Podcasts about anm

Lidingölöparna Karl Ottfalk och Sebastian Lörstad har redan samlat på sig meritlistor som få seniorlöpare någonsin kommer i närheten av trots att de bägge fortfarande är juniorer. Utöver att vara väldigt snabba banlöpare har de båda fostrats i Lidingöloppsspåren och har noterat extremt snabba tider på sista milen från Grönsta Gärde. I veckans avsnitt ger de båda en inblick i vad Lidingöloppet har betytt för dem och hur man ska ta sig an spåren på bästa sätt. Bägge killarna gör sig redo för start även i årets upplaga där Sebastian siktar på att förbättra bästa-noteringen på 10k-loppet (30.51 från 2024, den snabbaste tiden vi kan hitta över loppets sista 10k). Karl gör sin debut på 15k och siktar på vinst. Hur gör man för att förbereda sig för bästa möjliga framgång?  Manne har börjat springa igen och har kört sin första tröskel tillsammans med tisdagens träningsgrupp i ren eufori. John har tävlat vid Helsingborg maraton och överträffat sitt eget mål.  Veckans Sponsorer: Storytel , Löplabbet, Saucony och Lumonite. Den 1-8/12 åker Spring Snyggt tillsammans med Apollo löparresa till Playitas. En vecka med mycket träning, föreläsningar och live-podd. Lett av flertalet kunniga ledare kommer det erbjudas löpning för alla nivåer. Boka här - https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/loparresan-med-spring-snyggt-podden Den 14/9 arrangerar Spring Snyggt tillsammans med Saucony och IFK Lidingö 5000m på Lidingövallen. Flertalet heat med harar och fina ryggar utlovas. Ett perfekt tillfälle att putsa på personbästat innan säsongen är slut. Anmälan här - https://www.easyrecord.se/ En månad gratis med Storytel - Storytel Almgren intervjuas på Löplabbet - https://www.loplabbet.se/loplabbet-tipsar/loplabbet-moter/loplabbet-moter-andreas-almgrem        

Mon, 08 Sep 2025 03:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/2564-borsepeople-im-podcast-s20-21-daniel-cronin-hin-dass-second-screen-so-wichtig-dass-man-sich-motiviert 3441a4d79f2b8520132f7c4b1738589f Daniel Cronin ist Speaker, The Pitch Professor, Entrepreneur, Author, Lecturer, TV-Presenter und 2facher Jungpapa (1x ganz frisch). Bottom Line seiner beruflichen Aktivitäten: Unternehmertum einem breiten Publikum zugänglich machen. Der Ire/Norddeutsche lebt und werkt seit langem in Österreich und ist vor allem für seine Tätigkeiten in der Startup-Welt bekannt. Daniel ist Mitbegründer von AustrianStartups, hat u.a. allaboutapps, eine Agentur für mobile Entwicklung (ein Joint Venture von runtastic und i5invest) mitbegründet und ist gemeinsam mit Markus Raunig Host des Podcasts Future Weekly. Die TU Wien hat ihm den Ehrentitel "The Pitch Professor" verliehen und Daniel hat mir von seinem brandneuen gleichnamigen Buch die erste signierte Ausgabe, die nicht für seine Frau ist, mitgebracht (Anm.: Da hab ich schon nach 3 Tagen ein paar geile Sachen in mein Schaffen integriert). Wir sprechen aber nicht nur über das Pitchen, sondern u.a. auch über das Wickeln, über Studio 666 (Horrorfilm von und mit den Foo Fighters), Hansi Hinterseer, Patrick-Paul Schwarzacher-Joyce, Bob Marley, Daniel Horak, den Wemove Running Store mit Andi Vojta, Bühnenangst und warum das mit Startups und der Börse so schwierig ist. It was a pleasure! https://www.daniel-cronin.com The Pitch Professor auf Amazon: https://www.amazon.de/dp/3709307244?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_FSW0Z9ZSW412MR82DMMX https://austrianstartups.com/page/future-weekly-podcast About: Die Serie Börsepeople des Podcasters Christian Drastil, der im Q4/24 in Frankfurt als "Finfluencer & Finanznetworker #1 Austria" ausgezeichnet wurde, findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 20 umfasst unter dem Motto „25 Börsepeople“ 25 Talks. Presenter der Season 20 ist Steiermärkische Sparkasse Private Banking https://www.sparkasse.at/steiermaerkische/privatkunden zum 200. Geburtstag des Instituts. Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple . 2564 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts) 2403

Anna Carlsson gjorde ett av sitt livs lopp på årets UTMB – där hon, rankad som 22:a på startlinjen, sprang sig hela vägen till en makalös fjärdeplats. Vi var många som följde “pluppbion” när hon redan tidigt i loppet var på topp 10 och på slutet tog sig förbi storlöpare som Lucy Bartholomew och inte minst ikonen Courtney Dauwalter. Vi pratar om de motgångar som ändå uppstod under loppet och hur Anna med hjälp av en fantastisk mental inställning hanterade dessa. Vi pratar om vad som skiljer eliten från motionären på de här tävlingarna och den ovana känslan av att faktiskt vara riktigt, riktigt stolt över sin insats. LÄNKAR Följ Anna på Instagram som @amb.aurore Pace on Earth Backyard, medlemscommunity och podden “När chipsen tar slut” (59 kr/mån) Redo för trail- och bergslöpning, med Anna Carlsson och Ellen Westfelt som huvudcoacher startar 1 december. Anmäl intresse och läs mer om vår coaching > 10 månader mot 10 mil, med intriktning mot UItravasan 2026, startar 13 oktober - anmälan öppnar 12 september! Anmäl intresse och läs mer om vår coaching > TIDIGARE PODDAVSNITT MED ANNA #346 - Bli bäst på Kullamannen när det gäller, med Anna Carlsson #341 - Anna Carlsson, bäst i Sverige på Kullamannen #327 - Anna Carlsson är tillbaka och fick ut precis allt i Trail Alsace Grand Est #254 - Anna tog bronset och Ellen gjorde sin andra finish på Dårarnas Diagonal #229 - Barkley Marathons med Anna Carlsson #200 - Anna Carlsson vinner Val d'Aran by UTMB® #194 - Magisk uppvisning av Anna Carlsson på Bergslagsleden #124 - Anna Carlsson, med fjällen i hjärtat

Den sista postkontor-generationen ska göra Vårdval palliativ vård. Hur gick Sverige från statliga monopol som norm till att bli ett nyliberalt extremexempel på privatiseringar? Apoteket, Arbetsförmedlingen, skolan, bilprovningen, järnvägsunderhållet - listan kan göras lång. Silvia och Elinor diskuterar vinstintresse kontra allmänintresse och frågar sig hur effektivt det egentligen är med 80 hemtjänstföretag på Södermalm. Anmäl dig till livepodd 17 september här

Vår hushistoriker Björn Lundberg (Docent i historia vid Lunds Universitet) gästar oss igen för att prata om VM-historien. Björn som besitter en oerhörd kunskap tar oss med tillbaka till 1983 då första mästerskapet gick av stapeln och berättar sedan om hur tävlingen har utvecklats. Han väljer ut tio av de största  medel och långdistans-ögonblicken historiskt för mästerskapet, från 1983 till modern tid, och siar om vart vi är påväg. Från afrikansk dominans till att Europa och andra delar av världen på senare år tagit allt fler medaljer i löpgrenarna. Björn berättar också om några av loppen man inte vill missa och siar om Andreas Almgrens medaljchanser när mästerskapet nu börjar om någon vecka.  Andreas Almgren i egen hög person gästar oss också. Direkt från löplabbet. Andreas berättar om uppladdningen inför VM och hur han använder sig av Nomio (sponsor denna vecka) i träningen.  John har fortsatt att träna laban och har sprungit mer än på flera år. Mannes höft är på bättringsvägen men framförallt har han gjort stora framsteg på Skierg (igen!).  Veckans Sponsorer: Nomio - Med koden "springsnyggt20" får man 20% på ett köp av Nomios produkter mellan perioden 3/9-10/9.  Lidingöloppet  Storytel - Häng med i vår springande bokcirkel där vi just nu lyssnar på den spännande boken Röd Gryning.  Den 1-8/12 åker Spring Snyggt tillsammans med Apollo löparresa till Playitas. En vecka med mycket träning, föreläsningar och live-podd. Lett av flertalet kunniga ledare kommer det erbjudas löpning för alla nivåer. Boka här - https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/loparresan-med-spring-snyggt-podden Den 14/9 arrangerar Spring Snyggt tillsammans med Saucony och IFK Lidingö 5000m på Lidingövallen. Flertalet heat med harar och fina ryggar utlovas. Ett perfekt tillfälle att putsa på personbästat innan säsongen är slut. Anmälan här - https://www.easyrecord.se/    

Hur väljer du att hålla din vibration i vardagen? Går du runt och reagerar, fastnar i irritation och surhet – eller väljer du att ha kul och samtidigt dra till dig mer av det du önskar? ✨I det här avsnittet delar vi vardagliga exempel på hur livet blir både enklare och roligare när vi medvetet fokuserar på det som fungerar istället för det som inte gör det.Vi berättar också mer om Dreamlife Activation Retreat den 17–19 oktober – där vi hoppas få träffa just dig!

Mon, 01 Sep 2025 01:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/2539-borsepeople-im-podcast-s20-18-franz-anreiter 376bf4faee416c2091ba3a00b51a9e0a Mit Franz Anreiter ist passend zum Schulbeginn ein Schuldirektor - und zwar vom Bernoulli­Gymnasium in Wien 22 - mein Gast. Aktionär ist er ebenfalls. Kennengelernt haben wir uns 2019, als wir eine Börse-Veranstaltung in seinem Gymnasium machten, in dieser Schule hatte ich selbst 1986 irgendwie die Matura geschafft. Wir sprechen sowohl über die Schulzeit als auch den 2019er-Event, denn dabei gab es Momente, die ich nie vergessen werde (Stichworte Beamer und Erste Group Kurs). Es geht aber auch um die AHS Heustadelgasse, Claudia Schmied, Peter Bosek, Robert Zadrazil, Michael Rami, ChatGPT, das Donauzentrum, lebendiges Latein, Schulstreiche, ob er selbst ein schlimmer Schüler war, Intraday-Kurse , den Österreichischen Aktientag 2026 sowie die Irritationen, die Covid ausgelöst hast. Anm.: Franz kam übrigens für diesen Podcast Mitte August direkt aus der Schule von einem Aufnahmegespräch zu mir in den 9. zu eben diesem Aufnahmegespräch, das zu Schulungszwecken aufgezeichnet wurde. Allen Schüler:innen ein tolles Schuljahr 2025/26. Die Opening Bell dazu hat Franz geläutet. https://www.bernoulligymnasium.at Opening Bell Schuljahr 2025/26 durch Franz: https://www.photaq.com/page/pic/98023/ Bilder aus 2019: https://www.photaq.com//page/index/3689 Artikel aus 2019: https://boerse-social.com/2019/10/22/direktors_dealings_bei_verbund_facc_erste_group_rbi_porr_und_polytec_gerucht_von_klaus_umek_closed_circle_4_mit_schultesmaurer_christian_drastil About: Die Serie Börsepeople des Podcasters Christian Drastil, der im Q4/24 in Frankfurt als "Finfluencer & Finanznetworker #1 Austria" ausgezeichnet wurde, findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 20 umfasst unter dem Motto „25 Börsepeople“ 25 Talks. Presenter der Season 20 ist Steiermärkische Sparkasse Private Banking https://www.sparkasse.at/steiermaerkische/privatkunden zum 200. Geburtstag des Instituts. Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple . 2539 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts) 2190

