Podcasts about deinem leben

Vielleicht spürst Du gerade das Bedürfnis, Dich etwas zurückzuziehen, stiller zu werden oder Dich an eine frühere Version von Dir zu erinnern. Vielleicht tauchen plötzlich Interessen, Fähigkeiten oder Wünsche auf, die in Deinem heutigen Alltag kaum noch Platz haben.In dieser Energievorschau vom 18. bis 28. August sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, warum diese Tage weniger vom Außen und umso stärker von Deinem inneren Weg geprägt sind.Die geistige Welt zeigt dafür das Bild einer Allee, an deren Rändern Disteln wachsen. Sie stehen für Anteile in Dir, die lange keinen Nährboden mehr hatten – die aber trotzdem überlebt haben. Jetzt darfst Du entdecken, was Dich früher lebendig gemacht hat und wie Du diese Seiten wieder in Dein heutiges Leben integrieren kannst.In dieser Folge geht es darum,warum Erinnerungen an Deine Jugend und junge Erwachsenenzeit jetzt wichtig werdenwelche Interessen, Fähigkeiten und Persönlichkeitsanteile wieder Raum brauchenwarum Rückzug und Melancholie nicht automatisch bedeuten, dass etwas falsch istwie Du vom Erkennen ins tatsächliche Umsetzen kommstwelches „Gepäck“ aus den vergangenen Jahren Dich möglicherweise schwer machtwie Du wieder mehr Lebendigkeit, innere Größe und Frieden mit Dir selbst findestDer wichtigste Impuls dieser Zeit lautet: Du bist die wichtigste Person in Deinem Leben. Du darfst Dich Dir selbst widmen – nicht aus Egoismus, sondern weil alles, was wirklich zu Dir gehört, wieder lebendig werden möchte.Nimm Dir in den kommenden Tagen einen ruhigen Moment und frage Dich:Was habe ich früher geliebt, das heute kaum noch in meinem Leben vorkommt?Die ausführliche Zeitqualität findest Du hier:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr über Kristinas mediale Ausbildung:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungWebsite:https://kristinasacken.comInstagram:https://www.instagram.com/kristinasacken/Wenn Dir diese Folge guttut, abonniere „Mit Herz und Verstand“ und teile sie mit einem Menschen, der gerade ebenfalls wieder näher zu sich selbst finden möchte.

Was wäre, wenn Deine Hochs und Tiefs gar kein Auf und Ab sind, sondern Meilensteine auf Deinem Weg zu Dir selbst? In dieser Folge erfährst Du, was sich verändert, wenn Du Dein Leben aus Deiner wahren Identität – Deiner SOUL ID. – heraus lebst.

Es ist eine wilde Zeit da draußen. Geschwindigkeit, Chaos, Unruhe und gleichzeitig gibt es so viele Menschen, die spüren, dass sich irgendwas jetzt verändern muss. Das ist der August im Einfach Deep Podcast. Ein ganzer Monat unter dem Thema Stiller Aufbruch. Eine Einladung, nicht lauter zu werden, sondern tiefer. In dieser ersten Folge des Monats teile ich mit Dir: -warum das Pendeln zwischen Euphorie und Resignation so viele Menschen erschöpft und was der Weg durch die Mitte ist -was Konsistenz wirklich bedeutet und warum sie immer mehr zählt als kurzfristige Motivation oder Hype -warum die Welt da draußen ein Spiegel für das ist, was in Dir noch in Heilung gehen darf -wie Du Deinen inneren Guru findest, statt immer wieder nach außen zu schauen -was Nervensystemarbeit mit Deinem stillen Aufbruch zu tun hat Und eine konkrete Frage, die ich Dir mitgebe: Wo in Deinem Leben braucht es jetzt mehr Konsistenz? Bleib bei Dir. Der Rest kommt, wie er kommt. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Diese Podcastfolge und der dazugehörige Blogartikel sind in Kooperation mit der DMSG Berlin entstanden. Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Berlin unterstützt Menschen mit MS unter anderem durch soziale Beratung, psychologische Unterstützung, Selbsthilfeangebote und verständlich aufbereitete Informationen zu medizinischen und sozialrechtlichen Themen. In dieser Folge spreche ich mit PD Dr. med. Karl Baum, Neurologe und Vorstandsvorsitzender der DMSG Berlin, über die schleichende Behinderungszunahme bei Multipler Sklerose. Wir gehen der Frage nach, warum sich die MS auch ohne erkennbare Schübe weiterentwickeln kann und welche Hoffnung die neue Wirkstoffklasse der BTK-Hemmer bieten. Mit Tolebrutinib wurde im Juni 2026 erstmals ein BTK-Hemmer in der Europäischen Union zur Behandlung von Erwachsenen mit sekundär progredienter MS ohne Schübe in den vergangenen zwei Jahren zugelassen. Darum geht es in dieser Episode Was unter einer schleichenden Behinderungszunahme bei MS zu verstehen ist Warum MS auch ohne erkennbare Schübe voranschreiten kann Was PIRA bedeutet und weshalb das Konzept immer wichtiger wird Woran Betroffene schleichende Veränderungen im Alltag bemerken können Warum das klassische Modell der MS-Verlaufsformen zunehmend hinterfragt wird Welche Rolle Mikroglia und chronische Entzündungsprozesse im zentralen Nervensystem spielen Warum bisherige MS-Therapien die schleichende Progression oft nur unzureichend beeinflussen Weshalb Progression in klinischen Studien so schwer zu messen ist Was BTK-Hemmer von bisherigen Immuntherapien unterscheidet Warum die Überwindung der Blut-Hirn-Schranke eine wichtige Rolle spielt Welche Unterschiede es zwischen den einzelnen BTK-Hemmern gibt Für welche Menschen mit MS diese Wirkstoffklasse besonders relevant werden könnte Was die HERCULES-Studie zu Tolebrutinib gezeigt hat Welche Fragen vor einem breiteren Einsatz noch geklärt werden müssen Links & Empfehlungen

Heute nehme ich Dich mit an Bord. Es geht darum, wie Du die Führung in Deinem Leben übernimmst. Mit Athene auf Kurs. Führst Du Dein Leben selbst? Oder machst Du das, was die anderen sagen? Ich habe eine kraftvolle Mediation für Dich. Du willst Deine Geschichte erzählen? Dann komm mit mir auf die nächste Märchenreise. Nach Andalusien. Eine Woche eintauchen in die Welt der Geschichten. Wir starten den Tag mit Yoga und beenden ihn mit dem Sonnenuntergang am Meer. Auf den Spuren des Alchimisten. Ich freu mich auf Dich.

„Glück ist kein Zielort. Es ist eine Richtung deiner Wahrnehmung." 2017, nach zehn Jahren Arbeit auf ein einziges Ziel hin, stand ich mitten in der Nacht allein in Landshut. Ich hatte gerade eines meiner größten Ziele erreicht. Und ich habe nichts gespürt. Keine Freude, kein Triumph. Nur Leere. In dieser Folge erzähle ich dir, warum dein Gehirn dir dein Glück ständig vor der Nase wegnimmt, und wie du das ab heute änderst. Darum geht es in dieser Folge:

Manchmal beginnt das, was dich heute klein hält, viel früher als gedacht. Geschwisterliebe, Rivalität, Familienrollen, Prägung und Kindheit wirken oft leise weiter und bestimmen Nähe, Selbstwert und Beziehungen. Alte Dynamiken verlieren ihre Macht, sobald du erkennst, welchen Platz du einst eingenommen hast. Vielleicht ist genau darin der Moment, in dem du dich zum ersten Mal frei entscheidest. Manches verändert sich nicht, weil andere sich ändern – sondern weil du dich selbst endlich klar erkennst.

Alexander Stahmann, Medizinischer Informatiker und Geschäftsführer der MS Forschungs- und Projektentwicklungs-gGmbH, gibt Einblicke in eine wichtige Grundlage der Versorgungsforschung. Er erklärt, wie langfristige Beobachtungen aus neurologischen Praxen, Kliniken und Rehaeinrichtungen ausgewertet werden und warum sie klinische Studien sinnvoll ergänzen. Im Gespräch geht es auch darum, wie die Angaben der Teilnehmenden geschützt werden, welche Rolle Lebensqualität und Alltagseinschränkungen spielen und wie Betroffene künftig stärker selbst eingebunden werden können. Weitere Schwerpunkte sind Therapiepräferenzen, Biomarker, internationale Zusammenarbeit und die langfristige Finanzierung solcher Forschungsstrukturen. Den ausführlichen Beitrag mit zusätzlichen Erklärungen und weiterführenden Links findest du zum Nachlesen auf https://ms-perspektive.de/373-ms-register/ Diese Themen erwarten dich: Unterschiede zwischen klinischen Studien, Abrechnungsinformationen und langfristigen Beobachtungen Erhebung in Praxen, Kliniken und Rehaeinrichtungen Einwilligung, Pseudonymisierung und geregelter Zugang Symptome, Lebensqualität und gesellschaftliche Teilhabe Patient-Reported Outcomes und digitale Selbstdokumentation Wünsche und Prioritäten bei Behandlungsentscheidungen sNfL, GFAP und Forschung zu progredienten Verläufen verständliche Rückmeldung wissenschaftlicher Ergebnisse Zusammenarbeit mit internationalen Forschungsnetzwerken Datenqualität, Weiterentwicklung und nachhaltige Finanzierung Perspektiven für stärker individualisierte Behandlungskonzepte Ressourcenliste Beitrag zu dieser Podcastfolge: MS-Register: Wie Daten Forschung, Therapie und Versorgung verbessern Deutsches MS-Register: Informationen zum Register, zur Teilnahme, zu Projekten und Veröffentlichungen Podcastfolge mit Prof. Dr. Katja Akgün: MS-Biomarker im Verlauf: Was wirklich zählt Podcastfolge zur Arzneimittelsicherheit: Wie Pharmakovigilanz MS-Medikamente sicherer macht MS-PAVED: Pilotstudie zur stärkeren Einbindung der Erfahrungen und Bedürfnisse von Menschen mit MS Grafiken und Auswertungen der DMSG: Aktuelle Darstellungen zu Symptomen, Versorgung und Teilhabe Fazit Registerdaten können nur entstehen, wenn Menschen mit MS bereit sind, ihre Gesundheitsinformationen für Forschung und eine bessere Versorgung zur Verfügung zu stellen. Ebenso wichtig sind die Teams in neurologischen Praxen, Kliniken und Rehaeinrichtungen, die diese Angaben dokumentieren und damit langfristige Auswertungen ermöglichen. Jede Teilnahme kann dazu beitragen, Krankheitsverläufe, Versorgungslücken und die Auswirkungen der MS auf den Alltag besser zu verstehen. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

In dieser Predigt geht es um drei Bewegungen: Identität, Familie und Vermächtnis. Denn nur wer weiß, wer er ist, kann sich wirklich verschenken. Wenn zwei Menschen eins werden, wird etwas von Gottes Reich sichtbar. Doch Gott denkt weiter: in Familien, Generationen und geistlichem Erbe. Vermächtnis ist nicht nur das, was wir hinterlassen – sondern das, was wir heute vorleben. Die Frage ist: Leben wir nur für das, was wir selbst bekommen? Oder denken wir schon an die Generationen nach uns? Andere höher zu achten beginnt bei den Menschen in unserem eigenen Zuhause. Was bleibt von deinem Leben?Eine Predigt mit Jake Hamilton (Guest) aus der Serie ''We belong together''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

384: Manchmal muss der Körper laut werden, damit wir endlich hinhören. In dieser Episode erzählt Claudia offen von ihrer Melanom-Diagnose, der Stimme in ihr, die sofort weitermachen wollte, und der Entscheidung, im August zum ersten Mal wirklich eine Sommerpause zu machen. In dieser Episode spricht Claudia darüber, warum ein Satz, den sie seit Jahren in ihren Coachings sagt, plötzlich sie selbst getroffen hat – und was das mit ihrer Entscheidung zu tun hat, diesen August erstmals wirklich zu pausieren.

Was bedeutet Freiheit eigentlich? Ist es die Möglichkeit, jederzeit tun zu können, was wir wollen? Oder beginnt Freiheit viel früher – in unseren Gedanken, unseren Entscheidungen und in der Verbindung zu uns selbst? Ausgangspunkt für dieses Tischgespräch war ein Lied von Marius Müller-Westernhagen. Doch schon nach wenigen Minuten wurde uns klar, dass Freiheit für jeden Menschen etwas anderes bedeutet. Wir sprechen darüber, warum Veränderung oft gleichzeitig Sehnsucht und Angst auslöst. Warum Sicherheit uns Halt geben kann und uns manchmal trotzdem davon abhält, den nächsten Schritt zu gehen. Und weshalb Verantwortung vielleicht gar nicht das Gegenteil von Freiheit ist, sondern ein wichtiger Teil davon. Ich erzähle von einer Begegnung mit einem Zen-Meister, dessen Antwort mich bis heute begleitet.  Gemeinsam fragen wir uns: Was bedeutet Freiheit für Dich ganz persönlich? Schließen sich Freiheit und Sicherheit wirklich aus? Welche Verantwortung übernehme ich bewusst – und welche nur aus Gewohnheit? Kann ich äußerlich frei sein und mich innerlich trotzdem gefangen fühlen? Irgendwann in unserem Gespräch entstand ein Satz, der für mich die Essenz dieser Folge geworden ist: „Freiheit ist das, wenn ich mit mir selber verbunden bin." Vielleicht hast Du nach dieser Folge keine endgültige Antwort auf die Frage, was Freiheit bedeutet. Vielleicht nimmst Du aber eine neue Frage mit: Wo in Deinem Leben darfst Du Dir heute die Freiheit geben, einen neuen Schritt zu gehen?   Viel Freude beim Zuhören! Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: mail@yvonnesimon.com Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

In der ersten Folge der Summer Edition 2026 steigen wir in Kapitel 4 von Robert S. Hartmans Buch Freiheit zu leben ein: Mein Selbst und die Religion.Dabei geht es weniger um Religion im klassischen Sinn als um eine grundlegende Frage: Wie entsteht ein gesunder Selbstwert? Hartman beschreibt seinen persönlichen Weg vom Katholizismus über den Agnostizismus bis hin zu seiner intensiven Auseinandersetzung mit Søren Kierkegaard und entwickelt daraus eine ungewöhnliche Sicht auf Jesus, den Glauben und die Bedeutung des Menschen. Im Mittelpunkt steht ein Gedanke, der aktueller kaum sein könnte: Erst wenn wir uns selbst annehmen und wertschätzen, können wir auch andere Menschen wirklich annehmen.Außerdem sprechen wir über die beiden Gebote der Liebe, Hartmans Verständnis religiöser Erfahrung sowie seine faszinierenden Gedanken zur Sprache der Religion, zu Metaphern und zur „Sprache der Unendlichkeit“. Eine Folge über Selbstannahme, Selbstwert und die Frage, warum der wichtigste Mensch in deinem Leben vielleicht näher ist, als du denkst.Linkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Profilingvalues Mediathek: https://podcast.profilingvalues.comBuch Freiheit zu leben von Robert S. Hartman: https://www.amazon.de/Freiheit-zu-leben-Die-Robert-Hartman-Story/dp/3347958578/Keywords: Robert S. Hartman, Freiheit zu leben, Summer Edition 2026, Selbstannahme, Selbstwert, Werte, Religion, Jesus, Søren Kierkegaard, Gottesliebe, Nächstenliebe, Sprache der Religion, Metaphern, Persönlichkeitsentwicklung, Wertetheorie

Vielleicht ist nicht die Welt, wie sie sich gerade verändert, das Problem. Vielleicht ist das Problem, wie viel Raum wir ihr in uns geben. Nachrichten, Krisen, Konflikte und Zukunftsängste sind ständig präsent. Und irgendwann reagieren wir nicht mehr nur auf das, was tatsächlich geschieht – sondern leben innerlich in permanenter Alarmbereitschaft. Doch was passiert, wenn das Außen immer stärker darüber bestimmt, wie Du Dich fühlst, worauf Du Dich konzentrierst und wie viel Kraft Dir noch für Dein eigenes Leben bleibt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere Aufmerksamkeit nicht wahllos an alles verschenken sollten, was laut, beunruhigend oder bedrohlich wirkt. Denn Deine Aufmerksamkeit ist nicht neutral. Sie entscheidet mit darüber, was in Deinem Leben wächst – und was langsam verschwindet. Diese Folge ist keine Aufforderung, die Realität auszublenden oder Dir die Welt schönzureden. Sie ist eine Einladung, genauer hinzusehen: Wo endet Dein Einfluss auf das Außen – und wo beginnt Deine Verantwortung für Dein Inneres? Du erfährst in dieser Folge: Warum äußere Unsicherheit so schnell zu innerer Unruhe wird Was Deine Aufmerksamkeit mit Deiner Lebensenergie zu tun hat Weshalb Selbstführung nicht bedeutet, alles kontrollieren zu können Und wie Du wieder mehr Gestaltungskraft in Dein eigenes Leben zurückholst Die Welt wird nicht leiser werden. Die Frage ist, ob Du ihr weiterhin erlaubst, auch in Dir den Ton anzugeben.

Vielleicht spürst Du gerade, dass sich etwas in Deinem Leben bewegt – aber Du kannst noch nicht genau benennen, wohin es geht. Genau darum geht es in dieser Zeitqualität vom 20. bis 31. Juli.Kristina Sacken und Susanne Brückner sprechen über eine außergewöhnlich kraftvolle Energie, die uns jetzt dabei unterstützt, alte Muster loszulassen und mit neuer Klarheit nach vorne zu gehen. Die geistige Welt zeigt ein riesiges Energiefeld, das uns in eine völlig neue Wahrnehmung unseres Lebens führen kann.Eine zentrale Botschaft dieser Folge: Nicht das Festhalten bringt Veränderung – sondern die Bereitschaft, wirklich zu fühlen. Tränen können dabei zu einer Rutschbahn werden, die Dich aus alten Dynamiken herausführt und Dir einen völlig neuen Blick auf Dein Leben schenkt.Außerdem erfährst Du:warum Demut etwas völlig anderes ist als Resignationweshalb Schmerz oft der Eingang zu neuer Klarheit istwie sich jetzt alte Beziehungsmuster auflösen könnenwarum Hilfe geben und Hilfe annehmen in dieser Woche besonders heilsam sindwelche stabile Brücke Dich beruflich in Deinen nächsten Entwicklungsschritt führtweshalb gerade jetzt Deine spirituellen Routinen besonders wertvoll sindwie Du die Erkenntnisse dieser Woche dauerhaft für Dich sichern kannstDiese Folge ist für Dich, wenn Du das Gefühl hast, dass sich gerade etwas Grundlegendes verändert und Du lernen möchtest, dieser Bewegung mit mehr Vertrauen und innerer Klarheit zu begegnen.Dein ausführliches Channeling als PDF:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr von Kristina:

In dieser Podcastfolge geht es um eine neue Sicht auf Zeit, Bewusstsein und die schöpferische Kraft deiner Worte. Vielleicht kennst du den Gedanken: "Ich habe keine Zeit." Doch was wäre, wenn genau diese Überzeugung dich davon abhält, dein Leben wirklich zu verändern? Du erfährst, warum echte Veränderung nicht mehr Zeit braucht, sondern ein neues Denken. Es geht darum, die Ursache statt nur die Auswirkungen zu verändern und deine Energie bewusst auszurichten. In dieser Folge erfährst du unter anderem: ✨ warum Zeit anders funktioniert, als wir glauben ✨ welche Kraft deine Worte und Gedanken besitzen ✨ weshalb Veränderung immer im Inneren beginnt ✨ wie du alte Denk- und Glaubensmuster hinter dir lässt ✨ warum Leichtigkeit, Liebe und Lebensfreude bewusste Entscheidungen sind Kostenfreies Live Webinar: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit Energiemedizin

Wie fühlt es sich an, wenn andere nach der Diagnose plötzlich nicht mehr den Menschen, sondern vor allem „die Person mit MS" sehen? In dieser Folge trägt Nadja Birkenbach ihre persönliche Keynote für die Kampagne #OffenGesagt der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung vor. Sie spricht über unsichtbare Symptome, den Rechtfertigungsdruck im Berufsleben und die Angst, nach einem offenen Umgang mit der Diagnose anders bewertet zu werden. Ich habe die Keynote bereits vor Nadjas eigentlichem Auftritt und gehört und war tief bewegt. Viele Gedanken und Gefühle kenne sie aus meinem eigenen Leben mit MS. Im anschließenden Gespräch sprechen wir beide über Offenheit am Arbeitsplatz, belastende Therapieorganisation und die Stärken, die Menschen durch das Leben mit einer chronischen Erkrankung entwickeln können. Hier kannst du die Keynote nachlesen: https://ms-perspektive.de/372-offengesagt/ Darum geht es in der Folge Wie die Diagnose den Blick anderer Menschen verändern kann Warum unsichtbare Symptome häufig missverstanden werden Rechtfertigungsdruck und Offenheit am Arbeitsplatz Therapie, Geschäftsreisen und zusätzliche Organisation Stärken und Kompetenzen von Menschen mit chronischen Erkrankungen Warum weniger Bewertung und mehr echtes Nachfragen wichtig sind Erwähnte Ressourcen Kampagne #OffenGesagt der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Katja Nikolaus hatte ihr heutiges Business lange Zeit vor  Augen- aber hat es selbst nicht gesehen- bis 2022 auf einer Veranstaltung für sich entschied, dass sie 2024 mit dem Business starten wird- zu diesem Zeitpunkt wusste sie noch nicht, wie sehr sich ihr Leben ab diesem Zeitpunkt positiv verändern würde.  Sie lebte noch mit ihren drei Kindern und ihrem Ex-Mann gemeinsam in einem Haus auf dem Dorf und arbeitete als Logopädin. Ihr Business mit PM-International war ihr Schlüssel aus dem Käfig- heute ist sie im President´s Team bei PM-International, verreist oft und arbeitet nur noch stundenweise als Logopädin.  In dieser Folge sprechen wir darüber, dass man im Leben Entscheidungen treffen muss, damit das Leben los gehen kann, warum „anders" nicht immer schlecht ist, sondern auch eine Chance für Vieles sein kann und wie Human Design Türen im Leben öffnen kann. Keine Folge mehr verpassen? Folgt uns auf Spotify, Apple oder Deezer. Wenn euch gefällt, was wir tun, lasst eine gute Bewertung da und abonniert unseren Kanal.

Katharina Thorn lebt seit vielen Jahren mit Multipler Sklerose und weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Gemeinschaft sein können. Im Gespräch erzählt sie von ihrem Umzug ins Burgenland, ihrem persönlichen Wendepunkt und der Frage, was Menschen mit MS zwischen den Arztterminen selbst für ihr Wohlbefinden tun können. Außerdem stellt sie ihre Initiative „MS – Miteinander Stark" vor. Damit möchte sie insbesondere jüngere Betroffene miteinander vernetzen, moderne Bilder von MS zeigen und Austausch auf Augenhöhe ermöglichen. Den ausführlichen Blogartikel zur Folge findest du hier: https://ms-perspektive.de/371-katharina-a/ Themen der Folge Katharinas Leben mit MS und ihr persönlicher Wendepunkt der Umzug von Hamburg ins Burgenland Selbstführung und Eigenverantwortung im Alltag die Frage: „Wie geht es mir gerade und was brauche ich?" körperliche, mentale und emotionale Signale früher wahrnehmen das persönliche Selbstfürsorgekonto Bewegung, Schlaf, Regeneration und Stressmanagement warum Selbstfürsorge keine Heilung verspricht wie Katharinas eigene MS-Erfahrung in ihre Arbeit einfließt die Initiative „MS – Miteinander Stark" Austausch und Gemeinschaft nach Diagnose oder Schub Offenheit im Umgang mit der Erkrankung moderne und vielfältige Bilder von MS Katharinas Wünsche für die Zukunft der MS-Welt Links zur Folge Website: https://www.katharinathorn.com LinkedIn-Profil von Katharina Thorn Instagram „MS – Miteinander Stark" @ms_miteinanderstark Kampagne #offengesagt der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung Erwähnte Podcastfolgen Folge #166 mit Katharina Thorn (Nov. 2022) Folge #279 Interview mit Karen Schallert zur inklusiven Arbeitswelt Was möchtest du den Hörerinnen und Hörern mitgeben? Katharina Thorn: Nicht alles liegt in unserer Hand. Aber wir haben oft mehr Einfluss, als wir glauben. Fragt euch regelmäßig: Wie geht es mir gerade und was brauche ich? Es müssen keine großen Veränderungen sein. Kleine Entscheidungen im Alltag können langfristig viel bewirken. Jede Entscheidung für dich selbst ist eine Einzahlung auf dein Selbstfürsorgekonto. Und genauso wichtig: Gehe deinen Weg nicht allein. Unterstützung anzunehmen ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Miteinander sind wir oft stärker, als wir denken. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über zwei innere Kräfte, die gerade in der Jahresmitte besonders wichtig werden: Hoffnung und Vertrauen.Vielleicht spürst Du gerade, dass manches in Deinem Leben noch nicht so läuft, wie Du es Dir gewünscht hast. Vielleicht ziehst Du innerlich Bilanz und merkst: Da ist Erschöpfung, Unsicherheit oder die Frage, ob sich überhaupt noch etwas verändern kann. Genau hier setzt diese Folge an.Kristina erklärt, warum Hoffnung nicht bedeutet, einfach still durchzuhalten – sondern warum Hoffnung den inneren Raum wieder öffnet. Sie erinnert uns daran: Das, was jetzt ist, ist nicht das letzte Wort. Vertrauen geht noch einen Schritt weiter. Es hilft Dir, den nächsten Schritt zu gehen, auch wenn Du den ganzen Weg noch nicht kennst.In dieser Folge geht es um:warum Hoffnung und Vertrauen echte innere Kräfte sindwie Hoffnung Dich aus Enge, Starre und Erschöpfung zurückholtwarum Vertrauen nicht passiv ist, sondern sehr handlungsfähig machtwie Du in Krisen wieder mehr inneren Raum findestwarum Dein Körper Hoffnung und Vertrauen spüren kannwie Du erkennst, was jetzt Dein nächster Schritt istweshalb gerade der Juli ein wichtiger Moment für Zwischenbilanz und Neuausrichtung istDiese Folge ist für Dich, wenn Du gerade spürst, dass Du wieder mehr Klarheit, Kraft und innere Führung brauchst – nicht, weil Du alles sofort lösen musst, sondern weil Du Dich wieder mit dem verbinden darfst, was Dich trägt.Channeling zur aktuellen Zeitqualität:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr von Kristina:Website: https://kristinasacken.comMediale Ausbildung: https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungEinsteigerkurs Medialität: https://kristinasacken.com/einsteiger-mediumMorgenmeditation: https://kristinasacken.com/morgenmeditationInstagram: https://www.instagram.com/kristinasacken/Aktuelle Artikel zur Zeitqualität: https://kristinasacken.com/channeling-newsWenn Dir diese Folge guttut, abonniere den Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade auch mehr Hoffnung, Vertrauen und innere Ausrichtung gebrauchen kann.

Was tun, wenn das Leben mal wieder Kopf steht? Es ist Samstagmorgen und mein Büro wird zum Baustellenparadies – eine perfekte Kulisse für Geduld, Gelassenheit und… Podcasting!  In der heutigen Folge geht es um mehr als nur theoretische Achtsamkeit. Es geht darum, wie Du das Wesentliche in Deinem Leben integrierst, wenn alles um Dich herum wackelt. Viel zu oft haben wir das Wissen, aber wie setzen wir es in die Tat um?  Freue Dich in der heutigen Episode auf: Wie Du Dich in dunklen Zeiten wieder aufhellen kannst: Manchmal hilft es, anderen eine Freude zu machen. Das Giver-Matcher-Taker-Modell: Entdecke, wie Du Dich selbst reflexiv hinterfragen und herausfinden kannst, in welchem Modus Du Dich gerade befindest. Dankbarkeit neu denken: Warum es daran liegt, den Blick auf das Gute zu lenken – sei es das letzte Stück Kuchen oder ein Sonnenstrahl. Der Druck, besser sein zu müssen: Spoiler: Du musst diesen Sommer kein besserer Mensch werden. Versprochen! Nimm diese vier alltäglichen Impulse mit und sieh, wie sie Dein Leben bereichern können.  Sei entspannt, genieße Deinen Sommer und erinnere Dich: Dein Sommer wird ja genau so, wie Du ihn gestaltest. Dein Justus  SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Es war viel. Vielleicht sogar zu viel. Und vielleicht hast Du Dich in den letzten Wochen gefragt, ob Deine Kraft überhaupt wieder zurückkommt.In dieser Folge von „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität vom 6. bis 16. Juli – und über eine Botschaft, die Hoffnung macht: Deine Kraft kommt zurück. Nicht, weil Du jetzt noch mehr leisten, schneller handeln oder Dich noch mehr anstrengen musst. Sondern weil Du Dich wieder innerlich ausrichtest, Deinen Platz einnimmst und die richtigen Weichen stellst.Kristina teilt die aktuellen Bilder und Botschaften der geistigen Welt: die Hoffnung als innerer Kanal, der Bär als Symbol für zurückkehrende Kraft, die Weichen als Bild für kleine, aber entscheidende Nachjustierungen – und die Klarheit, welche Türen sich jetzt wirklich öffnen.In dieser Folge geht es um:– warum Hoffnung jetzt keine Schönrederei ist, sondern eine echte Ausrichtung– wie Du erkennst, was in Deinem Leben nicht mehr passt– warum Deine Unzufriedenheit Dir gerade wichtige Hinweise gibt– weshalb Du nicht in Aktionismus verfallen musst, um wieder in Deine Kraft zu kommen– was der Bär als spirituelles Symbol für Stabilität, Instinkt und Wiedererstarken bedeutet– warum Deine Wahrnehmung diese Woche besonders verlässlich sein kann– wie Beziehungen, Beruf, Körper und Finanzen von dieser Zeitqualität berührt werdenDiese Folge ist für Dich, wenn Du Dich erschöpft fühlst, aber spürst, dass etwas in Dir wieder aufsteht. Wenn Du nicht mehr gegen Dich arbeiten möchtest. Und wenn Du bereit bist, Dich wieder mit dem zu verbinden, was Dich wirklich stärkt.Ausführliches Channeling:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr von Kristina:Website: https://kristinasacken.comMediale Ausbildung: https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungEinsteigerkurs Medialität: https://kristinasacken.com/einsteiger-mediumMorgenmeditation: https://kristinasacken.com/morgenmeditationInstagram: https://www.instagram.com/kristinasacken/Podcast & Channelings: https://kristinasacken.com/podcastchannelingsAktuelle Artikel zur Zeitqualität: https://kristinasacken.com/channeling-newsWenn Dir diese Folge guttut, abonniere den Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade auch mehr Klarheit, Hoffnung und neue Kraft gebrauchen kann.

Diese Podcastfolge und der dazugehörige Blogartikel sind in Kooperation mit der DMSG Berlin entstanden. Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Berlin unterstützt Menschen mit MS unter anderem durch soziale Beratung, psychologische Unterstützung, Selbsthilfeangebote und konkrete Hilfe im Alltag und Berufsleben. In dieser Folge spreche ich mit Sozialberaterin Sylvia Habel-Schljapin darüber, wie wichtig frühzeitige Unterstützung bei Multipler Sklerose sein kann – besonders bei Fragen rund um Arbeit, Anträge, Reha und den Umgang mit Unsicherheit nach der Diagnose. Darum geht es in dieser Episode Wie Sylvia Habel-Schljapin zur DMSG Berlin gekommen ist Welche Angebote die DMSG Berlin für Menschen mit MS bietet Warum soziale Beratung so entlastend sein kann Welche Themen nach der Diagnose frühzeitig wichtig werden Wie die DMSG bei Reha, Fachärzten und Anträgen unterstützt Warum Arbeit für viele Menschen mit MS so wichtig ist Welche Hilfen es gibt, um im Beruf zu bleiben Wie Gespräche mit Arbeitgebern gelingen können Warum frühe Beratung oft viel Kraft spart Ein konkretes Praxisbeispiel aus der Beratung Links & Empfehlungen

Das einzige Problem in deinem Leben... ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

Warum scheiterst Du immer wieder an Deinen Zielen, obwohl Du eigentlich genau weißt, was zu tun wäre? In dieser Podcastfolge geht es um die verborgenen Anteile in uns, die uns immer wieder davon abhalten, ins Handeln zu kommen. Viele Menschen wünschen sich beruflichen Erfolg, mehr Gesundheit, bessere Gewohnheiten oder mehr Zufriedenheit im Leben. Das nötige Wissen ist oft vorhanden, trotzdem gelingt die Umsetzung nicht. Ich gehe in dieser Folge darauf ein, welche unbewussten Sabotageprogramme dabei eine Rolle spielen und warum sie uns immer wieder ausbremsen. Du lernst typische Muster kennen, wie das Helfersyndrom, Katastrophendenken, Schwarz-Weiß-Denken, Perfektionismus oder die ständige Angst vor Fehlern und Ablehnung. Anhand vieler praktischer Beispiele zeige ich Dir, wie diese inneren Programme entstehen, wie sie unser Denken und Verhalten beeinflussen und warum sie oft stärker sind, als unsere guten Vorsätze. Außerdem erfährst Du, wie Du diese Muster erkennen, verstehen und Schritt für Schritt überwinden kannst, um endlich konsequenter ins Handeln zu kommen und Deine Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen. Diese Folge ist für Dich, wenn Du trotz guter Vorsätze immer wieder in alte Muster zurückfällst, persönliche Blockaden besser verstehen möchtest und nach konkreten Wegen suchst, nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben umzusetzen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Deine Kerstin #ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026 Der Game-Changer für Dein Leben: www.energize-your-life.info #limitiertesAngebot 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL17102026 - nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode EYLVIP171026 - nur 390,- € #kostenfreieBeratung Schreibe mir an office@gesundmitplan.de und Du erhältst ein kostenfreies Beratungsgespräch. Ich freue mich auf Dich. #innerlichfreisein Du willst endlich raus aus dem Stillstand und in die Umsetzung kommen? Innerlich frei und mit neuem Fokus? Buche Dir ein kostenfreies Gespräch und wir gehen es gemeinsam an. https://calendly.com/kerstinhardt/infocall Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstsabotage #Verhaltensänderung #Psychologie 

"Was stimmt mit mir nicht?" Diese Frage stellst Du Dir vielleicht öfter, als Dir gut tut. Du tust das Richtige für Deine Familie, für Deine Kinder, für Deinen Job. Du bist eine gute Mutter, ein guter Partner, ein verantwortungsvoller Mensch. Und trotzdem fühlst Du Dich innerlich völlig ausgelaugt. Die Wahrheit ist: Das liegt nicht daran, dass Du zu schwach bist oder zu wenig Disziplin hast. Es liegt daran, dass Du zwar das Richtige tust, aber nicht das, was für Dich tragfähig ist. In dieser Folge zeige ich Dir, warum diese Unterscheidung über Dein Leben entscheidet, und wie Du ein reifes Leben führst, das Dich innerlich nicht ausbrennt. Darum geht es in dieser Folge:

In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Melanie Weiß, Fachärztin für Neurologie, über eine ganzheitliche Begleitung von Menschen mit Multipler Sklerose. Melanie erklärt, was eine zertifizierte DMSG-MS-Schwerpunktpraxis ausmacht, warum psychosoziale Unterstützung so wichtig ist und welche Rolle Bewegung, Sport und Vertrauen in den eigenen Körper spielen können. Außerdem sprechen wir über das Coimbra-Protokoll, inklusive notwendiger medizinischer Begleitung, Ernährungsanpassung, Trinkmenge, Laborkontrollen und Sport zum Schutz der Knochen. Ein weiterer Schwerpunkt ist das medizinisch begleitete Bewegungswochenende für Menschen mit MS, das dabei helfen soll, sicherer und aktiver zu werden. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/369-melanie-weiss/ Im Interview geht es unter anderem um: Melanies Weg in die Neurologie und zur MS-Versorgung den Abschluss in Multiple-Sklerose-Management die Arbeit in einer DMSG-zertifizierten MS-Schwerpunktpraxis ganzheitliche MS-Begleitung über Medikamente hinaus psychosoziale Unterstützung bei Reha, Wiedereingliederung, Pflegegrad, Schwerbehinderung und Krankengeld das Coimbra-Protokoll und was neben Vitamin D dazugehört Bewegung als Therapiebaustein bei MS Fatigue und kurze Bewegungseinheiten nach der Tabata-Methode Vertrauen in den eigenen Körper und Anpassung an neue Gegebenheiten das medizinisch begleitete Bewegungswochenende in Hagen Kosten, Organisation und Inhalte des Wochenendes Wünsche für die MS-Versorgung der Zukunft Ressourcen und Links Praxis von Dr. Melanie Weiß: https://www.neurologie-wuelfrath.de/ DMSG – Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft: https://www.dmsg.de/ Coimbra-Protokoll: https://coimbraprotokoll.de/ Kontakt und Anmeldung zum Bewegungswochenende Das Bewegungswochenende findet in Hagen statt und richtet sich an Menschen mit MS, die aktiver werden und ihrem Körper wieder mehr zutrauen möchten. Die Anreise erfolgt individuell. Im Preis enthalten sind Übernachtung, Vollpension, medizinische Begleitung, sporttherapeutische Einheiten, psychosoziale Unterstützung, Vorträge und praktische Übungen. Weitere Informationen und Anmeldung über die Praxis von Dr. Melanie Weiß: https://www.neurologie-wuelfrath.de/ E-Mail: info@neurologie-wuelfrath.de Was möchtest du den Hörer:innen noch mitgeben? Dr. Melanie Weiß: Die MS-Diagnose kann vieles verändern. Aber sie nimmt nicht die Möglichkeit, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Vielleicht sieht der Weg anders aus als geplant. Vielleicht beginnt ein neuer Weg. Aber dieser Weg kann schön sein. Lasst euch unterstützen. Sucht euch Begleitung. Und bleibt nicht allein mit euren Fragen. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Gott und die Welt spricht über „Shiften". Aber was heißt das eigentlich konkret – für Dein Leben, für Dich, jetzt?In dieser Folge nehme ich Dich mit hinter die Kulissen von SHIFT YOUR LIFE. Nach fünf Seminaren kann ich Dir von meinen Erfahrungen sprechen, was dort tatsächlich möglich war – und warum ich Dir diesen Weg nicht länger vorenthalten möchte.Vielleicht kennst Du das Gefühl: Du tust schon so viel, Du funktionierst – und lebst trotzdem noch nicht das Leben, das Du Dir vorstellst. Du wirst eher von Deinem Leben gelebt, als dass Du es aktiv gestaltest. Genau hier setzen wir an.In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber,warum „Kennen" eben nicht „Können" heißt – und weshalb mentales Verstehen allein viele Muster nicht löst,weshalb Dein Körper alte Programmierungen im Bruchteil von Sekunden abspult, obwohl Kopf und Herz längst „Ja" sagen,was Fight, Flight, Freeze und Fawn mit Deinen immer gleichen Reaktionen zu tun haben,warum Du „schon im Körper Deiner Großmutter" warst – und was Bruce Lipton, Deine DNA und die Geschichte Deiner Ahnen damit zu tun haben,wie wir mit Aufstellungsarbeit, Akasha-Chronik, Reiki und energetischer Arbeit Bilder und Lösungen sichtbar machen, die der Verstand sich nicht ausdenken kann,und warum nicht Anstrengung, sondern Deine Frequenz bestimmt, was Du in Dein Leben ziehst.Eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied. Du kannst im Verstand und im Herzen alles geregelt haben – wenn Dein Körper noch in den alten Programmierungen steckt, bleibst Du in den alten Mustern. Und damit darf Schluss sein -JETZT!SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung.Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:alte Muster wirklich abschließt,emotionale Klarheit entwickelst,Dein inneres Zuhause neu definierst,und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest.Drei Tage intensive Arbeit, eingebettet in einen klaren Vier-Schritte-Prozess – vom Kennenlerngespräch über die persönliche Vorbereitung bis zur Begleitung nach dem Seminar. Damit sich Dein Leben nicht nur kurz bewegt, sondern nachhaltig auf Frequenzebene verändert.Die nächsten Termine:24.07. – 26.07.202602.10. – 04.10.202613.11. – 15.11.202611.12. – 13.12.2026Wenn wir uns bereits kennen, genügt eine kurze Nachricht, wenn Du dabei sein willst.Wenn nicht, lass uns ein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren – damit wir gemeinsam herausfinden können, ob SHIFT YOUR LIFE das Richtige für Dich ist und wir erfolgreich miteinander arbeiten können.Sei mutig und sei es Dir wert. Jetzt ist genau die richtige Zeit dafür!Herzlichst,Deine KarinSchreib mich gerne hier an:E-Mail: mail@karin-buettner.comRufe mich gerne an:WhatsApp: 0160 7878243Hier geht's zu meiner Homepage:https://karin-buettner.comHier kannst Du für regelmäßige Impulse zu innerer Klarheit, Selbstführung und bewusster Lebensgestaltung auch meinen Newsletter abonnieren.Folge mir gerne auf Instagram. Da gibt's noch viel mehr von mir und Du kannst mich noch viel besser kennenlernen.Instagram:https://www.instagram.com/karin_buettnerFacebook:https://www.facebook.com/karin.buettner67LinkedIn:http://linkedin.com/in/soul-business-loft-karin-büttnerMusik: www.audiohub.com — LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5#podcast #podcastdeutsch #coachingpodcast #shiftyourlife #karinbüttner #transformation #aufstellungsarbeit #ahnenmuster #frequenz #bewusstseinsarbeit #selbstführung #persönlichkeitsentwicklung #akashachronik #energiearbeit #seminar #retreat

Du kümmerst dich um alle – und merkst irgendwann, dass du selbst nirgendwo mehr vorkommst. Vielleicht sagst du ständig Ja, schluckst Bedürfnisse hinunter oder fühlst dich schuldig, sobald du an dich denkst. Irgendwann wird aus Anpassung Selbstverlust, aus Rücksicht innere Leere und aus Funktionieren ein Leben, das sich nicht mehr nach deinem anfühlt. Diese Gedanken können ein Weckruf sein, wenn Selbstliebe, Selbstwert, Grenzen setzen, People Pleasing und persönliche Entwicklung zu lange auf später verschoben wurden. Denn niemand kommt zur Erfüllung, indem er sein eigenes Leben nur aus der zweiten Reihe beobachtet.

Sicherheit ist das, was Dich von Deiner Freiheit trennt. In dieser kurzen Impulsfolge spreche ich Klartext über eines der größten Missverständnisse unseres Lebens: den Glauben, dass wir erst dann loslassen können, wenn alles sicher ist. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum Sicherheit und Freiheit nie gleichzeitig existieren können – Wie das Ego uns mit dem Versprechen von Sicherheit kontrolliert und wie andere das gezielt nutzen – Warum nichts in Deinem Leben jemals wirklich sicher war und was das für Dich bedeutet – Wo die einzig wahre Sicherheit wirklich liegt: in Dir, Deiner Wahrheit und Deinem True Self Worauf wartest Du noch? ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

In dieser Soloepisode nehme ich dich mit zu meinen Highlights vom Hertie Summit 2026. Es geht um Demokratie, gesellschaftlichen Zusammenhalt und die Frage, warum politische Teilhabe auch für Menschen mit Multipler Sklerose wichtig ist. Außerdem berichte ich von Workshops mit verschiedenen MS-Initiativen, die sich für mehr Sichtbarkeit, Beratung, Patient:innenzentrierung und Vernetzung einsetzen. Besonders spannend waren für mich auch die konkreten Impulse aus der Joint Session: Karins Stärken-Spiel, Arndts Blick auf Nachbarschaft über Grenzen hinweg und Niels' Hinweis auf Schlafmangel als stille Epidemie. Zum Abschluss gibt es Einblicke in die Gehirnforschung mit Gehirnzellen auf Chips. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/368-hertie-summit-2026/ Themen der Folge Was der Hertie Summit ist Warum Demokratie auch für Menschen mit MS wichtig ist Sommerhitze, Uhthoff und kurze Gesundheitstipps Joschka Fischers Rede über Demokratie und Europa Junge Stimmen und politische Teilhabe Workshops für MS-Initiativen und mehr Sichtbarkeit Joint Session: Karen, Arndt und Niels Zukunft der Gehirnforschung mit Zellen auf Chips Erwähnte Ressourcen und Folgen Folge 149 zu Uhthoff und Sommerhitze Gemeinnützige Hertie-Stiftung / Hertie Summit 2026 MS-Patenprogramm MS-Zentrum Dresden aMStart Mission:Success Reine Nervensache Don't Be Patient MS Miteinander Stark --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Was passiert, wenn Du aufhörst, jahrelang an Dir herumzudoktern und stattdessen endlich die Blockaden löst, die Dich wirklich zurückhalten? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit der wundervollen Sabina Petronic über ihren Weg von Selbstzweifeln, Angst vor Sichtbarkeit und Perfektionismus hin zu einer Unternehmerin, die heute mutig vorangeht und ihr eigenes Offline-Event auf die Beine stellt.

Manchmal verschwindet ein Mensch aus Deinem Leben und nimmt alle Antworten mit. Zurück bleiben ein leerer Chatverlauf, tausend Fragen und das Gefühl, als hätte jemand mitten im Satz aufgehört zu sprechen und wäre auf nimmer wiedersehen verschwunden. Ghosting ist mehr als eine Trennung. Es ist eine offene Wunde ohne die Möglichkeit zu heilen. In diesem Goldstück erfährst Du, warum uns plötzlicher Kontaktabbruch so tief erschüttert, weshalb unser Verstand immer wieder dieselben Schleifen dreht und wie Du Schritt für Schritt aus der Ohnmacht zurück in Deine eigene Kraft findest. Ein Goldstück für alle, die auf Antworten warten, die nie gekommen sind. Die vollständige Folge hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjhkNmExZjUxMzYyMTZiMTJmYmM4NGQw?view=apps&sort=popularityWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEDie ganze Folge zum Thema Ghosting hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjhkNmExZjUxMzYyMTZiMTJmYmM4NGQw?view=apps&sort=popularitygeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKTalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du möchtest endlich ein bestimmtes Ziel erreichen. Vielleicht willst Du gesünder leben, abnehmen, mehr Sport machen, gelassener werden oder etwas anderes in Deinem Leben verändern. Also triffst Du eine Entscheidung: Jetzt ändere ich etwas. Am Anfang bist Du motiviert – und trotzdem rutschst Du nach kurzer Zeit wieder in alte Muster zurück. Nach ein paar Tagen oder Wochen stellst Du fest: Eigentlich hat sich nichts verändert. Warum fallen uns manche Entscheidungen so leicht, während andere im Sande verlaufen? In dieser Folge von Kraftvoll leben spreche ich darüber, warum „Entscheidung“ nicht gleich „Entscheidung“ ist. Ich teile mit Dir meine persönliche Erfahrung aus dem Jahr 2012, als ich innerhalb eines Jahres 20 Kilogramm abgenommen habe. Was war an dieser einen Entscheidung anders als an all den Jahren davor? Du erfährst, was eine tragfähige Entscheidung von einem bloßen Wunsch unterscheidet, warum Motivation und wollen allein oft nicht ausreicht und wie Du Entscheidungen so triffst, dass Du Deine Ziele endlich konsequenter umsetzt und echte Veränderungen möglich werden.

Wenn Dir das Gefühl von Ohnmacht oder Ausgeliefertsein immer wieder in Deinem Leben begegnet, dann ist diese Podcastfolge für Dich. Sehr oft findet dieses Gefühl, ohnmächtig und ausgeliefert zu sein, in zwischenmenschlichen Beziehungen statt, wie z.B. Partnerschaft. Aber genausogut kann man sich Situationen, Umständen oder dem Leben an sich ausgeliefert fühlen. Und irgendwann fragt man sich: Warum passiert mir das immer wieder? Was mache ich falsch? An dieser Stelle mag ich mit Dir zusammen ein bisschen tiefer hinschauen. Weil ich glaube, dass wir bei diesem Thema tatsächlich etwas ganz Wesentliches übersehen. Und eines möchte ich schonmal vorab betonen: Das Gefühl von Ohnmacht ist kein „Beweis“ dafür, dass Du (zu) schwach bist.  

Wie zufrieden bist du mit deinem Leben?

## 377: In dieser Folge erfährst Du: - warum Jahresmitte-Fragen oft die falschen sind – und welche Frage wirklich zählt - wie Selbstverlust beginnt: leise, gut gemeint, fast unmerklich - warum echter Wandel nicht lauter, sondern wahrhaftiger wird - was es bedeutet, sich nicht mehr kleiner zu machen, damit andere sich wohler fühlen - was die Coaching-Frage „Was davon bin eigentlich wirklich ich?“ verändern kann - wie Pauline in *Vorwärtsbeben* genau das lernt: sich nicht länger selbst zu verlassen - eine Frage, die Du heute mit Dir nehmen kannst ##

Was wäre, wenn das Chaos in Deinem Leben gerade keine Krise ist, sondern ein notwendiger Übergang? Was, wenn diese Leere, diese Orientierungslosigkeit und dieses Gefühl, festzustecken, nicht bedeuten, dass Du Dich verlaufen hast, sondern dass etwas Neues entsteht? In diesem Podcast geht es um genau diese Phasen, die fast jeder irgendwann erlebt: nach der Schule, nach dem Studium, nach einem Jobwechsel, nach einer Trennung, Scheidung oder wenn ein großes Projekt endet. Plötzlich verschwinden Strukturen, Deadlines, Aufgaben und Ziele, und auf einmal entsteht diese unangenehme Frage: Wie geht es jetzt weiter? Während scheinbar alle anderen genau wissen, wohin sie unterwegs sind, entsteht schnell das Gefühl, Zeit zu verlieren oder den Anschluss zu verpassen. Doch vielleicht ist genau dieses Vakuum kein Fehler im System. Vielleicht ist es der erste Moment seit vielen Jahren, in dem Du nicht mehr von äußeren Erwartungen gesteuert wirst. Ich zeige in diesem Podcast warum manche Phasen keine Sackgassen, sondern Geburtsräume sind Warum etwas auseinander fallen muss, damit etwas Neues entstehen kann.  Und welche konkreten Tools helfen, wieder Klarheit zu bekommen und den nächsten Schritt zu erkennen … auch wenn man ihn gerade noch nicht sehen kann. Dieser Podcast ist für alle interessant, die gerade das Gefühl haben, ihr Leben gerät außer Kontrolle und die sich fragen, ob genau dort vielleicht ihr eigentlicher Weg beginnt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #kostenfreierDownload Meditation „frei sein“ - https://special.kerstin-hardt.de/medi-freisein #gratisMeditation geführt von & mit Kerstin, exklusiv komponierte Melodien: https://special.kerstin-hardt.de #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Lebenskrise #Persönlichkeitsentwicklung #Neuanfang #Selbstfindung #MentalHealth Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists

Send us Fan MailGott hat uns eine reiche Quelle der Weisheit und Unterweisung für unseren Alltag gegeben und die finden wir unter anderem in den Psalmen. Die Psalmen sind voll von Ermutigung, Weisheit und auch von prophetischen Worten, die uns in unserem Alltag helfen und Kraft geben können. Heute schauen wir uns Psalm 8 an, wo wir sehen wie wir Gottes Herrlichkeit in unserem Leben haben können.Seid gesegnet! Schalom!Music credit for podcast:Epic Cinematic Trailer | ELITE by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_USSupport the show

„Alles, was du im Außen siehst, hat mit Dir zu tun." Dieser Satz hat mich vor ein paar Tagen in einem Gespräch mit einer meiner Mentorinnen getroffen und lässt mich seitdem nicht mehr los. In dieser Impulsfolge teile ich, was dieser Satz wirklich bedeutet und was er in Deinem Leben verändern kann, wenn Du ihn wirklich ernst nimmst. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum das, was Dich im Außen triggert, immer etwas über Dein Inneres verrät – Warum Selbstverantwortung kein Konzept ist, sondern die tiefste spirituelle Wahrheit unseres Lebens – Was Opferhaltung kostet und wie Du aus ihr herauskommst – Was die Geschichte „Die kleine Seele" über Vergebung, Dunkelheit und das wahre Sein lehrt – Wie eine Welt aussehen könnte, in der viele Menschen in echte Eigenverantwortung gehen Diese Folge ist kurz, aber sie kann etwas in Dir bewegen, wenn Du sie wirklich einlässt. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Manchmal fühlt sich diese Welt einfach zu laut an.
Zu schnell. Zu perfekt. Und irgendwo zwischen Social Media, Vergleichen und ständigem Funktionieren verlieren wir uns selbst ein kleines bisschen. In dieser Folge liest Jana eine Szene aus ihrem bald erscheinenden Roman „Jede Seite an dir“ vor –
eine Stelle für alle, die sich manchmal verloren fühlen in einer Welt, die keine Pause mehr kennt. Wir sprechen über unsere Kindheit, über Erziehung und darüber, wie sehr Kinder nicht auf unsere Worte hören… sondern auf unser Leben.
Bato erzählt vom Vatersein. Von Verantwortung. Und davon, warum wir unseren Kindern am Ende vor allem eines beibringen:
Wie wir mit uns selbst umgehen. Vielleicht ist genau das der Punkt: Dass wir anfangen dürfen, der wichtigsten Person in unserem Leben wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Uns selbst. Eine Folge über das innere Kind, über Freundschaft, über Selbstwert –
und darüber, endlich dort anzukommen, wo wir hingehören. Bei uns selbst. Denn du bist es wert.

Die meisten Menschen denken bei Gewalt an etwas Dramatisches und Lautes. An Schreien. An Schläge. An Eskalation. Und ja, leider gibt es das auch heute noch in vielen Familien – obwohl Kinder vor körperliche Gewalt auch mit Gesetzeskraft geschützt sind. Das ist schlimm genug, Aber was, wenn die tiefsten Verletzungen genau dort entstehen, wo es weniger spektakulär ist? In Blicken, die Dich klein machen. In Worten, die Dich beschämen. In einem Schweigen, das Dich emotional sterben lässt. In einer Verantwortung, die Dir viel zu früh aufgeladen wurde, die Du bis heute trägst? Welche Folgen hat das für Dich und Dein Leben?Der Psychotherapeut und Autor Philipp Ruland sagt: „Die Ursache vieler psychischer Probleme und körperlicher Leiden sind emotionale Verletzungen und psychische Gewalt in unserer Kindheit. Und er sagt auch: „Der Kern emotionaler Gewalt ist immer Empathielosigkeit.“Und genau das macht es so schwer zu greifen. Im ganz normalen Familienleben. Dort, wo wir eigentlich hätten sicher sein sollen und geliebt. Und oft ist genau das der Grund, warum so viele Menschen bis heute glauben, sie hätten eine „ganz normale Kindheit“ gehabt und gleichzeitig mit Themen kämpfen wie Selbstzweifel, Bindungsangst und ständige innere Anspannung - ohne die Verbindung zu sehen. Psychische Gewalt in der Kindheit ist ein mehrfacher Beziehungskiller. Sie wirkt weiter. In Deiner Beziehung zu Dir in Deiner Beziehung zu anderen und in Deinem Vertrauen ins Leben. Du hörst Teil 2 meines Interviews mit Phillip Ruland. Wir sprechen darüber, warum dieses Thema immer noch ein Tabu ist, warum es so schwer ist, es überhaupt zu erkennen und wie sich diese frühen Erfahrungen bis heute in Deinem Leben zeigen können. Und wir sprechen auch darüber, was es braucht, um wieder bei Dir selbst anzukommen. Denn das ist möglich, auch für Dich.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGETranskription der beiden Interviewfolgen mit Philipp RulandPhillip Ruland Buch: „So verletzt“Phillip Ruland auf InstagramFrühere Folge mit Phillip bei Leben Lieben LassenFolge zur emotionalen Gewalt in Beziehungengeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKTalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bobby Schuller predigt über das Thema „Anbetung, die Gott sucht“. Diese Predigt zeigt Dir, warum Anbetung viel mehr ist als Musik oder ein bewegender Moment im Gottesdienst. Bobby Schuller nimmt Dich mit in Johannes 4 und macht verständlich, was Jesus meint, wenn er davon spricht, dass der Vater Anbeter sucht, die ihn im Geist und in der Wahrheit anbeten. Du erfährst, warum es nicht zuerst darum geht, mit Bitten zu Gott zu kommen, sondern mit einem Herzen, das ihn ehrt, ihm dankt und seine Gegenwart sucht. Gerade wenn Du Dich nach Frieden sehnst, Sorgen loslassen möchtest oder neu lernen willst, Gott zu vertrauen, steckt in dieser christlichen Predigt viel praktische Ermutigung für Deinen Alltag. Bobby zeigt anhand der Bibel, wie Anbetung Deinen Glauben stärkt, Deinen Blick auf Jesus lenkt und Deinem Inneren neue Ausrichtung schenkt. Es geht um Dankbarkeit, Lobpreis, Demut und die Frage, was in Deinem Leben wirklich Raum bekommt. Diese Predigt macht Mut, Angst zu überwinden, Gott näherzukommen und den Heiligen Geist neu wirken zu lassen. Wenn Du nach Hoffnung suchst, nach einer christlichen Predigt mit Tiefe, nach Gebet, Frieden und einer klaren Einladung zur Nachfolge Jesu, dann ist diese Botschaft für Dich. Sie hilft Dir, Gottes Wort nicht nur zu hören, sondern es im eigenen Leben zu leben und im Vertrauen auf Jesus den nächsten Schritt zu gehen. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/04/2026-04-12-Anbetung.pdf

Über den eigenen Kompass im Leben