Podcasts about Spok

Em mais uma ação pelo ano do Brasil na França, chegou a vez do frevo invadir Paris. O cantor e compositor Lenine desembarca por aqui para um show no Teatro Châtelet no dia 16 de junho, desta vez acompanhado pela SpokFrevo Orquestra. Mas antes de chegar à capital, eles tocam no festival Río Loco, em Toulouse, no dia 15 deste mês. Para as apresentações aqui na França, Lenine e a SpokFrevo Orquestra prometem uma experiência musical que representa a riqueza e a diversidade cultural do Brasil. Os espetáculos serão baseados na longa discografia do cantor pernambucano, ganhador de diversos prêmios, como o Grammy Latino, com arranjos sofisticados da big band, sob a regência do saxofonista e diretor musical maestro Spok. “São principalmente as canções de Lenine adaptadas para a nossa orquestra de frevo, com alguns arranjos adaptados ou feitos por mim, outros feitos por alguns amigos. E tem sido uma grande diversão, um grande encontro. É o sopro, a voz e o espírito de Pernambuco dentro desse espetáculo”, disse Spok. Lenine também se mostrou animado em repetir a parceria, que já aconteceu algumas vezes no Brasil, mas que se realiza pela primeira vez no exterior. “Vai ser muito especial porque SpokFrevo Orquestra é a garantia de uma música contemporânea brasileira, de uma exuberância, porque o frevo tem uma excelência. Para tocar frevo de rua, que é instrumental, tem de ser muito bom músico. Então, nesse encontro, que já tem dois anos que estamos fazendo juntos, aconteceram muitas coisas maravilhosas, e é sempre muito divertido e arrojado”, contou.   Ano do Brasil na França Lenine falou sobre sua relação com a França, sobre o que o público daqui pode esperar nos dois shows e as expectativas para essa temporada.   “Para mim tem um sabor ainda mais interessante porque 20 anos atrás, na sessão Brasil-França de 2005, eu também fui convidado pelo comitê francês para fazer um espetáculo com a Orquestra Île-de-France e 1300 jovens cantando. Então, eu desenvolvi uma relação com a França de profundidade, de intimidade, e poder voltar com essa formação linda da SpokFrevo Orquestra, tocando uma parte significativa do meu repertório, é de uma felicidade tremenda”, afirmou, destacando ainda a sua admiração pela cultura francesa. “Foi na França que aconteceram os grandes movimentos de uma música étnica, global. Uma das primeiras turnês que brasileiros fizeram - e isso foi Pixinguinha com o grupo dele - foi para a França. Então eu acredito que isso é uma aptidão do francês, de estar aberto à cultura do mundo e propagar essa cultura”, disse. O maestro Spok, da SpokFrevo Orquestra, completou: “Lenine tem várias composições, mas a França ainda não ouviu as músicas de Lenine dentro da força de uma orquestra de frevo, uma orquestra que surge nas ruas, com o espírito de um lugar aonde nasce essa manifestação, aonde nascem essas coisas que fazem a alma de Lenine e de nossa orquestra, essa junção. Alguns franceses já nos conhecem por já termos ido aí algumas vezes, mas essa união é uma novidade. Acho que a gente consegue carregar um pouco da alma do nosso povo e é um trabalho que é uma novidade para o público da França, independentemente de repertório”, afirmou. Projetos futuros Lenine falou sobre os próximos projetos em vista: “Agora em outubro, no segundo semestre, estou lançando um projeto novo, formação nova. Eu adoro tocar com diferentes palhetas sonoras, com diferentes formações. Então, o próximo projeto também vai ter essa diferença. Estou no processo de mixagem desse novo projeto”, contou. Spok também está lançando um novo trabalho em julho, solo, que terá, inclusive, a participação de Lenine e outros artistas como Zeca Baleiro e Chico César. Lenine & SpokFrevo Orquestra tocam no festival Río Loco, em Toulouse, no dia 15 de junho e em Paris, no teatro Châtelet, no dia 16 de junho.

Więcej mądrych treści dostarczamy dzięki wsparciu na https://patronite.pl/radionaukowe***– Przede wszystkim spowolnić – mówi dr Alicja Puścian, pytana o metody pozwalające na opanowanie własnych emocji. – Te parę przysłowiowych wdechów nie wzięło się znikąd. Wykonując głębokie wdechy, dajemy informację zwrotną swojemu własnemu organizmowi, że wszystko tutaj jest w porządku, że to nie jest sytuacja, która powinna bardzo nas denerwować. Dobrze jest także kontrolować to, gdzie płynie nasza uwaga. Umiejscowienie uwagi jest jedną z najskuteczniejszych strategii regulacji emocji – wyjaśnia.W trzecim odcinku naszego cyklu Radio Naukowe Od Podstaw: Emocje, zajmujemy się naukowo potwierdzonymi metodami regulowania emocji. Przy okazji podkreślamy od razu, że regulowanie emocji nie oznacza ich duszenia w sobie czy wypierania. Z odcinka dowiecie się, jak zapanować nad stresem przy wystąpieniach publicznych lub przed rozmową o pracę, jak nie powiedzieć za wiele w czasie kłótni i jak nie dać oszustom rozgrywać naszych emocji.Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego. Serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, którzy porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach.

#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteuszSEBASTIAN I JAREK MEDYTACJE ZA KAWKĘhttps://buycoffee.to/thewingsofhopeOUTLEThttps://wiedza.mediteusz.pl/outlet/ALMANACH OGRANICZAJĄCYCH PRZEKONAŃhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/almanach-ograniczajacych-przekonan/PRZEDSPRZEDAŻ-----------------------------------------------------------------Nowe nagranie na buycoffee klikasz kawkę i leci do Ciebie nagraniefragment tuhttps://mediteusz.pl/audio/Czarodziej_zycia_001_wstep.mp3-------------------------------------------------------------------WAKACJE ZMIAN 2025https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wakacje-zmian-2025/-----------------------------------------------------------------------------------MEDYTACJA OGRÓD ZDROWIA - POBIERZ MP3https://tiny.pl/d-3085hgŁUKASZ GOTOWICZ - AUDIOBOOKhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/lukasz-gotowicz-od-chaosu-do-swiadomosci-audiobook/---------------------------------------------------WIELKA KSIĘGA AFIRMACJI https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wielka-ksiega-afrimacji/1000 AFIRMACJI + 2000 NAGRAŃ !!!!TYLKO 1250 SZT !--------------------------------------------------KSIĘGA DOBROSTANÓWhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ksiega-dobrostanu/PRZEDSPRZEDAŻ - TYLKO 1111 szt --------------------------------------------------------------------------NOWA KSIĄŻKA PROF. KRÓLICKIEGOhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/feng-shui-niech-przestrzen-pracuje-dla-ciebie/PRZEDSPRZEDAŻ - 350 PIERWSZYCH Z DEDYKACJĄ AUTORA + DODATKI ----------------------------------------------------------------------------SPOTKANIA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEMhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wewnetrzne-dzieckoPRZEDSPRZEDAŻ DO 23 II 2025 --------------------------------------------------------------------------SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMIhttps://wiedza.mediteusz.pl---------------------------------------------------------------------ILUSTROWANY MUDRARZ WSPÓŁCZESNYhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny/ PAIERhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny-ebook/ EBOOK----------------------------------------------------------------ŁUKASZ GOTOWICZOD CHAOSU DO ŚWIADOMOŚCI - JAK KREOWAĆ SWOJĄ RZECZYWISTOŚĆTU KLIKNIJ: https://tiny.pl/vx06f6f4 --------------------------------------------------------------------METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIEhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/---------------------------------------------------------------------MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA !https://samokontrolaumyslu.plCODZIENNIK MOTYWACYJNY #537 30 V 2025 METODA NA SPOKÓJ I POZBYCIE SIĘ LĘKU...Subskrybuj by być na bieżąco

Niepewność jest nieuniknioną częścią życia, ale łatwo poczuć się przytłoczonym, gdy wszystko psuje się naraz. Gospodarka przypomina dziś rozedrganą maszynę, pociągając za sobą niestabilność rynków i niepokój finansowy. Indeksy giełdowe spadają, a coraz więcej osób traci poczucie bezpieczeństwa zawodowego. Do tego trudna rzeczywistość polityczna oraz jeszcze twoje własne sprawy – osobiste wyzwania i stres. Autorka: Karin Miller Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/digitalsyndication-6-prostych-sposobow-ktore-pomagaja-odnalezc-spokoj-i-radzic-sobie-z-niepewna-przyszloscia

Wszystkie te historie o mijankach, o tym, że  Nawrocki nie zostanie zaakceptowany przez wyborców prawicy; od początku były śmieszne - mówi publicysta tygodnika "Do Rzeczy".

146: Jedna zmiana myślenia która zapewni Ci spokój i manifestacje - przekonania, negatywne myśli a manifestacje ✨Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

Był księdzem prawie 20 lat. Odprawiał msze, prowadził zajęcia z katechezy w szkole, pomagał w udzielaniu tak zwanych katolickich rozwodów. Dziś nie tylko jest poza Kościołem rzymskokatolickim, ale wręcz nazywa go korporacją. Nadal jednak jest osobą wierzącą. Przyznaje, że jako duchowny czuł się lepszy od zwykłych katolików. Teraz episkopat określa mianem funkcjonariuszy, a świeckich nazywa klientami. W naTemat mówi dlaczego. Gościem nowej odsłony programu Świecki Spokój jest Piotr Babiński, autor książki "Korporacja Kościół. Wyznania księdza".

The Captain's Quarters is an unofficial Star Trek Rewatch Podcast where Jason and Gabe (@kaeporagabeora) are rewatching the entire Star Trek catalog starting at the beginning of the chronology. In this episode, we cover Star Trek Strange New Worlds S1E5 "Spok Amok” Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aaron-kenny.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @youtube: contactkennya

Co robić, kiedy wiadomości ze świata wywołują strach, a nawet panikę? Jak zadbać o własne dobro, nie udając się na wewnętrzną emigrację? Czy jest możliwe zaangażowanie w sprawy współczesnego świata bez ponoszenia kosztów psychicznych? Czy pokora idzie w parze z poczuciem sprawczości? Czym jest silne ego? Na ile dziedziczny jest strach naszych przodków? Jaką funkcję pełni dziś śmiech?Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy na temat tego, jak to jest i co to w ogóle znaczy, być  Mistrzynią Swojego Przeznaczenia. Rozmawiam z Kasią Krasucką, która w ostatnich latach przeszła ogromną metamorfozę. Z odwagą sięgnęła po swoje życia zawodowe, będąc motywującym nauczycielem języka duńskiego. Potem sięgnęła po swoje życie osobiste, rozwijając pełen pasji i miłości związek, zwieńczony ślubem. Teraz Kasia wspiera kobiety, które szukają bliskości, są dojrzałe, mają mocno zdefiniowane potrzeby i chcą partnera na miarę swoich potrzeb i oczekiwań. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube.Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/291 Marzy Ci się przejście z letargu do działania, z lęku do zaufania, a może od złości do wewnętrznego głosu przewodzenia? Proponuję Ci poczucie psychicznego dobrostanu na wyciągnięcie serca. Serdecznie zapraszam Cię na bezpłatne czteroczęściowe szkolenie Spokój umysłu. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/spokoj_umyslu_z_ajurweda Zaczynamy już dzisiaj w sobotę 22 marca. Szkolenie otworzy zapisy do kursu Psychologii Ajurwedyjskiej (https://agni-ajurweda.pl/pa-lo/), który przynosi głębokie zrozumienie psychiki i subtelnych aspektów dosz, czyli tego, jak dosze manifestują się na poziomie umysłu. Jest to unikalny kurs w skali Polski i świata, w tej edycji w zupełnie nowej odsłonie.Jeśli jesteś zainteresowana programem Mistrzyni Swojego Przeznaczenia, zapisz się na listę oczekujących na zapisy tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/mistrzyni_przeznaczenia_lo Damy Ci znać, gdy otworzymy zapisy. A jeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programu Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo) Dzielę się w nim tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.Z Kasią możesz skontaktować się tutaj: http://Kasiakrasucka.com 

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z kobietą, która już nieraz gościła w ramach tego podcastu, a ja mam przyjemność przyjaźnić się z nią od dobrych kilku lat, mówię o Annie Choińskiej. Tak to już jest, że gdy zajmujesz się czymś tak pięknym, jak Ajurweda, to spotykasz pięknych ludzi, a z czasem relacje mogą przerodzić się w prawdziwe i głębokie przyjaźnie – tak właśnie narodziła się nasza. Anna na co dzień jest szefową Instytutu Anny Choińskiej oraz stworzyła metodę Tkanki Sukcesu. Jej metoda prowadzi ludzi przez różne subtelne aspekty życia dotyczące powołania, działania w swojej prawdzie i życiu bez niepotrzebnej nikomu lojalności względem tego, co już przeszło, minęło i zakończyło się. Serdecznie zapraszam Cię do tej inspirującej rozmowy o roli wsparcia i zaufania w relacji biznesowej. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/290 Marzy Ci się przejście z letargu do działania, z lęku do zaufania, a może od złości do wewnętrznego głosu przewodzenia? Proponuję Ci poczucie psychicznego dobrostanu na wyciągnięcie serca. Serdecznie zapraszam Cię na bezpłatne czteroczęściowe szkolenie Spokój umysłu. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/spokoj_umyslu_z_ajurwedaSzkolenie otworzy zapisy do kursu Psychologii Ajurwedyjskiej (https://agni-ajurweda.pl/pa-lo/), który przynosi głębokie zrozumienie psychiki i subtelnych aspektów dosz, czyli tego, jak dosze manifestują się na poziomie umysłu. Jest to unikalny kurs w skali Polski i świata, w tej edycji w zupełnie nowej odsłonie.Jeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programu Ajurweda Biznes Coaching. Dzielę się w nim tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi. Tutaj znajdziesz informacje o kursie: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_loZ Anną możesz skontaktować się tutaj: https://choinska.com.pl/

Czy celibat to naprawdę nienaruszalna zasada? Jak wygląda życie duchownych poza ołtarzem? Kto tak naprawdę inicjuje zakazane relacje? I co dzieje się, gdy w tych związkach pojawiają się dzieci?W nowym odcinku Świeckiego Spokoju Anna Dryjańska rozmawia z Moniką Białkowską, dziennikarką i autorką książki Połamany celibat, która od lat bada temat relacji księży i kobiet. Rozkładamy na czynniki pierwsze temat, o którym Kościół woli milczeć.Zapraszamy na opowieść nie tyle o seksie, co o ogromnej, paraliżującej samotności. "Siedział w pustym pokoju, przytulał się do kaloryfera, bo to było jedyne, co było ciepłe w pobliżu, i z tym kaloryferem rozmawiał. To jest taka pustka, niezaspokojona w człowieku.""Podglądał ludzi przez okno, gdy jedli obiad w rodzinie przy stole. Bo tak bardzo był złakniony bliskości, normalnej, ludzkiej obecności."

Zmiana, decyzje, transformacje - to sytuacje, w których pojawia się konieczność podjęcia decyzji, wynegocjowania wspólnego sposobu działania, zaplanowania przyszłości. Problemów, które dostrzegamy w takich sytuacjach jest wiele: od mikromanagementu ze strony przełożonych, poprzez próbę "wspólnej" decyzji (wszyscy decydują, czyli w sumie nie wiadomo, kto), do szukania kompromisu, który nikogo nie zadowoli. W tym odcinku opieramy się mocno na naszych doświadczeniach w przeprowadzaniu zmiany w wielu zespołach na raz. Porozmawiamy o tym, jak dobrze zaplanować proces decyzyjny, co zrobić, żeby plan, który opracujemy był zrozumiały i jak najwięcej osób go poparło, oraz czemu kompromis to nie jest najlepsze rozwiązanie. Powiemy również o tym jak działamy, gdy sytuacja, w której się znaleźliśmy nikomu się nie podoba i nie mamy idealnego rozwiązania, jak nie stracić kierunku zmiany oraz czy turkus to dobra metoda. Z tego odcinka dowiesz się: - Czym jest macierz DACI? - Dlaczego kompromisy są beznadziejne? - Jak szukać rozwiązań win-win? - Co musisz zrobić, gdy już podejmiecie decyzje? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:

Jak spędzić Wigilię z rodziną na spokojnie? Może nie rozmawiać o polityce? Tylko o czym? Tomasz Olbratowski przedstawia jak zachowywać się w tym szczególnym dniu

Bombki, światełka, magia, choinki, prezenty… Tylko dlaczego niemal 40 proc. ludzi odczuwa stres, kiedy zbliżają się Święta i dopada ich presja na wyczarowanie magicznej, rodzinnej atmosfery? Po angielsku to zjawisko ma nawet specjalną nazwę - Holiday Blues. Opowiadamy o tym, co psychologia i socjologia mówią o przeżywaniu Świąt i przyjmowaniu ról społecznych, które czynią nas nieszczęśliwymi. Oraz o tym, co radzą specjaliści w kwestii tego, jak w te role nie wchodzić. To odcinek z cyklu “Nauka na czasie”, czyli z zasady lżejsza wersja naszego podcastu, w której z reguły omawiamy dwa wybrane naukowe doniesienia. Tym razem skupiliśmy się na jednym temacie, ale również bardzo aktualnym. Cykl ten publikujemy co drugi tydzień, na przemian z dłuższymi odcinkami.  Rozważcie wsparcie nas na Patronite - dzięki Waszym wpłatom będziemy mogli utrzymać cotygodniowy rytm ukazywania się nowych odcinków: https://patronite.pl/crazynaukaJeśli wolisz jednorazowo postawić nam kawę, to super. Dzięki!

Découvrez les coulisses de l'entrée d'H.P. Lovecraft dans la pléiade ! La Pléiade de la providence C'est officiel ! Après des années d'attentes, l'immense H.P Lovecraft rejoint les prestigieuses éditions de la Pléiade. Découvrez les coulisses de cette édition pas comme les autres. Le maître de conférence, spécialiste de la littérature et de la poésie Britannique, Laurent Folliot revient sur son travail de traduction. L'universitaire aura retraduit cinq textes : La Tombe, Le Modele de Pickman, L'ombre qui planait sur Insmouth, Dans Les Montagnes du Délires ( pour Les Montagnes Hallucinées) et L'Appel de Cthulhu. Nous avons sollicité l'auteur et traducteur Thomas Spok pour passer à la question notre invité. Nous revenons dans l'émission sur l'impact de la présence de Lovecraft dans la Pléiade, les questions sur la traduction ainsi que la vie du natif de Providence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl -------------------------------------------------------------------- METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIE https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/ PRZEDSPRZEDAŻ ! WYSYŁKA OD 16 LISTOPADA 2024 --------------------------------------------------------------------- Webinar Agnieszki Pilarczyk https://agnieszkapilarczyk.elms.pl/w/spokoj-umyslu-w-swiecie-chaosu Temat webinaru: „Spokój umysłu w świecie chaosu. Jak wykorzystać Metodę Silvy do odzyskania kontroli nad życiem i finansami.” --------------------------------------------------------------- PŁYTA MARZYCIELE Kupisz tu - napisz maila do Mariana marzyciele@marzyciele.com - 15% na zakup Strona: https://marzyciele.com/ FB: https://www.facebook.com/ProjektMarzyciele/ https://open.spotify.com/album/2Y1t4E1dbdfJBPEo9yx7XN?si=OrdNuUyDTSurkLIXjY4kFA ----------------------------------------------------------------- MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/ SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl CODZIENNIK MOTYWACYJNY #417 18 XI 2024 - BRAK SILNEJ WOLI I WYTRWAŁOŚCI .....? Subskrybuj by być na bieżąco

