Podcasts about verhaltensmuster

Du weißt eigentlich genau, was sich in deinem Leben ändern müsste. Du liest Bücher, hörst Podcasts, machst vielleicht sogar Coachings – und trotzdem stehst du irgendwann immer wieder am selben Punkt. Du fällst zurück in die alten Muster und die gleiche Erschöpfung. Warum ist das so? Ich kann dir versichern: Es liegt weder an deinem Willen noch an deiner Disziplin oder deinem Mindset. Das Problem sitzt tiefer – es sitzt direkt in deinem Körper.In dieser Folge blicken wir unter die Oberfläche von scheiternden Vorsätzen. Du erfährst, dass die Hauptaufgabe deines Nervensystems darin besteht, dich am Leben zu erhalten. Dafür scannt es permanent die Umgebung und stuft alles Neue und Unbekannte – selbst die positivste Veränderung – erst einmal als „Gefahr“ ein. Ich erkläre dir, warum man einen Körper niemals einfach umdenken kann und warum ein stabiles Fundament im Nervensystem der einzig echte Schlüssel für spürbare Transformation ist.Das kannst du für dich aus der Folge mitnehmen:Warum dein Körper nicht mitmacht, obwohl dein Kopf schon weiter ist: Wie die uralten Schutzmechanismen deines Nervensystems stetig deine Vorsätze ausbremsen, weil dein System jede neue Gewohnheit zuerst mit Gefahr gleichsetzt.Was Prokrastination, Selbstsabotage und das ewige Zurückfallen wirklich bedeuten: Warum das Aufschieben oder das plötzliche Zweifeln kein persönliches Versagen sind, sondern dein Körper versucht, dich in der gewohnten Sicherheit zu halten.Warum Anspannung zur Heimat werden kann und was das mit Veränderung zu tun hat: Wie chronischer Stress zu deinem vermeintlich sicheren Hafen wird und weshalb sich echte Ruhe auf dem Sofa für dein System paradoxerweise oft unruhig und falsch anfühlt.Was sich verändert, wenn dein Nervensystem anfängt, sich sicherer zu fühlen: Wie ein reguliertes System dafür sorgt, dass neue Verhaltensweisen – wie das klare Setzen von Grenzen – plötzlich ganz leicht und ohne Herzklopfen aus dir herauskommen. Schaffe dir ein Fundament aus echter Sicherheit und erfahre, wie sich dein Leben verändert, wenn dein Körper nicht mehr dauerhaft unter Spannung steht. Link zum Reset: https://www.franziskaplesser.de/3-tage-nervensystem-reset/ Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Verhandlungen entscheiden darüber, ob der Betriebsrat seine Interessen durchsetzt. Raphael Lugowski benennt fünf Verhaltensmuster, die in der Praxis immer wieder zu schwächeren Ergebnissen führen, und zeigt, worauf es stattdessen ankommt.

In dieser Episode geht es um eine ungewöhnliche Coaching-Übung: Was passiert, wenn du dein Problem nicht länger als Teil von dir betrachtest, sondern als eigene Figur außerhalb von dir? Anhand seiner eigenen Aufschieberitis zeigt Curse, wie hilfreich es sein kann, innere Muster sichtbar zu machen und dadurch besser zu verstehen, wann sie besonders viel Einfluss auf uns haben und wann eben nicht. Du erfährst: - wie du deinem Problem ein Gesicht geben kannst - warum manche Verhaltensmuster nur in bestimmten Situationen Macht über dich haben - wie du daraus konkrete Veränderungen für deinen Alltag ableiten kannst Eine kreative und persönliche Folge über Selbstwahrnehmung, Intuition und neue Perspektiven auf alte Muster. Viel Freude damit. Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

In dieser Episode spreche ich mit Livia, die das Coaching erfolgreich abgeschlossen hat. Livia teilt offen und ehrlich ihre Geschichte – von ersten Einschränkungen mit acht Jahren über klassische Therapieversuche bis hin zu dem Moment, wo sie erkannt hat: Alleine kommt sie nicht mehr raus.Die wichtigsten Punkte dieser Episode:

Warum bekommen qualifizierte Kandidaten das Angebot nicht – obwohl sie auf dem Papier perfekt passen? Oft liegt es weder am Lebenslauf noch an der Erfahrung. Es liegt an einem Verhaltensmuster, das Hiring Manager instinktiv abschreckt: Pick-Me-Energy.In dieser Folge erklärt Jan Nordh, Gründer von Nordh Executive Search und seit 19 Jahren spezialisiert auf Senior- und Executive-Rollen in Cybersecurity, Enterprise Software und AI-Infrastruktur, warum das Gegenteil von Pick-Me-Energy nicht Arroganz ist – sondern Alignment.Du erfahrst:Was Pick-Me-Energy konkret im Interview ausloest – und warum erfahrene Hiring Manager sofort reagierenWarum Alignment – die präzise Verbindung deiner Skills zum spezifischen Job-Kontext – entscheidender ist als jeder Selbstpraesentation-TrickWie die Incentive-Struktur interner Recruiter funktioniert – und wie ihr sie versteht, ohne euch zu verbiegenDie drei konkreten Verhaltensaenderungen, die den Unterschied machenDiese Folge richtet sich an IT-Sales-Professionals, Enterprise Account Executives, Cybersecurity-Kandidaten und alle, die verstehen wollen, wie sie in Senior-Interviews als klare, respektierte Gegenüber auftreten – statt als jemand, der darauf wartet, ausgewaehlt zu werden.Keywords: Jobinterview Enterprise Sales, Vorstellungsgespraech Tipps, Alignment Karriere, Recruiter Incentives, Cybersecurity Jobs DACH, IT Sales Nordics, Executive Search, Senior Kandidat Interview, Pick Me Energy, Kandidatenpositionierunghttps://www.nordh.de

In dieser Folge sprechen wir über eine oft übersehene Stressreaktion: Fawning. Dabei geht es um das starke Bedürfnis, Konflikte zu vermeiden und die eigenen Bedürfnisse zugunsten anderer zurückzustellen. Vielleicht kennst du das Gefühl, immer „Ja" zu sagen, obwohl du eigentlich „Nein" meinst. Oder die Angst, andere zu enttäuschen. Diese Folge hilft dir, Fawning besser zu verstehen – und dich selbst darin liebevoll zu erkennen. In dieser Folge erfährst du: Was Fawning überhaupt ist – und warum es eine natürliche Stressreaktion ist Wie sich Fawning im Alltag zeigt Welche typischen Gedanken und Verhaltensmuster dahinterstecken Warum diese Reaktion oft in der Kindheit entsteht Weshalb dein Verhalten Sinn macht (auch wenn es sich heute belastend anfühlt) Typische Anzeichen von Fawning: Du sagst „Ja", obwohl du innerlich „Nein" fühlst Du passt dich stark an andere an Du vermeidest Konflikte um jeden Preis Du fühlst dich verantwortlich für die Gefühle anderer Deine eigenen Bedürfnisse treten in den Hintergrund Wichtiger Gedanke aus der Folge: Fawning ist kein Fehler. Es ist eine gelernte Schutzstrategie deines Nervensystems. Reflexionsfragen für dich: Wann sage ich „Ja", obwohl ich „Nein" fühle? Was glaube ich, passiert, wenn ich mich abgrenze? In welchen Situationen verliere ich mich selbst ein Stück? Welche Bedürfnisse von mir bleiben oft ungehört? In der nächsten Folge, Teil 2: Wie du mit Fawning umgehen kannst Was dein Nervensystem damit zu tun hat Praktische Wege, um wieder mehr bei dir anzukommen Meine Links: Kostenloser Nervensystem Guide als Download auf meiner Webseite www.karlajohannaschaeffer.com   TRE (Tension &Trauma Releasing Exercises) lernen: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass  

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge financial health – dem Podcast, in dem wir Finanzen nicht nur durch die Zahlenbrille betrachten, sondern durch die Menschen dahinter. Denn mal ehrlich: Warum investieren manche mutig – während andere ihr Geld lieber auf dem Konto liegen lassen? Warum reagieren Menschen völlig unterschiedlich auf dieselbe Beratung? Und sind unsere Finanzentscheidungen wirklich rational … oder längst von Familie, Umfeld, Erfahrungen und gesellschaftlichen Mustern geprägt? Genau darum geht's heute. Und wir haben sogar einen Gast: Die Soziologin Lisa Severing ist zu Besuch. Wir tauchen ein in die spannende Verbindung zwischen Finanzen und Soziologie. Wir sprechen über Verhaltensmuster, soziale Prägung, Systemanalyse und darüber, warum Geld oft viel mehr mit Identität, Sicherheit und Zugehörigkeit zu tun hat als mit Mathematik. Warum übernehmen Menschen Glaubenssätze über Geld? Wieso wiederholen sich finanzielle Verhaltensweisen oft über Generationen hinweg? Und wie stark beeinflusst eigentlich unser Umfeld unser Denken, Handeln und Entscheiden? Eine Folge über Menschen, Muster und die Frage: Treffen wir unsere Finanzentscheidungen wirklich selbst — oder wurden viele davon schon lange vor uns vorbereitet? Wenn du verstehen willst, warum Menschen finanziell handeln, wie sie handeln, und warum gute Beratung manchmal weit über Zahlen hinausgeht — dann bleib jetzt unbedingt dran. Enjoy! --- --- --- Hallo und herzlich willkommen bei financial health, dem Podcast mit spannenden Inspirationen zu deinem privaten Finanzmanagement. Du bist neugierig? Hier findest du mehr noch über uns: - Instagram: www.instagram.com/financial.health.podcast - E-mail: team@financial-health.de - Linkedin: www.linkedin.com/in/julian-krüger-25358b204 - Linkedin: www.linkedin.com/in/amelie-lider-a97960208 - Linkedin: www.linkedin.com/in/lisa-severing-91017a129/ - Xing: www.xing.com/profile/Julian_Krueger2 - Instagram: www.instagram.com/julian.krueger.global - Instagram: www.instagram.com/amelie_lider - Instagram: www.instagram.com/anflaneuse - Audioschnitt: kontakt@mirja-mader.de Bei Fragen, Wünschen und Anregungen nehmen wir uns gerne Zeit für dich. Komm einfach auf uns zu. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns, wenn du den Podcast abonnierst und eine Rezension auf iTunes hinterlässt. Damit hilfst du uns, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und das Thema Finanzen eine positive Kraft in ihrem Leben wird. Viel Spaß & Erfolg beim Hören und Umsetzen der heutigen Folge wünschen dir Amelie & Julian. Die Inhalte dienen inspirativen Zwecken und ersetzen keine individuelle, professionelle Finanzberatung. Die Speaker übernehmen keine Haftung. ___________________ Mit ♥ produziert von Mirja Mader & beraten von uncover

Stellst Du Dir auch immer wieder diese Frage: Warum halte ich mich eigentlich immer noch zurück? Ich weiß so viel. Ich weiß, was ich will, ich spüre, was für mich stimmt. Ich sehe das alles vor meinem inneren Auge. Aber trotzdem bin ich oft so zögerlich. Und wenn es drauf ankommt, dann gehe ich nicht. Dann nehme ich wieder wieder nur zurück, bleibe im Hintergrund, versuche nicht anzuecken. Und wahrscheinlich weißt Du auch, dass Dich das sehr viel stärker in Deinem Leben limitiert, als Du es wahrhaben willst. In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir: - Was es mit dieser „künstlichen“ Zurückhaltung wirklich auf sich hat - Warum dieses Verhaltensmuster ein unglaublicher Energieräuber ist - Was Dich aus dieser Selbstlimitierung herausbringt

In dieser Podcastfolge von Erfolgreich im Herzbusiness sprechen wir über die unsichtbaren psychologischen Muster, die viele selbständige Frauen auf ihrem Weg in die Sichtbarkeit und den Erfolg unbewusst ausbremsen. Denn so sehr wir wachsen, verkaufen und mutig nach vorne gehen wollen – unser Gehirn verfolgt oft ein ganz anderes Ziel: Sicherheit. Genau daraus entstehen innere Blockaden, Selbstzweifel und Verhaltensmuster, die uns davon abhalten können, wirklich unternehmerisch zu handeln. Wir nehmen Dich mit durch acht typische psychologische Fallstricke, die besonders Unternehmerinnen immer wieder begegnen: vom Impostor-Syndrom über Perfektionismus und Überarbeitung bis hin zur Vergleichsfalle oder der Angst vor Verlusten. Ehrlich, praxisnah und mit vielen konkreten Impulsen zeigen wir, wie wichtig es ist, diese Mechanismen zu erkennen, um bewusster und freier Entscheidungen treffen zu können. Eine inspirierende Folge für alle, die ihr Business mit Herz aufbauen und dabei nicht länger gegen sich selbst arbeiten möchten. Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

Heute sprechen wir über ein kontroverses Thema. Kontrovers deshalb, weil es oft missverstanden und fälschlich mit Schuld in Verbindung gebracht wird. Es geht um die verborgenen Vorteile in ungewollten Situationen, Verhaltensmuster oder sogar Krankheiten. Aber eben nicht in dem „Du bist selbst schuld“, was einem oft an den Kopf geworfen wird, sondern im Sinne eines tieferen, ehrlicheren Hinschauens. „Was bringt mir die ungewollte Situation, in der ich mich befinde?“ „Gibt es Vorteile?“ Wir erkunden, welche Rolle dabei das Unbewusste spielt und warum es hilfreich sein kann, den Gedanken von der Möglichkeit, dass auch Gutes im Schlechten steckt, zuzulassen. Hör rein und finde den verborgenen Vorteil!

Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl? Wie kann ich meinen Selbstwert erkennen? Wieso fällt es mir nicht immer leicht, mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin? Wenn dich diese Fragen beschäftigen, wird dir diese Podcast-Folge eine große Hilfe sein. Denn wir bleiben nicht an der Oberfläche, sondern steigen tief, aber verständlich in das Thema ein. Jenseits aller Feel-Good-Floskeln erfährst du, wie du mental und emotional frei werden kannst. Dabei geht es nicht um eine künstliche Selbstoptimierung, sondern um einen ganz gesunden Zugang zu dir selbst, damit du deinen wahren Selbstwert erkennen und dein natürliches Selbstwertgefühl stärken kannst.

Linda kämpfte über fünf Jahre mit Bulimie, nachdem sie mit 27 Jahren durch eine Diät unbewusst in die Essstörung gerutscht war. Im Interview berichtet sie offen, wie ein klassischer Therapieansatz ihr nicht geholfen hat – und wie das bulimiefrei-Jetzt Coaching für sie den entscheidenden Wendepunkt brachte. Besonders überraschte sie, welch zentrale Rolle die Ernährung dabei spielte – etwas, das sie vorher so nie auf dem Schirm hatte. Heute fühlt sie sich körperlich und psychisch so wohl wie nie zuvor: kein Blähbauch mehr, keine innere Stimme beim Essen, keine Essanfälle – auch in stressigen Lebensphasen wie einem Jobwechsel. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Vertrauen und den Weg zurück zu sich selbst.

In dieser Episode sprechen Daniel und Carmine über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt, aber selten offen und differenziert diskutiert wird: Sollte man ein Kind auf Diät setzen? Die beiden beleuchten die komplexen Ursachen von Übergewicht im Kindesalter, die psychologischen Risiken restriktiver Maßnahmen und warum gut gemeinte Diäten oft mehr Schaden anrichten als Nutzen. Gleichzeitig zeigen sie auf, wie Eltern ihre Kinder gesund unterstützen können, ohne sie zu stigmatisieren oder in ungesunde Verhaltensmuster zu drängen. Es geht um Ernährung, Bewegung, Vorbildfunktion, emotionale Faktoren, Essverhalten, Stress, Umfeld und die Frage, wie man langfristig eine gesunde Beziehung zu Essen und Körperbild fördert. Eine Episode voller wichtiger Denkanstöße, praktischer Ansätze und klarer Worte.

In dieser Folge analysieren wir das Buch von Doris Knecht: "Ja, nein, vielleicht." Da es sich in diesem Roman um fiktive Figuren handelt, können wir in dieser neuen Rubrik *Schema-Analyse* ganz nah ran, ohne jemandem zu nahe zu treten. Wir besprechen die Schemata der Hauptfigur, ordnen Beziehungsdynamiken ein und analysieren Verhaltensmuster.Zum Inhalt: Eine Frau in den Fünfzigern lebt alleine und zufrieden mit ihrem Hund auf dem Land. Plötzlich taucht eine alte Liebe wieder auf und sie fragt sich: will ich das noch mal? Lohnt es sich - oder verbrennt sie sich erneut? Kaum ist der Mann auf der Bildfläche aufgetaucht, ändert sie ihre eigene Sicht auf sich. Der Male Gaze ist wieder da, alte Wunden fangen wieder an zu jucken. Wie wird sie sich entscheiden?Brauchen wir mit Mitte Fünfzig und älter noch romantische Paarbeziehungen oder lebt es sich besser allein? Was ist die Alternative zur romantischen Liebe? Wie sehr sind unsere Vorstellungen von Beziehungen im Alter von unserer Sozialisierung und unseren Schemata geprägt? Und werden die heutigen Jungen diese im Alter anders leben?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» sind Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen ganz nah am Handwerk der Psychotherapie, besprechen gesunde und ungesunde Vermeidungshaltungen, wie wichtig polysecure Beziehungsnetze sind, damit man im Alter eingebunden bleibt und auch, ob ein bester Freund vielleicht nicht die bessere Wahl ist als eine neue heisse Liebe. Verwandte Folgen: Single 18Polysecure 73Endlichkeit 88Pensionierung 111Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier! 

Verkaufen fühlt sich für dich manchmal an wie… ein bisschen Glück, ein bisschen Hoffen und ganz viel „mal schauen, was passiert“? Dann ist diese Folge dein kleiner Reality-Check – und gleichzeitig deine Einladung, deinen Sales-Game endlich bewusst in die Hand zu nehmen. Theresa nimmt dich mit in eine sehr persönliche Story: vom „Ich bin unsportlich“-Glaubenssatz bis hin zum Handstand-Ziel in 90 Tagen. Klingt erstmal random? Ist aber eine ziemlich on point Metapher für dein Business – und vor allem fürs Verkaufen. Denn guess what: Verkaufen ist kein Talent. Es ist ein Skill. Ein Handwerk. Und ja – ein Muskel, den du trainieren darfst. In dieser Folge erwarten dich vier typische Denk- und Verhaltensmuster, die viele selbstständige Frauen im Sales unbewusst ausbremsen – und die dafür sorgen, dass Umsatz eher zufällig passiert als planbar wird. Hör jetzt rein und erfahre mehr von Theresa.

