Podcasts about compl

On brainstorm des façons de réinventer l’Halloween, on se fait un quiz musical à thématique party, on se donne des trucs pour bien vivre le changement d’heure et on ressort les meilleurs moments de la semaine en jouant à La crème de la crème.

On jase des scénarios qu’on reproduit en amour sans le vouloir, on parle des tâches ménagères qu’on déteste le plus faire, Pierre nous partage une de ses tounes coup de cœur super apaisante et on parle de plan B pour l’Halloween.

On parle des dépenses obligatoires qui nous font suer, on débat à propos des règles d’or de la poutine, on joue au bol à sujets et on se demande quels films mériteraient le plus une suite.

Aujourd’hui dans le BOOST ! : Qu’est-ce qui est mieux PLUS PETIT ? 106 % : Flo nous parle d’un nouveau sport à quatre pattes ! Qu’est-ce que vous avez déjà remporté de FOU ? Fanny Lachance-Paquette : Est-ce la fin des microbrasseries en Estrie ? Bonne écoute :)

Aidez-nous à compléter cette phrase : "en ce moment je n'arrête pas de…"

C'est le saut du lit avec John, animateur de l'émission Complètement des bulles, les dimanches à 11h00 sur Radio Vostok ! Réveil avec Tagada Tagada voilà les Daltons de Joe Dassin, une allure matinale façon Gaston Lagaffe, et un matin plein de désillusions, d'imagination, empli d'humour tendre et piquant comme […] The post L'Interview Saut du lit avec John – Complètement des bulles first appeared on Radio Vostok.

Pierre nous raconte qu’il est victime de cambriolage dans son couple, on dévoile les costumes d’Halloween les plus en vogue cette année, on jase de nos plus grandes gaffes culinaires et on parle d’une nouvelle tendance assez spéciale pour se défouler.

Envoyez-moi un message.Dans cette étude de cas, on vous montre comment on a transformé une publicité en Winner Ad simplement en travaillant la stratégie de déclinaison.

Dans ce show délicieusement déjanté, on se partage des p’tits trucs pas piqués des vers pour éviter de gaspiller de la nourriture, on dérape un brin en parlant d’un grand malaise télévisuel, on joue une partie de boulette mémorable et on jase des pires voisins qu’on a eu dans nos vies.

Réécouter les meilleurs segments de Pipi et Cricri la fin de semaine, c'est toujours un hit ! Offrez-vous les jeux qui ont marqués la semaine du 20 octobre 2025 !

Réécouter le meilleur de Pipi et Cricri la fin de semaine, c'est toujours un hit ! Offrez-vous un condensé de ce qui a marqué la semaine du 20 octobre 2025 !

On jase de nos préférences en matière de cinéma, on se fait un quiz musical sur la thématique de l’esprit d’équipe, on parle l’intimité en couple et on se rappelle les meilleurs moments de la semaine en jouant à La crème de la crème.

Sommes-nous obligé de consommer des compléments alimentaires ? La réponse est non. Mais une fois que c'est dit où trouver certains apports ? Car c n'est pas toujours facile en fonction de nos goûts et de nos habitudes. Je me suis posé la question pour 4 nutriments qui sont capitaux pour notre santé globale et notre pratique. Et encore plus en cette période où notre immunité est particulièrement importante. Alors que manger pour avoir suffisamment de fer, de magnésium, de vitamine C et d'oméga 3 ? Allez c'est parti !Liens complémentairesLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesnTous les liens vers les anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/156Nouveauté : La Stratégie FlowFit pour bouger et plus et prendre du muscle (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitsnCet épisode est sponsorisé par Koro : https://go.soulier.xyz/koro. Profitez d'une réduction avec le code HAMSTERS5Le credo de ce podcast est d'avoir une alimentation naturelle et équilibrée qui soutien notre forme au quotidien et nous aide à bouger et faire du sport. Car je rappelle que l'alimentation sportive c'est avant tout l'alimentation du quotidien.Et un point important c'est de ne pas forcément toujours aller chercher des pilules magiques et des compléments alimentaires en espérant qu'ils nous apportent ce que l'alimentation ne nous apporterait pas. Mais la question que je me pose depuis quelques temps est quels aliments manger pour éviter de prendre trop de compléments. Car avouons le nous n'avons pas envie de cumuler de nombreux compléments. C'est coûteux et avaler des cachets donne un peu le sentiment d'être maladeDonc l'idée c'est quoi manger pour en avoir le maximum par l'alimentation et ne se compléter que pour les cas où on n'arrive pas à couvrir les besoins par notre alimentation. J'ai choisi spécifiquement 4 nutriments particulièrement important pour le corps, la pratique sportive, l'immunité et la forme.Dans cet épisode :le rôle du ferpourquoi les sportifs d'endurance et les coureurs peuvent en manquerpourquoi c'est encore plus important pour les femmespourquoi il faut être accompagné pour le fer la différence entre fer héminique et le fer non héminique et où en trouverle rôle du magnésiuml'intérêt des noix, amandes et oléagineux mais aussi de certaines eaux minéralesL'importance des oméga-3 qui sont des acides gras essentielsOù trouver les différents formes : ALA, EPA, DHALes bénéfices des produits de la filière Bleu-Blanc-CoeurComment consommer plus facilement de la Vitamine CLes agrumes les plus intéressantsEt pourquoi certains choux sont encore plus intéressants. Certains en contiennent deux fois plus qu'une orange.Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Clément nous parle des garanties santé et prévoyance au sein de la protection sociale complémentaire (PSC) pour les agents publics. Si la santé est obligatoire et prise en charge à 50 % par l'État, la prévoyance, elle, est facultative. Cette garantie couvrant des risques lourds comme l'incapacité et le décès, son caractère optionnel expose les assureurs à l'antisélection et par conséquent, à une faible mutualisation de leurs portefeuilles. Par ailleurs, le cadre réglementaire notamment la loi Évin n'étant pas encore pleinement mis en œuvre pour la prévoyance, son application demeure à géométrie variable, laissant différentes interprétations aux employeurs publics. Des interprétations qui ne bénéficient guère aux assureurs face à des appels d'offres hétérogènes et complexes à tarifer. La prévoyance dans la PSC reste encore à clarifier et à harmoniser, affaire à suivre... Abonnez-vous pour rester informé des dernières évolutions et tendances dans le domaine de l'assurance.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Invités : - Gaëtan Dussaussaye, député des Vosges et porte-parole du Rassemblement National - Valérie Boyer, sénatrice LR des Bouches-du-Rhône Chroniqueurs : - Catherine Nay, éditorialiste politique et grande voix d'Europe 1 - Louis de Raguenel, chef du service politique d'Europe 1 - Vincent Roy, journaliste et essayiste - Sébastien Lignier, chef du service politique de Valeurs Actuelles Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pierre révèle à Christine ce qu’elle l’a inspiré à faire dans la douche, Cricri nous partage une de ses tounes coup de cœur du moment et on se partage des trucs pour économiser quand on booke un voyage.

On jase des façons de se motiver à bouger (avec un soupçon de mauvaise foi), on parle de la baisse de consommation de la télé jeunesse, on se fait un bol à sujets spécial dessert et on partage le palmarès des meilleures entreprises au monde.

#153 - Je pensais être prêt pour le Trail… j'ai vite compris que non

On se demande quoi faire quand on n’aime pas le chum ou la blonde de nos ami.es, on réagit à la publication d’une auditrice sur notre groupe Complètement Fans et on jase d’héritages surprenants.

Aidez-nous à compléter cette phrase "ça y est j'ai enfin…"

On parle d’une importante campagne de sensibilisation contre la grossophobie, Pierre est très excité par un sujet tout en mauve, on joue à la boulette et on parle des résolutions qu’il serait bon de prendre au mois d’octobre.

Ce weekend, on vous recommande Pop Pop Balado avec Marie-Josée Gauvin et Maxime Roberge ! Dans l'épisode, on rend grâce aux moments marquants de nos vies, aux chansons qui ont eu un gros impact sur nos relations...et à vous, nos poptartes d'amour. ❤️On discute aussi du Top 250 établi par le Rolling Stone et on remet en question certains de leurs choix.

Réécouter le meilleur de Pipi et Cricri la fin de semaine, c'est toujours un hit ! Offrez-vous un condensé de ce qui a marqué la semaine du 14 octobre 2025 !

Réécouter les meilleurs segments de Pipi et Cricri la fin de semaine, c'est toujours un hit ! Offrez-vous les jeux qui ont marqués la semaine du 14 octobre 2025 !

Dans cet épisode d'Extraterrien, Marie Chavanes, nutritionniste sportive chez Nutripure, et Mallaury Lopez, triathlète et traileuse longue distance, discutent de l'importance des protéines dans les sports d'endurance. Elles expliquent que beaucoup d'athlètes négligent les protéines au profit des glucides, ce qui peut entraîner des faiblesses musculaires et des blessures. L'accent est aussi mis sur l'importance d'écouter son corps et d'ajuster ses apports, notamment dans le contexte de tendances végétariennes ou vegan, qui peuvent compliquer la couverture des besoins.Pour retrouver plus d'épisodes sur Nutripure, abonnez-vous à Extraterrien !#nutrition #nutripure #protéines #glucides_Chapitres_00:00 Introduction à l'importance des protéines dans les sports d'endurance00:45 Présentation du podcast et des intervenantes01:54 Présentations personnelles de Marie et Mallaury02:49 Protéines vs glucides : focus dans les sports d'endurance04:02 Les conséquences d'une carence en protéines chez les athlètes05:57 Pourquoi s'abonner au podcast 06:21 Quels sont les besoins journaliers en protéines pour les sports d'endurance ?07:34 LA route et les sources protéines de Mallaury09:11 Complémentation et astuces pour atteindre ses besoins10:02 La glutamine en préparation d'ultra13:23 Retour d'expérience sur la glutamine et gestion digestive sur ultra15:49 Stratégie nutritionnelle sur 24h d'ultra-trail18:08 L'apport des protéines liquides pendant l'effort22:20 Quels sont les signes de carence en protéines chez l'athlète ?23:55 Tendances végétariennes et implications sur les apports protéiques27:41 Conclusion et remerciements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On parle d’une technologie qui pourrait changer la vie de nos aînés, on se fait un quiz musical sur la thématique de la forêt, on jase d'une nouvelle tendance pour faire le party entre amis et on se rappelle les meilleurs moments de la semaine en jouant à La crème de la crème.

Dans ce nouvel épisode du Combo, Gonzo et Max reviennent sur l'excellente semaine du Canadien qui a gagné ses 4 derniers matchs. Avec des blessures à Ottawa et en Floride, le mauvais début de saison du Lightning et des Leafs en transition, est-ce que n'importe qui peut gagner la division atlantique? (06:35)On met la table pour l'affrontement CH VS Rangers (26:50), les meilleurs paris LNH (37:09) et NFL (43:25) de la semaine!

On parle des p’tits trucs subtils que les restos utilisent pour faire plus de ventes, Pierre nous partage une magnifique chanson qu’il a découverte récemment et on jase des plus grands pétages de coche vus en public.

On se demande quelles sont les règles de base quand on texte quelqu’un, on dérape un brin pendant le bol à sujets et on parle des choses trop personnelles qu’on devrait éviter de partager sur les réseaux sociaux.

Fatigue passagère, chute de cheveux, manque de vitamines… Vous avez peut-être déjà tenté les compléments alimentaires pour vous redonner un coup de boost ? Si c'est le cas, vous êtes loin d'être seul (e) : d'après Statista, 61 % des Français en ont consommé en 2024. Entre vitamines, minéraux, oméga-3 ou plantes médicinales, l'offre est variée et les bénéfices annoncés sont nombreux… Mais derrière ces arguments marketing se cache une autre réalité scientifique : plusieurs recherches indiquent que l'efficacité des compléments alimentaires n'est pas toujours avérée. Pourquoi leur efficacité est remise en cause ? Dans quel (s) cas peuvent-ils être utiles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Prendre des vitamines est-il vraiment utile ? Qu'est-ce que la mousse de mer, ce complément alimentaire qui envahit Tik Tok ? Vitamine D : comment faire le plein ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acadomia offre un accompagnement scolaire sur mesure, du primaire au supérieur, avec des formats flexibles et un suivi individualisé par des enseignants qualifiés. Accessible financièrement grâce au crédit d'impôt, c'est une solution éprouvée pour renforcer la réussite et la confiance des élèves.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Le fonctionnement du soutien personnalisé proposé par Acadomia, incluant le bilan pédagogique initial et l'adaptation des cours aux besoins spécifiques de chaque élève.Les différents formats de cours disponibles, allant du cours particulier à domicile ou en ligne, jusqu'aux stages en petits groupes pendant les vacances.Les avantages pratiques et financiers pour les familles, notamment la qualité des enseignants, le suivi pédagogique et l'éligibilité au crédit d'impôt.https://www.acadomia.fr/soutien-scolaire.html4 épisodes interviews à propos des services d'AcadomiaAcadomia : une solution complète de soutien scolaire personnalisé

Aujourd'hui, on vous embarque dans un épisode où on parle, entre autres, des prénoms potentiels du bébé de Nara Smith, de la dinguerie que Calvin Harris a postée sur Instagram et de notre amour des liaisons ! Le thème du jour ? “Je m'en fous si”, et visiblement, il y a plein de choses dont on se fout. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Que doit dire le Premier ministre pour faire en sorte que les Socialistes ne votent pas la censure ? Écoutez les arguments de Pierre Jouvet, député européen et secrétaire général du PS.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 19h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christine implore notre aide pour savoir si elle doit se faire poser un abri Tempo ou non, on se demande quel est le genre de spectateur le plus gossant et on parle des parents qui ne savent pas se gérer dans des matchs sportifs pour jeunes.

Et voici l'interview complète de Melinda Davan-Soulas ! Une interview passionnante vous attend avec celle qui se bat pour l'image du jeu vidéo à la télévision dans un monde de brutes ! Terry et Tmdjc ont retracé son parcours et ont discuté avec elle de l'industrie, une interview passionnante à écouter ou à retrouver en version vidéo sur Youtube ! Au programme :

durée : 00:44:16 - La 20e heure - par : Eva Bester - L'écrivain et poète, Antoine Wauters, revient en cette rentrée littéraire avec un nouveau roman, "Haute-Folie", aux éditions Gallimard. Ce “Christian Bobin sans Dieu”, comme aime à le qualifier l'écrivain Éric-Emmanuel Schmitt, signe un roman fantomatique sur le thème de la famille. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport !

Retrouvez l'intégralité de l'interview de Jean-Philippe Mateta, nouvel attaquant de l'équipe de France. Le nouveau buteur des Bleus répond aux questions de Jérôme Rothen, de Benoit Boutron et d'Arthur Perrot. 

durée : 00:25:07 - Benjamin Alard, claveciniste et organiste (4/5) - par : Judith Chaine - De Bâle à Bruges, en passant par Saint-Louis-en-l'Île, Benjamin Alard retrace les années fondatrices de son parcours. Concours, premiers enregistrements, quête d'intimité avec Bach et Couperin... - réalisé par : Béatrice Trichet Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les PFAS, autrement appelés polluants éternels, sont des substances chimiques qu'on retrouve dans les cosmétiques waterproof, les vêtements techniques… et les ustensiles de cuisine.Leur particularité ? Une liaison carbone-fluor ultra stable, ce qui les rend très résistants… et quasiment indestructibles. Résultat : ils s'accumulent partout ! Comment sommes-nous arrivés à devoir nous méfier de nos ustensiles de cuisine, de ce que nous mangeons et nous buvons ?

Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Emmanuel de Villiers, entrepreneur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:05:45 - L'invité de 6h20 - par : Mathilde MUNOS - Un nouvel affichage environnemental sur les vêtements entre en vigueur ce mercredi 1er octobre, après la publication d'un arrêté et d'un décret datant du 6 septembre. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur et président de l'association "Tous Uniques Tous Unis", Barbara Lefebvre, professeure d'histoire-géographie, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:02:34 - Le vrai ou faux - Dans une vidéo très virale, on voit le médecin nutritionniste expliquer comment repérer les signes des accidents vasculaires cérébraux, avant de recommander un produit miracle, le shilajit, pour s'en protéger. Seulement Jean-Michel Cohen n'a jamais tenu ces propos. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ce matin, on vous demande à quand remonte votre dernière fois où vous avez complétement perdu vos moyens. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on réellement ralentir le vieillissement ? Est-il possible de rester jeune, en pleine forme, presque jusqu'à son dernier souffle ?C'est la grande question que j'ai posée à mon invité du jour, le médecin Christophe de Jaeger. Spécialiste mondial de la longévité, il nous explique pourquoi l'âge n'est pas seulement une question de chiffres mais de physiologie, comment notre hygiène de vie peut influencer la sénescence, et pourquoi certains choix (comme réduire le sucre ou renforcer nos muscles) changent littéralement notre destin biologique. Ensemble, nous explorons les clés concrètes pour vivre non seulement plus longtemps, mais mieux.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :

Retrouvez Rothen s'enflamme de 18h à 20h sur RMC.

Retours sur les annonces Apple, modèles d'intelligence artificielle de la semaine, section matériels et autres trucs complètement dingues… Compléments Apple Retours sur quelques précisions de la conférence Apple où ont été présentés l'iPhone Air, l'iPhone 17, l'iPhone 17 Pro et 17 Pro Max, les AirPods Pro 3 et les Apple Watch Series 11, Ultra 3 […]