Podcasts about Chez

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    One Thing In A French Day
    La pâte sablée divine chez Bontemps (à côté du marché des Enfants rouges)

    One Thing In A French Day

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 7:17


    Pauline et moi avons goûté la célèbre pâte sablée des tartes de la pâtisserie Bontemps. Choisir un dessert a été assez compliqué, vous allez l'entendre.  Après le déjeuner, nous vous parlerons de notre tour au Marché des Enfants rouges, de notre passage dans un magasin de photos et enfin dans une librairie qui porte le nom d'un célèbre livre sur la lecture de Daniel Pennac.  Cet épisode a entièrement été enregistré à Paris, dans la voiture de Pauline, une R5 électrique jaune (oui, vous entendrez le bruit du clignotant).  Dans la lettre qui accompagne cet épisode, vous aurez des notes culturelles sur la pâte sablée, le bon goût de beurre (pourquoi est-il si important pour les Français?) et la "pointe de sel".  Bonne dégustation d'épisode !  Pour recevoir mes Lettres parisiennes, je vous invite à vous abonner sur www.onethinginafrenchday.com  

    Cultivate your French
    Pâte sablée divine chez Bontemps (pâtisserie à côté du Marché des Enfants rouges, paris 3e)

    Cultivate your French

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 7:08


    Vendredi dernier, Pauline est passée me prendre en voiture en bas de chez moi, direction le 3e arrondissement de Paris pour un déjeuner au Jardin secret, le restaurant de la pâtisserie Bontemps.  La pâtisserie fait également salon de thé, alors c'est de la partie dessert dont je vais vous parler. Je vous parlerai aussi du Marché des Enfants rouges qui se trouve juste à côté. C'est le plus ancien marché couvert de Paris, mais il a une particularité bien intéressante : on peut y déjeuner à l'un des nombreux stands.  Dnas la lettre qui accompagne cet épisode, il y aura des notes culturelles et nous nous arrêterons sur le vocabulaire de la tarte et de comment l'utiliser avec naturel en français.  Pour recevoir la lettre avec les notes culturelles et linguistiques et les photos, vous pouvez vous abonner sur www.cultivateyourfrench.com L'abonnement est à 4 euros par mois, les textes et leurs notes vous sont envoyés par email à chaque fois qu'un épisode est mis en ligne. En vous abonnant, vous recevez automatiquement les dix derniers épisodes avec notes du podcast.  Si suivre ce podcast est facile pour vous, je vous invite à écouter One Thing In A French Day ! Mon podcast « à vitesse normale ».  Je vais vous lire l'épisode d'aujourd'hui une première fois lentement et ensuite à vitesse normale.  C'est parti ! 

    Le sept neuf
    Christel Heydemann : chez les patrons, "tout le monde est inquiet, et se dit qu'on n'a pas un cadre prévisible"

    Le sept neuf

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 8:08


    durée : 00:08:08 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Christel Heydemann, directrice générale d'Orange, est notre invitée à 7h50. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Le rendez-vous Tech
    Chez Apple, une chaussette peut cacher un Tim Cook – RDV Tech

    Le rendez-vous Tech

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 55:34


    Au programme :Chez Apple, l'APRÈS-APRÈS Steve Jobs se prépareDes lunettes IA sans caméra ni haut parleur, ça vous dit?Le reste de l'actualité, avec le journal de l'IAInfos :Animé par Patrick Beja (Bluesky, Instagram, Twitter, TikTok).Co-animé par Jeff Clavier (Instagram, Twitter).Co-animé par Stéphane Le Boisselier (Instagram, Bluesky).Produit par Patrick Beja (LinkedIn) et Fanny Cohen Moreau (LinkedIn).Musique libre de droit par Daniel BejaLe Rendez-vous Tech épisode épisode 641 – Chez Apple, une chaussette peut cacher un Tim Cook---Liens :

    Beau Voyage
    #70 - Nicolas Dubreuil chez les Inuits : Tomber dans l'eau glacée, pister les ours et faire du Groenland sa maison

    Beau Voyage

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 82:58


    Il y a des vies qui ne se racontent pas vraiment : elles se vivent dehors, face au vent, au froid, à la lumière brute du monde.Celle de Nicolas Dubreuil en fait partie.Depuis près de trente ans, il marche, glisse, pagaie ou avance derrière un attelage de chiens dans ces territoires où l'homme n'existe que s'il écoute. Là où un simple changement de vent peut faire basculer une journée. Là où le silence a une présence. Là où la glace parle avant les mots.Nicolas a choisi de vivre au rythme d'un peuple qui n'a jamais oublié comment lire la nature : les Inuits. Il a appris leur langue, leur patience, leurs gestes. Il a connu le danger, la beauté, la peur pure et ce sentiment presque animal d'appartenir à plus grand que soi.Dans cet épisode, il ne vient pas “raconter une aventure”.Il vient transmettre une manière d'être au monde :celle qui consiste à observer avant d'agir,à respecter avant de prendre,à comprendre avant de se croire prêt.On y parle de froid qui brûle, de glace qui se dérobe, de pistes invisibles dans un désert blanc.Mais aussi d'entraide, de joie, de rituels, de cultures qui s'effacent et d'une planète qui change sous ses yeux.Un voyage dans le Grand Nord…ou peut-être, plus simplement, une invitation à regarder différemment ce qui nous entoure.Retrouvez-nous sur @beauvoyage !**************************************Production : Sakti ProductionsMusique : Chase The Mississipi, Michael ShynesVous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Beau Voyage ? Ecrivez-nous : mariegarreau@saktiproductions.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Tech&Co
    Rodolphe Gelin, Expert Leader Intelligence Artificielle chez Renault Group – 18/11

    Tech&Co

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 11:19


    Rodolphe Gelin, Expert Leader Intelligence Artificielle chez Renault Group, était l'invité de François Sorel dans Tech & Co, la quotidienne, spéciale La Nuit de l'IA, ce mardi 18 novembre. Il s'est penché sur la place centrale de l'IA dans l'automobile,

    Tech&Co
    Chafika Chettaoui, directrice transformation data&IA chez Axa France et Stéphane Roder, président de AI Builders – 18/11

    Tech&Co

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 13:43


    Invité, fonction, était l'invité de François Sorel dans Tech & Co, la quotidienne, ce jeudi 24 septembre. Il/Elle [est revenu(e) / a abordé / s'est penché(e) sur] [SUJET] sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au jeudi et réécoutez la en podcast.

    Les Grandes Gueules
    L'entrisme du jour - Aurore Bergé sur la montée de l'islamisme chez les jeunes : "Il y a un sujet politique... c'est une stratégie électorale de LFI, il ne faut pas s'y tromper" - 18/11

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 3:44


    Aujourd'hui, Didier Giraud, éleveur de bovins, Bruno Poncet, cheminot, et Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    Géopolitique
    Bras de fer autour de la visite du prince héritier d'Arabie Saoudite chez Donald Trump

    Géopolitique

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 3:17


    durée : 00:03:17 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Le prince héritier saoudien Mohamed Ben Salman est attendu demain à Washington, une visite précédée de très nombreux signaux contradictoires, signe de la place occupée par le royaume wahabbite auprès du président américain. Cette visite sera scrutée dans tous ses détails, surtout en Israël. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Tech&Co
    Fabrice Valentin, vice-président et responsable de l'Intelligence Artificielle chez Airbus – 17/11

    Tech&Co

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 11:30


    Fabrice Valentin, vice-président et responsable de l'Intelligence Artificielle chez Airbus, était l'invité de François Sorel dans Tech & Co, la quotidienne, ce lundi 17 novembre. Il s'est penché sur l'impact de l'intelligence artificielle et de l'IA généra

    InterNational
    Bras de fer autour de la visite du prince héritier d'Arabie Saoudite chez Donald Trump

    InterNational

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 3:17


    durée : 00:03:17 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Le prince héritier saoudien Mohamed Ben Salman est attendu demain à Washington, une visite précédée de très nombreux signaux contradictoires, signe de la place occupée par le royaume wahabbite auprès du président américain. Cette visite sera scrutée dans tous ses détails, surtout en Israël. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Choses à Savoir SANTE
    Quels sont les meilleurs aliments pour les sédentaires ?

    Choses à Savoir SANTE

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 2:11


    Dans un monde où beaucoup d'entre nous passent de longues heures assis — au bureau, devant l'écran ou au volant — adopter une alimentation adaptée devient un vrai levier de santé. Une récente étude de l'Université de Birmingham, publiée dans The Journal of Physiology, montre l'intérêt de certains composés alimentaires spécifiques pour contrer les effets négatifs du comportement sédentaire.Les chercheurs ont montré que chez 40 jeunes hommes en bonne santé — 20 « hautement entraînés » et 20 « moins entraînés » — la consommation d'un breuvage riche en flavanols (environ 695 mg) avant deux heures consécutives d'inactivité assise permettait de préserver la fonction endothéliale, c'est-à-dire la capacité des vaisseaux sanguins à se dilater. En revanche, le breuvage à faible teneur en flavanols (moins de 6 mg) ne protégeait pas. En clair, certains aliments peuvent aider nos artères à rester souples même lorsque l'on bouge peu.Que retenir pour les sédentaires ? Trois grandes familles d'aliments se distinguent.Les aliments riches en flavanols et polyphénols. Ce sont eux que l'étude met en avant : cacao, chocolat noir, thé vert ou noir, pommes, baies… Ces molécules végétales puissantes contribuent à une meilleure santé vasculaire. Pour quelqu'un qui reste souvent assis, en consommer régulièrement peut aider à préserver la circulation sanguine et limiter le risque cardiovasculaire.Les légumes colorés et les fruits riches en fibres et antioxydants. Même si l'étude se concentre sur les flavanols, elle s'inscrit dans un schéma plus large. Les légumes-feuilles (épinards, kale), les betteraves, les fruits rouges et les agrumes soutiennent la régulation du métabolisme et limitent l'inflammation chronique souvent accentuée par la sédentarité.Les bonnes graisses et les protéines modérées. Chez les personnes peu actives, le métabolisme des graisses ralentit. Mieux vaut donc miser sur les acides gras insaturés (huile d'olive, noix, avocat) et les protéines maigres (poissons, légumineuses) plutôt que sur les graisses saturées qui favorisent la prise de poids.En conclusion, même sans activité physique intense, votre alimentation peut devenir un allié précieux. Les aliments riches en flavanols, comme l'a montré l'étude de l'Université de Birmingham, aident à maintenir un système vasculaire sain malgré la sédentarité. C'est une forme de protection nutritionnelle simple, mais scientifiquement prouvée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    RTL Soir
    Une jeune fille de 17 ans retrouvée morte à Roubaix, du protoxyde d'azote retrouvé en grande quantité chez elle

    RTL Soir

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 1:26


    Le corps sans vie d'une jeune fille de 17 ans a été retrouvé dimanche 16 novembre dans un appartement de Roubaix. Sur place, les enquêteurs ont découvert plusieurs cartouches de protoxyde d'azote, un gaz détourné à des fins récréatives. Une enquête judiciaire a été ouverte pour déterminer les causes exactes du décès.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le Réveil Chérie
    Un londonien a payé un billet d'avion jusqu'au Maroc juste pour aller chez le coiffeur …. car le prix total est moins cher qu'une coupe dans sa ville ! - Le "Qui Dit Vrai" ?

