Podcasts about erw

Wir springen in dieser Folge in die Mitte des 18. Jahrhunderts. Ein Augenarzt bereist in dieser Zeit nicht nur sein Heimatland England, sondern das gesamte vereinigte Königreich, schließlich auch den Kontintent und landet dann in Leipzig. Dort hat der berühmteste Musiker der Stadt, Johann Sebastian Bach, schon länger mit einem Augenleiden zu kämpfen, und der berühmte Augenarzt aus England wird ihn operieren. Nur, geht das auch gut aus? Wir sprechen in dieser Folge über Chevalier John Taylor, der in der Medizingeschichte manchmal als Pionier und oft als Quacksalber bezeichnet wurde, der aber tatsächlich eine Art Zwischenwelt in der Medizingeschichte bewohnte, in der die beiden Eigenschaften oft nicht so einfach voneinander zu trennen waren. // Erwähnte Folgen - GAG443: J.S. Bach oder Wie sich ein Komponist den Lebensunterhalt verdient – https://gadg.fm/443 - GAG546: Sarah Biffin, Miniaturmalerin – https://gadg.fm/546 // Literatur - Albert, Daniel M. / Paul Henkind, Men of Vision: Lives of Notable Figures in Ophthalmology, Philadelphia: W. B. Saunders, 1993. - Jackson, David M., „Bach, Handel, and the Chevalier Taylor“, in: Medical History 12/4 (1968), S. 385–393. - Lenth, Bert, „Bach and the English Oculist“, in: Music & Letters 19/2 (1938), S. 182–198. - Mounsey, Chris, Sight Correction: Vision and Blindness in Eighteenth-Century Britain, Charlottesville: University of Virginia Press, 2019. - Scholtz, Sibylle / Myriam Becker / Lee MacMorris / Achim Langenbucher, „Taylor. A Gold-Plated Charlatan“, in: Curiosities in Medicine: Alphabetically, Cham: Springer Nature Switzerland, 2025, S. 335–337. - Schwartz, Stephen G. / Christopher T. Leffler / Andrzej Grzybowski / Hans-Reinhard Koch / Dennis Bermudez, „The Taylor Dynasty: Three Generations of 18th–19th Century Oculists“, in: Historia Ophthalmologica Internationalis 1/1 (2015), S. 67–81. - Jones, Henry [zugeschrieben], The Life and Extraordinary History of the Chevalier John Taylor. Written from Authentic Materials, and Published by His Son, John Taylor, Oculist, Dublin: D. Chamberlain, 1761. - Zegers, Richard H. C., „The Eyes of Johann Sebastian Bach“, in: Archives of Ophthalmology 123/10 (2005), S. 1427–1430. Das Episodenbild zeigt John Taylor in der ersten Hälfte des 18. Jahrhunderts. Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte“ erscheint am 4. September. Es kann hier signiert vorbestellt werden: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Im Jahr 1165 taucht ein eigenartiger Brief auf, gerichtet an den byzantinischen Kaiser. In diesem Brief stellt sich ein mächtiger christlicher Herrscher vor: Priesterkönig Johannes. Als Herrscher über die drei Indien, der über 72 Könige regiert, lädt er Manuel I. zu sich ein. Der Brief ist zwar eine Fälschung, entfaltete aber eine ungeheure Wirkung, die mehrere Jahrhunderte überdauerte. Wir sprechen in der Folge über die Legende vom Priesterkönig Johannes, wie er den Ausgang eines Kreuzzugs maßgeblich mitbestimmte und über eines der ältesten christlichen Reiche der Geschichte. // Erwähnte Folgen - GAG539: Der Mongolensturm und das Jahrzehnt der Witwen – https://gadg.fm/539 - GAG560: HB07 – Mit dem Finger auf der Landkarte und Wie das Floß der Medusa entstand – https://gadg.fm/560 - GAG291: Ein erfolgreicher Kampf gegen die Kolonialisierung – https://gadg.fm/291 - GAG319: Ashoka der Große – https://gadg.fm/319 // Literatur - Keagan Brewer: Prester John: the legend and its sources, 2015. - Björn Opfer-Kling: Der Mythos vom Priesterkönig Johannes, GWU 65, 2014, H1/2, S. 83–91. - Ulrich Knefelkamp: Der Priesterkönig Johannes und sein Reich – Legende oder Realität, Journal of Medieval History 14, 1988, S. 337–355. Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte“ erscheint am 4. September. Es kann hier signiert vorbestellt werden: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

WERBUNG: Diese Episode ist von LIVADUR gesponsert.Kreatin + Magnesium + D3, in hoher Qualität aus Deutschland: https://livadur.com/pages/landing-babaraCode YOUROPTIMUMKreatin galt lange als Supplement für Bodybuilder. Das war ein Irrtum.In dieser Episode schauen wir uns Kreatin aus einem ganz anderen Blickwinkel an: als Energie-Supplement, das dort ansetzt, wo viele Wechseljahresbeschwerden zusammenlaufen.Was dich erwartet:Warum Kreatin und Östrogen enger zusammenhängen, als die meisten denken. Wie Kreatin Brain Fog, Konzentration und mentale Energie unterstützen kann. Was Kreatin mit Schlaf, Stimmung und Regeneration zu tun hat. Wie Kreatin Krafttraining wirksamer macht, und was das für deine Knochen bedeutet. Und: Was du bei der Einnahme wirklich wissen musst, ohne Mythen.Erwähnt in dieser Episode:Im Podcast hast du gehört, warum Kreatin für Frauen in den Wechseljahren spannend sein kann – aber im Alltag scheitert es oft an der Umsetzung der regelmäßigen Einnahme, welche gerade bei Kreatin entscheidend ist.Genau dafür wurde LIVADUR® entwickelt. Es kombiniert Kreatin mit den für die Wechseljahre ebenfalls sehr relevanten Supplementen Magnesium und Vitamin D3 in einem praktischen Portionsstick, aus dem du ein leckeres Getränk machen kannst. Für eine einfach tägliche Einnahme – ohne Abmessen oder Abwiegen und vielen Kapseln.LIVADUR (Kreatin + Magnesium + D3, in hoher Qualität aus Deutschland): Code YOUROPTIMUM

Die Aare in Bern war Ende Mai laut dem Bundesamt für Umwelt mit über 19 Grad so warm wie nie zuvor. Dieser Rekordwert steht stellvertretend für eine Entwicklung, die Fachleute seit Jahren beobachten: Die Schweizer Gewässer erwärmen sich rasant. Neue Daten des Wasserforschungsinstituts der ETH zeigen: Seit 1980 nahm die mittlere jährliche Oberflächentemperatur von 21 grossen Schweizer Seen im Schnitt 2 Grad zu. Das hat gravierende Folgen für das Ökosystem – und fürs Trinkwasser. Denn vor allem dicht besiedelte Gebiete beziehen ihr Rohwasser hauptsächlich aus grossen Seen. Was ist der Grund für den Temperaturanstieg? Welche Folgen hat die Wassererwärmung konkret für Umwelt und Trinkwasser? Und was kann man dagegen tun? Das weiss Bundeshausredaktor Cyrill Pinto. Er berichtet unter anderem über Umweltthemen und ist zu Gast in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos». Er erzählt, welche Folgen die Gewässererwärmung haben kann. Host: Alexandra Aregger Produzentin: Valeria Mazzeo Mehr zur Hitzewelle Wie die Erwärmung von Schweizer Gewässern die Trinkwasserversorgung bedroht  Die Welt fürchtet El Niños Hitze – fällt ausgerechnet der Schweizer Sommer ins Wasser? Fünf Kälteoasen in Zürich, an denen Sie der Hitze sofort entkommen Hitze-Tipps auf dem Prüfstand: Soll man nun die Fenster schliessen oder nicht? Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Baue dir dein eigenes KI-Agenten-Team für deine digitalen Produkte: https://juliatrost.samcart.com/products/claudekiagenten/?el=d220626&&htrafficsource=podcastIn diesem Video zeige ich dir die 7+ KI-Agenten, mit denen ich heute mein digitales Business steuere – und die mir komplette Mitarbeiter-Aufgaben abnehmen. Vom Telegram-Bot über Kalender-Agent bis zum wöchentlichen Karussell-Bot, YouTube-Beschreibungs-Bot und Blog-Bot läuft fast alles automatisiert im Hintergrund. Ich nehme dich mit in mein Setup und zeige dir, welche Bots wirklich Zeit, Geld und Nerven sparen und welche Aufgaben sie für mich übernehmen. So bekommst du eine klare Vorstellung davon, wie du dir selbst dein eigenes KI-Agenten-Team aufbauen kannst, das dir hilft, mehr digitale Produkte zu verkaufen.

10 Prozent Rabatt auf das BLACKROLL Recovery Pillow mit Code SCHNELLER10: https://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?sku=A001168&utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=schnellerwerden&utm_content=audio&voucher=SCHNELLER10 SummaryIn dieser Folge teilt Alex seine Reise zur Genesung von Achillesbeschwerden, erklärt die Bedeutung der richtigen Atmung beim Laufen und zeigt, wie Atemtechniken die Leistung verbessern können. KeywordsAtmung, Lauftraining, CO2, Nasenatmung, Atemtechnik, Gesundheit, Regeneration, Sport, Stoßwellentherapie, CP-Wert Key Topics Achillessehnenprobleme und Heilungsschritte Die Rolle der Atmung im Ausdauersport Unterschiede zwischen Nasen- und Mundatmung Die Buteyko-Methode und der CP-Wert CO2-Toleranz und ihre Bedeutung für die Leistungsfähigkeit Atemübungen und Trainingstipps für Läufer Emotionen, Stress und Atmung Einfluss der Atmung auf Schlaf und Regeneration Takeaways Die richtige Atmung kann Leistungsfähigkeit und Regeneration erheblich verbessern. Nasenatmung bietet zahlreiche Vorteile, inklusive Filterung und Erwärmung der Luft. Der CP-Wert ist ein einfacher Marker für die CO2-Toleranz und kann selbst getestet werden. Hyperventilation und chronische Überatmung sind weit verbreitet und beeinträchtigen die Gesundheit. Bewusstes Atemtraining kann bei Stress, Schlafproblemen und Asthma helfen. In Pausen bei Intervalltraining die Nasenatmung nutzen, um die Erholung zu fördern. Kapitel 00:00 Schmerzen und Herausforderungen beim Laufen 07:42 Die Bedeutung der Atmung für die Laufleistung 23:04 Die Vorteile der Nasenatmung 30:54 Die Buteyko Methode und CO2-Toleranz 35:34 Atmung und Schlafqualität 38:38 Atemtraining für Wettkämpfe und Stressbewältigung

Der Transit von Lilith (Der Tabubrecherin & weiblichen Rebellin) im Schützen und in Tor 26 und was das für dich konkret bedeutet. In dieser Folge spreche ich darüber, was passiert, wenn Lilith in deinem Chart das ans Licht bringt, was du bisher als zu viel, zu wild, zu unangepasst versteckt hast. Und warum gerade jetzt der Moment ist, das Ego loszulassen – nicht weil du aufgibst, sondern weil du endlich dem Fluss vertraust. Was dich erwartet: ✦ Was Lilith kollektiv gerade aufwühlt - Seit Dezember 2025 ist sie im Schützen. Freiheit, Rebellion, Befreiung aus Dogmen. Was das für dich konkret bedeutet. ✦ Tor 26 und die Regel, die alles verändert "Easy is right" ✦ Ego vs. Fluss - Woran hältst du gerade aus falschem Stolz fest? ✦ Wie Lilith mich dazu gebracht hat meine Preise zu senken Ein ehrlicher Einblick hinter meine Kulissen und was passiert, wenn man der eigenen Wahrheit folgt – auch wenn es dem Ego erstmal wehtut. Erwähnungen:

Das zweite Quartal gilt als heimliches Serien-Juwel, liegt hier doch die Deadline für die Emmy-Nominierungen. Hat dies dazu geführt, dass in den Monaten April bis Juni jede Menge Serien gestartet sind, die das Zeug haben, auch am Jahresende ganz oben in den Bestenlisten zu stehen? Das diskutieren Michael und Rüdiger genauso wie den Streaminganbieter, der sich ihrer Meinung nach in diesem Quartal besonders hervorgetan hat, und weitere Tendenzen, die sich abgezeichnet haben. Aber vor allen Dingen listen sie ihre fünf liebsten Serien plus eine weitere lobende Erwähnung auf, die ihrer Meinung nach alle Serienfans gesehen haben sollten.

Die Klima-Katastrophe ist abgesagt, der Weltklimarat (IPCC) hat sein Horror-Szenario auch auf Druck eigener Wissenschaftler geschreddert. Also genau das Extrem-Modell, auf dem die deutsche Klimapolitik basiert. Und trotzdem macht die Bundesregierung genauso weiter. „Das ist der Weg zum Entwicklungsland“, sagt Energie-Fachmann und Ex-Umweltsenator von Hamburg, Prof. Dr. Fritz Vahrenholt. „Und völlig unnötig, selbst nach IPPC-Maßstäben“. Denn das jetzt aktuelle Szenario gehe nur noch von einer moderaten Erwärmung aus. Ein Gespräch auch über manipulierte Temperatur-Daten der Nasa, unsinnige Panikmache in Sachen Golfstrom, weniger Wolkendichte als Ursache für Erwärmung und die Finanzindustrie, die sich auf Bürgerkosten mit Energiewende die Taschen gefüllt hat. Ich würde mich freuen, wenn ihr meine unabhängige journalistische Arbeit unterstützt, damit ich auch in Zukunft weitermachen kann. Vielen Dank! Ich möchte mich auch ganz herzlich bei allen bedanken, die mich bereits unterstützen. Milena Preradovic Name: Milena Preradovic IBAN: AT40 2070 2000 2509 6694 BIC: SPFNAT21XXX oder https://paypal.me/punktpreradovic oder Cryptos Unterstützung in SOL und NAKMAK: 2CaVpf3NJEFdoUZeMAWvTK8aQzxQsMrgTBz5kWiH3Qvy Website Prof. Vahrenholt: https://vahrenholt.net/ Prof. Vahrenholts Newsletter abonnieren: https://vahrenholt.net/rundbrief-vahrenholts-sonnenkolumne/ ------------------------------------------------ Website: https://punkt-preradovic.com Odysee: https://odysee.com/@Punkt.PRERADOVIC:f Telegram: https://t.me/punktpreradovic Linkedin: https://www.linkedin.com/in/milena-preradovic-4a2836147/?originalSubdomain=at Twitter: https://twitter.com/punktpreradovic Facebook: https://www.facebook.com/punktpreradovic/ Instagram: https://www.instagram.com/punktpreradovic/ theplattform: https://theplattform.net #klima #klimamodelle #RCP8.5 #ipcc #weltklimarat #klimawandel #wissenschaft #politik #eu #grüne #bundesregierung #co2  

Hier ist sie endlich: Die Vorschau auf die 2. Jahreshälfte 2026! Die Büchergötter haben uns mit Highlights ohne Ende gesegnet. Wir haben alle Verlagsvorschauen durchgeschaut und die Qual der Wahl getroffen. Herausgekommen sind 20 Bücher, die wir euch unter keinen Umständen vorenthalten können. Dazu gibt es hier und da noch ein paar Erwähnungen von Fortsetzungen mit denen wir dieses Jahr überhaupt nicht gerechnet haben. Spoiler: ACOTAR 6 und Once Upon a Broken Heart 4!!Ganz viel Spaß beim Zuhören und beim Füllen eurer Listen!Mandy & Sofia Juli30.07. The Brave and the Reckless - Dilan DyerAugust19.08. Die Legende von Una Everlasting – Alix E. Harrow26.08. Der Elsewhere Express – Samantha Sotto Yambao31.08. Soulmatch – Rebecca DanzenbakerSeptember01.09. Flirting with Murder - Amanda Sellet11.09. Upon a broken throne: King of Ravens - Clara Sager 28.09. Once, Again, Always – Amanda Gayle28.09. The Panthers: Off Limits - Anabelle Stehl30.09. To Bleed a Crystal Bloom – Sarah A. Parker30.09. The mirror of infinite endings - Stephanie Garber (One upon a broken heart 4!!) Oktober01.10. Mestra – Madeline Miller01.10 New Memories - Lily Lucas02.10. A Snake Among Swans – Hannah Kaner06.10. Played by the Piper: Die Unbeugsame - Raven Kennedy06.10. Rebel Empire - Julia Pauss06.10. Daggermouth – H.M.Wolfe 06.10 HP 6 Schmuckausgabe 09.10. A Pact of Polar Opposites - Mareike Allnoch 14.10. Glass Breaker - Emily Bähr20.10. Briefe von Ketterdam – Leigh Bardugo21.10. Der Nachtzug - Sebastian Fitzek 20 Jahre27.10. A Court of Thorns and Roses 6 – Sarah J. Maas30.10. Something wilder - Christina LaurenNovember02.11. Die Babysitterin. Pass gut auf sie auf – Maddie SilverDezember28.12. Bored Gay Werewolf – Tony Santorella

Viele Unternehmen verlassen oberflächlich den chinesischen Markt – doch der Schein trügt. Bei vielen großen globalen Marken ist es kein Rückzug, sondern ein strategischer Neuanfang. Wo genau dies passiert und warum das für China-Beobachter und -Investoren interessant ist, erfährst du in dieser Episode.
 Erwähnte Begriffe und Namen:
 - Haagen-Dazs
 - Dairy Queen
 - Ningji
 - Boyu Capital
 - ZUS Coffee
 Das erwähnte YT-Video: https://www.youtube.com/watch?v=_WxPrMrcYX8&t=2s
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 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Eric Nebe, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: Starbucks, Tencent, Costco. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.china2invest.de/transparenz-und-rechtshinweise

Harte Schläge, irre Hinterzimmer: Wir glichten in die BACKROOMS, beulen uns mit THE FURIOUS auf neuem Benchmark-Niveau und lassen uns von THE DEATH OF ROBIN HOOD so überbrutal wie meditativ überraschen. Außerdem wagen André und Schröck noch einen kurzen Abstecher ins SAVAGE HOUSE, welches aber nicht mehr als nur eine Erwähnung bleibt. Darüber hinaus erwähnen die beiden aber wie immer auch noch ein paar Streaming- und Mediatheken-Hinweise. Zum Beispiel den Nachzügler OVER YOUR DEAD BODY, die beiden Dauerbrenner DER ANSCHLAG und MARS ATTACKS oder den eher ignorierten HIM: DER GRÖSSTE ALLER ZEITEN. Und weil Daniel aus familiären Gründen Interesse hat, sind mit bescheidenen Kenntnissen dann auch die beiden Serien-Ableger DRAGON BALL SUPER: BROLY und DRAGON BALL SUPER: SUPER HERO ein kurzes Thema. Abgeschlossen durch so schöne Titel wie MIDSOMMAR, KAP DER ANGST, WIE WILDE TIERE oder THE SALVATION und durch DER DUFT VON WILDEM THYMIAN, falls jemand noch etwas völlig Eigenartiges wie Bizarres braucht. Und falls es noch mehr Kampffilme sein dürfen: Am Samstag gibt's den ersten Teils unseres Martial Arts-Spezials mit Memo, Tino, André und Schröck. Bis dahin wünschen wir Euch aber erstmal viel Spaß mit der heutigen Neustarts-Folge und bleibt bitte so gesund wie gut drauf. Sayōnara. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In der heutigen Folge sprechen Noir und Finn mit Clara vom Podcast ACE AROund the Cake über das Buch “Entromantisiert euch! Ein Weckruf” von Beatrice Frasl. Sie sprechen darüber, worum es in dem Buch geht und wie weit sie mit Frasls Schlussfolgerungen übereinstimmen. Außerdem betrachten sie die aktuelle Verwendung des Begriffs “Liebe” in a*spec Büchern und in aktuellen (queer)feministischen Kontexten und teilen ihre Wahrnehmung diesbezüglich unter anderem aus einer aplatonischen und loveless Perspektive. Sie überlegen außerdem, welche Schritte sie selbst setzen können, um Normen rund um romantische Beziehungen und Liebe in ihrem Leben abzubauen. Moderation: Noir, FinnGastperson(en): ClaraProduktionsleitung: FinnRedaktion: Noir, Finn, ClaraSchnitt: FinnQualitätssicherung: Delfin This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License Folge von ACE AROund the Cake zu Entromantisiert euch!ACE AROund the Cake Folge 36 – Entromantisieren wir uns?, https://acearoundthecake.de/2026/06/18/36-entromantisieren-wir-uns/ Content NotesAnmerkung: Je nach verwendetem Player können die Zeitstempel leicht von der tatsächlichen Zeit in der Folge abweichen.Ganze Folge: Geschlechterbinarität und Geschlechterrollen, Fokus auf heterosexuelle Paarbeziehungen, Patriarchat und patriarchale Strukturen, Misogynie und misogyne Strukturen, Romantik-Negativität, Amatornormativität, Reduzierung gesellschaftlicher Probleme und dem Entgegenwirken auf die Abschaffung romantischer Liebe / Paarbeziehungen00:02:32 – 00:06:02 | Amatornormativität, Abwertung platonischer Liebe und Freund*innenschaften gegenüber romantischer Liebe, Geschlechterbinarität, Stereotype Geschlechterrollen, toxische Männlichkeit, Sexismus, Idealisierung und Romantisierung von Limerenz und Verliebtheit00:06:35 – 00:08:05 | Einsamkeit und Vereinsamung (in Paarbeziehungen), Geschlechterbinarität, Idealisierung romantischer Paarbeziehungen00:08:05 – 00:09:56 | Konsumkapitalismus (am “Datingmarkt”) bzw. Vergleiche von Konsum(kapitalismus) mit Dating, Objektifizierende Bewertung von Personen00:09:58 – 00:13:50 | Zentrierung von Sex und körperlicher Nähe in romantische Paarbeziehungen, Geschlechterbinarität, Toxische Männlichkeit, Absprechen von Männlichkeit, Abwertung anderer Formen körperlicher Nähe gegenüber Sex, Reduzierung von Sex auf PiV (Penis-In-Vagina-Penetration), Zentrierung von Sexualität auf männliche Bedürfnisse, Compulsory Sexuality00:13:59 – 00:19:07 | Unbezahlte Care Arbeit (und deren Romantisierung), Trennung aufgrund von nicht mehr vorhandener Arbeitsfähigkeit, Misogyne Strukturen und Misogynie, Romantik-Negativität, Relationship Escalator (Beziehungsrolltreppe), Kapitalismus, Patriarchat, Familismus, Sexismus, Absprechen von Liebe, Absprechen von Menschlichkeit, Loveless-Feindlichkeit, Geschlechterrollenbilder, Geschlechterbinarität, Geschlechterbezogene Ungleichheit in heteroromantisch-sexuellen Paarbeziehungen00:19:18 – 00:22:27 | Gewalt in Paarbeziehungen, Häusliche Gewalt, Sexismus, Misogynie, Femizide / Feminizide, Geschlechterbinarität, Geschlechterrollenbilder und -zuschreibungen, Amatonormativität, Zentrierung von Sexualität (Erwähnung), Unbezahlte Care Arbeit (Erwähnung), Erziehung von Frauen zum Wunsch nach normativen Paarbeziehungen00:22:27 – 00:24:50 | Amatonormativität (Romantisierung von Liebe und Verliebtheit), Geschlechterbinarität und Geschlechterrollen, Patriarchat, Toxische Männlichkeit, Zentrierung von Nähe auf Sexualität in romantischen Paarbeziehungen, Vernachlässigung von Auswirkungen auf Männer00:25:01 – 00:28:52 | Romantik-Negativität, Häusliche Gewalt, Femizide / Feminizide, Zentrierung von Sex in romantischen Paarbeziehungen, Geschlechterbezogene Ungleichheit in Paarbeziehungen, verkürzte Darstellung von / Sicht auf poly* Beziehungen, vermeintliches Monopol von romantischen Paarbeziehungen auf Liebe00:29:35 – 00:29:52 | Probleme in heterosexuell-romantischen Paarbeziehungen (Vereinsamung, Gewalt an Frauen)00:29:52 – 00:30:15 | Romantik-Negativität00:31:43 – 00:32:16 | Geschlechterbinarität und Geschlechterrollen, Patriarchat, normative Bilder romantischer Paarbeziehungen, Vernachlässigung von Auswirkungen der Liebesnorm auf alle außer Frauen00:35:40 – 00:35:54 | Klassismus / Ableismus und damit verbundene Hürden in Bezug auf Fachliteratur00:37:17 – 00:37:40 | Verallgemeinerte Aussage zur romantische Liebe bzw. deren Abschaffung00:38:20 – 00:38:35 | Romantik-Negativität, Unbezahlte Care Arbeit (Erwähnung), Ungleich verteilte emotionale Arbeit (Erwähnung), Gesellschaftliche Romantisierung von Limerenz und anderen Emotionen00:44:22 – 00:49:35 | Patriarchale Strukturen, ungleich verteilte Care Arbeit, Toxische Männlichkeit, Familismus00:49:49 – 00:51:52 | Trennung (Scheidung, Scheidungsraten), konservative und religiöse Kritik an steigenden Scheidungsraten00:53:04 – 00:55:25 | Naturalisierung romantischer Liebe / romantischer Anziehung, Amatonormativität, gesellschaftliche Bilder von Liebe, Romantik und Partner*innenschaften00:01:20 – 01:05:55 | Reproduktion von mononormativen und amatonormativen Beziehungsvorstellungen und Normen in alternativen Beziehungsformen (z. B. queeplatonischen oder poly* Beziehungen), Respectability Politics, Fokus auf Liebe im Aktivismus (Aro*spec-Erasure, Loveless-Erasure)01:11:12 – 01:20:56 | Platonormativität, Loveless-Feindlichkeit und Erasure, Apl*spec-Erasure und Feindlichkeit, Respectability Politics, Idealisierung des Begriffs Liebe, Bezugnahme auf loveless- und apl*spec-feindliche Annahmen, die Liebe über andere Empfindungen hierarchisieren01:22:48 – 01:23:05 | Ansprechen der Ansicht, Freund*innenschaft sei vermeintlich die bessere Form von Liebe01:23:52 – 01:24:01 | Spirituelle Aufladung und Komponente des Begriffs Liebe01:24:45 – 01:33:13 | Amatonormativität, Liebesnorm (Überhöhung und Idealisierung von Liebe), Loveless- und Apl*spec-Erasure01:31:14 – 01:32:25 | Religiös / Spirituell aufgeladene Sprache01:33:51 – 01:34:13 | Romantik-Negativität01:34:20 – 01:37:20 | Bezugnahme auf patriarchale Beziehungsstrukturen und normativen Beziehungsmustern, Ungleiche Verteilung von Care Arbeit,01:37:20 – 01:38:40 | Amatonormativität, Amatonormative Sprache die romantische bzw. partner*innenschaftliche Beziehungen über andere Beziehungsformen hierarchisiert01:38:52 – 01:41:38 | Relationship-Skill-Gap, patriarchale Strukturen und ihre Folgen (binär-geschlechtliche Sozialisation), ungleich verteilte (emotionale) Care Arbeit (Zuschreibung der Verantwortung zu Care Arbeit zu Frauen / weiblich sozialisierten Personen), Geschlechterbinarität und Geschlechterrollenbilder01:42:48 – 01:43:17 | Relationship-Skill-Gap, binäre Geschlechterrollen, cis-heteronormative Sozialisation und deren Auswirkungen auf Männer Kapitelmarken00:00:00 | Cold Open00:00:14 | Intro00:00:38 | Begrüßung und Einleitung00:02:17 | Start in den Inhalt des Buches00:02:43 | (Einschub) Definition: Amatonormativität00:04:08 | (Einschub) Inhaltshinweis00:06:02 | Vereinsamung in Paarbeziehungen & Dating00:09:58 | Zentrierung von Sexualität und körperliche Nähe in Paarbeziehungen00:13:59 | Unbezahlte Care Arbeit und ihre Romantisierung00:19:18 | Gewalt in Paarbeziehungen00:25:01 | Abschaffung der romantischen Liebe00:29:03 | Allgemeiner Eindruck der Moderation zum Buch00:37:17 | Romantische Liebe abschaffen?01:00:12 | Revolutionäres Potenzial alternativer Beziehungsformen01:11:12 | Platonormativität, aplatonische und loveless Perspektiven01:11:53 | (Einschub) Definition: Platonormativität01:12:20 | (Einschub) Definition: Aplatonik01:13:25 | (Einschub) Definition: Loveless01:33:24 | Offene Fragen01:42:48 | Lexikon: Relationship-Skill-Gap01:43:27 | Kulturecke: Entromantisiert euch! von Beatrice Frasl01:44:33 | Was nehmen wir mit?01:46:31 | Hinweis auf die Sommerpause01:47:07 | Verabschiedung, Dank und Kontaktmöglichkeiten01:48:55 | Outro LexikonRelationship-Skill-Gap – Der Begriff Relationship-Skill-Gap bezeichnet nach Gregory Matos die Kluft, die sich bezüglich der Beziehungskompetenzen zwischen den (binären) Geschlechtern auftut. Männer haben mit ihren aufgrund ihrer gesellschaftlichen Sozialisation oft geringer ausgeprägte soziale und kommunikative Kompetenzen oft weniger der beim Führen von zwischenmenschlichen Beziehungen und Partner*innenschaften benötigten Fähigkeiten. Damit haben sie bei Frauen heute oft geringere Chancen als noch vor einigen Jahren oder Jahrzehnten. KultureckeBeatrice Frasl, Entromantisiert euch! Ein Weckruf, Deutsch, 280 Seiten, ISBN: 978-3-7099-8251-8 (Innsbruck: Haymon Verlag 2025 Begriffserklärung: SubversivDas Wort subversiv kommt vom spätlateinischen subversio für “Umkehrung”, “Umsturz” oder “Zerstörung” bzw. subvertere für “umkehren”, “umstürzen” oder “vernichten”) und beschreibt Handlungen, Ideen oder Konzepte, die das Ziel haben, bestehende gesellschaftliche Normen oder Autoritäten zu destabilisieren und zu verändern. Wenn in der Folge von subversiven Potenzial alternativer Beziehungsformen und Konzepte die Rede ist, geht es um Möglichkeiten, die diese Lebensentwürfe beinhalten, gesellschaftliche Normen in Frage zu stellen und diese über die Zeit zu verändern. Erwähnte InSpektren-FolgenInSpektren, Folge 66 – Fragen zu Limerenz, https://inspektren.eu/66-fragen-zu-limerenz InSpektren, Folge 67 – Limerenz, https://inspektren.eu/67-limerenz InSpektren, Folge 93 – Liebesmacht. Gespräch mit Nora Kellner, https://inspektren.eu/93-liebesmacht-gespraech-mit-nora-kellner Erwähnte BücherAlice Osemann, Loveless (deutsche Ausgabe), übersetzt von Vanessa Walder, Deutsch, 480 Seiten, Roman, Aroace-Hauptcharakter, ISBN: 978-3-7432-1219-0 (Bindlach: Loewe Jugendbücher 2022)Kayla Kaszyca/Sarah Costello, Sounds Fake But Okay. An Asexual and Aromantic Perspective on Love, Relationships, Sex, and Pretty Much Anything Else, Englisch, 160 Seiten, ISBN: 978-1-83997-001-6 (Bad Hersfeld: Hachette Children's Book 2023)Nora Kellner, LiebesMacht. Über Freund*innenschaft, Aromantik und die Dekonstruktion von romantischen Beziehungen, Deutsch, 336 Seiten, ISBN: 978-3-89771-254-6 (Münster: Unrast Verlag 2025) Shout-OutsIntrosprecher: KijargoIntro/Outro: John Bartmann – Jazzy DetectiveAudio-Player Uns findet ihr außerdem hierinspektren.euinstagram: inspektren_podcastfacebook: InSpektren.Podcasttwitch: InSpektren_Podcasttwitter: InSpektrenMastodon: chaos.social/@inspektrenDiscord: aspecgerman.deMail: info@inspektren.euYouTubeSpotifyAmazon MusicApple PodcastGoogle PodcastA*spec Vibes zum Anhören findet ihr auf unserer Spotify Playlist

Baue dein digitales Business mit KI Agenten: https://juliatrost.samcart.com/products/claudekiagenten/?el=d190626&&htrafficsource=podcastHier kannst du dich für mein Live Event am 16. – 17. Oktober 2026 anmelden: https://event.juliatrost.de/?el=d190626&&htrafficsource=podcastIn diesem Video zeige ich dir genau die KI-Tools, mit denen ich aktuell 200.000 Euro Umsatz im Monat mache. Ich bin vor drei Monaten komplett von ChatGPT auf Claude umgestiegen und arbeite heute fast ausschließlich mit Claude Code. Daneben nutze ich Manus für alle meine Werbeanzeigen und ein paar gezielte Image-Tools wie Seedstream und Flux für meine KI-Bilder. Damit du dich nicht im KI-Dschungel verlierst, gebe ich dir eine klare Übersicht über die Tools, die meine digitalen Produkte wirklich nach vorne bringen.

Woran denkst du, wenn du das Wort Frieden hörst? Welches Gefühl löst das Wort in dir aus?  Frieden ist nicht das, was wir darunter verstehen, denn er ist nicht die Versöhnung im Außen oder die Floskel "Ich habe damit meinen Frieden gefunden." Frieden ist so viel mehr, es ist das letzte Puzzelteil, dass sich einfügt, das Füße hochlegen, nach einem langen Tag, das wohlige Gefühl im Bauch nach einer heißen Suppe an einem kalten Tag. Heute zeige ich dir, was Frieden systemisch wirklich heißt und warum es eine der stärksten inneren Bewegungen ist, die es gibt. Was du aus dieser Folge mitnimmst Frieden ist Anerkennen, was ist. Nicht gutheißen, nicht wegmachen.  Schuld bindet — Frieden befreit. Solange wir gegen etwas ankämpfen, sind wir mit dem Täter oder dem Erlebten innerlich verbunden. Anerkennen löst diese Bindung. Frieden ist ein innerer Vollzug, kein äußerer. Du brauchst die andere Person nicht. Du kannst in Frieden kommen, auch wenn sie nicht mehr lebt, nicht erreichbar ist, oder die Situation lange vorbei ist. Der Satz, der den Druck rausnimmt.  Frieden ist kein Ziel — er ist eine Bewegung.  Es ist okay, nicht im Frieden zu sein. Was nicht weggehen will, will gesehen werden. Der eine Satz, der diese Folge zusammenhält Frieden heißt nicht: ich finde gut, was passiert ist. Frieden heißt: ich sehe, was war und ich höre auf, dagegen anzukämpfen. Die Orakel-Frage zum Schluss "Welcher Mensch in deiner Herkunft hatte am wenigsten Platz?" Ich beantworte sie ehrlich — mit zwei Opas, die in meinem System lange keinen Platz hatten, und was sich verändert hat, als ich angefangen habe, ihnen einen zu geben. Erwähnt in dieser Folge Vorherige Folge: Systemisch gelesen — "Evil" von Jan Guillou. Eriks Frieden ist nicht Vergeben — es das Nicht-mehr-Mitmachen. Eine ältere Folge, die hier hineinspielt: "Wie du die Vergangenheit verändern kannst" Neuer YouTube-Kanal Wichtig: Ich habe einen neuen YouTube-Kanal. Wenn du dem alten folgst — wechsel bitte zum Neuen, der alte wird bald geschlossen. Hier der Link: https://www.youtube.com/@SophieMulla Wenn dich diese Folge berührt hat Schreib mir, in welchen Bereichen du gerade noch im Unfrieden bist: anfrage@sophiemulla.com Oder auf Instagram: @die_aufstellerin.sophie.mulla Mehr von mir Website: sophiemulla.com Mulla Code — Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit - www.mullacode.de Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie

Was passiert, wenn Mikroben im Boden frischen Kohlenstoff bekommen? Christoph spricht mit Max über den Priming-Effekt und darüber, warum neues Pflanzenmaterial den Abbau alter organischer Bodensubstanz ankurbeln kann – besonders unter langjähriger Erwärmung.

British Vibes Man kann der Saloon-Crew wohl mit Fug und Recht eine gewisse Affinität zu den britischen Inseln nicht ganz absprechen. »Appletree Murders« spielt in Cornwall, Ordo Draconis in Schottland und in Wales (bzw. in den Büchern der beiden anderen Kolleginnen in Cornwall und Irland), Carin hat ein ganzes schottisches Dorf erfunden und Christian hat Pläne. Viele Pläne. Also ist es nicht weiter verwunderlich, dass sich beide parallel, aber unabhängig voneinander zum Urlauben nach Großbritannien verziehen – ähnlich wie im letzten Jahr. Diesmal war es jedoch Christian, der ausführlich durch Schottland gereist ist, während sich Carin den Süden vorgenommen hat. Leider nicht sehr ausführlich. Genau genommen – aus traurigen Gründen – nur knapp drei Tage lang. Aber das reichte für einige Schlösser, der Feststellung, wie unfassbar selbstmörderisch die englische Wildtierpopulation ist, und der Erkenntnis, dass sie wohl eine junge Seele ist – oder schlicht ignorant. Stonehenge? Been there, done that. Christian dagegen ist tief in die schottische Kultur eingestiegen und hoch auf etliche Gipfel geklettert. Er hat die schottische Agatha Christie entdeckt und sich auf die Suche nach etlichen anderen literarischen Schauplätzen gemacht. Erwähnte Bücher: Josephine Tey: Alibi für einen König Ian Rankin: Knots and Crosses Lilly Labord: 13: Scriptorian Wynd C.C. Ravenmiller: Ordo Draconis 2 – Prophezeiung Charlotte McGregor: Highland Happiness – Die Sternwarte von Kirkby Charlotte Tarnowski: Die Ozeanschwimmerin Ken Follet: Stonehenge

Ich habe frische Zahlen dabei aus meiner aktuellen Marketing-Umfrage und teile mit dir die sieben größten Marketing-Herausforderungen meiner Community und gebe dir Tipps, was du tun kannst, wenn du auch mit einer oder mehreren dieser Schwierigkeiten zu kämpfen hast.Erwähnte Ressourcen:#8 dieses Podcasts zu den vier Content-Phasen#46: Woher bekomme ich neue Content-Ideen?Blogartikel "Wenig Zeit fürs Marketing? Dein Plan für 2,5 oder 8 Stunden pro Woche""Bleib sichtbar!"-Content-Club mit Dranbleibe-Support & Content-Ideen inkl. Umsetzungskonzepten1:1-MentoringNeu: Done-with-you-Texttag>>> Hat dir die Folge gefallen? Empfiehl sie gerne weiter und/oder schenke mir eine positive Bewertung. Das hilft sehr, damit der Podcast mehr Menschen angezeigt wird, für die er ebenfalls interessant sein könnte. Danke für deine Unterstützung!

Die fünf langweiligsten Ernährungstipps der Welt machen 95 % Deiner Ergebnisse aus. Und fast jeder übersieht sie – so wie den Gorilla, der in einem verblüffenden Experiment mitten durchs Bild läuft und sich auf die Brust trommelt.Wenn Du dieses Jahr nur eine Folge über Ernährung hörst, dann bitte diese. Du erfährst, welche fünf Ernährungsgewohnheiten Dir einen „unfairen“ Fitnessvorteil verschaffen – und wie Du sie entspannt in 10 Wochen umsetzt. Ohne dabei auf das zu verzichten, was Du liebst.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Die fünf langweiligsten Ernährungstipps der Welt machen 95 % Deiner Ergebnisse aus. Und fast jeder übersieht sie – so wie den Gorilla, der in einem verblüffenden Experiment mitten durchs Bild läuft und sich auf die Brust trommelt.Wenn Du dieses Jahr nur eine Folge über Ernährung hörst, dann bitte diese. Du erfährst, welche fünf Ernährungsgewohnheiten Dir einen „unfairen“ Fitnessvorteil verschaffen – und wie Du sie entspannt in 10 Wochen umsetzt. Ohne dabei auf das zu verzichten, was Du liebst.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Oh Baby, won't you play me le Verwechslungskomödie? In dieser Folge besprechen wir "Victor/Victoria" passend zum Pride Month. Es geht um eine erfolglose Sängerin, die einen Mann spielt, der als Frau auftritt, um endlich Erfolg zu haben und ordentlich Verwirrung zu stiften. Was das alles mit Julie Andrews' Karriere zu tun hat und welchen Tony-Skandal sie ausgelöst hat, erfahrt ihr hier. Außerdem besprechen wir wie immer unsere Lieblingslieder und Lieblingsmomente.⁠Victor, Victoria (Original Broadway Cast Recording) Victor / Victoria (Original Motion Picture Soundtrack) Victor Victoria TrailerVictor/Victoria Broadway Musical (1995)Erwähnte Folgen:Episode 61: Glee Staffel 2 - Part 1/2Episode 33: Bonnie & Clyde Instagram: ⁠⁠musicalmomente.podcast⁠⁠E-Mail: musicalmomente@gmail.com

Hier kannst du dich für mein Live Event am 16. – 17. Oktober 2026 anmelden: https://kurse.juliatrost.de/digitale-produktwelt/?el=d150626&&htrafficsource=podcast In diesem Video nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines ersten Live-Events – warum ich gerade jetzt im Zeitalter von KI ein Live-Event mache und wie mich Claude Code dabei unterstützt, das Ganze umzusetzen. Ich zeige dir, wie ich mit Claude Code mein eigenes Ticketing-System inklusive QR-Code-Scanner über Samcart aufgebaut habe – ohne eine teure Plattform dafür zu nutzen. Außerdem sprechenwir darüber, warum gerade jetzt, wo alle nur noch über KI reden, der menschliche Kontakt zu deinen Kunden so wertvoll wird. Live-Events sind 2026 ein riesiger Hebel, um sich von der Masse abzuheben und echte Verbindung zu deinen Kunden aufzubauen.  

Diese Tage bestimmen SpaceX und damit auch Weltraumthemen die Schlagzeilen. Dabei denken die meisten vor allem an amerikanische Unternehmen, doch auch China spielt hier eine wichtige Rolle und wittert seine Chance. Warum genau und wie das Land diese Opportunität angeht, erfährst du in dieser Episode.
 Erwähnte Begriffe und Namen:
 - SpaceX
 - Starlink
 - Falcon 9-Raketen
 - Weltraumkapitalismus (Buch von Rainer Zitelmann)
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 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags, lagen bei dem Autor, Eric Nebe, keine Interessenskonflikte vor. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.china2invest.de/transparenz-und-rechtshinweise

Diese Woche startet die Fußball-WM. Robert und Rüdiger analysieren das Potenzial für Sportartikelhersteller.Erwähnte Titel: Adidas, Puma, Nike, SpaceX, Berkshire HathawayDieser Podcast wird unterstützt von Raiffeisenfonds, einer Marke der Raiffeisen Kapitalanlage GmbH. Über Geld zu reden ist wichtig, um finanzielle Transparenz und Verständnis zu fördern. Es hilft, Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden und gemeinsame finanzielle Ziele zu setzen. Offene Gespräche über Geld ermöglichen es, Wissen zu teilen und voneinander zu lernen, was zu besseren finanziellen Entscheidungen führt. Zudem kann es helfen, finanzielle Ängste abzubauen und Unterstützung bei finanziellen Herausforderungen zu finden. Geldgespräche sind der Schlüssel zu finanzieller Gesundheit und Sicherheit. Mehr auch unter raiffeisenfonds.at, Prospekte beziehungsweise Basisinformationsblätter auf www.rcm.at unter der Rubrik „Kurse und Dokumente.Alle Folgen finden Sie auch auf KURIER.at und kronehit.at.Weitere Podcasts finden Sie unter KURIER.at/podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verkaufe deine digitalen Produkte über ein optimiertes Instagram-Profil: https://kurse.juliatrost.de/digitale-produktwelt/?el=d120626&&htrafficsource=podcastKostenloses Webinar: https://juliatrost.de/kostenloses-webinar-26/?el=d120626&&htrafficsource=podcast In diesem Video zeige ich dir, wie du dein Instagram-Profilkomplett kostenlos von Claude analysieren lassen kannst – inklusive einer Analyse deiner Mitbewerber. Du brauchst nur die Claude Chrome Extension und schon hast du einen ehrlichen Blick von außen auf dein Profil, deine Bio, deine Posts und sogar dein Story-Engagement. Ich nehme dich live mit rein, wie Claude meinen eigenen Account analysiert, mir zeigt, was ich gut mache und wo ich Optimierungspotenzial habe. Genau diese Analyse hilft dir, dein Instagram-Profil so aufzustellen, dass es deine digitalen Produkte wirklich verkauft. 

Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! Der akute Entzug ist überstanden, aber die Erschöpfung, die Leere, die Schlafprobleme bleiben. In dieser Folge geht es um PAWS, das Post-Acute Withdrawal Syndrome, und was der Begriff wirklich trägt. Ich schaue mir an, wie dünn die Studienlage tatsächlich ist und warum die Antwort „Das ist PAWS" gleichzeitig entlastend und problematisch sein kann. Denn nicht alles, was nach dem Aufhören schwer bleibt, ist automatisch Entzug. Manchmal wird erst ohne die Substanz sichtbar, wofür sie zuständig war. Erwähnte Folgen: 133. Einmal süchtig, immer süchtig? Heilung und Sucht 00:00:00 Begrüßung 00:03:37 Was ist ein Entzugssyndrom? 00:11:34 Was ist PAWS? Das Postakute Entzugssyndrom? 00:13:45 Wie ist die Studienlage zum Postakuten Entzugssyndrom? 00:22:13 Was kann eine Alternative Erklärung sein, wenn es nicht PAWS ist? 00:30:32 Verabschiedung

Wir springen in dieser Folge zurück in die Antike: nach Rom, ins 1. Jahrhundert vdZw. Dort verfasst ein Dichter gerade ein Werk, das das Bild Roms, und vor allem auch das Bild seines neuen Herrschers Augustus bis heute prägen wird. Aber dieses Werk, die Aeneis, hätte eigentlich zerstört werden sollen. Warum das nicht passierte, weshalb die Aeneis überhaupt geschrieben wurde und wer dieser Mann war, der damit so unsterblich wurde, darüber sprechen wir in dieser Folge. //Erwähnte Folgen - GAG556: Galeas per Montes – https://gadg.fm/556 - GAG451: Eine kleine Geschichte der verlorenen Bücher – https://gadg.fm/451 - GAG435: Die Schlacht bei Carrhae – https://gadg.fm/435 - GAG390: Kleopatra Selene und das Ende der Römischen Republik – https://gadg.fm/390 - GAG466: Julia Felix und das Ende Pompejis – https://gadg.fm/466 - GAG336: George Smith und die Entdeckung des Gilgamesch-Epos – https://gadg.fm/336 - GAG498: Eine kleine Geschichte des Grimoires – https://gadg.fm/498 //Literatur - Farrell, Joseph, und Michael C. J. Putnam, Hg. A Companion to Vergil's Aeneid and Its Tradition. Blackwell Companions to the Ancient World. Chichester/Malden, MA: Wiley-Blackwell, 2010. - Gowers, Emily. Rome's Patron: The Lives and Afterlives of Maecenas. Princeton/Oxford: Princeton University Press, 2024. - Holzberg, Niklas. Vergil: Der Dichter und sein Werk. München: C.H. Beck, 2006. - Ruden, Sarah. Vergil: The Poet's Life. Ancient Lives. New Haven/London: Yale University Press, 2023. - Vergil. Aeneis: Lateinisch–Deutsch. Übersetzt und herausgegeben von Niklas Holzberg. Sammlung Tusculum. Berlin/München/Boston: De Gruyter, 2015. - White, Peter. Promised Verse: Poets in the Society of Augustan Rome. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1993. - Ziolkowski, Jan M., und Michael C. J. Putnam, Hg. The Virgilian Tradition: The First Fifteen Hundred Years. New Haven/London: Yale University Press, 2008. Das Episodenbild zeigt Vergil in einem Ausschnitt eines Mosaiks aus dem 3. Jahrhundert. AUS UNSERER WERBUNG Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte. Auf den Spuren verblüffender Erfindungen und kurioser Tüfteleien“ erscheint am 4. September. Ein signiertes Exemplar ist ab jetzt bei der Autorenwelt vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wo entsteht das Böse? Kein Mensch kommt böse zur Welt. Jan Guillous Roman "Evil" zeigt, wie Gewalt durch Schweigen weitergegeben wird, wie Loyalität zur Mutter selbst dann hält, wenn alles in dir schreit und wie der Ausstieg aus einem Gewaltmuster aussehen kann, der nicht durch Kämpfen funktioniert, sondern durch Nicht-mehr-Mitmachen. Wichtiger Hinweis vorab Diese Folge berührt körperliche Gewalt gegen Kinder und institutionalisierte Gewalt. Wenn das bei dir etwas auslöst, hol dir bitte Unterstützung. Du bist nicht allein. Telefonseelsorge Deutschland: 0800 111 0 111 Telefonseelsorge Österreich: 142 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Deutschland: 08000 116 016 Frauen-Helpline Österreich: 0800 222 555 Weißer Ring: 116 006 Alle sind kostenlos, rund um die Uhr erreichbar und vertraulich.  Was du aus dieser Folge mitnimmst Schweigen ist nie neutral. Es ist eine aktive Position im System. Eriks Mutter sitzt im Nebenzimmer und hört alles und schweigt. Das hält das Gewaltsystem aufrecht. Was wir nicht integrieren, geben wir weiter. Erik wird zum Anführer einer Gewaltbande in der Schule. Nicht weil ihm Mitgefühl fehlt, sondern weil seine Erfahrung keinen Weg nach außen findet. Eine Erfahrung erzeugt nicht automatisch Mitgefühl. Das ist eine der härtesten systemischen Wahrheiten. Erkennen reicht nicht. Erik sieht im Schaufenster sein eigenes Gesicht und seinen Stiefvater darin. Trotzdem schlägt er weiter. Veränderung kommt nicht durch Einsicht. Sie kommt durch Schmerz, durch Beobachtung und durch eine bewusste Entscheidung, nicht mehr mitzumachen. Aussteigen heißt nicht kämpfen. Er entzieht dem System die Energie, die es braucht, um zu funktionieren. Diese Form von Grenze ist systemisch radikal und sie bringt Dinge ins Wanken. Es kostet Mut, sein Kind nicht zu schlagen. Wer Gewalt erlebt hat, muss sich aktiv entscheiden, sie nicht weiterzugeben. Das ist Identitätsarbeit in der härtesten Form. Ein Satz, der das Buch und die Aufstellungsarbeit zusammenbringt: Du kannst nicht gegen ein System kämpfen, ohne das System zu werden. Erwähnt in dieser Folge "Evil" von Jan Guillou (1981, schwedisch "Ondskan"). Verfilmung 2003.  Podcast-Empfehlung: "Dieser eine Moment" von Philip Fleiter — die Folge mit Svenja Beck, die aus einer narzisstischen Beziehung ausbrechen wollte und sehr lange gebraucht hat.  Sie geht unter die Haut. Sehr empfehlenswert. https://open.spotify.com/episode/1aIcdKtt7XzFwh18SrRmI2?si=67b2d07709004f3c Folge 114 in dieser Rubrik: Systemisch gelesen — Jasmin Schreiber "Da, wo ich dich sehen kann" Orakel-Frage zum Schluss Welche Coaching-Floskel kannst du nicht mehr hören? Meine Antwort findest du am Ende.  Wenn dich diese Folge berührt hat Schreib mir: anfrage@sophiemulla.com Oder auf Instagram: @die_aufstellerin.sophie.mulla Mehr von mir Website: sophiemulla.com SOS-Workbook für den Einstieg Neues Ich — 1:1 Identitätsarbeit, drei Monate, zehn Sessions Mulla Code — Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit Systemisch fundiert. Ohne Esoterik. Präsenz statt Methode. Sonne im Herzen, deine Sophie

Zum neuen Video-Training (0€): Warum du trotz großer Anstrengung mit deiner Diss nicht vorankommst Wenn du Entscheidungen triffst, denkst du wahrscheinlich zuerst daran, wie viel Zeit dich etwas kostet. Aber was ist mit der Energie? In dieser Episode geht es um einen Faktor, den viele Promovierende im Alltag völlig unterschätzen, obwohl er oft darüber entscheidet, wie gut du vorankommst und wie du dich dabei fühlst. Ich teile ein Bild, das mir hilft, Aufgaben, Verpflichtungen und sogar die Dissertation selbst anders zu betrachten. In der Episode erfährst du: • warum Zeit allein oft kein gutes Entscheidungskriterium ist • was ein „Energieglas“ mit deiner Promotion zu tun hat • weshalb manche Aufgaben dich erschöpfen und andere dir Kraft geben • warum die Dissertation auch dann Energie kosten kann, wenn du gerade gar nicht daran arbeitest • wie du dauerhaft viel Energie hast Mein Lieblingszitat aus der heutigen Episode: "Nicht alles, was dich gleich viel Zeit kostet, kostet dich auch gleich viel Energie." Erwähnte Episode: Episode #133: Pausen sind keine Belohnung Zum neuen Video-Training (0€): Warum du trotz großer Anstrengung mit deiner Diss nicht vorankommst: https://promotionsheldin.de/endlich-vorankommen/ Links zu weiteren Angeboten von mir:

Kennst du dieses Gefühl von Mental Load, dass du dir denkst: „Ich bräuchte einen Tag mit 48 Stunden“ – und gleichzeitig spürst du, dass du längst über deiner Grenze bist? In dieser Folge spreche ich darüber, warum das oft kein Zeitproblem ist, sondern ein System aus inneren Antreibern und fehlenden Strukturen im Außen – und wie du wieder Orientierung findest, ohne dich selbst zu verlieren.

In dieser Folge startet Tobi mit einer außergewöhnlichen Reiseanekdote: Ein Deo-Spray in der Flugzeugtoilette löst den Feueralarm auf einem Langstreckenflug nach Südafrika aus. Danach geht es um Live-Podcasts über Kontinente hinweg, KI-gestützte Screenshot-Benennung auf dem Mac und die Tücken automatisch ausgelagerter iPhone-Apps. Außerdem sprechen die beiden über kreative (und fragwürdige) Hacker-Tricks beim Dating, aktuelle Tinder-Betrugsmaschen und die Netflix-Doku „The Tinder Swindler“. Weitere Themen sind eine allgegenwärtige Tai-Chi-Werbung, die Haltung des Papstes zu KI, eine im Meer gefundene Pixel Watch 5 vor ihrer Veröffentlichung, mögliche rechtliche Folgen von Likes in sozialen Netzwerken und ein DIY-Projekt, das Bus- und Bahn-Abfahrtszeiten auf einem selbstgebauten Display anzeigt. Zum Schluss gibt es einen Einblick in Tobis geplante XXL-Neuauflage von „It's a Nerd's World“ und wie KI bei der Recherche und Strukturierung des Buches hilft. Erwähnte Themen: - Feueralarm durch Deo im Flugzeug - Live-Podcast aus Südafrika - Apple Kurzbefehle & KI-Screenshot-Benennung - iPhone-App-Auslagerung - Hacker-Dating-Tricks - Tinder-Scams & Verifizierungen - Netflix: The Tinder Swindler - Tai-Chi-Abo-Werbung - Papst über Künstliche Intelligenz - Pixel Watch 5 Leak - Likes und mögliche Strafbarkeit - DIY-Abfahrtsanzeige für ÖPNV - Playphrase.me - Neuauflage von „It's a Nerd's World“ - KI-Unterstützung beim Schreiben -- Links zur Folge immer auf https://podcast.ichglaubeeshackt.de/ Wenn Euch unser Podcast gefallen hat, freuen wir uns über eine Bewertung! Feedback wie z.B. Themenwünsche könnt Ihr uns über sämtliche Kanäle zukommen lassen: Email: podcast@ichglaubeeshackt.de Web: podcast.ichglaubeeshackt.de Instagram: http://instagram.com/igehpodcast

Über 60% der Sportlerinnen sind inkontinent – ohne je schwanger gewesen zu sein. Das sind keine Ausnahmefälle, das ist Realität. Katharina und Dr. med Rieke Hermann sprechen in dieser Episode offen darüber, was Krafttraining, Tennis, Paddle und Sprungbelastungen wirklich mit Deinem Beckenboden machen und wie Du lernst, Deine persönliche Grenze zu spüren, bevor es zu spät ist. Das lernst Du in dieser Episode: Warum High-Impact-Sportarten wie Tennis, Volleyball oder Seilspringen den Beckenboden so stark belasten Was es bedeutet, den Druck im Bauch zu „halten" und wann Du anfängst, ihn nach unten zu schieben Warum in der Schwangerschaft progressives Training und Joggen kritisch sein können Wie ein Beckenboden-Check-up Dir zeigt, ob Du wirklich noch im grünen Bereich trainierst Was funktionelles Training von isoliertem Kegeltraining unterscheidet und warum beides seinen Platz hat Zeitmarken: 00:00 – Teaser: Druckhalten beim Sport – was das bedeutet 05:51 – Paddle, Tennis & Beckenboden: Warum abrupte Bewegungen so belastend sind 10:34 – Fitness-Influencerin mit Belastungsinkontinenz – der Weckruf 13:00 – Über 60% der Sportlerinnen inkontinent – was steckt dahinter? 17:05 – Krafttraining & Beckenboden: Wo ist die Maximalgrenze? 20:40 – Das Luftballon-Prinzip: So erkennst Du zu viel Druck 22:57 – Sport in der Schwangerschaft – was wirklich sinnvoll ist 26:57 – Funktionelles Training vs. Kegeltraining – was Du wirklich brauchst Erwähnte Ressourcen & Links:

Flüsse sind in den letzten 40 Jahren jedes Jahrzehnt um 0.5 Grad wärmer geworden, insgesamt um 2 Grad. Dies zeigen erste Resultate des Forschungsprojekts zu Flusshitzewellen. Das Phänomen werde unterschätzt, sagt Manuela Brunner, ETH-Professorin für Hydrologie und Klimafolgen. Die Aare überschritt bereits im Mai die 20-Grad-Marke. Letztes Jahr verendeten Fische aufgrund zu hoher Temperaturen in den Flüssen, oder Gewässer mussten notfallmässig ausgefischt werden. Das Phänomen der Flusshitzewellen nimmt europaweit zu. Dies zeigen erste Resultate eines ETH-Forschungsprojekts des Nationalfonds am Schnee- und Lawinenforschungsinstitut in Davos. «Das Risiko von Flusshitzewellen werde bisher unterschätzt», sagt die Leiterin Manuela Brunner, Professorin für Hydrologie und Klimafolgen an der ETH Zürich. Mit Modellrechnungen werden aus über 170 Flusseinzugsgebieten in Europa die Temperaturen der Gewässer analysiert und für die Zukunft berechnet. Welche Folgen hat diese Erwärmung der Gewässer für die Fische, das Trinkwasser und die Energieversorgung? Manuela Brunner ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

Warum dein Newsletter auch 2026 noch dein wichtigstes Buchmarketing-Tool ist In dieser Episode spreche ich über das Thema Newsletter und E-Mail-Marketing für Autorinnen und Autoren. Ich führe aus, warum ein eigener Newsletter auch im Jahr 2026 ein unverzichtbares Werkzeug für alle Schreibenden bleibt, wie du Abonnent:innen gewinnst und welche technischen Tools sinnvoll sind. Auf dich warten praxisnahe Tipps, ein Überblick über verschiedene Wege, mit Leserinnen und Lesern in Kontakt zu bleiben und Vorschläge wie du deinen Newsletter spannend und gewinnbringend gestaltest. Egal, ob du gerade erst mit dem Thema startest oder schon Erfahrungen gesammelt hast – in dieser Folge findest du wertvolle Anregungen, wie du mit deinem eigenen Newsletter als Autor oder Autorin langfristig erfolgreich sein kannst. Hier die wichtigsten Aspekte, die ich in dieser Folge anspreche: 1. Einführung in das Thema Newsletter-Marketing für Autor:innen Vorstellung des Themas und Verweis auf einen vertiefenden Artikel https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Überblick über Inhalte und Zielsetzung der Folge 2. Bedeutung von E-Mail-Marketing für Autor:innen Relevanz des Newsletters 2026 und darüber hinaus Ziele: Leser:innen erreichen und Buchverkäufe unterstützen Vergleich der Kommunikationswege: Offline, Social Media, Newsletter 3. Vor- und Nachteile von Offline- und Social-Media-Kontakten Möglichkeiten über Buchmessen, Lesungen und lokale Netzwerke Social Media: Vorprogrammieren, Unverbindlichkeit, besonders für Introvertierte vorteilhaft Nachteile von Social Media: Eigentum der Kontakte bei den Plattformen ([Facebook, Instagram, TikTok, etc.]) Gefahr von Kontosperrungen Organische Reichweite sinkt ständig 4. Vorteile des eigenen Newsletters Kontrolle und Eigentum über die eigenen Kontakte Direktkontakt zu Interessierten Wichtigkeit von Double Opt-in auch bei Offline-Kontakten Datenminimierung (nur Vorname und E-Mail) 5. Aufbau und Nutzen von E-Mail-Listen Möglichkeiten zur Sammlung von Adressen Nutzen der Liste bei Buchveröffentlichungen Beispielhafte Quoten (10% Kaufquote als realistisch) Motivation, einfach zu starten, egal wie viele Adressen vorhanden sind 6. Newsletter als Produkt: Nutzen und Anreize für Abonnent:innen Newsletter als zu bewerbendes Produkt verstehen Emotionale und praktische Argumente für den Mehrwert Spezielle Anreize: Bonuskapitel, Zusatzgeschichten, Materialien (Lesezeichen, Karten, Übungsblätter, Bilder) Notwendigkeit zur DSGVO-konformen Anmeldung Abgrenzung zu alten „Tauschgeschäften" ohne echte Einwilligung 7. Technische Grundlagen: Die eigene Autor:innen-Webseite Zweck der eigenen Webseite: Integration von Anmeldeformularen und Bereitstellung von Materialien Baukastensysteme oder WordPress als Grundlage Aspekte von Investition und Amortisation 8. Optimale Struktur einer Autor:innen-Webseite Wichtige Seiten: Startseite, Über-mich, Bücher, Datenschutzerklärung Empfehlung: Eigene Verkaufs-/Infoseite nur für den Newsletter Angebotsgestaltung: Darstellung der Newsletter-Inhalte und Werbegeschenke 9. Inhaltliche Gestaltung des Newsletters Inhalte: Alltagsschilderungen, Recherchereisen, Buchempfehlungen, Fortschrittsberichte Ziel: Beziehung zu Leser:innen halten, auch wenn zwischen Veröffentlichungen längere Pausen liegen Nutzen für regelmäßige Sichtbarkeit 10. Versandfrequenz und Umgang mit Feedback Kein starres Dogma zur Versandfrequenz (zwischen 2 und 4 Wochen empfohlen) Achten auf Feedback der Leser:innen und Anpassung der Häufigkeit Erwartungen an Rückmeldungen realistisch halten (meist Konsum, weniger direkte Reaktionen) 11. Technische Umsetzung: Auswahl der Newsletter-Software Notwendigkeit professioneller Tools (bei mehr als ca. 30 Kontakten) Empfohlene Anbieter: GetResponse (EU-Server, Datenschutz), Erwähnung von Active Campaign & ConvertKit (USA, zu komplex), Clicktip (deutschsprachig, teuer, zu umfangreich) Relevante Features: Adressorganisation, automatisierter Versand, Segmentierung 12. Anwendungsmöglichkeiten und Zielsetzung des Newsletters Direktvertrieb der Bücher über abgestufte Versandaktionen Langfristige Beziehungspflege als gleichwertiges Ziel neben dem Verkauf Aufbau eines „fernfreundschaftlichen" Kontaktnetzwerks 13. Abschluss und Handlungsaufruf Einladung, mit dem Newsletter zu beginnen oder die eigene Strategie zu optimieren Hinweis auf ein 7-Tage-Programm im Blogartikel für Einsteiger und Fortgeschrittene https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Aufforderung zu Rückmeldungen und Austausch per E-Mail oder Kommentar   # Newsletter und E-Mail-Marketing für Autor:innen: Deine Community, deine Regeln   Newsletter und E-Mail-Marketing sind für dich als Autor:in wichtiger denn je. Vielleicht schiebst du das Thema schon länger vor dir her, vielleicht hast du schon einen Newsletter, nutzt ihn aber noch nicht voll aus – oder du bist ganz neu dabei und möchtest wissen, wie du starten sollst. In dieser Podcastfolge erfährst du von mir, warum gerade jetzt ein eigener Newsletter das beste Mittel ist, um mit deinen Leser:innen in Kontakt zu treten und zu bleiben.   ## Warum solltest du als Autor:in einen Newsletter haben?   Zuerst einmal: Deine Leser:innen wollen von dir hören! Sie wollen wissen, wann dein nächstes Buch erscheint, ob es gerade eine coole Aktion gibt oder einfach ein bisserln mehr über dich und deine Buchwelt erfahren. Aber warum reicht nicht einfach Social Media?   1. Du hast die Kontrolle über deine Kontakte:     Bei Facebook, Instagram & Co. gehören die Daten alle der Plattform. Accounts können ohne Vorwarnung gesperrt werden, die Reichweite deiner Beiträge ist begrenzt und abhängig vom Algorithmus. Selbst in Gruppen sehen viele die Beiträge nicht, wenn sie nicht täglich aktiv sind.   2. Nachhaltige Beziehungen aufbauen:     Bei einem eigenen Newsletter entscheidest du, wann und was du verschickst – und erreichst die Lesenden direkt. Die E-Mail-Adressen gehören dir, und niemand kann dir den Zugang dazu wegnehmen.   Offline-Events, Lesungen und Buchmessen sind wichtig, aber sie bieten keine langfristige Möglichkeit, den Kontakt zu halten. Deshalb ist der Newsletter das wertvollste Werkzeug für dich als Autor:in.   ## Wie gewinnst du Newsletter-Abonnent:innen?   Die wenigsten Menschen tragen sich »einfach so« für deinen Newsletter ein. Ich empfehle deshalb, deinen Newsletter wie ein Produkt zu behandeln, das du »verkaufst« – und das bedeutet, du musst überzeugende Argumente liefern, warum sich jemand eintragen soll.   Am besten funktioniert das mit einem Gratis-Mehrwert:   - Bonuskapitel - Exklusive Kurzgeschichte (z. B. zu einer beliebten Nebenfigur) - Leseproben, Lesezeichen, Kartenmaterial oder Illustrationen als Download - Im Sachbuchbereich: Checklisten, Arbeitsblätter oder ergänzende Materialien   Wichtig: Frag möglichst wenige Daten ab – Vorname und E-Mail-Adresse reichen. Je niedriger die Hürde, desto eher werden sich Menschen eintragen.   Technischer Hinweis:  Aufgrund der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) brauchst du Double Opt-in: Die Leute müssen ihre Anmeldung aktiv bestätigen.   ## Die richtige Basis: Deine Autor:innen-Webseite   Neben dem Newsletter brauchst du eine eigene Website. Hier kannst du das Anmeldeformular einbinden und z. B. auch deine Gratis-Extras zum Download bereitstellen. Ob du dafür WordPress, Jimdo oder ein anderes Baukastensystem nutzt, bleibt dir überlassen.   Mein Tipp:  Lege zusätzlich zu Startseite, Über-mich, Bücherseite und Datenschutzerklärung eine eigene Newsletter-Verkaufsseite an. Dort erklärst du genau, was deine Abonnent:innen erwartet, was sie bekommen und wie oft du schreibst. Das steigert die Eintragungen deutlich, weil Interessierte hier gezielt angesprochen werden.   ## Was gehört in deinen Newsletter?   Natürlich ist der wichtigste Anlass der nächste Buchlaunch oder eine Preisaktion. Doch echte Beziehungen entstehen darüber hinaus. Einige Ideen für den Inhalt:   - Einblicke in deinen Schreibprozess oder Alltag - Berichte von Recherchereisen oder aus deiner Umgebung - Empfehlungen von befreundeten Autor:innen - »Making-of« zum nächsten Buch, Updates zum Fortschritt - Geschichten hinter den Kulissen und Inspirationen   Du musst nicht befürchten, dass du zu viel von dir preisgibst: Die meisten Leser:innen finden es spannend, ein bisschen mehr über den Menschen hinter den Büchern zu erfahren.   ## Wie oft solltest du schreiben?   Ein zu häufiger Versand schreckt ab – aber zu selten ist auch nicht optimal, sonst vergessen deine Abonnent:innen dich. Ich empfehle einen Rhythmus von alle zwei bis vier Wochen. Das ist genug, um präsent zu bleiben, aber nicht aufdringlich. Natürlich kannst du auch nach Feedback fragen und die Rückmeldungen berücksichtigen.   ## Welche Tools eignen sich?   Für kleinere Newsletter-Listen reicht es am Anfang, wenn du bei etwa 20–30 Leuten noch manuell mailst – aber sobald deine E-Mail-Liste wächst und du DSGVO-konform arbeiten willst, ist eine Newsletter-Software nötig.   Meine Empfehlungen:   - GetResponse: datenschutzkonform, preislich fair, einfacher Einstieg - Brevo ebenfalls beliebt im deutschsprachigen Raum - Finger weg von zu teuren oder komplizierten US-Anbietern (datenschutzrechtlich schwierig, unnötig komplex für unsere Zwecke)   Wichtig sind: automatische Anmeldebestätigungen (Double Opt-In), einfaches Versand- und Listentool und die Möglichkeit, Willkommensmails bzw. kleine »Freebies« zu verschicken.   ##Nutze den direkten Draht zu deinen Fans!   Mit einem eigenen Newsletter baust du dir eine treue Leserschaft auf, die wirklich an dir und deinen Büchern interessiert ist. Nutze die Chance, Beziehungen zu pflegen, tolle Inhalte zu teilen und vor allem deine Veröffentlichungen erfolgreich zu begleiten. Trends kommen und gehen – aber deine eigene Community bleibt dir erhalten.   Wenn du noch keinen Newsletter hast, fang heute an. Und wenn du schon einen hast, prüfe, wo du ihn noch besser gestalten kannst, um mehr Freude – und mehr Verkäufe – herauszuholen. Ran an die Tasten!   Hier die Links, die ich im Podcast anspreche, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier kannst du meinen ausführlichen Blogartikel zu diesem Thema nachlesen: https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Und wenn du trotz alledem wie ich weiterhin über Amazon KDP (Kindle Direct Publishing) veröffentlichst, dann brauchst du diesen Kurs, um deinem Buch mehr Sichtbarkeit zu verschaffen: https://mission-bestseller.com/keywords Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Am 15. Dezember 1961 reist Siegfried Kath ohne Visum mit einem Interzonenzug in die DDR, um seine Großeltern in der Nähe von Erfurt zu besuchen. Er landet schließlich in einem Aufnahmelager und erhält DDR-Papiere. Seine Ausreiseanträge werden abgelehnt. Kath findet sich schließlich mit seinem Schicksal ab und wird vom Tellerwäscher zum Millionär – bis er wieder alles verliert. Wir sprechen in der Folge über das Leben von Siegfried Kath und wie der Bereich Kommerzielle Koordinierung mit Hilfe von Antiquitäten Devisen beschaffte, um die Zahlungsfähigkeit der DDR zu sichern. // Erwähnte Folgen - GAG553: Das erste private Raumfahrtunternehmen der Welt – https://gadg.fm/553 // Literatur - Christopher Nehring: Millionär in der DDR: die deutsch-deutsche Geschichte des Kunstmillionärs Siegfried Kath, 2018. Unser neues Buch „Mehr Geschichten aus der Geschichte“ erscheint am 4. September. Es kann hier signiert vorbestellt werden: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Was Sommer, Sonne, Lagerfeuer, kaltes Bier, laute Mucke, leere Pools, verlassene Freizeitparks, Berliner Hinterhöfe und Polyurethanrollen gemeinsam haben, verraten wir euch in der heutigen Episode. Passend zur Freibadsaison kommen die Bastarde mit einem Ollie zurück aus der Zwangspause gesprungen und widmen sich einem sommerlichen Thema. Skateboarding findet sich in der Filmgeschichte bereits Mitte der 60er Jahre wieder und kam analog zur gesamten Skaterszene in Wellen immer wieder im Mainstream an. Neben vielen anderen Vertretern des Genres, die heute Erwähnung finden, besprechen wir im Schwerpunkt Bones Brigade: An Autobiography (2012), Rebellen auf Skateboards (1989) und This Ain't California (2012) für euch.

In dieser Folge gibt's wieder zwei Geschichten aus unserem Buch: Daniel liest Richards Geschichte über Ada Blackjack und Richard liest Daniels Geschichte über den Paläontologen und Albanologen Franz Baron Nopcsa von Felső-Szilvas. Außerdem freuen wir uns, dass wir endlich unser nächstes Buch ankündigen können! Es wird heißen: „Mehr Geschichten aus der Geschichte. Auf den Spuren verblüffender Erfindungen und kurioser Tüfteleien“ und erscheint am 4. September. Ein signiertes Exemplar ist ab jetzt bei der Autorenwelt vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/mehr-geschichten-aus-der-geschichte-von-richard-hemmer-und-daniel-messner //Literatur Ada Blackjack – Einsame Heldin der Arktis - Jennifer Niven: Ada Blackjack: A True Story of Survival in the Arctic. New York 2003. Inselverzwergung im Dinosaurierland und albanische Abenteuer - Franz Nopcsa: Reisen in den Balkan. Die Lebenserinnerungen des Franz Baron Nopcsa. Eingeleitet, herausgegeben und mit Anhang versehen von Robert Elsie, 2015. Erwähnte Folgen - GAG494: Der Serumlauf nach Nome – https://gadg.fm/494 - GAG152: Ernest Shackleton und die Endurance-Expedition – https://gadg.fm/152 - GAG475: Eine kleine Geschichte des Anzugs – https://gadg.fm/475 - GAG477: Kleine Geschichte des Artensterbens – https://gadg.fm/477 - GAG230: Die Tendaguru-Expedition und das größte Dinosaurierskelett der Welt – https://gadg.fm/230 //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Schon ein halbes Kilo Flüssigkeitsverlust kostet Dich messbar Kraft, Ausdauer und Konzentration. Und die meisten Menschen merken es nicht mal.Du kommst vom Training, trinkst einen Liter Wasser – und eine Stunde später bist Du dreimal auf der Toilette gewesen, aber immer noch durstig. Das ist kein Zufall. Dein Körper scheidet das Wasser aus, das er eigentlich braucht. Und die Ursache ist ein einziger Mineralstoff, der in Deiner Flasche fehlt.Am Ende dieser Folge weißt Du, welches Getränk aus Deinem Kühlschrank laut Forschung besser hydratisiert als die meisten Sportgetränke. Warum letztere im wissenschaftlichen Ranking alle auf Wasser-Niveau landen. Und welcher einfache Kniff dazu führt, dass Dein Körper die Flüssigkeit wirklich aufnimmt.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Wir springen in dieser Folge ins Jahr 1438. Die norditalienische Stadt Brescia wird von Streitkräften Mailands belagert, und der einzige Ausweg: Entsatzung durch Venedig, dem sich Brescia in den 1420er Jahren unterworfen hat. Das Problem: der einzig sinnvolle Weg für Venedig das zu tun führt über den Gardasee, der allerdings im Süden, genau dort, wo venezianische Schiffe Zugang hätten, von Mailand kontrolliert wird. Also wird beschlossen, einen anderen Weg zu gehen: über die Berge! Wir sprechen über diesen Plan, über Venedig als Landmacht und vor allem über die mächtigen Söldnerführer jener Zeit, die Condottieri. // Erwähnte Folgen - GAG389: Spieglein, Spieglein an der Wand – https://gadg.fm/389 - GAG429: Der Eimerkrieg – https://gadg.fm/429 - GAG467: Das Leben der Lucrezia Borgia – https://gadg.fm/467 - GAG67: Palladio, der erfolgreichste Architekt aller Zeiten – https://gadg.fm/67 - GAG447: Christina, Hans und Heinrich oder Wie ein Gemälde entsteht – https://gadg.fm/447 - GAG342: Das Stockholmer Blutbad – https://gadg.fm/342 // Literatur - La battaglia di Desenzano del 1439 e la Val Lagarina (Galeas per montes), ‚Quaderni del Borgoantico‘, 17, 2016, pp. 59-61“. - Andenna, Giancarlo. Il contesto politico-sociale dell'assedio del 1438-1439. Brescia tra i Visconti e Venezia. ITA, 2019. - Capulli, Massimo. „The Venetian Warships of Lake Garda. News of the Benacus Project: What If Fresh Water Is No Longer Protective?“ Heritage 6, Nr. 2 (2023): 1594–604. - Law, John E. „The Venetian Mainland State in the Fifteenth Century“. Transactions of the Royal Historical Society 2 (Dezember 1992): 153–74. - M. E. Mallett. The Military Organisation of a Renaissance State. 2010 - Michael Mallett. Mercenaries and Their Masters. Pen & Sword, 2019 - Romano, Dennis, 1951-. The Likeness of Venice : A Life of Doge Francesco Foscari, 1373-1457. 2023 - Zenobi, Luca. Venice's Terraferma Expansion and the Negotiation of Territories in Late Medieval Italy. 15. September 2020. Das Episodenbild zeigt einen Ausschnitt einer Darstellung der Unternehmung aus dem 19. Jh. //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ein CEO lässt 800 Mitarbeitende eine halbe Stunde warten, weil er noch beim Mittagessen sitzt. Dann setzt er sich auf seinen Chefstuhl in die erste Reihe. Und dann – darf der Redner anfangen. Hochstatus? Oder einfach nur daneben? Hallo bei "Positiv Führen"! In dieser zweiten Folge meines Gesprächs mit Vaya Wieser-Weber und Ralf Schmitt von den Impulspiloten geht es um genau diese Frage: Was ist guter Hochstatus – und wo kippt er ins Dysfunktionale oder gar Toxische? Was verraten Tempo, Raum und Körpersprache über Führung? Und warum ist „Status Awareness“ vielleicht das unterschätzteste Führungstool überhaupt? Vaya zeigt, wie sie Frauen im Management mit kleinen Statusgesten zu mehr Standing coacht. Ralf erklärt, warum Fuckup Nights die Fehlerkultur revolutionieren können. Und wir machen live eine Impro-Übung, die ihr sofort mit eurem Team ausprobieren könnt. Außerdem: Warum echte Veränderung kein Workshop ist, sondern ein Prozess. Wieso das Wort „Experiment“ mehr bewirkt als „Projekt“. Und warum eine Kultur zu verändern mindestens drei Jahre dauert – egal, was der CEO sich wünscht. „Langsam gehen, langsam sprechen, sich Raum und Zeit nehmen – damit kann man eine Menge ausrichten.“ – Vaya Wieser-Weber

In einem Gastkommentar spricht der ehemalige Hamburger Umweltsenator Prof. Fritz Vahrenholt unter anderem über kürzlich zurückgezogene Klimamodelle, neue Erwärmungsprognosen und ein mögliches deutsches Wirtschaftswunder.

Fronleichnam im Jahr 1896: Ein Winzer, Albert Stiger, aus dem steirischen Dorf Windisch-Feistritz richtet eine Kanone in den Himmel und feuert sie ab. Stiger versucht mit seiner Kanone, eine Wolke zu treffen, die er als Hagelwolke identifiziert hat. Schon bald folgen zahlreiche Winzer und Landwirte in halb Europa seinem Beispiel und schießen mit langen Rohren in den Himmel. Wir sprechen in der Folge übers Regenmachen, die Geschichte des Wetterschießens und wie Menschen schon seit langer Zeit versuchen, auf das Wetter Einfluss zu nehmen. // Erwähnte Folgen - GAG104: Crécy - Chronik eines Versagens – https://gadg.fm/104 - GAG266: Die Schlacht von Azincourt – https://gadg.fm/266 - GAG434: Ein willkommener Mörder – https://gadg.fm/434 // Literatur - Manuel Kaiser: Den Himmel zähmen: Wetter- und Klimabeeinflussung im 20. Jahrhundert, 2024. https://campus.de/den-himmel-zaehmen/CAM45663 - James Rodger Fleming: Fixing the sky: the checkered history of weather and climate control, 2012. //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wir springen diesmal ins Jahr 449. In der großen ungarischen Tiefebene treffen sich am Hof des Hunnenführers Attila zwei römische Gesandtschaften: eine aus Westrom, eine aus Ostrom. Nach außen hin geht es um die üblichen Fragen der Zeit: Grenzregelungen, Dispute um Kriegsbeute oder auch übergelaufene Krieger. Nur, beide Gesandtschaften haben noch ganz eigene Agenden. Denn da ist noch Honoria, die Schwester des weströmischen Kaisers Valentinian III., Tochter der Galla Placidia, die ebenfalls ihre Finger im Spiel hat. // Erwähnte Folgen - GAG371: Galla Placidia - https://gadg.fm/371 - GAG347: Adrianopel 378 - https://gadg.fm/347 - GAG457: Die Ermordung des Burgunderherzogs - https://gadg.fm/457 // Literatur - Blockley, R. C. (Hg./Übers.): The Fragmentary Classicising Historians of the Later Roman Empire. Vol. 2: Eunapius, Olympiodorus, Priscus and Malchus. Text, Translation and Historiographical Notes. Liverpool: Francis Cairns, 1983. - Brodka, Dariusz: „Priskos von Panion, Chrysaphios und die Macht der Eunuchen“. In: Eos 106/1 (2019), S. 77–91. - Gračanin, Hrvoje: „The Western Roman Embassy to the Court of Attila in A.D. 449“. In: Byzantinoslavica 61/1 (2003), S. 53–74. - Kelly, Christopher: The End of Empire: Attila the Hun and the Fall of Rome. New York/London: W. W. Norton, 2009. - Maas, Michael (Hg.): The Cambridge Companion to the Age of Attila. Cambridge: Cambridge University Press, 2015. - Meier, Mischa: Geschichte der Völkerwanderung: Europa, Asien und Afrika vom 3. bis zum 8. Jahrhundert n. Chr. München: C.H.Beck, 2019. Das Episodenbild zeigt einen Ausschnitt eines Solidus mit Honorias Konterfei. //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio