Podcasts about hygi

Cette semaine, 500 reçoit pour la seconde fois Mara Kante. Rappel des faits : en 2007, après la mort de Mouhsine et Laramy à Villiers-le-Bel, suite à une collision de leur moto cross avec une voiture de police, la ville s'embrase. Une vague d'interpellations a alors lieu et Mara Kanté fut injustement accusé et incarcéré. Après pratiquement 3 ans passé derrière les barreaux, Mara fut acquitté. Des années plus tard, Mara s'est définitivement relevé en initiant de nouveaux défis qui ont trouvé écho auprès de ses sympathisants.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne journée de l’Hygiène menstruelle! Où sont les femmes? La rencontre Durocher-Dutrizac avec Sophie Durocher. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne Youtube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Nous sommes en 1917, quelque part sur le front français. Dans une infirmerie de campagne, des blessés affluent sans relâche. Parmi les équipes médicales, des femmes, infirmières de guerre, font tout leur possible pour soigner, panser, rassurer. Et dans leurs mains, un nouveau matériau révolutionnaire : une sorte de coton amélioré, dérivé du bois, qu'on appelle cellulose de coton, ou Cellucotton.Cette matière est une petite merveille : cinq fois plus absorbante que le coton, beaucoup moins chère, légère, facile à stocker. Parfaite pour les pansements. Mais rapidement, ces femmes vont détourner son usage à des fins bien plus personnelles.Car elles aussi, sur le front, ont leurs règles. Et ici, pas de pharmacie, pas de linge de rechange, pas de confort. Alors, en toute discrétion, elles commencent à utiliser ces compresses militaires comme protections menstruelles. Une idée simple, mais géniale. Une invention née du chaos.À la fin de la guerre, l'information remonte aux États-Unis. La société Kimberly-Clark, qui fournissait justement cette fameuse cellulose pour les armées alliées, se dit : "Et si on en faisait un produit pour les femmes ?" En 1920, elle lance une nouveauté mondiale : une serviette hygiénique jetable, vendue sous le nom de Kotex — contraction de "cotton textile".Mais à l'époque, le sujet est encore tabou. Les femmes qui osent acheter ce produit doivent le demander discrètement à la vendeuse, parfois par écrit. Aucune publicité directe, aucun slogan — juste un paquet neutre, glissé à la hâte dans un sac.Et pourtant, cette invention silencieuse va changer la vie de millions de femmes. Elle libère du linge à laver, du bricolage honteux, des systèmes de ceintures inconfortables. Elle marque le début de la démocratisation des protections hygiéniques modernes.Bien sûr, les femmes n'ont pas attendu 1914 pour gérer leurs règles. Mais ce que la guerre a déclenché, c'est le passage de l'ingéniosité artisanale à une solution industrielle. Une solution née dans la douleur, au cœur des tranchées, portée par des femmes qui, même en temps de guerre, ont su penser à leur dignité.Parfois, les grandes inventions ne naissent pas dans les laboratoires, mais dans l'urgence du quotidien. Et si l'histoire des serviettes hygiéniques commence vraiment quelque part… c'est sans doute là, dans une tente de campagne, entre deux pansements et un geste de survie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

100% LIFESTYLE - Tous les jeudis : - De 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace - A l'écoute partout à cette heure sur le direct live sur www.rdl68.fr / rdl68.fr/playlist/100-lifestyle/ - En PODCAST sur SOUNDCLOUD chaque JEUDI à 21H : on.soundcloud.com/QPEjqQJ7u51dxPjv6 Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent : - En route pour l'aventure (voyage/Yann): Chutes Victoria, du Niagara, chute d'Angel...: les plus belles chutes d'eau ! - La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire): Conseils pratiques pour une bonne hygiène intime féminine - Chanson Story (histoire d'un tube/Yann): "Billie Jean", Mickael Jackson, 1983 - La question des auditeurs: Comment se nomment les tempêtes ? - Mode & Beauté (Anne-Claire): Vinaigre blanc, savon noir, argile blanche, huiles essentielles : les produits ménager maison MUSIQUES: "Le protocole", Marc Lavoine, 2024 "Billie Jean", Mickael Jackson, 1983 "Triste", Amel Bent, 2025 EXTRAITS: "Je dois m'en aller", Niagara, 1986 "L'hymne des femmes", Mathilde, 2021 "Le vent", Georges Brassens, 1954 "Croire", Lara Fabian, 1988 "Never Going Home Tonight", David Guetta & Alesso feat. Madison Love, 2025 Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes. Diffusion: Jeudi 19H - 20H en direct sur RDL (103.5 FM dans le Centre Alsace) www.rdl68.fr Une production RDL 103.5 FM Tous droits réservés

Niptech Podcast (www.niptech.com) présente “Médecine et spiritualité: Et si l'hôpital parlait aussi de spiritualité ?” une discussion avec le professeur Jacques Besson.

Richard Martineau et Benoît Dutrizac discutent de cette tendance inquiétante. Hygiène, civisme, gros bon sens... Sommes-nous rendus là? Un échange à la fois drôle, cynique et révélateur. La rencontre Martineau-Dutrizac avec Richard Martineau. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne Youtube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Chabbat Chemini - Niveau avancéSource: Likouté Si'hot volume 32 Si'ha 3 sur Chemini Thèmes abordés :- En quoi l'hygiène du corps est-elle liée à la propreté de l'âme ?- De quoi l'âme doit-elle être « nettoyée » après sa purification ?- « Pour D.ieu » : et si on avait naturellement envie d'une Mitsva ?- Entre l'intensification de la sainteté et l'effacement devant D.ieu.Support de cours : https://app.box.com/s/98mjxrgfkvs202bjqsqqp05q6k16n8tkHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins juste après le journal de 6h30, Guillemette Franquet vous donne ses bons plans pour consommer pas cher.

Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Agnès Bonfillon du 15 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour sa troisième saison, Arnaud Demanche vient tous les matins à 8h20 pour poser son oeil sur l'actualité du jour. Cinq minutes de rire, pour se réveiller avec le sourire !

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit Christophe Mercier Thellier, microbiologiste et hygiéniste. Comment rendre son lieu de vie vraiment hygiénique pour rester en bonne santé ? Savon liquide ou savonnette ? Éponge ou grattounette ? Chaussures tolérées ou déchaussage obligatoire ? Alexandre Dana et Christophe Mercier Thellier explorent ce sujet essentiel trop souvent réduit à la propreté et partagent toutes ces bonnes pratiques qui nous permettent de ne pas tomber malades ! Son livre, L'Hygiène, c'est la santé !, est publié aux éditions Harper Collins.Épisode #582Quelques citations du podcast avec Christophe Mercier Thellier :"La propreté fait partie de l'hygiène, mais l'hygiène n'est pas à réduire à la propreté.""L'hygiène, c'est la science de conservation de la santé, c'est-à-dire vivre en harmonie avec son environnement.""L'éponge, c'est l'anti-hygiène, c'est l'Armageddon, c'est le diable en matière d'hygiène, c'est l'horreur."Thèmes abordés lors du podcast avec Christophe Mercier Thellier : 00:00 Introduction02:53 Distinction hygiène / propreté03:56 L'étymologie du mot "hygiène"06:51 Qu'est-ce qu'un bureau hygiénique ? 09:00 Bien se laver les mains12:08 Pasteur, premier hygiéniste 15:04 Savonnette ou savon liquide ? 18:48 La question du séchage. 21:36 Éviter la toxicité des produits ménagers. 23:38 Les "4 fantastiques"23:57 Le savon noir25:38 Le bicarbonate 26:01 Le vinaigre d'alcool27:17 Gants ou pas gants ? 29:52 Chaussures ou déchaussage ?33:51 La question de l'éponge38:59 L'hygiène du réfrigérateur43:24 Quand et comment aérer ? 49:23 Quoi faire en cas d'humidité ?49:57 L'entretien d'un four. 52:02 Le cercle de Sinner pour le lavage du linge. 54:46 Les perturbateurs endocriniens. 58:57 Comment trouver l'équilibre sans devenir un parano de l'hygiène. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Valérie Expert et Gilles Ganzmann reçoivent Christophe Mercier Thellier, Hygiéniste et microbiologiste pour l'émission du 8 avril 2025

L'Hygiène, c'est la santé ! (Ed. Harper Collins). Quel est le point commun entre une éponge, un sac à main, un pot de crème hydratante et des glaçons ? Ils semblent tous inoffensifs, mais ne vous y fiez pas : ils peuvent représenter un vrai danger pour notre santé si nous ne les utilisons pas avec vigilance ! Car, oui, les plus grands ennemis de notre santé sont souvent chez nous, dans chacune des pièces de notre maison. Mais n'ayez crainte : ce guide ultra-pratique et complet vous aidera à les repérer puis à les bannir facilement de votre vie. Hygiéniste emblématique du Mag de la santé, Christophe Mercier Thellier nous livre avec ingéniosité et passion ses conseils en hygiène de vie et leurs explications scientifiques accessibles à tous. Qui de plus légitime qu'un microbiologiste habitué à former du personnel (soignant et hôtelier) pour nous aider à combattre les idées reçues et modifier nos habitudes de façon intelligente ? Car l'hygiène n'est pas seulement la propreté : elle recouvre toutes les pratiques individuelles et collectives pour rester en bonne santé. De la préparation des repas au choix des produits ménagers, l'auteur nous guide pas à pas pour rendre nos lieux de vie plus sûrs afin de vivre mieux et plus longtemps. Christophe Mercier Thellier est notre invité. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se faire tatouer ou ne pas se faire tatouer, tout le monde a un avis sur la question. Avec Stefayako nous avons voulu démystifier le tatouage. Stef est une passionnée et podcasteuse spécialisée dans le tatouage. Alors qui mieux qu'elle pour poser les bases et déconstruire les préjugés sur le tatouage un par un ? On y parle de :

Au menu de l'émission : - Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! - Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Niptech Explore « L'art de l'esprit joyeux » une discussion avec Alexandre Jollien et Laurent Jouvet Video : https://www.youtube.com/watch?v=L7b72tx5VPY&t=1969s

durée : 00:02:18 - Beauté et bien-être, ici RCFM - L'équilibre hormonal qui régit la vie de la femme depuis sa puberté est rompu avec l'arrivée de ma ménopause. C'est pourquoi il est indispensable de repenser le soin de notre zone intime lorsqu'elle arrive.

On s'en sert pour de nombreuses tâches de la vie quotidienne, pour faire la vaisselle, nettoyer la table... Elles sont bien pratiques, mais ce sont aussi d'incroyables nids à microbes. Une raison pour y recourir avec une plus grande parcimonie. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 26 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Robin vertelt ons over de wondere wereld van Kingdom Come Deliverance 2, waar je het zweet en de modder van jezelf af moet wassen wil je de pub binnen kunnen. Ondertussen blijven Patrick en Marnix liever in hun slotmachine games hangen, dan weet je tenminste zeker dat je je tijd nuttig hebt besteed.Games die we gespeeld hebben:Spider-Man 2BalatroKingdom Come Deliverance 2Diablo 4 Voor films die we aanraden, check onze lijst op Letterboxd!Vragen, suggesties of andere opmerkingen kun je makkelijk en snel achterlaten in dit formuliertje of via de mail: info@gamelovepodcast.nl. Wil je niets missen? Bekijk dan onze website, gamelovepodcast.nl, en volg ons op Twitter en Instagram: @gamelovepodcast. Gamelove podcast by Gamelove is licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International

Les cônes parfumés que l'on voit sur certaines représentations de l'Égypte antique ont longtemps intrigué les égyptologues. Pendant des siècles, leur existence même a été débattue, car aucun exemplaire physique n'avait été retrouvé. Cependant, des découvertes récentes ont confirmé qu'il s'agissait d'objets bien réels et non de simples éléments symboliques.Un élément iconographique ancienLes cônes apparaissent fréquemment dans l'iconographie égyptienne, notamment sur des fresques de tombes datant du Nouvel Empire (vers 1550-1070 av. J.-C.). Ils sont souvent portés par des femmes, mais aussi par des hommes, en particulier lors de banquets, de cérémonies religieuses et de rituels funéraires.Les Égyptiens se représentaient souvent coiffés de ces cônes aux côtés de dieux, ou en train de recevoir des offrandes dans l'au-delà, suggérant un lien avec le sacré et le divin.Que contenaient ces cônes ?Pendant longtemps, les chercheurs pensaient qu'il s'agissait de cônes de graisse parfumée, qui fondaient lentement sous la chaleur et libéraient des essences odorantes sur les cheveux et la peau. Ce parfum aurait eu une fonction à la fois cosmétique, hygiénique et rituelle.Cependant, des fouilles récentes à Amarna (ancienne capitale du pharaon Akhenaton) ont permis la découverte de véritables cônes. Contrairement aux hypothèses initiales, ils n'étaient pas composés de graisse, mais d'une sorte de cire parfumée, probablement fabriquée à partir de résine et d'huiles aromatiques.Fonctions et symbolisme1. Hygiène et bien-être : L'Égypte antique était un environnement chaud et poussiéreux. Ces cônes auraient diffusé des parfums agréables pour masquer les odeurs corporelles et rafraîchir leur porteur. 2. Fonction religieuse et funéraire : Ils apparaissent souvent dans des scènes liées aux rites funéraires, suggérant qu'ils pouvaient symboliser la purification et la renaissance. Certains chercheurs pensent qu'ils faisaient partie des rituels préparant l'âme du défunt à rejoindre l'au-delà. 3. Statut social et séduction : Les cônes étaient souvent associés aux membres de l'élite, indiquant un statut privilégié. Ils pourraient aussi avoir servi à accentuer la beauté et l'attrait des femmes lors de festivités. Un mystère en partie résoluBien que leur fonction exacte soit encore débattue, les découvertes récentes confirment que ces cônes étaient bien réels et jouaient un rôle à la fois pratique et symbolique dans la société égyptienne antique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avez-vous déjà vu des titres de presse commençant par “selon une étude” ou “la science dit que…” ? Ils sont un moyen de nous faire cliquer et de parfois créer un buzz. Mais comment se construit réellement le savoir scientifique ?Car “une étude” seule, ce n'est pas suffisant ! C'est l'accumulation d'études, dont les résultats pointent dans la même direction, qui permet d'acquérir un savoir solide et essentiel pour la construction d'un consensus scientifique robuste, indépendants du facteur chance. Mais depuis quelques années, la recherche scientifique fait face à une crise : celle de la réplicabilité. Pour parler de cette crise de la réplicabilité ou de la reproductibilité, nous accueillons en plateau Aurélien Allard, docteur en philosophie, maître de conférence en méthodologie et statistiques à Nantes Université et spécialisé dans la méta-science, soit comment la science est fabriquée par les scientifiques. Cette émission sera ponctuée de deux chroniques par Jérémy qui s'est penché sur l'écosystème des revues prédatrices Charlotte qui nous explique comment faire la différence entre les “vraies sciences” des "pseudo-sciences" avec quelques notions d'épistémologie. Nous entendrons enfin un extrait tiré de la série Le Vortex produit par Arte avec Hygiène Mentale & Zeste de Science. Une émission préparée et animée par Julie Hemmerlin, et réalisée par Sophie Podevin. Ressources Site d'Aurélien Allard et lien vers ses publications Livre « Voir les savoirs » aux éditions Anamosa sur la matérialité des savoirs et impacts dans l'histoire de leur acquisition Article sur les revues prédatrices (2023) Article sur la crise de la réplicabilité (2018)

Afgelopen weekend werkten de voetballers alweer de 28e speeldag van de Pro League af. Elke Belgische voetbalfan weet wat dat betekent: de play-offs komen er bijna weer aan (nu het nog kan!). De eindspurt van de reguliere competitie is ingezet en daarom zet 90 MINUTES met Daam, Steven, Filip en de twee Gilles'en vijf topatleten aan de start voor een loopje langs de voetbalactualiteit.

La flore vaginale est un ensemble de micro-organismes composé de bactéries, les lactobacilles, naturellement présentes dans le vagin. Tapissant la muqueuse utérine, elles protègent le vagin en empêchant les germes pathogènes d'y pénétrer. Comment faire la part des choses face à la multiplication de recettes et conseils sur internet ?  Dr Abdoulaye Diop, gynécologue obstétricien à la clinique Bellevue à Dakar au Sénégal. Auteur de l'ouvrage Si l'on parlait de gynécologie et d'obstétrique, aux éditions Lakalita 

Ne sous-estimez pas l'importance d'une bonne santé buccodentaire dans la prévention des maladies cardiovasculaires. En effet, depuis plus de 30 ans que la science nous prouve les liens directs entre maladie parodontale et coronarienne. Pourtant, on en parle très peu! Roxann Dignard hygiéniste dentaire est l'invitée de Manon Poulin et elle explique ces liens et par où commencer.Parlez-en à votre entourage, ça peut réellement les aider !#VentDeFraîcheur #MaladieCoronarienne #MaladieParodontale #SantéDuCoeur #manonpoulin #DignardHygiénistesDentaires Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La myopie est un trouble qui altère la vision de loin. En France, selon le syndicat des ophtalmologistes, 39% des Français sont myopes, un chiffre qui devrait augmenter dans les prochaines années puisque selon l'OMS la moitié de l'humanité sera myope d'ici 2050, à cause notamment des écrans et du manque d'activités en extérieur. Si on ne supporte plus les lentilles ou les lunettes, il est possible de corriger sa myopie grâce à la chirurgie au laser. Une méthode en vogue depuis le début des années 2000. Selon les chiffres de l'ANSM (l'agence nationale de santé du médicament), on estime qu'en France chaque année, 200 000 personnes se font opérer au laser.  Toutes les personnes myopes peuvent-elles se faire soigner ? Et comment fonctionne le laser ? Comment faire pour choisir la bonne technique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 28 février 2023. À écouter aussi : Comment expliquer la chair de poule ? Hygiène : quels sont les 5 gestes du quotidien à éviter ? Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une étude menée par l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) a révélé que les cyclistes français ayant participé au Tour de France entre 1947 et 2012 bénéficient d'une espérance de vie supérieure de 6,3 ans par rapport à la population générale. Cette étude, présentée en 2013 lors du Congrès de la Société Européenne de Cardiologie à Amsterdam, a analysé les données de 786 cyclistes français, représentant environ 30 % des participants au Tour de France depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Les résultats ont montré une mortalité globale inférieure de 41 % chez ces cyclistes par rapport à la population générale. Plus précisément, la mortalité par cancer était réduite de 44 %, celle liée aux maladies cardiovasculaires de 33 %, et celle due aux affections respiratoires de 72 %. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette longévité accrue : 1. Hygiène de vie saine : Les cyclistes professionnels adoptent généralement des habitudes de vie saines, notamment une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. De plus, la majorité d'entre eux ne fument pas, réduisant ainsi les risques de maladies liées au tabagisme. 2. Pratique sportive continue : Beaucoup de ces athlètes maintiennent une activité physique même après la fin de leur carrière professionnelle, ce qui contribue à une meilleure santé globale et à une réduction des risques de maladies chroniques. 3. Accès aux soins médicaux : Le statut socio-économique souvent favorable des cyclistes professionnels leur permet un meilleur accès aux soins de santé, facilitant la prévention et le traitement précoce de diverses affections. Concernant l'impact du dopage, l'étude a examiné les taux de mortalité sur différentes périodes correspondant à l'utilisation de substances spécifiques : les années 1950-1960 (amphétamines), les années 1970-1980 (stéroïdes anabolisants) et les années 1990-2000 (EPO et hormones de croissance). Les résultats n'ont pas montré de variation significative de la mortalité entre ces périodes. Cependant, en raison du manque de données précises sur l'étendue réelle du dopage et de la nature des substances utilisées, il est difficile de tirer des conclusions définitives sur son impact à long terme sur la santé et la longévité des cyclistes. En conclusion, l'espérance de vie supérieure des cyclistes du Tour de France s'explique principalement par une hygiène de vie saine, une pratique sportive continue et un meilleur accès aux soins médicaux. Bien que le dopage ait été présent dans le cyclisme professionnel, les données actuelles ne permettent pas de déterminer son impact précis sur la longévité de ces athlètes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Où l'on parle de fil dentaire, mais aussi de gorge profonde.

Au menu de l'émission : - Que ce soit à la cuisine, dans la salle de bain, la chambre, ou même dans sa voiture, quels sont les bons gestes à adopter pour éviter la prolifération de germes et de bactéries ? C'est le dossier de la semaine ! - Souvent méconnu, le Kaki est un fruit de saison, sucré et savoureux, qui regorge de vitamines, de minéraux et de fibres ! C'est l'aliment de la semaine ! - Les Bajau, aussi connus sous le nom de "nomades de la mer", sont un peuple d'Indonésie capable de rester sous l'eau pendant 10 minutes ! Est-ce une aptitude unique ou sommes-nous tous capables de réaliser cet exploit ? C'est le vrai/faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.

Merci à So'Cup de sponsoriser cet épisode et d'avoir à cœur de vous parler un peu plus de l'hygiène intime vulvaireDepuis 2017, So'Cup propose des alternatives saines pour les menstruations avec des produits comme la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Depuis 2020, la marque accompagne également les femmes à chaque étape de leur vie, que ce soit pour la maternité, la ménopause ou les premières règles, tout en innovant constamment.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :À quel âge doit-on commencer l'éducation à l'hygiène intime ? La bonne fréquence et méthode de lavage de la vulve Les ingrédients "clean" à privilégier pour les soins intimes Comment l'hygiène intime peut-elle influencer la santé vaginale, notamment en évitant mycoses et irritations ?Quid pour les hommes ? So'Cup, qui compte aujourd'hui plus de 400 000 clientes, partage avec nous son expertise pour répondre à toutes ces questions.Pour retrouver mon invité.e :https://socup.fr/collections/promos-socup 15% sur tout le site avec le code CAMILLE15 (durée illimité)Ressources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c'est ICI

Episode #481 consacré au livre « Cybersécurité et hygiène numérique au quotidien«  Avec Gildas Avoine et Pascal Junod   The post Cybersécurité et hygiène numérique au quotidien appeared first on NoLimitSecu.

Dans cet épisode, Helen Faradji réfléchit au clivage entre jeunes hommes masculinistes et jeunes femmes votant massivement à gauche et ce que ça donnera pour la suite du monde. On reçoit l'historienne Catherine Larochelle pour son dernier essai: Marie-Louise et les petits chinois d'Afrique paru chez Mémoire d'Encrier et s'en suit une discussion riche sur le racisme, le nationalisme et son rôle d'historienne hors des grands canons nationaux. On termine l'épisode avec Katrie Chagnon et Rebecca Leclerc qui viennent nous présenter le nouveau # de Spirale ayant pour thème "L'hygiène de vie" 

durée : 00:57:54 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Nombre de personnes vivant dans des camps de réfugiés rencontrent des difficultés pour accéder à des toilettes de qualité. Les infrastructures, installées dans l'urgence, tendent à se pérenniser et soulèvent de nombreux enjeux, tant sanitaires que sécuritaires. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Alice Corbet Anthropologue, chercheuse au CNRS et à l'Institut de recherche pour le développement (IRD); Baptiste Lecuyot Responsable Eau, Assainissement, Hygiène de l'ONG Solidarités International; Louis-Nicolas Jandeaux Responsable humanitaire d'Oxfam France

Je te donne mon ressenti sur mon dernier voyage au Japon sur tous les aspects : la culture, l'art de vivre, la gastronomie ou encore le coût de la vie ! Dis-moi en commentaires si c'est une destination qui t'attire ! Tu as un business en ligne et tu veux booster ta visibilité et tes revenus ? CANDIDATE A LA PROCHAINE PROMOTION DE SUCCESS STORY PRO : https://www.mathildewod.fr/success-story-pro-prez Ou tu es créatrice de contenu et tu veux obtenir des collaborations rémunérées avec tes marques préférées ? MA FORMATION SUCCESS STORY CREATOR EST FAITE POUR TOI : https://www.mathildewod.fr/success-story-creator Télécharge toutes mes ressources gratuites : https://www.mathildewod.fr/signup Chapitres 00:00 Introduction 02:00 Rétrospective de mes voyages en 2024 03:26 Pourquoi j'ai adoré le Japon ? 05:50 Mon avis sur les digital nomad 08:06 Mon intérêt pour l'Asie 13:54 Le respect et la tranquillité 19:35 La sécurité 24:58 Hygiène et propreté 27:23 Culture japonaise 30:39 Rapport qualité/prix 32:50 Mes tips si tu voyages au Japon 36:28 Outro Mes réseaux sociaux : INSTAGRAM : @mathildewod TIKTOK : @mathildewod MES SPONSORS : PROZIS : -10% sur TOUT le site avec le code MATHILDEWOD : https://prozis.com/Ss1L⁠ Contact pro : mathildewod@outlook.fr

durée : 00:02:27 - Le monde est à nous - En Afghanistan, la situation des femmes ne cesse de se dégrader. Dernier exemple en date, le régime des Talibans vient de promulguer une loi de 114 pages qui impose de nouvelles restrictions très sévères aux femmes avec une palette de sanctions.

Dans cet extrait de la [Table ronde #5 - De la santé des sols à la santé dans l'assiette], les intervenant.e.s reviennent sur une menace dont on entend particulièrement parler en ce moment dans l'actualité : les Pfas. En effet, ces polluants éternels sont présents partout, de nos poêles à notre alimentation. Pour en savoir plus sur les défis sanitaires et envrionnementaux que pose notre alimentation, écoutez l'échange en entier, modéré par Laurène Petit, journaliste et secrétaire générale de la Communauté Écotable, avec : Angèle Ferreux Maeght (fondatrice de la Guinguette d'Angèle) Jean-David Zeitoun (docteur en épidémiologie clinique qui est déjà passé Sur le Grill dans l'épisode #94 pour nous parler du suicide de notre espèce) Alexandre Leyssens (Responsable grands comptes chez Boréal Hygiène) Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains épisodes au format Personnalité ou Décryptage ! *** Pour nous soutenir : - Abonnez-vous à notre podcast ; - Donnez votre avis en mettant des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée ; - Parlez d'Écotable et de son podcast autour de vous ; - Allez manger dans nos restaurants vertueux et délicieux ! *** Écotable est une entreprise dont la mission est d'accompagner les acteurs du secteur de la restauration dans leur transition écologique. Elle propose aux restaurateurs une palette d'outils sur la plateforme https://impact.ecotable.fr/. Écotable possède également un label qui identifie les restaurants écoresponsables dans toute la France sur le site https://ecotable.fr/.

Ça y est, cet épisode marque la fin de la rediffusion des tables rondes tenues le 22 avril 2024 lors du Palmarès des Tables Engagées organisé par Écotable ! Nous espérons que vous avez pris du plaisir à revivre cet événement ! Au menu de cette dernière table ronde : le lien entre la santé des sols et la santé dans l'assiette. Pour en parler, Laurène Petit, journaliste et secrétaire générale de la Communauté Écotable, échange avec : Angèle Ferreux Maeght (fondatrice de la Guinguette d'Angèle) Jean-David Zeitoun (docteur en épidémiologie clinique qui est déjà passé Sur le Grill dans l'épisode #94 pour nous parler du suicide de notre espèce) Alexandre Leyssens (Responsable grands comptes chez Boréal Hygiène) Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains épisodes au format Personnalité ou Décryptage ! *** Pour nous soutenir : - Abonnez-vous à notre podcast ; - Donnez votre avis en mettant des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée ; - Parlez d'Écotable et de son podcast autour de vous ; - Allez manger dans nos restaurants vertueux et délicieux ! *** Écotable est une entreprise dont la mission est d'accompagner les acteurs du secteur de la restauration dans leur transition écologique. Elle propose aux restaurateurs une palette d'outils sur la plateforme https://impact.ecotable.fr/. Écotable possède également un label qui identifie les restaurants écoresponsables dans toute la France sur le site https://ecotable.fr/.

Dans cet extrait de la [Table ronde #5 - De la santé des sols à la santé dans l'assiette], les intervenant.e.s reviennent sur les menaces qui peuvent nous mener au "suicide de notre espèce", selon les termes du docteur en épidémiologie Jean-David Zeitoun : calories, polluants chimiques, produits transformés... L'occasion de rappeler que rien ne vaut des produits bruts, bio et de saison ! Pour en savoir plus sur les défis sanitaires et envrionnementaux que pose notre alimentation, retrouvez l'échange modéré par Laurène Petit, journaliste et secrétaire générale de la Communauté Écotable, avec : Angèle Ferreux Maeght (fondatrice de la Guinguette d'Angèle) Jean-David Zeitoun (docteur en épidémiologie clinique qui est déjà passé Sur le Grill dans l'épisode #94 pour nous parler du suicide de notre espèce) Alexandre Leyssens (Responsable grands comptes chez Boréal Hygiène) Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochains épisodes au format Personnalité ou Décryptage ! *** Pour nous soutenir : - Abonnez-vous à notre podcast ; - Donnez votre avis en mettant des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée ; - Parlez d'Écotable et de son podcast autour de vous ; - Allez manger dans nos restaurants vertueux et délicieux ! *** Écotable est une entreprise dont la mission est d'accompagner les acteurs du secteur de la restauration dans leur transition écologique. Elle propose aux restaurateurs une palette d'outils sur la plateforme https://impact.ecotable.fr/. Écotable possède également un label qui identifie les restaurants écoresponsables dans toute la France sur le site https://ecotable.fr/.

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel. Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions! Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d'une manière tout à fait inédite. Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative. Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l'impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. Les questions qu'on aborde : 1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ? 2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ? 3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ? 4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ? 5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ? 6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ? 7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ? 8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ? 9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ? 10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ? Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé. 10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel. 13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique. 21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire. 24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus. 32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours. 37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé. 44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle. 48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport. 53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées. 58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire. 01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés. 01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac. 01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées. 01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé. 01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt Suggestion d'autres épisodes à écouter : #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB) #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG) Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)

Hygiène, connaissance des aliments, droit du travail, prévention contre l'alcoolisme… Telles sont les matières enseignées pour obtenir la fameuse « patente » indispensable pour gérer un établissement public. Gilles Meystre, le président de GastroVaud, et Yvan Pisler de la Police cantonale du Commerce attendent une volée de trente nouveaux élèves qui entament leur formation. Dans la classe : Léa Bozaldès, qui tient un restaurant et un bar au centre de Lausanne. Reportages de Mathieu Truffer Réalisation : Yves Roulin Production : Laurence Difélix

Në emisionin “Live from Tirana” ishte e ftuar në studio Hygi, artistja më e re në tregun muzikor e cila është edhe pjesë e “The Top List”. Si fillim, kënga “Fell” e publikuar vetëm pak ditë më parë nga kush është shkruar?

En France dans les années 60, 38% des logements nʹavaient pas lʹeau courante, 73% nʹavaient pas de WC et 90% nʹavaient pas de salle de bain. Aujourdʹhui, les salles de bain se sont imposées pratiquement partout. La douche est devenue le quotidien dʹune grande partie de la population et lʹhygiène corporelle un devoir de société. Pourtant, certaines personnes précaires nʹont toujours pas accès à ce qui semble être un bien essentiel. Si certaines personnes, psychologiquement instables, ont presque abandonné les soins dʹhygiène, environ 1% de la population Suisse souffre dʹun TOC (trouble obsessionnel compulsif) de lavage et passent plusieurs heures par jour à laver leur corps et leur domicile. Sommes-nous trop propres ? Trop Sales ? Quel impact notre hygiène a-t-elle sur notre santé? Que raconte notre propreté corporelle et comment composons-nous avec la crasse et les odeurs des autres ? Laurence Difélix recevra: Vincent Barras, historien et médecin. Directeur de lʹInstitut des humanités en médecine (IHM) jusquʹen 2022. & Yann Benoist, anthropologue, spécialiste de la santé et de la grande pauvreté. Membre du GEMASS, Groupe dʹEtude des Méthodes de lʹAnalyse Sociologique de la Sorbonne.

À moins de 3 mois du début des Jeux Olympiques d'été de Paris 2024, nous parlons de la préparation sportive et du suivi médical. Entraînements, alimentation, récupération, prévention des blessures ou encore difficultés psychologiques sont autant d'étapes essentielles pour améliorer les performances lors des compétitions. Alors, quelle hygiène de vie privilégier avant la compétition ? Comment alterner entraînements et récupérations, pour développer ses compétences sportives ? Enfin, comment prévenir les blessures, quand les entraînements s'intensifient ? Dr Jean-Marc Sène, médecin du Sport à Paris. Auteur du livre Le sport : je me lance !, aux éditions In Press Anne-Laure Morigny, chargée de mission de réathlétisation et préparation physique à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) depuis 2009 Kinapeya Roméo Kone, entraîneur national de judo de Côte d'Ivoire.► En fin d'émission, nous faisons un point avec le Dr Maxime Ransay Colle, médecin en Santé publique et conseiller médical à l'Agence Régionale de Santé de Mayotte sur la situation sanitaire face à la montée des cas autochtones de choléra.Programmation musicale :► Sampa the Great ; Ezra Collective ; Joy Anonymous – Joy► Jimmy Cliff – I Can See Clearly Now.

À moins de 3 mois du début des Jeux Olympiques d'été de Paris 2024, nous parlons de la préparation sportive et du suivi médical. Entraînements, alimentation, récupération, prévention des blessures ou encore difficultés psychologiques sont autant d'étapes essentielles pour améliorer les performances lors des compétitions. Alors, quelle hygiène de vie privilégier avant la compétition ? Comment alterner entrainements et récupérations, pour développer ses compétences sportives ? Enfin, comment prévenir les blessures, quand les entraînements s'intensifient ? Dr Jean-Marc Sène, médecin du Sport à Paris. Auteur du livre Le sport : je me lance ! aux éditions In Press. Anne-Laure Morigny, Chargée de mission de réathlétisation et préparation physique à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) depuis 2009. Kinapeya Roméo Kone, entraineur national de judo de Côte d'Ivoire► En fin d'émission, nous faisons un point avec le Dr Maxime Ransay Colle, médecin en santé publique et conseiller médical à l'Agence Régionale de Santé de Mayotte sur la situation sanitaire face à la montée des cas autochtones de choléra.Programmation musicale :► Sampa the Great ; Ezra Collective ; Joy Anonymous – Joy► Jimmy Cliff – I Can See Clearly Now

L'EMUS (Équipe mobile d'urgences sociales d'Unisanté) à Lausanne, accompagne au quotidien les personnes les plus démunies. Trouver un hébergement, un repas, une douche, c'est le quotidien des personnes marginales mais aussi de migrant.es ou d'étudiant.es, au détriment parfois de leur hygiène de vie. Reportages Bastien Confino Réalisation Matthieu Ramsauer Production Laurence Difélix

"Ça sent le vieux": une expression commune, une idée qui colle à la peau du troisième âge. Dans L'EMS "La Vendée" au Petit-Lancy (GE), les lingères sont confrontées aux bonnes et aux mauvaises odeurs émanant du linge des résident.es. Concernant les odeurs présentes dans l'établissement, les pensionnaires se livrent à demi-mots tandis que les soignant.es utilisent leur odorat comme outil de diagnostic. (Rediffusion du 30 novembre 2015. Reportage : Pauline Vrolixs, réalisation : Bruno Séribat)

Welcome à David KERBELLEC alias @dr.pti.chicots dans Milkshaker !Je lui ai demandé de répondre à toutes mes questions concernant la santé bucco-dentaire de nos petits monstres.Avec un focus sur ce qu'il se passe quand on allaite.Donc on y parle brossage de dents, pourquoi ? comment ? avec quoi ?Est-ce que l'allaitement protège des caries ? et si j'allaite la nuit ? et si mon allaitement est non écourté ? et si ceci ? et si cela ?Comptez sur lui pour vous donner les réponses raccord avec les recommandations officielles, tout en nuançant le propos sachant très bien que comme il dit « on fait tous comme on peut ».Et surtout avec ce qu'on a puisque vous n'êtes pas sans savoir que trouver un dentiste pédiatrique peut relever du défi et encore plus d'en trouver un qui soit formé et conscient sur les différents sujets évoqués.Bref, un épisode essentiel, beaucoup beaucoup de prévention et de la bienveillance, au service des bouches de nos enfants, au combien importantes dans leur développement général.Belle écoute,Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.

Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel. Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions! Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d'une manière tout à fait inédite. Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative. Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l'impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. Les questions qu'on aborde : 1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ? 2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ? 3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ? 4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ? 5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ? 6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ? 7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ? 8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ? 9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ? 10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ? Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé. 10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel. 13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique. 21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire. 24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus. 32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours. 37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé. 44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle. 48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport. 53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées. 58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire. 01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés. 01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac. 01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées. 01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé. 01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt Suggestion d'autres épisodes à écouter : #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB) #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG) Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)