Podcasts about wsparcie

  • 258PODCASTS
  • 1,329EPISODES
  • 42mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jun 16, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about wsparcie

Show all podcasts related to wsparcie

Latest podcast episodes about wsparcie

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Mamy nianię, potrzebujemy rycerza. Europa śpi, Polska marnuje potencjał - Bartłomiej Michałowski

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 53:02


Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠Novoferm: https://www.novoferm.pl/⁠ Link do zbiorki: https://zrzutka.pl/en6u9a

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Paweł Rakowski : Potężny atak Izraela. Instalacje nuklearne Iranu zniszczone. Amerykanie wiedzieli?

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 47:34


Największy atak w historii Iranu. Izrael zdemolował kluczową dla Iranu infrastrukturę. Gościem Igora Janke jest Paweł Rakowski.Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠Novoferm: https://www.novoferm.pl/⁠ Link do zbiorki: https://zrzutka.pl/en6u9a

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#303 – Jak połączyć medycynę zachodu z medycyną wschodu? Rozmowa z Olą Białas.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 40:41


W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Aleksandrą Białas o tym, jak połączyć medycynę zachodu z medycyną wschodu. Ola jest specjalistką w ginekologii i położnictwie. Posiada certyfikat z medycyny regeneracyjnej i przeciwstarzeniowej. Jest także specjalistką przyjazną osobom z insulinoopornością. Romansuje z Ajurwedą ale także z najnowszymi osiągnięciami medycyny przeciwstarzeniowej a ostatnio z obesitologią. Serdecznie polecam Ci tę rozmowę, jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób pogodzić medycynę zachodnią – nowoczesną z medycyną ajurwedyjską. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/303 Drzwi do programu "Odchudzanie z Ajurwedą” zostały otwarte. W tym programie schudniesz w zgodzie z naturą, Twoją naturą. Podczas kursu poznajesz siebie, wcielasz w życie zdrowe nawyki – chudniesz. Zamiast rewolucji – ewolucja. Odzyskasz spokój bez napadów wilczego głodu i wolność wyboru. Dostaniesz dopasowane zalecenia i nabierzesz ochoty do życia. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/odchudzanie_z_ajurwedaSerdecznie zapraszamy do poznania wyjątkowej „Esencji Kaphy”. Domyka ona cykl trzech esencjonalnych książek o doszach, których nieodłącznym elementem jest zestaw 22 kart. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/produkt/ksiazka-esencja-kaphy-wraz-z-zestawem-22-inspirujacych-kart/Jeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Tomasz Wróblewski: Czy prezydent Nawrocki rzuci wyzwanie rządowi Tuska?Ciche koszty unijnej polityki

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 56:32


Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠Novoferm: https://www.novoferm.pl/⁠ Link do zbiorki: https://zrzutka.pl/en6u9a

Wersje Robocze
49. Na co czekasz? (przestań odkładać rzeczy na później)

Wersje Robocze

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 30:30


Nie ma sensu czekać na idealny moment, ale zawsze można go stworzyć. Prokrastynacja to nie tylko strata czasu, to przede wszystkim strata możliwości. Zapraszam na odcinek o prokrastynacji - czemu to robimy, jak to robimy i przede wszystkim jak przestać odkładać rzeczy na później i zacząć działać. Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Dalia, Artur. Dziękuję

Podcast Historyczny
Najgłębiej: Rów Mariański i historia sięgania dna oceanu!

Podcast Historyczny

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 89:55


Zapraszam Was w podróż, która zabierze Was dalej niż Everest i dalej niż Księżyc. Do miejsca, gdzie cisza jest absolutna, a ciśnienie – miażdżące. Na samo dno Ziemi. To nie jest opowieść o zdobywaniu szczytów ani o podboju kosmosu. To historia tych, którzy wybrali inny kierunek– w dół, ku ciemności, pod powierzchnię fal, tam gdzie kończy się światło, a zaczyna cisza i miażdżące ciśnienie. "Najgłębiej" to podróż na samo dno Rowu Mariańskiego – do Głębi Challengera, najgłębszego znanego miejsca na Ziemi. W tym odcinku zabieram Was w opowieść o największej nieznanej przestrzeni na naszej planecie. O marzeniach, obsesjach i ryzyku tych, którzy postanowili sięgnąć tam, gdzie człowiek nie powinien przeżyć. O ludziach, którzy dla nauki, dla chwały albo z czystej ciekawości zeszli w mrok, który przez wieki inspirował legendy o Krakenach, Lewiatanach i potworach z dawnych map. Poznacie początki tej fascynacji: od starożytnych nurków z Grecji i Bizancjum, przez średniowiecznych poławiaczy pereł, aż po pionierów technologii, którzy budowali pierwsze dzwony nurkowe i skafandry. Usłyszycie o Edmundu Halleyu – znanym głównie z astronomii – który jako jeden z pierwszych zszedł w ciemność głębin. O braciach Deane i Auguście Siebe, których konstrukcje zmieniły nurkowanie w coś więcej niż desperacki skok w nieznane. Ale prawdziwy wyścig na dno zaczął się w XX wieku. Wspólnie z Williamem Beebe i Otisem Bartonem zanurzymy się w batysferze niemal kilometr pod powierzchnię oceanu, by później śledzić dramatyczne losy załogi USS Squalus – okrętu podwodnego, który zamienił się w stalowy grób. I wreszcie dotrzemy do przełomowego momentu: zejścia batyskafu Trieste, w którym Don Walsh i Jacques Piccard jako pierwsi ludzie w historii sięgnęli dna Rowu Mariańskiego, niemal 11 kilometrów pod wodą. To jednak nie koniec historii. Porozmawiamy o tym, co dzieje się na tych głębokościach: o potworach, które być może tam istnieją, o życiu, które przetrwało w warunkach, jakie wydają się niemożliwe. Dowiecie się też, jak technologia XXI wieku – z Jamesem Cameronem i batyskafem Deepsea Challenger oraz misjami Limiting Factor Victora Vescovo – pozwoliła ponownie spojrzeć w otchłań. Dlaczego to robimy? Dlaczego z takim uporem schodzimy tam, gdzie każdy metr w dół to walka o życie? Czy to tylko ciekawość, czy coś głębszego – pragnienie sprawdzenia, gdzie naprawdę kończy się świat? Dobrego słuchania! Rafał Timeline: 0:00 Intro 0:58 Rozdział I: Pod Powierzchnią. Co skrywa woda? 4:41 Mitologiczne wizje głębin: Lewiatan, Kraken, morskie potwory ze średniowiecznych map. 8:16 Pierwsze próby zanurzenia: nurkowie z antycznej Grecji, średniowieczni poławiacze pereł. 15:38 Rozdział II: Początki podwodnej pasji; XVII wiek: Pierwsze dzwony nurkowe Edmunda Halleya – pionierzy schodzą w całkowitą ciemność. 19:58 XVIII–XIX w.: Pierwsze skafandry nurkowe(bracia Deane), pierwsze porażki i ofiary. 22:20 August Siebe – wynalazca hełmu nurkowego, pierwsze zejścia głębiej niż 50 metrów. 30:05 Rozdział 3: Gdzie jest dno? - XIX i XX wiek; HMS Challenger (1872–1876): pierwsze mapowanie dna oceanicznego i odkrycie Głębi Challengera 40:05 Kultura strachu: Juliusz Verne i„20 000 mil podmorskiej żeglugi”, obsesja potworami i tym, co nieznane. 44:01 Rozdział 4- XX wiek - ryzyko i ofiary. William Beebe i Otis Barton (1930–1934): batysfera schodząca na głębokość 923 metrów. 52:56 Katastrofa USS Squalus (1939 r. ) – tragiczne zatonięcie okrętu podwodnego, desperackie próby ratunkowe. 59:29 Rozdział 5: Wyścig na dno – Trieste i Głębia Challengera (1950–1960) 1:05:20 Auguste Piccard i Batyskaf 1:09:01 Zimna Wojna 1:13:34 Batyskaf „Trieste”schodzi na dno Rowu Mariańskiego 1:19:04 Co dalej? 1:24:11 Epilog: Niedocenieni 1:26:12 Outro 1:27:43 Patroni 1:29:00 Ciekawostka Zostań Patronem na: https://patronite.pl/podcasthistoryczny  