#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl -------------------------------------------------------------------- METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIE https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/ PRZEDSPRZEDAŻ ! WYSYŁKA OD 16 LISTOPADA 2024 --------------------------------------------------------------------- Webinar Agnieszki Pilarczyk https://agnieszkapilarczyk.elms.pl/w/spokoj-umyslu-w-swiecie-chaosu Temat webinaru: „Spokój umysłu w świecie chaosu. Jak wykorzystać Metodę Silvy do odzyskania kontroli nad życiem i finansami.” --------------------------------------------------------------- PŁYTA MARZYCIELE Kupisz tu - napisz maila do Mariana marzyciele@marzyciele.com - 15% na zakup Strona: https://marzyciele.com/ FB: https://www.facebook.com/ProjektMarzyciele/ https://open.spotify.com/album/2Y1t4E1dbdfJBPEo9yx7XN?si=OrdNuUyDTSurkLIXjY4kFA ----------------------------------------------------------------- MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/ SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl CODZIENNIK MOTYWACYJNY #416 15 XI 2024 - PATENT NA WEWNĘTRZNEGO KRYTYKA Subskrybuj by być na bieżąco

#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl -------------------------------------------------------------------- METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIE https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/ PRZEDSPRZEDAŻ ! WYSYŁKA OD 16 LISTOPADA 2024 --------------------------------------------------------------------- Webinar Agnieszki Pilarczyk https://agnieszkapilarczyk.elms.pl/w/spokoj-umyslu-w-swiecie-chaosu Temat webinaru: „Spokój umysłu w świecie chaosu. Jak wykorzystać Metodę Silvy do odzyskania kontroli nad życiem i finansami.” --------------------------------------------------------------- PŁYTA MARZYCIELE Kupisz tu - napisz maila do Mariana marzyciele@marzyciele.com - 15% na zakup Strona: https://marzyciele.com/ FB: https://www.facebook.com/ProjektMarzyciele/ https://open.spotify.com/album/2Y1t4E1dbdfJBPEo9yx7XN?si=OrdNuUyDTSurkLIXjY4kFA ----------------------------------------------------------------- MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/ SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl CODZIENNIK MOTYWACYJNY #415 13 XI 2024 - EKSPLODUJĄCE ZMIANY - SKUTECZNA TECHNIKA... Subskrybuj by być na bieżąco

Znasz ten moment, kiedy tysiące myśli przelatuje przez głowę, nie dając ci spokoju i odbierając jasność myślenia?W tym odcinku dowiesz się, skąd bierze się chaos myśli, jak wpływa na nasz umysł i ciało, a przede wszystkim – jak skutecznie go opanować. Podzielę się prostymi technikami i sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci znaleźć spokój w codziennym zgiełku.W odcinku:• Czym jest gonitwa myśli• Chwila o dialogu wewnętrznym• Sprawdzone techniki panowania nad natłokiem myśliOdcinek 306 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#myśli #rozwójosobisty #samoświadomość #oddech #medytacja #refleksja ===================================Postaw kawę

O Projeto Seis e Meia leva ao Teatro do Parque os shows do músico cantor e compositor paulista Marcelo Jeneci e dos pernambucanos Silvério Pessoa e Renato Bandeira. A apresentação, nesta sexta (8,) começará às 18h30. Marcelo Jeneci trará ao palco seu show "Pra Sonhar", onde utiliza a sanfona em uma abordagem contemporânea, combinando arranjos sinfônicos e beats eletrônicos. Reconhecido por sua habilidade em criar narrativas musicais ele já conquistou a admiração de artistas como Marisa Monte e Elza Soares. Em "Pra Sonhar", o público será convidado a vivenciar as canções de forma imersiva, evocando memórias e emoções com sucessos como "Pra Sonhar" e "Felicidade". O artista conversou com a âncora Patrícia Breda, Rádio Folha, 96,7 FM nesta quinta (7) e confessou que tem uma grande afinidade com o público recifense. Falando sobre o show que apresentará no Teatro do Parque, ele adiantou que soube que o cantor e compositor Josildo Sá estaria na plateia e que o convidou para uma participação durante sua apresentação. Jeneci se disse admirador do samba de latada, ritmo que marca o trabalho de Josildo. Este ano o álbum Night Clube Forró Latino recebeu indicação ao Grammy Latino e para Jeneci este é o reconhecimento de seu trabalho. No Seis e Meia a abertura será realizada por Silvério Pessoa e Renato Bandeira, que apresentarão um repertório com canções que marcaram as carreiras dos músicos e amigos. Silvério destaca seu lado intérprete, fazendo homenagens a ícones como Jackson do Pandeiro e Jacinto Silva. Seu show será uma seleção de canções que refletem suas experiências e histórias. Já Renato Bandeira complementa a apresentação com sua experiência como instrumentista e compositor, tendo acompanhado artistas renomados como Spok e Lenine. Juntos, Silvério e Renato prometem uma noite que resgata suas trajetórias musicais e convida o público a participar de uma experiência coletiva.

Dans cet épisode de Peause Podcast, je reçois Maud Renard, experte en gynécologie émotionnelle, auteure du livre "Habiter son Utérus" et créatrice de la méthode Gyn'émotion®. Maud nous emmène dans un voyage fascinant au cœur de la sphère gynécologique, là où émotions et cycles menstruels s'entremêlent. Avec une approche unique, elle nous explique comment nos émotions impactent nos cycles et quels sont les troubles gynécologiques les plus influencés, comme l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, ou encore les infections récurrentes.Au programme :Pourquoi et comment nos émotions affectent-elles notre santé gynécologique ?Quels profils sont les plus sujets à ces influences : endométriose, papillomavirus, mycoses, SPOK, SPM ?Que signifie vraiment "habiter son corps" et comment reconnaître une personne qui ne le fait pas ?Comment apprendre à observer son cycle et utiliser la symptothermie pour mieux le comprendre. Bonne écoute !Livre pour mieux comprendre la symptothermieComparatif thermomètres symptothermieQui est Maud Renard : Maud Renard est experte en gynécologie naturelle. À travers deux maestrias, elle découvre les liens étroits entre la sphère gynécologique et les émotions, et constate que les solutions traditionnelles négligent souvent l'importance de l'émotionnel, alors que les personnes qu'elle soutient sont souvent en grande détresse émotionnelle. Après un séjour en Colombie, Maud revient en France en 2019 et se consacre exclusivement aux accompagnements émotionnels, créant la méthode Gyn'émotion®, un outil conçu pour apaiser les troubles gynécologiques en travaillant sur les émotions. Autrice du livre « Habiter son utérus », traduit en plusieurs langues, Maud exerce aujourd'hui une double activité d'accompagnante et d'enseignante.Où retrouver Maud: Son siteSon compte instagramSa méthode Gyn'émotionSon livre Habiter son Utérus et webinair SPM gratuit--

O Paço do Frevo celebra neste domingo, 3 de novembro, os 20 anos do Dia do Frevo de Bloco, efeméride em homenagem ao grande maestro e compositor recifense Edgard Moraes, nascido no dia 1 de novembro (1904-1974). Em parceria com o Coral Edgard Moraes e o maestro Marcos César, saudosismo e lirismo tomarão conta das ruas do Bairro do Recife em festa que começa às 15h, no Marco Zero, com a presença de mais de 25 blocos líricos. Valéria Moraes, neta do saudoso compositor Edgar Moraes, conversou com a âncora Patrícia Breda nesta sexta (01) e detalhou a programação que tem concentração às 15h, na Praça do Marco Zero, cortejo com as agremiações que saem com a Orquestra Evocações, do maestro Barbosa em direção ao Paço do Frevo, às 16h. A partir das 17h, é hora da apoteose, com apresentação do Coral Edgard Moraes acompanhado por orquestra de pau e corda, sob regência do maestro Marco César. Estão confirmadas as participações especiais de Getúlio Cavalcanti, Dalva Torres, Spok, Nena Queiroga, Rafael Marques e Isadora Melo. Criado em 2004, o Dia do Frevo de Bloco, apontado no calendário todo 1º de novembro, exalta um dos gêneros mais tradicionais do Carnaval recifense. Caracterizado pela presença de um coral feminino, é acompanhado por uma orquestra de pau e corda, composta por violões, cavaquinhos, banjos, bandolins, violinos, além de instrumentos de sopro (flauta e clarinete) e de percussão (surdo, caixa e pandeiro).

O grupo pernambucano SaGRAMA inicia a celebração de sua trajetória de 30 anos com o show “Na Trilha dos 30”, marcado para 2 de novembro, às 19h30, no Teatro do Parque, área central do Recife. Famoso por suas trilhas sonoras, como a de “O Auto da Compadecida”, o SaGRAMA se destaca na cena instrumental nacional, misturando ritmos nordestinos e arranjos eruditos. Patrícia Breda, âncora da Rádio Folha 96,7 FM, e Léo Vila Nova, repórter de cultura do Jornal Folha de Pernambuco conversaram na tarde desta terça-feira (29) com o flautista, diretor musical e um dos fundadores grupo SaGRAMA, Sérgio Campelo A apresentação contará com participações especiais de artistas como Spok, Isadora Melo, Rafael Marques e Martins, oferecendo uma experiência única ao público. Sérgio Campelo ressalta a importância desse evento como parte de um ciclo comemorativo que inclui a produção de um mini documentário e um livro sobre a história do grupo. Com uma discografia de 10 álbuns, Prêmio da Música Brasileira e indicação ao Grammy Latino, o SaGRAMA continua a renovar sua formação e manter sua identidade musical. O grupo, que já passou por diversas etapas e mudanças, tem um forte vínculo com seus integrantes, mantendo a base original. Com ingressos esgotados para o show deste sábado (2/11), o grupo já prepara novas apresentações para a celebração destes 30 anos que serão divulgadas em breve através da mídia. Para conhecer mais o trabalho e a história do grupo é só acessar o @sagrama.oficial

W tym odcinku świętujemy czwartą rocznicę istnienia podcastu Agni Ajurweda, poświęconego Ajurwedzie z twistem zawodowym. Tworzę go dla osób, które zajmują się Ajurwedą zawodowo, prowadzą biznes lub chcą to robić w sposób holistyczny. Zapraszam Cię do posłuchania pięknej rozmowy z Magdą Budzoń o tym,  jak poukładanie biznesu otwiera nowy rozdział w życiu. Magdę poznałam jako architektkę prowadzącą własne biuro architektoniczne, kochającą to, co robi, ale trochę sfrustrowaną tym, jak wygląda praca z klientem. W ciągu dwóch lat życie Magdy bardzo się zmieniło. W końcu udało jej się wyznaczyć jasne granice klientom, a owocem tego była ciąża i macierzyństwo Magdy. Rozmowy możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/270/ Serdecznie zapraszam Cię na bezpłatne 4-częściowe szkolenie Spokój umysłu z Ajurwedą. Zaczynamy w sobotę 26 października. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/spokoj_umyslu_z_ajurweda  Szkolenie otworzy zapisy do programu Psychologia Ajurwedyjska (https://agni-ajurweda.pl/pa-lo/)Jeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programów Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo) i Szkoły Ajurwedy (https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/). Dzielę się w nich tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.Z Magdą możesz skontaktować się tutaj: http://mabarchitektura.pl

AI itself isn't a goal. In the enterprise, marketers that effectively integrate artificial intelligence into their operations in meaningful ways will start to see the tangible returns that leaders in the space are already realizing. Today we're going to talk about the reality of AI adoption in the enterprise, and how marketers should be thinking about a workplace where humans and AI agents are working together. To help me discuss this topic, I'd like to welcome Adam Brotman, Co-Founder and Co-CEO, Forum3. Adam Brotman is co-founder and co-CEO of Forum3. Previously, he was president, chief experience officer, and co-CEO at J.Crew, where he launched the widely successful J.Crew Rewards program. At Starbucks, he was the inaugural chief digital officer and evp, global retail operations, developing the payment, ordering, and loyalty platform which amassed 60 million members. He has been recognized as one of Fast Company's 100 Most Creative People and CDO Club's CDO of the Year. He serves on the boards of Ruby Tuesday and Cabi, and has held board positions at Neiman Marcus Group and Brooks Running. He is the co-author of AI First, in collaboration with Harvard Business Review, and received his bachelor's degree from UCLA and JD from The University of Washington School of Law. RESOURCES Forum3 website: https://www.forum3.com/ Spok website: https://www.spok.app/ Wix Studio is the ultimate web platform for creative, fast-paced teams at agencies and enterprises—with smart design tools, flexible dev capabilities, full-stack business solutions, multi-site management, advanced AI and fully managed infrastructure. https://www.wix.com/studio Attend the Mid-Atlantic MarCom Summit, the region's largest marketing communications conference. Register with the code "Agile" and get 15% off. Register now for HumanX 2025. This AI-focused event which brings some of the most forward-thinking minds in technology together. Register now with the code "HX25p_tab" for $250 off the regular price. Connect with Greg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregkihlstrom Don't miss a thing: get the latest episodes, sign up for our newsletter and more: https://www.theagilebrand.show Check out The Agile Brand Guide website with articles, insights, and Martechipedia, the wiki for marketing technology: https://www.agilebrandguide.com The Agile Brand podcast is brought to you by TEKsystems. Learn more here: https://www.teksystems.com/versionnextnow The Agile Brand is produced by Missing Link—a Latina-owned strategy-driven, creatively fueled production co-op. From ideation to creation, they craft human connections through intelligent, engaging and informative content. https://www.missinglink.company

AI itself isn't a goal. In the enterprise, marketers that effectively integrate artificial intelligence into their operations in meaningful ways will start to see the tangible returns that leaders in the space are already realizing. Today we're going to talk about the reality of AI adoption in the enterprise, and how marketers should be thinking about a workplace where humans and AI agents are working together. To help me discuss this topic, I'd like to welcome Adam Brotman, Co-Founder and Co-CEO, Forum3. Adam Brotman is co-founder and co-CEO of Forum3. Previously, he was president, chief experience officer, and co-CEO at J.Crew, where he launched the widely successful J.Crew Rewards program. At Starbucks, he was the inaugural chief digital officer and evp, global retail operations, developing the payment, ordering, and loyalty platform which amassed 60 million members. He has been recognized as one of Fast Company's 100 Most Creative People and CDO Club's CDO of the Year. He serves on the boards of Ruby Tuesday and Cabi, and has held board positions at Neiman Marcus Group and Brooks Running. He is the co-author of AI First, in collaboration with Harvard Business Review, and received his bachelor's degree from UCLA and JD from The University of Washington School of Law. RESOURCES Forum3 website: https://www.forum3.com/ Spok website: https://www.spok.app/ Wix Studio is the ultimate web platform for creative, fast-paced teams at agencies and enterprises—with smart design tools, flexible dev capabilities, full-stack business solutions, multi-site management, advanced AI and fully managed infrastructure. https://www.wix.com/studio Attend the Mid-Atlantic MarCom Summit, the region's largest marketing communications conference. Register with the code "Agile" and get 15% off. Register now for HumanX 2025. This AI-focused event which brings some of the most forward-thinking minds in technology together. Register now with the code "HX25p_tab" for $250 off the regular price. Connect with Greg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregkihlstrom Don't miss a thing: get the latest episodes, sign up for our newsletter and more: https://www.theagilebrand.show Check out The Agile Brand Guide website with articles, insights, and Martechipedia, the wiki for marketing technology: https://www.agilebrandguide.com The Agile Brand podcast is brought to you by TEKsystems. Learn more here: https://www.teksystems.com/versionnextnow The Agile Brand is produced by Missing Link—a Latina-owned strategy-driven, creatively fueled production co-op. From ideation to creation, they craft human connections through intelligent, engaging and informative content. https://www.missinglink.company

W tym odcinku dowiesz się, jak to jest, gdy holistycznie zarządzasz firmą. Gdy już połączysz swój analityczny umysł Pitty i czułe, wrażliwe, często związane z Vatą serce. Rozmawiam z Anną Waliłko – inspirującą kobietą biznesu, która w swoim życiu zawodowym łączy miłość do Ajurwedy z dekoracją wnętrz. Od kilkunastu lat stoi na czele całkiem sporej firmy Adamaszek, która jest liderem w swojej niszy na Pomorzu Środkowym. Anna dzięki temu, co przeszła w swoim życiu zawodowym i osobistym – w czym później pomogła jej też Ajurweda – aktualnie wspiera kobiety biznesu w świadomym życiu i prowadzeniu firmy w zgodzie ze sobą. Posłuchaj o tym, jak wyglądała jej droga do miejsca, w którym jest teraz. Była ona dość długa, pełna wyzwań, ale doprowadziła ją do wygody i komfortu bycia sobą w pełni. Rozmowy możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/269/ Serdecznie zapraszam Cię na bezpłatne 4-częściowe szkolenie Spokój umysłu z Ajurwedą. Zaczynamy w sobotę 26 października. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/spokoj_umyslu_z_ajurwedaJeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programów Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo) i Szkoły Ajurwedy (https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/). Dzielę się w nich tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.Z Anną możesz skontaktować się tutaj: https://www.instagram.com/rozkwitaj_z_ajurweda/

Zapraszam Cię do głębokiej medytacji, która pomoże Ci znaleźć wewnętrzny spokój i harmonię. Ta medytacja prowadzona jest idealna dla każdego, kto pragnie łagodniej przeżywać trudne emocje i odnaleźć stabilność w codziennym życiu. Przeprowadzę Cię przez ćwiczenie oddechowe, skanowanie ciała oraz pracę z emocjami, które pomogą Ci zredukować stres i odzyskać równowagę. Odkryj w sobie wewnętrzną siłę i poczuj, jak życiodajna energia wypełnia całe Twoje ciało. Dziękuję, że jesteś tutaj, by poświęcić ten czas dla siebie.

Adam Brotman, co-founder and co-CEO at Forum3, an AI lab, has spent his whole career helping brands embrace technologies to lead them into the future. Now, with his co-founder Andy Sack, he's taking what he's learned about places like Starbucks and J. Crew and building and testing tools around artificial intelligence that can help marketers at every size organization. In this episode, he talks about their AI marketer product for SMBs, Spok, lessons he learned from getting Starbucks to embrace mobile pay, and how he thinks organizations can and should change in the coming years to become AI-first companies. For Further Reading: Learn more about Spok, an AI marketer product: spok.appLearn more about Forum3: forum3.com Listen on your favorite podcast app: https://pod.link/1715735755

Christophe Juville est entrepreneur et restaurateur.Il est le fondateur de Spok, une enseigne qui compte 40 restaurants en France et le co-fondateur de trois autres restaurants : Lolo Cave à Manger à Paris, ainsi que de Figure et Ippon à Marseille.Ensemble, nous discutons notamment de son enfance dans les quartiers Nord de Marseille, de sa découverte de la cuisine et de sa revanche à prendre sur la vie, mais également de son rapport à la solitude, l'amour et la sexualité.

