Podcasts about Tona

Summer is here, and Jesse and Tona are keeping it real: they love summer, and it also asks a lot of them. In this episode, they sit down (virtually, because summer pivots happen to hosts too) to talk honestly about what it actually feels like to parent through the loss of structure — and what it can look like to find your footing in the middle of the season. They cover everything from the emotional load working parents carry when school lets out, to practical ideas for younger kids and teenagers alike. Whether your summer is high-energy or gloriously low-key, this conversation is a permission slip to stop trying to curate someone else's summer and start trusting your own. In this episode: Why summer can feel like something you have to survive even when you love it The difference between structure and rigidity — and why predictable rhythms matter for kids Practical, low-cost ideas for younger kids The "summer of ___" concept for kids & teenagers Boredom tolerance as a regulation skill — and what to do when your child genuinely can't self-entertain Resources & Mentions: ETC Summer Survival Kit Use Scaffolding - Free downloadable, Podcast Episode 90 & Episode 147, and we just wrote about this in our newest ETC Newsletter! The Lazy Genius Collective / Kendra Adachi Inside Out 2 (the character Ennui) Chapters (00:00:00) - How to Survive the Summer(00:02:40) - How Do You Feel About Summer?(00:06:55) - How to Plan for the Summer(00:12:15) - Summertime Work and Life Balance(00:14:35) - How To Survive Summer(00:17:07) - How to Plan Your Summer Survival Guide(00:20:55) - What's Your Summer Plan?(00:25:12) - What Makes Summer Feel Like Summer?(00:30:26) - Summer Plans for Your Kids(00:38:04) - When You Can't Help But Remember Your Hooligans(00:39:13) - Summer Is For Me(00:45:59) - How to Survive A Summer With Kids(00:49:36) - I Wish Bored Kids Could Be Tolerated(00:54:58) - Bored Kids: How Do They Regulate Their Mind?(00:58:55) - How to Deal With Bored Kids This Summer(01:03:12) - A message for the summer(01:04:33) - summer Survival Kit

El disc en vinil "Sacseig Vol. 2"

Hem parlat amb ella de com veu aquest tercer Mundial en què participarà. podcast recorded with enacast.com

Për kinema-dashësit vjen një program i cili sjell kinemanë në 360 gradë. Filmat e rinj, ngjarjet e fundit nga protagonistët tuaj të preferuar, recensionet e filmave, shoqëruar nga kolonat zanore të paharrueshme që zgjojnë kujtime rrëqethëse.

Cette semaine, la team RTH a décidé de vous faire un second épisode spécial sur le OFF.On y passe tous les ans, on y fait ses courses, on écoute vite fait, mais nous n'avons jamais vraiment pris le temps de découvrir les groupes. C'est chose faites. Et vous allez pouvoir écouter ce qu'on en a retenu.Avec au programme : Lux Mentis, Monolyth, Mü, Redstone, Repulsive Vision, Retrace The Lines, Sarmates, Seven Eyed Crow, Sick Sad World, Virgin Prozak, YERAO, Rock'n Puppets, Ballbreaker, Cartoon Machines, Regis, Atomic Dusk, Hannibal, Breakless, Toujours présenté par Jack, Tonaï, Parcimonie... Et BobEn joie La Team

Alexandre Garcia comenta as dificuldades de Lula e seus discursos pré-eleitorais, a troca de liderança no PT, a situação dos pré-candidatos da direita e o PL da dosimetria.

Rth vs Hellfest Off by Leclerc Cette semaine, la team RTH a décidé de vous faire un épisode spécial sur le OFF.On y passe tous les ans, on y fait ses courses, on écoute vite fait, mais nous n'avons jamais vraiment pris le temps de découvrir les groupes. C'est chose faites. Et vous allez pouvoir écouter ce qu'on en a retenu.Avec au programme : Cowboys From Jam, Slip Panther, Lovedrive, Soldier Side, Aphasis, DARKROSE, Derelicts, DVM Spero, Endless Agony, Eradikal Insane, Face 2 Fake, Ghost Anthem, Hangman's Blood, INYOURFACE, Kill The Drama Queen, Toujours présenté par Jack, Tonaï, Parcimonie... Et BobEn joie La Team

As falas de Abel Ferreira após jogo do Palmeiras reacenderam um debate importante: existe um método de pressão na arbitragem?A repetição de discursos, os lances polêmicos e a construção de narrativa chamam atenção e dividem opiniões.No vídeo, análise completa do caso, dos bastidores e do impacto disso no futebol brasileiro.QUER FALAR E INTERAGIR CONOSCO?:        CONTATO I contato@serflamengo.com.br SITE I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠serfla⁠me⁠ngo.⁠com⁠.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TWITTER I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SiteSerFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Sitese⁠rFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Flamengo #NotíciasDoFlamengo #Palmeiras

Nicole, de 28 anos, acreditava estar vivendo um dos momentos mais felizes da sua vida. Ela estava noiva e com o casamento marcado quando uma tragédia inesperada mudou tudo. Seu noivo morreu de forma repentina, deixando Nicole em choque e cercada de dúvidas. Conforme os dias passaram, novas informações começaram a surgir e algumas delas levantaram questionamentos que até hoje não foram totalmente esclarecidos. Entre relatos de pessoas próximas, descobertas inesperadas e um clima de mistério sobre o que realmente aconteceu, Nicole percebeu que talvez não conhecesse toda a verdade sobre o homem com quem iriase casar. Essa é mais uma história real enviada por inscrita do canal, envolvendo relacionamento, segredos e revelações que vieram à tona depois de uma perda. Se prepare para uma história forte.#HistoriasReais #Traicao #Segredos #Relacionamentos

Trentième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je ne connaissais pas, mais alors pas du tout, ce qui nous fait donc une double découverte. Vous aurez donc deux avis sur ce groupe dans cette capsule. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt-neuvième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je connais plutôt bien et que j'ai déjà vu plusieurs fois… Mais est-ce que Tonaï lui connait ? Et surtout qu'est ce qu'il en pense ? On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt-huitième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je connais assez peu, mais c'est bien aussi de découvrir un peu plus des groupes avec Tonaï On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Rth les Capsules de Tonaï - Rétro chroniques 27 - Sublime Cadaveric Decomposition Vingt-septième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe dont j'attends impatiemment l'avis de Tonaï. Parce que quelque chose me dit, qu'il sera peut être surpris par la DA du groupe. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt-sixième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe qui vient en tête d'affiche le samedi, est-ce que les lumières, les pétards et les grands écrans vont attirer Tonaï ? Peut être qu'on va parler musique aussi… On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

A relação entre Flamengo e Libra foi muito além de uma simples divergência.Neste vídeo, explico os bastidores da disputa, a judicialização do caso e por que o clube ganhou força dentro da liga.QUER FALAR E INTERAGIR CONOSCO?:        CONTATO I contato@serflamengo.com.br SITE I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠serfla⁠me⁠ngo.⁠com⁠.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TWITTER I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SiteSerFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Sitese⁠rFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Flamengo #NotíciasDoFlamengo #Libra

El Club de Futbol Lloret va tornar amb els tres punts del seu desplaçament al camp de la Unió Esportiva Can Gibert, per un marcador d'1-2, en la 23a jornada de la Primera Catalana. Els lloretencs van aprofitar una de les primeres arribades, en el minut 15, per fer el primer, en un gol dels rivals en pròpia porteria. Ràpidament, els gironins van fer l'empat en una rematada dins de l'àrea. En la represa, el gol del triomf va arribar per mitjà de Marc Medina que, a la mitja volta, va superar el porter dels de Santa Eugènia. El tècnic, Amós Gasca, es mostra satisfet amb la imatge que va oferir el seu equip. “Estic content perquè vam veure una imatge molt competitiva de l’equip”Amós Gasca Amb aquest triomf, el Club de Futbol Lloret acaba la jornada en el tercer lloc de la classificació, amb 40 punts i un partit pendent de disputar. El jugarà aquest dimecres, al camp del Bosc de Tosca. Si guanya, se situarà líder de la categoria. La jornada també ha deixat una victòria de la Juventus Lloret. Va ser per 2-3, al camp del cuer, el Mollet, que els serveix per retrobar-se amb els resultats positius. Els homes de Sheshi Skender es van avançar en el mionut 37, per mitjà de Joaquin Suarez, però van rebre l'empat just abans del descans. En la represa, les dianes de Damian Cabrera i, de nou, Joaquin Suarez, en el temps afegit, van donar la victòria a una Juve que, amb aquest triomf, se situa en el sisè lloc de la classificació, amb 35 punts. Seguim el repàs a la jornada amb els partits dels equips sènior del Bàsquet Lloret. En la Supercopa masculina, derrota a la pista del Minguella, per una diferència de 9 punts, amb un resultat final de 68-59. Els lloretencs van marxar al descans amb un avantatge de 6 punts, però el tercer període va ser molt pobre a nivell anotador, amb un parcial de 26-12 a favor dels rivals, que no van poder remuntar en el tram final. Amb aquesta derrota, l'equip acaba la jornada sisè, amb 35 punts. I tampoc va poder guanyar el sènior femení, que va perdre per 3 punts davant del Club Bàsquet Tona. El marcador final va ser de 72-75. Es va tallar la bona dinàmica de resultats en un partit molt igualat, que va mantenir l'emoció fins al final. La derrota fa que les lloretenques siguin ara desenes, amb 28 punts. I acabem el repàs a la jornada de lliga amb la derrota del Club Futbol Sala Lloret. Va ser per un marcador de 4-7 davant de l'Escola Futbol Sala Ripoll. Després d'una primera part molt igualada, els lloretencs van marxar al descans amb un momentani empat a 3, gràcies als gols d'Isaac Castillo, Reynaldo Sainz i Oriol Pujol. En la represa, els rivals van ser més efectius i la diana d'Oriol Pujol va ser insuficient per obtenir un resultat positiu. És una derrota que els fa acabar la jornada desens, amb 22 punts.

Pas d'épisode cette semaine… Mais on prend quand même le temps de parler un peu entre nous… De groupes… D'un petit festival… Et voilà…Toujours présenté par Jack, Tonaï, Parcimonie... Et BobEn joie La Team

Vingt cinquième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que l'on considère parmi les nouveaux représentants d'un style… Un style old school, certes, mais bien loin d'être mort. Tonaï qui est clairement un mec old-school saura-t-il être séduit par ce groupe ? La réponse dans cette capsule. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt quatrième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe majeur pour pas dire fondateur d'un courant, oui, carrément mais ça c'est de l'histoire. Est ce que Tonaï est plus histoire ou géographie ? Cette capsule vous le dira. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt troisième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que dis je un monument pour la team Rth, un groupe qui n'a jamais déçu… En live, tout du moins, mais on va surement aborder le sujet. Et j'ai grand hâte d'avoir le retour de Tonaï sur ce groupe. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt deuxième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe français au style vraiment atypique et à l'ambiance peut être un peu trop joyeuse et qui saura j'espère trouver une petite place au fond du petit coeur de On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Vingt-et-unième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe qui est tête d'affiche, qui fait du metalcore mais pas que et qui clairement sait toucher la nouvelle génération… Mais que va en penser Tonaï ? On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

A disputa judicial entre Flamengo e Gerson ganhou novos desdobramentos. O clube cobra cerca de R$ 42,7 milhões por rescisão de contrato de direitos de imagem, enquanto a defesa do jogador prepara estratégia baseada na extinção automática do vínculo após a transferência ao futebol russo.No vídeo, analisamos o processo, as versões conflitantes, o impacto do áudio atribuído ao diretor José Boto e o que pode acontecer nos próximos anos dessa batalha jurídica.QUER FALAR E INTERAGIR CONOSCO?:        CONTATO I contato@serflamengo.com.br SITE I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠serfla⁠me⁠ngo.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TWITTER I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlogSerFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM I ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@BlogSe⁠rFlamengo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Flamengo #NotíciasDoFlamengo #Gerson

Neuvième épisode de la saison 9 de ce sublime podcast, avec au programme : News: Un Focus sur Shelter, un focus sur Rotting Christ, un focus sur The Plot In You et peut être un focus sur Parcimonie, Tonaï et… Bob Et bien sûr les premières chroniques de cette saison avec :Defeated Sanity, Satanic Surfers, Alta Rossa, Cabal, Rezn, Shelter, Feuerchwanz et Dragunov. Toujours présenté par Jack, Parcimonie, Tonaï… Et Bob. En Joie

Vingtième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe déjà venu plusieurs fois et qui cette fois viendra dans une nouvelle configuration. Est ce que ça changera l'avis de Tonaï ? On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Rth les Capsules de Tonaï - Rétro chroniques 19 - Mastodon Dix-Neuvième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe dont une certaine Parcimonie n'a pas arrêté de nous parler…. Est ce que ça suffira à convaincre Tonaï ou le groupe fera le reste…. A écouter dans cette capsule On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Dix-Huitième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe français, et français qui défend un style pas forcément à la mode. Hâte de savoir si Tonaï sera sensible à ce genre. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Rth les Capsules de Tonaï - Rétro chroniques 17 - Bloodincantation Dix-Septième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe qui aurait du être en 2025 !!! C'était un immanquable de l'édition… Et pourtant il les ont manqués. Est ce que ça sera un immanquable pour TonaÏ, la réponse dans cette capsule On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Seizième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu au Hellfest mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je découvre en même temps que Tonaï, aprés autant je suis un mec du Thrash, autant pas trop le Tonaï, donc hâte de découvrir ce qu'il a pensé de ce groupe. On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Për kinema-dashësit vjen një program i cili sjell kinemanë në 360 gradë. Filmat e rinj, ngjarjet e fundit nga protagonistët tuaj të preferuar, recensionet e filmave, shoqëruar nga kolonat zanore të paharrueshme që zgjojnë kujtime rrëqethëse.

podcast recorded with enacast.com

Aquest programa és un abans i un després, odio el Reial Madrid més que Espanya, ens explica la seva vida, els seus projectes remarcant que és l'únic compositor català de segle que ha composat una obra que ha estrenat al Liceu. De Tona, i preparat per seguir fent camí amb Obeses.

Quinzième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je ne connaissais pas mais dont Bob n'a pas arrêté de me parler au cours de toutes ces années de Podcast. C'était donc une évidence de partager ma découverte avec Tonaï.On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Quatorzième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe que je n'ai pas pris assez le temps de découvrir à l'époque, mais je ne me suis bien rattrapé pour préparer cette capsule. Hâte d'avoir le retour de Tonaï et son avis.On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Treizième rétro chronique de Tonaï, afin de parler des groupes déjà venu mais dans un format plus court. Cette fois, on parle d'un groupe important pour moi et dont j'espère arriver à transmettre un peu de ce que j'ai ressentit à Tonaï.On espère que ça vous plaira, alors n'hésitez pas à nous faire des retours. C'est parti... En joie Jack et Tonaï

Descobrim nous projectes de l'escena urbana catalana. LeffaKingGang, Xisk i K. Montes. Tamb

Este episódio do podcast 15 Minutos examina a recente divulgação de arquivos sigilosos pelo Departamento de Justiça dos Estados Unidos sobre o financista Jeffrey Epstein.

Për kinema-dashësit vjen një program i cili sjell kinemanë në 360 gradë. Filmat e rinj, ngjarjet e fundit nga protagonistët tuaj të preferuar, recensionet e filmave, shoqëruar nga kolonat zanore të paharrueshme që zgjojnë kujtime rrëqethëse.

Çdo mëngjes zgjohuni me “Wake Up”, programi i njëkohshëm radio-televiziv i “Top Channel” e “Top Albania Radio”, në thelb ka përcjelljen e informacionit më të nevojshëm për mëngjesin. Në “Wake Up” gjeni leximin e gazetave, analiza të ndryshme, informacione utilitare, këmbimin valuator, parashikimin e motit, biseda me të ftuarit në studio për tema të aktualitetit, nga jeta e përditshme urbane e deri tek arti dhe spektakli si dhe personazhe interesantë. Zgjimi në “Wake Up” është ritmik dhe me buzëqeshje. Gjatë tri orëve të transmetimit, na shoqëron edhe muzika më e mirë, e huaj dhe shqiptare.

Qual é a "maneira soft" para a Ucrânia abdicar de territórios? Análise de Vítor Gabriel Oliveira. Zelensky na linha da frente e Kiev cada vez mais perto de Bruxelas? "Pode ser contraprodutivo."See omnystudio.com/listener for privacy information.

El último episodio de Cállate! Podcast. Tona regresa. Un mensaje de un podcast legendario. Visitamos nuestras secciones por última vez: un terrorífico Qué Hacer En Caso De, unas polémicas Gotitas de la 4T, la última Gotita de Sabiduría, Incultura General, Lo Más Masculino de la Semana y el Callaoke. Corte […]

A soprano Carla Cottini, uma das vozes brasileiras de maior destaque internacional, não apenas percorre os palcos do mundo com interpretações de Mozart, Verdi e outros compositores consagrados: ela também carrega uma reflexão crítica sobre o papel da mulher no universo lírico. “A ópera retrata a realidade. Muitas peças revelam como as coisas mudaram — e também como não mudaram”, afirmou no episódio do Mulheres Reais. Nascida em São Paulo e vencedora do prêmio Revelação no concurso Maria Callas, Cottini construiu uma trajetória que a levou de musicais no Brasil a papéis de protagonista em teatros europeus. Mas, ao longo desse percurso, deparou-se com um repertório que, em suas palavras, evidencia marcas históricas de desigualdade. “Em muitas obras, as mulheres aparecem como submissas, trágicas ou sedutoras, reforçando uma lógica patriarcal. Revisitar esses papéis é sempre a chance de questionar e ressignificar essas representações”, destacou. Para Cottini, essa leitura crítica não anula a potência do gênero operístico. Pelo contrário, a soprano vê na música uma possibilidade de resistência e transformação: “Quando Mozart metaforiza a crítica social em suas óperas, abre espaço para que hoje possamos ampliar essas camadas de leitura. É muito poderoso transformar no palco aquilo que, séculos atrás, já era uma denúncia contra o machismo e a desigualdade de classes”. Além da carreira como solista, Cottini investe em projetos que dão voz a compositoras brasileiras esquecidas pela história. Ao lado do pianista Ricardo Ballestero, grava obras inéditas de mulheres que nunca tiveram suas composições registradas. “É surpreendente e emocionante trazer à tona músicas maravilhosas que permaneceram invisíveis apenas por terem sido escritas por mulheres”, disse. A maternidade e a formação em psicanálise também atravessam seu olhar artístico, reforçando o compromisso com uma escuta atenta e feminina. O podcast Mulheres Reais é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível semanalmente em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Welcome to the Corey Ganim Show. In this episode, I chat with Michael Tona about how he's building SaaS tools to help Amazon sellers use social media to drive revenue.    Check out Michael's socials:   Instagram - https://www.instagram.com/tonafba/?hl=en LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/michaeljtona/   Check out our Wholesale Accelerator community - https://www.skool.com/the-wholesale-network-101/about   Join the Wholesale Network: https://www.wholesalenetwork.io/   Amazon Business Templates:   Brand criteria - https://corey-ganim.kit.com/d2159c4015 Brand and distributor call scripts - https://corey-ganim.kit.com/7e46a39b1f Distributor criteria - https://corey-ganim.kit.com/3c9d50ab97 Seasonal sourcing calendar - https://corey-ganim.kit.com/11c8affa83 PO template - https://corey-ganim.kit.com/5ebf7e2656 VA job posting templates - https://corey-ganim.kit.com/b618eb05bc   Discount codes:   SmartScout  - 25% OFF first 3 months - https://partners.smartscout.com/?fpr=corey89 Code: WHOLESALE25 SellerSnap  - 15% off first 3 months - https://referrals.sellersnap.io/l/BrandRocket/ Seller Investigators - (Get automatically reimbursed when Amazon owes you money - first $500 in reimbursements FREE) Code: corey https://sellerinvestigators.com/reim/ref/corey Melio - (pay your suppliers with a credit card, they get cash) - https://affiliates.meliopayments.com/4p0gnyr72g7   Credit card links:   Chase Ink Business Premier (unlimited 2.5% cash back on purchases over $5k) - https://www.referyourchasecard.com/21s/4X5UWQS6XL   Capital One Spark (unlimited 2% cash back on everything) - https://i.capitalone.com/JgZ7zoqZu   FOLLOW MY SOCIALS:   Twitter: https://twitter.com/GanimCorey LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/corey-ganim/ Instagram: https://www.instagram.com/coreyganim/ TikTok: https://www.tiktok.com/@coreyganim?lang=en

Passagens Complementares:I Coríntios 4,5Eclesiastes 12,14Hebreus 4,13Romanos 2,16

She had the title, the team, and the track record—but Tona Restine was running on empty.In this powerful conversation, former real estate broker / owner turned speaker / writer / coach, Tona Restine opens up about the moment she realized success was costing her more than it was giving her. Learn how she stepped away from the grind and rediscovered clarity, energy, and purpose. Tona opens up about what burnout really looked like for her, how slowing down saved her, and why choosing rest over relentless hustle became the foundation for a business (and life) she's truly proud of.You won't want to miss Tona's simple 24-hour refresh strategy—a powerful reset anyone can use to create space, breathe, and start seeing things clearly again.We get into:- The real cost of burnout (even when everything “looks right”)- Why rest isn't weakness—it's the foundation of clarity- How to rebuild a business that actually feels good- Lessons from leaving leadership and finding alignment- Tona's journey from brokerage owner to full-time coach and speaker- A powerful 24-hour practice to reset and realign fastThis is an episode for every agent who's ever felt the pressure to keep pushing—even when they know something's not right.

Abinnet Berhanu and Yohannes Tona are elite musicians who can cover a lot of ground musically. But, given that they are both Ethiopian-Americans, they bring a lot of passion for Ethiopian music into our scene. After many successful individual efforts, the duo decided to reach out to a likeminded L.A. musician, Kibrom Birhane, and form a new group. ENGOCHA premieres this Friday and Saturday at Icehouse in MPLS. The group breaks new ground in the world of Ethiojazz with a number of originals and they will also add some classics from the genre to the playlist. Abinnet and Yohannes were nice enough to stop by the Jazz88 studios to talk about this new project.

Ask a Windermere Coach Podcast: Tona RestineTona Restine, founder of Life Imagined, shares her incredible 27-year real estate journey from agent to office owner to full-time coach. She grew her Windermere Bend office from 12 to 75 agents through authentic leadership and a people-first approach.[5:00] Growing Your Team - The secret to explosive growth: "Find people you like and tell them what we're doing right"[12:00] Management vs. Coaching - Why tracking isn't leading. The power of service over spreadsheets.[18:00] Biggest Blind Spots - "People work, not paperwork." Accessibility and knowing your agents personally.[25:00] Mindset Mastery - Daily affirmations, intentional gratitude, and surrounding yourself with "safe people"[32:00] Human Connection - Maslow's hierarchy in action. Why agents really leave (hint: it's not commission)[38:00] Staying Relevant - Continuous learning across generations. "It's not an option to stop growing"[52:00] Walking Your Talk - Living your message builds credibility. Consistency creates trust.• "16 Undeniable Laws of Communication" by John Maxwell• "From Strength to Strength" by Arthur Brooks"The minute I see them as numbers on a spreadsheet, I'm out.""The most effective message you speak is the one you live.""Be rigorously you. Be fully you."Website: LifeImagined.infoFacebook: Daily Thought Blog - Tona RestineInstagram: @TonaRestineNewsletter: "The Stepping Stone" (Substack)Authenticity attracts and retains talentCoach, don't just manage - serve and mentorPeople first, always - relationships over transactionsMindset work is foundational to successNever stop learning and growingCredibility comes from living your messageMichael Fanning - fanning@windermere.comAsk a Windermere Coach Podcast - Ranked #16 on millionpodcasts.com/agent-podcasts