Podcasts about twoj

Zdarza się, że moje klientki przychodzą do mnie z dylematem, z pytaniem: czy powinnam być liderką? W sensie – czy ja się w ogóle nadaję? Czy to jest coś dla mnie? Czasami też: czy to jest coś dla kobiet? Czy to jest coś, w czym się sprawdzę? Różne warianty tego pytania.Nie sądzę, że temat jest specyficzny dla kobiet.Myślę, że i kobiety, i mężczyźni mają rozmaite dylematy związane z rolą lidera. Jednak akurat w moim doświadczeniu tak się złożyło, że z tym pytaniem kierowały się do mnie kobiety. Dzisiaj więc pomyślałam, że być może więcej osób jakoś się z tym męczy, dręczy, ma pewien dyskomfort, zadaje sobie to pytanie. Chcę wam dać parę podpowiedzi, jak możecie nad tym pracować.Czego dowiesz się z tego odcinka:Dlaczego pytanie „czy mogę być liderką?” często nas ogranicza i jak je zamienić na bardziej wspierające?Jakie przekonania mogą blokować kobiety przed wejściem w rolę liderki i skąd się biorą?Jak zmieniało się rozumienie roli lidera na przestrzeni dekad?Jakie są różne style przywództwa i dlaczego nie trzeba spełniać „liderskiego ideału”?Jak pracować z przekonaniami, które podważają Twoją gotowość do zostania liderką?Jak znaleźć swój własny wzór i uczyć się przez obserwację?Wpis blogowy do tego odcinka znajdziesz na stronie: www.okrokdoprzodu.pl/106Gdy będziesz słuchać tego odcinka, pomyśl o osobie, która też wysłuchałaby go z korzyścią dla siebie lub swojego zespołu i podziel się linkiem do nagrania.Przyjemności ze słuchania życzy Monika Chutnik.Chcesz być na bieżąco? Zapisz się do newslettera: www.okrokdoprzodu.pl/newsletter

Agencje marketingowe nie mają dobrej prasy. Słyszysz, że są drogie, nie robią roboty albo nie rozumieją Twojego biznesu. Ale… co jeśli to właśnie współpraca z agencją może uratować Twój marketing?W tym odcinku dzielę się z Tobą 17 konkretnymi powodami, dla których warto rozważyć pracę z zewnętrzną agencją. Nie ma lukru – są przykłady, praktyka i kontraargumenty.Dowiesz się: ✔️ dlaczego agencja to nie „tańszy pracownik”, tylko zupełnie inna wartość, ✔️ jak agencja rozwiązuje problemy z rotacją, urlopami i rekrutacją, ✔️ jakie tempo działania daje Ci dobry zespół zewnętrzny, ✔️ dlaczego know-how z różnych branż jest Twoją przewagą, ✔️ kiedy… nie warto pracować z agencją (i lepiej zostać przy własnym zespole).Ten odcinek pomoże Ci świadomie ocenić, czy współpraca z agencją to właściwy kierunek dla Twojej firmy.--

Środa z Braćmi Rodzeń---Ten odcinek to prawdziwy przewodnik po świecie zdrowego stylu życia, w którym obalamy mity systemowej medycyny i pokazujemy, jak odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się, co naprawdę decyduje o sukcesie w wycofywaniu chorób metabolicznych, dlaczego insulinooporność i cukrzyca to nie wyrok, oraz jak proste zmiany mogą na zawsze odmienić Twoją codzienność.Odkryjesz: ·       Dlaczego system promuje leczenie tabletkami, a nie rozwiązuje przyczyn problemów zdrowotnych. ·       Czym jest „najlepsza inwestycja” w zdrowie i jak zacząć już dziś – bez skomplikowanej nauki i całej góry badań naukowych. ·       Jak rozpoznać ukryte sygnały organizmu, kiedy podejść inaczej do trójglicerydów, cholesterolu i wyników badań, zamiast ślepo słuchać starych zaleceń. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa wpływa na wycofywanie nadciśnienia, stłuszczenia wątroby, problemów z pamięcią czy nawet chorób autoimmunologicznych. ·       Praktyczne odpowiedzi na pytania słuchaczy: od adaptacji do keto, przez nawodnienie, suplementację i adaptację do postów, aż po strategię na walkę z zaparciami, polipami czy skuteczne wsparcie w chorobach przewlekłych.Nie zabraknie historii sukcesów widzów, solidnej porcji humoru oraz satyry na współczesne „innowacje” w suplementacji. Usłyszysz też, dlaczego warto podważać systemowe schematy, nie bać się swojego stylu i zawsze myśleć niezależnie. Posłuchaj i przekonaj się, że z nami naprawdę można pięknie żyć – zdrowo, świadomie i na własnych zasadach! ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułAktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Witam w dwieście dziewięćdziesiątym pierwszym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest projekt Hakersi, czyli wolontariat w zakresie edukacji technologicznej dzieci.Dziś moimi gościem jest Aleksandra Mieczkowska – nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej metodą Montessori, trenerka kadry pedagogicznej. Twórczyni treści edukacyjnych, koordynatorka projektu Hakersi w Fundacji Sarigato, którego celem jest wsparcie rozwoju technologicznego dzieci wykluczonych cyfrowo.W tym odcinku o Hakersach rozmawiamy w następujących kontekstach:czym jest projekt Hakersikomu i w jaki sposób pomagaco ma wspólnego z IT / technologiąile osób już z niego skorzystałoskąd nazwakim jest Hakers, a kim SuperBohakerjak branża IT może pomóc poprzez wolontariatco osoba z IT może zyskać, zostając SuperBohakeremSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Oli na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/aleksandra-mieczkowska-752b57246/Hakersi – https://hakersi.pl/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/291

 Jeśli Twoje treści z ChatGPT są nijakie, brzmią generycznie i wcale nie przyciągają klientów… to ten odcinek musisz zobaczyć. Pokażę Ci moją autorską metodę „kanapki”

Lady Susan to postać, która wyprzedza swoje czasy, przypominając **antybohaterów znanych z późniejszych powieści**, zwłaszcza tych męskich, takich jak Wickham czy John Thorpe. Fakt, że powieść została wydana dopiero po śmierci Jane Austen (w 1871 roku), świadczy o jej **rewolucyjnej i potencjalnie skandalicznej treści**. Krytyka często zarzuca brak rozwoju postaci, choć **Reginald De Courcy stanowi wyjątek**, przechodząc od uprzedzenia do zaślepienia, by ostatecznie doświadczyć gorzkiego rozczarowania. Można jednak bronić Lady Susan, widząc w jej manipulacjach **próbę przetrwania w społeczeństwie, gdzie kobiety miały ograniczone możliwości**, zmuszone do poszukiwania bogatego męża. Najbardziej **oburzający w jej postępowaniu jest nie stosunek do kochanków, lecz do córki**. Choć nie wiemy dokładnie, kiedy „Lady Susan” powstała, jej epistolarna forma (pisana listami) sugeruje, że może to być **wczesne dzieło Austen (ok. 1794 rok)**, co byłoby sprzeczne z Twoją sugestią, że to jej późniejsza praca. Pamiętajmy, że sama Eliza Hancock de Feuillide, kuzynka Austen, była pierwowzorem dla tej postaci. Istnieje również **ekranizacja** powieści.

☘️

Zapraszam na odcinek, w którym opowiadam o moim doświadczeniu z 10-dniowym kursem medytacyjnym Vipassana — o wszystkim, co według mnie warto wiedzieć, oraz o moich przemyśleniach.To nie jest odcinek, który ma Cię zachęcić do takiego wyjazdu, bo uważam, że to decyzja, którą każdy powinien podjąć samodzielnie i świadomie. Mam jednak nadzieję, że pomoże Ci zdecydować, czy to coś dla Ciebie, oraz zaspokoi Twoją ciekawość.Dodatkowo — wnioski, które wyciągnęłam z tej podróży, są uniwersalne i mogą okazać się pomocne dla każdego.Vipassana to sztuka życia, a nie sztuka uciekania.wstęp & wprowadzenie 04:15 zapisy05:54 lokalizacja i dojazd na miejsce07:53 plan kursu08:42 regulamin i zasady kursu12:06 medytacja14:03 jedzenie i czas wolny15:22 koszt wyjazdu17:30 czemu pojechałam?19:08 jak się czułam przed wyjazdem i czy się przygotowywałam? 21:14 czego się obawiałam i czy słusznie?  23:58 czego doświadczyłam?29:12 czego się nauczyłam? 35:23 jak znaleźć na to czas?36:29 czy bym to powtórzyła?37:17 czy to wyjazd dla każdego?38:14 czy wyjazd zmienił moje życie?41:15 podsumowanielink do strony ośrodka: https://www.dhamma.org/pl/więcej informacji: https://pallava.dhamma.org/pl/spis-tresci/regulamin-kursu/Patroni odcinka: Ewelina, Barbara, Marcin, Paweł, Roberta, Artur. Dziękuję

Jezus nie chce być Twoją religią, On chce być dla Ciebie domem. Posłuchaj rozważana Ewy Nowosad na podstawie przypowieści z Ewangelii Jana. Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast

Jeśli kiedykolwiek ktoś bezwstydnie skopiował Twoją pracę, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiem, gdzie kończy się inspiracja, a zaczyna kradzież, dlaczego ludzie kopiują i jak się przed tym bronić z klasą, ale stanowczo. To nie będzie emocjonalna tyrada, tylko chłodna, szczera i bardzo osobista opowieść o granicach w biznesie.Programy IRSM: https://irsm.plOgłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

W ekskluzywnej społeczności mistrzowie.online, w sekcji „Pytania o biznes ubezpieczeniowy”, jeden z naszych członków zadał pytanie, które nurtuje praktycznie każdego agenta ubezpieczeniowego: „Dlaczego Facebook nie sprzedaje? Najczęściej popełniane błędy”.To pytanie pokazuje frustrację wielu praktyków, którzy inwestują czas w media społecznościowe, ale nie widzą konkretnych rezultatów w postaci nowych klientów i polis.Ta sekcja to prawdziwa perła mistrzowie.online – już kilkadziesiąt pytań uzyskało tam szczegółowe odpowiedzi od praktyków branży. To miejsce, gdzie doświadczeni agenci dzielą się wiedzą, której nie znajdziesz w żadnych podręcznikach czy na otwartych forach.Odpowiedź społeczności na to konkretne pytanie okazała się prawdziwą kopalnią wiedzy praktycznej. Teresa Wojaczek, Sebastian Radek i inni założyciele podzielili się swoimi doświadczeniami, które są dostępne wyłącznie dla członków platformy.Ekskluzywna wiedza od założycieli społecznościTeresa Wojaczek, założycielka i doświadczona praktyczka z mistrzowie.online, rozpoczęła swoją ekskluzywną odpowiedź od fundamentalnej prawdy: „Nic się nie dzieje samo”. Ta prosta konstatacja trafnie opisuje problem wielu agentów – oczekiwanie, że sam fakt obecności na Facebooku przełoży się na sprzedaż.Jak sprzedawać ubezpieczenia dzięki FacebookowiTo tylko fragment cennej wiedzy, którą członkowie mistrzowie.online otrzymują na co dzień. Wojaczek wskazała sześć kluczowych obszarów, na które każdy agent powinien zwrócić uwagę:1. Uzupełniony profil – pierwsza wizytówka agenta„Jeśli jesteś na Facebooku, to sprawdź, czy na pewno uzupełniłeś wszystkie elementy” – radzi Teresa. Zdjęcie profilowe, na którym Cię widać, zdjęcie w tle jasno mówiące czym się zajmujesz, biogram, linki do strony i numer telefonu to absolutna podstawa.2. Treść publikacji – klucz do budowania relacjiJeden z najważniejszych fragmentów odpowiedzi dotyczył jakości content'u: „Nie chodzi mi tutaj o częstotliwość, ale bardziej o samą treść. Czy to są posty w stylu 'ubezpieczenie AC chroni Twój samochód. Zapytaj mnie o ofertę' czy pokazujące historię, statystyki, nie mówiące wprost 'kup u mnie'”.Teresa podkreśliła kluczową statystykę: „Może 1% kupi od razu po zobaczeniu posta. Cała reszta potrzebuje nawet od 15 do 25 razy Cię gdzieś zobaczyć, żeby się do Ciebie przekonać”. To pokazuje, jak ważne jest systematyczne budowanie świadomości marki osobistej.3. Baza kontaktów – fundament zasięgu organicznego„Jeśli masz tylko garstkę znajomych, to mało kto zobaczy Twoją aktywność” – to kolejna praktyczna wskazówka. Teresa porównuje Facebook do LinkedIn, podkreślając znaczenie budowania prawdziwej sieci kontaktów.Cztery filary braku sprzedaży – ekskluzywna analiza Sebastiana RadkaSebastian Radek, kolejny założyciel w społeczności mistrzowie.online, przygotował konkretną listę problemów dostępną tylko dla członków platformy. Ta analiza to efekt lat doświadczenia w branży, którą dzieli wyłącznie w zamkniętym gronie praktyków:1. Profil jak folder z ofertami„Facebook/instagram wygląda jak folder z ofertami, nie profil człowieka/agenta. Brak jakiejkolwiek wartości dla klienta, merytorycznych wskazówek, konkretnych przykładów szkód, wypłat odszkodowań.”Radek trafnie zauważył: „Finalnym produktem jest wypłata odszkodowania na koncie klienta, nie ulotka z opisem zakresu”.2. Posty o produkcie zamiast o problemie klienta„Nic lepiej nie sprzedaje niż przykłady z życia wzięte” – ta rada pokazuje, jak ważne jest myślenie z perspektywy klienta.3. Brak zdjęć agenta„Brak zdjęć, brak relacji, brak autentyczności i wiarygodności” – Sebastian podkreślił znaczenie pokazywania się jako prawdzi

Witam w dwieście dziewięćdziesiątym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy w serii podcastów dla lidera i menedżera IT jest awanse z roli technicznej do menedżerskiej.Dziś moim gościem jest Łukasz Drynkowski, z którym mam przyjemność współtworzyć portal z ofertami pracy dla branży IT o nazwie SOLID.Jobs.Główne myśli o awansie do roli menedżerskiej w IT z tego odcinka to:podejdź do tego z planemnowe wyzwania wymagają nowych kompetencjirozwijaj je korzystając z książek, podcastów i doświadczeń innychmusisz zmienić perspektywę z kolegi na szefapierwsze 90 dni jest kluczowestruktura i gotowe rozwiązania pomagają ogarnąć chaosunikaj mikrozarządzania i próby przybodobania się wszystkichnaucz się delegowania zadań i stawiania oczekiwańSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil SOLID.Jobs na LinkedIn – https://www.linkedin.com/showcase/solid.jobs/SOLID.Jobs – https://solid.jobs/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite - https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/290

Czy codzienne zmęczenie, rosnąca presja terminów i perfekcjonizm odbierają Ci chęć do publikowania? W kolejnym odcinku „Marka Experta Online” Joanna Cieślak Ospalska pokazuje, jak odzyskać energię do regularnej komunikacji online i znów tworzyć treści, które wspierają Twoją markę osobistą.➡️ Dowiesz się:dlaczego przemęczenie i nadmiar bodźców blokują kreatywność oraz jak szybko zregenerować siły,jak proste rytuały uruchamiają falę nowych pomysłów,w jaki sposób autentyczność wygrywa z perfekcjonizmem i zwiększa zaangażowanie odbiorców,jak wykorzystać spokojniejszy czas, by uporządkować cele i wrócić na radar klientów,co zrobić, gdy „weny brak”, a media społecznościowe wciąż domagają się treści.Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:kierujesz zespołem lub firmą i musisz regularnie komunikować się w sieci,prowadzisz jednoosobowy biznes i walczysz z presją ciągłej widoczności,chcesz tworzyć wartościowe posty, podcasty czy newslettery bez wielogodzinnego „dumania nad klawiaturą”.Umów szkolenie 1:1https://www.naffy.io/joanna-cieslakBądźmy w kontakcie!joanna@markaeksperta.onlinehttps://www.linkedin.com/in/joannacieslak/________O czym jest ten podcast?marka osobista, personal brand, personal branding, szkolenia, marka eksperta, LinkedIn, LinkedIn tips, planowanie, produktywność, cele, podsumowanie roku, marketing, marketing online,________O prowadzącej:JOANNA CIEŚLAK-OSPALSKAtrenerka, * strateżka marek osobistych * autorka dwóch podcastów: “Marka Eksperta Online” oraz “Opanuj LinkedIn”.Od ponad dwudziestu lat pokazuje, jak budować markę, wzmacniać wizerunek i stosować komunikację, która spójna jest z wartościami.Prowadzi szkolenia dot. marketingu online, personal brandingu oraz wystąpień publicznych.Współpracuje z firmami, fundacjami, stowarzyszeniami, osobami indywidualnymi i uczelniami.Jest wykładowczynią na studiach podyplomowych związanych z marketingiem: “Nowoczesny Marketing”, “Executive Marketing”. “Grafika i social media” na Uniwersytecie Merito.Wykłada również na studiach MBA w Wyższej Szkole Gospodarki w Bydgoszczy.Jest opiekunką merytoryczną studiów podyplomowych “Wystąpienia publiczne w biznesie” oraz “Podcasting w firmie” na Uniwersytecie Merito.Jest wykładowczynią na studiach podyplomowych na Uniwersytecie SWPSAutorka i prowadząca podcast Marka Eksperta Online, który dotyczy budowania marki osobistej, działań w Internecie oraz dobrej organizacji pracy; a także podcast “Opanuj LinkedIn”, w którym pokazuje, jak skutecznie działać na LinkedIn.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy  72 godziny bez jedzenia – co naprawdę dzieje się z Twoim ciałem?

Cześć! Marcin Kowalik z kolejnym odcinkiem podcastu "Marketing i sprzedaż dla agenta ubezpieczeniowego".Dzisiaj chcę ci opowiedzieć o zmianie, która może całkowicie zmienić sposób, w jaki agenci ubezpieczeniowi pozyskują klientów online. To zmiana, którą Google wprowadza już za kilka dni, a większość agentów w ogóle o niej nie wie.Co się dzieje?Od 10 lipca Google wprowadza fundamentalną zmianę w tym, jak indeksuje treści w internecie. Po raz pierwszy w historii zaczną indeksować content z platformy, która do tej pory była całkowicie odcięta od wyszukiwarki.Brzmi tajemniczo? To dlatego, że to prawdziwa rewolucja.Dlaczego to ważne dla agentów?Wyobraź sobie, że nagle masz dostęp do dodatkowego, darmowego kanału dotarcia do klientów szukających ubezpieczeń. Kanału, na którym konkurencja jeszcze nie zdążyła się pojawić masowo.Mówię o możliwości, żeby twoje treści o ubezpieczeniach pojawiały się w Google, ale przez zupełnie nowy sposób. Nie przez stronę internetową, nie przez blog - przez platformę, którą prawdopodobnie już używasz, ale nie w celach biznesowych.Co to oznacza w praktyce?To oznacza, że jeśli ktoś w Google wyszuka "ubezpieczenie od utraty dochodu dla programisty" - może zobaczyć nie tylko strony internetowe, ale też... no właśnie, tego ci jeszcze nie powiem całkowicie.Ale powiem ci tyle - to dotyczy treści wizualnych, opisów, lokalizacji. I może całkowicie zmienić zasady gry w pozyskiwaniu klientów ubezpieczeniowych.Pierwsi będą mieli przewagęJak zawsze w marketingu cyfrowym - ci, którzy wejdą pierwsi, będą mieli największą przewagę. Pamiętasz początki Facebook Ads dla ubezpieczeń? Albo początki Google Ads? Ci, którzy ruszyli wcześnie, zbili prawdziwe fortuny.Teraz mamy podobną sytuację.Ale uwaga - nie dla każdegoMuszę cię ostrzec - ta strategia nie jest dla każdego agenta. Wymaga konkretnego podejścia, znajomości pewnych zasad i świadomości pułapek. Bo można też stracić kontrolę nad swoim lejkiem sprzedażowym.ZakończeniePełne szczegóły tej strategii, wraz z konkretnymi krokami implementacji, pułapkami których unikać i przykładami najlepszych praktyk, znajdziesz w społeczności mistrzowie.online.Tam przygotowałem kompletny przewodnik - od setup'u, przez tworzenie treści, po pomiar ROI. Plus przykłady tego, jak inni agenci już to wykorzystują.Jeśli nie jesteś jeszcze członkiem mistrzowie.online, sprawdź link w opisie odcinka. To jedyne miejsce, gdzie dzielę się takimi konkretnymi, praktycznymi strategiami marketingowymi.A jeśli jesteś - sprawdź najnowszy post w sekcji "Marketing Insights". Tam znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, żeby wykorzystać tę zmianę przed konkurencją.Dzięki za wysłuchanie i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

Witam w dwieście osiemdziesiątym dziewiątym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy w serii podcastów dla lidera i menedżera IT jest efektywność zespołu IT.Dziś moim gościem jest Łukasz Drynkowski, z którym mam przyjemność współtworzyć portal z ofertami pracy dla branży IT o nazwie SOLID.Jobs.Główne myśli o efektywności zespołu z tego odcinka to:efektywność zespołu to nie tylko szybkośćmotywacja i relacje mają kluczowe znaczeniesprawczość i autonomia zwiększają efektywnośćodpowiednie narzędzia i kompetencje są niezbędnezwinność to klucz do adaptacji i efektywnościmierzenie efektywności można oprzeć o wskaźniki jakościowe i/lub ilościowerola lidera to wspieranie, nie przeszkadzanienajczęstsze przeszkody to przeciążenie i chaosSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil SOLID.Jobs na LinkedIn – https://www.linkedin.com/showcase/solid.jobs/SOLID.Jobs – https://solid.jobs/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite - https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/289

Nie musisz popełnić żadnego błędu, żeby poczuć, że przełożony nie darzy Cię sympatią. Czasem wystarczy, że masz inne podejście, inny temperament, inną osobowość. I choć taka sytuacja nie musi od razu oznaczać toksycznego środowiska, może znacząco wpływać na Twoją motywację, wyniki i ogólny komfort psychiczny. W tym odcinku opowiem Ci, co możesz z tym zrobić – krok po kroku, z głową i bez palenia mostów. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.W tym odcinku dowiesz się:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, które produkty – choć często uchodzą za zdrowe – mogą poważnie osłabiać Twoją tarczycę, zaburzać gospodarkę hormonalną i odbierać energię. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób, także dzieci i mężczyzn, zmaga się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, i jak ogromny wpływ na ten trend ma codzienna dieta. Odkryjesz: ·       Jakie 5 produktów najczęściej wywołuje mgłę mózgową, zaburzenia nastroju i przewlekłe zmęczenie. ·       Jak gluten, cukier, soja, rafinowane oleje roślinne i dodatki chemiczne mogą wywoływać stany zapalne i autoimmunologiczne ataki na tarczycę. ·       Dlaczego nie wystarczy „brać tabletki” i jak świadome wybory żywieniowe mogą realnie poprawić Twoje samopoczucie. ·       Jak czytać składy produktów, na co zwracać uwagę i co warto mieć w kuchni, by wspierać zdrowie tarczycy. ·       Czy naprawdę musisz suplementować jod i dla kogo taka suplementacja może być szkodliwa.To solidna dawka praktycznej wiedzy i prostych wskazówek, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić nastrój i zadbać o zdrowie hormonalne. Posłuchaj i przekonaj się, jak niewielkie zmiany mogą zrobić wielką różnicę – Twoja tarczyca Ci podziękuje!

Jezus nie szuka perfekcji. Szuka serca. Jeśli czujesz, że Twoja wiara potrzebuje świeżego oddechu – zapraszam. Nie wystarczy wiedzieć o Jezusie - trzeba Go spotkać. Tak - to jest możliwe. Opowiadam historię dziewczynki z zespołem Downa, która jednym uściskiem daje odpowiedź pełniejszą niż jakiekolwiek słowa. Przypominam rozmowę Jezusa z Piotrem – tę, w której słowo "miłość" nabiera różnych znaczeń, a Jezus zniża się do poziomu serca swojego ucznia.Poznasz też niezwykłą historię Zelii i Ludwika Martin – rodziców św. Teresy z Lisieux – ludzi, którzy mieli zostać zakonnikami, a zostali świętymi małżonkami i rodzicami pięciu zakonnic. Ich życie to dowód, że codzienność może być drogą do nieba.

In this episode, I try and break down what's going on at Urban Necessities with Two J's Kicks and Shoe Surgeon? Shoe Surgeon business entity owns Urban Necessities, and pushed Two J's out, but still has him on the hook for business and tax debts. Allegedly. How could have Two J's Kicks signed such a bad deal? What else could be going on? And how Nike settling their lawsuit with Shoe Surgeon Inc is probably a big driver of this all collapsing.I also discuss Brendan Dunne leaving Complex and how that affects Complex going forward. Finally I answer listener questions for the remainder of the show. There's a whole lot more, a fun show as always so check it out!Timestamps00:00 Intro01:41 On Feet and Pickups02:24 Skips and Misses04:21 Better Gift Shop DN806:39 Hali and SGA Signature Sneakers08:59 Sneaker 360 Deals09:27 Urban Necessities Allegedly on the Brink of Bankruptcy10:31 Nike Settles Lawsuit with Shoe Surgeon Inc  13:51 Did Shoe Surgeon Dom Sign a 360 Deal Too?14:28 TwoJ's Kicks Signed a 360 Deal21:26 Surgeon Inc Responds22:23 Missing Pieces of the Puzzle23:47 Sneaker Rashomon29:31 Brendan Dunne Leaving Complex34:15 Tokyo 5s Releasing, Then Not Releasing, Then Releasing39:32 Listener Questions40:59 Why Aren't New Balance GRs as Good Quality as Their Collabs?46:12 Size 13 Takes48:18 What Makes a Shoe, Sneaker of the Year51:47 What Sneaker Grew on You After Release?53:42 New Balance 906058:40 Good Time to Buy Nike Stock?59:53 What Are Some Collabs Kith Won't Do?01:01:43 Do You Follow Any Non Sneaker Booms?01:03:35 Sneaker Releases with Bad Timing01:05:10 Why Didn't the Coral Studios Air Max 95 Ever Drop?01:06:53 Interesting Sneaker Raffle Stories01:08:51 Resellers Are To Blame01:11:27 What do North American Sneakerheads Think of European Sneakerheads?01:14:39 Horse/Ducks Question01:15:46 Dream Guests01:17:45 Wrestling Sneaker Collabs01:19:11 Who Would You Smack in Sneakers?

Zastanawiasz się, jak wykorzystać TikToka do pozyskania realnych klientów dla swojego biznesu? W tym odcinku dzielę się sprawdzoną strategią, która pozwoli Ci zdobyć nawet 100 pierwszych klientów w ciągu miesiąca. W czasach, gdy Google zmienia zasady gry w SEO, a tradycyjne metody marketingowe tracą na skuteczności, TikTok staje się złotą żyłą dla przedsiębiorców.Dowiesz się, jak w zaledwie kilka minut dziennie tworzyć angażujące treści, które przyciągną Twoją grupę docelową. Pokazuję, jak odpowiadać na pytania potencjalnych klientów, prezentować swoje produkty i usługi w naturalny sposób oraz jak czterokrotnie zwiększyć swoje zasięgi dzięki prostemu trikowi z dystrybucją treści. Odkryjesz, dlaczego większość firm popełnia błąd lekceważąc TikToka i jak możesz wykorzystać tę platformę, zanim zrobi to Twoja konkurencja.

Dlaczego wciąż wybieramy podobnych partnerów, mimo że obiecujemy sobie, że "tym razem będzie inaczej"? Dlaczego przyjaźnie się rozjeżdżają, a my nie potrafimy postawić granic? Dlaczego z pozoru proste "nie" wywołuje w nas napięcie i stres?W tym odcinku rozmawiam z dr Magdaleną Skopińską – lekarką, doktorką nauk medycznych i jedyną w Polsce certyfikowaną Master Somatic Coach – o tym, jak nasze ciało pamięta relacyjne doświadczenia i jak to wpływa na nasze zachowania, wybory i emocje.Dowiesz się:– jak ciało koduje doświadczenia z przeszłości (nawet te, których nie pamiętasz),– czym są automatyczne wzorce bliskości i jak je rozpoznać,– dlaczego niektóre reakcje nie są „Twoją winą”, tylko „Twoim wzorcem”,– i jak zacząć pracować z ciałem, żeby tworzyć inne – bardziej świadome i bezpieczne – relacje.To nie jest rozmowa tylko o związkach. To rozmowa o Tobie. I o tym, jak wrócić do siebie – przez ciało.Daj znać w komentarzu, czy Ty też czujesz, że Twoje ciało wie szybciej niż głowa.Subskrybuj, jeśli interesuje Cię miłość, relacje, intymność – ale z innej perspektywy niż zwykle.Kanały pani Magdy: - Instagram: https://www.instagram.com/magdaskopinska?igsh=Z3lwdmt0cXFmZHB2- strona internetowa: https://lafol-institute.com/pl/start/subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiako mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Witam w dwieście osiemdziesiątym ósmym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest Agile w IT.Dziś moimi gościem jest Jakub Szczepanik – pomaga przejść przez zmianę firmom, które chcą wykorzystać potencjał tkwiący w zwinności. Konsultant, mentor i trener w firmie 202procent.pl. Specjalizuje się w temacie zwinnych transformacji dużych organizacji. Jego misją jest propagowanie porządnej zwinności w zespołach i firmach oraz przeciwstawienie się płytkim zmianom oraz stosowania Agile-In-The-Name-Only. Współautor portalu Agile247 i podcastu „Porządny Agile”.W tym odcinku o Agile w IT rozmawiamy w następujących kontekstach:co obiecywał a co zostało „dowiezione”co nie działa i dlaczegoczy są jakieś alternatywyjaka jest przyszłość Agile w ITSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Kuby na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/kubaszczepanik/Blog Kuby – https://www.kubaszczepanik.pl/Podcast Porządny Agile – https://porzadnyagile.pl/Firma Kuby – https://202procent.pl/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/288

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Aleksandrą Białas o tym, jak połączyć medycynę zachodu z medycyną wschodu. Ola jest specjalistką w ginekologii i położnictwie. Posiada certyfikat z medycyny regeneracyjnej i przeciwstarzeniowej. Jest także specjalistką przyjazną osobom z insulinoopornością. Romansuje z Ajurwedą ale także z najnowszymi osiągnięciami medycyny przeciwstarzeniowej a ostatnio z obesitologią. Serdecznie polecam Ci tę rozmowę, jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób pogodzić medycynę zachodnią – nowoczesną z medycyną ajurwedyjską. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/303 Drzwi do programu "Odchudzanie z Ajurwedą” zostały otwarte. W tym programie schudniesz w zgodzie z naturą, Twoją naturą. Podczas kursu poznajesz siebie, wcielasz w życie zdrowe nawyki – chudniesz. Zamiast rewolucji – ewolucja. Odzyskasz spokój bez napadów wilczego głodu i wolność wyboru. Dostaniesz dopasowane zalecenia i nabierzesz ochoty do życia. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/odchudzanie_z_ajurwedaSerdecznie zapraszamy do poznania wyjątkowej „Esencji Kaphy”. Domyka ona cykl trzech esencjonalnych książek o doszach, których nieodłącznym elementem jest zestaw 22 kart. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/produkt/ksiazka-esencja-kaphy-wraz-z-zestawem-22-inspirujacych-kart/Jeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/

Doświadczenie Ducha Świętego realnie zmienia Twoją codzienność. Posłuchaj inspiracji, w której dokładnie dowiesz się kim jest, co robi, jak Go przyjąć i jak może wpłynąć na Twoje życie Duch Święty. Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast

Witam w dwieście osiemdziesiątym siódmym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest perspektywa juniora na rynek pracy IT.Dziś moimi gościem jest Bartosz Borek – osoba, która od czasów technikum konsekwentnie realizuje swoją ścieżkę zawodową w IT. Po niełatwych początkach, rozwija się jako IT Specialist w firmie Craftware. Na co dzień łączy obowiązki zawodowe ze studiami informatycznymi, a jego historia pokazuje, jak wiele można osiągnąć dzięki determinacji, samodzielności i otwartości na naukę od innych.W tym odcinku o spojrzeniu juniora na rynek pracy w IT rozmawiamy w następujących kontekstach:jak Bartek zainteresował się ITjak wyglądała jego droga od technikum do pierwszej pracyjaką rolę w tej drodze odegrały praktyki zawodoweco sprawdziło się w procesie aplikowania na oferty pracygdzie szukać tych ofertczy networking ma znaczeniejaką rolę ma feedbackjak wygląda obecnie sytuacja juniorów na rynku pracy w ITSubskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Bartosza na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/bartosz-borek-34552724b/Profil Bartosza na GitHub – https://github.com/NeverPlayFairWsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/287

Sprawdź e-booki: “Cień, Wewnętrzne Dziecko, Dorosłe JA” https://wysokie-wibracje.pl/cien-wewnetrzne-dziecko-i-dorosle-ja/?el=yt247

Odbuduj energetyczną relację z pieniądzem w 22 dni – dołącz do naszego kursu:https://kursy.wysokie-wibracje.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ #wysokiewibracje #energiapieniądza #obfitość #pieniądze #biedaW tym odcinku przyjrzymy się głębiej Twoim intencjom i postawimy ważne pytanie: Czy Twoje „chcę więcej” płynie z duszy… czy z lęku przed brakiem?Nauczysz się z niego:- jak rozpoznać energię ucieczki od biedy oraz- zrozumiesz, jak Twoje ciało i system nerwowy sabotują przepływ- poznasz pytania, które transformują Twoją relację z pieniędzmi (warto z nimi popracować)- wykonasz ćwiczenie przyjmowania energii pieniędzy – z czułością i prawdąPodzielę się też bardzo osobistą historią – o transformacji z miejsca długów, lęku i wyczerpania… do życia w pełnej obfitości, takiego, które nie przyszło przez przypadek, ale przez zmianę wibracji i wewnętrznego stanu.To nie jest podcast o finansach. To rozmowa z duszą o tym, czy masz gotowość przyjąć więcej – bez warunków, bez napięcia, z zaufaniem.Z najlepszymi intencjami,SylwiaP.S.: Sprawdź propozycje innych naszych duchowych kursów: “Pokochaj siebie BARDZIEJ” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/pokochaj-siebie-bardziej/“Wysokie Wibracje (w praktyce)” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/ Ucieleśniaj swoje pragnienia z lekkością: https://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/ Rozwiń intuicję, zaufaj sobie głębiej: https://wysokie-wibracje.pl/zaufaj/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Chaos w dokumentach prawnych kosztuje Twoją agencję fortunę i spowalnia rozwój? Pokażę Ci dokładnie, jak przejść od prawnego bałaganu do pełnej kontroli. ➡️ Rozpoznajesz te problemy w swojej agencji? [Umów się na bezpłatną, 15-minutową konsultację z prawnikiem specjalizującym się w obsłudze agencji marketingowych]Potrzebujesz pomocy w temacie podcastu albo chcesz, żebym poruszył w kolejnym nagraniu konkretny temat?Napisz bezpośrednio na mojego maila

W tym odcinku podcastu #RODK opowiadam o zarządzaniu energią osobistą w dzisiejszym szybkim świecie, gdzie przeciążenie i przebodźcowanie stały się powszechne.

Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, dlaczego jedni ludzie wydają się szczęśliwi niezależnie od okoliczności, a inni - mimo sukcesów - ciągle za czymś gonią?W najnowszym odcinku "Zaprojektuj Swoje Życie" rozmawiam z Kamilą Kruk - osobą, która od 15. roku życia świadomie projektuje swoje życie i dziś prowadzi wydawnictwo OSM Power, spędza zimy na Maderze z rodziną i odnajduje radość w codzienności.Co odkryjesz w tej rozmowie:

Z niesamowitą książką w ręku „Dobre życie” zabieram Cię w podróż w głąb ludzkich emocji i wyborów, które kształtują Twoje samopoczucie. Zastanowisz się nad swoim życiem, odkryjesz nieocenioną wartość bliskich relacji i zrozumiesz, jak sprawność społeczna wpływa na Twoją codzienność. Odkryj fascynujący świat relacji międzyludzkich, które jak pokazują badania, mają potężny wpływ na zdrowie. Zainspiruj się przełomowymi i najdłuższymi badaniami Harvardu i przekonaj się, jak silne więzi mogą odmienić życie, dodając mu lat i radości. Posłuchaj o tym, jak nieprzewidziane zwroty akcji mogą Cię wzmocnić i dlaczego aktywne słuchanie oraz ciekawość są sekretami udanych relacji. Przekonaj się, że prawdziwa miłość i bliskość z innymi to klucz do pełni życia! Nie czekaj, posłuchaj już teraz i zainwestuj w swoje szczęście! Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana Rozdziały w odcinku: 00:00 Wprowadzenie do relacji międzyludzkich 01:19 Badania nad szczęściem - Harvard 07:34 Klucz do szczęścia - relacje 11:59 Znaczenie relacji w życiu 14:43 Zamęt relacji a korzyści 17:48 Siła więzi społecznych 20:06 Poziom szczęścia i adaptacja 22:51 Refleksje nad życiem i nadzieją 25:12 Rola refleksji w kształtowaniu przyszłości 27:52 Nieprzewidziane zwroty w życiu 30:45 Sprawność społeczna i jej znaczenie 36:20 Wzmacnianie relacji i wspieranie innych 39:08 Sztuka uważności i życia w teraźniejszości 42:01 Klucz do dobrego życia Posłuchaj: KTIP ROZRUSZAJ SWÓJ MÓZG – https://stacjazmiana.pl/ktipy/ktip-rozruszaj-swoj-mozg/ TOP 10 WYZWAŃ NA ĆWIERĆWIECZE – PIOTR WASYLUK – https://stacjazmiana.pl/episodes/top-10-wyzwan-na-cwiercwiecze-piotr-wasyluk/

Poznaj zasady prawa założenia i ucieleśniaj swoje pragnienia z lekkością: https://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/ #wysokiewibracje #prawozałożenia #manifestacja #odpuszczenie Odpuszczenie to klucz do manifestacji. Jak przestać blokować swoje pragnienia i zejść im z drogi? W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze temat, który może odmienić Twoje życie – ODPUSZCZENIE.Czy zdarzyło Ci się czuć, że im bardziej czegoś chcesz, tym bardziej to od Ciebie ucieka? Masz wrażenie, że walczysz o swoje marzenia, ale one zamiast się spełniać, oddalają się coraz bardziej? Najwyższy czas spojrzeć na to inaczej!W tym podcaście dowiesz się m.in.:- Dlaczego presja na efekt końcowy oddala go od Ciebie?- Jak w tym przypadku działa Prawo Założenia?- Jak przestać kontrolować i zaufać, że wszystko dzieje się dla Ciebie w tu i teraz?- o 5 krokach do odpuszczenia, które zmienią Twoją energię i pozwolą działać WszechświatowiPodzielę się również moimi własnymi historiami o tym, jak odpuściłam i nieoczekiwanie znalazłam się w idealnym miejscu.Z miłością,SylwiaP.S.: Sprawdź propozycje innych naszych duchowych kursów: “Pokochaj siebie BARDZIEJ” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/pokochaj-siebie-bardziej/“Wysokie Wibracje (w praktyce)” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/ “Odbuduj energetyczną relację z pieniądzem w 22 dni” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ Rozwiń intuicję, zaufaj sobie głębiej: https://wysokie-wibracje.pl/zaufaj/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter Czy naprawdę jesteś tu i teraz… czy tylko Ci się wydaje? W tym odcinku rozbrajam subtelne mechanizmy, które każdego dnia odciągają nas od siebie samych. Jeśli czujesz, że coś ciągle rozprasza Twoją uwagę i odbiera spokój — to ten odcinek będzie dla Ciebie. Zatrzymaj się na chwilę. Posłuchaj. Być może odkryjesz coś, co zmieni sposób, w jaki funkcjonujesz na co dzień. Codzienność potrafi być teatrzykiem iluzji — a my często gramy w nim nie swoją rolę. Niektóre rzeczy wyglądają jak prawda, ale są tylko sprytną zasłoną dymną. Zamiast reagować automatycznie, zacznij wybierać świadomie — to pierwszy krok do wewnętrznej wolności. Dziś o rozproszeniu, które w świecie pokus i zachęt, mogą powodować różnego rodzaju dysfunkcje. Jakie jest wyjście z tego? O tym w dzisiejszym odcinku! :) ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

Bóg jest nieskończony w swoim działaniu. Kiedy się modlisz, Bóg wysyła swoich aniołów do tych konkretnych sytuacji. On przynosi zbawienie i ratunek. Posłuchaj więcej o Bogu, który realnie zmienia Twoją sytuację, w inspiracji pastora Maćka Liziniewicza. Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Zastanawiasz się, dlaczego mimo „zwykłej” pracy, niektórzy ludzie prowadzą spełnione życie? Ten odcinek powstał po rozmowie z kolegą, który wpadł w pułapkę myślenia, że jego praca musi być czymś wyjątkowym.Dlatego dzielę się przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami o tym, jak znaleźć równowagę między pracą zarobkową a realizowaniem swoich pasji.Dowiesz się m. in:• Dlaczego nie każda praca musi być Twoją pasją• Jak znaleźć wartość w „zwykłej” pracy• Co się stało, gdy zamieniłem swoją pasję w pracę• Jak wykorzystać nudę do własnego rozwojuDowiedz się, jak znaleźć spokój i satysfakcję, nawet jeśli Twoja praca nie jest spełnieniem marzeń.

Zdarzyło Ci się kiedykolwiek odkładać ważne zadania na później, tylko po to, by poczuć się jeszcze bardziej zestresowanym?Prokrastynacja to problem, z którym mierzy się wielu z nas, ale co by było, gdybyś dowiedział się, że odkładanie na później może mieć swoje dobre strony?Z tego odcinka podcastu dowiesz się, czym jest prokrastynacja, jakie są jej przyczyny i jak można ją wykorzystać na swoją korzyść.Dowiesz się:Dlaczego prokrastynacja to nie to samo co lenistwo?Jak perfekcjonizm, brak jasnych celów czy zmęczenie wpływają na odkładanie zadań?Jakie są sposoby na produktywne prokrastynowanie?W jaki sposób prokrastynacja może wskazywać na nasze wartości i potrzeby? W tym odcinku znajdziesz też wskazówki, jak zamienić prokrastynację w swojego sprzymierzeńca.Odkładasz zadania na później? Nie walcz z tym! Poznaj sposoby na przekształcenie prokrastynacji w narzędzie, które pomoże Ci osiągać lepsze wyniki i odkryć, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie.Naucz się radzić sobie z prokrastynacją w sposób, który będzie działał na Twoją korzyść!