Podcasts about Heilung

Beginne deinen Tag mit Klarheit, Intention und innerem Frieden. Diese sanfte geführte Meditation lädt dich ein, innezuhalten, bevor der Tag beginnt, dich in der Stille zu verwurzeln und eine bewusste Intention zu setzen, die dich durch den Tag begleiten wird. Durch Atemachtsamkeit, Visualisierung und Reflexion verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit und kultivierst die Energie—Ruhe, Kraft, Geduld oder Freude—die du heute verkörpern möchtest. Schenke dir diesen Moment. Pflanze den Samen deiner Intention und gehe mit Präsenz, Gelassenheit und Vertrauen in deinen Tag. Am besten in einer ruhigen Umgebung, sitzend und mit geschlossenen Augen. Tauche ein in diesen Moment des Friedens und der Heilung mit dieser von Sylvia geführten Meditation, die sorgfältig darauf ausgelegt ist, dir zu helfen, Ruhe, Klarheit und Stärke wiederzufinden. Ganz gleich, ob du mit den täglichen Belastungen des Lebens kämpfst, von Emotionen überwältigt bist oder einfach nur nach einem Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Hauptmerkmale: Geführte Erfahrung: Die beruhigende Stimme von Sylvia, voller Weisheit und Empathie, leitet dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Mischung aus Wissenschaft und Achtsamkeit: Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, um Geist und Körper zu nähren.   All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

Lektion 73: Ich will, dass Licht werde. - EKIW 73 Freiheit leuchtet. Heute ist das kein Wunsch nach besserer Stimmung, sondern eine Entscheidung für Klarheit. „Licht werde“ heißt: Schluss mit innerem Nebel, Schluss mit den Geschichten, die Angst füttern. Es heißt: Ich will Wahrheit sehen, nicht nur Gewohnheit. Dunkelheit entsteht, wenn ich mich mit Urteil verbünde, wenn ich festhalte, wenn ich verteidige, wenn ich den alten Film weiterlaufen lasse. Freiheit leuchtet dort, wo ich zurücktrete. Wo ich den Angriff im Geist nicht fortsetze. Wo ich bereit bin, geführt zu werden statt recht zu behalten. Diese Bitte ist kraftvoll, weil sie die Ursache berührt. Sie sagt nicht: „Mach die Welt anders.“ Sie sagt: „Berichtige meinen Blick.“ Denn wenn das Innere hell wird, verliert das Äußere seine Drohung. Dann sehe ich nicht nur Formen, sondern Sinn. Nicht nur Fehler, sondern eine Einladung zur Heilung. Heute übe ich, diese Bitte als Schalter zu benutzen. Wenn es eng wird, wenn der Kopf laut wird, wenn der Reflex zum Richten kommt, erinnere ich mich: Freiheit leuchtet. Und ich lasse das Urteil sinken. Ich mache Platz für eine andere Stimme. Freiheit leuchtet, weil ich sie wähle. Nicht als Kontrolle, sondern als Hingabe. Und wo Hingabe ist, beginnt Frieden sichtbar zu werden. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #Lektion73 #WorkbookLesson73 #Geistesschulung #Klarheit #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Lektion 72: Groll hegen ist ein Angriff auf GOTTES Heilsplan. - EKIW 72 Frieden zuerst. Heute wird klar, was wirklich auf dem Spiel steht. Groll ist nicht nur ein Gefühl, das „passiert“. Er ist ein Festhalten an einer Geschichte, in der Schuld real bleiben muss. Und solange ich daran festhalte, blockiere ich Heilung – nicht weil Gott fern wäre, sondern weil ich den Weg verenge. Darum setze ich heute die Priorität neu: Frieden zuerst. Nicht Recht-haben zuerst. Nicht Beweise zuerst. Nicht innere Genugtuung zuerst. Denn Gottes Heilsplan führt nicht über Vergeltung, sondern über Berichtigung. Er braucht keine Anklage, um Wahrheit zu bringen. Er braucht nur meine Bereitschaft, das Urteil sinken zu lassen. Groll wirkt wie eine Rechnung, die ich offen halte: „Noch nicht Frieden. Erst muss…“ Doch dieser Aufschub ist der eigentliche Schmerz. Ich tausche Heilung gegen Festhalten und zahle mit Unruhe. Frieden zuerst bedeutet: Ich kündige diesen Vertrag. Ich bin nicht mehr bereit, meinen Tag an Schuld zu binden. Heute übe ich, den Moment zu erkennen, in dem ich festhalten will. Und genau dort wähle ich neu: Ich lasse die Rechnung fallen. Ich bitte um eine andere Sicht. Ich mache den Weg frei, damit Heilung wirken kann – jetzt, nicht später. Frieden zuerst ist keine Schwäche. Es ist die einzige Stärke, die wirklich trägt. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #Lektion71 #WorkbookLesson71 #Geistesschulung #Fuehrung #Vergebung #InnererFrieden #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

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„Du musst deine Emotionen durchfühlen.“ Dieser Satz begegnet uns in der persönlichen Entwicklung sehr oft. Doch stimmt das wirklich immer?Du erfährst in dieser Folge:warum nicht alle Emotionen direkt bewusst zugänglich sindweshalb „einfach fühlen“ manchmal zu kurz greiftwie unterschiedliche Methoden auf verschiedenen Ebenen unseres Systems wirkenund warum eine Kombination dieser Ansätze oft besonders wirksam istIch beleuchte drei unterschiedliche Wege, mit emotionalen Ladungen zu arbeiten:Nervensystemarbeit/ Vagustraining körperorientierte Ansätze energetische Methoden Eine Folge für alle, die verstehen möchten, wie emotionale Heilung wirklich funktioniert – jenseits von einfachen Schwarz-Weiß-Antworten.

