment bekommt und warum. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

Gemeinsam durch die Galaxis
Episode 71: Was sind Sternbilder?

Gemeinsam durch die Galaxis

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 41:50


Sternbilder kennt jeder – aber Hand aufs Herz: Sieht der Große Bär wirklich wie ein Bär aus? Oder nicht doch eher wie eine Himmelskelle für die galaktische Suppe? In der ersten Folge der neuen Staffel schnappen sich Susanne und Paul die himmlischen Punkt-zu-Punkt-Rätsel und zeigen, wie sehr Fantasie, Kultur und Wissenschaft den Himmel geprägt haben.Dabei geht es von eiszeitlichen Höhlenmalereien bis zu modernen Sternkarten, von den Plejaden in der Maya-Kultur bis zum „Walfisch“, der in griechischen Sagen Königstöchter verschlingen wollte. Ihr erfahrt, warum Kinder im Orion plötzlich ein Handy erkennen, was der „Schlangenträger“ im Tierkreis zu suchen hat und wieso die Internationale Astronomische Union 1922 quasi zum „Grenzamt des Kosmos“ wurde.Natürlich darf auch die große Frage nicht fehlen: Welche Sternbilder funkeln am hellsten? Welches ist das größte, und wieso ist ausgerechnet das winzige Kreuz des Südens so berühmt?Eine Folge voller Aha-Momente, kurioser Geschichten und kleiner Fun Facts – von "Asterismus" bis „himmlische Luftpumpe“. Also: Blick nach oben, Fantasie einschalten und mit Susanne und Paul in die Welt der Sternbilder eintauchen!

Seminare Guist
Retro Games Edition

Seminare Guist

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 8:08


„Von Mario bis Mortal Kombat – Die Psychologie hinter unseren Kindheits-Gamepads“Spring mit mir zurück in die Zeit von Game Boy, N64 & Co.! Warum macht Tetris uns im Schlaf verrückt? Wieso zerstört ein blauer Panzer Freundschaften? Und was sagt es über uns aus, dass wir mit Begeisterung Pixel-Gorillas Fässer werfen lassen? In dieser Folge Kopfgewitter gibt's jede Menge Nostalgie, schräge Funfacts und psychologische Aha-Momente – natürlich im gewohnt witzigen Stil.

Frauenstimmen
#104 Selbstwirksam statt ohnmächtig – Miriam Wunder über innere Stärke

Frauenstimmen

Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 55:15


In dieser Folge spreche ich mit Miriam Wunder, Coach und Psychodramatikerin, über ihr Herzensthema: Selbstwirksamkeit. Wir reden darüber, warum dieser Begriff so wichtig ist, wie wir aus der Ohnmacht in die Handlungsfähigkeit kommen und warum Selbstwirksamkeit nicht bedeutet, alles schaffen zu müssen. Miriam erklärt, weshalb Veränderung unvermeidbar ist – und warum es besser ist, die eigene Entwicklung aktiv zu gestalten, statt sie dem Zufall zu überlassen. Außerdem geht es um falsche Versprechungen, realistische Ziele und darum, sich selbst als Vorbild zu nehmen. Ich wünsche euch viele Inspirationen und Aha-Momente beim Zuhören!Mehr zu Miriam Wunder· Website: www.wundercoaching.de· LinkedIn: linkedin.com/in/miriam-wunder-66a450222/· Selbstwirksamkeit stärken (Buch)· Mit Veränderungsintelligenz® die persönlichen & beruflichen Veränderungen der Krise meistern: Praxisleitfaden mit vielen Übungen zum Selbstcoaching (Buch) Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Leseoptimistin
#119 How to know a Person

Die Leseoptimistin

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 39:29


Ein zutiefst menschliches und berührendes Buch. Autor David Brooks zeigt, warum echtes Zuhören und ehrliches Interesse die Basis guter Beziehungen sind – privat wie im Job. Mit Geschichten voller Wärme, Humor und Aha-Momente lädt er die Leser ein, wieder mehr Mensch zu sein im digitalen Alltag. Mit meinem Studienkollegen, Unternehmensberater und KI-Manager Ewald Spießmayr-Bernardino rede ich über unsere Erkenntnisse und eigenen Geschichten dazu.

Wonders of Worth
Dein Nervensystem bestimmt dein Kontostand

Wonders of Worth

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 48:46


Melde dich jetzt zur Money Manifestation Membership an – wir starten am 01.10. mit unserem ersten Money Date! Hier geht's zur Anmeldung: http://bit.ly/3V1Wzeg Triff mich LIVE in Berlin! Am 20. September hoste ich mein Live-Event: Manifest like a High-Value Woman – und du kannst dabei sein!   Dein Nervensystem bestimmt deinen Kontostand – und so regulierst du es!   In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem der Schlüssel zu deinem finanziellen Erfolg ist – und warum dein Kontostand niemals nur von Strategien, sondern vor allem von deiner inneren Regulation abhängt. Nicole nimmt dich mit in die vier Hauptreaktionen deines Nervensystems – Fight, Flight, Fawn & Freeze – und zeigt dir, wie sie sich konkret im Umgang mit Geld auswirken: von ständigem Hustle & Rechtfertigen, über Flucht vor Rechnungen, People Pleasing bis hin zu kompletter Schockstarre.  

Reisetalk - Der Podcast
Lebensmittelpreise - Folge 94

Reisetalk - Der Podcast

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 45:56


In dieser Folge geht es ums Einkaufen – genauer gesagt: um die teils überraschenden Unterschiede bei Lebensmittel- und Alltagskosten zwischen den USA und Deutschland. Ausgangspunkt war der mediale Hype um teure Eier in den USA – aber wir schauen genauer hin: Was ist hier tatsächlich teurer? Was ist vielleicht sogar günstiger? Wir vergleichen eine ganze Reihe von Produkten aus dem Supermarkt: von Grundnahrungsmitteln wie Eiern, Salat, Cornflakes oder Steak bis hin zu Alltagsprodukten wie Shampoo, Duschgel, Bodylotion, Waschmittel oder Müllbeuteln. Dabei geht es nicht nur um Preise, sondern auch um Packungsgrößen, Qualität, Markenvielfalt – und um das generelle Einkaufserlebnis in den USA. Eine Folge voller Aha-Momente für alle, die schon mal mit Dollarzeichen im Kopf durch einen amerikanischen Supermarkt geschlendert sind – oder wissen wollen, wie viel Alltag hier eigentlich kostet.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#668 - Licht an, Leistung hoch - So startet Dein Körper durch!

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 19:51


Natürliches Licht ist weit mehr als nur Helligkeit – es ist ein biologischer Taktgeber, der unseren gesamten Körper beeinflusst. In dieser Folge erfährst Du, warum Tageslicht – besonders am Morgen – eine so kraftvolle Wirkung auf Deine Gesundheit, Deinen Schlaf und Deine Leistungsfähigkeit hat. Unsere inneren Uhren, die sogenannten zirkadianen Rhythmen, sind auf Licht angewiesen – und wenn Du das verstehst, kannst Du Deinen Alltag gezielt danach ausrichten. Ich erkläre Dir, wie viel natürliches Licht Du wirklich brauchst, warum es gerade in der dunklen Jahreszeit so wichtig ist, auf Deine Lichtzufuhr zu achten – und was Du tun kannst, wenn die Sonne mal auf sich warten lässt. Außerdem gebe ich Dir einfache, alltagstaugliche Tipps und Übungen, mit denen Du mehr Licht in Dein Leben bringst – selbst im Büro oder an grauen Wintertagen. Hör rein – Dein Körper wird es Dir danken! Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst.  Von

Cockpit Diaries
#66 REALTALK & Q&A ZU JULIAS NEUEM KAPITEL

Cockpit Diaries

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 59:56


Ihr habt Fragen, wir die Antworten! Zu Julias Start im Cockpit haben wir eure Fragen gesammelt und sie euch heute in dieser Folge beantwortet. Es geht unter anderem darum, wann es endlich losgeht, auf welchem Flugzeugtyp geschult wird und was die Home Base im Ausland für Veränderungen mit sich bringt. Wir sprechen ehrlich und transparent darüber, welche Gefühle mit diesem Schritt einhergehen, welche Sorgen, auch in Bezug auf Social Media, und was dabei für uns beide immer an erster Stelle steht. Außerdem sprechen wir über Annas letzten Flüge, die Lernkurven-Achterbahn und die kleinen Aha-Momente, die gar nicht mal so klein sind. Viel Spaß beim Zuhören! Werbung | Mit dem Code CD10 spart ihr über diesen Link 10% auf eure Bestellung bei BLACKROLL (gilt im deutschen und schweizer Online Shop auf alle nicht reduzierten Produkte) Hier findest du mehr über uns:Julia auf Instagram Anna auf Instagram Cockpit Diaries auf Instagram Schreib uns gerne eine Nachricht mit deinen Gedanken zur Folge, Feedback und Themenvorschläge auf Instagram an @cockpitdiaries oder per Mail an cockpitdiariespodcast@gmail.com.

Logistik4punktnull - Der Podcast für Logistiker
300 - 5 Jahre Logistikpodcast – Rückblick, Anekdoten & Ausblick

Logistik4punktnull - Der Podcast für Logistiker

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 39:32


Herzlichen Glückwunsch an uns – 300 reguläre Freitagsfolgen, über 380 Episoden insgesamt und fünf Jahre Podcastreise! In dieser Jubiläumsfolge werfen Tobias & Andreas gemeinsam einen ehrlichen, reflektierten und teilweise auch sehr persönlichen Blick zurück: Was waren Aha-Momente? Welche Folgen sind besonders hängen geblieben? Und was bringt die Zukunft – mit oder ohne KI?

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#667 - „Gamechanger“ im Kopf – Wie mentale Fitness Dein Leben verändert - Interview Dominic Rass

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 53:02


Vom Profisport zur mentalen Stärke – in dieser Folge habe ich Dominic Rass zu Gast. Er ist ehemaliger Profisportler, Mental Trainer und Keynote Speaker. Er hat sich in den letzten Jahren als Experte für die Förderung von mentaler Fitness und Potentialentfaltung bei Unternehmern, Privatpersonen und Profisportlern etabliert. Wir reden darüber, warum er dem Spitzensport den Rücken gekehrt hat und wie ein einschneidendes Erlebnis sein Leben komplett verändert hat. Statt sich weiterhin an äußeren Erfolgen zu messen, hat er einen neuen Weg eingeschlagen – hin zu innerer Stärke, Resilienz und mentaler Unabhängigkeit. Im Gespräch gibt er praktische Techniken an die Hand, mit denen Du Deinen Blickwinkel verändern und Dich von äußeren Umständen lösen kannst.  Wir tauchen tief ein in die Welt der mentalen Fitness und zeigen, wie Du diese Fähigkeiten langfristig in Deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem erfährst Du, wie auch Dominic persönlich diese Methoden nutzt, um gesund, fokussiert und mental stark zu bleiben – ganz gleich, was im Außen passiert.  Eine Folge voller Inspiration, Klarheit und praxisnaher Impulse für alle, die sich selbst und ihr Mindset auf ein neues Level bringen wollen. Hör unbedingt rein und lass Dich inspirieren! Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst.  Von

Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück
#079 - Werde Produzent deines eigenen Lebens: Wüstenretreat in El Gouna

Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 23:46


In dieser kompakten und inspirierenden Folge begrüßt Katrin Moser einen ganz besonderen Gast: Ulrich Zimmermann, Unternehmer, Coach und Autor des bekannten Buchs „Die Ein-Tage-Woche“.Uli teilt seine persönliche Reise: vom jungen Geschäftsführer eines Autoteileunternehmens, über den Verkauf seiner Firma, bis hin zu seiner heutigen Tätigkeit als Coach – am liebsten draußen in der Natur, wandernd mit seinen Klient*innen.Gemeinsam mit Katrin spricht er über Themen, die tiefer gehen:Warum echte Freiheit mehr ist als finanzielle UnabhängigkeitWieso Klarheit über die eigenen Lebensziele der wichtigste Schritt istWie du zum Produzenten, Regisseur und Hauptdarsteller deines eigenen Lebens wirstUnd: Worum es in ihrem gemeinsamen Retreat in der ägyptischen Wüste gehtEin Gespräch voller Aha-Momente, ehrlicher Impulse und einer klaren Einladung: Nimm dein Leben aktiv in die Hand.

HRM-Podcast
Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück: #079 - Werde Produzent deines eigenen Lebens: Wüstenretreat in El Gouna

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 23:46


In dieser kompakten und inspirierenden Folge begrüßt Katrin Moser einen ganz besonderen Gast: Ulrich Zimmermann, Unternehmer, Coach und Autor des bekannten Buchs „Die Ein-Tage-Woche“.Uli teilt seine persönliche Reise: vom jungen Geschäftsführer eines Autoteileunternehmens, über den Verkauf seiner Firma, bis hin zu seiner heutigen Tätigkeit als Coach – am liebsten draußen in der Natur, wandernd mit seinen Klient*innen.Gemeinsam mit Katrin spricht er über Themen, die tiefer gehen:Warum echte Freiheit mehr ist als finanzielle UnabhängigkeitWieso Klarheit über die eigenen Lebensziele der wichtigste Schritt istWie du zum Produzenten, Regisseur und Hauptdarsteller deines eigenen Lebens wirstUnd: Worum es in ihrem gemeinsamen Retreat in der ägyptischen Wüste gehtEin Gespräch voller Aha-Momente, ehrlicher Impulse und einer klaren Einladung: Nimm dein Leben aktiv in die Hand.

Freundschaft plus – Liebe, Sex und Beziehungen aller Art
Sind Singles egoistischer? Zeit, den Mythos zu knacken!

Freundschaft plus – Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 45:58


In dieser Folge von Freundschaft Plus knöpfen wir uns ein hartnäckiges Klischee vor: Sind Singles wirklich die größeren Egoisten – oder ist das einfach nur ein alter Mythos, der dringend mal entstaubt werden muss? Wir sprechen über Selbstliebe, Beziehungsideale und darüber, warum Single-Sein nicht automatisch bedeutet, dass man nur um sich selbst kreist. Und ganz nebenbei nimmst du ein paar ehrliche Aha-Momente mit, die vielleicht deine Sicht auf Beziehungen – und Nicht-Beziehungen – ein bisschen auflockern. Also: Kaffee schnappen, Kopfhörer auf und los geht's! Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Host: Corinna Theil & Christin Balogh Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Josephine Aleyt Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Education NewsCast
ENC366 – Das Business Transformation-, CFO- und Finance AI-Lab als Startpunkt einer Transformations-Reise

Education NewsCast

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 48:23 Transcription Available


Wie starten erfolgreiche Transformationsprojekte? Christina Lehmann und Katja Wenzel sind beide Strategieberaterinnen für Transformationsthemen bei SAP im Bereich Finance Advisory. Im Podcast zeigen sie, wie Business Transformation-, CFO- und Finance AI-Labs als Katalysator und Startpunkt für Transformationen wirken können. Von der Vorbereitung und der Umsetzung in immersive Experience Räumen bis zur Konkretisierung mit Design Thinking reflektieren sie die Methoden, Aha-Momente und praktische Tipps für alle, die Transformation vorantreiben wollen. Ihr Ziel: CFOs und CXOs Orientierung im Transformationsprozess bieten, Projekte an strategischen Zielen ausrichten, zukunftsweisende Lösungen zeigen und konkrete nächste Schritte der Transformationsreise ableiten. Mehr zu diesen Formaten wie immer im Podcast.

Kompetenz-Zirkel Pferd
#165 Sturer Esel? Mitnichten!

Kompetenz-Zirkel Pferd

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 46:01


Esel gelten oft als stur und dickköpfig – doch in Wahrheit sind sie hochintelligent, feinfühlig und haben eine ganz eigene Sprache. In dieser Folge sprechen wir mit der Esel- und Maultiertrainerin Tanja Schwarz über die Besonderheiten dieser Tiere: warum sie so anders ticken als Pferde, was sie wirklich brauchen, und wie ein respektvoller Umgang aussieht. Ein Gespräch voller spannender Einblicke und Aha-Momente – nicht nur für Esel-Fans.

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler
#89 - Wie du wirklich effektiv trainierst

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 21:26


Viele Frauen trainieren hart, machen 4–5 Workouts pro Woche und trotzdem bleibt das Bauchfett hartnäckig, die Energie fehlt oder der Zyklus gerät durcheinander.In dieser Folge erfährst du:Wie du Krafttraining, Ausdauer und HIIT Training einsetzen solltestWie Intensität und Frequenz deines Trainings aussehen sollteWelche Rolle Schlaf, Regeneration und Ernährung im Zusammenspiel mit Training und Hormongesundheit spielenPraktische Tipps, wie du deinen Trainingsplan auf Abnehm- und Muskelziele ausrichten kannst ohne deine Hormonbalance zu gefährdenEine Folge voller wissenschaftlicher Insights, praxisnaher Tipps und Aha-Momente für dein Training.

Emilia Bolda Investiere.Dich.Frei
#96 Die 3 größten Aha-Momente meiner Finanzreise

Emilia Bolda Investiere.Dich.Frei

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 23:48


Kraut im Ohr - Dein Wildkräuter Podcast
Kraut-Interview: Wahr oder falsch? 5 Mythen über pflanzliche Inhaltsstoffe. Mit

Kraut im Ohr - Dein Wildkräuter Podcast

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 62:41


Heute wird aufgeräumt. Denn gemeinsam mit Naturkosmetik-Expertin und Pflanzenstoff-Liebhaberin Katharina Kohlbach von Katharina rührt nehmen wir uns fünf weit verbreitete Mythen rund um pflanzliche Inhaltsstoffe vor. Wir schauen genau hin: Was stimmt wirklich – und was gehört eher ins Reich der Legenden? Dabei geht es unter anderem um die Frage, ob getrocknete Pflanzen tatsächlich „wertlos“ sind, ob beim Kochen alle wertvollen Wirkstoffe verloren gehen oder ob ein starker Duft automatisch auf eine hohe Wirksamkeit schließen lässt. Katharina bringt nicht nur jede Menge Fachwissen für Naturkosmetik mit, sondern auch ihre Leidenschaft und Expertise für sekundäre Pflanzenstoffe. Sie erklärt praxisnah, was sie so besonders macht. Wir tauchen ein in die faszinierende Welt dieser natürlichen Powerstoffe, sprechen darüber, wie sie in der Hautpflege wirken, worauf du bei der Anwendung achten solltest und was du unbedingt wissen musst, wenn du Naturkosmetik selbst herstellst oder kaufst. Eine Folge voller Aha-Momente und ganz viel Pflanzenliebe! In dieser Folge erfährst du:

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#666 - Tantra, Körper & Orgasmus – Wie Frauen ihre Sexualität zurückerobern

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 22:05


Auf vielfachen Wunsch meiner weiblichen Community geht es in dieser Folge um ein Thema, über das viele ungern sprechen – obwohl es so viele betrifft:  ❓Warum kommen so viele Frauen nicht (mehr) zum Orgasmus?  ⁉️ Was steht dem im Weg, und wie kann sich das endlich ändern? Ich teile mit Dir meine Erfahrungen aus vielen Gesprächen mit meinen Kundinnen, die genau das erlebt haben: fehlende Lust, Unsicherheit, fehlende Kommunikation – und oft auch der Mut, eigene Wünsche auszusprechen. 

Virtual Assistant Power Podcast
#243 - Im Flow mit deinem Zyklus - Wie wir Frauen unsere Energie wirklich nutzen können!

