Podcasts about hygi

Dans le podcast « Ça peut vous arriver » sur RTL, Julien Courbet et son équipe distribuent conseils conso et astuces juridiques pour lutter contre les arnaques dans la bonne humeur. Ecoutez Ça peut vous arriver avec Julien Courbet du 11 décembre 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : ⁠https://nutripure.fr ⁠ Christophe Mercier Thellier est microbiologiste et hygiéniste. Il est spécialisé dans l'étude des agents infectieux, la prévention des risques sanitaires et les stratégies d'hygiène publique. Son dernier livre *L'Hygiène, c'est la santé !* est disponible partout.Site officiel : ⁠https://www.hygides-sante.com/⁠Instagram : ⁠https://www.instagram.com/christophemercierthellier/⁠Livre Amazon : ⁠https://amzn.to/3KHe6GZ⁠ CHAPITRES :0:00 Introduction13:06 Infections nosocomiales et risques à l'hôpital16:41 Propagation des virus et l'importance de l'hygiène30:53 Voyage et risques microbiologiques37:23 Conseils d'hygiène en voyage40:16 Hygiène et sécurité alimentaire41:38 Collectivités à risque44:16 Besoin de réformes sanitaires46:45 Importance de l'éducation hygiénique49:39 Infection nosocomiale en hôpital52:39 Micro-organismes et immunité58:09 Hygiène personnelle et habitudes1:01:01 Nature des micro-organismes1:05:10 Pratiques de prévention1:09:17 Hygiène en milieu médical1:11:46 Problème des savons antibactériens1:13:39 Impact des conservateurs alimentaires BIOMÉCANIQUE :​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠™⁠⁠ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, et Yves Camdeborde, restaurateur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Parce que… c'est l'épisode 0x665! Shameless plug 17 au 20 novembre 2025 - European Cyber Week 25 et 26 février 2026 - SéQCure 2026 CfP 14 au 17 avril 2026 - Botconf 2026 28 et 29 avril 2026 - Cybereco Cyberconférence 2026 9 au 17 mai 2026 - NorthSec 2026 3 au 5 juin 2025 - SSTIC 2026 Description Dans cet épisode, l'équipe composée de Nicolas, Dominique et Cindy explore les mesures d'hygiène de base en cybersécurité que les petites et moyennes entreprises devraient mettre en place. L'objectif est d'identifier les solutions peu coûteuses qui offrent un gain important en sécurité et qui aident les organisations à répondre aux exigences de certifications et de conformité. L'authentification et la gestion des mots de passe Le premier pilier essentiel abordé concerne l'authentification et la gestion des mots de passe. Contrairement à ce que certains pourraient penser, les mots de passe demeurent un enjeu critique et représentent la faiblesse numéro un dans la majorité des tests d'intrusion. Cette problématique touche autant les mots de passe utilisés pour se connecter aux services externes que ceux utilisés à l'interne, incluant les comptes de service. L'équipe recommande fortement l'adoption de l'authentification unique (SSO) dès que possible, malgré l'existence d'une liste de la honte recensant les entreprises qui forcent leurs clients à prendre des forfaits coûteux pour accéder au SSO. Le principe est simple : moins il y a de mots de passe, mieux c'est. L'utilisation d'un gestionnaire de mots de passe s'avère non négociable. Il ne suffit pas de demander aux employés d'utiliser des mots de passe différents et complexes pour chaque site sans leur fournir les outils appropriés. Les experts mettent en garde contre l'utilisation des gestionnaires intégrés aux navigateurs web comme Chrome ou Edge, qui ne sont pas de qualité égale aux véritables gestionnaires de mots de passe autonomes disponibles sur le marché. Un point crucial soulevé est que si quelqu'un compromet une machine en tant qu'administrateur, il peut accéder à tous les mots de passe stockés dans le navigateur, alors qu'un gestionnaire de mots de passe dédié nécessite le mot de passe maître pour y accéder, offrant ainsi une protection supplémentaire même en cas de compromission de la machine. La protection des postes de travail Le deuxième élément fondamental concerne ce qu'on appelait autrefois les antivirus, maintenant connus sous le nom d'EDR (Endpoint Detection and Response). Cette protection minimale devrait être mise en place sur tous les environnements, même sur les ordinateurs Mac. Bien que les EDR ne soient pas infaillibles et puissent être contournés, ils représentent un premier niveau de protection accessible financièrement. L'équipe souligne l'importance de choisir un EDR adapté aux besoins spécifiques de l'entreprise en considérant plusieurs facteurs : le prix, la quantité de postes à protéger, le support offert, l'interface utilisateur, et la présence ou non de ressources techniques internes capables de gérer la solution. Certains EDR sont plus faciles à administrer tandis que d'autres offrent plus d'options mais nécessitent des formations et du personnel qualifié. Ces solutions deviennent de plus en plus accessibles pour les PME et constituent une brique essentielle de la sécurité. Les mises à jour automatiques Le troisième pilier aborde la question du patching, ces fameuses mises à jour souvent perçues comme un mal nécessaire. Pour les PME, la recommandation est claire : activer le patching automatique plutôt que de compter sur une vérification manuelle quotidienne. Cette approche s'applique non seulement aux systèmes internes mais aussi aux applications web comme WordPress. Un point important soulevé est que l'activation du patching automatique implique probablement d'avoir une bonne gestion des sauvegardes. Par exemple, si WordPress se met à jour automatiquement le mercredi, il est prudent de faire une sauvegarde le mardi pour pouvoir restaurer rapidement en cas de problème. Cette règle s'applique également aux serveurs internes, même si certains secteurs comme le manufacturier ou l'industriel peuvent nécessiter une approche plus nuancée. Il est rappelé que dans le cadre de Sécuritaire Canada, une des questions d'évaluation porte justement sur l'activation du patching automatique pour les postes de travail, ce qui devrait être une pratique standard. La gestion des sauvegardes Le quatrième élément essentiel concerne les sauvegardes. Une recommandation cruciale est de ne jamais joindre les sauvegardes au domaine. L'équipe partage plusieurs anecdotes illustrant les conséquences d'une mauvaise gestion des sauvegardes, comme la perte de dix ans de photos personnelles ou l'impossibilité d'accéder à une sauvegarde chiffrée dont le mot de passe était uniquement stocké sur la machine principale défaillante. La qualité d'une sauvegarde est égale à la dernière fois qu'elle a été testée. Les experts ont vu des situations catastrophiques où des organisations pensaient avoir des sauvegardes fonctionnelles mais ne les avaient jamais testées, pour découvrir leur inefficacité au moment d'un incident. Les sauvegardes ne servent pas uniquement en cas d'incident de sécurité, mais aussi lors de bris matériels, d'incendies ou d'autres catastrophes. Un conseil important : bien que le chiffrement des sauvegardes soit essentiel, il faut s'assurer que la clé principale n'est pas uniquement stockée sur le système sauvegardé. Il en va de même pour le mot de passe maître d'un gestionnaire de mots de passe, qui devrait être conservé sur papier quelque part en lieu sûr. Mesures complémentaires Au-delà de ces quatre piliers fondamentaux, l'équipe propose quelques mesures additionnelles. Pour les entreprises ayant un site web, l'utilisation d'un service de proxy comme Cloudflare permet d'ajouter une couche de protection accessible, voire quasi gratuite pour les PME. Bien que non infaillible, cette solution offre de la détection et une protection contre les exploits potentiels, tout en améliorant la performance et la rapidité du site. Pour les organisations utilisant Active Directory, deux outils gratuits sont recommandés : Purple Knight de Semperis et Pink Castle (récemment acquis par Tenable). Ces outils permettent de réaliser des audits de configuration et fournissent un score de sécurité sans avoir à engager immédiatement un auditeur externe coûteux. Ils génèrent des rapports en HTML, PDF ou Excel permettant d'identifier et de corriger les problèmes de configuration les plus évidents. L'importance de la base L'équipe insiste sur le fait qu'avant d'investir dans des outils complexes et coûteux comme la surveillance du dark web, il est primordial d'avoir une base solide. Comme pour une maison, si les fondations sont bancales, la plus belle construction s'effondrera. La bonne nouvelle est que cette base n'est pas nécessairement coûteuse et que de nombreux outils gratuits ou peu dispendieux existent pour établir un diagnostic et améliorer sa posture de sécurité. Un dernier point crucial, qui fera l'objet d'un épisode ultérieur, concerne la sensibilisation des employés. Ceux-ci peuvent être le meilleur allié ou la pire faiblesse d'une organisation. Il ne s'agit pas d'une formation ponctuelle mais d'un effort continu. En conclusion, les experts rappellent que ces éléments de base sont précisément ceux qui sont vérifiés dans les formulaires d'assurance et les certifications. Prendre ces mesures préventives est comparable à une visite médicale préventive : c'est beaucoup moins coûteux et traumatisant qu'une opération d'urgence suite à un incident majeur. Consulter un expert pour mettre en place ces mesures de base coûte généralement moins cher que de gérer les conséquences d'une cyberattaque. Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Dominique Derrier Cyndie Feltz Nicholas Milot Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux virtuels par Riverside.fm

– Au bout de 30 minutes peut être – Pourquoi à l’aire d’autoroute ya 10 lavabo mais un seul seche […]

Vous avez l'impression de fonctionner en surrégime pour faire avancer votre business ?Et si vos performances étaient directement liées à vos habitudes alimentaires, votre sommeil… et vos analyses de sang ?Dans cet épisode, on reçoit Pauline Jumeau, naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des dirigeants et cadres surmenés. Elle partage des clés concrètes pour rester performant sans se cramer.Voici ce que vous allez découvrir dans l'épisode :Pourquoi sauter le petit-déj vous coûte plus que vous ne le pensezCe que les pics de glycémie provoquent sur votre concentration et vos décisions businessLes 3 erreurs à éviter pour enfin bien dormir et récupérerLe lien entre troubles du sommeil et erreurs stratégiquesLes signaux faibles que votre corps vous envoie (et que vous ignorez sûrement)Quels bilans faire tous les 12 à 18 mois pour prévenir les pannesComment faire de votre santé un levier de performance durableUn épisode ultra-utile si vous avez du mal à lever le pied sans culpabiliser… et que vous sentez que ça ne tiendra pas comme ça encore longtemps.A PROPOS DE PAULINE JUMEAULinkedInInstagram : @pauline.jumeauVOUS AVEZ AIMÉ CET ÉPISODE ? VOUS AIMEREZ AUSSI :Mes 3 routines puissantes pour booster ma productivitéGérer le stress au travail : 3 astuces simples pour un quotidien plus zen

Et si danser, c'était se nettoyer ?Pas seulement transpirer ou se défouler,mais vraiment se libérer de ce qui encombre : les pensées, les émotions, les tensions accumulées.Dans cette capsule d'Un pas de côté, Myriam Sellam explore une idée évoquée par Aurélia Monaco :celle de la danse comme hygiène émotionnelle.Un geste simple, instinctif, que l'on retrouve dans toutes les cultures du monde — et qui relie le mouvement à la santé de l'âme.Des derviches soufis aux danses africaines rituelles,du Butô japonais né des cendres d'Hiroshimaà la grâce libre d'Isadora Duncan et aux recherches de Rudolf Laban ou Mary Wigman,la danse a toujours été un moyen de traverser, de transformer, d'apaiser.Avant d'être un art, elle fut un soin.Un rituel de rééquilibrage du corps et de l'esprit.Un espace où l'on remet de la vie là où tout semble figé.Aujourd'hui encore, la danse garde ce pouvoir :celui de libérer, d'alléger, de remettre en mouvement ce qui, en nous, s'est refermé.Pas besoin d'être danseur ou danseuse pour en faire l'expérience :il suffit d'un pas, d'un souffle, d'un geste.Dans un monde saturé de bruit et d'obligations, danser devient un acte d'hygiène intérieure.Un retour à soi.Une manière douce de se vider du trop-plein pour laisser la place à la clarté, à la joie, à la présence.Un pas de côté propose ici une réflexion poétique et accessible sur ce lien essentiel entre le corps, les émotions et le mouvement.Une invitation à penser la danse autrement : non plus comme une discipline,mais comme un espace de respiration, de soin et de résonance.

Dës Woch hu Flüchtlinge mat engem oppenen Bréif an enger Pressekonferenz op déi onmënschlech Liewensbedingungen an de Strukture vum ONA, wou si ënnerkomm sinn, opmierksam gemaach. Si hu keng Privatsphär, dacks ass d‘Hygiène schlecht an d‘Sécherheet, besonnesch vu Fraen, net garantéiert. Am Podcast erkläert d‘woxx–Journalistin María Elorza Saralegui, wéi si déi Kritik anuerdent a wisou dës Zoustänn ee Symptom fir ee gréissere Problem zu Lëtzebuerg sinn. Den Artikel, iwwert dee mir geschwat hunn: Mut in der NotThe post Flüchtlinge maachen op onhaltbar Zoustänn an ONA-Strukturen opmierksam first appeared on Radio ARA.

REDIFF - Au menu de l'émission : - Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! - Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

* Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! * Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! * Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques !? C'est le vrai ou faux de la semaine !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF - Les éponges sont de véritables nids à microbes. D'après une étude scientifique publiée en 2023, elles seraient même plus sales que vos toilettes. Aline Perraudin vous explique à quelle fréquence les changer pour garder une bonne hygiène de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'hygiène bucco-dentaire est un pilier de santé globale, même pour le cerveau. Cependant, quel est le lien entre votre bouche et votre cerveau ? Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 25 juillet 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

In deze aflevering van BurpeeTalk dompelen we ons volledig onder in de wereld van Hyrox. Van een sceptische CrossFit-blik naar oprechte bewondering voor deze jonge, razendsnel groeiende sport. We bespreken het wereldkampioenschap in Chicago, de opzet van de Elite 15, opmerkelijke prestaties van Nederlandse atleten, de vele klasse-indelingen én de regels die het veld vormgeven — inclusief de hygiënevoorschriften (ja, spugen levert je twee minuten straftijd op).Met een mix van verwondering, analyse en humor verkennen we waarom Hyrox meer is dan een hype — en hoe het zich ontwikkelt tot een volwaardige, televisiewaardige sport.

Dans cet épisode, Dominique, Ingrid et Tatiana passent du rire à des réflexions touchantes. D’abord, ils dévoilent leurs habitudes de lavage de draps et d’hygiène. Selon le consensus, celles de Dominique sont dégoûtantes. Le trio aborde ensuite les soirées entre ados : comment poser les bonnes limites ? Leurs anecdotes de jeunesse révèlent à quel point ces soirées peuvent vite tourner au chaos. Un moment fort de l’émission : le témoignage bouleversant d’un auditeur atteint d’un cancer, qui confie que la radio lui a donné la force de traverser une épreuve difficile. Une claque émotive qui fait réfléchir à la portée réelle de ce média. De son côté, Ingrid partage les stéréotypes qu’elle a dû affronter toute sa vie en tant que « jolie blonde » — des clichés tenaces. Puis, Tatiana reconnaît qu’elle est parfois un peu trop conciliante avec son enfant… surtout quand vient le temps de lui couper les cheveux. Faut-il dire oui aux caprices de nos enfants ? Enfin, confessions immobilières : Tatiana avoue sa passion pour les maisons à vendre sur Centris… et ses habitudes de voyeurisme ! Une obsession qui fait bien rire l’équipe.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

durée : 00:57:59 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Nombre de personnes vivant dans des camps de réfugiés rencontrent des difficultés pour accéder à des toilettes de qualité. Les infrastructures, installées dans l'urgence, tendent à se pérenniser et soulèvent de nombreux enjeux, tant sanitaires que sécuritaires. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Alice Corbet Anthropologue, chercheuse au CNRS et à l'Institut de recherche pour le développement (IRD); Baptiste Lecuyot Responsable Eau, Assainissement, Hygiène de l'ONG Solidarités International; Louis-Nicolas Jandeaux Responsable humanitaire d'Oxfam France

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

Retrouvez la boutique LEGEND ➡️: https://shop.legend-group.fr/Merci à Christophe d'être venu nous voir sur LEGEND. Christophe est hygiéniste et microbiologiste, il intervient dans les hôpitaux pour améliorer l'hygiène au sein des établissements. Il nous a parlé de toutes les erreurs que l'on fait au quotidien au niveau de l'hygiène : utilisation des éponges, les gants pour nettoyer, choix dans les produits hygiéniques. Il nous a aussi rappelé comment on devait se laver les mains et conserver ses aliments.Retrouvez son livre “L'hygiène, c'est la santé” ➡️: https://amzn.to/43EO5PjRetrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, 500 reçoit pour la seconde fois Mara Kante. Rappel des faits : en 2007, après la mort de Mouhsine et Laramy à Villiers-le-Bel, suite à une collision de leur moto cross avec une voiture de police, la ville s'embrase. Une vague d'interpellations a alors lieu et Mara Kanté fut injustement accusé et incarcéré. Après pratiquement 3 ans passé derrière les barreaux, Mara fut acquitté. Des années plus tard, Mara s'est définitivement relevé en initiant de nouveaux défis qui ont trouvé écho auprès de ses sympathisants.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne journée de l’Hygiène menstruelle! Où sont les femmes? La rencontre Durocher-Dutrizac avec Sophie Durocher. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne Youtube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

A l'occasion de la journée de l'hygiène menstruelle, parlons des règles et des protections hygiéniques, qui pèsent lourdement sur la pollution plastique mais qui polluent aussi le corps des femmes.En France, 15,5 millions de femmes âgées entre 13 et 50 ans sont concernées. Plus de 2 milliards de serviettes et tampons sont jetés par an.C'est aussi l'occasion de rappeler que la précarité menstruelle touche 2,9 millions de femmes en France.Découvrez dans cet épisode ce qui se cache derrière ce marché intime et une sélection de marques engagées et durables !Culottes menstruelles, cup menstruelle, lingerie menstruelle made in France, protections hygiéniques jetables, lavables, substances toxiques, ... autant de thèmes abordés dans ce cinquième épisode pour comprendre l'intérêt de changer nos habitudes de consommation pour moins polluer la planète et prendre soin de son corps.

Nous sommes en 1917, quelque part sur le front français. Dans une infirmerie de campagne, des blessés affluent sans relâche. Parmi les équipes médicales, des femmes, infirmières de guerre, font tout leur possible pour soigner, panser, rassurer. Et dans leurs mains, un nouveau matériau révolutionnaire : une sorte de coton amélioré, dérivé du bois, qu'on appelle cellulose de coton, ou Cellucotton.Cette matière est une petite merveille : cinq fois plus absorbante que le coton, beaucoup moins chère, légère, facile à stocker. Parfaite pour les pansements. Mais rapidement, ces femmes vont détourner son usage à des fins bien plus personnelles.Car elles aussi, sur le front, ont leurs règles. Et ici, pas de pharmacie, pas de linge de rechange, pas de confort. Alors, en toute discrétion, elles commencent à utiliser ces compresses militaires comme protections menstruelles. Une idée simple, mais géniale. Une invention née du chaos.À la fin de la guerre, l'information remonte aux États-Unis. La société Kimberly-Clark, qui fournissait justement cette fameuse cellulose pour les armées alliées, se dit : "Et si on en faisait un produit pour les femmes ?" En 1920, elle lance une nouveauté mondiale : une serviette hygiénique jetable, vendue sous le nom de Kotex — contraction de "cotton textile".Mais à l'époque, le sujet est encore tabou. Les femmes qui osent acheter ce produit doivent le demander discrètement à la vendeuse, parfois par écrit. Aucune publicité directe, aucun slogan — juste un paquet neutre, glissé à la hâte dans un sac.Et pourtant, cette invention silencieuse va changer la vie de millions de femmes. Elle libère du linge à laver, du bricolage honteux, des systèmes de ceintures inconfortables. Elle marque le début de la démocratisation des protections hygiéniques modernes.Bien sûr, les femmes n'ont pas attendu 1914 pour gérer leurs règles. Mais ce que la guerre a déclenché, c'est le passage de l'ingéniosité artisanale à une solution industrielle. Une solution née dans la douleur, au cœur des tranchées, portée par des femmes qui, même en temps de guerre, ont su penser à leur dignité.Parfois, les grandes inventions ne naissent pas dans les laboratoires, mais dans l'urgence du quotidien. Et si l'histoire des serviettes hygiéniques commence vraiment quelque part… c'est sans doute là, dans une tente de campagne, entre deux pansements et un geste de survie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

100% LIFESTYLE - Tous les jeudis : - De 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace - A l'écoute partout à cette heure sur le direct live sur www.rdl68.fr / rdl68.fr/playlist/100-lifestyle/ - En PODCAST sur SOUNDCLOUD chaque JEUDI à 21H : on.soundcloud.com/QPEjqQJ7u51dxPjv6 Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent : - En route pour l'aventure (voyage/Yann): Chutes Victoria, du Niagara, chute d'Angel...: les plus belles chutes d'eau ! - La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire): Conseils pratiques pour une bonne hygiène intime féminine - Chanson Story (histoire d'un tube/Yann): "Billie Jean", Mickael Jackson, 1983 - La question des auditeurs: Comment se nomment les tempêtes ? - Mode & Beauté (Anne-Claire): Vinaigre blanc, savon noir, argile blanche, huiles essentielles : les produits ménager maison MUSIQUES: "Le protocole", Marc Lavoine, 2024 "Billie Jean", Mickael Jackson, 1983 "Triste", Amel Bent, 2025 EXTRAITS: "Je dois m'en aller", Niagara, 1986 "L'hymne des femmes", Mathilde, 2021 "Le vent", Georges Brassens, 1954 "Croire", Lara Fabian, 1988 "Never Going Home Tonight", David Guetta & Alesso feat. Madison Love, 2025 Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes. Diffusion: Jeudi 19H - 20H en direct sur RDL (103.5 FM dans le Centre Alsace) www.rdl68.fr Une production RDL 103.5 FM Tous droits réservés

Niptech Podcast (www.niptech.com) présente “Médecine et spiritualité: Et si l'hôpital parlait aussi de spiritualité ?” une discussion avec le professeur Jacques Besson.

Tous les matins juste après le journal de 6h30, Guillemette Franquet vous donne ses bons plans pour consommer pas cher.

Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Agnès Bonfillon du 15 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Alexandre Dana reçoit Christophe Mercier Thellier, microbiologiste et hygiéniste. Comment rendre son lieu de vie vraiment hygiénique pour rester en bonne santé ? Savon liquide ou savonnette ? Éponge ou grattounette ? Chaussures tolérées ou déchaussage obligatoire ? Alexandre Dana et Christophe Mercier Thellier explorent ce sujet essentiel trop souvent réduit à la propreté et partagent toutes ces bonnes pratiques qui nous permettent de ne pas tomber malades ! Son livre, L'Hygiène, c'est la santé !, est publié aux éditions Harper Collins.Épisode #582Quelques citations du podcast avec Christophe Mercier Thellier :"La propreté fait partie de l'hygiène, mais l'hygiène n'est pas à réduire à la propreté.""L'hygiène, c'est la science de conservation de la santé, c'est-à-dire vivre en harmonie avec son environnement.""L'éponge, c'est l'anti-hygiène, c'est l'Armageddon, c'est le diable en matière d'hygiène, c'est l'horreur."Thèmes abordés lors du podcast avec Christophe Mercier Thellier : 00:00 Introduction02:53 Distinction hygiène / propreté03:56 L'étymologie du mot "hygiène"06:51 Qu'est-ce qu'un bureau hygiénique ? 09:00 Bien se laver les mains12:08 Pasteur, premier hygiéniste 15:04 Savonnette ou savon liquide ? 18:48 La question du séchage. 21:36 Éviter la toxicité des produits ménagers. 23:38 Les "4 fantastiques"23:57 Le savon noir25:38 Le bicarbonate 26:01 Le vinaigre d'alcool27:17 Gants ou pas gants ? 29:52 Chaussures ou déchaussage ?33:51 La question de l'éponge38:59 L'hygiène du réfrigérateur43:24 Quand et comment aérer ? 49:23 Quoi faire en cas d'humidité ?49:57 L'entretien d'un four. 52:02 Le cercle de Sinner pour le lavage du linge. 54:46 Les perturbateurs endocriniens. 58:57 Comment trouver l'équilibre sans devenir un parano de l'hygiène. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au menu de l'émission : - Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! - Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Niptech Explore « L'art de l'esprit joyeux » une discussion avec Alexandre Jollien et Laurent Jouvet Video : https://www.youtube.com/watch?v=L7b72tx5VPY&t=1969s

On s'en sert pour de nombreuses tâches de la vie quotidienne, pour faire la vaisselle, nettoyer la table... Elles sont bien pratiques, mais ce sont aussi d'incroyables nids à microbes. Une raison pour y recourir avec une plus grande parcimonie. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 26 mars 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les cônes parfumés que l'on voit sur certaines représentations de l'Égypte antique ont longtemps intrigué les égyptologues. Pendant des siècles, leur existence même a été débattue, car aucun exemplaire physique n'avait été retrouvé. Cependant, des découvertes récentes ont confirmé qu'il s'agissait d'objets bien réels et non de simples éléments symboliques.Un élément iconographique ancienLes cônes apparaissent fréquemment dans l'iconographie égyptienne, notamment sur des fresques de tombes datant du Nouvel Empire (vers 1550-1070 av. J.-C.). Ils sont souvent portés par des femmes, mais aussi par des hommes, en particulier lors de banquets, de cérémonies religieuses et de rituels funéraires.Les Égyptiens se représentaient souvent coiffés de ces cônes aux côtés de dieux, ou en train de recevoir des offrandes dans l'au-delà, suggérant un lien avec le sacré et le divin.Que contenaient ces cônes ?Pendant longtemps, les chercheurs pensaient qu'il s'agissait de cônes de graisse parfumée, qui fondaient lentement sous la chaleur et libéraient des essences odorantes sur les cheveux et la peau. Ce parfum aurait eu une fonction à la fois cosmétique, hygiénique et rituelle.Cependant, des fouilles récentes à Amarna (ancienne capitale du pharaon Akhenaton) ont permis la découverte de véritables cônes. Contrairement aux hypothèses initiales, ils n'étaient pas composés de graisse, mais d'une sorte de cire parfumée, probablement fabriquée à partir de résine et d'huiles aromatiques.Fonctions et symbolisme1. Hygiène et bien-être : L'Égypte antique était un environnement chaud et poussiéreux. Ces cônes auraient diffusé des parfums agréables pour masquer les odeurs corporelles et rafraîchir leur porteur. 2. Fonction religieuse et funéraire : Ils apparaissent souvent dans des scènes liées aux rites funéraires, suggérant qu'ils pouvaient symboliser la purification et la renaissance. Certains chercheurs pensent qu'ils faisaient partie des rituels préparant l'âme du défunt à rejoindre l'au-delà. 3. Statut social et séduction : Les cônes étaient souvent associés aux membres de l'élite, indiquant un statut privilégié. Ils pourraient aussi avoir servi à accentuer la beauté et l'attrait des femmes lors de festivités. Un mystère en partie résoluBien que leur fonction exacte soit encore débattue, les découvertes récentes confirment que ces cônes étaient bien réels et jouaient un rôle à la fois pratique et symbolique dans la société égyptienne antique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La flore vaginale est un ensemble de micro-organismes composé de bactéries, les lactobacilles, naturellement présentes dans le vagin. Tapissant la muqueuse utérine, elles protègent le vagin en empêchant les germes pathogènes d'y pénétrer. Comment faire la part des choses face à la multiplication de recettes et conseils sur internet ?  Dr Abdoulaye Diop, gynécologue obstétricien à la clinique Bellevue à Dakar au Sénégal. Auteur de l'ouvrage Si l'on parlait de gynécologie et d'obstétrique, aux éditions Lakalita 

La myopie est un trouble qui altère la vision de loin. En France, selon le syndicat des ophtalmologistes, 39% des Français sont myopes, un chiffre qui devrait augmenter dans les prochaines années puisque selon l'OMS la moitié de l'humanité sera myope d'ici 2050, à cause notamment des écrans et du manque d'activités en extérieur. Si on ne supporte plus les lentilles ou les lunettes, il est possible de corriger sa myopie grâce à la chirurgie au laser. Une méthode en vogue depuis le début des années 2000. Selon les chiffres de l'ANSM (l'agence nationale de santé du médicament), on estime qu'en France chaque année, 200 000 personnes se font opérer au laser.  Toutes les personnes myopes peuvent-elles se faire soigner ? Et comment fonctionne le laser ? Comment faire pour choisir la bonne technique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 28 février 2023. À écouter aussi : Comment expliquer la chair de poule ? Hygiène : quels sont les 5 gestes du quotidien à éviter ? Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une étude menée par l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) a révélé que les cyclistes français ayant participé au Tour de France entre 1947 et 2012 bénéficient d'une espérance de vie supérieure de 6,3 ans par rapport à la population générale. Cette étude, présentée en 2013 lors du Congrès de la Société Européenne de Cardiologie à Amsterdam, a analysé les données de 786 cyclistes français, représentant environ 30 % des participants au Tour de France depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Les résultats ont montré une mortalité globale inférieure de 41 % chez ces cyclistes par rapport à la population générale. Plus précisément, la mortalité par cancer était réduite de 44 %, celle liée aux maladies cardiovasculaires de 33 %, et celle due aux affections respiratoires de 72 %. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette longévité accrue : 1. Hygiène de vie saine : Les cyclistes professionnels adoptent généralement des habitudes de vie saines, notamment une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. De plus, la majorité d'entre eux ne fument pas, réduisant ainsi les risques de maladies liées au tabagisme. 2. Pratique sportive continue : Beaucoup de ces athlètes maintiennent une activité physique même après la fin de leur carrière professionnelle, ce qui contribue à une meilleure santé globale et à une réduction des risques de maladies chroniques. 3. Accès aux soins médicaux : Le statut socio-économique souvent favorable des cyclistes professionnels leur permet un meilleur accès aux soins de santé, facilitant la prévention et le traitement précoce de diverses affections. Concernant l'impact du dopage, l'étude a examiné les taux de mortalité sur différentes périodes correspondant à l'utilisation de substances spécifiques : les années 1950-1960 (amphétamines), les années 1970-1980 (stéroïdes anabolisants) et les années 1990-2000 (EPO et hormones de croissance). Les résultats n'ont pas montré de variation significative de la mortalité entre ces périodes. Cependant, en raison du manque de données précises sur l'étendue réelle du dopage et de la nature des substances utilisées, il est difficile de tirer des conclusions définitives sur son impact à long terme sur la santé et la longévité des cyclistes. En conclusion, l'espérance de vie supérieure des cyclistes du Tour de France s'explique principalement par une hygiène de vie saine, une pratique sportive continue et un meilleur accès aux soins médicaux. Bien que le dopage ait été présent dans le cyclisme professionnel, les données actuelles ne permettent pas de déterminer son impact précis sur la longévité de ces athlètes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Où l'on parle de fil dentaire, mais aussi de gorge profonde.

Au menu de l'émission : - Que ce soit à la cuisine, dans la salle de bain, la chambre, ou même dans sa voiture, quels sont les bons gestes à adopter pour éviter la prolifération de germes et de bactéries ? C'est le dossier de la semaine ! - Souvent méconnu, le Kaki est un fruit de saison, sucré et savoureux, qui regorge de vitamines, de minéraux et de fibres ! C'est l'aliment de la semaine ! - Les Bajau, aussi connus sous le nom de "nomades de la mer", sont un peuple d'Indonésie capable de rester sous l'eau pendant 10 minutes ! Est-ce une aptitude unique ou sommes-nous tous capables de réaliser cet exploit ? C'est le vrai/faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.

Merci à So'Cup de sponsoriser cet épisode et d'avoir à cœur de vous parler un peu plus de l'hygiène intime vulvaireDepuis 2017, So'Cup propose des alternatives saines pour les menstruations avec des produits comme la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Depuis 2020, la marque accompagne également les femmes à chaque étape de leur vie, que ce soit pour la maternité, la ménopause ou les premières règles, tout en innovant constamment.Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de :À quel âge doit-on commencer l'éducation à l'hygiène intime ? La bonne fréquence et méthode de lavage de la vulve Les ingrédients "clean" à privilégier pour les soins intimes Comment l'hygiène intime peut-elle influencer la santé vaginale, notamment en évitant mycoses et irritations ?Quid pour les hommes ? So'Cup, qui compte aujourd'hui plus de 400 000 clientes, partage avec nous son expertise pour répondre à toutes ces questions.Pour retrouver mon invité.e :https://socup.fr/collections/promos-socup 15% sur tout le site avec le code CAMILLE15 (durée illimité)Ressources pour aller plus loin :Pour prendre RDV, c'est ICI

Episode #481 consacré au livre « Cybersécurité et hygiène numérique au quotidien«  Avec Gildas Avoine et Pascal Junod   The post Cybersécurité et hygiène numérique au quotidien appeared first on NoLimitSecu.

Dans cet épisode, Helen Faradji réfléchit au clivage entre jeunes hommes masculinistes et jeunes femmes votant massivement à gauche et ce que ça donnera pour la suite du monde. On reçoit l'historienne Catherine Larochelle pour son dernier essai: Marie-Louise et les petits chinois d'Afrique paru chez Mémoire d'Encrier et s'en suit une discussion riche sur le racisme, le nationalisme et son rôle d'historienne hors des grands canons nationaux. On termine l'épisode avec Katrie Chagnon et Rebecca Leclerc qui viennent nous présenter le nouveau # de Spirale ayant pour thème "L'hygiène de vie" 

durée : 00:57:54 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Nombre de personnes vivant dans des camps de réfugiés rencontrent des difficultés pour accéder à des toilettes de qualité. Les infrastructures, installées dans l'urgence, tendent à se pérenniser et soulèvent de nombreux enjeux, tant sanitaires que sécuritaires. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Alice Corbet Anthropologue, chercheuse au CNRS et à l'Institut de recherche pour le développement (IRD); Baptiste Lecuyot Responsable Eau, Assainissement, Hygiène de l'ONG Solidarités International; Louis-Nicolas Jandeaux Responsable humanitaire d'Oxfam France

Je te donne mon ressenti sur mon dernier voyage au Japon sur tous les aspects : la culture, l'art de vivre, la gastronomie ou encore le coût de la vie ! Dis-moi en commentaires si c'est une destination qui t'attire ! Tu as un business en ligne et tu veux booster ta visibilité et tes revenus ? CANDIDATE A LA PROCHAINE PROMOTION DE SUCCESS STORY PRO : https://www.mathildewod.fr/success-story-pro-prez Ou tu es créatrice de contenu et tu veux obtenir des collaborations rémunérées avec tes marques préférées ? MA FORMATION SUCCESS STORY CREATOR EST FAITE POUR TOI : https://www.mathildewod.fr/success-story-creator Télécharge toutes mes ressources gratuites : https://www.mathildewod.fr/signup Chapitres 00:00 Introduction 02:00 Rétrospective de mes voyages en 2024 03:26 Pourquoi j'ai adoré le Japon ? 05:50 Mon avis sur les digital nomad 08:06 Mon intérêt pour l'Asie 13:54 Le respect et la tranquillité 19:35 La sécurité 24:58 Hygiène et propreté 27:23 Culture japonaise 30:39 Rapport qualité/prix 32:50 Mes tips si tu voyages au Japon 36:28 Outro Mes réseaux sociaux : INSTAGRAM : @mathildewod TIKTOK : @mathildewod MES SPONSORS : PROZIS : -10% sur TOUT le site avec le code MATHILDEWOD : https://prozis.com/Ss1L⁠ Contact pro : mathildewod@outlook.fr

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel. Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions! Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d'une manière tout à fait inédite. Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative. Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l'impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. Les questions qu'on aborde : 1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ? 2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ? 3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ? 4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ? 5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ? 6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ? 7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ? 8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ? 9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ? 10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ? Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé. 10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel. 13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique. 21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire. 24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus. 32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours. 37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé. 44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle. 48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport. 53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées. 58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire. 01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés. 01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac. 01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées. 01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé. 01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt Suggestion d'autres épisodes à écouter : #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB) #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG) Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)

Hygiène, connaissance des aliments, droit du travail, prévention contre l'alcoolisme… Telles sont les matières enseignées pour obtenir la fameuse « patente » indispensable pour gérer un établissement public. Gilles Meystre, le président de GastroVaud, et Yvan Pisler de la Police cantonale du Commerce attendent une volée de trente nouveaux élèves qui entament leur formation. Dans la classe : Léa Bozaldès, qui tient un restaurant et un bar au centre de Lausanne. Reportages de Mathieu Truffer Réalisation : Yves Roulin Production : Laurence Difélix

Në emisionin “Live from Tirana” ishte e ftuar në studio Hygi, artistja më e re në tregun muzikor e cila është edhe pjesë e “The Top List”. Si fillim, kënga “Fell” e publikuar vetëm pak ditë më parë nga kush është shkruar?

À moins de 3 mois du début des Jeux Olympiques d'été de Paris 2024, nous parlons de la préparation sportive et du suivi médical. Entraînements, alimentation, récupération, prévention des blessures ou encore difficultés psychologiques sont autant d'étapes essentielles pour améliorer les performances lors des compétitions. Alors, quelle hygiène de vie privilégier avant la compétition ? Comment alterner entraînements et récupérations, pour développer ses compétences sportives ? Enfin, comment prévenir les blessures, quand les entraînements s'intensifient ? Dr Jean-Marc Sène, médecin du Sport à Paris. Auteur du livre Le sport : je me lance !, aux éditions In Press Anne-Laure Morigny, chargée de mission de réathlétisation et préparation physique à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) depuis 2009 Kinapeya Roméo Kone, entraîneur national de judo de Côte d'Ivoire.► En fin d'émission, nous faisons un point avec le Dr Maxime Ransay Colle, médecin en Santé publique et conseiller médical à l'Agence Régionale de Santé de Mayotte sur la situation sanitaire face à la montée des cas autochtones de choléra.Programmation musicale :► Sampa the Great ; Ezra Collective ; Joy Anonymous – Joy► Jimmy Cliff – I Can See Clearly Now.

À moins de 3 mois du début des Jeux Olympiques d'été de Paris 2024, nous parlons de la préparation sportive et du suivi médical. Entraînements, alimentation, récupération, prévention des blessures ou encore difficultés psychologiques sont autant d'étapes essentielles pour améliorer les performances lors des compétitions. Alors, quelle hygiène de vie privilégier avant la compétition ? Comment alterner entrainements et récupérations, pour développer ses compétences sportives ? Enfin, comment prévenir les blessures, quand les entraînements s'intensifient ? Dr Jean-Marc Sène, médecin du Sport à Paris. Auteur du livre Le sport : je me lance ! aux éditions In Press. Anne-Laure Morigny, Chargée de mission de réathlétisation et préparation physique à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) depuis 2009. Kinapeya Roméo Kone, entraineur national de judo de Côte d'Ivoire► En fin d'émission, nous faisons un point avec le Dr Maxime Ransay Colle, médecin en santé publique et conseiller médical à l'Agence Régionale de Santé de Mayotte sur la situation sanitaire face à la montée des cas autochtones de choléra.Programmation musicale :► Sampa the Great ; Ezra Collective ; Joy Anonymous – Joy► Jimmy Cliff – I Can See Clearly Now

Welcome à David KERBELLEC alias @dr.pti.chicots dans Milkshaker !Je lui ai demandé de répondre à toutes mes questions concernant la santé bucco-dentaire de nos petits monstres.Avec un focus sur ce qu'il se passe quand on allaite.Donc on y parle brossage de dents, pourquoi ? comment ? avec quoi ?Est-ce que l'allaitement protège des caries ? et si j'allaite la nuit ? et si mon allaitement est non écourté ? et si ceci ? et si cela ?Comptez sur lui pour vous donner les réponses raccord avec les recommandations officielles, tout en nuançant le propos sachant très bien que comme il dit « on fait tous comme on peut ».Et surtout avec ce qu'on a puisque vous n'êtes pas sans savoir que trouver un dentiste pédiatrique peut relever du défi et encore plus d'en trouver un qui soit formé et conscient sur les différents sujets évoqués.Bref, un épisode essentiel, beaucoup beaucoup de prévention et de la bienveillance, au service des bouches de nos enfants, au combien importantes dans leur développement général.Belle écoute,Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.

Le docteur Christophe de Jaeger est un médecin gériatre et chercheur français spécialisé dans le vieillissement du corps humain, il est fondateur de la clinique de la longévité et auteur de nombreux ouvrages dont le dernier Medecine de la longévité : une révolution paru chez Guy Tradaniel. Je suis tellement heureux de vous proposer cet épisode! d'abord parce que ce sujet me passionne parce que j'ai envie de vieillir en bonne santé évidemment mais aussi parce qu'aux U.S. c'est LE sujet en poupe dont tout le monde parle. Et aussi parce que les avancées dans le domaine sont phénoménales. C'est aussi le plus long épisode de Vlan mais peut être que comme Victoria qui travaille avec moi vous vous direz : c'était vraiment trop court, on a encore plein de questions! Nos discussions s'étendront sur l'importance capitale de l'activité physique, avec un point sur la mythique demi-heure de sport trois fois par semaine pour garder la forme et contrer les effets du temps qui passe. Le Dr de Jaeger partagera avec nous son approche personnelle de la natation et le rôle essentiel de la musculation, sans oublier les hormones telles que la vitamine D, que nous devrions considérer d'une manière tout à fait inédite. Nous aborderons également la notion de l'âge physiologique par rapport à l'âge chronologique, et comment notre mode de vie, notre alimentation et le stress influencent notre santé et notre capacité à vieillir en pleine forme. De nos habitudes alimentaires aux mythes entourant l'alcool et aux enjeux de la santé inflammatoire, le Dr De Jaeger mettra en lumière les défis et les solutions pour une longévité épanouie. Nous ne manquerons pas d'explorer les sujets de la sarcopénie, des traitements hormonaux et les innovations dans le domaine de la médecine régénérative. Préparez-vous à réévaluer votre routine quotidienne, à comprendre l'impact de vos choix de vie sur votre longévité et à recevoir des conseils experts pour garder la santé et la vitalité pendant des décennies. Les questions qu'on aborde : 1. Quels sont les principaux obstacles qui empêchent les gens de faire de l'exercice régulièrement selon le Dr de Jaeger ? 2. Pourquoi le Dr de Jaeger insiste-t-il sur l'importance de consulter un médecin pour doser correctement la vitamine D ? 3. Comment la rigidité artérielle peut-elle être un indicateur de la santé générale d'une personne, et comment peut-on la mesurer ? 4. En quoi la perception de l'âge ressenti peut-elle être trompeuse par rapport à l'état de santé réel d'un individu ? 5. Le Dr de Jaeger mentionne l'importance de l'équilibre pour le système vestibulaire; quel exercice simple recommande-t-il pour l'améliorer ? 6. Quelle est la position du Dr de Jaeger sur le paradoxe français lié à la consommation de vin et les effets de l'alcool sur le corps ? 7. Comment la plasticité neuronale peut-elle être bénéfique pour l'amélioration des capacités comme l'équilibre avec l'âge ? 8. Quels sont les défis que pose l'augmentation de l'espérance de vie en termes d'emploi et de sociétal que le Dr de Jaeger soulève ? 9. Selon le Dr de Jaeger, pourquoi est-il essentiel de maintenir la masse musculaire en vieillissant, et comment cela peut-il se faire concrètement ? 10. Comment le Dr de Jaeger voit-il l'évolution de la médecine préventive par rapport au système médical actuel qui se concentre plus sur le diagnostic et le traitement des maladies ? Timelaps : 00:00 Se préoccuper du vieillissement et de la santé. 10:49 L'âge chronologique ne reflète pas l'état fonctionnel. 13:57 Améliorer son âge physiologique avec aide technique. 21:16 Greffes de peau, télomères et fonction cellulaire. 24:35 Automédication sur internet, comparaison à construire Airbus. 32:14 Variabilité de la fréquence cardiaque, étude en cours. 37:54 Hygièneodiététique, exercice, métabolisme : clés santé. 44:33 Pratique sportive variée et régulière est essentielle. 48:23 Ambiance conviviale à la salle de sport. 53:20 Changer alimentation, manger plus de protéines variées. 58:38 Prévention des maladies par le renforcement musculaire. 01:08:54 Éviter les sucres, surtout les sucres cachés. 01:11:54 Le stress favorise la sénescence, l'alcool et le tabac. 01:15:58 Je ne sais pas, moyenne de 50 ans. Rôle de la ménopause: éviter grossesse. Grossesses tardives possibles mais risquées. 01:24:31 Agir pour une longévité en bonne santé. 01:26:25 Podcasts: merci, partagez, contact, à bientôt Suggestion d'autres épisodes à écouter : #239 Comment repenser le système de santé en France? Avec Jean Charles Samuelian (https://audmns.com/mTSHtnB) #189 Les psychédéliques pour améliorer votre santé mentale? Avec Françoise Bourzat (https://audmns.com/tgOZoDG) Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb)