Podcasts about aha momente

Künstliche Intelligenz ist inzwischen überall. Sie schreibt Texte, erzeugt Bilder, beantwortet Fragen und verändert, wie wir arbeiten und lernen. Aber was davon ist wirklich intelligent? Was ist nur Hype? Und was passiert eigentlich im Inneren dieser Systeme? Einer, der sich genau damit beschäftigt, ist mein heutiger Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast: Maximilian Fröhlich. Max hat Wirtschaftsmathematik studiert, seinen Master of Science an der TU Berlin gemacht und steht kurz vor seinem Doktortitel in Mathematik. Dabei beschäftigt er sich unter anderem mit mathematischen Modellen und künstlicher Intelligenz. Spannend wird es bei seiner zweiten großen Leidenschaft. Max steht seit seinem zwölften Lebensjahr auf der Bühne. 2015 lernte er Benno Jacob kennen, 2017 wurde daraus das Artistik-Duo Benno & Max. Die beiden wurden in Taiwan Diabolo-Weltmeister und können bis zu sechs Diabolos gleichzeitig durch die Luft fliegen lassen. Mathematik und Artistik liegen dabei gar nicht so weit auseinander. Beides braucht Präzision, Konzentration, Timing und ein gutes Gespür für komplexe Abläufe. Genau diese Mischung bringt Max heute auch in seine Beschäftigung mit künstlicher Intelligenz ein. Auf seinen Social-Media-Kanälen, die kontinuierlich wachsen, erklärt er AI-News, Gerüchte und das, was hinter dem großen KI-Hype steckt. Wissenschaftlich sauber, aber so, dass auch Menschen ohne Mathe- oder Informatikstudium verstehen, worum es geht. Damit erreicht er inzwischen ein großes Publikum. Und für alle, für die KI bisher eher böhmische Dörfer waren, dürfte nach diesem Gespräch einiges klarer sein. Wir erklären die wichtigsten Begriffe und Zusammenhänge, die uns künftig ganz selbstverständlich im Sprachgebrauch begegnen werden. Also: Was kann KI wirklich? Wo liegen ihre Grenzen? Und wie viel Mathematik steckt eigentlich hinter dem, was für uns manchmal wie Magie aussieht? Freut Euch auf eine Folge wie ein Überraschungs-Ei: Jede Menge Spaß und Unterhaltung, dazu überraschende Aha-Momente und Wissen, das Ihr garantiert mitnehmt, jetzt mit Maximilian Fröhlich im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast. https://maxfroehlich.com/ https://www.instagram.com/max.froehlich/?hl=de TikTok Max Fröhlich: https://www.tiktok.com/@max_froehlich https://www.youtube.com/@MaximilianFr%C3%B6hlich-ai Sarah Rojewski: https://www.instagram.com/sarah_rojewski/?hl=de Renate GPT: https://www.instagram.com/renate.gpt/?hl=de OpenAI hackt Hugging Face: https://openai.com/de-DE/index/hugging-face-model-evaluation-security-incident/ Von KI erpresst: https://www.anthropic.com/research/agentic-misalignment https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Im zweiten Teil unserer Folge über die größten Hundetrainingsmythen nehmen Conny und Marc weitere weit verbreitete Irrtümer unter die Lupe. Es geht unter anderem um Hundeboxen, Jagdverhalten, Ballspiele, Futtersuchspiele und den Mythos vom „ziehenden Hund“. Freut euch auf fundierte Erklärungen, spannende Aha-Momente und jede Menge Praxiswissen.

Eine unserer meistgehörten Folgen zum Wiederhören: Hundemythen im Faktencheck! Conny und Marc räumen mit weit verbreiteten Irrtümern rund ums Hundetraining auf – von Korrekturen und „Energiearbeit“ bis zur Frage, wer wirklich zuerst durch die Tür gehen muss und was hinter dem Begriff Resozialisierung steckt. Freut euch auf viele "Aha-Momente" – und nächste Woche folgt direkt Teil 2!▶️ FANSHOPSHUNDESTUNDE Fan ShopHund und Herrl▶️ Social MediaHUNDESTUNDE Facebook-GruppeHUNDESTUNDE Instagram AccountConnys Instagram AccountConnys Youtube Kanal▶️ HundeschulenConnys Online Hundeschule Spezial-Rabattcode für Stundis: "Stundi"Connys Hundeschule in Wien▶️ SonstigesPlaylistHUNDESTUNDE Spotify Playlist▶️ KontaktFragen für die Fragestunde bitte an:E-mail: podcast@hundestunde.liveDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Achtung, Mund auf: Hier kommt eure Portion Leberwurst. Kann Spuren von Albernheiten und ungeahnte Nebenwirkungen wie plötzliches Lachen oder Aha-Momente enthalten. Mit dem Code TOLLKÜHN gibt es 10% auf alles. TOLLKÜHN auf ⁠⁠⁠⁠⁠http://holy.com/tollkuhn/try⁠⁠⁠⁠ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle Informationen und Rabatt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Komm in die Gruppe! Hier gehts zu unserem WhatsappKanal ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029VabF6h3H5JM0EN0DwU0X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tolkühnes Merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shop.spreadshirt.at/tollkuehn-podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram @tollkuehn_podcast Schaut auf unserem Discord Server vorbei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/hobbithoehle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Falls du uns über Steady unterstützen willst: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/tollkuehn-podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ko-fi.com/tollkuehn⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

SUMMER FRAUENGESUNDHEITS SPECIAL Diese Woche trifft Nora erneut auf die Gynäkologinnen Dr. med Rebekka und Dr. med Mirjam. Nachdem es beim letzten Mal um PMS, PMDS und die Perimenopause ging, widmen sich die drei diesmal einem Thema, das jede Frau betrifft und trotzdem viel zu selten offen besprochen wird: dem Beckenboden. Warum ist er so wichtig? Welche Beschwerden können auf Probleme hinweisen? Und was kannst du tun, um deinen Beckenboden präventiv zu stärken oder nach Schwangerschaft, Geburt oder in den Wechseljahren gezielt zu unterstützen? Freu dich auf ein ehrliches, informatives Gespräch voller Aha-Momente, medizinischem Wissen und praktischen Tipps für mehr Lebensqualität. Dr. med. Mirjam Wagner || (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/doktorin_vagina Dr. med. Rebekka Westphal || (Gast) ➡️ https://www.instagram.com/dr_webekka Gyn 2 || Gast: ➡️ https://www.instagram.com/gynzwei/ Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/

Gute Produkte allein reichen nicht aus – entscheidend ist, wie du darüber sprichst. In dieser Folge spricht Hannah mit Copywriting-Experte Walter Epp darüber, warum manche Botschaften sofort überzeugen, während andere komplett untergehen, und welche psychologischen Prinzipien wirklich hinter erfolgreichen Werbetexten stecken. Freu dich auf praktische Beispiele, überraschende Aha-Momente und einfache Strategien, die du direkt für dein eigenes Marketing nutzen kannst. Wenn du lernen möchtest, wie deine Worte die richtigen Kund:innen anziehen, solltest du diese Episode nicht verpassen. Link zum Buch: „Süchtige Kunden" auf Amazon So bekommst du das Bonus-Kapitel: Kaufe das Buch im Vorverkauf über Amazon oder Thalia. Schicke einen Screenshot deiner Bestellbestätigung an walterepp@schreibsuchti.de. Du erhältst das Bonus-Kapitel automatisch, sobald das Buch erscheint.

Der Abschluss ist in Sicht – und plötzlich stellen sich die wirklich wichtigen Fragen: Wo will ich eigentlich arbeiten? Muss ich schon alles können? Und warum fühlt sich Berufseinstieg gleichzeitig nach Vorfreude und leichtem Herzrasen an?In dieser Folge von TAppver bleiben sprechen wir über Erwartungen, Wünsche und die Realität des Berufseinstiegs – aus gleich drei Perspektiven: Janne steht kurz vor dem Start, Jona steckt gerade mitten im Abenteuer erster Job und Mascha blickt schon mit etwas Abstand auf ihre ersten Monate im Berufsleben zurück.Es geht um Bewerbungen, erste Dienste, Einarbeitung, Unsicherheiten, Aha-Momente, die berühmte Impostor-Stimme im Kopf und darum, warum niemand am ersten Arbeitstag plötzlich alles kann (auch wenn sich das manchmal so anfühlt).Eine Folge für alle, die sich fragen, was nach dem Examen eigentlich wirklich passiert – ehrlich, unterhaltsam und mit der beruhigenden Erkenntnis: Ihr seid mit euren Fragen definitiv nicht allein.

Warum werden manche Podcasts ständig weiterempfohlen, während andere trotz guter Inhalte kaum die Runde machen? Die Wahrheit ist: Menschen empfehlen selten einfach nur „gute“ Podcast-Folgen. Sie empfehlen Inhalte, die etwas auslösen. In dieser Episode erfährst du, welche Zutaten einen Podcast erzählenswert machen. Wir sprechen über Aha-Momente statt reiner Informationen, über überraschende Perspektiven, klare Meinungen und Geschichten, die Bilder im Kopf entstehen lassen. Außerdem schauen wir darauf, warum ein guter Call to Action oft der entscheidende Unterschied ist, wenn du dir mehr Empfehlungen wünschst.

Diese Folge wird unterstützt von PAEDIPROTECT. Mit dem Code HAUTUNDHERZ15 spart ihr 15% auf eure Bestellung (ausgenommen bereits reduzierte Artikel): www.paediprotect.de Rabattcode: HAUTUNDHERZ15 Warum bekommen Kinder schneller einen Sonnenbrand als Erwachsene und was passiert dabei eigentlich in der Haut? Tati und Felix erklären, weshalb Kinderhaut einen besonderen Schutz vor UV Strahlung braucht, warum es keine gesunde Bräune gibt und in welchen Alltagssituationen sich Kinder am häufigsten verbrennen. Dazu gibt es konkrete Tipps, wie ihr Sonnenschutz im Familienalltag umsetzt: vom UV Index über das richtige Schattenplätzchen bis zur passenden Kleidung. Eine Folge voller Aha Momente für alle Eltern, die ihre Kinder gut durch den Sommer bringen wollen. ☀️

100 Folgen. Unzählige Geschichten. Heute seid ihr dran. Eine besondere Jubiläumsfolge Hier sind meine Links, um mich zu unterstützen. 100 Folgen Klartext und diese Folge ist anders. Heute gehört das Mikrofon nicht mir, sondern euch. In dieser besonderen Jubiläumsfolge kommt Ihr zu Wort, die den Podcast in den vergangenen Folgen begleitet haben. Ihr teilt eure größten Aha-Momente, eure persönlichen Erfahrungen, eure Gedanken und auch eure ehrlichen Meinungen. Genau das macht diese Episode so besonders: echte Stimmen, echte Geschichten und echter Klartext. Danke, dass ihr diesen Podcast mit eurem Feedback, euren Nachrichten und eurer Unterstützung zu dem gemacht habt, was er heute ist. Schön, dass ihr Teil dieser Reise seid, auf die nächsten 100 Folgen! Danke für deinen Support – du bist Teil der Community, die echt was bewegt!

Aktivistische Arbeit kann empowern, verbinden und wichtige Aha-Momente auslösen. Gleichzeitig polarisiert sie oft genau dort, wo Aufklärung unbequem wird.In dieser Folge spreche ich mit Franziska, die als Frau Berührungsraum Aufklärungsarbeit macht, über feministische Inhalte, Social Media, Reichweite, Gegenwind und die Frage, wie viel Kapazität es eigentlich braucht, immer wieder Haltung zu zeigen. Wir sprechen darüber, warum bestimmte Themen sofort Kommentare, Abwehr oder Hate auslösen, weshalb Frauen für ihre Expertise so oft infrage gestellt werden und was es mit einem macht, wenn Aufklärung plötzlich zur Angriffsfläche wird.Außerdem geht es um Scham, Körper, Care-Arbeit, „not all men“, feministische Perspektiven in Beratung und Therapie, um Männer als Allies und darum, warum Social Media gleichzeitig ein wichtiger Raum für Sichtbarkeit und ein ziemlich anstrengender Ort sein kann.Mehr von Franziska:Website: ⁠⁠⁠⁠https://frau-beruehrungsraum.deInstagram: ⁠⁠⁠⁠@frau_beruehrungsraumMein neues Buch kannst du jetzt vorbestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lust – Macht – Begehren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠In der Folge erwähnt: Aufgeklärt statt aufgeregt: Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleitenMehr von mir:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lustfaktor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein aktuelles Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/online-kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fortbildungen und Veranstaltungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Therapiematerial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/therapiematerial/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠

Können wir uns mit einem einfachen Satz aus einem Moment der Starre und Hilflosigkeit befreien? Meine liebe Freundin und Co-Trainerin Catrin hat mir vor über 10 Jahren einen solchen Leitsatz geschenkt – und ich möchte ihn heute an Dich weitergeben. Wir wünschen uns die schönsten Erfahrungen und Erkenntnisse für uns selbst und die Menschen, mit denen wir arbeiten. Aha-Momente, Durchbrüche und diese Magie, wenn etwas wirklich in Bewegung kommt und die Transformation beginnt. Aber all das ist ein Prozess und dazwischen gibt es auch immer wieder Momente, in denen wir irgendwie feststecken. Menschen driften in ihren Bedürfnissen auseinander, Stimmungen überlagern sich und alles fühlt sich unsicher, schwer und träge an. Auch wenn wir im Coaching über Tools und Methoden verfügen, mit der wir solche Schwankungen ausbalancieren können, kann es doch Situationen geben, die sich festgefahren anfühlen und nicht so leicht lösen lassen. Dieser Leitsatz kann alles verändern Wir waren damals in einem schwierigen Gruppencoaching und wussten als Trainerinnen nicht so recht weiter. Und dann kam dieser eine Satz von meiner Co-Trainerin, der alles veränderte: „Wir machen jetzt einfach mal weiter." So simpel und doch so klar. Denn manchmal kann es viel hilfreicher sein, einfach das anzunehmen, was gerade ist und dem roten Faden zu folgen, der weiter durch den Prozess führt. Weil wir dann aufhören, die Situation zu zerdenken und unter Druck schnelle Lösungen zu suchen, sondern zu uns zurückkehren. In diesen Moment, in unser präsentes Sein und bewusstes Handeln. Es geht nicht darum, strikt nach Schema F vorzugehen oder aufsteigende Emotionen zu ignorieren. Sondern uns nicht darin zu verlieren und auf sanfte Weise die Führung zu übernehmen. Wir dürfen dem Prozess vertrauen und weitergehen. Ohne jedes Wort zu analysieren, ohne alle Antworten zu kennen oder alles zu kontrollieren. Ein einfacher Leitsatz kann uns dabei helfen, uns aus Zweifeln, Gedankenschleifen und Stagnation zu lösen und etwas in Bewegung zu bringen. Einfach, indem wir weitermachen und den nächsten kleinen Schritt gehen. Auch wenn wir noch nicht wissen, wohin er führt. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Bewegung in festgefahrene Situationen bringst Welcher Leitsatz mir Halt und Orientierung gibt Warum wir nicht für alles eine Lösung parat haben müssen Wie Du in schwierigen Momenten präsent und verbunden bleibst Shownotes: Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Meine Ressourcen und Räume für Dich Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Diesmal zu Gast bei Evelyn: Eltern-Coach und Bestsellerautor Mark Leonard. Er ist Experte für PDA (Pathological Demand Avoidance), ein noch wenig bekanntes Autismusprofil. Ganz alltägliche Anforderungen wie Aufstehen, Anziehen oder Zähneputzen können bei sogenannten PANDA-Kindern eine Panikreaktion im Gehirn auslösen – und Familien in den Ausnahmezustand versetzen. Ein extremer Drang nach Autonomie, Kontrolle und Gleichwürdigkeit bestimmt oft ihren gesamten Alltag. Mit Evelyn spricht Mark darüber, warum betroffene Kinder außerhalb der Familie häufig perfekt funktionieren und zuhause völlig zusammenbrechen, weshalb klassische Erziehungstipps die Situation oft verschlimmern und warum PDA nicht "wegtherapiert" werden kann – sondern es darum geht, das Leben passend zu gestalten und einen guten Umgang damit zu finden. Dabei spielen Co-Regulation und radikale Akzeptanz eine entscheidende Rolle. Außerdem gibt Mark viele konkrete Tipps für den Familienalltag: von Aufsteh- und Essensroutinen über Schule bis hin zu Medienzeit, Feierlichkeiten und Urlauben. Eine Folge voller Aha-Momente – nicht nur für PANDA-Familien, sondern für alle, die mehr über unsichtbare Behinderungen erfahren möchten! Mark bei Instagram? Hier entlang: https://www.instagram.com/mark.my.thoughts/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Folge spreche ich offen darüber, wie mein Smartphone-Konsum zur Gewohnheit wurde – und wie ich ihn Schritt für Schritt verändert habe. Du erfährst, warum digitaler Minimalismus für mich kein Verzicht bedeutet, sondern zu mehr Aufmerksamkeit und innerer Ruhe führt. Ich teile meine persönlichen Aha-Momente, praktische Tipps zur Reduktion von Benachrichtigungen und wie klare Regeln in der Familie unseren Alltag bereichern. Lass dich inspirieren, dein eigenes Medienverhalten kritisch zu hinterfragen und bewusster mit digitalen Reizen umzugehen. Wenn du wissen willst, wie kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können, bist du hier genau richtig!

#191 Finanzen, Imposter-Syndrom, innere Motivation – und Business-Fehler, die mich viel gekostet haben... In dieser Folge teile ich meine Learnings aus (bald) 10 Jahren Selbstständigkeit: Eine unternehmerische und auch persönliche Reise. Was sind deine größten Aha-Momente als Selbstständige:r? → Warteliste: https://satzgestalt.com/seo-superhelden-warteliste/ → SEO-Checkliste für 0 EUR: https://seo.satzgestalt.com/pod-checkliste → Keyword Matrix: https://seo.satzgestalt.com/keyword-matrix → 1:1 SEO-Beratung – Fragebogen: https://form.typeform.com/to/juIMuKei

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Sehnst du dich manchmal nach mehr Leichtigkeit und innerem Frieden? Ertappst du dich dabei, alles perfekt machen zu wollen, und verlierst dabei die Freude am Augenblick? Werner Tiki Küstenmacher beweist seit Jahrzehnten, dass das Leben nicht perfekt sein muss, um glücklich und erfüllt zu sein. Der evangelische Pfarrer, Zeichner und Bestsellerautor wurde mit seinem Buch simplify your life berühmt und hat Millionen Menschen gezeigt, wie sie Ballast abwerfen – sowohl im Außen als auch im Kopf. Mit seinen fröhlichen Zeichnungen über Gott und die Welt bringt er uns nicht nur zum Lachen, sondern vermittelt eine tiefe, unerschütterliche Zuversicht. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock teilt Tiki seine wertvollsten Geheimnisse für eine heitere Gelassenheit im Alltag. Er nimmt uns außerdem mit auf eine ganz persönliche Reise durch sein spannendes und bewegtes Leben. Eine herrlich erfrischende Episode mit vielen humorvollen Aha-Momente, die dich einlädt, durchzuatmen, loszulassen und das Leben wieder ein bisschen leichter zu nehmen.Zum Weiterhören und Stöbern:Werner Tiki Küstenmacher, Einfach Tiki – Mein Leben in Worten und Strichen (Buch)Werner Tiki Küstenmacher mit Lothar Seiwert, simplify your life – einfacher und glücklicher leben (Buch und Hörbuch)Werner Tiki Küstenmacher, Eine Handvoll Glück – Einfache Rituale, die das Leben erleichtern (Buch und Hörbuch)Werner Tiki Küstenmacher, Du hast es in der Hand – Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben (Hörbuch)Marion und Werner Tiki Küstenmacher, simplify your love – gemeinsam einfacher und glücklicher leben (Buch und Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tyrannosaurus, Triceratops, Brachiosaurus: Millionen Jahre lang gehörte die Erde den Dinosauriern – und dann waren sie plötzlich weg. Aber was genau ist da eigentlich passiert? In dieser Folge stellt Hanna ihrem Papa genau diese Frage, und gemeinsam werden die beiden zu Detektiven der Urzeit. Papa erklärt einfach und spannend, was am Ende der Dino-Zeit schiefging: ein Brocken aus dem Weltall, ein Himmel ohne Sonne und eine Kettenreaktion, die fast das gesamte Leben auf der Erde durcheinanderbrachte. Und er räumt ganz nebenbei mit einem berühmten Irrtum auf – nämlich der Idee aus Kinofilmen, dass Menschen und Dinosaurier zusammen gelebt hätten. In dieser Folge erfährst du: warum die Sonne plötzlich „ausging" und was das mit Pflanzen und Hunger zu tun hat wie Forscher überhaupt herausfinden, was vor 66 Millionen Jahren geschah ob neben dem Asteroiden auch Vulkane mitschuldig waren und warum es heute noch lebende Dinosaurier gibt – du siehst sie wahrscheinlich jeden Tag Eine Folge voller Aha-Momente für neugierige Kinder, die wissen wollen, wie unsere Welt früher aussah. Mehr zum Nachlesen findest du im Blog auf hannafragtpapa.com. Welche Frage soll Papa als Nächstes beantworten? Schreibt sie uns!

Unsere Gärten sind weit mehr als grüne Wohlfühloasen – sie sind die älteste und natürlichste Apotheke der Welt. In der neuen Gartenpodcast Folge plaudert Kräuterpfarrer Benedikt Felsinger mit Tamara Wild und bringt uns die faszinierende Welt der Heilkräuter auf erfrischende Art und Weise näher. Mit viel Herzblut und fundiertem Wissen erzählt er, woher seine lebenslange Leidenschaft für die Natur rührt und welche Pflanzen – von der Wegwarte bis zum Tausendgüldenkraut – ihn schon besonders lange begleiten. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Pflanzen Körper und Seele unterstützen, welche Sinnbilder sie in sich tragen und wie sie uns neue Blickwinkel auf das Leben eröffnen können. Außerdem erfahren wir, was Besucherinnen und Besucher im Kräuterpfarrer-Zentrum erwartet und weshalb es kein Wunderkraut gibt, sondern einen verantwortungsvollen Umgang mit der Natur braucht. Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch voller Herzblut, wertvoller Impulse und vieler kleiner Aha-Momente, die dazu einladen, die Pflanzenwelt mit neuen Augen zu entdecken. Link: Startseite - Kräuterpfarrer Benedikt

Sis, was wäre, wenn deine Energie, dein Heißhunger, deine Stimmung und sogar dein Zyklus viel mehr mit deinem Blutzucker zu tun hätten, als du denkst?

In unserer heutigen Folge widmen wir uns einem Thema, das viele betrifft und trotzdem oft missverstanden wird: dem PCOS – oder eigentlich besser gesagt PMOS ✨ Wusstet ihr, dass etwa 8–13 % der Frauen im reproduktiven Alter weltweit betroffen sind? Und trotzdem gibt es noch super viele Fragen und Unsicherheiten rund um das Syndrom

Jeder kennt sie. Jeder zitiert sie. Aber kaum jemand hinterfragt sie.Tom & Denis sprechen über Weisheiten, Halbwahrheiten und Sprüche aus der Lauf- und Sportwelt. Was ist Mythos, was Fakt und was einfach nur gut klingender Unsinn?

„Noch 187 Kalorien", sagt die App. Aber dein Körper sagt schon lange nichts mehr. In dieser neuen Folge von Endlich Leicht erklärt dir Fabienne ehrlich, warum Kalorienzählen ein viel gröberes Modell ist, als die Diätindustrie behauptet, und was wirklich funktioniert. Du lernst: ✨ Warum 500 kcal nicht 500 kcal sind (thermischer Effekt der Nahrung) ✨ Wieso Ballaststoffe und Mikrobiom deine Kalorienbilanz verändern ✨ Was lange Tracking-Jahre mit deiner inneren Stimme machen ✨ Das Essspektrum von 1 bis 7 als einfaches Tool ✨ Die 3 Fragen, die jede Kalorien-App ersetzen Eine Folge voller Aha-Momente, ohne Diät, ohne Druck und mit ganz viel Erleichterung für alle Frauen, die seit Jahren tippen und trotzdem nicht ankommen.

250: Fragst du dich manchmal, ob du eigentlich “einfach nur” ein Trauma hast oder ob da vielleicht noch mehr dahinter steckt wie z.B. ADHS, Autismus oder AuDHS? Du bist damit nicht allein.

Warum vergesse ich den ganzen Tag das Essen, nur um abends den Kühlschrank zu plündern? Warum scheitert jede Diät an meiner Impulsivität? Und wieso ist Kochen für manche eine unüberwindbare Hürde?In dieser Folge von Kopfsache Essen räumt Cornelia mit dem Vorurteil auf, dass ADHS nur ein „Zappelphilipp-Thema“ für Kinder ist. Wir blicken tief in die Neurobiologie und erklären, warum klassische Ernährungsratschläge bei einem ADHS-Gehirn oft krachend scheitern müssen.Das erwartet dich in dieser Folge:

In dieser Folge tauchen wir - Rebecca, Maike und Kübra - ein in die faszinierende Welt der Zahlen und fragen uns: Sind Zahlen mehr als nur Mathematik? Wir sprechen über Zahlensymbole in Alltag und in unseren Religionen, von der Dreizehn als Unglückszahl bis zur mystischen Bedeutung der Sieben. Dabei teilen wir persönliche Mathe-Erfahrungen, diskutieren feministische Perspektiven auf Zahlen und entdecken Gemeinsamkeiten und Unterschiede in unseren religiösen Schriften. Mit viel Freude und Neugier am Thema erkunden wir, wie Zahlen unser Leben prägen – ob als mathematische Herausforderung, kulturelles Symbol oder spirituelles Geheimnis. Begleite uns auf dieser interreligiösen Reise voller Aha-Momente und überraschender Erkenntnisse! Hosts: Rebecca Rogowski, Maike Schöfer, Kübra Dalkilic, Dauer: ca. 31 Minuten *** Wenn ihr mehr von uns und unserer Arbeit rund um den Podcast erfahren wollt, besucht uns gern auf unserem Insta-Profil: **@331_podcast ** ❤️ Schreibt uns, liked uns, empfehlt uns gerne weiter. ❤️ Fragen und Kommentare könnt ihr auch direkt an unsere Mail schicken

Laut Thomas Gordnon gibt es 12 Kategorien von Antworten, die sofort zu einer "Kommunikationssperre" führen. Als mir neulich eine Freundin davon erzählte, und wir diese 12 Kategorien durchgegangen sind, hatte ich so viele Aha-Momente, dass ich wusste: das muss ich mit euch teilen! In diesem AHA! Moment stelle ich euch die 12 Kommunikationssperren nach Thomas Gordon vor, und zeige euch eine super simple Alternative, die jedes Mal genau das Gegenteil bewirkt: ihr kommt in die Kommunikation, stärkt dadurch eure Beziehung und Verbindung und erfahrt dadurch so viel mehr von eurem Kind und dem eigentlichen Thema hinter einer Aussage...Du bekommst: ✔ alltagsnahe Beispiele (mit typischen Eltern-Sätzen) ✔ zu jeder Kommunikations-Sperre eine simple Alternative, die Verbindung öffnet statt schließtFür weniger Machtkampf und mehr „Ich fühl mich gesehen“.

Du läufst seit Monaten, und die Waage steht still oder zeigt sogar mehr an? Du machst nichts falsch. In dieser neuen Folge von Endlich Leicht erklärt dir Fabienne, warum dein Körper auf exzessives Cardio biologisch ganz anders reagiert, als die Fitnessindustrie behauptet, und was wirklich funktioniert. Du lernst ... ✨ Warum dein Energie-Budget biologisch gedeckelt ist (Pontzer-Forschung) ✨ Wieso „mehr Sport" nicht automatisch „mehr Verbrauch" bedeutet ✨ Was Muskeln als Hormon-Organ in deinem Stoffwechsel bewirken ✨ Warum kurze, intensive Reize bis zu 48 Stunden nachwirken ✨ Die einfache 2-plus-1-Regel für deine nächsten 4 Wochen Eine Folge voller Aha-Momente, ohne Härte, ohne Druck und mit ganz viel Erleichterung für alle Frauen, die sich gerade fragen, ob sie eigentlich noch mehr machen müssen.

Steigbügel variieren macht die Hüfte beweglich!Braucht man fürs Aussitzen wirklich starke Bauchmuskeln? Oder ist die entscheidende Zutat vielleicht gar nicht Kraft, sondern Beweglichkeit? Die bekannte Sitztrainerin Sibylle Wiemer ist grundsätzlich in der zweiten Fraktion: Beweglichkeit ist das, was zählt. Reitet man allerdings mit Hohlkreuz, ist schon Bauchmuskel-training angesagt. Aber, Vorsicht, nichts übertreiben: Ein harter, fest angespannter Bauch kann beim Reiten sogar Probleme verursachen statt zu lösen, weil Reiter dabei oftmals unbewusst auf das Atmen vergessen. Statt starrer Spannung geht es beim guten Sitz vielmehr um ein bewegliches Becken, lockere Hüftgelenke und eine elastische Rumpfmuskulatur, die mitschwingen kann. Sibylle beschreibt in der aktuellen AUF TRAB-Folge, wie sehr sich Verspannungen oder fehlende Mobilität auf den Sitz auswirken können und warum manche vermeintlichen „Beckenschiefstände“ oft eher muskuläre Probleme als echte anatomische Beinlängen-Unterschiede sind.Um Becken und Hüftgelenke beweglich zu halten ist die Bügellänge ein Thema: Kürzere Bügel können das Mitschwingen und Aussitzen teilweise sogar erleichtern – wobei mitkürzer nicht gleich Jockey-Länge gemeint ist. Sibylle lässt daher ihre Schüler bewusst mit unterschiedlichen Bügellängen arbeiten. Denn  Beweglichkeit im Becken und in der Hüfte istoft der Schlüssel zu einem ruhigeren Sitz ist.Auch würden moderne Dressursättel oftmals die Beweglichkeit des Reiters mit zu großen Pauschen und tiefen Sitzflächen einschränken. Solche „Sitzprothesen“ würden das Mitschwingen erschweren, fixieren statt zu unterstützen. .Freut Euch auf eine AUF TRAB-Folge voller praktischer Tipps und vieler Aha-Momente. Allen,  die lockerer, geschmeidiger und pferdefreundlicher am Pferde sitzen möchten wünschen Julia Kistner und Ihre Welshcobs viel Hörvergnügen. Mehr zu Sibylle Wiemer auf sibyllewiemer.comMusik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/#Reitersitz #Training #Steigbügel #Muskeltraining #stabilisieren #Hüfte #Becken #Gelenke #Pferd #reitenFoto: #SibylleWiemer , Bearbeitung AUF TRAB 

Viele von uns tragen ein Gottesbild mit sich herum, das ein Verfallsdatum hat: Gott ist lieb und barmherzig, solange wir „mitspielen“. Doch wehe, wir versagen oder stehen im Gericht – dann, so die weitverbreitete Angst, verwandelt sich der liebende Vater in einen gnadenlosen Richter. In dieser Folge schaut Martin Benz auf die berühmten Worte Jesu aus Matthäus 7 und Lukas 11: Brot oder Stein? Fisch oder Schlange? Die Kernthemen der Folge: Die Logik des „Wie viel mehr“: Wenn schon wir – mit all unserer Ungeduld, unseren Fehlern und unserer eigenen Bosheit – es schaffen, unseren Kindern Gutes zu geben, wie kommen wir auf die Idee, dass Gott weniger empathisch wäre? Das toxische Gottesbild: Warum glauben wir eigentlich, dass Gott uns Steine, Schlangen oder Skorpione reicht, wenn wir in unserer Not bei ihm anklopfen? Geduld ohne Limit: Martin Benz reflektiert ehrlich über seine eigenen Grenzen als Vater – den Moment, in dem der Geduldsfaden reißt. Doch genau hier liegt der Punkt: Gott ist kein Spiegelbild unserer menschlichen Unzulänglichkeit. Gott im Gericht: Wir entlarven die Angst, dass Gott im Angesicht unseres Versagens plötzlich sein wahres, hartes Gesicht zeigt.  _____________________________________________ Movecast Mini ergänzt Movecast durch kürzere Episoden für kleine Impulse und Aha-Momente. Movecast und Lovecast finanzieren sich ausschließlich von Spenden. Wenn du Movecast unterstützen möchtest, findest du alle Informationen hier: https://movecast.de/spenden-givio/. Vielen Dank! Das Transskript zur Folge findet sich ausschließlich auf www.movecast.de unter der jeweiligen Episode. GEMA-freie Musik von www.frametraxx.de

AC/DC vermisst seinen Kumpel Klex, Benny wird plötzlich cool – und eine Maske sorgt für Gesprächsstoff. Alltag, Emotionen und echte Aha-Momente im Pferdeleben.

In dieser 400. Jubiläumsfolge feiern wir mit Julia, der Erfinderin des Elterngesprächs, acht Jahre voller Geschichten und Emotionen. Wir blicken zurück auf die Lieblingsfolgen, cleversten Eltern-Hacks und größten Aha-Momente und lassen die schönsten Momente Revue passieren. Julia erzählt, wie sie überhaupt auf die Idee des Podcasts gekommen ist, und wir genießen eine nostalgische Reise voller Lachen und Erinnerungen.Mehr zu Julia Schmidt-Jortzig:Die Autorin und Journalistin arbeitet seit über 20 Jahren für TV, Print und Online. Von 2017 bis 2023 moderierte sie selbst den Podcast ELTERNgespräch. Zur 400. Folge kehrt sie nun als Gast zurück. Heute ist sie außerdem Co-Host des BRIGITTE-Podcasts „Meno an mich – Frauen mitten im Leben“ und Mutter von drei Kindern.WebsiteInstagramMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Warum gutes Leadership bei dir selbst beginn

Vertrauen ist die Basis von allem – Beziehungen, Familie, Beruf. In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit Eva Schulte-Austum, Vertrauensexpertin, Wirtschaftspsychologin und Keynote Speakerin, die weltweit über 350 Menschen zu Vertrauen interviewt hat. Du erfährst unter anderem: • Wie du das Vertrauen anderer gewinnst, ohne dich zu verbiegen. • Woran du erkennst, wann du deinem Bauchgefühl trauen darfst. • Warum Fehler kein Problem sind – aber ihr Umgang schon. • Wie eine Entschuldigung aussieht, die wirklich ankommt. Dazu erzählt Eva berührende und überraschende Geschichten von ihren Reisen – voll kleiner Aha-Momente für deinen Alltag. Hör rein und lass dich ermutigen, mutiger zu vertrauen – dir selbst und anderen.

Ein neues Format für Geschichte-Fans: In „Hinter der Geschichte“ treffen drei Podcast-Stimmen aufeinander und sprechen über das, was sonst verborgen bleibt. Von Mongolen und Mumien bis zu absurden Mythen und echten Aha-Momenten geht es um Forschung, Podcastpraxis und die Leidenschaft für Geschichte. Wie entstehen Folgen? Was fasziniert uns an der Vergangenheit – und warum halten sich manche Erzählungen so hartnäckig? In dieser ersten Folge sprechen Roxane (Mummies&Magic), Elias (Historia Universalis) und Marvin (Epochentrotter) über ihre aktuellen Interessen und Herausforderungen. Verpasst keine Folge von „Hinter der Geschichte“ und abonniert den Podcast direkt! Beteiligte Podcasts: Epochentrotter: www.epochentrotter.de Mummies & Magic: www.mummies-magic.de Historia Universalis: www.historia-universalis.fm HISTORIA UNIVERSALIS wird von uns komplett allein produziert. Moderiert und geplant wird der Podcast von Elias, Florian, Oliver, Victoria und Karol. Da das sehr zeit- und arbeitsaufwändig ist, bedarf es dabei deiner Unterstützung. So einen Geschichtspodcast gibt es nicht nochmal in der deutschsprachigen Medienlandschaft, deshalb: Bitte unterstütze HISTORIA UNIVERSALIS finanziell, damit wir noch lange weitermachen können! Das kannst du mittels einer Kaffeespende unter https://www.ko-fi.com/historiauniversalis tun oder durch eine Überweisung oder einen Dauerauftrag auf das Konto Historia Universalis, IBAN: DE40 5001 0517 5582 4359 02. Deine Kaffeespende hilft uns dabei, weiterhin all die Geschichtsfolgen aufzunehmen, die du hoffentlich gerne hörst. Außerdem unterstützt du uns bei unseren podcasterischen Träumen, die wir gerne verwirklichen möchten. Allerherzlichsten Dank fürs Zuhören und deinen Support! Wir danken den Produzent*innen unseres Podcasts, Felix, Roman, Charlotte, Mathias, Anne, Fressbrett, Sebastian und Colja für ihre finanzielle Unterstützung!

Ein neues Format für Geschichte-Fans: In „Hinter der Geschichte“ treffen drei Podcast-Stimmen aufeinander und sprechen über das, was sonst verborgen bleibt. Von Mongolen und Mumien bis zu absurden Mythen und echten Aha-Momenten geht es um Forschung, Podcastpraxis und die Leidenschaft für Geschichte. Wie entstehen Folgen? Was fasziniert uns an der Vergangenheit – und warum halten sich manche Erzählungen so hartnäckig? In dieser ersten Folge sprechen Roxane (Mummies&Magic), Elias (Historia Universalis) und Marvin (Epochentrotter) über ihre aktuellen Interessen und Herausforderungen.Verpasst keine Folge von „Hinter der Geschichte“ und abonniert den Podcast direkt!Beteiligte Podcasts:Epochentrotter: ⁠www.epochentrotter.de⁠Historia Universalis: ⁠www.historia-universalis.fm Mummies & Magic: ⁠www.mummies-magic.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge begrüßen wir Fiona als neues Gesicht im typed-Team. Du wirst Fiona nicht nur ein Stück weit kennenlernen, sie nimmt dich direkt mit in das Thema Vaterwunde und wie der Druck nach Anerkennung ihr Berufsleben und ihre Entscheidungen geprägt hat. Sie spricht darüber, warum Kontrolle oft zu Anspannung führt, wie Loslassen neue Wege öffnet und was es braucht, um wahre innere Sicherheit und Selbstwert im Job zu finden. Eine Einladung, Muster zu hinterfragen und die Beziehung zum Vater als Schlüssel für neue Freiheit und weibliche Entfaltung zu entdecken. Schreib uns gerne deine Gedanken und AHA-Momente zu dieser Folge. Viel Freude beim Zuhören. typed & talked with heart fYOUtureMONEY: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/fyouturemoney beYOUtifl oneWEEK: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneweek beYOUtiful oneDAY: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday YOUniversity Akademie: www.typed.de/was-wir-tun/akademie Fionas Instagram Kanal: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ Yavis Instagram Kanal: www.instagram.com/yavi_moves/ typed Instagram Kanal: https://www.instagram.com/typed.de/ Besuch unsere wunderschöne Website: www.typed.de Schreib uns deine persönliche Nachricht an hello@typed.de AG1 Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/tymeout zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs!

„Wir können der Personal Trainer des Pferdes“, sagt Dr. Veronika von Rohrscheidt, die Initiatorin des biotensegralen Trainings. Ihr Trainingsziel ist es, dem Pferd gesunderhaltende Bewegungsmuster beizubringen und ihm damit zu einem kompetenten Körper zu verhelfen. Im Gespräch mit Sonja Kriegel stellt Veronika klar, dass sie keine neue Reit- oder Trainingsweise erschaffen möchte. Sie möchte Verständnis für den Pferdekörper und seine Bewegungsmuster vermitteln, sodass jeder Pferdemensch sein Pferd selbst gesunderhaltend trainieren kann –  unabhängig vom reiterlichen Niveau, der Disziplin oder sportlichen Ambitionen. Veronika beschreibt, was genau biotensegrales Training ist und warum alle Pferde – nicht nur trageerschöpfte oder anderweitig erkrankte Pferde – davon profitieren können: Denn auch Dinge wie ein stumpfes Gangbild, Anlehnungsprobleme, mangelnde Losgelassenheit und Durchlässigkeit oder Schwierigkeiten beim Stellen und Biegen lassen sich mit Veronikas Ansatz erklären und beheben. Freue dich auf viele Aha-Momente in dieser Podcastfolge.

Fünf Community-Fragen, eine Expertin, viele Aha -Momente. In dieser kompakten Sonderfolge beantwortet Swetlana im Schnellformat zentrale Fragen rund um Altersvorsorge, Investment und Finanzplanung. Darum geht es in der Folge: • Was unterscheidet einen ETF Sparplan von einer ETF Rentenversicherung • Warum Rentenanpassungen nicht automatisch die Inflation ausgleichen • Wie Du beim Wechsel vom Studium in den Vollzeitjob Dein Budget strukturieren kannst • Ob ETFs weiterhin sinnvoll für die private Altersvorsorge sind • Wie Du bei einer Depotumschichtung strategisch vorgehst Wenn Du Dir zu einer der Fragen eine ausführliche Deep Dive Folge wünschst, schreib uns gern Dein Feedback. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Warum viele Christen die Bibel falsch verstehenEine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie ''Jesus im Original - Jüdische Wurzeln entdecken - Jesus verstehen''. Viele Christen kennen die Bibel – und verpassen trotzdem ihre Tiefe. Der oft übersehene Schlüssel: Jesus war Jude. Und genau dort liegen auch die Wurzeln des Christentums. Wer Jesus wirklich verstehen will, muss ihn in seinem jüdischen Kontext kennenlernen: als Rabbi, als Lehrer der Schrift. Wir schauen Jesus im Original-Kontext an. So bekommst du neue Aha-Momente zu bekannten Bibelstellen und praktische Tools für ein tieferes Bibelverständnis. Dieses Video ist eine Einladung zu mehr Tiefe und zu einer näheren Beziehung zu Jesus. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

Was war los in diesem ersten Monat im neuen Jahr bei uns? In dieser Folge erzähle ich aus unserem Januar, von Dingen, die mich persönlich beschäftigt haben und was sie mit mir machen. Ein großes Thema in den letzten Wochen war: Leichtigkeit. Für viele Eltern in der neurodivergenten Bubble fast ein Trigger-Wort – klingt nach „stell dich nicht so an“, „denk doch einfach positiv“ oder „mach halt Yoga und dann passt das schon“. In dieser Januar Recap-Folge erzähle ich dir, warum ich Leichtigkeit trotzdem bewusst in meinem Wortschatz behalten möchte und wie ich es geschafft habe, sie wirklich regelmäßig in meinem Alltag zu spüren.Es geht um: ✔ Was nimmt uns als Eltern im neurodivergenten Alltag Leichtigkeit – und zwar so richtig? ✔ Warum der Schuleintritt für viele Familien ein Wendepunkt ist und was er mit innerem Druck, Angst und Erwartungshaltungen zu tun hat ✔ Welcher eine Hebel bei mir persönlich am meisten in Richtung Leichtigkeit verschoben hat ✔ Wie ich Mobbing in der Schule gerade erlebe und was das emotional mit mir macht ✔ Was sich mit meinem neuen ADHS-Medikament verändert hat ✔ Warum familiäre Unterstützung – dein „Dorf“ – kein Luxus ist, sondern Überlebensstrategie✨ Neu ab sofort: Mein neues Mittwochs-Format „AHA! Moment – Ab jetzt anders“ Am Ende der Folge erzähle ich dir, was dich in meinem neuen Kurzformat erwartet:kurz erklärt, tief entlastet – kleine Aha-Momente für deinen Alltag mit neurodivergentem Kind, die wirklich etwas verändern.

Hey! Wir sind Max und Jakob – vielleicht kennst du uns auch als „Beste Freundinnen". In „Beste Vaterfreuden" sprechen wir aber weniger über Sex und Beziehungen, sondern über all die Freuden, Missgeschicke und Herausforderungen, die das Vatersein so mit sich bringt. Ohne Filter, humorvoll und mit viel Gefühl. Wenn du also Lust auf mehr Papa-Perspektiven hast, hör gern mal rein: Was wollten wir bei unseren wirklich Kindern anders machen als unsere Eltern? Was haben wir vielleicht unbewusst übernommen? Und was waren unsere großen Aha-Momente des Vaterseins? Max erzählt von einer Kindheit voller Regeln, die nie so richtig galten, und Jakob merkt, wie sehr sich sein Verantwortungsgefühl verändert hat, seit es seine Tochter gibt. Für den optimalen Mental-Load-Realitätscheck rufen wir bei den Müttern unserer Kinder an – und müssen bedauerlicherweise feststellen, dass unsere eigene Wahrnehmung nur so semi stimmt …

Willkommen, 2026.

Giulia Enders hat nicht nur einen Darm, sondern auch sehr viel Charme … und ein neues Buch namens „Organisch“! Hazel und Thomas haben sich sehr über ihren Besuch in Südhessen gefreut, wo pünktlich zu Weihnachten über Bräuche, Bäuche, Feierlichkeiten, Völlerei und Körpergefühl gesprochen wurde. 00:00:00 Intro 00:02:18 Was ist organisch & Beziehung zum eigenen Körper 00:11:00 Aha-Momente beim Schreiben & kann man alles erklären? 00:17:21 Zusammenarbeit mit Schwester Gil & Heimat Mannheim 00:28:52 Arten von Stress und Umgang damit 00:36:12 Inspiration Ur-Oma, Meditationstechniken & Calisthenics 00:44:43 Wichtigkeit von Schlaf 00:53:48 Giulias Zeit im Krankenhaus & Legalisierung von Cannabis 01:08:40 Körper-Signale wahrnehmen & neue Dinge lernen 01:16:08 Das Gehirn ist überschätzt & Bücher schreiben 01:29:05 Was ist ein Organ? & der Körper ist abgefahren 01:35:13 Giulias Festtags- & Geschenktipps Zeitstempel können variieren. Giulia Enders https://de.wikipedia.org/wiki/Giulia_Enders Hazels YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@HazelUndThomas Buch Organisch https://www.amazon.de/Organisch-wirklich-bedeutet-globalen-Bestsellers/ Buch Darm mit Charme https://www.amazon.de/s?k=amazon+darm+mit+charme Darmflora und Psyche / Sauerkraut statt Psychopharmaka https://www.nzz.ch/wissenschaft/bakteriencocktail-fuer-die-psychische-gesundheit-wie-probiotika-depressionen-lindern-ld.1908455 Squatty Potty https://www.squattypotty.com Tony Bennett https://de.wikipedia.org/wiki/Tony_Bennett Wasserturm Mannheim https://de.wikipedia.org/wiki/Wasserturm_(Mannheim) Laurin Buser https://www.instagram.com/bababusa Cantienica https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/cantienica-beckenbodentraining-nicht-nur-fuer-frauen-gut-a-1153761.html 61-Jähriger Calisthenics-Athlet https://www.instagram.com/reel/DRSkTrkjtNx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Cannabis, Sport und Doping https://youtu.be/iWCcuu3T0Go?si=KoY9udRLv4SpPwkp Tryptophan und dunkle Schokolade https://makri-schokolade.de/blogs/wissenswertes/warum-schokolade-mit-einem-hohen-kakaoanteil-so-gesund-ist Zimt stillt Hunger https://www.vogue.de/artikel/zimt-lebensmittel-hungerstillend Vivani 100+ https://www.ackerherz.de/products/vivani-bio-edel-bitter-schokolade-100-cacao-nibs-0-08kg Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wie lief 2025 finanziell für Dich? In dieser letzten Folge des Jahres sprechen Alicia, Swetlana und Laura über ihre Aha-Momente, smarte Umstellungen und auch über Entscheidungen, die sie heute anders treffen würden. Es geht unter anderem um steigende Alltagskosten, Budget-Routinen, gemeinsame Versicherungen beim Zusammenziehen, Fehlkäufe trotz Sale-Preis, zu spät gebuchte Reisen, Erfahrungen mit Themen-ETFs und kleine Entscheidungen mit großer Wirkung. Außerdem teilen sie, was sie dieses Jahr gelernt haben und was sie sich für 2026 vornehmen. Erwähnte Podcastfolgen: #309 Budgetbewusst den Kleiderschrank organisieren: Weniger Fehlkäufe, mehr Lieblingsstücke: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/309-budgetbewusst-den-kleiderschrank-organisieren-weniger-fehlkaeufe-mehr-lieblingsstuecke #239 Steuern sparen mit dem Freistellungsauftrag: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/239-steuern-sparen-mit-dem-freistellungsauftrag Bleib mit uns in Kontakt! App: https://finanzheldinnen.comdirect.de Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Finanzplaner: https://finanz-heldinnen.de/planer