Z morderstwem im do twarzy
79. Dr No i jego ofiary

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 45:28


Dziewczyna w jeleniej skórze odzyskała swoją tożsamość po 35 latach. Podobnie kilka innych kobiet. Do dziś nie wiadomo jednak kto odbierał im życia. Czy kiedyś dowiemy się kim jest tajemniczy Dr No?www.zmorderstwem.plRozdziały:00:00:00 - dziewczyna w jeleniej skórze00:09:11 - Marcia Matthews00:13:04 - Shirley Dean Taylor i April Barnett00:15:54 - Anne-Marie Patterson, Jane Doe i Dr No00:21:30 - Lamonica Cole, Derrick Mims, Terri Roark i Jane Doe 200:24:03 - połączenie spraw i ciężarówka z ubraniami00:29:13 - Sharon Lynn Kedzierski00:31:25 - podejrzani: Alvin Wilson, John Fautenberry, James Robert Cruz Jr, Sean Patrick Goble, Dellmus Colvin, Samuel Legg III00:40:01 - odzyskanie tożsamości: Marcia Lenore King, Paula Beverly Davis i Patrice Anita Corley Wsparcie

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#302 – Jak pogodzić sezon na pracę z sezonem na macierzyństwo? Pyta Emilia Wiśniewska. Część 2.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 30:04


W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania drugiej części rozmowy, którą odbyła ze mną Emilia Wiśniewska. Zaczęło się od pytania, jak pogodzić sezon na pracę z sezonem na macierzyństwo. Z tego pytania, które Emilia zadała w ramach naszego spotkania Love Seat powstał odcinek podcastu trwający tak długo, że zdecydowałam się podzielić go na dwie części. Soczysty, pełen życiowych przykładów z prowadzenia naszej firmy, która zaczęła się mniej więcej w okolicach poczęcia naszego pierwszego dziecka. Zatem cały rozwój Agni idzie ramię w ramię z przyjściem na świat i rozwojem najpierw Jagody a potem Kazia, który urodził się dwa lata później. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy, którą prowadzi ze mną rozmowę Emilia Wiśniewska – autorka Sezonologii, prowadząca bloga pod adresem sezonologia.pl. Emilia mówi o sobie, że tworzy rzeczy pomagające żyć w zgodzie z naturą, przełamać rutynę, zainspirować się i być bardziej w tu i teraz. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/302 Właśnie rozpoczęliśmy zapisy na bezpłatny minikurs *3, czyli 3 powody dla których tyjesz i 3 rozwiązania, dzięki którym schudniesz. Rozpoczynamy już w ten poniedziałek 9 czerwca. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/3 Minikurs otworzy zapisy do programu Odchudzanie z Ajurwedą. Więcej informacji o kursie znajdziesz tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/odza_2022_loJeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Z Emilią możesz skontaktować się tutaj: http://sezonologia.pl

Z morderstwem im do twarzy
78. Śmierć o twarzy dziecka

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 22:38


Henryk Hołysz za tydzień miał świętować swoje 61. urodziny. Mieszkał i prowadził spokojne życie w Braniewie. Kiedy jak zwykle wyszedł na spotkanie ze swoją przyjaciółką, nie mógł przypuszczać, że na ich drodze stanie dwóch chłopców, którzy okażą się jego zgubą. Dawid i Michał nie mieli litości. Sprawa kryminalna jest rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Klub Trójki
Ołeksandra Matwijczuk - zbrodnie rosyjskie w Ukrainie

Klub Trójki

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 49:05


Wsparcie dla Ukrainy jest jedynym sposobem powstrzymania Putina. Nie wiecie, ile macie czasu. Wojna może przyjść do Polski w każdej chwili - mówi Ołeksandra Matwijczuk, szefowa Centrum Wolności Obywatelskich. To organizacja działająca na rzecz praw człowieka, która w 2022 roku otrzymała Pokojową Nagrodę Nobla. Matwijczuk gościła w Gdańsku na, odbywającym się pod patronatem Polskiego Radia, Międzynarodowym Forum "Europa z widokiem na przyszłość". 

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#301 – Jak pogodzić sezon na pracę z sezonem na macierzyństwo? Pyta Emilia Wiśniewska. Część 1.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later May 31, 2025 27:51


W tym odcinku zapraszam Cię do podróży w czasie… Podróżuję z osobą, która zadaje mi bardzo cenne i wnikliwe pytania dotyczące tego, jak pogodzić pracę z macierzyństwem. Mówię o tym, jak ułożyć dwa sezony życia, w którym z jednej strony czujemy się najbardziej produktywne – mamy swoje ambicje, rozkręcamy biznesy, a z drugiej strony jest to też doskonały czas na macierzyństwo. Jak wiesz lub nie, nasza firma powstała w 2013 roku i kilka miesięcy po założeniu poczęliśmy nasze pierwsze dziecko – Jagodę. Nasza córka rozwijała się ramię w ramię z firmą, którą prowadzimy. Emilia zgłosiła się do mnie z tym pytaniem, bo sama jest w podobnym momencie życiowym i szuka inspiracji i odpowiedzi na pytanie – Jak pogodzić sezon na pracę z sezonem na macierzyństwo? Emilia zajmuje się sezonologią, prowadzi bloga o tym tytule i tworzy rzeczy, które pomagają żyć w zgodzie z naturą, przełamać rutynę, zainspirować się i być bardziej w tu i teraz. Jest to całkiem długa rozmowa, bo temat obszerny, dlatego podzieliłam ją na dwie części. W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania części pierwszej. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/301 Właśnie rozpoczęliśmy zapisy na bezpłatny minikurs *3, czyli 3 powody dla których tyjesz i 3 rozwiązania, dzięki którym schudniesz. Rozpoczynamy już w ten poniedziałek 9 czerwca. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/3 Minikurs otworzy zapisy do programu Odchudzanie z Ajurwedą. Więcej informacji o kursie znajdziesz tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/odza_2022_loJeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Z Emilią możesz skontaktować się tutaj: http://sezonologia.pl

Słuchowisko. Pogadajmy o życiu
Zmiany i wsparcie

Słuchowisko. Pogadajmy o życiu

Play Episode Listen Later May 27, 2025 22:41


Czasem nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo wsparcie innych dmucha nam w skrzydła i powoduje, że jesteśmy w stanie znieść naprawdę wiele. To, co mnie zaskoczyło w listach od Was to ilość docenionego wsparcia od siebie dla siebie. Zapraszam na nowy odcinek Pogadajmy o życiu, w którym opowiadamy sobie o życiowych zmianach i otrzymanej w tym czasie trosce. Sponsorem odcinka jest marka Mom&Who?To marka, która jest definicją wsparcia - wsparcia dla kobiet w ciąży, mam karmiących piersią i dzieci powyżej 3. roku życia. Bo to marka która wspiera naszą skórę wyjątkowymi produktami do pielęgnacji ciała. Wszystkie są bezpieczne i naturalne, a także przepięknie pachną.Serdecznie polecam Wam markę Mom&Who? bo to nie tylko jakościowy brand, ale także wspaniali ludzie, którzy go tworzą i niosą za sobą super misję.Z kodem JUSTYNAMAZUR15 otrzymujecie ode mnie 15% zniżki na zakup kosmetyków tej marki w sklepie namera.plZachęcam Was do sprawdzenia!Link do strony: https://namera.pl/marki/MOM-AMD-WHO[REKLAMA]

Z morderstwem im do twarzy
77. Cztery życia

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later May 27, 2025 32:21


Zielona Góra. Październik 2015 roku. W jednym z pokojów leżą Nikola i Patrycja. Wyglądają jakby spały, ale to nie jest normalny obrazek. Coś jest nie tak. Anna początkowo zastyga w bezruchu, ale nie ma szans zbliżyć się do łóżka. Jeden, potężny cios powala ją na ziemię. Kilka godzin później znajomi znajdują Przemysława. Poznajcie jedną ze smutniejszych historii kryminalnych województwa lubuskiego. Sprawa jest rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
JA.Kobieta#55_ Jak ładować baterie w związku? Rozmowa z terapeutką Agą Rogalą.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later May 26, 2025 62:22


W tym odcinku rozmawiam z Agą Rogalą – pedagożką, terapeutką par i rodziców, autorką książek oraz podcastu, w którym wspiera słuchaczy w budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji. Aga specjalizuje się w terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach i od lat pomaga parom odnaleźć bliskość w codziennym chaosie. Prywatnie żona i mama.Podczas rozmowy zastanawiamy się wspólnie nad tym:Co sprawia, że związek przestaje być źródłem radości i bezpieczeństwa?Jak do siebie nie mówić? Dlaczego czasem nie czujemy się parą?Jakie filary są kluczowe dla odbudowy bliskości i czułości w relacji?Czego potrzebują mężczyźni w relacjach?Kobieta - może być wystarczająca, a mężczyzna?Se*x jako spoiwo związku. Dlaczego o tym zapominamy.W podcaście Aga dzieli się zarówno doświadczeniami ze swojej praktyki terapeutycznej oraz prywatnym spojrzeniem na relacje. To rozmowa pełna konkretów, empatii i poczucia humoru – idealna dla każdego, kto chce zrozumieć, co osłabia relację i jak przywrócić jej energię.Więcej o Agnieszce Rogali znajdziesz na jej stronie: agarogala.pl Najnowsza książka:  „Jak budować związek, który ładuje baterie? Trzy kroki, bez których ani rusz!” . Mam zaszczyt i przyjemność być rezenzentką tej książki, zresztą jak i poprzedniej Agi.Zachęcamy do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Magazyn Redakcji Polskiej PRdZ
Komentarze z Polski: niedzielne marsze przedwyborcze i działalność Fundacji Zachód - Wschód Wsparcie

Magazyn Redakcji Polskiej PRdZ

Play Episode Listen Later May 26, 2025 28:26


W tym wydaniu: marsze przedwyborcze, które w niedziele przeszły przez Warszawę; działalność Fundacji Zachód - Wschód Wsparcie która działa na rzecz migrantów z Europy Wschodniej, w szczególności z Ukrainy i  Białorusi; prace polskich studentów nad napędami rakietowymi. Zapraszamy do słuchania!

Sznurowadła myśli
Kryzysy okołoporodowe — ADHD, depresja i ciąża | Katarzyna Skorupska

Sznurowadła myśli

Play Episode Listen Later May 26, 2025 71:07


Kobiety z ADHD mają znacznie większe ryzyko rozwinięcia zaburzeń okołoporodowych. A aż 10% mężczyzn cierpi z powodu depresji poporodowej. Zastanówmy się nad tym, jak ich wesprzeć? I czego od nas potrzebują?Zapraszam do rozmowy z fenomenalną Katarzyną Skorupską, psycholożką okołoporodową, psychoterapeutką integracyjną i interwentką kryzysową, współprowadzącą Szkołę Psychologicznej Pomocy Okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. W odcinku poruszamy kwestie strat i kryzysów okołoporodowych, macierzyństwa, ciąży i dobrostanu ojców. To ogromna przyjemność, gościć specjalistkę o tak ogromnym zaangażowaniu i misji, aby wspierać rodziców. Koniecznie prześlijcie naszą rozmowę dalej, niech się niesie!Strona Kasi: https://www.katarzynaskorupska.pl/ __Spis treści:00:00:00 Wstęp00:01:44 Przywitanie Kasi00:02:50 Co sprawia, że kobieta wchodzi w macierzyństwo i rolę matki w sposób satysfakcjonujący?00:03:54 Wsparcie partnera/partnerki jest najważniejszym czynnikiem korelującym z dobrostanem matki00:06:31 Skąd do mnie przychodzi pomysł na dziecko, kogo się spodziewam i co ma mi dać?00:09:30 Mówienie, że ciąża to nie choroba, wiele odbiera – zmiana dla kobiety dzieje się już od pierwszego trymestru00:14:00 Kiedy zostajesz rodzicem, jesteś w tym doświadczeniu często osamotniony i odizolowany od przyjaciół00:16:29 Na czym polegają kryzysy okołoporodowe? Co jest najczęstsze?00:18:25 Osoby chorujące onkologicznie czasami są uśmiercane za życia. I tak samo jest z osobami w kryzysie okołoporodowym00:23:12 Kryzysy torują drogę do tego, co trudne i co wymaga psychoterapii00:26:27 Pojawienie się dziecka pozwala odnaleźć coś ważnego na własny temat00:28:26 Neuroatypowość – w przypadku kobiet w spektrum ADHD ryzyko rozwinięcia depresji okołoporodowej jest 6-krotnie większe00:31:01 Każda osoba, która podejrzewa u siebie ADHD lub spektrum autyzmu i myśli o dziecku, powinna mieć na siebie jeszcze większą uważność00:34:27 Osoby z traumą relacyjną mogą słyszeć w płaczu swojego dziecka komunikat: „Jestem złą mamą”00:37:33 Wizyty domowe u rodziców00:46:20 Matki z depresją najpierw atakują siebie00:48:11 Czym dla ojców jest doświadczenie kryzysu okołoporodowego?00:48:55 Ojcowie często mają poczucie, że skoro ich partnerka poroniła, muszą być silni00:51:06 Mamy więcej przykładów zaangażowanych w opiekę kobiet, niż zaangażowanych emocjonalnie ojców00:54:04 U zaabsorbowanych opieką nad dzieckiem i ciążą opiekunów dzieją się analogiczne zmiany w mózgu, co u kobiet rodzących00:54:33 10% ojców cierpi z powodu depresji poporodowej00:59:31 Zazdrość starszych kobiet wobec młodszych01:04:29 Słowa wsparcia dla matek01:09:49 Zakończenie__Badania:Elliott, J. K., Buchanan, K., & Bayes, S. (2024). The neurodivergent perinatal experience — A systematic literature review on autism and attention deficit hyperactivity disorder. Women and Birth, 37(6), 101825. https://doi.org/10.1016/j.wombi.2024.101825Kittel-Schneider, S., Quednow, B. B., Leutritz, A. L., McNeill, R. V., & Reif, A. (2021). Parental ADHD in pregnancy and the postpartum period – A systematic review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 124, 63–77. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2021.01.002Pohl, A. L., Crockford, S. K., Blakemore, M., Allison, C., & Baron-Cohen, S. (2020). A comparative study of autistic and non-autistic women's experience of motherhood. Molecular autism, 11(1), 3. https://doi.org/10.1186/s13229-019-0304-2Wang, D., Li, Y. L., Qiu, D., & Xiao, S. Y. (2021). Factors Influencing Paternal Postpartum Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of affective disorders, 293, 51–63. https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.05.088__WSPÓŁPRACA paula@agencjaslucham.plINSTAGRAM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PATRONITE  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli REALIZACJA DŹWIĘKUPiotr Szonert / El Studio de Esperanto

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#300 – 300. odcinek! Zerknij za kulisy i weź udział w jubileuszowym konkursie.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later May 24, 2025 33:03


W tym odcinku pokuszę się o podsumowanie tego okresu blisko 5 lat nagrywania podcastu Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie. Serdecznie zapraszam Cię do posłuchania tego pełnego refleksji odcinka.  Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/300 Serdecznie zapraszam Cię do konkursu z okazji okrągłej rocznicy podcastu. Skorzystaj ze wspaniałych nagród przesyłając swoje odpowiedzi tutaj: https://forms.gle/LPnn6yyc5dWYk51EA i przyczyń się do rozwoju podcastu.Właśnie rozpoczęła się kolejna edycja Agni Ajurweda Summit 2025, która potrwa do 29 maja. Jest to wydarzenie skierowane do sympatyków Ajurwedy w życiu prywatnym, ale także dla osób chcących zajmować się nią zawodowo. Podczas summitu posłuchasz konsultantek Ajurwedy, które znalazły swoją niszę i z sukcesem praktykują. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ajurweda-summit-2025Jeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/

BSS bez tajemnic
#1000 TYSIĄC odcinków podcastu BSS bez tajemnic

BSS bez tajemnic

Play Episode Listen Later May 22, 2025 46:25


Po pięciu latach nagrywania podcastu BSS bez tajemnic, dziś ukazuje się odcinek numer TYSIĄC. Do nagrania tego odcinka zaprosiłem osoby, które codziennie wspierają jego nagrywanie, czyli Patronów.To inny odcinek niż wszystkie i warto go posłuchać. W tym odcinku poza tym, że jestem jego moderatorem, to zamieniamy się rolami i to ja muszę odpowiadać na pytania.Jak mi poszło? I co takiego pytają Patroni? Posłuchajcie!Pięknie dziękuję Tobie słuchaczu, że tu zajrzałeś. Nie ważne czy jesteś tu po raz pierwszy, czy po raz tysięczny – nisko Ci się kłaniam i zapraszam, abyś został ze mną na dłużej, albo jako subskrybent, albo jako Patron podcastu BSS bez tajemnic.  Kluczowe punkty z rozmowy:·         Edukacja przez całe życie zyskała nowy wymiar dzięki podcastom, które dostarczają wartościowej wiedzy na temat nowoczesnych usług biznesowych.·         Podcasty stają się nieocenionym źródłem informacji i inspiracji, które pozwalają słuchaczom być na bieżąco z najnowszymi trendami i wydarzeniami w branży.·         Wsparcie dla twórców podcastów jest kluczowe, ponieważ umożliwia im dalszy rozwój i dostarczanie wartościowych treści, które mają realny wpływ na życie i decyzje zawodowe słuchaczy.  Linki:Porozmawiaj o tym podcaście ze sztuczną inteligencją - https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/retVMBOnASX/chat  ****************************Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Jeśli chcesz się o mnie więcej dowiedzieć, to zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Podcast Historyczny
Starożytny Egipt - Wzlot i Upadek Imperium Faraonów!

Podcast Historyczny

Play Episode Listen Later May 21, 2025 154:30


Zapraszam Was w podróż przez ponad trzy tysiące lat jednej z najbardziej fascynujących cywilizacji w historii ludzkości. Od legendarnych początków nad Nilem, przez czasy świetności piramid i faraonów, aż po ostateczny upadek i przemianę Egiptu w prowincję rzymską - ten odcinek to opowieść o potędze, wierze, wojnie i tajemnicy.

Z morderstwem im do twarzy
76. Nie chciała poślubić kuzyna

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later May 20, 2025 38:41


18-letnia Saman Abbas jest tylko jedną z wielu ofiar okrutnej tradycji mówiącej o konieczności "przywrócenia honoru" splamionego przez zachowanie kobiety. Powodów hańby jest wiele np. odmowa zaaranżowanego małżeństwa, chęć rozwodu, domniemany lub prawdziwy romans, samodzielny wybór partnera, a nawet przebywanie w towarzystwie mężczyzny bez nadzoru lub ubiór niezgodny z lokalnymi normami. Zapraszam do wysłuchania niezwykle smutnej historii dziewczyny, która po prostu chciała żyć. Sprawa jest rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Stacja Zmiana
147. Być jak Krystyna Janda? - Agnieszka Grewling-Stolc

Stacja Zmiana

Play Episode Listen Later May 18, 2025 51:54


W najnowszym odcinku podcastu "Stacja Zmiana", Kasia Michałowska zaprasza do rozmowy Agnieszkę Grewling-Stolc – artystkę, wizjonerkę i założycielkę Teatru Mostownia w Gdańsku Wrzeszczu. Przygotujcie się na szczerą opowieść o realizacji marzeń, wyzwaniach prowadzenia prywatnej sceny i sile ludzkich relacji. Posłuchaj, jak z miłości do teatru i warsztatów artystycznych, krok po kroku, rodziła się ta wyjątkowa inicjatywa, pokonując liczne wyzwania, od remontu zrujnowanego Domu Książki po budowanie zespołu i zaufania publiczności. Agnieszka dzieli się swoją pasją, opowiada o sile wspólnoty i o tym, jak pod wpływem sztuki zmieniają się ludzie, zarówno młodzi adepci teatru, jak i widzowie. To opowieść o marzeniach, ryzyku i niezwykłej determinacji w tworzeniu miejsca, które kulturalnie wzbogaca Gdańsk. Zapraszamy do posłuchania! Rozdziały: 00:00 – Wprowadzenie do rozmowy z Agnieszką Grewling-Stolc 02:52 – Tworzenie Teatru Mostownia w Gdańsku 05:48 – Wyzwania związane z adaptacją przestrzeni teatralnej 09:07 – Proces remontu i organizacji teatru 11:58 – Pasja i nieprzewidywalność w życiu zawodowym 14:48 – Wsparcie w prowadzeniu teatru i organizacji pozarządowej 17:15 – Rola szczegółów w działalności artystycznej 19:54 – Potencjał kulturalny Gdańska 21:45 – Tworzenie społeczności wokół sztuki 26:25 – Zmiana poprzez sztukę 30:20 – Osobiste doświadczenia i rozwój artystyczny 33:59 – Droga do reżyserii i pokora 36:33 – Twórczość z młodzieżą i energia grupy 39:19 – Wyzwania w pracy i życie zawodowe 42:39 – Relacje rodzinne i praca z córkami 49:39 – Przyszłość teatru i przekazywanie pasji Kilka myśli z rozmowy: Teatr Mostownia jest efektem wielu lat pracy i zaangażowania. Pasja do teatru prowadzi do nieprzewidywalnych zmian w życiu zawodowym. Wsparcie rodziny jest kluczowe w prowadzeniu teatru. Sztuka może pomóc w budowaniu pewności siebie. Nie każdy ma odwagę podążać za swoimi pasjami. Praca w teatrze to nie tylko sztuka, ale i edukacja. Zawsze warto dawać szansę młodym ludziom. Tworzenie teatru to wspólna praca i zabawa.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#299 – Agni Ajurweda Summit 2025. Soczyste fragmenty część 2.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later May 17, 2025 27:59


W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania soczystych fragmentów rozmów, które będą dostępne w ramach Agni Ajurweda Summit 2025, który odbędzie się w ostatnim tygodniu maja. Niech te fragmenty będą dla Ciebie zwiastunem, ale też zaproszeniem do wysłuchania pełnej wersji summitowych rozmów. Podczas Ajurweda Summit 2025 będziesz mieć dostęp do wystąpień wspaniałych konsultantek, absolwentek Szkoły Ajurwedy cz. I, II a także uczestniczek części trzeciej, czyli rocznego kursu budowania marki osobistej w Ajurwedzie. Dowiedz się, jak robić to z powodzeniem. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/299 Serdecznie zapraszam Cię do kolejnej edycji Agni Ajurweda Summit 2025, który w tym roku odbędzie się w dniach 24-29 maja. Jest to wydarzenie skierowane do sympatyków Ajurwedy w życiu prywatnym, ale także dla osób chcących zajmować się nią zawodowo. Podczas summitu posłuchasz konsultantek Ajurwedy, które znalazły swoją niszę i z sukcesem praktykują. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ajurweda-summit-2025Jeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Jeśli jesteś zainteresowana programem Agni dla osób, które prowadzą holistyczny biznes lub przymierzają się do jego założenia, to polecam Ci kurs Ajurweda Business Coaching. Kolejne zapisy prowadzimy w przyszłym roku, ale już teraz możesz dołączyć do listy osób zainteresowanych tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo

Gość Radia ZET
Nawrocki w drugiej turze? Kobosko w Radiu ZET: Raczej nie może liczyć na wsparcie Konfederacji

Gość Radia ZET

Play Episode Listen Later May 15, 2025


Nawrocki w drugiej turze? Kobosko w Radiu ZET: Raczej nie może liczyć na wsparcie Konfederacji

Z morderstwem im do twarzy
75. Zmowa milczenia - sprawa Nancy Ng

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later May 14, 2025 32:58


Głębiny jeziora Atitlán skrywają wiele tajemnic. Podobnie jak sumienia uczestników jogowego turnusu, dla których ten wyjazd miał być odskocznią, momentem wyciszenia i harmonii. Tego dnia coś poszło nie tak. Kiedy na brzeg wraca 9 zamiast 10 osób, zapada zmowa milczenia. Pospieszne pakowanie, powrót do domu i ta nieznośna cisza.... W 2023 roku 29-letnia Nancy Ng znika bez śladu pływając w kajaku po jeziorze w Gwatemali. Do tej pory jej nie odnaleziono. Sprawa jest nierozwiązana, a pytania tylko się mnożą.www.zmorderstwem.plWsparcie

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#298 – Agni Ajurweda Summit 2025. Soczyste fragmenty część 1.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later May 10, 2025 23:40


Maj jest miesiącem, w którym odbywa się Ajurweda Summit czyli konferencja na temat Ajurwedy, w tegorocznym wydaniu z udziałem konsultantek – absolwentek Szkoły Ajurwedy. Zapraszam Cię do posłuchania fragmentów trzech rozmów, które odbyłam w ramach summitu. Mam nadzieję, że będa dla Ciebie próbką i zachętą do wzięcia udziału w tym wydarzeniu, które odbędzie się w ostatnim tygodniu maja od 24 do 29. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/298 Serdecznie zapraszam Cię do kolejnej edycji Agni Ajurweda Summit 2025, który w tym roku odbędzie się w dniach 24-29 maja. Tutaj możesz się zapisać: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ajurweda-summit-2025Do poniedziałku 12 maja trwają zapisu do kursu Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły tej edycji: https://kurs.agni-ajurweda.pl/zdrowa_tarczycaJeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programów Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo) i Szkoły Ajurwedy (https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/). Dzielę się w nich tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.

Z morderstwem im do twarzy
74. Okrutna adopcja

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later May 7, 2025 41:53


Trojaczki rozdzielone w tajemnicy. Bobby, Eddy i David nie wiedzieli o swoim istnieniu przez 19 lat aż przypadek sprawił, że się spotkali. Jednak coś co na pierwszy rzut oka wyglądało jak szczęśliwe zakończenie okazało się być krokiem do odkrycia bolesnej prawdy. Za ich adopcją krył się bowiem długo planowany eksperyment psychologiczny. Tym samym bez wiedzy i zgody rodzin – zostali częścią bezwzględnego testu, który odmienił ich życie i doprowadził do tragedii.W tym odcinku poznasz jedną z najbardziej szokujących i nieetycznych historii z USA – historię rozdzielonych trojaczków i eksperymentu, którego szczegóły są nadal pilnie strzeżone.www.zmorderstwem.plWsparcie

Dudek o Historii
Sanacja bez Piłsudskiego

Dudek o Historii

Play Episode Listen Later May 5, 2025 44:07


Wsparcie kanału:

wsparcie brett van donsel
Z morderstwem im do twarzy
73. Nie ufaj nikomu - sprawa Bernadette Walker

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 34:30


Historia 17-letniej Bernadette Walker to przykład tego, że za zamkniętymi drzwiami własnego domu może czaić się prawdziwe zło. Sprawa kryminalna rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Podcast Charyzmatyczny
Jak przestać bimbać, wziąć się do roboty i być zdyscyplinowanym? | psycholog dr Paulina Sobiczewska

Podcast Charyzmatyczny

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 98:46


Z morderstwem im do twarzy
72. Człowiek bez przeszłości - Jan Wojciech Man

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 21:11


Obudził się obok torów kolejowych w Warszawie. Nie miał przy sobie nic. Nawet własnego imienia. Tak zaczyna się historia Jana Wojciecha Mana – człowieka, który znikąd pojawił się w sercu stolicy, całkowicie pozbawiony pamięci. Kim naprawdę był i dlaczego nikt go nie szukał? To nie fikcja. To autentyczna opowieść o zagubionej tożsamości, tajemnicy przeszłości i próbie odnalezienia siebie w świecie, który nagle przestał być znajomy.www.zmorderstwem.plWsparcie

Dudek o Historii
Policmajster Kiszczak

Dudek o Historii

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 59:41


Wsparcie kanału:

wsparcie brett van donsel
8:10
Moja odwaga: Odpoczynek to prawo człowieka (Gościni: Natalia Sarata)

8:10

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 72:30


Z okazji Wielkanocy przypominamy odcinek podcastu "Moja odwaga" wydany w maju 2024 r. Czym jest wypalenie aktywistyczne? Czy można być zmęczoną empatią lub współczuciem? Dlaczego zwłaszcza aktywistom i aktywistkom trudno przyznać się do zmęczenia? Czy można nauczyć się odpoczywać? Dlaczego odpoczynek jest formą oporu Gościnią Agnieszki Jucewicz jest Natalia Sarata - socjolożka, feministka, założycielka i liderka Fundacja RegenerAkcja. - Jonathan Crary "24/7. Późny kapitalizm i celowość snu", wyd. Karakter Tricia Hersey "Rest is resistance. A manifesto", wyd. Little Brown Rothschild Babette "Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej", WUJ

Z morderstwem im do twarzy
71. Zakopana żywcem

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 29:45


To historia, która brzmi jak scenariusz horroru, ale wydarzyła się naprawdę. Michalina Lewandowska, młoda Polka mieszkająca w Anglii została zakopana w lesie. Odcinek przedstawia przebieg zdarzeń, motyw sprawcy oraz proces sądowy, który odbił się szerokim echem w brytyjskich i polskich mediach. To jedna z najbardziej wstrząsających spraw kryminalnych z udziałem Polaków za granicą.To historia Michaliny Lewandowskiej i Marcina Kasprzaka (sprawa rozwiązana).www.zmorderstwem.plWsparcie

Stacja Zmiana
146. Z korporacji do śmieciarki_Wiola Piotrowicz

Stacja Zmiana

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 48:40


Czy można radykalnie zmienić karierę? Oczywiście! Ale do tego potrzeba odwagi. Wiola Piotrowicz po wielu latach pracy jako audytorka w korporacji, przeskoczyła do śmieciarki, a następnie do cysterny. Wiola Piotrowicz jest bardzo sympatyczną osobą i świetną rozmówczynią. W odcinku opowiada o podjęciu decyzji o zmianie zawodu oraz o procesie przygotowań do roli kierowcy. Dzieli się swoimi doświadczeniami, wyzwaniami oraz zmianą perspektywy. Podkreśla, jak ważne jest łamanie stereotypów związanych z pracą w męskim zawodzie oraz jak praca wpłynęła na jej życie i postrzeganie codziennych problemów. Dzisiaj Wiola jeździ cysterną z paliwem lotniczym. Rozmawiamy o drodze zawodowej, o znaczeniu determinacji, odwagi oraz wsparcia w procesie zmiany kariery. Więcej opowieści Wioli Piotrowicz możesz przeczytać tutaj: https://tiny.pl/4vnvjdph Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową. Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana Rozdziały w naszej rozmowie: • 00:00 – Zarobki w branży śmieciarskiej • 03:14 – Radykalna zmiana kariery • 06:08 – Decyzja o zmianie zawodu • 08:51 – Marzenia o śmieciarce • 12:08 – Przygotowania do nowej pracy • 14:58 – Pierwsze kroki w nowej roli • 17:11 – Pierwsze doświadczenia jako kierowca śmieciarki • 20:14 – Zmiana perspektywy na miasto • 22:56 – Łamanie stereotypów w męskim zawodzie • 25:33 – Refleksje na temat pracy i zarobków • 30:01 – Nowe wyzwania i dalsza kariera • 32:50 – Wybór ścieżki zawodowej • 35:43 – Praca w transporcie paliw • 38:52 – Determinacja i odwaga w zmianie • 40:59 – Wsparcie i odpowiedzialność • 43:20 – Czego nie chcę w pracy • 46:49 – Rozwój i nowe doświadczenia Kilka myśli z naszej rozmowy: Zmiana kariery wymaga odwagi. Zaczęłam od zera, ale nie żałuję. Praca kierowcy daje mi satysfakcję. Nie chcę być w sytuacji, gdzie nie mogę być przy dziecku. Zarobki nie są najważniejsze, liczy się radość z pracy. Kobiety w zawodach męskich muszą łamać stereotypy. Praca ta nauczyła ją pokory i cierpliwości. Praca kierowcy wymaga dużej odporności psychicznej. Nie chcę rozwijać się w tradycyjny sposób. Czasami trzeba przypomnieć sobie, czego się nie chce. Nie zawsze spotkasz się z akceptacją otoczenia. Życie nauczyło mnie, że mogę polegać tylko na sobie.

Z morderstwem im do twarzy
70. Ewa Biernacka - tragiczna śmierć nastolatki

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 30:34


Wielu ludzi przybyło na na cmentarz przy Alei Brzozowej w Świdnicy by pożegnać 17-letnią Ewę Biernacką. W listopadzie 2008 roku zupełnym przypadkiem spotkała na swojej drodze Petra Petika, który tłumił w sobie tyle złości, że Ewa nie miała najmniejszych szans na przeżycie spotkania. www.zmorderstwem.plWsparcie

Dudek o Historii
Giełdowa huśtawka

Dudek o Historii

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 41:01


Wsparcie kanału:

wsparcie brett van donsel
COSMO Radio po polsku
Polka w Niemczech: Natalia Wocko inspiruje do zmian

COSMO Radio po polsku

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 24:52


Natalia Wocko z Monachium, na podstawie własnych doświadczeń emigracyjnych, stworzyła przestrzeń wsparcia dla kobiet w Niemczech. Opowiada o tym, z jakimi problemami najczęściej mierzą się Polki na emigracji, oraz dlaczego tak ważne jest budowanie kontaktów i wspólnoty w nowym kraju – zarówno online, jak i offline. Na podcast zaprasza Monika Sędzierska. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: COSMO po polsku Facebook Von Monika Sedzierska.

Z morderstwem im do twarzy
69. Kijem, młotkiem, szpadlem - lincz we Włodowie

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 38:10


Włodowo to niewielka wieś na Warmii, o której w 2005 roku usłyszała cała Polska. Po latach strachu i bezsilności wobec działań Józefa Ciechanowicza (Ciechanka) bracia Winkowie wzięli sprawy w swoje ręce i postanowili wymierzyć sprawiedliwość na własnych zasadach. Samosąd we Włodowie stał się inspiracją do stworzenia głośnego filmu "Lincz". Sprawa kryminalna rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Dudek o Historii
March 28, 2025

Dudek o Historii

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 40:20


Wsparcie kanału:

wsparcie brett van donsel
Z morderstwem im do twarzy
68. Sprawa Melanie Hall

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 26:38


W nocy z 8 na 9 czerwca 1996 roku Melanie Hall bawiła się w klubie Cadillacs w Bath w Wielkiej Brytanii. Była młodą, ambitną kobietą, która pracowała w szpitalu. Po imprezie ślad po niej zaginął. Przez 13 lat jej rodzina żyła w niepewności, nie wiedząc, co się z nią stało. Dopiero w 2009 roku robotnicy drogowi natknęli się na Melanie przy autostradzie M5. Jej fragmenty znajdowały się w worku na śmieci. To nierozwiązana zagadka kryminalna.Link do odcinka, o którym wspominam: https://youtu.be/xSJHl8OlzMwwww.zmorderstwem.plWsparcie

Od nauczania do uczenia się
EDK#274: Jak zadbać o odporność psychiczną nauczycieli?

Od nauczania do uczenia się

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 91:42


To nietypowy odcinek podcastu, bo zawiera z relacją z konferencji "Odporność psychiczna nauczycieli" w Miliczu.Posłuchaj rozmów z nauczycielami, dyrektorami i ekspertami o ich wyzwaniach, dobrostanie, relacjach i nowatorskich podejściach w edukacji. Dowiedz się o badaniach dotyczących stresu nauczycieli i poznaj szkołę przyszłości im.Astrid Lindgren w Miliczu. Ten odcinek to ważny głos o kondycji i potrzebach polskiej edukacji.Oto spis rozdziałów:00:00:00 Wprowadzenie i nasz komentarz - Anna i Robert Sowińscy00:12:02 Dr Barbara Ostafińska-Molik Uniwersytet Jageilloński - wykładowca konferencji00:20:44 Yuliya Sakalova- Tsuirko - L.O. Nr XV we Wrocławiu, anglista, uczestnik konferencji00:29:01 Justyna Dominik - SP Nr 39 w Gdyni, anglista, uczestnik konferencji00:36:20 Roman Frąckowiak - Dyrektor SP we wsi Rosko, uczestnik konferencji00:41:26 Dr Anna Werner-Maliszewska - Prezes Polskiego Towarzystwo Psychologii Pozytywnej, wykładowca konferencji00:46:14 Lidia Lempart - Dyrektor Ośrodka Rehabilitacji i Terapii Rodzin Dzieci z Wadą Słuchu we Wrocławiu, uczestnik konferencji00:53:26 Prof. Roman Leppert - Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, organizator konferencji01:03:00 Izabela Maciejewska - Dyrektor Szkoły Szpitalnej Zespołu Szkół Nr 33 dla Dzieci i Młodzieży Przewlekle Chorej w Bydgoszczy01:10:48 Dr Anna Hildebrandt-Mrozek - Happiness at School, organizator konferencji01:19:38 Dr Anna Przybyło - Dyrektorka Szkoły im Astrid Lindgren w Miliczu, oirganizatorka konferencjiLink do podcastu z dr Anną Przybyło o jej szkole w Miliczu: https://edukosmos.pl/edk184/Link do podcastu z dr Anna Hildebrand-Mrozek: https://edukosmos.pl/edk248 ___________________________________________

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
26 krajów europejskich deklaruje wsparcie Ukrainy, naukowcy z USA znajdą miejsce w Europie - Układ Poranny z 21 marca

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 11:00


(0:00) Wstęp(1:19) Unia Europejska po raz kolejny zapewniła o swoim wsparciu dla Ukrainy. Wspólne zadłużenie na cele obronne będzie przedmiotem dalszych dyskusji(3:22) Kraje europejskie chcą przejąć naukowców zwalnianych z amerykańskich instytucji po cięciach w wydatkach federalnych(5:14) Niemcy zachęcają Wielką Brytanię do utworzenia wspólnej unii celnej z Unią Europejską(7:02) Do tureckich aresztów trafili internetowi krytycy zatrzymania opozycyjnego burmistrza Stambułu(8:33) W Szwecji coraz większą popularnością cieszy się akcja bojkotu amerykańskich towarówInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.Mecenasi programu:Casa Playa:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://casaplaya.pl/zakup-nieruchomosci-w-hiszpanii-pdf-pc-instruktaz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO - oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.amso.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kryminalne Historie
NIEBEZPIECZNA SIEĆ: 18 MIESIĘCY MANIPULACJI - TOKSYCZNA OBSESJA, KTÓRA DOPROWADZIŁA DO TRAGEDII #54

Kryminalne Historie

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 82:50


Czy czytacie opisy? Dajcie znać, czy patrzycie, co jest tutaj napisane, jeśli przeczytaliście - napiszcie w komentarzu, będę wdzięczna :) Renae Marsden poznaje przez swoją przyjaciółkę chłopaka. Zaczynają pisać, a ich uczucie rozkwita. Tylko, czy chłopak jest z nią szczery?ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9 Telefony zaufania:

Z morderstwem im do twarzy
67. Morderstwa w Miramar

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 33:32


Czerwiec 1994 roku, Miramar na Florydzie. W luksusowym domu Kazimierza Sucharskiego (Butcha) dochodzi do włamania, na skutek którego życie tracą 3 osoby: właściciel posesji, Marie Rogers i Sharon Anderson. Wszystko zostaje uwiecznione za pomocą ukrytej w domu kamery. Dlaczego zatem proces toczy się od 30 lat? Czy Pablo Ibar jest ofiarą pomyłki wymiaru sprawiedliwości, czy faktycznie miał coś wspólnego z tą zbrodnią?Link do odcinka, o którym wspominam: https://youtu.be/Z3oKJ27JNXcwww.zmorderstwem.plWsparcie

Z morderstwem im do twarzy
66. Wiktoria Cichocka – śmierć, która wstrząsnęła Polską

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 38:53


7 marca 2015 roku 15-letnia Wiktoria Cichocka wyszła z domu z Krapkowic i nigdy do niego nie wróciła. Przez 11 dni jej rodzina i przyjaciele mieli nadzieję, że dziewczyna odnajdzie się cała i zdrowa. Niestety, finał tej historii okazał się tragiczny, a za wszystkim stał zaledwie 17-letni Artur W. Sprawa rozwiązana.www.zmorderstwem.plWsparcie

Z morderstwem im do twarzy
65. Dziewczyna z kredensu

Z morderstwem im do twarzy

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 33:46


Zaginiona dziewczyna, poszukiwania, a potem szokujący finał. Gdy 14-letnia Natasha Ryan z Australii znika bez śladu, wszyscy zakładają najgorsze. Policja, media, a nawet jej własna rodzina są przekonani, że dziewczyna nie żyje. Jednak prawda okazuje się jeszcze bardziej nieprawdopodobna. Po latach Natasha zostaje odnaleziona — ukryta w niewielkim kredensie, w domu swojego chłopaka. Dlaczego uciekła? Jak wyglądało życie w ukryciu? I jak to możliwe, że przez tyle lat nikt nie odkrył prawdy? Ta historia to dowód na to, że rzeczywistość potrafi być bardziej szokująca niż fikcja.www.zmorderstwem.plWsparcie