Podcasts about Gute

Jeder hat einen Plan.Bis das Leben dazwischenkommt.Überstunden, kranke Kinder, Stress, Schlafmangel oder eine Einladung zum Essen – genau dann scheitern viele Trainings- und Ernährungspläne.Doch langfristiger Erfolg entsteht nicht durch perfekte Pläne, sondern durch Pläne, die auch dann funktionieren, wenn einmal nicht alles nach Plan läuft.In dieser Folge erfährst Du:warum Perfektion der größte Feind von langfristigem Erfolg ist wie Du Training flexibel an den Alltag anpasst wie Ernährung auch unterwegs funktioniert warum Regeneration kein Alles-oder-Nichts-Thema ist weshalb Anpassungsfähigkeit wichtiger ist als DisziplinDenn am Ende entscheidet nicht der perfekte Tag über Deinen Erfolg, sondern wie Du mit den unperfekten Tagen umgehst.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:16 - Wenn das Leben Deinen Plan durchkreuzt03:03 - Der Schlüssel zu langfristigem Erfolg04:23 - Die 4 Säulen der Gesundheit im Alltag05:12 - Nr. 1: Training06:07 - Nr. 2: Ernährung06:45 - Nr. 3: Regeneration09:43 - Nr. 4: Mindset10:29 - Fazit: Umsetzung schlägt TheorieIch freue mich auf Dein Feedback in den Kommentaren und auf Dein Abo.Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris “The ROC”

260719PC Gleiches Recht für alleMensch Mahler am 19.7.2026Jens Spahn ist wegen der kommerziellen Leihmutterschafts- Affäre zurückgetreten. Nun frage ich mich, ob das ein kalkulierter Rechtsbruch war, damit Spahn sich aus dem Politikgeschäft ohne großen Gesichtsverlust – die Familie ist mir wichtiger als meine Karriere – zurückgezogen hat. Die Grünen-Co-Vorsitzende Franziska Brantner sagte der Rheinischen Post: »Der Rücktritt war überfällig – auch wenn dies nur der letzte Tropfen auf einem ohnehin heißen Stein war.« Am Ende sei es um seine Glaubwürdigkeit gegangen, »die schon durch frühere, eigentlich weitaus gravierendere Fälle massiv gelitten hatte«, sagte Brantner. Privat wünsche sie ihm alles Gute.Auch Linkenchef Luigi Pantisano bezeichnete Spahns Rücktritt als »längst überfällig«. Mit Blick auf die Maskenaffäre, bei der es um teure Maskenverkäufe des damaligen Bundesgesundheitsministers Spahn während der Coronapandemie ging, sagte Pantisano der Rheinischen Post: „Unter seiner Verantwortung wurden Milliarden Euro Steuergeld verbrannt, Geld, das heute bei Schulen, Krankenhäusern und bezahlbaren Wohnungen fehlt.« Nun habe sich ein weiteres Mal Spahns Doppelmoral gezeigt. »Für normale Menschen gelten die Gesetze, für Spitzenpolitiker offenbar nur so lange, bis sie genug Geld haben, sie im Ausland zu umgehen.« Auch für den Linken Fraktionsvorsitzenden Sören Pellmann kommt der Rücktritt spät. »Wer politische Verantwortung trägt, muss sich an den Maßstäben messen lassen, die er selbst für andere einfordert. Genau daran ist Jens Spahn gescheitert«, sagte er laut Mitteilung.Jens Spahn hat sich schon lange selbst disqualifiziert. Dass er es mit der Leihmuttergeschichte noch einmal hat darauf ankommen lassen, ob er dem Druck standhalten will oder nicht, zeigt erneut die moralische Verkommenheit des Menschen Spahn und der politischen Elite insgesamt. Die Protestwahlen in Sachsen-Anhalt in zwei Wochen werden den etablierten Parteien die Rechnung servieren und aus Trotz die der noch verlogeneren und moralisch im Sumpf operierenden gesichert rechtsradikalen AfD weitere Wähler zutreiben. Die reiben sich hämisch grinsend die Hände über so viel Dummheit und kalkulierten Rechtsbruch und Skandal. Jens Spahn, der erst eine Millionenvilla in Berlin für Mann und jetzt auch Kind erworben hat – mitten in einer Wohnungsnot in der Hauptstadt hat bewiesen, dass es immer noch weiter runter geht. Man darf gespannt sein, was als nächstes kommt. Ich behaupte mal, dass als nächstes unser Black-Rock Kanzler kippt. Genug Kohle hat der, und ich prognostiziere, dass er einem immer wahrscheinlicheren Rausschmiss zuvorkommt und großmütig und generös sein Amt zum Wohle des Volkes zur Verfügung stellt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Basler Kantonslabor beurteilt die Wasserqualität des Rheins aktuell als gut. Für die positiven Resultate sorge das schöne Wetter. Die UV-Strahlen der Sonne töten die Bakterien an der Wasseroberfläche ab. Gewitter und starke Regenfälle hingegen können die Wasserqualität verschlechtern. Ausserdem: · Sommerserie "Netzwerke": Der FC Kosova Zürich steht für gelebte Integration auf und neben dem Fussballplatz.

Macht Geld Menschen besser oder macht es alles kaputt? Für Sarah ist klar: Wenn Geld zum Maßstab wird, verlieren wir leicht das, was ein gutes Leben wirklich ausmacht. Beziehungen. Sinn. Innere Ruhe. Julius sieht das völlig anders. Wer Verantwortung übernimmt, muss wirtschaftlich denken. Gute Absichten reichen nicht. Ohne finanzielle Stabilität bleibt jede Vision zerbrechlich. Zwei Sichtweisen. Ein ehrliches Gespräch. Keine einfachen Antworten. Im Goodcast geht es nicht darum, Recht zu haben. Es geht darum, das Gute zu finden. Gerade dort, wo Meinungen aufeinanderprallen. Was passiert, wenn wir einander wirklich zuhören? Und was können wir entdecken, wenn wir bereit sind, unsere eigene Haltung zu hinterfragen? Eine Folge über Geld. Und darüber, was am Ende wirklich zählt. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Zuerst die gute: Es ist vielleicht gar nicht so schlimm. Jetzt die schlechte: Mit Sport werden wir es nicht los, meint ein Mediziner. Nur mit einer Ernährungsumstellung.

Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum werden oft verwechselt – dabei bedeuten sie rechtlich und praktisch etwas völlig Unterschiedliches.In dieser Folge erfährst Du:was das Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) wirklich bedeutet,wann Lebensmittel nach dem MHD häufig noch problemlos verwendet werden können,wann ein Verbrauchsdatum vorgeschrieben ist,warum leicht verderbliche Lebensmittel nach Ablauf des Verbrauchsdatums nicht mehr gegessen werden sollten,und wie Du dadurch unnötige Lebensmittelverschwendung vermeiden kannst.Gerade bei trockenen Lebensmitteln wie Proteinpulver, Tee, Gewürzen oder Reis bedeutet ein überschrittenes Mindesthaltbarkeitsdatum nicht automatisch, dass das Produkt verdorben ist.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:00 - Mindesthaltbarkeitsdatum vs. Verbrauchsdatum01:35 - Mindesthaltbarkeitsdatum einfach erklärt04:29 - Verbrauchsdatum: Der entscheidende Unterschied05:52 - MHD oder Verbrauchsdatum? Praktische Beispiele07:18 - So prüfst Du Lebensmittel nach dem MHD09:35 - Zusammenfassung: MHD und Verbrauchsdatum richtig unterscheidenIch freue mich auf Dein Feedback in den Kommentaren und Dein Abo.Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris “The ROC”

Haben wir einen freien Willen? Oder doch nicht? Entscheiden wir uns für das Gute, oder das Schlechte? Vielleicht geht es mehr darum sich überhaupt zu entscheiden.

Wie wird aus einem Azubi ein Elektromeister? Und was trennt auf der Baustelle den Mitläufer vom echten Praktiker? In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast spricht Giancarlo the Teacher mit Jens Bäcker von Elektro Bäcker in Windeck, über seinen Karriereweg im Elektrohandwerk, über saubere Fehlersuche in Bestandsanlagen, Verantwortung auf der Baustelle und darüber, was diesen Beruf wirklich ausmacht. Für Azubis, Gesellen, EFKs und Meister, die Elektrotechnik nicht nur lernen, sondern im Alltag sauber anwenden wollen.Website von Jens Bäcker: https://www.elektriker.nrw/https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Christine Wunnicke wird in diesem Jahr mit dem bedeutenden Büchner-Preis ausgezeichnet. Die Jury lobt ihren „unbekümmerten Eigensinn“.

„Die AfD darf es nicht geben und sie hat auch kein Recht sich zu treffen und in Parlamenten zu sein. Faschisten dürfen in dieser Gesellschaft keinen Raum bekommen. Dieser Parteitag war nicht legitim und eine faschistische Regierung ist es noch viel weniger." , so „Bündnis Widersetzen“ in Erfurt. Die linksextreme Gruppe lässt damit jegliche Maske fallen. Es geht ihr nicht mehr um legitimen Protest oder sachliche Kritik– es geht um die offene Infragestellung demokratischer Institutionen und einer gewählten Partei, kommentiert Klaus-Rüdiger Mai. In dieser Folge von "Der Irrsinn der Woche" analysieren Mai und Prof. Volker Boehme-Neßler die radikalen Forderungen einer linken NGO, und einer Gesellschaft, in der Demokratie nur für links gelten soll. Sie diskutieren die Gefahren dieser Selbstermächtigung für den Rechtsstaat und kritisieren das Schweigen staatlicher Institutionen zu diesen totalitären Tendenzen. Dazu Klaus-Rüdiger Mai: „Dieser Vorgang der Selbstermächtigung ist der erste Schritt, um überhaupt totalitär zu denken". (...) „Man glaubt, das Gute zu wollen, und erklärt deshalb jeden Gegner zum Feind, den man mit allen Mitteln bekämpfen darf.“ Und Prof. Volker Boehme-Neßler: „Die Leute des Bündnisses Widersetzen zeigen ein totalitäres, ein autoritäres Denken, was überhaupt nichts mit Demokratie zu tun hat. Sie sprechen Andersdenkenden schlichtweg das Existenzrecht ab, das Recht, sich politisch zu betätigen.“ Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Webseite: https://www.tichyseinblick.de Newsletter: https://www.tichyseinblick.de/newsletter/anmeldung/ #erfurt #demokratie #politik #freiheit #tichyseinblick

Hier bekommst du meine Gedanken zu dem Thema Fitness und Bewegung in jedem Alter. Wie siehst du das? Lass gerne einen Kommentar da.Meine Videos /Podcasts geben Anregungen für mehr Wohlbefinden, Bewegung und Gesundheit im Alltag. Bitte achte auf deine individuellen Grenzen und führe alle Übungen und Anwendungen eigenverantwortlich durch. Bei Beschwerden oder Unsicherheiten hole dir bitte fachlichen Rat ein.

Heidis Leben verändert sich auf einen Schlag, als das Jugendamt bei ihr anruft und sie fragt, ob sie ein Findelkind adoptieren will - ein frisch geborenes Mädchen. Heidi sagt sofort: Ja! Viele Jahre später stellt sich genau dieses Mädchen die Frage: Wer sind meine leiblichen Eltern? Und geht auf die Suche nach ihrer Herkunft. Und Heidi, die macht sich Sorgen um ihre Tochter. In dieser Folge spricht Lisa-Sophie mit Heidi und Farina über ihre gemeinsame Beziehung als Adoptivmama und -tochter. Es geht um Liebe, wann man seinem Kind erzählt, dass es adoptiert ist, und Lisa-Sophie fragt Heidi natürlich auch: Wie ist das für eine Adoptivmutter zu hören, dass deinem Kind plötzlich irgendwas fehlt. Ein Puzzlestück. Andere Eltern? Was hat Farinas Suche nach ihrer Herkunft für Heidi und die Beziehung zu ihrer Adoptivtochter verändert?

Heidis Leben verändert sich auf einen Schlag, als das Jugendamt bei ihr anruft und sie fragt, ob sie ein Findelkind adoptieren will - ein frisch geborenes Mädchen. Heidi sagt sofort: Ja! Viele Jahre später stellt sich genau dieses Mädchen die Frage: Wer sind meine leiblichen Eltern? Und geht auf die Suche nach ihrer Herkunft. Und Heidi, die macht sich Sorgen um ihre Tochter. In dieser Folge spricht Lisa-Sophie mit Heidi und Farina über ihre gemeinsame Beziehung als Adoptivmama und -tochter. Es geht um Liebe, wann man seinem Kind erzählt, dass es adoptiert ist, und Lisa-Sophie fragt Heidi natürlich auch: Wie ist das für eine Adoptivmutter zu hören, dass deinem Kind plötzlich irgendwas fehlt. Ein Puzzlestück. Andere Eltern? Was hat Farinas Suche nach ihrer Herkunft für Heidi und die Beziehung zu ihrer Adoptivtochter verändert?

Was tun, wenn das Leben mal wieder Kopf steht? Es ist Samstagmorgen und mein Büro wird zum Baustellenparadies – eine perfekte Kulisse für Geduld, Gelassenheit und… Podcasting!  In der heutigen Folge geht es um mehr als nur theoretische Achtsamkeit. Es geht darum, wie Du das Wesentliche in Deinem Leben integrierst, wenn alles um Dich herum wackelt. Viel zu oft haben wir das Wissen, aber wie setzen wir es in die Tat um?  Freue Dich in der heutigen Episode auf: Wie Du Dich in dunklen Zeiten wieder aufhellen kannst: Manchmal hilft es, anderen eine Freude zu machen. Das Giver-Matcher-Taker-Modell: Entdecke, wie Du Dich selbst reflexiv hinterfragen und herausfinden kannst, in welchem Modus Du Dich gerade befindest. Dankbarkeit neu denken: Warum es daran liegt, den Blick auf das Gute zu lenken – sei es das letzte Stück Kuchen oder ein Sonnenstrahl. Der Druck, besser sein zu müssen: Spoiler: Du musst diesen Sommer kein besserer Mensch werden. Versprochen! Nimm diese vier alltäglichen Impulse mit und sieh, wie sie Dein Leben bereichern können.  Sei entspannt, genieße Deinen Sommer und erinnere Dich: Dein Sommer wird ja genau so, wie Du ihn gestaltest. Dein Justus  SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

In diesen Tagen ist man froh, wenn man sich in einem Gewässer abkühlen kann. Im Kanton Freiburg wird die Wasserqualität regelmässig kontrolliert. Die neuesten Resultate zeigen: Die Wasserqualität ist gut, bis auf eine Ausnahme. Weiter in der Sendung: · Spitalzentrum Biel setzt auf ambulant statt stationär bei Operationen. Nicht ganz ohne Hürden.

In dieser Folge diskutiert Florian die aktuellen Herausforderungen und Chancen im Immobilienmarkt in Deutschland, insbesondere im Hinblick auf den Jahrgang 2026, die Zinsentwicklung und die strategische Investition in Bestandsimmobilien.  

Im Januar hat Manfred Boudreaux-Dehmer seinen CIO/CISO-Posten an seinen Nachfolger Jean Ellermann-Kingombe übergeben. Bis dahin hatte der „Inaugural CIO“ – also der erste CIO der NATO, neben dem Tagesgeschäft, zwei Schwerpunktthemen: Digitale Transformation und Cyber Security. Letzteres ist bei der NATO eine der fünf Militärischen Dimensionen – also von gleicher Bedeutung wie Heer, Marine, Luftwaffe und Weltraum-Verteidigung. Boudreaux-Dehmer sieht eine ganze Reihe von Vorteilen in einer Personalunion von CIO und CISO.

Wie kommen klimafreundliche Technologien schneller in den Markt – und warum scheitert Skalierung oft nicht an der Technik, sondern am bestehenden System? In dieser Folge von „Energie im Wandel“ spricht Claus Hartmann mit David Wortmann von DWR eco über Cleantech, politische Rahmenbedingungen und die Frage, wie aus guten Ideen tragfähige Geschäftsmodelle werden. David blickt auf die Entstehung des EEG zurück, erklärt, warum feste Einspeisevergütungen einst den weltweiten Boom der Erneuerbaren mit ausgelöst haben, und ordnet ein, weshalb Energiepolitik heute stärker mit Netzausbau, Speichern, Smart Metern und flexibler Nachfrage zusammengedacht werden muss. Außerdem geht es um Space Tech, Satellitendaten für Klimaschutz, Methanleckagen und effizientere Energiesysteme. Besonders spannend: Davids Blick auf die Beharrungskräfte etablierter Märkte. Seine klare Botschaft: Die Energiewende ist technisch machbar – entscheidend sind jetzt bessere Marktbedingungen, Investitionen und mutige Innovationen. Meine weiteren Kanäle: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-claus-hartmann/ Website: https://claushartmann.de

Linda Weise zeigt ihren Follower*innen, mit welchen Tricks und Methoden das Schulwissen länger im Gedächtnis bleibt, sich leichter abrufen lässt oder wie man KI optimal zum Lernen nutzt.

Manuel Weber ist Nachfolger- und Führungsexperte, Unternehmercoach und Gründer der Unternehmensberatung Die Führungskräfte Veredler. Gemeinsam mit seinem Team begleitet er Nachfolger und junge Geschäftsführer im Mittelstand dabei, klarer zu führen, Verantwortung im Team aufzubauen und Unternehmen strukturiert weiterzuentwickeln.Ganz nach dem Motto: Vom Nachfolger zum Unternehmer - Raus aus dem Hamsterrad!Mehr über Manuel Weber und die Unternehmensberatung findest du hier:

Warum hast Du abends ständig Heißhunger? Warum fehlt Dir nachmittags die Energie? Und warum wird Abnehmen oft schwerer, obwohl Du Dich gesund ernährst?Die Antwort könnte überraschend sein: Schlaf.In dieser ROC-TV Folge erfährst Du, wie Schlaf Appetit, Energie, Regeneration und gesundes Altern beeinflusst. Außerdem zeige ich Dir fünf wissenschaftlich fundierte Maßnahmen, mit denen Du Deine Schlafqualität verbessern kannst.In dieser Folge:✔ Warum Schlafmangel Heißhunger fördern kann ✔ Warum Schlaf beim Abnehmen oft unterschätzt wird✔ Warum Schlafregelmäßigkeit wichtiger sein kann als gedacht✔ Die größten Fehler bei Kaffee, Alkohol und Schlaf✔ 5 konkrete Maßnahmen für besseren SchlafDie wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:06 - Warum Schlaf wichtiger ist, als die meisten denken02:05 - Die Folgen von chronischem Schlafmangel02:31 - Warum Schlaf Deinen Appetit steuert03:41 - Warum Schlaf Deine Energie beeinflusst04:20 - Warum guter Schlaf gesundes Altern unterstützt05:21 - 5 Maßnahmen für besseren Schlaf05:30 - Nr. 1: Feste Schlafenszeiten einhalten06:53 - Nr. 2: Kaffee 8 Stunden vor dem Schlafengehen meiden08:02 - Nr. 3: Das Schlafzimmer kühl halten09:05 - Nr. 4: 1–2 Stunden vorher warm duschen10:08 - Nr. 5: Auf Alkohol vor dem Schlafengehen verzichtenIch freue mich auf Dein Feedback in den Kommentaren.Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris “The ROC”

Na ihr faulen Lügner? Begleitet ihr uns auf einen asozialen Spaziergang? Oder zieht ihr eine Schlägerei vor? Wir respektieren bedrohte Team-Gedanken und rätseln, welche Qualitäten Merz denn eigentlich hat. Und welchen Kampf Iris eigentlich kämpft. Es darf ruhig mal knirschen – hinterher tut's uns ja leid. Wir nehmen das Tempo raus und drehen den kranken Shitmove-Spieß um. Dann schnipsen wir wie in Ghana und sammeln unsere lommelige Schwabenkraft, um mit beiden Händen zuzuschlagen. Denn nur Schwachköpfe quetschen die Vorderhände, a.k.a. Finger. Wer dagegen gemocht werden will, sagt: "Hier ist mein Fleisch, das für euch hingegeben wird. Glaubt, was ihr glauben wollt". Behaltet euer Mikrobiom und sprecht Dinge offen und ehrlich an. Aber mit Fingerspitzengefühl, ohne Menschen zu schneiden. Tit for tat! Kanntet ihr das Wort Sugrophobie? Geht mit wundervollen Menschen eine Runde kickern und unterstellt ihnen das Gute. Am besten tauscht ihr die Rüstungen mit ihnen. Unseren Vertrauensvorschuss habt ihr sicher. Du möchtest uns eine Sprachnachricht für den Podcast schicken? Folge uns auf Instagram und nutze dort den Chat: https://www.instagram.com/coupleof_podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Braucht Dein Körper wirklich Kohlenhydrate? Oder könnte man komplett ohne Carbs leben?In diesem Video schauen wir uns wissenschaftlich an, welche Rolle Glukose und Kohlenhydrate im menschlichen Körper spielen. Du erfährst, warum Dein Körper sogar selbst Glukose produziert und warum die eigentliche Frage nicht „Carbs oder keine Carbs?“ lautet.Themen im Video:• Braucht das Gehirn Kohlenhydrate?• Was ist Glukoneogenese?• Kann man ohne Kohlenhydrate leben?• Low Carb vs. High Carb• Kohlenhydrate und Gesundheit• Kohlenhydrate und Leistungsfähigkeit• Die größten ErnährungsmythenWie immer bei ROC-TV: wissenschaftlich fundiert, praxisnah und ohne Bullshit.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:30 - Sind Kohlenhydrate wirklich böse?02:13 - Kohlenhydrate einfach erklärt02:49 - Braucht der Mensch überhaupt Kohlenhydrate?03:26 - Kohlenhydrate und Glukose: Der entscheidende Unterschied04:55 - Glukoneogenese: So bildet der Körper selbst Glukose06:40 - Für wen Kohlenhydrate sinnvoll sind10:16 - Warum Kohlenhydrate nicht der Feind sind10:50 - Wann Kohlenhydrate sinnvoll sind – und wann nicht11:41 - Wie viele Kohlenhydrate Dein Körper wirklich braucht12:32 - Warum Sportler von Kohlenhydraten profitieren13:17 - Die richtige Menge und der richtige ZeitpunktLass uns einen Kommentar und ein Abo da!Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris “The ROC” 

Ein von der Gesellschaft für Freiheitsrechte vorgelegtes Gutachten kommt zu dem Schluss, dass ein Verbotsantrag gegen die AfD vor dem Bundesverfassungsgericht voraussichtlich Erfolg hätte. Das mehr als 1.500 Seiten umfassende Werk wurde privat finanziert und soll nach Angaben der Autoren „Erkenntnislücken schließen“. Seine Wirkung ist ungewiss.

Für das vierte Quartal rechnet der US-Halbleiterhersteller mit einem Umsatz von 50 Milliarden Dollar. Das beruhigt die Märkte – doch wie lange? Außerdem: Der illegale Abbau von Gold bringt die Gewalt zurück nach Kolumbien.

Du bist nicht das bestgehütetste Geheimnis deiner Branche. Du bist unsichtbar, und das frisst dir die besten Deals vor der Nase weg – egal wie stolz du drauf bist. Unsichtbarkeit ist keine Auszeichnung, sondern ein Systemfehler in deinem Unternehmen.Du kassierst nicht zu wenig Aufmerksamkeit, weil du schlecht bist oder weil dein Team versagt. Das System, mit dem du auf deinen Markt wirkst, existiert schlicht nicht – und deshalb wirkt dein Wettbewerber mit weniger Qualität trotzdem lauter und erfolgreicher. Genau das entzaubere ich in dieser Folge: Keine Ausrede hält einem ehrlichen Blick stand, sobald du begreifst, was fehlende Sichtbarkeit wirklich für dich kostet.Was du aus dieser Folge mitnimmstWer schweigt, existiert nicht. Selbst bessere Qualität verliert gegen laut präsentierte Mittelmäßigkeit.Gute Arbeit ist bloß die Eintrittskarte. Ohne wahrnehmbare Geschichte bleibt jede Spitzenleistung ein Betriebsgeheimnis.Lärm ist keine Lösung. Sichtbar wirst du mit Struktur und System – nicht mit noch mehr Kanälen, Posts oder Aktionismus.Die Denkfehler, die dich unsichtbar halten"Wir haben zu wenig Budget für Sichtbarkeit." – Nein, dein Geld läuft nur ins Leere, weil die Richtung fehlt."Unser Team ist nicht gemacht fürs Sichtbarmachen." – Deine Leute sollen nicht alles können, aber du darfst ihnen die blinden Flecken im System nicht anlasten."Der richtige Zeitpunkt kommt noch." – Es gibt ihn nie. Das Abwarten kostet dich Jahre.Die echten Konsequenzen, wenn du nicht reagierstDein idealer Kunde findet dich nicht und entscheidet, bevor du überhaupt in seinem Vergleich auftauchst.Bewerber mit Substanz bleiben aus, weil ihnen deine Geschichte komplett fehlt.Du bist auch in fünf Jahren noch das "best kept secret" und jeder halb-respektable Wettbewerber räumt deinen Markt leer.Was der Markt dir einredet – und warum das nicht trägt"Wer gut ist, wird irgendwann gefunden." – Hat noch nie gestimmt, egal in welcher Branche."Je mehr Kanäle, desto besser die Sichtbarkeit." – Ohne Richtung bringt Masse nur zusätzliche Arbeit und schärft kein Profil."Vertrauen entsteht durch Leistung, nicht durch Präsenz." – Der Beweis fehlt, wenn niemand weiß, was du wirklich leistest.Gute Arbeit allein reicht nicht. Nur wer hörbar echt bleibt und das Richtige zeigt, gewinnt neue Märkte. Wenn du Substanz statt Content-Lawine willst: https://theangryteddy.com_________________________________________________Dein nächster Schritt: Vom Zuhören zum Handeln.Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist. Aber noch fehlt das Fundament. Nicht das Mikrofon. Die Haltung.Als strategischer Podcast-Coach und diplomierter systemischer Coach verbinde ich 20 Jahre Marketing-Erfahrung mit der Tiefe, die den Unterschied macht. Zwischen einem Podcast, der Vertrauen aufbaut, und einem, der im Podfade-Friedhof landet.Wir finden deine Botschaft, bevor wir über Technik reden.Schritt 1: PodSignal — dein erster Schritt zur Strategie Nicht sicher, ob und wie ein Podcast für dein Business funktioniert? Hier bekommst du Klarheit, ohne Weichspüler. ➡️ podsignal.theangryteddy.comSchritt 2: Strategie-Gespräch 15 Minuten. Kein Pitch. Wir klären, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht, für dich und für mich. ➡️ termin.theangryteddy.atBleib in Kontakt: LinkedIn: linkedin.com/in/frieseneckerKeine Podcast-Folge verpassen:

Die grosse Hitze beschäftigt auf das Bundesamt für Sport BASPO. Wie treibt man auch in Zukunft sicher Sport? Sandra Felix, Direktorin des BASPO, nimmt im «Tagesgespräch» Stellung, spricht über die Kandidatur der Schweiz für olympische Winterspiele und über Frauenquoten in Sportverbänden. Das BASPO arbeite mit Klimakammern, darin simulieren Spitzensportlerinnen und Spitzensportler klimatische Bedingungen. Damit werden Erkenntnisse generiert, die auch dem Breitensport zu Gute kommen. Sandra Felix erzählt im Tagesgespräch ausserdem, warum sie sich für olympische Spiele in der Schweiz einsetzt, wie sie die Sportförderung neu aufstellen und warum sie an den drei Lektionen Sportunterricht pro Woche festhalten will. Sie ist zu Gast bei Simone Hulliger.

Was eine echte Krise von einem Shitstorm unterscheidet

Karrieren scheitern selten an mangelnder Kompetenz. Sie scheitern häufiger an Bremsen, die wir oft gar nicht erkennen. Und nicht selten stehen wir uns dabei selbst im Weg, ohne es zu merken. Denn erfolgreiche Karriereentwicklung hängt längst nicht nur von Leistung, Fachwissen oder harter Arbeit ab. Es geht auch um Sichtbarkeit, Selbstvertrauen, Netzwerke, Führung und die Fähigkeit, die ungeschriebenen Spielregeln der Karriere zu verstehen. Doch haben Frauen und Männer eigentlich die gleichen Karrierebremsen? Warum bewerben sich Männer oft früher auf Führungspositionen? Warum zweifeln Frauen häufiger an ihrer Qualifikation? Warum werden manche Menschen befördert, während andere trotz hervorragender Leistung übersehen werden? Und warum reicht gute Arbeit allein oft nicht aus, um Karriere zu machen? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit Ute Janik, Autorin des Buches "Runter von der Bremse: Wie Frauen befreit Ihre Karriere gestalten". Schau vorbei: kathrinleinweber.de starke-frauen.com Sind wir schon auf LinkedIn miteinander vernetzt? Kathrin Leinweber – Female Empowerment Speaker Ute Janik Und für noch mehr Einblicke folge mir gern auf Instagram: kathrinleinweber

Armbrüster, Tobias www.deutschlandfunk.de, Interviews

Für alle Studierenden: Episode 1 des IMR-Examens-Spezials für Eure gute Examensvorbereitung. Prof. Dr. Dr. h.c. Dauner-Lieb und Euer Gastgeber, RA Marc Ohrendorf, LL.M., geben Euch einen Überblick über diese Sonderserie. Ihr erfahrt, wie Ihr von der jahrzehntelangen Prüfungserfahrung von Prof. Dauner-Lieb profitieren könnt und warum es sich lohnt, einzuschalten. Hört, warum Jura Kommunikation ist und wie Ihr durch gute Struktur und Sprache Eure KollegInnen von morgen überzeugt. Erfahrt, warum JuristInnen, die sich für Technik sowie Digialisierung interessieren und etwas gestalten wollen ausgesprochen gute Chancen auf dem Jobmarkt der Zukunft haben.

Jeden Tag bereiten Lehrkräfte Materialien für den Unterricht vor. Über die Plattform eduki lässt sich Material austauschen – zum Teil kostenfrei, zum Teil kommerziell.

Warum ist Abnehmen für viele Menschen so schwierig?Warum nehmen Menschen nach Diäten oft wieder zu?Und warum scheint der Körper Fett regelrecht verteidigen zu wollen?In dieser ROC-TV-Folge erklären wir biologisch verständlich, warum Fett speichern früher ein Überlebensvorteil war — und warum genau das heute häufig zum Problem wird.Dabei geht es unter anderem um:Evolution und Energiespeicherungmoderne Ernährungsumgebunghochverarbeitete LebensmittelStoffwechselanpassungenHunger und SättigungJojo-EffektCrash-Diäten und RückfälleDu erfährst:warum Fett speichern biologisch sinnvoll warweshalb dein Körper Energie sparen willwarum extreme Diäten häufig scheiternwie Stoffwechselanpassungen funktionierenwelche Strategien nachhaltiger Fettverlust wirklich brauchtROC-TV erklärt moderne Gesundheits-, Ernährungs- und Leistungsprobleme wissenschaftlich fundiert, verständlich und praxisnah — ohne unrealistische Versprechen.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:40 - Warum Abnehmen biologisch so schwer ist02:02 - Grund Nr. 1: Warum unser Körper Fett speichern möchte03:12 - Grund Nr. 2: Nahrungsüberfluss trifft auf Bewegungsmangel05:36 - Grund Nr. 3: Warum dein Körper Gewichtsverlust ausbremst08:24 - 5 Strategien für nachhaltigen Fettverlust08:37 - Nr. 1: Moderates Kaloriendefizit statt Crash-Diät09:37 - Nr. 2: Ausreichend Protein für mehr Sättigung11:21 - Nr. 3: Krafttraining zum Muskelerhalt und Fettverlust12:15 - Nr. 4: Diäten zeitlich begrenzen12:53 - Nr. 5: Hunger- und Sättigungssignale wieder wahrnehmenHier der Link zur Checkliste zur Körperfettreduktion:https://roc-sports.at/diat-checkliste-korperfett-reduzieren/Hat Dir der Podcast gefallen? Dann lass uns ein Like, einen Kommentar und ein Abo da!Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris "The ROC"

Die US-Boys schlagen auch Australien, Brasilien siegt glanzlos, Deutschland muss heute in Toronto gegen die Elfenbeinküste ran und in unserer neuen Rubrik spricht André mit Christian aus Toronto.

Jeden Montag und Donnerstag Kult: SWR3-Moderator Kristian Thees und seine beste Freundin Anke Engelke erzählen sich gegenseitig ihre kleinen Geschichtchen des Tages.

Gabor Steingart präsentiert das Morning Briefing.

Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/methodischinkorrekt Diesmal mit dem Pilzpaten, metalem Stress im Homeoffice und ganz viel Infraschall.

Warum fällt Motivation heute vielen Menschen so schwer?Warum wirken Training, Lernen oder langfristige Ziele oft anstrengend — während Social Media, Reels und schnelle Ablenkungen sofort attraktiv wirken?In dieser ROC-TV-Folge erklären wir biologisch verständlich, wie Dopamin, Reizüberflutung, Stress und moderne Gewohnheiten unser Belohnungssystem beeinflussen.Dabei geht es unter anderem um:Dopamin und MotivationSocial Media und schnelle BelohnungenFokus und AufmerksamkeitStress und Nervensystemmentale ErschöpfungGewohnheiten und Disziplinmoderne ÜberreizungDu erfährst:warum Motivation nicht nur Mindset istweshalb schnelle Reize echte Ziele unattraktiver machenwie Stress deine Konzentration beeinflusstwarum dein Gehirn ständig Stimulation suchtwelche Strategien Fokus und Motivation verbessern könnenROC-TV erklärt moderne Gesundheits-, Leistungs- und Mental-Performance-Themen wissenschaftlich fundiert, verständlich und praxisnah.Die wichtigsten Stellen im Video:00:00 - Intro01:40 - Der Demotivations-Loop: Warum Wissen oft nicht zu Handeln führt01:59 - Das Problem: Du weißt bereits genug02:52 - Warum noch mehr Informationen selten die Lösung sind03:54 - Der Dopamin-Effekt: Kurz motiviert, langfristig unverändert04:08 - Warum die Umsetzung trotzdem ausbleibt05:19 - Der eigentliche Schaden des Demotivations-Loops05:40 - So durchbrichst Du den Kreislauf dauerhaft09:58 - 3 konkrete Praxistipps für mehr Umsetzung10:08 - Praxistipp 1: Konsum gegen Aktion tauschen11:32 - Praxistipp 2: Reibung reduzieren13:53 - Praxistipp 3: Dein persönliches Warum finden14:57 - ZusammenfassungHat Dir das Video gefallen? Dann lass uns ein Like, ein Kommentar und ein Abo da!Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris "The ROC"

Die Bundeswehr feiert ihren Bundeswehr-Tag, die deutsche Nationalmannschaft pulverisiert die USA und Friedrich Merz startet die Aufholjagd in Mecklenburg-Vorpommern. Ein ereignisreiches Wochenende liegt hinter uns. Marcel und Benjamin rekapitulieren und wütend quer durch die Innen- und Außenpolitik. Es sieht mal wieder schlecht aus, aber eines ist gewiss: Das Gute siegt immer. Ihr seid das Gute. Wir sind das Gute. Und wir werden siegen.

Seit Wochen sprechen alle nur noch über die seltenen Figuren der „Galaktischen Mäuse“, die man im Supermarkt bekommt, wenn man für mehr als 10 Euro einkauft. Doch dann geschieht etwas Unglaubliches: Jemand bricht in das Büro ein und stiehlt eine ganze Kiste der begehrten Sammelfiguren, um sie im Internet zu verkaufen. Als kurz darauf erneut eingebrochen wird, sollen Mario und Frederick den Täter finden. Doch das ist leichter gesagt als getan. Er schlägt immer dann zu, wenn gerade niemand aufpasst. Wer steckt dahinter?Frederick freut sich SEHR über deine Spende:https://www.paypal.com/paypalme/dbfrederickFolge uns auf Instagram für noch mehr Quatsch:https://www.instagram.com/detektivbuerofrederickUnterstütze uns gerne durch deinen Einkauf:Eine Videobotschaft von Frederick kaufen:https://www.detektivbuerofrederick.de/product-page/eine-videobotschaft-von-frederickDen Detektivbüro Frederick-Trinkbecher kaufen:https://www.detektivbuerofrederick.de/product-page/der-das-detektivb%C3%BCro-frederick-trinkbecherDie Detektivbüro Frederick-Tasse kaufen:https://www.detektivbuerofrederick.de/product-page/die-das-detektivb%C3%BCro-frederick-tasseHier bekommst du T-Shirt und Kapuzenpulli:https://shop.spreadshirt.de/detektivbuerofrederick/allAnfragen für Kooperationen bitte an:E-Mail: detektivbuerofrederick@gmail.comQuiz, Malvorlagen und mehr findest du hier:https://www.detektivbuerofrederick.de

Wir wohnen Tür an Tür – aber leben wir auch miteinander? Nachbarschaft verbindet, sorgt aber auch für Streit. Wie erleben Sie Ihre Nachbarn? Diskussion Sie mit Ralph Erdenberger und dem Autor Bernd Imgrund im WDR 5 Tagesgespräch! Von WDR 5.

Send us Fan MailTGTPTU's olds take a break from handing out shiny nickels and Werther's Originals warm from their pockets and yelling at clouds to join Gen Z cohosts Thomas and Jack for the latter's third pick from Ron Howard, the child star turned hack director's big studio, Industrial Light & Magic, four-quadrant blockbuster COCOON (1985).   Chosen due to nightmares it'd given to, and an insane plot retelling by, Jack's friend, this first-time watch for him is remembered fondly as a family outing and rewatch by Gen X cohosts Ken and Ryan. That friend's plot summary of extraterrestrials passing in human skinsuits abducting retirement home residents after seducing them with youthful lives of breakdancing and sexual congress does sound terrifying, but the film filters much of this through an all-star cast of Golden Age Hollywood actors (including this film's Oscar-winning Best Supporting Actor Don Ameche and his four-out-of-four-star gams) and the youthful innocence of child actor Barret Oliver from The NeverEnding Story (1984) and the titular Daryl in D.A.R.Y.L. (1985). The flick also has a mid-twenties Steve Guttenberg in short shorts. Who likes the Gute in short shorts? We like the Gute in short shorts.  Exclusive to listeners of this episode, Ryan reveals the location of Atlantis; Thomas considers sex as an and/or with elderly person(s); Jack reveals his childhood-trauma-by-proxy; and Ken is unimpressed by the chase scenes but very into Gwen Verdon's legs. Meanwhile, John Ritter's testicle enters the chat.   This episode is, to borrow a phrase, “blue steel; a cat couldn't scratch it.”  THEME SONG BY: WEIRD A.I.Email: thegoodthepodandtheugly@gmail.comFacebook: https://m.facebook.com/TGTPTUInstagram: https://instagram.com/thegoodthepodandtheugly?igshid=um92md09kjg0Bluesky: @goodpodugly.bsky.socialYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6mI2plrgJu-TB95bbJCW-gLetterboxd (follow us!):Podcast: goodpoduglyKen: Ken KoralRyan: Ryan Tobias

Pizza, Döner, Currywurst – Fastfood ist aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Ob an der  Imbissbude oder vom Lieferservice: Schnellverpflegung ist Dauerbrenner und Milliardenmarkt zugleich. Von Maike von Galen.

Mentioned in the episode:All Things Elderberry- www.allthingselderberry.com Code- GOLDIVY at checkout for 15% off your first orderRelievance- Relievance Daily Fiber Supplement on Amazon: Relievance on AmazonSmidge- All Supplements and Products | Smidge® Code- GOLDIVY10 for a 10% discount at checkoutDr. Stephanie's- Shop Dr. Stephanie's Here Code- GOLDIVY30 for 30% off at checkoutGuest: Sam Gute RogersWebsite: Sam Gute Rogers Instagram: Sam Gute Rogers | Self Mastery (@therealsamgute) • Instagram photos and videos What happens when you stop living for everyone else's approval and finally look inward?In this powerful episode, we sit down with Sam Gute Rogers to explore what it truly takes to break the patterns holding us back and step into our most authentic selves. For years, Sam managed his life around the expectations of others, using people-pleasing to get by and smoking weed to cope with the constant anxiety of never feeling "good enough." At 18, a career selling door-to-door and scaling to a franchise owner gave him his first glimpse of his true potential. But it took hitting absolute rock bottom—a stint in jail—to finally snap him out of going through the motions and force him to bridge the gap between who he said he was and how he actually lived.Sam shares how he completely broke the cycle of people-pleasing, the need for external validation, and the cultural scripts we all inherit.Tune in as we dive deep into:Fear as a Compass: Learning how to let fear guide your life choices rather than paralyze you.The Interpersonal Blueprint: Actual, actionable exercises you can use to navigate and strengthen your relationships.Global Perspective, Internal Truth: How traveling the world helped Sam untangle who he truly is from the noise of culture and opinions.Pain as a Catalyst: Transforming deep struggle and pain into the ultimate motivator for lasting change.The Power of "Why": How asking the hard questions unlocks the deepest, most fulfilling version of your life.If you are ready to stop managing yourself for other people's approval and start mapping out what you actually want, this raw, practical, and inspiring conversation is your ultimate wake-up call.*Additionally, we want to remind you that this podcast is presented solely for educational and entertainment purposes. We are not licensed therapists, and this podcast is not intended as a substitute for the advice of a physician, professional coach, psychotherapist, or other qualified professional.*Find Andrea & Brooke as @goldivyhealthco on Instagram: Brooke Herbert | Andrea Herbert (@goldivyhealthco) • Instagram photos and videos#peoplepleasing #mindsetshift #selfgrowthjourney #knowyourworthSupport the show

Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit, noch nicht das richtige gefunden - oder vielleicht die Angst, nicht gut genug zu sein? Leon und Atze sprechen heute darüber, warum die besten Hobbys merkwürdig sind, wieso wir uns mehr Mittelmäßigkeit zutrauen sollten, und wie man das passende Hobby für sich findet. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Was die Deutschen in ihrer Freizeit machen, lässt sich im “Freizeitmonitor 2025” nachlesen: https://www.stiftungfuerzukunftsfragen.de/freizeit-monitor-2025/ Das Paper des amerikanischen Psychiaters über Hobbys während des zweiten Weltkriegs: Menninger, W. C. (1942). Psychological aspects of hobbies: A contribution to civilian morale. American Journal of Psychiatry, 99(1), 122-129. In der Süddeutschen Zeitung schreibt Christina Berndt über Hobbys: https://www.sueddeutsche.de/wissen/hobbys-glueck-arbeit-vorbild-freizeit-li.3325267?reduced=tr Die Idee der “atelischen” Aktivitäten stammt von dem Philosophen Kieran Setiva, nachzulesen im Buch “4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement” von Oliver Burkeman Das Review zu Hobbys: Fancourt, D., Aughterson, H., Finn, S., Walker, E., & Steptoe, A. (2021). How leisure activities affect health: a narrative review and multi-level theoretical framework of mechanisms of action. The Lancet Psychiatry, 8(4), 329-339. Die Längsschnittstudie zum Effekt von Hobbys auf Depressionen: Fancourt, D., Opher, S., & de Oliveira, C. (2020). Fixed-effects analyses of time-varying associations between hobbies and depression in a longitudinal cohort study: support for social prescribing?. Psychotherapy and Psychosomatics, 89(2), 111-113. Das Review zur Wirksamkeit von Verhaltensaktivierung bei Depression: Uphoff, E., Ekers, D., Robertson, L., Dawson, S., Sanger, E., South, E., ... & Churchill, R. (2020). Behavioural activation therapy for depression in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (7). Von der “grindification” der Hobbys spricht der Youtuber “Alastair” in diesem Video: https://www.youtube.com/watch?v=UHAqhP8EeYQ Die Verteidigung der Mittelmäßigkeit von Tim Wu in der New York Times: https://www.nytimes.com/2018/09/29/opinion/sunday/in-praise-of-mediocrity.html Zum Trend der “cozy” Hobbys im Guardian: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2025/sep/04/crafts-are-like-medicine-gen-z-and-the-rapid-rise-of-cosy-hobbies The Atlantic über Produktivität von Hobbys: https://www.theatlantic.com/family/archive/2022/01/history-hobbies-america-productivity-leisure/621150/ Goethe-Institut über den Hobby-Boom während der Pandemie: https://www.goethe.de/prj/mis/de/lei/21904663.html Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

Autorin Daniela Dröscher spricht mit Host Julia Schmidt-Jortzig über das Finden der eigenen Sprechstimme in der Lebensmitte und ihren langen Weg dorthin – über familiären Prägungen, Tabus und den Performance-Druck sozialer Aufsteiger:innen, der sie jahrelang verstummen ließ. Über achtsames Zuhören, das Gute an Missverständnissen – und ihre Erkenntnis, dass Sprechen vor allem dazu da ist Verbindung zu schaffen - auch in der Gesellschaft. Ein Plädoyer sich, seine Herkunft und Klasse zu zeigen und die politische Kraft des Sprechens in der Lebensmitte endlich nutzen.

Kurz nach US-Präsident Trump besucht auch Kremlchef Putin China. Beim Treffen mit Staatschef Xi Jinping dürfte deutlich werden: Beide brauchen einander. Und: Wie der Kampf um die US-Wahlkreise die Bürgerrechtsbewegung in Alabama mobilisiert. Schulz, Sandra

Brick Lombardi is back behind the mic and tonight Tundra FM went four deep — four songs, four genres, zero apologies. We opened with "Green Voltage," a German industrial metal anthem about that Pittsburgh comeback nobody saw coming. Down 16-7 on national TV and the Packers ripped the script apart. Then we honored the legend himself — Clay Matthews gets the tribute he deserves with "The Predator," because number 52 earned every note. "Pack Attack" welcomes Micah Parsons to Green Bay with bars aimed straight at Jerry Jones and that Sunday night Dallas showdown — no tribute video needed "Always Meant to Be" is a tech-house meditation on Gute's quiet six-pick draft: McClellan, Sutton, Burton, Jackson, and Trey Smack booting 50-yarders like it's nothing From Rammstein energy to dance floor vibes, Brick proves there's no genre Packers music can't conquer First episode available on both the podcast feed and YouTube — the door's open wider now Whether you've been riding with Tundra FM since day one or this is your first time hearing Brick spit, buckle up. It only gets weirder from here. HASHTAGS: #TundraFM #GreenBayPackers #PackerNet #BrickLombardi #MicahParsons #ClayMatthews #PackNation #NFLDraft2026 #GoPackGo #PodcastMusic #GreenAndGold #PackDaddy This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast Help keep the show growing and check out everything I'm building across the Packers and NFL world: Support: Patreon: www.patreon.com/pack_daddy Venmo: @Packernetpodcast CashApp: $packpod Website: https://nfldraftgrades.com/ My Board: https://nfldraftgrades.com/board/83a18c42-7a0b-4590-8d1b-453e49840d02

The draft dust has settled and Pack Nation is calling in HOT. Tonight's After Dark crew breaks down every Packers pick from the quality-over-quantity approach to the late-round gambles, and the consensus is clear — this might be Gute's best draft yet. Plus, the callers are already handing out nicknames and cooking up Lambeau traditions for the new guys. Beer Cheese Benny kicks things off with love for the Jager Burton pick and his zero-sack streak at Kentucky, while Batman delivers a scorching take on the Bears' disastrous draft and Caleb Williams' regression risk behind a potentially crumbling offensive line Daniel from California breaks down the upside of Brandon C'Sae's Stephon Gilmore mentorship, McClellan's unmovable run defense, and why Deny Dennis Sutton's athleticism and production make his draft fall inexplicable Uncle Rico solves the pronunciation problem once and for all — DDS is now officially "The Dentist" — while Aaron pitches the "What Does the C'Sae?" wave as Lambeau's next great defensive tradition TJ from Alabama co-signs the consensus board rant, delivers a public service announcement about the dangers of mispronouncing "jag off," and the crew debates whether street free agents still make sense with a full 91-man roster Call in and join the conversation: 608-501-0718. New callers go straight to the front of the line. #Packers #PackersNation #NFLDraft #GreenBay #PackernetAfterDark #GoPackGo #GoSmackGo #TheDentist #PackNation #NFL This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast Help keep the show growing and check out everything I'm building across the Packers and NFL world: Support: Patreon: www.patreon.com/pack_daddy Venmo: @Packernetpodcast CashApp: $packpod Website: https://nfldraftgrades.com/ My Board: https://nfldraftgrades.com/board/83a18c42-7a0b-4590-8d1b-453e49840d02