Viele Frauen mit Bulimie und Essanfällen wissen: Ich müsste mal wirklich entspannen. Aber egal ob Yoga, Meditation oder ein ruhiger Abend – es klappt einfach nicht. In dieser Episode erkläre ich, warum das so ist und was wirklich dahintersteckt. Du erfährst, wie anhaltender Stress, biochemisches Ungleichgewicht und die Gedankenspirale rund ums Essen dein Nervensystem dauerhaft im Alarmmodus halten. Das Wichtigste: Es liegt nicht an dir. Dein Körper hat einen handfesten biochemischen Grund, warum er nicht loslassen kann.

Verhaltensmuster kommen ans Licht. Verhaltensweisen, die uns einst schützten, werden hinterfragt. Wunden, die wir zu verbergen lernten, drängen ans Licht. Und manchmal kann dieser Prozess dazu führen, dass man sich fragt, ob etwas mit einem selbst nicht stimmt.Ich möchte dich daran erinnern… es ist nichts falsch mit dir.Hab also Geduld mit deinem Werden.Du bist nicht im Rückstand.Du scheiterst nicht.Es ist nie zu spät.

„Das Sein bestimmt das Bewusstsein!” Wer hat's gesagt? Na? Wieder keiner? Der olle Marx war's!Das wussten natürlich alle Lob und Verriss-Leserinnen aber vor hundert Jahren wusste das so ziemlich jeder, denn Karl Marx war noch ein bestimmender Philosoph und keine versubstantivierte Ideologie. Man baute seine politischen Bewegungen um, gegen oder für seine Schriften. Kommunisten, Sozialisten, Sozialdemokraten gegen Nationalisten, Zentrums- und Volksparteien – das waren nur ein Bruchteil der neuen politischen Bewegungen. Das endete in den Auswüchsen der Weimarer Republik mit ihren siebzehn Parteien im Reichstag und der daraus folgenden Lähmung des Parlamentarismus, aber auch die Nachbarländer kamen in den Strudel dieses Chaos, es war die Zeit. Ins polnische Parlament, den Sejm, kamen und gingen über die jahre gar zweiunddreißig Parteien. Politik, so kommt es einem mit dem Blick von heute vor, war Lebenszweck, war Sport, war Theater. Nach der Erstarrung des Lebens in den immergleichen Kreisläufen des Mittelalters, aufgebrochen durch die industrielle Revolution, die den Reichtum nur vom Adel zum Bürgertum verteilte, gab Marx den Habenichtsen Ideen (und Wege, diese zu verwirklichen!) an die Hand, um die Gesellschaft zu ihren Gunsten zu verändern. Der Erste Weltkrieg hatte zudem die Verkrustungen auf nationaler Ebene brutal aufgebrochen, mit dem Nebeneffekt zwei Dutzend Monarchien zu beenden. Neue Länder entstanden, alte vereinigten sich wieder und all diese Staaten brauchten neue Gesellschaftsmodelle.Die Unordnung war aufregend für alle, die nach vorn wollten, (ver-)störend für alle, die wollten, dass sich nichts verändere oder die einfach keine Chance sahen, am großen Rennen in die Zukunft teilzunehmen. Für alle, die gar nicht durchsahen oder durchsehen wollten, gab es natürlich immer die Alternative, auf die Basics zurückzufallen - der gute alte Rassismus: die dort zu braun, der zu blond, dem seine Nase zu platt und die andere zu hakelig. Das erdet und reduziert die Komplexität und die Juden haben eh schon immer gestört. Da können wir Deutsche mitreden, da sind wir Experten. Weshalb wir da eben eher nicht mitreden sollten und im Gegenteil recht dankbar sind, wenn andere die Stories erzählen vom Leben vor der Shoah: vom Überleben, vom Sterben und vom Töten. Über all das ist intensiv, gewalttätig und unendlich faszinierend zu lesen in “Der Boxer”, einem Roman, im Warschau der dreißiger Jahre spielend, in dem der polnische Autor Szczepan Twardoch uns die schwere Arbeit abnimmt, ein Bild von jüdischem Leben zu zeichnen in und außerhalb dessen, was von den Deutschen nur wenige Jahre später zum “Warschauer Ghetto” gemacht wurde – nicht, dass die polnische Mehrheit in der Stadt viel dagegen gehabt hätte. Aber das Buch hat eben nichts mit solchem Schwarz-Weiß-Holzschnitt zu tun, der herauskommen müssen, wenn das Tätervolk vom Opfervolk berichtet.Die Erzählerstimme im Buch ist Mojżesz, ein zur Handlung 1937 siebzehnjähriger Junge, streng jüdisch erzogen, lebend in Warschau, und da es damals nicht “ein” Warschau gab, braucht es die Qualifizierung: “links der Weichsel”, zwischen Nalewki und Zamenhofstraße, in Mirów und Muranów, dort, wo Warschau nicht wie Paris roch, sondern wie der Orient, wie uns Twardoch erzählt. Wir sind nicht wirklich lange im Buch, als wir erfahren, das Mojżesz Halbwaise ist. Sein Vater Naum Bernstein wurde umgebracht, gerade eben erst, zwei Tage vorm Pessachfest, und eigentlich müsste er in den Tempel, und wer bestellt eigentlich das Kaddisch, seine Mutter weint den ganzen Tag, sein Bruder ist zu klein dafür, also eigentlich sein Job, aber er hat Karten bekommen für den Boxkampf in der Stadt, das Team von Legia vs. dem von Makkabi, und wir lernen bald, wenn wir nicht ganz so firm sind in den ethnischen Hintergründen beider Teamnamen, hier kämpfen Polen gegen Juden, hier ist Prestige im Spiel oder sagen wir einfach: Rassismus. Die Eintrittskarte hat er von seinem Helden bekommen, Jakub Shapiro, dem Boxmeister des Viertels, ein schöner Mann, ein starker, ein reicher zudem, Frauen lieben ihn, Männer beneiden ihn und ausgerechnet der hat dem kleinen Mojżesz ein Ticket geschenkt und er darf mit ihm hinterher im Auto fahren, einem roten Chrysler, der aber nicht dem Boxer selbst gehört (der hat “nur” einen Buick), sondern seinem Chef, der unverholen “Der Pate” genannt wird und genau das ist, ein Pate, Chef der jüdischen Unterwelt: Schutzgeld, Prostitution, Drogen, das ganze Programm, der Boss im Viertel, der vor genau zwei Tagen Jakub, dem Boxer, den Auftrag gab, Mojżesz' Vater umzubringen. Und mit den beiden sitzt Mojżesz jetzt im Auto. Oha. Ok. Jesus… Sorry. Falscher Zungenschlag.Das alles weiß in dem Augenblick nur der erzählende Mojżesz, der das als fast Siebzigjähriger aufschreibt. Wir erfahrne das immer wieder in Zwischensätzen, kurz herausgerissen aus der Geschichte vom jungen Mojżesz, wie der alte kurz von der Schreibmaschine aufsteht und auf die Dizengoff Street in Tel Aviv runterschaut, aus seinem Apartment, das er viel zu selten verlässt.Warum schenkt der Mörder dem Sohn des Opfers Tickets zum Boxkampf? Warum, wie es sich entwickelt, nimmt er ihn in seine Obhut, lässt ihn bei sich leben, trainiert mit ihm, macht ihn zu seiner rechten Hand? Schuldgefühle? Scham? Nach einem Jahrzehnt im Dienst des “Paten” eigentlich unwahrscheinlich, wird uns dieses Rätsel bis zum Ende des Romans begleiten, ja, es ist das zentrale Thema des Buches und am Ende ein Baustein für so manche Wendung.Nicht nur mit dem Mord, sondern mit der Art und Weise desselben setzt das Buch den Ton für eine Gangsterstory, einen politischen Thriller, ein Moralitätenstück angesiedelt im Polen zwischen 1918 und 1939. Denn der Mord war brutal, Naum Bernstein wurde nicht einfach umgebracht, weil er seine Schulden nicht bezahlen konnte, er wurde gevierteilt und in die verschiedenen Seen in und um Warschau verteilt, in Teile zerhackt wie der weiße Hahn, den man zu Pessach über dem Kopf schwenkt und dem man hinterher den Kopf abschlägt auf dass man von allen Sünden erlöst sei. Religion, you know.So brutal ging es in der gesamten zweiten polnischen Republik zu, wie sie genannt wurde. Entstanden war sie aus den Wirren des ersten Weltkrieges und der Oktoberrevolution, nach denen Polen die Chance zur Wiedervereinigung ergriff und verspielte. Wie sich Polen mit wem wiedervereinigte? Frag Chat. Wer sich in Polen politisch mit wem stritt, zoffte, intrigierte, putschte: versuch es zu verstehen, überlies es, lies den hervorragenden Anhang des hervorragenden Übersetzers Olaf Kühl zuerst oder: Frag Chat. Es ist endlos kompoliziert.Derart verworrene politische Chaosjahre künstlerisch zu verarbeiten kann enorm abturnend sein, wie ich kürzlich lernen musste, in einem dreistündigen Theaterstück, geschrieben nur ein paar Jahre vorm Handlungszeitraum des “Boxer” vom doch großen Hans Fallada. Das Stück “Bauern, Bonzen und Bomben” wurde gegeben am Dresdner Staatsschauspiel und es wurde einzig durch die Schauspieler und vor allem das Bühnenbild herausgerissen. Denn ob die