Podcasts about zeitmanagement

Freundschaften sind das Salz in der Beziehungssuppe – sie bringen Würze und machen alles ein bisschen spannender! Doch manchmal wird's auch chaotisch und es spritzt was über: In dieser Folge sprechen wir über die schönen Seiten, wenn sich deine beste Freundin und dein Partner verstehen, aber auch über die Herausforderungen, wenn Eifersucht oder Zeitmanagement zum Thema werden. Und natürlich gibt's auch wieder praktische Tipps, wie du die perfekte Balance zwischen BFF und Beziehung findest. Ein Podcast aus den Wake Word StudiosHost: Corinna Theil & Christin BaloghExecutive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-FröhlichProducer: Josephine AleytRedaktion: Corinna Theil & Christin BaloghSounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Würdest du über 100.000·· zurückzahlen · obwohl du sie bereits verdient hast? In dieser Folge erfährst du, warum genau das manchmal die richtige Entscheidung im Business sein kann. Du erfährst, wie man schwierige Entscheidungen trifft, welche Rolle persönliche Werte, Zeitmanagement und finanzielle Rücklagen dabei spielen · und welchen Vorteil ein nachhaltiger Listenaufbau für dein Online-Business bietet. Highlights: "Manchmal musst du etwas loslassen, damit Raum für Neues entsteht." "Lieber eine klare, starke Produktlinie als viele halbgare Angebote · am Ende leidet sonst der Kunde." "Entscheidungen sollten im Einklang mit deinen persönlichen Werten stehen · nicht nur mit finanziellen Zielen." Timestamps: 00:00 · Über 100.000 · zurückerstattet: Warum? 01:12 · Zwei Lücken in der Produktpalette 05:51 · Entscheidung: Premium-Mentoring wird doch abgesagt 07:47 · Freiheitsgedanken kontra Geschäftsausbau 11:27 · Frage: Was macht das möglich? Raum für Neues schaffen 13:39 · Finanzielle Rücklagen und das Profit-First-Prinzip 18:17 · Schildkröten-Strategie: Langfristige Sicherheit im Business Connect: · Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ · Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das beim Zeitmanagement oft übersehen wird, aber entscheidend sein kann: deine Emotionen.  Du hast ein gutes System, du weißt, was zu tun ist, aber du kommst trotzdem nicht in die Umsetzung. Woran liegt das? Häufig sind es emotionale Blockaden, die dich unbewusst bremsen, so wie zum Beispiel Selbstzweifel, innere Zerrissenheit oder unklare Werte. Ich zeige dir, wie du diese Blockaden erkennst, sie einordnen und sogar für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind keine Störung im System, sondern oft ein klarer Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmt. Sie sind Signale deines inneren Kompasses. Du erfährst in dieser Folge: Wie du das Imposter-Syndrom produktiv umdeuten kannst Warum emotionale Überforderung oft nichts mit der Aufgabenmenge zu tun hat Wie du deine Werte erkennst und ins Zeitmanagement integrierst Drei einfache Methoden, um deine Emotionen im Alltag zu reflektieren Links: Die Zeit-Lupe, das kostenfreie Strategiegespräch Mein Zeitnutzer Premium Podcast

Du erfährst: - ✅ Wie du deinen Tag stressfrei beginnst und ruhig aus dem Haus kommst. - ✅ Die besten Morgen-Rituale für mehr Fokus und Gelassenheit. - ✅ Wie du den frühen Morgen für dich selbst nutzen kannst, ohne unter Druck zu geraten.

Du erfährst: - ✅ Wie du deine To-Do-Liste nachhaltig reduzierst und Zeit sparst - ✅ Welche kleinen Aufgaben du sofort erledigen kannst, um deinen Kopf freizubekommen - ✅ Warum Multitasking deine Produktivität hemmt und wie du es vermeidest

Du musst nicht immer 120 % geben, damit Dein Alltag funktioniert. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du mit weniger Energie trotzdem Klarheit, Struktur und Ordnung bewahren kannst – und warum Du dabei selbst an erster Stelle stehst.

ereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: https://termin.sales-by-women.de/podcastIn dieser neuen Folge erklären wir, wie To-do-Listen optimiert und das Zeitmanagement auf ein neues Level gehoben werden kann. Wir wissen, dass Selbstständige immer viel zu tun haben – von ellenlangen Listen über Website-Anpassungen bis hin zur Buchhaltung. Aber was machen diejenigen, die fünfmal mehr Umsatz generieren?

