Podcasts about erfahrungsbericht

Stan, 22 I Oxycodon verändert mein Leben. Doch die eigentlichen Ursachen liegen viel tiefer.In dieser Folge erzählt ein Betroffener, wie eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung sein Leben geprägt hat und welche Rolle diese Erfahrungen auf seinem Weg in die Oxycodon-Abhängigkeit gespielt haben.Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, Verletzungen aus der Kindheit, Schuldgefühle und den schwierigen Weg, sich sowohl von der Sucht als auch von belastenden Familienstrukturen zu lösen.Eine ehrliche Geschichte über Trauma, Opioidabhängigkeit und die Suche nach einem selbstbestimmten Leben.Keywords: Oxycodon, Opioide, Opioidabhängigkeit, toxische Mutter, Mutter-Sohn-Beziehung, Kindheitstrauma, Familie, emotionale Abhängigkeit, Sucht, Recovery, Erfahrungsbericht

Marius I Sind Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit selbst schuld an ihrer Situation? Oder ist Sucht eine Krankheit, die jeden treffen kann?In dieser Folge sprechen wir über Verantwortung, Vorurteile und die Frage, warum Suchterkrankungen in unserer Gesellschaft oft anders bewertet werden als andere Krankheiten.Marius erzählt von seinen eigenen Erfahrungen mit Alkohol, Schuldgefühlen und den Reaktionen seines Umfelds. Gemeinsam diskutieren wir, wo persönliche Verantwortung beginnt, welche Rolle psychische Belastungen spielen und warum einfache Antworten der Realität oft nicht gerecht werden.Eine Folge über Alkohol, gesellschaftliche Vorurteile und den schwierigen Weg zu mehr Verständnis.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Sucht, Marius, Flaschengeist, Verantwortung, Vorurteile, Krankheit, psychische Gesundheit, Abstinenz, Recovery, Alkoholismus, Erfahrungsbericht

Marius I Nach Jahren der Alkoholabhängigkeit trifft Marius eine klare Entscheidung: Nie wieder Alkohol.In dieser Folge erzählt er, wie sich sein Leben seitdem verändert hat, welche Herausforderungen auch nach dem Entzug bleiben und warum Abstinenz jeden Tag eine bewusste Entscheidung ist.Wir sprechen über den langen Weg zurück ins Leben, über Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie es gelingt, sich Schritt für Schritt eine neue Zukunft ohne Alkohol aufzubauen.Eine ehrliche Geschichte über Sucht, Heilung und den Mut, nie wieder aufzugeben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, trocken leben, Recovery, Alkoholentzug, Sucht, Neuanfang, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht

Heute hat im st. gallischen Jonschwil das Kantonslager der Pfadi St. Gallen-Appenzell begonnen. Über 2'500 Kinder, Jugendliche und Leitungspersonen nehmen daran teil. Im Vorfeld musste viel aufgebaut werden, um aus einer Bauernwiese einen Lagerplatz zu machen. Wir waren beim Aufbau dabei. Weitere Themen: · Die Veranstalter des Open Air Frauenfeld und die Polizei ziehen eine positive Bilanz. Insgesamt kamen rund 105'000 Besucherinnen und Besucher auf die Allmend. Das sind etwa genauso viele wie im letzten Jahr. · In Bazenheid kollidierte am späten Samstagabend ein Zug mit fünf Rindern. Diese waren zuvor mutmasslich von einer Weide ausgebrochen. Die Rinder kamen bei der Kollision ums Leben. · Ein Monat lang auf das Auto verzichten und dafür gratis ÖV fahren. Das ist die Idee hinter dem Projekt «31 Days» – ein Erfahrungsbericht eines Ehepaars aus Rapperswil-Jona.

Heute hat im st. gallischen Jonschwil das Kantonslager der Pfadi St. Gallen-Appenzell begonnen. Über 2'500 Kinder, Jugendliche und Leitungspersonen nehmen daran teil. Im Vorfeld musste viel aufgebaut werden, um aus einer Bauernwiese einen Lagerplatz zu machen. Wir waren beim Aufbau dabei. Weitere Themen: · Die Veranstalter des Open Air Frauenfeld und die Polizei ziehen eine positive Bilanz. Insgesamt kamen rund 105'000 Besucherinnen und Besucher auf die Allmend. Das sind etwa genauso viele wie im letzten Jahr. · In Bazenheid kollidierte am späten Samstagabend ein Zug mit fünf Rindern. Diese waren zuvor mutmasslich von einer Weide ausgebrochen. Die Rinder kamen bei der Kollision ums Leben. · Ein Monat lang auf das Auto verzichten und dafür gratis ÖV fahren. Das ist die Idee hinter dem Projekt «31 Days» – ein Erfahrungsbericht eines Ehepaars aus Rapperswil-Jona.

Marius I Der Alkohol bestimmt über viele Jahre Marius' Leben.In dieser Folge erzählt er offen von seiner Alkoholabhängigkeit, den Gründen, warum aus gelegentlichem Trinken eine Sucht wurde, und dem mutigen Schritt in den stationären Entzug.Wie fühlt sich ein Alkoholentzug an? Welche Ängste begleiten die ersten Tage ohne Alkohol? Und was braucht es, um nach der Entgiftung nicht wieder in alte Muster zurückzufallen?Ein ehrliches Gespräch über Sucht, Hoffnung und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, stationärer Entzug, Entgiftung, Marius, Flaschengeist, Alkoholentzug, Sucht, Recovery, Abstinenz, Therapie, Rückfall, psychische Gesundheit, Erfahrungsbericht

Marius I Wie lebt man mit einer Alkoholabhängigkeit – und wie findet man den Weg zurück?In dieser Folge erzählt Marius offen von seinem jahrelangen Kampf gegen den Alkohol. Er spricht über den schleichenden Einstieg, den Kontrollverlust, die Auswirkungen auf sein Privat- und Berufsleben und den Moment, an dem ihm klar wurde: So kann es nicht weitergehen.Wir sprechen über Scham, Rückfälle, Hoffnung und darüber, wie sich ein neues, abstinentes Leben aufbauen lässt.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, noch einmal ganz von vorne anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Flaschengeist, Abstinenz, Recovery, Alkoholentzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht

In dieser Folge von Aurora's Mistress Talk teilt ein Gast seine sehr offene und ehrliche Geschichte: Wie ein Mann, der jahrelang „klassischen“ Sex mit Frauen genossen hat, durch eine Domina zum Fisting gekommen ist und wie sich daraus über 8 Jahre eine tiefe Faszination entwickelt hat. Er erzählt detailliert von seinen ersten Erfahrungen, wichtigen Personen, der Bedeutung von Vertrauen und Sympathie, der richtigen Vorbereitung und was eine wirklich gute Fisting-Session ausmacht. Ein sehr aufschlussreicher, authentischer Erfahrungsbericht aus männlicher Perspektive.ShownotesWorkbook "How to be a good Slave" : eBook: https://mistress-academy.de/s/auroranianoxx/how-to-be-a-good-slave Print Version: https://www.amazon.de/dp/B0GC3ZBGCBKindl: https://www.amazon.de/Workbook-How-good-Slave-Unterwerfung-ebook/dp/B0GPFCPHMQ/eBooks„Die Kuns tder Dominanz“ – ein Leitfaden für FemDoms: https://mistress-academy.de/s/auroranianoxx/whitepaper-femdom"Penis und Hoden abbinden“: https://mistress-academy.de/s/auroranianoxx/Penis-und-Hoden-abbindenMISTRESS ACADEMY: www.mistressacademy.deDOMINA MASTERCLASS: https://www.domina-ausbildung.net/Die Coachings meiner MISTRESS ACADEMY:: https://www.mistressacademy.de/coaching/Die Online-Kurse meiner MISTRESS ACADEMY:: https://www.mistressacademy.de/online-kurs/ Kurs "How to be a FemDom": https://www.mistressacademy.de/how-to-be-a-femdom/Kurs "Perfect Slave - der Sklaven-Guide": https://www.mistressacademy.de/perfect-slave/ Einzelcoaching mit mir: https://www.mistressacademy.de/einzelcoaching/Meine Workshops:FemDom-Workshop: https://www.mistressacademy.de/femdom-workshop/Dom-Sub-Workshop: https://www.mistressacademy.de/dom-sub-paar-workshop/Alles zu meinem MISTRESS EMPIRE:Private Mietung: https://www.mistressempire.de/booking/privateWebsite: https://www.mistressempire.de/Phone: 040 41125057Mail: info@mistressempire.deMein Buch "Abends heiße ich Aurora": https://amzn.to/2UmZr6dAurora Nia Noxx auf den Kultkieztouren: https://www.kult-kieztouren.de/guides/aurora-nia-noxx/Auroras kostenloser Telegram-Kanal: https://t.me/auroranianoxxchannelAurora auf BestFans: https://www.bestfans.com/auroranianoxxKontakt Aurora: aurora@mistressacademy.deInstagram: @auroranianoxxofficial

Marius I Marius hätte fast sein Leben durch Alkohol verloren.Heute spricht er offen über seine Alkoholabhängigkeit, den körperlichen Zusammenbruch und den Moment, an dem klar wurde: So kann es nicht weitergehen.In dieser Folge erzählt Marius von seinem Absturz, den Folgen des jahrelangen Alkoholkonsums und seinem Weg zurück ins Leben. Wir sprechen über Scham, Entzug, Rückfälle und darüber, warum Hoffnung selbst dann noch möglich ist, wenn man glaubt, alles verloren zu haben.Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Alkohol, Sucht und einen Neuanfang.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Marius, Alkoholentzug, Recovery, Abstinenz, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Neuanfang, Erfahrungsbericht

Marius I Alkohol hat Marius' Leben über viele Jahre bestimmt.Auf seinem YouTube-Kanal Flaschengeist spricht er offen über seine Vergangenheit, seine Alkoholabhängigkeit und den langen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.In dieser Folge erzählt Marius, wie seine Sucht begann, warum der Alkohol immer mehr Kontrolle über sein Leben übernahm und welcher Moment schließlich alles veränderte. Wir sprechen über Rückfälle, Scham, Hoffnung und darüber, was ihm geholfen hat, heute abstinent zu leben.Eine ehrliche Geschichte über Alkohol, Absturz und den Mut, neu anzufangen.Keywords: Alkohol, Alkoholabhängigkeit, Alkoholsucht, Flaschengeist, Marius, Abstinenz, Recovery, Entzug, Rückfall, Sucht, psychische Gesundheit, Selbsthilfe, Neuanfang, Erfahrungsbericht

Johanna, 25 I Ich kämpfe jeden Tag gegen die Opioid-Sucht.Der Entzug ist nicht nur körperlich. Er spielt sich auch in meinem Kopf ab. Immer wieder kommen Zweifel, Suchtdruck und die Angst vor einem Rückfall. Trotzdem gebe ich nicht auf.In dieser Folge erzähle ich von meinem Weg aus der Abhängigkeit, von Rückschlägen, kleinen Erfolgen und dem täglichen Kampf, mein Leben zurückzugewinnen.Es ist kein leichter Weg. Aber es ist der einzige, der mir eine Zukunft gibt.Keywords: Opioide, Opioid-Sucht, Abhängigkeit, Entzug, Recovery, Rückfall, Oxycodon, Heroin, Polamidon, Methadon, Sucht, Drogen, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich denke, es ist nur eine Alternative zu Cannabis.Doch schon nach kurzer Zeit merke ich, dass ich die Wirkung nicht kontrollieren kann. Angst, Panik, Herzrasen und Realitätsverlust bestimmen den Rausch. Nichts fühlt sich mehr vertraut an.In dieser Folge erzähle ich, wie synthetische Cannabinoide mein Leben verändern, warum sie oft unterschätzt werden und weshalb sie deutlich unberechenbarer sein können als viele erwarten.Eine ehrliche Geschichte über Kontrollverlust, Angst und die Schattenseiten vermeintlich harmloser Alternativen.Keywords: synthetische Cannabinoide, Spice, Kräutermischung, Cannabinoide, Cannabis, Sucht, Abhängigkeit, Angst, Panikattacke, Horrortrip, Drogen, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich denke, ich kenne meine Grenzen. Doch dieses Mal ist alles anders.Nach dem Konsum von GBL verliere ich das Bewusstsein. Mein Körper macht nicht mehr mit und plötzlich geht es nicht mehr um den nächsten Rausch – sondern ums Überleben.In dieser Folge erzähle ich von meiner Überdosis, den Minuten, an die ich mich kaum erinnern kann, und den Folgen eines Moments, der mein Leben hätte beenden können.Eine schonungslose Geschichte über Selbstüberschätzung, Kontrollverlust und die lebensgefährlichen Risiken von GBL.Keywords: GBL, GHB, Überdosis, Drogennotfall, Sucht, Abhängigkeit, Partydrogen, Kontrollverlust, Blackout, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich bin ständig auf der Suche nach dem nächsten Kick. GBL, GHB, Flakka und immer neue Research Chemicals bestimmen meinen Alltag. Ich verliere jedes Gefühl für Grenzen. Der Rausch wird zur Normalität, während mein Leben immer weiter außer Kontrolle gerät.Ich rede mir ein, alles im Griff zu haben. Doch in Wirklichkeit dreht sich längst alles nur noch um den nächsten Konsum. Beziehungen zerbrechen, mein Körper macht nicht mehr mit und ich entferne mich immer weiter von dem Menschen, der ich einmal war.In dieser Folge erzähle ich, wie sich das Leben anfühlt, wenn immer stärkere Substanzen den Alltag bestimmen und der Ausstieg scheinbar unmöglich wird.Keywords: Research Chemicals, RCs, GBL, GHB, Flakka, Alpha-PVP, Partydrogen, Sucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Drogen, Entzug, Recovery, Erfahrungsbericht

JERRY, 19 I Ich bin voll drauf.Heroin, Crystal Meth und Benzodiazepine bestimmen meinen Alltag. Ich wache auf und denke nur daran, wie ich an den nächsten Stoff komme. Familie, Freunde und Zukunft spielen kaum noch eine Rolle. Mein Leben dreht sich nur noch um den nächsten Rausch.Ich verliere die Kontrolle. Körperlich, psychisch und emotional. Jeder Tag fühlt sich wie ein Kampf an – zwischen Konsum, Entzug und dem verzweifelten Versuch, irgendwie weiterzumachen.In dieser Folge erzähle ich, wie es sich anfühlt, wenn die Sucht das Kommando übernimmt und nichts mehr so ist, wie es einmal war.Eine schonungslose Geschichte über Kontrollverlust, Verzweiflung und den täglichen Kampf ums Überleben.Heroin, Crystal Meth, Benzodiazepine, Benzos, Sucht, Drogensucht, Abhängigkeit, Kontrollverlust, Entzug, Rückfall, Polytoxikomanie, Recovery, Drogen, Lebensgeschichte, Erfahrungsbericht

In dieser Folge von „Kein Erfolg ist eine Absicht®“ spricht Markus Mensch mit Angelina und Tassilo über ihren Weg von Deutschland nach Dubai. Die beiden sind seit 11 Jahren verheiratet, haben zwei Kinder und führen weiterhin ihr Unternehmen in Deutschland. Gleichzeitig leben sie heute als Unternehmerfamilie in Dubai und teilen ihre Erfahrungen auf Social Media. Im Gespräch geht es um den Wunsch, im Ausland zu leben, das erste Probewohnen in Dubai, die Entscheidung für Arabian Ranches, Familienleben, Schule, Sicherheit und den Alltag zwischen Business, Kindern und Content-Produktion. Angelina und Tassilo erzählen außerdem, warum sie auf Social Media bewusst nicht das typische Luxus-Dubai zeigen, sondern einen authentischen Einblick in ihr Leben als Unternehmerfamilie geben möchten. Dabei sprechen sie auch darüber, wie ihr Instagram-Account in kurzer Zeit auf über 20.000 Follower gewachsen ist und warum daraus plötzlich eine echte Personal Brand wurde. Ein weiteres wichtiges Thema der Folge: internationale Krankenversicherung für Expats in Dubai. Tassilo erklärt, warum dieses Thema für Unternehmer, Familien und Auswanderer besonders relevant ist und weshalb eine internationale Lösung oft mehr Flexibilität bieten kann. Eine Folge über Auswandern, Unternehmertum, Familienleben, Remote Work, Social Media, Community Marketing und die Frage, wie aus einem persönlichen Erfahrungsbericht eine starke Marke entstehen kann.

Melissa erzählt im Interview offen, wie ihre Essstörung mit 16 begann, sich über die Jahre veränderte und trotz einer Therapie wieder zurückkehrte. Sie spricht darüber, wie überraschend schnell sie nach der Ernährungsumstellung erste Veränderungen spürte, wie sie mit Stresssituationen wie Dienstreisen umzugehen lernte und welche Rolle Hypnose für sie spielte. Melissa berichtet zudem von bewegenden körperlichen Veränderungen, die ihr gezeigt haben, wie gut es ihrem Körper inzwischen geht. Eine ehrliche Episode über den Weg von „hoffnungslosem Fall" zu innerer Stabilität.

JERRY, 19 I Heroin. Crystal Meth. Benzodiazepine.Irgendwann ging es nicht mehr um Genuss. Nicht mehr um Neugier. Nicht einmal mehr um den Rausch.In dieser Folge geht es um Polytoxikomanie – den gleichzeitigen Konsum mehrerer harter Substanzen. Um Kontrollverlust, Beschaffung, Abstürze und den Alltag eines Lebens, das sich nur noch um den nächsten Konsum dreht.Wie fühlt es sich an, wenn Heroin, Crystal Meth und Benzos den Alltag bestimmen?Wann merkt man, dass man die Kontrolle verloren hat?Und wie tief kann ein Mensch fallen?Eine schonungslose Geschichte über Sucht, Verzweiflung und das Leben im Ausnahmezustand.Heroin, Crystal Meth, Benzos, Benzodiazepine, Polytoxikomanie, Sucht, Abhängigkeit, Drogen, Entzug, Rückfall, Drogensucht, Methamphetamin, Opiate, Recovery, Erfahrungsbericht

Viele Mountainbiker denken nach einem Sturz “Mountainbiken ist viel zu gefährlich, ich sollte damit aufhören” oder “Ich bin zu alt zum Mountainbiken”. Aber neurologisch steckt oft etwas ganz anderes dahinter… In dieser Folge spreche ich als Dipl. Neuromentaltrainerin mit Journalist Christian Penning, der mich für das BORN Magazin zum Thema Mountainbiken im Alter interviewt hat. Hier Folge 1 des Interviews: https://www.podcastics.com/podcast/episode/das-grosste-missverstandnis-ubers-mountainbiken-im-alter-folge-13-53-415134/ Hier Folge 2 des Interviews: https://www.podcastics.com/podcast/episode/mtb-mit-u35-warum-leistungsdruck-oft-nach-hinten-losgeht-interview-folge-23-55-417164/In dieser Folge erfährst Du:warum Angst beim Mountainbiken oft ein smartes Signal istweshalb viele Erwachsene unnötig gegen ihre Angst kämpfenwarum Stürze nicht automatisch bedeuten, dass man „zu alt“ istwie Selbstwirksamkeit Angst reduzieren kannwarum die Lernumgebung so wichtig istund wie Mountainbiken helfen kann, das Gehirn gesund und JUNG zu haltenAußerdem sprechen wir über:

 In der neuen Episode vom Soul Glow Veda Podcast spreche ich mit der wundervollen Mirjam Wagner, einer international anerkannten Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin mit einer tiefen Leidenschaft für Frauengesundheit und Empowerment. Mirjam und ich kennen uns schon lange. 2011 hat sie mich in meiner ersten Yoga-Ausbildung auf Mallorca in die Welt der Anatomie eingeführt. Damals ahnte ich nicht, dass wir uns hier, viele Jahre später, über Hormone, Lebensübergänge und die stille Kraft des weiblichen Körpers unterhalten würden. Mirjam ist eine der Frauen, zu denen ich aufschaue. Nicht nur, weil sie einfach fantastisch aussieht, sondern weil sie für mich Frau-Sein auf eine so wundervolle Art und Weise verkörpert – und weil sie so ehrlich darüber spricht, wo sie sich geirrt hat, was sie nicht wusste, und was sie auf ihrem Weg wirklich verändert hat. In dieser Episode sprechen wir über:• Mirjams Weg – vom Hotelgewerbe zur international anerkannten Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin• Warum sie ihre eigenen Hormone jahrelang ignoriert und sogar verneint hat – und was das mit dem gesellschaftlichen Bild von Hormonen als „Problembereiterinnen“ zu tun hat• Ihr Buch „Hormones“ – jetzt auch auf Deutsch erhältlich – und warum es Frauen helfen soll, eine echte Freundschaft mit ihren Hormonen aufzubauen• Hormontherapie: Ja oder Nein? – Mirjams persönlicher, ehrlicher Erfahrungsbericht über Jahrzehnte, Pillen, Progesteron und die Entscheidung, es selbst herauszufinden• Osteopathie, Chinesische Medizin & westliche Wissenschaft – wie Mirjam diese Welten zusammenbringt, um Frauen zu begleiten• Die Frage, die viele Frauen umtreibt: Geht es ab jetzt nur noch bergab – oder ist das hier ein Neuanfang?• Muttersein als Weckruf – wie Mirjams Kinder sie auf sich selbst aufmerksam gemacht haben Über Mirjam Wagner: Mirjam Wagner ist eine international anerkannte Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin mit einer tiefen Leidenschaft für Frauengesundheit und Empowerment. In ihrer Arbeit verbindet sie Osteopathie, Chinesische Medizin, Yoga, Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit – und vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlicher Heilung. Ihre Mission ist es, Frauen dabei zu begleiten, ihr volles Potenzial zu entfalten – durch tiefes Verstehen von Körper, Psyche und Energiesystemen. Seit 2004 lebt sie in Palma de Mallorca und teilt ihre Arbeit durch internationale Ausbildungen, Retreats, persönliche Begleitung und Online-Plattformen.Ihre Bücher Yin for Life und Hormones wurden in mehrere Sprachen übersetzt und weltweit veröffentlicht. 

In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, in dem Freude und tiefe Trauer gleichzeitig Platz hatten. Mein Gast Kim erzählt von dem Verlust ihrer Schwester – kurz bevor sie ihr erstes Kind bekam. Offen und ehrlich sprechen wir darüber, wie sich Trauer verändert, wenn gleichzeitig neues Leben beginnt, wie widersprüchlich Gefühle in solchen Situationen sein können und wie schwer es manchmal ist, zwischen Abschied und Neubeginn seinen eigenen Weg zu finden. Es geht um Familie, Erinnerungen, Überforderung, Liebe und die Frage, wie man weitermacht, wenn sich das Leben von einem Moment auf den anderen verändert. Eine sehr persönliche und emotionale Folge über Verlust, Hoffnung und die Kraft, trotz allem weiterzugehen. Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Tod, Trauer und Verlust innerhalb der Familie. Höre sie bitte nur, wenn du bereit dafür bist.

Hier geht's zu meinen Workshops Naturfotocamp⁠⁠In dieser Podcastepisode ist alles dabei, Technik, Technik und keine Technik. Jan Wegener und ich sprechen über unbequeme Apple Produkte, über meine Workshopteilnehmer, über Fotoausstellungen und fragen uns, solltest du eine Fotoausstellung machen und warum? Die Antwort hat uns zwar nicht befriedigt, doch natürlich muss danach ein Technikthema kommen, wir sprechen über Jan Wegeners Erfahrung mit dem neuen Sony 100-400mm 4.5 GM OS für die Wildlife und Tier Fotografie, streifen in dem Zusammenhang die Sony A7RVI, stellen fest, was die Ur Canon EOS R5 am besten kann und landen schließlich beim Autofokus im Regen. Als wäre das nicht genug landen wir in einer hitzigen Diskussion, wann wir ein Kameraupgrade durchführen würden. Viel Spaß mit DownUnder!Mit dem Rabattcode naturebag10 gibt es ⁠10% Rabatt auf alle Produkte direkt bei NYA-EVO⁠. #Werbung #Transparenz, Jan Wegener und Radomir Jakubowski arbeiten mit NYA-EVO zusammen.⁠Youtube Jan Wegener⁠⁠Instagram Radomir Jakubowski Naturfotocamp⁠⁠Instagram Jan Wegener⁠

In der ersten Folge zu HIPSTA ging es darum, wie die interprofessionelle Ausbildungsstation am Universitätsklinikum Heidelberg aufgebaut ist und wie Auszubildende und Studierende dort begleitet werden. In dieser Folge hören wir nun von zwei Menschen, die HIPSTA selbst erlebt haben: Ronja Latermann, Auszubildende in der Pflege, und Maximilian Moennig, Medizinstudent im Praktischen Jahr.Beide waren kurz vor der Aufnahme auf der chirurgischen HIPSTA eingesetzt und berichten, wie es sich anfühlt, als Nachwuchskraft Verantwortung für Patientinnen und Patienten zu übernehmen, den Stationsalltag mitzugestalten und eng im Team zusammenzuarbeiten. Dabei erzählen sie von besonderen Momenten, Herausforderungen und davon, wie sich ihr Blick auf die jeweils andere Berufsgruppe verändert hat.

Du kannst dir nicht vorstellen, wie sich ein Burnout anfühlt, aber hast durch dein Umfeld Berührungspunkte oder möchtest selbst rechtzeitig dagegen steuern? Dann ist diese Episode für dich. Immer wieder werde ich gefragt: "Patricia, wie fühlt sich so ein Burnout an? Ich kann mir das nicht vorstellen." Vor allem Firmen wissen, dass sie präventiv handeln müssen (Stichwort: psych. Gefährdungsbeurteilung), doch wissen manchmal gar nicht sorecht, wie sie das tun sollen und für/gegen was sie steuern. Daher habe ich eine Episode für euch alle aufgenommen. Hier hört ihr, wie sich Burnout für mich angefühlt hat. Jede:r Betroffene erlebt andere Facetten, doch eins ist gleich: die maximale Erschöpfung - geistig sowie körperlich.  -- Wenn dir diese Episode weitergeholfen hat, könnte das hier passend für dich sein: Weitere Infos: https://www.kopfsache.help/ "Vom Burnout zurück ins Leben": https://amzn.eu/d/dH7Uqhu  Oder lass mir gerne 5* als Bewertung da - kostet dich nichts außer ein paar Minuten und hilft mir sehr. Vielen Dank.  --  Disclaimer: In meinen Angeboten stelle ich dir nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Burnoutprävention und Stressmanagement zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt/Ärztin ersetzen. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt/die Ärztin deines Vertrauens. Insbesondere psychischen Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden.  

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artwork⁠https://weekly52.de/weekly/moment5⁠⁠https://weekly52.de⁠ⓦ

In dieser Episode spreche ich mit Livia, die das Coaching erfolgreich abgeschlossen hat. Livia teilt offen und ehrlich ihre Geschichte – von ersten Einschränkungen mit acht Jahren über klassische Therapieversuche bis hin zu dem Moment, wo sie erkannt hat: Alleine kommt sie nicht mehr raus.Die wichtigsten Punkte dieser Episode:

Familienbloggerin Alu Kitzerow (www.grossekoepfe.de), Mutter von drei Kindern, bekam im Jahr 2022 mit 40 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Die Hochrisikopatientin gilt mittlerweile als krebsfrei und hat gerade ein Buch geschrieben, indem sie die letzten vier Jahre Revue passieren lässt. „Meine Familie, der Krebs und ich“ ist nicht nur ein Erfahrungsbericht, sondern auch ein hilfreicher Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige mit praktischen Tipps zu Anlaufstellen und Anträgen. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Alu, was die Krebserkrankungen und die Chemotherapie mit ihrer Partnerschaft gemacht hat, wie man einem Kindergartenkind und einem Teenager gleichzeitig erklärt, dass man todkrank ist, warum Krebs arm macht und was ihr und ihrer Familie geholfen hat, auch hoffnungslose Zeiten zu überstehen. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Alu. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Linda kämpfte über fünf Jahre mit Bulimie, nachdem sie mit 27 Jahren durch eine Diät unbewusst in die Essstörung gerutscht war. Im Interview berichtet sie offen, wie ein klassischer Therapieansatz ihr nicht geholfen hat – und wie das bulimiefrei-Jetzt Coaching für sie den entscheidenden Wendepunkt brachte. Besonders überraschte sie, welch zentrale Rolle die Ernährung dabei spielte – etwas, das sie vorher so nie auf dem Schirm hatte. Heute fühlt sie sich körperlich und psychisch so wohl wie nie zuvor: kein Blähbauch mehr, keine innere Stimme beim Essen, keine Essanfälle – auch in stressigen Lebensphasen wie einem Jobwechsel. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Vertrauen und den Weg zurück zu sich selbst.

Proton-Drive Angebot

Die Kita-Eingewöhnung mit Zwillingen bringt viele Fragen mit sich: Wann ist der richtige Zeitpunkt? Gemeinsam oder getrennt? Und wie gelingt ein guter Start für alle? In dieser Folge spricht Inga mit Zwillingsmama Sarah über ihre Erfahrungen – von zwei intensiven Eingewöhnungen über emotionale Abschiede bis hin zu Alltag, Nähebedürfnis und Freundschaften. Themen der Folge: Unterschiede bei der Kitaplatz-Vergabe Dauer & Gestaltung der Eingewöhnung Gemeinsam vs. getrennt betreuen Emotionen bei Kindern & Eltern Alltag nach der Kita Tipps für einen entspannten Umgang Es gibt keinen perfekten Weg – wichtig ist, auf die eigenen Kinder zu schauen, ins Gespräch zu gehen und dem eigenen Gefühl zu vertrauen. Zum Weiterlesen: Zwillinge in der Kita trennen? https://www.es-sind-zwei.de/zwillinge-in-der-kita-trennen/ Selbstbestimmte Trennung in der Kita - ein Erfahrungsbericht https://www.es-sind-zwei.de/selbstbestimmte-trennung-in-der-kita-ein-erfahrungsbericht/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

Nichts für Klaustrophobe: unsere nächste Horror-Kurzgeschichte. Wir sprechen über Das vorzeitige Begräbnis (The Premature Burial) – auch bekannt unter den Titel Lebendig begraben – aus dem Jahr 1844. Mit vermeintlich authentischen Nachrichten von beerdigten Scheintoten stimmt uns der Erzähler auf seinen eigenen Erfahrungsbericht ein – den er dann aber (ganz Poe-untypisch) überraschend positiv auflöst. In der Mitte erwartet euch außerdem ein mysteriöses Intermezzo mit einer „dämonischen“ Stimme, die unserem Erzähler einen Blick in die frischen Gräber dieser Welt gewährt. Wir finden: Das vorzeitige Begräbnis ist eine starke Geschichte darüber, wie die Angst uns im Alltag lähmen und der Lebensqualität berauben kann – noch lange bevor es für uns an der Zeit ist, zu gehen. Very impressive! --- In der nächsten Folge lesen wir die Kapitel 1–3 von Agatha Christies Mord im Orient-Express (Murder on the Orient Express). Hier findet ihr eine kostenlose, digitale Ausgabe auf Deutsch: https://de.scribd.com/document/712103935/Mord-Im-Orientexpress Und hier geht's zum englischen Original: https://fatimekerimli.wordpress.com/wp-content/uploads/2018/12/agatha_christie-murder_on_the_orient_express.pdf --- Unterstütz uns auf Steady für noch mehr Content abseits der Literatur

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.de**Meta Ray-Ban Smart Glasses nach einem Jahr: Ehrlicher Erfahrungsbericht als Blinder – Warum die KI-Brille jetzt fest zu mir gehört** In dieser Episode von **Smütech** blickt Joachim „Jockl“ Schulze, IT-Trainer für Blinde und Sehbehinderte, auf ein volles Jahr mit den **Meta Ray-Ban Smart Glasses** zurück. Von der ersten Skepsis im April 2025 bis zur täglichen Unverzichtbarkeit – hier erfährst du ehrlich und praxisnah, was die KI-Brille wirklich kann (und wo ihre Grenzen liegen). **„Hey Meta, schau und sag mir…“** – so einfach startet der Alltag mit der Brille: Welches Geschäft ist das? Welcher Joghurt steht im Kühlregal? Welche Farbe hat die neue Mülltonne? Die Meta-KI liefert detaillierte Beschreibungen deiner Umgebung, hilft bei der Orientierung im Park („Welche Bank ist frei?“) und macht Einkaufen oder Briefe-sortieren deutlich einfacher. **Warum die Meta Ray-Ban Smart Glasses für Blinde und Sehbehinderte ein echter Game-Changer sind:** - **Telefonieren ohne Handy in der Hand**: Doppeltipp auf den Bügel – Anruf annehmen und auflegen, während du den Verkehr hörst. Die drei Mikrofone liefern beste Sprachqualität, besser als viele Bluetooth-Headsets. - **Sound & Navigation direkt auf die Ohren**: Musik von Apple Music, Spotify oder Amazon Music, Blind Square, Apple Karten oder Google Maps – ohne Knochenleitung und ohne die Umgebung komplett auszublenden (im Gegensatz zu AirPods im Transparenzmodus). - **3. Generation (seit November 2025)**: 6 Stunden Akkulaufzeit statt 3–4 Stunden, 5 Minuten Videoaufnahme statt 3 Minuten – und das Lade-Etui bringt die Brille in 90 Minuten wieder voll. - **Design & Sonnenbrille**: Sieht aus wie eine normale Ray-Ban (oder Oakley), dunkelt stark ab und ist blendempfindlichen Menschen ein Segen. **Vergleich zu Alternativen:** Envision Glasses sind fast zehnmal so teuer und können weniger. OrCam arbeitet komplett offline und kann Texterkennung sowie Personenerkennung – aber sie lernt nicht dazu und ist für einen völlig anderen Einsatzzweck gedacht. Günstige Gemini- oder Amazon-KI-Brillen? Die sind noch nicht so ausgereift und dokumentiert wie die Meta-Lösung. **Ehrliche Grenzen (Sicherheit geht vor!):** Kein Autofokus für winzige Schriften (dafür besser das iPhone nutzen), keine Personenbeschreibung, keine Verkehrserkennung („Kommt ein Auto?“ funktioniert nicht – und darf auch nicht). Die Brille ersetzt keinen Langstock oder Blindenhund, sondern ergänzt sie perfekt. **Persönliches Fazit nach 12 Monaten:** Die Meta Ray-Ban Smart Glasses sind für Joachim inzwischen ein echtes **Hilfsmittel auf der Nase**, das Freiheit schenkt – vom Marmeladenglas bis zum Karten-Check im Geldbeutel. Dazu Hörerfragen zu OrCam & Co. und ein Ausblick auf die nächste Episode: **Die Apple Watch – viel mehr als nur ein Fitnesstracker** (Montag, 4. Mai). **Timestamps / Kapitel** 00:00 Begrüßung & Intro 02:05 Wie alles mit den Meta Smart Glasses begann 04:16 Tägliche KI-Anwendungen im Alltag (Orientierung, Einkaufen, Mülltonnen) 06:56 Barrierefreiheits-Feature & deutsche KI 09:22 Grenzen & wichtige Sicherheitshinweise 12:00 Vergleich Meta vs. Envision Glasses vs. OrCam 15:00 Telefonieren, Mikrofon-Qualität & Sound-Vorteile 19:00 3. Generation: Akku, Video & Hardware-Updates 22:01 Persönliches Resümee – warum sie jetzt unverzichtbar sind 32:00 Hörerfragen: OrCam Vergleich & günstige Alternativen 36:08 Vorschau auf die Apple-Watch-Episode **Frühere Folgen zum Thema (wie in der Episode angekündigt):** - **Erste Folge mit Till (April 2025)** – Der Start mit den Meta Ray-Ban Smart Glasses (noch auf Englisch): [66 Ray-ban-Meta Smartglasses](https://smuetech.letscast.fm/episode/66-ray-ban-meta-smartglasses) - **Sommer-Folge mit Daniel Heinrich (August 2025)** – Erfahrungsbericht nach 3–4 Monaten in der Smütech Show: [U19 – Eine Brille mit Köpfchen / Erfahrungsbericht Ray-Ban-Meta-Smartglasses](https://smuetech.letscast.fm/episode/u19-erfahrungsbericht-ray-ban-meta-smartglasses) **Links & Kontakt**

"Mein persönlicher Horrorfilm ist Früchtetee" Trend Alert: Whimsy Summer ? Das Starbucks-Comeback und warum ein Honigbrot reicht, einen Weltrekord zu brechen. Laura bekommt ihre Laborwerte und die melden "gestresst", Lea fragt sich wie häufig Quiet Burnout aktuell vorkommt. Über stille Erschöpfung, toxisches Durchfunktionieren und warum Schreien manchmal mehr hilft als Journaling. Das nimmst du mit:Zwei Techniken, die deinen Puls sofort runterbringenDer eine Social-Media-Shift, den du jetzt für deine Reichweite kennen musst.Der Sommer-Trend, der dich endlich vom Optimierungswahn befreitWie du einen Sommer hast, der endlich mal so ist wie früher. Kapitel:(09:10) Die App, die Lauras Cortisol fixen soll.(11:14) Quiet Burnout: der Burnout, den man dir nicht ansieht(19:19) Warum wir verlernt haben, falsch zu reagieren(22:52) Selbstironie als Antwort auf die Weltlage(25:57) Das persönlicher Horrorfilm-Phänomen(28:47) DMs statt Feed: wo Social Media wirklich passiert(33:02) Whimsy Summer: das Gegenteil von Optimierung(36:12) Tracker ablegen, Sinnloses feiern(38:30) Starbucks Ube Vanilla Velvet Latte: ein Erfahrungsbericht(42:35) Ube vs. Beni-Imo: was steckt hinter dem Hype?(51:36) Veneers, Filler, Glow: was hinter perfekten Looks steckt(56:30) Du vergleichst dich nie nach unten(57:30) Weltrekord mit Honigbrot und Tee(59:26) Africa Burn: Lea geht wieder offline(1:01:44) How to: Sich nicht verkleiden, sondern sich selbst anziehenLinks:Box Breathing App "Atmung" hier entlangciao kakao, deine ceos of trying

In dieser Folge spreche ich mit Shinecoach und frischgebackener Autorin Diana Kanostrevac, die viele von euch schon aus einer früheren Episode kennen. Damals hat sie von ihren Erfahrungen mit meinem Programm LIFESTYLE SCHLANK und der Ausbildung zum Shine Coach für emotionales Essen erzählt. Heute ist sie zurück, weil sie etwas geschafft hat, wovon viele träumen: Sie hat ein eigenes Buch geschrieben – „Endlich ich“. Ein sehr persönlicher Erfahrungsbericht über ihren Weg aus dem emotionalen Essen, hinein in ein Leben voller Selbstverbundenheit, Klarheit, innerer Freiheit und wahrem Glück. In dieser Folge lernst du: ✅ wie du aufhören kannst, allen gefallen zu wollen und anfangen kannst, dir selbst zu gefallen, ✅ wie du lernst, deine innere Stimme und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, ✅ wie du Entscheidungen triffst, die sich wirklich richtig für dich anfühlen, ✅ wie du aufhörst, gegen dich selbst zu rebellieren und liebevoll mit dir umgehst, ✅ wie du Glück unabhängig von deinem Körpergewicht findest, ✅ wie du den Mut findest, deine Träume zu verfolgen, ✅ wie es dir gelingt, Scham, Selbstzweifel und alte Glaubenssätze hinter dir zu lassen und stolz auf dich zu sein. Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst, endlich bei dir selbst anzukommen, dein Glück nicht mehr von anderen Menschen oder äußeren Umständen abhängig zu machen und Inspiration suchst, um authentisch leben zu können. Ich wünsche dir jetzt wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

600 Airfryer & Zahnersatz-Kosten 2026: Mein persönlicher Erfahrungsbericht

Send us Fan MailBuntes Sammelsurium an Watchnews und Anekdoten, eine kleine Minerva/Montblanc Neuigkeit zur neuen spezialisierten Marken-Identität, mein Erfahrungsbericht zur neuen HydroConquest. Universal Geneve und so weiter. Und zur aktuellen Diskount Lage.Viel Spass!! Danke für Deine Zeit und für's Zuhören. Sendet mir eine Voicemail und wir hören uns im Podcast:https://www.speakpipe.com/opportunistischesdurcheinanderBitte folgt mir/uns auf instagram IG: @leuchtmasse_podcast oder schreibt mir: opportunistischesdurcheinander@gmail.com

In dieser Folge teile ich meine Erlebnisse von der Leipziger Buchmesse 2026 und die Erkenntnisse, die ich daraus gezogen habe mit dir. Hier die wichtigsten Themen, die ich dabei anspreche:   1. Persönliche Eindrücke von der Leipziger Buchmesse  2. Entwicklung und Veränderungen in Leipzig  3. Organisation und Aufteilung der Messehallen  4. Selfpublishing Buchpreis und Preisverleihung  5. Netzwerken und persönliche Begegnungen  6. Kritik am gesellschaftlichen Klima und Meinungsfreiheit  7. Tipps für Messebesuch und Buchverkauf   Leipziger Buchmesse 2026: Ein persönlicher Erfahrungsbericht aus der Selfpublishing-Perspektive   Warum die Leipziger Buchmesse für Indie-Autoren und Autorinnen ein Highlight bleibt Eindrücke und Bilanz: Die Messe aus Besuchersicht   Die Leipziger Buchmesse bleibt für viele unabhängige Autorinnen und Autoren ein zentraler Treffpunkt im Jahr. In dieser Podcast-Folge schildert Autor und Buchmentor Tom Oberbichler, welchen Eindruck er als Besucher – nicht als Standbetreiber – von der Messe 2026 mitgenommen hat. Insbesondere die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen und sowohl Geschäftspartnerinnen als auch Freunde zu treffen, sticht für ihn hervor. Nach einer Woche in Leipzig ziehe ich eine positive Bilanz: Die Begegnungen und Gespräche vor Ort machen den Messebesuch wertvoll, die Atmosphäre bleibt trotz wachsender Stadt und steigender Wohnungspreise anziehend.   Wandel der Messe: Von Verlagen zu Gastronomieständen   In den letzten Jahren hat sich das Messegelände merklich verändert. Immer mehr Gastronomiestände dringen in die Hallen vor und sorgen nicht nur für eine größere Auswahl an Essen, sondern neben den breiteren Gängen für eine neue Dynamik – die Messe vermietet mittlerweile Flächen nicht nur an Verlage, sondern auch an Gastronomieanbieter, was einen wirtschaftlichen Vorteil für das Messemanagement bringen dürfte, nicht nur angesichts der sinkenden Austeller:innenzahlen. Die Buchbranche hat sich von den Corona-Maßnahmen immer noch nicht erholt. Für die Besucher bedeutet das jedoch mehr Sitzgelegenheiten und ein abwechslungsreicheres Angebot. Gleichzeitig bleibt der Messebesuch ein logistisches Abenteuer, denn die Einlassproblematik und die vollen Straßenbahnen und Schnellbahnen sind nach wie vor eine Herausforderung – überhaupt, wenn du gleich in der Früh auf die Messe willst oder vielleicht gar am Messesamstag vor Ort sein willst. Networking und der Wert persönlicher Begegnungen   Für mich hat sich ein entspannter Messerhythmus bewährt: Wenige feste Termine pro Tag, immer erst ab 12:00, viel Raum für spontane Begegnungen und Gespräche. Besonders die Selfpublisher:innen profitieren von der Möglichkeit, direkte Kontakte zu Leserinnen sowie anderen Autorinnen und Autoren zu knüpfen. Das Publikum in Leipzig ist auffallend jung – nicht nur am Schultag (Donnerstag), sondern auch am Wochenende – und sorgt stets für lebendige Stände. Ein abendliches Highlight   Ein besonderes Highlight war die Selfpublishing Night, organisiert von Autaria, eine neuen Dienstleister für Selfpublishing-Angebote im Auflagendruck. In lockerer Atmosphäre konnten wir Beziehungen auf persönlicher Ebene vertiefen. Solche Veranstaltungen bieten nicht nur Netzwerkpotenzial, sondern auch den sozialen Rückhalt, der im oft einsamen Berufsalltag von Indie-Autoren und Autorinnen essenziell ist. Ich hoffe sehr, dass Autoria diesen tolle Event auch im nächsten Jahr veranstalten wird. Die Bubble der Buchmesse: Isolation von gesellschaftlichen Themen   Ein kritischer Punkt, den ich auch ansprechen muss, ist die „Bubble" der Buchmesse: Die Messe scheint von gesellschaftlichen Konflikten und dem politischen Druck, der außerhalb in Deutschland herrscht, weitgehend abgeschnitten zu sein. Wenig bis keine offene Meinungsäußerung zu aktuellen politischen Themen, obwohl außerhalb der Messe Cancel Culture und gesellschaftliche Repression spürbar sind. Die wenigen politischen Verlage zeigen Präsenz, doch die Messe insgesamt wirkt wie ein Elfenbeinturm, in dem getan wird, als ob alles in Ordnung wäre. Tipps für den eigenen Messebesuch   Ob extrovertiert oder introvertiert – die Gestaltung des Messebesuchs solltest du individuell planen. Wer viel Energie aus der Interaktion mit anderen zieht, kann sich ins Gewühl stürzen. Wer eher nach Ruhe sucht, sollte bewusst Termine auswählen und die Aufenthaltsdauer begrenzen. Für Selfpublishing-Autoren und Autorinnen lohnt sich die Messe auch wirtschaftlich, wenn sie sich mit anderen zusammentun, um einen Stand zu teilen und ihren Bekanntheitsgrad steigern.   Persönliches Fazit und Ausblick   Für mich bleibt die Leipziger Buchmesse ein Ort, an dem ich Menschen, Inspiration und Austausch finde. Bücher nehme ich immer weniger mit nach Hause (eBooks und Hörbücher für mich, bitte!!!), sondern fokussiere mich zunehmend auf die Gespräche und den Zugewinn an Beziehungen. Die lebendige Stadt Leipzig, das junge Publikum und das einzigartige Messefeeling machen die Veranstaltung zu einem „kleinen Urlaub" für mich. Ob der nächste Messebesuch wieder eine ganze Woche dauert oder kürzer ausfällt, halte ich mir noch offen halten – für Selfpublisher:innen bleibt Leipzig aber das zentrale Event im Jahr, um sich selbst weiterzuentwickeln und den eigenen Horizont zu erweitern. Und jetzt du! Dein Feedback: Wie hast du die Leipziger Buchmesse erlebt? Was sind deine Highlights oder Kritikpunkte? Teile deine Eindrücke gern in den Kommentaren oder per Mail – die Diskussion bleibt offen und lebendig! Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com

Die Debatte rund um exzessive Smartphone-Nutzung dreht sich hauptsächlich um Jugendliche. Dabei ringen auch Erwachsene um den sinnvollen Umgang mit den Geräten. Was ist die Lösung? Österreichweit legten gerade rund 70.000 Schüler für drei Wochen ihr Handy weg.Und auch die Falter-Redakteurinnen Anna Goldenberg und Daniela Krenn ließen zwei Wochen lang ihr Smartphone zuhause. Im Gespräch mit Falter-Medienressortleiterin Barbara Tóth berichten sie, wie es ihnen dabei ergangen ist. Den ganzen Erfahrungsbericht der beiden FALTER-Journalistinnen können Sie hier nachlesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kennst du dieses Gefühl, dass dein Kind auf ganz vieles mit massivem Widerstand reagiert – und du innerlich spürst: Das ist mehr als „nur schwierig“.Mehr als stur. Mehr als willensstark. Mehr als „da müssen wir einfach konsequenter sein“.In dieser Hi, Baby! Interviewfolge spreche ich mit Mark Leonard. Er ist Vater eines Kindes mit PDA-Autismus, Elterncoach für PDA-Autismus und Hochbegabung und Autor des Buches „Mein einzigartiges Panda-Kind“ – einer Mischung aus persönlichem Erfahrungsbericht und praktischem Elternratgeber.Gemeinsam sprechen wir über besondere Kinder, besondere Nervensysteme und die ganz besondere Wucht, die dieser Alltag für uns Eltern haben kann.In dieser Folge erfährst du unter anderem:✔ Woran du erkennen kannst, ob dein Kind im PDA-Profil liegen könnte ✔ Warum klassische Erziehung, Druck und Konsequenzen bei diesen Kindern komplett nach hinten losgehen ✔ Welche Dynamiken Eltern im Alltag mit PDA-Autismus besonders herausfordern ✔ Was konkret helfen kann, wenn dein Kind auf Anforderungen mit Widerstand, Kontrolle oder Eskalation reagiert ✔ Warum Verstehen oft der erste riesige Schritt in Richtung Entlastung ist – für dein Kind und für dichHier gehts zu Marks Buch "Mein einzigartiges Panda Kind"Hier kannst du Mark auf Instagram folgen

In diesem spannenden Interview spreche ich mit Michael Steiner, besser bekannt als Iron Mike, über das Thema Peptide. Iron Mike gibt uns wertvolle Einblicke in seine praktischen Erfahrungen und erklärt, welche Peptide er als besonders wichtig erachtet. Dabei gehen wir nicht nur auf die theoretischen Grundlagen ein, sondern auch auf die praktischen Anwendungen und die realen Vorteile, die Peptide für die Gesundheit und Fitness bieten können. In dieser Folge erfährst du: Welche Peptide sind die Wichtigsten? Praxisberichte und Erfahrungen aus dem Alltag von Iron Mike Wie man Peptide gezielt einsetzen kann Die möglichen Vorteile von Peptiden für Körper und Geist Dieses Interview ist ein Muss für alle, die tiefer in das Thema Peptide eintauchen möchten und nach praktischen Tipps suchen, wie sie ihre Gesundheit und Fitness nachhaltig verbessern können!

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Alex, 44 Jahre alt, über ihr Leben 5 Jahre nach der Magenverkleinerung. Alex leidet seit ihrer Kindheit an Übergewicht. Ihre Jugend ist geprägt von ständigen Diäten, Gewichtsabnahmen und erneuten Zunahmen. Als sie 2019 ihr Höchstgewicht von 136 kg erreicht, entscheidet sie sich für eine Magenverkleinerung. Wie sie zu dieser Entscheidung kam, welche Erfahrungen sie kurz nach der OP gemacht hat und wie sich diese von den Erlebnissen Jahre nach der OP unterscheiden, erfährst du in diesem spannenden, offenen und ehrlichen Interview. Sei gespannt, welche Erkenntnisse Alex durch ihre Erfahrung gewinnen konnte und welche Tipps sie für dich hat, falls du einen solchen Eingriff ebenfalls in Erwägung ziehst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

ADHS-Medikamente beim eigenen Kind – allein das Wort kann schon ausreichen, um dein Herz ein bisschen schneller schlagen zu lassen, oder?Chemiekeule? Letzte Rettung? Kind ruhig stellen? Oder endlich Entlastung für dein Kind und euch als Familie?Zwischen diesen Polen bewegen sich sehr viele Eltern, die sich mit der Frage beschäftigen, ob sie ihrem Kind ADHS Medikamente geben sollen, oder nicht. Auch mir ging es so. Ich hätte damals gerne eine Freundin gehabt, mit der ich über all meine Sorgen, Ängste und Hoffnungen sprechen kann. Und genau deshalb mache ich heute diese Folge – um für euch dieser Mensch zu sein, der aus eigener Erfahrung erzählen kann. Nicht als Ärztin (bin ich nicht), sondern als Mama, die sich Wissen geholt hat, Studien gelesen hat, selbst erlebt hat, wie ambivalent sich dieser Schritt anfühlen kann – und die weiß, wie viel Angst, Schuld und eben auch Hoffnung hier mitschwingt.Du erfährst unter anderem:✔ Welche Vorurteile über ADHS-Medikamente kursieren – und was davon wirklich haltbar ist✔ Welche Risiken & Nebenwirkungen es laut Studien gibt – und wo man genau hinschauen sollte✔ Welche Chancen & Vorteile Medikamente Kindern und Familien eröffnen können, wenn ADHS den Alltag massiv einschränktDiese Folge ist kein fachärztlicher Rat und keine Werbung für Medikamente – und auch kein Verteufeln.Sie ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht, komplett subjektiv und eine Einladung, informiert, klar und selbstbewusst auf dieses Thema zu schauen, statt aus Angst automatisch Ja oder Nein zu sagen.Wenn du dich gerade fragst:„Mache ich meinem Kind einen Gefallen – oder tue ich ihm damit etwas an?“, dann hör dir diese Folge an. Du musst diese Entscheidung nicht allein im stillen Kämmerchen durchkauen.

In einer Welt, die von Bildern dominiert wird, erscheint ein Leben ohne Augenlicht nahezu unvorstellbar. Der Philosoph Tobias Litterst ist seit Geburt blind und erzählt, was es heisst, in einer Welt aus Klängen und Tasteindrücken zu leben. Eine Welt, von der sehende Menschen viel lernen können. Der deutsche Philosoph Tobias Litterst hat noch nie eine Farbe gesehen, noch nie den Sternenhimmel betrachtet. Und doch hat er eine Idee davon. In seinem Buch «Blind sein – Ein philosophischer Erfahrungsbericht» beschreibt er seine Welt als konturlos, als flüchtig und als ständigen Widerspruch zwischen Nähe und Distanz. Die schöne Landschaft ist ungreifbar weit weg, das Hindernis dagegen gefährlich nah. Seiner Welt fehlt die Vorhersehbarkeit und die Übersicht. Er ist notgedrungen auf Hilfe angewiesen, fragt sich nur: Wie hilft man richtig? Was können sehende Menschen von Blinden lernen? Und welches Weltbild hat man ohne Bild? Darüber spricht Tobias Litterst mit Yves Bossart.

Ärztin im Krisengebiet: Alltag, Herausforderungen, Erfahrungen

In einer Welt, die von Bildern dominiert wird, erscheint ein Leben ohne Augenlicht nahezu unvorstellbar. Der Philosoph Tobias Litterst ist seit Geburt blind und erzählt, was es heisst, in einer Welt aus Klängen und Tasteindrücken zu leben. Eine Welt, von der sehende Menschen viel lernen können. Der deutsche Philosoph Tobias Litterst hat noch nie eine Farbe gesehen, noch nie den Sternenhimmel betrachtet. Und doch hat er eine Idee davon. In seinem Buch «Blind sein – Ein philosophischer Erfahrungsbericht» beschreibt er seine Welt als konturlos, als flüchtig und als ständigen Widerspruch zwischen Nähe und Distanz. Die schöne Landschaft ist ungreifbar weit weg, das Hindernis dagegen gefährlich nah. Seiner Welt fehlt die Vorhersehbarkeit und die Übersicht. Er ist notgedrungen auf Hilfe angewiesen, fragt sich nur: Wie hilft man richtig? Was können sehende Menschen von Blinden lernen? Und welches Weltbild hat man ohne Bild? Darüber spricht Tobias Litterst mit Yves Bossart.