Podcasts about aufh

Lektion 200 Es gibt keinen Frieden außer dem Frieden GOTTES. - EKIW 200 Wo alles aufhört zu kämpfen. Heute lädt mich der Kurs ein, Frieden nicht länger dort zu suchen, wo er niemals gefunden werden kann. Das Ego verspricht Ruhe, wenn endlich alles nach meinen Vorstellungen läuft. Doch kaum ist ein Wunsch erfüllt, entsteht schon der nächste. So bleibt der Geist in ständiger Unruhe. Der Frieden Gottes hängt von nichts Äusserem ab. Er braucht keine perfekten Beziehungen, keine gesicherte Zukunft und keinen fehlerfreien Körper. Er ist nicht das Ergebnis günstiger Umstände, sondern die Erinnerung daran, wer ich wirklich bin. Deshalb kann ihn die Welt weder schenken noch nehmen. Immer wenn ich glaube, etwas im Aussen müsse sich ändern, damit ich endlich ruhig werden kann, habe ich den Frieden an Bedingungen geknüpft. Doch der Heilige Geist zeigt mir einen anderen Weg: Erst der innere Frieden verändert meinen Blick auf die Welt. Nicht umgekehrt. Wo alles aufhört zu kämpfen heißt: Wahrer Frieden beginnt dort, wo ich den inneren Krieg beende. Wenn ich Gottes Frieden annehme, muss ich nichts mehr verteidigen, nichts mehr beweisen und niemanden mehr besiegen. Ich bin bereits zu Hause. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion200 #WorkbookLesson200 #Geistesschulung #Frieden #GottesFrieden #Vergebung #Liebe #Heilung #Fuehrung #Wahrnehmung #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Folge #299: Ich hab mich früher gern als Optimistin verkauft. Fand ich stark, dabei war das einfach nur Mainstream. Diese ganzen Erfolgsbücher, die dir erzählen, denk positiv und dein Business läuft von allein. Stimmt ganz und gar nicht, denn: Optimismus ist kein Plan. Pessimismus rettet dich selbstverständlich auch nicht, im Gegenteil. In dieser Folge räume ich mit beidem auf und stelle dir eine dritte Haltung vor. Den Possibilismus. Ein Begriff von Hans Rosling, der die Welt lieber mit Fakten anschaut als mit Hoffnung oder Angst. Zwei Dinge, die für mich dazugehören: Unsicherheit aushalten, statt sie wegzudrücken. Und Dankbarkeit, ohne dass es Demut wird. Wenn du gerade merkst, dass weder gute Laune noch Schwarzmalerei dein Business weiterbringt, dann ist diese Folge für dich. Viel Hörgenuss mit dieser Episode und teile diese so gerne mit anderen Unternehmern und Unternehmerinnen, sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen [Hier geht es zur 14-tägigen Fokus Challenge DO THE SPRINT ](https://carmenbreuermentzel.de/do-the-sprint/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) 2 sind noch im Early Bird. Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Melde hier deine Azubis zum Workshop "Erfolgsgewohnheiten und Selbstführung" an. ](https://www.bbz-siegen.de/bildung/detail.jsp?v=122973&nr=s182617&vb=selbstfuehrung-und-erfolgsgewohnheiten-fuer-auszubildende) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es direkt zu allen Infos zum THE VISIBILITY EFFECT. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-visibility-effect/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring®️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)

Was hält uns eigentlich davon ab, unser Wunschleben zu leben? Ich höre so oft: Ich trau mir das einfach nicht zu. Und ich kenne diesen Satz selber nur zu gut aus unzähligen Situationen, in denen ich eigentlich genau wusste, was für mich richtig gewesen wäre. Ich wusste, was ich sagen möchte. Ich wusste, welche Entscheidung sich stimmig anfühlt. Ich wusste sogar, dass ich mich gerade mal wieder zurücknehme. Und trotzdem habe ich es nicht gemacht. Hat mir vielleicht einfach der Mut gefehlt? Inzwischen glaube ich, dass es um etwas völlig anderes geht. Und zwar darum, dass wir einen ganz wesentlichen Zusammenhang übersehen. Denn Du traust Dir gar nicht zu wenig zu. Du hast nur verlernt, Deiner eigenen Wahrnehmung wirklich zu glauben. Was genau das bedeutet und wie Du aus dieser Schleife herauskommst, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.

Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreier Wunder-Workshop: https://shinecoaching.de/nur-fuer-dich/wunder-workshop/ Warum esse ich heimlich? In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank beantworte ich wieder eine Frage aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Kennst du das auch? Du kaufst dir auf dem Heimweg noch schnell etwas Süßes und isst es im Auto, bevor du nach Hause kommst. Oder du wartest abends, bis alle im Bett sind, und gehst noch einmal heimlich in die Küche. Vielleicht versteckst du sogar Verpackungen, damit niemand sieht, was du gegessen hast. Im ersten Moment fühlt sich das Essen erleichternd an. Doch kurz danach kommen oft Schuldgefühle und vor allem Scham. In dieser Folge erfährst du: ✅ warum viele Menschen heimlich essen und welche Rolle Scham dabei spielt, ✅ warum wir uns beim Essen nicht nur vor anderen, sondern oft auch vor uns selbst verstecken, ✅ weshalb heimliches Essen häufig eine Schutzstrategie des Nervensystems ist, ✅ warum Kontrolle beim Essen oft dazu führt, dass Essanfälle im Verborgenen stattfinden, ✅welche ersten Schritte dir helfen können, dieses Muster zu verändern. Diese Folge ist für dich, wenn du auch zu den Menschen gehörst, die oft heimlich essen, sich dafür schämen und verstehen möchten, warum du das tust und wie du dieses Verhalten verändern kannst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. It's your time to shine ✨ Deine Julia PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer.

11.07.2026 13:00: Dr. Meno Kalisher - Die Wahrheit über das moderne Israel - Zehn Antworten auf häufige Fragen über das moderne Israel

2026 war kein Jahr, das leise an die Tür geklopft hat. Eher so: Tür auf, Konfetti rein, einmal alles auf links drehen – danke fürs Gespräch.Worum geht's heute wirklich?In dieser Solo-Folge geht es um Veränderung, innere Ehrlichkeit und die Frage: Was macht mich wirklich glücklich? Tania reflektiert ihre persönliche Reise, ihren bisherigen Weg mit Social Media Mentoring und die Erkenntnis, dass Erfolg allein nicht alles ist.Es geht um Selbstwert, Glück, Authentizität und den Mut, eine Richtung loszulassen, die im Außen vielleicht funktioniert – sich innen aber nicht mehr ganz stimmig anfühlt.Oder anders gesagt: Wenn das Herz flüstert, aber der Kalender schreit, wird's Zeit hinzuhören.Für wen ist die Folge?- Für dich, wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf- Für dich, wenn Erfolg im Außen nicht mehr reicht- Für dich, wenn du dich fragst, was deine echte Aufgabe ist- Für dich, wenn du mehr Selbstwert, Klarheit und innere Erfüllung willstDas nimmst du mit ✨- Warum 2026 ein Jahr der Veränderung ist- Was Erfolg bedeutet, wenn er nicht mehr alles ist- Warum Selbstwert der neue Fokus wird- Weshalb Tania sich vom Social Media Mentoring entfernt- Wie du deiner eigenen inneren Wahrheit näherkommstO-Töne„Erfolg ist nicht alles“„Fokus auf Selbstwert“„Folge deinem Herzen“Kapitel00:00 Einführung und Rückblick auf 202605:58 Die Suche nach der eigenen Berufung11:51 Die neue Ausrichtung: Selbstwert-Coaching17:39 Abschluss und Ermutigung zur SelbstfindungLinks & Ressourcen

Angelika Klüssendorfs neuer Roman „Trost“ ist ein Wimmelbild aus der Corona-Zeit. Die Pandemie wirkt dabei wie ein Verstärker gesellschaftlicher Konflikte.

In dieser Folge meines Magic: The Gathering Podcasts spreche ich über ein Thema, das viele MTG-Spieler irgendwann beschäftigt: Wie hört man eigentlich mit Magic auf? Dabei geht es nicht darum, dass ich selbst das Hobby an den Nagel hänge – vielmehr beleuchte ich, warum Spieler mit Magic: The Gathering aufhören, wie man einen gesunden Ausstieg schafft und welche Möglichkeiten es gibt, dem Hobby trotzdem verbunden zu bleiben.Außerdem spreche ich darüber, wie man damit umgehen kann, wenn sich die eigene Spielgruppe auflöst, Freunde keine Zeit mehr haben oder das lokale MTG-Umfeld immer kleiner wird. Welche Alternativen gibt es? Sollte man seine Sammlung verkaufen oder behalten? Und wie findet man nach einer Pause vielleicht sogar wieder zurück zu Magic?Ich teile meine Gedanken, Erfahrungen und Tipps für alle, die sich gerade fragen, wie sie mit Veränderungen im Hobby umgehen können – egal ob es um Commander, Draft, Standard oder Casual Magic geht.

Mit ihrer Papierkunst wurde die Mainzer Künstlerin international bekannt. Trotz hunderter Ausstellungen denkt sie nicht ans Aufhören: Für die Biennale in Venedig hat sie eine neue Installation geschaffen.

Valentina wusste nicht, warum sie beim letzten Mal so klug gewesen war, zu sagen: Alte Möbel, die keiner mehr braucht, gehen auch gerne mal kaputt. Und dann hatte sie genau so einen Schrank gekauft. Paraguay-Nussbaum, sagte der Händler auf dem Flohmarkt. Seltenes Holz. Sie kannte nur eine einzige Nussbaumsorte richtig gut, aber sie dachte: Ich rocke das. Jetzt stand das Ding in der Werkstatt, und es war hart anzugucken. Drei Schubladen klemmten, die Rückwand hatte einen Riss, und das linke Bein knickte ein, sobald man dagegenstieß. Ein sehr schweres Stück Arbeit. Valentina leimte, schliff, setzte an, scheiterte. Der Wille war nur halb da, weil sie im Kopf nicht ganz frisch war nach dem Fail mit dem Küchentisch letzte Woche, der sie drei Abende und Rückenschmerzen gekostet hatte. Aber sie blieb beharrlich. Wer beharrlich bleibt, kommt zum Ziel – das hatte ihre Großmutter gesagt, eine Frau, die alles bis zur letzten Konsequenz durchzog. Und irgendwann, spätabends, fast in der »Nachspielzeit des Tages«, hielt die dritte Schublade. Dann die zweite. Dann, als Kirsche auf der Sahne, saß auch das Bein wieder fest. Valentina trat einen Schritt zurück. Nicht schön, wenn man genau hinsah. Aber stabil. Individuelle Klasse, dachte sie, ist, wenn man weiß, wann Aufhören besser aussieht als Weitermachen. Am nächsten Morgen klemmte die erste Schublade wieder. Unser gemeinsames Orakelergebnis: 2:1 für Deutschland

17 konkrete Tipps, mit denen du in derselben Zeit deutlich mehr schreibst. Es geht um den inneren Kritiker, der dich morgens und abends in Ruhe lässt, ums Aufhören mitten im Satz, um echte Schreib-Sprints und um die Gewohnheiten, die mir nach über 60 Büchern wirklich Tempo bringen. Nichts davon hat mit Talent zu tun, alles kannst du sofort ausprobieren.

...heute erzählich ich mal wieder ein paar Takte zum Rollenspiel. Aufhänger ist, dass es mir als wirklich altem Hasen nicht so recht geglückt ist, die Pointe eines Abenteuers auf den Punkt zu bringen. Deswegen ein paar Tipps, wie ich so etwas angehe und was man tun kann, wenn genau dieser Fall eintritt...

Mein großes Projekt "Das eine China-Buch" ist fertig und auch endlich vorbestellbar! In dieser Episode spreche ich über persönliche Hintergründe, die mich in den letzten Monaten beschäftigt haben – vor allem die größten Herausforderungen beim Schreiben und warum ich erst mal keine China-Bücher selbst mehr anfassen kann.
 ► Hier kannst Du mein Buch bestellen:
 Das eine China Buch: Was man über China wirklich wissen muss: https://amzn.to/4xwDpPE
 ► Hier kannst du dich kostenlos für meine neue Plattform C2I-Express (App + Report) anmelden: https://china2invest.webflow.io/express
 ► Hier kannst Du meinen YouTube-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/china2invest
 ► Folge mir gerne auch auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ericnebe/
 Über eine positive Bewertung und ein Abo auf deiner Podcast-App würde ich mich sehr freuen und natürlich ebenso, wenn du meinen Podcast weiterempfiehlst.
 Die verwendete Musik wurde unter AudioJungle - Royalty Free Music & Audio lizensiert. Urheber: Alexiaction.
 Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Alle Beiträge auf diesem Kanal spiegeln lediglich meine eigene Meinung wider und stellen keinerlei Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren dar.
 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Eric Nebe, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: McDonalds, Starbucks. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.china2invest.de/transparenz-und-rechtshinweise

Lukas nimmt seit einer Woche Mounjaro – und das ist der Aufhänger für eine der medizinisch dichtesten Folgen. Er erklärt, wie GLP-1 Agonisten in den Leptin-Ghrelin-Haushalt eingreifen, warum der Sättigungsmechanismus bei Adipositas biochemisch aus dem Takt gerät, und warum der Body-Mass-Index als Maßstab überholt ist. Sein Kernargument: Übergewicht ist eine multifaktorielle Erkrankung – Genetik, Kindheitsprägung, Insulinrezeptor-Sensitivität – und keine Frage des Willens. Das Schicksal der Biggest-Loser-Kandidaten, die zu 95% rückfällig werden, spricht Bände. Man kann davon ausgehen, dass jede Person über 40, die plötzlich Gewicht verliert eines dieser Medikamente nimmt, aber nicht drüber spricht. Was Lukas nach einer Woche selbst bemerkt: Der "Food Noise" ist weg – dieses permanente Denken ans Essen, das sich wie eine Hintergrundmelodie durch den Tag zieht. Er bringt das Serena-Williams-Beispiel: beste Tennisspielerin der Welt, jahrelang erfolglos dabei, überschüssiges Fett abzubauen – hat es erst mit einem GLP-1 Agonisten geschafft. Dazu neue Studiendaten: weniger Alkoholverlangen, reduzierte Suchtneigung, möglicher Schutz vor bestimmten Krebsarten. Lukas' Fazit: Diese Substanzklasse ist ein medizinischer Durchbruch, vergleichbar mit dem Antibiotikum. Aber – nur mit Lebensstiländerung, unter ärztlicher Aufsicht, und ganz sicher nicht für zwei Wunschkilos.

Du bist nicht das bestgehütetste Geheimnis deiner Branche. Du bist unsichtbar, und das frisst dir die besten Deals vor der Nase weg – egal wie stolz du drauf bist. Unsichtbarkeit ist keine Auszeichnung, sondern ein Systemfehler in deinem Unternehmen.Du kassierst nicht zu wenig Aufmerksamkeit, weil du schlecht bist oder weil dein Team versagt. Das System, mit dem du auf deinen Markt wirkst, existiert schlicht nicht – und deshalb wirkt dein Wettbewerber mit weniger Qualität trotzdem lauter und erfolgreicher. Genau das entzaubere ich in dieser Folge: Keine Ausrede hält einem ehrlichen Blick stand, sobald du begreifst, was fehlende Sichtbarkeit wirklich für dich kostet.Was du aus dieser Folge mitnimmstWer schweigt, existiert nicht. Selbst bessere Qualität verliert gegen laut präsentierte Mittelmäßigkeit.Gute Arbeit ist bloß die Eintrittskarte. Ohne wahrnehmbare Geschichte bleibt jede Spitzenleistung ein Betriebsgeheimnis.Lärm ist keine Lösung. Sichtbar wirst du mit Struktur und System – nicht mit noch mehr Kanälen, Posts oder Aktionismus.Die Denkfehler, die dich unsichtbar halten"Wir haben zu wenig Budget für Sichtbarkeit." – Nein, dein Geld läuft nur ins Leere, weil die Richtung fehlt."Unser Team ist nicht gemacht fürs Sichtbarmachen." – Deine Leute sollen nicht alles können, aber du darfst ihnen die blinden Flecken im System nicht anlasten."Der richtige Zeitpunkt kommt noch." – Es gibt ihn nie. Das Abwarten kostet dich Jahre.Die echten Konsequenzen, wenn du nicht reagierstDein idealer Kunde findet dich nicht und entscheidet, bevor du überhaupt in seinem Vergleich auftauchst.Bewerber mit Substanz bleiben aus, weil ihnen deine Geschichte komplett fehlt.Du bist auch in fünf Jahren noch das "best kept secret" und jeder halb-respektable Wettbewerber räumt deinen Markt leer.Was der Markt dir einredet – und warum das nicht trägt"Wer gut ist, wird irgendwann gefunden." – Hat noch nie gestimmt, egal in welcher Branche."Je mehr Kanäle, desto besser die Sichtbarkeit." – Ohne Richtung bringt Masse nur zusätzliche Arbeit und schärft kein Profil."Vertrauen entsteht durch Leistung, nicht durch Präsenz." – Der Beweis fehlt, wenn niemand weiß, was du wirklich leistest.Gute Arbeit allein reicht nicht. Nur wer hörbar echt bleibt und das Richtige zeigt, gewinnt neue Märkte. Wenn du Substanz statt Content-Lawine willst: https://theangryteddy.com_________________________________________________Dein nächster Schritt: Vom Zuhören zum Handeln.Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist. Aber noch fehlt das Fundament. Nicht das Mikrofon. Die Haltung.Als strategischer Podcast-Coach und diplomierter systemischer Coach verbinde ich 20 Jahre Marketing-Erfahrung mit der Tiefe, die den Unterschied macht. Zwischen einem Podcast, der Vertrauen aufbaut, und einem, der im Podfade-Friedhof landet.Wir finden deine Botschaft, bevor wir über Technik reden.Schritt 1: PodSignal — dein erster Schritt zur Strategie Nicht sicher, ob und wie ein Podcast für dein Business funktioniert? Hier bekommst du Klarheit, ohne Weichspüler. ➡️ podsignal.theangryteddy.comSchritt 2: Strategie-Gespräch 15 Minuten. Kein Pitch. Wir klären, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht, für dich und für mich. ➡️ termin.theangryteddy.atBleib in Kontakt: LinkedIn: linkedin.com/in/frieseneckerKeine Podcast-Folge verpassen:

Das letzte Mal haben wir mit Maren Gutt von Wyrmgold in BGT058 gesprochen. Das ist nun schon fast 4 Jahre her und seit dem ist viel passiert. Zeit also mal wieder einen gestalterischen Blick auf Spiele zu werfen. Als aktuellen Aufhänger haben wir den aktuellen Titel von Wyrmgold genommen: Believe in Me! (Please). Markus und Dirk reden mit Maren darüber wie es gelingt sich stets neu zu erfinden und dennoch einen erkennbaren Stil zu behalten und es gelingt, dass Illustration und Gestaltung Hand in Hand gehen. Abschließend werfen wir noch einen Blick über den Tellerrand und natürlich kommt auch das Thema “Generative KI” zur Sprach. Dirk führt uns durch die Folge. Viel Spaß und gut Brett! Links Gamefound Kampagne Wyrmgold Webseite

Du gibst dir Mühe, sagst seit Wochen Nein zum Alkohol und trotzdem wird es nicht leichter? Du bist müde vom ständigen Kämpfen und fragst dich langsam, ob ein alkoholfreies Leben für dich überhaupt möglich ist? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum sich Nüchternheit am Anfang oft anstrengend anfühlt und weshalb das kein Zeichen dafür ist, dass du gescheitert bist. Ich erkläre, warum dein Gehirn und dein Nervensystem auf Alkohol als Ventil für Stress und innere Anspannung konditioniert wurden und weshalb reine Disziplin langfristig selten funktioniert. Du erfährst: • Warum viele Frauen kurz vor dem Durchbruch aufgeben • Weshalb Alkoholverzicht ohne neue Strategien oft zur Sackgasse wird • Wie du den Kreislauf aus Trinken und Aufhören nachhaltig durchbrichst • Welche vier Schritte erfolgreiche Frauen nutzen, um dauerhaft alkoholfrei zu leben • Warum Selbstvertrauen und innere Sicherheit wichtiger sind als Disziplin   Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

Eine Leseroutine aufbauen klingt einfach, scheitert aber bei den meisten nach wenigen Wochen. In dieser Folge erkläre ich, warum die typischen Tipps wie "30 Seiten am Tag" oder "50 Bücher im Jahr" dich eher zum Aufhören bringen, statt dir beim regelmäßig Lesen zu helfen.Ich rede ehrlich über meine eigenen gescheiterten Versuche, eine feste Lesegewohnheit zu entwickeln, und darüber, was nach Jahren wirklich geblieben ist. Es geht darum, wie du mehr lesen kannst, ohne dich zu zwingen, wie du das richtige Buch findest, warum Bücher abbrechen erlaubt ist und wie du Lesen so in deinen Alltag integrierst, dass es bleibt.Du erfährst, wie du mit kleinen Lesegewohnheiten anfängst, wie du Lesen an feste Routinen koppelst, warum dein Handy deine größte Konkurrenz beim Lesen ist und wie du vom reinen Bücher lesen ins tatsächliche Umsetzen kommst. Egal ob du Sachbücher liebst, mehr Wissen aufbauen oder einfach endlich wieder regelmäßig lesen willst: Diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einstieg ohne Lese-Optimierungs-Wahn.Mein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/

Was Du suchst, sucht Dich. In dieser Folge geht es um die SOUL ID. EXPERIENCE raus aus dem Mangel, rein in Deine wahre Identität – damit Dir folgen kann, was längst zu Dir gehört.

„Deshalb habe ich keine Süßigkeiten zu Hause.“ „Wenn ich einmal anfange, kann ich nicht mehr aufhören.“ „Schokolade ist meine größte Schwäche.“ Kommen dir solche Gedanken bekannt vor? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang zwischen Verboten, Restriktion und Kontrollverlust beim Essen. Denn häufig sind es nicht die Lebensmittel selbst, die das Problem darstellen, sondern die Regeln und Bewertungen, die wir über Jahre hinweg gelernt haben.

Der Kalender ist voll. Die To-do-Liste reicht von hier bis nach Meppen. Du bist permanent beschäftigt – und trotzdem fragst du dich manchmal: *Wie kann das anders gehen? Leicht? Geht das überhaupt?* In dieser Folge spricht Theresa mit Taimi Zaeske über genau diesen Punkt. Über das Gefühl, sich zwischen Alltag, Verantwortung und Business selbst irgendwo verloren zu haben – und darüber, wie wir wieder Zugang zu dem finden können, was längst in uns angelegt ist. Taimi arbeitet seit vielen Jahren mit Human Design, Gene Keys und traumasensibler Begleitung. Gemeinsam tauchen die beiden in die Frage ein, warum so viele Frauen versuchen, in Systeme zu passen, die gar nicht zu ihnen passen – und was passiert, wenn wir anfangen, unsere eigene Art zu verstehen und ihr zu vertrauen. Freu dich auf Gedanken und Impulse zu: ✨ Warum viele erfolgreiche Frauen trotzdem das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben ✨ Was Human Design als persönliche Roadmap sichtbar machen kann ✨ Weshalb Gene Keys für viele Menschen der Schlüssel zu echter Tiefe sind ✨ Wie mehr Selbstverständnis zu mehr Klarheit im Business führen kann ✨ Weshalb Vergleichen oft weiter von dir wegführt – statt näher zu dir Außerdem teilt Taimi ganz offen ihre Erfahrungen aus unserer Zusammenarbeit in SMASH IT! und erzählt, welche überraschenden Erkenntnisse ihr geholfen haben, ihr Angebot sichtbar zu machen, Kundinnen zu gewinnen und mit mehr Selbstvertrauen über den Wert ihrer Arbeit zu sprechen. Du willst mehr über unsere Begleitung im Rahmen von SMASH IT! wissen? Hier kommst du zur Angebotsseite: https://lauraundgretel.de/smash-it/ **Unser Impuls für dich:** Frag dich heute einmal ganz ehrlich: Lebst und arbeitest du gerade nach deinen eigenen Regeln – oder nach Erwartungen, die irgendwann einmal von außen gekommen sind? Hör jetzt rein in diese Folge

Du bist die Frau, die im Job jeden Raum betritt und weiß, was sie tut. Die alle Szenarien durchdenkt, bevor andere überhaupt das Problem sehen. Und dann gehst du nach Hause, schaust alle drei Minuten aufs Handy und hoffst, dass da endlich eine Nachricht mit Herzchen kommt. Weil „Morgen" ohne Emoji sich anfühlt wie eine stille Kündigung.In dieser Folge spreche ich mit Paartherapeutin und Beziehungscoachin Miriam Krems über das, was unter dieser Unruhe liegt: Warum du dich in Beziehungen verlierst. Warum die Strategien, die dich beruflich so erfolgreich machen, in der Liebe genau das Gegenteil bewirken. Und warum es kein Zeichen von Schwäche ist, wenn du merkst: Ich muss gerade alles initiieren und zusammen halten. Mehr von Miriam Krems⁠Mini-Kurs: "So hörst du auf dich Selbst in deiner Beziehung zu verlieren!" Mit dem Code CHRISTIN12 erhältst du 50 % Rabatt und bekommst den Kurs für einmalig 9,90 €.⁠Instagram⁠Mehr von Christin ChudyKostenfreier & unverbindlicher Kennenlern-Call für 1:1 Coaching PLEASURE & CONFIDENCEalle anderen Angebote von Christin

Was, wenn Veränderung nicht durch Kampf entsteht, sondern durch Annahme?In dieser Folge spreche ich mit Chris Schmidt über Hypnose, NLP, Kommunikation, Angst und die Frage, warum so viele von uns gegen sich selbst kämpfen. Wir sprechen darüber, wie Glaubenssätze unser Erleben formen, weshalb jede Emotion eine Funktion hat und warum selbst Angst oft nur ein Schutzmechanismus ist. Eine Folge über innere Anteile, bewusste Veränderung — und darüber, wie Heilung beginnen kann, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.Folge Chris auf Instagram und lass Liebe da!⁠Komm zum nächsten Leben reicht Breathwork x Soundbath und Community Meetup!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge Aaron auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge dem Leben reicht Podcast auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du alle weiteren Empfehlungen, Rabatte & Infos zu meinen aktuellen Werbepartnern⁠

Du siehst eine attraktive Frau. Du möchtest sie ansprechen. Doch innerhalb weniger Sekunden übernimmt dein Kopf die Kontrolle. Plötzlich tauchen Zweifel auf. Was soll ich sagen? Was, wenn sie kein Interesse hat? Was, wenn es peinlich wird? Und bevor du es merkst, ist die Gelegenheit vorbei. Die Wahrheit ist: Die meisten Männer leiden nicht unter Zurückweisung. Sie leiden unter den Gesprächen, die nie stattgefunden haben. Unter den Chancen, die sie sich selbst genommen haben. In dieser Folge erfährst du, warum Ansprechangst nicht durch Frauen entsteht, sondern durch den Druck, den du dir selbst machst. Du lernst, weshalb ständiges Analysieren, Optimieren und Kontrollieren dein Dating-Leben schwerer macht – und wie echte Lockerheit entsteht. Außerdem erfährst du, warum viele Dating-Tipps Männer eher verunsichern als helfen und weshalb authentische Begegnungen deutlich stärker wirken als jede Technik oder Strategie. Wenn du Frauen kennenlernen, selbstbewusster auftreten und endlich aus dem Kopf in die Praxis kommen willst, ist diese Folge für dich. Jetzt kostenloses Erstgespräch sichern: https://aronmahari.de

Rauchen aufhören #79: Warum jetzt der richtige Zeitpunkt für Deinen Rauchstopp ist "Wenn der Stress vorbei ist, höre ich auf." "Nach dem Urlaub." "Ab Montag." "Nach dieser Schachtel." Kommt Dir das bekannt vor? Viele Raucherinnen warten auf den perfekten Zeitpunkt für ihren Rauchstopp. Doch die Wahrheit ist: Diesen perfekten Zeitpunkt wird es nie geben. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, ✨ warum Du nicht erst bereit sein musst, um aufzuhören, ✨ weshalb Warten Dich oft nur länger in der Sucht festhält, ✨ welche Angst hinter dem Aufschieben steckt, ✨ und warum genau JETZT der richtige Moment sein könnte, Dein Leben zu verändern. Wenn Du schon lange rauchfrei werden möchtest, aber immer wieder Gründe findest, warum es gerade nicht passt, dann ist diese Folge für Dich. Denn vielleicht ist nicht der richtige Zeitpunkt das Problem. Vielleicht ist das Warten das Problem.

In dieser Folge berechne ich, wie viel passives Einkommen ich aus meinem 1,3-Millionen-Schweizer-Franken-Portfolio mithilfe der 4%-Regel erzielen könnte. Ich zeige, dass ich damit theoretisch rund 4.370 Franken pro Monat dauerhaft entnehmen könnte, ohne das Kapital aufzubrauchen. Ich erkläre außerdem, warum ich langfristig eher auf niedrigere Entnahmeraten wie 3 % oder sogar 1 % schaue und mein Vermögen weiter wachsen lassen möchte. Ich teile meine Gedanken zur finanziellen Freiheit, meinen Vermögenszielen und den Möglichkeiten eines langfristig aufgebauten Investmentportfolios.

Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ In dieser Folge geht es um eine Frage, die sich viele Menschen stellen: Warum fällt es so schwer aufzuhören zu essen, wenn man einmal angefangen hat – besonders bei Süßigkeiten wie Schokolade? Viele kennen das: Eigentlich wollte man nur ein Stück essen, doch plötzlich ist die ganze Tafel weg. Danach folgen Schuldgefühle und die Frage, ob man vielleicht sogar süchtig nach Essen ist. In dieser Folge erkläre ich, warum dieses Verhalten nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat – und welche körperlichen und emotionalen Mechanismen dahinterstecken können. Du erfährst: ✅ warum es physiologisch so schwer ist aufzuhören, wenn unser Gehirn einmal Dopamin durch Essen ausschüttet, ✅ weshalb besonders Zucker und süße Lebensmittel unser Belohnungssystem aktivieren, ✅ warum viele Essanfälle vor allem abends auftreten – obwohl tagsüber alles „gut funktioniert“, ✅ welchen Zusammenhang es zwischen emotionalem Essen, Dauerstress und dem Bedürfnis nach Belohnung gibt, ✅ ob Essanfälle bedeuten, dass du süchtig nach Essen bist, ✅ warum oft nur bestimmte Lebensmittel Essanfälle auslösen – und nicht Süßigkeiten generell, ✅ wie du herausfinden kannst, welche Lebensmittel oder Situationen bei dir Essdruck auslösen. Am Ende dieser Folge wirst du besser verstehen, warum es sich manchmal anfühlt, als könntest du nicht aufhören zu essen – und welche Schritte dir helfen können, langfristig wieder entspannter mit Genussmitteln wie Schokolade umzugehen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer.

Mama sagt „Ja“, Papa sagt „Nein“ – wenn ihr als Eltern euch uneinig seid, sind Konflikte zu Hause vorprogrammiert. Kaum ein Thema sorgt in Familien deshalb für so viele Diskussionen wie die Frage, wie man Kinder eigentlich „richtig“ erzieht und begleitet. Deswegen sprechen in dieser Folge Diplom-Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin Jana Altmann darüber, warum Eltern sich in Erziehungsfragen so häufig unterscheiden – und was das für Kinder bedeutet. Du erfährst: warum Kinder keine identischen Eltern brauchen weshalb unterschiedliche Erziehungsstile sogar ein Vorteil sein können warum Streit über Routinen, Schlafenszeiten oder Regeln oft gar nicht das eigentliche Problem ist warum Verständnis oft hilfreicher ist als der Versuch, Recht zu haben Und wie man eigentlich ein Team bleibt, wenn beide müde, erschöpft und komplett am Limit sind? Eine Folge für alle, die sich manchmal fragen: „Warum sehen wir dieselbe Situation so unterschiedlich?“ Die gute Nachricht: Unterschiedliche Eltern sind kein Problem. Oft sind sie sogar genau das, was Kinder brauchen. Viel Spaß mit unserer neuesten Folge! Deine Kinderdolmetscher

Mit 42 Jahren hat Sabine Hofer das Laufen für sich entdeckt und eine erfolgreiche Karriere im Langstreckenlauf gestartet. In einer neuen Folge „Die gefragte Frau“ erzählt die Salzburger Athletin, warum sie mit 64 Jahren noch lange nicht ans Aufhören denkt, wie es ihr nach 100-Kilometer-Läufen gegangen ist, wie oft in der Woche sie jetzt noch den Gaisberg hinaufläuft und teilt ihre Tipps rund um den Laufsport.

Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://lucaundelvis.de

Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! Der akute Entzug ist überstanden, aber die Erschöpfung, die Leere, die Schlafprobleme bleiben. In dieser Folge geht es um PAWS, das Post-Acute Withdrawal Syndrome, und was der Begriff wirklich trägt. Ich schaue mir an, wie dünn die Studienlage tatsächlich ist und warum die Antwort „Das ist PAWS" gleichzeitig entlastend und problematisch sein kann. Denn nicht alles, was nach dem Aufhören schwer bleibt, ist automatisch Entzug. Manchmal wird erst ohne die Substanz sichtbar, wofür sie zuständig war. Erwähnte Folgen: 133. Einmal süchtig, immer süchtig? Heilung und Sucht 00:00:00 Begrüßung 00:03:37 Was ist ein Entzugssyndrom? 00:11:34 Was ist PAWS? Das Postakute Entzugssyndrom? 00:13:45 Wie ist die Studienlage zum Postakuten Entzugssyndrom? 00:22:13 Was kann eine Alternative Erklärung sein, wenn es nicht PAWS ist? 00:30:32 Verabschiedung

❤️Lies hier weiter

In Albanien demonstrieren tausende gegen eine geplante Luxus-Hotelanlage, Rüstungskonzern Ruag zahlt Lösegeld für gestohlene Daten, Pianistin Martha Argeric denkt auch mit 85 nicht ans Aufhören

Du weißt, welches Essen dir guttut. Du kennst die Kalorien. Du hast Bücher gelesen. Du hast Podcasts gehört. Du weißt eigentlich längst, was zu tun wäre. Und trotzdem stehst du abends in der Küche. Greifst zur Schokolade. Nimmst Nachschlag. Isst weiter, obwohl du satt bist. Warum? In der neuen Podcast-Folge spreche ich über die **3 häufigsten Gründe**, warum wir nicht aufhören können zu essen. Einer der Gründe wird dich sicher überraschen!

Jenseits von Rollen, Konzepten und perfekter Inszenierung entsteht etwas, das Menschen wirklich berührt: Präsenz. Businessfotografin Malina Ebert spricht über Ausstrahlung, Wahrhaftigkeit und die unsichtbare Ebene echter Verbindung.https://www.malinaebert.com/

Die US-Börsen eilen von Rekord zu Rekord, angetrieben vor allem von Technologie und dem Boom rund um Künstliche Intelligenz. Gleichzeitig steigt die Inflation, geopolitische Risiken bleiben präsent – und die Rally wird von immer weniger Titeln getragen. Dr. Ulrich Stephan, Chefanlagestratege für Privat- und Firmenkunden der Deutschen Bank, und Finanzjournalistin Jessica Schwarzer ordnen ein, wie solide der aktuelle Höhenflug wirklich ist. Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/381-us-borsen-auf-hohenflug-wie-tragfahig-ist-die-rally/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. WICHTIGE HINWEISE: Bei diesen Informationen handelt es sich um Werbung. Diese Texte genügen nicht allen gesetzlichen Anforderungen zur Gewährleistung der Unvoreingenommenheit von Anlage- und Anlagestrategieempfehlungen oder Finanzanalysen. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor beziehungsweise nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die in diesem Text gemachten Angaben stellen keine Anlageempfehlung, Anlageberatung oder Handlungsempfehlung dar, sondern dienen ausschließlich der werblichen Information. Die Angaben ersetzen nicht eine auf die individuellen Verhältnisse des Anlegers abgestimmte Beratung. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Jede Geldanlage ist mit Risiken verbunden. Es gibt keine Garantie und Marktschwankungen können zu Verlusten bis hin zum Totalverlust des eingesetzten Kapitals führen. Über die speziellen Risiken eines Wertpapierprodukts informieren die gesetzlich vorgeschriebenen Verkaufsunterlagen. Wertentwicklungen in der Vergangenheit und Prognosen sind kein verlässlicher Indikator für die künftige Wertentwicklung. Sofern es in diesem Dokument nicht anders gekennzeichnet ist, geben alle Meinungsaussagen die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. ZUM THEMA NACHHALTIGKEIT: Derzeit fehlt es an einheitlichen Kriterien und einem einheitlichen Marktstandard zur Bewertung und Einordnung von Finanzdienstleistungen und Finanzprodukten als nachhaltig. Dies kann dazu führen, dass verschiedene Anbieter die Nachhaltigkeit von Finanzdienstleistungen und Finanzprodukten unterschiedlich bewerten. Zudem sind die gesetzlichen Vorgaben zur Offenlegung der Berücksichtigung von Nachhaltigkeitskriterien und zum Umgang mit dem Thema ESG (Environment = Umwelt, Social = Soziales, Governance = Unternehmensführung) und Sustainable Finance (nachhaltige Finanzwirtschaft) einem stetigen Wandel unterworfen. Die Auslegung der relevanten gesetzlichen Regelungen ist zudem nicht eindeutig und abschließend. All dies kann dazu führen, dass gegenwärtig als nachhaltig bezeichnete oder beworbene Finanzdienstleistungen und Finanzprodukte die künftigen gesetzlichen Anforderungen an die Qualifikation als nachhaltig oder als Nachhaltigkeitskriterien berücksichtigend nicht erfüllen. Soweit in dieser Marketinginformation von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Deutsche Bank AG, Taunusanlage 12, 60325 Frankfurt, Deutschland.

Sis, hast du manchmal das Gefühl "too much" zu sein?Then welcome, Sensitive Rebel

In dieser Folge spreche ich um eine unbequeme, aber wichtige Wahrheit: Niemand wird dich vor deinem Schmerz retten. Wir suchen oft im Außen nach Gründen, warum Dinge nicht funktionieren. Wir geben Umständen oder anderen Menschen die Schuld – doch genau hier liegt der entscheidende Punkt: Die Lösung beginnt bei dir. Es geht nicht um Schuld, sondern um Verantwortung. Und darum zu erkennen, dass du die wichtigste Ressource bist, um aus wiederkehrenden Mustern, Symptomen und inneren Kreisläufen auszubrechen. Diese Folge geht tiefer als nur das Offensichtliche – sie setzt im Mentalen an und fordert dich heraus, ehrlich hinzuschauen und den ersten Schritt selbst zu gehen. Melde dich zu meinen kostenfreien Workshop-Tagen vom 7.6. bis 10.6. an: https://go.kieferwissen.de/kieferwissen-tage

Der Top-Schiedsrichter spricht über seine Pläne nach der Karriere, er verrät, wegen welchem Fan-Spruch er ans Aufhören gedacht hat und welcher Buntstift-Trick ihn in der Bundesliga vor Fehlern bewahrt hat.

Warum eskalieren viele Menschen gerade abends beim Essen?Warum funktioniert Disziplin tagsüber — aber abends plötzlich nicht mehr?In dieser ROC-TV-Folge schauen wir uns biologisch verständlich an, warum Heißhunger entsteht und welche Rolle Schlaf, Stress, Protein, ultraverarbeitete Lebensmittel und moderne Gewohnheiten dabei spielen.Dabei geht es unter anderem um:▶️ Hunger- und Sättigungssignale▶️ Schlafmangel und Heißhunger▶️ Protein und Sättigung▶️ Dopamin und Belohnungssystem▶️ ultraverarbeitete Lebensmittel▶️ Restriktion und Essdruck▶️ biologische Ursachen hinter Snack-AttackenDu erfährst:

In Folge 525 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Christopher Greenaway über 135 gelaufene Marathons, seine Learnings als erfahrener Pacemaker, seine neu entdeckte Leidenschaft fürs Indoor Rudern und vieles mehr ... Shownotes: https://www.bevegt.de/christopher-greenaway-2026-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Vier der "Magnificent Seven"-Techunternehmen haben ihre Quartalszahlen vorgelegt. Investoren schauen besonders, ob sich Wette auf KI auszahlt – und strafen Meta ab.

Im neuen Backstage-Boxengasse-Podcast sprechen Peter Hardenacke und Ralf Schumacher ausführlich über die wichtigsten Themen der Königsklasse vor dem Rennwochenende in Florida. Im Fokus stehen einmal mehr Max Verstappen und die anhaltenden Gerüchte um seine Zukunft: Bleibt er bei Red Bull oder deuten Aussagen und Entwicklungen auf einen möglichen Wechsel hin? Ralf Schumacher ordnet die Situation klar ein und spricht über Ungeduld, Perspektiven und die Zeit, die Red Bull seiner Meinung nach braucht. Ein weiteres zentrales Thema ist Williams. Die Aussagen von Teamchef James Vowles zur langfristigen Entwicklung bis 2030 sorgen für deutliche Kritik – insbesondere mit Blick auf Management, Struktur und die aktuelle Performance des Teams. Sportlich richtet sich der Blick nach vorne: Kann Ferrari mit Updates und besserem Reifenmanagement in Miami näher an Mercedes heranrücken oder sogar vorbeiziehen? Welche Rolle spielen der spezielle Asphalt, Graining und die Balance der Autos? Auch die neuen Regeländerungen ab Miami, Entwicklungen rund um Audi und Sauber, das Motoren-Ranking sowie Ermittlungen aus Italien gegen Teams und Fahrer werden eingeordnet und erklärt. BackstageBoxengasse live! Am 13. Mai 2026 gehen Ralf Schumacher und Peter Hardenacke erstmals mit ihrem Podcast auf die Bühne - live vor Publikum auf dem Medienschiff The Pioneer II in Berlin - und du kannst dabei sein. Freu dich auf exklusive F1‑Insides, persönliche Stories, ein 3‑Gänge‑Menü und eine Weinprobe aus dem Schumacher Weingut. Nur 60 Plätze - exklusiver wird's nicht. Alle Infos unter backstageboxengasse.de

In der aktuellen Ausgabe des Spiegels schreibt Felix Dachsel (Journalist und Uhrenkolumnist) über den geheimen Code der Luxusindustrie. Darin beleuchtet er unter anderem die Bedeutung von Begehrlichkeit und Exklusivität für Marken wie Rolex, Hermès und Co. Das ist der perfekte Aufhänger, um das Thema im UhrTalk zu vertiefen. Darum freuen wir uns, dass Felix mal wieder im Podcast zu Gast ist, um im gemeinsamen Gespräch mit Chris darüber zu diskutieren, was Luxus eigentlich ist. Die beiden tauschen sich darüber aus, welche Faszination Luxusmarken auf ihre Kunden ausüben und wie Begehrlichkeit erzeugt wird. Wir wünschen wie immer gute Unterhaltung!Wer mehr zu dem Thema erfahren will: „Hermès, Louis Vuitton, Rolex - Der geheime Code der Luxusindustrie“ - aus Der Spiegel 18/2026 (auch online abrufbar) Felix auf Instagram: @dachselwatchChris auf Instagram: @mr.nice.watchUhrTalk auf Instagram: @uhrtalk

Diese Woche haben wir Philipp Dunkel (Bluesky) zu Gast und sprechen mit ihm über Temporal, also die neue JavaScript-API für Datum, Uhrzeit, Zeitspannen und Zeitzonen. Aufhänger ist ein Vortrag von Jas…

Vor einem Jahr hat sich Jill eine Selbstständigkeit nicht zugetraut. Heute hat sie sieben Klienten als Personal Trainerin – aufgebaut in sechs Monaten, neben ihrem Job als Physiotherapeutin.

Bruder Thomas Hessler vom Europakloster Gut Aich ist Künstler und Mönch. Diese Woche macht er sich „Gedanken für den Tag“ zur christlichen Karwoche. Heute über das Anfangen und das Aufhören. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 31.03.2026

Hebammen betreuen Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochenbett. Die UNESCO hat den Hebammenberuf gar als immaterielles Kulturerbe anerkannt. Doch in Deutschland blicken viele Hebammen derzeit wenig positiv in die Zukunft. Viele denken offenbar darüber nach, aus dem Job auszusteigen. Hintergrund ist der neue Hebammenhilfevertrag: Er regelt Vergütung und Arbeitsbedingungen und soll unter anderem die 1-zu-1-Betreuung von Schwangeren verbessern. In dieser 11KM-Folge erzählt die BR-Journalistin Sophie Morár, was dieser Vertrag konkret für Tausende freiberufliche Hebammen in Kliniken bedeutet, wie sich ihr Arbeitsalltag im Krankenhaus verändert hat und warum viele gegen die Neuerung protestieren. Hier geht's zur BR-Reportage “Geburtshilfe - Warum Hebammen aufgeben” von Sophie Morár, Jonas Breitner und Josef Schön: https://www.ardmediathek.de/video/mehr-wert/geburtshilfe-warum-hebammen-aufgeben/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyNVdPMDIxMzM5QTA In dieser früheren 11KM-Folge geht es um das "Risiko Geburt: Wenn Frauen der falschen Klinik vertrauen”: https://1.ard.de/11KM_Geburtskliniken 11KM ist am 9. Mai beim ARD Sounds Festival dabei. Alle Infos und Tickets hier: https://www.ardsoundsfestival.de/#/ Unser Podcast-Tipp ist "Tatsächlich schwanger – Alles, was ihr jetzt wissen müsst”: https://www.ardaudiothek.de/sendung/tatsaechlich-schwanger-alles-was-ihr-jetzt-wissen-muesst/urn:ard:show:b9f5dbedd4792a81/ Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr auch hier in ARD Sounds: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Jakob Müller Mitarbeit: Marc Hoffmann Host: David Krause Produktion: Christine Frey, Laura Picerno, Christine Dreyer Planung: Nicole Dienemann und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Yasemin Yüksel und Fumiko Lipp 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.