Viele Menschen schauen auf ihre Kindheit zurück und sagen: „So schlimm war es eigentlich nicht. Ich wurde ja nicht geschlagen.“ Und trotzdem bleibt oft ein Gefühl zurück, dass etwas nicht gestimmt hat. In dieser Folge spreche ich mit dem Psychotherapeuten und Traumatherapeuten Philipp Ruland über ein Thema, das häufig übersehen wird: psychische Gewalt. Wir sprechen darüber, wie emotionale Gewalt entstehen kann – zum Beispiel durch Liebesentzug, Schweigen, überhöhten Leistungsdruck oder Gaslighting. Und warum viele Menschen ihre eigenen Erfahrungen lange herunterspielen. Philipp erklärt, weshalb psychische Gewalt so schwer zu erkennen ist, wie sie unsere Beziehungen und unser Selbstbild prägt und warum Heilung oft damit beginnt, die eigene Geschichte ernst zu nehmen. Passend zur Folge erscheint sein neues Buch „So verletzt!“, in dem er beschreibt, wie emotionale Gewalt wirkt und wie wir lernen können, diese Muster zu durchbrechen. Eine Folge über Wahrheit, Selbstreflexion und darüber, warum es so wichtig ist, hinzuschauen. Philipps Buch „So verletzt!“: https://amzn.eu/d/0hzcQc2N Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" https://amzn.to/4r4LjeI Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Hundert gesunde Lebensjahre. Das soll bald normal sein. Dank «Longevity»: gesunder Lebensstil, Prävention, Therapien und Pillen. Aber wozu eigentlich? Wie lange dauert ein gutes Leben? Yves Bossart im Gespräch mit dem Unternehmer Tobias Reichmuth und dem Journalisten Thomas Schulz. Aufhalten lässt sich das Älterwerden heute noch nicht. Aber verlangsamen. Durch einen gesunden Lebensstil, durch ausgewogene Ernährung, viel Bewegung, wenig Stress, guten Schlaf und ein soziales Umfeld. Daneben gibt es immer mehr Angebote, die uns lange Gesundheit versprechen oder gar eine Heilung von der Krankheit «Altern»: von Nahrungsergänzungsmitteln über Sauerstofftherapien bis zu Eingriffen in unsere Gene. «Longevity» ist ein Lifestyle, ein Megatrend und ein Milliardenmarkt. Das Ziel: möglichst lange gesund sein, bald schon über 100 Jahre. Was ist davon zu halten? Wie viel Gesundheit gehört zu einem erfüllten Leben? Und wie sieht unsere Gesellschaft aus, wenn wir alle bald 120 Jahre alt werden? Darüber spricht Yves Bossart mit Tobias Reichmuth, einem der wichtigsten Vordenker und Investoren in der Schweiz, wenn es um Langlebigkeit geht, und mit Thomas Schulz, Journalist für das Magazin «Der Spiegel» und Autor des Buches «Projekt Lebensveränderung».

Hundert gesunde Lebensjahre. Das soll bald normal sein. Dank «Longevity»: gesunder Lebensstil, Prävention, Therapien und Pillen. Aber wozu eigentlich? Wie lange dauert ein gutes Leben? Yves Bossart im Gespräch mit dem Unternehmer Tobias Reichmuth und dem Journalisten Thomas Schulz. Aufhalten lässt sich das Älterwerden heute noch nicht. Aber verlangsamen. Durch einen gesunden Lebensstil, durch ausgewogene Ernährung, viel Bewegung, wenig Stress, guten Schlaf und ein soziales Umfeld. Daneben gibt es immer mehr Angebote, die uns lange Gesundheit versprechen oder gar eine Heilung von der Krankheit «Altern»: von Nahrungsergänzungsmitteln über Sauerstofftherapien bis zu Eingriffen in unsere Gene. «Longevity» ist ein Lifestyle, ein Megatrend und ein Milliardenmarkt. Das Ziel: möglichst lange gesund sein, bald schon über 100 Jahre. Was ist davon zu halten? Wie viel Gesundheit gehört zu einem erfüllten Leben? Und wie sieht unsere Gesellschaft aus, wenn wir alle bald 120 Jahre alt werden? Darüber spricht Yves Bossart mit Tobias Reichmuth, einem der wichtigsten Vordenker und Investoren in der Schweiz, wenn es um Langlebigkeit geht, und mit Thomas Schulz, Journalist für das Magazin «Der Spiegel» und Autor des Buches «Projekt Lebensveränderung».

Franca und Christian leben selbst im Patchwork. Und das funktioniert erstaunlich gut. Vielleicht haben sich auch deswegen so viele Hörer*innen eine Folge dazu gewünscht. Die Varianten, wie Patchworkfamilien gelebt werden, sind schier endlos, und doch haben alle Konstellationen ähnliche Probleme und Chancen. Wie man das eine minimiert und das andere steigert, darum gehts in der heutigen Episode: Was das allerwichtigste Fundament ist, und was man ganz konkret tun und lassen sollte, das erfahrt ihr in dieser Folge! Du möchtest eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Die angesprochene Forschung (AID:A Panel) findest du zum Beispiel hier: https://www.dji.de/aida Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Darum wird es nach der Abgrenzung vom Süchtigen oft für euch BEIDE erstmal schlimmer.Das ist keine Ausnahme – sondern eher die Regel.Viele Frauen denken:„Wenn ich mich endlich abgrenze, wird es leichter.“„Dann kann ich endlich wieder aufatmen.“Doch stattdessen wird es noch schlimmer.Bei dir.Und oft auch beim Suchtbetroffenen.Warum?Weil eure Beziehung ein gegenseitiges Regulationssystem war.Du hast ihn stabilisiert. Er hat dich beschäftigt.Ihr habt euch beide fremdreguliert.Für dich bedeutet Abgrenzung:​ Entzug vom Drama​ Entzug von Hoffnung​ Entzug von KontrolleDein Nervensystem verliert seine Aufgabe.Für ihn bedeutet Abgrenzung:​ Wegfall von Fremdregulation​ Wegfall von Kontrolle durch dich​ Wegfall von emotionaler StabilisierungUnd das kann zu mehr Konsum führen.Nicht weil du schuld bist.Sondern weil auch er kompensiert.Wenn all das wegfällt, wird das Suchtmittel oft intensiver genutzt – der innere Druck steigt.Das ist keine Liebesbestätigung.Und auch kein Beweis, dass du zurückgehen solltest.Es ist ein Nervensystem in Stress.Auf beiden Seiten.Nur weil es nach der Abgrenzung schlimmer wirkt, heißt das nicht, dass sie falsch ist.Manchmal bricht ein System zusammen, bevor Heilung beginnen kann.In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum es nach der Abgrenzung oft eskaliert – bei dir und beim Suchtbetroffenen – und warum das ein Zeichen dafür ist, dass du auf dem richtigen Weg bist.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

ZusammenfassungDer Text behandelt das Thema des Sündenbekenntnisses, basierend auf Nehemiah Kapitel 9 und 10 sowie weiteren biblischen Stellen. Es wird erklärt, dass das Bekennen von Sünden nicht nur im Alten Testament, sondern auch im Neuen Testament für Christen wichtig ist. Sünden sollen vor Gott bekannt werden, da man damit Gottes Urteil über Sünde anerkennt. Gott ist der einzige Vermittler zwischen Mensch und Gott, nicht ein Priester, was ein häufiges Missverständnis im Zusammenhang mit dem Wort "Beichte" ist. Darüber hinaus sollen Sünden auch vor Menschen bekannt werden, insbesondere vor denen, die man verletzt hat, und vor der Gemeinde, um Heilung und Vergebung zu erfahren. Der Text betont, dass Zerbrochenheit über Sünde keine kurzzeitige emotionale Reaktion sein soll, sondern echt und dauerhaft. Die Praxis des gegenseitigen Sündenbekenntnisses in der Gemeinde wird als kraftvoll dargestellt und als ein wichtiger Bestandteil von Erweckungsbewegungen der letzten Jahrhunderte hervorgehoben.

Die alte Wunde heilen. Tief im menschlichen Geist liegt eine alte Wunde. Sie entstand in dem Moment, als der Gedanke auftauchte: Ich habe mich von Gott getrennt. Seitdem versucht der Geist, diesen Schmerz auf vielen Wegen zu überdecken. Er sucht Sicherheit im Körper, in Beziehungen, im Besitz, im Erfolg. Doch der Druck bleibt bestehen, weil die eigentliche Ursache nie im Außen lag. Heilung beginnt genau dort, wo dieser Irrtum angeschaut wird. Ohne Schuld und ohne Kampf. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Wie können wir trotz des "Pua Vida" Lebenstils im Land der Ruhe eine grosse Wirkung im und für das leben anderer haben. Predigt von Frank Vornheder am 8.3.2026 in der FFG Lenzburg #Jesus, #NeuesLeben, #ErfülltesLeben, #Jüngerschaft, #Nachfolge, #Gnade, #Bibel, #ChristSein, #Christus, #HeiligerGeist, #Heilung, #SinnDesLebens, #SchönesLeben, #LandDerRuhe, #Vision,

Du funktionierst. Immer. Und innerlich bist du so müde, dass Schlaf es nicht mehr heilt. In dieser Folge erkläre ich dir, was auf Nervensystem-Ebene hinter deiner Erschöpfung steckt – Polyvagaltheorie, Vorhersage- Maschine, falsches Selbst – und warum kein Urlaub, keine Meditation und kein Coaching die Handbremse lösen kann, die seit der Kindheit angezogen ist.⭐Dir hilft dieser Podcast? Teile ihn mit anderen, die davon profitieren könnten, und lass gerne eine Bewertung da. Vergiss nicht: Heilung geschieht in Verbindung. Schön, dass du heute dabei bist.Kostenlos für dich:

Interview by Angela CroudaceFresh from a powerful return to the region in 2024, Faroese artist Eivør is set to bring her first-ever headline tour of Australia this March, marking a long-anticipated homecoming of sorts. After opening for Heilung last year, the experience left a lasting imprint on the singer, who describes the visit as the fulfilment of a long-held dream and the catalyst for returning with her full band and production .Known for live performances that feel closer to ritual than concert, Eivør approaches each setlist as an emotional journey, carefully shaping the arc of every show while allowing room for spontaneity and connection. “It's about taking people somewhere,” she explains, noting that no two nights are ever exactly the same .Australian audiences can also expect elements drawn from her work on The Last Kingdom, where her voice reached a global audience and reconnected her deeply with her Nordic roots, threads that continue to weave naturally into her live shows .Above all, this tour is about community. Eivør speaks warmly of the love she felt from Australian crowds last time, describing the experience as family-like and deeply affirming. For first-time headline attendees, she hopes audiences leave feeling “something”; whether joy, release, or simply love."Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/heavy-music-interviews--2687660/support.

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Viele Menschen versuchen, ihr Trauma über den Verstand zu lösen – doch echte Traumaheilung beginnt im Nervensystem. In dieser Folge spricht Patrick Reiser mit Gopal Norbert Klein, Entwickler der Methode Ehrliches Mitteilen, über den Ursprung von Trauma und warum Beziehung der Schlüssel zur Heilung ist. Du erfährst, wie unverarbeitete Emotionen entstehen und welche Schritte wirklich helfen, alte Traumamuster zu lösen. Eine Episode über Trauma, emotionale Heilung und echte menschliche Verbindung._____► Elevation Camp 2026: Befreie dich von allem was dich noch zurückhält und lege das Fundament für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elevationcamp.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Erhalte eine kostenlose Leseprobe von Mischas neuem Buch: ⁠https://start.patrickreiser.com/leseprobe-chainless-love⁠_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Alles über unseren Gast Gopal Norbert Klein► Homepage: https://gopalnorbertklein.de► Instagram: https://www.instagram.com/gopal_traumaheilung?igsh=MTlyc3NqNmpmZnd5MQ==► Neustes Buch Der Vagusschlüssel zur Traumaheilung: https://www.hugendubel.info/detail/ISBN-9783833880322/Klein-Gopal-Norbert/Der-Vagus-Schl%C3%BCssel-zur-Traumaheilung⁠_____► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks zweites Buch versandkostenfrei bestellen

Unser Gastprediger David Diga Hernandez predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Erfüllung“. Man kann Jesus kennen, in der Kirche aufgewachsen sein und trotzdem innerlich leer bleiben. In dieser Predigt geht es darum, wie echte Erfüllung entsteht, wenn der Heilige Geist nicht nur ein Gedanke bleibt, sondern im Herzen Raum bekommt. Du hörst ein bewegendes Zeugnis über Angst, innere Kämpfe und den Moment, in dem aus Religion echte Beziehung wurde. Die Bibel zeigt, dass der Heilige Geist nicht weit weg ist und auch kein Extra für besonders geistliche Menschen. Er wohnt in jedem, der zu Jesus gehört. Darum ist Gebet kein Kämpfen, um Verbindung herzustellen, sondern ein Leben aus der Verbindung mit Gott. Diese Predigt deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen, Gott zu vertrauen und die Angst zu überwinden, die dich klein hält. Du bekommst klare Impulse, wie Hingabe Blockaden löst und wie Frieden, Hoffnung und neue Kraft wachsen können. Wer sich nach Ermutigung sehnt, nach einem Glauben, der wirklich trägt, und nach einem Leben, das von Jesus geprägt ist, findet hier eine Einladung, neu zu empfangen. Auch Gebet um Heilung und Befreiung spielt eine Rolle, weil Gott nicht nur informiert, sondern berührt. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-03-08.jpg

Lektion 65: Meine einzige Funktion ist die, die GOTT mir gab. - EKIW 65 Kein Deal mit dem Ego. Heute wird alles auf einen Ursprung zurückgeführt. Ich bin nicht hier, um mir meinen Zweck aus Angst, Ehrgeiz oder Mangel zusammenzubauen. Und ich bin nicht hier, um jeden Tag neu zu verhandeln, wofür ich stehe. Es gibt eine Funktion, die mir gegeben ist – und sie ist klar. Das Ego macht aus allem einen Handel: ein bisschen Frieden, wenn ich dafür recht behalten darf. Ein bisschen Nähe, wenn ich dafür Kontrolle behalten kann. Ein bisschen Sanftheit, solange ich innerlich weiter anklagen darf. Doch jeder dieser Deals kostet mich genau das, was ich eigentlich will. Wenn ich mich an die gegebene Funktion erinnere, ordnet sich der Tag. Dann werden Situationen nicht mehr zu Schlachtfeldern, sondern zu Übungsplätzen. Dann geht es nicht mehr darum, zu gewinnen, sondern darum, den inneren Angriff nicht fortzusetzen. Vergebung zu wählen, wo ich sonst trennen würde. Frieden zu geben, indem ich das Urteil sinken lasse. Heute übe ich, nicht zu verhandeln. Nicht mit alten Mustern. Nicht mit dem Reflex, mich zu verteidigen. Nicht mit dem Drang, recht zu haben. Ich trete zurück und lasse mich führen – weil ich nicht allein bestimmen muss, was Heilung ist. Kein Deal mit dem Ego bedeutet: Ich wähle meinen Zweck, bevor ich reagiere. Und aus dieser Wahl entsteht eine neue Art von Stärke: still, klar, unbestechlich. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #Lektion32 #WorkbookLesson32 #Geistesschulung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #Vergebung #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #SpirituellerWeg #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Beziehungen? Warum fühlen wir uns trotz aller Reflexion manchmal nicht sicher, nicht gesehen, nicht genug? Und warum reicht Verstehen allein oft nicht aus, um alte Muster wirklich zu verändern? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Diplom-Psychologin Stefanie Kahnert über Beziehungswunden – über Verletzungen, die nicht einfach durch Zeit verschwinden, sondern sich tief in unser Selbstbild einschreiben. Es geht um alte Sätze, die sich eingebrannt haben. Um Erfahrungen aus Kindheit, Schule oder früheren Partnerschaften. Und um das leise Gefühl: Mit mir stimmt etwas nicht. Stefanie macht deutlich, dass echte Heilung nicht nur im Kopf geschieht. Der Verstand kann vieles erklären – doch wenn die Gefühle nicht mitziehen, bleibt Veränderung oberflächlich. In ihrer Arbeit verbindet sie psychologisches Verständnis mit emotionaler und körperlicher Integration. Denn oft ist es der „Elefant“ der Gefühle, der entscheidet, ob wir uns trauen, Nähe zuzulassen, Grenzen zu setzen oder uns wirklich zu zeigen. Wir sprechen darüber, warum wir nicht unsere „bessere Hälfte“ suchen müssen, sondern bereits vollständig sind. Warum toxische Zuschreibungen selten helfen. Und woran Du erkennst, dass eine alte Wunde wirklich geheilt ist – nämlich dann, wenn Du an Vergangenes denken kannst, ohne dass es Dich innerlich zusammenzieht. Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst, dass sich in Deinem Liebesleben etwas wiederholt. Wenn Du genug hast von Selbstzweifeln und alten Mustern. Und wenn Du bereit bist, nicht nur Beziehungen zu verändern, sondern Dich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Denn hinter jeder Beziehungswunde wartet nicht nur Heilung – sondern Freiheit. Mehr zu Stefanie und ihrer Arbeit findest Du hier: https://www.stefaniekahnert.de Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

In dieser Folge geht es darum, wie leicht wir das Leben verpassen können, wenn alles zu einem Projekt wird, sogar Heilung.• warum unsere Welt uns auf Produktivität und Effizienz trainiert• wie auch Heilung/ Hobbies zu etwas werden, das wir „richtig“ machen wollen• warum zu viel analysieren und konsumieren Lebendigkeit nehmen kann• die Frage: wer bin ich, wenn Heilung nicht mehr das zentrale Projekt ist?• und wie sich Leben wieder lebendig anfühlen kann

Unser Gastprediger David Diga Hernandez predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Erfüllung“. Man kann Jesus kennen, in der Kirche aufgewachsen sein und trotzdem innerlich leer bleiben. In dieser Predigt geht es darum, wie echte Erfüllung entsteht, wenn der Heilige Geist nicht nur ein Gedanke bleibt, sondern im Herzen Raum bekommt. Du hörst ein bewegendes Zeugnis über Angst, innere Kämpfe und den Moment, in dem aus Religion echte Beziehung wurde. Die Bibel zeigt, dass der Heilige Geist nicht weit weg ist und auch kein Extra für besonders geistliche Menschen. Er wohnt in jedem, der zu Jesus gehört. Darum ist Gebet kein Kämpfen, um Verbindung herzustellen, sondern ein Leben aus der Verbindung mit Gott. Diese Predigt deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen, Gott zu vertrauen und die Angst zu überwinden, die dich klein hält. Du bekommst klare Impulse, wie Hingabe Blockaden löst und wie Frieden, Hoffnung und neue Kraft wachsen können. Wer sich nach Ermutigung sehnt, nach einem Glauben, der wirklich trägt, und nach einem Leben, das von Jesus geprägt ist, findet hier eine Einladung, neu zu empfangen. Auch Gebet um Heilung und Befreiung spielt eine Rolle, weil Gott nicht nur informiert, sondern berührt. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-03-08.jpg

In dieser Folge des Plantbased Podcasts spreche ich mit Raphael Fellmer, Gründer von SirPlus, über ein Thema, das uns alle betrifft: Food Waste, Lebensmittelverschwendung und die Frage, warum wir tonnenweise essbares Essen wegwerfen, während andere hungern. Raphael erklärt, wie SirPlus funktioniert, warum das Retten von Lebensmitteln so wichtig ist und weshalb vegane Ernährung, Nachhaltigkeit und Food Waste viel enger zusammenhängen, als viele denken. Es geht um erschreckende Zahlen, um die Rettung von überschüssigen Lebensmitteln und um die harte Realität hinter unserem Konsum. Besonders stark: Raphael spricht in dieser Podcast-Folge auch offen über Psychotherapie, Selbstliebe, mentale Gesundheit und warum man sich selbst nicht verlieren darf, wenn man ständig versucht, die Welt ein Stück besser zu machen. Wir reden über Aktivismus, Burnout, Kindheitsthemen, Heilung und darüber, warum Veränderung meist auch ganz persönlich beginnt. Außerdem geht es um Veganismus, bewussten Konsum, Minimalismus, Klimaschutz und die Frage, wie wir im Alltag weniger verschwenden und mehr Verantwortung übernehmen können. Wenn dich Lebensmittel retten, Food Waste in Deutschland, pflanzliche Ernährung, mentale Gesundheit und ehrliche Gespräche mit Tiefgang interessieren, dann ist diese Folge genau für dich. Viel Spaß!

In Österreich sind circa 2500 Personen von Multiplem Myelom betroffen. Bei der Erkrankung, die früher nahezu einem Todesurteil gleichkam, stehen heute zahlreiche erfolgserprobte Therapieoptionen zur Verfügung.

Vom Megapark zur Frequenzmedizin – ist René wirklich geheilt?Vor anderthalb Jahren war René Knopf bei Mallorca Lovers und hat offen über seinen Weg gesprochen – vom Manager des Megaparks über Alkohol- und Drogensucht bis hin zu seinem radikalen Neuanfang.Heute fragen wir: Was ist seitdem passiert? Ist er wirklich clean geblieben? Wie geht es ihm heute?In dieser Update-Folge spricht René ehrlich über sein Mindset, Spiritualität, Meditation, Sport und Persönlichkeitsentwicklung – und darüber, wie er es geschafft hat, dauerhaft stabil zu bleiben.Sein Herzensprojekt Body, Mind & Soul Mallorca ist inzwischen von vier Tagen auf bis zu zehn Tage gewachsen – mit hochkarätigen Speakern und einer stetig wachsenden Community.Außerdem sprechen wir über seine eigene Supplement-Linie, unter anderem mit NMN, über seine Vision von Longevity und über das neue Longevity Center in Palma, das er gemeinsam mit Partnern – darunter auch bekannte Namen aus der Szene – aufgebaut hat.Eine Folge über Heilung, Frequenzen, Bewusstsein, Unternehmertum – und die Frage: Was passiert, wenn man sich wirklich selbst neu erfindet?Mehr über René findest du hier: 1. Folge Nr.116 von René vom 23.8.24YouTube: https://youtu.be/-YkDKSU6UyU?si=RyC1Qq6L0dcsRwdlApple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/mallorca-lovers/id1602084818?i=1000666293179Spotify: https://open.spotify.com/episode/1EgphBAjHCuErpfLPpiW2w?si=FZC7nMIKRISWomb3-M0ZtQPodimo: https://share.podimo.com/s/YVv3v0ZqWebsite ticket Body ,Mind & Soul vol 4 https://bodymindandsoulmallorca.com/shop/tickets/4-tage-event-pass/aff/Sarah.Schonrogg/Produkte Qvantum: https://www.qvantumhealth.com/de/produkt/qvantum-kit?coupon_code=PXQCZTAC&ref=134YouTube: https://youtube.com/@qvantumworld?si=KcIRqXZG21h0PrlPTiktok: https://www.tiktok.com/@reneknopf?_t=8p5Lr7Pt7sv&_r=1Instagram: https://www.instagram.com/qvantum_world?igsh=NmkwcmF5eWx4bXI2Facebook : https://www.facebook.com/body.mind.and.soul.mallorcaInstagram: https://www.instagram.com/bodymindandsoul_mallorca?igsh=MXRhcXg1MWZtOHlzNg%3D%3D&utm_source=qr

Eine intensive Heilungs-Meditation, die dich an einen inneren Ort der Ruhe, der Sicherheit und der Heilung bringen darf! Wir bauen gemeinsam ein starkes Feld der Heilung aufbauen und Ängste in Licht verwandeln. Auch wirkungsvoll ausserhalb der Vollmond-Zeit. Ich freu mich auf dich, Bahar Wieder aufatmen und dich in jeder Faser deines Seins LEBENDIG fühlen. Unser Online Training Chasing Light ist nur noch für kurze Zeit nach über einem Jahr wieder für die Anmeldung offen! Das Tolle ist: Bis zum 06.03.2026 24.00 Uhr kannst du 100,- euro sparen! Wir bieten einen Frühbucher-Preis an. Dieser Kurs wird dein Mindest komplett umstülpen und dich über dich selbst staunen lassen. Eine immense Energie wird dich durchströmen, die nur darauf wartet, von dir gelebt zu werden. Keine Zurückhaltung deiner Energie mehr! Deine höchsten Ideale und größten Träume kommen dir im Chasing Light Training zum Greifen nahe. Was macht dieses Training so besonders? Chasing Light zeichnet sich in diesen Punkten deutlich von all unseren anderen Kursen ab: Er ist DER Kurs zur Entwicklung von echtem Selbstbewusstsein und Selbstwert. Hier lernst du auf systematische Art und Weise die Selbstprogrammierung deiner Zellen und deines Bewusstseins auf Selbstheilung und übernimmst die vollständige Kontrolle über deine Existenz und deine Kraft. Hier geht es zur Eintragung in die Warteliste und Anmeldung zum Frühbucher-Preis ab dem 27.02.2026 12:00 Uhr: https://www.chasing-light.de Durchbrüche mit diesem Training, die auf dich warten: 1. Ohne schlechtes Gewissen deine Macht zu nutzen und deinem Herzen zu folgen 2. Eine alte "Heiler-Rolle" verlassen und deine eigene Heilungskraft maximieren. 3. Deine spirituelle Kraft der Fernheilung aufwecken und echte Hilfe anbieten. 4. Energiesystem stärken und Zugang zu spirituellen Kräften freilegen. Dieser Kurs ist für dich, wenn du deine Zurückhaltung gegenüber dem Leben aufgeben und endlich in vollen Zügen leben, lieben und lachen willst! Aber Achtung: Dieser Kurs ist kein Wohlfühlkurs. Er ist dafür designed, dich aufzuwecken und an deinen alten verrosteten inneren Einstellungen zu rütteln. Unter anderem auch an deinem Energie-Limit. Verbindung zu deiner Leader-Identität und Erwecken deiner inneren liebevollen Führungs-Persönlichkeit Wiederentdecken von Mut und Furchtlosigkeit im Leben und sprengen von alten Grenzen, um vollumfängliche Fülle zu erwecken. Hier geht es zur Eintragung in die Warteliste und Anmeldung zum Frühbucher-Preis ab dem 27.02.2026 12:00 Uhr: https://www.chasing-light.de Verpasse nicht die Chance und melde dich rechtzeitig an. Die Anmelung ist nur 14 Tage offen.

Darmkrebs ist in vielen Fällen nicht nur heilbar, sondern vermeidbar, dank der Darmspiegelung, die ab 50 für Männer und ab 55 für Frauen Kassenleistung ist. Dr. Wajima Safi über Früherkennung und Behandlung von Darmkrebs.

Hier geht´s zu meinem neuen Kurs: "Beziehungssicher". Melde dich jetzt an. Early Bird bis kommenden Sonntag, den 08.03. um 23:59 Uhr. Ja, ich will mehr Infos! Du möchtest über Klarna (auf 6 oder 12 Raten) zahlen? Print: Hier klicken! Digital: Hier klicken! Am Sonntag, den 08.03. um 10 Uhr gebe ich das kostenfreie Webinar "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung Selbstliebe bedeutet nicht, angstfrei zu werden, sondern sich selbst in angstvollen Momenten nicht mehr zu verlassen. Angst ist kein Zeichen von fehlender Heilung, sondern eine körperliche Schutzreaktion des Nervensystems. Wenn Selbstliebe beginnt, hören wir auf, Angst zu vermeiden oder wegzumachen – dadurch bleibt sie zunächst spürbar. Sicherheit entsteht nicht durch Kontrolle oder Verständnis, sondern durch innere Präsenz und Regulation. Selbstliebe verändert nicht sofort das Gefühl, sondern langfristig die Beziehung zu sich selbst.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

Diabetes kann gefährliche Fußwunden verursachen – teils mit fatalen Folgen bis hin zur Amputation. Eine smarte Sohle mit KI unterstützt die Heilung und entlastet das Pflegepersonal. Jochen Steiner im Gespräch mit Prof. Dr. Hubert Otten, Projektleiter an der Hochschule Niederrhein

MS, Multiple Sklerose, Vitamin-D, Dr. Therry Wahlsl Paläo-Diät, Mitochondrien, Heilung

German : Der Stille Puls des Lebens  In einer Welt, die oft hektisch und überfordernd erscheint, kann es tief beruhigend sein, einen Moment innezuhalten und dich mit den stillen Rhythmen des Lebens zu verbinden. Diese Meditation lädt dich ein, in eine friedliche, schneebedeckte Berglandschaft einzutauchen, wo die Stille den verborgenen Puls des Lebens trifft. Indem du dich in diese ruhige Umgebung hineinversetzt, wirst du angeleitet, dich auf deine eigenen inneren Rhythmen zu konzentrieren, deinen Atem und deinen Herzschlag. Dieses einfache, aber kraftvolle Bewusstsein kann helfen, Stress zu reduzieren, Vertrauen in das Leben zu stärken und Dankbarkeit für die Wunder deines Körpers zu entwickeln, die jeden Tag ohne dein Zutun geschehen. Indem du dich auf den natürlichen Fluss deines Atems und den gleichmäßigen Schlag deines Herzens konzentrierst, kannst du ein erneuertes Gefühl von Ruhe und eine tiefere Verbindung zum stillen Unterstützungssystem des Lebens finden. Tauche ein in einen Moment der Ruhe und Heilung mit dieser geführten Meditation, die sorgfältig gestaltet wurde, um dir zu helfen, wieder mit Ruhe, Klarheit und innerer Stärke in Verbindung zu treten. Egal, ob du die täglichen Belastungen des Lebens bewältigst, dich von deinen Emotionen überwältigt fühlst oder einfach nur einen Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Key Features : Eine Professionell Geführte Erfahrung : Sylvias beruhigende Stimme, geprägt von Weisheit und Empathie, führt dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Verbindung von Wissenschaft und Achtsamkeit : Du profitierst von einer Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist nähren.     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

Tupoka ist eine der bekanntesten deutschen Vermittlerinnen für Rassismuskritik, Autorin und Speakerin. Ich wollte von ihr wissen, wie das Schreiben ihres neuen Buches “Trotzdem zuhause” ihren Blick auf Erlebtes verändert hat – und warum sie sich entschieden hat, dieses Memoir, wie sie es selbst nennt, zu schreiben. Wir sprechen über Körpergedächtnis, Trauma, Mut, Heilung und Vergebung. Es geht darum, wie wir unsere Vergangenheit für unsere Zukunftsgestaltung nutzen können, warum Mut oft aus Angst erwächst und wieso Heilung nicht linear ist. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.instagram.com/tupoka.o/ DINGE: Tupokas aktuelles Buch: https://bit.ly/3OFcGyn Tupokas Tour: https://www.tupoka.de/veranstaltungen/ Exit Racism: https://bit.ly/4r0Z0Ls https://tupokademie.de/ https://www.tupoka.de/ Annie Ernaux - Die Jahre: https://bit.ly/4skbwa9 Roxane Gay - Hunger: https://bit.ly/4skct2d Bessel van der Kolk - The Body takes the score: https://bit.ly/3OONNAe Peggy Kurka - Das blaue Kind: https://bit.ly/46x2SN0 Erfurt 1975: https://bit.ly/4aTzfH7 Uwe Johnson Jahrestage: https://bit.ly/4ccEPqh Alice Hasters - Anti Opfer: https://bit.ly/4aCpcqY Gislèle Pelicot - EIne Hymne an das Leben: https://bit.ly/3MO5SOo Brené Brown - Verletzlichkeit macht stark: https://bit.ly/4l4DFj8 Maya Angelou - I Know Why The Caged Bird Sings: https://bit.ly/4aZKXQB https://www.schule-ohne-rassismus.org/ FACTS: Rassistische Diskriminierungen in Deutschland 2024 / Statista: https://bit.ly/4ske48d Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

Vorfreude ist die schönste Freude, heißt es. Aber was, wenn sich Freuen sich gefährlich anfühlt? In dieser Folge schauen Franca und Christian auf das Spannungsfeld zwischen "Vor- und Frühfreude". Du erfährst, warum manche Menschen ihre Vorfreude sabotieren, was dahinter steckt und wann aus einem Schutzmechanismus ein echtes Problem wird. Du möchtest eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Am 09.05.2026 sind Franca und Christian beim ARD Sounds-Festival in Nürnberg live auf der Bühne! Tickets gibts hier: Psychologie to go! - LIVE https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Die Forschung zur Urlaubs- Vorfreude findest du hier: https://link.springer.com/article/10.1007/s11482-009-9091-9 Wenn du den Podcast unterstützen und exklusive Inhalte möchtest, geht das am Besten mit einem Apple Podcast Abo oder bei steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise durch Trauma, Vermeidung und die Kraft der Selbstregulation. Erfahre, warum Prokrastination eine Schutzstrategie ist und wie du durch mitfühlende Selbstregulierung mehr Sicherheit im eigenen Körper findest. Key Topics: Warum wir prokrastinieren: Trauma als Überlebensstrategie (00:00 - 02:52) Der Einfluss von Kindheitserfahrungen auf das heutige Verhalten (06:40 - 08:28) Die Bedeutung der Selbstregulation bei Trauma und Angst (19:00 - 20:36) Perfektionismus als Trauma-Folge und Illusion der Sicherheit (20:36 - 22:02) Vertrauen in den eigenen Prozess und Sichtbarkeit (24:26 - 26:47) Trauma verstehen durch Körperarbeit und Mitgefühl (02:17 - 03:38) Timestamps: 00:00 - Einführung: Warum es bei Trauma und Prokrastination um Schutz geht 06:40 - Wie frühkindliche Kritik Spuren im Nervensystem hinterlässt 19:00 - Selbstfürsorge in akuten Angstsituationen: Schritt-für-Schritt-Anleitung 20:36 - Perfektionismus als Sicherheit: Warum das Streben nach Perfektion scheitert 24:26 - Vertrauen in den eigenen Weg: Das Mantra "Ich bin genau da, wo ich sein sollte" 26:47 - Der lange Weg zur Sichtbarkeit und die Kraft, klein anzufangen 02:17 - Körper als Sprache des Traumas: Emotionen wieder fühlen und verstehen 03:38 - Mitgefühl und bewusste Selbstregulation: Der Schlüssel zur Heilung Hinweis: Die Inhalte basieren auf einer tiefen persönlichen Erfahrungsreise im Umgang mit Trauma und Selbstfürsorge und sind als Inspiration für deine eigene Heilung gedacht.

Wie authentisch bist du, wenn es dunkel ist? Genau darüber spreche ich heute – nicht geschniegelt, nicht geschniegelt-plus, sondern echt. ❤️Ich nehme dich mit in eine sehr persönliche Zeit rund um meine Gesundheit, Schmerzen und das, was dabei innerlich passiert.Worum geht's heute wirklich?Um Selbstliebe, wenn's wehtut. Um Authentizität, wenn du nicht „funktionierst“. Und um die Frage, ob wir uns selbst auch dann noch halten – wenn wir gerade nicht stark sein können.Ich erzähle dir, was diese Phase mit meiner Gallenblase (körperlich und sinnbildlich) in mir ausgelöst hat – und warum „Schwäche zeigen“ manchmal die mutigste Form von Stärke ist.Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn du gerade durch eine schwere Zeit gehst – gesundheitlich oder emotional.- Für dich, wenn du oft stark bist, aber innerlich müde.- Für dich, wenn du lernen willst, dich in Krisen nicht zu verlassen.Das nimmst du mit ✨- Ehrlichkeit ist nicht nur ein Luxus für gute Tage.- Schwäche zeigen kann ein Akt von Selbstachtung sein.- Selbstliebe erkennt man nicht am Mantra, sondern am Umgang mit dir, wenn's brennt.- Dein Körper spricht – und es lohnt sich, zuzuhören.- Heilung ist manchmal kein Sprint, sondern ein „okay… dann halt Schritt für Schritt“.O-Töne„Ich bin gerne stark.“„Wie authentisch bist du, wenn es dunkel ist?“„Ich kann nicht mehr, hab ich gesagt.“Kapitel00:00 Einführung und persönliche Ansprache06:28 Kampf mit der Gesundheit und Authentizität12:06 Schmerzhafte Erfahrungen und der Weg zur Erkenntnis20:20 Die Bedeutung von Wut und Trauer29:28 Selbstliebe und Achtsamkeit35:21 Vertrauen ins Leben und persönliche EntwicklungLinks & Ressourcen

Kennst du das Gefühl, dass du dich auf deinem spirituellen Weg oder in deiner Heilung so sehr anstrengst – und trotzdem nicht wirklich ankommst? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir ein Bild, das alles verändert hat: Stell dir vor, Gott ist wie eine Burg. Du kannst versuchen, die Mauern hochzuklettern und dich durchzukämpfen. Oder du erkennst, dass der Burgherr längst die Tür geöffnet hat und dich einlädt hineinzukommen. Ich erzähle dir, wie diese neue Haltung – vom Macher zum Empfänger – nicht nur deine Beziehung zu Gott, sondern auch deine Heilung grundlegend verwandeln kann. Wenn du spürst, dass es Zeit ist für einen neuen Weg, dann ist mein "Wecke den Tiger"-Seminar vielleicht genau das Richtige für dich. Drei Wochenenden im Frühling (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), in denen wir gemeinsam diese neue Kraft in dir erwecken. https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar

Was passiert, wenn eine Frau beschließt, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern ihrer inneren Wahrheit radikal zu folgen? In der heutigen Folge begrüße ich die inspirierende Beate Frech-Döring. Beate ist die Initiatorin der Women Empowerment Days, die am 7. und 8. März 2026 (pünktlich zum Weltfrauentag!) in der prachtvollen ‚Neuen Welt‘ in Zwickau stattfinden. Beate teilt ihre unglaubliche Geschichte: Von der taffen Führungskraft in der Kommunalverwaltung, die ‚Führung mit Herz‘ etablieren wollte, bis hin zu ihrem persönlichen ‚Awakening‘ durch spirituelle Reisen nach Indien und Avalon. Wir sprechen über die Heilung der verletzten Weiblichkeit, den Mut zum Neuanfang mit 58 Jahren und darüber, warum wir Frauen aufhören müssen, uns in maskulinen Strukturen zu verbiegen. Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Zepter in die Hand zu nehmen und dich mit deiner inneren Königin zu verbinden. Was du aus der Folge lernen kannst: - Vom Überlebensmodus zur Schöpferkraft: Wie Beate den Mut fand, ihre Sicherheit als Beamtin aufzugeben, um ihrer Mission zu folgen und Frauen einen Raum für echte Transformation zu schaffen. - Die Venusrose & Sisterhood: Warum das Miteinander von Frauen (und die Verbindung von innerem Mann und innerer Frau) der Schlüssel für den Quantensprung in die ‚Neue Welt‘ ist. - Initiation & Heilung: Beates bewegende Erlebnisse in Indien und Avalon und wie diese Momente das Fundament für ein Event legten, das Geist, Seele und Business-Erfolg vereint. Hör jetzt rein und lass dich von Beates Energie anstecken. Es ist Zeit, dass wir gemeinsam blühen!

von Oppen, Stephanie www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Warum wiederholen sich deine Ängste, Schamgefühle oder emotionalen Muster immer wieder – trotz Aufarbeitung? In dieser Podcastfolge spreche ich über die 4 Phasen emotionaler Heilung und zeige dir, wo du stehst und wie du endlich frei wirst. Im Podcast erfährst du:

✨ Eine besondere Meditation für Eltern wartet auf dich.

Immer wieder dieselben nervigen Konflikte mit den selben Leuten. Da springt man schon mal im Dreieck. Vielleicht im Drama-Dreieck. Franca und Christian sprechen heute über die ungewollten Spiele, die wir beginnen oder in die wir uns ziehen lassen und die kaum je jemand gewinnt. Wenn du wissen willst, wie genau gespielt wird, wie man merkt, dass man gefangen ist in der Rolle als Opfer, Retter oder Verfolger und natürlich wie man genau das durchbrechen kann, dann ist diese Folge für dich. Du möchtest eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Am 09.05.2026 sind Franca und Christian beim ARD Sounds-Festival in Nürnberg live auf der Bühne! Tickets gibts hier: Psychologie to go! - LIVE https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Wenn du den Podcast unterstützen und exklusive Inhalte möchtest, geht das am Besten mit einem Apple Podcast Abo oder bei steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Die Fastenzeit beginnt – und wir brauchen ihre Weisheit heute mehr denn je. In dieser Folge spreche ich darüber, warum bewusster Verzicht nicht nur deinem Körper, sondern vor allem deiner Psyche und deinem Nervensystem guttut und wie du die Fastenzeit für deine innere Heilung nutzen kannst.

Trauma-Arbeit ist heute so zugänglich wie nie. Podcasts, Übungen, Methoden, Tools – vieles ist frei verfügbar. Und doch bleibt bei vielen ein Gefühl von Anspannung, Überforderung oder Orientierungslosigkeit. In dieser Folge spreche ich darüber was du beachten musst, wenn du dein Trauma alleine aufarbeiten willst weshalb Wissen nicht automatisch Veränderung bedeutet warum Methodenhopping dein System eher wachsam als sicher macht wie Retraumatisierung oft leise entsteht und weshalb Heilung im Kontakt beginnt – nicht im Alleingang Diese Episode ist für dich, wenn du viel ausprobiert hast und dich fragst, warum sich dein Weg trotzdem nicht stabil anfühlt.

✨ Heute Nacht nehme ich eure kleinen Auto-Fans mit auf ein ganz besonderes Abenteuer.

In dieser Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Hakim Ben Romdhane, Traumatherapeut und klinischer Psychologe, der seit Jahren Kriegsflüchtlinge aus Syrien, Irak, Gaza, Libyen und anderen Krisengebieten begleitet.Du erfährst, wie sich Kriegstrauma wirklich zeigt und wie Heilung beginnt, wenn Worte fehlen. Ein Gespräch über Trauma, Mitgefühl und warum psychische Stabilisierung wichtiger ist als reine finanzielle Hilfe._____► Elevation Camp 2026: Befreie dich von allem was dich noch zurückhält und lege das Fundament für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elevationcamp.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Alles über unseren Gast Hakim Ben Romdhane:► Homepage: https://www.hakim-ben-romdhane.de_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks zweites Buch versandkostenfrei bestellen

Wir taumeln zwischen digitaler Zerstreuung und dem Wunsch nach Sinn – zwischen „ständig online“ und innerer Leere. Doch die Antwort liegt nicht in mehr Kontrolle, nicht in neuen Systemen, nicht im nächsten großen Kulturprojekt. Wahre Erneuerung beginnt im Zentrum: im Herzen. Worauf wir unseren Fokus legen, dem geben wir Macht. Und was wir verehren, dem opfern wir Zeit. Heilung entsteht dort, wo wir die Krone ablegen, neu ausrichten, und Liebe wieder zum Mittelpunkt wird. Anbetung wirkt.