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Um Talk com informações relevantes para sua saúde.

Rapha Brandão e Edma Alves


    • Sep 1, 2024 LATEST EPISODE
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    Latest episodes from Talk da Saúde

    A importância da amamentação no desenvolvimento da fala | Flávia Puccini

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 61:10


    Amamentar é mais do que nutrir; é essencial para o desenvolvimento da fala, respiração e mastigação dos pequenos. Neste episódio, recebemos a Fonoaudióloga Flávia Puccini, que nos oferece uma verdadeira aula cheia de informações valiosas e dicas práticas para você aplicar no dia a dia. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Como lidar com as emoções DIVERTIDAMENTE?

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 52:08


    Neste episódio, vamos conversar com a psicóloga Laís Fonseca sobre o filme DIVERTIDAMENTE 2. Discutimos a importância de trazer essa temática para todas as idades, fazendo com que o assunto de como lidar com as emoções seja abordado por todos da família. A ansiedade é a emoção de destaque, por isso conversamos sobre como entendê-la e os seus pontos positivos e negativos. Aproveite.

    Por que é tão difícil emagrecer? | Alan Bastos

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 82:09


    Por que é tão difícil emagrecer? Descubra a resposta neste episódio com o Profissional de Educação Física Alan Bastos. Uma conversa envolvente e baseada em evidências científicas, desvendando os desafios da perda de peso e oferecendo insights para todos, não só para profissionais da saúde. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Link com o texto das respostas aqui. Link com as evidências científicas aqui. GANHE 30% DE DESCONTO por 3 meses no "Segunda eu começo" com Alan Bastos e convidados, aqui.

    Por que temos medo de morrer?

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 72:57


    Você tem medo de morrer? Como a finitude influencia nossas prioridades e objetivos na vida? Já parou para refletir como suas crenças sobre a finitude podem influenciar suas escolhas em relação à saúde? Convidamos a Dra. Julia Faria para trazer pontos relevantes para nossa busca de melhorar a qualidade de vida e aproveitar plenamente o que ela nos oferece. Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Se todo movimento conta, posso fazer qualquer coisa? | Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 37:19


    No episódio de hoje do nosso podcast, as hosts Rapha Brandão e Edma Alves mergulham na campanha da Organização Mundial de Saúde (OMS): "Todo Movimento Conta". Mas será que realmente todo movimento faz diferença? Descubra insights surpreendentes e reflexões instigantes sobre como pequenas ações podem ter um grande impacto na sua saúde e bem-estar. Não perca!

    Natação no mar e seus aprendizados

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 64:20


    A prática de esportes na natureza traz uma série de aprendizados. Ter autonomia no mar pode ser muito útil para a sua segurança e uma ótima oportunidade para a prática da natação. Convidamos a especialista em natação em águas abertas, Bárbara Valente, para nos contar sobre os medos mais frequentes, as diferenças em relação à natação em piscina e os aprendizados psicológicos e emocionais. Aproveite! Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Tenho escoliose e agora? | Júlia Barroso

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 55:23


    Neste episódio exploramos a jornada inspiradora de Júlia Barroso, autora de "A Menina e a Mulher da Coluna Torta" lidando e ajudando pessoas com escoliose. Conheça sua história de superação, os desafios emocionais e físicos enfrentados, e obtenha informações técnicas essenciais sobre escoliose. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Explorando a corrida: tendências, ciência e saúde | Valéria Duarte e Bruno Mascela

    Play Episode Listen Later May 27, 2024 84:12


    A corrida, com milhares de praticantes apaixonados ao redor do mundo, desperta grande interesse das grandes marcas. Mas o que diz a evidência científica sobre tênis de corrida, tipo de pisada e prevenção de lesões? Neste episódio, convidamos os especialistas Valéria Duarte e Bruno Mascena para revelar esses segredos e muito mais. Além disso, discutimos frequência semanal, volume de corrida, treino de força e motivação. Não perca essa oportunidade! Hostas: Edma Alves e Rapha Brandão

    Estilo de vida: quais ações práticas são importantes? | Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later May 13, 2024 54:38


    Explore o fascinante mundo do estilo de vida saudável conosco! Em nosso novo episódio, Edma Alves e Rapha Brandão discutem os pilares fundamentais desse estilo de vida em ascensão, oferecendo insights valiosos respaldados pela ciência. Além disso, compartilham perguntas práticas para você aplicar já na sua jornada rumo ao bem-estar. Não perca essa oportunidade de aprender e crescer junto conosco. Ouça o podcast agora e comece a fazer escolhas mais conscientes para uma vida melhor.

    Espiritualiade e saúde | Débora Teixeira

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 67:46


    O que a Espiritualidade tem a ver com a Saúde? Qual a diferença entre espiritualidade e religiosidade? Nesse episódio, trouxemos Débora Teixeira para nos fazer refletir sobre essas perguntas. Fundadora da ALMAIS ACADEMY, uma plataforma online que oferece um guia para uma vida mais consciente, conversamos sobre como vivenciar a espiritualidade no dia a dia e os pilares importantes para cuidarmos e nos ajudar a lidar melhor com os desafios diários. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Autismo na adolescência | Bárbara Calmeto

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2023 51:45


    O TEA, transtorno do espectro autista, é mais conhecido na infância. Porém, existem novos desafios na saída da fase infantil e entrada na adolescência. Para nos informar sobre como podemos atuar no TEA com os adolescentes convidamos a psicóloga cognitivo-comportamental e neuropsicóloga Bárbara Calmeto, onde conversamos sobre o papel dos pais e da escola na inclusão e, como podemos ser mais assertivos na comunicação com esse público e com os cuidadores. Aproveite o episódio. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Cirugia bariátrica como tratamento para obesidade | Drª. Thayla Amaral

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2023 62:58


    Quando saber se a cirurgia bariátrica é a melhor opção para o tratamento de obesidade? A Drª. Thaya Amaral, especialista no assunto, nos ajudou a entender sobre esse procedimento, além de tirar dúvidas que muita das vezes estão carregadas de preconceito e falta de informação. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Força no esporte: como se preparar para o Jiu Jitsu | Samuel Saraiva

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 46:35


    O seu treino de força pode te ajudar na sua prática esportiva. Mas para isso ele tem que ser pensado para o seu esporte. Por isso convidamos o profissional de educação física e praticante de Jiu Jitsu Samuel Saraiva. Nesse episódio ele nos contou os principais erros que o atleta não pode cometer no treino de força e o papel do treino de força para a melhora da performance. Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Nutrição e esportes de alta intensidade | Paola Lisbôa

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 45:56


    Um dos assuntos que nunca sai de pauta é a suplementação. Mas você sabe o que é suplementar? Quando ela se torna necessária em nossas vidas? Em que momento do dia eu devo ingerir a suplementação? E os carboidratos, são vilões ou mocinhos? Creatina: moda ou traz benefícios? Para nos responder tudo isso convidamos pela segunda vez no Talk a nutricionista Paola Lisbôa. Aproveitem! Hosts: Edma Alves e Rapha Brandão

    Dor crônica e exercício físico | Mari Coutinho

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 80:14


    Você conhece as características gerais da dor crônica? Sabia que a dor crônica é considerada uma doença? O entendimento sobre dor crônica é fundamental para os profissionais de saúde, e por isso, convidamos Mari Coutinho, que compartilhou conosco todo o seu conhecimento e experiência prática. Discutimos sobre quais aspectos do estilo de vida influenciam a dor crônica e a complexidade dessas interações. Outro ponto importante abordado foi a Fibromialgia. Está imperdível. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    A relação entre atividade física e saúde | Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 54:49


    Você já pensou em quando a atividade física começou a ser relacionada à saúde? Trouxemos nossos comentários sobre o artigo ‘A relação entre atividade física e saúde: uma abordagem histórica e conceitual' de Porto et al., 2023. Além da história de como os primeiros artigos mostraram essa relação, falamos sobre como, ao longo do tempo, tivemos várias recomendações e conceitos que nortearam a maneira como prescrevemos atividade física hoje em dia. Reflexões sobre conceitos como, por exemplo, comportamento sedentário e domínios da atividade física, e muita aplicabilidade prática. Aproveitem! Por Rapha Brandão e Edma Alves

    Complexidade e Movimento | David Mascena

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 68:59


    Você entende o corpo humano como um sistema mecânico ou um sistema de aprendizado? Você sabia que essa mudança da base filosófica de como você vê o corpo e o movimento influencia na sua intervenção através de exercícios físicos? Para conversar sobre isso, convidamos David Mascena, que estuda sobre a complexidade do corpo humano há mais de 15 anos. Falamos, também, sobre percepção, intenção e ação. Além de conversas sobre estabilidade, variabilidade e nossa capacidade adaptativa. Host: Rapha Brandão e Edma Alves

    Reabilitação através do movimento | Samorai

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 74:44


    Emagrecimento: o que você precisa saber para não ser enganado | Alan Bastos e Fábio Cahuê

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 59:54


    Muitas soluções e produtos milagrosos são apresentados quando você faz uma busca com o termo Emagrecimento. Mas o que você precisa saber para não ser enganado? Foi isso que o Dr. Fabio Cahue e o Alan Bastos nos contaram nesse episódio. A genética explica a manifestação da obesidade? Qual o papel da atividade física no emagrecimento? Eu preciso estar em déficit calórico para emagrecer? Como mensurar esse déficit calórico? Aproveite essa oportunidade e não seja enganado. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Ansiedade: por que tão presente? | Dr. Rafael Lopes

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2023 49:57


    Estamos mais ansiosos? Conversamos sobre a história do entendimento da ansiedade para nós humanos com o Psiquiatra Rafael Lopes. Ele nos contou os principais sinais e sintomas e quando devemos procurar ajuda. Perguntamos sobre possíveis gatilhos e quais são as praticas medicamentosa e não medicamentosa que podem ajudar em pessoas com o transtorno de ansiedade. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Prática baseada em evidências e tuberculose | Dr. Marcus Conte

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2023 92:19


    Por que é importante os profissionais de saúde saberem ler e buscar artigos cientificos? O médico Marcus Conte nos respondeu essa e muitas outras perguntas. Conversamos, também, sobre pseudociência e como ele enxerga os pontos fortes e as falhas da ciência. Quais perguntas um ensaio clínico e uma revisão sistemática podem nos responder? E ainda nos explicou porque estamos ouvindo falar muito sobre a tuberculose ultimamente. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Ouça todos os episódios e se increva na nossa newsletter em: www.talkdasaude.com.br

    Obesidade e um olhar ao longo da vida | Dr. André Manoel

    Play Episode Listen Later May 29, 2023 71:18


    A obesidade é uma condição que deve ser abordada por várias profissões da área da saúde. Nesse episódio, convidamos o médico André Manoel, e conversamos sobre o entendimento dele sobre essa condição, quais as abordagens medicamentosas e de abordagens do estilo de vida podem ajudar no acompanhamento desse público. Ele ainda nos contou sobre seu projeto Cura. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    O movimento e o que temos de mais recente na ciência | Pablo Santurbano

    Play Episode Listen Later May 15, 2023 72:24


    A intervenção que você realiza como profissional do movimento é uma junção do raciocínio de ciências básicas com as evidências das ciências aplicadas. Ter o entendimento da biologia evolutiva aumentará sua capacidade de analisar um fenômeno por mais ângulos. Por isso, convidamos o maior especialista brasileiro nesse assunto, Pablo Santurbano. Nós conversamos sobre como o raciocínio evolutivo se relaciona com o modelo vigente de dor, o modelo biopsicossocial e com as abordagens de controle e aprendizado motor. Além disso, falamos sobre as principais falácias da movimentação baseada na biologia evolutiva. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Curso Armadilhas Evolutivas do Estilo de Vida: https://talkdasaude.com.br/recomendamos/cursos/armadilhas-evolutivas-do-estilo-de-vida/ Curso Movimentação FBA: https://cursofba.com/presencial Curso Oficina FBA: https://cursofba.com/estrategias/

    Aconselhamento médico para atividade física: uma revisão crítica | Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later May 1, 2023 78:29


    Nesse episódio as hosts Edma Aves e Raphaela Brandão revisam um artigo destinados à médicos que aconselham a prática de atividade física em suas consultas. Será que as recomendações que chegam aos médicos estão alinhadas com as melhores evidências que temos hoje? Falamos sobre motivação para a prática, como identificar barreiras e as prescrições das capacidades físicas: força, aeróbio, flexibilidade e equilíbrio. Receba as atualizaçãoes sobre a saúde gratuitamente, assinando nossa newsletter aqui. Episódio oferecido por @cococoras Artigos citados Piggin J. What Is Physical Activity? A Holistic Definition for Teachers, Researchers and Policy Makers. Front Sports Act Living. 2020 Jun 18;2:72. doi: 10.3389/fspor.2020.00072. PMID: 33345063; PMCID: PMC7739796. Nuzzo, J.L. The Case for Retiring Flexibility as a Major Component of Physical Fitness. Sports Med50, 853–870 (2020). https://doi.org/10.1007/s40279-019-01248-w

    Vantagens e mitos sobre o CrossFit | Léo Almeida

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2023 61:02


    O CrossFit completa quase 15 anos no Brasil e trouxemos um praticante e estudioso dessa modalidade para nos contar suas percepções. Conversamos com o Head Coach Leonardo Almeida sobre as mudanças que a entrada do CrossFit gerou no mercado fitness brasileiro, principalmente na prática dos profissionais. Ainda conversamos sobre o mito das lesões que envolvem a modalidade e as limitações da prática. Além de nos explicar, como narrador de campeonatos, a importância das disputas até chegar no famoso CrossFit Games. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Inscreva-se gratuitamente na nossa newsletter clicando aqui. Podcast do Leo Almeida: PodRest

    Filosofia para profissionais de saúde

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2023 98:49


    Por que deveríamos nos aproximar da filosofia? Quem respondeu essa pergunta foi o trio Alan Bastos, Carlos Amoroso e Carlos Barreto que possuem um podcast para trazer essa temática aos profissionais do movimento. Qual a relação FILOSOFIA - CIÊNCIA - PRÁTICA? Em tempos de tecnologia facilitando o acesso às informações, quais os conhecimentos os profissionais precisam saber na "ponta da língua"? Confira esse bate papo com muito conhecimento. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Inscreva-se na nossa newsletter gratuitamente aqui.

    Espiritualidade no cotidiano.

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 58:32


    A Espiritualidade está no nosso cotidiano,mas você consegue identificar como e onde? Aumentar o entendimento do que é espiritualidade e de seus pilares pode ser um primeiro passo para se aprofundar nesse tema tão relevante. Conversamos sobre os impactos da espiritualidade no corpo físico e da importância do sentimento amor com Marcos Pereira, instrutor de Cura prânica, fisioterapeuta e profissional de educação física trouxe muito conhecimento dos seus anos de prática. Aproveite. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Se inscreva na nossa newsletter gratuitamente, clicando aqui.

    Nutrição, Ayurveda e Evolução | Thaylise Gorla

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2023 65:08


    A conexão de conhecimentos pode ajudar muito os profissional de saúde a prestar um melhor serviço, além, claro, de ser útil para suas próprias escolhas. Nesse episódio, conversamos com a nutricionista Thaylise Gorla sobre as relações da Ayurveda e do conhecimento evolutivo com a nutrição. Ela nos explicou os desajustes evolutivos e os efeitos da nossa desconexão na nossa alimentação. Conversamos também, sobre a fome e a importância de se conectar com ela. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Se inscreva gratuitamente na nossa newsletter aqui.

    O que é etarismo e como combater?

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2023 69:33


    Você sabe o que é Etarismo? Será que só afeta os mais velhos? Como identificar e se tornar consciente sobre as consequências? Falar sobre idade é quase um tabu, mas que além de ser super importante falar sobre isso, tem muita coisa interessante para ser discutida? Por exemplo, você sabia que a temos outras duas classificações de idades, além da cronológica, que se relacionam com a saúde e qualidade de vida? A biológica e a subjetiva. Para falar sobre isso convidamos a Dra. Juliana Seidl, psicóloga e fundadora da Longeva, que nos ajudou a entender muitas questões ligadas ao etarismo e também sobre a preparação para aposentadoria e a necessidade de equilíbrio na dedicação dos vários papéis que temos na vida. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Medicina do Estilo de Vida e autoconhecimento

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 59:48


    A terceirização da responsabilidade sobre a própria saúde é mais comum do que pensamos nas pessoas. Nesse episódio, a Drª Mylla Carneiro traz reflexões da importância do autoconhecimento na nossa saúde. Além de nos contar o seu entendimento da relação entre autoconhecimento, autocuidado e saúde. Ela nos mostra maneiras de aumentarmos o autoconhecimento e como entendimento sobre seu caminho para novos hábitos podem te ajudar. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves

    Saúde mental e o projeto TranquilaMENTE / Drª Vanessa Jaccoud

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 60:33


    A saúde mental ocupou um espaço importante nos cuidados de saúde. O entendimento do indíviduo como um ser biopsicossocial-cultural-espiritual se torna uma necessidade dos profissionais de saúde e de todos nós. Para conversar sobre isso convidamos a Dra. Vanessa Jaccoud, que nos compartilhou seu conhecimento sobre a psicosomática e apresentou seu lindo projeto chamado tranquilaMENTE. Host: Rapha Brandão e Edma Alves Receba quinzenalmente nossa newsletter, se inscrevendo aqui.

    O uso de psicodélicos na psiquiatria. / Dr. Diogo Lara

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 53:03


    Nesse episódio o Dr. Diogo Lara nos explicou os possíveis benefícios de terapias com psicodélicos. Visto que esse é um assunto novo para a maioria de nós, ele nos explicou o que são psicodélicos, quais substâncias e como elas agem em nós.. Ele ainda citou para quem e em que situações de saúde, como por exemplo a depressão, essas terapias podem ou não ajudar. Host: Rapha Brandão e Edma Alves

    A influência do ambiente na saúde e qualidade de vida. / Anna Persia Bastos

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 61:44


    O ambiente é um influenciador constante na sua vida, seja para o "bem" ou para o "mal". O entendimento sobre aspectos desse ambiente como: acústica, iluminação, materiais de limpeza, materiais de construção, poluição eletromagnética, qualidade do ar e exercícios e lazer, te ajudam na sua saúde. Por isso, convidamos a design de interioes Anna Persia Bastos para nos explicar como melhorar nosso ambiente. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Se cadastre para receber nossa newsletter gratuitamente aqui.

    Transgeneridade, educação e saúde/ Drª Juliana Gabriel

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2022 59:25


    As conversas, as informações e o acesso à saúde deve ser para todos. A transgeneridade pode ter ficado de fora por um tempo, mas agora temos oportunidade de ofertar um melhor atendimento para esse público. Conversamos com a Dra Juliana Gabriel, da TRIBU, e ela nos explicou o que é transgeneridade e os cuidados que todos podemos ter para que aconteça a inclusão da melhor forma nos cuidados de saúde. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Drª Juliana Gabriel da TRIBU Canal do Youtube de Juliana, aqui.

    O que é atividade física? Uma abordagem para todos. / Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2022 39:17


    A definição mais compartilhada sobre atividade física é: "qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto de energia". Para nós isso é uma simplificação e uma redução de tudo do que é atividade física. Nesse episódio, Raphaela Brandão e Edma Alves discutem o artigo do Joe Piggin que traz uma nova proposta de definição e amplia nossos olhares. Se inscreva na nossa newsletter gratuitamente aqui.

    Como o estresse e a ansiedade podem afetar nossa saúde bucal? / Drª Carolina Malavasi

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2022 45:07


    O bruxismo tem 3 grandes causas e a identificação correta da mesma será ser o diferencial para o seu tratamento. A dentista Drª Carolina Malavasi nos explicou o que é o bruxismo, se e quando o ranger dos dentes é maléfico e também falou sobre a relação do bruxismo com a ATM, explicando também todos os possíveis tratamentos. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Drª Carolina Malavasi Se inscreva gratuitamente na nossa newsletter e receba notpicias atuaizadas sobre a saúde no mundo. Clique aqui.

    Dores e fatores emocionais. / Samorai 3D

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2022 90:51


    As relações dos aspectos emocionais com o corpo físico já são bem conhecidas. Mas será que precisamos modificar nossos movimentos e/ou nosso treino de acordo com nossas emoções? Convidamos o Samorai para conversamos sobre esse assunto. Ainda falamos sobre a influência do ambiente na qualidade do seu treino e porque devemos ter movimentos tri-dimensionais na rotina e todas as vantagens que pomove. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Se inscreva na nossa newsletter, clicando aqui.

    A tecnologia a favor dos idosos. / Dra. Martha Oliveira

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2022 53:35


    Prezar pela independência dos idosos é promover saúde. Unir a tecnologia aos cuidados, então, parece ser resultado de sucesso, como nos mostrou a Dra. Martha Oliveira, CEO na Laços Saúde, que veio ao Talk da Saúde para nos ajudar a entender seu trabalho na start up em prol da saúde do idoso, incentivando o uso da casa do idoso como local de cuidado. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Martha Oliveira, CEO na @lacos.saude Conheça a Laço Saúde aqui

    A importância das variáveis subjetivas nas ciências do movimento. / Denis Leite

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 96:24


    As variáveis subjetivas podem nos ajudar em um melhor entendimento de algumas situações como, por exemplo, risco de lesão e dor. Mas, para usar bem essas variáveis, precisamos conversar também sobre a teoria da informação, coletas, armazenamento de dados e complexidade. Para isso, convidamos o Denis Leite para esse papo incrível e esclarecedor, mudando a visão e a prática dos profissionais de saúde. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Denis Leite Ganhe 10% de desconto na plataforma Chaos Sciense, usando cupom: TALKDASAUDE - clicando aqui.

    O que é medicina do estilo de vida?

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 57:31


    O estilo de vida ganhou muita importância na saúde nos últimos anos. Isso acontece em grande parte pois as doenças que nos matam hoje, são não-transmissíveis, que são relacionadas com nossas escolhas diárias. Por isso, para a prevenção e o tratamento devemos entender como podemos mudar para melhor nosso estilo de vida. Convidamos a presidente do colégio brasileiro da medicina do estilo de vida (CBMEV), Dra Silvia Lagrotta para nos contar os pilares e como nos educamos para promover essas mudanças. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Dra. Silvia Lagrotta Site da Take Care aqui Site do CBMEV aqui

    Qualidade de vida e risco de lesões pelo olhar da complexidade. / Pedro Emerson

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 72:50


    O entendimento da complexidade vem ganhando força nas ciências da saúde e do movimento. Para acolher o pensamento complexo, precisamos abandonar o olhar linear dos fenômenos. Conversamos sobre como isso acontece na prática com Pedro Emerson do Resgate do Movimento. Também falamos sobre as variáveis biopsicosociais, e como elas estão presentes na gestão do risco de lesão e qualidade de vida. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Pedro Emerson

    Evolução e Movimentação Humana / Pablo Santurbano

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2022 78:18


    No episódio de hoje, o papo foi com o autor do livro Evolução e Movimentação Humana, Pablo Santurbano, um fisioterapeuta que propõe a aplicação da Biologia Evolutiva nas Ciências do Movimento, a fim de aprimorar o raciocínio de profissionais da área. Um bate papo dedicadao àqueles interessados em entender melhor sobre o movimento humano e seus problemas, sobretudo diante das implicações de uma vida contemporânea, em geral urbanizada e sedentária, usando sempre de uma perspectiva da evolução biológica. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Pablo Santurbano Garanta seu livro clicando AQUI.

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    Exercício físico e cuidado com o paciente com câncer. / Andressa Semionato

    Play Episode Listen Later Aug 15, 2022 64:36


    Longevidade saudável: como se preparar? / Dra. Jacqueline Amar

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2022 65:17


    Longevidade é o que a maioria de nós buscamos, mas será que só viver mais é o que importa? Nesse episódio a Médica Jacqueline Amar nos contou aspectos importantes sobre o evelhecimento e quais os marcadores que precisamos observar. Existem fatores que aceleram e desaceleram o processo de envelhecimento? Quais são e como os hormônios ajudam na nossa longevidade? Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Dra. Jacqueline Amar Conheça nosso site em: www.talkdasaude.com.br

    Atualizações no tratamento da coluna. / Dr. Arthur Azevedo

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2022 51:58


    A dor na coluna está em primeiro lugar nos motivos das pessoas procurarem is médicos especializados. Mas quais os motivos desses números crescerem a cada dia? E será mesmo que o repouco e uso de fármacos é o recomendado? Para nos atualizar sobre o assunto, convidamos o médico ortopedista, Dr. Arthur Azevedo. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Dr. Arthur Azevedo

    Como emagrecer de forma saudável? / Alan Bastos

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2022 92:15


    Emagrecer de forma saudável é o desejo de muitos. Mas por que é tão desafiador? Para entender mais sobre isso e também, falar de um dos assuntos que mais preocupam nossa geração e a futura: obesidade, trouxemos Alan Bastos, que tem dedicado seus estudos a isso. Vamos entender, por exemplo, se existe obesidade saudável, o que a ciência tem falado sobre as formas de emagrecimento, quais seus prós e contras, a influência do ambiente nesse processo e quais as melhores estratégias. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Alan Bastos

    Gestão para a área da saúde. / Daniel Guimarães

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2022 67:54


    Ser um bom profissioal envolvem muitas questões, além de aspectos técnicos. No episódio de hoje, Daniel Guimarães nos trouxe questões que fazem a diferença quando o assunto é gestão. Como por exemplo, você tem dados sobre seus alunos? Sabe qual a sua taxa de aderência? Ou qual o horário que mais dá aula? Você tem certeza ou acha? E KPI's, já ouviu falar? Isso fará a diferença para saber o que fazer. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Daniel Guimarães

    O que é saúde planetária? / Vanessa Goes

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 61:34


    A saúde planetária não é só sobre o planeta, é também sobre a nossa saúde. Esse é um assunto de importância global desde 2015 e nesse episódio, com a embaixadora Vanessa Goes, trouxemos motivos do porque você como indivíduo deve estar atento a essse tema. Entender como nossos comportamentos afetam o ambiente e principalmente, como a mudança do ambiente afeta nossa saúde, torna-se fundamental para fazer as intervenções necessárias para termos uma saúde planetária. Falamos das maneiras que podemos comunicar melhor essas informações para todos. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Vanessa Goes

    Entenda a esclerose múltipla e a Neuromielite óptica. / Dr. Jefferson Becker

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2022 55:10


    O que é a esclerose múltipla e qual a diferença da neuromielite óptica? Por que elas se confundem tanto, gerando diagnóstico errado, dificultando o tratamento? Com os avanços da medicina, atualmente existem mais informações sobre essas doenças, possibilitando o diagnóstico precoce, ajudando no tratamento. Tudo isso e mais sobre o que fazer foi explicado pelo nosso convidado da semana, Dr. Jefferson Becker, presidente executivo do BCTRIMS e especialista em esclerose múltipla. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Dr. Jefferson Becker

    Saúde bucal e sua relação com gestantes, idosos, câncer e Covid. / Dr. André Zeferino

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 53:28


    Qual a importância de falar da nossa saúde bucal ? O Dr. André Zeferino nos explica com detalhes como cuidar da boca e qual a influência que tem com o resto do corpo. E quais os específicos de com gestantes e idosos. Além de abordar sobre câncer e COVID. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidado: Dr. André Zeferino

    Prescrição de exercícios e Desigualdades socioeconômicas no Brasil./ Rapha Brandão e Edma Alves

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 44:03


    Falar sobre desigualdade socioeconômica é fundamental, pois ela impacta também na saúde. Mas como? E se eu for profissional da saúde, como isso me impacta e como deve agir? No episódio de hoje, as hosts do Talk da Saúde Rapha Brandão e Edma Alves conversam sobre a teoria e como utilizar os conhecimentos na prática, sendo profissional da saúde ou não. Compartilhe esse episódio e nos siga nas redes sociais. Visite www.talkdasaude.com.br

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