In dieser Folge dreht sich alles um das oder vielleicht ungeliebte Herzensthema der Datenmigration in der Versicherungswelt. Mit Tanja Kick und Craig Entweile begrüßen wir dazu zwei echte Expert:innen aus dem Consulting von PPI, die täglich im Maschinenraum von Migrationsprojekten unterwegs sind. Sie sprechen über typische Stolperfallen, Klischees und warum waschechte Migrationsprofis sowohl planen als auch improvisieren können müssen.Mit ihrem neuesten Whitepaper im Gepäck geben sie tiefe Einblicke in Best Practices, Strategien und echte Aha-Momente aus ihren Projekten – von der Auswahl just so vieler Daten wie unbedingt nötig bis hin zu charmanten Praxistipps für das Mapping und new-age Testmethoden. Ob Komposit- oder Lebensmigration, die Folge räumt Mythen aus dem Weg, zeigt, worauf es wirklich ankommt und blickt in die nahe Zukunft der Migration zwischen uniformen Systemlandschaften, Automatisierung und KI.Wer also gerade eine Migration plant, ins Zielsystem umziehen möchte oder einfach hören will, wie auch zwischen Karneval, Veggie Bowls und automatisierten Tests Projekte zum Erfolg werden, ist hier genau richtig!Schreibt uns gerne eine Nachricht!Dieser Podcast wird von msg unterstützt. Die msg Gruppe ist führender Anbieter im Versicherungsmarkt für moderne Systemlösungen. Von Automation- über KI- und SAP- bis hin zu modernen Kommunikations- und Vertriebslösungen. Die msg bündelt moderne Technologien mit tiefem Branchen Know-How. Folge uns auf unserer LinkedIn Unternehmensseite für weitere spannende Updates.Unsere Website: https://www.insurancemondaypodcast.de/Du möchtest Gast beim Insurance Monday Podcast sein? Schreibe uns unter info@insurancemondaypodcast.de und wir melden uns umgehend bei Dir.Dieser Podcast wird von dean productions produziert.Vielen Dank, dass Du unseren Podcast hörst!

In dieser persönlichen Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Novembers: in unsere Familiengespräche, unsere Jahresreflexion (ja, die haben wir schon diesen Monat gemacht ;)), die großen Aha-Momente und die kleinen stillen Erkenntnisse, die uns verändert haben. Du erfährst, welche Bewertung ich unserem November auf einer Skala von 0–10 gebe und warum dieser Monat für mich so viel Klarheit gebracht hat.Check-in ab Minute 4Mein Tages-Update ab Minute 7Thema Start ab Minute 10Du erfährst u.a.:✔ Wie mein Mann und ich unser Jahr 2025 ehrlich reflektiert haben – und welche Entscheidungen wir für 2026 treffen✔ Meine ADHS Diagnose sickert immer tiefer in mein Bewusstsein und verändert vieles✔ Den Spagat hinter ein Kind mit Autismus und ADHS zu begleiten ✔ Unser neues Jahresmotto für 2026 ✔ Warum wir dieses Jahr meinen Geburtstag ohne meinen Sohn gefeiert haben – und wie das für mich war✔ Welche 5 Dinge ich 2025 für mich verändert habe, damit mein Alltag leichter, selbstbestimmter und mehr „ich“ ist

Dieser November ist laut. Und gleichzeitig spürst du vielleicht – so wie ich – das Bedürfnis nach Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit beim Verkaufen. In dieser Folge teile ich, warum ich mein Verkaufsmodell neu ausgerichtet habe und wie du zurück in deine Easy-Selling-Energy finden kannst. In dieser Folge erfährst du:• warum Verkaufsphasen vor allem bei eher introvertierten UnternehmerInnen oft innere Spannung und Stress auslösen und wie du das für dich verändern kannst • was hinter meinem Ansatz Quiet but clear steckt und weshalb er so gut funktioniert • wie du Angebote gestaltest, die sich stimmig anfühlen, ohne Druck und ohne "laut-sein" zu müssen • weshalb ich wieder stärker in die Easy-Selling-Energy zurück möchte

In dieser Episode erwartet euch ein echtes Novum: Zum ersten Mal ist Paul von Preußen nicht nur als Gast, sondern direkt als Co-Moderator dabei. Paul, bekannt als prägnante Stimme für den Generationenwandel in der Versicherungsbranche und als Gründer eines Netzwerks für junge Talente, bringt seine wertvollen Einblicke und Erfahrungen in die Diskussion ein.Gemeinsam mit Host Julius Kretz, selbst DHBW-Absolvent und nebenberuflicher Dozent, werfen wir einen einzigartigen Blick hinter die Kulissen der Versicherungswelt aus Sicht der Generation Z. Zu Gast sind drei Dualstudierende der DHBW Heidenheim: Charlize Hummel, Jakob John und Savio Röckle. Sie teilen ganz offen ihre persönlichen Geschichten, wie sie (oft über die Familie, manchmal auch ganz zufällig) ihren Einstieg in die Finanz- und Versicherungsbranche gefunden haben – und was sie daran begeistert.Die Episode bietet Einblicke in das duale Studium an der DHBW und räumt mit einigen alten Vorurteilen auf. Unsere Gäste erzählen, wie modern und offen die Unternehmenskulturen ihrer Unternehmen tatsächlich sind, wie sie von erfahrenen Kolleginnen und Kollegen aufgenommen werden, und welchen Stellenwert Work-Life-Balance und persönliche Entwicklung für sie haben. Wir sprechen über unerwartete Highlights, aber auch über Herausforderungen und Aha-Momente – sei es im klassischen Vertrieb, beim Umgang mit Digitalisierung oder beim Thema Diversität.Mit vielen spannenden Anekdoten wird sichtbar: Die Versicherungsbranche entwickelt sich stetig weiter – und gerade die jungen Nachwuchstalente prägen diese Veränderungen mit. Außerdem wird diskutiert, worauf es wirklich ankommt, wenn man als junger Mensch seine Karriere in dieser Branche startet – vom Umgang mit Vorurteilen bis hin zu den vielseitigen Karrierechancen im Vertrieb, Marketing oder sogar in der Selbstständigkeit.Freut euch auf eine lebendige, ehrliche Diskussion und jede Menge Inspiration! Und vielleicht entdeckt ihr dabei auch ganz neue Seiten einer Branche, die oft viel moderner und vielfältiger ist, als ihr Ruf vermuten lässt.Schreibt uns gerne eine Nachricht!Folge uns auf unserer LinkedIn Unternehmensseite für weitere spannende Updates.Unsere Website: https://www.insurancemondaypodcast.de/Du möchtest Gast beim Insurance Monday Podcast sein? Schreibe uns unter info@insurancemondaypodcast.de und wir melden uns umgehend bei Dir.Dieser Podcast wird von dean productions produziert.Vielen Dank, dass Du unseren Podcast hörst!