Podcasts about Impuls

Du gehst morgens mit voller Energie in den Tag, triffst Entscheidungen, beantwortest Fragen, arbeitest E-Mails ab. Und abends fragst Du Dich trotzdem, was Du eigentlich erreicht hast. Deinem Team geht es genauso. Viel erledigt, wenig vorangekommen. In dieser Folge von #tellme geht Alexander Pokorny einem Missverständnis nach, das er in Seminaren und Unternehmen immer wieder auflösen muss: Als Führungskraft hast Du nicht einen Job, sondern zwei. Die erste Aufgabe ist Deine Positionsaufgabe. Ob Werkstattleitung, Einkauf, Marketing oder Controlling: Hier glänzt Du mit Deinem Fachwissen, triffst Entscheidungen und bringst Deine Erfahrung ein. Diese Aufgabe erledigst Du Tag für Tag, und sie gewinnt fast immer. Die zweite Aufgabe ist die Führungsaufgabe. Und genau die fällt im Alltag hinten runter. Führung passiert nämlich nicht nebenher, während Du selbst mitschaufelst. Führung heißt, Deinem Team die Ressourcen zu geben, damit es selbst entscheiden kann. Kompetenzen aufzubauen, damit nicht jede Frage bei Dir landet. Eine Kultur der Weiterentwicklung zu schaffen. Und dafür brauchst Du echte Zeit: für Mitarbeitergespräche, für Reflexion, für klare Kommunikation von Erwartungen und Aufgaben. Alexander zeigt Dir, warum die erste Aufgabe immer gewinnt, warum das kurzfristig sogar richtig ist und warum es Dein Team langfristig trotzdem zurückwirft, wenn die Führungsaufgabe dauerhaft liegen bleibt. Statt selbst noch stärker mit anzupacken, trittst Du als Führungskraft einen Schritt zurück und schaust von außen: Haben wir das richtige Werkzeug? Arbeiten wir an der richtigen Stelle? Wo wollen wir eigentlich hin? Eine Folge für alle Führungskräfte, die spüren, dass sie viel arbeiten und trotzdem nicht wirklich führen. Klar, direkt und mit einem konkreten Impuls für Deinen nächsten Arbeitstag. Erfahre mehr auf www.alp-alexanderpokorny.de

Fernab des alltäglichen Politiktheaters spricht die Journalistin und Philosophin mit mir über die Möglichkeit einer Gesellschaft ohne Herrschaft. Für viele Menschen ist eine Gesellschaft ohne Herrschaft unvorstellbar. Der fest verankerte Impuls auf die Vorstellung einer anarchistischen Gesellschaft lautet meist: Ohne Politiker und Machtstrukturen, die unser Leben regeln, würden wir im Chaos versinken. In den Medien geht es täglich um Politiker und Parteien, um ihre Wahlversprechen oder Skandale. Gleichzeitig vertraut laut einer Umfrage nur noch 17 Prozent der Bevölkerung genau diesen omnipräsenten Parteien. Mit ihrem neuen Buch liefert die Journalistin und Autorin Sylvie-Sophie Schindler eine Art Ode an die Herrschaftslosigkeit sowie eine Liebeserklärung an die Menschheit. Darin plädiert sie für einen Ausstieg aus der Politik, die sie als Sekte betrachtet. Die Bevölkerung wiederum ist wie süchtig nach diesem politischen Theater und hat dabei die Kompetenz verloren, sich eine Gesellschaft ohne Herrscher vorzustellen oder zu gestalten. Diese Fähigkeit ist jedoch wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Genau diese egalitären Wurzeln des menschlichen Zusammenseins haben mich in diesem Gespräch auch dazu verleitet, einige eigene Gedanken zu einem herrschaftsfreieren Zusammenleben zu äußern. So entstand zeitweise ein inspirierender Dialog zum Thema Anarchie. Sie kann jedoch nicht verordnet oder als Konzept von außen eingeführt werden. Sie kann nur entstehen, wenn Menschen ihr Leben in Gemeinschaft durch Selbstreflexion und Eigenverantwortung selbst gestalten wollen und dem verlockenden Angebot der Verantwortungsabgabe durch Parteien und Politiker widerstehen. Dieser Entwöhnungs- und Selbstermächtigungsprozess findet nicht über Nacht statt, sondern entfaltet sich nur langfristig. Ähnlich wie bei einem Athleten ist dafür die Bereitschaft gefragt, viel zu trainieren und am Ball zu bleiben. Dafür wiederum braucht es Übungsräume im Alltag, um gemeinsam, verbunden und mit so wenig Hierarchie wie möglich zusammenzuleben. Angesichts der aktuellen durch die Politik verursachten Lebensumstände ist es höchste Zeit die Kunst des Zusammenlebens selbst in die Hand zu nehmen. Vielleicht hat Sylvie-Sophie Schindler sogar Recht mit ihrem Buchtitel: «Anarchie - jetzt oder nie!». Artikel: https://www.barucker.press Ihr neues Buch_ «Anarchie – jetzt oder nie!»: https://westendverlag.de/Anarchie-jetzt-oder-nie/2376 Youtube Kanal von Sylvie-Sophie Schindler: https://www.youtube.com/@dasgretchen Weitere Produktionen ermöglichen: Produktionskosten: ca. 1700 € Produktion: https://www.screen-talk.de Bastian Barucker, GLS Bank, IBAN: DE02 4306 0967 1115 7847 01, BIC: GENODEM1GLS PayPal: info@bastian-barucker.de (Link) Betreff: Schenkung Weitere Links: Website: https://bastian-barucker.de Werbefrei auf Substack: https://www.barucker.press Podcast: https://bbarucker.podigee.io Social Media X (Twitter): https://x.com/BBarucker Instagram: https://www.instagram.com/bastianbarucker/ Facebook: https://www.facebook.com/wildnisschulewaldkauz Odysee: https://odysee.com/@bastianbarucker:c © 2026 Bastian Barucker

Was passiert, wenn ein Sohn seinem 68-jährigen Vater einen KI-Agenten zeigt und der daraus innerhalb weniger Monate sein eigenes Betriebssystem für eine Mikrobrauerei entwickelt? Darüber sprechen wir in unserer neuen Folge mit Gerhard und Stefan Erschwendner. Gerhard war sein Berufsleben lang Beamter, erst bei der österreichischen Zollwache, später bei der Gendarmerie und Polizei. Nach seiner Pensionierung gründete er in der Schweiz eine kleine Brauerei. Stefan kommt aus Werbung, Strategie und Innovation und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit neuen Technologien. Anfang dieses Jahres hatte Stefan eine Idee. Er wollte zeigen, dass Agentic AI weit über die Tech Bubble hinaus relevant ist. Also fragte er seinen Vater, ob sie versuchen sollten, seinen Braukessel mit einem KI-Agenten zu verbinden. Gerhard hatte keine Programmiererfahrung. Heute steuert er Teile seiner Brauerei mit KI, automatisiert Bestellungen und Lagerhaltung, entwickelt eigene Apps und lässt sich beim Spaziergang mit dem Hund von ChatGPT bei Präsentationen unterstützen. Inzwischen trägt er eine Smart Glasses Brille, die er mit seiner Apple Watch steuert und selbst für seine Zwecke angepasst hat. Die Geschichte wurde so bekannt, dass Jensen Huang sie auf der NVIDIA Entwicklerkonferenz präsentierte. Gerhard war beim OpenClaw Camp in Berlin zu Gast und arbeitet längst an seinen nächsten Projekten. Stefan hat seinem Vater den ersten Impuls gegeben. Danach begann Gerhard selbst zu lernen, auszuprobieren und weiterzubauen. Und plötzlich entstanden zwischen Vater und Sohn neue Gespräche über Arbeit, Technologie und Entwicklung. Wir sprechen darüber, warum: · Alter beim Umgang mit KI viel weniger entscheidend ist als Neugier, · man KI erleben muss, um ihre Möglichkeiten zu verstehen, · Unternehmen besser mit einem konkreten Problem anfangen als mit der nächsten großen KI Strategie. Und warum, · die eigene Vorstellungskraft gerade zu einem entscheidenden Engpass werden könnte. Für uns ist diese Folge auch deshalb besonders, weil sie viele Gedanken berührt, die uns beim Schreiben unseres Buches beschäftigt haben. „Wir müssen über Führung reden“ erscheint am 22. Oktober 2026 im GABAL Verlag. Darin geht es um KI, New Work, generationengerechte Zusammenarbeit und die Frage, wie Führung in einer Arbeitswelt gelingt, die sich gerade grundlegend verändert. Das Buch könnt ihr schon jetzt vorbestellen. Sehr gerne direkt beim Buchhändler eures Vertrauens, beim GABAL Verlag oder überall dort, wo es Bücher gibt. Wenn euch Zoomer meets Boomer gefällt, freuen wir uns über eure Kommentare, Empfehlungen und natürlich über fünf Sterne auf eurer Podcastplattform.

Wenn bei euch ein chirurgischer Eingriff ansteht, denkt ihr wahrscheinlich zuerst an die Zeit nach der Operation, wenn das Pflaster bereits klebt und die Wunde heilen muss. Doch wusstet ihr, dass der Schlüssel für eine schnelle, unkomplizierte Regeneration und eine schöne Narbenbildung schon lange vor dem ersten Schnitt liegt? Sobald das Skalpell angesetzt wird, gerät das Gewebe unter enormen Stress und leidet schlagartig an Sauerstoffmangel. Genau hier setzt eine innovative Methode an: Wenn ihr euren Körper rechtzeitig vorbereitet, könnt ihr die körpereigenen Energiespeicher im Gewebe gezielt auffüllen und eure Zellen optimal auf die bevorstehende Belastung einstellen, noch bevor die erste Verletzung überhaupt entsteht. Durch den Einsatz von speziellem, schmerzfreiem Licht wird die Energieproduktion in den Kraftwerken eurer Zellen tief im Gewebe angeregt. Diese sanfte Stimulation sorgt für eine deutlich bessere Mikrozirkulation und stellt sicher, dass eurem Gewebe direkt nach dem Eingriff alle wichtigen biochemischen Ressourcen zur Verfügung stehen. In dieser Folge erfahrt ihr, wie diese präventive Gewebe-Vorbereitung genau funktioniert und warum sie das Infektionsrisiko sowie Schwellungen nach einer OP drastisch senken kann. Hört rein und entdeckt, wie ihr euch schon vor dem Eingriff einen echten Heilungs-Vorsprung verschafft und eure Regeneration aktiv unterstützt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Vielleicht spürst Du gerade das Bedürfnis, Dich etwas zurückzuziehen, stiller zu werden oder Dich an eine frühere Version von Dir zu erinnern. Vielleicht tauchen plötzlich Interessen, Fähigkeiten oder Wünsche auf, die in Deinem heutigen Alltag kaum noch Platz haben.In dieser Energievorschau vom 18. bis 28. August sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, warum diese Tage weniger vom Außen und umso stärker von Deinem inneren Weg geprägt sind.Die geistige Welt zeigt dafür das Bild einer Allee, an deren Rändern Disteln wachsen. Sie stehen für Anteile in Dir, die lange keinen Nährboden mehr hatten – die aber trotzdem überlebt haben. Jetzt darfst Du entdecken, was Dich früher lebendig gemacht hat und wie Du diese Seiten wieder in Dein heutiges Leben integrieren kannst.In dieser Folge geht es darum,warum Erinnerungen an Deine Jugend und junge Erwachsenenzeit jetzt wichtig werdenwelche Interessen, Fähigkeiten und Persönlichkeitsanteile wieder Raum brauchenwarum Rückzug und Melancholie nicht automatisch bedeuten, dass etwas falsch istwie Du vom Erkennen ins tatsächliche Umsetzen kommstwelches „Gepäck“ aus den vergangenen Jahren Dich möglicherweise schwer machtwie Du wieder mehr Lebendigkeit, innere Größe und Frieden mit Dir selbst findestDer wichtigste Impuls dieser Zeit lautet: Du bist die wichtigste Person in Deinem Leben. Du darfst Dich Dir selbst widmen – nicht aus Egoismus, sondern weil alles, was wirklich zu Dir gehört, wieder lebendig werden möchte.Nimm Dir in den kommenden Tagen einen ruhigen Moment und frage Dich:Was habe ich früher geliebt, das heute kaum noch in meinem Leben vorkommt?Die ausführliche Zeitqualität findest Du hier:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr über Kristinas mediale Ausbildung:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungWebsite:https://kristinasacken.comInstagram:https://www.instagram.com/kristinasacken/Wenn Dir diese Folge guttut, abonniere „Mit Herz und Verstand“ und teile sie mit einem Menschen, der gerade ebenfalls wieder näher zu sich selbst finden möchte.

Macht Selbstverwirklichung wirklich glücklich? Johannes Hartl zeigt, warum ein erfülltes Leben nicht durch Besitz, Status oder Selbstoptimierung entsteht, sondern durch Hingabe, Großzügigkeit und gelebte Liebe. Ein herausfordernder Impuls über das Glück, das wächst, wenn wir aufhören, nur um uns selbst zu kreisen.___Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/spenden

Wie du deinen ungeliebten Mustern, deinem Schmerz etc. auf den Grund gehen kannst. In dieser Folge erfährst Du, wie du herausfinden kannst, was hinter deinen Mustern, deinen Schmerzen wirklich steckt. Schreib mir gerne, wenn du einen Impuls haben möchtest: kohl.tanja@me.com

Seekarten sind die Grundlage dafür, dass Schiffe sicher über die Ozeane fahren können, dass Windräder auf See errichtet, Kabel und Pipelines verlegt werden können. Die zentrale internationale Stelle für Seekarten und die Vermessung der Weltmeere ist die "International Hydrographic Organization" (IHO) mit Sitz im Fürstentum Monaco. Zum Ende seiner Amtszeit spricht der scheidende Generalsekretär Mathias Jonas im Hafenkonzert-Podcast über die Arbeit der Organisation, die weltpolitischen Herausforderungen und seinen eigenen bewegten Weg dorthin.Als 16-Jähriger heuert der gebürtige Rostocker in der DDR auf einem Semicontainerschiff an, erlebt Ostafrika, studiert später an der Seefahrtsschule Warnemünde, promoviert und wechselt kurz nach der Wende an die Fachhochschule Hamburg. 2017 wird er als erster Deutscher zum IHO-Generalsekretär gewählt. Im Gespräch geht es um die Vermessung der Weltmeere (bislang sind erst rund 30 Prozent detailliert erfasst), um GPS-Störungen, autonome Schifffahrt, den Streit um die Namen von Unterwasserformationen zwischen China, Vietnam und Malaysia - und um die Frage, warum die Papierseekarte trotz Digitalisierung nicht ausstirbt.Moderation: Dietrich LehmannAufgenommen wurde das Gespräch mit Mathias Jonas im Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH) in Rostock.Alle Ausgaben des Hamburger Hafenkonzerts gibt es unter ndr.de/hafenkonzert, in der NDR Hamburg-App und bei ARD Sounds.Themen dieser Ausgabe (in Sendereihenfolge)

Plötzlich Heißhunger auf Schokolade, obwohl du eigentlich gar keinen Hunger hast? Gerade in den Wechseljahren kennen viele Frauen dieses starke Verlangen nach Süßem oder Salzigem – und glauben, ihnen fehle einfach die nötige Disziplin. Doch Heißhunger ist nicht automatisch ein Zeichen mangelnder Willenskraft. Heißhunger ist zunächst einmal ein Signal deines Körpers. Und genau deshalb geht es in dieser Podcast-Folge nicht darum, wie du dich noch stärker kontrollierst oder welche Lebensmittel du ab sofort verbannen solltest. Wir schauen vielmehr auf die entscheidende Frage: Was versucht dein Körper dir mit deinem Heißhunger eigentlich zu sagen? Denn hinter Heißhunger können ganz unterschiedliche Ursachen stecken: Blutzuckerschwankungen, zu wenig oder unausgewogenes Essen, Stress, Schlafmangel – aber auch Gewohnheiten und emotionale Trigger. Gerade in den Wechseljahren lohnt es sich, diese Zusammenhänge genauer zu verstehen, anstatt gegen den eigenen Körper zu arbeiten. In dieser Folge erfährst du: ✔️ Woran du echten körperlichen Hunger von Heißhunger unterscheiden kannst. ✔️ Warum Blutzuckerschwankungen Heißhunger und Energietiefs begünstigen können. ✔️ Weshalb weniger essen häufig nicht die Lösung ist – und Protein, Ballaststoffe und ausgewogene Mahlzeiten einen Unterschied machen. ✔️ Wie Stress dein Essverhalten beeinflussen kann und warum die Lust auf Schokolade manchmal eigentlich ein Bedürfnis nach Entlastung ist. ✔️ Warum schlechter Schlaf deinen Hunger und Appetit beeinflussen kann. ✔️ Wie Gewohnheiten und bestimmte Trigger dafür sorgen können, dass du immer wieder zur gleichen Zeit Heißhunger bekommst. ✔️ Welche einfachen Fragen dir helfen, deinen persönlichen Heißhunger-Auslöser besser zu erkennen. Die wichtigsten Kapitel 00:00 Heißhunger in den Wechseljahren – worum es heute geht 04:00 Hunger oder Heißhunger? So erkennst du den Unterschied 09:51 Blutzucker: Warum dein Körper nach schneller Energie verlangt 13:58 Stress & Heißhunger: Wenn Schokolade eigentlich Entlastung bedeutet 19:05 Schlafmangel: Warum Müdigkeit deinen Appetit verändern kann 22:53 Gewohnheiten & Trigger erkennen 26:51 Dein praktischer Heißhunger-Check für den Alltag Mein wichtigster Impuls für dich Wenn das nächste Mal der Heißhunger kommt, frag dich nicht sofort: „Wie kann ich mich jetzt besser kontrollieren?“ Frag dich stattdessen: „Was brauche ich gerade wirklich?“ Vielleicht braucht dein Körper Nahrung. Vielleicht mehr Protein oder Ballaststoffe. Vielleicht aber auch eine Pause, Schlaf, Bewegung oder einfach einen Moment zum Durchatmen. Je besser du deine persönlichen Auslöser verstehst, desto weniger musst du gegen deinen Heißhunger kämpfen. Kostenloses Beratungsgespräch Du kämpfst immer wieder mit Heißhunger, Gewichtsschwankungen, Energietiefs oder dem Gefühl, dass dein Körper in den Wechseljahren plötzlich anders reagiert als früher? Dann lass uns gemeinsam genauer hinschauen. Aktuell vergebe ich einige wenige kostenlose Beratungsgespräche. Wir schauen auf deine persönliche Situation und darauf, welche Stellschrauben für dich den größten Unterschied machen können.

Christine Hubka, evangelische Pfarrerin im Ruhestand, Gefängnisseelsorgerin und Autorin, macht sich in dieser Woche Gedanken zu den Evangelien der Wochentage – von Neuanfängen und Vergebung bis hin zur politischen Dimension des Fastens. Impuls für den Tag auf radio klassik Stephansdom.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir die Menschen, die wir lieben, nicht als selbstverständlich ansehen dürfen. Ich gebe dir einen Impuls, deine Liebe jeden Tag aktiv zu zeigen und dir bewusst zu machen, wie schnell sich alles ändern kann. Mit einer bewegenden Geschichte lade ich dich ein, den Wert gemeinsamer Zeit wirklich zu schätzen und keine Gelegenheit zu verpassen, deinen Liebsten deine Zuneigung zu zeigen. Jeder Tag ist einzigartig und es liegt an dir, ihn mit Bedeutung zu füllen. Lass dich motivieren, heute noch einen Unterschied zu machen und Veränderung zu beginnen!

Wenn ich an den 4. Juli 2021 zurückdenke, als ich den allerersten Trailer hochgeladen habe... da hätte ich das selbst kaum geglaubt ...

Christine Hubka, evangelische Pfarrerin im Ruhestand, Gefängnisseelsorgerin und Autorin, macht sich in dieser Woche Gedanken zu den Evangelien der Wochentage – von Neuanfängen und Vergebung bis hin zur politischen Dimension des Fastens. Impuls für den Tag auf radio klassik Stephansdom.

Gedanken zu den Evangelien des Tages

Christine Hubka, evangelische Pfarrerin im Ruhestand, Gefängnisseelsorgerin und Autorin, macht sich in dieser Woche Gedanken zu den Evangelien der Wochentage – von Neuanfängen und Vergebung bis hin zur politischen Dimension des Fastens. Impuls für den Tag auf radio klassik Stephansdom.

Kennst du das Gefühl, dass du erst noch ein Buch lesen oder eine Weiterbildung machen musst, bevor du bereit bist? In diesem Sommer-Impuls blicken wir unter die Oberfläche unseres Wissenshungers.Viele Frauen sind echte Expertinnen: Sie kennen ihre Glaubenssätze, verstehen ihre Kindheit und wissen theoretisch genau, wie Grenzen setzen geht. Und trotzdem verändert sich im Alltag oft kaum etwas. Warum? Weil reine Kopf-Erkenntnis dein Nervensystem nicht beruhigt. Dein Körper kehrt immer zu alten Mustern zurück, solange er sie mit Sicherheit verknüpft. Wirkliche Transformation beginnt erst da, wo dein Körper die Erfahrung machen darf, dass Veränderung sicher ist.Das nimmst du aus diesem Impuls mit:Die Wissensfalle: Warum noch mehr Theorie deinen Körper nicht aus dem Überlebensmodus holt.Biologie statt Versagen: Warum es kein Fehler in dir ist, wenn du alte Muster nicht einfach „wegdenken“ kannst.Erfahrung statt Kopfarbeit: Wie echte Veränderung durch neue, spürbare Sicherheitserfahrungen entsteht.Wo sammelst du gerade noch mehr Wissen, obwohl du dich eigentlich nach einer neuen Erfahrung sehnst?Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Eva Pérez, gerente de atracción de talento y líder de Nestlé México, nos contó en entrevista con Ideas de Negocios TV sobre la iniciativa por los jóvenes:

Worum es gehtAus einem Gespräch heraus hat Nikolaus den dringenden Impuls verspürt, diese Folge aufzunehmen. Es geht um etwas, das er selbst gerade wieder gebraucht hat: die Erinnerung, dass man nie wirklich bereit ist – und dass das kein Grund ist, noch zu warten.KernideeWir warten auf die perfekten Bedingungen, die richtigen Worte, die fehlenden Zutaten. Aber es ist nicht XYZ zuerst, damit dann ABC möglich wird – es ist ABC zuerst, und dann kommt der Rest. Erkenntnis folgt Erfahrung. Erfahrung folgt Erleben. Und Erleben beginnt mit Bewegung.Was du mitnimmstDu wirst nie bereit sein. Im Tanzen war das ein Grundsatz – du kannst nur dafür sorgen, dass du dich bereit fühlst, oder einfach akzeptieren, dass du es nie sein wirst, und es trotzdem machen. Was im Sport jahrelang selbstverständlich war, lässt sich auf jeden anderen Lebensbereich übertragen. Es braucht nur die Erinnerung daran.Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst. Es ist das Trotzdem. Wer erst losgehen muss, bevor das Vertrauen kommt, braucht am Anfang nur ein Quäntchen Mut – von innen oder von jemandem, der den Weg schon gegangen ist. Das Vertrauen sammelt sich dann wie Körnchen am Weg.Spür kurz rein: In welchem Lebensbereich traust du dich gerade noch nicht, in Bewegung zu kommen? Kein Retreat-Wochenende nötig, kein Reflexionsjournal. Nur ein ehrlicher Moment mit dir selbst – und dann vielleicht der erste kleine Schritt.MehrÜber den Host:Nikolaus KleemannLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nikolauskleemann/Webseite: https://www.nikolauskleemann.com/Teile diese Folge mit jemandem, der gerade wartet – auf den richtigen Moment, die richtigen Bedingungen, das richtige Irgendwas.

// Zurück in Hamburg habe ich die Laufbahn in unserem Viertel wieder entdeckt – und die ist auch noch frisch modernisiert! Eigentlich wäre das keine große Nachricht wert, aber ich docke da gerade an ein ganz besonderes Gefühl an, das ich lange verloren hatte, und deshalb halte ich es für einen wertvollen Impuls, dich kurz dorthin mitzunehmen ... Außerdem hörst du hier und heute noch einmal von meinem Erlebnis, 24 Stunden auf einem Baum zu verbringen. Klingt merkwürdig, ist es auch, aber gerade deshalb eine gute Idee. Diese Folge ist die letzte der Sommerpause 2026. Ab nächsten Dienstag geht es wieder richtig los. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem kleinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Christine Hubka, evangelische Pfarrerin im Ruhestand, Gefängnisseelsorgerin und Autorin, macht sich in dieser Woche Gedanken zu den Evangelien der Wochentage – von Neuanfängen und Vergebung bis hin zur politischen Dimension des Fastens. Impuls für den Tag auf radio klassik Stephansdom.

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch kaufen (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können. Mein Gast: Tim Leuthold Tim Leuthold ist IT-Management-Experte und Co-Founder & General Manager der WBS CODING SCHOOL. Dort beschäftigt er sich intensiv mit der Frage, wie Unternehmen technologische Kompetenzen entwickeln und Mitarbeitende auf eine zunehmend durch Künstliche Intelligenz geprägte Arbeitswelt vorbereiten können. Im Mittelpunkt steht für ihn ein sehr praxisorientierter Ansatz: KI-Kompetenz entsteht nicht durch einzelne Schulungen oder theoretisches Wissen, sondern vor allem durch konkrete Anwendung im Arbeitsalltag. Gleichzeitig beobachtet Tim, wie KI etablierte IT-Rollen verändert, neue Kompetenzanforderungen entstehen und bisher klar getrennte Aufgabenbereiche zunehmend zusammenwachsen. Thema der Folge: In dieser GainTalents-Folge 461 spreche ich mit Tim Leuthold darüber, wie KI-Upskilling in der IT wirklich gelingen kann und warum klassische Weiterbildung dafür nicht ausreicht. Wir sprechen darüber, wie sich insbesondere das Rollenbild von Softwareentwickler:innen verändert, warum das reine Schreiben von Code an Bedeutung verliert und Kompetenzen wie Softwarearchitektur, Anforderungsmanagement, Qualitätskontrolle und die Orchestrierung von KI-Systemen wichtiger werden. Außerdem geht es darum, wie Unternehmen KI-Kompetenz durch konkrete Anwendung, KI-Ambassadors und die Vorbildfunktion von Führungskräften fördern können und welche Rolle junge Talente beim technologischen Wandel spielen. Herzlichen Dank an Tim für die vielen fundierten Einblicke und konkreten Praxisbeispiele! Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Gespräch mit Tim: KI-Kompetenz entsteht vor allem durch Anwendung. Klassische Zwei- oder Drei-Tages-Trainings reichen nicht aus. Lernen muss möglichst nah an echten Aufgaben, Projekten und Use Cases stattfinden. Führungskräfte müssen KI-Nutzung vorleben. Der Hinweis „Nutzt doch mal ChatGPT" verändert wenig. Führungskräfte sollten selbst Anwendungsfälle entwickeln, Erfahrungen teilen und Mitarbeitenden gleichzeitig Ängste vor der Technologie nehmen. Das Rollenbild von Softwareentwickler:innen verändert sich massiv – verschwindet aber nicht. Weniger Zeit wird für das reine Schreiben von Code benötigt, dafür gewinnen Architekturverständnis, Anforderungsmanagement, Qualitätssicherung, Sicherheit und die Orchestrierung von KI-Agenten an Bedeutung. Bisher getrennte IT-Rollen wachsen zusammen. Tim beschreibt beispielsweise den entstehenden „Product Engineer" als Verbindung von Produktmanagement, Softwareentwicklung und Design. KI verschiebt Engpässe in Entwicklungsprozessen. Wenn Software deutlich schneller produziert werden kann, werden beispielsweise Testing, Qualitätssicherung, interne Abstimmung oder die Aufnahmefähigkeit des Kunden zum neuen Bottleneck. Junge KI-Talente bringen einen wichtigen Impuls in Unternehmen. Sie gehen häufig selbstverständlicher mit neuen Technologien um. Entscheidend ist aber, dieses neue Denken mit dem Erfahrungswissen etablierter Mitarbeitender zu verbinden. Upskilling muss sich an zukünftigen Rollenbildern orientieren. Unternehmen sollten gemeinsam mit IT-Führung und HR zunächst klären, wie sich Rollen verändern – und daraus gezielt die notwendigen Up- und Reskilling-Maßnahmen ableiten. Der wichtigste Rat von Tim: ins Tun kommen. Mit konkreten eigenen Anwendungsfällen beginnen, Erfahrungen teilen und KI Schritt für Schritt in den Arbeitsalltag integrieren. #GainTalentsPodcast #KI #KünstlicheIntelligenz #ITUpskilling #FutureSkills #Softwareentwicklung #Talententwicklung #Reskilling #Leadership Shownote-Links Tim Leuthold LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tim-leuthold/ Springer Professional Interview:  https://www.springerprofessional.de/kuenstliche-intelligenz/aus--und-weiterbildung/-ki-kompetenz-entsteht-im-arbeitsalltag-/52203170 Viele Bewerbungen, keine Rückmeldung? Welche KI-Skills Unternehmen wirklich suchen https://www.chip.de/news/business/zahlreiche-bewerbungen-keine-rueckmeldung-diese-ki-skills-suchen-unternehmen-wirklich_63afae83-a4a5-4789-a8dc-f734d777052f.html Deswegen muss eine neue Definition für den IT-Admin her! https://www.datacenter-insider.de/deswegen-muss-eine-neue-definition-fuer-den-it-admin-her-a-b47d0bb39e253914cb3df5cb60abfd5a/ Wie Unternehmen KI-Kompetenz systematisch aufbauen https://digitaleweltmagazin.de/eu-ki-verordnung-wie-unternehmen-ki-kompetenz-systematisch-aufbauen/   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents

Wacht ihr morgens regelmäßig mit dröhnendem Kopf, verhärtetem Nacken oder einem schmerzenden Kiefer auf? Wenn euch dieser tägliche Muskelkater im Gesicht bekannt vorkommt, seid ihr keineswegs allein – doch der schnelle Griff zu invasiven Eingriffen, teuren Zahnschienen oder voreiligen Operationen greift oft viel zu kurz. Wenn euer Kiefer nachts krampfhaft zubeißt, liegt die eigentliche Ursache nämlich selten im Kiefergelenk allein. Um das Problem wirklich an der Wurzel zu packen, lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf das komplexe Zusammenspiel eures gesamten Kopf-, Hals- und Gesichtsbereichs. Dabei rückt ein oft unterschätztes Organ in den Fokus, das als mächtiger Muskel eure gesamte Biomechanik steuert: die Zunge. Verliert sie ihren natürlichen Platz am Gaumen, schaltet ihr nachts unbewusst auf Mundatmung um. Das zwingt eure Nackenmuskeln zur Überarbeit und versetzt den Kiefer in eine permanente Dauerspannung. In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine spezialisierte Kombination aus manueller Therapie und gezieltem Atemtraining eure tiefen Blockaden lösen kann. Hört rein und entdeckt, wie ihr eure Zunge wieder richtig positioniert, euer Nervensystem herunterfahrt und eurer Gesichts- und Nackenmuskulatur endlich wieder echte Erholung schenkt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Kennst du diesen Gedanken, der sich nachts einschleicht?

Was wird am Ende deines Lebens wirklich zählen? Johannes Hartl spricht über das einzige „Fach“, in dem wir geprüft werden: die Liebe. Ein tiefgehender Impuls über Beziehungen, Gottesnähe, Selbstannahme und die Frage, ob Liebe in unserem Alltag tatsächlich sichtbar wird. ___Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/spenden

Christine Hubka, evangelische Pfarrerin im Ruhestand, Gefängnisseelsorgerin und Autorin, macht sich in dieser Woche Gedanken zu den Evangelien der Wochentage – von Neuanfängen und Vergebung bis hin zur politischen Dimension des Fastens. Impuls für den Tag auf radio klassik Stephansdom.

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Samstag, 8. August Folge mir nach! Lk 9, 57–62

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Freitag, 7. August Wenn einer hinter mir hergehen will, verleugne er sich selbst, nehme sein Kreuz auf sich und folge mir nach. Mt 16, 24–28

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Donnerstag, 6. August Er wurde vor ihren Augen verwandelt... Mt 17, 1-9

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Mittwoch, 5. August Frau, dein Glaube ist groß. Mt 15, 21-28

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Dienstag, 4. August Als er die vielen Menschen sah, hatte er Mitleid mit ihnen… Mt 9, 35 – 10, 1

Warum entschuldigen wir unsere eigenen Fehler so schnell, während wir andere hart beurteilen? Johannes Hartl spricht über Barmherzigkeit, Selbstkritik und die Kraft eines wohlwollenden Blicks. Ein ehrlicher Impuls darüber, wie Vergebung uns menschlich reifer, weitherziger und freier machen kann.__Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/speden

Michael Landau ist Präsident der Caritas Europa. Montag, 3. August Habt vertrauen, ich bin es; fürchtet euch nicht. Mt 14, 22–36

Warum habt ihr solche Angst, habt ihr noch keinen Glauben? Diese fundamentale Frage Jesu steht im Mittelpunkt einer bekannten Erzählung aus dem Markusevangelium, die eine erstaunliche Aktualität besitzt. Eine Situation auf dem See Genezareth gerät völlig außer Kontrolle: Ein heftiger Sturm zieht auf, die Wellen schlagen ins Boot und versetzen die Jünger in Panik, während Jesus friedlich auf einem Kissen schläft. Das plötzliche Stillen des Sturmes durch ein einziges Wort löst bei den Beteiligten eine tiefgreifende Ehrfurcht und das Bewusstsein aus, vor einem großen Rätsel zu stehen. Die Szene erinnert stark an universelle menschliche Krisenmomente und wirft Grundfragen der Existenz auf. Das menschliche Dasein ist unvermeidlich durch drei Dimensionen geprägt: Endlichkeit, Begrenzung und Abhängigkeit. Der Blick auf die eigene Vergänglichkeit, das Älterwerden des Körpers sowie die angewiesene Natur des Menschen schaffen oft ein Gefühl von Unfreiheit. Sprachlich ist das Wort Angst eng mit dem Begriff der Enge verwandt – eine Erfahrung, die sich sowohl physisch als auch mental manifestieren kann. In der gesamten Bibel findet sich hunderte Male der Zuspruch, sich nicht zu fürchten. Doch wie lässt sich der Weg aus dieser existenziellen Enge in eine innere Weite finden? Welche Rolle spielt die Entwicklung von echtem Vertrauen auf den Herrn, um der alltäglichen Verunsicherung zu begegnen? Große Zeuginnen und Zeugen des Glaubens zeigten selbst in bedrängenden Lagen eine erstaunliche Ruhe. Wenn die vollkommene Liebe die Furcht vertreibt, stellt sich die Frage, wie ein Leben aussieht, das sich von Gott getragen weiß. Kann das Bewusstsein einer höheren Verbundenheit die Angst so minimieren, dass sie nicht mehr das eigene Handeln bestimmt? Mehr zur Frage Jesu jetzt im Impuls von Bischof Stefan Oster.

Um handlungsfähig zu sein, brauchen wir Impulse. Doch nicht jedem inneren Impuls, der in uns entsteht, sollten wir auch folgen. Impulsiv zu sein kann viel Positives mit sich bringen - doch wenn wir häufig bereuen, zu unüberlegt oder zu plötzlich (re-) agiert zu haben, sollten wir uns mal unsere Impulskontrolle anschauen: Ist die Hemmung intakt? In dieser Folge besprechen Franca und Christian sieben Wege, wie man Impulse besser steuern und stoppen kann. Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Bruder Alexander Zeitmangel – da ist noch eine Aufgabe, die erledigt werden soll, eine Arbeit, die noch nicht beendet ist – doch es ist einfach nicht genug Zeit da. Nicht nur Zeitmangel, sondern Mängel allgemein gehören zu unserem Leben. Genau hier "dockt das heutige Evangelium an", erklärt Bruder Alexander in seinem Impuls zum Sonntagsevangelium. [Evangelium: Matthäus, Kapitel 14, Verse 13 bis 21] In jener Zeit, als Jesus hörte, dass Johannes enthauptet worden war, zog er sich allein von dort mit dem Boot in eine einsame Gegend zurück. Aber die Volksscharen hörten davon und folgten ihm zu Fuß aus den Städten nach. Als er ausstieg, sah er die vielen Menschen und hatte Mitleid mit ihnen und heilte ihre Kranken. Als es Abend wurde, kamen die Jünger zu ihm und sagten: Der Ort ist abgelegen und es ist schon spät geworden. Schick die Leute weg, damit sie in die Dörfer gehen und sich etwas zu essen kaufen! Jesus aber antwortete: Sie brauchen nicht wegzugehen. Gebt ihr ihnen zu essen! Sie sagten zu ihm: Wir haben nur fünf Brote und zwei Fische hier. Er antwortete: Bringt sie mir her! Dann ordnete er an, die Leute sollten sich ins Gras setzen. Und er nahm die fünf Brote und die zwei Fische, blickte zum Himmel auf, sprach den Lobpreis, brach die Brote und gab sie den Jüngern; die Jünger aber gaben sie den Leuten und alle aßen und wurden satt. Und sie sammelten die übrig gebliebenen Brotstücke ein, zwölf Körbe voll. Es waren etwa fünftausend Männer, die gegessen hatten, dazu noch Frauen und Kinder. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2026 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast

Falls du nach den letzten beiden Folgen zur Expertise Gap und den vier Hebeln das Gefühl hattest, jetzt müsste alles neu werden, ist diese Folge für dich. Denn sehr wahrscheinlich brauchst du gar keinen kompletten Neuanfang. In dieser Folge geht darum, dein Business, deine Angebote oder Trainingsformate wieder näher an deinen Expertise-Kern zu bringen. Nicht durch einfach nur noch mehr "Oberflächenpolitur", sondern indem du die Frage beantwortest, welche Form dein Angebot aus deiner heutigen Expertise heraus wirklich braucht. In der Folge spreche ich über:• warum der Impuls, alles neu machen zu wollen zwar oft verständlich ist, aber selten der beste erste Schritt. • worin der Unterschied zwischen Optimierung und Redesign liegt und warum Optimierung häufig nur an der Oberfläche bleibt. • weshalb dein bestehender Content, deine Angebote, Materialien, KundInnenfälle, Trainingsunterlagen, Videos und Erfahrungen kein Problem sind, sondern ganz im Gegenteil, ein richtig großer Schatz. • warum es in vielen Fällen eher um die relevanten 20 Prozent geht, die angepasst werden müssen, und nicht um die 80 Prozent, die schon da sind und weiter gut funktionieren - und wie du erkennst, was zu den 20% und was zu den 80% gehört. • wie sich im Laufe der Jahre zwei verschiedene Rollen, Sprachwelten oder Auftritte entwickeln können, obwohl der fachliche Kern fast ganz derselbe ist. • warum es für viele ExpertInnen entlastend sein kann, nicht zwei komplett getrennte Unternehmen, Websites oder Marketingwelten aufzubauen. • der Check, mit dem du prüfst, welche Unterschiede in Sprache, Auftritt und Angebot wirklich nötig sind und welche nur aus Gewohnheit entstanden sind. Enjoy the journey & create your own adventure.

Nach dem Anschlag auf den CSD läuft die Debatte darüber, wie die Radikalisierung des mutmaßlichen Attentäters Abdul B. verlief und ob sie hätte verhindert werden können. Jamuna Oehlmann ist Geschäftsführerin der Bundesarbeitsgemeinschaft religiös begründeter Extremismus (BAG RelEx). Im Gespräch bei SWR Kultur am Morgen sagt sie: „Der IS geht bei der Rekrutierung konsequent und gezielt vor. Er spricht junge Männer an, die sich in einer Krise befinden.“ Beim IS fänden sie einen vermeintlichen Ort der Selbstverwirklichung. Konsequente Bekämpfung radikalisierender Inhalte Von der Politik fordert Oehlmann eine konsequentere Umsetzung des Digital Services Act der EU, der illegale Inhalte auf Plattformen bekämpfen soll. „Viele islamistische Inhalte sind nicht eindeutig als solche zu erkennen.“ Dennoch habe der Gesetzgeber Möglichkeiten, diese einzuschränken. Auch KI-generierte Inhalte würden zunehmend zur Radikalisierung junger, verunsicherter Männer genutzt. Langfristige Prävention statt Präventivhaft Zu Forderungen, künftig das Jugendstrafrecht bei Terrorismusverdächtigen grundsätzlich auszusetzen oder Verdächtige in Präventivhaft zu nehmen, sagt Oehlmann: „Das ist nicht mein Verständnis von Prävention. Ich kann den Impuls in der Politik verstehen, neue Maßnahmen zu fordern.“ Zielführender sei es, auf langfristige Präventionsarbeit zu setzen, die auch nach Attentaten oder Anschlägen die Aufmerksamkeit auf das Thema lenke.

Warum suchen manche Menschen ständig den nächsten Kick, während andere vor allem in emotionalen Momenten Entscheidungen treffen, die sie später bereuen? In dieser Folge von Betreutes Fühlen schauen Leon und Atze auf die vielen Gesichter der Impulsivität: Sensation Seeking, emotionale Impulse und die Frage, warum manche Menschen besser innehalten können als andere. Eine Folge über die Kunst, sich manchmal treiben zu lassen – und manchmal besser nicht. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Berg, J. M., Latzman, R. D., Bliwise, N. G., & Lilienfeld, S. O. (2015). Parsing the heterogeneity of impulsivity: A meta-analytic review of the behavioral implications of the UPPS for psychopathology. Psychological Assessment, 27(4), 1129–1146. https://doi.org/10.1037/pas0000111 Chase, H. W., & Ghane, M. (2023). Seeking pleasure, finding trouble: Functions and dysfunctions of trait sensation seeking. Current Addiction Reports, 10(2), 140–148. https://doi.org/10.1007/s40429-023-00484-5 Fisher-Fox, L., Prestigiacomo, C. J., & Cyders, M. A. (2024). Urgency theory in the context of broader emotion theories: A conceptual review. Frontiers in Psychiatry, 15, Article 1403639. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1403639 Mallard, T. T., Tubbs, J. D., Jennings, M., Zhang, Y., Gustavson, D. E., Grotzinger, A. D., … Sanchez-Roige, S. (2026). Characterizing the pleiotropic architecture of impulsivity and its links to psychopathology and neurodevelopment. American Journal of Psychiatry, 183(1), 31–47. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.20240382 Maples-Keller, J. L., Berke, D. S., Few, L. R., & Miller, J. D. (2016). A review of sensation seeking and its empirical correlates: Dark, bright, and neutral hues. https://doi.org/10.1037/14854-008 McCabe, C. J., Louie, K. A., & King, K. M. (2015). Premeditation moderates the relation between sensation seeking and risky substance use among young adults. Psychology of Addictive Behaviors, 29(3), 753–761. https://doi.org/10.1037/adb0000075 Psychology Today. (2000, November). Are you a risk taker? https://www.psychologytoday.com/us/articles/200011/are-you-a-risk-taker Reuters. (2026, July 1). Two people unfurl peace banner from New York's Empire State Building spire. https://www.reuters.com/world/two-people-unfurl-peace-banner-new-yorks-empire-state-building-spire-2026-07-01 Sperry, S. H., Lynam, D. R., Walsh, M. A., Horton, L. E., & Kwapil, T. R. (2016). Examining the multidimensional structure of impulsivity in daily life. Personality and Individual Differences, 94, 153–158. https://doi.org/10.1016/j.paid.2016.01.018 The Guardian. (2024, July 16). Skywalkers: A Love Story review. https://www.theguardian.com/film/article/2024/jul/16/skywalkers-a-love-story-review Verma, A. K., & Chivukula, U. (2023). The effect of affect, sensation seeking, and premeditation on risky decision-making: Conditional process analysis. PLOS ONE, 18(2), e0281324. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0281324 Wormington, B., Imms, P., & Derks, E. M. (2026). To lump or not to lump: Evidence for impulsivity as a multidimensional construct. American Journal of Psychiatry, 183(1), 4–6. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.20240382 Wüllhorst, V., Lützkendorf, J., & Endrass, T. (2024). Validation of the German long and short versions of the UPPS-P Impulsive Behavior Scale. Journal of Clinical Psychology, 80(10), 2099–2116. https://doi.org/10.1002/jclp.23724 Reaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions

Ein Emailaustausch am Morgen mit dem lieben Joonas aus Estland hat mich ins Grübeln gebracht - und ich hoffe, ich kann Dich hier ein wenig mit in meine Gedanken nehmen. Setz Dich gern zu mir, bis gleich! :)

20. bis 25. Juli - 26. Woche im Jahreskreis Matthias Beck, Pfarrer von St. Josef in Margareten, Mediziner und Autor macht sich Gedanken zu den Evangelien, die in dieser Woche in katholischen Gottesdiensten gelesen werden. Das zuletzt veröffentlichte Buch von Matthias Beck heißt: "Gott finden. Wie geht das?" Samstag, 25. Juli Unkraut Mt 13, 24-30 Die jeweiligen Texte des Tages finden Sie hier.

20. bis 25. Juli - 26. Woche im Jahreskreis Matthias Beck, Pfarrer von St. Josef in Margareten, Mediziner und Autor macht sich Gedanken zu den Evangelien, die in dieser Woche in katholischen Gottesdiensten gelesen werden. Das zuletzt veröffentlichte Buch von Matthias Beck heißt: "Gott finden. Wie geht das?" Freitag, 24. Juli Guter Boden. Mt 13, 18-23 Die jeweiligen Texte des Tages finden Sie hier.

20. bis 25. Juli - 26. Woche im Jahreskreis Matthias Beck, Pfarrer von St. Josef in Margareten, Mediziner und Autor macht sich Gedanken zu den Evangelien, die in dieser Woche in katholischen Gottesdiensten gelesen werden. Das zuletzt veröffentlichte Buch von Matthias Beck heißt: "Gott finden. Wie geht das?" Donnerstag, 23. Juli Wer hat, dem wird gegeben (?) Mt 13, 10-17

Wenn du in der letzten Folge deine Expertise Gap erkannt hast, geht es im zweiten Teil der Miniserie Expertise im Fokus um die nächste Frage. Was solltest du jetzt tatsächlich verändern? Der erste Impuls lautet oft, das Angebot komplett zu überarbeiten. Eine neue Salespage, ein neues Freebie, zusätzliche Inhalte, eine andere Plattform oder am besten gleich alle Videos neu aufnehmen. Das fühlt sich produktiv an. Schließlich arbeitest du sichtbar an deinem Angebot. Trotzdem kann es passieren, dass du viel Zeit und Energie investierst, ohne deinem eigentlichen Unternehmensziel näherzukommen. Denn bevor du etwas veränderst, sollte klar sein, was diese Veränderung überhaupt bewirken soll. Soll das Angebot mehr Umsatz erzielen? Soll mehr Gewinn übrig bleiben? Möchtest du weniger persönlich liefern müssen? Sollen die richtigen KundInnen schneller verstehen, warum das Angebot für sie relevant ist? Oder soll es wieder besser zu deiner heutigen Expertise und Arbeitsweise passen? Nicht jede gute Idee ist im Moment auch die richtige unternehmerische Entscheidung. In dieser Folge zeige ich dir vier Hebel, mit denen du dein Fokusangebot von innen nach außen prüfen kannst. So erkennst du, wo eine gezielte Veränderung gerade wirklich den größten Unterschied macht. Darum geht es in dieser Folge:• warum dein Expertise Kern die Basis bleiben sollte, bevor du an Format, Marketing oder Skalierung arbeitest • weshalb ein Angebot, das nicht mehr wie gewünscht läuft, nicht automatisch komplett neu entwickelt werden muss • warum eine neue Salespage, mehr Content oder neue Videos oft nicht das eigentliche Problem lösen • weshalb jede Veränderung mit deinem aktuellen Unternehmensziel verbunden sein sollte • die vier Hebel für dein Fokusangebot: Stimmigkeit, Wirkung, Verkaufbarkeit und Skalierbarkeit • wie du erkennst, ob dein Expertise Format deine tatsächliche Stärke abbildet und deine KundInnen gut in die Umsetzung bringt • weshalb die Übersetzung deiner Expertise so wichtig ist, damit die richtigen Menschen den Wert deines Angebots schnell verstehen • wie Evergreen, Automation und KI dein Angebot leichter und individueller skalierbar machen können, ohne dass persönliche Elemente verschwinden müssen • die Ein Fokus Übung, mit der du dein wichtigstes Angebot prüfst und eine konkrete Veränderung auswählst Die zentrale Frage lautet nicht: Was könnte ich alles verbessern? Sondern: Welche eine Veränderung bringt mein Angebot und mein Unternehmen dem Ziel näher, das ich tatsächlich erreichen möchte? Enjoy the journey & create your own adventure.

Emilia Pardo Bazán (A Coruña, 1851-Madrid, 1921). Colaboró con revistas y periódicos, redactó ensayos, artículos, crónicas de viaje, cuentos y novelas en una carrera literaria realmente prolífica. Impulsó en España el naturalismo francés. Es la autora de 'Los Pazos de Ulloa', 'La madre naturaleza', 'Insolación' o 'La tribuna'.