In der neuen Folge beim CULTiTALK begrüßt Host Georg Wolfgang die internationale HR Business Partnerin Carmen Costantini. Die gebürtige Deutsche mit spanisch-italienischen Wurzeln gewährt spannende Einblicke in ihre interkulturelle Arbeit im Finanzsektor, wo sie tagtäglich die Zusammenarbeit zwischen verschiedenen Kulturen aktiv gestaltet. Gemeinsam sprechen Carmen und Georg darüber, wie nationale kulturelle Unterschiede Einfluss auf die Unternehmenskultur und das tägliche Miteinander nehmen und warum es so wichtig ist, ein Bewusstsein für kulturelle Konfliktpotentiale zu schaffen.Carmen berichtet praxisnah davon, wie interkulturelle Trainings funktionieren, warum typisch „deutsche“ und „südeuropäische“ Werte oft kollidieren und wie hinter kulturellen Missverständnissen meist tief verankerte Prägungen stehen. Im Gespräch werden unter anderem die Theorie von Edward T. Hall sowie Unterschiede in Zeitmanagement, Kommunikationsstilen und Raumwahrnehmung lebendig und alltagsnah erklärt. Besonders anschaulich schildert Carmen typische Momente, in denen Pünktlichkeit, Lautstärke oder persönliche Nähe für Verwirrung oder Frustration sorgen können – und wie wichtig es ist, diesen Reflexionsraum im Unternehmensalltag zu eröffnen.Außerdem diskutieren die beiden, welche Rolle Machtdistanz und flache Hierarchien in global agierenden Unternehmen spielen, und wie sich kulturelle und unternehmensspezifische Werte im internationalen Kontext miteinander verbinden lassen. Die Folge liefert nicht nur Denkanstöße für mehr Offenheit und Empathie im Arbeitsleben, sondern zeigt auch, warum Reflexion und Humor entscheidend sind, um kulturelle Vielfalt als echte Bereicherung zu begreifen. Egal ob im Business, im Urlaub oder beim Familienessen – Carmens Erfahrungen machen Lust darauf, eigene kulturelle Schubladen immer wieder neugierig zu hinterfragen. Alle Links zu Carmen Costantini:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carmen-c-66a6a01a1/Unternehmen: https://www.caixabank.es Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Du bist den ganzen Tag beschäftigt, aber am Ende fragst du dich: „Was hab ich eigentlich geschafft?“ Du startest mit guten Vorsätzen – und landest wieder bei offenen Tabs, Chaos im Kopf und zu vielen offenen Baustellen? In dieser Folge sprechen wir über die 3 Zeitmanagement-Fehler, die dich jeden Tag ausbremsen – und wie du sie in den Griff bekommst. Wenn du wirklich Struktur in dein Leben bringen willst, dann hör unbedingt rein.

Du erfährst: - ✅ Warum dein Kopf sich ständig „anfühlt wie Dauerbetrieb“ – und was das mit Mental Load zu tun hat - ✅ Was passiert, wenn du deinem Kopf keine Pause gönnst – und wie sich das auf deinen Alltag auswirkt - ✅ Welche 3 einfachen Schritte du jetzt schon gehen kannst, um deinem Denken eine Verschnaufpause zu schenken

Wusstest du, dass du nur 20% deines Potenzials nutzt? Genau. Weil du deinen Fokus nicht maximierst.  In dieser Folge zeigt dir David, wie du mit 5+1 genialen Fokus-Techniken Ablenkungen eliminierst, deinen „inneren Buchhalter“ aktivierst und endlich die wirklich wichtigen Dinge erledigst.

Wenn du dich ständig fragst, warum du trotz aller Anstrengung nicht vorankommst, liegt die Antwort vielleicht nicht im Zeitmanagement – sondern in etwas viel Tieferem. In diesem Video erfährst du nicht, was du falsch machst – sondern warum dein Gehirn gerade gegen dich arbeitet. Und wie du das ganz schnell ändern kannst… wenn du bereit bist, dir selbst auf die Schliche zu kommen. Klingt spannend? Ist es auch. Alle Informationen zum online Kurs Selbsthypnose lernen: https://www.alexander-schelle.de/training/selbsthypnose-online-kurs-seminar/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest hier: https://www.alexander-schelle.de/podcast-die-geheimnisse-eines-mentalisten/ ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Was haben die Serie “Good Girls” und schlechtes Zeitmanagement gemeinsam? Mehr als du denkst.  In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich die Serie nicht nur unterhaltsam finde, sondern sie mich auch an viele Situationen im Arbeitsalltag erinnert. Denn genau wie die drei Hauptfiguren dort in die Kriminalität rutschen, geraten wir im Business oft schleichend in eine Art Zeit-Chaos. Nicht durch große Entscheidungen, sondern durch viele kleine Nachlässigkeiten: eine Aufgabe aufgeschoben, ein Meeting nicht vorbereitet, fünf Tabs offen und plötzlich das Gefühl, alles gleichzeitig machen zu müssen. Ich zeige dir, wie du diese Muster frühzeitig erkennst und wie du mit einem bewussten Frühwarnsystem gegensteuern kannst. Dazu bekommst du vier konkrete Strategien, mit denen du zurück zu Fokus und Klarheit findest. Links: Die Zeit-Lupe Mein Zeitnutzer Premium Podcast

In dieser Solo-Folge spreche ich über eines der wichtigsten Themen überhaupt: deine Energie. Ich teile mit dir, warum nicht Zeitmanagement, sondern Energiemanagement der Gamechanger für dein Leben ist – und was dich wirklich im Alltag Energie kostet. Außerdem bekommst du von mir drei einfache Tools, mit denen du sofort dein Energielevel bewusst verändern kannst. Ich erzähle dir, wie ich durch eigene Erfahrungen – inklusive Migräneanfällen – schmerzhaft lernen musste, worauf es wirklich ankommt. Und warum es kein höheres Ziel geben kann, als jetzt für dich loszugehen. Nicht irgendwann. Jetzt. Links zu Juliana: EMPOWER NOW - 5 Wochen Online-Coaching für sofort mehr Energie: https://julianakaefer.at/powerful-life/empower-now/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Webseite: https://julianakaefer.at/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/

In einer Welt voller Ernährungstrends und Dogmen finden wir uns oft in strengen Identitäten wieder: "Ich bin Veganerin", "Ich esse ketogen". Doch was passiert, wenn der Körper plötzlich nach etwas anderem verlangt? Wenn sich veränderndere hormonellen Bedürfnisse mit unseren ethischen oder erlernten Überzeugungen kollidieren? Ich wollte schon lange eine Folge über Essen, Identität und Spiritualität machen – und auch endlich übers Fettfasten sprechen. Zum Glück hatte ich die perfekte Gesprächspartnerin: Dr. Marie Weitbrecht – Geisteswissenschaftlerin, Ayurveda-Expertin, Mentorin für Frau in Führung  und Freundin.Wir sprechen darüber:

Das schlechte Gewissen taucht oft auf, ohne eingeladen zu sein: beim Kaffee, beim Ausruhen, abends im Bett oder mitten im Alltag. Obwohl der Kopf sagt: „Du hast genug getan“, meldet sich dieses ungute Gefühl.

Helmut Rhode, Medizinstudent und Musiker, und Milenko Zuna, Marketingprofi mit eigener Agentur, stellen sich gemeinsam der neuen Startup-TV-Show “Business Champion” auf Puls4 und Joyn. Im Podcast erzählen sie, warum sie als Team angetreten sind, wie sie Musik und Marketing clever verbinden und welche Herausforderungen TV-Drehs und „echtes“ Unternehmertum mit sich bringen. Wie geht man mit Dauerstress und Kamerabegleitung um? Warum ist gutes Zeitmanagement für Gründerinnen entscheidend? Und: Warum sollte man Abenteuer einfach annehmen? Host Johannes Pracher begleitet die beiden durch ihre unterhaltsame und sehr ehrliche Story. Mehr zu Helmut Rhode: Helmut Rhode (@helmut.rhode) • Instagram-Fotos und -Videos Mehr zu Milenko Zuna: Milenko // Zunami (@zunamilenko) • Instagram-Fotos und -Videos

In dieser Folge spricht Kai Boyd mit Jessica Schmitt, Personalleiterin der UGL Unternehmensgruppe. Sie berichtet, wie sie durch das Leadership-Programm ihren Führungsstil geschärft hat – insbesondere im Umgang mit Kontrolle, Vertrauen und Empathie. Jessica betont die Bedeutung von Selbstreflexion, Austausch mit anderen Führungskräften und klarer Kommunikation im Team. Besonders wertvoll fand sie die praktischen Impulse zu Zeitmanagement und Mitarbeiterbindung. Ihr Tipp an frisch beförderte Führungskräfte: Versteht zuerst euer Team und eure Prozesse – und sucht euch frühzeitig Sparringspartner, um Führung gemeinsam zu gestalten. Und: Mein Leadership-Programm geht in die allerletzte Runde. Nach fünf Jahren stelle ich es ein. Wenn du also dabei sein willst, trag dich jetzt in die Warteliste ein. Der nächste Start ist Anfang Mai – und es ist deine letzte Chance, dir einen Platz zu sichern. Hier geht's zum Programm: https://mitarbeiterfuehren.com/lp-leadership-programm-gruppencoaching/ Wenn du Führung nicht dem Zufall überlassen willst – und du keine Lust mehr auf Theorie, sondern echte Veränderung im Führungsalltag suchst – dann hör rein. Wir sehen uns – vielleicht zum letzten Mal. https://mitarbeiterfuehren.com/lp-leadership-programm-gruppencoaching/

Kennst du das? Du willst eigentlich endlich mal richtig planen, aber schon der Gedanke daran fühlt sich an wie ein 100 Kilo schwerer Rucksack? Wenn das so ist, kannst du fast sicher sein, dass du niemals ins Tun kommst… Ganz viel Freude & viele Erkenntnisse! Wenn Du gern Unterstützung dabei hättest, dann meld Dich einfach und wir schauen gemeinsam ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Hier kannst Du Dich für das Zeitmeister Mentoring - Erstgespräch anmelden. Ich freue mich auf jedes Gespräch. https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11&date=2024-11-20 Alles Liebe, Deine Sandra ____________________________ Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen? Hier findest Du mich und meine Angebote: https://sandraott.info Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)): **https://www.instagram.com/sandraott_official/** Komm gern vorbei und folge mir für mehr Tipps und Infos und alle Updates, über die ich auch im Podcast spreche und sprechen werde. Alles Liebe, viele Grüße und bis spätestens nächsten Dienstag! Hab eine gute ZEIT! Danke vorab für Deine Unterstützung! Alles Liebe und ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge! Deine Sandra

André Miegel gehört zu den bekanntesten Strafverteidigern Deutschlands – und ist heute zu Gast bei KINTZEL MINDSET. Er erzählt, wie er überhaupt zu diesem Beruf gekommen ist, warum das deutsche Justizvollzugssystem seiner Meinung nach keine echte Resozialisierung ermöglicht – und welche Missverhältnisse er täglich in der Rechtsprechung erlebt. Jörg und André sprechen über Waffenkriminalität unter Jugendlichen, auffällige Unterschiede zwischen Gelddelikten und Fällen wie Kinderpornografie – und warum das organisierte Verbrechen oft besser aufgestellt ist als so mancher Konzern. Auch der internationale Vergleich kommt nicht zu kurz: Während in Dubai durch permanente Überwachung Straftäter schnell gefasst werden, stößt man in Deutschland an datenschutzrechtliche Grenzen. Wie sieht ein Strafverteidiger das? Zum Abschluss werfen die beiden einen Blick in die Zukunft – und diskutieren, welchen Einfluss künstliche Intelligenz auf die Rechtsprechung haben könnte. Ein schonungsloses, kluges und spannendes Gespräch über Recht, Realität und Verantwortung. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von André Miegel: ► Instagram: https://www.instagram.com/andre_miegel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@andremiegel8644 ► Homepage: https://andremiegel.de Mehr von Jörg:

