Serce Obrazu

Follow Serce Obrazu
Share on
Copy link to clipboard

Maluj i odkrywaj siebie. Co malarstwo może wnieść do Twojej codzienności? Zapraszam do słuchania. Bo być bliżej malarstwa to być bliżej siebie. Więcej na https://www.olafronc.com

Ola Fronc


    • Oct 21, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 34m AVG DURATION
    • 19 EPISODES


    Search for episodes from Serce Obrazu with a specific topic:

    Latest episodes from Serce Obrazu

    18. Podejdź bliżej / projekt: O krokodylu, który nie znał Nilu. część II

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 39:34


    Co w odcinku? Głębiej i dokładniej opowiadam o przygodzie z malowaniem krokodyli i o tym jak może to przydać się i Tobie.& much more!

    17. Chodź do ZOO / projekt: O krokodylu, który nie znał Nilu. część I

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 36:08


    Co w odcinku? Rozmowa z opiekunami krokodyli zanurzona w cudnej ścieżce dźwiękowej utkanej ze śpiewów egzotycznych ptaków z Gdańskiego Ogrodu Zoologicznego.Więcej o projekcie: https://www.olafronc.com/o-krokodylu-ktory-nie-znal-nilu/ Złap reprodukcję obrazu:https://www.olafronc.com/printy/Wirtualna kawa na farby:https://buycoffee.to/olafronc & much more!

    16. Zabawa w procesie twórczym / biznes i rozwój osobisty + Aleksandra Danuta Romanek.

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 57:08


    Rozmawiam z seryjną przedsiębiorczynią, mentorką w biznesie, autorką programu rozwojowego Akademia Czułej Bizneswoman - Aleksandrą Danutą Romanek

    15. Zabawa w procesie twórczym. Gość: Stachu Nowodworski.

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 54:03


    Eksplorujemy obszary kreatywności:RZEŹBA,NOŻE,NARZĘDZIA,MUZYKA,aby odpowiedzieć na pytanie: Gdzie jest zabawa w tym wszystkim? A jeśli jest, to jaka jest jej rola w poszukiwaniu twórczych rozwiązań? Gość odcinka:

    14. Pozwol mi być Twoją fryzjerką!

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 37:25


    13. Śniadanie na Marsie czyli seans audio, który wystrzeli Cię w kosmos!

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 48:40


    12. Tonąć czy nie tonąć? Oto jest pytanie!

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 17:46


    9. Opowiadanie AMI HAMI

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 18:03


    Co spotkało Amisia i czy wyszedł z tego cało? Co to są PRINTY i dlaczego tak to zachwalam?O odwadze do zmian i dlaczego powstał obraz AmiśKUP REPRODUKCJĘ OBRAZU:https://www.olafronc.com/printy/Ciepłe wsparcie podkastu:https://buycoffee.to/olafroncwięcej cudów:https://www.olafronc.com/

    8. CIEKAWOŚĆ to pierwszy stopień do…wolności twórczej!

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 60:28


    Ale jak za tą ciekawością podążać i jak ją właściwie zrozumieć?Ten odcinek jest PRZEBOGATY - jest jak godzinne, darmowe szkolenie o bezcennym mindsecie malarskim, który wesprze Cię w samodzielności twórczej i doda pewności siebie w słuchaniu swojej najlepszej nauczycielki - CIEKAWOŚCIA także:✅ 4 piękne dary, które możesz otrzymać od ciekawości.✅ 7 baaardzo praktycznych wskazówek - jak nawigować w świecie błędów na swojej twórczej drodze?✅ Jak w tym wszystkim wspierać siebie niczym małego, puchatego kotka ?✅ i jak być swoim własnym CEO procesu twórczego?

    7. TYGRYS - projekt PUNKT WIDZENIA część 3/3

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2023 34:38


    Czy fakty mogą nie wywoływać emocji?W odcinku usłyszysz o praktyce dostrzegania neutralności faktów, i że patrzenie na ten sam obraz może się diametralnie różnić w zależności od osobistych przekonań, ocen, skojarzeń osoby patrzącej. A to pozwala zrobić więcej miejsca w sobie, żeby uszanować perspektywę drugiego człowieka i to jak dużym zasobem jest różnorodność patrzenia na świat. A także o:zostawianiu przeszłości i życiu w teraźniejszości,co oznacza łac. sentencja nec temere, nec timide? o kontakcie z własnym układem nerwowym,jakie ryby można złowić w Martwej Wiśle? & much more Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku: https://www.olafronc.com/punktwidzenia/ Ciepłe wsparcie możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc Więcej cudów na: www.olafronc.com Zapraszam do słuchania!_____________________Kocham Gdańsk

    6. PSZCZOŁA - projekt PUNKT WIDZENIA część 2/3

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2023 29:51


    Wyborna roślino, jesteś godna, aby przyglądać się tobie z uwagą i w skupieniu ku chwale twojego stwórcy - tak w XVIII w. na ananasa patrzyła córka słynnego botanika, Anna Renata, natomiast z odcinka dowiesz się jak patrzy na ananasa KAMERA, GDAŃSKI LOVER I PEWNA MALARKA ;)Usłyszysz także o:o ciekawości, która jest wielkim zasobemo okruszynkach złota w komunikowaniu sięo słonicy Hansken, która odwiedziła Gdańsk a Rembrandt ją narysował!o mądrości Roju, przenikaniu się światów& much more!Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku:https://www.olafronc.com/punktwidzenia/ Ciepłe wsparcie możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc Więcej cudów na: www.olafronc.com Zapraszam do słuchania! _____________________Kocham Gdańsk

