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Falls ihr mehr Lieder wie dem Ortho-Boss hören wollte, lasst es uns (oder besser Justin) wissen!Link zum eBook:https://mediroad.de/Mit dem Code "km10" spart ihr 10% Meditricks:Mit dem Code "kuechenmedizin" spart ihr bei Meditricks 15% und unterstützt uns :)https://www.meditricks.de/u/aff/go/kuechenmedizinZum HAM-Nat Guide:https://youtu.be/WDuvkYPuxUk?si=aq7gm0LtXs8v0vFDZu Hamnatvorbereitung.de:https://hamnatvorbereitung.de/kuechenmedizinZu unserem Shop:https://medizin-merch.myspreadshop.net/Oder auch über:www.küchenmedizin.de

065: In der heutigen Folge des Tanze Wild & Frech. Podcasts habe ich Besuch von Jeff Meiners  von Dance and the Child international und wir sprechen über DaCi. Jeff ist der ehemalige Vorstand von Dance and the Child international und ich  durfte Jeff letztes Jahr auf der DaCi Konferenz in Ljubljana persönlich kennen lernen und es ist ein großes Geschenk für unsere deutschsprachigen Hörer dass Jeff deutsch spricht. Wir sprechen über die Vision und Mission von DaCi, was DaCi in die Welt des Kindertanzes bringen möchte, was für ein grandioses Netzwerk ist, was die Ursprünge sind und wie alle 3 Jahre kleine und große Tänzer zusammenkommen, sich austauschen und schöpferisch tätig werden.Dies alles und mehr jetzt im Tanze Wild & Frech. Podcast. Erfahre mehr über DaCi und auch wie Du Dich beteiligen kannst auf der Homepage von DaCi.Du möchtest dieses WUNDERschöne Projekt unterstützen? Schenke gerne ein LIKE oder teile diese Folge

Warum braucht man eigentlich jedes Jahr eine Summerbody-Challenge, wenn die letzte doch so erfolgreich war? Die Antwort ist simpel und ein bisschen traurig: Weil das Ganze einfach nicht nachhaltig war. Die Challenge hat vielleicht kurzfristig funktioniert – der tolle „Summerbody“ war für ein paar Wochen da, aber danach war's wie vorher. Aber: Nicht jede Challenge ist automatisch schlecht. Richtig genutzt, kann sie ein kraftvoller Start sein – wenn du weißt, worauf du achten musst.

In diesem Video erklärt der Biochemiker Martin Auerswald die optimale Einnahme von Nährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln. Du erfährst, warum der Einnahmezeitpunkt entscheidend ist und welche Rolle die biologische Matrix in Lebensmitteln spielt. Martin gibt dir praktische Tipps, wie du deine Supplements alltagstauglich und wirksam einsetzt.

Heute geht es um True Crime am Bau – nur ohne Mord und Totschlag. Denn meine heutige Gästin Janine Kohnen ist Architektin, Podcasterin und manchmal ist sie auch wie eine Ermittlerin im Einsatz. Mit der Lupe über der Bauakte deckt sie nämlich immer wieder Bausünden auf – und erzählt uns heute, wie schnell ein harmloser Dachausbau zur tickenden Zeitbombe werden kann. Denn: Wer ein Haus kaufen will, sollte nicht nur auf Heizung und Bausubstanz schauen – sondern auch auf Fluchtwege und darauf, ob die angebliche Einliegerwohnung überhaupt legal ist. In der heutigen Folge mit Janine erfahrt ihr: • Warum ein ausgebautes Dachgeschoss oft eine „illegale Wohneinheit“ versteckt • Welche Jahrzehnte besonders anfällig für Bausünden sind – und warum • Wieso ihr unbedingt einen Blick in die Bauakte werfen (lassen) solltet • Wie teuer eine Nachgenehmigung werden kann – und wer das zahlt • Welche Signale ihr bei der Besichtigung nicht ignorieren solltet: von zu vielen Klingeln bis seltsame Anbauten • Und: Warum es so wichtig ist, sich als Laie Unterstützung vom Profi zu holen Und ganz am Ende verrät Janine uns noch, welche Bauänderung tatsächlich mal zurückgebaut werden musste – auf eigene Kosten. Das wollt ihr nicht verpassen. Also spitzt die Ohren – vor allem, wenn ihr gerade auf Haussuche seid. Und jetzt viel Spaß mit Janine. Los geht's!

Du bist aktuell auf Diät und weißt einfach nicht, warum dein Ansatz nicht funktioniert? Wir quatschen heute über die häufigsten Gründe, die deine Diät scheitern lassen, damit deine Abnahme ein voller Erfolg wird☺️ Häufig sind es nur Kleinigkeiten, die deinen Diät Erfolg negativ beeinflussen können, und genau hier wollen wir heute ansetzen. Also hör unbedingt in diese Folge hinein, wir sind uns sicher, dass sie dir einen großen Mehrwert bieten kann

