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Unternehmer Identität Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen der wichtigsten, aber meist unterschätzten Wachstumsfaktoren im Unternehmertum: die Unternehmer Identität. Viele Unternehmer arbeiten permanent an Strategien, Prozessen und Tools – und wundern sich, warum ihr Wachstum stagniert. Genau hier setzt Episode 934 an. Du erfährst, warum Ergebnisse nicht primär von deiner Strategie abhängen, sondern von der Person, die diese Strategie umsetzt. Deine Entscheidungen, dein Mut, deine Klarheit und dein Umgang mit Verantwortung sind kein Zufall. Sie folgen deinem inneren Selbstverständnis als Unternehmer. In der Episode erkläre ich, warum zwei Unternehmer mit exakt derselben Strategie völlig unterschiedliche Ergebnisse erzielen können. Der Unterschied liegt nicht im Wissen, sondern in der Unternehmer Identität. Sie bestimmt, welche Entscheidungen du triffst, welche Risiken du eingehst und wo du dich selbst unbewusst begrenzt. Ein zentraler Punkt ist der häufige Denkfehler, dass mehr Wissen automatisch zu mehr Wachstum führt. Viele Unternehmer konsumieren Bücher, Kurse und Podcasts – und bleiben trotzdem auf demselben Level. Warum? Weil Wissen keine Identität verändert. Wachstum scheitert selten an fehlender Information, sondern an fehlender innerer Erlaubnis. Die Episode macht deutlich, dass Identität nicht das ist, was du über dich denkst, sondern das, was du lebst, wenn es unbequem wird. In Stresssituationen, bei großen Entscheidungen oder wenn Sichtbarkeit und Verantwortung wachsen, zeigt sich deine wahre Unternehmer Identität. Genau hier entsteht für viele ein innerer Konflikt. Der Wunsch nach Wachstum trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Dein System greift dann automatisch auf bekannte Muster zurück. Das fühlt sich logisch an, verhindert aber den nächsten Entwicklungsschritt. In Episode 934 zeige ich dir, warum dieses Verhalten kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein natürlicher Schutzmechanismus. Gleichzeitig lernst du, warum echtes Wachstum immer mit einer Erweiterung deiner Identität einhergeht. Diese Episode hilft dir zu verstehen, warum dein aktuelles Business-Level exakt zu deiner aktuellen Unternehmer Identität passt – und warum nachhaltiges Wachstum immer von innen nach außen entsteht. Wenn du das Gefühl hast, dass du „eigentlich mehr könntest", aber innerlich gebremst wirst, dann liefert dir diese Folge die entscheidenden Zusammenhänge. Shownotes und Episodendetails Episode: 934 Titel: Unternehmer Identität – Der wahre Hebel für Wachstum Mini-Serie: Unternehmer-Identität – Werde die Person, die Erfolge anzieht   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, die spüren, dass sie auf ihrem aktuellen Level feststecken. Sie arbeiten viel, liefern ab und sind erfolgreich – und trotzdem bleibt das Gefühl, dass mehr möglich wäre. Genau hier wird die Unternehmer Identität zum entscheidenden Faktor. In der Episode erfährst du, warum dein Nervensystem und dein inneres Selbstbild darüber entscheiden, wie groß du spielst. Dein aktuelles Level fühlt sich vertraut an. Dein System kennt die Verantwortung, den Druck und den Alltag. Wachstum würde bedeuten, diese Komfortzone zu verlassen – und genau davor schützt dich dein System. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema Ziele. Viele Unternehmer setzen sich große Ziele und wundern sich, warum sie diese immer wieder sabotieren. Die Episode zeigt klar: Ziele scheitern nicht an Disziplin, sondern daran, dass sie nicht zur aktuellen Identität passen. Wenn dein Ziel größer ist als deine Unternehmer Identität, entsteht innerer Widerstand. Dieser zeigt sich als Prokrastination, Zweifel oder Ablenkung. Nicht, weil du das Ziel nicht willst, sondern weil dein System diese Version von dir noch nicht kennt. Ein zentrales Learning der Episode ist, dass dein Business niemals größer wird als deine Identität. Preise, Positionierung, Klarheit und Führung entstehen immer aus deinem inneren Selbstverständnis. Wachstum im Außen ohne Wachstum im Inneren ist nicht nachhaltig. Die Episode macht deutlich, dass Identitätsarbeit nichts Abgehobenes ist, sondern extrem praktisch. Sie entscheidet darüber, wie du führst, wie du entscheidest und wie du mit Unsicherheit umgehst. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – das Gefühl hast, innerlich gebremst zu sein – immer wieder an ähnliche Grenzen stößt – merkst, dass Wissen allein dich nicht weiterbringt – deine Unternehmer Identität bewusst weiterentwickeln willst   Dein nächster Schritt: Hör dir diese Episode bewusst an und beobachte, in welchen Situationen du dich selbst klein hältst. Genau dort zeigt sich deine aktuelle Identität – und genau dort beginnt Wachstum.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom".   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.       Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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In dieser Folge spreche ich mit Katja Massing über ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt, finanzielle Bildung für Kinder. Unter dem Titel »Kleine Münze, große Wirkung«, schauen wir darauf, warum Geldgespräche zu Hause so früh wie möglich beginnen sollten, Katja sagt, am besten schon im Kindergarten. Katja beschreibt, dass die Verschuldung junger Menschen steigt, inklusive zunehmender Privatinsolvenzen, besonders bei Mädchen. Ein wichtiger Grund sei, dass in vielen Familien wenig oder gar nicht über Geld gesprochen wird, oder Geld vor allem negativ besetzt ist. Sätze wie »Geld wächst nicht auf den Bäumen« prägen laut Katja früh das Mindset, sie können Geldängste, Scham und eine Vermeidung von finanzieller Verantwortung bis ins Erwachsenenalter auslösen. Wir sprechen darüber, wie Eltern unabhängig vom Einkommen Finanzkompetenz vermitteln können. Katja betont, dass nicht die Höhe des Einkommens entscheidend ist, sondern der Umgang mit Geld, inklusive Budgetüberblick, Notgroschen und Routinen. Besonders greifbar wird das durch ihre »Drei-Dosen-Strategie«, ausgeben, mittelfristig sparen, langfristig sparen, und durch das Prinzip »Vorleben statt Vortragen«. Für wohlhabendere Haushalte geht es zusätzlich um Demut, Werte und ein Bewusstsein für »Preis versus Wert«, unter anderem durch spielerische Vergleiche im Alltag. Ein weiterer Schwerpunkt ist die digitale Welt. Katja warnt vor dem »Kreditkarteneffekt« und Buy Now, Pay Later, weil das Geldgefühl verloren geht. Ihre klare Empfehlung lautet, Bargeld und praktische Übungen bewusst einzusetzen, damit Kinder Mengen, Summen und Wechselgeld wirklich verstehen.   Meine Takeaways Finanzbildung beginnt im Alltag, nicht bei Produkten oder Zahlen, sondern bei Sprache, Haltung und Vorbildern. Negative Glaubenssätze über Geld prägen Kinder nachhaltig und können später zu Angst, Scham oder Selbstsabotage führen. Taschengeld ist ein Lernfeld, kein Belohnungssystem – Fehler gehören bewusst dazu. Digitale Zahlungen brauchen Ausgleich, damit Kinder ein Gefühl für Wert, Menge und Grenzen behalten. Eltern müssen bei sich selbst anfangen, ihr eigenes Geld-Mindset hinterfragen und bewusst weitergeben. Kapitel 03:30 – Warum Finanzbildung für Kinder heute wichtiger denn je ist 08:00 – Geld-Mindset, Glaubenssätze und ihre langfristigen Folgen 14:30 – Taschengeld, Notgroschen und das Drei-Dosen-Modell 22:00 – Konsum, Marken, Preis vs. Wert – Lernen durch Erfahrung 30:30 – Digitale Zahlungen, Buy now pay later und Verschuldungsrisiken 36:30 – Finanzbildung in der Schule & das Kinderbuchprojekt 44:00 – Elternrolle, Social Media, Konsumdruck und Gesprächskultur 52:30 – Blick in die Zukunft und der Wunsch für kommende Generationen   Empfehlungen Horrid Henry: Link zur Autorin: https://www.francescasimon.com/horrid-henry-books/storybooks/horrid-henry-gets-rich-quick/ Den Band „Gets Rich Quick“ habe ich gerade gesehen, gibt es noch nicht auf Deutsch. Billionen-Boy: https://www.fischer-sauerlaender.de/buch/david-walliams-billionen-boy-9783757100322 Website: https://www.katjamassing.com Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/finanzenkinderleicht Buch: https://www.katjamassing.com/aloha (Hier besteht die Möglichkeit der persönlichen Widmung durch die Autoren) https://katjamassing.com/webinar-investieren-kinder/   Kontakt Katja Massing https://www.linkedin.com/in/katjamassing/ https://www.youtube.com/@katja-finanzen https://katjamassing.com/webinar-investieren-frauen/ Dein Podcast für Wandel mit Wirkung:   Workshop: feminin und frei Dein dreistündiger Live-Online-Workshop, für Frauen zwischen 25 und 55 Jahren, die ihre Beziehung zu Geld stärken, finanzielle Transparenz schaffen und einen sicheren Einstieg in die Geldanlage finden möchten. Termine: 7. März, 18. April, 16. Mai und 13. Juni von 10-13 Uhr https://www.trimpact.net/coaching/workshop/   Der Newsletter zum Podcasts: https://www.trimpact.net/podcast/newsletter/   Das Booklet zum Podcast (gratis Download) https://www.trimpact.net/podcast/booklet/   Mein Gastbeitrag zur nachhaltigen Geldanlage im Buch Green Finance https://fazbuch.de/produkt/green-finance/ref/1485/?utm_campaign=green-finance   Social-Media Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stella-ureta-dombrowsky/ Instagram: https://www.instagram.com/stella_dombrowsky/ YouTube: www.youtube.com/@Podcast-WandelmitWirkung   Coaching Starte mit deiner 30-Minuten-Gratis-Stunde und schreibe mich einfach an! https://www.trimpact.net/coaching/   Kontakt: Stella Dombrowsky sd@trimpact.net www.trimpact.net  

In dieser Episode ist Wim-Eric Groß, Regionalauswahltrainer im Hessischen Fußballverband (HFV), zu Gast. Wir sprechen über die Rolle der Regionalauswahl als wichtiges Bindeglied zwischen den DFB-Stützpunkten und der Hessenauswahl – und warum diese Übergangsstufe entscheidend für die Identifikation und Entwicklung leistungsstarker Talente ist. Wim erklärt, wie die Regionalauswahl als Qualitätsfilter fungiert, welche Ziele verfolgt werden und wie Spieler gezielt an höhere Belastungen herangeführt werden – etwa durch Lehrgänge und Turniere. Ein zentraler Schwerpunkt ist der Sichtungsprozess: Wo werden Talente entdeckt? Nach welchen Kriterien wird bewertet? Und wie gelingt der Austausch zwischen Stützpunkttrainern, Regionaltrainern und Landesauswahl?

Dominique und Tim sprechen in dieser Folge darüber, was das 3-Horizonte-Modell für die Arbeit als Product Owner bedeutet und warum es weit mehr ist als ein strategisches Denkmodell aus der Managementliteratur. Das 3-Horizonte-Modell hilft dabei, Produkte nicht nur im Hier und Jetzt zu betrachten, sondern im Spannungsfeld von heute, morgen und übermorgen. Viele Product Owner:innen stecken gedanklich tief im Tagesgeschäft: Backlog pflegen, sich mit Stakeholder abstimmen und Releases vorbereiten. Das ist wichtig. Doch genau hier setzt das 3-Horizonte-Modell an und öffnet ein wenig die Perspektive. Doch was sind die drei Horizonte? Der erste Horizont steht für das aktuelle Kerngeschäft. Hier wird die Wertschöpfung gesichert, Bestehendes optimiert, auf Marktanforderungen reagiert und das Produkt stabil gehalten. Die Unsicherheit ist vergleichsweise gering. Wir kennen Markt, Nutzer und Geschäftsmodell gut. Prognosen fallen leichter. Es geht darum, den Lebenszyklus unseres Produktes bewusst zu verlängern und wirtschaftlich tragfähig zu halten. Doch wer ausschließlich im ersten Horizont denkt, riskiert Stillstand. Im zweiten Horizont bewegen wir uns in aufkommenden Geschäftsfeldern. Produkte oder Features zeigen erste Marktsignale. Hier geht es darum, echten Product Market Fit zu erreichen. Wir prüfen, ob aus einer guten Idee ein tragfähiges Geschäft wird. Kundennähe, schnelles Feedback und konsequentes Lernen prägen diese Phase. Der Fokus verschiebt sich von Stabilität hin zu Wachstum und Skalierung. Der dritte Horizont fordert uns noch stärker heraus. Hier arbeiten wir mit Hypothesen, nicht mit gesicherten Umsätzen. Es geht um Optionen für die Zukunft. Um Problemstellungen, die wir erst verstehen müssen. Um Experimente, die scheitern dürfen. Das 3-Horizonte-Modell macht deutlich, dass Innovation Raum braucht. Raum zum Lernen. Raum zum Ausprobieren. Raum für Unsicherheit. Für Product Owner bedeutet das eine bewusste Haltung. Je nach Horizont verändert sich der Schwerpunkt der Arbeit. In ersten Horizont dominieren Effizienz und Priorisierung innerhalb eines klaren Rahmens. In Horizont zwei stehen Validierung, Marktnähe und schnelles Anpassen im Mittelpunkt. In Horizont drei braucht es Mut, Neugier und die Bereitschaft, mit unklaren Ergebnissen zu arbeiten. Das 3-Horizonte-Modell schafft dabei Orientierung im Portfolio. Es hilft Organisationen zu erkennen, woran Teams eigentlich arbeiten. Es verhindert, dass Innovationsinitiativen vorschnell an klassischen Erfolgskriterien gemessen werden. Und es schützt gleichzeitig das Kerngeschäft vor blinder Experimentierfreude. Und gerade in der Rolle als Product Owner ist diese Transparenz entscheidend. Wir müssen verstehen, in welchem Horizont unser Produkt gerade unterwegs ist. Davon hängen Entscheidungen, Metriken und Erwartungen ab. Ein Experiment aus Horizont drei braucht andere Bewertungsmaßstäbe als ein etabliertes Produkt in Horizont eins. Das 3-Horizonte-Modell ist damit kein theoretisches Konstrukt, sondern ein praktisches Werkzeug für strategische Klarheit. Es verbindet Produktstrategie mit konkreter Produktarbeit. Und es erinnert uns daran, dass nachhaltiger Produkterfolg immer auf mehreren Zeitebenen gedacht wird.

Ref.: Prof. Dr. Marius Reiser, Theologe mit Schwerpunkt neutestamentliche Exegese, Heidesheim am Rhein

Genre: Thriller: In dieser Episode widmen wir uns dem Film „Don't Worry Darling“ aus dem Jahr 2022 und sprechen über die Geschichte, die uns in die scheinbar perfekte Welt von Victory führt. Nach einer klaren Spoilerwarnung steigen wir in die Handlung ein und beleuchten die zentralen Figuren sowie ihre Beziehungen zueinander. Wir setzen uns mit den erzählerischen Wendungen auseinander und sprechen über die Entwicklung bis hin zum Finale, ohne dabei konkrete Ergebnisse vorwegzunehmen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt für uns auf der Regie von Olivia Wilde und der Frage, wie sie Atmosphäre, Spannung und Ästhetik gestaltet. Außerdem diskutieren wir die schauspielerischen Leistungen, insbesondere die Performance von Florence Pugh sowie den Auftritt von Harry Styles, und sprechen darüber, wie die beiden als Hauptdarsteller harmonieren. Wir betrachten die Struktur des Films mit seiner ruhigeren ersten Phase und der zunehmenden Dynamik im weiteren Verlauf und gehen auf die Vielschichtigkeit der Charaktere ein. Zum Abschluss teilen wir unsere Gesamteindrücke und geben euch einen Ausblick auf die kommende Podcastfolge.Viel Spaß bei dieser Episode! --------------------------------------Ihr habt Filmtipps für uns? Filme, die wir sehen und besprechen müssen? Dann schreibt uns!Wir freuen uns über ein Abo! Folgt uns auch gerne auf:Instagram: popcorn_zum_mitnehmen Facebook: Popcorn zum Mitnehmen Threads: popcorn_zum_mitnehmen TikTok: popcorn_zum_mitnehmen Helmut auf: LetterboxdCover by Karina: Instagram: karina_ist_kreativDiese Episode (Ep. 176) enthält unbezahlte Werbung. --------------------------------------Impressum des Podcasts--------------------------------------Anmerkung: Es handelt sich bei den von uns im Podcast genannten Filmen, Streamingdiensten, etc. um persönliche Empfehlungen, wir werden von niemanden bezahlt, beispielsweise Streamingdienste, etc. zu nennen. Sollte es bezahlte Werbung im Podcast geben, wird dies im Podcast explizit genannt, und Ihr könnt dies auch in den Shownotes nachlesen.

Andreas Tschugguel, Vizepräsident der Österreichischen Notariatskammer, zieht im brutkasten-Talk eine erste Bilanz zur neuen Rechtsform FlexCo (Flexible Kapitalgesellschaft). Er erklärt, warum die Gründungszahlen im Vergleich zur GmbH noch gering sind und weshalb die etablierte Rechtssicherheit der GmbH für viele Gründer:innen nach wie vor ausschlaggebend ist. Zudem diskutiert er europäische Bestrebungen für eine harmonisierte Rechtsform ("EU-Inc") und betont, dass der eigentliche Bürokratieabbau weniger den Gründungsprozess, sondern vielmehr nachgelagerte Verfahren wie die UID-Nummern-Vergabe betreffe.Ein weiterer Schwerpunkt des Gesprächs liegt auf der Digitalisierung des Notariats und dem Einsatz von Künstlicher Intelligenz. Tschugguel warnt vor dem unbedarften Einsatz von KI-Tools bei der privaten Vertragserstellung und verweist auf die Grenzen der Technologie im Vergleich zur menschlichen Beratung ("Net-Doktor-Syndrom"). Gleichzeitig gibt er Einblicke in die Entwicklung einer eigenen "Notariats-KI", die in Zusammenarbeit mit einem Startup entwickelt wird, um interne Prozesse unter Wahrung des Datenschutzes zu optimieren.

In der neuen Folge von „No Hype KI“ diskutieren Johannes Berger (CEO und Co-Founder von Mimo) und Alexander Zeiss (Head of AI bei ITSV) über die Auswirkungen von künstlicher Intelligenz auf die Softwareentwicklung. sie analysieren, wie sich das Berufsbild vom reinen Schreiben von Code hin zum „Orchestrieren“ von KI-Agenten wandelt, wobei der Mensch als kontrollierende Instanz („Human-in-the-Loop“) unverzichtbar bleibt. Dabei ziehen sie eine klare Trennlinie zwischen dem Trendphänomen „Vibe Coding“ für schnelle Prototypen und professionellem, KI-gestütztem Development, das in sensiblen Bereichen wie dem Gesundheitswesen strengen Sicherheits- und Architekturstandards genügen muss.Ein weiterer Schwerpunkt des Gesprächs liegt auf den Folgen für den Arbeitsmarkt, insbesondere für Junior-Developer, deren klassische Einstiegsaufgaben zunehmend von KI übernommen werden. Berger und Zeiss erörtern, wie Unternehmen sicherstellen können, dass grundlegendes Verständnis und Problemlösungskompetenz nicht verloren gehen, auch wenn KI-Tools weite Teile der Syntax-Arbeit und des Testings automatisieren. Außerdem geben sie Einblicke, wie Organisationen ihre Teams und Prozesse auf diese technologische Transformation vorbereiten müssen.

Innere Blockaden lösen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer täglich begleitet, aber selten offen angesprochen wird: innere Blockaden lösen. Du arbeitest viel, hast klare Ziele und trotzdem fühlt es sich an, als würde nichts mehr fließen. Deine Energie ist weg, Entscheidungen fallen schwer und selbst einfache Aufgaben kosten plötzlich Kraft. Episode 933 zeigt dir, warum dieser Zustand nichts mit Faulheit oder mangelnder Motivation zu tun hat. Vielmehr entsteht Energieverlust häufig durch innere Konflikte – also durch Spannungen zwischen dem, was du willst, und dem, was sich innerlich sicher anfühlt. Genau hier beginnen innere Blockaden, die deinen Fokus, deinen Flow und deine unternehmerische Klarheit sabotieren. Viele versuchen, solche Zustände mit noch mehr Disziplin zu lösen. Mehr arbeiten, mehr pushen, mehr durchhalten. Doch genau das verstärkt das Problem. Denn innere Blockaden lösen funktioniert nicht über Willenskraft, sondern über Verständnis für die eigenen inneren Prozesse. In dieser Episode erfährst du, warum innere Blockaden oft mehr Energie kosten als äußerer Stress. Äußeren Druck kannst du organisieren, delegieren oder zeitlich begrenzen. Innere Konflikte hingegen laufen dauerhaft im Hintergrund. Sie erzeugen einen konstanten inneren Widerstand, der dich müde macht, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Ein zentraler Punkt der Episode ist das Nervensystem. Innere Blockaden entstehen nicht im Denken, sondern im Körper. Dein Nervensystem bewertet Situationen automatisch auf Sicherheit oder Gefahr – basierend auf früheren Erfahrungen. Wenn Wachstum, Sichtbarkeit oder Verantwortung unbewusst mit Stress verknüpft sind, reagiert dein System mit Rückzug, Anspannung oder Erschöpfung. Das erklärt, warum du logisch weißt, was zu tun wäre, es aber emotional oder körperlich nicht umsetzen kannst. Genau hier wird klar, warum reine Mindset-Arbeit oft nicht ausreicht, um innere Blockaden zu lösen. Der Körper muss sich sicher fühlen, bevor Energie wieder frei fließen kann. Typische Unternehmer-Blockaden zeigen sich besonders bei wichtigen Entscheidungen, beim Thema Sichtbarkeit oder beim nächsten Wachstumsschritt. Du willst vorwärts, aber irgendetwas in dir bremst. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Hinweis auf einen inneren Konflikt, der gelöst werden möchte. In der Episode lernst du außerdem, warum unterdrückte Emotionen einer der größten Energieräuber sind. Viele Unternehmer haben gelernt, Gefühle wegzudrücken, um leistungsfähig zu bleiben. Kurzfristig funktioniert das, langfristig blockiert es Energie. Nicht gefühlte Emotionen binden Kraft im Körper – und genau das führt dazu, dass nichts mehr fließt. Diese Shownotes und die Episode helfen dir dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder in einen natürlichen Energiefluss zu kommen – ohne Druck, ohne Selbstoptimierungsstress und ohne Ausbrennen. Wenn du dich aktuell innerlich blockiert fühlst, dann ist diese Folge ein wichtiger Schritt zurück zu mehr Fokus, Präsenz und unternehmerischer Energie.   Shownotes und Episodendetails Episode: 933 Titel: Innere Blockaden lösen – Warum nichts mehr fließt Mini-Serie: Business-Energie – Wie du Energie, Flow & Fokus meisterst   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, Selbstständige und Führungspersönlichkeiten, die spüren, dass sie innerlich feststecken. Obwohl objektiv alles vorhanden ist, fehlt die Energie. Genau hier setzt das Thema innere Blockaden lösen an. Du erfährst, warum innere Konflikte entstehen, wenn Kopf und Körper unterschiedliche Ziele verfolgen. Ein Teil von dir will wachsen, entscheiden und sichtbar werden. Ein anderer Teil will Sicherheit, Kontrolle und Ruhe. Dieser innere Widerspruch kostet enorm viel Energie und ist einer der Hauptgründe für chronische Erschöpfung bei Unternehmern. In der Episode erkläre ich, warum das Nervensystem eine zentrale Rolle spielt. Dein Körper reagiert schneller als dein Verstand. Wenn dein System eine Situation als potenziell stressig bewertet, geht es in einen Schutzmodus. Das äußert sich durch Prokrastination, Entscheidungsunfähigkeit oder innere Leere. Wer dauerhaft leistungsfähig sein will, muss lernen, genau hier anzusetzen. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Umgang mit Emotionen. Unterdrückte Gefühle verschwinden nicht, sie speichern sich im Körper. Diese gespeicherte Spannung blockiert Energie. Deshalb ist es so wichtig, wahrzunehmen statt zu verdrängen. Erst wenn Emotionen Raum bekommen, kann sich innere Spannung lösen. Du bekommst in dieser Episode konkrete, alltagstaugliche Impulse, um innere Blockaden zu lösen. Dazu gehören einfache Formen der Selbstregulation, bewusste Pausen, körperliche Wahrnehmung und eine ehrliche innere Standortbestimmung. Nicht mehr leisten, sondern klarer ausgerichtet handeln ist der Schlüssel. Ein zentrales Learning: Klarheit ist einer der größten Energiebooster. Wenn du innerlich Ja zu deinem Weg sagst, braucht es keine zusätzliche Motivation. Energie entsteht automatisch, wenn innere Konflikte gelöst sind. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – dich trotz Erfolg innerlich erschöpft fühlst – merkst, dass du wichtige Entscheidungen vermeidest – das Gefühl hast, dass dein Business stagniert – lernen willst, wie du innere Blockaden lösen kannst, ohne dich weiter zu pushen   Dein nächster Schritt: Hör dir die Episode bewusst an und beobachte, in welchen Momenten du innerlich Widerstand spürst. Genau dort liegt der Schlüssel. Innere Blockaden lösen sich nicht durch Druck, sondern durch Aufmerksamkeit und Klarheit.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom". Ich freue mich auf dein Feedback.   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.     Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Klara versucht zu Beginn erstmal, ins Mikrofon zu beißen und musste für ihre Anreise eine Ländergrenze überstreifen. Sie kommt aus Wien und mit Ralf spricht sie über die Unterschiede zwischen Österreich und Deutschland, besonders auf der Bühne. Lachen die Österreicher über andere Dinge? Ist das Publikum entspannter, kritischer, leiser? Natürlich fährt Klara ganz im Klischee leidenschaftlich gern Ski, wie es sich für ein echtes Kind der Alpen gehört. Wenn sie aber nicht gerade auf der Piste unterwegs ist, arbeitet Klara im Umweltbereich als Biologin mit Schwerpunkt auf Mooren. Und ja: In dieser Folge geht es auch um die Frage, was für Verbrechen man wohl in Mooren begehen könnte und welche Nuss ist die beste Nuss ist. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Palliative Care rund um die Geburt – multiprofessionell beraten, ergebnisoffen begleiten In dieser Folge spreche ich mit Dr. Thomas Strahleck, Kinderarzt und Ansprechpartner eines multiprofessionellen Teams am Katharinenhospital Stuttgart, über Palliative Care rund um die Geburt. Im Mittelpunkt des Gesprächs stehen die Herausforderungen, vor denen Eltern stehen, wenn sie während der Schwangerschaft mit der Diagnose einer Behinderung oder einer lebensbegrenzenden Erkrankung ihres Kindes konfrontiert werden. Dr. Strahleck macht deutlich, wie entscheidend eine multiprofessionelle Aufstellung des Teams ist, um Familien in dieser Situation gut zu begleiten. Wir sprechen darüber, warum ergebnisoffene Beratung ein zentrales Element palliativer Begleitung ist, weshalb Entscheidungen unter Zeitdruck häufig nicht tragfähig sind und wie wichtig es ist, Eltern Zeit zu geben, Informationen zu verstehen und emotional zu verarbeiten. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der gemeinsamen Verantwortung: Gute Begleitung bedeutet, Entscheidungsprozesse nicht bei den Eltern allein abzuladen, sondern sie als Team mitzutragen. Eine Folge über Haltung, interdisziplinäre Zusammenarbeit und eine Versorgung, die Würde, Zeit und Beziehung in den Mittelpunkt stellt. Haben Sie Ideen oder möchten ihre eigene Geschichte erzählen? Dann schreiben Sie und gerne unter info@landesstelle-bw-wegbegleiter.de Keine Episode von Wegbegleiter verpassen? Hier gehts zum Newsletter - https://landesstelle-bw-wegbegleiter.de/newsletter Hintergrundinformationen zur Landesstelle Baden-Württemberg – Wegbegleiter für Familien mit einem schwer kranken Kind am Hospiz Stuttgart (Träger Ev. Kirchenkreis Stuttgart): Die Diagnose einer unheilbaren Erkrankung, verändert das Leben einer Familie nachhaltig. Wir sind eine wichtige Anlaufstelle für betroffene Eltern und Fachkräft. Wir hören zu, vernetzen, informieren über individuelle Unterstützungsangebote und Möglichkeiten in ganz Baden-Württemberg. Unser Angebot ist kostenfrei und für alle Menschen zugänglich. Weitere Informationen finden Sie unter: www.landesstelle-bw-wegbegleiter.de Wir freuen uns auf Sie! In diesem Podcast teilen wir Informationen, Einschätzungen und Meinungen nach bestem Wissen. Wir übernehmen jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit oder Vollständigkeit der Inhalte.

In den letzten Jahren hat die Mobilität von Arbeitskräften rasant zugenommen und so sind grenzüberschreitendes Homeoffice oder Telearbeit sowie Workation keine Seltenheit mehr. Wie sind grenzüberschreitend tätige Arbeitnehmer:innen, die für einen Arbeitgeber im Ausland – insb aus dem Homeoffice – tätig sind, steuerlich einzuordnen? Wie erfolgt die Besteuerung? Worauf ist zu achten und wie steht es um die Betriebstättenbegründung im Kontext von Homeoffice bzw Telearbeit? Über diese und weitere Fragen sprechen Ass.-Prof. Dr. Elisabeth Steinhauser (Universität Salzburg) und Mag. Claudia Hahnekamp-Propst (Linde Verlag).

Finanz-Affäre in Österreichs Regierung? Innenministerium spendierte mehr als 400.000 Euro – für private Taxifahrten. + In unserem Schwerpunkt geht es um das schwärzeste Geheimnis rund um Jeffrey Epstein. Wir sagen Ihnen, was in den ungeschwärzten Akten steht. + Und: Im Interview des Tages: Die Top-Influencerin Eingollan verrät uns, was sie insgeheim hofft, wenn sie eine Antifa-Demo sieht.

Dein Online-Business braucht Sichtbarkeit. Reichweite ist die Grundlage, damit dein Business überhaupt vor den richtigen Menschen landet. Dennoch brauchst du für ein profitables Business nicht viel Reichweite. In dieser Folge klären wir, welche Reichweite dir wirklich etwas bringt, wie Social Media und Suchmaschinen grundsätzlich verschieden funktionieren und wie du deinen passenden Schwerpunkt findest. Am Ende bekommst du ein Gedankenexperiment, das dir sofort dabei hilft, deine Zielgruppe besser zu erreichen und abzuholen.

In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Carmine Stillitano, über eure spannendsten Community‑Fragen rund um Fitness, Gesundheit und Lifestyle. Wir starten mit dem Thema Ballaststoffe und teilen unsere Empfehlungen für eine optimale Aufnahme. Danach geht es um Sättigung: Welche Faktoren beeinflussen sie wirklich – und wie kannst du sie durch Ernährung und Lebensstil gezielt unterstützen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Schultergesundheit und dem Umgang mit einem Impingement‑Syndrom: Welche Maßnahmen helfen, welche Fehler solltest du vermeiden und wie sieht sinnvolles Training aus. Außerdem sprechen wir offen über die Herausforderungen einer starken Social‑Media‑Präsenz und wie wir versuchen, Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Zum Abschluss thematisieren wir Ashwagandha, Supplement‑Qualität und worauf man wirklich achten sollte.

In dieser Folge von BierTalk zieht es uns an den Rhein – nach Düsseldorf – und zu einem Gespräch, das ich ehrlich gesagt schon viel zu lange auf der Liste hatte: Ich treffe Achim Helbig vom Brauart Düsseldorf. Achim betreibt nicht nur Taproom, Eventlocation und Webshop – er importiert mit viel Herzblut Biere aus aller Welt und ist für mich seit Jahren einer der wichtigsten Brückenbauer, wenn es um britische Bierkultur in Deutschland geht. Großer Schwerpunkt ist das Cask Ale und die Rolle von CAMRA: Was hat sich in den letzten Jahren verändert? Warum sind die Biere und Pubs als Kulturorte so besonders? Und warum ist es so schade, dass Institutionen wie das Great British Beer Festival ins Straucheln geraten sind...

In dieser Episode spricht Daniela mit uns über die aktuellen astrologischen Übergänge und ihre Bedeutung für die kommenden Wochen. Im Fokus stehen zentrale energetische Wechsel, die persönliche Entwicklung, innere Klärung und neue Ausrichtungen unterstützen. Venus wechselt am 10.02. in die Fische Mit dem Eintritt der Venus in die Fische verlagert sich der Schwerpunkt auf Mitgefühl, Sensibilität und emotionale Tiefe. Beziehungen, kreative Prozesse und Selbstfürsorge können sich jetzt sanfter und intuitiver anfühlen. Eine gute Zeit, um Gefühle bewusst wahrzunehmen und dem eigenen inneren Kompass zu vertrauen. Saturn wechselt am 14.02. in den Widder  Dieser Transit markiert einen wichtigen Wendepunkt. Saturn im Widder fordert dazu auf, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen, mutige Entscheidungen zu treffen und neue Wege mit Klarheit und Disziplin zu beschreiten. Daniela geht ausführlich darauf ein, welche Lernaufgaben, Prüfungen und langfristigen Chancen dieser Übergang mit sich bringt – sowohl individuell als auch kollektiv. Neumond im Wassermann am 17.02. Der Neumond im Wassermann bringt eine kraftvolle Energie für Neubeginn, Visionen und Zukunftsorientierung. Er unterstützt dabei, alte Denkstrukturen zu hinterfragen, innovative Ideen zu entwickeln und sich neu mit Gemeinschaft, Freiheit und Authentizität zu verbinden. Viel Freude beim Zuhören wünschen,   Daniela & Daniela    #saturn #widder #astrologie #venus  

Mountainbiken ist mehr als Trails, Technik und Tempo.Es geht um Vertrauen, Kontrolle und manchmal auch darum, sich selbst zu hinterfragen.In dieser Folge von Halden & Helden ist Daniel Daya zu Gast. Daniel ist Mountainbike-Coach und Content-Creator, der sich bewusst Zeit nimmt, auf dem Bike, im Coaching und auch in seinen Videos.Im Gespräch sprechen wir über Daniels Weg zur Bewegung, seine Erfahrungen als Coach und darüber, warum Mountainbiken oft mehr im Kopf als im Gelände entschieden wird. Es geht um Angst, Vertrauen, Lernprozesse und darum, warum Fortschritt nicht immer laut oder spektakulär sein muss.Ein weiterer Schwerpunkt ist Daniels Haltung zu Social Media: Ehrlichkeit, hochwertige Inhalte, ruhige Bilder und die Frage, ob das in einer Welt voller schneller Reize überhaupt noch Platz hat.Ein Gespräch, das locker beginnt, zwischendurch sehr tief geht und am Ende wieder leicht wird.

Auf der Fruit Logistica in Berlin präsentieren Unternehmen innovative Produkte - wie etwa Erdbeeren, die das ganze Jahr gepflanzt werden können. Ein weiterer Schwerpunkt ist die künstliche Intelligenz, die den Anbau verbessern soll. Von Tabea Schoser

Der neue Cheftrainer ist da und mit Union haben wir im kommenden Spiel einen emotionalen Gegner der ebenfalls Punkten muss. Um bestens vorbereitet zu sein haben wir uns Nils von der Berliner Zeitung eingeladen der uns ein wenig zu Union erzählt aber der Schwerpunkt ist natürlich Albert Riera. Grüße! Bislang finanziert sich dieser Podcast mehrheitlich durch eure Spenden und Unterstützungen. Dafür sind wir euch sehr sehr sehr Dankbar. Solltest auch du diesen Podcast Unterstützen wollen, dann findest du alle Informationen auf unserer Support Seite. Diesmal dabei: René Instagram Mastodon Patreon PSN Network Twitter Amazon Wunschliste Dennis Patreon Twitter Nils Berliner Zeitung Datenschutz: Wenn Sie auf dieser Seite Kommentieren, werden Daten von Ihnen erfasst. Alle Informationen finden Sie in ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Godzilla war wieder einmal auf dem Schirm von Sir Pommes, gleich 2 Filme hat der sich angesehen, Godzilla vs Mothra und Invasion of the Astro Monster. 2 Filme. Dengeki Gamer hat sich wiederum endlich dazu entschieden, Bayonetta Origins zu spielen und erzählt von seinem zweiten Ersteindruck. Weil das aber nicht genug für eine Folge Kontent Knechte ist, gibt es auch wieder Musik, diesmal von Hiromi Uehara und Bloodywood, sowie ein kleines Update zu Star Renegade. Zum Schluss darf mit Tires auch noch etwas gelacht werden. a Hat of Media wünscht wie immer viel Spaß. Timetable 0:00:00 Intro 0:02:22 Themen 0:05:17 Hiromi's Sonicwonders - Out There 0:14:12 Bloodywood - Nu Dehli 0:28:02 Bayonetta Origins 0:49:05 Star Renegades Update 0:55:07 Mothra VS. Godzilla (1964) 0:59:59 Invasion of Astro Monster (1965) 1:19:20 Tires 1:27:07 Outro 01:27:07:07 Links: Hiromi's Sonicwonder - Yes! Ramen!! (Live on KEXP) https://www.youtube.com/watch?v=BcXrhELNQtU Bloodywood - Nu Delhi (Live From London) https://www.youtube.com/watch?v=LXP3uJbKtgI Die Kontent-Knechte von a Hat of Media, das sind Dengeki Gamer und Sir Pommes, die stets mit Ihrem (Halb-)Wissen glänzen und Euch mit interessantesten Themen, Denkanstößen, viel Wahnwitz und persönlichen Einblicken in das Leben zweier Content Schaffenden versorgen. Die Kontent Knechte erscheinen alle zwei Wochen und können Inhaltlichen alles abdecken, auch wenn der Schwerpunkt auf Spiele, Filme und Musik, bzw. Multimedia liegt. Die Hutzentrale: -►Homepage: http://ahatofmedia.de/ Unser Archive auf YouTube: -►Twitch Live Archiv: https://www.youtube.com/@aHatofMediaLive -►YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC0qU1jdHeY2zWh97QzVGu4A Oder joined unseren Discord: -►Discord: https://discord.gg/hYhw88PPp2 Support: -►Spenden: https://ko-fi.com/ahatofmedia Hier gibt es mehr Sir Pommes: -►YouTube: https://www.youtube.com/user/sirpommes87 -►Twitch: https://www.twitch.tv/sirpommes87 Hier gibt es mehr Dengeki Gamer: -►YouTube: https://www.youtube.com/user/DengekiGamer -►Twitter: https://twitter.com/dengekigamer? -►Instagram: https://www.instagram.com/dengekigamer/ Hier gibt es mehr Voll Verpixelt: -►Facebook: https://www.facebook.com/Voll-verpixelt-1391650974211749/ -►Twitter: https://twitter.com/voll_verpixelt -►Instagram: https://www.instagram.com/voll.verpixelt/

Autonomes Fahren, Robotik und Künstliche Intelligenz verändern derzeit schneller als erwartet, wie Mobilität und Industrie zusammenspielen. Zum Jahresauftakt spreche ich mit Christian Walter und Oliver Kemmann über ihre Eindrücke aus den USA, unter anderem von der CES in Las Vegas sowie aus Kalifornien. Beide blicken bewusst über das klassische Auto hinaus und ordnen ein, warum Elektromobilität auf der CES an Sichtbarkeit verliert, während Autonomie, KI und datengetriebene Systeme dominieren. Ein zentrales Thema ist die neue Normalität des autonomen Fahrens in Städten wie Las Vegas, San Francisco oder Los Angeles. Robotaxis von Waymo oder Zoox gehören dort bereits zum Alltag. Auch Teslas FSD wird kritisch eingeordnet – mit persönlichen Fahreindrücken, klaren Kostenvergleichen und der Frage, warum datenbasierte Systeme in den USA schneller lernen als in Europa. Der Unterschied liegt weniger in der Technik als in der realen Nutzung: Jede autonome Fahrt liefert wertvolle Daten, die hierzulande fehlen. Der Blick weitet sich schnell auf andere Branchen. Autonome Baumaschinen, Landtechnik und Logistik zeigen, dass Autonomie nicht beim Pkw endet. Caterpillar etwa setzt autonome Systeme bereits im industriellen Maßstab ein – mit messbaren Effekten auf Sicherheit, Effizienz und Wartung. Auch autonome Lkw gelten als realistischer nächster Schritt, getrieben durch Fahrermangel, Kosten- und Zeitdruck. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der wirtschaftlichen Perspektive. Versicherungen, Betriebskosten und Produktivität wirken als zentrale Hebel für den Durchbruch autonomer Systeme. Gleichzeitig wird deutlich, dass es zunehmend um KI-Ökosysteme geht: Hardware, Software, Daten und Plattformen wachsen zusammen – nicht nur bei Tech-Konzernen, sondern auch in der Industrie. Abschließend geht es um Europas Rolle im globalen Wettbewerb. Sichtbare deutsche Akteure auf der CES stehen einem anhaltenden Abfluss von Talenten und Kapital gegenüber. Warum Mut, Kollaboration und neue Denkweisen entscheidend sind, um Mobilität, Industrie und Technologie in Europa zukunftsfähig zu gestalten, diskutieren wir offen und praxisnah. Nun aber genug der Einordnung – lasst uns direkt in das Gespräch einsteigen.

Borderline ist behandelbar. Leonie-Rachel Soyel erzählt, wie sie durch Therapie und Arbeit an sich selbst die Symptome unter die Nachweisgrenze brachte. Der Schlüssel: Den »A-B-Moment« erkennen und zwischen destruktivem Impuls und gesunder Wahl entscheiden. Ein Gespräch, das Hoffnung macht und Stigma abbaut.

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Meine Damen und Herren! In dieser Sonderfolge werfen wir einen Blick nach vorn auf das Kinojahr 2026 und sprechen darüber, was uns filmisch erwartet – mit einem klaren Schwerpunkt auf Horror und Science-Fiction. Dazu kommt noch ein neuer Spielberg, der das Jahr endgültig rund macht. Highlights, potenzielle Überraschungen und unsere ganz persönlichen Hoffnungen inklusive.

Gold über 5.500 US-Dollar, Silber mit über 50 % Plus im Januar – und dann der abrupte Absturz Ende Januar 2026: Diese Episode ordnet die extreme Volatilität an den Edelmetallmärkten ein und erklärt, warum Rekordhochs, Zentralbankkäufe, geopolitische Risiken und Zinshoffnungen plötzlich in eine scharfe Korrektur mündeten. Im Fokus stehen dabei auch die Folgen der Fed-Personalie Kevin Warsh und ihre Bedeutung für Inflation, Zinsen und Edelmetalle. Darüber hinaus beleuchten wir systematisch die steuerliche Behandlung von Gold und Silber: Einkommensteuer nach § 23 EStG, die Ein-Jahres-Haltefrist bei physischem Gold und auslieferbaren Gold-ETCs, die Umsatzsteuerbefreiung für Anlagegold nach § 25c UStG sowie die volle Umsatzsteuerbelastung von Silber. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Kauf von Silber im Zollfreilager im Ausland, die Abschaffung der deutschen Umsatzsteuerlagerregelung ab 1.1.2026 inklusive Übergangsfrist bis 2029 und die Frage, wann gebrauchtes Silber durch Differenzbesteuerung wirtschaftlich interessant sein kann. Abschließend geht es um Edelmetalle im Unternehmenskontext: Gold und Silber als Sachbezug, aktuelle BFH- und FG-Rechtsprechung, Pauschalsteuer, Sozialversicherung sowie praxisnahe Rechenbeispiele bis hin zum Gold-Sparplan als steuerfreier Gehaltsbestandteil. Nähere Informationen zum Podcast und alle bisherigen Folgen findest Du auf unserer neuen Website: https://www.steuer-podcast.de/ Schau gern mal vorbei und stell uns Deine Frage! Das Buch zum Podcast "Sei doch nicht besteuert" von Fabian Walter, kannst du jetzt unter folgendem Link bestellen: https://amzn.eu/d/26qeFBW Hier findest Du unsere Kontaktdaten, um bei steuerberaten.de Mandant zu werden oder eine einmalige Steuerfrage zu stellen: https://www.steuerberaten.de/kontakt/ Du hast Fragen oder Anmerkungen zum Podcast? Dann schreib uns gerne eine E-Mail an: podcast@steuerversum.de Neues „Sei doch nicht besteuert“-Buch, jetzt kaufen https://amzn.eu/d/hhFdFNV

Beim ballesterer podcast empfängt Host Nico Lendl im Redaktionstalk den ballesterer-Autor und freien Journalisten Jan Mohnhaupt sowie Fabian Beer, Leitender Redakteur beim ballesterer. Wir widmen uns dem Schwerpunkt von ballesterer #203, nämlich der Reaktorkatastrophe von Tschernobyl im Frühjahr 1986. Wieso ist das Unglück von Tschernobyl ein Thema für ein Fußballmagazin? Wie hat Tschernobyl den Fußball beeinflusst? Was hat in der Recherche überrascht?Zudem reden wir über die Krise der österreichischen Bundesliga und den Versuch, Gründe dafür zu finden. Wieso machen die Klubs so wenige Punkte für die 5-Jahres-Wertung? Ist Spannung nicht besser als Dominanz? Und wer wird Meister?Wir wünschen euch viel Spaß mit der Folge! Einen Auszug des Schwerpunkttexts „1986“ aus Ausgabe #203 lest ihr hier. Den ganzen Text, die 7 Thesen zur Krise der Bundesliga sowie u.a. ein Interview mit Ex-Rapid-Sportchef Fredy Bickel und Texten aus Osttimor, Marokko und den Kap Verden gibt es in der Trafik, am Kiosk und im ballesterer shop. Dort gibt es auch Abos, Back Issues, Bücher und Schals.Weitere Texte aus der Ausgabe gibt es hier. Idee ballesterer podcast: Simon Hirt-FelsenreichRedaktion ballesterer podcast: Sebastian Hinterwirth & Nicolas Lendl Wir freuen uns über Feedback, Kritik, Hinweise und Themenvorschläge. Kontakt: podcast@ballesterer.at Cover/Grafik: LWZ

Themen: Wir sprechen mit Giovanni Cordara, Gründer des deutschen Zweigs der Kinderhilfsorganisation „Still I Rise" über aktuelle Entwicklungen. Still I rise hat ihren Schwerpunkt in der Bildung. Und weil man dafür auch im Zeitalter von Computern etwas Altmodisches braucht, nämlich Bücher und Buchdruck, blicken wir in der Geschichte zurück und entdecken das, was der venezianische Buchdrucker Aldus Manutius aus der Renaissance uns vererbt hat. Und einen Blick auf die anstehende Münchner Kommunalwahl werfen wir auch.

Gewichtsweste oder Gewichtsgürtel – welches Zusatzgewicht bringt dich wirklich weiter?In dieser Episode des Podcasts vergleiche ich Gewichtsweste vs. Gewichtsgürtel im Calisthenics- und Krafttraining und erkläre dir detailliert die Vor- und Nachteile beider Tools.Du erfährst:warum der Gewichtsgürtel für Kraftaufbau meist die bessere Wahl istweshalb Zusatzgewicht am Körpermittelpunkt biomechanisch sinnvoller istwarum der Gürtel leichter skalierbar und langfristig endlos steigerbar istin welchen Situationen eine Gewichtsweste trotzdem Sinn macht (z. B. Push-Ups, HSPU, Conditioning)wie sich Schwerpunkt, Bewegungsfreiheit und Technik durch beide Systeme unterscheidenIch erkläre dir nicht nur meine persönliche Trainingspraxis, sondern auch die trainingswissenschaftlichen Hintergründe, damit du bessere Entscheidungen für deinen Progress triffst – egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Calisthenics-Athlet.Diese Folge ist ideal für dich, wenn du:stärker in Klimmzügen und Dips werden willstZusatzgewicht sinnvoll in dein Training integrieren möchtestlangfristig verletzungsfrei und strukturiert trainieren willst

In der 304. Episode des IGEL Podcasts werfen Sascha Lang und Ottmar Miles-Paul einen gemeinsamen Blick auf den Monat Januar 2026. Der Jahresauftakt verlief zwar etwas ruhiger, brachte aber dennoch wichtige Themen aus den Bereichen Inklusion, Antidiskriminierung und Gesellschaft mit sich. Ein zentrales Thema ist ein Urteil des Bundesgerichtshofs, das klarstellt, dass Maklerinnen und Makler Menschen nicht diskriminieren dürfen. Auch wenn es dabei nicht um Barrierefreiheit ging, wird deutlich, wie relevant solche Entscheidungen für den Diskriminierungsschutz insgesamt sind und welche Signalwirkung sie haben. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den Kobinet-Nachrichten und dem Projekt „Gute Nachrichten zur Inklusion“, das weiterhin positive Entwicklungen sichtbar macht und noch bis September 2026 läuft. Vorgestellt wird außerdem eine neue kostenlose Braille-Trainer-App der Deutschen Blindenstudienanstalt, die anlässlich des Geburtstags von Louis Braille veröffentlicht wurde und einen niedrigschwelligen Einstieg in die Brailleschrift ermöglicht. International geht der Blick in die USA, wo ein Gerichtsurteil gegen American Airlines die Fluggesellschaft verpflichtet, massiv in barrierefreies Reisen zu investieren. Ergänzend wird das Projekt „Respekt-Land“ der Antidiskriminierungsstelle des Bundes thematisiert, das sich mit Respekt, Gleichbehandlung und dem Abbau von Diskriminierung in der Gesellschaft auseinandersetzt. Abschließend geben Sascha und Ottmar einen Ausblick auf den Februar 2026, unter anderem auf das Zero Project in Wien, persönliche Reiseerfahrungen sowie anstehende Podcast-Themen. Ein Monatsrückblick, der zeigt, wie Rechtsprechung, politische Initiativen und gelebte Inklusion zusammenhängen.Weiter News git bes unter www.kobinet-nachrichten.org Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com

Begrüßung mit Harry, Es geht um Feedback aus der Hörerschaft, widersprüchliche Meldungen zum Einsatz der MD-11 bei UPS und FedEx, Rückmeldungen zu Starlink und zur Planung. Ein technischer Schwerpunkt folgt mit einem Zwischenfall einer British Airways A350 (Radverlust), Bremsen- und Reifenfragen sowie der Frage, wann Crews solche Ereignisse bemerken. Weitere Themen sind die geplante BER-Erweiterung, ein Flug von Hamburg nach Lissabon mit anschließenden Hörerfragen zu Warteschleifen, Fuel Dumping, Ausweichflughäfen und Höhen. Dazu kommen Meldungen zu einem A380 in Blumenform, ein Tailstrike in Singapur, ein Unfall in Grenchen, neue Business-Class-Sitze im A380 und ein OTD-Rückblick auf Avianca Flug 052. Abschließend folgen zahlreiche Hörerfragen zu Technik, Ausbildung, Treibstoff, Winterbetrieb und De-Icing, eine NASA-WB-47-Frage. Zum Schluss eine wichtige Aufforderung zur Teilnahme an einem Film-Episoden Projekt!

Pinguine sind die heimlichen Stars der Antarktis – und doch steckt hinter ihrer scheinbar vertrauten Erscheinung eine faszinierende Vielfalt. In dieser Episode spricht Kristina Hillemann mit Dr. Michael Wenger, einem ausgewiesenen Pinguinexperten und Kenner der Antarktis ebenso wie der selten besuchten subantarktischen Inseln Neuseelands.Gemeinsam werfen sie einen differenzierten Blick auf die bekanntesten antarktischen Pinguinarten wie Kaiser-, Adélie-, Zügel- und Eselspinguine und erklären, wodurch sie sich biologisch, ökologisch und in ihrem Verhalten unterscheiden. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den endemischen Pinguinarten der subantarktischen Inseln Neuseelands, die selbst unter erfahrenen Reisenden kaum bekannt sind.Es geht um Brutstrategien unter extremen Bedingungen, Anpassungsfähigkeit an klimatische Veränderungen, um Orte, an denen mehrere Pinguinarten beobachtet werden können – und um ganz persönliche Begegnungen, die selbst für einen Wissenschaftler unvergesslich bleiben.Eine Episode für alle, die die Antarktis bereits bereist haben, von ihr träumen oder Pinguine endlich einmal wirklich verstehen möchten.

Immer mehr Länder verhängen Social Media Verbote. Nun sagt ein Spitzenpolitiker ganz offen: Es geht nicht um Jugendschutz – sondern um Zensur. + Heute im Schwerpunkt: 15-Minuten-Städte werden Realität. Und das mit Verboten und Überwachung. + Und in der Wirtschaft am Mittwoch erklärt Günter Hannich, ob sich Goldkauf jetzt wirklich noch lohnt.

Am 27. Januar 1945 befreite die Rote Armee das deutsche KZ- und Vernichtungslager Auschwitz – Birkenau. An diesem Datum wird international der Opfer des Holocaust gedacht Abseits dieses Gedenktagtags erinnern Gedenkstätten an die Vergangenheit und leisten zudem Demokratie- und Bildungsarbeit. Drohungen und Anfeindungen von rechts nehmen zu. Gleichzeitig wissen laut Umfragen viele junge Menschen in Deutschland nicht, was während des Holocaust passiert ist. Muss sich das gesellschaftliche Erinnern verändern? Wie sollte Gedenken künftig aussehen? Andrea Beer diskutiert mit Susanne Siegert –Journalistin mit Schwerpunkt digitale Erinnerungskultur; Alexander Estis –Schriftsteller; Elke Gryglewsky – Geschäftsführerin Stiftung niedersächsische Gedenkstätten und Leiterin Gedenkstätte Bergen-Belsen

In der deutschen Industrie trifft Softwarekultur auf Spaltmaß. Anja Hendel und Judith Muster sprechen in „Bits & Bolzen“ über ihre Verschmelzung. (00:00:00) Intro (00:01:50) Warum Soft- und Hardwarebranche immer mehr verschmelzen (00:03:56) Die Unterschiede zwischen Hardware- und Softwarelogik (00:06:41) Ein Podcast, um Leuten Mut zur Veränderung zu machen (00:09:15) Die Schmerzpunkte zwischen Hardware- und Softwarelogiken (00:15:24) Learnings für Industrieunternehmen (00:17:48) Wie ein Unternehmen zukunftsfähig bleiben kann (00:19:46) Einblicke in die Produktion des Podcasts „Bits & Bolzen“ (00:22:02) Die Themen im „Bits & Bolzen“-Podcast (00:24:36) Die Veröffentlichung des Buches Hier findet ihr Informationen zum Podcast und zum Buch „Bits & Bolzen“: https://www.bitsundbolzen.info/ Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-anja-hendel

In der deutschen Industrie trifft Softwarekultur auf Spaltmaß. Anja Hendel und Judith Muster sprechen in „Bits & Bolzen“ über ihre Verschmelzung. (00:00:00) Intro (00:01:50) Warum Soft- und Hardwarebranche immer mehr verschmelzen (00:03:56) Die Unterschiede zwischen Hardware- und Softwarelogik (00:06:41) Ein Podcast, um Leuten Mut zur Veränderung zu machen (00:09:15) Die Schmerzpunkte zwischen Hardware- und Softwarelogiken (00:15:24) Learnings für Industrieunternehmen (00:17:48) Wie ein Unternehmen zukunftsfähig bleiben kann (00:19:46) Einblicke in die Produktion des Podcasts „Bits & Bolzen“ (00:22:02) Die Themen im „Bits & Bolzen“-Podcast (00:24:36) Die Veröffentlichung des Buches Hier findet ihr Informationen zum Podcast und zum Buch „Bits & Bolzen“: https://www.bitsundbolzen.info/ Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-anja-hendel

In der deutschen Industrie trifft Softwarekultur auf Spaltmaß. Anja Hendel und Judith Muster sprechen in „Bits & Bolzen“ über ihre Verschmelzung. (00:00:00) Intro (00:01:50) Warum Soft- und Hardwarebranche immer mehr verschmelzen (00:03:56) Die Unterschiede zwischen Hardware- und Softwarelogik (00:06:41) Ein Podcast, um Leuten Mut zur Veränderung zu machen (00:09:15) Die Schmerzpunkte zwischen Hardware- und Softwarelogiken (00:15:24) Learnings für Industrieunternehmen (00:17:48) Wie ein Unternehmen zukunftsfähig bleiben kann (00:19:46) Einblicke in die Produktion des Podcasts „Bits & Bolzen“ (00:22:02) Die Themen im „Bits & Bolzen“-Podcast (00:24:36) Die Veröffentlichung des Buches Hier findet ihr Informationen zum Podcast und zum Buch „Bits & Bolzen“: https://www.bitsundbolzen.info/ Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-anja-hendel

Host Stefan Lassnig begrüßt Gabriela Bacher (zugeschaltet aus den USA) und Sebastian Loudon. Ausgangspunkt des Gesprächs ist die Klausur „Acht Tische für die vierte Gewalt“, die im November 2025 auf Schloss Hernstein stattfand und Vertreter:innen aus Journalismus, Medienmanagement, Recht, Wissenschaft, Politik, Zivilgesellschaft und Brancheninstitutionen an einen Tisch brachte. Bacher schildert, wie die digitale Umbruchszeit, autokratische Tendenzen und die Fragilität der Medienfreiheit zur Idee führten, Medienfinanzierung und Medienförderung gemeinsam neu zu denken. Loudon beschreibt das bewusst unösterreichische Setting: nicht ORF und Verleger im Hinterzimmer, sondern 64 Stakeholder, die in wechselnden Tischkonstellationen Probleme, Wunschzustände und konkrete Maßnahmen für ein zukunftsfähiges Fördersystem erarbeiten. Die Gäste erläutern zentrale Resultate: ein einheitliches, politikfernes Förderwesen mit sturmsicherer Institution, ein Kriterienkatalog samt Selbstregulierung, mehr Fokus auf resiliente Geschäftsmodelle, eine Deckelung von Regierungsinseraten sowie die Einbeziehung der Creator Economy und von Neugründungen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Rolle von Big-Tech-Plattformen, die Notwendigkeit wirksamer Regulierung auf EU-Ebene und der Aufbau eines „European Public Open Space“ als Alternative zu US-Plattformen. Intensiv diskutiert wird außerdem, warum Medienkompetenz nicht nur Schulthema ist, sondern gerade für ältere Generationen zentral wird – und wieso ein starker, öffentlich-rechtlich finanzierter ORF mit verfassungsrechtlicher Absicherung als Bollwerk gegen autoritäre Angriffe gilt. Zum Schluss sprechen die drei über Reaktionen auf Hernstein – von Begeisterung bis zur „Praxisferne“-Kritik des VÖZ – und darüber, wie die Ergebnisse in die laufende Reform der Medienförderung unter Medienminister Andreas Babler einspeisen könnten, ohne der Politik einen fertigen Forderungskatalog zu diktieren.Links zur Folge:Acht Tische für die vierte GewaltBericht im „Standard“ zu „Acht Tische für die vierte Gewalt“Alles Journalismus, oder was? (Kriterienkatalog auf Seite 26)Presse-Aussendung des VÖZ"Kein Stein auf dem anderen in der Medienförderung (Babler)" - Standard-ArtikelPodcastempfehlung der Woche:Cat People Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

In dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das viele Menschen betrifft, aber selten bewusst angesprochen wird: die Kunst, sich selbst zu ignorieren. Ich lade dich ein, ehrlich hinzuschauen, ob und in welchen Momenten du dich in deinem Alltag selbst übergehst. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht es ist, innere Signale zu überhören und stattdessen einfach weiterzumachen, zu funktionieren und durchzuhalten. Ich erkläre, warum innere Unruhe, dauerhafter Stress oder Gereiztheit keine Feinde sind, sondern wichtige Hinweise. Wenn wir diese Signale ignorieren, verschwinden sie nicht, sondern werden mit der Zeit stärker. Genau hier beginnt oft ein schleichender Verlust von Selbstwert, weil wir lernen, uns selbst nicht ernst zu nehmen. Im Mindsetcoaching erlebe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, diese inneren Warnzeichen wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Folge ist das Thema Ablenkung. Ich spreche darüber, wie wir uns durch permanente Beschäftigung, digitale Reize und ständige Ablenkung davor schützen, uns selbst zu begegnen. Doch genau diese Verdrängung kostet uns langfristig Energie, Klarheit und Selbstwert. Mindsetcoaching hilft dabei, wieder in die Stille zu kommen und ehrlich hinzuspüren, was wirklich da ist. Außerdem thematisiere ich das ständige Funktionieren. Viele Menschen definieren sich über Leistung und Anerkennung von außen, während ihre Gefühle immer leiser werden. Doch Gefühle verschwinden nicht, nur weil wir sie ignorieren. Sie sammeln sich an. Wer lernt, wieder zu fühlen, stärkt nicht nur seinen Selbstwert, sondern schafft auch echte Veränderung. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst nicht länger zu ignorieren, sondern bewusster hinzuschauen, ehrlich zu fühlen und neue Perspektiven zuzulassen – gerne auch mit Unterstützung durch Mindsetcoaching.

Was tun mit einem Unternehmen, das man nicht einmal geschenkt haben will? Die Unternehmerin Viktoria Schütz über Nachfolge, Verantwortung und Transformation im Maschinenbau. (00:00:00) Intro (00:01:03) Viktoria Schütz zu Gast im Podcast (00:01:50) Wenn sich ein Unternehmen wie ein Geschwisterkind anfühlt (00:03:28) Generationenunterschiede in der Geschäftsführung (00:04:59) Die Arbeitsprozesse bei DEGUMA (00:07:44) Veränderungen im Unternehmen, die notwendig waren (00:09:09) Einbeziehung der Mitarbeitenden bei Entscheidungen (00:11:14) Erprobung von New Work Methoden (00:13:55) Die Vier-Tage-Woche (00:16:12) Der Zusammenhang von Arbeitskultur und Frauenanteil (00:19:29) Die Aufgabenverteilung der Geschäftsführung von DEGUMA (00:21:24) Fehlentscheidungen in der Vergangenheit (00:22:47) Ein Blick in die Zukunft (00:24:00) Ein Tipp für Veränderungen in Unternehmen (00:26:17) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum brand eins Artikel „Passend gemacht“ von Dorit Kowitz über Viktoria Schütz und die Deguma-Schütz GmbH: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/geschenke/deguma-passend-gemacht ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-viktoria-schuetz-deguma

Was tun mit einem Unternehmen, das man nicht einmal geschenkt haben will? Die Unternehmerin Viktoria Schütz über Nachfolge, Verantwortung und Transformation im Maschinenbau. (00:00:00) Intro (00:01:03) Viktoria Schütz zu Gast im Podcast (00:01:50) Wenn sich ein Unternehmen wie ein Geschwisterkind anfühlt (00:03:28) Generationenunterschiede in der Geschäftsführung (00:04:59) Die Arbeitsprozesse bei DEGUMA (00:07:44) Veränderungen im Unternehmen, die notwendig waren (00:09:09) Einbeziehung der Mitarbeitenden bei Entscheidungen (00:11:14) Erprobung von New Work Methoden (00:13:55) Die Vier-Tage-Woche (00:16:12) Der Zusammenhang von Arbeitskultur und Frauenanteil (00:19:29) Die Aufgabenverteilung der Geschäftsführung von DEGUMA (00:21:24) Fehlentscheidungen in der Vergangenheit (00:22:47) Ein Blick in die Zukunft (00:24:00) Ein Tipp für Veränderungen in Unternehmen (00:26:17) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum brand eins Artikel „Passend gemacht“ von Dorit Kowitz über Viktoria Schütz und die Deguma-Schütz GmbH: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/geschenke/deguma-passend-gemacht ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-viktoria-schuetz-deguma

Was tun mit einem Unternehmen, das man nicht einmal geschenkt haben will? Die Unternehmerin Viktoria Schütz über Nachfolge, Verantwortung und Transformation im Maschinenbau. (00:00:00) Intro (00:01:03) Viktoria Schütz zu Gast im Podcast (00:01:50) Wenn sich ein Unternehmen wie ein Geschwisterkind anfühlt (00:03:28) Generationenunterschiede in der Geschäftsführung (00:04:59) Die Arbeitsprozesse bei DEGUMA (00:07:44) Veränderungen im Unternehmen, die notwendig waren (00:09:09) Einbeziehung der Mitarbeitenden bei Entscheidungen (00:11:14) Erprobung von New Work Methoden (00:13:55) Die Vier-Tage-Woche (00:16:12) Der Zusammenhang von Arbeitskultur und Frauenanteil (00:19:29) Die Aufgabenverteilung der Geschäftsführung von DEGUMA (00:21:24) Fehlentscheidungen in der Vergangenheit (00:22:47) Ein Blick in die Zukunft (00:24:00) Ein Tipp für Veränderungen in Unternehmen (00:26:17) Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum brand eins Artikel „Passend gemacht“ von Dorit Kowitz über Viktoria Schütz und die Deguma-Schütz GmbH: https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2025/geschenke/deguma-passend-gemacht ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-viktoria-schuetz-deguma

Die Lage im Iran bildet einen Schwerpunkt dieser Ausgabe. Wir fragen Kontrafunk-Korrespondent Pierre Heumann, wer dort gegen wen und wofür protestiert und was nach dem Mullah-Regime kommen könnte. Ex-Verfassungsschutzpräsident Hans-Georg Maaßen analysiert, welche sicherheitspolitischen Risiken die Proteste für Deutschland bergen. Das ukrainische Parlament verweigert Präsident Selenski die Gefolgschaft bei der Regierungsbildung. Grund: Korruptionsverdacht gegen Ministerkandidaten. Alexander Rahr mit einer Einschätzung der Situation in Kiew. Und Markus Vahlefeld kommentiert das janusköpfige Urteil gegen den Gründer des Zentrums für Politische Schönheit, Philipp Ruch.

Chronischer Stress ist kein individuelles Versagen, sondern ein Zustand, der entsteht, wenn Anforderungen dauerhaft die verfügbaren Ressourcen übersteigen. Im Gespräch mit Brian Gardini wird klar: Stress zu normalisieren ist ein wichtiger erster Schritt. Denn erst wenn wir Stress als menschliche Reaktion verstehen, können wir konstruktiv mit ihm umgehen.Brian zeigt konkrete Coping-Strategien auf, die sich unmittelbar in den Alltag integrieren lassen: einfache Atemübung, die Fünf-Sinne-Übung zur Regulation, Bewegung als natürlicher Stresspuffer, Mikropausen etc.. Nicht irgendwann, sondern bewusst eingeplant und getimt. Zentral ist dabei der Gedanke des Energiemanagements: Es geht weniger darum, immer leistungsfähig zu sein, sondern die eigene Energie klug einzuteilen.Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der organisationalen Ebene. Autonomie, Aufgabenvielfalt und das Gefühl von Kompetenz sind zentrale Schutzfaktoren für Mitarbeitende. Führungskräfte haben hier eine starke Vorbildfunktion. Regelmässige Check-ins, eine ressourcenorientierte Haltung und echte Beziehungsgestaltung machen einen Unterschied. Besonders spannend ist der Blick auf junge Mitarbeitende. Sie bringen neue Erwartungen an Arbeit, Führung und Rahmenbedingungen mit. Brian versteht das nicht als Problem, sondern als gesunden Impuls: Humane Führung, echtes Interesse und der Versuch, junge Menschen zu verstehen, sind heute entscheidender denn je.Ein Gespräch über Stress, das entlastet und zeigt, wie psychische Gesundheit im Arbeitsalltag konkret gefördert werden kann.CAS FHNW: Mentale Gesundheit am ArbeitsplatzPSYCHOLOGOS ist ein Podcast über das gesamte Spektrum der menschlichen Psyche. Mit wechselnden Gästen und einem offenen Blick auf psychische Gesundheit.Vielen Dank für deine Unterstützung, damit ich Psychologos auch weiterhin unabhängig produzieren kann. Support Psychologos: https://www.psychologos.ch/supportTwint: +41 76 532 55 80Danke für deine Unterstützung.

In dieser Episode werfen wir einen tiefen Blick auf aktuelle Entwicklungen und Herausforderungen in der Weltwirtschaft. Florian spricht über die jüngsten Stromausfälle in Berlin und die damit verbundenen Ängste der Bürger, die durch ein ineffizientes Warnsystem verstärkt werden. Er teilt seine Gedanken zur Notwendigkeit von Notstromaggregaten und der künftigen Besorgnis über mögliche Terroranschläge in einer Zeit der Unsicherheit. Die Konversation wechselt zu den Themen E-Commerce und digitale Transformation, wobei die dynamische Entwicklung von Neobanken und deren potenzielle Marktbeherrschung thematisiert wird. Wir beleuchten die Bedeutung von Technologie-Startups und deren Wettbewerbsvorteile im klassischen Bankensektor, und wie die digitale Revolution unsere Finanzdienstleistungen revolutionieren könnte. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den Herausforderungen, denen sich deutsche Unternehmen gegenübersieht, insbesondere im Hinblick auf Produktivität und Löhne. Florian warnt vor den mangelnden Fortschritten in der Produktivität in Deutschland und diskutiert die Notwendigkeit für Unternehmen, ihre geografische Präsenz zu überdenken, um effizienter zu wirtschaften. Auf der Individualsicht wenden wir uns den aktuellen Entwicklungen auf dem Arbeitsmarkt zu. Florian gibt praktische Ratschläge für junge Manager, die nach Neuausrichtung suchen, und ermutigt zur Selbstständigkeit oder der Erkundung von Branchen mit Wachstumspotenzial. Die Ansprache der Flexibilität auf dem Jobmarkt und die Notwendigkeit, sich in neuen, aufstrebenden Branchen zu orientieren, stehen dabei im Fokus. Nächste Events: https://ecommerceberlin.de/ https://www.data-unplugged.de/ Partner in der Folge: https://linktr.ee/kassenzone Community: https://kassenzone.de/discord Feedback zum Podcast? Mail an alex@kassenzone.de Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ https://twitter.com/supergraf Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch 2019: https://amzn.eu/d/5Adc1ZH Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E

2026 gilt als entscheidendes Jahr für den Wirtschaftsstandort Deutschland. Was könnte der zentrale wirtschaftspolitische Hebel sein, den die Bundesregierung jetzt umlegen sollte, Jochen Andritzky? 00:00:00) Intro (00:02:05) Was sollte wirtschaftspolitisch nun dringend passieren? (00:03:20) Es braucht eine große Agenda (00:03:47) Wie könnte ein großer Wurf aussehen? (00:04:44) Mehr Zukunftsbilder als Visionen? (00:05:30) Braucht es ein neues Identitätsverständnis? (00:09:29) Ökonomische aber unpopuläre Reformen? (00:13:26) Was ist mit Wissenswirtschaft gemeint? (00:15:25) Welche Veränderungen braucht es für Wissenswirtschaft? (00:17:29) Ein Risiko für die EU: Ablegen des Vorsorgeprinzips (00:18:49) Was sollten wir aus aktuellen Krisen lernen? (00:21:13) Das heißt: Weniger Abhängigkeit mehr Diversität? (00:22:17) Ausgehend von 2050: Welche Reformen braucht es jetzt? (00:24:11) Braucht es noch mehr vorpolitische Paper? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum neuen Buch von Jochen Andritzky „Visionen braucht das Land. Für eine langfristige Politik mit Mut zur Zukunft“: https://www.herder.de/geschichte-politik/shop/p4/89891-visionen-braucht-das-land-gebundene-ausgabe/ ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-jochen-andritzky

Ref.: Prof. Dr. Marius Reiser, Theologe mit Schwerpunkt neutestamentliche Exegese, Heidesheim am Rhein

2026 gilt als entscheidendes Jahr für den Wirtschaftsstandort Deutschland. Was könnte der zentrale wirtschaftspolitische Hebel sein, den die Bundesregierung jetzt umlegen sollte, Jochen Andritzky? 00:00:00) Intro (00:02:05) Was sollte wirtschaftspolitisch nun dringend passieren? (00:03:20) Es braucht eine große Agenda (00:03:47) Wie könnte ein großer Wurf aussehen? (00:04:44) Mehr Zukunftsbilder als Visionen? (00:05:30) Braucht es ein neues Identitätsverständnis? (00:09:29) Ökonomische aber unpopuläre Reformen? (00:13:26) Was ist mit Wissenswirtschaft gemeint? (00:15:25) Welche Veränderungen braucht es für Wissenswirtschaft? (00:17:29) Ein Risiko für die EU: Ablegen des Vorsorgeprinzips (00:18:49) Was sollten wir aus aktuellen Krisen lernen? (00:21:13) Das heißt: Weniger Abhängigkeit mehr Diversität? (00:22:17) Ausgehend von 2050: Welche Reformen braucht es jetzt? (00:24:11) Braucht es noch mehr vorpolitische Paper? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum neuen Buch von Jochen Andritzky „Visionen braucht das Land. Für eine langfristige Politik mit Mut zur Zukunft“: https://www.herder.de/geschichte-politik/shop/p4/89891-visionen-braucht-das-land-gebundene-ausgabe/ ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-jochen-andritzky

2026 gilt als entscheidendes Jahr für den Wirtschaftsstandort Deutschland. Was könnte der zentrale wirtschaftspolitische Hebel sein, den die Bundesregierung jetzt umlegen sollte, Jochen Andritzky? 00:00:00) Intro (00:02:05) Was sollte wirtschaftspolitisch nun dringend passieren? (00:03:20) Es braucht eine große Agenda (00:03:47) Wie könnte ein großer Wurf aussehen? (00:04:44) Mehr Zukunftsbilder als Visionen? (00:05:30) Braucht es ein neues Identitätsverständnis? (00:09:29) Ökonomische aber unpopuläre Reformen? (00:13:26) Was ist mit Wissenswirtschaft gemeint? (00:15:25) Welche Veränderungen braucht es für Wissenswirtschaft? (00:17:29) Ein Risiko für die EU: Ablegen des Vorsorgeprinzips (00:18:49) Was sollten wir aus aktuellen Krisen lernen? (00:21:13) Das heißt: Weniger Abhängigkeit mehr Diversität? (00:22:17) Ausgehend von 2050: Welche Reformen braucht es jetzt? (00:24:11) Braucht es noch mehr vorpolitische Paper? Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin mit Schwerpunkt „Geschenkt“: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-12-2025 Hier findet ihr den Link zum neuen Buch von Jochen Andritzky „Visionen braucht das Land. Für eine langfristige Politik mit Mut zur Zukunft“: https://www.herder.de/geschichte-politik/shop/p4/89891-visionen-braucht-das-land-gebundene-ausgabe/ ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-jochen-andritzky

Die Ukraine hat die taktische Initiative im Raum Kupjansk. An den anderen Frontabschnitten liegt diese bei der russischen Armee. Ein neuer Schwerpunkt könnte sich in der Region von Pokrowsk und Kostjantyniwka abzeichnen.