Sozis, der Bauernpartei oder den Nationalen gerade im Bürgermeisteramt einer holsteinischen Kleinstadt Demonstrationen erlauben oder verbieten, interessierte die Theatergängerin 1931 sicherlich, eventuell, hundert Jahre später aber eher nicht. Denn so etwas spannend zu erzählen braucht es keinen begnadeten und innovativen Autoren der “Neuen Sachlichkeit” wie Hans Fallada, da braucht es einen Punk, einen atemlosen, rücksichtslosen Schreiber wie Szczepan Twardoch der uns die politischen Wirren des Warschau zwischen den Weltkriegen in einer Brutalität, Schmutzigkeit und oft kaum auszuhalten schmerzevoll in einem Stakkato von Szene zu Szene zu Szene um die Ohren haut - wir kommen oft genug nicht hinterher. Nicht nur wegen der real existierenden polnischen Politikernamen, die wir nur anhand der Diakritika an den Buchstaben ausseinanderhalten können, jeder Ausspracheversuch muss scheitern. Der mit P und durchgestrichen I ist Präsident (Ja, war Józef Piłsudski nicht wirklich, it's complicated), der mit L und durchgestrichenem T der Staatsanwalt, wer war nochmal der mit D und dem Schwänzchen unter dem E?Geschrieben ist das Ganze in einem mir sonst eher unangenehmen wilden Herumgespringe in der Zeit, von 1929 nach 1918 nach 1926 nach 1988 und wieder zurück, dazu die vielen Namen, die nur mit hartem Training bei Ellroy oder Pynchon zu durchsteigen (oder zu ignorieren) sind – es ergibt sich ein Vertigo, wie es die Zeitzeugen der Epoche selbst erlebt haben müssen und welches wir Szczepan Twardoch mal als gewolltes Stilmittel unterstellen. Nach ein paar Seiten Eingewöhnung wandelt sich das leicht verwirrte Lesen in manisches Pageturnen – man legt das Buch nicht mehr weg, man will die nächste Episode, die nächste kleine Backstory eines Charakters (oft im Sinne von “was ein Charakter!”) lesen. Ja, das Buch ist lang, aber es ist brillant und unglaublich gut übersetzt.Und so hangelt man sich also durch den politischen Urwald der 2. polnischen Republik und lernt doch viel, wenn man sich drauf einlässt, und es wird nicht einfacher dadurch, dass praktisch alle handelnden Personen permanent Wodka trinken, koksen, Frauen vergewaltigen, politische Gegner misshandeln, einsperren, umbringen – oder sich im allerbesten Fall nur mit ihnen prügeln. Wir sind nach spätestens hundert Seiten so abgestumpft, dass wir erschrocken Mitleid mit Mördern haben, Sympathie für Rechtsradikale entwickeln, Geldeintreiber als wertvolle Ordnungsmacht der Gesellschaft akzeptieren. Nur Vergewaltiger bleiben geradeso außerhalb unseres Verständnishorizontes, aber auch nur, weil Twardoch sich entscheidet, diese am Ende doch eindeutig als Bösewichte zu belassen. Alle anderen bekommen eine schwere Kindheit, ein Kriegstrauma, eine körperliche Missbildung (und was für eine, Herrgott, wurde mir schlecht!) als mildernde Umstände in die Story geschrieben, damit wir uns ja nicht zu sicher sind in unseren Urteilen.Über allem hängt die Fata Morgana eines jüdischen Staates in Palästina. Manche träumen von einem Neuanfang in Eretz Jisra'el andere warnen davor, denn ist das nicht die endgültige Niederlage, die Viertel in die man verbannt wurde freiwillig zu verlassen? Und was ist, wenn das wieder nur ein Ghetto, diesmal von Brittanias Gnaden ist? "Und was ist eigentlich mit den Palästinensern die dort leben?”, fragen besonders Weitsichtige.Das sind sie also, die berühmten Umstände, dieses “Sein”, das das Bewusstsein prägt, welches Menschen in harten Situationen hart werden lässt und in brutalen brutal. In ihren Vierteln lebend seit Jahrhunderten, chancenlos auszubrechen, entwickeln die Warschauer Juden Codes, Verhaltensmuster, “Coping Mechanisms” würde man heute sagen; es bilden sich brutale Machtstrukturen heraus wie in allen zu engen Gesellschaften, Schutz wird geboten und bezahlt und, wenn nicht, entzogen, es entstehen innerhalb der Unterdrückten Unterdrücker und Unterdrückte, innerhalb der Verlierer Verlierer und Gewinner. Druck von außen, in Warschau der fast prähistorische Antisemitismus, erzeugt kaum Gegendruck nach außen, sondern einen inhumanen solchen nach innen.“Der Boxer” ist eine Betrachtung dieser Mechanismen aus mindestens drei Perspektiven: Da ist die Erfolgsgeschichte des Gangsters Jakub Shapiro, dem Boxer, wie er zurückgekehrt aus dem Krieg der Polen gegen die Sowjetunion, bei dem er als Soldat auf der Siegerseite stand (was eher Zufall war), zu etwas bringt: im Sport, im Leben, in der Unterwelt. Bei all seiner Brutalität fiebern wir mit ihm mit und halten zum Schläger, zum Mörder.Da ist die traurige Geschichte von Mojżesz Bernstein, der seinen Vater verliert und einen Vater gewinnt, in Jakub, der Junge, der, hätte man nicht seinen Vater ermordet, wohl nicht das geworden wäre, was er heute ist.Und da ist die Perspektive des alten Mojżesz, unseres Erzählers mit erfüllter Vergangenheit, Brigadegeneral a.D. in Tel Aviv, Ende der 80er.Alle drei haben ein Leben gelebt, das nicht einfach war und Kompromisse erforderte. Jeder der drei stellt sich moralisch nicht frei. Jakub, der Boxer, der Mörder, leistet Buße, indem er Mojżesz annimmt. Dieser, der Junggangster, hat am Ende keine Wahl. Was soll er machen, fragt er sich? Nicht mit seinem Helden mitrennen, zurück in das ärmliche vaterlose Haus? Er lässt seine Mutter und seinen Bruder im Stich, bewusst. Und derselbe Mojżesz, am Ende seines Lebens, der Brigadegeneral in der israelischen Armee war, hatte doch auch keine Wahl, so sagt er sich immer wieder, was soll man machen als Israeli mit Arabern um einen herum? Die Araber nicht erschießen?Wir entwickeln Verständnis und merken genauso zu spät wie unsere Protagonisten, dass man irgendwann auf dem Weg zum Monsterwerden nicht stehen geblieben ist. Nicht “Neyn! Nie! Lo!” gesagt hat und dass man all seine moralistischen Begründungen in die Tonne treten kann, wenn man sich nicht zeitig genug wiederfindet, sich nicht zeitig genug selbst widerspricht, eine Grenze zieht, nicht mehr jedes Mittel zum Zweck erklärt und sich selbst und andere belügt.P.S. Für eine mildere und differenziertere Geschichte aus dieser Zeit sei (ungelesen) dieses nagelneuer Buch empfohlen: “Here Where We Live Is Our Country: The Story of the Jewish Bund” von Molly Crabapple (klingt wirklich vielversprechend) und dieser Klassiker aus dem Jahr 1941 “Who Goes Nazi?” by Dorothy Thompson. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

Laut Wikipedia ist Selbstreflexion das: "Die bewusste Analyse des eigenen Denkens, Fühlens und Handelns, um sich selbst besser zu verstehen. Durch das Hinterfragen eigener Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster werden persönliche Weiterentwicklung, emotionale Intelligenz und ein realistischeres Selbstbild gefördert. Dies unterscheidet sich vom destruktiven Grübeln und zielt auf konstruktive Veränderung ab. Wie oft machen wir das? Und lernen wir damit das Menschsein besser kennen?Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Du hast dich entschieden, dich weniger anzupassen, öfter deine Meinung zu sagen oder klare Grenzen zu setzen. Doch anstatt Erleichterung spürst du plötzlich Herzklopfen, Unsicherheit und den starken Impuls, doch lieber wieder nachzugeben. In dieser Folge blicken wir unter die Oberfläche dieses Phänomens und klären, warum neue Verhaltensweisen für dein Nervensystem erst einmal ‚Gefahr‘ bedeuten – völlig egal, wie sinnvoll sie logisch sind. Ich erkläre dir, warum diese körperliche Aufregung kein Zeichen dafür ist, dass du auf dem falschen Weg bist, sondern lediglich zeigt, dass dein System gerade lernt, Sicherheit in der Aufrichtigkeit statt in der Anpassung zu finden. Erfahre auch, wie du dein Nervensystem in kleinen Schritten mitnimmst, damit echte Veränderung gelingen kann, ohne dass du dich von der ersten Welle der Unsicherheit ausbremsen lässt. Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterStarter CoachingBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInFreebie 'Test Selbstsabotage'Masterclass 'Empower Your Kids'Möchtest Du in Balance zum Erfolg