In dieser Folge der Agile Transformation Toolbox spreche ich mit Prof. Dr. Ulrich Lichtenthaler, Professor für Management & Entrepreneurship, über ein brandneues Konzept, das in der Unternehmenswelt aktuell viel Aufmerksamkeit erhält: PUMO. PUMO ist die Weiterentwicklung bekannter Akronyme wie VUCA oder BANI und hilft dir, die aktuellen Herausforderungen in Wirtschaft, Gesellschaft und Strategiearbeit besser zu verstehen – und damit umzugehen. PUMO steht für: P – Polarized: Warum du dich nicht mehr zu jedem Thema neutral verhalten kannst (oder solltest) U – Unthinkable: Wie du dich auf das vorbereitest, was heute noch undenkbar erscheint M – Metamorphic: Warum sich Geschäftsmodelle und Branchen grundlegend und dauerhaft wandeln O – Overheated: Wie du trotz gesellschaftlicher Überhitzung einen klaren Kopf behältst Wir sprechen darüber: Was PUMO konkret bedeutet und wie es entstanden ist Wie du PUMO in Strategiearbeit, Transformation und Change Management einsetzen kannst Welche Denkfehler viele Unternehmen aktuell machen – und wie du sie vermeidest Warum Agilität alleine keine Ausrede für reaktives Abwarten sein darf Jetzt reinhören und besser vorbereitet sein auf das, was kommt! Mehr über Prof. Dr. Ulrich Lichtenthaler: Webseite Artikel zu PUMO auf English: Hier klicken Artikel zu PUMO auf Deutsch: Hier klicken Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Oder folge mir auf LinkedIn: Marc Löffler Wenn du dich systematisch auf Transformationen vorbereiten willst, schau dir meine Ausbildung zum Agile Transformation Manager an: --> Alle Infos zur Ausbildung

Vom Angestellten zum Selbständigen zu werden, ist ähnlich herausfordernd wie vom Selbständigen zum Unternehmer werden. In dieser Folge spreche ich mit Multi Unternehmer und Berater Raimund Imo über die 5 Stufen - man könnte auch Scheiterecken sagen - die du unbedingt beachten solltest, um dich erfolgreich und erfüllt als Unternehmer aufzustellen. Wir reden über Mindset, emotionale Ziele, PreisStruktur, Mitarbeitende und Automatisierung. Vergolde deine LebensZeit, sprenge deiner Denkgrenzen und wage es, dich immer wieder neu zu erfinden.

Diese Folge zeigt dir, warum der beste Moment zum Laufen nicht morgen, sondern genau jetzt ist – auch (oder gerade) wenn du wenig Zeit hast.

064: In der heutigen Folge des Tanze Wild & Frech. Podcasts spreche ich über die Kraft im eigenen Element zu sein und über die multiplen Intelligenzen von Howard Gardner im Tanz.Ich wünsche Dir viel Freude beim AnhörenMEINE ANGEBOTE FÜR DICHTanzpädagogik für Kinder und Kindertanz Ausbildung Wenn Du tiefer eintauchen möchtest, dann schau Dir gerne meine Ausbildung zur Tanzpädagogin für Kinder und Kindertanz an Erfahre hier mehrMeine Fortbildungen für Deinen Tanzunterricht mit KindernMeine Fortbildungen sind eine Einladung, Tanzpädagogik für Kinder und Kindertanz in ihrer ganzen Tiefe zu erleben und gemeinsam Neues in Deinem Unterricht LEBENdig werden zu lassen.Erfahre hier zum kommenden WorkshopABUNDANCE – das transformierende Programm für Dein TanzbusinessLerne in ABUNDANCE die wichtigsten Tools für Dein Tanzbusiness kennen - und verkörpere dieses Wissen. Dieses Programm hat einen ganzheitlichen Blick auf Dein Tanzbusiness und auf jeden einzelnen Menschen. Strategien, die dann auf das eigene Business adaptiert werden müssen (wie häufig in traditionellen Businessberatungen), findest Du hier nicht! Sondern eine einzigartige Kombination von Tanzklassen, Onlinevideos und Gruppencalls, in denen Du 3 Monate tief in Tanzbusiness-Themen eintauchst. Um dann Deine gute Arbeit auch zu verkaufen - und nicht nur zu machen.Erfahre hier mehrDANKE Solltest Du jemanden kennen, der wie Du von meinem Tanze Wild & Frech Blog oder Podcast profitieren könnte?Dann freue ich mich von Herzen, wenn Du meine Arbeit weiterempfiehlst. SHARING is caring. STERNE Wenn Dich dieser Podcast in irgendeiner Weise inspiriert hat hinterlass mir gerne eine Bewertung bei Apple Podcast oder bei Spotify  – damit noch mehr Menschen meine Podcast finden. Danke für Deine Unterstützung!Einen RIESIGES Dankeschön fürs Zuhören Deine Stefi

Aufmerksamen Zuhörern ist vielleicht aufgefallen: hier fehlt doch eine Episode! Jupp, die ist wohl durchgerutscht. Worum es geht? keine Ahnung. Ist die Episode gut? bestimmt. Solltest Du reinhören? Auf jeden Fall! Viel Spaß!

Ich mag TikTok als Social Media Medium. Einerseits als Benutzerin, andererseits als Marketingexpertin, Unternehmerin und social media affiner Person :-) Also Grund genug TIKTok mal richtig für mich zu nutzen. Mein Ziel? Ich will Influencer werden :-). Seit etwas mehr als 1 Monat bin ich jetzt regelmäßig aktiv auf TikTok und berichte dir über meinen Weg dahin, meine Tipps (bis jetzt) und was funktioniert und was auch nicht! Solltest Du auch Interesse an der Plattform haben, dann erzähle ich Dir, wie ich es angegangen bin, meine LEarnings aus dem Prozess bis jetzt und welche Ziele und Vornehmen ich habe. Aber auch an welche Grenzen ich manchmal stoße, wo ich aus meiner Komfortzone kommen darf und was ich gerade alles Neues lerne… Auch gebe ich dir einen kleinen persönlichen Insight, warum wir uns zu Hause ein wenig battlen… Interesse wer da gewinnt, mein Mann oder ich? Hör rein! Kurz und knackig und mit 2 Aufrufen verbunden: Solltest Du auf Tiktok sein, freu ich mich wenn wir uns vernetzen! Gib mir doch mal DEINEN TikTok Tipp… was rätst DU mir? Herzlichst Anouk

Leonie hat vor einigen Jahren die Diagnose ADHS bekommen. Das hat ihr Leben verändert. In dieser Folge spricht sie mit ihrer eigenen Fachärztin über Symptome, Aufklärung, Vorurteile und die Auswirkungen hormoneller Schwankungen auf diese Neurodiversität.

Kann man einen Sparplan auf etwas anderes als einen Weltaktien-ETF, etwa auf den MSCI All Country World oder FTSE World abschließen? Kann man!Als Kerninvestment, also als erstes Basisinvestment, aufdas ich langfristig anspare  möchte würde ich persönlich aber immer einen breit gestreuten Weltaktien-ETF einem Sparplans aufeine Einzelaktien oder Themenfonds bevorzugen. Da bietet sich eben ein geografischbreit gestreuter Weltaktienfonds an. Wer weiß schon, wer als Sieger aus dem Zollstreithervorgeht. Wer meinen Podcast GELDMEISTERIN schon länger verfolgt weiß auch, dass ich grundsätzlich keine Freundin von Themenfonds oder ETFs bin. Nicht nur, dass ich damit nur vermeintlich das Risiko auf mehrere Aktien streue. Denn geht es einer Branche schlecht, geht es allen schlecht. Undwas auch gegen Modethemen-Fonds und ETFs sprich ist, dass sie naturgemäß immer dann aufgelegt werden, wenn das jeweilige Thema gerade populär ist. Damit kaufen Themen-ETF oder -Fonds ihre Werte meist gerade zu hohen Kursen ein. Solltet ihr einen Green Energy-Fonds oder -ETF besitzen wisst ihr vielleicht von was ich spreche. Etwas anders verhält es sich mit dem aktuellen Mode-Themen-ETFs Defense. Die sind gekommen, um zu bleiben, wo jetzt selbst die EU die Verteidigungsbranche als nachhaltig in seiner Taxonomie einstuft.  S wie social.Schiebt man einmal den ethischen Aspekt beinDefense-Investitionen zur Seite, den jeder für sich selbst zu klären hat, ist  diese Branche – so pervers es ist – ein sicherer Hafen. Aufgerüstet wird jetzt mehr denn je, in Kriegs- wie Friedenszeiten. Verteidigung ist leider nicht nur ein Modethema, das wir so schnell wieder loswerden,  so dass bei den Defense-Themenfonds oder - ETF nicht so sehr die Gefahr gegeben ist, dass man Anteile zu teuer einkauft, da dieNachfrage und somit die ETF- bzw. Fonds-Preise langfristig steigen. Die Streuung auf mehrere Rüstungsaktien macht auch Sinn. Wer kennt sich schon im Metier der Militärs aus. Nehmt nicht den nächst besten Defens-Fonds oder ETF, von dem ihr hört, sondern schaut vor eurer Shoppingtour bei einer Vergleichsplattfom vorbei und achtet neben dem jährlichen Gewinnanstiegen vor allem auf die jährliche Gesamtkosten- quote TER die bei Defense-ETFs zwischen 0,35 und 0,65Prozent liegt. Die Verwaltung von Themenfonds kostet grundsätzlich mehr als von durchschnittlichen Weltaktienfonds, oftmals das zwei bis dreifache! Wichtig ist auch die Größe des Fonds. Ich finde persönlich, es sollten schon zumindest eine halbe Milliarde Euro investiert sein. Dir muss auch klar sein, dass Du damit wieder zu 50 bis 70 Prozent in den USA investiert bist, weil dort die Rüstungsindustrie zuhause ist. Macht ja nichts, aber Du solltest einen Defense-ETF unbedingt mit Deinen anderen Investments abstimmen, wenn Du eine global Streuung möchtest. Bei der Wahl des Defense-ETFs – solltest Du einen Sparplan dafür einrichten - auch unbedingt darauf achten welche Spesen Dein Broker für Sparplan-Raten des jeweiligen Produkts berechnen.  Solltest Du die Summe X als Einmalerlag oder sei es auch als monatlich Ansparrate vorsehen, dann würde ich persönlich – aber das musst Du für Dich und Dein Risikoprofil selbst entscheiden – maximal ein Drittel der Summe für einen bestimmten Themenfonds vorsehen. Happy Investing wünscht Julia Kistnerhr wollt mich und meinen werbefreien Kanal unterstützen? Dann hinterlasst mir ein Sternchen, einen Daumen hoch, empfehlt mich weiter oder hört vor allemnächstes Wochenende wieder rein.Musik- & Soundrechte:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.geldmeisterin.com/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Risikohinweis: Dies sind weder Anlage- noch Rechtsempfehlungen. Was ihr aus der Info der Börsenminute macht ist alleine eure Sache.#Waffen #Investments #Weltaktien #Savehaven #veranlagen #Podcast

Wie viel Tagschlaf braucht dein Baby wirklich?

Wenn du im Kennenlerngespräch die Warnsignale ignorierst, wird die Coaching Begleitung vielleicht zum Disaster!

Am 8. Mai startet der Mut & Magic Circle. Jeden Monat eine Live-Session für innere Heilung & Aufarbeitung. HIER gibt's alle Infos. In dieser Folge 210 geht es um die Angst, was andere von uns denken. Warum beschäftigt uns das oft so sehr? Was sind die Folgen – und wie können wir uns davon lösen? Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und teile, was mir geholfen hat, endlich freier zu leben. https://durchdickundduenn.com

Du möchtest auch zu uns ins Coaching? Dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch: https://steve-kaye.de/ SEI TEIL DES PODCASTS Du arbeitest mit Hunden? Egal in welcher Form! Du möchtest uns und vor allem der Öffentlichkeit deine Geschichte erzählen? Dann melde dich via Email oder WhatsApp unter folgenden Kontaktdaten bei uns. Wir freuen uns auf DICH und deine Story! Email: kontakt@hundeparadies-harz.de WhatAapp: +49 1590 6594885

Falls sich dein Kind im Autismusspektrum befindet, ist diese Folge hier genau richtig für dich. Meine Interviewpartnerin Britta Zytariuk ist Mutter eines erwachsenen Autisten und unterstützt als Neuro-Coach® andere Eltern bei diesem zum Teil wirklich herausfordernden Thema. Im Interview sprechen wir über ihre Erfahrungen und über einige Inhalte ihres Buches „Mein Kind ist autistisch: Mach aus der Herausforderung eine Bereicherung“.In dieser Folge erfährst du:Ihre Geschichte und wie sie dazu kam heute Eltern autistischer Kinder zu unterstützen.Was zum Autismus-Spektrum gehört.Ob Inselbegabung zum Autismus gehören?Was sollte man wissen, wenn man die Diagnose Autismus bekommt?Wie man mit Britta Zytariuk Geld sparen kann?Über Britta Zytariuk: Mit ihrer aufmunternden, lösungsorientierten Art berät, coacht und unterstützt die Entspannungspädagogin Eltern autistischer Kinder. Geht nicht, gibts nicht!Diese Folge kannst du dir auch auf YouTube ansehen.Shownotes:Britta Zytariuk findest du unter https://brittazytariuk.deViele interessante Artikel findest du auf ihrem Blog https://brittazytariuk.de/infos-und-tipps-fuer-eltern-mit-autistischen-kindern  zum Thema Autismus, Selbstfürsorge, Buchtipps und vieles mehr Mehr Informationen zu ihrem Buch „Mein Kind ist autistisch“ findest du https://brittazytariuk.de/buch-mein-kind-ist-autistisch Wenn du Britta Zytariuk schnell erreichen möchtest, dann unter bz@brittazytariuk.de oder unter einem Messanger (WhatsApp, telegram, signal) unter 0157 33389998Finde den für dich passenden ⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠ im ⁠⁠⁠Neuro-Coach®-Finder⁠⁠Ausbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. Weiterbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EMDR-basierten Neuro-Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Mitglied in der ⁠⁠⁠⁠Coach Connection Community⁠⁠⁠⁠Fachbuch mit allen Wirksamkeitsstudien zu EMDR: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„EMDR Therapie psychotraumatischer Belastungssyndrome“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Links zu meinen Büchern*: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Erfolg durch Positionierung“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Coach, your Marketing“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Mama meditiert“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und dem eBooK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Let´s talk about Sex - Workbook für Coaches und Therapeut*innen“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link zu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tanjas Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vereinbare gerne ein kostenloses Weiterbildungsgespräch mit mir: 0170/76 000 345.Link zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ von Tanja KleinIch nehme am Partnerprogramm von Amazon teil. Solltest Du eines der verlinkten Bücher darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Diese wird zu 100% für meine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pro-Bono-Coachings ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠verwendet. 

Wie erkenne ich eigentlich, ob ein Coach wirklich qualifiziert ist? Im neuen Berufsoptimierer-Podcast sprechen wir genau darüber!  Coaching ist nicht gleich Coaching – und gerade weil der Begriff nicht geschützt ist, tummeln sich auf dem Markt viele Angebote. Doch wie finde ich das passende Coaching-Format für mich? Und woran erkenne ich Qualität? Als Purposeful Career Coach, ausgebildet nach den ethischen Standards der ICF mit über 500 Stunden Coaching Erfahrung begleitet Alissa Menschen bei ihren persönlichen Veränderungsprozessen hin zu mehr Erfüllung und Sinn im Beruf. Gleichzeitig arbeitet sie für einen großen Weiterbildungsanbieter und ist verantwortlich für die Auswahl von Top Coaches. - Welche drei Fragen du dir vor der Wahl eines Coaches stellen solltest - Warum nicht jeder „Coach mit eigener Erfahrung“ automatisch passt - Was ein gutes Erstgespräch ausmacht - Und wie KI das Coaching verändern wird (aber es nicht ersetzt) https://alissadittmar.com/ Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch  

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

Newsletter sind ein unterbewertetes Mittel für Online-Marketer, dabei ist es der Newsletter-Funnel einer der besten Wege, um Website-Besucher zu Kunden zu konvertieren. Aber Du musst es richtig machen. Wie das aussieht und mit welchen Tools sie am liebsten arbeitet, erklärt Dir heute Vanessa Strasser (Easy Newsletter Services) im Interview mit Mario Jung (OMT GmbH). Im Gespräch erläutert sie nicht nur, wie Du einen effektiven Newsletter-Funnel aufbauen kannst, sondern auch, welche Fehler Du unbedingt vermeiden solltest. Wer sollte einen Newsletter-Funnel haben? Jeder, der etwas verkaufen möchte. Wenn Du dazu gehörst, dann höre Dir jetzt die neuste Folge vom OMT-Podcast an und setze es sofort um!