„Samoregulacja”, czyli zdolność kontrolowania własnych emocji, myśli czy zachowań, w odniesieniu do dzieci może wydawać się sprzecznością samą w sobie. Zgodnie z definicją, młody człowiek, który posiadł tę umiejętność potrafi zarządzać gniewem oraz smutkiem, kontroluje impulsy i koncentruje się na zadaniach. Osiągnięcie takiego stanu na pewno nie jest łatwe, ale warto wspierać dziecko w tym procesie. Jak wyglądają poszczególne jego etapy? Jak wykorzystać tę wiedzę w domu, a jak w szkole? Jaką rolę w procesie radzenia sobie z emocjami odgrywają dorośli? O skutecznych strategiach wspierania młodego człowieka na drodze do samoregulacji, opowiedziała specjalistka psychologii klinicznej dzieci i młodzieży dr Jagoda Sikora, w ramach wystąpienia na trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły, zorganizowanej pod hasłem: Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Proszę zachować spokój!A w zasadzie zastanowić się, co go daje?Myślę, że to co trudne w popkulturowym myśleniu, to często utożsamianie spokoju ze szczęściem. Że lepiej płakać w Porshe niż w autobusie i że dobrze jest wtedy, kiedy nie dzieje się nic złego. Ale wiemy, że to nie wystarcza. Że ten spokój wcale nie jest wtedy, kiedy konstelacja gwiazd idealnie się ułoży i wszystko będzie szło zgodnie z planem. Ja wszystkim nam tego życzę, ale to są momenciki, w dodatku, często składające się z elementów zupełnie poza naszą kontrolą. Proaktywne działanie integrujące akceptację strat, wyjście poza materialne i przyjemne, odnajdywanie w relacjach wzajemnej życzliwości są elementami pozwalającymi na odnajdywanie wewnętrznego spokoju. Więc zachęcam do poszukiwania i przyglądania się temu, co mamy już w repertuarze doświadczeń, co pozwala się uziemić podczas tych trudnych momentów ze świadomością, że spokój bywa. Ale to pewne działania po naszej stronie mogą determinować, jak często i na jak długo u nas zagości. O wewnętrznym spokoju, kolejnym wymiarze dobrostanu wg Wellbeing Score by @multilife.polska, o tym, czym się różni od nudy i jego poszukiwaniach wciąż od nowa pogadamy w tym krótkim odcinku. Krótkim, bo przepisów nie będzie. Jest garstka teorii i badań, bo w wakacyjnym wyzwaniu chodzi o praktykę! Do dzieła!A co Wam daje poczucie wewnętrznego spokoju?Montaż: Eugeniusz Karlov

Chciałbym by ten komunikat, który usłyszycie teraz był częścią mojego podcastu zawsze. Jedną z zasad, którymi się kieruję wybierając swoich gości jest ta, że warto rozmawiać z każdym. Harrari w jednym z wywiadów powiedział, że dzisiaj największą siłę i moc na świecie ma rozmowa. Dzisiaj rozmową możemy zacząć piękną przyjaźń i zakończyć wielki konflikt. Tylko musimy mieć chęć wysłuchać drugiego człowieka. Dlatego ja rozmawiam z każdym. Chcę poznać historię życia mojego rozmówcy bądź rozmówczyni. Nie chcę nikogo wybielać, tak samo nie chcę nikogo upokarzać, bo tego żądają ludzie w komentarzach. Nie pomijam trudnych tematów, ale nie rozmawiam tylko o nich. Dlatego każdy kto ze mną rozmawia, rozmawia na tych samych zasadach. Czy jest politykiem, artystą czy biznesmenem. Dlatego może dzisiaj usłyszycie w moim podkaście kogoś kogo kochacie, a jutro kogoś kogo nienawidzicie. I niezależnie jakie to emocje, postaram się pomóc Wam poznać tego człowieka. Dziękuję, że ze mną jesteście, bo to dzięki Wam zostałem najczęściej odsłuchiwanym podcastem w Polsce w 2023 roku.

ASMR General Checkup, Ear Examination & Hearing Test at Your Home ~ Soft SpokAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Adam welcomes John Willis to discuss his new book, Deming's Journey to Profound Knowledge. We discuss why John wrote the book, Deming's career arc, and how we put Deming's ideas into action. The print edition is available now. Listen through to the end for announcements from Adam and John.Want more? ★ Support this podcast on Patreon ★

Wicemarszałek Sejmu o zatrzymaniu Mariusza Kamińskiego i Macieja Wąsika, działaniach policji, planach koalcji rządzącej, dopłacie do kredytów mieszkaniowych

Hello friends! It's the final week of the Indigo League episodes and we get to explore Graham's favourite Shonen trope: the power of friendship. To finish up the season we are reviewing Ep. 80, "A Friend In Deed", Ep. 81, "Friend and Foe Alike", and Ep. 82, "Friends to the End". These episodes feature an alternative Ash from the shadow dimension named Ritchie whose Pikachu is only distinguished from our hero Pikachu by a protruding cowlick of hair. It is exactly like when an evil Spok showed up in Star Trek with a goatee. Exactly like that. These episodes are a lot of fun and they let us see Ash go through a whole new character arc as he comes to terms with what success means and how to face the challenges along the way. Join us on To Kill A Delibird as we close out the Indigo League season and join us next week and beyond for Orange Island content! Special Announcement: as a treat for reaching the end of the Indigo League, join us on at twitch.tv/hydraleech on Saturday, October the 21st around 8pm EST/7pm CST for a live stream of the Pokemon Master Trainer board game! Graham, Kellan and Nolan will play the board game virtually and provide that renowned TKAD charm through the live stream. Check it out! Subscribe to get every new episode of To Kill a Delibird in your subscription feed. Welcome to "To Kill A Delibird", the Pokemon anime rewatch podcast that combines a love of literary puns and analytics with pure Pokemania. Join Graham (Pokemon expat/video game and manga fanatic) and Kellan (hard boiled Pokemon die hard) as they discuss the Pokemon anime and hopefully construct some fun sentences along the way. Intro/outro music "Synthwave 80's" by AlexiAction Thanks to Bulbapedia and TVTropes for our ongoing research. Follow the podcast on spotify: https://open.spotify.com/episode/1yQ3EQ2P91mE6Bq0i4I3EY on Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/to-kill-a-delibird/id1667957767 Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/b37371a4-331d-4254-999b-e21fc0fdd837/to-kill-a-delibird Google: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9kOTQ2MmUyMC9wb2RjYXN0L3Jzcw Stitcher: https://www.stitcher.com/show/1054965 for more half baked content: https://www.twitch.tv/hydraleech Tiktok is essential for new creators so: https://www.tiktok.com/@hydraleeches #pokemon #ashketchum #pikachu #misty #brock #anime #indigoleague #teamrocket #existentialism #comedy #olympics #sparky #finale #friends 0:00 Intro 9:07 A Friend in Deed 33:33 Friend and Foe Alike 58:26 Friends to the End

Do tej pory dramaty Jona Fossego były wystawione na deskach polskich teatrów. Od kilku tygodni Polacy mają też szansę przeczytać jego "Septologię". Komitet noblowski uhonorował go za bycie autorem "innowacyjnych sztuk i prozy dającą głos temu, czego nie da się powiedzieć". Rozmawiamy z Krzysztofem Cieślikiem, tłumaczem, krytykiem literackim i redaktorem naczelnym wydawnictwa ArtRage.

Zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym dzielę się moimi najnowszymi odkryciami z obszaru praktyki stoickiej. Tym razem skupiam się na specyfice treningu stoickiej instynktownej reakcji na różne życiowe sytuacje, gdzie spokój nie jest celem, ale punktem wyjścia. Miłego słuchania. Artykuł #98 – Przepuść to najpierw przez spokój pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SPOK) touche environ 10% des femmes en âge de procréer. Voici comment réguler ce dysfonctionnement hormonal et en atténuer les symptômes.

No episódio de hoje, Luan Moreno, Mateus Oliveira & Tiago Xavier entrevistaram Hudson Buzby, atualmente como Arquiteto de Soluções na Spot by NetApp. SPOK ou Spark Operator on Kubernetes, é o deployment para Apache Spark que utiliza um Operator de Kubernetes para melhor gerenciar os drivers e executors usando Kubernetes como infraestrutra escalável. Com SPOK, você possui os seguintes benefícios:Melhor utilização de recursos escaláveis.Infraestrutura mais leve.Criação de serviços Serverless {Ocean}  Falamos também nesse bate-papo sobre os seguintes temas:HistóriaSpark Operator on KubernetesOcean for Apache SparkDicas das trincheirasNesta sessão você  aprenderá a utilizar melhor o Apache Spark no Kubernetes, e entender um pouco mais  porque os clientes da Spot embarcaram nesta jornada.SpotHudson BuzbyData MechanicsOcean for Apache Spark Luan Moreno = https://www.linkedin.com/in/luanmoreno/

Comme son nom l'indique, cet épisode est une version courte (moins de 30min !) de l'épisode #44 de l'émission Business of Bouffe.Notre invité est Christophe Juville, le fondateur de Spok, la franchise qui bouscule la restauration rapide et compte déjà plus de cinquante restaurants partout en France. Christophe est également à la tête des restaurants Lolo Bistrot, Lolo Cave à Manger et Figure, installés à Paris et à Marseille. Pour co-animer cet épisode de Business of Bouffe, Philibert est accompagné d'Élisa Gautier, animatrice de l'émission Bascis of Bouffe et fondatrice du restaurant engagé Kiosk.Dans cette version éditée, nous évoquons notamment :Le parcours de Christophe et son apprentissage de la cuisineL'ouverture puis la mise en liquidation judiciaire de ses deux premiers restaurants La Girafe et ZEL'ouverture du premier Spok et le développement de sa franchisePour découvrir tous les sujets abordés lors de cette rencontre unique et écouter l'épisode original en entier, tapez "Business of Bouffe Spok " sur votre appli audio préférée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Philibert et Elisa questionnent Christophe sur les autres établissements qu'il a ouvert ces dernières années. En effet, il n'est pas seulement le fondateur de Spok, mais également de Lolo Cave à manger, Lolo Bistrot, Figure et Ippon.Christophe nous explique l'origine et l'histoire de chacun de ces établissements et leur promesse. Il revient également sur l'un de ses derniers projets ; l'ouverture d'un restaurant végétarien, plus confidentiel, au sein des nouveaux bureaux de Veja.Pour découvrir l'épisode en entier, tapez "Business of Bouffe Spok" sur votre appli audio préférée. L'Essentiel de cet épisode sera également disponible dès dimanche ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Christophe Juville nous parle d'un aspect important dans la gestion de la franchise SPOK : les achats de matières premières.L'une des promesses de Spok étant de travailler des produits locaux et de saison, la gestion des achats au niveau national est évidemment un peu plus complexe. Conserver une logique d'économie d'échelle tout en respectant sa démarche RSE nécessite une vraie réflexion.Christophe nous explique donc comment est structurée au sein de SPOK la gestion des achats entre la franchise et les franchisés installés partout en France.Pour découvrir l'épisode en entier, tapez "Business of Bouffe SPOK" sur votre appli audio préférée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui nous sommes avec Christophe Juville, le fondateur de Spok, la franchise qui bouscule la restauration rapide et compte déjà plus de cinquante restaurants partout en France. Christophe est également à la tête des restaurants Lolo Bistrot, Lolo Cave à Manger et Figure, installés à Paris et à Marseille. Pour co-animer ce nouvel épisode de Business of Bouffe, Philibert est accompagné d'Élisa Gautier, animatrice de l'émission Bascis of Bouffe et fondatrice du restaurant engagé Kiosk.À travers cet épisode, nous cherchons à comprendre comment un entrepreneur qui a connu un échec retentissant, le poussant à repartir de zéro, à su trouver la force de rebondir pour créer une marque de restauration rapide singulière et incontournable. Élisa et Philibert profitent également de cet échange pour parler du modèle de franchise, un sujet peu abordé jusqu'à présent sur Business of Bouffe.Pour comprendre l'état d'esprit et la persévérance de Christophe, nous revenons évidemment sur son enfance passée dans les quartiers nord de Marseille. À l'adolescence il doit déjà faire preuve de volonté pour se donner les moyens de construire son avenir. La cuisine arrive comme une révélation et sera finalement pour Christophe une revanche ! Tout au long de son apprentissage de la cuisine, Christophe gravit les échelons, travaille dans des établissements luxueux et développe une rigueur et une ambition qu'il n'a jamais perdues.Débute ensuite son parcours d'entrepreneur avec la création de ses deux premiers restaurants à Marseille : La Girafe et ZE. Nous revenons en détail sur l'ouverture de ces deux établissements avec déjà une proposition de valeur propre à Christophe : un bon sourcing, un chef talentueux et des lieux imaginés par des architectes. Mais après le succès, c'est le début d'une spirale infernale qui conduit Christophe à placer les deux restaurants en liquidation judiciaire. L'expérience de Christophe est évidemment enrichissante par la résilience et la détermination dont il a dû faire preuve dans la gestion de cet échec.Dans une seconde partie de l'épisode, nous parlons évidemment de Spok, du lancement du premier restaurant à Marseille à l'organisation du modèle de franchise au niveau national. Nous revenons sur ce qui fait la singularité des restaurants Spok : une offre de restauration rapide de qualité, des plats qui changent chaque jour et cuisinés sur place par un chef. Enfin, Philibert et Elisa profitent de cet échange pour questionner Christophe sur ses autres projets et activités, ainsi que sur ses ambitions pour la suite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dimanche prochain, nous diffuserons un épisode inédit de Business of Bouffe consacré à Christophe Juville, le fondateur des cantines de chefs Spok et des restaurants Lolo Cave à manger, Lolo Bistrot et Figure.Entrepreneur dans l'âme, Christophe Juville est aujourd'hui à la tête de la franchise Spok, qui compte une cinquantaine de restaurants partout en France, et également de trois restaurants basés à Paris et à Marseille. Mais avant de lancer Spok, Christophe a connu un échec retentissant avec ses deux premiers restaurants basés à Marseille, La Girafe et ZE, malgré le succès rencontré au début.Dans cet extrait, Christophe nous parle de cette expérience dont il tire une force et une persévérance hors du commun et nous explique comment il a réussi à se relever pour finalement lancer Spok et connaître à nouveau le succès.L'épisode intégral sera disponible ce dimanche ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.