    Le Réveil Chérie

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 2:20


    Tous les matins, 8h50 sur Chérie FM, Alex et Tiffany l'équipe du Réveil Chérie vont chacun vous donner une info ! Une seule est vraie ! L'autre est complètement fausse !" A vous de trouver qui dit vrai !

    Les Experts France Bleu Sud Lorraine
    Bienvenue chez vous : à la une

    Les Experts France Bleu Sud Lorraine

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 46:01


    durée : 00:46:01 - Bienvenue chez vous : à la une Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Choses à Savoir SANTE
    Pourquoi le nez coule quand on mange épicé ?

    Choses à Savoir SANTE

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 2:14


    Lorsqu'on mange un plat épicé, la principale responsable s'appelle la capsaïcine. C'est la molécule contenue dans le piment qui provoque cette sensation de brûlure. Contrairement à une idée reçue, elle ne chauffe pas réellement : elle trompe les récepteurs thermiques situés dans la bouche et le nez. Ces récepteurs, appelés TRPV1, détectent normalement la chaleur. Mais la capsaïcine les active artificiellement, comme si ta bouche était en feu. Ton cerveau interprète alors ce signal comme une agression thermique, et déclenche une série de réactions de défense.Par réflexe, ton organisme cherche à se protéger et à se refroidir. D'abord, les vaisseaux sanguins des muqueuses se dilatent. Ensuite, les glandes situées dans le nez et les sinus se mettent à produire davantage de mucus. Ce mucus, ou écoulement nasal, a pour but d'évacuer les substances irritantes — ici, la capsaïcine — et de calmer l'inflammation locale. C'est ce qu'on appelle une rhinorrhée gustative, un mot savant pour désigner ce nez qui coule lorsqu'on mange épicé.Ce réflexe est proche de celui déclenché par un rhume, mais les causes sont différentes. Dans un rhume, le nez coule à cause d'une infection virale : le système immunitaire libère des médiateurs chimiques pour combattre le virus. Ici, aucune infection : seulement une irritation chimique. C'est une réaction nerveuse et réflexe, pas immunitaire.Certaines personnes sont plus sensibles que d'autres à cette réaction. L'âge, la génétique ou la fréquence de consommation d'aliments épicés peuvent influencer la réponse du corps. Chez les amateurs de piment, une forme de tolérance se développe : leurs récepteurs TRPV1 deviennent moins sensibles, et le nez coule moins avec le temps.Enfin, ce phénomène n'est pas nuisible, bien au contraire. En stimulant les glandes salivaires et les muqueuses, la capsaïcine favorise la sécrétion de mucus, ce qui aide à nettoyer les voies respiratoires. En somme, si ton nez coule après un repas épicé, ce n'est pas un bug du corps, mais une réaction de protection parfaitement naturelle, héritée de millions d'années d'évolution pour nous défendre… des plats trop ardents. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Rav Touitou
    Un fils marié doit-il réciter la berakha de l'invité lorsqu'il est invité chez ses parents (par rav Yéhouda Touitou)

    Rav Touitou

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 5:41


    Un fils marié doit-il réciter la berakha de l'invité lorsqu'il est invité chez ses parents (par rav Yéhouda Touitou) by Rav David Touitou

    Toute l'info du week-end - Bernard Poirette
    Rencontre avec Thomas Dutronc chez son luthier

    Toute l'info du week-end - Bernard Poirette

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 7:13


    Dans ce drôle d'endroit pour une rencontre, Naïma Bencheman a rencontré Thomas Dutronc. Lui qui a toujours (ou presque) une guitare à la main, c'est chez son luthier "Jérôme" qu'ensemble ils ont discuté de son nouvel album “Il n'est jamais trop tard”. Des chansons qui donnent envie de chanter et de rêver un peu. Thomas Dutronc sera aux Folies Bergère du 11 au 13 décembre 2025, pour trois soirées placées sous le signe de la vibration, du sourire et de l'émotion.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le ciné de Marc Choquet
    "Un ex pour noël" sur Netflix et " Un noël chez les Jonas Brothers " sur Disney +

    Le ciné de Marc Choquet

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 2:32


    Noël se fête avec un peu d''avance sur Netflix avec "Un ex pour Noël". Idem sur Disney +, avec " Un noël chez les Jonas Brothers "

    Monsieur Jardinier - La 1ere
    Rapaces, une question de taille

    Monsieur Jardinier - La 1ere

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 5:43


    Dans sa chronique, notre ornithologue François Turrian s'intéresse à une étonnante différence de taille. Chez de nombreuses espèces de rapaces, la femelle est plus imposante que le mâle, un phénomène rare appelé "dimorphisme sexuel inversé". Découvrez pourquoi ce détail a toute son importance pour la survie de ces rapaces essentiels à nos écosystèmes.

    Chez Kevin Razy
    #144 CHEZ KEVIN RAZY : France Info Sombre, Bruno Monroe, Meyer Habib

    Chez Kevin Razy

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 81:13


    Bienvenue dans le 144ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Entre courage, hypocrisie et lavage médiatique.Pendant que le patron américain Dan Price prouve qu'on peut diriger une boîte sans exploiter ses salariés, la France continue de tourner en boucle sur les mêmes visages.Aurore Bergé manipule les chiffres, Charlotte d'Ornellas recycle son islamophobie, Meyer Habib joue au diplomate israélien, Yaël Braun-Pivet recadre enfin le RN, et Ghaleb Bencheikh rappelle qu'il faut bannir le mot islamo-gauchisme.Dans LE SCAN DE RAZY, on revient sur la Roue voilée : ces semaines d'hystérie autour du voile et de la laïcité qui révèlent surtout l'obsession d'un pays qui préfère surveiller les foulards que les fortunes.Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Carrefour et Cie
    Ep.11 - Catherine Girard, Co-coordonnatrice du volet prévention de la rechute/réinsertion sociale chez Uniatox

    Carrefour et Cie

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2025 41:22


    Tristan et Maxime s'entretiennent avec la fascinante Catherine Girard, Co-coordonnatrice du volet prévention de la rechute/réinsertion sociale chez Uniatox. On discute deson cheminement scolaire en ''S'', de sa connexion avec les plantes et de son rôle particulier au sein de son organisation !Site: https://uniatox.org/ Mascouche - Siège socialAdresse: 185, chemin des Anglais J7L 3N8Tél.: 450 968-0363 / Téléc.: 450 968-3407Repentigny - Point de servicesNuméro de téléphone : 450 582-2983⁠Courriel: info@uniatox.org⁠Site: www.cjela.qc.ca Instagram: CJELA_ Facebook: CJELA - Carrefour jeunesse-emploi L'Assomption Numéro de téléphone: 450 581-3785⁠ Courriel: ⁠info@cjela.qc.ca Adresse: 10, rue Notre-Dame (3e étage)Repentigny (Québec) J6A 2N9Musique proposée par La Musique LibreDj Quads - Into My Life : ⁠   • |Musique libre de...  ⁠Dj Quads : ⁠https://soundcloud.com/aka-dj-quads

    The Club-House by DJFRANKEC
    Vibe Haus Presents Chez Coco's Birthday Soiree Raid Train (11-14-25)

    The Club-House by DJFRANKEC

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 186:45


    Vibe Haus Presents Chez Coco's Birthday Soiree Step into the pulse of the dancefloor with The Club-House — your weekly injection of high-octane house, tech-house and club-ready grooves curated and mixed by DJ Frank EC. From the opening beat to the final drop, each episode is engineered to bring the energy of the club into your speakers — whether you're driving, working out, or getting ready for a night out. Featuring today's hottest house and club music, hand-picked remixes, mash-ups and fresh tracks from the underground, the show delivers a seamless two-hour journey rooted in rhythm and movement. Whether you're a die-hard house music fan or simply seeking the soundtrack to your night, The Club-House is your destination. Tune in, turn up the volume and let DJFrankEC take you from the first beat to the last. (twitch.tv/djfrankec)

    Le Journal Inattendu
    Un vrai climat de peur s'installe chez les militants contre le narcotrafic à Marseille après l'assassinat du frère d'Amine Kessaci

    Le Journal Inattendu

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 1:25


    Double actualité pour l'acteur de 80 ans : une pièce au théâtre Montparnasse, "Je me souviendrai de presque tout", et un livre au Cherche Midi, "Le souvenir de presque tout".Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ça peut vous arriver
    LA QUESTION CONSO - Pourquoi n'y aura-t-il pas de chocolats Lindt chez Leclerc cette année ?

    Ça peut vous arriver

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 1:52


    Chaque semaine dans l'émission, Olivier Dauvers répond aux questions des auditeurs ! Un auditeur aimerait connaitre la raison derrière l'absence des chocolats Lindt dans les magasins Leclerc, à l'approche de Noël. Le journaliste lui explique dans la question conso ! Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le condensé des Amateurs de sports
    «Depuis 35 ans, on n'a jamais eu un aussi gros concentré de talent chez les Canadiens» -Claude Legault

    Le condensé des Amateurs de sports

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 103:11


    Dans Ça sent la Coupe, Claude Legault se confie sur son amour des chalets et de la tranquillité, tout en exprimant son enthousiasme pour le talent actuel du Canadien : « Je jubile! ». Il condamne les huées envers Samuel Montembeault et avoue son admiration pour Cole Caufield, capable selon lui de marquer « dans les plus petits trous ». Il rappelle aussi que le hockey, ce n’est pas seulement la Coupe Stanley, il y a 82 matchs et c’est ce sport qui nous aide à traverser l’hiver! Legault revient sur sa découverte tardive de sa vocation au Cégep Montmorency, où il tournait des sketchs en cachette la nuit, et partage son respect pour Martin St-Louis, à l’opposé de John Tortorella. Nostalgique de ses samedis soirs hockey et fervent admirateur de Plume Latraverse et Beau Dommage, il révèle aussi sa collection de près de 300 chandails sportifs, presque tous de hockey, avant de conclure avec humour sur le métier d’acteur : « C’est moins pire que d’aller chercher une rondelle dans le coin contre Tom Wilson! » Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

    Les experts du jardin France Bleu Touraine
    Quelles plantes pour mettre de la couleur chez soi en hiver ?

    Les experts du jardin France Bleu Touraine

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 3:20


    durée : 00:03:20 - Côté jardin, ici Touraine - Maryse Friot est présidente de la Société d'Horticulture de Touraine (SHOT), tous les samedis elle nous donne ses conseils pour mieux s'occuper de nos plantes. Posez-lui vos questions dès 9h30 au 02 47 38 10 20. Mettre de la couleur chez soi en hiver, c'est possible ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    On cuisine Ensemble avec France Bleu Pays Basque
    Bienvenue chez vous en cuisine

    On cuisine Ensemble avec France Bleu Pays Basque

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 33:42


    durée : 00:33:42 - Les saveurs du Pays Basque Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Rock At Night
    Chatting with Aussie artist Chez

    Rock At Night

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 24:16


    Aussie alt-pop singer Chez discusses how her first American tour is going, her latest release "Reaper," and the difficulties of being a foreign artist coming to the States." [...]

    Interviews
    Chatting with Aussie artist Chez

    Interviews

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 24:16


    Aussie alt-pop singer Chez discusses how her first American tour is going, her latest release "Reaper," and the difficulties of being a foreign artist coming to the States." [...]

    Estelle Midi
    Le prix du jour – Jessica, auditrice : "Je vais chez un nouveau coiffeur, pour mes cheveux qui arrivent au-dessus des épaules, ce sont des cheveux longs et c'est 250€" - 14/11

    Estelle Midi

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 4:14


    Avec : Carine Galli, journaliste. Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes en Dordogne. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

    Choses à Savoir
    Pourquoi certaines personnes aiment les films d'horreur ?

    Choses à Savoir

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 2:10


    Si certaines personnes adorent les films d'horreur tandis que d'autres les fuient, la raison se trouve en grande partie dans notre cerveau. Les neurosciences montrent que tout dépend de la manière dont chacun traite la peur, cette émotion universelle mais extrêmement variable d'un individu à l'autre.Lorsqu'on regarde une scène effrayante, l'amygdale, une petite structure située au cœur du cerveau, s'active. C'est elle qui déclenche la réponse de peur : accélération du rythme cardiaque, sécrétion d'adrénaline, contraction musculaire. En temps normal, cette réaction prépare à fuir ou à se défendre. Mais dans un cinéma ou sur un canapé, le cerveau sait qu'il n'y a aucun danger réel. Résultat : la peur devient une expérience contrôlée, une montée d'adrénaline sans risque, un peu comme les montagnes russes.Chez les amateurs de films d'horreur, cette activation de l'amygdale s'accompagne souvent d'une libération de dopamine, le neurotransmetteur du plaisir et de la récompense. Ils ressentent donc un mélange paradoxal de peur et d'excitation. C'est cette combinaison – la montée du stress suivie du soulagement – qui crée le frisson agréable. Des chercheurs de l'Université de Copenhague ont montré en 2020 que le cerveau des amateurs de films d'horreur alterne très vite entre état d'alerte et retour à la sécurité, un peu comme un entraînement émotionnel : ils apprennent à “jouer” avec leur peur.À l'inverse, certaines personnes ont une hyperactivité de l'amygdale ou une moindre régulation de cette zone par le cortex préfrontal, la région du raisonnement. Leur cerveau a plus de mal à distinguer la fiction du réel. Pour elles, les images d'horreur déclenchent un véritable état de stress, avec libération excessive de cortisol (l'hormone du stress), sueurs et anxiété prolongée. D'où le rejet total du genre.Enfin, le goût de la peur dépend aussi de la personnalité et du câblage neuronal. Les personnes curieuses, en quête de sensations fortes, ou dotées d'un système dopaminergique plus sensible (comme les amateurs de sports extrêmes) trouvent dans l'horreur une stimulation gratifiante. D'autres, plus anxieuses ou empathiques, activent plus intensément les circuits de la douleur et du dégoût.En résumé, aimer les films d'horreur, c'est une question de chimie cérébrale : pour certains cerveaux, la peur est un jeu excitant ; pour d'autres, c'est une alarme qu'il vaut mieux ne jamais déclencher. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Mères
    EXTRAIT - Quand tu accouches chez toi et que ton mari vomit dans le salon...

    Mères

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 1:21


    Un canapé, un épisode de Grey's Anatomy et… un accouchement. Un fou rire qu'on retient...Pour son troisième bébé, Amélie ne s'attendait pas à vivre la naissance la plus rapide — et la plus improbable — de sa vie.Un récit sincère, drôle et bouleversant, à découvrir dans la rediffusion de l'épisode Mères #122.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Les Grosses Têtes
    PÉPITE - Il part chez son médecin à 20km de chez lui et se retrouve... en Croatie !

    Les Grosses Têtes

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 1:45


    Un octogénaire qui devait se rendre chez son médecin dans le département des Deux-Sèvres a roulé... Beaucoup trop roulé ! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    One Thing In A French Day
    Le Grand Paris au jour le jour

    One Thing In A French Day

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 4:46


    Alors que l'hiver arrive sur Paris, je vous raconte quelques épisodes de la vie quotidienne typiques du Grand Paris. Le Grand Paris, c'est Paris et la banlieue, c'est aussi un projet administratif, un projet de transport et une nouvelle façon de vivre.  Chez nous, le Grand Paris donne lieu à de nombreux travaux dans le quartier (des immeubles de bureaux, des habitations, une nouvelle gare), mais aussi des entreprises qui ont leur siège social et donc des travailleurs qui vont et qui viennent.  Et puis, la nature est un peu plus présente qu'à Paris, on a droit à quelques visiteurs surprise !  Découvrez mes lettres de Paris, une manière différente de progresser en français tout en se cultivant : www.onethinginafrenchday.com

    The Brand is Female
    The slipper revolution is women-led; with Mave & Chez

    The Brand is Female

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 39:48


    For more than a decade, best friends and business partners Dani Kagan and Victoria Marshman have been building community and empowering women through entrepreneurship. From their early days as co-founders of City MOGULS and Stratus Events — connecting thousands of entrepreneurs and raising over $250,000 for Canadian charities — to launching Mave & Chez, the women-founded slipper brand featured on Dragon's Den, their journey is one of purpose, creativity, and resilience.In this episode, they join Eva Hartling to talk about growing together through multiple ventures, what it takes to build brands with impact, and how confidence, community, and courage can shape the legacy women leave behind.This season of our podcast is brought to you by TD Canada Women in Enterprise. TD is proud to support women entrepreneurs and help them achieve success and growth through its program of educational workshops, financing and mentorship opportunities! Find out how you can benefit from their support! Visit: TBIF: thebrandisfemale.com // TD Women in Enterprise: td.com/ca/en/business-banking/small-business/women-in-business // Follow us on Instagram: instagram.com/thebrandisfemale

    Reportage Afrique
    Soudan du Sud: les Akuak, la pêche comme unique source de subsistance [2/3]

    Reportage Afrique

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 2:30


    La suite de notre série de reportages dans les îles où vit la communauté Akuak, dans les marais de la plaine du Nil, au nord de Bor, au Soudan du Sud. Une région ravagée par le changement climatique, qui a provoqué ces cinq dernières années des inondations bien plus importantes que les crues saisonnières du fleuve. Mais les Akuak résistent face à l'eau, construisant des îles artificielles pour maintenir leurs maisons hors de l'eau, sans soutien extérieur, et avec comme unique source de subsistance, la pêche.  De notre correspondante de retour des îles Akuak, Dans les marais au bord du Nil, derrière les hautes herbes et les papyrus, on entrevoit un abri d'où s'élève de la fumée. C'est là que des pêcheurs Akuak ont installé leur base, une petite île couverte d'une bâche en plastique, où une casserole est sur le feu. Trois canoës sont amarrés. Debout dans l'eau, les hommes démêlent et mettent leurs filets en ordre avant de repartir pêcher. Ajith Nyangeth Riak a 40 ans et dit avoir appris à pêcher dès l'âge de cinq ans : « J'ai appris à naviguer en canoë avec mon grand-père, puis avec mon père, donc je suis très à l'aise, car ça fait partie de notre quotidien de piloter ces pirogues. Nous avons deux méthodes de pêche, selon que nous pêchons dans les marais ou dans le Nil. Lorsque nous pêchons dans les marécages, après avoir préparé nos filets, nous devons chercher des endroits où personne n'est encore allé. Nous coupons l'herbe pour nous frayer un chemin avec nos canoës et installer nos filets là où nous pourrons capturer beaucoup de poissons, en les laissant en place jusqu'au lendemain matin. Et l'autre méthode, c'est sur le Nil. Là aussi, il faut chercher un endroit calme pour tendre nos filets afin d'attraper le plus de poissons possible. » « Chez les Akuak, tout tourne autour de la pêche » À l'église de la paroisse Akuak, bâtie sur une grande île artificielle, il y a toujours une marmite de poisson sur le feu pour offrir à manger aux visiteurs. Ici, chez les Akuak, tout tourne autour de la pêche, explique Nyalueth Abuoi Ngor, une ancienne de la communauté, qui fume la pipe à l'ombre du mur en bambou de l'église : « Toute notre vie dépend du fait d'avoir des filets de pêche. Car quand nous parvenons à attraper du poisson, nous en vendons une partie, ce qui nous permet d'acheter de la farine et d'autres aliments, ainsi que des médicaments lorsque quelqu'un est malade. Sans ces filets de pêche, nous serions complètement désœuvrés. » Un panneau métallique rouillé traîne devant l'église, sur la berge que l'eau commence à recouvrir. C'est l'enseigne de la toute première école de la communauté Akuak, qui avait ouvert en 2018 et a fermé à cause des inondations en 2020. Si Philip Jok Thon, 18 ans, pêche et construit des îles comme tout un chacun ici, il ne cache pas sa frustration : « Les inondations ont chassé notre école, et donc nous n'étudions pas. Mais nous souhaitons que notre école revienne. Parce que nous voulons faire des études et apprendre des choses sur le reste du monde. » Philip Thon Jok aimerait partir, aller étudier à Bor, mais sans personne chez qui aller vivre là-bas en ville, il reste comme prisonnier de ces îles et du mode de vie ancestral des Akuak. À lire aussiSoudan du Sud: les Akuak, une société transformée par le changement climatique [1/3]

    Choses à Savoir SANTE
    Comment un shampoing peut-il provoquer un AVC ?

    Choses à Savoir SANTE

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 2:03


    C'est un scénario qui semble tout droit sorti d'un film, et pourtant il est bien réel : une simple visite chez le coiffeur peut, dans de très rares cas, provoquer un accident vasculaire cérébral. Ce phénomène porte un nom : le “syndrome du coiffeur”, ou plus précisément, le “syndrome du salon de beauté” (beauty parlor stroke syndrome).Le danger ne vient pas du shampoing lui-même, ni des produits utilisés, mais de la position du cou pendant le lavage. Lorsqu'on s'installe dans le bac à shampoing, la tête est souvent rejetée en arrière, parfois à un angle trop prononcé. Cette posture peut comprimer ou étirer les artères vertébrales, deux vaisseaux situés à la base du cou qui alimentent le cerveau en sang.Chez certaines personnes – en particulier celles ayant une fragilité de la paroi artérielle, une hypertension ou de l'arthrose cervicale –, ce mouvement peut provoquer une dissection de l'artère vertébrale. En clair : la paroi interne du vaisseau se déchire, le sang s'y infiltre, forme un caillot, et ce caillot peut ensuite migrer jusqu'au cerveau, entraînant un AVC.Les premiers cas ont été décrits dans les années 1990 dans des revues médicales comme The Lancet ou Stroke. Depuis, d'autres rapports ont confirmé l'existence de ce risque, bien que très faible. On parle d'un phénomène exceptionnel, mais suffisamment sérieux pour être connu des professionnels de santé. Les symptômes apparaissent parfois plusieurs heures après le passage chez le coiffeur : vertiges, troubles de la vision, nausées, faiblesse d'un côté du corps… Des signes à ne jamais ignorer.Certains facteurs augmentent la vulnérabilité : les troubles vasculaires, le tabagisme, les contraceptifs hormonaux, ou simplement une raideur du cou. C'est pourquoi les médecins recommandent d'éviter les extensions extrêmes de la nuque et de demander un appui dorsal adapté lors du shampoing.Aujourd'hui, beaucoup de salons ont ajusté leurs équipements, notamment avec des bacs inclinables et des coussins ergonomiques. Mais le message reste clair : un geste anodin peut devenir dangereux si la tête est trop basculée en arrière trop longtemps.Le “syndrome du coiffeur” nous rappelle que le corps humain est un système d'équilibres fragiles. Et qu'un simple moment de détente, mal positionné, peut avoir des conséquences graves — heureusement, rarissimes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Julien Cazarre
    EXCLU - La séquence de Cazarre : Cellule de crise chez les Mbappé sur la polémique avec Orelsan– 10/11

    Julien Cazarre

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 3:20


    Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

    Le Conseil Santé
    Alcool : addiction et prise en charge chez les femmes

    Le Conseil Santé

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 2:00


    Les femmes et les hommes ne sont pas égaux face à l'alcool. La consommation d'alcool chez les femmes présente des particularités qui font obstacle à la prise ne charge. Ainsi, l'alcool est l'un des principaux facteurs de risque pour le cancer du sein et causerait ainsi près de 40 000 nouveaux cas par an. Quelles sont les principales particularités de la consommation d'alcool chez les femmes ? Comment cette culpabilité qui peut arriver jusqu'au sentiment de honte, fait obstacle à la prise en charger quand il y a dépendance à l'alcool ? Dr Fatma Bouvet de la Maisonneuve, psychiatre addictologue et écrivaine, elle a créé la 1ʳᵉ consultation d'alcoologie à l'hôpital Sainte-Anne (GHU psychiatrie et neurosciences) à Paris. Auteure de l‘ouvrage Les femmes face à l'alcool : résister et s'en sortir, aux éditions Odile Jacob.   Retrouvez l'émission en intégralité iciAlcool: quel impact sur la santé des femmes?

    Ça va Beaucoup Mieux
    Movember : les signes qui doivent orienter vers une consultation chez l'urologue

    Ça va Beaucoup Mieux

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 3:42


    Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 10 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le 13/14
    François Marciano - Directeur Général chez Duralex Scop SA

    Le 13/14

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 12:37


    durée : 00:12:37 - L'invité du 13/14 - Une levée de fonds impressionnante vient d'être réalisée. On peut lire sur le site: a tous regardé notre âge au fond d'un verre. AUJOURD'HUI, ON PEUT TOUS VOIR PLUS LOIN Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Choses à Savoir SANTE
    Quel est le plus grand avantage d'être petit ?

    Choses à Savoir SANTE

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 2:14


    Être petit n'a pas toujours été perçu comme un avantage. Dans une société où la taille est souvent associée à la force, au charisme ou au succès, les personnes de petite stature ont parfois le sentiment d'être désavantagées. Et pourtant, la science apporte une revanche inattendue : les petits vivraient plus longtemps.Cette découverte provient notamment d'une vaste étude menée à l'Université d'Hawaï, publiée dans la revue PLoS One. Les chercheurs ont suivi plus de 8 000 hommes d'origine japonaise pendant plusieurs décennies. Le résultat est sans appel : ceux qui mesuraient moins de 1,73 m vivaient en moyenne cinq ans de plus que ceux dépassant 1,83 m. Une différence significative, qui s'expliquerait en partie par un gène fascinant : FOXO3.Ce gène, surnommé « le gène de la longévité », joue un rôle clé dans la régulation du métabolisme, la réparation cellulaire et la résistance au stress oxydatif — trois mécanismes essentiels au ralentissement du vieillissement. Or, certaines variantes de ce gène sont plus fréquemment observées chez les personnes de petite taille. En d'autres termes, la nature semble avoir trouvé un équilibre : un corps plus petit, mais mieux armé pour durer.Sur le plan biologique, cela s'explique assez bien. Un organisme plus petit consomme moins d'énergie et produit moins de radicaux libres, ces molécules instables responsables du vieillissement cellulaire. Le cœur, quant à lui, a moins d'efforts à fournir pour irriguer le corps : chaque battement couvre un territoire plus restreint. Moins de stress pour les organes, donc une usure plus lente. Les chercheurs ont aussi observé que les personnes plus petites avaient souvent une meilleure sensibilité à l'insuline, un facteur clé dans la prévention du diabète et des maladies cardiovasculaires.Chez les femmes, les données sont encore incomplètes, mais les premières tendances semblent aller dans le même sens. Certaines études européennes laissent penser que le gène FOXO3, présent aussi bien chez l'homme que chez la femme, pourrait offrir un avantage similaire.Ainsi, si la petite taille peut parfois être perçue comme un handicap social, elle s'avère, biologiquement, un atout pour la longévité. Moins de centimètres, mais plus d'années : voilà une équation qui redonne du sens à l'expression « tout ce qui est petit est précieux ». Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Bande de Chiens !
    La Fugue chez le chien !

    Bande de Chiens !

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 27:43


    Comme tous les lundis à 7h, Tony et Romaric se retrouvent pour parler d'un sujet, et ça, pour vous bande de chiens ! Retrouvez toutes nos formations en ligne pour éduquer son chien sur : www.espritdog.comtiktok : https://www.tiktok.com/@espritdoginstagram : https://www.instagram.com/esprit.dog/facebook : https://www.facebook.com/espritdogproyoutube : https://www.youtube.com/@EspritDogHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Choses à Savoir SANTE
    Pourquoi les roux sont-ils traités différemment lors d'une anesthésie ?

    Choses à Savoir SANTE

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2025 2:27


    Chez les personnes rousses, la différence ne se limite pas à la couleur flamboyante des cheveux. Elle se joue aussi dans les profondeurs de leur génétique — et jusqu'à la salle d'opération. Depuis une vingtaine d'années, les anesthésistes observent un phénomène fascinant : les roux nécessitent souvent une dose d'anesthésiant plus élevée que la moyenne. En général, entre 10 et 20 % de plus.Pourquoi ? La réponse se cache dans un gène bien particulier : le MC1R.Ce gène, situé sur le chromosome 16, code pour un récepteur impliqué dans la production de mélanine, le pigment qui colore notre peau et nos cheveux. Chez les personnes rousses, une mutation du MC1R empêche ce récepteur de fonctionner normalement. Résultat : le corps fabrique moins d'eumélanine (pigment brun-noir) et davantage de phéomélanine (pigment rouge-orangé). Mais cette mutation n'a pas qu'un effet esthétique : elle influence aussi la chimie du cerveau.Des études menées notamment à l'Université de Louisville et publiées dans Anesthesiology ont montré que cette mutation modifie la sensibilité à certaines substances. Les porteurs de la mutation MC1R seraient plus résistants aux anesthésiques locaux et plus sensibles à la douleur thermique. En d'autres termes, ils ressentent davantage la douleur et répondent moins efficacement à certains analgésiques, comme la lidocaïne ou le desflurane.Les mécanismes exacts ne sont pas encore complètement élucidés, mais tout indique que le gène MC1R interagit indirectement avec les récepteurs opioïdes et les voies dopaminergiques du cerveau, impliqués dans la perception de la douleur. Ce dérèglement explique pourquoi les anesthésistes ajustent leurs doses : ignorer cette particularité pourrait exposer le patient roux à un réveil prématuré ou à une douleur insuffisamment contrôlée pendant l'intervention.Conscients de ces spécificités, de plus en plus de médecins adaptent leur protocole en conséquence, notamment pour les anesthésies générales et locales. Cela ne signifie pas que les roux soient « difficiles à endormir », mais plutôt que leur seuil de réaction diffère.Ainsi, derrière la singularité de leur couleur de cheveux se cache une particularité biologique encore mal connue du grand public : les roux ne sont pas seulement uniques par leur apparence, mais aussi par la manière dont leur organisme réagit à la douleur et aux médicaments destinés à la calmer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    RTL Matin
    "On ne sait pas trop pourquoi" : la puberté précoce chez les filles interpelle les médecins en France

    RTL Matin

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 1:24


    Ecoutez RTL Matin avec Thomas Sotto du 07 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Les actus du jour - Hugo Décrypte
    37 jours de blocage pour les institutions américaines, on t'explique cette situation inédite

    Les actus du jour - Hugo Décrypte

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 14:43


    Les actus du jour - Hugo Décrypte
    Escalade militaire entre les USA et la Russie, Trump et Poutine surenchérissent

    Les actus du jour - Hugo Décrypte

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 14:04


    Choses à Savoir
    Quelle est la taille idéale pour vivre plus longtemps ?

    Choses à Savoir

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 2:18


    Et si vivre plus longtemps dépendait, au moins en partie, de… votre taille ? C'est la conclusion surprenante d'une étude internationale menée par l'Université d'Hawaï, qui met en lumière un lien entre la petite stature et la longévité. Les chercheurs ont notamment identifié le rôle d'un gène, FOXO3, associé à la fois à une taille plus basse et à une espérance de vie plus longue.En analysant les données de plus de 8 000 hommes d'origine japonaise, suivis sur plusieurs décennies, les scientifiques ont découvert un écart net : ceux mesurant moins de 1,73 m vivaient en moyenne cinq ans de plus que ceux dépassant 1,83 m. Autrement dit, les petits auraient un véritable avantage biologique. Et ce n'est pas qu'une coïncidence statistique.Le gène FOXO3 joue un rôle central dans plusieurs processus vitaux : la réparation cellulaire, la régulation du métabolisme et la résistance au stress oxydatif, c'est-à-dire la capacité du corps à se défendre contre le vieillissement. Or, certaines variantes de ce gène, plus fréquentes chez les individus de petite taille, semblent rendre l'organisme plus efficace dans l'entretien de ses cellules. En somme, les petits auraient un métabolisme mieux calibré pour durer.Biologiquement, cela s'explique par des principes simples : un corps plus compact consomme moins d'énergie, nécessite moins d'oxygène et subit donc moins d'usure interne. Le cœur, par exemple, a moins d'efforts à fournir pour irriguer l'organisme. Moins de tension sur les organes signifie une dégradation plus lente des tissus. D'ailleurs, plusieurs études sur les animaux vont dans le même sens : chez les chiens, les chevaux ou même les mouches, les plus petits vivent souvent plus longtemps que leurs congénères géants.Chez les femmes, les données restent moins claires, mais les premières observations suggèrent un mécanisme similaire. Le gène FOXO3, présent dans les deux sexes, pourrait agir de la même manière en favorisant la résistance cellulaire et un vieillissement plus lent.Attention toutefois : la taille ne fait pas tout. Le mode de vie — alimentation, stress, activité physique, sommeil — reste le facteur dominant de la longévité. Mais l'étude montre que la biologie réserve parfois des avantages inattendus.Ainsi, si la société valorise souvent les grandes tailles, la science offre une revanche aux plus petits : un corps plus économe, plus robuste et, potentiellement, programmé pour durer plus longtemps. Moins de centimètres, mais plus d'années : une belle compensation offerte par la nature. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.