Wie gelingt nachhaltiger Vermögensaufbau – gerade in einem Marktumfeld, das von Unsicherheit, Volatilität und ständig neuen Herausforderungen geprägt ist? Genau dieser Frage gehen wir in unserer aktuellen Podcastfolge auf den Grund. Denn klar ist: Erfolgreiches Investieren hängt längst nicht nur von Zahlen, Daten und Fakten ab – sondern vor allem vom Verhalten der Anleger selbst. Wir werfen einen spannenden Blick auf typische Verhaltensmuster deutscher Investoren: Wie wird mit Risiko umgegangen? Welche Rolle spielen Emotionen bei Anlageentscheidungen? Und warum stehen sich viele Anleger oft selbst im Weg, wenn es um langfristigen Vermögensaufbau geht? Außerdem sprechen wir darüber, wie sich Anlagestrategien im Laufe der Zeit verändern – insbesondere dann, wenn das investierte Kapital wächst. Was zu Beginn funktioniert, muss nicht zwangsläufig auch bei größeren Vermögen die beste Lösung sein. Struktur, Diversifikation und ein klarer Plan gewinnen zunehmend an Bedeutung. Ein weiterer Fokus liegt auf den strukturellen Unterschieden im Anlageverhalten innerhalb Deutschlands. Regionale Prägungen, finanzielle Bildung und unterschiedliche Zugänge zu Kapital führen zu bemerkenswerten Unterschieden – und liefern gleichzeitig wertvolle Erkenntnisse für alle, die ihre eigene Strategie hinterfragen und weiterentwickeln möchten.

Toxische Beziehungen am Arbeitsplatz sind keine Seltenheit – und oft der eigentliche Grund, warum Menschen ihren Job verlassen.In dieser Folge spricht Katrin Moser darüber, wie du toxische Verhaltensmuster früh erkennst, dich davor schützt und klare Entscheidungen triffst.Denn das Gefährliche ist:Toxische Dynamiken beginnen selten offen – sondern subtil. Kleine Kommentare, unterschwellige Kritik und Manipulation sorgen dafür, dass du irgendwann an dir selbst zweifelst.Ein zentrales Thema ist die Frage:Bin ich das Problem – oder ist es das System?Katrin erklärt, warum viele Betroffene lange in solchen Situationen bleiben und welche psychologischen Muster dahinterstecken. Sie zeigt außerdem, wie sich toxisches Verhalten im Arbeitsalltag konkret äußert – von Narzissmus über Gaslighting bis hin zu passiv-aggressivem Verhalten.Du erfährst unter anderem:wie du Narzissten, Soziopathen und manipulative Kollegen erkennstwas genau hinter Gaslighting steckt – und warum du plötzlich an dir selbst zweifelstwelche subtilen Strategien toxische Menschen nutzen (z. B. Schuldumkehr oder Informationskontrolle)warum schlechte Führung und Kommunikation häufige Ursachen für Kündigungen sindwelche Auswirkungen toxische Arbeitsumfelder auf deine mentale Gesundheit habenwie du dich konkret schützt – mit klaren Grenzen, Dokumentation und VerbündetenEin besonders wichtiger Punkt: Du kannst toxische Menschen nicht verändern – aber du kannst entscheiden, wie du damit umgehst.Katrin zeigt dir, wann es sich lohnt zu bleiben und für Veränderung zu kämpfen – und wann es gesünder ist, zu gehen.Denn am Ende geht es um dich: Deine Energie, deine Gesundheit und dein berufliches Umfeld.Die Botschaft dieser Folge: Du bist nicht das Problem – aber du bist verantwortlich dafür, dich zu schützen und die richtigen Konsequenzen zu ziehen.

Toxische Beziehungen am Arbeitsplatz sind keine Seltenheit – und oft der eigentliche Grund, warum Menschen ihren Job verlassen.In dieser Folge spricht Katrin Moser darüber, wie du toxische Verhaltensmuster früh erkennst, dich davor schützt und klare Entscheidungen triffst.Denn das Gefährliche ist:Toxische Dynamiken beginnen selten offen – sondern subtil. Kleine Kommentare, unterschwellige Kritik und Manipulation sorgen dafür, dass du irgendwann an dir selbst zweifelst.Ein zentrales Thema ist die Frage:Bin ich das Problem – oder ist es das System?Katrin erklärt, warum viele Betroffene lange in solchen Situationen bleiben und welche psychologischen Muster dahinterstecken. Sie zeigt außerdem, wie sich toxisches Verhalten im Arbeitsalltag konkret äußert – von Narzissmus über Gaslighting bis hin zu passiv-aggressivem Verhalten.Du erfährst unter anderem:wie du Narzissten, Soziopathen und manipulative Kollegen erkennstwas genau hinter Gaslighting steckt – und warum du plötzlich an dir selbst zweifelstwelche subtilen Strategien toxische Menschen nutzen (z. B. Schuldumkehr oder Informationskontrolle)warum schlechte Führung und Kommunikation häufige Ursachen für Kündigungen sindwelche Auswirkungen toxische Arbeitsumfelder auf deine mentale Gesundheit habenwie du dich konkret schützt – mit klaren Grenzen, Dokumentation und VerbündetenEin besonders wichtiger Punkt: Du kannst toxische Menschen nicht verändern – aber du kannst entscheiden, wie du damit umgehst.Katrin zeigt dir, wann es sich lohnt zu bleiben und für Veränderung zu kämpfen – und wann es gesünder ist, zu gehen.Denn am Ende geht es um dich: Deine Energie, deine Gesundheit und dein berufliches Umfeld.Die Botschaft dieser Folge: Du bist nicht das Problem – aber du bist verantwortlich dafür, dich zu schützen und die richtigen Konsequenzen zu ziehen.

In der Reformdebatte hatten die Sozialdemokraten einen guten Start – doch jetzt brechen alte Verhaltensmuster wieder auf. Das geht auf Kosten der solide verdienenden Mittelschicht.

Du hast wahrscheinlich schon viel über Marketing gelernt. Du weißt grundsätzlich, wie Instagram funktioniert. Du hast dir Strategien angesehen, Content erstellt, verschiedenste Dinge ausprobiert. Und trotzdem hast du das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen? In dieser Folge spreche ich über Muster, die mir im vergangenen Launch wieder deutlich begegnet sind: Viele Selbstständige stecken fest und glauben, dass sie das durch mehr Wissen ändern können. Dabei setzen sie aber an der falschen Stelle an. Ich nehme dich hier mit in drei typische Denk- und Verhaltensmuster, die auf den ersten Blick sogar total sinnvoll und vernünftig erscheinen. Sie halten dich aber eigentlich nur davon ab, wirklich in Schwung zu kommen: - „Die richtige Strategie finden“ ist eigentlich ein Aufschieben. - „Viel machen“ ersetzt keinen roten Faden. - Und „Ich bin noch nicht so weit“ hält dich viel länger fest, als du gerade glaubst. In dieser Folge geht's wie immer nicht um irgendwelche schnellen Hacks oder Tricks. Sie ist ein ehrlicher Blick auf das, was bei vielen Selbstständigen unter der Oberfläche passiert. Wenn du merkst, dass du eigentlich genug weißt, aber trotzdem feststeckst, dann ist diese Folge für dich. Links zur Folge: Content-Planer für 0 Euro (& Anmeldung zum Newsletter): https://planer.nachtsum2.de

In dieser Episode erörtert unser Interviewgast Dr. Maaz die Schattenseiten der High-Performance im Job auf psychologischer Ebene. Dabei bezieht sich der Experte u.a. auch auf erlernte Verhaltensmuster aus der frühkindlichen Erziehung und bereichert den CEO Career Code durch seine Darstellungen mit einer interessanten (neuen) Betrachtungsperspektive.    Shownotes:   Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme! Für Unternehmen: Treten Sie gerne unverbindlich für Rekrutierungs-Anfragen (Headhunting-Dienstleistung) oder bei Interesse an Management-Diagnostik in Kontakt:  dominik.roth@mercuriurval.com   Für Führungskräfte: Sie sind auf Jobsuche / in der Neuorientierung: Haben Sie Interesse an mehr Infos zu der 1:1 Anleitung, um im verdeckten Arbeitsmarkt direkt mit Unternehmensentscheidern ins Gespräch zu kommen & zu überzeugen? Klicken Sie gerne hier: https://www.smartsoftskills.de/bewerbungscoaching/executives oder schreiben Sie mir gerne eine E-Mail: dominik.roth@smartsoftskills.de.   Kostenfreie Video-Fallstudie für Sie als Führungskraft auf Jobsuche / in der Neuorientierung: https://www.smartsoftskills.de/executives-fallstudie   Sie möchten Aufsichtsrat oder Beirat werden? Klicken Sie gerne hier: http://www.smartsoftskills.de/bewerbungscoaching/board (Executives only) --------   Exklusiv für Hochschulabsolventen/-Innen und Young Professionals mit erster Berufserfahrung! 1:1 Anleitung für die perfekte Bewerbung: http://www.smartsoftskills.de/bewerbungscoaching/academic-career-hacks-uebersicht   --------- Bei Fragen zu obigen Angeboten können Sie mich gerne auch über LinkedIn kontaktieren. --------   5️⃣⭐Haben Sie den CEO Career Code schon bewertet? Eine Top-Bewertung motiviert mich, weitere Inhalte zu produzieren. Es dauert nur ein paar Sekunden! Apple-Podcast: Gerne mit 5⭐bewerten und eine Rezension schreiben Spotify: Gerne mit 5⭐bewerten   Lassen Sie mich Sie in Ihrer Karriere begleiten! Abonnieren Sie den Podcast, um keine Folge zu verpassen auf Apple-Podcast und Spotify (gerne auf „Folgen" klicken).    

In dieser Folge erfährst du, warum Scham und Selbstkritik zu den größten Blockaden bei Bulimie gehören.Ich erkläre dir, was dabei in deinem Gehirn passiert, warum dein Körper in den Überlebensmodus schaltet – und weshalb genau das Essanfälle verstärken kann.Außerdem zeige ich dir, was dein System wirklich braucht, um aus dem Kreislauf auszusteigen: nicht mehr Kontrolle, sondern Sicherheit, Verständnis und einen neuen Umgang mit dir selbst.

In dieser Folge geht es um sogenannte „Hibbelhunde“ – ein Begriff, der schnell verwendet wird, aber selten sauber hinterfragt wird.Wir sprechen darüber, was hinter diesem Verhalten tatsächlich steckt, warum „zu viel Energie“ oft die falsche Erklärung ist und welche Faktoren im Alltag eine größere Rolle spielen, als viele denken.Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie solche Verhaltensmuster entstehen und warum gut gemeinte Ansätze nicht immer zum gewünschten Ergebnis führen.

Die Psychologie von Investoren wird für mich nie langweilig. Ich beschäftige mich schon seit über 15 Jahren mit Verhaltensforschung und nutze die Erkenntnisse aktiv in meinem Investmentprozess. Allerdings hat die Verhaltensforschung ein Problem: Es gibt keine einheitliche Theorie, die all die vielen beobachteten Verhaltensverzerrungen wirklich zusammenführt. Und hier wird es spannend. Denn was passiert eigentlich, wenn zwei dieser Verhaltensmuster gleichzeitig auftreten – obwohl sie sich eigentlich widersprechen? Ein gutes Beispiel dafür sind der sogenannte Dispositionseffekt und Gier. Unter Gier kann man die menschliche Tendenz verstehen, immer noch mehr Geld und höhere Renditen erzielen zu wollen. Der Dispositionseffekt ist ein typisches Verhaltensmuster von Anlegern. Anleger verkaufen Gewinner zu früh und halten Verlierer zu lange.   Du hast eine Frage oder Themen-Wunsch für den Podcast? Schreibe mir gerne einfach per E-Mail: krapp@abatus-beratung.com   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp   Ab SOFORT verfügbar: Meine "WERTE-Strategie" ist nun für jeden online zugänglich, der nach meiner Anlagephilosophie breit gestreut und langfristig Anlegen möchte, auch unterhalb 100.000 Euro Anlagevolumen > https://www.abatus-beratung.com/wertestrategie/jetzt-investieren/   Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen.  Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/    Entlasten Sie sich und Ihre Familie durch: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Sorgerechtsverfügung, Haustier-Notfallplan, Unternehmervollmacht, 24/7 Notfall-Hilfe, Anwaltliches Testament -> https://krapp3.juradirekt.com/  

Im Knast gibt es ein interessantes Phänomen zu beobachten. Obwohl alle Gefangenen ein ähnliches Schicksal teilen, gibt es doch einen erheblichen Unterschied in der Hierarchie. So erleben Inhaftierte, die z. B. Sexualstraftaten begangen haben, weitaus größere Schwierigkeiten als Bankräuber oder Drogendealer. Innerhalb der Mauern gibt es eine unerbittlichen »Ehrenkodex«: »Solche Dinge gehen gar nicht!« Ausgrenzung oder Gewalt sind die Folge. Auch wenn jeder eigentlich genug mit den eigenen Taten beschäftigt sein müsste, gibt es immer noch jemanden, auf den man herabschauen kann. Jemanden, der noch schlechter ist als man selbst und für den die Zeit hinter Gittern ruhig die Hölle auf Erden werden darf.Daniel (Name geändert) erzählte mir von seinen Diebstählen. Um seinen Drogenkonsum zu finanzieren, klaute er Parfüm und »vertickte« es auf der Straße. Einbrüche in Apotheken und aufgebrochene Parkautomaten rundeten die Geschichte ab. Es war aber nie jemand zu Schaden gekommen, er hatte nie eine Person verletzt. Eigentlich hatte er ja niemandem geschadet, außer ein paar Unternehmen, die es wohl verkraften würden, so seine Aussage.Wenn sich Daniel so im Gefängnis umschaute, war er bei Weitem nicht der Schlimmste. Im Gegenteil, er hatte ein gutes Ansehen und kam mit den Mitgefangenen bestens aus. Bei ihm bemerkte ich ein Verhaltensmuster, das ich aus meinem eigenen Leben kannte. Der Maßstab, wie wir unser Leben, unser Verhalten und unsere Leistungen beurteilen, sind häufig andere, unvollkommene Menschen. Das Fatale ist jedoch: An Gottes Vollkommenheit scheitern wir alle! Ein Leben in seiner Gegenwart ist nicht möglich, es sei denn, er schenkt uns Vergebung und ein neues Leben aus freier Gnade! Nehmen wir dieses Geschenk an?Thomas BühneDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

60 - Tiefe Bindung und Nähe zu einer Person ist ein Grundbedürfnis. Sich voll und ganz auf jemanden einzulassen, ist normalerweise nicht leicht. Wer den Schritt wagt, wird bei der richtigen Person mit Liebe und Verbundenheit belohnt; aber wann ist der Kipppunkt, an dem aus Liebe emotionale Abhängigkeit wird? Was, wenn Alleinsein nicht nur unangenehm, sondern kaum aushaltbar wird?In dieser Episode widmen wir uns der dependenten Persönlichkeitsstörung und emotionaler Abhängigkeit als Persönlichkeitsmuster. Wir sprechen darüber, warum manche Menschen grosse Schwierigkeiten haben, Entscheidungen alleine zu treffen, Konflikte zu riskieren oder eigene Bedürfnisse in einer Beziehung durchzusetzen; sich fügen aus Angst, die Beziehung zu gefährden – und wie sich das paradoxerweise nicht schützend für Partnerschaften äussert.Wie entsteht ein solches Muster? Was muss geschehen, damit sich Trennung existenziell bedrohlich anfühlt und das Unabhängigkeit um jeden Preis gemieden wird? Welche Interaktionsdynamiken sich durch dieses Verhaltensmuster automatisch ergeben, und weshalb gerade die grosse Hingabe an die Partner langfristig größere Beziehungsprobleme erzeugen kann: Wir beleuchten, wo gesunde Verbundenheit endet und Selbstaufgabe beginnt – und warum Autonomie nicht im Widerspruch zu Bindung stehen muss.

Viele Menschen glauben, sie müssten einfach motivierter sein. Disziplinierter. Konsequenter. Motiviert genug, um ihr Leben zu verändern. Um endlich Dinge umzusetzen. Um alte schädliche Muster hinter sich zu lassen. Doch wenn wir alte Prägungen und unbewusste Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster in uns tragen, reicht Motivation oft nicht aus. Der Wendepunkt in meinem Leben war nicht Motivation. Es war Self-Leadership – und der Moment, in dem ich begonnen habe, mein Innerstes wirklich zu verändern. Was Self-Leadership auch für dich bedeuten kann und warum echte Veränderung oft viel tiefer beginnt, als wir denken, darüber spreche ich in dieser Folge. Wenn du spürst, dass du dein Leben nicht länger nur irgendwie bewältigen möchtest, sondern wirklich verstehen willst, warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen, dann buch dir jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. Wir schauen gemeinsam darauf, wo du gerade stehst und welche nächsten Schritte für dich mit EVACURA möglich sind. Klicke für dein persönliches Gespräch auf diesen Link >>> Ich freue mich auf dich.

Oft richten wir uns in unserer Bequemlichkeit ein und leben ein spirituelles Minimalprogramm – Hauptsache, wir machen nicht allzu viel falsch. Doch wenn wir dann doch scheitern, flüstert uns eine innere Stimme ein: „Schau mal, du Loser, du hast es schon wieder nicht geschafft“. Angesichts der großen Probleme der Welt fühlen wir uns dann ohnmächtig und ziehen uns noch weiter zurück.Die christliche Wahrheit ist ein Aufbruch: Christsein bedeutet nicht „playing it safe“ (auf Nummer sicher gehen). Du bist unendlich viel mehr als deine Unzulänglichkeiten, deine Schwächen und Sünden! Gott verspricht uns kein bequemes Leben, sondern eine tiefgreifende Verwandlung.P. George teilt drei konkrete Aufrufe für unseren Alltag:1. Geh fort! (Raus aus der Komfortzone): Wie Abraham müssen wir bereit sein, unser altes „Land“ – unsere alten, bequemen Verhaltensmuster und Ersatzidentitäten – zu verlassen. Echtes Wachstum beginnt erst außerhalb der Komfortzone. 2. Höre! (Finde deine wahre Stimme): Wir müssen lernen, auf Gottes Stimme zu hören, die lauter ist als unser Frust. Seine Zusage lautet: „Du bist mein geliebtes Kind“. Das ist unser tiefstes Identitätssiegel, das uns auch durch dunkle Täler trägt. 3. Leide mit mir! (Das Sushi-Schnitzel-Prinzip): Echte Liebe ist nicht nur ein schönes Gefühl, sie erfordert immer auch Leidensfähigkeit und Verzicht – wenn er Schnitzel liebt und sie Sushi, muss einer manchmal nachgeben. Anstatt an der Weltlage zu verzweifeln, sollen wir uns auf unsere konkrete „Einflusssphäre“ konzentrieren und dort echte, dienende Liebe leben.

Denkst du oft ans Essen und kämpfst innerlich dagegen an? Was, wenn diese Gedanken kein Problem sind, sondern das erste, leise Signal deines Körpers? Bevor Heißhunger kommt. Bevor ein Essanfall entsteht.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gedanken ans Essen mehr mit Biologie zu tun haben als mit fehlender Disziplin.

Dr. Paul Brandenburg, ein renommierter Journalist, Arzt und Bürgerrechtler, äußert sich regelmäßig unmissverständlich. Als er genau das während der Corona-Krise tat, wurde er von den Mainstreammedien plötzlich nicht mehr eingeladen.Was bis vor Kurzem in der jungen Geschichte der Bundesrepublik Deutschland undenkbar erschien, ist mittlerweile Realität geworden. Seit der Corona-Krise agieren die staatlichen Institutionen gegen das Grundgesetz und verfolgen Andersdenkende, die ihr grundgesetzlich verbrieftes Recht auf Meinungsfreiheit im öffentlichen Raum ausüben.In diesem Gespräch erörtern Moderator Rüdiger Lenz und Paul Brandenburg den Staatsterrorismus, dem er ausgesetzt ist, und befassen sich mit den Abgründen des Finanzkapitalsatanismus, die durch die Epstein-Files ans Licht gekommen sind.Die Wurzel fast aller gegenwärtigen politischen Herausforderungen sieht Brandenburg in der großen Anzahl von Menschen, die sich weigern, erwachsen zu werden. Die Mehrheit der Bevölkerung wünscht sich klare Anweisungen und Vorgaben für ihr Handeln und Verhalten – ähnlich wie Kinder. Das Abweichen von der Norm wird als bedrohlich empfunden und kann mit sozialer Isolation bestraft werden. Nur wenige Menschen übernehmen von sich aus die volle Verantwortung für ihr eigenes Leben.Die Kenntnis der Epstein-Files sollte theoretisch Millionen von Menschen dazu veranlassen, ihren Gehorsam gegenüber staatlichen Autoritäten vollständig zu verweigern. Ein Generalstreik auf allen Ebenen wäre die logische Konsequenz. Die Proteste müssten bis in die politischen Institutionen hineingetragen werden. Die Realität zeigt jedoch, dass keine derartigen Entwicklungen eintreten. Und es ist unwahrscheinlich, dass sich die Situation ändert. Die Mehrheit wird weiterhin ihre gewohnten Verhaltensmuster beibehalten. Sie erhält ihre Lebensanweisungen von oben und hat sich mit der Haltung abgefunden, dass ihr Handeln keine signifikante Wirkung erzielen kann.Mehr über Dr. Paul Brandenburg hier: https://paulbrandenburg.com/+++ Ihnen gefällt unser Programm? Machen wir uns gemeinsam im Rahmen einer "digitalen finanziellen Selbstverteidigung" unabhängig vom Bankensystem und unterstützen Sie uns bitte mit der: Spenden-Kryptowährung „Nackte Mark“: https://apolut.net/unterstuetzen/#nacktemark oder mit Bitcoin: https://apolut.net/unterstuetzen#bitcoin Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++ Bitte empfehlen Sie uns weiter und teilen Sie gerne unsere Inhalte in den Sozialen Medien. Sie haben hiermit unser Einverständnis, unsere Beiträge in Ihren eigenen Kanälen auf Social-Media- und Video-Plattformen zu teilen bzw. hochzuladen und zu veröffentlichen.+++ Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++ Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zwangsstörungen beim Hund können das tägliche Zusammenleben stark belasten – nicht nur für den Hund selbst, sondern auch für die Menschen, die mit ihm leben. In dieser Podcast-Episode erklären die erfahrenen Hundetrainerinnen Sabine Wöhner, Nicole Gerwig, Ute Rott und Eva Windisch, wie solche zwanghaften Verhaltensweisen entstehen, woran du sie erkennst und welche Schritte deinem Hund wirklich helfen können. Du erfährst: Welche Ursachen hinter Zwangsstörungen beim Hund stecken können Wie du betroffene Hunde im Alltag bestmöglich unterstützt Welche Signale zeigen, dass dein Hund dringend Hilfe braucht Warum Stress, Unterforderung oder Unsicherheit problematische Verhaltensmuster verstärken Welche Training- und Therapieansätze sinnvoll und nachhaltig wirken Diese Episode hilft dir zu verstehen, wie du deinem Hund mehr Sicherheit, Entspannung und Lebensqualität geben kannst – einfühlsam, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.

Nach dem Erbrechen spüren viele Frauen mit Bulimie oder Essanfällen plötzlich Ruhe, Entspannung oder Erleichterung – trotz aller Schadenswirkungen. "Warum fühlt sich etwas so Zerstörerisches kurz gut an?", fragen sie sich. Die bittere Wahrheit lautet: Es ist kein echtes Wohlbefinden, sondern eine trügerische Stress-Entlastung, bei der das Gehirn und Belohnungssystem das Verhalten als kurzfristige Hilfe speichern – und so den Kreislauf aufrechterhalten und immer wieder eskalieren.

Manchmal fühlt sich Alltag mit FASD an wie ein Leben im Bermuda-Dreieck – Dinge und Informationen verschwinden spurlos.Warum Erinnern bei FASD so schwer istIch erkläre dir, was im Gehirn passiert, wenn Arbeitsgedächtnis, Langzeitgedächtnis und ihre Verknüpfung nicht zuverlässig funktionieren. Dein Kind hört zu – und kann sich trotzdem nicht erinnern. Es geht nicht um Trotz.Es ist eine hirnorganische Beeinträchtigung. Wenn du das verstehst, verändert sich dein Blick – und das entlastet. Was im Alltag wirklich hilftDu bekommst konkrete Strategien: feste Ablageorte visuelle Hilfen klare Einzelschritte gleichbleibende RoutinenWeniger Druck. Mehr Struktur. Mehr Geduld.Wenn du lieber Video schaust: YouTube Version der FolgeMein kostenloses E-Book "Kompaktes Wissen über FASD" bietet dir in 7 Schritten Anregungen zum Verstehen der Diagnose, Finden von Unterstützung und Erkennen typischer Verhaltensmuster. Meine persönlichen Erfahrungen als Pflegevater von Zwillingen mit FASD fließen mit ein.Melde dich jetzt für meinen Newsletter "Chaos im Kopf - FASD Insights" an und erhalte sofortigen Zugriff auf das E-Book. Profitiere von regelmäßigen Updates und hilfreichen Tipps für den Alltag mit FASD.[Hier klicken zur E-Book-Seite]

In dieser Folge geht es um die Frage, wie Menschen trotz schwieriger Umstände eine positive Grundhaltung bewahren können. Die Folge beleuchtet, welche Rolle die eigene Einstellung, Wahrnehmung und innere Haltung dabei spielen und wie stark das persönliche Wohlbefinden von der Art des Denkens beeinflusst wird. Es wird thematisiert, wie das Gehirn auf Erfahrungen reagiert und warum Menschen dazu neigen, bestimmte Denk- und Verhaltensmuster beizubehalten. Anhand von Alltagsbeispielen erkläre ich dir, wie Achtsamkeit helfen kann, Gedanken bewusster wahrzunehmen und mehr Handlungsspielraum im eigenen Denken zu gewinnen.

  Der Anlass für das Video diese Woche sind diese Sätze, die ich immer wieder höre: "Nadja ich bin so faul" "ich kann mich zu gar nichts aufraffen" "ich bin wie gelähmt" "ich weiss gar nicht, was mit mir los ist" Diese Sätze führen leicht in eine Abwärtsspirale, in der wir uns schlecht und falsch machen. Und aus der es herausfordernd sein kann, wieder raus zu kommen. Lass uns daher heute zusammen anschauen, was diese Sätze auch bedeuten können und wie du elegant mit ihnen umgehen kannst. Hier sind meine Gedanken dazu und was wir im Coaching dann machen: Zuerst neutral pur beobachten, was da innerlich in dir passiert. UND jetzt trau dich einzutauchen woher kommt das Verhaltensmuster seit wann machst du das welche Alternativen gäbe es die Weggabelung erkennen das Fenster der Wahlfreiheit erkennen Trau dich, in den Frieden mit dir selber und deinem früheren Ich zu gehen du bist ok, deine Entscheidungen sind ok. Immer. Und trau dich zu erkennen, dass die jetzige Müdigkeit ein Schutzmechanismus ist, den das frühere Ich als Überlebensmechanismus gelernt hat und der bis heute unbewusst läuft. Mit diesem Bewusstsein kannst du dich neu klar entscheiden: beibehalten oder überwinden Schritt für Schritt dich selber an die Hand nehmen und darauf zu gehen, wer du wirklich sein willst die Abweichung erkennen innehalten - ausschlafen - neu entscheiden und das System an eine neue Persönlichkeit gewöhnen Das Leben ist eine Aneinanderreihung von Erfahrungen, die wir immer wieder neu treffen dürfen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil du in dein Leben verliebt sein darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Frauen sind im Gleitschirmflugsport völlig unterrepräsentiert. Jutta Reiser spricht darüber, wie sich das ändern ließe +++ Schaut man an die Startplätze in Deutschland, Schweiz oder Österreich, wird schnell deutlich: Die Gleitschirm-Fliegerszene wird von Männern dominiert, Frauen sind eine Minderheit. Beim DHV zum Beispiel liegt der Frauenanteil unter den Mitgliedern noch immer nur bei 13 Prozent. Das ist deutlich weniger als in anderen alpinen Sportarten. Fragt man Frauen wie Jutta Reiser, woran das liegt, so lautet ein entscheidender Teil der Antwort: Der Kosmos des Gleitschirmfliegens ist stark von männlichen Denk- und Verhaltensmustern geprägt. Darin fühlen sich viele Frauen nicht so wohl. Es mangelt ihnen an Gleichgesinnten, mit denen sie eine weniger leistungs-, dafür mehr emotions-orientierte Herangehensweise an die Fliegerei pflegen und teilen können. Die 56-jährige Jutta Reiser ist Fluglehrerin und die Vorsitzende des von ihr mitgegründeten Vereins Flugliebe. Dieser will den Frauenflugsport fördern – unter anderem indem der Verein Wege aufzeigt, wie sich Pilotinnen vernetzen können. Eine Idee dabei: Wenn Frauen auch mal nur mit Frauen zum Fliegen gehen, kann daraus eine Energie erwachsen, die letztendlich der gesamten Gleitschirmszene zugutekommt. Wenn Du vielleicht ein männlicher Podcast-Zuhörer bist und denkst, so ein Frauenthema ist nichts für Dich: Lass Dich ein und bleib dran! Es lohnt sich mal so eine Pilotinnensicht erzählt zu bekommen. Einige der weiblichen Denk- und Verhaltensmuster sind vielleicht genau das, was wir selbst manchmal am Start- und Landeplatz gerne pflegen würden, es uns aber nicht einzugestehen trauen. Solche besonderen Gespräche kann ich Dir in Podz-Glidz übrigens nur präsentieren, weil es Förderer gibt, die meine Arbeit an Podcast und Blog finanziell unterstützen. Sei auch Du mit dabei. Alle nötigen Infos dazu findest Du im Gleitschirmblog Lu-Glidz, und zwar dort auf der Seite „Fördern“. (Anm.: In der Podcast-Aufnahme heißt es, dies sei die Episode 175. Es ist aber, wie im Titel korrekt benannt, die Nummer 174). +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik dieser Folge: Track: Bottle of Something | Künstler: Track Tribe Youtube Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=_ynGaQ-SVwk +++ Lu-Glidz Links: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Instagram: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz +++ LINKS zu Jutta Reiser + Flugliebe e.V.: https://www.flugliebe.net/ + Liste mit WhatsApp-Pilotinnengruppen: https://www.flugliebe.net/index.php/de/login/flugliebe-netzwerk + Gemeinsam Fliegen (Flugschule von Jutta Reiser und Thomas Latzel): https://www.gemeinsam-fliegen.de/ + Die Sache mit der Flächenbelastung (Juttas Plädoyer für kleine Schirme): https://www.gemeinsam-fliegen.de/blog/die-sache-mit-der-flaechenbelastung

Es gibt gewisse Verhaltensmuster, die Gewalt sein können. In dieser Folge spreche ich über Formen der Gewalt, die häufig übersehen werden.  In dieser Folge erfährst du: was das Spektrum emotionaler und psychischer Gewalt umfasst weshalb es wichtig ist, Gewalt zu verstehen und erkennen, aber nicht zu entschuldigen wie Macht und Kontrolle zu Entwertung oder Isolation führen können wann Scham und Angst verhindern, dass sich Betroffene öffnen welche Schritte hilfreich sind, um aus Gewaltspiralen herauszutreten Shownotes: Schon wieder eingeschnappt – Emotional unreife Muster als Traumafolge // Podcast #376 Nimmst du dich selbst ernst genug? // Podcast #267 Je wieder vertrauen? Folgen emotionaler Gewalt überwinden // Podcast #201 Vernachlässigung - die schwerste Form der Gewalt // Podcast #343 Podcasts zum Thema "toxisch" und Narzissmus Täter-Opfer-Dynamiken // Podcast #192 Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102 Verena König – Trauma und Beziehungen Die Folgen sexualisierter Gewalt // Podcast #161 Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

„Der ist halt eher blau – da muss ich ganz anders rangehen …" In dieser Folge von VERKAUFEN. spricht Gastgeber Libor Smerda, CEO der Limbeck Group, mit Walter Rößling, Trainer und Berater für die Limbeck Group, über ein Thema, das im Vertrieb oft unterschätzt wird: Persönlichkeit. Walter beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Insights MDI, einem weltweit bekannten Modell, das Menschen in Farbtypen einteilt – gelb, rot, grün oder blau. Doch was steckt wirklich dahinter? Wie „tickt" der Mensch gegenüber und wie lässt sich dieses Wissen gezielt im Verkauf oder in der Führung einsetzen? Gemeinsam gehen Libor und Walter der Frage nach, warum Fachwissen zwar Türen öffnet, aber Persönlichkeit sie offenhält. Sie beleuchten, wie Verkäufer durch ein besseres Verständnis individueller Motivatoren und Verhaltensmuster erfolgreicher kommunizieren, Vertrauen aufbauen und langfristige Kundenbeziehungen sichern können. Walter teilt dabei praxisnahe Beispiele aus seiner langjährigen Vertriebserfahrung und gibt wertvolle Tipps, wie Sie Gesprächspartner richtig einschätzen, Ihre Kommunikation anpassen und so echte Wirkung erzielen. Denn eines steht fest: Verkaufen ist immer auch Persönlichkeitsarbeit. Mehr über Walter Rößling erfahren: https://limbeckgroup.com/team/walter-roessling/ Wie hat Ihnen die Folge gefallen? Wir freuen uns sehr über Ihre Themenwünsche, Fragen und Feedback! Senden Sie uns gerne eine E-Mail an willkommen@limbeckgroup.com 

Wachstum beginnt, wenn Routinen nicht mehr genügen und Komfort bröckelt: Lars Jankowfsky öffnet den Resonanzraum zwischen persönlicher Entwicklung, unternehmerischem Anspruch und dem Mut, auch eigene Schatten anzuerkennen. Entscheidend wird, wie Bewusstheit entsteht: Nicht jeder Umgang mit Schmerz erzeugt Heilung, nicht jede Erkenntnis schafft sofort Veränderung. Zwischen Karrierepfad und Inner Work taucht die Frage auf, was Erfolg ohne Selbstreflexion bedeuten kann. Wer bleibt, wenn man sich radikal begegnet? Du erfährst... ...wie Lars Jankowfsky menschliches Wachstum definiert und fördert ...welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Unternehmeralltag spielen ...warum persönliche Entwicklung für den Geschäftserfolg entscheidend ist ...wie Atmung und Meditation als Werkzeuge für innere Balance dienen ...welche Bedeutung Respekt und Fairness in der Unternehmensführung haben __________________________ ||||| PERSONEN |||||

30 Sekunden Zusammenfassung Beziehungsunfähigkeit ist keine feste Eigenschaft, sondern ein überwindbares Verhaltensmuster, das Nähe erschwert. Typische Anzeichen sind ein Nähe-Distanz-Problem, emotionale Unerreichbarkeit und kurze Beziehungen. Hinter Beziehungsproblemen stecken oft Bindungs- oder Verlustängste, psychische Belastungen oder die Folgen toxischer Erfahrungen. Jeder Mensch hat ein angeborenes Bedürfnis nach Bindung, wir möchten Geborgenheit und Sicherheit in der Beziehung erfahren. Du kannst Beziehungsfähigkeit durch Selbstliebe, das Auflösen alter Glaubenssätze und gezieltes Üben von Kommunikation und Verletzlichkeit lernen. Mache am Ende des Beitrags den Selbsttest “Bin ich beziehungsunfähig?”, um herauszufinden, wie es um deine Beziehungsfähigkeit steht.   Kostenfreier Test: Bin ich beziehungsunfähig? Hier klicken! Podcastfolge zur dysfunktionalen Beziehung: Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!    

Die Polizei hat 2023 mehr als 250.000 Fälle häuslicher Gewalt verzeichnet. Studien zeigen, dass aggressive Verhaltensmuster der Täter durch soziale Trainings verringert werden können. Die Kurse werden aber von den Justizbehörden nur selten verordnet. Hildebrandt, Paul; Stukenberg, Timo www.deutschlandfunk.de, Hintergrund