Virtual Assistant Power Podcast

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 21:47


Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät
Digital Detox: Wie dich dein Handy endlich nicht mehr stresst

Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 62:46


Stress gehört heute für viele zum Alltag – und unser Handy feuert den Stress zusätzlich an. Pausenlose Push-Nachrichten, Mails, Social Media … dazu der Druck, permanent erreichbar zu sein. Kein Wunder, dass es so schwerfällt, abzuschalten und der Kopf ständig voll ist mit tausend To-Do's. Und dann passiert es: Abends sitzt du erschöpft auf dem Sofa – und plötzlich überfallen dich Heißhunger und mega Lust auf Schokolade. In dieser Folge spreche ich mit Psychologe und Autor René Träder (Superkraft statt Superstress) darüber, wie digitaler Stress unser Gehirn kapert. Du erfährst: Warum unser Gehirn auf Handykonsum wie auf Zucker reagiert Weshalb gerade Handy-Nutzer mehr Lust auf Schoki haben als digitale Höhlenmenschen. Wie du dein Gehirn vor dem digitalen Dauerfeuer schützt – ohne gleich offline in eine Hütte zu ziehen Und wie Stress nicht nur schadet, sondern auch deine Superkraft sein kann Eine Folge voller Aha-Momente, die dir zeigt: Dein Handy bestimmt nicht dein Essverhalten – du kannst lernen, dein Gehirn wieder zu beruhigen. Digital Detox für alle Menschen, die gerne achtsamer leben und essen wollen! Sei achtsam mit dir, Deine Nuria *************************** PS: Mehr zu René Träder findest du hier: www.renetraeder.de PPS: René war schon mal bei mir im Podcast! Hier findest du unser Gespräch aus 2020 über Resilienz: https://www.nuriapapehoffmann.de/resilienz/

She drives mobility
Kommunikation, Verhalten & Verkehrswende – wie wir Menschen wirklich in Bewegung bringen!

She drives mobility

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 38:09


Wie bringt man Menschen dazu, ihr Mobilitätsverhalten wirklich zu ändern? Eva Weber und Dr. Jutta Deffner berichten von ihrem Forschungsprojekt, das ein praxistaugliches Playbook hervorgebracht hat: ein Werkzeugkasten für alle, die Mobilität neu denken wollen. Mit vielen Aha-Momenten, Kritik am Deutschlandticket – und Mutmachgeschichten. Beide haben gemeinsam ein interdisziplinäres und praxisnahes Forschungsprojekt durchgeführt, das untersuchte, was Kommunikation zur Verhaltensänderung beitragen kann. Es entstand ein Playbook, das frei zugänglich für alle Interessierten ist. Von Routinen, Widerständen und Aha-Momenten Jutta erklärt, warum Routinen so mächtig sind und weshalb ein Bewusstsein für Probleme noch lange nicht bedeutet, dass Menschen ihr Verhalten ändern. Sie beschreibt, wie Infrastruktur, Kompetenzen und Motivation zusammenspielen müssen – und warum Kommunikation dabei nicht nachträglich, sondern von Anfang an Teil des Veränderungsprozesses sein sollte. Eva bringt die Perspektive aus der Praxis ein. Sie schildert, wie emotional das Thema Parkraum in Städten verhandelt wird („Parkraum ist das emotionalste Thema, das mir in der Arbeit begegnet“), wie groß die Angst von Verwaltungen und Politik vor Widerständen ist – und wie entscheidend es ist, die Veränderungsbereitschaft der Zielgruppen wirklich zu verstehen. Ein Satz, den sie im Projekt immer wieder gehört hat: „Das haben wir ja noch nie so gemacht.“ Das Playbook – ein Werkzeugkasten für die Verkehrswende Aus der Zusammenarbeit von Kommunikationsprofis, Sozialwissenschaft, Umweltpsychologie und Praxispartnern ist ein Framework entstanden, das Schritt für Schritt zeigt, wie man Kommunikation für Verhaltensänderungen gestaltet: Zielgruppen identifizieren Veränderungsziel schärfen Maßnahmen entwickeln Wirksamkeit evaluieren Klingt selbstverständlich – doch die vielen Aha-Momente der beteiligten Verkehrsverbünde, Städte und weitere Praxispartner*innen und Verwaltungen?zeigen, wie neu dieser Blick auf Zielgruppen und Evaluation oft noch ist. Deutschlandticket, Evaluation & die Frage nach Wirkung Natürlich sprechen wir auch über aktuelle Beispiele wie das Deutschlandticket. Jutta lobt die Chance, neue Routinen zu schaffen, warnt aber: „Die Unsicherheit, ob es bleibt, ist kontraproduktiv.“ Eva ergänzt, dass Evaluation in vielen Organisationen noch ein Stiefkind ist: „Lieber investiert man in Plakate als in begleitende Evaluation – aber genau die entscheidet über nachhaltige Wirkung.“ Ein Gespräch, das Mut macht Diese Folge zeigt, wie Forschung und Praxis voneinander lernen können, wie wichtig Kommunikation für die Verkehrswende ist – und dass Veränderung tatsächlich möglich ist. Eva verrät am Ende: „Ich habe während des Projekts gelernt, Fahrrad statt Auto zu fahren. Es ist möglich!“ Das Playbook steht frei zum Download bereit – und meine Gäste laden ausdrücklich dazu ein, damit zu arbeiten. ----------------------------------- Der heutige Partner für diese Folge ist m-way. Solltet ihr auch Interesse an einer Kooperation haben oder Gast in meinem Podcast sein wollen, meldet euch gern! Der Schweizer E-Bike-Experte m-way treibt bereits seit 2010 die E-Mobilität voran. In über 30 Filialen, darunter auch einem Store in Nürnberg, sowie im Online-Shop (aktuell mit großem Sale und bis zu 60 Prozent Rabatt) findet man eine große Auswahl an City-, Trekking-, Mountain- und Lasten-E-Bikes führender Marken – ergänzt durch Zubehör, ergonomische Beratung und einen Top-Werkstattservice. Ob ihr eine kostenlose Probefahrt machen, einen Termin in der Bikewerkstatt buchen oder euch individuell beraten lassen möchtet – bei m-way seid ihr in den besten Händen. Folgt ihnen auch bei Instagram und Facebook – um keine E-Bike-Highlights, Tipps und Aktionen mehr zu verpassen.Die Mobilität der Zukunft braucht nicht nur gute Produkte, sondern auch gute Kommunikation – zwischen Menschen, Städten, Anbieter*innen und der Forschung. Genau hier bringt sich m-way aktiv ein.

Alles auf Aktien
KI, Tech, Krypto – die Aha-Momente der 2 Superfonds-Macher

Alles auf Aktien

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 134:44


In dieser Samstagsfolge von „Alles auf Aktien“ mit 2 Profis. Zwei Experten, die auf ihrem Gebiet absolute Spezialisten sind – und zusammen einen Aktienfonds erschaffen haben, der selbst die besten Benchmarks schlägt. Der eine kennt die Blockchain wie kein anderer – und vor allem kann er sie soooo gut erklären. Der andere ist ein Finanzprofi, der weiß, wie man die Megathemen Tech, KI und Krypto perfekt vereint. Unsere Gäste liefern heute die ultimative Ethereum-Erklärung, ihre Meinung zu den Minern und den Grund, warum wir Bitte zur KI sagen. Außerdem verraten sie das Geheimnis der 21, ihre deutschen KI-Favoriten und den unglaublich großen Vorsprung Amerikas. Ein Gespräch mit Edgar Heimbach und Christian Wieschnewski. Die Tickets zum Finance Summit am 17. September bekommt ihr 40 Euro günstiger – aber nur mit dem Code AAA2025, der ihr unter dem folgenden Link eingeben müsst: https://veranstaltung.businessinsider.de/BN5aLV Wir freuen uns an Feedback über aaa@welt.de. Noch mehr "Alles auf Aktien" findet Ihr bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts und AAA-Newsletter. Hier bei WELT: https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html. Der Börsen-Podcast Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen. Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&Zschäpitz" hören. +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! https://linktr.ee/alles_auf_aktien Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Heureka: Aha-Momente kündigen sich an

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 4:32


Böddeker, Michael www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Forschung aktuell (komplette Sendung) - Deutschlandfunk
Aha-Momente / Singvögel machen Überstunden / Second-Life-Batterien

Forschung aktuell (komplette Sendung) - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 24:41


Böddeker, Michael www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Unter Uns Moms
Kleine Kinder, große Kulturschocks

Unter Uns Moms

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 39:15


Heute beantworten Janina und Patricia gleich 2 ATM (ask the moms) Fragen aus der Community. Sie sprechen darüber, was sie an der Kindererziehung in den USA schätzen und was sie aus der deutschen Erziehungskultur vermissen Außerdem teilen sie ihre Erfahrungen mit der Eingewöhnung im amerikanischen Kindergarten: Wie gehen Kinder mit neuen Abläufen, einer fremden Sprache und ganz anderem Essen um – und wie kann man als Eltern in dieser herausfordernden Phase am besten Unterstützung bieten? Eine Episode voller ehrlicher Einblicke, praktischer Tipps und Aha-Momente aus dem Mom-Alltag zwischen zwei Kulturen.

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Ich habe mich von meinem Mann getrennt

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 39:14


THE LUXURY GODDESS® FESTIVAL: https://juliasspiritualliving.com/the-luxury-goddess-festival/ Das von Euch meist gewünschte Produkt ist da! Das erste Offline Community Festival in der Nähe von Wiesbaden / Mainz am 26.–28. Juni 2026. Exklusiv für 77 Teilnehmerinnen. Wir feiern an diesem Wochenende alles, was entsteht, wenn Frauen in echter Verbindung zusammenkommen: Ideen, Heilung, tiefe Gespräche, unendliche Freude und die Magie wahrer Sisterhood. 00:00 Willkommen 02:33 Über die Trennung von meinem Mann und wie friedlich Trennung ablaufen kann 37:30 Abschluss Diese Podcastfolge ist extrem persönlich, da ich über die Trennung von meinem Mann spreche. Dies wird das einzige Mal sein, dass ich dieses Thema adressiere, da ich die Privatsphäre aller Beteiligten respektieren möchte. In der Folge spreche ich darüber, wie die Trennung für mich (und uns) war – denn ich hätte nie gedacht, dass eine Trennung so friedvoll und harmonisch laufen kann. Mir ist es so wichtig, meine heilsame Erfahrung von Trennung mit Euch zu teilen − die so anders ist, als es uns in Filmen etc. immer gezeigt wird: wie leidvoll, schwer und dramatisch Trennung sein muss. Möge es Dich erinnern, dass alles friedlich ablaufen kann, weil wir das neue Paradigma immer ko-kreieren können. Ich wünsche Dir so viele Aha Momente beim Hören dieser Folge. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich eines der Online Programme, die ich in der Folge erwähnt habe, interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Mehr Infos zu GODDESS BOSS (Business Kurs) + BOOTCAMP (12 Wochen LIVE Begleitung ab 1.9.): https://juliasspiritualliving.com/goddess-boss/ ♡ NO MORE  D/T R A (U) M A: Du verstellst Dich nicht mehr, hältst nichts mehr zurück:  Du bist wahrlich FREI, weil Du Dich immer sicher genug fühlst, voll DU zu sein. Wohin Du gehst, zu wem auch immer Du Dich beziehst, Du bist ZU HAUSE IN DIR. https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/  ♡ GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡  

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert
#175 Alle Paare haben Konflikte – und das ist gut so!

Hoppe Hoppe Scheitern - Der Eltern Real Talk mit Evelyn Weigert

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 58:15


Paartherapeutin Ilka Schütte ist zum dritten Mal bei Evelyn zu Gast – und wie immer gibt's viel zu besprechen. Ilka sagt ganz klar: Konflikte sind normal – und sogar wichtig! Denn je mehr wir davon gut lösen, desto sicherer wird die Beziehung. Die beiden sprechen wieder über die drei häufigsten Streit-Dynamiken (Stichwort: Verfolger vs. Rückzügler), was eigentlich hinter einem Streit steckt – und warum wir oft nach außen hart reagieren, obwohl wir innerlich weich und verletzlich sind. Ilka erklärt, wie uns die emotionsfokussierte Paartherapie helfen kann, Muster zu erkennen, zu durchbrechen und echte Nähe (wieder)herzustellen. Außerdem geht's um Selbstreflexion, um den Druck, funktionieren zu müssen, und um die romantische Vorstellung, dass der Partner automatisch wissen sollte, was wir brauchen. (Spoiler: tut er nicht.) Auch Intimität und Sexualität kommen zur Sprache: Was, wenn Nähe schwerfällt? Wenn Lust fehlt oder Druck und Scham entstehen? Wenn Männer und Frauen manchmal gänzlich unterschiedliche Sprachen zu sprechen scheinen? Ilka zeigt Wege auf, wie Paare wieder in Verbindung kommen können. Lust auf wertvolle Aha-Momente und kluge Impulse? Dann hört unbedingt rein! Interesse an den ersten beiden Episoden mit Ilka? https://hoppe-hoppe-scheitern.podigee.io/92-89-paartherapie-sitzung-mit-horerinnen-fragen https://hoppe-hoppe-scheitern.podigee.io/60-von-verfolgern-und-ruckzuglern Hier ist Ilka bei Instagram zu finden: https://www.instagram.com/ilkaschuette_paartherapeutin/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
994 Körperfreundschaft entdecken

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 54:21


Viele Menschen fühlen sich innerlich blockiert oder irgendwie nicht ganz bei sich. In diesem Gespräch mit Anna Krickel geht es nicht um Tools oder Konzepte, sondern um etwas Tieferes, das oft verlorengeht: die Beziehung zu dir selbst. Dieses Video schenkt Aha-Momente und vielleicht auch ein neues Lebensgefühl. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

5 Tassen täglich
Wie viele Latte Macchiato braucht die KI?

5 Tassen täglich

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 41:50


Spoiler: Der Einsatz von KI bei Tchibo verbraucht genau so viel Strom wie eine professionelle Barista Maschine im Jahr. Hält sich also im Rahmen. Weltweit sieht das allerdings anders aus, deshalb stellt sich verschärft die Frage: Ist die künstliche Intelligenz Klimamonster oder Umweltretter? Auf der Negativliste steht viel: Die KI frisst Unmengen Strom, verschlingt Wassermassen und verbraucht wertvolle Rohstoffe. ABER: Gleichzeitig kann uns die Künstliche Intelligenz massiv im Umweltschutz helfen! Zum Beispiel bekämpft sie in der Landwirtschaft Schädlinge - ohne Pestizide (hej mit Minidrohnen und Laserstrahl!). Sie kann auch Energie effizienter speichern und helfen CO₂ zu sparen. In dieser Folge von 5 Tassen täglich spricht Ralf Podszus mit Tchibo-KI-Chef Omar Hairani über die ökologischen Licht- und Schattenseiten der Technologie: Wie groß ist der Fußabdruck von ChatGPT & Co.? Kann KI ihre Rechenpower für den Umweltschutz einsetzen? Und wie geht Tchibo mit dem Thema um? Eine Stunde Fakten, Aha-Momente – und ein paar überraschende Antworten. Oder wusstet ihr, dass China so viel erneuerbare Energien in der Mongolei produziert wie die restliche Welt zusammen? Und das nur, um die chinesische KI zu füttern. Oder wusstet ihr, dass eine Chat GPT Anfrage einen halben Liter Wasser verbraucht? Und so viel Energie wie 100 Google Fragen zusammen…? Noch mehr Facts in dieser Podcast-Folge.

Hazel Thomas Hörerlebnis
Tinder mit Snacks

Hazel Thomas Hörerlebnis

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 92:23


Schon zum dritten Mal gastieren Hazel und Thomas im ausverkauften Harmonie-Kino in Frankfurt-Sachsenhausen. Live-Painter Artur Fast ist wieder dabei, außerdem: Birnen! * der Film, für den es eine Sonderfolge mit Thomas und Max geben wird, heißt „Soldaten des Lichts“ und läuft seit dem 14. August in ausgewählten Kinos, unter anderem auch im Harmonie-Kino 00:00:00 Intro 00:05:53 Kuchen & Baby im Publikum 00:10:30 Tennisschläger, Lieblingssnacks & Birnen 00:15:35 5 Fragen an die Partnerin 00:32:04 Aha-Momente im Schach und Schützenverein 00:39:27 Hazels Erfindungen 00:50:20 Thomas ist Filmpodcaster & Filmempfehlungen 01:00:02 Zuschauerfragen: Hundenamen, Renovierung & Podcast trotz Trennung 01:07:06 Zuschauerfragen: Vereine gründen & Regeln 01:20:12 Zuschauerfragen: Königsdisziplin im Kochen Zeitstempel können variieren. Nächste Podcast-Show im Harmonie-Kino Frankfurt https://www.kinoheld.de/kino-frankfurt-am-main/harmonie-theater-frankfurt?mode=widget&target=self&showId=19830&_ga=2.156621563.1196836724.1755080618-410772049.1749629081#panel-seats Live-Podcast in Zürich mit Josef Hader https://kaufleuten.ch/event/hazel-thomas-hrerlebnis-podcast-1/ Artur Fast auf Instagram https://www.instagram.com/arturfastart Beispiel-Risikokarte https://www.reiseversicherung.com/info/rund_ums_thema_reisen/weltkarten_zur_sicherheitslage.html Hazels Wetter-Reel https://www.instagram.com/reel/DM6-c3YoNq4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Mos Rekord https://www.instagram.com/p/DMm_YaIol92/ Thomas mit Mehlwürmern https://youtu.be/U4fovN7me6Q?si=xIeEYMAZ1IYF7l_I Griechisches Alphabet https://de.wikipedia.org/wiki/Griechisches_Alphabet Thomas schießt https://www.instagram.com/p/DM2zo-dMeuS/?igsh=eHFwNmd2MnJ2aWNl Kluges Klo in Minority Report https://www.spiegel.de/kultur/kino/minority-report-premiere-space-cruise-und-das-kluge-klo-a-215863.html Thomas' Film-Podcast 1 https://www.instagram.com/p/DMt_0OQoBl7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Thomas' Film-Podcast 2 https://www.podcast.de/episode/691095228/folge-172-thomas-spitzer Blausäure in Apfelkernen https://www.openscience.or.at/hungryforscienceblog/sind-apfelkerne-giftig/ Gesunde Brennnesseln https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/brennnessel-welche-wirkung-hat-die-heilpflanze/ Super Erlebnisbauernhof im Kölner Umland: Glessener Mühlenhof https://www.instagram.com/glessener_muehlenhof/ Der, die oder das Nutella – Was ist richtig? https://www.studysmarter.de/magazine/der-die-oder-das-nutella/ Schwangerschaft durch Messerstich https://www.reddit.com/r/interestingasfuck/comments/zclq23/in_1988_a_15yearold_girl_without_a_vagina_living/?tl=de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Beste Vaterfreuden
11 Dinge, die wir anders machen als unsere Eltern – Mental Load, Strafen & Gefühle

Beste Vaterfreuden

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 42:50


Was wollten wir bei unseren Kindern unbedingt anders machen als unsere Eltern? Was haben wir von ihnen übernommen – vielleicht auch unbewusst? Und was waren unsere großen Aha-Momente des Vaterseins? Dieses Mal sprechen wir über all die Dinge, die wir anders machen als unsere Eltern. Max erzählt von seiner Kindheit voller Regeln, die nie eingehalten wurden und Jakob merkt, wie stark sich sein Verantwortungsgefühl verändert hat, seit es seine Tochter gibt. Wir reden über emotionale Offenheit, körperliche Nähe und Autorität. Und weil wir's in Sachen Mental Load ganz genau wissen wollen, machen wir einen kleinen Reality-Check: Wir rufen bei den Müttern unserer Kinder an – und müssen feststellen, dass unsere eigene Wahrnehmung nur so semi stimmt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio