Ça va Beaucoup Mieux

L'alimentation, le mode de vie et l'état d'esprit peuvent limiter l'effet de l'âge sur le corps. Les explications d'Aline Perraudin.

La protection solaire est indispensable pour se protéger des coups de soleil et des cancers de la peau. Mais l'offre est pléthorique. Voici comment s'y retrouver parmi tous les produits disponibles.

Les pesticides sont malheureusement présents dans notre alimentation. On en trouve notamment dans les fruits et les légumes. Voici les bons réflexes pour y être moins exposé.

Accumuler trop de choses chez soi est un trouble assez fréquent. Certaines personnes n'arrivent pas à trier, ranger, jeter. Voici comment réussir à se défaire des objets.

Olive, colza, tournesol, noix.... L'offre en matière d'huiles végétales est de plus en plus étendue. Voici les meilleures pour la santé et comment les utiliser.

La première consultation s'est déroulée en plein hiver. Il fait froid dehors et particulièrement chaud à l'intérieur de l'hôpital Necker quand la professeure Christine Bodemer, la cheffe du service de dermatologie, reçoit deux parents désemparés. Leur petite fille de 18 mois a des plaies douloureuses aux pieds, qui sont apparues depuis qu'elle a commencé à marcher. Mais ce n'est pas tout : pendant la consultation, la petite fille se met subitement à hurler de douleur. Ses mains et ses pieds deviennent écarlates. Les parents expliquent qu'elle a souvent ce type de crises et qu'il n'y a que le froid pour calmer leur enfant. La professeure Christine Bodemer va tenter de soigner l'enfant pendant plusieurs années, avant un rebondissement inattendu... "Symptômes" est un podcast qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.

Le burn-out a progressé depuis la crise du Covid. Il est important de repérer les signes avant-coureurs de cet épuisement professionnel pour pouvoir agir au plus tôt. Voici quelques conseils pour le prévenir.

Les varicosités touchent beaucoup de monde. Ces petites veines qui apparaissent sur la peau, notamment au niveau des jambes, peuvent gêner avec l'arrivée des beaux jours. Voici comment les traiter et les effacer.

Tout le monde sait que l'exercice physique est bon pour la santé, mais quel est le moment idéal de la journée pour en faire ? Selon que l'on pratique le matin, l'après-midi ou en soirée, on n'en tire pas tout à fait les mêmes bénéfices.

Bien manger, c'est important à tout âge. Mais après 60 ans, on a des besoins nutritionnels spécifiques. Voici ce qu'il faut privilégier et ce qui est à éviter pour garder la forme.

La maladie est toujours difficile à partager, mais alors quand il s'agit de troubles mentaux, c'est sans doute encore plus délicat. Car même si les connaissances et la recherche progressent, les préjugés, eux, restent bien ancrés. Dans ce nouvel épisode de Symptômes, la pédopsychiatre Alicia Cohen, qui exerce à l'hôpital Robert Debré à Paris, raconte la prise en charge d'une petite fille âgée de 12 ans. L'enfant a brutalement changé de comportement. Elle qui menait une vie tout à fait normale, elle ne dort plus la nuit, est agressive, parle toute seule, semble entendre des voix... "Symptômes" est un podcast qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas particulièrement complexe ou mystérieux.

La colère n'est pas toujours négative, mais mal maîtrisée, elle peut nous jouer des tours et être mauvaise pour notre santé. Voici nos conseils pour calmer ses nerfs.

Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 26 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Beaucoup de personnes ont du mal à s'endormir ou à se rendormir la nuit. Voici quelques techniques d'apaisement qui permettent de retrouver plus facilement le sommeil. Mais pas question d'en faire trop, c'est contre-productif... Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 25 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Par choix ou par manque de temps, de plus en plus de personnes sautent le déjeuner. Quelles sont les conséquences sur la santé ?

Comment réagir quand on a un problème de santé que personne ne comprend ? C'est le cas d'une jeune femme de 27 ans dont l'histoire nous est racontée par le docteur Marc Pineton de Chambrun, dans ce nouvel épisode de "Symptômes". Il y a deux ans, cette étudiante en droit avec une vie on ne peut plus normale, a soudain été prise de violentes nausées avant de commencer à vomir, quasiment toute la journée. La jeune femme consulte tous azimuts mais les médecins généralistes et gastro-entérologues consultés ne trouvent rien. A bout de forces, elle se présente aux urgences de la Pitié-Salpêtrière avant d'être transférée dans le service de médecine interne. C'est là-bas que le docteur Marc Pineton de Chambrun et son équipe vont démarrer une enquête médicale pour tenter de l'aider. Découvrez "Symptômes", le nouveau podcast natif RTL qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.

Les racines de nos cheveux ont besoin d'une alimentation riche en nutriments pour être de bonne qualité. Aline Perraudin vous liste les aliments à privilégier durant vos repas.

Pour favoriser la réussite du jeûne intermittent, il est important de trouver la plus compatible avec sa vie familiale et sociale. Aline Perraudin nous explique les règles à respecter.

Des végétaux, des fibres et du poisson, peu de graisses saturées, l'alimentation idéale pour faire baisser le cholestérol est proche du régime méditerranéen.

Avec les beaux jours, nos envies de salades reviennent. Voici comment composer une salade complète et en faire un plat équilibré.

La peur de l'eau est une crainte assez fréquente chez les adultes. Plusieurs raisons peuvent l'expliquer. Voici les solutions pour surmonter cette peur et se réconcilier avec l'eau.

Quoi que vous fassiez, vous arrivez toujours en retard ? Voici quelques astuces pour de se débarrasser de cette habitude qui a le don d'agacer les autres. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 18 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Le temps passé par les enfants devant les écrans a augmenté ces dernières années, selon Santé publique France. Il excède les recommandations sanitaires, surtout chez les plus petits. Voici ce que les parents devraient savoir sur l'usage des écrans. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 17 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Vous vous êtes déjà demandé ce que pensait votre médecin de vous ? Ce qu'il se disait une fois rentré chez lui, le soir après sa journée : "Est-ce qu'il repense à ses patients ?" "A ceux qui l'ont touché, aux bonnes et aux moins bonnes nouvelles qu'il a parfois dû annoncer ?". Dans ce nouvel épisode, nous abordons ces questions de l'empathie du médecin envers son malade avec Marine Crest. Cette médecin généraliste aujourd'hui établie à Marseille nous raconte comment elle a pris en charge un homme de dix ans de plus qu'elle, qui se plaignait d'essoufflement, tout en devenant son amie. Découvrez "Symptômes", le nouveau podcast natif RTL qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.

Il est possible de maigrir en appliquant certaines règles au quotidien. Aline Perraudin vous explique par où commencer.

Selon un baromètre publié par l'association Réseau Action Climat et l'institut de sondage Harris Interactive, 57% des Français ont diminué leur consommation de viande, comparé à il y a trois ans. Souvent pour des raisons financières, mais pas seulement. Les protéines d'origine végétale peuvent-elles remplacer avantageusement les protéines animales ?

Selon le dernier Baromètre Cancer publié par Santé publique France, 7,5 % des Français vapotent régulièrement. Cette pratique comporte-t-elle des risques pour la santé ?

Le syndrome de l'imposteur est une tendance psychologique qui fait beaucoup douter de soi. Cela affecte aussi bien la vie professionnelle que personnelle. Voici comment s'en libérer.

Certaines personnes ne se réjouissent pas du retour du beau temps car elles sont allergiques aux premiers soleils. Voici comment détecter cette allergie, encore appelée lucite estivale bénigne, et comment s'en protéger.

Tous les examens de cette patiente étaient normaux : IRM, électroencéphalogramme, bilan sanguin et cardiaque... Mais alors, pourquoi ces malaises qui lui font perdre brutalement connaissance, depuis près de 5 ans ? Pour aider cette jeune mère de famille, le docteur Laurent Vercueil va s'attarder sur chaque détail de son récit. Car pour les neurologues, lorsqu'aucun signe clinique existe, il ne reste que le témoignage du malade et de son entourage. Grâce à une enquête méticuleuse et avec l'aide du conjoint de cette patiente, le neurologue va tout faire pour poser un diagnostic et tenter de mettre fin à ces malaises répétés. Découvrez "Symptômes", le nouveau podcast natif RTL qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.

La sieste idéale n'existe pas. Il convient surtout d'adapter ce temps de repos à ses besoins pour récupérer un peu d'énergie au cours de la journée.

L'IMC, l'indice de masse corporelle, permet d'évaluer sa corpulence et d'éventuels risques pour la santé. Mais sa fiabilité est de plus en plus remise en cause.

Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 05 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 04 avril 2023 avec Aline Perraudin.

Ce lundi, on va parler de l'alimentation d'un personnage assez fascinant, Stève Stievenart, surnommé "le phoque", qui publie le récit de ses aventures chez Michel Lafon. Ce nageur exceptionnel en eaux froides avale des quantités énormes de poisson gras. Un modèle à suivre ?

Le professeur Jean-Noël Fabiani-Salmon se souviendra toujours de cette première consultation. Il est alors jeune médecin dans un hôpital parisien et il accueille aux urgences une jeune femme de 25 ans qui se plaint de fortes douleurs thoraciques. La description de sa douleur est très précise et lui fait penser à une angine de poitrine, même s'il a des doutes. "C'est absolument exceptionnel de voir un malade, une femme, surtout de cet âge, avec ce genre de symptôme", explique le médecin. Découvrez "Symptômes", le nouveau podcast natif RTL qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.

C'est bien connu, le sucre favorise les caries. Mais un certain nombre d'autres aliments sont à éviter pour préserver vos dents. Aline Perraudin nous éclaire.

Envie de vous remettre au sport ? Très vite, on peut constater des résultats au niveau du corps et du mental. Tour d'horizon des effets bénéfiques de la reprise d'activité physique.

L'andropause, qui touche les hommes à partir d'un certain âge, est un trouble encore assez mal connu. On la compare souvent avec la ménopause. Pourtant les deux phénomènes sont différents. Voici quels sont ses symptômes et comment la soigner.

Il est important de faire des contrôles réguliers chez le dentiste et ça peut vous sauver la vie. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 28 mars 2023 avec Aline Perraudin.

Les bienfaits de la présence d'un chat sur notre santé et nos besoins émotionnels et affectifs.

Chirurgien à l'hôpital Necker, le professeur Nicolas Leboulanger reçoit un jour des parents inquiets avec leur petit garçon âgé d'un an et demi. Depuis quelques mois, l'enfant refuse d'avaler tout aliment solide, a le nez qui coule quasiment en permanence et dort mal à cause de son nez bouché. Ces symptômes peuvent paraître assez classiques à tous les parents, sauf que ce petit garçon a perdu trois kilos en l'espace de quelques mois, ce qui est loin d'être anodin à cet âge-là. Découvrez "Symptômes", le nouveau podcast natif RTL qui vous emmène dans le cabinet d'un médecin confronté un jour à un cas mystérieux, à des symptômes parfois jamais vus ailleurs.