Podcasts about opferrolle

Die bewegende Geschichte von Berni, der aufgrund einer massiven Lungenfibrose mit vielen Hürde, im Alter von 44 Jahren eine Lungentransplantation erhalten hat. Er spricht über Lebenseinstellung und Herausforderungen, die sich ihm in und darüber hinaus in der Zeit gestellt haben: Die mentale Einstellung beeinflusst den Heilungsprozess. "Es ist wichtig, sich nicht in der Opferrolle zu verlieren". Wir klären die Myten rund um die Organtransplantation Links zur Episode: www.brigitte-schmailzl.de https://www.instagram.com/berni_breathe/ www.rausausdemhaus.at https://www.organspende-info.de https://www.pari.com/de/home/ #organspende #transplantation #atmung #pneumonie #fibrose #mentalegesundheit #covid #atemphysiotherapie #atemtherapie #grossglockner #lungensport #motivation #atemgesundheit #breathwork #inhalation #nasenspülung

In dieser Folge spreche ich über einen Zusammenhang, der viel zu oft übersehen wird: Warum depressive Phasen, unterdrückte Gefühle und ein gestörtes Essverhalten so eng miteinander verbunden sind – und wie wir diesen Kreislauf endlich durchbrechen können. Ich nehme Dich mit auf eine sehr persönliche Reise und zeige Dir, warum Essen oft zur Kompensation tief sitzender Emotionen wird, warum herkömmliche Therapien häufig an ihre Grenzen stoßen – und wie wir wieder Zugang zu echter Lebendigkeit, Freude und innerer Balance finden. Du wirst verstehen, was wirklich hinter emotionalem Essen, Essanfällen und der Leere in Dir steckt – und was es braucht, um nachhaltig Besserung zu erfahren. Diese Reise musst Du nicht allein machen. In Soulfood nehmen wir Dich bei jedem Schritt an die Hand und begleiten Dich durch all die Täler und Berge, die Dich auf Deinem Weg erwarten. Diese intensive 6-monatige Reise wird Dein Leben verändern – nicht kurzfristig, sondern langfristig. ❤️ Hier findest Du alle Infos: https://go.soulfood-programm.de/start   _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil)

Diese Folge ist eine Herzensfolge. Drei Frauen. Drei Geschichten. Drei mutige Entscheidungen, sich von alten Mustern zu lösen und endlich frei zu sein.

In dieser Episode schaue ich kritisch auf das Thema Traumaheilung und die Fallstricke, die uns dabei begegnen können. Wie können wir vermeiden, unser Trauma zu verhätscheln, statt es wirklich zu heilen? Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir drei typische Extreme, in die wir leicht rutschen: die ewige Opferrolle, die Realitätsflucht und das Vergessen unserer Mitmenschen.

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie jeder Einzelne zum Wandel im Bildungssystem beitragen kann, statt in der Opferrolle zu verharren. Gunda Frey teilt ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt Wege auf, wie wir trotz systemischer Hindernisse Veränderungen bewirken können.

Unterdrückung & Opferrolle | Oppression & Victimhood by Every Nation Kirche Berlin

Yule hat über 10 Jahre lang alles ausprobiert – von Low-Carb über strikte Diätpläne bis hin zu exzessivem Sport. Kontrolle war ihr oberstes Ziel, doch die Realität sah anders aus: Essanfälle, Schuldgefühle und das Gefühl, nie „normal“ essen zu können, bestimmten ihr Leben. Selbst nach einer dreijährigen Therapie hatte sie das Gefühl, nicht wirklich frei zu sein. Bis sie Soulfood entdeckte. In dieser Folge teilt Yule ihre tief berührende Reise: Wie sie aus dem Kreislauf von Kontrolle und Kontrollverlust ausgebrochen ist, warum intuitive Ernährung für sie lange nicht funktioniert hat und welchen entscheidenden Schritt sie gehen musste, um sich endlich wirklich von der Essstörung zu befreien. Du erfährst, warum bloße Ernährungskonzepte nicht ausreichen, wenn das wahre Problem tiefer sitzt – und was es wirklich braucht, um den ständigen Kampf gegen das Essen und den eigenen Körper zu beenden. Hör unbedingt rein!

**Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit:** In dieser Folge spricht Daniela Hutter über ein Thema, das viele Frauen betrifft: Energieräuber im Alltag. Ob im Job, im Familienleben oder im Freundeskreis – immer wieder haben Frauen das Gefühl, dass ihnen Energie entzogen wird. Daniela zeigt auf, warum Energieräuber nicht nur im Außen zu finden sind, sondern oft mit inneren Mustern, Glaubenssätzen und dem eigenen Funktionsmodus zusammenhängen. Aus der Sicht des Yin-Prinzips erklärt sie, wie weibliche Kraft wirklich funktioniert, warum Selbstverbindung essenziell ist – und wie du dich bewusst schützen kannst, ohne in die Opferrolle zu fallen. Eine Folge über Selbstfürsorge, klare innere Grenzen und die Rückverbindung mit deinem wahren Kraftquell. **Highlights dieser Folge:** - Warum wahre Energieräuber oft in uns selbst wirken - Was das Yin-Prinzip über weibliche Kraft und Selbstfürsorge lehrt - Wie du emotionale Erschöpfung erkennst und den Funktionsmodus verlässt - Welche inneren Muster dich Energie kosten – und wie du sie entlarvst #**Shownotes** [Das nächste Yin-Modul: Unbewusster männlicher und weiblicher Schmerz] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-der-weibliche-schmerz-der-maennliche-schmerz-als-blockade-fuer-dein-yin-2025) [Free Webinar] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/wissen-fuer-dein-yin-bewusstsein/payment?coupon=YT-2023-FR-DH) [Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings](https://www.danielahutter.com/) [Blog](https://www.danielahutter.com/blog/) [Newsletter](https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/) [Instagram](https://www.instagram.com) [Facebook](https://www.facebook.com/Hutter.Daniela) [Kontakt](https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/) [Buch Das Yin-Prinzip](https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/) Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Hör auf, dich selbst auszubremsen!

Marzel Becker im Gespräch mit RTL-News-Chef Nikolaus Blome über die AFD-Opferrolle und Merz' gebrochene Wahlversprechen.

Ist sich als Opfer fühlen wirklich schlimmer?

Narzissten, Psychopathen & toxische Chefs – so schützt du dich!Wer manipuliert dich – und merkst du es überhaupt? Wie schützt du dich davor im Job und Alltag? Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen immer ihren Willen bekommen – und andere nicht? Warum Narzissten, Blender und toxische Chefs oft so weit kommen? Und wie du ihre Psychotricks erkennst, bevor es zu spät ist?Profilerin Suzanne Grieger-Langer kennt die Strukturen der Manipulation und zeigt dir, wie du dich behauptest, Respekt gewinnst und souverän agierst. Sie bringt 30 Jahre Erfahrung aus der Wirtschaftskriminalität mit und enthüllt die Mechanismen hinter Macht und Einfluss. Eine Episode für alle, die ihre mentale Stärke ausbauen und sich nie wieder ausnutzen lassen wollen.Das erwartet dich in dieser Folge:Narzissten & Blender entlarven: Sie schmeicheln dir, dann nehmen sie dir alles – wie du sie erkennstPsychologische Kriegsführung: Warum Täter keine besseren Argumente haben, sondern nur dreister sindDas Machtspiel im Job: Warum du nett sein kannst – aber niemals harmlosGrenzen setzen – ohne Diskussion: Die eine Strategie, die Manipulatoren aus dem Konzept bringtRespekt gewinnen statt gefallen wollen: Wie du aufhörst, dich zu rechtfertigen – und ernst genommen wirstWenn du je aus einem Gespräch gegangen bist und erst danach bemerkt hast, dass du über den Tisch gezogen wurdest – diese Folge ist für dich.Shownotes Suzanne:Website: https://profilersuzanne.com/Shownotes Ina Böttcher:https://ina-boettcher.de/mastermind-womens-excellence/ Website: https://ina-boettcher.de Buche dir dein Gespräch mit mir: https://calendly.com/ina-boettcher/kennenlernenVernetze dich mit mir auf Social Media:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inaboettcher-medientraining/ Instagram: https://www.instagram.com/inaboettcher_medientraining/ YouTube https://www.youtube.com/@Ina_Boettcher/ Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn wir gewähren wir Dir einen exklusiven Einblick in die RESET-Masterclass – ein Live-Event mit dem Potenzial Dein Leben und Dein Essverhalten tiefgreifend zu verändern. ✨ Vielleicht hast Du schon unterschiedliche Wege ausprobiert. Vielleicht hast Du das Gefühl, immer wieder zu scheitern. Doch ich verspreche Dir: Es ist nicht Deine Schuld. Es liegt an den alten Mustern, die tief in Deinem System verankert sind – und genau hier setzt die RESET-Methode an. In dieser Folge wirst Du verstehen, warum übliche "Lösungen", wie Diäten, Kontrolle und Disziplin nicht funktionieren und was es wirklich braucht, um sich nachhaltig von Essenszwang, Heißhunger und dem ewigen Kampf mit Deinem Körper zu befreien.

Der Politikwissenschaftler Sebastian Schäffer über Motive, Instrumente und Methoden russischer Desinformation. Ein Podcast vom Pragmaticus. Das Thema:Die Ukraine weiß es seit 2004: Putin führt Krieg gegen den Westen. Russische Einflussnahme passiert deshalb nicht nur in den USA, in Deutschland, oder in Großbritannien, sondern überall dort, wo sich Menschen für Demokratie und Menschenrechte einsetzen und sich von Russland lösen wollen – in Rumänien und der Republik Moldau etwa. Der Politikwissenschaftler Sebastian Schäffer erklärt Motive, Methoden und Instrumente russischer Desinformation.Unser Gast in dieser Folge: Sebastian Schäffer ist Politikwissenschaftler. Ein Schwerpunkt seiner Forschung sind Demokratiebewegungen, europäische Integration und Desinformation. Seit 2019 leitet er das Institut für den Donauraum und Mitteleuropa (IDM) in Wien.Dies ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).

Essen aus Zwang, Essen für gute Gefühle – ein Teufelskreis, aus dem so viele nicht herausfinden. In dieser Folge spricht Rebecca über ihre jahrelange Abhängigkeit vom Essen: Frühstück, obwohl sie keinen Hunger hatte. Mittagessen, weil es „halt dazugehört“. Kaffee & Kuchen, weil Sonntag ist. Süßes, bei Langeweile oder um sich zu entspannen. Und all das, ohne je wirklich zu hinterfragen, ob sie überhaupt Hunger hat – oder ob es nur eine Gewohnheit war. Rebecca teilt offen, wie tief verankerte Muster aus ihrer Kindheit ihr Essverhalten prägten und warum sie lange glaubte, dass sie ohne Kontrolle völlig verloren wäre. Doch heute hat sich alles verändert: Sie hat sich aus dem Essenszwang befreit, hört wieder auf ihren Körper und isst nicht mehr nach der Uhr, sondern nach ihrem eigenen Rhythmus. Lass Dich inspirieren von Rebeccas Reise aus der Fremdbestimmung hin zu echter Freiheit – und erfahre, warum auch Du nicht für immer im Kreislauf aus Kontrolle, Heißhunger und emotionalem Essen gefangen bleiben musst! 

Warum fällt es uns so schwer, bestimmte Gewohnheiten loszulassen – selbst dann, wenn sie uns nicht guttun? Veränderung kann beängstigend sein. Sie fordert uns heraus, löst Unsicherheiten aus und bringt uns mit alten Mustern in Kontakt. Doch was, wenn genau hinter dieser Angst Deine Befreiung wartet? In dieser Folge sprechen wir über die tiefsten Ängste, die uns unbewusst zurückhalten – und warum sie nichts weiter als alte Schutzmechanismen sind. Wir schauen uns gemeinsam die Geschichten von Frauen an, die sich ihren Ängsten gestellt haben und heute sagen: „Gott sei Dank habe ich mich getraut!“ Wenn Du Dich nach Freiheit sehnst, aber immer wieder ins Zögern kommst – dann ist diese Folge für Dich! Sie wird Dir helfen, Deine Blockaden zu verstehen, sie loszulassen und den ersten mutigen Schritt in Richtung Veränderung zu gehen. 

Die Ereignisse der letzten Wochen übertreffen selbst die Szenarien, die die meisten von uns für die denkbar ungünstigsten hielten. Wir schauen mit Entsetzen zu, wie sich überall die Lage zuspitzt - gesellschaftlich, wirtschaftlich und politisch - und fühlen uns schutzlos den Ereignissen ausgeliefert. Gibt es einen Ausweg aus diesem niederschmetternden Gefühl der Ohnmacht? In dieser Folge unterhalten sich die Longs darüber, wie man diesen Teufelskreis durchbrechen kann.

Warum fühlst Du Dich oft fremdgesteuert, wenn es ums Essen geht? Warum greifen wir automatisch zu Süßem, obwohl wir eigentlich satt sind? Warum fallen wir immer wieder in den Kreislauf aus Kontrolle und Kontrollverlust? In dieser Folge tauchen wir tief in die Mechanismen Deines Gehirns ein und decken auf, warum Dein Essverhalten nicht einfach eine Frage von Disziplin oder Willenskraft ist. Du erfährst, wie Dein Triebsystem Dich unbewusst steuert, warum klassische Diäten niemals nachhaltig funktionieren – und wie Du endlich die Kontrolle über Dein Essverhalten zurückgewinnst, ohne Druck und Verbote. Wenn Du verstehen willst, wie Du Deine unbewussten Muster durchbrichst, dann sei unbedingt bei der kostenfreien RESET-Masterclass am 08. & 09. März dabei. Dort lernst Du, wie Du Dein Gehirn und Nervensystem neu ausrichtest, um Dein Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit zu erreichen – ohne Kampf, ohne Zwang, ohne Verzicht.

Was tun, wenn das Leben uns etwas vor die Füsse wirft, das wir nicht wollen? Wütend werden? Resignieren? Oder – wie ein Stoiker – das Unvermeidliche lieben lernen? Bestsellerautor Jonas Salzgeber, bekannt für sein Buch "Das kleine Handbuch des Stoizismus", liefert im Podcast "Der Stoische Pirat" eine Antwort, die zugleich provokant und befreiend ist: "Amor fati – die Kunst, zu lieben, was ich nicht liebe."Der Stoiker und der PiratSalzgeber trifft auf Mathias Müller, alias "Der Stoische Pirat", und was folgt, ist ein intensiver Austausch über die Kraft der stoischen Philosophie. Während viele in unserer Zeit auf äussere Kontrolle setzen – politische Massnahmen, soziale Medien, Selbstoptimierung bis zur Erschöpfung – plädiert Salzgeber für einen radikal anderen Weg: Den Dingen begegnen, wie sie sind, ohne Widerstand, ohne Kampf."Was ist, ist schon. In den Krieg mit dem, was ist, zu gehen, ist nutzlos, ist sinnlos", betont Salzgeber. Eine Aussage, die in einer Welt der Dauerempörung fast schon ketzerisch wirkt. Doch genau darin liegt die Essenz der stoischen Haltung: Nicht das Aussen bestimmt unser Leben, sondern unsere innere Einstellung.Warum wir alle Stoiker sein solltenSalzgeber geht noch einen Schritt weiter: Wer sich dem Leben mit einer offenen Haltung stellt, der nimmt sich selbst aus der Opferrolle heraus. "Ich will das umarmen können und ich will das lieben können. Und das als Ziel finde ich sehr, sehr schön." Das klingt nach Selbstaufgabe? Nach Fatalismus? Ganz im Gegenteil! In einer Zeit, in der viele nach Resilienz rufen, aber vor jeder Herausforderung zurückschrecken, zeigt die stoische Philosophie einen Weg, mit den Unwägbarkeiten des Lebens umzugehen – nicht durch Kontrolle, sondern durch Akzeptanz und kluge Anpassung.Müller, der selbst ein Leben zwischen Disziplin und Abenteuer führt, fühlt sich von dieser Haltung angesprochen. Der Podcast wird zu einer Art philosophischem Schlagabtausch zwischen zwei Männern, die wissen, dass wahre Freiheit nicht durch äussere Umstände, sondern durch innere Haltung entsteht.Fazit: Ein Podcast für alle, die noch denken könnenWer genug hat von der ständigen Opfermentalität, von der Illusion, alles im Leben müsse perfekt laufen, der sollte sich dieses Gespräch anhören. Salzgeber und der Stoische Pirat liefern keine billigen Selbsthilfetipps, sondern eine Philosophie, die seit über 2000 Jahren Bestand hat – und die heute aktueller ist denn je.Ob es um Stress im Job, persönliche Krisen oder die grossen Herausforderungen unserer Zeit geht: Stoische Gelassenheit ist keine Schwäche, sondern eine Form von innerer Stärke, die den Unterschied macht.Hör dir den Podcast an und frage dich selbst: Wie stoisch bist du wirklich?

Tracy weist auf eine paradoxe menschliche Tendenz hin: Menschen „verlieben sich oft in ihr Leiden“. Diese Anhaftung an unsere Probleme ist nicht nur psychologisch. Es […] Der Beitrag Opferrolle: Wie negative Gespräche Dich zurückhalten erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn ich habe eine große Ankündigung für Dich! 

So kommst du raus aus der Opferrolle!

Gerade von verdeckten Narzissten (natürlich nicht nur) wird die Opfferolle gern genutzt, um Kontrolle über das Auslösen von Schuldgefühlen auszulösen.In diesem Podcast spreche ich darüber:

Was empfinden wir, wenn Krieg herrscht – wie seit dem russischen Angriff auf die gesamte Ukraine vor drei Jahren? Solidarität und Empathie mit einer Kriegspartei? Angst und Bedrohung? Werden wir von Schuldgefühlen geplagt oder erstarren wir in einer Opferrolle? Julia Solovieva ist in Moskau aufgewachsen, seit langem lebt sie in Hamburg. Sie erzählt von der Komplexität der Gefühle, während der Krieg andauert. Auch Verwandte in Moskau und Freundinnen in der Ukraine, Russland und Deutschland fragen sich: Über welche Emotionen können wir sprechen? Welche verdrängen und verschweigen wir? Von Julia Solovieva SWR 2025

Wie oft hast Du das Gefühl, nicht richtig in Deinem Körper angekommen zu sein? Wir verbinden den Wohlfühlkörper oft mit einer bestimmten Kleidergröße oder einer Zahl auf der Waage – dabei ist er so viel mehr als das. In dieser Folge erfährst Du, warum Dein Körpergefühl nicht nur Deine Stimmung, sondern auch Dein Nervensystem, Deine Emotionen und sogar Deine mentale Leistungsfähigkeit beeinflusst. Ich erkläre Dir, welche Rolle Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin spielen, warum ein negatives Körperbild Dein Stresshormon Cortisol in die Höhe treibt und was sich verändert, wenn Du anfängst, MIT Deinem Körper zu arbeiten, statt gegen ihn. Diese Episode wird Dir die Augen öffnen – denn die Beziehung zu Deinem Körper bestimmt mehr Lebensbereiche, als Du denkst.

Kennst du das Gefühl, immer wieder in den gleichen negativen Gedankenschleifen festzustecken? Den ständigen Druck und die Sorgen, was schiefgehen könnte oder was andere über dich denken? Oder verirrst du dich immer wieder im Selbstmitleid und erzählst dieselben alten, unglücklichen Geschichten aus deiner Vergangenheit, die dich letztlich blockieren?  Fast so, als wärst du im Drama gefangen, als hättest du keine Kontrolle mehr über deine Gedanken und Emotionen.  Doch es gibt einen Weg, aus dem Drama-Kreislauf auszusteigen! In diese Episode erzähle ich dir von einer kraftvollen, sofort anwendbaren Methode, die dir dabei hilft, die Opferrolle endgültig abzulegen und dein Leben aktiv in die von dir gewünschte Richtung zu lenken.  Bis gleich - ich freue mich sehr auf Dich, die Katl

"Bist du wirklich ein Opfer der Welt?“ Diese Lektion aus Ein Kurs in Wundern zeigt dir: Du bist kein Opfer der Umstände – du bist der Gestalter deiner Wahrnehmung. Sobald du erkennst, dass deine Sicht auf die Welt aus deinem Geist stammt, kannst du dich aus der Opferrolle befreien. Was, wenn du heute deine eigene Macht zurücknimmst? ✨

Gerade erscheint ihr Buch: "Kalorien können mich mal". Übergewicht in der Kindheit, gesellschaftliche Ablehnung, Essstörungen wie Bulimie und Sportsucht: Steffi Faigle hat eine beeindruckende Lebens- und Leidensgeschichte zu erzählen. Die gebürtige Schwäbin ist zweifache Mama, alleinerziehend und selbstständig. Als Ernährungsberaterin und Expertin zum Thema "natürlich schlank" unterstützt sie vorwiegend Frauen dabei, ihren eigenen Körper wertzuschätzen und ihre Gesundheit sowie ihr Gewicht nachhaltig und ganzheitlich positiv zu verändern. Für sie ist der Körper ein Wunderwerk, für das es keine Ersatzteile gibt.  In dieser inspirierenden Podcastfolge erfahrt ihr nicht nur, wie Steffi es geschafft hat, sich aus der Opferrolle zu befreien, sondern auch, warum sie den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt hat - ein riskanter, aber genau der richtige Schritt in ihrer Erfolgslaufbahn. Hört rein in motivierende Gespräch im Podcast “Mission Verantwortung” und erfahrt mehr über Steffi Faigles Geschichte, die nicht besser hätte zeigen können, was es wirklich bedeutet, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen. Ab sofort, überall, wo es Podcasts gibt – und auf YouTube. Steffi Faigles Buch: “Kalorien können mich mal!” https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/25193-kalorien-koennen-mich-mal/   Mehr über Bernd Kiesewetter: Zur Facebookgruppe UNTERNEHMER ERFOLG www.facebook.com/groups/fbunternehmererfolg/ Zur Facebookgruppe LEBENS ERFOLG www.facebook.com/groups/lebenserfolg/   Bernd Kiesewetter in Social Media Facebook: www.facebook.com/berndkiesewetter.de Instagram: @Bernd_Kiesewetter Youtube: @berndkiesewetter-missionve4426    Coaching und Mentoring für Unternehmer, Selbstständige & Führungskräfte https://berndkiesewetter.com   Bücher  ,,Mission Verantwortung - Weil Erfolg deine Verantwortung ist"  http://bit.ly/3PBaxRh   ,,COACHING-LÜGEN?: Wie du zwischen Phrasen und echten Inhalten unterscheidest" https://amzn.to/3sSippI   ,,Die Neinsager-Republik: Warum wir Verantwortung wieder lernen müssen" https://amzn.to/3LkVvxw  

In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, warum der Kampf mit Deinem Körper und dem Essen nicht das Ende, sondern der Anfang von etwas ganz Besonderem sein kann. Ich gebe Dir einen ehrlichen Einblick, wie ich meinen tiefsten Schmerz in mein größtes Glück verwandelt habe – und warum ich heute sogar dankbar für meine Essstörung bin. Du wirst erfahren, welchen Einfluss die tiefe innere Arbeit auf all meine Lebensbereiche hatte. Ich gebe Dir persönliche und ungeschönte Einblicke in mein Leben mitten im Kampf und teile mit Dir wie ich mich von ständiger Erschöpfung, gesundheitlichen Problemen, Selbsthass und absolutem Kontrollverlust zu einem Leben voller Lebendigkeit und Lebensfreude bewegt habe. Denn genau das ist die Chance, die auch Du ergreifen kannst, wenn Du dich den eigentlichen Themen für Deinen Kampf zuwendest. Du wirst erfahren, warum so viele Frauen nach Soulfood sagen: „Mein Leben hat sich auf allen Ebenen verändert“ – und wie es auch für Dich möglich ist, Frieden zu schließen und Dein volles Potenzial zu entdecken.

In dieser ehrlichen und tief berührenden Folge erzählt Lilly von ihrem langen Kampf mit emotionalem Essen, Fressanfällen und dem ständigen Gefühl, nicht gut genug zu sein. Geprägt durch Erfahrungen in ihrer Kindheit und geprägt von äußerem Druck, suchte sie immer wieder nach Kontrolle über ihren Körper – oft durch extreme Maßnahmen wie strikten Hungerphasen und Sportzwang. Ein Wendepunkt war der plötzliche Verlust ihres Vaters, der sie dazu brachte, sich mit ihren Gefühlen auseinanderzusetzen und sich schließlich auf die Reise mit Soulfood einzulassen. „Ich dachte immer, ich brauche das Essen, um die Leere in mir zu füllen. Doch dann habe ich gelernt, meine Gefühle zuzulassen – und die Leere verschwand.“ Lilly teilt, wie sie durch Soulfood nicht nur Frieden mit dem Essen fand, sondern auch eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbaute. Sie zeigt, dass Veränderung möglich ist und dass es nie zu spät ist, alte Muster zu durchbrechen.

In dieser Folge teilt Vanessa ihre tief bewegende Geschichte. Geprägt von Essstörungen in der Familie und ihrem Freundeskreis, erkennt Vanessa lange gar nicht, dass sie kein normales Essverhalten hat. Sie spielt das Thema jahrelang runter, schämt sich jedoch trotzdem dafür, dass sie immer erst aufhört zu essen, wenn ihr bereits übel ist. Vanessa berichtet ehrlich, wie sie durch Soulfood lernte, ihre Essgewohnheiten zu reflektieren, Gefühle zuzulassen und das ständige Streben nach Disziplin loszulassen. „Ich dachte immer, ich bin einfach undiszipliniert – bis ich bei Soulfood erkannte, dass immer etwas Tieferes dahintersteckt.“ Welche tiefen Ursachen bei ihr eine Rolle spielten und wie sie diese auflöste, erfährst Du in der heutigen Folge. Vanessa zeigt, wie sie endlich Frieden mit ihrem Körper und ihren Emotionen fand, und gibt Mut und Hoffnung für alle, die das Gefühl haben, in alten Mustern gefangen zu sein.

Sun, 19 Jan 2025 23:13:07 +0000 https://to-the-moon.podigee.io/110-raus-aus-der-opferrolle-pluto-im-wassermann-und-die-sonne-pluto-konjunktion daad0b22b5586a5ba0f3a266e4de2c0f PLUTO CODE MASTERCLASS (ERHÄLTLICH NUR VOM 20.-26.01.2025) http://bit.ly/4ehCuYA Astrologische Jahresvorschau 2025 (NUR NOCH BIS 31.01.2025 VERFÜGBAR) https://www.humandesignjourney.de/astrovorschau2025 Human Design Deep Dive Journey Level 1 - Basis Ausbildung https://www.humandesignjourney.de/human-design-ausbildung-level-eins Human Design Deep Dive Journey Level 2 - Advanced Ausbildung https://www.humandesignjourney.de/human-design-ausbildung-level-2 Below The Line - Das ALL IN Variablen-Programm https://www.humandesignjourney.de/below-the-line Human Design Buch https://amzn.to/42z70Zf Kostenloser Chartrechner: https://www.humandesignjourney.de/chartrechner Instagram: https://www.instagram.com/humandesign_journey/ Webseite & Angebote: https://www.humandesignjourney.de/ full no

In dieser bewegenden Folge erzählt die 25-jährige Svenja ihre berührende Geschichte. Vom frühen Druck durch äußere Schönheitsideale, über ihre Kämpfe mit Magersucht und Bulimie, bis hin zu der tiefgreifenden Veränderung, die sie durch Soulfood erleben durfte. Svenja beschreibt, wie sie durch jahrelange Therapie nie die Wurzeln ihrer Probleme fand und wie sie durch Soulfood lernte, ihre Gefühle zuzulassen, sich von Kontrollmechanismen zu lösen und wieder echte Freude am Leben zu empfinden. Besonders kraftvoll schildert sie, wie wichtig es war, ihre Beziehung zu sich selbst zu heilen, um auch ihren zukünftigen Kindern ein gesundes Vorbild zu sein.

Können wir aus der Opferrolle ausbrechen und einen positiven Einfluss auf unser Umfeld ausüben? Diese Frage begleitet uns in einem nachdenklichen Austausch über die Herausforderungen des modernen Lebens und deren Parallelen zur biblischen Geschichte des Propheten Jeremia. Wir beleuchten, wie die Klagen über die Zerstörung Jerusalems im Jahr 586 v. Chr. ein Spiegelbild unserer heutigen Sorgen sein können – ob es die Belastungen am Arbeitsplatz oder die allgegenwärtigen Auswirkungen der Pandemie sind. Auch in den sozialen Netzwerken erleben wir, wie Jammern zu einer destruktiven Wahrnehmung der Welt beiträgt. Lasst euch inspirieren, wie ihr durch den Glauben als Anker und den Fokus auf das Gute über die Herausforderungen des Lebens hinaussehen könnt. Begleitet uns bei einem Gespräch, das nicht nur die menschliche Neigung zum Jammern hinterfragt, sondern auch Wege aufzeigt, wie wir durch positive Gedanken und Taten eine Veränderung bewirken können.Re-Upload der Folge "Jammern als Christ? Nö!" vom 24.01.2022Klagelieder 11, 12: "»Habt ihr, die ihr vorübergeht, es denn noch nicht gemerkt? Schaut her: Gibt es einen Schmerz wie meinen? Diesen Schmerz, den der Herr am Tag seines Zorns über mich brachte?"Bibelstelle: Neues Leben. Die Bibel © der deutschen Ausgabe 2002 / 2006 / 2017 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbHBild: iStock/Tamer DagasSchickt mir eine NachrichtHerzlichen Dank an meine Patreons, die es mir ermöglichen, diesen Podcast weiterhin zu produzieren:- Wolfgang Rosenberg- Benjamin Lepold- Marina Wolfinger- Sonicka- Andreas PfeiferAlle (Spenden-)Links zum Podcast findet ihr hier. (Podcast-Portale, Rezensionen, Petreon)Support the show

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Ich teile fünf kraftvolle Schritte, die Dir helfen werden, Frieden mit Deinem Körper und Deinem Essen zu finden, alte Muster loszulassen und ein Leben voller Leichtigkeit und Freiheit zu gestalten. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen oder neue Vorsätze, die sich am Ende doch nicht umsetzen lassen. Stattdessen lade ich Dich ein, tiefer zu blicken: Welche Werte und Ziele treiben Dich wirklich an? Mit welchen Menschen umgibst Du Dich? Und wie kannst Du anfangen, das Vertrauen in Dich selbst wieder aufzubauen? Diese Folge gibt Dir konkrete Impulse, um den ersten Schritt auf Deinem Weg zu machen. Es ist Dein Jahr – und es beginnt mit einer Entscheidung. ✨ Und das Beste: Die Bewerbungsphase für Soulfood hat offiziell begonnen. Wenn Du spürst, dass 2025 Dein Jahr der Veränderung sein soll, dann melde Dich jetzt für unser 12-Wochen-Programm an und finde heraus, wie Du dauerhaft Frieden schließen kannst: https://soulfood-programm.de/bewerbung   _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil)

Verständlich, dass Sie sich auch mal bedauern. Aber bleiben Sie nicht in der Opferrolle stecken. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um die Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen.

Wenn du verstehen möchtest, warum Konflikte sich oft im Kreis drehen und wie du diesen Teufelskreis durchbrechen kannst, bist du hier genau richtig!

Jürgen Höller hatte über 300 Millionen auf dem Konto – dann war alles weg. Schulden, Spott und ein verbrannter Name waren alles, was übrig war. Die Presse hat ihn zerrissen und Menschen haben sich gefreut, ihn, den Motivationstrainer, am Boden zu sehen. Aber er hat nicht aufgegeben. Mit einer unfassbaren Willenskraft hat er sich zurückgekämpft, gelernt, wie man aus dem tiefsten Loch wieder aufsteht, und vor allem: warum es niemand anders für dich tun wird. In dieser Folge erzählt Jürgen nicht nur seine bewegende Lebensgeschichte, sondern auch, warum es so wichtig ist, die Opferrolle abzulegen und sich selbst neu zu erfinden. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:33) - Engagierst du dich schon länger politisch? (00:15:52) - Braucht man viel Geld, um seine Meinung sagen zu können? (00:19:58) - Neustart mit 6,6Mio€ Schulden (00:32:32) - Wie leicht war das Auftstehen WIRKLICH für dich? (00:45:56) - Wie hast du deine Frau kennengelernt? (00:58:21) - Universelle Lebensgesetze (01:17:17) - Die Bibel und Persönlichkeitsentwicklung (01:27:03) - Hast du mal eine psychedelische Erfahrung gemacht? (01:39:09) - Was verstehen Erwachsene nicht, um glücklich zu werden? (01:49:45) - Warum chillst du nicht? (01:55:47) - Pflichtseminar für deutsche Rentner (02:02:00) - Neues Logo - das steckt dahinter (02:29:23) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet Jürgen: Website: https://www.juergenhoeller.com/ Instagram: https://www.instagram.com/juergen_hoeller/?hl=de {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Episode tauchen wir in das Thema "Opferrollen" ein: Was passiert, wenn der eigene Anspruch, äußere Erwartungen und persönliche oder berufliche Krisen dazu führen, dass wir uns in einer Ohnmachtsposition wiederfinden? Wir beleuchten das berühmte Dramadreieck – Täter, Opfer, Retter – und zeigen, wie diese Dynamik im Arbeitsleben oft unbewusst wirkt. Dabei schauen wir uns an, wie wir vom passiven "Enten-Modus" in die kraftvolle Perspektive eines Adlers wechseln können. Erfahre, wie du Dich aus der Opferrolle befreist, Verantwortung übernimmst und mit einem klaren Blick die Kontrolle zurückgewinnst. Hör rein und entdecke, wie du Krisen nicht nur bewältigen, sondern als Chance für Wachstum und Veränderung nutzen kannst! #Arbeitserleben #PodcastVechta #OpferrolleVerlassen#Dramadreieck #KrisenMeistern #Selbstverantwortung#Perspektivwechsel #EnteUndAdler #ArbeitUndLeben#MindsetChange #Persönlichkeitsentwicklung#WorkLifeBalance #ResilienzAmArbeitsplatz#CoachingImpulse #BewusstesArbeiten   Literatur: Ente oder Adler: Vom Problemsucher zum Lösungsfinder, Ardeschyr Hagmaier

In dieser besonderen Folge erwartet Dich eine geführte Meditation, die Dir hilft, das vergangene Jahr noch einmal bewusst zu reflektieren – mit all seinen schönen Momenten und Herausforderungen. Diese Meditation schenkt Dir nicht nur Klarheit darüber, wie Du in diesem Jahr gewachsen bist, sondern gibt Dir auch die Möglichkeit, Dich bewusst auf das kommende Jahr auszurichten. Falls die letzten Wochen für Dich herausfordernd waren – sei es durch alte Muster, die zur Weihnachtszeit verstärkt hochkommen, oder durch emotionale Trigger im Familienkreis – erinnere Dich: Es gibt nichts zu verurteilen. Alles, was Du fühlst und tust, hat einen tieferen Grund, der gesehen werden möchte. Diese Meditation unterstützt Dich dabei, Dich selbst liebevoll anzunehmen und einen neuen, achtsamen Weg für Dich zu finden – voller Selbstliebe, ohne Druck und mit einer klaren Vision für das, was vor Dir liegt. ✨Melde Dich auch für meine kostenfreie Masterclass am 08. und 09. Januar an, in der wir noch tiefer in die Themen eintauchen, die Dich blockieren, und gemeinsam neue Perspektiven finden: https://soulfood-bewegung.de/masterclass/    _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil)

»Avignon – der Prozess Pelicot« handelt von den Innenansichten eines Gerichtsverfahrens, das schon vor Urteilsspruch zum Ausnahmeprozess wurde und Geschichte schreiben dürfte. Britta Sandberg, langjährige Frankreich-Korrespondentin des SPIEGEL, hat den Vergewaltigungsprozess von Beginn im September an intensiv begleitet. Sie hat die bewegenden Aussagen von Gisèle Pelicot (72) im Zeugenstand protokolliert. Sie hat vor Ort miterlebt, wie viele der 51 Angeklagten in fragwürdigen Entschuldigungen und Rechtfertigungen die Schuld von sich weisen. Und sie hat darüber berichtet, wie Gisèle Pelicot vor den Augen der Welt zur Kämpferin wurde, die Opferrolle hinter sich gelassen hat. Als erste Journalistin hat Britta Sandberg einen exklusiven Zugang zu den Anwälten von Gisèle Pelicot. Interviews mit ihnen sind im Podcast zu hören. Auch bewegende Vorab-Auszüge aus einem Buch von Gisèle Pelicots Tochter, das noch nicht in Deutschland erschienen ist.Im Podcast rekonstruiert Britta Sandberg den Ausnahmeprozess unter anderem anhand von Exklusiv-Interviews, Verhandlungsprotokollen, Anklageschrift und Buchauszügen. »Avignon – Der Prozess Pelicot« ist eine vierteilige Podcast-Serie innerhalb des SPIEGEL-Auslandspodcasts »Acht Milliarden«. Alle Folgen gibt es hier: https://spiegel.de/pelicot Und natürlich findet ihr »Avignon - Der Prozess Pelicot« auch in allen gängigen Podcast-Apps.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Das Thema sexualisierte Gewalt in Familien sei durch den Pélicot-Prozess in Avignon eindeutig sichtbarer geworden, sagt die Autorin und feministische Aktivistin Emilia Roig.

Unser Hara-Zentrum und unser Wurzel-Chakra (inklusive alle damit verbundenen Körperregionen) sind das Zentrum unserer Ermächtigung! Auf Grund von Trauma und schädlicher Konditionierung sehr oft bereits im Mutterleib sind wir High Sensitives hiervon besonders abgeschnitten und verlieren dadurch die verkörperte Verbundenheit zu unseren Potenzialen und zu jener Ich-Stärke, die zur Verwirklichung dieser Potenziale benötigt wird. In dieser Frequenzheilung befreien wir uns von "Opfer-Identitäten" in unserer Wurzel und ankern uns in der Essenz unseres Hara-Zentrums. Self-Empowerment deluxe! Ich wünsche dir wundervolles Experimentieren mit dieser kraftvollen Frequenz-Session und freue mich wie immer über einen Energieausgleich via Paypal-Spende (Spendenbutton unten auf meiner Webseite), falls du diese Session für dich nutzt. Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen. xx Ludwig

#586 - Enttäuschung auflösen in 5 Schritten   In dieser Folge von Die Kunst zu leben sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Enttäuschungen. Enttäuschungen können uns in die Opferrolle drängen und negative Gefühle wie Wut, Frust oder Trauer hinterlassen. Doch es gibt einen Weg, diese Emotionen loszulassen und gestärkt daraus hervorzugehen.   In fünf klar strukturierten Schritten zeige ich dir, wie du Enttäuschungen, ob im privaten oder beruflichen Bereich, erfolgreich verarbeiten und auflösen kannst. Diese Schritte helfen dir, deine Erwartungen an andere Menschen realistisch zu halten, deine eigenen Emotionen zu transformieren und die Lektionen hinter den Enttäuschungen zu erkennen. Ich gebe dir praktische Tipps und reflektiere, wie du Enttäuschungen als Wachstumschance nutzen kannst, um freier, glücklicher und erfüllter zu leben.   Hör rein und erfahre, wie du mit meinen fünf Schritten in Zukunft leichter mit Enttäuschungen umgehen kannst. Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Bist du es leid, dich wie ein Loser zu fühlen, nur weil deine Pläne mal nicht zünden? In dieser erhellenden Episode des NLP fresh-up Podcasts beleuchtet die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, warum "Versagen" auch oft der Schlüssel zum Erfolg ist. Checke, wie du aus jedem Rückschlag eine Chance machst. Wiebke enthüllt, warum die Opferrolle eine Sackgasse ist und wie du stattdessen zum Architekten deines eigenen Erfolgs wirst. Lerne, wie du die Perspektive eines Entdeckers einnimmst und jedes "Scheitern" als wertvollen Datenpunkt auf deinem Weg zum Ziel siehst. Diese Episode ist dein Wegweiser, um das "Weiter gehen" zu meistern. Wiebke zeigt dir, wie du Rückschläge in Sprungbretter verwandelst und deine Widerstandskraft stärkst. Schalte jetzt ein und revolutioniere deine Einstellung zu Misserfolgen. Teile diese Erkenntnisse und inspiriere andere, ihre Komfortzone zu verlassen und mutig voranzuschreiten! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Die meisten Ostdeutschen haben nie Gelegenheit bekommen, Demokratie zu lernen, meint der Autor Ilko-Sascha Kowalczuk. 1989/1990 kam der „Freiheitsschock“. Wie damit umgehen?  Kowalczuk plädiert für mehr aktive Eigenverantwortung und die Abkehr von der eigenen Opferrolle. Rezension von Michael Kuhlmann

Viele Menschen sind in der Opferhaltung gefangen: sie jammern, klagen, beschweren sich auf täglicher Basis und machen andere für ihre unbefriedigenden Lebensumstände verantwortlich. Es fällt mir immer wieder auf, dass auf einer tieferen Ebene, wenn wir tiefer als das Jammern gehen, Menschen gar nicht bewusst ist, dass sie immer noch in der Opferrolle gefangen sind. Deshalb besprechen wir jetzt drei tiefe notwendige Schritte, aus dieser Opferhaltung raus zu kommen. „Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben“ ist meine Lebensmission. Möchtest auch Du ein Meistermindset für Dein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben entwickeln und/oder anderen Menschen helfen, ihr Mindset und damit ihr Leben zu verbessern? Setze Dich JETZT auf die Warteliste meiner Ausbildung zum zertifizierten MINDSET-COACH und Du erfährst als erstes, wenn die Anmeldetore geöffnet sind: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung     Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/  Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! 28./29. September 2024 Bielefeld Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/  Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/sm-slf/    MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/  ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/optin-mc01/  ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  ----   Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Beleidigungen auf der Straße, Diskriminierung bei der Arbeits- und Wohnungssuche - das haben viele Muslime im Alltag schon erlebt. Antimuslimischer Rassismus ist in Deutschland weit verbreitet, das bekommen vor allem Frauen mit Kopftuch zu spüren. Doch immer mehr Betroffene wollen sich nicht in eine Opferrolle drängen lassen, sie suchen sich Unterstützung und gehen offensiv mit dem Problem um.

Triggerwarnung: Da wir in dieser Folge über eine Geiselnahme und Waffengewalt und eine Geiselnahme sprechen, findest du in den Shownotes die genaue Stelle, wo wir über einen Angriff sprechen. Falls dieses Thema für dich belastend sein könnte, kannst du diese Stelle im Podcastinterview überspringen:  29:10 - 31:34 Kennst du das, wenn dir das Lesen einer Geschichte wie ein Blockbuster vorkommt und du dir denkst: „Holy sh*t …?” Genauso ging es mir, als ich die Biografie von Rola El-Halabi gelesen habe.  Rola ist 9-fache Boxweltmeisterin und hat eine unglaublich krasse und bewegende Geschichte. Als sie sich am 1. April 2011 auf ihren Weltmeisterschafts-Titelkampf vorbereitete, stürmte ihr Vater mit vorgehaltener Pistole in ihre Umkleide und schoss viermal auf sie. Nach mehrfachen Operationen und monatelanger Reha stand sie 21 Monate später wieder im Boxring.  Im Gespräch habe ich Rola gefragt: „Hast du deinem Vater vergeben?” Rolas Antwort darauf, und wie sie es geschafft hat, bei sich zu bleiben, als ihr Leben wie ein Kartenhaus zusammenbrach, erfährst du in der Podcastfolge!  Rola erzählt außerdem, wie sie ihren Weg in die Persönlichkeitsentwicklung gefunden hat und warum sie heute als Coach & Speakerin für Mindset & Erfolg arbeitet. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei diesem bewegenden und inspirierenden Interview! Im Gespräch mit Rola El-Halabi erfährst du, … ✨ welches Mantra dir dabei hilft, deine Grenzen zu challengen, ✨ wie du Hass, Trauer, Wut und Verbitterung transformierst, ✨ welche Kraft in Vergebung liegt und wie du vergibst, ✨ wie du dich aus der Opferrolle befreist und dir deine Macht zurückholst, ✨ weshalb dein zukünftiges Ich jetzt schon existiert und ✨warum es möglich ist, nicht nur einmal, sondern mehrmals zu manifestieren. Ich hoffe sehr, dass du aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen konntest. Egal, was das Leben uns entgegenwirft, wir alle haben die Kraft unsere eigene Geschichte zu schreiben. Was aus dieser Folge hat dich am meisten inspiriert? Hier findest du alle Infos zu Rola El-Halabi: Rolas YouTube-Kanal: https://bit.ly/41jDXsf Rolas Coaching: https://linktr.ee/rola.el Rola bei Instagram: https://bit.ly/3Nll4zz Weitere Links zur Folge: Anmeldung zum Wunderadventskalender auf Whatsapp: https://bit.ly/47r69M3 Anmeldung zum Wunderkalender bei Telegram: https://bit.ly/3R0IJpV  Kinderbuch: Sagenhafte Frauen – Von mutigen Kriegerinnen, magischen Wesen und mächtigen Göttinnen: https://bit.ly/486D5Kt  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF