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Du wirst Vater. Ein Kind in Deinem Leben bringt Dir in eine neue und ungewohnte Aufgabe. Und natürlich willst Du der beste Vater für Dein Kind sein. Aber wie geht das überhaupt? Und was macht das mit Dir? Und willst Du die Schritte lernen, wie Du diese neue Rolle in genau Dein Leben integrieren kannst? Ich teile mit Dir, welche Strategien für mich gut oder weniger gut funktioniert haben, was die Literatur dazu sagt und was Du für Dich direkt umsetzen kannst. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Bist Du dafür bereit? Dann höre jetzt die erste Folge!

Dr. Christoph Mauer


    • Jul 22, 2022 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 12m AVG DURATION
    • 20 EPISODES


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    Latest episodes from Vatern

    20 - Strenge Eltern produzieren gute Lügner!

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2022 8:56


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es im Podcast um Deine Sprache und wie Du mit Deinem Kind umgehen kannst, wenn es etwas macht, was Dich nervt. Spoiler: Als erstes gehst Du dabei mit Dir selbst um! Welche Formulierung hast Du für Dich schon gefunden, um Dein Kind emotional zu begleiten? Erzähl's mir in den Kommentaren! Finde hier mehr zum Thema, in diesem Jahr startet mein Kurs für junge Väter: https://maven.com/christoph-mauer/vatern

    19 - Pareto klappt doch eh nicht!

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2022 10:40


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und Heute geht es im Podcast um Deinen Alltag und wie Du all Deine Aufgaben so strukturieren kannst, dass Du sie auch schaffst - ohne dabei durchzudrehen! Finde hier mehr zum Thema, in diesem Jahr startet mein Kurs für junge Väter: https://maven.com/christoph-mauer/vatern

    18 - Es ist wie es ist.

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2022 10:33


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und Heute geht es im Podcast um meine Woche und was ich daraus wieder lernen durfte. Finde hier mehr zum Thema, in diesem Jahr startet mein Kurs für junge Väter: https://maven.com/christoph-mauer/vatern „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen.

    17 - Verlust Deiner Autonomie

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2022 13:12


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um ein Gefühl, von dem Du wahrscheinlich noch nie etwas gehört hast, dass Du aber ziemlich sicher schon mal gehabt hattest. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Ich unterhalte mich mit dem Philosophen und Ethiker Dr. Martin Jungkunz über den Autonomieverlust, der mit einem Kind in Deinem Leben passieren kann und welche ganz konkreten und aber auch abstrakten Auswirkungen das für Deinen Alltag bringen kann. Aufhänger war ein Gespräch, das ich mit ihm über unsere seit den Kindern etwas veränderte Freizeitgestaltung hatte und dabei ging es unter anderem um Netflix. Und was machst Du gegen der Verlust Deiner Autonomie? Erzähl's mir in den Kommentaren! Finde hier mehr zum Thema, in diesem Jahr startet mein Kurs für junge Väter: https://maven.com/christoph-mauer/vatern

    16 - Endlich gut einschlafen!

    Play Episode Listen Later May 27, 2022 8:41


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und ich bin noch ganz beseelt und glücklich von einem Seminar, das ich letzte Woche halten durfte. Meine Coreferentin und ich trafen Notärzte und Rettungsdienstpersonal für ein Tagesseminar zu Trance und Hypnose. Diese Berufsgruppen stehen im Einsatz maximal unter Druck und wollen danach aber wieder gut runterkommen und bestenfalls zügig wieder einschlafen. Eine der mächtigen Übungen, die ich mit ihnen teilte, will ich Dir jetzt aufzeichnen, speichere diese Folge gleich ab und sende sie Deiner Partnerin, hier kommt Dein Tool gegen zerstörten Nachtschlaf! Danke, dass Du zuhörst und herzlich willkommen im Vatern-Podcast! Ich bin sehr gespannt, was Du zu dieser Folge zu sagen hast - schreib mir gerne eine Mail an: vatern@christophmauer.de oder sende mir eine Sprachnachricht auf: https://www.speakpipe.com/ChristophMauer

    15 - vatern der Podcast bekommt ein Geschwisterkind: vatern der Kurs!

    Play Episode Listen Later May 13, 2022 11:35


    In den letzten Wochen habe ich so viel neues erlebt! Vor einiger Zeit hast Du vielleicht von einer Umfrage gelesen, die ich zu Väter-Themen durchgeführt habe. Vielleicht hast Du sogar mitgemacht - sehr dickes Dankeschön dafür, es hat mir so viele wichtige Punkte auf den Zettel gegeben und alles alles fließt in den Kurs ein. BAM - um den geht es nämlich! Ich war Student im Maven Course Accelerator. Maven will nicht weniger als die Online-Bildung neu aufstellen. Mit kohortenbasierten Kursen. Also alle starten gleichzeitig, alle bringen sich verbindlich und motiviert ein, Lernerfolg ist nicht mehr nur Information, sondern Transformation. Ich wurde ausgewählt und durfte am Accelerator teilnehmen und im Juli gibt es die erste Auflage meines neuen vatern-Kurses. Hör Dir die Folge im vatern-Podcast an und erfahre alles über den Kurs und meine Erfahrung mit der Plattform.

    14 - 5 Fragen zu: Fehlgeburten

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2022 16:46


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um ein Thema, mit dem viele Paare recht unerwartet Bekanntschaft machen - es geht heute um Fehlgeburten. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das unter Umständen dazu!

    13 - Lerne Deine Körperweisheit zu nutzen

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2022 10:07


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um eine sehr wirkungsvolle Methode, Dich mit Deiner Intuition zu verbinden und Entscheidungen besser treffen zu können. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das dazu!

    12 - 5 Fragen zu: Baby Led Weaning

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2022 13:03


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um bedarfsgerechte Beikost - oder Baby Led Weaning. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das dazu!

    11 - Mamakind und Papakind

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 12:00


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um Mamakinder und Papakinder - was tun, wenn Dein Kind an einem von Euch beiden wirklich mehr hängt als am anderen. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da kann das dazu gehören! Danke, dass Du zuhörst und nochmal herzlich willkommen im Vatern-Podcast! Ich bin sehr gespannt, was Du zu dieser Folge zu sagen hast - schreib mir gerne eine Mail an: vatern@christophmauer.de oder sende mir eine Sprachnachricht auf: https://www.speakpipe.com/ChristophMauer Hab einen schönen Tag, und bis zum nächsten Mal!

    10 - Fünf Fragen zu: Dein Kind Tragen oder Schieben?

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2022 30:47


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um den Transport Deiner Kinder: Tragen oder Schieben? „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört diese Frage dazu!

    9 - So kriegst Du Hobby und Familie unter einen Hut!

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2022 13:22


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um Hobby und Familie - und wie das mit der Zeit klappt. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das dazu!

    8 - Der richtige Ort für die Geburt

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2022 16:18


    Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und heute geht es um den richtigen Ort für die Geburt Eures Kindes. „Vatern“ ist der Podcast für alle gerade werdenden und alle frisch gewordenen Väter, die sich zu ihrem besten Vater-Ich entwickeln wollen. Und da gehört das dazu!

    7 - der Miracle Morning

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 14:33


    Heute kommt etwas, von dem Du auf jeden Fall profitieren wirst! Dabei ist es völlig egal, ob Du Vater bist oder wirst, oder Deinen Tag einfach nur besser starten möchtest. Mach Dich bereit für meine wirksamste Veränderung des Jahres 2021! Mach Dich bereit für den Miracle Morning!

    6 - Medikamente in der Schwangerschaft

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2022 14:20


    Vielleicht hattest Du schon das unbestimmte Gefühl, in der Schwangerschaft könnten Medikamente nicht mehr so ohne weiteres genommen werden wie davor. Ein gutes Gefühl, denn tatsächlich sind ein paar Sachen zu beachten. Was die häufigsten körperlichen Beschwerden werdender Mütter sind, und welche medikamentösen und nicht-medikamentösen Möglichkeiten sich Euch bieten, stelle ich in dieser Folge im Überblick dar.

    3 - Selbstfürsorge

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2022 9:47


    Selbstfürsorge klingt ein wenig nach Sozialpädagogik. Aber es ist eine knallharte Notwendigkeit für Dich, um für Deine Familie da sein zu können! Ich teile mit Dir ein Tool, das ich sehr gerne verwende - für mich selbst, aber auch mit den Menschen, mit denen ich arbeite.

    2 - Was ist Vatern?

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2022 13:58


    In dieser ersten Folge erkläre ich, warum ich das Wort "Vatern" erfinden musste. So erst konnte ich das ausdrücken, was mir wichtig ist beim Umgang zwischen Vätern und Kindern und beim Leben in der Familie.

    5 - Loops

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2022 13:42


    In dieser Folge geht es um ein Denkkonzept, das ich bisher noch nie öffentlich geteilt habe. Aber ich finde es so großartig, dass ich denke, Du könntest davon sehr profitieren. Introducing: Mikro-, Makro- und Megaloops. Viel Spaß damit und sag mir unbedingt Bescheid, was Du davon hältst und wie Du damit arbeiten kannst!

    4 - Lesen vs. Daddeln

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2022 14:59


    Wenn ein Kind unterwegs ist, kommen in der Regel ganz neue und oft unerwartete Gefühle auf Wir untersuchen in dieser Folge, wie wir als Väter darauf häufig reagieren, welche Fallen da auf uns warten und wie Du sie umgehst.

    1 - Warum solltest Du diesen Podcast hören?

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2021 2:10


    Hallo und herzlich Willkommen zum Podcast: „Vatern“ und vielen Dank, dass du gerade zuhörst! Ich bin Dr. Christoph Mauer und ich bin Vater von vier Kindern, Ehepartner und Mann. Diese verschiedenen Rollen sind auch Themen, die mir in meiner Praxis für ärztliche Hypnosetherapie sehr häufig begegnen. Dabei interessiert mich speziell die Veränderung, die ein Kind in Dein Leben bringt und wie Du all die neuen Herausforderungen gut in Deinen Alltag integrieren kannst. Und daher wird es in diesem Podcast hauptsächlich um diese drei Rollen und Lebensthemen gehen: Vater werden, Partner bleiben, Mann sein. Weil ich davon überzeugt bin, dass wir Menschen Körper, Geist und Seele haben und es Themen gibt, die jeweils einen der Aspekte besonders betreffen - wird jede Episode einen Schwerpunkt setzen. Alle zwei Wochen und in der Regel etwa 15 Minuten lang. So bekommst Du einen gut verdaubaren Impuls und jeweils einen Vorschlag zur praktischen Umsetzung. Du bist hier also richtig, wenn Du Lust auf Weiterentwicklung Deines Vaterseins hast. Dabei ist es ganz egal ob die Geburt noch bevorsteht, Du gerade eben Vater wurdest oder ob Du schon länger Kinder hast. Die Transformation, die Dein Kind in Dir anstoßen kann, kommt zu dem Zeitpunkt, der der richtige für Dich ist. Du bist hier nicht richtig, wenn Du Patentrezepte oder Zaubertricks suchst - Entwicklung geht Schritt für Schritt und es gibt keine Abkürzungen. Ich kann Dir aber sagen, welche Schritte für mich besser funktioniert haben und welche nicht so gut waren. Genau dieses tägliche hineinwachsen in das Vatersein nenne ich „Vatern“. Vatern ist das, was sich entwickelt, wenn Du die Rolle annimmst, die durch Dein Kind, durch Deine Kinder entsteht. Vatern ist Dein Weg, der beim Gehen entsteht, jeden Tag ein bisschen besser sichtbar. Wenn das spannend für dich klingt, dann höre jetzt die nächste Folge! Und wenn Du jemanden kennst, der diesen Podcast spannend finden könnte - leite ihn gerne gleich weiter. Vielen Dank, dass du diesen Trailer bis zum Ende angehört hast! Wir hören uns in der ersten richtigen Folge. Bis gleich!

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