Podcasts about regines radsalon

AntrittFM, Coffee & Chainrings, Fahrradio, Gravel-Podcast, Ich hasse Laufen, Radfunk, Regines Radsalon, Reich durch Radeln, Rennrad WG und die wundersame Fahrradwelt berichten von ihrem 2020. Wir sprechen über Frauenquote in Fahrrad-Podcasts, die parasoziale Bindung unserer Hörer*innen, Liegeräder, Sicherheit im Verkehr und Möglichkeiten zur Interaktion in Podcasts.

Die aktuelle Werbung für den SQLab 612R Ergowave sorgte diese Woche für einigen Wirbel und Unstimmigkeiten in der Radsportfilterblase. Darf man so Werbung heutzutage noch machen, oder ist das eher 90er Machostyle? Weil wir ja bekanntlich ein Männerhaufen sind, haben wir Regine von Regines Radsalon gebeten Gast in unserem Kaffeekränzchen zu sein und waren gespannt darauf wie sie die Werbekampagne so aufgenommen hat. Wir sprachen außerdem über einen (in unseren Augen) recht unausgewogenen Bericht über Rüppelbiker im NSG Burgholz bei Wuppertal in der Westdeutschen Zeitung. Nehmt euch etwas Zeit, denn wir hatten viel zu bereden.

Die aktuelle Werbung für den SQLab 612R Ergowave sorgte diese Woche für einigen Wirbel und Unstimmigkeiten in der Radsportfilterblase. Darf man so Werbung heutzutage noch machen, oder ist das eher 90er Machostyle? Weil wir ja bekanntlich ein Männerhaufen sind, haben wir Regine von Regines Radsalon gebeten Gast in unserem Kaffeekränzchen zu sein und waren gespannt darauf wie sie die Werbekampagne so aufgenommen hat.Wir sprachen außerdem über einen (in unseren Augen) recht unausgewogenen Bericht über Rüppelbiker im NSG Burgholz bei Wuppertal in der Westdeutschen Zeitung.Nehmt euch etwas Zeit, denn wir hatten viel zu bereden. Shownotes MTB Club Discovery (mtbclub-discovery.nl) Home | Singltrek pod Smrkem Centrum U Kyselky (trek-centrum.cz) Klingentrail Solingen ( ) Regines Radsalon Reden über Radfahren (radsalon.regine-heidorn.de)

Die aktuelle Werbung für den SQLab 612R Ergowave sorgte diese Woche für einigen Wirbel und Unstimmigkeiten in der Radsportfilterblase. Darf man so Werbung heutzutage noch machen, oder ist das eher 90er Machostyle? Weil wir ja bekanntlich ein Männerhaufen sind, haben wir Regine von Regines Radsalon gebeten Gast in unserem Kaffeekränzchen zu sein und waren gespannt darauf wie sie die Werbekampagne so aufgenommen hat. Wir sprachen außerdem über einen (in unseren Augen) recht unausgewogenen Bericht über Rüppelbiker im NSG Burgholz bei Wuppertal in der Westdeutschen Zeitung. Nehmt euch etwas Zeit, denn wir hatten viel zu bereden.

In dieser Folge haben wir uns mit unserem Gast Thomas Völker über die politische Lage in Thüringen unterhalten und darüber was das für die Bundespolitik bedeutet. Außerdem haben wir versucht über den rassistischen Terror von Hanau zu sprechen, auch wenn es uns schwer fällt. P.S.: Wenn ihr mit der Folge durch seid, hört auch mal bei [Regines Radsalon](http://radsalon.regine-heidorn.de/) rein! Musik: Fucking Funk - GEMAfreie Musik von https://audiohub.de Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Hello World und Herzlich Willkommen zur ersten Ausgabe des BiketourGlobal Podcast! Hier dreht sich alles ums Reisen mit dem Fahrrad, egal ob Bikepacking oder klassisch. Hier geht es um nahe und ferne Länder, Räder und Technik, Menschen, Abenteuer, Ausrüstung und Tipps. In der ersten Ausgabe geht es um die Planung einer Radreise und was alles so dazugehört. Ich erzähle euch von meinen Erfahrungen und gebe Tipps zur Strecken- und Budgetplanung und erzähle, ob man für eine Radtour trainieren muss, oder nicht. Links zum Thema: https://www.biketour-global.de/2014/05/18/checklist-wie-plane-ich-eine-radreise/ https://www.biketour-global.de/2014/12/14/trainieren-oder-nicht-vorbereitung-auf-eine-radtour/ https://www.biketour-global.de/2015/09/27/meine-radtaschen-packordnung-was-wie-und-wo-hinkommt-auf-tour/ https://www.biketour-global.de/2015/10/11/was-kostet-eine-radtour/ Das stelle ich euch noch Reiseradler vor, empfehle Podcasts und mache noch eine Runde zu neuen Produkten und was sonst noch so ansteht. Gleich am Anfang gibt es kurz eine Tonstörung - ich bitte das zu entschuldigen! Hier die entsprechenden Show-Notes dafür: Reiseradler Empfehlung Davide Travelli http://alaska2patagonia.com/ Wiebke Rosa https://www.instagram.com/wiebkelueh/?hl=de Podcast Empfehlung Besenwagen https://www.besenwagen.com/ Regines Radsalon http://radsalon.regine-heidorn.de/ Technik Updates & Produkt Tipps Tubus Grand Expedition https://www.tubus.com/produkte/vorderradtraeger/tubus-product/grand-expedition-front/ Cateye Rücklicht mit Bremslicht https://www.rosebikes.de/cateye-rapid-x2g-kinetic-akku-rucklicht-mit-bremslicht-2664904 Dies & Das Veloheld Gravel Spartakiade https://www.veloheld.de/gravel-spartakiade-2019 Silk Road Mountain Race https://www.silkroadmountainrace.cc/ Transcontinental Race https://www.transcontinental.cc/

Velohome, Fahrradio und Regines Radsalon unterhalten sich über ihr 2018: Juni bis Dezember.

Velohome, Fahrradio und Regines Radsalon unterhalten sich über ihr 2018: Januar bis Mai.

Wir versuchen das Thema mit der Unterstützung durch Regine von Regines Radsalon etwas analytischer anzugehen, herausgekommen sind 2,5 Stunden und viele Themenbereiche, die zumindest eins deutlich machen: Es gibt kein schwarz-weiß, es ist sehr komplex und auch der Rechtsstaat muss sich bei dem Thema hinterfragen. Themenübersicht: Jenny Graham mit Weltrekord im Weltumrunden Beispiele für Gewalt im Straßenverkehr Gefahrloses Überholen Weniger Wert - höhere Aggression? Versicherungslogik Gewalt auf der Autobahn (ohne Radfahrer) Verkehrsdichte nimmt innerstädtisch zu Straßenverkehrsordnung widersprüchlich Straßenverkehr rechtsfreier Raum? Verkehrspsychologie in aller Kürze Radwegbenutzungspflicht ist Nazi-Scheiße! Autos = Fortschritt? Zeiten sind längst vorbei Über den Tellerrand: Fahrradfahren in Holland Sicherheitssysteme in modernen Autos ausschöpfen Gewalt zwischen Radfahrern Radfahrende Autofahrer sind Kampfradler E-Bikes sind ok aber die Arschlochdichte nimmt zu Genderaspekt im Straßenverkehr Rennradfahren = Reine Lehre? Eskalationsniveau zwischen Männern höher? Das Auto als psychologischer Panzer Kinder im Berliner Straßenverkehr außen vor Tipps für die Straßenverkehrserziehung: Erste Regel: Blick für den Verkehr entwickeln Zweite Regel: Einschätzen von Verhalten anderer Selbstjustiz im Straßenverkehr - die Skala: 1. Unachtsamkeit im Straßenverkehr (ab 51:15) 2. Egoismus (ab 53:05) 3. Egoismus mit Beschimpfung (ab 1:04:40) 4. Selbstjustiz mit vermeintlichen Grund (ab 1:13:40) 5. Selbstjustiz mit Grund (ab 1:43:20) Shownotes: Jenny Graham: https://twitter.com/jennygrahamis Mountainbiker schubst Rollstuhlfahrerin: http://www.spiegel.de/panorama/justiz/bergisch-gladbach-mann-schiebt-rollstuhlfahrerin-an-abhang-a-1233832.html Garmin Radar: https://www.coffeeandchainrings.de/2018/01/garmin-varia-radar-langzeiterfahrung/ Regines Radsalon: http://radsalon.regine-heidorn.de Vielen Dank an Regine für die vielen Einblicke aus ihrem Radlerleben aber auch für fundiertes Wissen und die analytische Herangehensweise ohne die Emotionen ganz aus dem Spiel zu lassen. Wer Regines Podcast noch nicht abonniert hat, der möge das bitte jetzt nachholen: Regines Radsalon.

Im Trainingsrückblick KW42 gibt es zwei zentrale Punkte: Zum einen bemerkt Daniel, dass eine Trainingssteuerung ohne Faktenbasis extrem schwierig ist, da die Intervalle mehr vom Körpergefühl abhängen und das Pacing schneller zu hoch (oder auch zu niedrig) ausfällt. Außerdem beschreibt Daniel das Gefühl sich mit den Qualen und Schmerzen bei Intervallen positiv anzufreunden. THEMEN: Tims Verletzung Daniels 24h MTB WM 2017 Racap Trainingsrückblick KW42 Schwieriges Pacing ohne Fakten Atmung im Intervall Freude über Qualen? SHOWNOTES: wemboFinale 2017 Racap: https://www.coffeeandchainrings.de/2018/10/wembofinale-2017-recap/ Regines Radsalon: http://radsalon.regine-heidorn.de Infos zum Coffee&Chainrings Trainingsrückblick KW 42: https://www.coffeeandchainrinhgs.de/episode77 Warum die Trainingsrückblick Serie? Daniels WM-Tagebuch 17 im Coffee & Chainrings Blog war sehr beliebt. Gleichzeitig war das WM-Tagebuch auch für Daniel ein wichtiger Grundstein seines Erfolgs. Damals noch unwissentlich hat das Format auf Daniel einen sehr positiven Einfluss gehabt und sehr gestärkt, ein Beispiel für den sog. Publikumseffekt. Andererseits war das damalige Format von täglichen Blogposts und Videocasts sehr viel Arbeit und manchmal auch ein nicht notwendiger Stressfaktor. Deswegen nehmen wir die positven Sachen von damals und greifen sie im neuen Podcast Format wieder auf. Quasi zurück zum Erfolg. Das extrovertierte Projekt von Tim und Daniel wird ein Versuch das Beste (Sport)-Ich herauszuholen. Mit dem Publikumseffekt wollen wir auf der einen Seite unsere Ausdauerleistung verbessern und auf der anderen Seite dir wertvolle Tipps zum Training geben oder dir Motivation für dein tägliches Training gegen den inneren Schweinehund zu spenden. "Der Weg zwischen einem selbst und dem besten Selbst, das man sein kann, ist unerforschtes Gebiet. (...) seinen Sport als ständiges Gehen über glühende Kohlen anzusehen, danach zu streben, der unerreichbaren Wand, die das eigene ultimative körperliche Limit darstellt, immer näher zu kommen, bedeutet, sich auf eine Reise der Veränderung zu begeben, während der man zu dem Sportler - und der Person - wird, die man sein möchte, während man die Hindernisse überwindet, die diesen Prozess im Weg stehen. (...) Diese Reise ist das größte Geschenk, das der Ausdauersport zu bieten hat, und alles, was Sie tun müssen, um es zu bekommen, ist, die Herausforderung auszutesten, wie weit Sie gehen können, mit ganzen Herzen anzunehmen." (Matt Fitzgerald: Siegen ist Kopfsache) Wer fragen oder Anregungen hat, der möge sich bei Daniel per E-Mail an daniel@coffeechains.de melden. Bitte verzeiht, wenn wir mal nicht auf eine Erwähnung oder direkte Nachricht im Social Media eingehen. Wir freuen uns da auch sehr über Kommunikation aber im hektischen Alltag geht das leider manchmal unter. Sollten wir nicht reagieren, erinnert uns. Wir sind nicht müde zu antworten, höchstens vergesslich. Oder im Training.

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 7 "Rund um Schmölln" Einzelzeitfahren

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 6 "Rund um Gotha"

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 5 "Rund um Dörtendorf" mit dem Hanka-Berg

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Vor dem Start der 5. Etappe Rund um Dörtendorf frage ich bei einigen Fahrerinnen nach, wie die Tour für sie verläuft.

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 4 "Rund um Gera" mit der Steilen Wand von Meerane

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 3 in Schleiz "Rund um Schleiz"

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Am Abend treffe ich Paddi und wir nehmen alkoholhaltige Getränke zu uns während wir in's Mikrofon sprechen.

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 2 in Meiningen "Rund um Meiningen"

Regines Radsalon begleitet die Lotto Thüringen Ladies Tour 2018. Etappe 1 in Schleusingen "Rund um die Bertholdsburg"

Regines Radsalon auf der VELOBerlin 2018

Regines Radsalon mal wieder in Erfurt - Vera Hohlfeld erzählt aus 30 Jahren Lotto Thüringen Ladies Tour und den Plänen für 2018

Eröffnung mit Cornelia Brückner