    5. Kotki - projekt PUNKT WIDZENIA część 1/3

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2023 32:52


    Na podstawie obrazu KOTKI opowiadam o esencji pięknego przekonania, które brzmi: Różnorodność jest zasobem.W odcinku usłyszysz jak śpiewa rudzik i to, że mamy dostęp do różnorodności postrzegania, która jest naszym wielkim zasobem w komunikacji ze sobą i drugim człowiekiem.Porównasz jak to jest patrzeć na obraz na 3 sposoby: okiem kamery, okiem gdańskiego „nerda" oraz z mojej unikatowej perspektywy. A może i Ty skusisz się na eksplorowanie własnego PUNKTU WIDZENIA?Opowiadam też o niecodziennych warsztatach w ramach projektu PUNKT WIDZENIA czyli: 2-dniowe doświadczenie plastyczno-rozwojowe.Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku:https://www.olafronc.com/punktwidzenia/Ciepłe wsparcie możliwe tutaj:https://buycoffee.to/olafroncWięcej cudów na:www.olafronc.comZapraszam do słuchania!_____________________Kocham Gdańsk

    4. Jak się karmić?

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2023 35:01


    Karmić siebie wielopoziomowo - ale co, kanapką? ;)Na podstawie obrazu z piaskowym pieskiem w roli głównej, odpowiadam na tytułowe pytanie i poruszam kilka ciekawych rozwojowo i twórczych tematów: Symbolika obrazu z pieskiem: krople, piasek, chmury, czaszka - czyli jak rodzi się rozumienie obrazu.Dużo i dobrze vs mało i brakuje - czyli poszerzanie zdolności przyjmowania.Paradox suszy i wysychanie na pieprz.2 pułapki karmienia.Parę słów o sitodrukach - nowość u mnie, z której możesz skorzystać.Zapraszam do słuchania!P.S. Zagadka! Jakie 2 ptaki śpiewają w muzyce odcinka? :)Ty też możesz nakarmić podkast: https://buycoffee.to/olafroncWięcej dobra na https://www.olafronc.com/

    3. Jak zachować spokój

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2023 41:41


    Jak zachować spokój pomimo życiowych frontów burzowych i jak malarstwo pięknie wspiera ten proces krótko i długodystansowo.Oraz:Jak być bliżej siebie w procesie patrzenia na obraz?Jak nakarmić turkusowego króliczka i czym różni się królik od zająca?Na co polują bakteriofagii?Jaki jest magiczny składnik koloru ananasa?I co na temat spokoju mówi Desiderata?KEEP CALM and feed turqoise bunnies!www.olafronc.comhttps://www.olafronc.com/e-book/

    2. O nieskończoności inspiracji

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 36:01


    Co INSPIRACJA ma wspólnego z gryzieniem własnego ogona?* Dokąd potrafią zaprowadzić gołębie?* Dlaczego Uroboros ma czerwone pazury i fryzurę z przedziałkiem?* Jaka jest malarska historia obrazu z okładki odcinka?A także:* Dwa potężne źródła inspiracji i jak możesz z nich czerpać?* Z jakiej rzeki warto pić a z jakiej perspektywy patrzeć na kryzys twórczy? Zapraszam do słuchania!https://www.olafronc.com/link do pełnego eseju, o którym wspominam: https://mck.krakow.pl/artykul/o-inspiracji-wladyslaw-strozewskilink do festiwalu rzeźby w lodzie w Madrycie, gdzie wyrzeźbiliśmy Uroborosa!: https://icefestival.es/P.S. A jeśli masz chęć postawić mi łyka rozgrzewającej, gorącej kawy na dalszą drogę to: link do wirtualnej kawy jest tutaj: https://buycoffee.to/olafroncDo usłyszenia,Ola Fronc

    1. Kolor martwej głowy

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2022 17:52


    Jea! Pierwszy odcinek podkastu Serce Obrazu.O czym tam gadam?O tym, że* warto zgodzić się na postęp, a nie perfekcję, kiedy zaczyna się coś nowego,* o propozycji nietypowej zabawy na przetrwanie jesieni, również dla nie-malarzy!* Rzucam także światło na to, co symbolizują gnijące jabłka i gdzie znaleźć te zdrowe?* Który kolor jest najbardziej sexowny, a który najbardziej trupi?* Ale przede wszystkim ujawniam 3 tajemnicze brązy, których każdy unika ;)Zapraszam do słuchania!więcej na: https://www.olafronc.com/

    trailer podkastu Serce Obrazu

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 0:52


    Maluj i odkrywaj siebie. Co malarstwo może wnieść do Twojej codzienności? Zapraszam do słuchania. Więcej na https://www.olafronc.com/

    Claim Serce Obrazu

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel