Podcasts about dein weg

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Best podcasts about dein weg

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Latest podcast episodes about dein weg

Emilia Bolda Investiere.Dich.Frei
#102 SheTrades: Dein Weg zur Traderin

Emilia Bolda Investiere.Dich.Frei

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 67:50


Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
#194 - Wie du besser große Entscheidungen treffen kannst (auch wenn die Angst kickt)

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 18:56


Wenn du gerade vor einer großen Entscheidung stehst und dein Kopf dir 1000 Gründe liefert, warum du besser nichts veränderst – dann ist diese Folge für dich. Ich teile meine eigenen Erfahrungen aus den letzten Wochen und zeige dir, wie du trotz Zweifel und Angst erkennst, was wirklich DEIN Weg ist.

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Empfohlener Link in der Podcastfolge: www.intumind.de/podcast-selbsttest In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, wie du aufhörst, dich ständig zu kritisieren – und lernst, dich selbst mit mehr Mitgefühl und Wertschätzung zu sehen.

Runter mit dem Blutdruck
Sabine Felix: Vogelwild dein Weg zur Gelassenheit

Runter mit dem Blutdruck

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 48:43


Deine Seele spricht durch Symptome. ⚡ Quick Summary Sabine Felix verrät, wie du Stress reduzierst, dein Leben neu gestaltest und Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst, um Wohlbefinden zu fördern. Top 3 Highlights: Lerne, Impulse zu erkennen und der inneren Stimme zu folgen, um Authentizität und Lebendigkeit zu finden. Nutze einfache Atem- und Klopftechniken, um sofortige Ruhe zu finden und den Blutdruck zu senken. Verlasse bewusst die Komfortzone, um persönliches Wachstum zu ermöglichen und neue Wege zu beschreiten.

Mr. T's Fitcast
#684 - Fehlerkultur statt Dauer-Alarm: Dein Weg zu klaren Entscheidungen - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 21:07


Fehler? Gut so. In dieser Folge geht es um die Angst vor dem Fehlermachen, besonders in leistungsgetriebenen Umfeldern. Der innere Kommentar „War das jetzt richtig?" schaltet deinen Körper unbemerkt in Dauer-Alarm. Medizinisch heißt das: Amygdala-Alarm, HPA-Achse an, Cortisol rauf - kurzfristig hilfreich, langfristig entsteht Allostatic Load. Der Sympathikus dominiert, Puls und Muskeltonus steigen, die Atmung wird flach, Verdauung und Immunsystem treten auf die Bremse. Gleichzeitig dimmt Stress den präfrontalen Kortex, genau den Teil, den du für Fokus, Planung und kreative Lösungen brauchst. So entsteht ein Teufelskreis: mehr Grübeln, weniger Schlaf, weniger Erholung, steigendes Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme, Insulinresistenz, Stimmungstiefs. Wir sprechen darüber, wie du von Ruminieren zu echter Reflexion wechselst und Fehler als Daten statt als Urteil nutzt. Du erfährst, warum „Prediction Error" die Grundlage von Lernen ist und wie psychologische Sicherheit Performance erhöht - bei dir selbst und in Teams. Praktisch heißt das: kurze Atemfenster, die deinen Vagus aktivieren; Gedanken parken statt kreisen lassen; aus einem Fehler unmittelbar eine nächste, minimale Handlung ableiten. Kleine, wiederholte Schritte normalisieren die Stressphysiologie und bringen Klarheit zurück. Wenn du raus aus dem Dauer-Alarm willst, besser schlafen, klarer entscheiden und gelassener performen - ich helfe dir 1:1, Körper und Kopf wieder zu synchronisieren: Stresslast senken, Routinen etablieren, eine gesunde Fehlerkultur aufbauen. Melde dich über den unten stehenden Link an für ein kostenfreies Kennenlerngespräch. Wir klären deinen Status quo und definieren drei konkrete Schritte, mit denen du sofort beginnst. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ ________________________  

Heile dein Inneres Kind
Verlust und Trauer verarbeiten: Dein Weg zur inneren Freiheit mit deinem Inneren Kind #260

Heile dein Inneres Kind

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 15:23


Verlust und Trauer verarbeiten ist nicht nur „abschließen“ – sondern Raum schaffen in dir, wo Gefühle sich zeigen dürfen. In dieser Folge führe ich dich durch das Thema: wie früh erlebter Verlust sich im Erwachsenenleben auf Beziehungen auswirkt, warum du heute vielleicht emotional blockiert bist und wie du mit einer sanften Übung beginnst, diesen inneren Raum zu öffnen und Heilung zuzulassen. Wenn du spürst, da steckt mehr als Alltagsermüdung – dann bist du hier genau richtig. Wie kannst du konkret dem Kind in dir erlauben zu trauern und dich damit befreien aus der Last, die du schon so lange mit dir rumträgst. Das erfährst du im Inneres Kind Live-Webinar: Sichere dir deinen gratis Platz HIERVerlust und Trauer verarbeiten: Dein Weg zur inneren FreiheitWenn du früh in deinem Leben jemanden verloren hast – und nie wirklich lernen durftest, mit dieser Trauer umzugehen – dann ist dieser Beitrag für dich. Vielleicht spürst du, dass dieses Thema immer noch in dir wirkt, obwohl du längst erwachsen bist. Dann willkommen hier. Ich wünsche dir viele heilsame Erkenntnisse beim Lesen.Wenn du als Kind nicht trauern durftestIch kenne das Thema Verlust und Trauer sehr gut aus meinem eigenen Leben.Meine Mama ist gestorben, als ich fünf Jahre alt war. Mein Papa war damals emotional völlig überfordert. Er ist entweder ins Drama gefallen oder hat einfach gar nicht darüber gesprochen. Es gab keinen anderen Weg, als weiter zu funktionieren.Und genau das habe ich gemacht: Gefühle unterdrückt, Stärke vorgespielt, funktioniert.Das war in den 80ern – und vielen Menschen meiner Generation ging es genauso. Weiterlesen

Thinking Into Health
Flugangst adé_dein Weg in dein Traumleben

Thinking Into Health

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 24:01


Wie erschaffst du dir das Leben, das du wirklich wirklich willst? Wie gehst du immer für das los, was du möchtest- ohne lange Rechtfertigungsgeschichten, warum das nicht geht? Ängste sind eine super Begründung, Dinge NICHT zu tun:-) Scheinbar... Ich möchte mich gern selbstständig machen, aber ich hab Angst vor... Ich möchte gern Fallschirmspringen, aber ich habe Angst... Ich möchte gern eine neue Beziehung, aber ich habe Angst verletzt zu werden... In dieser Folge beleuchtet Verena, warum wir Ängste haben, wann sie funktional sind und warum die meisten Ängste nicht funktional sind. Wir schauen uns das mal am Beispiel von Flugangst an, du kannst die Folge aber auch auf allen möglichen Ängste ummünzen. Fakt ist, Ängste gehen meist nicht von alleine weg- sie neigen eher dazu, sich zu verstärken. Warum? Weil Gefühle und Gedanken sich gegenseitig verstärken- wenn ich Angst habe, habe ich auch mehr Angstgedanken und die machen wieder mehr Angst. Der Schlüssel ist, zu lernen aus der Angst wieder mental auszusteigen und Ängste auch zu konfrontieren. Verena teilt drei Strategien, die dir bei Flugangst helfen- hör gern rein und lass uns wissen, ob das für dich hilfreich ist, ob du deine Flug(angst) auch schon Mal besiegt hast oder welche Fragen du dazu hast.

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Empfohlener Link: www.intumind.de/podcast-selbsttest In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, wie du die hormonellen Veränderungen rund um die Wechseljahre verstehen – und vor allem gelassener damit umgehen kannst. Gemeinsam mit Gynäkologin Dr. Judith Bilder sprechen wir über Anzeichen, natürliche Wege zur Balance und wie du wieder Vertrauen in deinen Körper findest. Diese Folge macht Mut, klärt auf und zeigt: Du musst nicht leiden, wenn du weißt, was in deinem Körper passiert.

All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien
# 214 | Selbstverwirklichung – Dein Weg zu innerer Erfüllung und persönlichem Wachstum

All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 53:18


Kennst du dieses leise Gefühl, dass in deinem Leben noch mehr möglich ist – mehr Echtheit, mehr Sinn, mehr du selbst? In dieser Folge von „All about life“ sprechen Spiritual Coach Seraphine Monien und Creative Director Benedikt Heiming darüber, wie du ein erfülltes, authentisches und freies Leben gestalten kannst – im Einklang mit deinem Inneren, statt getrieben von äußeren Erwartungen. Du erfährst, was Selbstverwirklichung wirklich bedeutet – jenseits von Selbstoptimierung oder Leistungsdruck – und wie du Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit deiner inneren Stimme kommst. In dieser Folge lernst du: ✨ wie du erkennst, was dich im Leben wirklich erfüllt, ✨ welche inneren Blockaden dich bisher vielleicht zurückgehalten haben, ✨ warum Selbstannahme die wichtigste Grundlage für Wachstum ist, ✨ wie du Vertrauen in dich und deinen Weg stärkst, ✨ und wie Meditation dir hilft, Klarheit, Ruhe und innere Freiheit zu finden. Du erfährst, wie du loslassen kannst, was nicht zu dir gehört, und mit Leichtigkeit das lebst, was deiner Seele entspricht. Erfahre, wie du dich selbst auf liebevolle Weise verwirklichst – nicht durch Druck, sondern durch Bewusstsein, Achtsamkeit und Herzverbundenheit.

Feminess | Free your mind | Die besten Erfolgsstrategien für Frauen
#009: "Folge deiner inneren Stimme" - Dein Weg zu einem wirklich erfüllten Leben

Feminess | Free your mind | Die besten Erfolgsstrategien für Frauen

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 7:20


Kostenfreies "Berufung finden" Webinar: https://feminess.de/berufung-statt-burnout/?utm_source=podcast Hast du dich jemals gefragt, wie du deine wahre Bestimmung finden kannst?

Sarahs Asmr House
ASMR Entspannungs-Massage: Dein Weg zum tiefen Schlaf

Sarahs Asmr House

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 18:30


ASMR Massage Sounds für Ruhe & besseren Schlaf: Gönn dir eine Auszeit. Sanfte Taps, Streichungen und andere ASMR-Trigger helfen dir, dich von Kopf bis Fuß zu entspannen. Speziell konzipiert, um Verspannungen im Schulter- und Rückenbereich mental zu lösen und dir beim Einschlafen zu helfen. Dein akustischer Rückzugsort für innere Balance.

Big Bang Life
#335 Wie dein Weg dein Business sortiert (PilgerLearning Lektion 1)

Big Bang Life

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 9:39


Du willst endlich Klarheit – aber im Kopf ist nur Nebel? Dann mach jetzt was, was sich erstmal falsch anfühlt: Geh trotzdem los. Beim Pilgern, Tag drei. Ich müde, genervt, nix sortiert. Und ich denk: „Warum lauf ich hier eigentlich durch den Wald? Ich fühl mich null klar.“ Aber ich bin weitergegangen. Nicht, weil ich Lust hatte. Sondern weil ich wusste: Der Weg sortiert. Nicht der Kopf. Learnings: – Klarheit kommt nicht vorm Losgehen – sondern durch's Gehen. – Der Weg sortiert dich – Schritt für Schritt. – Wer auf Klarheit wartet, verpasst den Moment. – Tänzer: bleibt stehen, wenn's nicht gleich leicht ist – Detektiv: denkt sich fest – Empath: fragt alle um Erlaubnis – Gipfelstürmer: will sofort den ganzen Weg gehen „Nicht der Plan bringt dich in Bewegung – der Schritt bringt dich in den Plan.“ – Silke Fritzsche Was ist der eine Schritt, den du heute einfach mal gehst – auch ohne Garantie? Schreib's in die Kommentare. Oder mach den Charismatyp-Test – und finde raus, wie du losgehst, wenn's unklar ist. Trau dich du zu sein, deine Silke & ein Lächeln. In Podcastfolge #335 „Wie dein Weg dein Business sortiert (PilgerLearning Lektion 1)“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum dir die Klarheit fehlt, obwohl „eigentlich“ alles läuft. ✨ Woran du merkst, dass Planen dich vom Gehen abhält. ✨ Wie der volle Kalender dein inneres Navigationssystem übertönt. ✨ Wo dich der Nebel zum Abbiegen verführt – und was das über deine Identität verrät. ✨ Welcher nächste kleinste Schritt jetzt zählt – auch ohne perfekten Plan. ✨

Elektrotechnik Podcast by Giancarlo
Elektrotechnik Podcast # 225 – Meister im Elektro-Handwerk – Dein Weg zwischen 1100 und 1400 Stunden Wahrheit

Elektrotechnik Podcast by Giancarlo

Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 42:40


In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast zerlegt Giancarlo the Teacher den Mythos rund um die Meisterschule: Warum Du in Thüringen mehr schwitzt als in Rheinland-Pfalz, wieso der Unterricht nicht bundeseinheitlich ist und wie Du Dich auf Teil I & II vorbereitest ohne durchzudrehen. Giancarlo the Teacher spricht über Projektbeispiele, Selbstorganisation, Prüfungstaktik und was der ganze Meisterkram überhaupt mit Verantwortung zu tun hat. Kein Weichspüler. Kein Blabla. Nur Klartext für Deinen Kopf.

Herzkanal - Sternstunde
Divine Alignment: Dein Weg in die FÜLLE!

Herzkanal - Sternstunde

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 34:25


334: Vielleicht kennst du dieses leise Ziehen in dir. Ein Gefühl von „Ich weiß, da steckt mehr in mir, aber irgendetwas hält mich noch zurück.“ Du funktionierst im Alltag, gibst viel, bist achtsam und reflektiert – und doch bleibt da diese leise Stimme, die flüstert: „Wann fühlt sich mein Leben endlich so frei, leicht und erfüllt an, wie ich es mir wünsche?“ Manchmal liegt es nicht an deinem Tun. Sondern an deiner inneren Ausrichtung. Wenn dein Bewusstsein noch auf Mangel programmiert ist, kannst du Fülle nicht dauerhaft halten, egal wie sehr du affirmierst, meditierst oder visualisierst.

The Art of Business Alchemy - Der Business Podcast - Positionierung, Kundengewinnung, Marketing und Mindset
#102 High Performance Teams: Dein Weg aus der Selbstständigkeitsfalle

The Art of Business Alchemy - Der Business Podcast - Positionierung, Kundengewinnung, Marketing und Mindset

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 34:02


Arbeitest du noch IN deinem Business oder schon AM Business? In dieser Episode zeigt dir Lukas Vilanek, warum der Aufbau eines High Performance Teams der Schlüssel zu echter unternehmerischer Freiheit ist. Er teilt seinen bewährten Recruiting-Prozess, verrät, welche Mitarbeiterin du als erstes einstellen solltest und räumt mit dem Mythos auf, dass du dir erst ab sechsstelligen Umsätzen ein Team leisten kannst. Erfahre, wie du vom gestressten Selbstständigen zur echten Unternehmerin wirst und endlich die Skalierung erreichst, von der du träumst. ✅ Warum du ohne Team in der Selbstständigkeitsfalle gefangen bleibst und niemals wirklich skalieren kannst ✅ Die optimale Reihenfolge für deine ersten Mitarbeiterinnen: Von der Assistenz bis zum Marketing-Team ✅ Wie du mit einem strukturierten 6-Schritte-Recruiting-Prozess die richtigen Menschen findest ✅ Warum 80% Mindset und Werte wichtiger sind als 20% Skills bei der Mitarbeiterauswahl ✅ Ab welchem Umsatz du dir wirklich deine erste Assistenz leisten kannst (Spoiler: früher als du denkst!) Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung und teile den Podcast mit jemandem, der auch von diesen wertvollen Inhalten profitieren kann. Du möchtest auch konstant 5-stellige Beträge umsetzen? Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://social-academy.at/bewerbung/ Hier erfährst du mehr über die social. Academy: https://social-academy.at/ Folge uns auf Instagram: Verena: https://instagram.com/social._verena/ Lukas: https://instagram.com/lukas_vilanek/ Schau auch auf unserem YouTube-Kanal vorbei: https://www.youtube.com/@social.academy/

Herz über Kopf - erfolgreich glücklich SEIN
Chaos als Chance: Dein Weg durch turbulente Zeiten

Herz über Kopf - erfolgreich glücklich SEIN

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 32:48


In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Krisen und Chaos als Chance für Heilung und Wachstum nutzen können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen der letzten Monate und zeige dir, warum es so kraftvoll ist, deiner Begeisterung zu folgen – auch wenn alles unsicher scheint. In dieser Folge erfährst du: Wie du Stabilität in chaotischen Zeiten finden kannst. Warum Rückschläge oft ein Geschenk für dein Wachstum sind. Welche Rolle alte Muster und Widerstand dabei spielen. Warum jede Krise eine Einladung zur Heilung sein kann. Und vieles mehr.   Greater Life Coach Ausbildung (Start: 27.10.) Erstgespräch buchen → https://greator.link/life-coach   Weitere Links für dich: Website: https://www.herz-kopf.com Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/ Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/ Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/ Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim

Der Geld-Podcast
Genial einfach: Wie du mit dem Kombinieren-Prinzip dein Business erfolgreicher machst (ohne das Rad neu zu erfinden)

Der Geld-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 18:29


Ständig auf der Suche nach DER zündenden Geschäftsidee? Schluss damit! In dieser Folge zeige ich dir, warum die erfolgreichsten Strategien oft nicht neu, sondern nur clever kombiniert sind. Lerne, wie du dein Angebot mit einfachen Mitteln einzigartig machst, dich mühelos von der Konkurrenz abhebst und deinen Gewinn steigerst. Ich gebe dir sofort umsetzbare Beispiele von kleinen Unternehmen, die es vorgemacht haben. Dein Weg zu mehr Erfolg ist einfacher, als du denkst. Reinhören und inspirieren lassen!

Perspektive Ausland
Dein Leben nach Deutschland: Wie du mit 2 Trades im Monat im Ausland lebst (Options-Strategie)

Perspektive Ausland

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 8:58


Schließ die Augen. Stell dir ein Leben ohne Chef, ohne Kunden und ohne Deadlines vor. Ein Leben, in dem dein Geld für dich arbeitet und du einfach lebst. Die meisten denken, das sei nur für Unternehmer oder Lottogewinner. Falsch.Es gibt einen anderen Weg, ein gut gehütetes Geheimnis der Finanzwelt: Das Leben von Optionsprämien.Aber das größte Geheimnis ist: Diese Strategie funktioniert nur, wenn du Deutschland und die hohen Steuern Europas hinter dir lässt. Sie ist der ultimative Plan B für Auswanderer.Wir enthüllen die komplette Blaupause für dein Leben im Ausland:✅ Werde zur Bank, nicht zum Spieler: Wir erklären die simplen Grundlagen von Cash Secured Puts & Covered Calls – wie du sofort Prämien kassierst, indem du anderen Marktteilnehmern "Versicherungen" verkaufst.✅ Dein Weg in die Freiheit: Die exakte Strategie, wie aus 100.000€ Kapital mit Geduld und Disziplin ein monatliches Einkommen von 10.000€ wird.

Perspektive Ausland
Glück vs. Strategie: Der smarte Weg in die USA (ohne Lotterie)

Perspektive Ausland

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 10:54


Jedes Jahr im Herbst schickt die ganze Welt ihre Träume in die USA – bei der Green Card Lotterie. Ein Klick, der das Leben verändern soll. Aber was passiert wirklich, wenn du gewinnst?Die ungeschminkte Wahrheit ist: Du gewinnst nicht die Green Card, sondern nur das Recht, dich darauf zu bewerben. Es beginnt ein brutaler, nervenaufreibender Sprint gegen die Zeit durch ein bürokratisches Minenfeld, der deinen Traum schnell in einen Albtraum verwandeln kann.In diesem Video enthüllen wir, warum die Lotterie ein Glücksspiel für Amateure ist und wie du als Unternehmer einen direkten, kontrollierbaren und weitaus überlegenen Weg in die USA hast.Wir vergleichen die beiden Wege:❌ Die Lotterie: Passives Hoffen auf ein Wunder, gefolgt von Panik, einem riesigen bürokratischen Marathon und einer unerbittlichen Deadline.✅ Der Unternehmer-Weg: Ein aktiver, planbarer Prozess, bei dem DU der Architekt deines Schicksals bist.➡️ E2-Visum: Mit ca. 100.000$ Investment in dein EIGENES Unternehmen in die USA.➡️ L1-Visum: Versetze dich als Manager deiner bereits existierenden Firma in die USA – oft ohne neues, großes Investment.Hör auf, Lotto mit deinem Leben zu spielen. Es ist Zeit, wie ein Unternehmer zu denken und deinen Umzug in die USA zu planen, nicht zu erträumen.

Strong & Feminine
#127 Wenn du als "Langweilerin" abgestempelt wirst – Warum dein Weg trotzdem der richtige ist

Strong & Feminine

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 35:11


Kennst du das Gefühl, wenn du dich für deinen gesunden Lifestyle rechtfertigen musst? Du entscheidest dich gegen Alkohol, willst früh ins Bett – und plötzlich bist du „die Langweilige“. In dieser Folge erzähle ich dir von einer persönlichen Situation, die genau das widerspiegelt. Und ich zeige dir, wie du trotzdem selbstbewusst deinen Weg gehst – auch wenn andere dich verunsichern wollen.Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmoreMein Online Coaching für Frauen: https://strong-feminine.com/Gratis 7 Tage Challenge: https://strong-feminine.com/strong-challenge/

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
Die Kunst des Loslassens – Warum dein Weg zu Zuckerfreiheit im Kopf beginnt

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 21:46


„Was immer du festhältst – lass es los. Was immer du loslässt – es bleibt.“ – Eckhart Tolle In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ geht es um die befreiende Kraft des Loslassens und den Mut, wirklich Neues zuzulassen. Was darf gehen, damit das bleibt, was wirklich zu dir gehört? In dieser Folge erfährst du: - Warum dein Weg in ein zuckerfreies Leben immer mit dem Loslassen beginnt – zum Beispiel von alten Vorstellungen, Erwartungen und überholten Bewertungen rund ums Essen. - Wie dich das Prinzip des nullbasierten Denkens unterstützt, heute ganz neu zu entscheiden: Was brauchst du wirklich noch, und was darf gehen? - Wie du erkennst, dass du bestimmte Dinge (wie Zucker oder Süßigkeiten) festhältst, weil sich dahinter das Gefühl verbirgt, noch nicht genug davon bekommen zu haben – und wie du diesen Punkt liebevoll überwinden kannst. - Praktische Impulse, wie du echte Verantwortung für deine Ernährung und dein Wohlbefinden übernimmst, statt äußerlich, dein Umfeld oder deine Vergangenheit dafür verantwortlich zu machen. - Wie du Stress, Mangel und die Bindung an industriellen Zucker sanft loslässt und mit mehr Leichtigkeit neue Wege im Alltag findet. Podcast hören & bewerten: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287

TALK MIT TONI
#112 Selbstsabotage stoppen: Dein Weg zu dir selbst, zu mehr Leichtigkeit , Selbstvertrauen und Mut

TALK MIT TONI

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 43:55


Kennst du das Gefühl, dass du dir immer wieder selbst im Weg stehst? Du willst eigentlich weiterkommen – im Training, in deiner Ernährung, in deinem Leben – aber irgendetwas in dir bremst dich aus. Genau das ist Selbstsabotage.In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns selbst sabotieren, welche unbewussten Muster dahinterstecken und warum nicht das Außen schuld ist, sondern die Blockaden in uns selbst.

Perspektive Ausland
300$ Wohnung & steuerfrei? Die 7 Geheimnisse der Philippinen

Perspektive Ausland

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 12:54


Die Philippinen sind als Plan B-Wohnsitz und Auswandererziel in aller Munde. Doch die Gerüchteküche brodelt und viele Fragen bleiben offen.In diesem Video beantworte ich die TOP 7 Fragen, die uns von der Community und Mandanten immer wieder gestellt werden. Keine Spekulationen, nur Fakten aus der Praxis!Wir klären unter anderem:✅ Wohnungssuche: Was bekommst du wirklich für 300$? Ich zeige dir eine echte, ungestellte Wohnung in Davao City (inkl. Bilder).✅ SRRV Visum: Dein Pass wird für 1-2 Monate einbehalten! Ich erkläre dir den legalen Trick, wie du trotzdem mobil bleibst.✅ Deutsches Gehalt: Wie du als Angestellter eines deutschen Unternehmens auf den Philippinen legal keine Steuern in Deutschland zahlst.✅ Rente & Steuern: Gilt hier der gleiche Steuertrick wie in Thailand? Die Antwort wird dich überraschen!✅ Vor Ort sein? Was kannst du aus der Ferne erledigen lassen und wann musst du persönlich anreisen?

Mit Kindern wachsen
Folge 142: Vater sein - Ein Gespräch über die Pionierarbeit moderner Väter

Mit Kindern wachsen

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 37:52


Was passiert, wenn traditionelle Vaterbilder nicht mehr funktionieren und neue noch nicht existieren? Anne Hackenberger und Familienberater Tobias Röder sprechen offen über die Realität des Vaterseins heute: Zwischen dem Wunsch, präsent und liebevoll zu sein, und Momenten völliger Hilflosigkeit, wenn das Baby nicht aufhört zu weinen. Tobias teilt ehrlich seine eigenen Erfahrungen - von durchwachten Nächten bis hin zu Situationen, in denen er an seine Grenzen stieß. Warum ist es für Väter so schwer, um Hilfe zu bitten? Wie findet man den eigenen väterlichen Weg, ohne die Mutter zu kopieren? Und was bedeutet es eigentlich, als erste Generation überhaupt zu versuchen, emotional verfügbare Väter zu sein? Ein Gespräch über die stille Revolution einer Generation, die ihre eigene Geschichte heilt, während sie ihre Kinder großzieht. Mit der Vision, dass präsente Väter nicht nur Familien, sondern letztendlich unsere ganze Gesellschaft verändern können. Für Väter auf dem Weg und alle, die verstehen wollen, was modernes Vatersein bedeutet.   Shownotes: Tobias Röder ist Familienberater, Achtsamkeitslehrer und Vater. Er begleitet Väter dabei, ihre eigene väterliche Qualität zu entwickeln und authentische Beziehungen zu ihren Kindern aufzubauen. Kostenloser Väter-Workshop: Vater sein - Dein Weg zu einer authentischen Vaterschaft: 27. September 2024,  9:30 - 13:00 Uhr, Kostenfrei und nur für Väter Ein Raum für Väter, um sich zu begegnen, auszutauschen und gemeinsam zu wachsen. Ohne Patentrezepte, dafür mit viel Raum für Reflexion und authentische Begegnungen. Anmeldung: https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/vater-sein Mehr von Mit Kindern wachsen Website: www.mit-kindern-wachsen.de Jahrestraining und weitere Seminare: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining Teilen erwünscht Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen Vätern oder Müttern, die Väter in ihrem Umfeld haben. Jeder geteilte Podcast hilft dabei, mehr Bewusstsein für die wichtige Arbeit moderner Väter zu schaffen.

Ulrich Lui - Heilpraktiker (Psychotherapie), Coach für innovative Lebensführung und Beziehungsaufbau

Wir können nicht allen Gefahren ausweichen – doch wir sind ihnen nicht hilflos ausgeliefert. Ich zeige Dir heute, wie Du innere Sicherheit aufbauen und Deinen Körper in seiner Selbstheilung unterstützen kannst.Wenn Du noch andere Infos möchtest oder neugierig auf mein Angebot bist, klicke hier: www.ulrich-lui.de

GOAL IN ONE - Dein Podcast für mentale Stärke im Golf und Business
#139 Deine perfekte Vorbereitung auf die Clubmeisterschaft Teil 2

GOAL IN ONE - Dein Podcast für mentale Stärke im Golf und Business

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 13:13


Dein Weg zur Clubmeisterschaft – die perfekte VorbereitungIn dieser zweiteiligen Serie bekommst du den kompletten Fahrplan für deine Clubmeisterschaften.In Teil 2 dreht sich alles um deine mentale Stärke:Wie du mit Nervosität am ersten Abschlag umgehstWarum der Fokus auf den nächsten Schlag dein Schlüssel istWelche Routinen dir helfen, Rückschläge sofort abzuhakenWie du dich mental auf den Finaltag einstimmstDie nächsten Liveveranstaltungen findest du hier:kostenloser Land Rover Live Vortrag am 08.10. in EssenPlay like a Pro Seminar 18.10. im Ruff Golf Bern (CH)⁠Golf Mental Seminar 18.10. im Ruff Golf Bern (CH)Golf Performance Reise nach Andalusien 02.03.-09.03.2026Du möchtest immer und überall dein Golfspiel verbessern.Mit dem Rabattcode GOALINONE20 bekommst du 20% Rabatt auf die beste und größte Videoplattform im deutschsprachigen Raum:⁠Zur Premium Videoplattform⁠⁠Zur Golf Mental Videoplattform⁠Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse

Jens Rabe - Der Podcast für Unternehmer und Investoren
Klartext: Dein Weg aus der Börsenfalle - Teil 3

Jens Rabe - Der Podcast für Unternehmer und Investoren

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 12:50


Du weißt, dass du an der Börse etwas ändern musst, aber nicht wie? In diesem finalen Teil der Klartext-Serie zeige ich dir, warum du trotz guter Vorsätze oft scheiterst und wie du mit einem klaren Plan und einem Mentor endlich erfolgreich wirst. Erfahre, wie du Marktchancen nutzt und Verantwortung für deine finanzielle Zukunft übernimmst. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q3Termin25 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q3NewsYT25

Mindful Minutes
Geburtstags-Sale #1 - Mini-Kurs "Silent Treatment - Dein Weg aus der Sprachlosigkeit"

Mindful Minutes

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 5:44


5 Tage. 5 Angebote. Denn ich feiere meinen 40. Geburtstag mit dir. Jedes ist nur einen Tag gültig. Heute: Silent Treatment – Dein Weg aus der Sprachlosigkeit: Verstehe, warum Silent Treatment so verletzend wirkt. Erkenne, ob du selbst in dieses Muster fällst oder davon betroffen bist. Lerne, dich zu regulieren und in Verbindung zu bleiben – ohne dich selbst zu verlieren. Mit praxisnahen Mikroübungen, die sofort etwas verändern. Nur heute (13.08.25): 29 € statt 59 € – du sparst 50 %. Zum Mini-Kurs Silent-Treatment >>>

Sarahs Asmr House
Flüster-Therapie am Meer: ASMR Roleplay für Ruhe & erholsamen Schlaf

Sarahs Asmr House

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 20:57


Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Emotionales Frustessen? Nicht mit mir! Dein Weg raus aus der Selbstsabotage

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 19:10


Kennst du das Gefühl, aus Frust, Langeweile oder Stress zu essen – auch wenn du eigentlich gar keinen richtigen Hunger hast? Viele von uns greifen in herausfordernden Momenten automatisch zu Snacks, um unangenehme Gefühle zu beruhigen. Doch auf Dauer machen uns diese alten Muster nicht glücklich – und belasten Körper und Seele.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
990 Geist & Körper: Dein Weg zur inneren Stärke

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 45:53


In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Nervensystems, der Psychologie und der seelischen Heilung ein. David teilt seinepersönlichen Erfahrungen mit Depressionen und erklärt, warum die Trennung von Körper und Geist ein großes Problem ist. Erfahre, wie du durch Struktur, Eigenverantwortung und eine tiefe spirituelle Verbindung zu dir selbst finden kannst. Dieses Gespräch ist ein echter Augenöffner und zeigt, dass wahre Heilung ein Geschenk ist, das wir annehmen dürfen.    Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#971 Meine Fähigkeiten-Strategie für 2025: 5 Skills, die KI nicht ersetzen kann!

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 13:11


Meine Fähigkeiten-Strategie für 2025 KI wird besser in fast allem, aber nicht in dem, was uns wirklich menschlich macht. In diesem Video zeige ich dir die 5 Skills, auf die ich mich persönlich fokussiere, um relevant zu bleiben, auch in einer Welt, in der KI immer stärker wird. ACHTUNG PRIME WEEK: Nur für kurze Zeit bekommst du Zugriff auf unsere besten Produkte, teilweise 90 % reduziert:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#971 Für meine Kinder: 5 absolut essenzielle Fähigkeiten im Jahr 2025

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 13:46


Für meine Kinder und vielleicht auch für deine: In einer Welt, die sich schneller verändert als je zuvor, brauchen Kinder mehr als nur gute Noten. Dieses Video zeigt die fünf Fähigkeiten, die im Jahr 2025 über Erfolg, Selbstbewusstsein und Zukunftsfähigkeit entscheiden, praxisnah, persönlich und mit klarem Blick nach vorn. ACHTUNG PRIME WEEK: Nur für kurze Zeit bekommst du Zugriff auf unsere besten Produkte, teilweise 90 % reduziert:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#970 Die 3 KI-Stufen: vom Chatbot zum eigenen Business

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 11:58


Die meisten da draußen nutzen KI völlig falsch. ChatGPT als Chatbot? Nett. Aber damit wirst du kein Geld verdienen. Wenn du heute nicht weißt, wie du KI als echten Mitarbeiter einsetzen kannst – dann verpasst du die größte Business-Chance seit dem Internet. In diesem Video zeig ich dir genau, wie du mit KI ein digitales Einkommen aufbaust – ohne Tech-Background und ohne Startup-Kapital. Kostenlose KI-Tool-Liste:

Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung
Energetische Manipulationen auflösen: Dein Weg in die Freiheit

Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 40:31


Fühlst du dich manchmal seltsam manipuliert oder in deiner Kraft zurückgehalten? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du energetische Manipulationen erkennen und auflösen kannst. Ich zeige dir meinen bewährten Lösungsweg, der dich Schritt für Schritt aus diesen unsichtbaren Fesseln befreit. Wir erkunden gemeinsam, wie du zur Ruhe kommst, die Manipulationen lokalisierst und zwischen deiner eigenen Energie und fremden Einflüssen unterscheiden lernst. Dabei verbinden wir spirituelle Einsichten mit praktischen Übungen, die dir helfen, deinen freien Willen wiederzufinden. Entdecke in meinem neuen Quiz deine wahre Stärke und verstehe, warum du genau dort blockiert wirst, wo dein größtes Potenzial liegt. Denn was andere bremsen wollen, ist oft deine wertvollste Gabe: https://kurse.leahamann.de/quiz

Wieduwilt-Brothers - What's YOUR perspective?
Wenn die Seele ruft – Nataschas Weg vom Konzernjob zum Herzensbusiness

Wieduwilt-Brothers - What's YOUR perspective?

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 78:29


Was passiert, wenn das Leben leise anklopft – und du erst hörst, wenn es schreit?In dieser tiefgehenden und ehrlichen Folge spreche ich mit der wundervollen Natascha. Eine Frau, die scheinbar alles hatte: Karriere im Marketing, kreative Verantwortung in einem internationalen Unternehmen, ein Haus, Familie – und dennoch spürte: „Da fehlt etwas.“Als ihr Körper in Form einer Brustkrebsdiagnose die Reißleine zog, begann ihre eigentliche Reise:Zurück zu sich.Zurück zu ihrer Intuition.Zurück zu dem, was sie wirklich liebt: Yoga, Bewusstseinsarbeit und Verbindung.Du erfährst in diesem Gespräch:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#969 KI-Agenten im Praxistest: Wie autonom verdienen KI-Agenten $2.000 in 30 Tagen?

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later May 29, 2025 13:00


Stell dir vor, du gibst vier KI-Agenten absolute Freiheit: Sie sollen eigenständig Geld sammeln ohne menschliche Kontrolle. Klingt unmöglich? Genau das hat das Experiment „Agent Village“ getestet. Die Ergebnisse waren verblüffend: Innerhalb von nur 30 Tagen konnten die Agenten eigenständig über $2.000 für wohltätige Zwecke sammeln. In diesem Audio erfährst du konkret:  • Welche KI-Modelle überzeugten und welche gnadenlos scheiterten  • 4 überraschende Erkenntnisse über die Grenzen und Potenziale heutiger KI  • Praktische Empfehlungen, um KI-Agenten effektiv in deinem Business einzusetzen Egal ob Unternehmer oder ambitionierter Side-Hustler: Lerne, wie du KI-Agenten in deinem Business gezielt nutzt, um Prozesse zu automatisieren und den Umsatz zu steigern. Spare Zeit, Ressourcen und gewinne einen klaren Vorsprung durch innovative Technologie. ------- Schlüssel umdrehen. KI-Motor starten und meine kostenlose KI-Tool-Liste sichern:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#968 Bitcoin 500.000: Warum drei Generationen um die Zukunft streiten

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later May 23, 2025 27:57


Die drei Generationen von Bitcoin-Investoren und warum genau diese Lager heute für so viel Spannung und Missverständnisse sorgen. Wie tickt jede Generation, was sind ihre Narrative und was bedeutet das für die Frage, ob Bitcoin wirklich auf 500.000 $ steigen kann? Erfahre, was aktuell wirklich hinter der Debatte steckt und wie du davon für dein eigenes Investment profitierst. ---------- Schlüssel umdrehen. KI-Motor starten und meine kostenlose KI-Tool-Liste sichern:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Ein geheimer Überraschungstrip, ein echter Formel-1-Bolide und ein Erlebnis, das niemand vergessen wird. Was als Adrenalin-Abenteuer beginnt, wird zu einem Tag voller intensiver Learnings über Leben, Risiko und echte Prioritäten. Warum kleine Details am Ende alles entscheiden und wie ein einziger Moment alles verändern kann. ----------- ♦️ Skalieren statt stagnieren. Intensiver Wissenstransfer, automatisierte Prozesse, greifbare Resultate. Im Business Circle triffst du auf ambitionierte Unternehmer, die ihr Business mit modernen Marketing-Strategien und den aktuell besten KI-Tools schneller und effizienter wachsen lassen.

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#966 Bitcoin in Gefahr? Sammelklage gegen Saylor & MicroStrategy erklärt!

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later May 20, 2025 7:15


Gegen MicroStrategy wurde eine Sammelklage eingereicht und viele fragen sich: Was bedeutet das für Bitcoin? Für den Markt? Und für alle, die investiert sind? In diesem Audio spreche ich offen über: Worum es in der Klage genau geht und wer betroffen ist Warum die Klage für MicroStrategy gefährlich werden könnte, auch ohne Verurteilung Welche Erfahrungen ich selbst mit einer Klage gemacht habe und was das operativ bedeutet ------------ Schlüssel umdrehen. KI-Motor starten und meine kostenlose KI-Tool-Liste sichern:

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
#965 Markt-Momentum oder Korrektur? 5 Themen, die du in KW20 kennen musst

Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

Play Episode Listen Later May 13, 2025 8:21


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Der Monique Menesi Podcast - Businessaufbau leicht gemacht!
Folge 226: Female CEO Time: 3 Mindset-Shifts, die du für deine ersten 100K brauchst

Der Monique Menesi Podcast - Businessaufbau leicht gemacht!

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 4:56


Dein Weg zu den ersten 100.000 € beginnt nicht mit Technik. Er beginnt mit DIR. Mit deinem Denken. Deinem Vertrauen. Deiner Entscheidung, wie eine Unternehmerin zu handeln. In dieser achtsamen & kraftvollen Folge von „Businessaufbau leicht gemacht“ nehmen wir uns bewusst Zeit für dich – deine innere Ausrichtung, dein Selbstbild und dein Wachstum. Diese 3 Mindset-Shifts haben für mich und für viele meiner Kundinnen alles verändert. Und sie werden auch bei dir etwas in Bewegung bringen – wenn du bereit bist.

Speedlearning - die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und mehr
Speedlearning Tipp: Dein Weg zur Meisterschaft ...

Speedlearning - die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und mehr

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 2:35


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