Vad är egentligen mod, om man bryter ner det lite mer i sina beståndsdelar? Och vad har mod för roll när det gäller att förstå sin sexualitet och ge den det utrymme den förtjänar i ens liv? När hindrar tankar kring mod och dess motsatser dig i att “komma hem” kring sex, helt i onödan? Vilka strategier funkar bäst för att hantera rädslor och oro kring se och är mod alltid en eftersträvansvärd egenskap och agerande?Idag tar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, ett snack om begreppet mod, och hur det har påverkat våra respektive relationer till sex, varandra och livet. Vi utgår från frågor och funderingar jag fått kring min nya onlinekurs "Sex för dig - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen" där några har uttryckt att de vill men inte vet om de vågar vara med - tänk om det inte funkar för mig, tänk om MITT sex visar sig kullkasta hela mitt liv och självbild, och tänk om jag fastnar i sorgen över att ha haft någon annans sex under så många år innan? Och så vidare. Dessutom delar vi med oss av vad våra egna stora utmaningar kring mod och sex varit, och fortfarande är.Anmäl dig till någon av mina kostnadsfria live-masterclasser i septemberSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaInstagram: Sexinspiration och Sexpedagogen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sluta fokusera på EN sak – börja ta hand om HELA dig.Vi kan inte må riktigt bra om vi bara tar hand om en enda del av oss själva. Det räcker inte att bara fokusera på kroppen, bara på den mentala träningen, bara på självmedkänslan eller vår själsliga utveckling. Vi behöver behöver möta hela oss själva, alla de här 4 delarna. Vi behöver förstå hur de här olika delarna hänger ihop och påverkar varandra i en helhet. Då först kan vi bli den där medvetna ledaren i vårt liv. Som förstår att tankarna påverkar känslorna, som påverkar kroppen och därefter våra handlingar och våra resultat i livet. Vi behöver lyssna till alla våra 4 delar, för att inte köra över oss själv på någon nivå. I det här avsnittet delar jag med mig av min egen helhetsmodell, baserad på psykosyntesen. Du får höra varför varje del är lika viktig – och hur de påverkar varandra. Avsnittet är till dig som vill må bra – på riktigt. Till dig som är trött på quick fixes och som vill leva mer i kontakt med dig själv, inifrån och ut och bli den medvetna ledaren i ditt liv.Välkommen! Kostnadsfri föreläsning online - missa inte 3 gånger kvar!För dig som lyssnar på avsnittet just nu när det kommer ut vill jag också bjuda in dig till min kostnadsfria föreläsning online: Möt dig själv och lev ditt liv, infrån och ut. Här berättar jag mer om min Helhetsmodell, mina mindfulness metoder och min struktur för ökat välmående. Det finns flera datum att välja på. Anmäl dig på länken här: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning Signaturkurs online, 10 steg till mer självmedkänsla och balans - öppen för anmälan NU!Jag har också öppnat men signatur kurs online, 10 steg till mer självmedkänsla och balans, fram till på onsdag nästa vecka den 3 september. Kursen startar den 12 september och håller på i 10 veckor. En magisk kurs om du vill lära känna dig själv och bli kaptenen på din båt och bli den medvetna ledaren i ditt liv. Läs mer om kuren på länken här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs

Hugo Hugemark är svensk rekordhållare i den relativt nya (anm. 2017) tävlingsformen Hyrox. Hyrox som har växt oerhört i popularitet sedan starten för åtta år sedan kombinerar flera olika moment inom konditionsidrott med ett antal styrkemoment. Stommen i upplägget är åtta kilometer löpning fördelat på en-kilometers segment. Hugo som kom in i sporten efter flera år som duktig handbollsspelare och därefter triatlet fattade snabbt tycke för upplägget som kräver både uthållighet och styrka. Hugo som tränar uppemot 30 timmar per vecka bor sedan ett drygt år på Playtias hotellanläggning i Fuerteventura där han utöver sin egna satsning också håller i uppskattade gruppträningar för besökare på anläggningen. I veckans avsnitt får vi lära oss allt man behöver veta om Hyrox, hur Hugo tränar för att klara de olika segmenten och hur kritisk löpningen är för att lyckas.  Manne är inne i en kroppslig funk och har inte alls fått till så mycket träning som han önskar. Höften lirar inte men han har i alla fall fått lite träningsglädje genom tortyrredskapet assaultbike. John däremot har betat av sin funk och njuter i fulla drag av att kunna springa igen. Han är obehagligt positiv.  Veckans Sponsorer: Storytel, Saucony och Löplabbet.  Häng med på vår löparresa till just Playitas 1-8 december och träna med oss och duktiga ledare. Det kommer också finnas möjlighet att köra pass med Hugo!  https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/loparresan-med-spring-snyggt-podden Den 14/9 går Spring Snyggt 5000m av stapeln på Lidingövallen. Flera heat med bra ryggar för alla som vill till ett fint lopp på slutet av säsongen. Anmälan genom Easyrecord - https://www.easyrecord.se/    

Har vi blivit avtrubbade av allt elände, och räknas poserande på Instagram som påverkan? Silvia Kakembo har gett ut sin andra bok, denna gång med fokus på organisering, och tecknar en ljusare bild än den man är van att få när det kommer till engagemang och gräsrotsarbete. Silvia ger konkreta tips på hur man kan aktivera sig och hur man kan bredda sin folkrörelse, och Elinor dras med i optimismen.    Anmäl dig till livepodd här: https://livepodd-pengar-och-politik.confetti.events/   Länk till Silvias bok: https://bokforlagetatlas.se/bocker/sorj-inte-organisera-er/

Hej och varmt välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet-podden. Idag vill jag bjuda in dig till ett ärligt, varmt – och kanske lite utmanande – samtal om något superviktigt nämligen din längtan. Och samtidigt om uthållighet. Om att verkligen våga känna efter vad du vill – på riktigt – och hur du sen kan börja skapa det du längtar efter - i verkligheten, genom uthållighet. Det här är ett avsnitt för dig som vet att det finns mer i dig. Mer att leva. Mer att skapa. Mer att säga ja till. Kom ihåg att allt som någonsin har skapats i den här världen, har först skapats i någons fantasi. Som en tanke, en bild på insidan. En dröm. En längtan. Och det är därför jag vill börja där idag – med din inre vision.

Carolina Wikström är vår just nu främsta maratonlöpare som har representerat Sverige på två olympiska spel (Carolina har även den näst snabbaste maratontiden genom tiderna i Sverige med sina 2.24.30). I april blev Carolina för första gången mamma och har nu börjat resan tillbaka till elitlöpningen och snabba tider. I veckans avsnitt beskriver Carolina tiden innan förlossning och hur återtåget ser och kommer att se ut. Hur ska man förhålla sig till stegring av träning och jagande av resultat efter ett mycket långt löpuppehåll? Carolina berättar om hur livet ser ut efter lilla sonens ankomst, hur hon för första gången sedan hon blev elitlöpare har svårt att bedömma form och hur man måste jobba långsiktigt när löpningen inte varit en del av ens vardag på samma sätt som tidigare.  John fortsätter även han sitt återtåg mot förhoppningsvis forna prestationer och har sprungit kanske lite för mycket (dock med ovanligt gott mod). Manne lider av en höftskada som hindrat hans framfart men har återfunnit glädjen i skierg. Han ställer sig också frågan om han fortfarande får kalla sig själv för nybörjare?  Spring Snyggt har varit på Vasaloppets löpvecka och haft frukostlöpning. Manne har fått intervjuer med flertalet löpare som sprang väldigt bra under helgen - Linus Rosdahl, Simon Karlsson, Jesper Lundberg, Olle Meijer, Oscar Claesson och Agnes Josefsson.  Veckans Sponsorer: Gymkedjan STC och Nomio  Häng med på vår löparresa till Playitas 1-8 december. Träning, föreläsningar och genomgångar av duktiga och kunniga ledare. Info och anmälan här - Spring Snyggt X Apollo Den 14/9 arrangerar Spring Snyggt tillsammans med IFK Lidingö och Saucony 5000m på Lidingövallen. Flertalet heat där det kommer finnas ryggar oavsett tidsmål. Anmälan här - https://www.easyrecord.se/    

I det här avsnittet möter jag Angelica Pukk och vi pratar om hennes resa med tapping, från första upplevelsen till att idag själv guida andra.Du får bland annat höra om:Hur Angelica gick från nervös till att våga guida i Tapping live på InstagramVarför Tapping blev nyckeln som låste upp självkärlek och självacceptansHennes vision om att sprida Tapping till skolor och i arbetet med kvinnor som far illaEtt oväntat exempel på hur Tapping hjälpte mot envis hostaEtt varmt och inspirerande samtal om mod, självkärlek och kraften i att våga testa något nytt.Anmäl dig till eventet Tapping för alla för att ta del av Angelicas, och flera andras, sessioner och föreläsningar i Tapping: efttapping.se/eventDu hittar Angelicas Instagram här: @angelica_bodymindspiritoch hennes hemsida här: https://angelicappukk.systeme.io/-----------------------------------------------Instagram: @jonnah.seHemsida: efttapping.seGratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-TappingGratis Tapping-session: Tappa för avslappning

O Centro Tecnológico SATC, em Criciúma, recebeu nesta semana a visita de uma comitiva da Agência Nacional de Mineração (ANM) para conhecer de perto os projetos e pesquisas desenvolvidos pelo setor carbonífero. O grupo foi recepcionado pelo vice-presidente do Sindicato da Indústria de Extração de Carvão do Estado de Santa Catarina (Siecesc-Carvão+), Valcir Zanette, e por diretores das carboníferas do Sul do estado. O encontro também contou com a presença do gerente regional da ANM em Santa Catarina, José Augusto Simões Neto. A programação começou com uma apresentação do diretor técnico do Siecesc-Carvão+, Márcio Zanuz, sobre a cadeia produtiva do carvão e as ações voltadas para a Transição Energética Justa. Na sequência, os visitantes percorreram as plantas piloto de pesquisas nas áreas de terras raras, zeólitas e captura de carbono. Segundo Zanette, a visita foi fundamental para apresentar os avanços obtidos nos últimos anos e a forma como o setor vem atuando. “A ANM tem um papel decisivo na mineração, e essa aproximação é importante para mostrar o que está sendo feito e o que ainda está por vir”, destacou, em entrevista ao Cruz de Malta Notícias nesta sexta-feira (15). De acordo com o Siecesc, a parceria com a SATC tem permitido o desenvolvimento de iniciativas que buscam alinhar a mineração às novas demandas energéticas e ambientais, reforçando o papel estratégico do carvão no processo de transição energética no Brasil.

I det här avsnittet möter jag psykoterapeuten Sandra Ölund och vi pratar om hennes första möte med tapping – och varför hon fastnade direkt.Du får bland annat höra om:Hur Sandras första upplevelse med Tapping gick tillVarför metoden fick henne att vilja lära sig merHur tapping kan kombineras med traditionell terapiExempel på hur barn använder Tapping självaVarför du behöver uppleva Tapping för att förstå kraften i detEtt varmt och inspirerande samtal om enkelhet, nyfikenhet och att våga prova nya vägar för att må bättre.Anmäl dig till eventet 'Tapping för alla' för att ta del av Sandras, och flera andras, sessioner och föreläsningar i Tapping:efttapping.se/eventDu hittar Sandras Instagram här: @terapiakademinHemsida: terapiklubben.se-----------------------------------------------Instagram: @jonnah.seHemsida: efttapping.seGratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-TappingGratis Tapping-session: Tappa för avslappning

AI CHALLENGE 25-26 aug: Lära dig att applicera kunskapen i avsnittet LIVE under Sibbes AI Challenge. Du som lyssnare får även Sibbes VIP.timmar, mallar och prompts gratis (annars 799 kr)--> Anmäl dig här Anmäl dig till hans utmaning här

Din självbild formar ditt liv – och det bästa är att - det är DU som skapar den.Har du tänkt på att den bild du har av dig själv – din självbild – styr mer än du kanske tror? Den påverkar vad du vågar säga ja till, vilka drömmar du släpper fram, och till och med vilka resultat du skapar i ditt liv. I det här avsnittet av Balans i livet-podden utforskar vi: ✨ Vad självbild egentligen är och varför den är så avgörande ✨ Hur den formas tidigt i livet, redan i vår barndom, ofta utan att vi märker det ✨ Varför din självbild fungerar som en inre GPS – och hur den kan hålla dig tillbaka ✨ Fyra konkreta steg för att börja förändra din självbild och stärka ditt självförtroende Jag delar också personliga erfarenheter från min egen resa, om hur jag har omformat bilden av mig själv och tagit mig från ekorrhjulets stress och press till att skapa mer balans och frihet. Du får även reflektionsfrågor som hjälper dig att se din egen självbild med nya ögon – och börja måla om den till en bild som lyfter dig. Anmäl dig till min Föreläsning online!Om du är nyfiken på att arbeta djupare med din självbild vill jag bjuda in dig till min kostnadsfria föreläsning Möt dig själv och lev ditt liv, inifrån och ut, där du får mängder av kunskap om vad online du behöver göra och varför det är viktigt, för att börja leva ditt bästa liv, och full ut vara den du innerst inne är. Du anmäler dig på länken här, det finns 5 olika datum: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasningSIGNATURKURS ONLINE, 10 steg till mer självmedkäsnla och balansPå föreläsningen kommer jag också att berätta om min SIGNATURKURS ONLINE, som startar i september. Ställ dig redan nu på väntelistan, så får du information först av alla och dessutom en extra bonus, när kursen öppnar för anmälan. Skriv upp dig HÄR: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Så tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän - dig själv ❤️, hej så länge,/Ingrid

Anna Jönsson Haags resumé som skidåkare placerar henne som en av de främsta i svensk skidhistoria. Med fyra OS-medaljer varav ett OS-Guld valde Anna att avsluta sin professionella skidkarriär efter säsongen 2018. Detta har inte inneburit att hon slutat träna utan har fortsatt hålla sig väldigt aktiv. På senare tid har löpningen tagit upp en större del i träningsregimen och Anna har framförallt hittat ultralöpningen. För några veckor sedan vann hon Fjällmaratons längsta distans 100k uppe i Åre och har inga planer på att sluta utmana sig själv inom löpningen. I veckans avsnitt berättar Anna om träningen efter skidkarriären, vad hon vill med löpningen och vilka distanser hon ska satsa på framöver.  Manne har varit på Playitas för att reka inför vår kommande resa. Hård träning har bedrivits på ett varmt gym och flertalet löpturer upp till en fyr har gjorts. John har funnit löparglädjen igen och sprungit 14 mil.  Veckans Sponsorer: Saucony och Löplabbet Anmälan är nu öppen till vårt lopp den 14/9 som arrangeras med hjälp av IFK Lidingö Friidrott. 5000m för alla nivåer - länk till anmälan -  Spring Snyggt X IFK Lidingö 5000m Den 19/8 startar Mannes tisdagströskel som utgår från United Spaces. Denna tisdag kommer vi efter att passet att ha bokcirkel där vi diskuterar "Löparens Hjärta" som vi lyssnat på genom Storytel den senaste tiden. Markus själv kommer att vara på plats. Vill man vara med så finns ett fåtal platser kvar. Använd koden "torgeby" vid anmälan så har du förtur (Om du har lyssnat på boken och vill delta vid bokcirkeln) - Bokcirkel med Torgeby  Den 24/8 går vackra Saucony Djurgårdsvarvet av stapeln. Med koden snyggt15 erhåller man 15 procent rabatt på anmälan - Sauconydjurgårdsvarvet

Anmälningar om krigsbrott i Gaza / Flera hundattacker i Stockholm / Nyfödda får medicin mot RS-virus / Se stjärnfall ikväll på himlen Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Reportrar: Nina Muossa och Jenny Pejler.

Välkommen till avsnitt 137 av Balans i livet podden, som är en repris av avsnitt 11, ett av de absolut mest lyssnade avsnittet av podden. Dagens avsnitt handlar om tankens kraft och att du mår som du tänker. Jag reder ut hur det hela hänger ihop, dvs hur våra tankar, påverkar våra känslor och vår kropp och sedan påverkar våra handlingar. Om att allt som händer oss är neutralt och att det sedan är vi själva eller rättare sagt vår hjärna som värderar det vi är med om och skickar ut olika tankar som sedan skapar olika känslor. Om hur vi själva kan välja våra tankar och därmed påverka våra känslor och på det sättet skapa mer glädje och välmående i livet. Om hur hjärnan är plastisk och förändras i förhållande till hur vi tänker, dvs har vi mycket negativa tankar, skapas stora synapser dvs motorvägar inne hjärnan som gör att de tankarna kommer automatiskt. Om hur du genom att träna på mer positiva tankar, kan hjärnan ändras och de skapas nya spår och synapser vilket ökar ditt vålmande. Jag avslutar med att ge konkreta tips på hur du kan påverka dina tankar och därmed ditt välmående – för kom ihåg - du mår som du tänker. Anmäl dig till min kostnadsfri föreläsning online!För dig som vill lära dig ännu mer om mental träning och hur du skapar mer balans och självmedkänsla i ditt liv, vill jag nu bjuda in dig till min kostnadsfria föreläsning online, vi startar i augusti. Det finns fler datum att välja på och du anmäler dig direkt på länken här: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning Skriv upp dig på Väntelistan till min Onlinekurs och få en extra bonus!För dig som känner att det här är något för dig och vill ha mitt stöd att skapa en varaktig förändring i ditt liv. Skriv då upp dig på Väntelistan till min onlinekurs som startar i höst, så får du en fin bonus när kursen öppnar för anmälan. En öppen dörr till din framtid. Du hittar länken här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista Varmt välkommen och tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän – dig själv, hej så länge!/Ingrid ❤️

Vi gästas av Marcus Mena, queer konstnär inbjuden av Irem, radiogruppens senaste tillskott. Mer konst blir det sen i form av Anonymouse-utställningen på Skissernas Museum i Lund, som Claes besökte den 22/7, och så nyheter och det händer förstås! Anmälan till Fredsloppet 30/8: https://www.mittlopp.se/Anmalan/Arrangemangsgrupp/QOCLSZIKAEUAFNZHPL Musik i programmet: Fria Palestina, Cluee A Boy is a Gun, Tyler, the Creator 6up 5oh cop-out, Will Wood and the Tapeworms My House, FloRida Tralala lilla molntuss, cover av Malmö indiekör The Hanging Tree, Star Wars Punk

Hur höjer Vattenfall AI-kunnandet i en organisation spridd över Europa? Frida Monsén visar vägen med tvärfunktionella team, bootcamps, promptathon, fria licenser och ledarcoaching som mynnar i konkreta verktyg du kan testa redan i morgon.Nyfiken på att gå kurs i höst? Anmäl dig här.

Viele Menschen klagen über hohe Strompreise – wäre es da nicht toll, selbst Energie erzeugen zu können? SPIEGEL-Redakteur Matthias Kaufmann erklärt, ab wann sich ein privates Kraftwerk am Balkon lohnt. Anm. d. Red.: In einer früheren Fassung der Folge wurde die Funktionsweise von Balkonkraftwerken bei Stromausfall nicht korrekt beschrieben. Wir haben den entsprechenden Part entfernt. Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen. Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Links zur Folge: Günstige Solaranlagen: Die Regeln bei Balkonkraftwerken sollten einfacher werden – aber sind sie das auch? https://www.spiegel.de/wirtschaft/balkonkraftwerke-diese-regeln-gelten-jetzt-fuer-steckersolargeraete-a-e4250f99-0776-45b8-92cc-186b45fe8766 Stiftung Warentest: Viele Balkonkraftwerke haben eine entscheidende Schwachstelle https://www.spiegel.de/wirtschaft/balkonkraftwerke-schwachstellen-bei-vielen-anlagen-laut-stiftung-warentest-a-db339ee4-64bc-4fc3-afbf-4e086e38cd5d Rekord für erneuerbare Energien: Woher der deutsche Strom kommt – und wie viel er wirklich kostet https://www.spiegel.de/wirtschaft/strommarkt-woher-der-deutsche-strom-kommt-und-wie-viel-er-wirklich-kostet-a-76b9f9a7-bf28-4319-9416-a5ec15eb745c Verbraucherzentrale: Worauf man bei Solarstrom vom Balkon achten sollte: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/energie/erneuerbare-energien/steckersolar-solarstrom-vom-balkon-direkt-in-die-steckdose-44715 ►►► ► Host: Katharina Zingerle ► Redaktion: Thomas Glasser ► Redaktionelle Leitung: Benjamin Braden, Marius Mestermann ► Produktion: Christian Weber ► Postproduktion: Ilyass Alaoui ► Social Media: Philipp Kübert ► Musik: Above Zero ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Dans cet épisode je discute avec Rosette MARESCOTTI de l'origine de l'Humanitude : une méthode de soins devenue une philosophie.Rosette MARESCOTTI et Yves GINESTE sont les auteurs de l'Humanitude. Ils étaient professeurs d'EPS et ont eu l'opportunité de proposer à des soignants de l'hôpital des cours de sport pour éviter de se blesser au travail. Dans les années 80, l'observation des soignants montrait que tout était fait pour que le soignant se blesse. Le patient ne sortait jamais de son lit, il n'y avait pas de matériel pour la réalisation des soins. Le lit n'était pas motorisé.Pour améliorer les gestes et postures, une solution s'impose : le malade doit se lever et se tenir debout dans la salle de bains. Résultat : moins de TMS et moins d'escarres. Cela donnera le premier pilier de l'Humanitude : la verticalité !Après des années de sensibilisation et de promotion à la verticalité, Rosette MARESCOTTI rédige un mémoire sur la maltraitance en dénonçant les soins réalisés de force pour les résidents atteints de la maladie d'Alzheimer.En 40 ans, l'Humanitude est devenu une approche, une méthode puis une philosophie de soins. Les Instituts Gineste-Marescotti permettent de former les soignants à travers toute la France.Depuis 2010, l'association ASSHUMEVIE délivre aux établissements un label lorsque tous les critères de l'Humanitude sont mis en place par un établissement.Nous discutons du chemin parcouru et de tout ce qu'il reste à mettre en place.Nous partageons les évidences qui permettraient d'améliorer le quotidien des personnes et des soignants mais qui pourtant ne sont pas des acquis.Pour en savoir plus et rencontrer Rosette MARESCOTTI, il ne vous reste qu'à vous inscrire au colloque ANM au mois de novembre à Paris : https://colloque-anm.fr/Bonne écoute,ArnaudRetrouver nos formations bientraitance et management ainsi qu'une plateforme de formation en ligne sur le site : mana-care.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Känner du att något håller dig tillbaka från att leva fullt ut? I det här somriga och personliga avsnitt delar jag med mig av insikter från min kreativa sommarkurs, mina egna livsresor och reflektioner kring potential – vår egen och våra barns. Jag pratar om varför rädsla ofta står i vägen för utveckling, hur du kan börja lita på din inre längtan och varför uthållighet och mod är nycklarna till ett rikare liv. Det här är ett avsnitt för dig som vill släppa taget om trygghetszonen, våga förändras och utforska vad du egentligen är kapabel till, om du får välja

Hallo liebe Hörenden! Momentan ist nicht nur ein weißer Elefant im Raum, sondern auch so langsam aber sicher ein Pferd auf dem Flur, denn: Das Deutsche Derby naht! Das Blaue Band! Das Rennen of the Rennen! Und was braucht es dazu? Richtig! Einen Podcast (gemeint ist VOLLHORSED, Anm. d. Redaktion), der Repräsentanten ALLER Derbystarter zu Wort kommen lässt und sie nach der aktuellen Verfassung und Aussichten im Derby befragt. Und das macht natürlich, wir konnten es nicht verhindern und sie haben es bereits geahnt, das kleine Champagner-Schnütchen und Udo Lindenberg-Double aus Schwaben: Alexander Franke. Alex quetscht nochmal exklusivste und aktuellste Inhalte aus seinen Gästen, wie aus reifen Walnüssen. Außerdem verrät uns Alex auch noch seine Derby-Tipps für den ganz großen Treffer. Quasi "Alex oder Nichts!". Das lassen wir mal unkommentiert, frei nach dem Motto: Verfolgen sie die Tipps von Alex? Mich schon! Sascha. Der von pferdewetten.de. Der ist auch dabei. Ein entfernter Dekanter hat ihm in der Weinhandlung auch ein paar Derby-Tipps ins Ohr gehaucht und diese teilt er mit euch. Er ist so´n Typ! Freut euch auf ein spannendes HORNHUB-Spezial aus dem Hause #VOLLHORSED und versorgt euch noch flugs und kostenfrei mit dem aktuellsten News aus ALLEN Ställen zum Rennen der Rennen. Diese Folge wird dir präsentiert von "Hautbahnhof - die Creme für besseren Halt"

De flesta har provat DuoLingo. Är det en bra app? Eller kan den till och med ha negativa konsekvenser för din utveckling? Årets Language Lock In Bootcamp börjar den 15:e augusti och det börjar bli bråttom om du vill söka in! Anmäl dig här! --- Transkript --- Ja men hallå och välkommen till Simple Swedish Podcast! Och ja, jag sitter här i Valencia. Hemkommen efter två veckor av resande. Jag har varit i min sommarstuga i Dalarna. Och jag har varit i Skottland. Ja, jag reste till Skottland med min pappa och min bror. Och ja, vi körde en liten roadtrip där i fem dagar. Så vi kollade in Skottland lite och några saker jag lärde mig om Skottland är att vädret är ungefär lika dåligt som i Sverige. Det var mycket regn och mulet. Men det var inget problem egentligen. Vi hade det jättetrevligt och det var väldigt intressant. Jag tyckte om Skottland mycket faktiskt. Jag kände att Skottland har mycket gemensamt med Skandinavien! Så det var kul och nu är jag tillbaka i Valencia! Det är varmt. Det har absolut blivit sommar här. Det var lite märkligt för när jag åkte var det inte jättevarmt, men nu är det den här smällvärmen, vi säger att det är smällvärme, alltså när det är såhär väldigt varmt. Så att man nästan smäller av. Att smälla av är att man typ svimmar eller liksom man smäller av. Så! Okej, och idag ska jag prata om Duolingo, faktiskt. Jag har tänkt på att göra en video, eller ett avsnitt, om Duolingo ett tag. Så jag tänkte att nu är det dags att göra ett avsnitt om Duolingo. ...för hela transkriptet - klicka här

Join "Dance Talk” ® with Joanne Carey and special guest Felice LesserIn this episode of "Dance Talk” ® with Joanne Carey speaks with choreographer Felice Lesser about her extensive career in dance, the founding of her dance company, and her upcoming performance 'I Am a Dancer 2020.' They discuss Felice's journey into dance, her experiences with various dance styles, and the impact of COVID-19 on freelance dancers. Felice shares insights into her creative process, the integration of multimedia in her work, and the importance of supporting smaller dance companies. The conversation concludes with reflections on the past 50 years in dance and an invitation to the audience to attend her performance. Felice Lesser's multi-media works have been seen inthe U.S. and abroad, at venues including Lincoln Center Out-ofDoors, The Duke on 42nd Street, the Edinburgh Fringe Festival,Baryshnikov Arts Center, Dixon Place, Carnegie Recital Hall, JoyceSoHo, Symphony Space, Sarasota Ballet, and the 1991 TokyoInternational Choreography Competition. Her dance & video work,"AI" (from LIGHTNING) was chosen for the 2019 Carson City (NV)International Film Weekend. Lesser won the Lawrence S. Epstein Prize for Choreography, Lesser's company, Felice Lesser Dance Theater, received a "Creative Engagement" Grant fromLMCC . Her company received 27 grants from The Harkness Foundation for Dance, a grant from the Puffin Foundation, and ongoing inkind support from Freed of London.I AM A DANCER won two Accolade Awards A member of the Dramatist's Guild, Lesser was one of three playwrights chosen for New Perspectives Theatre's 2013 “Women's Work” Project, where her play about global warming,was premiered. She produced, wrote, directed, choreographed, filmed, and edited fivetelevision programs on dance, all broadcast on Manhattan Neighborhood Network. Her articleon using technology in dance education (“Dancing on the Keyboard”) was published inDance/USA's Journal, and she was designated one of Credo Interactive's “Master Animators”for her work with LifeForms dance animation software.Lesser is currently an Adjunct Professor of Dance at UCONN/Stamford, an Artist-in-Residencefor the state of Nevada (and formerly, Idaho), was a Mentor for the NYFA (New York Foundationfor the Arts) Immigrant Artist Program (2017-18), and performed in Philippe Parreno's “TheCrowd” shown at the NY Armory in 2015. Felice served as an adjudicator for the Ohio DanceFestival, the National Federation of Music Clubs' Ballet Competition, and the NYC Parks Foundation's Green/Arts. She holds a B.A. from Barnard College in Music, cum laude, and anM.A. from Columbia University in Dance & Dance Education.⁠More about Felice Lesser Dance Companyhttps://www.fldt.org/Tickets for the June 26, 27 & 28 at New York Live Artshttps://newyorklivearts.my.salesforce-sites.com/ticket/#/events/a0SVt0000048epBMAQ“Dance Talk” ® with Joanne Careywherever you listen to your podcasts. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dancetalkwithjoannecarey.com/⁠⁠⁠Follow Joanne on Instagram @westfieldschoolofdance Tune in. Follow. Like us. And Share. Please leave a review! “Dance Talk” ® with Joanne Carey "Where the Dance World Connects, the Conversations Inspire, and Where We Are Keeping Them Real."

Andreas Almgren stod för kanske den största prestationen i svensk löparhistoria då han i helgen briljerade på Stockholms Stadions banor när han vann Bahaus Galan på det nya Europarekordet 12.44.27. Tiden innebär att Andreas nu är dubbel Europrekordinnehavare, världsetta på 5000m i år och den 12e snabbaste mannen genom alla tider på distansen. Vi sitter ned med Andreas för att få all info om uppladdningen för loppet, känslan att lyftas av hemmapubliken och hur det var att till stora delar själv göra loppet från front efter att haren hade klivit av. För Andreas väntar nu en spännande säsong där det stora huvudmålet är VM i Tokyo i september. Missa inte denna intervju med Sveriges just nu starkast lysande löparstjärna.  Manne har sprungit 12 mil, gjort 800 armhävningar och håller fanan högt i träningväg för podd-duon. John funderar på att skaffa promenadstavar.    Manne tar emot nya adepter för individuell coachning. Start 1/7. Maila honom på manne@manneforssberg.se för mer info. Missa inte vår löparresa med Apollo till Playitas 1-8 december, all info finner du här: Löparresan Veckans Sponsorer: Saucony, Löplabbet, STC.  Löplabbets trailskoguiden finns ute nu! Den 30 juni springer vi Kalle Berglunds backe i Hagaparken. Alla kan var med oavsett nivå. Efteråt hänger vi på STC Hagastaden och man får man pizza, goodiebag och gratis provträningsmånad. Anmälan här!  

De mångetniska, mångkulturella samhällenas framtid är fylld av inbördeskrigsliknande scener. De senaste dagarna har vi sett prov på detta i Los Angeles, men det är vare sig den första eller sista gången. I det här avsnittet blickar vi både västerut och mot framtiden, mot den framtid som högst troligt väntar oss och hur vi möter den på bästa möjliga sätt.Vi talar också om de senaste överbelastningsattackerna mot SVT och flera andra underliga fall som ser ut att kunna vara en del av den pågående krigföringen mot Sverige från främmande makt. Hur kommer dessa påverka oss i framtiden, och kan vi även där förbereda oss?Anmäl dig till Sommarfesten på https://www.detfriasverige.se/sommarfestVideoversion av sändningen: https://www.youtube.com/watch?v=y7P6QHbrJJcExklusiva avsnitt och reklmfri lyssning som podcastprenumerant: https://www.svegot.se/product/prenumeration/ Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/det-fria-sverige--4339034/support.

Tänk om nyckeln till din löparutveckling inte handlar om fart, puls eller perfekta träningspass – utan om gemenskap? I det här avsnittet pratar vi om hur tillhörighet och uppskattning kanske kan vara den mest underskattade träningsmetoden. Vi delar personliga exempel från lopp, kurser och vardag, funderar över motivationsteori (Self-Determination Theory), och över varför gemenskap ibland är det som verkligen får oss att ta nästa steg – både i löpningen och i livet. Länkar Gå med i Pace on Earth Backyard, vår egen community (59kr/mån) Anmäl dig till vår slowrunning-kurs som startar 6:e juni (men anmälan öppen ytterligare en vecka) - läs mer på slowrunning.se

Anmälan till workshop 6 juni - "Välkommen hem":https://peach.nu/activities/qKUFbXnsgo4CZNzqiIj7https://www.youtube.com/@AidaReva/videoshttps://www.youtube.com/watch?v=ZFHHOBiUrkghttps://www.youtube.com/@knapptryckarna111/videosKontakt: jonasandlighet@gmail.comAndlighet på olika plattformarYoutube: https://www.youtube.com/@andlighetApple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=enSpotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQAndlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet, bhakti, devotion, shakti, prana, chi, kundalini, psykedelika

Vor jeder Therapie sollte vor allem im palliativen Setting immer das Therapieziel klar sein. Die Entscheidung, ob zum Beispiel ein Antibiotikum verabreicht wird oder nicht, kann komplex sein. Oft muss diese sehr rasch gefällt werden. Vorrausschauende Planung, um den Willen der Patient:innen zu kennen, kann hilfreich sein. Einfühlsame Kommunikation trägt dazu bei, eine informierte Entscheidung zusammen mit den Patient:innen zu treffen. Anm.: am Ende der Folge ist es leider zu technischen Problemen gekommen. Das Wichtigste könnt ihr trotzdem gut hören.

Der britische Premierminister Starmer hat das größte Aufrüstungsprogramm seit dem Zweiten Weltkrieg ausgerufen. Wie es finanziert werden soll, sagte er nicht. Allerdings ist bereits klar, dass es auf Kosten von Sozialprogrammen gehen wird.Ein Kommentar von Thomas Röper.Der britische Premierminister Starmer hat vor einigen Tagen erklärt, dass Großbritannien Kriegsvorbereitungen treffe und seine Streitkräfte massiv aufrüsten wolle. Sogar im Spiegel konnte man erfahren, dass es mehr als fraglich ist, wie das faktisch fast bankrotte Großbritannien das Geld dafür aufbringen will. Im Spiegel hieß es unter anderem:„Die Frage ist, woher das Geld für die Aufrüstung kommen soll. 80 Milliarden Euro würde es wohl kosten, alle Vorschläge umzusetzen. Eine happige Summe für einen notorisch klammen Staat, der nach den Finanzexperimenten der ehemaligen Premierministerin Liz Truss einerseits den Zorn der Märkte fürchtet – und andererseits große Summen in die Armutsbekämpfung stecken müsste. (…) Starmers Umfragewerte sind auch deshalb so desaströs, weil er britischen Rentnern den Heizkostenzuschuss gestrichen hat. (…) Starmer will trotzdem weiter kürzen, diesmal bei den Sozialleistungen für arbeitsunfähige Briten. Betroffen wären wohl 700.000 Familien. Die meisten leben bereits in Armut.“Offenbar leidet auch diese britische Regierung unter dem Phantomschmerz des verlorenen britischen Imperiums, der offenbar jeden Realitätssinn wirkungsvoll überschattet.Hier übersetze ich einen Artikel der russischen TASS über die Details von Starmers Plänen.Beginn der Übersetzung:12 Angriffs-U-Boote: Starmer hat geschworen, Großbritannien zu einem kampfbereiten Land zu machenDer britische Premierminister Keir Starmer veröffentlichte am 2. Juni die Ergebnisse einer strategischen Überprüfung der Verteidigungspolitik Großbritanniens. Er verkündete eine Reihe bevorstehender Reformen der nationalen Streitkräfte, eine Erhöhung der Verteidigungsausgaben und eine vollständige Aufrüstung, einschließlich des Baus von 12 neuen Angriffs-U-Booten. Welche Veränderungen die britische Verteidigungspolitik erwarten, erfahren Sie im Artikel der TASS.Bei der Bekanntgabe der Ergebnisse der Überprüfung auf der Werft des britischen Unternehmens BAE Systems im schottischen Glasgow, wo neue Fregatten des Typs 26 gebaut werden, erklärte Starmer, dass London bis 2027 plane, die Investitionen in die Verteidigung auf 2,5 Prozent des BIP und perspektivisch auf 3 Prozent zu erhöhen Allerdings soll das erst unter einem neu gewählten Parlament geschehen (die nächsten Wahlen müssen spätestens im August 2029 stattfinden, Anm. TASS) und wenn die entsprechenden wirtschaftlichen und finanziellen Bedingungen dafür gegeben sind. Der Premierminister betonte, dass das seit dem Ende des Kalten Krieges die größten Investitionen des Staates in die Modernisierung der nationalen Streitkräfte sein werden.https://apolut.net/starmers-unbezahlbares-aufrustungsprogramm-von-thomas-roper/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Till helgen är det dags för Stockholm Marathon och vi tar ett uppsnack med två legendarer som varit med och vunnit hela loppet.  Kjell-Erik Ståhl, länge den svenska rekordhållaren på maratondistansen vann loppet två gånger, 1982 och 1986. 1986 sprang han den utmanande banan på extremt snabba 2.12.33. Mikael Arfwedson har tre individuella SM-guld från loppet och är dessutom den senaste svenska totalsegraren då hon vann loppet 2018. Mikaela har nu avslutat sin egna elitsatsning men kommer till start i årets upplaga. Hör allt om segern och vart på banan man ska lägga in den sista växeln.  Manne har återigen tävlat med bravur och sänkt personbästat på 10 000m vid Långlöparnas kväll. John har promenerat...  Veckans Sponsorer: Saucony, Nomio och Marathongruppen Med koden springsnyggt1000 erhåller man 1000kr rabatt på anmälan för ett lag till höstens stora utmaning: Execute Run. Anmälan genom länk: Execute Den 1-8 december åker vi till Playitas på löparresa med våra favoriter. HÄNG MED!

Caos a Gaza, la folla assalta il centro per gli aiuti.

Das gesamte Meeting dauerte um die drei Stunden, wovon ich knapp zwei Stunden aufgezeichnet habe.Aus rechtlichen Gründen veröffentliche ich kein Audomaterial – vielmehr zehn zentrale Passagen in Schriftform mit Zeitstempeln. Diese Passagen decken zusammen rund 15 Minuten der Aufzeichnung ab.Namen von handelnden Personen wurden soweit erforderlich anonymisiert, die Transkription ist wortwörtlich und erfolgte nach bestem Wissen und Gewissen - soweit Wörter unverständlich waren, wurde dies angezeichnet.  Passage 1: 00:07:34 – 00:11:59 „Wir finden ihn nicht“ Michael NikbakhshDagmar W. hat den Todeszeitpunkt auf ungefähr sechs Uhr datiert, stimmt das? (Anm. W. ist die am 20. Oktober 2023 herbeigerufene Notärztin) Karin WurmJa, also Anna P.Ja, eine Stunde, maximal zwei. Und sie war unten um acht Uhr fünfzehn, war sie circa unten Michael NikbakhshDein Bruder ist ein Feuerwehrmann, der dabei war? Anna P.Ja Michael NikbakhshEr hatte kein Wasser in der Lunge Anna P.Nein. Mein Bruder, sein bester Freund und dann von der Gemeinde, Gemeindemitarbeiter, zwei, die alle dabei waren und die haben alle gesagt, da stimmt was nicht Karin WurmUnd der S., der Bestatter, den konnte ich leider noch nicht irgendwie interviewen, sage ich mal, der hat gesagt, so etwas hat er in seiner ganzen Laufbahn noch nicht gesehen. Das ist ganz, ganz eigenartig gewesen Anna P.Ich meine, das Wasser. Wenn ich mich umbringe, Punkt eins, dann brauchst nicht ins Wasser, derschießt sich, hängt sich auf. Punkt zwei, es war der Seitenarm, wo das Wasser  Karin WurmEin Meter zwanzig Anna P.Einszwanzig hatte und ein Becken, weil links, rechts eine Schotterbank war, dass er nicht einmal hinaustreiben hat können. Und er ist am Rücken geschwommen Karin WurmKeine Verletzungen Anna P.Er hat nur da eine Schürfwunde gehabt Michael NikbakhshWie weit weg vom Haus ist das?Karin Wurm250 Meter Anna P.Luftlinie, ja, maximal Karin WurmAlso immer gerade und dann ein bissl rechts und dann beim Schranken Anna P.Grad runter, quasi Karin WurmDa sind wir immer mit der Helene spazieren gegangen, deshalb kannte er diese Gegend Michael NikbakhshAlso er lag am Rücken im Wasser, in einem knietiefen oder  Karin WurmSeicht Michael NikbakhshSeichten Wasser Karin WurmEine Lacke, sozusagen Michael NikbakhshUnd dann habe die Amtsärztin festgestellt, dass da was nicht stimmt Karin WurmJa, es stinkt zum Himmel Michael NikbakhshUnd der leitende Kriminalbeamte wollte ihn aber gleich mitnehmen lassen Karin WurmJa, genau. „Das kostet mich den Kopf“, hat er gesagt, „wenn der zur Obduktion kommt“ Anna P.Angeblich … unverständlich … der Takacs Michl, weil ich hab ihn angerufen, ja, … unverständlich … Innenministerium, und es war meine erste Reaktion, dass ich ihn anrufe und sag: Michl, wir haben ein Problem. Ich hab gestern den Christian geholt, dem haben's den Schein zwickt. Sagt er: „Ja, das hab ich schon gehört.“Sag ich: Ja, aber das Problem ist, wir finden ihn nicht. „Ja, ihr müsst's ihn suchen fahren.“Sag ich: Wir sind grad auf dem Weg. Sagt er: „Habt's keine Angst, wenn er wo im Weingarten liegert worden ist, dann, es war nicht so kalt.“ Sag ich: Ja, aber es sind die ganzen Weinbauern, es ist Lese, sag ich, da stimmt was nicht. „Na fahrt's einmal und ich melde mich dann in einer halben Stunde wieder oder ruf mich an.“ Es hat nicht einmal eine halbe Stunde gedauert, sind wir intuitiv da rausgefahren. Das Polizeiauto ist dagestanden und ich hab zur Karin gesagt: Die reden wir jetzt an, da stimmt was nicht. Und da waren keine Autos und dann ist ein Lkw-Fahrer rübergekommen, und ich hab ihm gedeutet, du kommst nicht raus, wir haben dich eingeparkt, sagt er: „Ja, die hab eh ich geholt, weil da unten schwimmt eine Leiche“. Dann sind wir nach vorn gelaufen, das waren Bekannte vom Posten Mautern Karin WurmDie haben dann gefragt: „Was suchen Sie?“ Christian Pilnacek. „Und was hat er angehabt?“ Blaue Hose, rosa Pullover, weißes Hemd, Nike-Turnschuhe und eine grüne Barbour Jacke Anna P.Und anscheinend haben sie den Auftrag gehabt, dass sie so schnell wie möglich schauen, dass er dort wegkommt, bevor die Medien da sind Karin WurmKeine Tatortsicherung  Anna P.Hat es ja angeblich gegeben. Ich habe dann gesagt zum Takacs Michl und zum M., mit dem habe ich schon im Innenministerium zusammengearbeitet und dann im Parlament, habe ich gesagt, M., ich will nur wissen, wann und wo angeblich diese Geisterfahrermeldungen gekommen sind und ich will die Fotos sehen, wo es angeblich diese Spur gibt, wo er ausgerutscht ist, weil ich kenne mich da unten aus, ich bin da daheim, ich will das sehen. Kein Kontakt mehr, keine Fotos, nichts ist uns gezeigt worden. Chris MatturaDie Geisterfahrmeldung hat es angeblich gegeben, weil eine Bekannte von mir, die hat das gehört Anna P.Jedenfalls, ich habe dann, wie das alles so dubios geworden ist, habe ich dann nimmer nachgefragt, weil mich hat ja dann am 30. Oktober am Montag der Wolfgang angerufen. Er ist ja dann erst eine Woche später, am Feiertag obduziert worden, am Montag drauf ruft mich der Wolfgang an, Sobotka, und sagt zu mir: „Ja, das erste Obduktionsergebnis, dass er wirklich ertrunken ist.“Und ich hab zu ihm gesagt, das geht nicht in meinen Schädel hinein, alle die unten waren, der hat Luft in der Lunge gehabt. Ja, ich hab mit Ärzten geredet, das geht, sekundäres Ertrinken. „Nein! Das war nicht einmal sekundäres Ertrinken, und was da drinsteht, das stimmt und dem kann man vertrauen und muss man, was da drinsteht!“Und ich hab dann nur gesagt, ja, gut, dann war es halt so.Und dann, ein paar Tage später, hat er mich wieder angerufen, hat er gesagt: „Du, ich höre, dass deine Freundin und du mit Medien, mit Journalisten redet.“Sag ich, Wolfgang, Bullshit, sage ich, wir reden mit keinem. Karin WurmHalte sie zurück Anna P.„Ja, hol deine Freundin ab, halte sie zurück, ihr dürft mit keinem reden.“ Ich hab dann gesagt, dann ist es wieder wegen der Todesursache gegangen, hat er gesagt: „Ja, das war so.“Und ich sag noch, dann war es vielleicht ein Unfall. Dann hat er ins Telefon hineingeplärrt: „Nein! Das war nicht einmal ein Unfall! Das war Ertrinken ohne Fremdverschulden, das ist festgestellt worden!“ Sag ich, gut, dann war das so. Passage 2: 00:15:41 - 00:16:44 "Shit happens" Peter HocheggerWas hat er gemacht während der Fahrt, wo du ihn abgeholt hast? Anna P.Zehn Minuten hat er mit dem Handy getippt. Angeblich hat er mit dem Typen geschrieben, den er in der ungarischen Botschaft getroffen hat und mit dem er da geschäftlich etwas geplant hätte.Dem hat er geschrieben „Scheiße, mir haben's den Schein abgenommen“, und der muss geantwortet haben „Shit happens“, und nach zehn Minuten ist er eingeschlafen und hat dann bis zur Haustür quasi geschlafen dann.Und dann auf der Terrasse hat er aber dann noch eine halbe Stunde wieder wie narrisch mit wem geschrieben, wo aber keiner weiß, mit wem. Meine Vermutung war dasselbe, dass er gesagt hat, tut's jetzt was für mich, oder ich pack aus. Michael NikbakhshUnd dann hat ihm jemand gesagt „Christian, können wir uns treffen.“ Und dann ist wahrscheinlich was schiefgelaufen Anna P.Weil, weißt du, was das Komische ist. Wenn ich saufen geh und fett bin und hocke dann fünf Stunden unten, bin ich eigentlich voll nüchtern und überleg mir das nicht nach fünf Stunden, sondern mach es gleich Karin WurmUnd noch einmal: So volltrunken wäre der Christian nie ins Auto gestiegen, der hat was getrunken, ja, aber nicht bei 1,5 (Anm. Promille) und meine Vermutung ist ja, dass ihm die vielleicht Tropfen reingehaut haben, irgendwo. Christian MatturaDas habe ich auch schon gehört, dass er im Regina Margerita (Anm. ein Wiener Innenstadt-Restaurant) eher einen Kasperl aufgeführt hat, was er normal nicht war Passage 3: 00:17:54 - 00:20:34 „Lasst's ihn verschwinden“ Michael NikbakhshKommen wir zu einem Punkt, der, wenn es so ist, wie ich es gehört habe, der heikel ist, wie nichts anderes in der Sache. Und dort sind schon so viele Sachen heikel. Stimmt es, dass du dem Sobotka gesagt hast, du hast den Laptop in die Donau geschmissen? Anna P.Nein, noch nicht Christian MatturaHast ihm noch nicht gesagt Anna P.Nein Christian MatturaAber ich hab geglaubt, du sagst es ihm Anna P.Nein, nein, ich hab gesagt … unverständlich … Die Geschichte war so. Wir sind dann am Sonntag drauf, seine Frau ist Therapeutin, habe ich gesagt, Marlies, können wir kommen, weil wir wirklich fertig waren. Und ich zu tausend Prozent habe ich dann oben gesagt, sag ich: Ja, du, ich habe den Laptop, den habe ich natürlich nicht übergeben und USB-Sticks. Dann hab ich noch gemeint, dann schaust halt, was drauf ist auf die USB-Sticks, sagt er: „Nein, lieber nicht, dann sind die Fingerabdrücke oben“  Anna P.Und dann vor zwei Wochen, wie mich seine Frau kontaktiert hat Karin WurmList (Anm. Caroline List, Präsidentin des Grazer Straflandesgerichts) Anna P.Die List. Weil sie auch gefragt hat wegen dem Laptop, sag ich: Wir schauen gleich noch einmal nach und hin und her. Ist dann ein paar Tage später die G. (Anm. eine Arbeitskollegin von Anna P.) zu mir gekommen und hat gesagt – weil sie auch weiß, dass der Laptop nicht verschwunden ist und hin und her – und sie: „Der ist so wichtig, weil ich habe dem Christian auch Dateien gegeben wegen dem UsA (Anm. Untersuchungsausschuss), und wenn das herauskommt, ist das für mich auch heikel, und der Wolfgang will auch wissen, wo er ist.“Und da bin ich dann hellhörig geworden, wie sie gesagt hat, der Wolfgang will auch wissen, wo er ist Michael NikbakhshEntschuldige, wer hat das gesagt, dass der Wolfgang das auch wissen will? Anna P.Die G., meine Kollegin, die mit dem Christian und der M. (Anm. eine Journalistin) immer beieinander waren im Cavaluccio ... Also ab der Suspendierung, die kennen sich seit über 20 Jahren schon im Innenministerium und die haben sich immer getroffen, mehrmals in der Woche, zwei, dreimal im Cavaluccio, ja. Und da habe ich mir gedacht: Warum sagt sie mir das? Weil ich weiß, dass ich ihm das zwei Tage später gesagt habe. Und ich habe dann überlegt, soll ich jetzt dem Wolfgang sagen: Du, du weißt Bescheid? Und dann hab mir gedacht nein, ich sage einfach gar nichts, weil theoretisch weiß er es ja und er könnte mich ja einfach fragen. Auf der anderen Seite weiß ich, dass er schon sehr viel vergisst. Aber ich habe mir dann gedacht, ich habe mich dann entschieden, dass ich jetzt sicher nicht proaktiv zu ihm hingehe und ihm das sage.Wer es weiß, ist der Takacs Michl, weil der hat zu mir gesagt: „Ja nicht hergeben“ Karin Wurm„Lasst‘s ihn verschwinden“  Anna P.Hat er gesagt: „Lasst‘s ihn verschwinden“ Michael NikbakhshEr hat dir das gesagt? Karin WurmEr hat das gesagt, genau Anna P.Ja, er hat gesagt: „Macht's, macht's, wennst irgendwen hast, dem du vertraust, einfach weg von euch, ausse vom Haus“ Karin WurmUnd dann hat er auch noch gesagt: „Aber ich kann mich da nicht so reinhängen, weil ich hab noch ein paar Jahre zur Rente oder zur Pension. Lasst‘s mich da aus dem Spiel“ Anna P.Er hat zur mir noch gesagt: „Anna, schau durch, ob sich irgendwelche Dateien nicht öffnen lassen können, die wären vielleicht interessant, aber ja weg von euch. Wenn du wen kennst, dem du vertraust, tu das, aber weg von euch und ich will quasi nichts hören und sehen, ich hänge eh schon weit draußen, aber ich habe noch ein paar Jahre zur Pension“ Peter HocheggerAber ist interessant, nicht? Passage 4: 00:24:09 – 00:25:08 "Nix, außer ein Feuerzeug" Karin WurmUnd wo ist der USB Stick? Den hat er immer in seiner Hosentasche gehabt, einen USB, immer. Er hat am Abend die Hose ausgezogen, hat‘s am Schreibtisch gelegt und in der Früh wieder eingesteckt. Den hat er immer dabei gehabt, und ich habe immer so gescherzt: Hast eh deinen Stick dabei? Anna P.Also wir wissen, dass er an dem Abend ein dickes Packl Geld in der hinteren Hosentasche gehabt hat Karin WurmJa Peter HocheggerVom Wolfgang Anna P.Und dieser USB-Stick Karin WurmVon welchem Wolfgang? Anna P.Vom Rauball Karin WurmAha Anna P.Das hat er uns erzählt Karin WurmJa, aber ein Packl Geld? Der Rauball?  Anna P.Das hat er uns beiden erzählt, wie wir bei der C. waren.  Karin WurmJa, aber wo wäre das denn jetzt?  Anna P.Und es war der H. (Anm. ein Polizist aus Mautern), der hat seine Taschen ausgeräumt, und ich hab ihn am letzten Samstag wieder gefragt, weil wir gemeinsam auf einem Konzert waren, sag ich: Mein Bruder hat gesagt, du hast die Taschen ausgeräumt. Was war da drinnen?Sagt er: „Nix, außer ein Feuerzeug“ Karin WurmUnd der Stick ist auch weg Passage 5: 00:31:14 - 00:32:09 "Fünf Stunden fehlen" Anna P.Mein Bruder hat gesagt, es waren die Fingerspitzen schon also ein bisschen blau, mehr nicht. Was ja dann wieder darauf … unverständlich ….., dass er noch nicht lang tot war. Es hat auch C., sein bester Freund, hat dann auch gesagt: „Boah, der ist ja noch voll weich und warm, der kann nicht lang tot sein.“Das hat die Ärztin dann bestätigt Michael NikbakhshEs fehlen demnach fünf Stunden. Karin WurmFünf Stunden fehlen, das ist ja das Mysteriöse Michael NikbakhshAbwehrverletzungen? Karin WurmNichts, gar nichts Michael NikbakhshEs hätte ein natürlicher Tod oder ein Selbstmord sein können vom Gesamteindruck des Leichnams her Anna P.Die, die unten waren, mein Bruder und die alle, die alle haben gleich gesagt, der hat keine Wasserlunge. Und ich hab dann zu meinem Bruder gesagt, sag ich, wie war das? Sagt er: „Du, wir haben ihn rausgehoben, haben ihn dann auf die Seite gedreht, es ist ein bisschen Wasser vom Mund gekommen, das kommt von der Donau, von den Schiffen, einen Wellengang hast. Das kann schon reinkommen, das Wasser.“ Aber dann haben sie mir noch gesagt, sie haben ihn auf den Rücken gelegt und es ist nur Luft gekommen Passage 6: 00:34:40 - 00:35:09 "Aber du redest eh mit keinem?" Anna P.Freitag war Feiertag. Am Donnerstag haben sie Strategiebesprechung gehabt im Club und da war ich dann auch noch im Büro, weil ich erst um halb sieben abgeholt wurde und ein Kollege ist gekommen und sagt: „Anna, hast du einen kurzen Moment?“ Um sechs war das. Sagt er: „Ist die Pilnacek-Geschichte jetzt bei dir vorbei oder geben die eine Ruhe?“Sag ich: Du, jein, ist gerade wieder eine Anfrage von Österreich gekommen an den Rouven (Anm. Rouven Ertlschweiger, damals Sobotkas Sprecher).„Aha, und was steht da drinnen?“ Dann hab ich‘s ihm vorgelesen, sagt er: „Aber du redest eh mit keinem?“Sag ich: Du, ich heb bei fremden Nummern nicht ab, ich red mit keinem, ich schreib mit keinem, nein.„Ok, na dann passt's eh“ Passage 7: 01:03:34 – 01:04:31 "Das haben wir eh gut gemacht"Anmerkung: Die nachfolgende Passage beschreibt die Übergabe von Pilnaceks privatem Laptop durch Anna P. an Christian Mattura, am 7. November 2023 in einer Wiener Tiefgarage. Anna P.Ich habe das offiziell schon gleich ein paar Tage oder eine Woche später gemacht, nachdem ich es mir durchgeschaut habe, und es waren nur alte Dateien drauf und, nichts Relevantes Christian MatturaUnd falls da wirklich etwas auftaucht, Beispiel von einer Überwachungskamera von der Parkgarage am Neuen Markt Anna P.Das haben wir eh gut gemacht Christian MatturaDu hast einen Prosecco rausgenommen Anna P.Wir sind Jugendfreunde Michael NikbakhshWann hast du ihm den (Anm. Pilnaceks Laptop) gegeben? Anna P.Ich weiß nicht, wann das war, war das zwei, drei Wochen später? Christian MatturaJa, so, ja  Michael NikbakhshDas ist aber auch schon wieder einen Monat her oder so Karin WurmLänger schon. Christian MatturaEin Monat wird's sein. Anna P.Ja, ein Monat wird's sein. Und ich quasi bin hinten dann bei der Rückbank rein und hab den da unter die Jacke und hab dann zwei Flaschen Sekt rausgenommen Michael NikbakhshWar das eigentlich spontan oder wolltest du ihm den geben? Anna P.Ich wollte ihn ihm geben, weil der Rauball  (Anm. Wolfgang Rauball, ein Freund Pilnaceks) gesagt hat, er weiß wen, der das machen kann, der sich ihn anschauen kann Michael NikbakhshAlso, der Rauball weiß auch, dass es ihn gibt? Peter HocheggerJa, ja. Der hat die ganze Übung finanziert Passage 8: 01:39:38 - 01:40:41 "Wenn ich wieder ans Ruder komme" Karin WurmUnd der Basti (Anm. Sebastian Kurz) hat dem Christian ja auch gesagt, das hat er mir erzählt: „Wenn ich wieder ans Ruder komme, dann mach ich dich zum Justizminister.“ Und ich habe dann immer so in der Früh gesagt: Guten Morgen, Herr Justizminister, meine Verehrung, Herr Justizminister!Er hat gesagt: „Hör auf! Hör auf!“Sag ich: Na hearst, wennst im Pyjama neben mir sitzt!Das war immer so lustig. Das hat er ja so gern gehabt, das Normale bei mir. Weißt du, ich bin nicht so eine von oben herab Christian MatturaDu hast ihm sicherlich in dieser Zeit, das war ganz wichtig Karin Wurm Ja. „Die schönste Zeit meines Lebens“, hat er gesagt. Anna P. WurmEr hat auch immer gesagt, schad, dass ihr euch nicht schon früher getroffen habt Michael NikbakhshHat er jemals in deiner, eurer Gegenwart irgendwas von Lebensmüdigkeit angedeutet? Anna P.Nein Karin WurmNein, nie Michael NikbakhshJemals in eurer Gegenwart zu verstehen gegeben, dass er zu Affekthandlungen neigt, zu unüberlegtem Vorgehen? Karin WurmNein, überhaupt nicht. Er hat gesagt: “Hier, ich bin hier so zu Hause, ich bin ja schon ein Rossatzer“, hat er immer gesagt. Das hat er zu der Mikl-Leitner gesagt: „Ich bin jetzt schon ein Rossatzer.“ Und zum Ritschie Grasl Passage 9: 01:41:37 - 01:43:02 "Bring mir den nicht schon wieder" Michael NikbakhshUnd die Frustration über die ÖVP? Und die versuchten Interventionen? War das jemals ein Thema? Also quasi das, was er am Bandl gesagt hat? (Anm. das von Christian Matura im Juli 2023 heimlich hergestellte Pilnacek-Tape)Hat er das im kleinen Kreis auch wiederholt? Karin WurmBei uns nicht Anna P.Bei uns nicht. Ich weiß über die G., dass er das, also die hat mir paar mal so Geschichten gesagt, dass er das tatsächlich schon die letzten zwei Jahre immer wieder gesagt hat, wie der UsA angefangen hat (Anm. gemeint ist hier der ÖVP-Korruptionsausschuss 2021-2024).Auch diese Aussage so quasi zum Wolfgang „Warum hast du mir nicht geholfen?“ „Weil du hast dich nicht für uns entschieden“ Chris MatturaDa wo uns wir getroffen haben, hat es dreimal so eine Situation gegeben. Das ist in so ein Gespräch abgedriftet, also ich kannte das wirklich schon davor und eben am 28. Juli habe ich draufgedrückt Anna P. Er wollte ja öfters einen Termin beim Wolfgang haben, das habe ich auch über die G. mitgekriegt. Dann hat er sich einmal getroffen und dann wollte er wieder einen haben und ich weiß nur, dass die G. einmal gesagt hat, dass der Wolfgang irgendwie gesagt hat: „Nein, nicht schon wieder. Bring mir den nicht schon wieder“ Oder weiß ich nicht Karin WurmUnd die Situation beim Heurigen. Wir waren ja oft beim Heurigen, der Christian und ich. Und da ist der Sobotka gesessen mit seiner Frau und noch ein paar anderen und der Christian war ja so ein vornehmer, höflicher Mensch, ist dann hingegangen hat dem Wolfgang Sobotka die Hand hin, und der ist nicht einmal aufgestanden.  Passage 10: 01:46:40 - 01:47:09 "Da stimmt etwas ganz gewaltig nicht" Anna P.Also der Wolfgang, ich hab‘s eh gesagt, der ist so eintrichternd – „Das war Selbstmord und das war doch ohne Fremdverschulden.“ Und was mir auch nicht aus dem Kopf geht: Der Tomac Heli, der Landespolizeidirektor aus Tirol (Anm. Helmut Tomac), hat dem Rauball eine Nachricht geschickt Peter HocheggerEr glaubt's nicht Karin WurmEr glaubt's nicht, genau Anna P.Wie das rausgekommen ist mit dem Obduktionsbericht, muss er ihm geschrieben haben: „Lieber Wolfgang, da stimmt etwas gewaltig nicht“---------------------------------- Die Dunkelkammer ist ein Stück Pressefreiheit. Unabhängigen Journalismus kannst Du auf mehreren Wegen unterstützen: Mit einem Premium-Abo bei Apple PodcastsMit einer Mitgliedschaft bei der Plattform Steady Mit einer direkten SpendeOder einem Artikel aus unserem Shop Vielen Dank! Michael Nikbakhsh im Namen des Dunkelkammer-Teams

Hur går det med...

Can you delay menopause? Yes, in some ways we can. Let's cover what the science says about the Age at Natural Menopause, or ANM.  This matters—a lot—because early menopause has been linked to higher risks of cardiovascular disease, osteoporosis, and even increased all-cause mortality. Delayed menopause is associated with a longer reproductive span and lower risk of diseases of aging.  So, what determines when you hit menopause?  We cover: Modifiable factors of menopause age What can we control and what we can't Research on the Age of Natural Menopause How alcohol intake suprisingly affects your menopause birthdate What is more potent? Genetics or Lifestyle and Diet? Global statistics on menopause age  Surgical menopause   Give thanks to our sponsors: Qualia senolytics and brain supplements. 15% off with code ZORA here. Try BEAM minerals at 20% off with code ZORA here.http://beamminerals.com/ZORA Get Primeadine spermidine by Oxford Healthspan. 15% discount with code ZORA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Get Mitopure Urolithin A by Timeline. 10% discount with code ZORA at https://timeline.com/zora Get Magnesium Breakthrough by Bioptimizers. 10% discount with code HACKMYAGE at https://bioptimizers.com/hackmyage Try OneSkin skincare with code ZORA for 15% off https://shareasale.com/r.cfm?b=2685556&u=4476154&m=102446&urllink=&afftrack= Join ⁠⁠⁠Biohacking Menopause⁠⁠⁠ before May 1, 2025 to win a bottle of Accelerated Health iodine and Essential Amino Acids! 10% off with code ZORA at AcceleratedHealth.com   Join the Hack My Age community on: Facebook Page: ⁠⁠⁠⁠⁠@⁠Hack My Age⁠     Facebook Group: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠Biohacking Menopause⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Private Women's Only Support Group: https://hackmyage.com/biohacking-menopause-membership/ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@⁠HackMyAge⁠    Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠HackMyAge.com⁠   

• Ny bok: Varför vara protestant? Se gärna bokreleasen med Gavin Ortlund. • Välkommen på konferensen Den Gud som finns till 2–4 maj. Anmäl dig ASAP! Wikipedia-grundaren och filosofen Larry Sanger har blivit kristen. Martin och Stefan läser och gläds över hans vittnesbörd funderar på vad vi kan dra för lärdomar av det. Mejla frågor och synpunkter till podd@apologia.se!

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du lära dig mer om Mindfulness och Mindfulness Based stressed reduction. Att lära sig vara i nuet är det viktigaste vi kan lära oss som människor då det är här, i nuet, du alltid mår och fungerar som bäst. Att vara i nuet är lätt när allt går bra och när allt flyter på, det är när tankarna vandrar till framtiden eller dåtiden som oro eller stress kan uppstå och all mental träning syftar till att hjälpa dig komma tillbaka till nuet när du tappar det. Om och om igen. Mindfulness är en form av mental träning och är en viktig pusselbit för att nå inre lugn, mental styrka och frihet från negativa och störande tankar. Därför är just Mindfulness med som en av tre metoder i Jenny's bok Whole in one och i det här avsnittet går hon igenom grunderna och hur du genom både meditationer, attitydträning och vardagsträning får en ökad förståelse för vad närvaroträning betyder och hur du får in det i din vardag. Varmt välkommen till ett viktigt och inspirerande avsnitt och ta gärna med dig papper och penna till detta avsnitt så att du kan notera de tankar och reflektioner som dyker upp under avsnittet. Trevlig lyssning! Nästa avsnitt kommer inom några veckor och då är det dags att dyka in i Självförtroende och Självkänsla och hur du stärker ditt inre Eco-hjul. Tack till Daily Sports som sponsrar denna säsong i Idrott -och ledarskapspodden. Daily Sports är ett varumärke skapat av och för kvinnor, med ett tydligt fokus på att lyfta kvinnor inom golfvärlden. Med tidlös design, premiumkvalitet och perfekt passform skapar de kläder som kombinerar stil och komfort. Daily Sports vill stärka kvinnors självförtroende genom att erbjuda plagg som gör att de känner sig bekväma och snygga i alla situationer – både på och utanför golfbanan. Du som lyssnar här får 15 % rabatt när du handlar på www.dailysports.se. Använd koden JENNY15 så får du din rabatt. Och nu har sommarkollektionen kommit som är väldigt fin så gå gärna in och kika. Zoomföreläsning 30/3 - Lås upp din fulla potential som golfare! För mer info om vad som händer i Jenny's verksamhet kan du gå in på www.jennyhagman.com och redan nu på söndag den 30/3 håller Jenny i en Zoomföreläsning för dig som vill Låsa upp din fulla potential som golfare! Anmäl dig på https://www.jennyhagman.com/oppna-forelasningar/ Varmt välkommen!

Den 1 mars 2025 hölls den årliga Palmemordskonferensen, arrangerad av personerna bakom Palmemordsarkivet. I det här andra av två avsnitt sänder vi korta utdrag från en del av föredragen. Framåt sommaren har vi okej från arrangörerna att spela upp vissa föredrag i sin helhet.Anmäl dig till mock trial/"testrättegången" mot Skandiamannen via mail: christian.dahlman@jur.lu.se.Testrättegången, eller "the mock trial" gällande Lee Harvey Oswald om mordet på John F. Kennedy, som nämns i avsnittet, hittar du via den här länken: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0O5WNzrZqIOubam491Q_OKBOBzfH7RDiAv och med Tobias Henricsson/PRS Media. Stort tack till alla deltagande föreläsare och till arrangörerna av konferensen!Sponsra Palmemordet på Patreon: https://www.patreon.com/palmemordetSponsra Palmemordet via Swish: 070-7715864 (märk insättningen "Palmemordet")Kontakta Palmemordet: zimwaypodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En guide till att bli elitsatsande. Vi träffar Kim Oskarsson, snickaren från Södertälje som kom hem "spritfet" efter nio månader i Asien. Med konditionen på lägsta nivå valde Kim att börja springa och såg omgående att han hade talang för att kunna ta ut sig löpandes. Nu, fem år senare siktar han på sub 2.20 och under 30 på milen och har valt att gå ned i tjänst från sitt jobb som snickare för att se hur långt satsningen kan ta honom.  Olle Kalered är både elitlöpare och en av landets bästa orienterare. I helgen som gick sprang Olle Barcelona Marathon, ensam i princip från start till mål, på 2.14.58. Olle berättar om loppet och presenterar sig för en bredare löparpublik.  John har sprungit 10k för första gången sedan hälsenan flippade ut. Manne har haft en FANTASTISK vecka och ska nu sakteligen börja nedtrappningen inför stundande Hannover Marathon. Den 30/3 arrangerar vi löpevent med halvmaraton-fokus i Långbro-loopen tillsammans med STC, det finns ett begränsat antal platser och anmälan görs genom denna länk - Anmälan till löparevent Veckans Sponsorer: STC och Saucony 

Den 1 mars 2025 hölls den årliga Palmemordskonfrensen, arrangerad av personerna bakom Palmemordsarkivet. I det här och nästa avsnitt kommer vi att sända korta utdrag från en del av föredragen. Framåt sommmaren har vi okej från arrangörerna att spela upp vissa föredrag i sin helhet.Anmäl dig till mock trial/"testrättegången" mot Skandimannen via mail: christian.dahlman@jur.lu.se.Testrättegången, eller "the mock trial" gällande Lee Harvey Oswald om mordet på John F. Kennedy, som nämns i avsnittet, hittar du via den här länken: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0O5WNzrZqIOubam491Q_OKBOBzfH7RDiAv och med Tobias Henricsson/PRS Media. Stort tack till alla deltagande föreläsare och till arrangörerna av konferensen!Sponsra Palmemordet på Patreon: https://www.patreon.com/palmemordetSponsra Palmemordet via Swish: 070-7715864 (märk insättningen "Palmemordet")Kontakta Palmemordet: zimwaypodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kommenterar och analyserar Vasaloppets TV-sändning. Jacob Hård och Anders Blomquist gjorde som alltid ett superbt jobb, men vi tar självklart upp några grejer där vi inte håller med dem. Samt berättar lite kring vad vi såg som inte framkom i sändningen. Dessutom: Erik W har varit på SkiTeam Ungdomscup i Örnsköldsvik. Och vi gottar oss i John Kumlins vasaloppsstatistik 2012-2025 kring antal starter, andel som tar prestationsmedaljen etc. Tack till:  Wings for Life World Run - Spring för Lagom Kondition 4 maj och stötta forskning för ryggmärgsskador. Idre Fjäll - Bästa tiden i fjällen är efter Vasaloppet. Wickström Coaching - Träningen drar igång 31 mars. Anmäl dig redan idag. Välkommen! Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Skidkurser i Borås - För nybörjare, motionärer och företag.

AI-modellerna kan vara ovärderliga bollplank - om vi lär oss använda dem på rätt sätt. Karin Hamberg-Stén driver Studio Stén, en AI-studio som hjälper sina kunder att få fram det bästa ur kraften i generativ AI. I det här avsnittet dyker vi ner i Karins eget AI-uppvaknande och hennes syn på hur tekniken kan och bör utvecklas framöver. Den stora faran, menar hon, ligger i att vi människor inte förstår tillräckligt mycket om hur AI faktiskt ska användas. Lyssna och låt dig inspireras. // Programledare: Christian von Essen // Läs mer på hejaframtiden.se och prenumerera på nyhetsbrevet! Reklam: Är du chef eller företagsledare? Missa inte möjligheten att verkligen ligga i framkant inom AI-utvecklingen. Heja Framtiden samarbetar just nu med Stellar Capacity och deras 360 AI Stellar Executive Program. Anmäl dig i formuläret längst ner på sidan och ange rabattkoden HejaFramtiden så får du 5000 kronor rabatt!

Nivå: ~A2-B1 Karl XII (den tolfte) är en av de mest omdebatterade och kontroversiella figurerna i svensk historia. Ett av de mest framgångsrika militära genierna men också personen som gjorde att Sverige förlorade sin status som stormakt i Europa. Om du gillar historia måste du lyssna på det här avsnittet! --- Vill du leva ditt liv på svenska i 9 dagar i sommar? Vill du åka på en fantastisk semester till en av de svenskaste platserna som finns? Vill du få en upplevelse du aldrig kommer glömma och få självförtroende i svenska? Då är Language Lock In Boot Camp för dig! Anmälningarna är öppna - anmäl dig nu för att säkra din plats! Klicka här för mer info --- Transkript Tjena tjena! Välkommen till Simple Swedish Podcast. Och idag har vi ett intressant avsnitt. Det är ett avsnitt om svensk historia. Närmare bestämt om Karl XII (den tolfte). Karl XII är absolut en av de mest kända figurerna i svensk historia. Och kanske tillsammans med Gustav Vasa, den mest kända kungen som vi har haft. Så jag tänkte att det skulle vara kul att göra ett avsnitt om honom. För ja, det var en viktig del i svensk historia. Och jag tror att det blir ganska långt, det här avsnittet, så hoppas du uppskattar det. Innan vi börjar ska jag såklart tacka två nya patrons. Det är Hana och Stephanie. Tack för att ni stödjer den här podden. För alla som vill stödja podden och få transkript till alla avsnitt, gå till www.patreon.com/swedishlinguist. Och jag vill också, innan vi börjar, bara prata lite kort om någonting väldigt viktigt. För skulle du vilja leva hela ditt liv på svenska i nio dagar? Skulle du vilja ha ett intensivt språkbad för att bygga ditt självförtroende i svenska? Låter det intressant med en fantastisk semester och en stark upplevelse som du kommer att komma ihåg hela livet? Ja, då är Language Lock-in Boot Camp för dig. Och vi har öppnat för anmälningar så du kan anmäla dig till sommarens Language Lock-in Boot Camp som kommer att vara i augusti. Ja, en riktigt cool, häftig upplevelse att vara i den här villan i Dalarna, den här historiska villan i nio dagar. Så ja, gå till www.languagelockin.com och där hittar du all information och du kan se vad andra människor har sagt, du kan se videor från bootcampet och så vidare. www.languagelockin.com, så anmäl dig nu till det. Vi ska prata om Karl den tolfte. Han var en väldigt ung kung. Han var bara 15 år när han blev kung. Han spenderade större delen av sitt vuxna liv i det stora nordiska kriget. Det stora nordiska kriget var ett stort krig som hände i Norden. Han var huvudfigur i det kriget för Sverige. Han är en av de mest omdebatterade kungarna och en av de mest kontroversiella kungarna i svensk historia. Han är sedd som både en krigshjälte och ett militärt geni men också personen som förstörde stormakten Sverige. För på den här tiden så var Sverige en stormakt i Europa. En stormakt, alltså ett land med väldigt mycket makt. Och han är som sagt en av de viktigaste och mest intressanta personerna i Sveriges historia skulle jag säga. Så innan vi börjar prata om honom så vill jag ge lite historisk bakgrund. För det här hände i början på 1700-talet, alltså för 300 år sedan. Så lite historisk bakgrund på det. Så på 1500-talet, då blev det slut på Kalmarunionen och början på den moderna nationen Sverige, med Gustav Vasa. Och han startade en ny era i svensk historia när Kalmarunionen upplöstes. Och lyssna gärna på avsnitt 193. För där pratar jag om Kalmarunionen. Väldigt intressant också. Så det var på 1500-talet. Och sen då på 1600-talet, det var då som Sverige började bli en stormakt. Och ekonomin blev starkare och starkare och man byggde en stark militär också. För målet var att kontrollera Östersjön. Så Östersjön är ju det här havet mellan Sverige, Finland och Baltikum och ja, i söder, Polen. Så det här havet kallas för Östersjön. Och Sverige ville kontrollera hela Östersjön för att det var väldigt mycket fördelar med det, med handel och så. Och Sverige började erövra nya områden. Alltså innan det här så var Sverige, man kan säga, det som är Sverige nu minus de södra delarna. För att typ Skåne, Halland och Blekinge, det var fortfarande en del av Danmark på den här tiden. Så Sverige var det som är Sverige nu minus de södra delarna plus Finland. För Finland var länge, länge en del av Sverige. Men efter det 30-åriga kriget..det var en väldigt stor händelse i europeisk historia. Och det hände då på 1600-talet. Ett jättejättestort krig i hela Europa. Och Sverige var på den vinnande sidan. Och ja, så man tog de här delarna från Danmark som nu är Skåne, Blekinge, Halland och så. Man tog också Baltikum, och vissa delar av norra Tyskland faktiskt. Så att Sverige blev väldigt stort och Sverige blev faktiskt en så kallad stormakt. Tillsammans med Frankrike, Osmanska riket och England. Så de andra stormakterna i Europa kan man säga var Frankrike, Osmanska riket och England. Och Ryssland var liksom på väg att bli en stormakt. För att nu var det liksom Peter den Store som regerade i Ryssland. Tsaren Peter den store. Och (under) den här tiden så blev det lite som en kraftmätning mellan Sverige och Ryssland. För både Sverige och Ryssland var liksom på väg upp. På väg att bli stormakter. Och på 1600-talet så kan man säga att Sverige lyckades bli en stormakt. Medan Ryssland, ja, de blev det senare, nästa århundrade. Så det var lite historisk bakgrund, 1500 och 1600-talet. Jag har gjort ett avsnitt om Sveriges stormaktstid, avsnitt nummer 227. Så gå och lyssna på det också för att få ännu mer historisk bakgrund. ..för hela transkriptet - klicka här!

Har du någonsin känt att du har en stor vision men att du snubblar på detaljerna? Att du vet vad du vill bygga men fastnar i att det känns överväldigande, oklart eller att du inte riktigt vet vilka steg som faktiskt tar dig framåt? I det här avsnittet avslöjar jag:  ✅ Den största missen visionära ledare gör – och hur du undviker den ✅ Tre nycklar som tar dig från frustration till handling  ✅ Hur du kan ta multikliv istället för myrsteg mot din vision Och vill du ha mer support? Jag har skapat en masterclass just för dig: Vision till verklighet – Genvägen

Caso Almasri, l’Anm contrattacca: “Dalle istituzioni disinformazione”. Le opposizioni: “Il governo venga subito a riferire in Aula”. La giornata politica con Lina Palmerini, quirinalista de Il Sole 24 Ore. Le ultime su DeepSeek e l’indiscrezione di Bloomberg secondo cui Trump starebbe valutando una stretta sulle vendite dei chip Nvidia in Cina con Marco Valsania, corrispondente de Il Sole 24 Ore da New York. Emis Killa, indagato nell’inchiesta sulle curve degli ultras milanesi, si ritira da Sanremo. Sentiamo la nostra Marta Cagnola. Champions League: oggi il giorno della verità per le cinque italiane Inter, Milan, Atalanta, Juventus e Bologna. Allo Stadium di Torino per la sfida dei bianconeri contro il Benfica c’è il nostro Dario Ricci.