Hier geht es zum kostenlosen Beratungsgespräch: www.hundetrainer-stevekaye.de Du arbeitest mit Hunden? Egal in welcher Form! Du möchtest uns und vor allem der Öffentlichkeit deine Geschichte erzählen? Dann melde dich via Email oder WhatsApp unter folgenden Kontaktdaten bei uns. Wir freuen uns auf DICH und deine Story! Email: kontakt@hundeparadies-harz.de WhatAapp: +49 1590 6594885 Hier kannst du mein erstes eigenes Buch "Hunde besser verstehen" bestellen: www.copecart.com/products/fe2fbb6…LMEZ9cR7LbBf0Vx0 Wenn du jetzt an der 21 Tage Challenge "Der aufmerksame Hund" teilnehmen willst, dann klick jetzt auf diesen Link: deraufmerksamehund.de Podcast: open.spotify.com/show/1oD9P6dsiAB…fa69c490ace04736 Ein wichtiger Bestandteil für einen gesunden und zufriedenen Hund ist natürlich auch die Ernährung. Deshalb sind wir Partner von Reico Vital-Systeme. Hier gehts zur kostenfreien Futterberatung! www.vital-hundefutter.com/dog/Hundetra…-Steve-Kaye/

In dieser Folge teilt die Psychokardiologin Frau Dr. Suvi Pedroso ihr umfangreiches Wissen mit uns. Sie hat Antworten auf Fragen wie z.B. :Wie gefährlich ist ein hoher Pulsschlag? Mit welchen drei Säulen kann ich meine Herzgesundheit verbessern?Was weiß die Psychokardiologie über die Zusammenhängen von mentaler Gesundheit und Herzgesundheit?Wie sieht ein Broken-Heart-Syndrom im Ultraschall aus?Was ist bei Frauen anders?Was hat die Amygdala mit dem Knochenmark zu tun?Woran erkenne ich ein schwaches Herz?Wann sollte ich zur Kardiologin bzw. zum Kardiologen?u.v.m. Dr. med. Suvi Pedroso ist Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie, Notfallmedizin und Hypertensiologin DHL®. Darüber hinaus arbeitet sie auch als Psychokardiologin in Bonn und hat einen Schwerpunkt für Gendermedizin. Von 2004-2005 war sie für ein Entwicklungshilfe-Projekt im östlichen Regenwald Guatemalas.Diese Folge kannst du dir auch auf YouTube ansehen. Shownotes:Praxis von Frau Dr. Pedroso: https://www.kardiologie-poppelsdorf.de/ mit dem erwähnten Blogbeitrag mit der Mediteranen Ernährung: https://www.kardiologie-poppelsdorf.de/blog?tx_newslist_newslist[action]=show&tx_newslist_newslist[controller]=NewsList&tx_newslist_newslist[newsList]=8&cHash=27210bbc460e5bf4eb38be889d4b3f06Artikel der American Heart Association: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33486973/  Herzkarte von Coachingcard: https://coachingcard.de/products/hert Erwähnte Podcastfolge #42 aus der Notaufnahme: https://open.spotify.com/episode/2hXSBDjn9FaN8ppWxQb4kQ?si=YbeJtfVMQXqH2T7LUX7XgA Buchtipp: „Gesundheitsrisiko: weiblich: Warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden“ von Dr. med. Werner Barthens“: https://amzn.eu/d/i3Pj5DeBuchtipp: „Unsichtbare Frauen: Wie eine von Daten beherrschte Welt die Hälfte der Bevölkerung ignoriert“  von Caroline Criado-Perez:  https://amzn.eu/d/c0eiu6wFinde den für dich passenden ⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠ im ⁠⁠Neuro-Coach®-Finder⁠⁠Ausbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. Weiterbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EMDR-basierten Neuro-Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Mitglied in der ⁠⁠⁠Coach Connection Community⁠⁠⁠Fachbuch mit allen Wirksamkeitsstudien zu EMDR: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„EMDR Therapie psychotraumatischer Belastungssyndrome“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Links zu meinen Büchern*: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Erfolg durch Positionierung“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Coach, your Marketing“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Mama meditiert“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und dem eBooK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Let´s talk about Sex - Workbook für Coaches und Therapeut*innen“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link zu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tanjas Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vereinbare gerne ein kostenloses Weiterbildungsgespräch mit mir: 0170/76 000 345.Link zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ von Tanja KleinIch nehme am Partnerprogramm von Amazon teil. Solltest Du eines der verlinkten Bücher darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Diese wird zu 100% für meine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pro-Bono-Coachings ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠verwendet. 

In Folge 288 von Radio Ravnica sprechen wir über den Zustand von Magic: The Gathering nach den aktuellen Bannings und warum es sich manchmal lohnt, den Hype zu ignorieren – und damit bares Geld zu sparen. Außerdem stellen wir wichtige Begriffe vor, die jeder MTG-Spieler kennen sollte. Und in Ask Us Anything diskutieren wir die politischen und wirtschaftlichen Auswirkungen auf Magic – von Zöllen bis hin zur US-Wahl.

Kennst du das Gefühl, in einem Raum zu stehen und irgendwie nicht richtig dazuzugehören? Dich unwohl zu fühlen, ohne genau sagen zu können, warum? In dieser Folge spreche ich darüber, woher dieses diffuse Unwohlsein kommt, in welchen Momenten es bei mir besonders stark war – und wie ich gelernt habe, mich auch in solchen Situationen sicherer und wohler zu fühlen. https://durchdickundduenn.com

Willkommen zur nächsten Folge von "Damit's bei dir Klick macht", dem True Online Marketing Podcast von Hanseranking! Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Online-Marketing entwickelt sich rasant – neue Trends kommen und gehen. Doch welche sind wirklich relevant für dein Business? In dieser Folge spreche ich über die spannendsten Entwicklungen von KI-gestütztem Marketing bis hin zu Social Commerce. Du erfährst, wie du diese Trends strategisch für dein Unternehmen nutzen kannst – egal, ob mit kleinem Budget oder großen Kampagnen. Bleib dran und bring dein Marketing aufs nächste Level! Bleib außerdem dran für kommende Folgen, in der ich dir tiefere Einblicke in spezifische Online Marketing Strategien und Interviews mit weiteren Experten gebe.

063: In der heutigen Folge des Tanze Wild & Frech. Podcasts spreche ich über eine Konversation die ich mit einer Tanzmama hatte, denn sie fragte mich: ”Stefi, sag mal kann mein Sohn auch zum Tanzen kommen? Er fragt mich immer wieder, warum er denn nicht mit zum Tanzen mitkommen darf…“Was ich ihr geantwortet habe – und warum ich finde, dass es selbstverständlich sein sollte, dass mehr Jungen tanzen – erfährst Du in dieser Folge. Ein Folge über vorURTEILE, innere Räume und die Kraft des Tanzes für alle Kinder.MEINE ANGEBOTE FÜR DICHTanzpädagogik für Kinder und Kindertanz Ausbildung In meiner Ausbildung zur Tanzpädagogin für Kinder und Kindertanz lernst Du, wie Du Kinder in ihrer Einzigartigkeit bestärkst, einen Unterricht ohne Prinzessinnenklischees gestaltest und die Kunst Geschichten mit dem Körper zu erzählen für alle Kinder öffnest.Erfahre hier mehrMeine Fortbildungen für Deinen Tanzunterricht mit KindernMeine Fortbildungen sind eine Einladung, Tanzpädagogik für Kinder und Kindertanz in ihrer ganzen Tiefe zu erleben und gemeinsam Neues in Deinem Unterricht LEBENdig werden zu lassen.Erfahre hier mehrABUNDANCE – das transformierende Programm für Dein TanzbusinessLerne in ABUNDANCE die wichtigsten Tools für Dein Tanzbusiness kennen - und verkörpere dieses Wissen. Dieses Programm hat einen ganzheitlichen Blick auf Dein Tanzbusiness und auf jeden einzelnen Menschen. Strategien, die dann auf das eigene Business adaptiert werden müssen (wie häufig in traditionellen Businessberatungen), findest Du hier nicht! Sondern eine einzigartige Kombination von Tanzklassen, Onlinevideos und Gruppencalls, in denen Du 3 Monate tief in Tanzbusiness-Themen eintauchst. Um dann Deine gute Arbeit auch zu verkaufen - und nicht nur zu machen.Erfahre hier mehrDANKE Solltest Du jemanden kennen, der wie Du von meinem Tanze Wild & Frech Blog oder Podcast profitieren könnte?Dann freue ich mich von Herzen, wenn Du meine Arbeit weiterempfiehlst. SHARING is caring. STERNE Wenn Dich dieser Podcast in irgendeiner Weise inspiriert hat hinterlass mir gerne eine Bewertung bei Apple Podcast oder bei Spotify  – damit noch mehr Menschen meine Podcast finden. Danke für Deine Unterstützung!Einen RIESIGES Dankeschön fürs Zuhören Deine Stefi

Was heißt überhaupt „glykämisch“? Welche Lebensmittel haben einen hohen glykämischen Index (GI) und heißt es, dass man diese überhaupt nicht mehr essen sollte? Fragen über Fragen, die in dieser Podcastfolge beantwortet werden! Wusstest du zum Beispiel, dass rohe Nudeln einen niedrigeren GI haben als gekochte – und der GI einer Wassermelone höher ist als der von Kartoffeln? Diese Folge ist von der „kurzes und knackiges Know-How“-Sparte. Klicke auf Play, um mehr zu erfahren.

In dieser Folge erkläre ich, warum Marktzyklen sich wiederholen und wie man als langfristiger Investor von regelmäßigen Investitionen profitieren kann. Ich betone, dass emotionale Entscheidungen an der Börse oft kontraproduktiv sind und dass es sinnvoll ist, sich auf eine langfristige Strategie mit Sparplänen und Diversifikation zu konzentrieren. Trotz kurzfristiger Rücksetzer entwickeln sich Märkte historisch gesehen nach oben, weshalb es entscheidend ist, konsequent investiert zu bleiben. Zudem spreche ich über die Sicherheit von Finanzanlagen und empfehle, die Kontrolle über eigene Assets zu behalten.

In den vergangenen Tagen gab es etliche Medienberichte und Schlagzeilen zu verweigerten Einreisen von deutschen Touristen in den USA. Was es damit auf sich hat und was man dagegen tun kann, schauen wir uns heute gemeinsam genauer an.   Wenn du deinen nächsten Flug auch in die Business Class upgraden möchtest, habe ich einen Upgrade-Report für dich, den du hier kostenlos herunterladen kannst: http://travel-insider.de/upgrade-report/ ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit Dominik, dem "Travel-Insider", bekannt aus GALILEO (PRO 7), hast du genau den richtigen Kanal für mehr Komfort und Luxus beim Reisen gefunden. Erfahre hier auch, warum es auch für Dich Sinn macht, endlich Business Class zu fliegen und dabei nur den Economy-Preis zu bezahlen. Dann bist du hier genau richtig! Ich, Dominik Reichert, biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um deine Reisen auf das nächste Level zu bringen. ▬ Weitere Infos zum Travel-Insider ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ► Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ► Viele weitere Informationen & verschiedene Deals findest du auf meiner Website: https://www.travel-insider.de ► Hier kannst du den kostenlosen Upgrade-Report downloaden https://www.travel-insider.de/upgrade-report ► Podcast: https://www.travel-insider.de/podcast ► Feedback und Fragen an podcast@travel-insider.de ▬ Meine Basis-Ausrüstung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Lufthansa Flugbuchung: https://www.travel-insider.de/lufthansa ► Mikrofone: https://amzn.to/4961UpI oder https://amzn.to/4bbwGiV ► Kamera: https://amzn.to/3HVhCbX und https://amzn.to/3SenD85 (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Alle Videos von "Travel-Insider": https://www.youtube.com/channel/UCSjv8FRKjOQfCXmxNEwrQLg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #usa #einreise #trump

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In dieser abschließenden Episode der dreiteiligen Miniserie erfährst du die dritte Sache, die mein Leben verändert hat – und die Entscheidung ist mir wirklich nicht leicht gefallen! Wie bewusst gehst du mit deinem Körper um? Ich selbst habe meinen Körper lange als “Werkzeug, das funktionieren muss” betrachtet. Dabei ist unser Körper wundersame Ressource und darf als diese geschätzt und gepflegt werden.  Heute geht es darum, wie wir oft achtlos mit unserem Körper umgehen und wie das Erlernen von zum Beispiel Achtsamkeitstechniken mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst hat.

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Bitcoin – Hype oder die Zukunft unseres Finanzsystems?

In Episode 284 von Radio Ravnica sprechen wir über das kommende Magic: The Gathering Set Tarkir: Dragonstorm – welche neuen Drachen und Mechaniken erwarten uns? Außerdem blicken wir auf die Modern Spotlight Series in Utrecht, wo sich Ketramose Blink durchsetzen konnte. Dazu gibt es drei weitere wichtige MTG-Regeln, die ihr kennen solltet. Und in Ask Us Anything diskutieren wir die Frage: Ist Magic: The Gathering Pay-to-Win?

Mit 19 zu gründen, klingt nach einer Erfolgsstory – aber was steckt wirklich dahinter? Anastasia Barner, eine der jüngsten Gründerinnen Deutschlands, nimmt Host Laura Maria Weber und uns in dieser Folge mit auf ihre Reise: Von der ersten Vision bis hin zu einer Plattform mit über 5000 Mentorinnen und Mentees. Sie erzählt, wie sie die Balance zwischen Druck und Leidenschaft gefunden hat, warum es manchmal besser ist, sich ausreichend Zeit zu geben und wie wichtig Netzwerke auf diesem Weg sind. Sie teilt ihre Tipps für alle, die gründen wollen und sie spricht offen über die Schattenseiten des Unternehmerlebens. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Durchhaltevermögen und die Realität des Gründens!Unter diesem Link kommst du zu unseren Kursen und Finanz-Freebies: https://linktr.ee/whatthefinancepodcastKennst du schon unsere BRIGITTE Academy Finanz-Kurswelt? In der Masterclass Finanzen Premium begleiten dich unsere Finanzexpertinnen Schritt für Schritt, um deine Finanzen in den Griff zu bekommen. Wenn du lieber flexibel lernen möchtest, ist unser Selbstlern-Kurs, die Masterclass Finanzen Basic genau das Richtige für dich. Und wenn du verstehen willst, wie ETFs funktionieren, dann komm in unseren ETF-Kurs. Mit dem Code WTFETF10 sicherst du dir als Podcast-Hörerin 10 % Rabatt auf den aktuellen Preis.Mehr kostenlosen Finanz-Content auf unseren Kanälen:https://www.instagram.com/brigitteacademy/BRIGITTE Academy OfficialLinkedIn · BRIGITTE Academy Official2,4K+ followershttps://academy.brigitte.de/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

DU möchtest unbedingt eine schöne Form in deinen Körper bringen, weißt aber nicht, worauf du beim Thema Muskelaufbau achten solltest? Wir erklären dir heute, auf was du beim Training und auch der Ernährung ALLES achten solltest, wenn du langfristige Erfolge sehen möchtest☺️ Häufig sind es nur Kleinigkeiten, die einen großen Unterschied bewirken können, und genau hier wollen wir heute ansetzen. Also hör unbedingt in diese Folge hinein, wir sind uns sicher, dass sie dir einen großen Mehrwert bieten kann

US-Kreditkarten sind der neuste Trend unter Meilensammlern. Und bereits 2023 haben Alex und Ich den Weg zu US-Kreditkarten aufgezeigt. Nachdem wir mittlerweile hunderte von Teilnehmern auf dem Weg zu ihrer ersten US-Kreditkarte begleitet haben, sehen wir diese 4 Fehler immer wieder. Wenn dir das zu kompliziert erscheint, unterstützen wir dich gerne auf dem Weg zur ersten US-Kreditkarte auch für Nicht-US-Staatsbürger bequem von daheim aus. Zum US-Kreditkarten Masterplan: https://www.uskreditkarten.de ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit Dominik, dem "Travel-Insider", bekannt aus GALILEO (PRO 7), hast du genau den richtigen Kanal für mehr Komfort und Luxus beim Reisen gefunden. Erfahre hier auch, warum es auch für Dich Sinn macht, endlich Business Class zu fliegen und dabei nur den Economy-Preis zu bezahlen. Dann bist du hier genau richtig! Ich, Dominik Reichert, biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um deine Reisen auf das nächste Level zu bringen. ▬ Weitere Infos zum Travel-Insider ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ► Viele weitere Informationen & verschiedene Deals findest du auf meiner Website: https://www.travel-insider.de ► Hier kannst du den kostenlosen Upgrade-Report downloaden https://www.travel-insider.de/upgrade-report ► Podcast: https://www.travel-insider.de/podcast ► Feedback und Fragen an podcast@travel-insider.de ▬ Meine Basis-Ausrüstung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Lufthansa Flugbuchung: https://www.travel-insider.de/lufthansa ► Mikrofone: https://amzn.to/4961UpI oder https://amzn.to/4bbwGiV ► Kamera: https://amzn.to/3HVhCbX und https://amzn.to/3SenD85 (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Alle Videos von "Travel-Insider": https://www.youtube.com/channel/UCSjv8FRKjOQfCXmxNEwrQLg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Sollte ich die Immobilie kaufen? Welche Anhaltspunkte du für deine Entscheidung heranziehen kannst, erklärt dir Marco, Gründer von immocation, in diesem Video. Wie wichtig ist der Cashflow im Hier und Jetzt? Wie hoch darf die Tilgung sein? Muss die Immobilie unter Marktwert sein? Was für Dokumente solltest du prüfen, bevor du die Kaufentscheidung für eine Immobilie triffst? Warum finanzielle Entspanntheit wichtig ist und wieso du auf dein Bauchgefühl hören solltest, das erfährst du in dieser Folge. immocation. Lerne Immobilien.

Übersäuerung ist heutzutage quasi schon ein Volksleiden

"Happy New Year 2025: Ein neues Kapitel beginnt!" ✨ Starte das Jahr 2025 mit frischer Energie und spannenden Perspektiven! Wir teilen unsere Gedanken und Pläne für das kommende Jahr. Erfahre, wie wir dich auf deinem Weg zu mehr Freiheit und Erfolg unterstützen können. Lass uns gemeinsam durchstarten! Kennst du schon … Unser Spiegel-Bestseller Buch “Escape & Arrive? Dein Leitfaden für ein freies & selbstbestimmtes Leben. Ehrlich, authentisch & normbrechend. The Escape Theory - Deutschlands größte Knowledge Base für Online-Marketing und Persönlichkeitsentwicklung. Über 30 Stunden exklusives Videomaterial, das dich auf direktem Weg in deine maximale Freiheit katapultiert und eine Community, die dir bei jedem Schritt auf deiner Erfolgs–Journey den Rücken stärkt. Hier findest du mehr über uns: Website The Escape Theory Buch E&A Days Instagram TikTok

In der Podcastfolge #133 erkläre ich dir, was du tun solltest, wenn du Bitcoin zu hoch gewichtet hast, wie du Aktien kaufen solltest und diese mit Bitcoin kombinieren solltest. Viel Spaß dabei, Mike Für ein kostenloses Erstgespräch eintragen unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.aktien-wagner.de

Jedes Jahr werden Menschen um hunderte Millionen Euro betrogen – mit Scams. Sie vertrauen anderen Menschen im Internet, verlieben sich sogar und: Sie überweisen Geld. Viel Geld. Manchmal fünfstellige Beträge. Wieso ist das so? In den kommenden Monaten taucht das Legion-Team in die Welt des Online-Betrugs ein. Für diese Weihnachtsepisode nehmen wir euch mit in unsere Recherche. Denn wir haben eine Person getroffen, die sich intensiv mit Love Scams befasst hat. Martina Hefter ist die Gewinnerin des Deutschen Buchpreises 2024. In ihrem Roman »Hey guten Morgen, wie geht es Dir?« trifft die Hauptfigur Juno auf den Love Scammer Benu. Khesrau Behroz hat mit Martina Hefter gesprochen – über ihr Buch und über Wahrheit und Selbstbetrug in Beziehungen. Solltest Du oder jemand in Deinem Umfeld von Scams im Internet betroffen gewesen sein, würden wir sehr gerne Deine Geschichte hören. Wir freuen uns über eine Mail an: legion@rbb-online.de. Natürlich behandeln wir Eure Nachrichten vertraulich. Und damit: Frohe Feiertage.

Außerdem: Abnehmspritzen - Was bringen sie wirklich? (11:02) // Wir würden Dich gerne besser kennenlernen in unserer Umfrage: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage - Oder habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de Von Yvonne Strüwing.

Was man teilweise über Vitamin D hört, klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Andererseits deuten hunderte verschiedener Forschungsarbeiten darauf hin, dass Vitamin D zur Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten beitragen kann – darunter Osteoporose, Depression, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ärzte empfehlen es. Gesundheits- und Fitnesspodcaster sprechen darüber. Vielleicht geht Dir sogar Deine Lieblingstante damit auf die Nerven. Bei all dem Hype ist die Frage berechtigt: "Solltest Du Vitamin D einnehmen?" Hier sind die Antworten – und die neuesten Fakten über ein faszinierendes Vitamin, das ein wahrer Verwandlungskünstler ist. ____________ *WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung auf alles mit dem Code „FMM“ beim Checkout. ____________ Ressourcen zur Folge: Literatur: Ratgeber Nahrungsergänzung – Mark Maslow (kostenlos auf MarathonFitness) Blut: Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs* – Ulrich Strunz (Heyne) Vitamin D* – Uwe Gröber, Michael F. Holick (Wissenschaftl. Verlagsgesellschaft) Blutuntersuchung (Selbsttest): Vitamin D Test* von Medivere Präparate: D-Form 2.000 K2+* von FormMed D-Form 2.000 K2+ vegan* von FormMed ____________