Viele Menschen mit ADHS kämpfen auch noch im Erwachsenenalter mit Chaos im Alltag, Aufschieberitis, Planlosigkeit, Vergesslichkeit, schlechtem Zeitmanagement u.v.m.Gegen all das und vieles mehr, hat Raphael, ein selbst Betroffener, eine geniale App entwickelt und erzählt uns in diesem Podcast, wie und warum er sich ohne IT-Wissen zur Entwicklung der App entschlossen hat.Wir sprechen unter anderem darüber:Was die Ziele und Funktionen der App sind.Inwiefern sie sich von den typischen Selbstmanagement-Apps unterscheidet.Und warum sie so ADHS-ideal ist.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/easy-doADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Meine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Raphaels Internetseite für ADHS Easy-Do: https://hyperfocus-academy.com/Raphaels Coachingseite: https://www.gehirngerechtes-adhs-coaching.de/Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

„Größe ist relativ.“ – ein Satz, der mehr mit deinem unternehmerischen Erfolg zu tun hat, als du vielleicht denkst. In dieser Folge teilt Jörg fünf Erfolgsgeheimnisse, die dein Denken verändern und dich in Führung bringen. Du erfährst, warum Strukturen mit deinem Unternehmen mitwachsen müssen – und was das mit Hosen zu tun hat. Außerdem erklärt Jörg, warum du dich selbst ständig weiterentwickeln solltest und wieso du Menschen unter dir brauchst, die stärker sind als du. Es geht um Akzeptanz, Veränderung und die Macht deiner Gedanken – denn die entscheiden letztlich über Erfolg oder Misserfolg. Eine Folge für alle, die nicht auf der Stelle treten, sondern wachsen wollen – mit klarem Mindset und echten Prinzipien. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Laut einer Umfrage, ist Zeit das größte Hindernis, wenn es um die Erreichung der persönlichen gesundheitlichen Ziele geht, die "fehlende" Zeit.In dieser ROC-TV-Folge stelle ich Dir 3 Zeitmanagement-Tipps aus der Praxis vor, die Dir dabei helfen können, Dein Zeitproblem in den Griff zu bekommen.Einfach, rasch und praxisrelevant.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro02:02 - Nr. 1: Priorisierung statt Multitasking06:32 - Nr. 2: Marathon statt Sprint08:32 - Nr. 3: Routinen statt Motivation erzwingenIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"#rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg

Zeit ist eine strategische Ressource – und wie Sie mit ihr umgehen, entscheidet darüber, wie wirksam Sie wirklich sind. Shownotes: https://www.mehr-fuehren.de/warum-zeitmanagement-oft-scheitert

Es sollte für Anne ein einstündiger Red Carpet Moment werden. Für Anne und alle, die es ähnlich streng mit der Pünktlichkeit halten. Am Ende ist es dann doch eine harte Prüfung geworden, und die Aufforderung, diesen Pünktlichkeitsfetisch vielleicht mal zu hinterfragen: Wenn man sich auf euer Zeitmanagement super verlassen kann und ihr nie zu spät zum Date kommt, dann zeichnet euch das sicher aus. Ihr verpasst nicht den Bus, der Bus verpasst euch – geil! Aber wer immer genau in time ist, der fährt sich nicht selten unangemessen hoch, wenn er warten muss. Und wie sehr kann man eigentlich den Augenblick genießen, wenn man gedanklich schon beim nächsten Termin ist? Der Zeitforscher und Autor Jonas Geissler unterstützt Menschen, die das Optimum aus ihrem Stundenplan rausholen wollen. Menschen, die ständig zu spät kommen, sind laut Jonas Geissler nicht per se respektlos oder verplant. Eine große Gruppe verspätet sich regelmäßig, weil sie sehr im Hier und Jetzt lebt und die kommenden Termine nicht auf der Uhr hat. Und ja, es gibt auch die Arschlöcher, die einen warten lassen, um sich wichtig zu machen, Denn wer wenig Zeit hat, gilt als erfolgreich. Wer auch mal ne halbe Stunde rumgammelt, als verzichtbar. Der Autor und Filmemacher Joseph Bolz geht in seinem YouTube-Format Joseph DeChangeman ans Limit. Da lebt er eine Woche ausschließlich von rohem Gemüse oder ohne Licht. Joseph arbeitet einen Monat lang 100 Stunden die Woche, bringt 14 Tage nicht den Müll raus oder lebt eine Woche ohne Zeit. Für sieben Tage hat Joseph die Armbanduhr abgelegt, die Batterien aus dem Wecker genommen, die Backofenuhr zugeklebt und WhatsApp vom Handy genommen. Termine hat er nur nach Gefühl wahrgenommen und viel Zeit im Wartezimmer verbracht. Trotzdem wurde Josephs Laune zum Ende hin immer besser. Euer Feedback immer gerne über flexikon@ndr.de Das empfehlen wir euch: Liebt Euch! Der UNSERDING Dating Podcast: https://www.ardaudiothek.de/sendung/liebt-euch-der-unserding-dating-podcast/95618460/ Und hier gibt's Hörspiele von Joseph Bolz in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/episode/knallhart-die-ard-thriller-hoerspiele/running-backwards-gestern-ist-heute/ard/13745457/ https://www.ardaudiothek.de/episode/knallhart-die-ard-thriller-hoerspiele/ich-hoerte-vom-ende-der-welt-paranoia-fuehrt-zu-mystery-horror/ard/12828591/ https://www.ardaudiothek.de/episode/knallhart-die-ard-thriller-hoerspiele/who-lives-there-tinder-date-wird-zum-albtraum/ard/94590280/

Konsequenz oder Flexibilität – was bringt dich wirklich weiter? Achtung, Spoileralarm: Beides!

Du willst mehr Erfolg, mehr Freiheit, mehr vom Leben spüren? Dann ist diese Folge dein Startschuss. Jörg erzählt von einem Abend voller Energie, starken Persönlichkeiten und einer Erkenntnis, die alles verändert: Deine Gedanken erschaffen deine Realität – immer. Du erfährst, warum du deine mentalen Programme neu schreiben musst, wie du „The Secret“ ohne Esoterik für dich nutzen kannst und weshalb Glück kein Zufall, sondern eine logische Konsequenz ist. Jörg erklärt, weshalb selbst reiche Menschen manchmal ganz bewusst auf Millionen verzichten – und was das mit Klarheit und Identität zu tun hat. Außerdem zeigt er dir, wie du deinen inneren Saboteur erkennst, bevor er dich ausbremst. Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, alte Denkweisen loszulassen und dir ein Erfolgsprogramm aufzusetzen, das wirklich wirkt. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Selbstständigkeit beginnt nicht mit der Gewerbeanmeldung – sie beginnt im Kopf. In dieser Folge startet Jörg eine neue Reihe für alle, die den Schritt aus der Festanstellung ins Unternehmertum wagen wollen. Es geht um Ängste, Zweifel – und das richtige Mindset. Jörg spricht darüber, warum viele am letzten Schritt scheitern, was „Würstchenbude aufmachen“ mit Unternehmertum zu tun hat und weshalb Freiheit oft weniger angenehm ist, als wir denken. Er gibt Einblicke in typische Denkfehler, psychologische Hürden und den einen Moment, der alles verändert. Außerdem erfährst du, wie du dich vorbereiten kannst, warum 99,9 % deiner Ängste nie Realität werden – und wieso der wichtigste Satz im Unternehmertum lautet: „Es liegt an dir.“ Bonus: Am Ende gibt's spannende News zu Jörg's neuem Ausbildungsprogramm und eine Unternehmer-Sprechstunde zu den Fragen eures „Warums“. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Inflation ist ein Thema vor dem so viele Menschen die Augen verschließen! Inflation ist ein Thema bei dem wir komplett belogen werden! Deshalb möchte ich heute mit dir darüber sprechen! Wenn dir die Folge gefällt würde ich mich sehr über eine Bewertung von dir freuen!

Danke für eure Unterstützung! Wenn ihr uns kontaktieren oder mehr sehen möchtet, geht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unseren Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (⁠⁠⁠⁠@austriankiwipodcast⁠⁠⁠⁠) und folgt⁠⁠⁠⁠ Jonboy.at⁠⁠⁠⁠, um auf dem Laufenden zu bleiben mit unserer Bekleidungsmarke.Podcast Episode Chapters:00:00:00 Intro00:02:15 People-pleaser Geschichten00:13:09 Sind Österreicher in Wien nett?00:17:19 Zeitmanagement mit Österreichern00:25:24 Verrücktes türkisches Taxi00:40:30 Gärtnern mit den Eisheiligen00:44:25 OutroÜber uns:Ich (Jonny) habe Maria 2019 in Kambodscha kennengelernt. Wir reisten zusammen durch Vietnam, verliebten uns, und ich zog nach Österreich, um Maria zu besuchen – und bin nie wieder gegangen. Wir arbeiten und leben beide hier in Salzburg und lieben es!Instagram:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/austriankiwipodcast⁠⁠⁠⁠Jonboy:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jonboy.at⁠⁠⁠⁠ 

Heute ist Maximilian Buddecke zu Gast – Vorstand einer Vertriebsholding und jemand, mit dem Jörg bei einem Fußballspiel zufällig ins Gespräch kam. Schnell wurde klar: Da treffen zwei Unternehmer aufeinander, die ähnlich denken und neue Wege gehen wollen. In diesem Gespräch geht es um Verantwortung – für Kunden, die ihnen ihr Geld anvertrauen, und für die nächste Generation im Vertrieb. Maximilian gibt Einblicke, was eine Vertriebsholding eigentlich ist, wo die Branche aktuell steht und warum Nachwuchsgewinnung zur zentralen Aufgabe wird. Außerdem erfährst du, welche Strategie die Bayerische ProKunde verfolgt – und warum Innovation dabei genauso wichtig ist wie Verlässlichkeit. Ein offener Austausch über Marktveränderungen, unternehmerisches Denken und die Frage, wie Verantwortung in der Finanzwelt heute wirklich aussieht. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Maximilian: ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maximilian-buddecke-08418b108/ ► Instagram: https://www.instagram.com/maximilianbuddecke/ ► Homepage: https://www.buddecke.com __________ Mehr von Jörg:

Sichtbarkeit ist wichtig, aber sie allein führt noch nicht zu Verkäufen! In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum eine große E-Mail-Liste zwar hilfreich ist, aber nicht der einzige Faktor für deinen Umsatz. Es kommt darauf an, Vertrauen bei deiner Zielgruppe aufzubauen und herauszufinden, welche Inhalte wirklich konvertieren. Ich teile meine Erfahrungen, warum es oft schwerer wird, aus einer großen Liste auch zahlende Kund:innen zu gewinnen, und gebe dir Tipps, wie du durch personalisierte E-Mails und strategische Content-Erstellung den Unterschied machst. Entscheide, wie du aus der Sichtbarkeit wirklich Umsatz machst!   Warteliste für die Ads Formel®, jetzt im April geht's wieder los - und das sogar als Selbstlerner! Deine Chance, wenn du lieber in Eigenregie lernst. → https://annalenaeckstein.de/ads-formel-startet-bald/ Inbox Formel®, mein E-Mail-Marketing-Kurs: Schreibe geniale E-Mails, die auch gelesen werden → https://annalenaeckstein.de/warteliste-e-mail-programm/  Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business (und Reiseleben

Zeit ist die einzige Ressource, die wir niemals zurückholen können. Aber wir können lernen, sie optimal zu nutzen!

Businesscoach Cordula Nussbaum über Aufmerksamkeit und Ablenkung im Beruf und im Privaten

Häufig ist die Antwort auf die Frage Wie geht es dir: Viel zu tun, aber ganz gut.Der moderne Mensch hat keine Zeit, er hetzt und hechelt, ist hier, dann da. Ob Managerin, Vater, Studentin, Neurochirurg oder Politiker – niemand scheint Zeit zu haben für das, was man gemeinhin Leben nennen könnte. Alle stehen unter Zeitdruck, alles ist mit heißer Nadel gestrickt.Cordula Nussbaum ist Business-Coach und Bestseller-Autorin und hat sich mit der Frage befasst, wie wir aus dem Hamsterrad wieder rauskommen. Im Gespräch mit Alev Doğan zieht sie eine beunruhigende Bilanz: „Es gibt Studien, die zeigen, dass wir heutzutage mindestens alle vier Minuten aus dem gerissen werden, was wir tun.“Wie ist es möglich, in Arbeitsphasen produktiver zu sein und in Ruhephasen wirklich runterzukommen? Um diese und weitere Fragen rund um Produktivität und Fokus geht es in dieser Folge vom Achten Tag.Celebrating democracy - Freuen Sie sich auf einen Abend Infotainment und Live-Journalismus mit Erkenntnisgewinn - Tickets und Infos finden Sie hier. ID:{kTsvsimK3RTYZyqynE8Nc}

Ihr Lieben: ich bin nicht nur Investorin sondern auch Mami! Und das Thema Schule liegt mir ganz besonders am Herzen!  Deshalb möchte ich heute mit euch über Schule sprechen! Ich würde mich riesig freuen, wenn ihr die Folge mit anderen Mamis und Papis teilt! 

Kennst du das Gefühl, wenn sich kleine Aufgaben anstauen und dich total stressen?

Was bleibt von dir, wenn man dein Unternehmen abzieht? Ist dein Business das Einzige, was dich leuchten lässt? In dieser Folge geht Jörg genau diesen Fragen nach. Es geht um Identität, Charisma und die persönliche Entwicklung als Unternehmer. Jörg gibt ehrliche Einblicke in seine eigene Reise und verrät, wie sich seine Persönlichkeit weiterentwickelt hat und an welchem Punkt er heute sagt: „Das definiert mich nicht mehr.“ Diese Folge ist dein Anstoß, dich selbst zu hinterfragen – denn dein Erfolg sollte nicht nur an deiner Firma hängen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________

Fühlst du dich oft überfordert, weil deine To-Do-Liste nie kürzer wird?

Viele Selbstständige glauben, ihr Zeitmanagement scheitert, weil sie „nicht diszipliniert genug“ sind. Doch was, wenn dieser Gedanke falsch ist? In dieser Episode nehme ich den Begriff "Disziplin" unter die Lupe – und zeige dir, warum du keine eiserne Willenskraft brauchst, um produktiv zu sein. Denn wahre Selbstdisziplin hat weniger mit Drill zu tun als mit cleverem Systemdenken. Du erfährst: warum Disziplin oft falsch verstanden wird, weshalb Drill langfristig nicht funktioniert und sogar kontraproduktiv ist, wie du mit strategischer Selbstdisziplin Routinen aufbaust, die dich automatisch produktiv machen, was Stephen Covey über Disziplin und Freiheit sagt, warum ein gutes Zeitmanagement keine Härte, sondern die richtige Struktur braucht. Am Ende dieser Folge wirst du das Thema “Disziplin” mit anderen Augen sehen. Diskutiere mit: Hast du schon mal Disziplin mit Drill verwechselt? Welche Routinen helfen dir, produktiv zu bleiben? Komm rüber zu LinkedIn und lass uns darüber sprechen. Hier ist der Link zum Post. Links: Der LinkedIn-Post zum Mitdiskutieren Die Bücher von Stephen Covey: “Die 7 Wege zur Effektivität” und “Der 8. Weg: Mit Effektivität zu wahrer Größe” (Affiliate-Links) Der Zeitnutzer Club  Der Zeitnutzer Premium Podcast