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Frozen Shoulder und Kniearthrose in den Wechseljahren:Warum Schulterschmerzen und Knieschmerzen ab 40 häufiger werden – und was wirklich hilft.Frozen Shoulder (Schultersteife) und Kniearthrose gehören zu den häufigsten Ursachen für Schmerzen bei Frauen ab 40. Besonders in den Wechseljahren verändern sich Kollagen, Knorpelstoffwechsel und Entzündungsprozesse.In dieser Episode erfährst du:was bei einer Frozen Shoulder im Gewebe passiertwarum Kniearthrose nach der Menopause zunimmtwelche Rolle Östrogen für Sehnen, Knorpel und Regeneration spieltwelche Trainingsfehler Beschwerden verschlimmernwelche Maßnahmen wissenschaftlich sinnvoll sindund wie du deinen Bewegungsapparat gezielt stabilisierstWenn du 40+ bist und Schulterschmerzen oder Knieschmerzen nicht einfach akzeptieren willst, bekommst du hier fundierte, umsetzbare Strategien statt Durchhalteparolen.Teile die Folge mit einer Frau, die gerade mit Schulter- oder Knieproblemen kämpft – und unterstütze den Podcast mit einer Bewertung.Support the show NEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEM Hier lang zu Thalia & Hier lang zu Amazon EASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANG weitere Bücher: PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit You...
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Er hat einen Probanden nach der Studie nicht wiedererkannt. Rank und schlank statt übergewichtig. Zehn Jahre jünger. Was war passiert? Nur drei Dinge: Krafttraining, Protein, Kreatin. Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing leitet den Arbeitsbereich „Trainingswissenschaft und Sportmedizin“ an der Universität Landau. Er erforscht seit über 20 Jahren, was Muskeln für unsere Gesundheit tun – und was passiert, wenn sie verschwinden. Spoiler: Es geht um viel mehr als Optik. In dieser Folge sprechen wir über die stille Volkskrankheit Sarkopenie, warum 0,8 Gramm Protein nicht reichen und warum Dein Krafttraining auch Dein Gehirn vor Demenz schützt.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________
Unsere Knochen und Gelenke tragen uns durchs ganze Leben – doch oft schenken wir ihnen erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder Probleme machen. Dabei beginnt die Vorsorge schon viel früher! In dieser Folge schauen wir uns an, warum starke Knochen und gesunde Gelenke so wichtig für den Alltag sind, was ihnen schadet, welche Krankheiten langfristig drohen – und wie du vorbeugen kannst.
In dieser Folge erfährst du die Grundlagen über Rheumatoide Arthritis und die unterschiede zu Arthrose. Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️https://arthrose-hilfe.net
durée : 00:27:38 - Bienvenue chez vous, l'invité - Jean-Charles Vanier, vétérinaire, répond aux questions des auditeurs sur la santé de leurs animaux et donne des solutions pratiques et préventives pour assurer le bien-être de vos animaux. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Die Volkskrankheit betrifft in Deutschland Millionen von Menschen – ein Grund, nicht mehr zu laufen, ist Arthrose aber bei Weitem nicht. Wie diese eigentlich entsteht, was hinsichtlich sportlicher Belastung zu beachten ist und wie eine wirksame Vorbeugung aussieht, weiß Dr. Frank Styra aus München. Er ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, ärztlicher Leiter des Move MVZ am Stiglmaierplatz und seit 2013 leitender Orthopäde am Olympiastützpunkt Bayern. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge! Mitwirkende in Folge 191: Dr. Frank Styra, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin
Wie man trotz Gelenkverschleiß Sport machen kann – und wie Arthrose erst gar nicht entsteht Die Volkskrankheit betrifft in Deutschland Millionen von Menschen – ein Grund, nicht mehr zu laufen, ist Arthrose aber bei Weitem nicht. Wie diese eigentlich entsteht, was hinsichtlich sportlicher Belastung zu beachten ist und wie eine wirksame Vorbeugung aussieht, weiß Dr. Frank Styra aus München. Er ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, ärztlicher Leiter des Move MVZ am Stiglmaierplatz und seit 2013 leitender Orthopäde am Olympiastützpunkt Bayern. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge! Mitwirkende in Folge 191: Dr. Frank Styra, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de jeûne intermittent, de Cortisol, Arthrose et Jeux Vidéo. NOUVEAU : Cortisol et perte de graisse : le guide pour brûler du gras sans stress Au programme : Jeûne intermittent : sans réduction calorique, pas de bénéfice métabolique Une étude allemande remet en question les […] The post Jeûne intermittent : la douche froide ? Cortisol, Arthrose et Jeux Vidéo. appeared first on Fitnessmith.
Chez les personnes de plus de 40 ans, l'arthrose et les douleurs associées à cette forme de rhumatisme représentent le premier motif de consultation médicale, après les maladies cardiovasculaires. Maladie articulaire la plus répandue, elle conduit à la destruction du cartilage et peut à terme entraîner un réel handicap. Toutes les articulations peuvent être concernées, mais l'arthrose touche le plus fréquemment les mains, le rachis, les genoux et les hanches. Plusieurs facteurs peuvent entraîner ou aggraver cette maladie des articulations mobiles : un traumatisme, l'obésité, le diabète ou l'hypertension et bien sûr, le vieillissement. Les exercices pour soulager les douleurs liées à l'arthrose doivent-ils être ciblés sur l'articulation douloureuse ou sur le squelette en général ? Faut-il arrêter les exercices en période d'inflammation ? Y a-t-il des conseils pour se soulager immédiatement sans médicaments (le chaud/le froid) ? Avec : Jérôme Auger, kinésithérapeute du sport, expert de l'arthrose. Co-auteur de l'ouvrage Le Grand Livre de l'arthrose, aux éditions Eyrolles. Fondateur d'IK, réseau de cabinets de kinésithérapie Retrouvez l'émission en entier ici : Arthrose : mieux la comprendre pour mieux la traiter
Chez les personnes de plus de 40 ans, l'arthrose et les douleurs associées à cette forme de rhumatisme représentent le premier motif de consultation médicale, après les maladies cardiovasculaires. Maladie articulaire la plus répandue, elle peut à terme entraîner un réel handicap. Quels sont les symptômes de l'arthrose ? Quelle prise en charge est possible ? Quelle alimentation privilégier ? Existe-t-il des traitements non médicamenteux ? Genou, hanches, vertèbres ou mains : nos articulations peuvent toutes, un jour ou l'autre, être concernées par l'arthrose, le rhumatisme le plus fréquent qui résulte en partie d'une dégradation du cartilage, d'une inflammation, de petites déformations osseuses. À l'échelle de la planète, l'arthrose concernerait un adulte sur six. Un rhumatisme douloureux Les douleurs associées à l'arthrose peuvent freiner la mobilité et altérer la qualité de vie, d'où l'importance d'en comprendre l'origine, les mécanismes, et de savoir qui est particulièrement concerné. Ainsi, les femmes sont presque deux fois plus touchées que les hommes. Ce rhumatisme, qui peut apparaître sans cause identifiée ou à la suite d'un événement (infection, maladies chroniques fracture), est lié à trois grands facteurs : vieillissement, sédentarité et surpoids. Prise en charge plurielle En termes de prise en charge, traiter l'arthrose, ne se limite pas – loin de là – à prendre des médicaments… Il s'agit de : Trouver le soulagement, en faisant des exercices appropriés Changer certaines habitudes alimentaires, pour mieux se porter Limiter les poussées douloureuses, en comprenant la maladie, et les facteurs d'aggravation Une approche plurielle permet de définir les solutions les mieux adaptées à chacune, à chacun. Avec : Pr Francis Berenbaum, professeur de Rhumatologie à Sorbonne Université, chef du service de Rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine, APHP, et enseignant chercheur à l'Inserm. Co-auteur de l'ouvrage Le Grand Livre de l'arthrose, aux éditions Eyrolles Jérôme Auger, kinésithérapeute du sport, expert de l'arthrose. Co-auteur de l'ouvrage Le Grand Livre de l'arthrose, aux éditions Eyrolles. Fondateur d'IK, réseau de cabinets de kinésithérapie Pr Landry Missounga, professeur de Rhumatologie à l'Université des Sciences de la Santé de Libreville. Rhumatologue au CHU de Libreville au Gabon. Programmation musicale : ► Alabama Shakes – Hold on ► Erik Pedurand – Cinema
Chez les personnes de plus de 40 ans, l'arthrose et les douleurs associées à cette forme de rhumatisme représentent le premier motif de consultation médicale, après les maladies cardiovasculaires. Maladie articulaire la plus répandue, elle peut à terme entraîner un réel handicap. Quels sont les symptômes de l'arthrose ? Quelle prise en charge est possible ? Quelle alimentation privilégier ? Existe-t-il des traitements non médicamenteux ? Genou, hanches, vertèbres ou mains : nos articulations peuvent toutes, un jour ou l'autre, être concernées par l'arthrose, le rhumatisme le plus fréquent qui résulte en partie d'une dégradation du cartilage, d'une inflammation, de petites déformations osseuses. À l'échelle de la planète, l'arthrose concernerait un adulte sur six. Un rhumatisme douloureux Les douleurs associées à l'arthrose peuvent freiner la mobilité et altérer la qualité de vie, d'où l'importance d'en comprendre l'origine, les mécanismes, et de savoir qui est particulièrement concerné. Ainsi, les femmes sont presque deux fois plus touchées que les hommes. Ce rhumatisme, qui peut apparaître sans cause identifiée ou à la suite d'un événement (infection, maladies chroniques fracture), est lié à trois grands facteurs : vieillissement, sédentarité et surpoids. Prise en charge plurielle En termes de prise en charge, traiter l'arthrose, ne se limite pas – loin de là – à prendre des médicaments… Il s'agit de : Trouver le soulagement, en faisant des exercices appropriés Changer certaines habitudes alimentaires, pour mieux se porter Limiter les poussées douloureuses, en comprenant la maladie, et les facteurs d'aggravation Une approche plurielle permet de définir les solutions les mieux adaptées à chacune, à chacun. Avec : Pr Francis Berenbaum, professeur de Rhumatologie à Sorbonne Université, chef du service de Rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine, APHP, et enseignant chercheur à l'Inserm. Co-auteur de l'ouvrage Le Grand Livre de l'arthrose, aux éditions Eyrolles Jérôme Auger, kinésithérapeute du sport, expert de l'arthrose. Co-auteur de l'ouvrage Le Grand Livre de l'arthrose, aux éditions Eyrolles. Fondateur d'IK, réseau de cabinets de kinésithérapie Pr Landry Missounga, professeur de Rhumatologie à l'Université des Sciences de la Santé de Libreville. Rhumatologue au CHU de Libreville au Gabon. Programmation musicale : ► Alabama Shakes – Hold on ► Erik Pedurand – Cinema
In dieser Folge geht es um das Nahrungsergänzungsmittel MSM. Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️https://arthrose-hilfe.net
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Carmine Stillitano, über spannende Community‑Fragen rund um Fitness, Gesundheit und nachhaltigen Fortschritt. Wir diskutieren, wie Krafttraining bei Arthrose sinnvoll eingesetzt werden kann, warum Pausen im Training oft unterschätzt werden und welche Möglichkeiten es gibt, den Stoffwechsel gezielt zu unterstützen. Außerdem sprechen wir über Peptide, Ashwagandha, Strategien gegen Gewichtsstagnation und die Wirkung von Koffein auf den Appetit.
In dieser Folge erfährst du alles Wichtige über das #Schultergelenk, seine #Anatomie und wie #Entzündung und #Arthrose deine Beweglichkeit beeinträchtigen können. Du lernst, wie #Osteopathie und #ManuelleMedizin dir helfen, Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern. Außerdem sprechen wir über die Wirkung von homöopathischen Mitteln wie #Rhustoxicodendron, #Bryonia und #Ferrummetallicum. Ergänzend erfährst du, wie Enzyme, die Unterstützung von #Leber, #Milz sowie Heilpflanzen wie #Löwenzahn, #Rosenwurz und #Chinabeere deine Genesung fördern können. Entdecke ganzheitliche Ansätze für ein gesundes Schultergelenk! Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.
"Sie brauchen ein neues Knie-Gelenk." Das ist ein Satz, den wirklich niemand braucht und der auch zunehmend seltener nötig ist. Während früher bei schmerzhafter Arthrose eine OP unumgänglich schien, weiß man heute: Abgenutztes Knorpel-Gewebe kann sich regenerieren, sodass man die typische Alterserscheinung Knie-Arthrose durch Physiotherapie plus angepasstes Ernährungsverhalten und Gewicht in den Griff bekommen kann. Was die Medizinforschung darüber herausgefunden hat und welche empfehlenswerten - wie auch riskanten - Alternativen zur OP es gibt, erklärt der Arzt und Journalist Lothar Zimmermann im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderatorin Petra Waldvogel.
Heute geht es nicht um die klassische Gonarthrose, also die Arthrose des gesamten Kniegelenkes, sondern um die Degeneration, die den vorderen Abschnitt des Kniegelenkes betrifft. Nicht so häufig, die die normale Gonarthrose, dafür aber komplexer in der Analyse und schwieriger in der Therapie. Viel Spass beim Reinhören !
Mehr von Brit. Die Hagebutte steckt voller Vitamin C, Antioxidantien und sekundärer Pflanzenstoffe. Sie unterstützt das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und ist besonders beliebt zur Unterstützung bei Arthrose oder nach Infekten. Im Webinar lernst du verschiedene Darreichungsformen und Einsatzmöglichkeiten für Hunde, Katzen und Pferde kennen. Unsere Webinarreihe „Heilpflanzen für Tiere“ richtet sich an Tierheilpraktiker, -schüler und interessierte Tierhalter. In jeder Einheit stellen wir eine ausgewählte Heilpflanze vor, die sich in der naturheilkundlichen Tierbehandlung bewährt hat. Die Präsentation zum Download und einen Nachtrag von Brit findest du hier.
Gesunde Routinen umsetzen – kleine Schritte mit großer WirkungHeute spreche ich über ein Thema, das unsere Gesundheit langfristig stärkt „ gesunde Routinen."Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️https://arthrose-hilfe.net
In dieser Folge des Experten-Podcasts spricht Dr. Kristin Binder, Tierärztin für Kleintiere und Pferde und Expertin für ganzheitliche Tiermedizin, darüber, wie Tiere durch eine Kombination aus Schulmedizin, Homöopathie, Kräutern, Energiearbeit und Frequenzmedizin optimal unterstützt werden können. Sie erklärt, was ganzheitliche Tiermedizin genau bedeutet und wie unterschiedliche Methoden sinnvoll kombiniert werden, um sowohl akute Beschwerden als auch chronische Probleme wie Arthrose, Bandscheibenvorfälle oder Blockaden zu behandeln. Außerdem erfährst du, wie präventive Maßnahmen – zum Beispiel durch Akupunktur, Energiearbeit oder die richtige Ernährung – helfen können, den Energiefluss und die Gesundheit deiner Tiere langfristig zu fördern. Kristin zeigt auch, wie Kräuter, Laser-Akupunktur, Frequenztherapie und kinesiologische Tests eingesetzt werden können, um Organe, Muskeln und Futtermittelverträglichkeiten gezielt zu unterstützen. Sie gibt wertvolle Tipps für Tierbesitzer, die ihre Tiere sicher und effektiv zu Hause begleiten möchten, und gibt einen Ausblick auf ihre kommenden Online-Kurse für Hunde, Katzen und Pferde, in denen praxisnahes Wissen für die tägliche Unterstützung vermittelt wird. Wer die Gesundheit seines Tieres auf sanfte, nachhaltige Weise fördern möchte, sollte diese Folge nicht verpassen. Weitere Informationen findest du auf der Homepage von Dr. Kristin Binder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Témoignage consommateur d'Isabelle D., interviewée par Eric lors d'une Visio le 6 octobre 2025.---- Isabelle, 64 ans, découvre Kriss-Laure à la fin des années 90… puis retrouve les produits en 2019, sans en faire une consommation régulière, avant de reprendre un programme sérieusement en 2024.Retour en arrière… Quinze ans plus tôt, une chute pendant une course à pied vient bouleverser sa vie. Les douleurs s'installent durablement : sciatiques à répétition, perte progressive de mobilité, moral fragilisé, traitements lourds. Le quotidien devient éprouvant, jusqu'à parfois ne plus pouvoir s'habiller seule.Ancienne sportive, cette perte d'autonomie est vécue comme une véritable rupture.Pendant des années, Isabelle consomme les produits de façon intermittente, sans réelle conviction. Puis, en 2024, un déclic inattendu survient : les podcasts Kriss-Laure. Témoignage après témoignage, une phrase résonne particulièrement en elle : « Je me sens mieux à 60 ans qu'à 40 ».En novembre 2024, Isabelle décide enfin de s'y mettre sérieusement. Deux repas Kriss-Laure par jour, du Tonic… et surtout, de la régularité.Les effets apparaissent lentement mais sûrement. La souplesse revient. Les douleurs s'atténuent puis disparaissent. Elle remarche sans crainte, se baisse à nouveau, retrouve de la légèreté dans le corps… et dans la tête.Son médecin s'en étonne : elle qu'il voyait tous les quinze jours ne l'a pas revue depuis un an.Traitement pour la tension diminué puis arrêté. Antidépresseurs stoppés. Digestion améliorée. Une taille de vêtement en moins.Aujourd'hui, Isabelle marche librement, sans douleur.Elle se sent mieux à 64 ans qu'elle ne l'était quinze ans plus tôt.Elle parle d'un véritable retour à la vie.Son seul regret ?
Arthrose, arthrite, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde… Les maladies des articulations sont nombreuses et peuvent toucher toutes les tranches d'âge, pas uniquement les personnes âgées. [Rediffusion du 20 mai 2025] Comment prévenir ces maladies et prendre soin de ses articulations ? Quelles prises en charge existent pour ces maladies ? Peut-on ralentir leur évolution ? Pr Francis Berenbaum, chef du service de rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine-APHP à Paris, professeur à Sorbonne Université et chercheur au sein d'une équipe Inserm, dédiée à l'arthrose. Pr Norbert Lamini, professeur agrégé de Rhumatologie au CHU de Brazzaville et enseignant chercheur à la Faculté des sciences de la santé de l'Université Marien NGOUABI, à Brazzaville au Congo. Il est le secrétaire général de la société congolaise de Rhumatologie-soins de suite et de réadaptation. Un reportage de Louise Caledec à l'Opéra de Paris ► En fin d'émission, nous dressons le bilan du premier Forum africain sur le don et la transplantation d'organes qui s'est tenu à Nouakchott du 16 au 18 mai 2025. Interview du Pr Abdellatif Sidi Aly, professeur-assistant de Néphrologie à la Faculté de médecine de Nouakchott en Mauritanie. Président du Conseil National du Don et de la Transplantation (CNDT). Programmation musicale : ► Pawpaw rod – Shadow ► Ginton, Oumou Sangaré - Sabu
Arthrose, arthrite, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde… Les maladies des articulations sont nombreuses et peuvent toucher toutes les tranches d'âge, pas uniquement les personnes âgées. [Rediffusion du 20 mai 2025] Comment prévenir ces maladies et prendre soin de ses articulations ? Quelles prises en charge existent pour ces maladies ? Peut-on ralentir leur évolution ? Pr Francis Berenbaum, chef du service de rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine-APHP à Paris, professeur à Sorbonne Université et chercheur au sein d'une équipe Inserm, dédiée à l'arthrose. Pr Norbert Lamini, professeur agrégé de Rhumatologie au CHU de Brazzaville et enseignant chercheur à la Faculté des sciences de la santé de l'Université Marien NGOUABI, à Brazzaville au Congo. Il est le secrétaire général de la société congolaise de Rhumatologie-soins de suite et de réadaptation. Un reportage de Louise Caledec à l'Opéra de Paris ► En fin d'émission, nous dressons le bilan du premier Forum africain sur le don et la transplantation d'organes qui s'est tenu à Nouakchott du 16 au 18 mai 2025. Interview du Pr Abdellatif Sidi Aly, professeur-assistant de Néphrologie à la Faculté de médecine de Nouakchott en Mauritanie. Président du Conseil National du Don et de la Transplantation (CNDT). Programmation musicale : ► Pawpaw rod – Shadow ► Ginton, Oumou Sangaré - Sabu
forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
Arthrose, Laufen, Gelatine, Vitamin E, Eiweiß
MSM wird gefeiert als Entzündungsbremse, Gelenkretter, Haut-Booster und Regenerationshilfe. Es taucht in immer mehr Supplements auf, oft mit dem Versprechen: weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit, straffere Haut. Doch was steckt wirklich hinter MSM, Methylsulfonylmethan? Ein weiterer Wellness-Hype oder ein biologisch plausibler Wirkstoff mit messbaren Effekten? In dieser Folge HEALTH NERDS Deep Dive ordnen Felix Moese und Matthias Baum MSM wissenschaftlich ein: Was ist MSM überhaupt, was macht diese organische Schwefelverbindung im Körper, und warum ist sie weder Vitamin noch Mineralstoff, geschweige denn ein essenzieller Nährstoff? Im Zentrum stehen die Mechanismen, die in Studien immer wieder genannt werden: anti-entzündliche Effekte über zentrale Signalwege wie NF kB, eine mögliche Unterstützung antioxidativer Systeme und die Frage, ob MSM mehr kann als nur Symptome zu dämpfen. Studien zeigen in welchen Bereichen die Daten am stärksten sind: Arthrose und Gelenkschmerzen. Welche Effekte zeigen randomisierte Studien wirklich und wie groß ist der Nutzen bei Schmerz und Funktion, wenn Dosierungen eher im Grammbereich liegen? Gleichzeitig wird klar abgegrenzt, wo die Evidenz dünner wird: Haut, Anti-Aging, Gewebsaufbau, Longevity. Und auch ein neues, noch junges Forschungsfeld kommt zur Sprache: MSM im Kontext Darm, Fehlbesiedelung und Leaky Gut, spannend, aber noch ohne robuste Langzeitdaten. Zum Schluss der Quick-Check: Für wen kann MSM sinnvoll sein, für wen eher nicht? Warum ist es kein Basissupplement und keine Präventionsroutine, sondern eher ein Baustein für konkrete Situationen wie mechanisch entzündliche Gelenkbeschwerden oder hohe sportliche Belastung mit viel oxidativem Stress? Dazu gibt es den Quick Check zur Anwendung: typische Dosierungen, Einnahmeform, mögliche Nebenwirkungen im Magen-Darm-Trakt, klare Warnhinweise für Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder sowie die wichtigsten Qualitätsmerkmale wie Reinheit, Tests auf Schwermetalle und Lösungsmittel. Ist MSM ein Wundermittel? Nein. Kann es in bestimmten Kontexten ein sinnvoller Bestandteil einer Strategie gegen Entzündung, Schmerz und Belastung sein? HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. - Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
In dieser Folge spreche ich mit Professor Thomas Kälicke, Chefarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie leidenschaftlicher Longevity-Experte. Sein Weg führt von der Hochleistungs-Leichtathletik über die Unfallchirurgie hin zu einem konsequenten persönlichen Longevity-Programm und einem neuen Buch über vitale Langlebigkeit. Wir sprechen über die stillen Killer des Alterns, Stoffwechsel und Entzündungen, Prävention statt Reparaturmedizin – und darüber, wie jeder Mensch frühzeitig die Weichen für ein gesundes, aktives Leben stellen kann. Buch bestellen: https://www.amazon.de/LNGVTY-Prof-med-Thomas-K%C3%A4licke/dp/3982779219 (kein Affiliate)Kapitel 00:00 Einführung 02:00 Wie Prof. Kälicke zu Longevity fand 06:00 Recherche, Buchentstehung und persönliches Regime 10:00 Klinische Erfahrungen und Gesundheitswissen 14:00 Die sechs stillen Killer des Alterns 18:00 Stoffwechsel verstehen: Zucker, Insulin, Glykation 23:00 Ernährung, Kalorienbedarf und Glucosemonitoring 28:00 Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen 34:00 Krebsrisiken, Diagnostik und Vorsorge 38:00 Arthrose: Entstehung, Prävention, Therapie 46:00 Bewegung, Muskeln und Regeneration 54:00 Lebensstil, Verantwortung und Zukunft der Prävention 59:00 Fazit und Ausblick In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Wie beeinflussen Stoffwechselstörungen das Risiko für Alterskrankheiten? Welche Rolle spielt viszerales Fett bei Entzündungen im Körper? Warum ist frühzeitige Prävention entscheidend für die Lebensqualität im Alter? Wie wirken sich Blutzuckerspitzen auf Gefäße, Muskeln und Kollagen aus? Welche Bedeutung hat Glucosemonitoring für das Verständnis des eigenen Stoffwechsels? Wie entsteht das „tödliche Sextett“ der sechs zentralen Alterserkrankungen? Warum ist Bewegung für Knorpel, Muskulatur und Gelenkgesundheit essenziell? Welche Ernährungsstrategien unterstützen einen stabilen Stoffwechsel langfristig? Wie beeinflusst das Mikrobiom Immunfunktion und Alterungsprozesse? Welche Faktoren beschleunigen Arthrose und wie kann man sie verlangsamen? Welchen Stellenwert haben regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen für Herz, Darm und Prostata? Warum sind Selbstverantwortung und Gesundheitswissen zentrale Elemente der Longevity-Medizin? Weitere Informationen zu Prof. Thomas Kälicke findest du hier: https://www.leading-medicine-guide.com/de/spezialisten/thomas-kaelicke-bonn Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-249
Arthrose gilt oft als endgültige Diagnose, „da kann man nicht viel tun“. Doch aktuelle Forschung zeigt: Entzündungen spielen eine viel größere Rolle als reiner Verschleiß, und genau hier beginnt die Chance zur Regeneration. In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Dr. Wolfgang Feil über entzündungssenkende Ernährung, gezielte Nährstoffe, die richtige Art von Bewegung und die Bedeutung mentaler Stärke für die Gelenkgesundheit. Wir klären, wie Arthrose wirklich entsteht, welche Lebensmittel und Mikronährstoffe Heilungsprozesse fördern und warum Bewegung trotz Schmerzen unverzichtbar ist. Dr. Feil teilt außerdem praxisnahe Empfehlungen und seine wichtigsten Tipps, wie du im Alltag aktiv etwas für deine Gelenke tun kannst und warum Hoffnung auf Besserung absolut berechtigt ist.
Neue Folge "Stolli und der Doc": Silent Inflammation Stille Entzündungen im Körper? Mit Brokkoli, Roter Bete, Kurkuma und Pfeffer, Kakao, Zimt, Kaffee, Vitamin C und regelmäßigem Sport seid Ihr bestens gerüstet! Bewegung hemmt Entzündungen nachweislich und boostet euer Immunsystem. Reinhören und boosten!!! Beste Grüße Eure Stolli
Kernkompetenz Pferd - Pferdegesundheit mit Tierärztin Dr. Veronika Klein
Der Winter ist da: Kalt, nass, dunkel und oft glatt. Während wir Menschen uns am liebsten drinnen verkriechen und uns der innere Schweinehund fest im Griff hat, stellt sich die Frage: Wie geht es eigentlich unseren Pferden? Im zweiten Teil der Folge sprechen wir von Kompetenz-Zirkel Pferd ausführlich mit der Fachtierärztin für Pferde, Dr. Veronika Klein (Kernkompetenz Pferd), über die 3 weiter Herausforderungen der kalten Jahreszeit. >> Arthrose, Verspannungen & Kolikgefahr, >> Fütterung im Winter richtig anpassen und >> Training & (aktive) Winterpause
❤️Lies hier weiter
Témoignage consommateur de Murielle L., interviewée par Eric lors d'une Visio le 04 juin 2025.---- Murielle, 55 ans, aide à domicile, découvre Kriss-Laure par hasard chez l'une de ses clientes. En voyant une boîte de Tonic sur la table, elle pose la question… et ce simple échange va changer sa vie.Depuis sa ménopause, Murielle s'était sentie piégée : prise de poids, douleurs aux genoux, fatigue, fringales de sucre incontrôlables. Après avoir tout essayé — régimes, compléments, privations — sans résultat durable, elle tente l'Offre Découverte Kriss-Laure, sans trop y croire.Dès les premiers jours, le changement est spectaculaire : sensation de légèreté, énergie retrouvée, et surtout… plus d'envie de sucre ! En huit mois, elle perd 14 kilos et 64 cm de tour de corps, sans frustration ni reprise. Ses douleurs disparaissent, elle reprend la marche chaque week-end et retrouve confiance en elle.Aujourd'hui, Murielle affiche un sourire radieux : elle n'a plus mal, se sent mieux dans son corps, et est surtout fière d'avoir retrouvé la maîtrise de son alimentation. Son message est simple : “Il faut de la volonté, oui, mais avec Kriss-Laure, tout devient plus facile.”✨ Un témoignage authentique et inspirant pour toutes celles qui veulent retrouver légèreté, énergie et liberté sans régime.----Gammes consommées : Entremets, Potage, Tonic.----Inscrivez-vous pour suivre nos prochains webinaires✨ : https://kriss-laure.com/pages/agendaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin und Sylvia Groß, Hildegard-Expertin Gelenkschmerzen können in der kalten Jahreszeit zunehmen - daher ist es gerade jetzt sinnvoll, mit natürlichen Hilfen Linderung zu suchen. In der Lebenshilfe beschreiben der Heilpraktiker Andreas Groß und seine Frau, die Hildegard-Expertin Sylvia Groß, welche Mittel gegen Rheuma, Gicht und Arthrose die Naturmedizin und die Hildegardheilkunde uns bieten.
In diese Folge geht es um ein wichtiges Thema. Den Mythos "Arthrose schreitet immer unaufhaltsam voran.“ Warum das nicht so ist erfährst du in dieser Folge! Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️https://arthrose-hilfe.net
Kann man mit Spat oder Arthrose an der Hankenbeugung arbeiten? Die kurze Antwort: Es kommt darauf an. In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich, was ich mit Tabby, Pina & Co. über Dosierung, Bauchgefühl und die feine Grenze zwischen Fördern und Überfordern gelernt habe. Wann kann Hankenbeugung helfen – und wann ist weniger mehr? Und warum spielt das Bauchgefühl manchmal die wichtigste Rolle? Eine Folge über Achtsamkeit, Bewegung und die Kunst, zuzuhören – vor allem dem eigenen Pferd. Für mehr Inspirationen, Videos und persönlichen Gedankenaustausch trag dich hier ein
Schmerzfreie Gelenke ohne OP durch Stammzellentherapie. Arthrose, Sportverletzungen, Arthritis
verdammt wie gehts weiter denn der Arzt sagt Arthros im Knie! ausserdem fassen wir noch Ironman Kona und die Backyard WM zusammen
1 - Misaora amin39;ny zavatra rehetra 2 - Vahaolana sakafo fahavaratra 01 3 - Ataovy mpianatra ny firenena rehetra 4 - Arthrose 5 - Ilay Andrian39;ny fiadanana
1 - Misaora amin39;ny zavatra rehetra 2 - Vahaolana sakafo fahavaratra 01 3 - Ataovy mpianatra ny firenena rehetra 4 - Arthrose 5 - Ilay Andrian39;ny fiadanana
Klinisch Relevant ist Dein Wissenspartner für das Gesundheitswesen. Drei mal pro Woche, nämlich dienstags, donnerstags und samstags, versorgen wir Dich mit unserem Podcast und liefern Dir Fachwissen für Deine klinische Praxis. Weitere Infos findest Du unter https://klinisch-relevant.de
Diese Jahrtausende-alte Technik kann helfen, Schmerzen zu eliminieren, Arthrose in der Besserung zu unterstützen und hilft beim Abnehmen. Noch dazu ist sie angenehm!MSM: Hier klicken (Code: VEGAN15)✨Mehr Infos zu Bhajan Noam: Hier klickenStudie zu Fußreflexzonentherapie: Hier klicken
REDIFF - Au menu de l'émission : - Les compléments alimentaires ont envahi les pharmacies : entretien de la peau, des cheveux ou de sa silhouette, lutte contre les troubles du sommeil ou de la digestion... Chaque problème semble avoir son remède au rayon des compléments alimentaires. Mais ont-ils vraiment fait la preuve de leur efficacité ? C'est le dossier de la semaine ! - Fruit sucré et tropical, l'ananas, regorge de bienfaits pour la santé. C'est l'aliment de la semaine ! - L'arthrose serait moins bien prise en charge chez les femmes alors qu'elles sont plus nombreuses que les hommes à en être atteintes... C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!
Diesmal habt ihr wieder spannende Fragen für Dr. Anne Fleck: Was kann man gegen extreme Lebensmittelallergie tun? Woher kommt der Energiemangel nach einer Operation? Sind Rückenschmerzen und Morgensteifigkeit allein schon Anzeichen für Arthrose? Hilfreiche Antworten auf das und mehr hört ihr in dieser Folge.+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung+++
Dr. Laura Bricman est médecin rhumatologue, micronutritionniste et spécialisée en rhumatologie intégrative et métabolique.https://dr-laurabricman.com/https://www.youtube.com/@LauraBricman-M%C3%A9tabomedCHAPITRES :0:00 Introduction00:57 Métabolisme et Articulations18:37 Les Traumatismes Articulaires et leurs Conséquences32:32 Nutrition et Santé Articulaire45:34 Approche Holistique de la Santé Articulaire1:01:59 L'Inflammation Chronique et ses Effets1:03:11 Gluten et santé intestinale1:05:34 Maladies auto-immunes et perméabilité intestinale1:09:57 Génétique et maladies auto-immunes1:11:39 Environnement et maladies auto-immunes1:21:45 Acide urique et goutte1:25:52 Arthrose et facteurs de risque1:34:20 Différences homme-femme en arthrose1:35:26 Ostéoporose et santé osseuse1:46:09 Alimentation et santé articulaire1:47:22 Collagène et articulations1:55:16 Acide hyaluronique et entretien articulaire1:57:37 PRP et cellules souches2:01:22 Futur des maladies articulairesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Klinisch Relevant ist Dein Wissenspartner für das Gesundheitswesen. Drei mal pro Woche, nämlich dienstags, donnerstags und samstags, versorgen wir Dich mit unserem Podcast und liefern Dir Fachwissen für Deine klinische Praxis. Weitere Infos findest Du unter https://klinisch-relevant.de
Arthrose, arthrite, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde… Les maladies des articulations sont nombreuses et peuvent toucher toutes les tranches d'âge, pas uniquement les personnes âgées. Comment prévenir ces maladies et prendre soin de ses articulations ? Quelles prises en charge existent pour ces maladies ? Peut-on ralentir leur évolution ? Pr Francis Berenbaum, chef du service de rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine-APHP à Paris. Professeur à Sorbonne Université. Chercheur au sein d'une équipe Inserm, dédiée à l'arthrose Pr Norbert Lamini, professeur agrégé de Rhumatologie au CHU de Brazzaville et enseignant chercheur à la Faculté des sciences de la santé de l'Université Marien NGOUABI, à Brazzaville au Congo. Secrétaire général de la société congolaise de Rhumatologie-soins de suite et de réadaptation. Un reportage de Louise Caledec à l'Opéra de Paris. ► En fin d'émission, nous dressons le bilan du premier Forum africain sur le don et la transplantation d'organes qui s'est tenu à Nouakchott du 16 au 18 mai 2025. Interview du Pr Abdellatif Sidi Aly, professeur-assistant de Néphrologie à la Faculté de médecine de Nouakchott en Mauritanie. Président du Conseil National du Don et de la Transplantation (CNDT). Programmation musicale : ► Pawpaw rod – Shadow ► Ginton, Oumou Sangaré - Sabu.
Arthrose, arthrite, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde… Les maladies des articulations sont nombreuses et peuvent toucher toutes les tranches d'âge, pas uniquement les personnes âgées. Comment prévenir ces maladies et prendre soin de ses articulations ? Quelles prises en charge existent pour ces maladies ? Peut-on ralentir leur évolution ? Pr Francis Berenbaum, chef du service de rhumatologie à l'Hôpital Saint-Antoine-APHP à Paris. Professeur à Sorbonne Université. Chercheur au sein d'une équipe Inserm, dédiée à l'arthrose Pr Norbert Lamini, professeur agrégé de Rhumatologie au CHU de Brazzaville et enseignant chercheur à la Faculté des sciences de la santé de l'Université Marien NGOUABI, à Brazzaville au Congo. Secrétaire général de la société congolaise de Rhumatologie-soins de suite et de réadaptation. Un reportage de Louise Caledec à l'Opéra de Paris. ► En fin d'émission, nous dressons le bilan du premier Forum africain sur le don et la transplantation d'organes qui s'est tenu à Nouakchott du 16 au 18 mai 2025. Interview du Pr Abdellatif Sidi Aly, professeur-assistant de Néphrologie à la Faculté de médecine de Nouakchott en Mauritanie. Président du Conseil National du Don et de la Transplantation (CNDT). Programmation musicale : ► Pawpaw rod – Shadow ► Ginton, Oumou Sangaré - Sabu.
Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 02 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comme tous les vendredi, Jimmy Mohamed répond aux questions que vous lui posez au 64900 avec le code matin. Marie a 40 ans et à la suite d'un scanner des cervicales on lui a diagnostiqué de l'arthrose. Elle est très inquiète car elle très jeune pour faire de l'arthrose. Que faire docteur ?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Außerdem: "Vielleicht" - Was Unverbindlichkeit mit uns macht (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.
Au menu de l'émission : - Les compléments alimentaires ont envahi les pharmacies : entretien de la peau, des cheveux ou de sa silhouette, lutte contre les troubles du sommeil ou de la digestion... Chaque problème semble avoir son remède au rayon des compléments alimentaires. Mais ont-ils vraiment fait la preuve de leur efficacité ? C'est le dossier de la semaine ! - Fruit sucré et tropical, l'ananas, regorge de bienfaits pour la santé. C'est l'aliment de la semaine ! - L'arthrose serait moins bien prise en charge chez les femmes alors qu'elles sont plus nombreuses que les hommes à en être atteintes... C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.
Holgi hat ein Haus weniger, Toby eins mehr. Toby fährt nach London (auch zur Messe). Holgi hat Arthrose, Toby hat keinen Darmkrebs. Toby war in Koblenz (u.a. bei Methodisch Inkorrekt), Holgi hat neue Hausschuhe, Toby hat ne Applewatch, Holgi hätte gerne ne Sony RX100, Schlagzeilen & Wetter Hörenswert: Die vierte Gewalt Toby unterstützen? Hier entlang!