Podcasts about diese reise

In dieser Folge spreche ich über einen Zusammenhang, der viel zu oft übersehen wird: Warum depressive Phasen, unterdrückte Gefühle und ein gestörtes Essverhalten so eng miteinander verbunden sind – und wie wir diesen Kreislauf endlich durchbrechen können. Ich nehme Dich mit auf eine sehr persönliche Reise und zeige Dir, warum Essen oft zur Kompensation tief sitzender Emotionen wird, warum herkömmliche Therapien häufig an ihre Grenzen stoßen – und wie wir wieder Zugang zu echter Lebendigkeit, Freude und innerer Balance finden. Du wirst verstehen, was wirklich hinter emotionalem Essen, Essanfällen und der Leere in Dir steckt – und was es braucht, um nachhaltig Besserung zu erfahren. Diese Reise musst Du nicht allein machen. In Soulfood nehmen wir Dich bei jedem Schritt an die Hand und begleiten Dich durch all die Täler und Berge, die Dich auf Deinem Weg erwarten. Diese intensive 6-monatige Reise wird Dein Leben verändern – nicht kurzfristig, sondern langfristig. ❤️ Hier findest Du alle Infos: https://go.soulfood-programm.de/start   _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil)

Körperakzeptanz, wenn der Körper sich verändert, kann nicht nur schwer, sondern auch unglaublich frustrierend sein. Es geht nicht nur darum, Zunahme zu akzeptieren, sondern sich auch von gesellschaftlichen Körperidealen und tief sitzenden Mustern zu lösen wie der Skinny Identity oder "Nur wenn ich dünner bin, bin ich gut genug"-Glaubenssätzen. Diese Reise bin ich auch gegangen und ganz ehrlich? Es war ein jahrelanger Kampf, der so viel mehr beinhaltet hat, als zuzunehmen und sich "einfach für Akzeptanz und Selbstliebe zu entscheiden". Was mir über die Jahre auf dem Weg geholfen habe, habe ich für dich in 5 Tipps zusammengefasst. In dieser Folge teile ich mit dir 4 davon und hoffe, dass sie auch dir dabei helfen, mehr Frieden mit deinem Körper in allen seinen Phasen und Formen zu schließen.

Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Judes Family entstanden. Stoffwindeln: Wer von uns hat bei dem Thema nicht sofort 1000 Vorurteile im Kopf, wie zB ist das nicht unhygienisch, stinkt das nicht oder ist es nicht viel zu umständlich mit Stoffwindeln zu wickeln? Mit diesen & weiteren Vorurteilen räumen wir aber heute auf. Zu Gast ist Nele Schellschmidt von Judes Family, eine der erfolgreichsten Stoffwindel-Marken Deutschlands. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen über Stoffwindeln, den Windelbedarf in Deutschland & die gesundheitlichen sowie umwelttechnischen Aspekte von konventionellen Windeln & die Vorteile vom Wickeln mit Stoffwindel inkl. Fakten & Zahlen. Denn konventionelle Einwegwindeln sind nicht recyclebare Wegwerfartikel. Es entstehen so im Schnitt ca 1,5 Tonnen Restmüll pro Wickelkind, bis es „trocken“ ist. Nele hat Betriebswirtschaftslehre studiert & ihre Karriere bei einem Online-Modeanbieter gestartet. Im Jahr 2019 entschloss sie sich, ein Sabbatical zu nehmen & bereiste unter anderem Namibia, um neue Perspektiven zu gewinnen. Diese Reise war für sie ein Wendepunkt, denn sie entschied, dass sie nach ihrer Rückkehr etwas Eigenes aufbauen wollte, um ihrem eigenen Anspruch von Nachhaltigkeit gerecht zu werden. Im Oktober 2020 gründete sie schließlich zusammen mit Leon von Klitzing Judes Family, nachdem sie nach der Geburt ihres Sohnes erst auf Einwegwindeln, dann auf alle Stoffwindeln auf dem Markt zurückgriff – aber nie zufrieden war. Heute wickeln schon 30.000 Familien mit ihren Stoffwindeln & es konnten so mind. 14 Millionen kg Müll eingespart werden. Judes ist Mitglied der Initiative "Fairness im Handel", die fairere & nachhaltigere Geschäftspraktiken fördert. Links Website: https://www.judesfamily.com/ Instagram: https://www.instagram.com/judes_family/ Empfehlung Bücherreihe „artgerecht“ von Nicola Schmidt WERBUNG Unser heutiger Supporter ist unser Lieblingssafthersteller Voelkel. In dieser Folge präsentieren wir euch den Feldfrischen Möhrensaft: Harmonisch rund, leicht buttrig und angenehm süß und reich an Vitamin A. Und den Klassiker unter den Voelkelsäften, den 7 Zwerge Saft mit Früchtetee, ebenfalls mit viel Vitamin A und im wiederverschließbaren 200 ml Tetra Edge. Alle Säfte sind natürlich in Demeter Bioqualität und vegan. Vielen Dank an Voelkel für den wunderbaren Support. Alle weiteren Infos über Voelkel findet ihr in Folge 112, sowie auf https://voelkel.bio ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de

Mona reist seit fast 5 Jahren mit ihrem Mann um die Welt. "Zu zweit reisen ist trotzdem was komplett anderes als alleine als Frau unterwegs zu sein.", erzählt sie.Letztes Jahr gab es eine Premiere: Mona reist komplett alleine als Frau 3 Wochen durch Thailand. Diese Reise ist komplett "out of the comfort zone" und stellt Mona auch vor einige Herausforderungen. Doch diese Reise hat sie auch verändert. "Ich hätte es schon viel früher tun sollen", gesteht sie.In der Podcastfolge quatsche ich mit Mona über: Gründe für eine Soloreise als Frau Warum Thailand? Die ersten Tage und Übernachtungen im Hostel Wie lernt man schnell Menschen kennen? Gab es auch "komische" Momente? Die größten Learning während einer Soloreise Wer sollte alleine reisen?Wenn du mehr über Mona erfahren möchtest, dann schau gern mal hier vorbei: https://www.instagram.com/betterworld.travellers/ Wir bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@traveloptimizer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wir bei YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠traveloptimizer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Unser Reiseblog: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠traveloptimizer.de⁠⁠

#300 seed + speed | Von Seedlings zu Unicorns | Andreas de GreiffDer Blick eines Startup-FlüsterersHeute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Venture Capitals mit einem echten Insider! Max Ostermeier begrüßt Andreas de Greiff, Investment Manager bei seed + speed, dem Venture-Arm der Carsten Maschmeyer Gruppe.In dieser Episode erfährst du aus erster Hand, wie einer der erfahrensten Early-Stage-Investoren Deutschlands die Stars von morgen entdeckt und fördert. Andreas gibt dir exklusive Einblicke in die Philosophie von seed + speed und verrät, warum sie mehr als nur Geld in Startups investieren.Highlights dieser Folge:Der Weg vom Startup-Gründer zum Investment Manager: Andreas' persönliche JourneyDie "Founder First"-Philosophie: Warum der Mensch wichtiger ist als die IdeeTechnologie als Gamechanger: Welche Trends seed + speed besonders im Auge hatVon 0 auf 100: Wie seed + speed Startups beim blitzschnellen Wachstum unterstütztDer perfekte Pitch: Was Gründer tun können, um Andreas und sein Team zu überzeugenAndreas teilt spannende Anekdoten aus dem Alltag eines Venture Capitalists und gibt wertvolle Tipps für Gründer, die auf der Suche nach dem richtigen Investor sind. Er spricht offen über Erfolge, aber auch über Learnings aus weniger gelungenen Investments.Egal ob du selbst Gründer bist, in der Startup-Szene arbeitest oder einfach wissen willst, wie die nächsten Tech-Giganten entstehen – diese Episode bietet dir tiefe Einblicke und jede Menge Inspiration.Tauche ein in eine Welt, in der Visionen Realität werden und erfahre, wie seed + speed mit ihrem einzigartigen Ansatz das Ökosystem nachhaltig verändert. Wer weiß, vielleicht ist deine Idee das nächste große Ding, in das Andreas investieren möchte!Also, schnapp dir deine Kopfhörer und lass dich von Andreas' Expertise und Leidenschaft für innovative Startups mitreißen. Diese Reise durch die Welt des Venture Capitals verspricht, deine Sicht auf Unternehmensgründung und Wachstum zu revolutionieren.Vergiss nicht, den Startcast zu abonnieren, damit du keine Episode verpasst. Wir freuen uns auf dein Feedback in den Kommentaren oder auf unseren Social-Media-Kanälen.Citations:https://www.seedandspeed.com/de/team/andr Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ich bin alleine nach Bali geflogen – ohne Erwartungen, ohne einen perfekten Plan. Und genau das hat alles verändert.In dieser Folge teile ich mit dir:✨ Warum dein Umfeld entscheidet, wie groß du denken kannst.✨ Was passiert, wenn du die Kontrolle loslässt (ja, auch im Flieger!).✨ Warum echte Magie dann entsteht, wenn du einfach neugierig bist.✨ Wie du dir endlich die innere Erlaubnis gibst, für dein Leben loszugehen.Diese Reise hat mir gezeigt: Niemand hält dich zurück – außer du selbst. Also, worauf wartest du eigentlich noch?✨ Bonus: Willst du regelmäßig Impulse, die dich dabei unterstützen, mutig deinen eigenen Weg zu gehen? Dann trag dich hier für meinen Newsletter ein – 

YAY! "Manifest like a High-Value Woman” wird es auch dieses mal in Form eines Onlinekurses geben: Die Self-Guided Experience - und sie startet am 20. Januar 2025! Du kannst dich JETZT NOCH anmelden. Die Türen schliessen schon am 19. Januar 2025! Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten?  Mit der Manifest like a High-Value Woman Self-Guided Experience, stelle ich dir all meine Tools als Coach zur Verfügung, die dich darin unterstützen, dir ein erfolgreiches, lebendiges Leben und glückliche Beziehungen zu erschaffen. Diese Reise wird transformativ, magisch und genau das, was du brauchst, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Let's do this together!

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YAY! Mein Gruppencoaching  MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN startet am 20.01.25 – und du kannst dich JETZT noch anmelden! Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten?  In den nächsten 12 Wochen begleite ich dich intensiv und exklusiv als Coach. Gemeinsam tauchen wir tief in deine Themen ein – in einem geschützten Raum mit anderen inspirierenden Frauen. Diese Reise wird transformativ, magisch und genau das, was du brauchst, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Let's do this together!

YAY! Mein Gruppencoaching MANIFEST LIKE A HIGH-VALUE WOMAN startet am 20.01.25 – und du kannst dich JETZT noch anmelden! Bist du bereit, deiner Intuition zu folgen, neu zu beginnen und deine wahre High-Value-Power zu entfalten?  In den nächsten 12 Wochen begleite ich dich intensiv und exklusiv als Coach. Gemeinsam tauchen wir tief in deine Themen ein – in einem geschützten Raum mit anderen inspirierenden Frauen. Diese Reise wird transformativ, magisch und genau das, was du brauchst, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Let's do this together!

Milas Reise beginnt im Oktober 2021. Diese Reise führt sie sehr weit weg von dem, was heute als absolut unverzichtbar gilt: vom digitalen Leben. Davon erzählt der Debütroman "Zeiten der Langeweile" von Jenifer Becker, der sich in Berlin zuträgt. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

In dem Interview mit Stefan Krursel nehme ich euch mit auf seine spannende Lebensreise. Diese Reise verbindet auf außergewöhnliche Weise Schuhe, Schokolade und Vision-Boards miteinander.Stefan sagt über sich selbst: „Ich wurde im Schuhkarton geboren.“ Schon früh ist klar, dass sein Weg vorgezeichnet ist: Er soll gemeinsam mit seinem Bruder das elterliche orthopädische Schuhgeschäft übernehmen. Doch Stefan hat andere Pläne.Er wagt den Versuch, aus dieser vorgezeichneten Rolle auszubrechen, kehrt schließlich aber doch zurück – auf seine ganz eigene Weise. Mit einem eigenen Geschäft, kreativen Schaufensterdekorationen und später sogar einer selbst entwickelten Schokoladenmarke namens Greta Gold, die er in seinem Schuh-Salon verkauft, verbindet er Tradition mit Innovation.Doch Stefan will mehr. Er übergibt das Geschäft an eine Mitarbeiterin, kehrt dem elterlichen Betrieb ganz den Rücken und konzentriert sich ganz auf sein eigenes Label. Für große Unternehmen entwickelt er innovative Süßwarenkonzepte. Bis eine verhängnisvolle Kooperation alles verändert: Stefan verliert alles und muss von vorn anfangen.Wir sprechen darüber, wie er mit diesem Verlust umging und was ihn dazu brachte, als Dozent an einer Privatschule zu arbeiten. Dort findet er schließlich seine wahre Leidenschaft: das Coaching. Inspiriert von einer Reise nach Spanien und mithilfe von Vision-Boards beantwortet er Schritt für Schritt die Frage: Was will ich wirklich?Erfahre in diesem Gespräch, wie Stefan sich immer wieder neu erfand, welche Rolle Kreativität und Resilienz dabei spielten und wie er heute andere Menschen inspiriert, ihren eigenen Weg zu finden.Wenn du mehr über Stefan und seine Arbeit erfahren möchtest, schau auf seine Webseite und vernetze dich mit ihm auf LinkedIn.Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite oder vereinbare direkt einen Termin mit mir: TerminvereinbarungVerpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder itunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest BewertungVernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram und YouTubeHier geht's zu den Shownoteswww.anjakuhn.comSupport the show

Die Neuen sind da: Michael und Liz steigen direkt in den aktuellen Kino- und Streamingkosmos ein. Diese Reise führt sie über „Wicked“ und „Der Herr der Ringe: Die Schlacht der Rohirrim“ zu unterschiedlichen Urteilen. Eines davon lautet jedenfalls: “überraschend geil“. Außerdem verleihen die beiden zum ersten Mal den Kino oder Couch-Award , werfen einen Blick auf kommende Filme und Serien und stellen sich einer Challenge, die das eigene Filmwissen maximal herausfordert.

Podcastfolge "Runenlicht & Rabenpfad" im Thingcast: Yulegeschichten – "Das Erwachen der Götter: Freyja und Frey" In dieser besonderen Folge der Yulegeschichten begleiten wir Freyja und Frey auf ihrem Erwachen in einer modernen Welt, die sich von ihren alten Wurzeln entfernt hat. Die Göttin der Liebe und Schönheit und ihr Bruder, der Gott des Wachstums und der Fruchtbarkeit, erwachen in einer Landschaft, die ihnen fremd und entfremdet erscheint – eine Welt aus Glas, Beton und blinkenden Bildschirmen, in der die Verbindung zur Natur verloren scheint. Wir erleben Freyjas Erstaunen über eine Gesellschaft, die äußerliche Schönheit verherrlicht, während die wahre, tiefe Schönheit der Natur vergessen ist. Und wir hören Freys Bedauern, dass das Wachstum der Menschen nur noch materieller Natur ist, weit entfernt von dem Wachstum im Einklang mit der Erde. Diese Reise führt uns mitten hinein in Fragen, die auch heute viele Heiden und Liebhaber der Naturspiritualität beschäftigen: Wie können wir den Paganismus in einer modernen Welt gestalten, die die Verbindung zu den alten Kräften verloren hat? Frey und Freyja beschließen, den Menschen zu helfen, den wahren Wert von Schönheit und Wachstum neu zu verstehen. Denn Heidentum, wahre Schönheit und spirituelles Wachstum sind tief mit der Natur verbunden. Ihre Kräfte erwachen, und kleine Zeichen des Lebens sprießen zwischen Pflastersteinen hervor, als ob die Erde selbst auf ihre Rückkehr reagiert. Es ist der erste Schritt, um den Menschen wieder den Weg zurück zur Natur und zu ihrem inneren Gleichgewicht zu zeigen. Diese Folge ist eine Einladung, den Blick auf das zu richten, was jenseits des Materiellen liegt. Eine Geschichte, die an die Essenz des Animismus erinnert, in dem alles Leben miteinander verbunden ist. Lass Dich inspirieren und begleite Freyja und Frey auf ihrem Weg, die Menschen zu lehren, dass wahre Schönheit und echtes Wachstum immer aus der Tiefe des Herzens und der Erde kommen. #Thingcast #Yulegeschichten #DasErwachenDerGötter #Heidentum #Naturspiritualität #PaganismusGestalten #Animismus #WahreSchönheit #SpirituellesWachstum

In dieser Episode des Tacheles-Podcasts berichten wir über unsere herausfordernde Reise nach Fehmarn mit unserem neuen Wohnmobilvan. Nach dem schweren Verkauf unseres geliebten Dachzeltes waren wir optimistisch, doch bereits bei der Abholung des Vans traten erste Schwierigkeiten auf. Trotz eines nervigen Gurtalarms während der Fahrt und einer leeren Batterie bei unserer Ankunft, erlebten wir auch positive Momente dank der Unterstützung von Nordic Camper Fehmarn. Diese Reise hat uns gelehrt, mit Rückschlägen umzugehen und das Beste aus unseren Erfahrungen zu machen, während wir die Schönheit der Insel erkundeten.

Paul entdeckt eines Abends leuchtende Pfotenabdrücke in seinem Zimmer, die ihn hinaus in den nächtlichen Garten führen. Dort begegnet er zwei außergewöhnlichen Freunden: Pippi dem Panda und Puck dem Pinguin. Gemeinsam folgen sie dem geheimnisvollen Pfotenpfad bis zu einem magischen Teich, an dem Paul seine Herzenswünsche im schimmernden Wasser sehen kann. Diese Reise zeigt Paul, dass Freundschaft und Fantasie wahre Wunder erschaffen können – eine beruhigende Geschichte, die sanft in die Welt der Träume führt. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA) **Nicht vergessen: Drücke den "FOLGEN" Button und lasse eine Bewertung da! ** Mehr Infos zu Ab ins Bett findet du auf [www.abinsbett.net](http://www.abinsbett.net)

Diese Woche begeben wir uns auf eine Reise zu unserem inneren Platz. Diese Reise ist jedoch nicht immer einfach und bringt Herausforderungen mit sich, die sowohl inneren Schmerz als auch äußere Hindernisse umfassen können. Gleichzeitig wird Geduld gefordert, denn der Weg zu uns selbst kann schmerzhaft und herausfordernd sein. Doch am Ende führt er uns zu einem tieferen Verständnis und einer stärkeren Verbindung mit uns selbst und der geistigen Welt. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Manchmal fühlen wir uns wie ein Blatt im Wind, hin- und hergerissen von unseren Emotionen. Diese Meditation ist dafür gedacht, dir in solchen Momenten Halt zu geben. Sie lädt dich ein, die Achterbahnfahrt der Gefühle mit Ruhe und Akzeptanz zu betrachten. Diese Reise ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass jede Stimmung nur ein Teil des größeren Bildes ist. Lass uns gemeinsam die Balance finden und die innere Stärke entdecken, die dir hilft, mit jeder Welle des Lebens umzugehen.Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren!Genieße alle meine über 280 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.Außerdem im House of Peace:

Stell dir vor, du könntest das Vertrauen in deinen Körper wiederfinden – so tief, dass Essen wieder leicht und natürlich wird. In dieser kraftvollen Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Reise durch 13 Jahre Essstörung, geprägt von Selbstzweifeln, Kontrolle und Verlust des eigenen Körpergefühls. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, die Verbindung zu meinem Körper wiederherzustellen, endlich Frieden mit Essen zu schließen und nun endlich in meinem Wohlfühlkörper zu leben – und wie DU das auch kannst, verrate ich Dir heute! Wenn du gerade das Gefühl hast, Deinen Körper nicht mehr zu verstehen, wenn Du dich nach Kontrolle sehnst und Dir wünschst, wieder auf Dein Hunger- und Sättigungsgefühl vertrauen zu können, dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Wir tauchen tief in die emotionalen Wunden ein, die uns von unserem Körper trennen, und entdecken gemeinsam, wie Du für deinen inneren Frieden losgehen kannst. Ich lade Dich außerdem von Herzen zu meiner kostenfreien Live Masterclass am 30. September und 1. Oktober ein – zwei Abende voller Aha-Momente und praktischer Übungen, die Dein Leben verändern werden. Diese Reise könnte der Beginn Deiner Befreiung sein - denn Du bist es wert, Frieden mit Deinem Körper zu finden!   Hier kannst Du dich zur kostenfreien Masterclass anmelden: https://event.jackie-freitag.de/masterclass/  Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de/ Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

In dieser Radioreise nimmt Sie Alexander Tauscher mit nach Griechenland. Weit abseits der touristischen Hochburgen wie Kreta, Rhodos oder Korfu stellen wir eine noch nicht so bekannte Region vor. Es geht auf die Halbinsel Pilion, auch Pelion genannt. Sie liegt südlich der Hafenstadt Volos und letztlich ziemlich in der Mitte zwischen Athen und Thessaloniki. Unsere Tour schlängelt sich von der Westküste am Pagasitischen Golf über die Berge bis zur Ostküste an der Ägäis. Wir treffen viele interessante Locals und bieten damit ein Bild, dass nicht jeder Urlauber sofort bekommt. Die Reise beginnt in der historischen Pilion-Bahn, die uns von Ano Lehonia bis nach Milies bringt. Über diesen historischen Zug, der sich über Brücken und durch Tunnel des Pilion schlängelt, erzählt uns Guide Gregory mehr. Im Bauerndorf Vizitsa treffen wir Litsa Bellou, die in der Hesperides-Agrotourismus-Kooperative mit Frauen des Ortes traditionelle Rezepte pflegt. Die Gemeinde Makrinitsa gilt als „Balkon des Pilion“. Den Ausblick und die besondere Bedeutung des Ortes erzählt der stimmungsvolle Guide Vanis. Er führt uns später auch Lafkos und zeigt uns das älteste durchgehend arbeitende Cafe Griechenlands. Es wurde vor Jahren vom Profi-Fotografen Herakles Millas, genannt Herkules, entdeckt. Der starke Mann erzählt uns, wie sein zufällig geschossenes Fotos dieses Cafes die Coverseiten von großen Magazinen weltweit schmückte. Das griechische Wintersportgebiet des Mount Pilion erreichen wir nahe der Gemeinde Chanitza. Beim Skifahren sieht man links und rechts das Meer, sicher ziemlich einmalig. Hinter dem Skiberg liegt das slawisch genannte Dorf Zagora. Auch hier treffen wir Frauen in einer Kooperative, die sich auf traditionelle Desserts und Marmeladen spezialisiert haben. Dimitra Papoula macht uns den Mund wässrig. Die Ostküste erreichen wir in Damouchari, wo ein Teil des legendären Mamma Mia-Filmes über die Formation Abba gedreht wurde. Einen der wilden Strände der Ägäis, Agios Ioannis zeigt uns Christos Margios und weitet den Blick bis auf die nahe gelegenen Sporaden. Zurück an der Westküste beziehen wir unser Basis-Camp in Kala Nera im Hotel Agelis. Christos Agelis erzählt uns mehr zu seinem Ort. Sein Haus ist Mitglied der Hotel Owners' Association of Magnesia. Hier ganz in der Nähe produziert Mirianthy Voliotis in der vierten Generation das besondere Öl in ihrer Manufaktur. Die Olivenbäume haben im Winter Schnee auf den Kopf in den Bergen und Sand an den Wurzeln am Meeresstrand. Wir beenden diesen Urlaub am Pilion mit einer Segeltour über den Pagasitischen Golf. Dabei begleitet uns Janis Anastasiu, der früher Fernseh- und Radiomoderator in Griechenland war. Diese Reise wird ein Hellas-Vergnügen. Viel Spaß im Land der Götter!

Eine ergreifende Geschichte von Hoffnung und Verlust - Im April 2022 bricht das renommierte Kyiv Symphony Orchestra zu einer Tournee nach Westeuropa auf. Diese Reise unterscheidet sich von den üblichen Tourneen. Zwei Monate zuvor hat Putins Armee die Ukraine überfallen; ein brutaler Angriff - auch auf die Kultur des Landes. Diese in Europa bekannt zu machen und zu verteidigen - das ist die Mission der Orchestermitglieder. Doch bald wird klar, dass sie nicht in ihre Heimat zurückkehren können. Auftritte inmitten der umkämpften Stadt sind undenkbar. Die Reise wird zum Exil. Durch eine Verkettung von Zufällen landen die Symphoniker im thüringischen Gera. Die Stadt stellt ihnen Wohnräume und einen Proberaum zur Verfügung, die Berliner Philharmoniker übernehmen die Schirmherrschaft. Die Musiker:innen aus der Ukraine können zunächst aufatmen. Von hier aus reisen sie in die bedeutendsten Konzertsäle Europas und feiern Erfolge. Doch im Mai 2023 streicht Kyiv die Finanzierung. Den Mitgliedern droht die Auflösung des Orchesters. Für die Männer würde das die Rückkehr in die Ukraine bedeuten, wo sie in den Krieg eingezogen werden können. Als dieses Szenario beinahe zur Realität wird, kommt ein unerwartetes Angebot, das ihre Zukunft in einem neuen Licht erscheinen lässt. Franziska Sophie Dorau erzählt in ihrer bewegenden Doku von der unerschütterlichen Stärke und Leidenschaft eines Orchesters, das gegen alle Widrigkeiten für seine Musik kämpft. Regie: die Autorin rbb/ORF 2024 URSENDUNG

Ab17 - der tägliche Podcast mit Kathrin und Tommy Wosch. Montag bis Freitag. Morgens und AbendsInstagram: https://www.instagram.com/ab17podcastWhatsapp: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaBSCV98kyyQceNs4A1ISchreib uns: kontakt@diewoschs.deIn dieser Episode des Podcasts tauchen wir tief in aktuelle politische und gesellschaftliche Themen ein. Zu Beginn diskutieren Tommy und Kathrin die jüngsten Entwicklungen in der Migrationspolitik Deutschlands. An einem bedeutenden Treffen in Berlin nehmen hochrangige Vertreter der Bundesregierung und der Union teil, um Lösungen für die Herausforderungen der Migrationspolitik zu finden. Dabei wird auch die polarisierende Haltung der Union zu den syrischen Flüchtlingen thematisiert, was zu einer lebhaften Debatte führt.Die Diskussion entwickelt sich weiter zu einem internationalen Thema, als die beiden über die Reise von Wladimir Putin in die Mongolei sprechen, die eine der seltenen Gelegenheiten darstellt, bei denen der russische Präsident aufgrund des gegen ihn ausgestellten Haftbefehls international unterwegs ist. Diese Reise bietet eine Gelegenheit, die diplomatischen Beziehungen zwischen Russland und der Mongolei zu erkunden, sowie die geopolitischen Implikationen zu diskutieren.Ein weiteres großes Thema dieser Episode ist die politische Landschaft in Thüringen und die Herausforderungen, die mit der Bildung einer Minderheitsregierung einhergehen. Tommy und Kathrin analysieren die potenziellen Allianzen und die Rolle von Bodo Ramelow in diesem komplexen politischen Umfeld. Sie beleuchten, wie ungewöhnliche Koalitionen in Deutschland in Zukunft häufiger vorkommen könnten, da politische Parteien gezwungen sind, über traditionelle Parteigrenzen hinweg zusammenzuarbeiten.Besonders interessant ist das Segment über die Hells Angels und die Geschichte von "Blowjob Benny". Diese Geschichte wirft Fragen über Ehre, Loyalität und die strengen Verhaltensnormen innerhalb des Motorradclubs auf. Tommy und Kathrin nutzen diesen Vorfall, um über die sozialen und kulturellen Erwartungen in geschlossenen Gemeinschaften zu sprechen und darüber, wie abweichendes Verhalten sanktioniert wird.Abgerundet wird die Episode durch eine humorvolle und tiefgründige Betrachtung der Rückkehr von Stefan Raab ins Fernsehen, was zu einer Diskussion über die Bedeutung von Linearem Fernsehen und Lagerfeuer-Momenten in der heutigen Medienlandschaft führt. Tommy und Kathrin reflektieren über die potenzielle Wirkung dieser Rückkehr auf die deutsche Fernsehlandschaft und was dies für die Zukunft des Entertainments bedeutet.Diese Episode bietet eine Mischung aus ernsten politischen Diskussionen, gesellschaftlichen Beobachtungen und unterhaltsamen Kommentaren, die zum Nachdenken anregen und gleichzeitig für gute Unterhaltung sorgen.Inhalt:00:00:00 Beginn und Vorstellung der Themen00:01:30 Diskussion über Migrationspolitik in Deutschland00:04:00 Wladimir Putins Reise in die Mongolei00:06:20 Politische Entwicklungen in Thüringen00:08:50 Analyse von Minderheitsregierungen00:11:00 Die Geschichte von Blowjob Benny und den Hells Angels00:14:30 Diskussion über Ehre und Normen bei den Hells Angels00:18:00 Stefan Raabs Rückkehr ins deutsche Fernsehen00:20:45 Bedeutung von linearem Fernsehen und Lagerfeuer-Momenten00:22:30 Verabschiedung und Ausblick auf die nächste Episode Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hallo du wunderschöner Mensch!

In dieser Radioreise nimmt Sie Alexander Tauscher mit auf eine Zeitreise durch Estland. Wir sind auf den Spuren der Völker Estlands, die heute auch weit außerhalb der Grenzen dieses Landes leben. Dabei rollen wir auch die jüngere Geschichte Estlands während der sowjetischen Zeit auf. Lili Kängsepp-Puun begleitet uns in den ersten Etappen dieser Radioreise durch das Estnische Nationalmuseum. Es befindet sich in der Europäischen Kulturhauptstadt 2024, in Tartu. Dort erleben wir anhand nachgebauter ursprünglicher Häuser, wie die Menschen in dieser Revor vor Jahrhunderten leben. Das Museum zeigt auch die Geschichte der finno-ugrischen Völker. Diese Reise führt uns bis in den Ural in Russland. Gedanklich reisen wir außerdem zu den Samen in den Norden von Norwegen und Finnland. In diesem Museum wird uns auch die junge Geschichte Estlands demonstriert. Denn wir stehen an dem Stuhl eines Mannes, der die Internet-Telefonie Skype erfunden hatte. Estland als sozialistische Republik der Sowjetunion erleben wir im KGB-Museum des Hotel Viru in Tallinn. Margit Raut führt uns durch  Räume, in denen die Langohren des sowjetischen Geheimdienstes saßen. Der sowjetische Geheimdienst war auch auf der Tallinn vorgelagerten Insel Prangli präsent. Denn von dort war Finnland fast in Sichtweite. Wir besuchen diese Insel, auf der die Zeit stehengeblieben scheint. Über die Transformation sowjetisch geprägter Hafenstädte im Baltikum zu neuen Waterfront-Areas sprachen wir mit dem Lektor Kai Boldt. In Tallinn hat sich diese Waterfront zu einem Ausgehviertel entwickelt, in der widerum auch traditionelle Saunas eingebaut sind. Taavi Nommistu betreibt den Iglu-Park in Tallin, der aus Saunas, Büros und Häusern besteht. Am Ende der Radioreise bieten wir eine Zeitreise durch das moderne Museum Fotografiska in Tallinn. Es will Fotografie, Kunst und eine offene Denkweise verbinden, erzählt uns der stylische Guide Alex Erist. Viel Spaß auf der Zeitreise durch Estland! 

Wind und Sonne stellen keine Rechnung. Aber die Netzbetreiber. Und die Klima-Lobby. Und der Wirtschaftsminister. Alles auf Kosten des Steuerzahlers, der von all dem wenig mitbekommt. Denn der Bürger ist unserer Regierung anscheinend schon lange egal… Darum geht es heute: Benjamin Gollme und Marcel Joppa, die Jungs von Basta Berlin, machen heute eine Reise: Wir durchstreifen die verspargelten deutschen Landschaften, begleiten den Wirtschaftsminister bei seinem peinlichen Besuch in China und wir enden bei einem bürgerfeindlichen Kanzler im Berliner Regierungsviertel. Diese Reise ist nichts für schwache Nerven…

Zusammenfassung der Podcastfolge: In der 15. Staffel von "Rainer. Lies mal vor" widmen wir uns nach der schaurigen Kurzgeschichte "Der Doppelmord in der Rue Morgue" von Edgar Allan Poe nun einer abenteuerlichen Erzählung von Jules Verne. Diesmal begleiten wir Phileas Fogg, der im Jahr 1872 wettet, dass er in 80 Tagen um die Welt reisen kann. Diese Reise, die heute in wenigen Tagen machbar wäre, stellt damals eine immense Herausforderung dar, die Fogg und seinen neuen Diener Passepartout auf eine spannende Odyssee rund um den Globus führt. Neben dem Wettlauf gegen die Zeit müssen sie sich auch mit einem Bankraub in England und einem hartnäckigen Detektiv auseinandersetzen, der Fogg verdächtigt. Die Geschichte bietet nicht nur einen faszinierenden Einblick in die Technik und Möglichkeiten des 19. Jahrhunderts, sondern auch in die englische Gesellschaft und ihre Eigenheiten. Freut euch auf eine spannende Lesung und viele Abenteuer! Wenn ihr Wünsche für Vorlesungen habt oder Unterstützung bei anderen Sprechaufträgen benötigt, kontaktiert mich gerne über meinen Blog. ***---***---*** Wenn euch dieser Lesepodcast gefällt, dann würde ich mich sehr über das eine oder andere Like auf Apple Podcasts, Spotify oder einer der anderen Plattformen sehr freuen. Und wenn ihr meine Stimme gerne für euer Video, euer Buch oder auch einen Werbespot hättet, dann sprecht mich gerne an. Per email oder auch direkt, die Kontaktinfos findet ihr hier: https://bio.link/raymoz Und jetzt ab nach London. Buch ab. *****

// Als ich nach 54 Tagen Deutschland-Expedition auf Sylt ankam, hatte ich das Gefühl: Diese Reise ist noch nicht zu Ende. Ich setzte sie allerdings auf andere Weise fort, und zwar indem ich Erklärungen suchte für das Gefühl der tiefen Zufriedenheit, das da draußen in mir aufstieg. Ich recherchierte zwei weitere Jahre und stieß dabei auch auf eine Theorie, die mir wie eine Art Schlüssel erschien ... Dieser Theorie – die der Resonanz – und der Bedeutung, die sie für mich hat, widmete ich das letzte Kapitel meines Buches „Am besten draußen”. Und in der heutigen Folge lese ich Euch genau dieses Kapitel vor. Exklusiv (Hörbuch gibt's ja noch nicht) und mit dem dringenden Appell, reinzuhören und im besten Fall auch Wertvolles mitzunehmen! // Die Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

In dieser Episode lade ich dich ein, mit mir die atemberaubendsten und spirituell aufgeladenen Orte des astralen Reichs zu entdecken. Diese Reise führt uns zu den verborgensten und magischsten Ecken der Astralebene, von schimmernden, kristallklaren Gewässern bis zu geheimnisvollen, uralten Tempeln, die in den Sternen schweben. Jeder dieser Orte hat mein Herz berührt und meine Seele auf eine Weise erweitert, die ich kaum in Worte fassen kann. Begleitet mich und lasst euch inspirieren, wie diese außergewöhnlichen Destinationen auch euer inneres Erleben transformieren können. Diese Orte sind nicht nur Reiseziele, sie sind kraftvolle Portale zu tieferen Verständnissen und erstaunlichen Erlebnissen, die unser Bewusstsein erweitern. Mehr Informationen zu mir findes du auf meiner Webseite: www.markolorenz.com Hier findest du mein Buch Das große Mysterium: www.das-grosse-mysterium.com Hier geht's zu meiner Meditations-App: www.brainwave3d.app

Dr. Dr. Rainer Zitelmann Podcast Episode #206 Seminare und Bücher von Dr. Dr. Rainer Zitelmann finden Sie hier: https://linktube.com/zitelmann Folgen Sie mir auf Twitter: https://mobile.twitter.com/rzitelmann Folgen Sie mir auf Facebook: https://www.facebook.com/r.zitelmann/ Folgen Sie mir auf Instagram: https://www.instagram.com/rainer.zitelmann Meine Homepage: https://www.rainer-zitelmann.de/

✨ In dieser besonderen Podcast-Folge erwartet dich eine wunderschöne und tiefgehende Traumreise. Diese Reise ist speziell für dich, wenn du mit Kindern arbeitest – sei es als Lehrerin, in der Kita oder als Kursleiterin für Entspannungs- oder Kinderyoga-Kurse. Ich freue mich sehr, diese besondere Episode mit dir zu teilen!Lass dich in dieser liebevoll gestalteten Traumreise mit einem Kraft- oder Entspannungsgegenstand begleiten, die dir und den Kindern innere Ruhe und Stärke schenkt.Vorbereitung:Finde einen ruhigen und gemütlichen Platz, an dem du ungestört bist.Suche dir einen Kraftgegenstand aus – etwas, das du in deiner Arbeit mit den Kindern verwenden kannst, wie eine kleine Klangschale, einen Stein oder ein Schmuckstück.Setze Kopfhörer auf, um die Reise mit Musikuntermalung intensiv zu erleben.Traumreise starten:Springe direkt zur Traumreise ab 03:51 Min., falls du sofort beginnen möchtest.Diese Traumreise ist nicht nur eine Möglichkeit zur Entspannung, sondern auch eine Erinnerung daran, wie wichtig und wertvoll deine Arbeit mit den Kindern ist. Sie hilft dir, dich zu zentrieren und dich mit deinem inneren Ruhepunkt zu verbinden – ein Geschenk, das du an die Kinder weitergeben kannst.Ich wünsche dir viel Freude und Entspannung bei dieser besonderen Folge. Genieße die Reise und tanke neue Energie und Kraft!Track: Ancient Forest Music by https://www.fiftysounds.comIM MAI GEHT ES WIEDER LOS - KOMM JETZT AUF DIE WARTELISTE

KLARHEIT … über die inneren Ratgeber und die Erkenntnis, wie Du mit ihnen wieder ganz einfach leben kannst … voller Harmonie, Selbstvertrauen, Zufriedenheit. Und ich zeige Dir – hier im Podcast und im neuen Event im Juni – wie einfach das gehen darf! Denn das Leben ist auf Leichtigkeit ausgelegt und alles wird leichter, wenn Deine inneren Ratgeber wieder ihrer wahren Aufgabe folgen, Dich sinnvoll unterstützen und Du Dich wieder frei fühlen kannst. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um: Guidance, erkenne Deine inneren Ratgeber, Klarheit, Verwirrung, Unsicherheit, Angst, Zweifel, Fehler, Probleme, Konflikt, Krise, Ratio, Verstand, Ego, Heilung, Lösung, Herz, Erfolg, Selbstvertrauen, Glück, Gesundheit, höheres Selbst, Anbindung, Verbundenheit, Orientierung, Richtung, Sinn, Lebensweg, Erfüllung. DIE-Innere-Ratgeber-ERKENNTNIS © startet am 10.06.2024 Diese Reise der Erkenntnis wird richtig cool, individuell und gemeinschaftlich. Du solltest (diesmal noch zum günstigen Startpreis) dabei sein! Klicke auf den Link https://www.manuelastarkmann.com/product/die-innere-ratgeber-erkenntnis/ lies die Beschreibung, fühl in Dein Herz und melde Dich gleich an! Herzliche Grüße Deine Frau Klarheit Manuela Starkmann   LEBE DEINE KLARHEIT! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ P.S. Fühlst Du Dich orientierungslos, leer, erschöpft? Dann buche Dir für Antworten und Lösungen ein kostenloses Klarheitsgespräch! ► https://calendly.com/klarheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ich bin

Ich sitze in meinem Hotelzimmer auf Mallorca und nehme mir die Zeit, diese besondere Podcast-Episode für dich aufzunehmen. Heute spreche ich über die Bedeutung der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Als Life Coach möchte ich dich ermutigen, deine Einzigartigkeit zu entdecken und zu schätzen. 2024 habe ich zu meinem Jahr der Selbstfindung erklärt – einem Jahr, in dem ich mich darauf konzentriere, herauszufinden, was ich wirklich will und wer ich sein möchte. Diese Reise hat mich zu tiefen Einsichten und persönlichen Veränderungen geführt. Ich erzähle dir auch, wie ich mein Coaching-Geschäft erfolgreich aufgebaut habe und ständig neue Wege erkunde. Ich teile mit dir, wie wichtig es ist, sich von negativen Einflüssen zu distanzieren und ehrliche, unterstützende Beziehungen zu pflegen. Dabei lade dich ein, dich selbst immer wieder zu hinterfragen, um sicherzustellen, dass dein eingeschlagener Weg noch der richtige ist. Zudem habe ich den Success-Code für Bewusstsein für dich im Gepäck: 548_917_818. Lass dich inspirieren, deine Wahrheit zu leben und deine Ziele zu erreichen. Ich freue mich darauf, von deinen Erkenntnissen zu hören. Wenn die Sehnsucht nach Veränderung in dir erwacht, zögere nicht länger und vereinbare ein Gespräch mit mir: [https://calendly.com/silkealpert/geschenk](https://calendly.com/silkealpert/geschenk) Deine Silke **Community-Gruppe auf Facebook:** [https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes](https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes) **Direkter Kontakt zu mir:** info@silke-alpert.com **Webseite:** [https://silke-alpert.com/](https://silke-alpert.com/) **Instagram:** [@silkealpert](https://www.instagram.com/silkealpert/?hl=de) produziert von [podcastly](https://www.podcastly.de)

Zwei St. Galler Verwaltungsangestellte reisten mit dem Segen ihres Arbeitgebers nach Russland, um Wölfe zu schiessen. Diese Reise wurde als Weiterbildung taxiert. Laut dem Experten der «Gruppe Wolf Schweiz» sei diese Wolfsjagd eine Vergnügungsreise gewesen. Weiter in der Sendung: * SZ: Die Kantonsregierung war nicht optimal auf eine Pandemie vorbereitet. * SO: Dem Solothurner Wald steht ein weiteres Borkenkäferjahr bevor. Weitere Themen: - Wolfsjagd in Russland war keine Weiterbildung, sagt der Experte

Die Reise zur Selbstentdeckung ist geprägt von der Konfrontation mit unseren innersten Emotionen, dem Lernen aus unseren Erwartungen und der Akzeptanz des Selbst. Sie lehrt uns, in jedem Moment präsent zu sein und die tiefere Bedeutung unserer Erfahrungen zu erkennen. Diese Reise ist nicht nur ein Weg zu persönlichem Wachstum, sondern auch eine Einladung, mit Liebe und Offenheit durchs Leben zu gehen.

Die letzten Wochen auf der Panamericana waren turbulent und vor allem eins, ziemlich windig. Genug Zeit sich zu sammeln und darüber zu sprechen, warum wir diese Reise überhaupt angetreten sind. Wir haben unsere Antwort nun endlich gefunden und das auszusprechen hat uns eine große Last von den Schultern genommen. Hier findest du zu Youtube: https://bit.ly/Sodasindwir_youtubeHier findest du zu Instagram: https://bit.ly/sodasindwir_instagramHier findest du den SDELMAR WINTER SALE: https://www.sdelmar.de

Diese Reise bringt dich zu all deinen Gefühlen: Dein Kompass im Leben, Deine Verbindung zu dir und anderen Menschen. Dafür gehen wir zusammen den Weg der Achtsamkeit und Akzeptanz. Such dir einfach einen ruhigen Ort und nimm dir die Zeit für dich selbst. Diese Trancereise ist Teil des neuen Buches von Lukas Klaschinski: „Fühl dich ganz“ (ab 1.2.2024: http://amzn.to/46EeElV) +++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail an sobinicheben@auf-die-ohren.de+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser tiefgründigen und persönlichen Folge meines feinSEIN® Podcasts lade ich dich, Tanja Suppiger, herzlich ein, gemeinsam mit mir die transformative Kraft des posttraumatischen Wachstums zu erkunden. In einer meiner persönlichsten Episoden spreche ich über die liebevolle und wohlwollende Beziehung zu uns selbst und teile meine eigenen Erfahrungen mit komplexer posttraumatischer Belastungsstörung. Diese Episode ist nicht nur eine Reise durch die Herausforderungen meiner Vergangenheit, sondern auch das Erkennen des posttraumatischen Wachstums, das aus der Überwindung dieser Herausforderungen entstanden ist. Ich öffne mein Herz und erzähle von meinem eigenen Weg, wie ich aus den Schatten dieser Symptome herausgetreten bin und wie das Bewusstwerden meiner Traumata zu einer tiefen persönlichen Entwicklung geführt hat. Ich möchte mit dir teilen, wie ich gelernt habe, meine inneren, strengen und perfektionistischen Anteile zu erkennen und anzunehmen, und wie ich durch eine traumasensible Haltung und das Aufbauen von Ressourcen zu einer sicheren Bindung zu mir selbst gefunden habe. Diese Reise des posttraumatischen Wachstums zeigt, wie wir aus unseren schwierigsten Erfahrungen Stärke und Weisheit schöpfen können. Begleite mich auf dieser Reise der Selbstfindung und des feinSEIN®, während ich über die Herausforderungen, Lektionen und Erkenntnisse spreche, die mich geprägt haben. Diese Episode ist eine Einladung, gemeinsam zu lernen, zu wachsen und Strategien zu entwickeln, um mit unseren schmerzhaften Erfahrungen aus der Vergangenheit liebevoll umzugehen und uns selbst in unserem Leben zu begleiten. Ich freue mich darauf, diese Reise des posttraumatischen Wachstums mit dir zu teilen. Alles Liebe, deine Tanja PS: wenn du mehr über mich und über das feinSEIN erfahren möchtest, dass besuchte gerne meine Homepage: https://herzbauchwerk.ch

#126 Einmal Afrika und wieder zurück mit Fritz und Max SitteIn einem inspirierenden Akt brüderlicher Zusammenarbeit und athletischer Herausforderung unternimmt Fritz Sitte, ein 26-jähriger Extremläufer aus Berlin, eine außergewöhnliche Reise. Er plant, in nur 200 Tagen die enorme Distanz von 11.000 Kilometern von Kapstadt nach Kairo zu Fuß zurückzulegen, was tägliche Läufe von etwa 60 Kilometern erfordert. Sein Bruder Max, ein Inbegriff von Unterstützung und Hingabe, begleitet ihn auf einem Fahrrad, beladen mit lebenswichtigen Vorräten, darunter rund 20 Paar Laufschuhe.Ihre abenteuerliche Route führt sie durch neun verschiedene afrikanische Länder, wobei sie sich auf die Gastfreundschaft und Unterstützung lokaler Gemeinschaften verlassen. Diese Reise ist mehr als nur ein sportliches Unterfangen; es ist eine Entdeckungsreise in die Tiefe verschiedener Kulturen, Landschaften und menschlicher Begegnungen. Sie stellen sich den Herausforderungen unvorhersehbarer Terrains, wilder Tiere und des klimatischen Wechsels, alles mit dem Ziel, einen neuen Weltrekord aufzustellen und zu zeigen, dass menschliche Grenzen nur eine Frage der Perspektive sind.Der Mut und die Entschlossenheit der Sitte-Brüder, kombiniert mit ihrer Leidenschaft für das Laufen und die menschliche Verbindung, machen ihre Geschichte zu einer faszinierenden Erzählung von Abenteuer, Bruderschaft und menschlichem Geist. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tauche ein in die Welt von Technologie und Innovation mit Felix Meusel , dem Gründer und CEO von Arttac Solutions. In unserem Gespräch greifen wir den Web Summit 2023 auf, von seiner Vorbereitung bis zu Gesprächen mit Investoren und vieles mehr. Felix gewährt zudem Einblicke in die generative KI seines Unternehmens und deren Einfluss auf die Technologieentwicklung. Entdecke mit uns Unterschiede zwischen deutschen und amerikanischen KI-Investitionen sowie spannende Anwendungsfälle in der Medizin. Diese Reise enthüllt die Neugestaltung der globalen Technologiebranche.Mehr Informationen zu dieser Folge und weiteren findest du hier:https://genius-alliance.com/posts/scheduled/ga-1170-felix-meusel-von-arttac-solutionsSupport the show---Shownotes Die Shownotes zur Podcast Folge findest du exklusiv auf der GENIUS ALLIANCE Plattform: www.genius-alliance.com Videoaufzeichnung des Interviews Hintergrundinformationen zu unserem Interviewgast Q&A-Session auf der Plattform Sei live bei der Podcast Aufnahme dabei Stelle deine Fragen an unsere Interviewgäste Schließ dich dem GENIUS ALLIANCE Netzwerk an Erweitere dein KI-Netzwerk Entwickle KI-Projekte mit Top-Experten Triff Unternehmer, Gründer, KI-Experten & Investoren Nutze unseren exklusiven Content Erhalte Zugriff auf Online-Seminare & Live-Mentorings Finde Business Angel & Kooperationspartner für dein Business Genieße die Unterstützung unserer Community Hier kommst du zur Plattform: www.genius-alliance.com Dieser Podcast wird produziert von: MARKENREBELL - Podcast Manufaktur

Hör auf, dich selbst zu vernachlässigen! Meine 5 Erkenntnisse aus meiner 3-monatigen Europa-Reise. Mann, Mann, Mann, das war eine wirklich lange Zeit. Entschuldige, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Ich hatte geplant, dir jede Woche von meiner "Jetzt-kommst-du-Tour" durch Europa zu berichten. Aber weißt du was? Ich habe beschlossen, mir selbst eine Pause zu gönnen. Und das war unglaublich befreiend. Ich musste nicht länger darüber nachdenken, ob ich etwas tun muss oder etwas von mir erwartet wird. Ich durfte an mich denken und meine eigenen Bedürfnisse an erste Stelle setzen. Deshalb habe ich entschieden, sowohl meinen Muttersprache Podcast als auch den Monique Menesi Podcast ruhen zu lassen und mich auf meine aktuellen Projekte zu konzentrieren. Aber keine Sorge, ich habe dich nicht vergessen. Ich habe oft an dich gedacht und mir überlegt, was ich dir alles erzählen möchte. Ich habe viele Nachrichten und Anfragen erhalten, wann es weitergeht und wann ich von meiner Reise berichte. Keine Sorge, ich habe dich nicht vergessen und hier gibt es ab sofort den Inside zu meiner 3 monatigen Reise und was ich alles erlebt habe. Und für diejenigen, die neu hier sind: Ich bin Monique Menesi und man könnte sagen, das bei mir immer viel los ist und wenn du dazu mehr erfahren möchtest dann höre kostenlos in mein Audiobook Abenteuer Veränderung rein, denn hier erzähle ich dir wie ich vor 10 Jahren in die USA ausgewandert bin. Du weißt vielleicht bereits, dass mein Mann und ich eine Firma für Recruiting und Leadership Development betreiben. Ich bin außerdem im Bereich Mindful Leadership tätig und habe mich in den letzten 2 Jahren darauf spezialisiert, Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit zu unterstützen. In diesem Zusammenhang habe ich zwei intensive Programme entwickelt: einen Mastermind-Kurs und den "Jetzt kommst Du" Kurs, indem du lernst, dich wieder zu priorisieren und Zeit für das zu schaffen, was dir im Leben wichtig ist. Zusätzlich zu meinen Programmen hoste ich auch zwei Podcasts und befinde mich mitten in einer Yoga-Therapeuten-Ausbildung. Das klingt ziemlich viel - und ehrlich gesagt war es das auch. Deshalb habe ich im Juni diesen Jahres kurzfristig beschlossen, mir eine dreimonatige Auszeit zu nehmen, um mich auf neue Projekte zu konzentrieren, während ich durch Europa reise. Ich habe mit meinem Mann und meiner Tochter über meine Idee gesprochen, alleine für drei Monate nach Europa zu reisen. Ich erklärte ihnen meine Gründe und sie konnten es sehr gut verstehen und standen hinter meiner Idee? Auch als die Entscheidung schon getroffen war, besuchten mich Nachts immer wieder die Zweifel. Es war ein Kampf, aber ich denke, es ist wichtig, nicht nur über Strategien und Werkzeuge zu reden, sondern sie auch selbst anzuwenden und neue Inspirationen zu finden, die ich mit dir teilen kann. Ich spürte einen inneren Drang, dieses Abenteuer zu erleben und herauszufinden, wie ich im Einklang mit mir selbst sein kann und gleichzeitig meine wichtigen Aufgaben erfülle. Und das war mein Experiment. Am 4. Juli, einem der größten Feiertage hier in den USA, habe ich mich aufgemacht. Ohne Rückflugticket bin ich nach Oslo geflogen. Dort stand ich nun mit dem typischen Wetter und Jetlag. Die Stadt hat mich beeindruckt und von dort aus bin ich weitergereist. Ich habe Freunde und Kunden besucht, Live-Coachings gemacht und viele Menschen getroffen. Dann kam der Moment, an dem ich meinem Motto treu bleiben musste, dazu später mehr.  Ich bin drei Wochen nach Griechenland geflogen und habe dort viel gearbeitet, aber auch viel Spaß gehabt. Das ist möglich, und ich zeige es dir in meinen fünf Schritten, die ich heute mit dir teilen werde. Nach meiner Rückkehr aus Griechenland habe ich Freunde in der Schweiz besucht und dann in Mailand nach 2 Monaten alleine meine Tochter in Mailand abgeholt. Wir sind drei Wochen lang durch Italien gereist, von Mailand über Florenz und Perugia zurück nach Venedig. Leider sind wir beide krank geworden und mussten früher als geplant nach Deutschland zurückkehren. Dort haben wir eine Familienwoche verbracht und zwei große Geburtstage gefeiert. Am 3. Oktober bin ich wieder zurück in die USA gereist. Jetzt, gut eine Woche später, reflektiere ich über die Reise und teile meine Gedanken mit dir. Eines vorweg meine Erwartungen wurden übertroffen und ich bin stolz darauf, dass ich diese dreimonatige Reise ohne Plan alleine unternommen habe. Dabei habe ich auch zwischen durch mal meinen Kurs korrigieren müssen und eine andere Route gewählt als geplant. Die wichtigste Erkenntnis aus diesen drei Monaten ist für mich:  Höre auf, dich selbst zu vernachlässigen! Diese Botschaft möchte ich dir heute mitgeben.   Höre auf, dich selbst hintenanzustellen. Es war ein innerer Kampf, diese Entscheidung zu treffen und diese Reise anzutreten. Es fällt mir nicht leicht, meine 17-jährige, jetzt 18-jährige Tochter alleine zu lassen, und auch nicht meine Hunde oder meinen Mann. Aber es war wichtig, mich selbst an erste Stelle zu setzen und mich nicht mehr hinter meinen Verpflichtungen und meiner Familie zu verstecken. Das ist meine wichtigste Botschaft für dich heute. Zusätzlich möchte ich 5 Erkenntnisse mit dir teilen, die mich auf dieser Reise geleitet und zu dieser Entscheidung geführt haben. Erkenntnis Nr. 1 - Innehalten und schauen was du wirklich brauchst Ich hatte gerade den Online-Kurs "Jetzt kommst du" abgeschlossen. Danebern hatte viele Projekte in Planung: eine wöchentliche Podcast-Folge in meiner Muttersprache, eine weitere Folge hier im Podcast, und noch viele andere Dinge. Zusätzlich habe ich zahlreiche Coaching-Klienten. Doch dann habe ich mich hingesetzt und darüber nachgedacht, was ich wirklich brauche. Ich habe gemerkt, dass ich aus diesem hektischen Rhythmus ausbrechen muss, aus diesem Modus, in dem ich und mein Team die letzten zwei Jahre waren. Wir haben wirklich alles gegeben. Ich habe in so vielen Dingen hart gearbeitet. Deshalb habe ich beschlossen, dass ich eine Veränderung und eine Pause brauche. Nicht nur eine Woche irgendwo, sondern wirklich eine Pause, um auf mich selbst zu achten und mich an erste Stelle zu setzen. Ich habe mir Zeit für mich genommen und mich selbst zu fragen: Was brauche ich gerade? Erkenntnis Nr. 2 - Die Entscheidung treffen Hier ist meine zweite Erkenntnis. Du kannst dir nicht vorstellen, wie viele Nächte ich um drei Uhr morgens aufgewacht bin und vollkommen verschwitzt im Bett lag und dachte: Monique, was machst du da? Ich habe darüber nachgedacht, wie ich es meiner Familie beibringe. Es hat viel Mut gekostet, aber ich habe beschlossen, jetzt an mich zu denken. Ich bin oft für andere Menschen da, besonders im Coaching, und das liebe ich. Aber jetzt ist es an der Zeit, auf mich zu achten. Mein Mann hat es verstanden und unterstützt mich dabei. Und es hat mir enorm geholfen und Erleichterung gebracht, weil ich dachte, wow, er schätzt mich auch in dem, was ich tue und unterstützt mich dabei, auch an mich selbst zu denken und meinen eigenen Weg zu gehen. Und das ist überhaupt nicht egoistisch. Es muss auch kein dreimonatiger Trip sein bei dir. Vielleicht  reicht schon, wenn du sagst: "Hey, könntest du bitte an drei Abenden in der Woche die Kinder ins Bett bringen, während ich meditiere?" Oder könntest du vielleicht einen halben Tag von zu Hause aus arbeiten und auf die Kinder aufpassen, während ich ins Yoga-Studio gehe oder so etwas. Verstehst du, es geht nicht darum, dass du jetzt alles hinwirfst und auf einen dreimonatigen Ausflug gehst. Aber du musst, und das ist mein zweiter Punkt, die Entscheidung treffen, an dich selbst zu denken. Es ist nicht nur ein Wunsch, sondern es ist auch deine Entscheidung, dich an erste Stelle zu setzen. Andere werden das nicht für dich erledigen. Also mach dir keine Illusionen, dass irgendjemand daher kommt und sagt: "Schatzi, ich denke, du hast so viel um die Ohren. Wie wäre es, wenn ich mal drei Tage auf die Kinder aufpasse?" Seien wir ehrlich, das passiert so gut wie nie, wenn wir wirklich ehrlich sind - und ich glaube, wir alle haben großartige Partner oder Partnerinnen. Und das ist auch völlig in Ordnung, denn es ist nicht ihre Aufgabe, das zu erkennen. Es ist deine Entscheidung und dein Entschluss, dass du sagst: Genug ist genug, ich entscheide mich für eine Kursänderung, in eine andere Richtung. Ich entscheide mich, Dinge anders zu machen, mich von meinem Job zu lösen, von Vollzeit auf Teilzeit umzusteigen, all das und noch mehr, ich entscheide das alles für mich. Erkenntniss Nr. 3 - Kommuniziere was in dir vorgeht! Ja, das ist extrem wichtig und ich komme direkt zu meinem dritten Punkt, der eng mit dem zweiten Punkt verbunden ist. Ich habe bemerkt, dass ich lange Zeit damit gekämpft habe und es in mir gebrodelt hat. Ich war sehr unzufrieden mit mir selbst, gestresst und explodierte oft. Ich habe auch Dinge missverstanden, besonders in meiner Ehe, meiner Familie, vielleicht sogar mit meinem Team und Freunden. Das lag daran, dass ich nicht zugegeben habe, dass ich an meiner Grenze bin, erschöpft oder einfach überarbeitet. In den letzten vier Jahren habe ich wirklich viel gegeben. Und das ist wirklich mein dritter Punkt: Kommuniziere, wie es dir geht. Kommuniziere deine Bedürfnisse klar und deutlich. Es war für mich schwer, mich selbst an erste Stelle zu setzen, da ich gerne anderen helfe. Aber ich habe gelernt, dass es wichtig ist, über meine Bedürfnisse zu sprechen. Es hat mir Erleichterung gebracht und bestätigt, dass es richtig ist, was ich tue. Du kannst entweder mich oder mein Team als Coaches nehmen oder mit einer Freundin über deine Gedanken sprechen. Einfach mal erzählen, wie es in dir aussieht. Das hilft ungemein. In meinem Mastermind Programm gibt es großartige Coaches, die mein Programm abgeschlossen haben und ihr Business aufgebaut haben. Wir haben sicherlich den passenden Coach in unserem Netzwerk, der zu dir passt. Wenn du das Gefühl hast, dass du im eigenen Netzwerk nicht die richtige Person findest, melde dich bei uns. Wir haben garantiert die richtige Frau für dich. Erkenntnis Nr. 4 - Nicht wieder in alte Muster verfallen Okay, ja und was dann passiert ist und ich werde dir jetzt ein bisschen von meiner Reise erzählen. Ich bin von der Nordkapkreuzfahrt zurückgekommen, war dann in Deutschland unterwegs, habe bei Freundinnen übernachtet, habe mich mit Partnern und Mastermind-Teilnehmern getroffen, war auf einer Hochzeit. Also hatte ich eine unglaublich intensive Zeit. Ursprünglich hatte ich geplant, die Reise fortzusetzen. Ich wollte noch liebe Menschen in Frankfurt und München besuchen und dann zwei Wochen in den Süden gehen. Aber nach einer Woche bei meiner Familie zu Hause merkte ich, dass ich wieder in mein altes Muster zurückgefallen war. Ich hatte wieder mehr für andere getan als für mich selbst. Ich vernachlässigte mich wieder. Und damit möchte ich sagen, dass es wichtig ist, sich immer wieder selbst zu reflektieren und nicht zurück zufallen. Ich merkte das sofort intuitiv und fühlte mich nicht gut dabei. Diese Reise sollte besonders für mich sein. Das heißt nicht, dass ich nicht für andere da sein möchte, immer ein offenes Ohr haben für meine Klienten, Freunde und Familie. Aber während dieser drei Monate wollte ich mich an erster Stelle setzen. Und dann merkte ich, dass es sich nicht gut anfühlte. Also musste ich aus meinem Muster ausbrechen und meinen Kurs ändern. Und das habe ich getan. Statt zwei Wochen habe ich eine Reise für drei Wochen gebucht. Es war verdammt schwer diese Entscheidung zu treffen,, besonders bei drei bis vier tollen Menschen, die ich sehen wollte. Aber im Nachhinein war die Entscheidung unglaublich wichtig und es war auch eine wichtige Lehre für mich, nicht wieder in mein altes "Helfer" Muster zurück zufallen. Also meine Erkenntnis Nummer 4 ist, nicht in alte Muster zurück zufallen. Nur die Vorstellung dessen, was du tun solltest, reicht nicht aus. Es ist leicht, in alte Muster zurück zufallen. Verstehst du, was ich meine? Es hat lange gedauert, bis ich das erkannt habe. Was wirklich erforderlich ist, ist fortlaufende Selbstreflexion. Es wäre ideal, mit jemandem zusammenzuarbeiten. Im Coaching erlebe ich immer wieder, dass Menschen in ihre alten Gewohnheiten zurückfallen. Es erfordert viel Reflektion und Selbstdisziplin. Es ist wirklich einfacher, mit jemandem zusammenzuarbeiten. Du musst nicht, aber es ist nur eine Empfehlung von mir. Erkenntnis Nr. 5 -  mir Zeit für mich selbst zu gönnen. Das war eine Herausforderung, da ich in den letzten vier Jahren immer beschäftigt war. Es gab immer einen Kurs, ein Coaching, einen Workshop, ein Webinar, eine Podcast-Folge und du kennst das bestimmt. Schon im Alltag geht die Zeit so schnell vorbei. Schnell ist der Wäschekorb wieder voll und die Bügelwäsche stapelt sich erneut. Man hat immer etwas zu tun, von rechts nach links, Kinder hinbringen und wieder abholen und so weiter. Aber was mir besonders schwer fiel, und ich kann nur für mich sprechen, war es, mir die Zeit zu gönnen, die ich in den letzten drei Monaten hatte. Mal inne zuhalten, Tagebuch zu schreiben oder einfach nur auf das Meer zu schauen. Oder einen Sportkurse zu machen und mit den Menschen, die ich kennengelernt habe, Spaß zu haben und Party zu machen. Es fiel mir schwer, mir diese Zeit zu gönnen, ohne auf meiner üblichen Überholspur zu bleiben. Natürlich habe ich auch Dinge erledigt, aber ich habe mir wirklich Zeit dafür genommen und geschätzt, was ich erreicht habe. Das ist mein fünfter Punkt: Gönne dir diese Zeit, genieße sie intensiv und lebe sie wirklich aus. Ich habe meine Batterien aufgeladen und mein Team ist bereit. Wir sind immer für dich da, um einen kostenlosen Quality Time Call zu machen. Erzähle uns, wo du gerade stehst und was bei dir los ist. Kommunikation ist wichtig, denn es hilft, jemanden zu haben, der dich versteht. Gemeinsam können wir schauen, was für dich das Richtige ist. Wie wäre es damit? Bis nächste Woche! Deine Monique. 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Hi! Ich bin grad auf einen Roadtrip gestartet und beschäftige mich mit dem einen oder anderen Thema, das uns Fotofreunde dieser Tage vermutlich alle ein wenig beschäftigt. Wie wird das alles werden? Ich glaub, gut!

Achtsamkeitstraining mit Eva Maria Mad: Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe Eva Maria Mad begleitet seit vielen Jahren als selbständige MBSR und MSC-Achtsamkeitstrainerin, TCM-Therapeutin sowie Tanz- und Bewegungspädagogin Menschen dabei, ein ganzheitliches Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und Seele zu schaffen. Sie lebt mit ihrem Sohn in Österreich, vor den Toren Wiens. Die Bedeutung des Achtsamkeitstrainings für Körper und Geist Eva vertritt den holistischen Ansatz, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. So wie unsere Ernährung und Lebensführung einen direkten Einfluss auf die geistige Gesundheit hat, so beeinflussen Gedanken, Emotionen und Überzeugungen den Zustand des Körpers. Dies sind auch Aspekte in ihrem Achtsamkeitstraining. Durch die Praxis der Achtsamkeit kann das Gefühl der Ganzheit in uns genährt werden. Die Praxis der Achtsamkeit lehrt uns, bewusst im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, ohne zu bewerten. „Durch das bewusste Erfassen jedes Augenblicks, die liebevolle, achtsame Zuwendung zu uns selbst, begleitet von Austausch und Begegnungen miteinander, finden wir Zugänge zu mehr Freude, Zufriedenheit und Vertrauen. Das Ziel ist nicht, irgendwo anders hinzugelangen, sondern da, wo wir sind, wirklich zu sein, ganz zu sein.“ MBSR-Achtsamkeitstraining: Gelassener Umgang mit Stress und Emotionen Im MBSR–Achtsamkeitstraining lernen die Teilnehmer durch angeleitete Übungen und Meditation einen gelasseneren Umgang mit schwierigen Gedanken, Emotionen und Stresssituationen, die Fokussierung der Aufmerksamkeit sowie die Wahrnehmung des JETZT. Die Mindfulness Based Stress Reduction [achtsamkeitsbasierte Stressreduktion] ist ein Programm, das von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Es ist eine anerkannte und langjährig erprobte Methode zur Reduktion von Stresssymptomen und dient nachweislich der Verbesserung der Lebensqualität. Das Training des achtsamen Selbstmitgefühl, MSC bzw. Mindful Self-Compassion, kombiniert die Elemente der Achtsamkeit mit Selbstmitgefühl. „Innehalten, „Inseln“ im Alltag schaffen mit einer Haltung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge sich selbst gegenüber, das nährt uns selbst und pflegt den Kontakt mit unserem Inneren.“ Eva hat außerdem ihre Passion, das Tanzen, in ihr berufliches Leben integriert und bietet seit ihrer Ausbildung zur Tanzpädagogin auch „Achtsamkeit und Tanz“ an. Beim Tanzen, sagt Eva, fühle sie sich mit sich selbst verbunden im Jetzt. Es ist ihr eine Freude, Menschen zu sehen, wie sie sich über den Körper ausdrücken und in Kontakt mit sich selbst sind. Tanzen ist für sie ein „Lebenselixier“. Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Achtsamkeitstraining Sie arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als TCM–Therapeutin. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein ganzheitliches medizinisches System, das auf einer mehrere tausend Jahre alten Tradition in China basiert. Das „Fließen“ des Qi hat eine starke Auswirkungen auf unsere Energie und unser Wohlbefinden. Eva ist es auch ein großes Anliegen, alte Naturmedizin und Lebensweisen verschiedener Völker kennenzulernen und völkerverbindend als Großes und Ganzes zu integrieren. Ihre vielen Reisen und der Kontakt mit indigenen Völkern in Guatemala, Peru, Süd-Dakota, Colorado, Arizona, Indien, Nepal, Tansania haben sie nachhaltig geprägt. Sie durfte viel über die Lebensweise und Ernährung, und das über Generationen weitergegebene spirituelle und medizinische Wissen lernen und vor allem auch über das Wissen der Heilkräuter. Diese „Reise“ geht weiter, sagt Eva. Da ist sie sicher. Auf ihrer „Bucket-list“ stehen noch viele Länder und Orte, die sie erkunden möchte. Profitiere von einem exklusiven 20% Rabatt auf Achtsamkeitsseminare Eva bietet TCM- Ernährungsberatung, MBSR-Achtsamkeitstrainings und Retreats sowohl Offline als auch Online für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Institutionen an. Sie arbeitet eng mit Ärztezentren zusammen. Für die Podcast Hörer bietet Eva bei Buchungen bis September 2023 eine 20% Bonus auf alle angebotenen Seminare, Abende, Meditationen, … mit dem Code-Wort „Tom“ oder „Tom's Talk Time“. Bitte ein Mail schreiben mit diesem Vermerk. Beste Voraussetzungen um ein Achtsamkeitstraining zu starten. Sie hat auch einen Telegramkanal gestartet, wo in Abständen kostenfreie Kurztermine mit Achtsamkeits-Meditationen angeboten werden, die man sehr gut in den Alltag integrieren kann und in einer Gruppe unterstützend wirkt. Ein idealer Einstiegspunkt für ein späteres Achtsamkeitstraining. Dein größter Fehler als Unternehmer?: Ich war früher im Wirtschaftsbereich tätig und habe auch die Organisation sehr gemocht. Dann war ein Punkt, wo ich gesagt habe "ich kündige", weil ich wusste, dass ich in den Gesundheitsbereich gehe. Nach einer sechsmonatigen Weltreise kam ich zurück und war auf einem "Null-Punkt", Kein Job, Wohnung vermietet,... Mein Fazit ist: Es darf auch ein Übergang sein :-) Nicht von "Null auf Jetzt" alles radikal ändern. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Zoom, YouTube und Telegram Über Telegram erreiche ich die eingetragenen Teilnehmer sehr schnell und kann spontan und kurzfristig kommunizieren, Zoom Links verschicken, spontane Calls ankündigen. Link zur Ressource: wird bis vor dem Interview nachgereicht (in Bearbeitung)   Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: "Gesund durch Meditation" Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR von Jon Kabat-Zinn, der Gründer Stress Reduction Clinic in Massachusetts und MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)   Buchtitel 2: "Entdecke den Schatz in deinem Herzen"     Kontaktdaten des Interviewpartners: Eva Maria Mad institut.eatbreathelive@gmail.com Links/Webseiten: evamariamad.at institut-eatbreathelive.at Telegramkanal: Achtsamkeit „just now“ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012…

Als Richard Wagner noch kein prominenter Komponist, sondern Kapellmeister in Riga war, drückten ihn die Schulden so sehr, dass er bei Nacht und Nebel auf einem kleinen Schiff nach England floh. Diese Reise war ein Desaster: Stürme und Havarien wechselten sich ab, und mehr als einmal mussten Wagner und die Seeleute um ihr Leben fürchten. Der Kapitän des Seglers und der Tondichter behielten dennoch ganz unterschiedliche Erinnerungen an diese Reise: Für den Kapitän wurde sie zum Trauma. Wagner diente sie schließlich als Material für den "Fliegenden Holländer". Mitwirkende: Uwe Detlev Jessen: Kapitän Andreas Hermann: Richard Wagner Wilfried Dziallas: Matrose Pit Susanne Höhne: Minna, Wagners Frau Eva Kammigan: Schiffsjunge Werner Hoffmann-Limburg: Feiner Herr Joachim Bliese: Theaterdirektor Holte Elfi Schrodt: Marie Produktion: Radio Bremen und NDR 2008

Willkommen zu einer faszinierenden neuen Episode von "AI Whisperers"! In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine aufregende Reise, bei der mein AI-Assistent und ich uns das Ziel setzen, den begehrten YouTube Playbutton zu erreichen. Diese Reise ist voller Herausforderungen und spannender Möglichkeiten. Um erfolgreich zu sein, habe ich mir einen durchdachten und umfassenden Plan erstellen lassen, der uns den Weg zum Erfolg weist. Der Plan berücksichtigt alle wichtigen Aspekte, die für den Erhalt des YouTube Playbuttons entscheidend sind. Gemeinsam mit meinem AI-Assistenten werden wir nun diesen Plan in die Tat umsetzen. Es erfordert Disziplin, Kreativität und Durchhaltevermögen, um die erforderlichen Schritte zu gehen und unsere Ziele zu erreichen. Doch ich bin zuversichtlich, dass wir mit der Unterstützung meines AI-Assistenten und unserer gemeinsamen Entschlossenheit große Fortschritte machen werden. Ich freue mich darauf, euch in dieser Folge mitzunehmen und euch Einblicke in unseren spannenden Prozess zu geben. Ihr werdet erfahren, wie wir Strategien entwickeln, Inhalte produzieren, unsere Community aufbauen und unsere Sichtbarkeit auf YouTube steigern. Es wird eine inspirierende Reise sein, bei der wir sowohl auf Hindernisse stoßen als auch Erfolge feiern werden. Begleitet uns auf diesem aufregenden Abenteuer, während wir Schritt für Schritt unserem Ziel, dem YouTube Playbutton, näherkommen. Ich bin gespannt auf die Herausforderungen, die uns erwarten, und darauf, gemeinsam mit meinem AI-Assistenten diese aufregende Reise anzutreten. Lasst uns loslegen und unseren Plan in die Realität umsetzen! Viel Vorfreude und spannende Entwicklungen erwarten uns in dieser Episode von "AI Whisperers". Viel Spaß DeSade NerdBusiness bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/nerdbusiness/id1079443349?mt=2 NerdBusiness bei Spotify: https://open.spotify.com/show/2udMYzGUa6ouywA46wQ5Fa?si=Zo0IlkvaTFil4zgKkTfqCA Webseite: www.nerdbusiness.de Werde ein NerdBusiness Patreon und unterstütz uns: https://www.patreon.com/NerdBusiness https://www.buymeacoffee.com/nerdbusiness Der Monkey Planer für deinen Erfolg: https://goo.gl/QQ8sKq Geschlossene FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/196269560860551/ Der Heldenweg Workshop: https://goo.gl/YphSFt

Vor genau 140 Jahren fand die Jungfernfahrt des Orient-Express von Paris nach Konstantinopel statt - und es war ein Meilenstein für das gepflegte Reisen in Kontinentaleuropa. Der belgische Bankier und Unternehmer Georges Nagelmackers war während einer Reise in die USA so begeistert von den Pullman-Zügen, dass er die Idee verfolgte Schlaf- und Luxuszüge auch in Europa einzuführen. 1874 gründete er die CIWL, die „Compagnie Internationale des Wagons-Lits“. Die Pionierleistung lag aber nicht nur im Komfort der Restaurant- und Schlafwagen, sondern vor allem in der Logistik – in der Etablierung eines Bahn-Netzwerks quer durch Europa. Am 5. Juni 1883 verließ dann ein Zug, der aus sieben Wagen bestand - darunter zwei Schlafwagen, ein Speisewagen und vier Gepäckwagen - den Ostbahnhof von Paris. Und es war der Beginn einer eindrucksvollen Reise durch Kontinentaleuropa, die in Rumänien endete. Von dort aus setzten die Passagiere ihre Reise per Fähre und Pferdekutsche fort, bevor sie mit dem Dampfschiff nach Konstantinopel gelangten. Diese Reise dauerte einige Tage und war für die damalige Zeit trotzdem sehr schnell. Es war eine ehrgeizige Reise, die das goldene Zeitalter des Zugreisens einläutete. Und ab 1889 konnte man dann von Paris über Süddeutschland, Wien und Budapest mit dem Orient-Express in einer Direktverbindung bis ins heutige Istanbul reisen. In etwa 80 Stunden.

Jürgen Simonis hat durch seine umfangreiche und aufregende berufliche Laufbahn bereits weit über 1000 Menschen bei ihren persönlichen Herausforderungen begleitet. Auch privat gab es über viele Jahre hin zahlreiche Herausforderungen zu überwinden. Auf dem Weg zu sich selbst war es Jürgen zunächst einmal wichtig, sich völlig neu zu erfinden – sozusagen „neu zu starten“. Diese Reise begann er mit Mitte 20. Auch örtlich veränderte er sich damals völlig und verließ sein vertrautes Umfeld in der Eifel und zog nach Augsburg/ Bayern – ohne dort jemanden zu kennen. Äußerlich schien zunächst vieles zu passen. Dennoch war da immer dieses unterschwellige Gefühl, „dem Leben mit seinen Herausforderungen nicht wirklich gewachsen zu sein“ und die Angst davor, dass „einmal etwas Größeres passieren könne und dann bin ich hilflos“. Und es kam, wie es kommen sollte … Es kamen Phasen, die viel Energie und Durchhaltevermögen erforderten. Viele alte Themen, die ihn über Jahre blockierten, kamen hoch. Das alles kostete enorme Energieressourcen. Nach und nach stellte er sich diesen Themen, bearbeitete und erlöste sie. Der nächste Schritt war dann mit 42 Jahren nach Köln umzuziehen und dort wieder völlig neu zu beginnen. Auch hier war es zunächst sehr herausfordernd. Dieser Neustart gab Jürgen dann den so bedeutsamen „Feinschliff“. Es wurde ihm bewusst, dass er seinen eigenen Weg gehen muss, um das Leben zu leben, das wirklich zu ihm passt und um sowohl beruflich als auch privat wesentlich erfolgreicher zu sein. Somit entschied sich Jürgen vor vielen Jahren dazu, sich selbstständig zu machen und Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten und zu unterstützen, Veränderungen umzusetzen und Herausforderungen in ihrem Leben zu meistern. Jeder von uns übernimmt selbst die Verantwortung für sich und sein Leben. Jürgen hat die Kraft der eigenen Gedanken erkannt und sich vom gesellschaftlichen Gedankenstrom lösen können. Das Ergebnis davon war eine ganz neue Realität – eine neue Persönlichkeit, die er nun vollkommen lebt, im Einklang mit seiner Bestimmung. Und genau das möchte er nun mit dir teilen. Denn auch du hast ein bewusstes und selbstbestimmtes Leben verdient. Gehe den Schritt, entdecke dich und deine Fähigkeiten, Besonderheiten und Gaben. Entfalte die in dir wohnende Kraft und Magie des Lebens! Weitere Informationen zu Jürgen Simonis findest du hier: Webseite: www.juergensimonis.de Instagram: https://www.instagram.com/juergen_simonis/ Facebook: https://www.facebook.com/juergen.sim LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/j%C3%BCrgen-simonis-665359157/ E-Mail: kontakt@juergensimonis.de

Staffel 2 Episode 9Er sieht sich selbst als „digital born & raised kid“, obwohl er Jahrgang `73 ist. Sein Vater hatte seine Hände bereits in den 70ern an einen Personal Computer bekommen und Hendrik Martens damit auch.Als erfolgreicher Kreativ-Unternehmer hat er sehr früh die Zugkraft von Influencern erkannt und auf sie gesetzt. Mit seinem ebenso erfolgreichen TOP 20 Podcast BIZZheros treibt er das Thema Storytelling und Social Selling in Deutschland voran.Damit nicht genug, ist er auch noch Reiseleiter. Ihr habt richtig gehört – Reiseleiter.Als ausgebildeter Coach hilft er Menschen dabei, ihre Superkräfte zu finden und einzusetzen, indem er sie auf eine Superheldenreise nimmt.Diese Reise dient dem Zweck, ureigene Superkräfte und Werte herauszufinden. Ich selbst habe auch so eine Superheldenreise miterlebt und als Superheldin Diva Djuna gehe ich unsichtbar durchs Leben.Aber was hat das Ganze mit Influencer Marketing zu tun, fragt ihr jetzt sicherlich.Das Thema Influencer Marketing spielt in Hendriks und meinem Leben eine große Rolle und mit seiner Superheldenreise stellen wir dir These auf, dass Marken wie auch Influencer kongruierende Werte haben müssen, um gemeinsam erfolgreiche Kampagnen zu machen.Wir sprechen aber auch über viele Themen, wie zum Beispiel:Warum Hendrik 2014 seine Agentur verschenkt hatDass sich Influencer darüber bewusst sein müssen, dass sie eine Vorbildfunktion und damit eine gesellschaftliche Verpflichtung habenWarum er bei vielen Influencer Kooperationen den Sinn hinterfragtUnd er stellt infrage, ob Markenkommunikation heute überhaupt noch das, wie er sagt „Werbe Ding“ brauchtWir philosophieren uns durch spannende 30 Minuten, auf der Suche nach der Antwort EINER Frage: Wie kriegt man die Werte einer Marke mit den Werten eines Influencers auf einen Nenner.Der Podcast Influence By Design Podcast wird durch exklusives Sponsoring durch Tagger unterstützt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WOW, morgen wird der LEITWOLF Podcast 5 Jahre alt. Am 26 Januar 2017 habe ich die erste Folge veröffentlicht. Seitdem hat sich sehr viel verändert. Die LEITWOLF Community ist nicht nur gewachsen, sondern auch ich habe mich bewusst auf viele Veränderungen eingelassen. Wenn ich mir die ersten Folgen anhöre und dann die heutigen, puh: Es liegen Welten dazwischen. Diese Reise ist ein echtes Geschenk für mich und ich bin dankbar, dass du ein Teil davon bist. Zum Anlass des 5-jährigen Jubiläums des LEITWOLF-Podcasts habe ich mir etwas besonderes überlegt: Innerhalb der nächsten 7 Tage erscheinen 5 Folgen für Dich und jede dieser Folgen steht für ein Jahr. Als Rückblick dieser Reise und als Veranschaulichung, was meine wichtigsten Schlüsselmomente in meiner Leadership-Karriere waren.