Podcasts about bindung

❤️Hier findest Du alle Infos zu meinem Beziehungscoaching: www.kimsternemann.de

Du darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen Podcastfolge.

Was braucht ein adoptiertes Kind, um sich in einer neuen Familie wirklich sicher zu fühlen? Welche Rolle spielen Erfahrungen, die es vor der Adoption gemacht hat? Und was können Adoptiveltern tun, um ihr Kind beim Ankommen zu unterstützen? Die Psychologin Dr. Ina Bovenschen erklärt in dieser Folge die Faktoren für eine gelingende Adoption, die Rolle der elterlichen Feinfühligkeit für eine sichere Bindung und das Entwicklungspotenzial von Kindern nach belastenden Startbedingungen. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, warum manche Menschen ständig von Mücken gestochen werden und andere kaum. Hier findet ihr die wissenschaftliche Analyse von Dr. Ina Bovenschen und ihrem Team, die Grundlage für dieses Gespräch war – eine Zusammenfassung internationaler Forschungsbefunde zu gelingenden und nicht gelingenden Adoptionen: https://www.dji.de/veroeffentlichungen/literatursuche/detailansicht/literatur/26291-gelingende-und-nicht-gelingende-adoptionen.html "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Karin Haswani Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Heidi Klum zu RTL?! Der schleichende TV-Beben-Wechsel Ein echter Beben-Effekt in der deutschen Fernsehwelt!

Warum reagieren Jugendliche manchmal so emotional? Warum fällt es uns so schwer, das Smartphone aus der Hand zu legen? Und was passiert eigentlich im Gehirn während Pubertät und jungem Erwachsenenalter? In dieser Folge des GenerationZ Talk spricht Dr. Simon Meier, Diplompsychologe und Kinder- und Jugendpsychotherapeut, über die faszinierende Entwicklung des jugendlichen Gehirns – und darüber, was sie für junge Menschen, Eltern und Führungskräfte bedeutet. Wir sprechen über Pubertät, Bindung, Neurodiversität, mentale Gesundheit und Social Media – und darüber, warum unser Gehirn gerade in einer Welt voller Smartphones und ständiger Reize vor ganz neuen Herausforderungen steht. Eine Folge über die Frage, warum junge Menschen so ticken, wie sie ticken – und was wir daraus für den Umgang miteinander lernen können. In der Folge geht es um: Wie entwickelt sich das Gehirn in der Pubertät und im jungen Erwachsenenalter? Warum erleben Jugendliche Gefühle oft besonders intensiv? Wie prägen frühe Bindungserfahrungen unser späteres Verhalten? Was macht Social Media mit unserem Gehirn und unserer Aufmerksamkeit? Welchen Einfluss haben Smartphone, Medienkonsum und Schlaf? Was bedeutet Neurodiversität und welche Rolle spielt sie bei jungen Menschen? Was hat die Entwicklung des Gehirns mit mentaler Gesundheit zu tun? Warum sind Selbststeuerung und Abgrenzung für die junge Generation so wichtig? Was sollten Eltern und Bezugspersonen über die Entwicklung junger Menschen wissen? Was können wir tun, um junge Menschen besser zu verstehen? Folge direkt herunterladen

Fachkräftemangel im technischen Außendienst – für viele KMU ist das längst kein abstraktes Zukunftsthema mehr, sondern spürbare Realität. In vielen mittelständischen Unternehmen wächst das Servicegeschäft – mehr Wartungsverträge, mehr Störungen, höhere Kundenerwartungen. Gleichzeitig gehen erfahrene Servicetechniker:innen in Rente und offene Stellen bleiben monatelang unbesetzt. Die Folge: Die Disposition wird zum Tetris-Spiel, Puffer fehlen und die Belastung im Team steigt. Das Video beleuchtet, warum die entscheidende Frage nicht lautet „Wo finden wir fünf neue Leute?", sondern „Warum sollte eine gute Fachkraft ausgerechnet zu uns kommen – und bleiben?" Denn das Image des technischen Außendiensts schreckt viele Bewerber:innen ab, bevor sie den Job überhaupt verstanden haben.

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Erstgespräch vereinbaren: https://www.sodenkteinmann.de/erstgesprch-ig-dm Am Anfang läuft alles perfekt. Er schreibt dir ständig. Er will dich sehen. Er macht Komplimente. Du merkst, dass er wirklich Interesse hat. Und dann verändert sich plötzlich etwas. Er meldet sich weniger. Die Treffen werden seltener. Seine Begeisterung scheint nachzulassen – und du fragst dich, was passiert ist. Warum verlieren Männer plötzlich das Interesse, obwohl am Anfang alles so gut lief? Und noch wichtiger: Was entscheidet darüber, ob sein Interesse mit der Zeit stärker wird oder langsam verschwindet? In dieser Folge sprechen Dani & Sean darüber, warum Männer im Kennenlernen das Interesse verlieren, welche Fehler viele Frauen genau in dieser entscheidenden Phase machen und was passieren muss, damit aus anfänglicher Anziehung echte Gefühle und schließlich eine Beziehung entstehen können. Diese Folge hilft dir:

Beziehungen sind oft der Ort, an dem wir am meisten leiden und am wenigsten verstehen, warum. Wir wiederholen Muster, von denen wir nur manchmal wissen, woher sie kommen, doch sehr viel mehr erleben wir uns als unfähig, diese aufzulösen. So sehr befinden wir uns hier im Autopilot. Das verursacht immer wieder dieselben Beziehungsprobleme. Dabei wollen wir doch alle von Natur aus verbunden sein.   In dieser Podcast-Reihe schauen wir uns genau das an: die Bindungsmuster, die uns unbewusst steuern, und was es wirklich braucht, damit sich daran etwas ändern kann. Letzte Woche hab ich dir erzählt, wie mein eigenes Muster aussah. Diese Woche geht's einen Schritt weiter: Welches Muster prägt dich eigentlich?   Das erwartet dich in dieser Folge:

Anke war beim Friseur und Claudija zusammen mit frischer Lockenpracht und Schattenbegegnungen auf dem Klassentreffen. Dieser Somer ist kein Sommer der Langsamkeit und trotzdem machen die Shinieschwestern alles mit links. Wenn der erste Satz eines Fitzeks wieder einmal überzeugt und dieser nette Typ wieder einmal eine superklasse Horrorgeschichte erzählt, vergessen wir, dass Kinder nicht am Kapitalstock sind. Das ist nämlich unser persönlicher Horror. Dagegen helfen auch Bücherpakete für Anke nichts, denn sie kennt sich aus mit Eingewöhnungen. Nein, es ist nicht normal, wenn Paula weint und nicht mehr weiß, wer ist jetzt wer! So mancher Chef ist unwillig und manch klare Konzeptionen taugen so wenig wie gestresste Nervensysteme, mangelndes Vertrauen und Sicherheitslücken. Anke hing auch jahrelang im Maschendrahtzaun und ihre Eltern haben es mit Bindung und Beziehung nur gut gemeint. Säbelzahntiger und Kettenhemden sind definitiv aus keinem Thriller, sondern von Kindern empfundene Realitäten. Sie müssen unsere Entscheidungen aushalten und die Folgen nicht vorhandener Investitionen aushalten. So manch alkoholkranker Herzinfarkttyp vermisst Selbsterfahrung und ertränkt seine Dämonen in Rotwein. Da ist es klüger Sebastian Fitzeks Dämonen in der Hängematte tanzen zu lassen, denn damit übernimmt man Verantwortung. Und was man kennt und gezähnt hat, fliegt einem auch nicht mehr um die, für billige Ausreden tauben, Ohren. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann https://stiftung-gewaltfreie-kindheit.de

Menschen loslassen zu müssen, das gehört zu den schwersten Aufgaben unseres Lebens. Besonders nach einer schmerzhaften Trennung, die wir unfreiwillig erleben müssen, kann es lange dauern, bis wir uns von der Möglichkeit der Beziehung verabschieden, der Trauer um das was wir zusammen hatten, aber möglicherweise auch von den erfahrenen Verletzungen und Kränkungen, die wir in der Beziehung erlebt haben. Eine starke Bindung bedeutet nicht immer eine gute Beziehung.Loslassen tut weh. Und trotzdem führt kein Weg daran vorbei. Wir alle müssen uns früher oder später in unserem Leben damit auseinandersetzen und durchlaufen solche Loslass-Prozesse. Angefangen vom Schock der Trennung, über die Verweigerung hin zur Akzeptanz und Verarbeitung zur Trauer und endlich zum inneren Frieden. Aber was, wenn man irgendwo in diesem Prozess steckenbleibt, nicht weiterkommt. Sich auch nach Jahren noch im Zustand der Ohnmacht und Verletzung und sogar der Wut dem Ex gegenüber wiederfindet, wenn man nicht abschließen kann? Wenn man immer und immer wieder gedanklich und emotional die gleichen Schlaufen dreht und der Ex-Partner damit so viel Raum einnimmt, obwohl er längst woanders lebt? So geht's der Hörerin, die Ihre Frage heute in die Sommersprechstunde stellt.WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassenWERBUNG I RABATTCODES I PARTNERAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) https://open.spotify.com/playlist/6zkfHJwuWxtSnYS76Rbm74?si=c2a05d0738d248f2CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCENalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKTWebseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://speakpipe.com/leben_lieben_lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fortsetzung der autofiktionalen Familientrilogie von Monika Helfer. Im Mittelpunkt steht ihr Vater: «Wir sagten Vati. Er wollte es so. Er meinte, es klinge modern. Er wollte vor und durch uns einen Mann erfinden, der in die neue Zeit hineinpasste.» Josef Helfer ist das uneheliche Kind einer Magd. Sein Vater ist der Bauer, bei dem die Mutter arbeitet. Während des Zweiten Weltkriegs wird er zum Kriegsdienst eingezogen und an die Front nach Russland geschickt. Dort verliert er ein Bein. Im Lazarett verliebt er sich in eine Krankenschwester: Monika Helfers Mutter Grete, die genau wie er seit der Geburt eine Aussenseiterin ist. In dem Bergdorf, in dem sie aufwuchs, galt sie als Kuckuckskind. Monika Helfers Vater war ein schweigsamer, in sich gekehrter Kriegsheimkehrer, der seine traumatischen Fronterlebnisse verdrängen musste, weil die Erinnerungen daran zu schmerzhaft waren. Monika Helfer weiss wenig über ihren Vater, der bereits in den 1980ern im Alter von 67 Jahren starb. Er hat sie jedoch geprägt mit seiner geradezu manischen Büchersucht und seinem kritischen Sprachbewusstsein. «Vati» ist der Versuch, seine Lebensgeschichte zu rekonstruieren. Anhand der Biografie des Vaters erzählt die Autorin auch von ihrer eigenen Kindheit, die von den Traumata der Eltern geprägt war. «Es sind zwei Depressive, die sich gefunden haben, um ihre Last gemeinsam besser ertragen zu können, und die doch heillos überfordert sind.» Ein Hörspiel über eine intensive und ambivalente Bindung – und deren Aufarbeitung. ____________________ Mit: Dörte Lyssewski (Monika), Karl Markovics (Vati), Damyan Andreev (Lorenz als Jugendlicher), Mara Romei (Monika als Kind), Robert Reinagl (Baumeister Brugger), Wolfram Berger (Pfarrer), Martina Spitzer (Frau Brugger), Burkhard Schindlegger (Vati als Kind), Christoph Reisinger (Sohn des Baumeisters), Julia Koch (Grete), Johanna Tomek (Tante Kathe alt), Katja Kolm (Tante Kathe jung), Rada Rae (Grete als Kind), Sonja Romei (Tante Irma), Klaus Höring (Vater Ferdinand), Lukas Walcher (Ferdinand), Dietmar König (Mann aus Stuttgart 1), Felix Rech (Mann aus Stuttgart 2), Margarete Tiesel (Lotte), Hannes Perkmann (Lorenz als Erwachsener) und Rainer Egger (Onkel Sepp) ____________________ Tontechnik: Martin Leitner, Jakob Kainz, Melanie Inden, Thomas Rombach – Naturaufnahmen: Martin Leitner – Originalmusik: Fatima Dunn – Hörspielbearbeitung und Regie: Elisabeth Weilenmann ____________________ Produktion: HR/ORF/SRF 2024 ____________________ Dauer: 54'

Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine 5-minütige Meditation mit Glaubenssätzen helfen, wieder mehr in die Freude, Leichtigkeit und Fülle zu kommen.

Ein Gebäudereinigungsbetrieb mit rund 520 Beschäftigten zählt regelmäßig zu Deutschlands besten Arbeitgebern – wie kommt das? Dr. Lars Holldorf spricht in dieser Folge mit Markus Wasserle, Gebäudereinigermeister und Unternehmer aus dem bayerischen Kaufering, der seinen Betrieb seit 2004 vom kleinen Ein-Mann-Start zu einem Unternehmen mit rund 23 Millionen Euro Jahresumsatz entwickelt hat. Bekannt ist er vor allem für seine ungewöhnlichen Ideen rund um die Bindung seiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Im Gespräch geht es um genau diese Ideen: vergünstigte Werkswohnungen, ein Mitarbeiterbeteiligungsmodell, gemeinsame Reisen bis nach Vietnam und in die USA, eine firmeneigene Kletterhalle mit Betriebsrestaurant und die pünktliche Lohnzahlung schon am ersten Werktag des Folgemonats. Warum das keine netten Extras sind, sondern konsequente Entscheidungen – und was gerade Krankenhäuser und Pflegeeinrichtungen daraus für ihre eigene Mitarbeiterbindung mitnehmen können, macht Markus Wasserle an konkreten Beispielen aus der Praxis deutlich.   Show Notes Website des Unternehmens: https://wasserle.de   Über den Podcast-Gastgeber Dr. Lars Holldorf Dr. Lars Holldorf konzentriert sich seit 2010 auf das Thema Auslandsrekrutierung für Arbeitgeber in Deutschland. Dazu hat er ein internationales Netzwerk in verschiedenen Ländern aufgebaut und zwar in Europa, Afrika, Asien und Südamerika. Mit seiner Vermittlungsagentur Dr. Holldorf Consult GmbH rekrutiert er v.a. Fachkräfte für das Gesundheitswesen und die Pflege, aber auch gewerbliche Mitarbeiter, Azubis und IT-Spezialisten. Er ist Autor mehrerer Fachbücher zum Thema Personal und Recruiting. Eines davon trägt den Titel „Auslandsrekrutierung" und ist zugleich das erste Standardwerk im deutschsprachigen Raum zum Thema Auslandsrekrutierung.   Links zu Dr. Lars Holldorf Webseite: https://DrHolldorf.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/holldorf XING: https://www.xing.com/profile/Lars_Holldorf

In dieser Episode sprechen Eva und Nora über die Psychologie des Zuhörens und die Frage, warum manche Podcasts ihre Hörer:innen von der ersten bis zur letzten Minute fesseln, während andere schon nach wenigen Sekunden wieder abgeschaltet werden. Ausgangspunkt sind typische Fragen aus der Praxis: Wie gelingt es, Aufmerksamkeit langfristig zu halten? Welche Rolle spielen Storytelling, Spannungsbögen und ein starker Einstieg?

Zorn kannst du dazu nutzen, die Bindung zum Ehepartner zu vertiefen. (1) Weise dem Zorn seinen Platz zu. Ein Mensch, der vom Zorn beherrscht wird, ist nicht sicher, nicht gesund und nicht weise. „Ein Mann, der seinen Geist nicht halten kann, ist wie eine Stadt mit niedergerissenen Mauern“ (Spr 25,28 LU). Wenn ihr lernen könnt, […]

Klimaschutz - Nehme ich ihn ernster als andere? (11:55) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Jemand verletzt dich – und du lächelst. Jemand bittet dich um etwas, obwohl du am Limit bist – und du sagst «ja klar, kein Problem». Jemand überschreitet deine Grenze – und du entschuldigst dich. Bei ihm. Von aussen sieht das nach Harmoniebedürftigkeit aus. In dieser Folge zeige ich dir, was es wirklich ist: ein Nervensystem, das früh gelernt hat, dass Wut gefährlich ist. In der Traumaforschung hat dieses Muster einen Namen – Fawn: nett sein als Schutzstrategie. Ich nehme dich mit auf die Reise deiner Wut: wie du sie als Kind gegen Bindung eingetauscht hast, wohin sie heute verschwunden ist – in die innere Kritikerin, die bleierne Erschöpfung, den Groll, das Explodieren bei Kleinigkeiten – und wie du auf eine feine, sichere Art wieder Kontakt zu ihr findest. Ohne Kissenschreien, ohne zu explodieren. Denn der wichtigste Satz dieser Folge ist: Du hast kein Wut-Problem. Du hast ein Sicherheitsproblem. Und Sicherheit kann man aufbauen. Eine Folge für alle feinfühligen Frauen, die «niemals wütend» sind – und sich trotzdem erschöpft, bitter oder innerlich hart anfühlen.

Kennst du das Gefühl, dass du genau weißt, eine Verbindung tut dir nicht gut – und sie trotzdem nicht loslassen kannst? Genau so fühlt sich für viele Frauen auch die Beziehung zum Alkohol an. In dieser Folge zeige ich dir, warum das kein Zufall ist, sondern ein gut erforschter psychologischer Mechanismus, der toxische Beziehungen und Alkohol auf erstaunliche Weise verbindet. In dieser Folge erfährst du: warum unregelmäßige Belohnung — bei einem Menschen genau wie bei einem Glas Wein — die stärkste Bindung überhaupt erzeugt den Unterschied zwischen „Wollen" und „Mögen" warum Alkohol nie einfach nur ein Getränk war, sondern eine Lösung für innere Anspannung was Identitätsarbeit aus psychologischer Sicht wirklich bedeutet  warum „für immer verzichten" der falsche Ansatz ist, und welcher stattdessen funktioniert Diese Folge ist für dich, wenn du beruflich viel leistest, dein Leben nach außen fest im Griff hast und trotzdem spürst, dass Alkohol mehr Raum in deinem Kopf einnimmt, als dir lieb ist. Wenn du dir insgeheim wünschst, alkoholfrei zu leben, ohne dich als jemand in ständigem Verzicht zu verstehen — sondern als eine Frau, die sich ein Leben aufgebaut hat, in dem diese Frage sich einfach nicht mehr stellt. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

30 Sekunden Zusammenfassung Warum Sex für ihn eine niedrigschwellige Entscheidung ist – und was die berühmteste Studie der Sozialpsychologie (75 % vs. 0 %) darüber verrät Die zwei Messlatten: Warum er eine für sein Bett hat und eine für sein Leben – und was das für dich bedeutet Das Geheimnis des Eisbären: Warum ausgerechnet bindungsvermeidende Männer am lockersten mit Sex ohne Bindung umgehen Warum dein Nervensystem Nähe in Dosen mit Liebe verwechselt – und dich das Spielautomaten-Prinzip an ihn bindet Drei konkrete Schritte, wie du aufhörst, Beweise zu sammeln – und anfängst, dich selbst zu wählen Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Dann fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Hier gehts zum kostenfreien Videokurs "Deine erfüllte Partnerschaft startet hier": Hier klicken! Jetzt auf die Warteliste setzen für die neue Runde zum Beziehungssicher-Kurs: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Hier geht`s zur neuen Ausbildungsrunde: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Podcastfolge zur Vertiefung: Die Kipppunkte des Eisbären: Warum Nähe ihn in die Flucht treibt. Hier klicken!   QUELLENBLOCK (für deine Referenz, nicht zum Vorlesen) Clark, R. D., & Hatfield, E. (1989). Gender differences in receptivity to sexual offers. Journal of Psychology and Human Sexuality, 2, 39–55. (Original-Experimente 1978 & 1982: 75 % der Männer sagten Ja zu Sex mit einer Fremden, 0 % der Frauen. Mehrfach repliziert.) Buss, D. M., & Schmitt, D. P. (1993). Sexual Strategies Theory: An evolutionary perspective on human mating. Psychological Review, 100, 204–232. (Zwei getrennte Mating-Systeme: Kurzzeit vs. Langzeit; Männer: stärkeres Kurzzeit-Verlangen, mehr gewünschte Partnerinnen, kürzere Zeit bis Sex-Zustimmung.) Kenrick, D. T., Sadalla, E. K., Groth, G., & Trost, M. R. (1990). Evolution, traits, and the stages of human courtship. Journal of Personality, 58(1), 97–116. (Mindestkriterien auf 24 Eigenschaften; größte Geschlechterunterschiede bei One-Night-Stands, Männer-Kriterien dort konsistent am niedrigsten – die "zwei Messlatten".) Sprecher, S. (2013). Attachment style and sexual permissiveness: The moderating role of gender. Personality and Individual Differences, 55(4), 428–432. (Distanziert-vermeidende Männer: höchste Soziosexualität und lockerste Casual-Sex-Einstellungen aller Bindungsstile.) Gentzler, A. L., & Kerns, K. A. (2004). Associations among attachment style, sexual attitudes, and romantic experiences. Personal Relationships, 11, 249–265. (Vermeidende minimieren Intimität in sexuellen Begegnungen; casual Sex als Strategie, Kontakt ohne emotionale Bindung zu bekommen.)

#671 – In dieser Episode spricht Tim mit LinkedIn-Expertin Selma Kuyas über den erfolgreichen Launch einer bezahlten 21-Tage-LinkedIn-Challenge. Du erfährst, welche Erfolgsfaktoren für hohe Teilnehmerzahlen und Umsatz sorgen, wie Community, Social Proof und Kooperationen den Launch stärken und wie daraus langfristige Produkte und nachhaltige Leadgenerierung entstehen können. → Mehr über Selma Kuyas: https://selmakuyas.com/ → Folge Selma auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selmakuyas/ Highlights: "Die größte LinkedIn-Blockade ist die Angst vor Bewertung: Mit Klarnamen und Arbeitgeber sichtbar zu sein, hält viele vom Posten ab. Ich wollte zeigen, wie man diese Angst überwindet." "Menschen bleiben, wenn sie merken: Wir nehmen dich ernst und gehen auf deine Fragen ein. Das schafft Bindung und Motivation." "Ein großer Erfolgsfaktor ist, den Leuten Vorlagen, Blaupausen und Workbooks zu geben – echtes 'Malen nach Zahlen'. Das nimmt enorm viel Denkarbeit ab." Timestamps: 00:00 – Vorstellung Selma Kuyas & Thema Challenge 01:15 – Zahlen, Learnings und Umsatz der Challenge 04:18 – Rolle der Community und Social Proof 06:38 – Aufbau und Inhalte der LinkedIn-Challenge 09:53 – Zielgruppe und typische Hürden auf LinkedIn 13:27 – Methoden zur Überwindung der Sichtbarkeitsangst 19:25 – Erfolgsfaktoren für eine bezahlte Challenge 24:10 – Kooperationen, Aufwand & Ausblick Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

Ein Jahr Future H2O – Zeit für eine ehrliche Zwischenbilanz. Knut und Andreas sprechen darüber, warum die Gewinnung und Bindung von Auszubildenden alles andere als ein Selbstläufer ist und weshalb Unternehmen heute neue Wege gehen müssen.Im Mittelpunkt stehen Verbundausbildung, Bildungsangebote zu Transformation und Resilienz sowie die Frage, wie Augsburgs Wassertradition zu einer emotionalen Brücke für junge Menschen werden kann. Knut und Andreas diskutieren außerdem, warum Unternehmen nicht nur Erfolge, sondern auch gescheiterte Versuche miteinander teilen sollten – und weshalb Azubis mit ihrem Blick auf die Zukunft zu wichtigen Ideengebern werden.Von den historischen Industriekanälen über das KI-Produktionsnetzwerk und die Universitätsmedizin bis zur Luft- und Raumfahrt zeigt die Episode: Augsburg hat Transformation schon mehrfach bewältigt. Jetzt kommt es darauf an, die nächste Generation nicht nur auszubilden, sondern aktiv einzubeziehen.Kapitelmarken[00:00] Warum junge Perspektiven Unternehmen weiterbringen[01:19] Ein Jahr Future H2O: Zeit für eine Zwischenbilanz[03:47] Verbundausbildung als Chance für Betriebe und Azubis[05:54] 800 Jahre Wassertradition als Brücke zur Zukunft[07:42] Wie Unternehmen auf Future H2O reagieren[09:27] Augsburg als attraktiver Ausbildungs- und Lebensort[14:00] Netzwerkmanagement: Impulse statt Kontaktverwaltung[15:26] Warum Unternehmen auch über das Scheitern sprechen sollten[17:17] Azubis als Ideengeber und Innovationstreiber[23:10] Augsburg zwischen KI, Universitätsmedizin und Raumfahrt

499 Menschen sagen dir, wie toll dein Beitrag ist – und dann ist da dieser eine negative Kommentar, der dich tagelang nicht loslässt. Warum piekst ausgerechnet die eine Kritik so, während das viele Lob einfach abperlt? Paartherapeutin Diana Boettcher ist zurück bei Feelgood Friday und zerlegt mit Mareike genau dieses Gefühl: warum Kritik uns emotional trifft, was unser Selbstbild und unser Nervensystem damit zu tun haben – und wie wir lernen, sie anzunehmen, ohne uns darin zu verlieren. Wir sprechen darüber, warum Kritik von wichtigen Menschen am meisten schmerzt, wie du im Moment von Schwitzen und Herzrasen erst mal bei dir bleibst, warum „nimm's nicht persönlich" so schwer umzusetzen ist – und wie du selbst Kritik so äußerst, dass eure Beziehung dabei hält. Du erfährst... … warum dich ausgerechnet der eine schlechte Kommentar mehr beschäftigt als 499 gute … wie du dein Nervensystem beruhigst, bevor du auf Kritik reagierst … woran du erkennst, welche Kritik du annehmen und welche du zurückgeben darfst … wie du selbst Kritik äußerst, ohne dein Gegenüber vor den Kopf zu stoßen __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Im vierten und letzten Teil von Andis Fallgeschichte verändert sich die Therapie spürbar: Seine Panik, frühe Erfahrungen von Verlassenheit und seine Wut treten immer stärker in die therapeutische Beziehung. Wie wird eine Veränderung möglich, wenn Verstehen allein nicht mehr ausreicht? Und was bedeutet es, sich einem anderen Menschen wirklich anzuvertrauen? - Link zu unserer Nachbesprechung zum vierten Teil der Fallgeschichte: https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/165281402 !! 25% auf ein Jahresabo bei Patreon mit diesem Rabattcode*: 8B42D. Einlösen könnt ihr ihn hier: https://www.patreon.com/raetseldesubw/join - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 Skript zur Folge:https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/165281499 Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (14 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" Unser Hörbuch "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern": Ausschnitt und Infos: https://www.patreon.com/posts/151955086?collection=2029837 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Musik: Die Cellostücke, die ihr öfter in unserem Podcast hört, entstammen größtenteils der amerikanischen Cellistin Chelsea McGough (alias Evergreen), deren Arbeit wir sehr schätzen Intro: Along the Danube, Chelsea McGough ZQX53A5Q9D0JNUPV Intermezzo 1 & 2: Material Music, Endless Desire 71MUDYP2LAKYR0S1 Intro 2, Outro: Sunshine Daydream, Evergreen TAOATT9FDBDJQWHZ **Hinweis:** Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung oder Beratung. Wenn du psychisch belastet bist, wende dich bitte an deine Hausärztin/deinen Hausarzt, eine psychotherapeutische oder psychiatrische Praxis, den ärztlichen Bereitschaftsdienst **116 117** oder eine psychiatrische Notaufnahme. Bei akuter Gefahr: **112** oder **110**. Kostenlose, anonyme Hilfe rund um die Uhr: Telefon-Seelsorge **116 123**. Weitere Anlaufstellen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/hilfe-und-ansprechpartner/hilfe-psychische-probleme *Mit dem Jahresabo sparst du regulär 16 %. Während der Aktion bekommst du mit dem Code zusätzlich 11 % Rabatt auf den bereits reduzierten Jahrespreis – das entspricht insgesamt rund 25 % Ersparnis. Das Angebot gilt für die Level "Rätselfreundin" und "HeldIn des Unbewussten"

"Ich glaube, wir müssen erst mal an unserer Bindung arbeiten." Den Satz kennst du, entweder weil du ihn dir selbst schon gedacht hast oder weil Jochen ihn dir in der Hundegruppe in die Kommentare geschrieben hat.

Was kann eine friedliche Geburt für uns Frauen und unsere Babys verändern? In dieser Folge spreche ich mit Kristin Graf von Die Friedliche Geburt darüber, wie Vertrauen, Sicherheit und ein selbstbestimmter Start Mama und Baby stärken können. ✨ Und wir schauen darauf, welche Bedeutung dieser frühe Beginn auch für Bindung, Regulation und den späteren Baby- und Kinderschlaf haben kann.

Vor fünf Jahren zog Lina Brockhoff mit 20 aus einem niedersächsischen Dorf nach Hamburg, mitten in den ersten Lockdown. Aus dem WG-Zimmer, in dem sie damals ihre ersten Songs schrieb, ist inzwischen eine der spannendsten Karrieren der deutschen Indie-Rock-Szene geworden: zwei EPs, Supportshows für Paolo Nutini vor fünfstelligem Publikum, Festivals von Reeperbahn bis Haldern Pop und jetzt endlich das Debütalbum "Easy Peeler". In dieser Folge sprechen wir mit ihr über genau diesen Weg, über das Ankommen in der Großstadt, über den Namen Brockhoff und darüber, wie aus einem Solo-Projekt eine feste Band wurde. "Easy Peeler" ist eine Sammlung abgeschlossener Geschichten aus fünf Jahren, live mit der Band im Studio eingespielt und von Christian Hartung produziert. Der Titel stammt aus dem Bild einer leicht schälbaren Clementine und steht für das, was Lina lange für eine Schwäche hielt und heute als ihre größte Stärke begreift: Sensibilität. Wir reden über den Druck im Musikbusiness, über die Zweifel an der eigenen Bindung zur Musik, über Social-Media-Sucht im Song "Hot Wheels" und über den roten Faden, der die Songs trotz ihrer unterschiedlichen Entstehungszeiten zusammenhält. Und weil bei uns die Platte im Mittelpunkt steht, geht es natürlich auch um das Album als Gesamtwerk: um die Frage, was sich verändert, wenn Songs nicht einzeln getröpfelt, sondern als zusammenhängendes Stück Kunst gedacht werden, und darum, was es für Lina bedeutet, das eigene Debüt zum ersten Mal auf Vinyl in der Hand zu halten. Reinhören lohnt sich. Website: brockhoffmusic.com Instagram: instagram.com/brockiiiiiii/ "Easy Peeler" auf Vinyl kaufen, bitte! Unterstützt uns bitte mit einer Sterne-Bewertung sowie gerne auch einem Kommentar dazu bei Apple Podcasts (Link) oder Spotify (Link). Wir freuen uns darüber. Feedback, Wünsche oder Vorschläge zu Gästen dürft ihr uns gerne per Mail schreiben: kontakt@platten-panorama.de. Höre dir die Folge bei Apple, Google, Spotify, podcast.de, Deezer, Podimo, YouTube, Pocket Casts, Castbox oder direkt per RSS-Feed an. Zu jeder besprochenen Platte aus dem Panorama könnt ihr euch auch einen Song auf unserer Playlist bei Spotify anhören. Viel Spaß! Verwendet doch gerne diesen Affiliate-Link zum Onlineshop von JPC, wenn ihr eure Vinyl dort kauft. Mit der Nutzung dieses Links unterstützt ihr uns bei der Erstellung unseres Podcasts. Herzlichen Dank!

In dieser Folge spreche ich darüber: + warum ständige Verfügbarkeit keine bindungsorientierte Elternschaft bedeutet, + weshalb Kinder verlässliche statt ständig verfügbare Eltern brauchen, + wie Loslassen gelingen kann, ohne das Kind allein zu lassen, + und warum ich selbst kurz vor der Sommerpause in genau diese Falle getappt bin

DAS IST EINE WIEDERHOLUNG vom 15. Juli 2022.Eines unserer basalsten Grundbedürfnisse ist das nach einer sicheren Bindung. Wir brauchen Beziehungen, die verlässlich und stabil sind, in denen wir sowohl einen sicheren Hafen finden, als auch die Erlaubnis haben, die Welt zu entdecken. Dazu braucht es entsprechende Bindungserfahrung in der Säuglingszeit. Ein Mangel an stabiler Bindung prägt alle weiteren Beziehungen. Der Bindungsstil unserer Bezugspersonen wirkt sich ein Leben lang aus. Wir tragen ihn in alle Beziehungen rein und wenn wir uns nicht damit auseinandersetzen, geben wir einen Gutteil davon wieder unseren Kindern weiter. Sowohl sichere Muster, wie eben auch unsichere.  Was bedeutet es für eine aktuelle Beziehung, wenn jemand unsicher gebunden ist. Wo wird es schwierig und wie zeigt sich das? Und hat man die Möglichkeit, sich eine sichere Bindung im Verlauf des Lebens zu erarbeiten?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen die verschiedenen Bindungstypen (sicher, unsicher-vermeidend und unsicher-verstrickt). Es geht aber auch darum, was man tun kann, wenn man unsicher gebunden ist, um trotzdem gelingende Beziehungen führen zu können und sie erläutern, was fürsorgliche Partner*innen mit guten Eltern gemeinsam haben.  Verwandte Folgen:Inneres Kind (22)Schemaintegration (45)Eifersucht (52)Bücher zur Folge:Nicole Strüber: Risiko KindheitDavid J. Wallin: Bindung und Veränderung  

„Jeanine, du hast kleine Kinder nicht nur in der Theorie begleitet, sondern im Kita-Alltag. Wann hast du gemerkt: Kinder brauchen viel mehr, als das System ihnen oft geben kann?“ In dieser Folge von „Auf den Anfang kommt es an“ spreche ich mit Jeanine. Sie ist Erzieherin in Berlin und kennt den Alltag in Kindertageseinrichtungen aus eigener Erfahrung. Sie weiß, wie sehr Fachkräfte sich bemühen und gleichzeitig erleben müssen, dass sie den Bedürfnissen sehr junger Kinder nicht immer so gerecht werden können, wie sie es eigentlich möchten. Wir sprechen darüber, was ein kleines Kind in den ersten Lebensjahren wirklich braucht. Über Bindung und Beziehung, über Co-Regulation, über Stress und darüber, was passiert, wenn ein Kind zu lange mit seinen Gefühlen allein bleibt. Aber wir sprechen auch über die Menschen, die täglich versuchen, Kinder unter schwierigen Bedingungen gut zu begleiten. Denn es geht nicht darum, Erzieherinnen und Erzieher an den Pranger zu stellen. Es geht darum, ehrlich hinzusehen. Was macht es mit einem einjährigen Kind, wenn eine vertraute Person für viele Kinder gleichzeitig da sein muss? Was bedeutet es für ein Kind, wenn niemand zeitnah auf sein Weinen reagieren kann? Was geschieht, wenn Anpassung mit guter Eingewöhnung verwechselt wird? Und woran erkennen wir eigentlich, dass ein kleines Kind wirklich sicher ist und nicht einfach nur still geworden ist? Jeanine gibt in diesem Gespräch einen sehr persönlichen und ehrlichen Einblick in die Praxis. Eine Folge über Kinder, die noch keine Worte dafür haben, was sie brauchen. Über Fachkräfte, die häufig sehr genau wissen, was Kinder brauchen, es unter den gegebenen Bedingungen aber nicht immer leisten können. Und über unsere gemeinsame Verantwortung, Bedingungen zu schaffen, unter denen frühe Betreuung nicht nur organisiert werden kann, sondern Beziehung möglich bleibt. Gesellschaft für frühe Bindung e. V. www.fruehe-bindung.de

„Christian, ich habe mich in meiner Beziehung verloren." Es ist der Satz, den ich in 20 Jahren Arbeit mit Menschen am häufigsten höre. Und er ist kein Vorwurf an den Partner. Er ist ein Hinweis auf etwas, das schleichend passiert: Das Ich verschwindet im Wir. In dieser letzten Folge des Beziehungsmonats Juli bringe ich alles zusammen und gehe tief in die Frage, wie zwei Menschen wirklich füreinander da sein können, ohne sich dabei selbst zu verlieren. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum das Wir stirbt, wenn das Ich verhungert und wie dieser Prozess unbemerkt beginnt – Was der Unterschied ist zwischen einem Wir, das funktioniert und einem Wir, das wirklich trägt – Warum viele Menschen unbewusst ins Wir flüchten, um eigene Lücken im Ich zu kompensieren – Was Ichraum bedeutet und warum er keine Distanz ist, sondern die Grundlage echter Verbindung – Wie wahre Bindung befreit statt einschränkt und was passiert, wenn Du Dich wirklich öffnest Zum Abschluss des Beziehungsmonats ziehe ich auch den Faden durch alle vier Folgen und teile, was das verbindende Fundament ist: Beziehung beginnt immer bei Dir. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch kaufen (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Dennis Schmidt Dennis Schmidt ist Senior People & Culture Manager bei der Berliner Digital-Marketing-Agentur Claneo. Dort begleitet er seit mehreren Jahren die Weiterentwicklung der Personalarbeit und Unternehmenskultur für ein Team von mehr als 80 Expertinnen und Experten. Bevor Dennis zu Claneo kam, war er als Inhouse-Trainer tätig. In dieser Funktion schulte er Führungskräfte im Managementverhalten, bildete interne Trainerinnen und Trainer aus und führte Workshops zu Kommunikation, Konfliktmanagement und Unternehmenswerten durch. Werte sind für Dennis deshalb keine abstrakten Begriffe oder dekorativen Aussagen auf einer Unternehmenswebsite. Entscheidend ist für ihn, wie persönliche und organisationale Werte miteinander verbunden und im Recruiting, Onboarding, in der Führung sowie in der täglichen Zusammenarbeit konkret erlebbar werden. In der GainTalents-Folge 459 spreche ich mit Dennis Schmidt (Senior People & Culture Manager bei Claneo) darüber, wie Unternehmenswerte im Alltag wirklich wirksam werden. Wir sprechen über die Verbindung persönlicher und organisationaler Werte, die Rolle von Führungskräften und darüber, wie Werte konkret in Recruiting, Onboarding, Feedback und Zielsysteme integriert werden können. Herzlichen Dank an Dennis für die vielen praxisnahen Impulse und Beispiele!   Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Gespräch mit Dennis: Unternehmenswerte schaffen nur dann Orientierung, wenn sie sich im täglichen Verhalten, in Entscheidungen und in der Zusammenarbeit konkret wiederfinden. Wenige, klar definierte Werte sind dabei wirksamer als umfangreiche und austauschbare Wertekataloge. Persönliche Werte begleiten Menschen auch im beruflichen Alltag. Eine hohe Übereinstimmung mit den Unternehmenswerten kann Motivation, Zusammenarbeit und Bindung stärken. Dauerhafte Wertekonflikte führen dagegen häufig zu innerer Distanz oder zum Austritt. Wertearbeit sollte bereits im Recruiting beginnen. Statt Bewerbende direkt nach ihrer Zustimmung zu einem Wert zu fragen, eignen sich verhaltensbasierte Fragen zu konkreten Situationen und Entscheidungen deutlich besser. Im Onboarding müssen Werte praktisch erlebbar werden. Einführungsveranstaltungen, Workshops und Feedback sowie z.B. eine Präsentation der Mitarbeitenden nach den ersten 60 oder 90 Tagen sollten mit konkreten Erfahrungen zu dem Thema Werte aus dem Arbeitsalltag verbunden sein. Führungskräfte haben eine nicht delegierbare Vorbildfunktion. Wenn ihr tatsächliches Verhalten den formulierten Werten widerspricht, verlieren Leitbilder schnell an Glaubwürdigkeit. Gerade in Wachstums-, Veränderungs- und Druckphasen müssen Werte bewusst geschützt und regelmäßig thematisiert werden. Andernfalls können Wertschätzung, Feedback und Zusammenarbeit schleichend an Bedeutung verlieren. Retrospektiven, Offsites, Entwicklungsgespräche, wertebasierte Ziele und Peer-Anerkennungsformate helfen dabei, Unternehmenswerte dauerhaft sichtbar und handlungsleitend zu machen. #GainTalentsPodcast #Unternehmenswerte #PeopleAndCulture #Unternehmenskultur #Leadership #Mitarbeiterbindung #Recruiting #Onboarding #Feedbackkultur #Organisationsentwicklung   Shownote-Links Dennis Schmidt:  LinkedIn:https://de.linkedin.com/in/dennis-schmidt-633916236 Claneo:https://www.claneo.com/de/ Claneo – Über uns:https://www.claneo.com/de/ueber-uns/   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents

Ich spreche heute über das Phänomen, dass manche Menschen häufig nach Erlaubnis fragen, ob sie etwas dürfen. Welche Formulierungen dazu gehören und wann es eine Traumafolge sein kann, erfährst du in dieser Folge.  In dieser Folge erfährst du: wann die Frage nach Erlaubnis Ausdruck von Respekt ist und wann sie aus Angst entsteht welche frühen Erfahrungen hinter diesem tief geprägten Schutzmuster stehen können in welchen Symptomen sich diese tiefe Verunsicherung zeigen kann welche Rolle die eigene Autonomie in dieser Dynamik spielt wie wir dieser Überlebensstrategie heilsam begegnen können Shownotes: Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? // Podcast #341 Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie Die Zerreißprobe zwischen Freiheit und Verbundenheit // Podcast #342 Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Trauma & Schuld // Podcast #77 Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16 Die Macht des Gewissens // Podcast #24 Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Im November erscheint mein neues Buch „Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden"! Hier kannst du es bereits jetzt vorbestellen: shop.autorenwelt.de/liebe-franziska  Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

#216 Drei Mythen, die uns (und unsere Hunde) unter Druck setzen.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Diese Woche ist bei mir gerade ziemlich viel los. Das Nervensystem am Limit, das Herz etwas voller als sonst. Und genau das hat mich zu dieser Folge gebracht – denn in solchen Momenten erinnere ich mich: Es muss nicht immer mehr sein. Das gilt für uns. Und es gilt genauso im Leben mit unserem Hund. Heute räume ich mit drei Mythen auf, die alle dieselbe Antwort haben. Es geht u. a. um:

Manchmal fühlt sich Einsamkeit wie ein Beweis an – obwohl sie nur ein altes Muster ist. Vielleicht hält dich nicht dein Charakter auf Abstand, sondern die Gewohnheit, immer stark, unabhängig und pflegeleicht sein zu müssen. Wer Nähe sucht, aber Verletzlichkeit vermeidet, sendet oft unbewusst genau das Gegenteil aus. Diese Folge lädt dich ein, Freundschaft, Verbundenheit und Selbstwert mit neuen Augen zu sehen – damit echte Beziehungen wieder entstehen dürfen.

Ref.: Dr. Markus Hoffmann, Institut für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung (IdiSB) Der Vater spielt eine wesentliche Rolle bei der Entwicklung eines Mädchens zur Frau: Während Mutter und Tochter von ihrer weiblichen Natur her ähnlich "schwingen", löst der Vater als geschlechtsverschiedene Bezugsperson diese enge Bindung auf und hilft dem kleinen Mädchen dabei, eine eigene Identität zu finden. In der Lebenshilfe mit Markus Hoffmann vom Institut für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung geht es diesmal darum, wie Väter ihren Töchtern helfen können, zu selbstbewussten jungen Frauen heranzuwachsen.

Andi leidet unter Panikattacken, obwohl sein Leben nach außen geordnet wirkt. In der Analyse verbinden sich frühe Trennung, Anpassung und deutsch-deutsche Umbrüche zu einer Geschichte innerer Ortlosigkeit. Eine psychodynamische Fallgeschichte über Bindung, Angst und die Suche nach einem inneren Zuhause. - Link zu unserer Nachbesprechung: https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/163240781 Unser Hörbuch "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern": Ausschnitt und Infos: https://www.patreon.com/posts/151955086?collection=2029837 Skript zur Folge: https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/163241377 Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (12 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 - Folge zu Glenn Gabbard und den "liebeskranken" Analytiker: https://www.patreon.com/posts/121877727?collection=148939 Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/145065724 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Musik: Along the Danube, Chelsea McGough (licenced via Soundstripe) ZQX53A5Q9D0JNUPV Familiy Pizzicato, Studio Le BusYGEFYXVVTF90ISYI Sunshine Daydream, Evergreen TAOATT9FDBDJQWHZ **Hinweis:** Diese Folge ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung oder Beratung. Wenn du psychisch belastet bist, wende dich bitte an deine Hausärztin/deinen Hausarzt, eine psychotherapeutische oder psychiatrische Praxis, den ärztlichen Bereitschaftsdienst **116 117** oder eine psychiatrische Notaufnahme. Bei akuter Gefahr: **112** oder **110**. Kostenlose, anonyme Hilfe rund um die Uhr: Telefon-Seelsorge **116 123**. Weitere Anlaufstellen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/hilfe-und-ansprechpartner/hilfe-psychische-probleme

Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Beziehungen? Weshalb bleiben wir manchmal, obwohl wir längst spüren, dass uns etwas fehlt? Und was können Trennungen über uns selbst verraten?In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit Paartherapeutin und Autorin Claudia Herberger über Beziehungsmuster, unerfüllte Bedürfnisse und die Angst vor Veränderung. Wir sprechen darüber, warum Liebe allein oft nicht reicht, weshalb viele Konflikte ihre Wurzeln in alten Erfahrungen haben und wie Krisen und Trennungen zu einer Chance werden können, sich selbst besser kennenzulernen.Ein ehrliches Gespräch über Bindung, Selbstfürsorge und den Mut, Beziehungen bewusster zu gestalten.Schenkt mir eure Lieblingsätze, wenn euch aus dem jetzt folgenden Gespräch irgendwelche Aussagen ganz besonders gut gefallen, dann schreibt sie euch doch bitte auf und schickt sie mir an: kontakt@ildikovonkuerthy.deMehr zu Claudia Herberger:Claudia Herberger bei Instagramwww.herberger-coaching.comWie Du eine Trennung überlebst (Buch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Alt genug (Buch und Hörbuch)Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und HörbücherWenn ihr Bookbeat ausprobieren möchtet, dann könnt ihr das jetzt bis zum 15.06.2026 mit meinem Code FRAUENSTIMMEN26 ganz einfach tun.Der Link lautet: bookbeat.de/frauenstimmen26Mein Code funktioniert zum ersten Mal sogar auch für all jene, die Bookbeat schon mal hatten, vorausgesetzt, sie hatten in den letzten sechs Monaten kein aktives Abo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Wenn ich aufhöre, die Lasten anderer zu tragen und keine Überverantwortung mehr für ihre Emotionen übernehme, dann werde ich sterben, verlassen, verurteilt oder bestraft.“ Dies ist die tief verwurzelte Frequenz-Konditionierung, die in den Nervensystemen der meisten High Sensitives noch immer stark aktiv ist. Sobald wir beginnen, unseren eigenen Raum einzunehmen, wird das System oft von Wellen aus Kollaps, Scham, Schuld und Panik überflutet. Dieses gut gemeinte, aber veraltete Überlebens-Signal der Überverantwortung durchdringt unser gesamtes Nervensystem und sabotiert massiv unsere Fähigkeit zu sicherer, gesunder Bindung. Genau dieses zentrale Symptom der Märtyrer-Rolle in Beziehungen beginnen wir in dieser Session auf Kernfrequenz-Ebene zu lösen – in allen Schichten und Facetten. Sehr kraftvoll und besonders gut zum Üben geeignet. Happy Self-Healing! Ludwig Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, spirituelle Transformation & energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Wenn wir Eltern werden, rückt die Paarbeziehung im Alltag oft in den Hintergrund; zwischen Care-Arbeit, Mental Load und Dauerstress bleibt wenig Raum für Verbindung, obwohl genau sie in dieser Phase stabilisierend wirkt. Wir sprechen mit der Psychologin und Autorin Linda Marlen Leinweber über Bindung, Beziehungsmuster und darüber, wie Elternschaft Partnerschaften verändert. Warum geraten Paare immer wieder in ähnliche Dynamiken? Wie entstehen Bindungsangst und Verlustangst? Und was passiert mit Nähe, Intimität und Kommunikation, wenn der Familienalltag beginnt? Shownotes Lindas Buch "Frei und trotzdem verbunden": https://amzn.to/4cKHINO, Lindas Homepage: https://lindaleinweber.com, Linda bei Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_lindaleinweber, Folge 61 "Trennung - wie komme ich zu einer Entscheidung?": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/trennung-wie-komme-ich-zu-einer-entscheidung-exia8x11t0afd, Folge 150 "Konflikte nutzen statt vermeiden - Streit liebevoll lösen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/konflikte-nutzen-statt-vermeiden-streit-liebevoll-loesen-55kr3hu9jhgom und Folge 204 "Bindungsorientierte Erziehung als Team - gemeinsam Konflikte bewältigen und als Elternpaar gestärkt aus ihnen hervorgehen": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/bindungsorientierte-erziehung-als-team-gemeinsam-konflikte-bewaeltigen-und-als-elternpaar-gestaerkt-aus-ihnen-hervorgehen-t68lkujtuovgn, Gary Chapman "Die fünf Sprachen der Liebe": https://amzn.to/4n7xGuZ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Außerdem: Den eigenen Bindungstyp kennen - Führt das zu glücklicheren Beziehungen? (13:42) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Phela ist Musikerin, Malerin, dreifache Mama – und jemand, bei dem das Leben selten geradeaus, sondern eher in Schlangenlinien verläuft. Mit Evelyn spricht sie über Umwege, das Ausprobieren, Loslassen und darüber, wie verrückt, herausfordernd und gleichzeitig wunderbar der Prozess ist, Mutter zu werden. Phela erzählt auch von ihrer eigenen Kindheit: Nach der Trennung ihrer Eltern ist sie gemeinsam mit ihrer Schwester bei ihrem Vater aufgewachsen. Eine Erfahrung, die sie bis heute prägt und ihren Blick auf Familie, Bindung und Mutterschaft stark beeinflusst hat. Außerdem sprechen die beiden über Kinder auf Social Media, Musizieren ohne Leistungsdruck, die kleinen und großen Herausforderungen des Familienalltags (das Thema Aufklärung zum Beispiel…) und darüber, wie unterschiedlich Mutterschaft aussehen kann. Denn statt sich ständig zu vergleichen, lohnt es sich viel mehr, seinen ganz persönlichen Mum-Style zu finden. Eine ehrliche, unterhaltsame und berührende Folge über Familie, Kreativität und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Viel Spaß damit! Mehr zu Phela? Hier entlang: https://www.instagram.com/phela_offiziell/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Was ist Limerenz? Wie unterscheidet sie sich von "normaler" Verliebtheit? In dieser Folge sprechen wir über obsessive Verliebtheit, Projektionen, Sehnsucht und die Frage, warum gerade das Unerreichbare eine so große Macht über uns gewinnen kann. - Vertiefungsfolge "Limerenz": https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/limerenz-liebe-160694285/edit Unser Hörbuch "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern": https://www.patreon.com/collection/2029837 (Kollektion kaufen = Einmalkauf Hörbuch) Ausschnitt und Infos: https://www.patreon.com/posts/151955086?collection=2029837 Literaturempfehlung zur Folge: - König, Fabian (2023). Liebe und Limerenz. Die Erfahrung des Verliebt Seins. Vortrag beim bvvp Hessen. - Sperling, Michael (1988): Phenomenology and Developmental Origins of Desperate Love. In: Psychoanalytic Contemporary Thought, 11(4), S. 741–761. - Chessick, Richard D. (1992): On Falling in Love and Creativity. In: Journal of the American Academy of Psychoanalysis, 20(3), S. 347–373. - Tennov, D. (1998). Love and limerence: The experience of being in love. Scarborough House. - Verhulst, Johan (1984): Limerence. Notes on the Nature and Function of Passionate Love. In: Psychoanalytic Contemporary Thought, 7(1), S. 115–138. Skript zur Folge: https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/tiefseeltauchen-160703122 Hilfsmöglichkeiten bei psychischen Krisen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/hilfe-bei-psychischen-problemen-diese-stellen-koennen-sie-sich In psychischen Krisen können auch Hausarzt/ärztin, Psychiater/in und Psychotherapeut/innen Ansprechpartner sein. In Notfällen kann man sich zudem an eine psychiatrische Klinik wenden. Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (12 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 - Folge zu Glenn Gabbard und den "liebeskranken" Analytiker: https://www.patreon.com/posts/121877727?collection=148939 Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/145065724 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Musik: Evergreen, Kintsugi (licenced via premiumbeat.com)

+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Lotta kämpft mit dem Gefühl, nie genug zu sein. Obwohl sie drei Kinder großzieht, ein Haus renoviert hat, im Ausland gelebt und nebenbei studiert hat, plagen sie ständig Schuldgefühle und der Drang, allen Erwartungen gerecht zu werden. Nach zwei Jahren in den USA, wo sie erstmals frei von familiären Ansprüchen war, fällt ihr die Rückkehr nach Deutschland schwer. Plötzlich ist sie wieder die große Schwester, die sich um alles kümmern soll. Doch Lotta erkennt: Das Problem liegt nicht im Außen, sondern tief in ihr. Schon als Kind wurde ihr zu viel Verantwortung übertragen, und diese Prägung ist zu ihrer eigenen inneren Stimme geworden. Sie opfert ihre Autonomie für die Bindung zu anderen, aus Angst, nicht mehr geliebt zu werden, wenn sie Erwartungen nicht erfüllt. Im Gespräch mit Steffi wird klar: Lotta fehlt das Urvertrauen, dass sie auch einfach für sich selbst liebenswert ist. Wie sie lernen kann, sich selbst zu priorisieren, ohne die Bindung zu verlieren, und warum das sogar ihre Beziehungen stärken könnte, zeigt Steffi ihr in dieser Folge. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Laut Thomas Gordnon gibt es 12 Kategorien von Antworten, die sofort zu einer "Kommunikationssperre" führen. Als mir neulich eine Freundin davon erzählte, und wir diese 12 Kategorien durchgegangen sind, hatte ich so viele Aha-Momente, dass ich wusste: das muss ich mit euch teilen! In diesem AHA! Moment stelle ich euch die 12 Kommunikationssperren nach Thomas Gordon vor, und zeige euch eine super simple Alternative, die jedes Mal genau das Gegenteil bewirkt: ihr kommt in die Kommunikation, stärkt dadurch eure Beziehung und Verbindung und erfahrt dadurch so viel mehr von eurem Kind und dem eigentlichen Thema hinter einer Aussage...Du bekommst: ✔ alltagsnahe Beispiele (mit typischen Eltern-Sätzen) ✔ zu jeder Kommunikations-Sperre eine simple Alternative, die Verbindung öffnet statt schließtFür weniger Machtkampf und mehr „Ich fühl mich gesehen“.