El Laboratorio de Juan

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El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.

El Laboratorio de Juan


    • Jun 19, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
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    • 501 EPISODES


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    Latest episodes from El Laboratorio de Juan

    DROP 202 | ASICS Fuji Lite 6. Presentación

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 7:37


    El 1 de julio se presenta oficialmente la Asics Fuji Lite 6.Un modelo que cambia radicalmente en estética y esencialmente, en la geometría y compuesto de la amortiguación, que pasa a ser el FF Blast +, es decir, el mismo que monta actualmente la Trabuco 13 y la Trabuco Max 4.También vemos cambios en el patrón de la suela, dejando de lado el taco con forma de estrella 'ninja' escalonada de 3 puntas, en pos de una serie de letras 'Y' que cambian de orientación según donde se posicionan.El peso se rebaja, o por lo menos, eso indica la marca con unas cifras oficiales de 252 g frente a los 265 del modelo precedente.Afortunadamente, el drop de 4mm. se mantiene, así como su precio de 140€Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 201 | De PROTOTIPOS va la cosa

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 8:14


    Aprovechando que tengo un tiempo de espera en el aeropuerto, para viajar a una empresa para ver unos prototipos, te explico en qué cosiste la parte menos visible (pero importantísima) de mi trabajo.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO 30 | Zapatillas para Vuelta al Aneto y CCC. Mochilas de gran capacidad

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 27:30


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:           -1. Modelos de Scarpa parda larga distancia y terreno técnico(5:22) - 2. Zapatillas para CCC; ¿Trabuco Max 4 o Merrell Adapt Matryx?(11:47) - 3. Zapatillas para Vuelta al Aneto 55k(17:19) - 4. Mochilas de gran capacidad para autosuficiencia(23:26) - 5. Zapatillas de larga distancia, drop bajo y amortiguación firmeContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    PODCAST 209 | Salomon S/LAB Ultra Glide Vs. Merrell Adapt Matryx

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 24:18


    En el programa de hoy, analizo y comparo la Salomon S/LAB Ultra Glide y la Merrell MTL Adapt Matryx.Estas dos zapatillas de larga distancia están llamandas a enfrentarse, al competir en el segmento de las zapatillas premium, con los mejores materiales y tecnologías dentro de cada marca.En este podcast, te explico bajo mi perspectiva y preferencias, virtudes y defectos, tras recorrer más de 200kms. con cada una de ellas.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 200 | Mount To Coast T1, cinturones LURBEL Loop, y Salomon Aero Glide 3 GRVL

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 11:33


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO 29 | Zapatillas para Tor des Géants y VDA Vall d´Aran. Hierro v9 Vs. Ribelle Run 2

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 33:05


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:           -1. Zapatillas para el Tor des Géants 330kms.(5:17) - 2. Hierro V9 Vs. Scarpa Ribelle Run 2(10:00) - 3. Depósito de agua para mochilas de gran capacidad(14:25) - 4. Zapatillas para PDA Vall d´Aran by UTMB(21:46) - 5. Zapatillas de asfalto muy amortiguadas(26:04) - 6. Opinión sobre las Ronhill Freedom UltraContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    PODCAST 208 | Prototipos y rarezas en ZEGAMA 2025

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 15:57


    En este programa, te doy mi opinión de por qué "Zegama es Zegama". Qué hace que esta carrera sea tan espacial y cómo se vive el ambiente en esa pequeña población de tan solo 1500 habitantes.También te explico lo que más me llamó la atención en lo que se refire a zapatiilas entre los participantes élite.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 199 | Manu Merillas: "llevo 380.000 positivos" | Zegama 2025

    Play Episode Listen Later May 24, 2025 4:21


    Entrevista a Manuel Merillas (New Balance) desde el centro de Zegama.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 198 | NNORMAL arrasa en el KV de ZEGAMA [conteo zapatillas]

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 3:56


    El conteno de zapatillas en el Kilómetro Vertical de Zegama-Aizkorri 2025 arroja unas cifras apabullantes en favor de la marca NNormal.El 37% de los usuarios que participaban, utilizaban algún modelo de NNormal. Es decir, de los 185 participantes, 68 llevaban algún modelo de dicha marca.La principal protagonista, ha sido la Tomir, con el 22% de usuarios utilizádola.En este programa, grabado desde Zegama, te lo explico.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 197 | SALOMON Aero Glide 3 'Gravel'. ¿Por qué me está encantando?

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 9:45


    En el programa de hoy, te doy mi opinión sobre la Salomon Aero Glide 3 GRVL, en nuevo concepto de Salomon materializado en esos modelos para correr por senderos de tierra y grava, de ahí su nombre.En este podcast, te doy mi opinión sobre esta zapatilla, qué es lo que me está gustando y dónde se posiciona dentro del catálogo de Salomon.Datos de la Aero Glide 3 GRVL:-peso: 282 g pie izquierdo y 293 g el derecho en mi número 44 europeo-drop 8mm. con 33mm. en metatarsos y 41 en el talón-160€ de precio oficial recomendadoContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    PODCAST 207 | Salida de 100kms. con las NORDA 001

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 21:00


    Hoy te traigo al podcast el análisis de la Norda 001.¿Qué tendrá esta zapatilla, que más allá de su disuasorio precio de 270€, llama tanto la atención?Te explico mis sensaciones tras una salida de 13 horas en las que recorrí 100kms. y  ascendí algo más de 3000 metros de desnivel positivo.En mis redes sociales fui comentando curiosidades durante las 13 horas de la salida, y la interacción en stories, privados y preguntas, me hizo ver que este producto, suscitaba interés.Estos son los datos de la Norda 001:Peso: 317 g (en número 44) |Drop:  5mm. y perfils oficiales de 21/26Suela: Megagrip Litebase 4'5/5mm. hasta máximo 8mm. |Precio oficial: 270€ Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 196 | Gama X-Bionic, Suunto Run y línea trekking de JOMA

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 13:09


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando:-Gama X-Bionic.La marca suiza incorpora otros 2 modelos de zapatilla, la X01 (idéntica en lo técnico a la X00 con placa de carbono) y un precio de 250€, y la X02, de perfil y drop más bajo y 200€.Además, también estoy probando su línea textil, compuesta por camiseta y pantalón con malla interior desmontable.-Línea Joma de Trekking.Los de Portillo de Toledo ofrecen una gama completa de trekking, con una zapatilla más consistente, pantelones desmontables y una chaqueta.-Norda 001. En última salida que he hecho, de 98kms, 13 horas y algo más de 3000 metros de desnivel positivo pruebo este singular modelo de 270€-Mude Vest Blader. Desde Vietnam llega este chaleco de 75€ y según la marca, de 8L. Interesante propuesta de esta marca afincada en Asia, de fundadores españoles.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO 28 | ¿Qué JOMA TR escoger? ¿Es La Sportiva Prodigio PRO la más reactiva?

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 30:57


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:           -1. ¿Por qué Hoka ha cambiado el drop?(5:08) - 2. Zapatillas muy amortiguadas para fascitis plantar(9:07) - 3. Dilema entre Asics Trabuco Max 4, Trabuco 12 o Trabuco 13(12:59) - 4. Zapatillas para PDA Vall d´Aran by UTMB(19:46) - 5. Duda entre NNormal Tomir 2.0, Kailas 330 o La Sportiva Prodigio PRO(22:34) - 6. Dudas en la gama Joma TR para usuario de 80kg. Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 195 | ¿Se acerca la NNormal 'MAXIMALISTA'?

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 13:20


    Esta semana hemos podido ver una storie en el Instagram de Kilian Jornet donde se le vía paseando con una de sus hijas. Una foto encantadora sin duda, pero que más allá de eso, nos ha permitido ver en los pies del mejor corredor de montaña de la historia, un nuevo prototipo. Es posible que la marca esté trabajando en un modelo maximalista. De hecho, cuando entrevisté a Jordi Guirado, Responsable de Desarrollo de NNormal (programa 196), y le pregunté al respecto, ni me confirmó, ni me desmintió.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 194 | Prototipo SCARPA con polaina ¿y carbono? en Transvulcania

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 9:31


    En la 15ª edición de Transvulcania de este 2025, hemos podido ver 2 prototipos de SCARPA.Gracias a las fotos facilitadas por los amigos de TRReview y a las declaraciones de Gianluca, diseñador de la zapatilla, te cuento lo que en mi opinión ofrecen estos 2 prototipos.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    206 | Camí de Cavalls 185kms. Crónica personal

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 17:31


    Quizá mi situación actual en el ámbito familiar en lo que a salud se refiere, no sea la mejor para acometer carreras de larga distancia, donde el estado anímico y emocional, es determinante.Tomar la línea de salia con evidentes deficiencias en esos 2 aspectos, es otro problema añadido, a los que vendrán en el transcurso de la propia carrera.En este programa, te cuento con qué dificultades me encontré y cómo gestioné Cami de Cavalls Conecta Balear de 185kms., para finalizarla en menos de 34 horas. Una carrera, que a pesar de sus cifras aparentemente modestas en lo que a altitud y desnivel se refiere, tiene una tasa de abandono del 48%.Así es Camí de Cavalls Conecta Balear.Material utilizado:-zapatillas Joma TR8-Textil completo de Joma-Nutrición Santa Madre-Dispositivo Suunto Vertical Solar Titanium-Gafas GOG-Bastones cabono WEIS-Mochila Camelbak Apex PRO-Frontal LedLenser NEO10RContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com 

    CONSULTORIO 27 | Resolar Salomon Genesis. Zapatillas para CCC; ¿maximalista o Trabuco 13?

    Play Episode Listen Later May 9, 2025 32:17


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:           -1. Resolar unas Salomon Genesis(6:06) -2. Zapatillas para terreno descompuesto(9:39) -3. 'Tándem' Trabuco 12/Tomir 2.0(16:16) - 4. Zapatillas para CCC: ¿maximalista o Trabuco 13?(22:14) - 5. Opinión Cascadia 18, y mochilas para mujer Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 193 | Inscrito en Tor des Géants 330k y 360 The Challenge

    Play Episode Listen Later May 7, 2025 7:18


    Tras participar en Camí de Cavalls 185 kms. en Menorca, probando productos de Joma, en este programa te explico mis próximas carreras en el segundo semestre de 2025.En septiembre estaré en Tor des Géants 330kms. La carrera que rodea todo el Valle de Aosta, en Italia, con salida y llegada en Courmayeur.En noviembre, participaré en la 10a edición de la 360 The Challenge. Será mi quinta participación consecutiva en la carrera de Gran Canaria, con salida y llegada en Tejeda.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO 26 | ¿ALTRA MB BOA o Speed? Alternativas NNORMAL Tomir 1 y 2.0

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 30:07


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:           -1. Para más de 80kms, ¿Caldera 7 o Cascadia 18?(3:17) -2. Zapatillas para terreno duro y seco(9:39) -3. Altra Mont Blanc BOA ¿descatalogadas? ¿Alguna opción similar de Altra?(15:37) - 4. Mochila para la 360 The Challenge Gran Canaria (21:24) - 5. Alternativas a NNormal Tomir 1 (26:10) - 6. Zapatillas para Val d´Aran by UTMB 33kms.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    205 | Visito las instalaciones de ATOM. Entrevista al CEO

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 33:26


    He tenido la ocasión de recibir la invitación para visitar la sede de Fluchos, en Arnedo, La Rioja. Arnedo es una pequeña población que se autodenomina “ciudad del calzado”, y ahí, es donde tiene su sede Fluchos, la conocida empresa especializada en calzado de piel.Fluchos, es la empresa madre de ATOM, una marca que desde hace unos años está intentando hacerse un hueco en nuestro sector, en el calzado para correr.La Terra Max de montaña y la GP Max, han sido sus 2 últimos lanzamientos.En esa visita, además de conocer todo el proceso de fabricación de ese calzado de piel, cómo no, también pude ver el nuevo showroom que la marca tiene en sus instalaciones.También pude hablar largo y tendio con Antonio Sáenz, CEO de Atom. Parte de esa charla, decidimos grabarla, para que puedas conocer entender qué hay detrás de esta joven marca, sus planes y su forma de entender el sector. Gracias al equipo de ATOM por esta oportunidad, en especial a Cristina F. y Antonio Sáenz.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 192 | NORDA 001, Mount to Coast R1 y ultimas pruebas Camí de Cavalls 185k

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 14:29


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando:-NORDA 001. Una zapatilla de trailrunning que podríamos considera 'de lujo'. Su precio de 270€ es en principio disuasorio. Falta sacarlas a la montaña y ver qué ofrece este modelo lleno de particularidades, como su upper en Dyneema y la suela/mediasuela en Vibram.-Mount to Coast R1. Una de las marcas de las que más se está hablando en las últimas fechas. En este caso, me ha llegado el modelo de asfalto. ¿Dónde posicionarla? Primero toca probarlas....-Salida de domingo de casi 6h. con la JOMA TR7 que implemente grandes cambios que influyen en el rendimiento de la zapatilla.-Visita a la sede de ATOM en La Rioja.-Me encuentro en mi última salida de la semana con Andreu Simón, y nos paramos a charlar.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #25 | Altra Timp 5 Vs. Mont Blanc Speed. Zapatillas 101 de Ronda y Camí de Cavalls

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 30:09


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:           -1. Scarpa Ribelle Run 2 Vs. NNormal Tomir 2.0(4:43) -2. Diferenvias entre Altra Timp 5 y Altra Mont Blanc Speed(9:47) -3. Zapatilla para los 101 de Ronda(15:44) - 4. Cinturón de hidratación (20:09) - 5. Zapatillas para Camí de Cavalls Menorca 85kms. (23:54) - 6. Zapatillas para corredora principianteContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    204 | LA SPORTIVA Mutant ZEGAMA Edición Limitada

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 11:44


    La Sportiva Mutant cumple este 2025, 10 años, y con ello, la marca ha decidido rendir un pequeño tributo a la pequeña localidad Guipuzcoana de Zegama, poniendo a la venta este exclusivo modelo destinado al mercado español.Con los colores de la bandera autonómica (Ikurriña), y la tipografía típica del País Vasco, esta Mutant llega en una edición limitada de 2000 unidades. Bajo el nombre de Zegama, vemos las coordenadas del monte Aizkorri.Además, esta Mutant Zegama se podrá en circulación con una interesante y curiosa campaña promocional; se ocultarán 15 'trofeos' de madera en diferentes entornos emblemáticos de la geografía española. Quien encuentre el trofeo y escanee el QR, se llevará una Mutant Zegama.Este programa cuenta con la colaboración de Julio Masip (Sport Marketing La Sportiva).Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 191 | JOMA R6000, ROSSIGNOL Venosk, y Camí de Cavalls Menorca

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 16:34


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando: -ROSSIGNOL Venosk. Zapatilla de entrenamiento para trailrunning, sin ningún tipo de placa. Es una versión simplificada de la Vezor, ya que no incorpora la suela Michelin ni la placa Diapazon. El drop es de 6mm., tiene un peso de 275 g en mi número 44, y su precio oficial es de 140€ -JOMA R6000. Un modelo de entrenamiento para asfalto y de aspecto sobredimensionado. Confort y protección por encima de todo y un precio de 120€ Además, te hablo de mi próximo objetivo: Camí de Cavalls Conecta Balear en Menorca. En este punto, estoy todavía pensando y probando el material que utilizaré en carrera. Y finalmente, te hablo de la invitación que he recibido de la organización de Tor des Géants para asistir a un evento con los atletas de Kailas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 190 | Crónica Penyagolosa CSP 106kms.

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 16:25


    En este programa, hago una breve crónica de la Penyagolosa CSP 106kms. (111 según mi Suunto Race).Te explico cómo gestioné mi estado anímico, y otros problemas en carrera. Cada ultra, es un aprendizaje, y de nuevo, lo comprobé.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    Sección semanal en INGRÁVIDOS #10 | SALOMON Ultra Glide 3

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 11:00


    En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de las SALOMON Ultra Glide 3.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 189 | LOWA Madrix, ALTRA Mont Blanc Speed y JOMA R1000 Maratón Ibiza

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 14:12


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando:-ALTRA Mont Blanc Speed. Una zapatilla para larga distancia y competición, sin placa de carbono, que toma el relevo de los anteriores modelos 'Mont Blanc' con y sin doble dial BOA.-JOMA R1000 Edición Limitada Maratón de Ibiza. En mi opinión, la mejor zapatilla de asfalto de la marca española, en este caso con placa de carbono.-LOWA Madrix. Impresionante este modelo, muy estructurado, buenas soluciones técnicas y suela Vibram Megagrip.Además, te hablo de mis percepciones y también el feedback de la audiencia respecto a La Sportiva Prodigio PRO.Y finalmente, hablo de mi participación en la 'Cursa de la Roca Negra'. La carrera de casa, aquí en Sant Boi de Llobregat (Barcelona), y de las zapatillas con las que he participado, en este caso, con las X-Bionic Terraskin X00/C.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #24 | Cuándo cambiar de zapas en una ultra. ¿Zapatilla carbono para Penyagolosa?

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 34:30


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 7 consultas respondidas en este programa:           -1. Zapatillas entrenamiento para combinar tierra y asfalto(6:17) -2. Dudas Nnormal Kboix(11:53) -3. Zapatillas para UTMB 170kms.(17:58) - 4. ¿Comprar de oferta Raidlight Revolutiv 3.0?(21:09) - 5. Zapatillas para Sierra Nevada 60kms. y Vuelta al Aneto (24:02) - 6. ¿Llevar a MiM Penyagolosa las Asics MetaFuji Trail de carbono?(29:52) - 7. Cuándo cambiar de zapatillas en 101 de RondaContacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 188 | SALOMON no hará placas de CARBONO

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 7:14


    En una entrevista en un medio francés, Romain Berger, Jefe de Producto de trail running de Salomon, dió los motivos y argumentos de por qué Salomon no implementará placas de carbono en sus modelos de montaña.En este podcast, traduzco literalmente las palabras de Berger.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    203 | Entrevista al director de CAMI DE CAVALLS: "No es un negocio, es mi pasión"

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 31:11


    Esta semana te traigo al podcast una charla con Victor Truyol, director de Camí de CavallsConectaBalear, en Menorca.Una carrera conocida por los amantes de la ultradistancia, porque uno de sus mayores atractivos, es dar toda la vuelta a la isla y sumar 185kms. que es a la distancia que estoy inscrito y para la que faltan pocas semanas, en el momento de publicar este podcast.Por supuesto, con otras muchas distancias, también atrae a un público que busca ese turismo deportivo sin necesidad de darse una tremenda paliza para rodear la isla.Todo esto, nos lo explica Victor, en una distendida conversación que espero te resulte interesante.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 187 | Nuevas JOMA TR-6 y TR-7. TOPO Aura y Ultraventure 4. RONHILL Freedom Ultra

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 15:39


    En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando:-Nuevas JOMA TR-6 y TR-7, con cambios en la placa de carbono, y upper + amortiguación respectivamente.-TOPO presenta la Aura, el modelo de asfalto de máxima amortiguación con soporte, que viene a complementar a la Atmos (neutra). Ofrece perfil alto de 38/33mm. y el característico drop 5 sumado a la caja de dedos amplia. PVP. 190 €.Además, he recibido también la Ultraventure 4, que llega con ligeros cambios en el upper, pero que no por sencillos, resultan irrelevantes.Un modelo de trail sencillo con suela Vibram y 175 €.-RONHILL presenta también su modelo Freedom Ultra. En este caso, estrena mediasuela supercrítica, y mantiene la suela Michelin que ha conocemos de la Freedom 'normal'.Del mismo modo, el upper en Matryx se mantiene, y como novedad, incorpora un collar tipo 'knit' o botín. PVP: 170 €Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #23 | ¿Resolar Kjerag o comprar Kjerag Brut?. Zapatillas Transvulcania 'sub-9h'. Prodigio Pro

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 38:15


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 7 consultas respondidas en este programa:           -1. Molestias al cambiar de drop. La Sportiva Prodigo PRO Vs. Merrell Long Sky 2(8:53) -2. Zapatillas trail hasta distancia 21k.(14:48) -3. Alternativas NNormal Tomir 2(19:32) - 4. Zapatillas 'mixtas' de asfalto(26:06) - 5. Zapatillas Transvulcania 'sub-9h'(30:15) - 6. Alternativas más dinámicas que Trabuco 11(32:26) - 7. ¿Resolar unas Kjerag, o comprar Kjerag Brut?Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    202 | Todos los secretos de la Trabuco 13 y MAX 4 desde Asics España

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 44:10


    Desde las instalaciones de Asics España, repaso a fondo la Gel-Trabuco 13 y la Trabuco MAX 4 con Toni Agustí (Asics Brand Trainer).Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 186 | Los prototipos de Kilian y Elhousine en Chianti Ultra Trail

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 14:28


    En la Chianti Ultra Trail by UTMB hemos podido ver modelos curiosos a los pies de Kilian Jornet y Elhousine  Elazzaoui.Unas curiosas NNormal Kjerag con variantes entre la versión 1 actual, y la 2 que veremos previsiblemente en junio-julio.Una mezcla 'Frankenstein' entre Kboix, Kjerag 1 y mediasuelas indefinidas. En este programa analizo lo que he podido ver investigando en redes.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #22 | Genesis Vs. Trabuco. Pies recalentados con Tomir 2

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 32:21


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 9 consultas respondidas en este programa:           -1. Zapatilla rápida y polivalente para 10-25kms., amplia en caja de dedos.(4:32) -2. Zapatillas cómodas y amplias para una ultra de 118kms.(8:10) -3. Tipo de suela para terreno duro y agresivo de Baleares.(11:56) - 4. Calcetines Lurbel Track.(13:41) - 5. ¿Tomir 1 por 99€ o mejor Tomir 2?(17:18) - 6. Planta del pie recalentada con NNormal Tomir 2.(20:30) - 7. Asics Trabuco 12 Vs. Salomon Genesis.(22:57) - 8. Zapatillas para iniciación en el trail running(29:05) - 9. Cambio de drops en HOKA.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    201 | NNORMAL Kjerag Brut. Todos los detalles del modelo para barro

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 15:01


    Hoy, miércoles 5 de marzo sale a la venta la NNormal Kjerag Brut, el modelo específico para superficies embarradas y/o inestables y grasas.En este podcast te cuento todas las particularidades.Incluye también una entrevista con Thomas Medevielle, Developer Manger de NNormal, que nos ayudará a conocer los entresijos de este nuevo modelo.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    200 | Trabuco 13 Vs. Trabuco MAX 4. ¿Cuál escoger?

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 20:30


    En el programa de hoy, analizo la Asics Gel Trabuco 13, y la Trabuco MAX 4.La saga Trabuco ha experimentado grandes cambios con los años. Ya la versión 7 supuso un giro de 180 grados.Con esta Trabuco 13, Asics ofrece un modelo más amortiguado, rodador, estable y también más ligero.Pero, ¿cuándo y por qué escoger la Trabuco 13 frente a la Trabuco MAX 4?En este podcast y en base a mis pruebas con los 2 modelos, te lo explico.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #21 | Salomon Genesis Vs. Joma TR7. Material Transvulcania y 101 de Ronda

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 30:18


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 7 consultas respondidas en este programa:           -1. Joma TR7 Vs. Salomon Genesis.(3:41) -2. Mochilas con buena relación calidad-precio de 10L. con carcaj.(8:10) -3. Zapatillas horma camplia; alternativas a ALTRA.(11:37) - 4. ¿Trabuco 12 por 98€ u Olympus 6 por 106€?.(14:25) - 5. Rotación zapatillas para corta, media y larga distancia.(19:42) - 6. Zapatillas para Transvulcania.(22:09) - 7. Mochila y camiseta para 101 de Ronda.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    Sección semanal en INGRÁVIDOS #9 | Análisis ASICS Trabuco MAX 4

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 15:03


    En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de las ASICS Trabuco MAX 4.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

    199 | 2h. 47m. en Maratón de SEVILLA. La crónica

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 16:58


    El domingo 23 de febrero se celebró la 40ª edición de la Maratón de Sevilla (España). Por segundo año consecutivo, y gracias a ASICS, pude participar y batir así, mi mejor mejor marca personal de 2:55:47 conseguida en esta misma carrera en 2024.Este 2025, he conseguido una gran mejora, con un tiempo en meta de 2:47:22.En éste programa, te lo cuento.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #20 | ¿Alguna ALTRA para barro?. Zapatillas VDA 160kms. y CSP Panyagolosa. Mochilas minimalistas

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 35:41


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 8 consultas respondidas en este programa:           -1. Zapatilas Joma para corredor de 90kg. en terreno de Gran Canaria.(4:54) -2. Recomendaciones 'door to trail' y modelos técnicos para 82kgs.(10:44) -3. Zapatillas amortiguadas con más respuesta que Brooks Caldera 6.(15:50) - 4. Zapatillas para Vall d´Aran by UTMB 160kms.(21:08) - 5. Mochilas ligeras y ventiladas (modelos Silva y Mude; mudesports.es).(23:33) - 6. Zapatillas y calcetines para 101 de Ronda.(27:38) - 7. Zapatillas para CSP 106kms. en Castellón.(30:42) - 8. ¿Algún modelo de Altra para terreno con barro? Opciones para Euskadi.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    Sección semanal en INGRÁVIDOS #8 | Mis zapas para Maratón de Sevilla

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 8:55


    En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de las zapatillas con las que correré en el Maratón de Sevilla (domingo 23 de febrero) patrocinado por ASICS.Hablamos de las alternativas que estuve considerando y de la elección final.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

    198 | Novedades SALOMON 2025

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 36:23


    Con motivo de la presentación oficial de la Ultra Glide 3, pude hablar tranquilamente con Daniel Frigola y Joan Noguer, de Salomon España, sobre todos los modelos que iremos viendo a lo largo de 2025.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 185 | SALOMON Ultra Glide 3 (150€). Primeras sensaciones

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 13:34


    En este programa, explico mis primeras sensaciones con la Salomon Ultra Glide 3.Para entender este modelo, hago un rápido repaso mirando al pasado, desde su aparición en 2022.También lo comparo al modelo del que nace, y es su hermana S/LAB Ultra Glide de 250€.¿Vale la pena esta Ultra Glide 3, costando 100€ menos que el modelo 'pata negra?Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #19 | Material y terreno Transgrancanaria y Transvulcania. Trabuco 13 Vs. Fuji Speed 3

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 40:26


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 7 consultas respondidas en este programa:           -1. Asics Gel Trabuco 13 Vs. Asics Fuji Speed 3: distancia o velocidad.(4:51) -2. Zapatillas 'todo uso' tierra y asfalto.(11:32) -3. Sustos con animales de noche en la montaña.(14:49) - 4. Material para Transvulcania.(21:29) - 5. Zapatillas trail par 80-100kms.(24:42) - 6. Terreno y material Transgrancanaria.(28:49) - 7. Zapatillas trail para 60-100kms.: ¿S/LAB Genesis, NNormal Tomir o Nike Zegama?(31:45) - 8. Carreras de larga distancia sin marcar y con navegación GPSContacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

    197 | Crónica 360 The Challenge 2024

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 25:41


    Con la perspectiva que dan los meses tras una carrera tan exigente como la 360 The Challenge en Gran Canaria, en este programa, te explico mi experiencia, en la que fue mi 4ª participación en esta carrera, siendo igualmente 'finisher' en todas estas ediciones.Gracias a todo el Equipo de Arista Eventos.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    DROP 184 | SALOMON amplía la familia 'GRAVEL' (GRVL)

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 7:29


    Salomon ha visto claramente el potencial en el segmento del calzado híbrido o 'door to trail', y por ello, su línea GRVL (gravel) se amplía a 3 modelos de zapatillas y una mochila. Estas son las características de estos productos de la gama GRVL:-Aero Glide 3 GRVL. Máxima amortiguación, drop 8 (41/33), 275gr. y 160€-Aero Blaze 3 GRVL. Amortiguación moderada, drop 8 (35/27), 248gr. y 160€-DRX Defy GRVL. Amortiguación moderada, drop 8 (34/26), 239gr. y 140€-Mochila Active Skin 4L. bidones incluidos y 100€.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #18 | ¿Cómo gestionar las emociones en ultras?. Zapatillas drop 0 y amortiguadas. Alternativas Salomon S/LAB Pulsar

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 35:18


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 7 consultas respondidas en este programa:           -1. ¿Cómo gestionar las emociones en una carrera de larga distancia?(8:09) -2. Zapatillas para Vuelta al Aneto para 75kgs.(11:58) -3. Zapatillas muy amortiguadas para zonas poco técnicas.(16:22) - 4. Ropa térmica para chica y mejor suela para asfalto y montaña.(19:26) - 5. Drop NNormal Kboix. Zapatilas de drop 0, amortiguadas y anchas.(23:13) - 6. Opciones zapatillas estrechas, con suela completa, taco prominente y ritmos altos.(28:40) - 7. Alternativas Salomon Thundercross: zapatillas estables para 73kgs.Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

    TERTULIA en Ingrávidos | Los 10€ de pre-inscripción del Tor des Géants

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 21:50


    En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López, tiempo de tertulia con Nano y Gabi de Miguel.Hablamos de los 10€ de la pre-inscripción para el sorteo de Tor des Géants.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

    196 | Entrevista al Responsable de desarrollo de NNORMAL

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 59:40


    En este programa, hablo con Jordi Guirado, Responable de desarollo en NNORMAL.Jordi nos explica cómo vivió el inicio del proyecto de esta nueva marca, bajor el paraguas de la empresa 'madre', CAMPER, donde la voz de Kilian Jornet, tiene un peso determinante.Tambien repasamos los modelos que veremos durante 2025, y ponemos el foco en las 'problemáticas' que presenta la reparación de algunos de sus modelos, como puede ser la ausencia de la suela original para poder resolar la Kjerag, y la -a priori- complejidad que representa reparar la Kboix.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

    CONSULTORIO #17 | JOMA TR6 carbono. Problemas con la NNormal Tomir. Tor de Glaciers 450kms.

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 34:54


    En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:           -1. Problemas/molestias con la NNormal Tomir.(6:38) -2. Comprar Trabuco 12 y alternativas.(12:31) -3. Zapatillas para UTT Ordesa 50kms. y 4000D+.(16:58) - 4. Zapatillas para Tor de Glaciers 450kms.(25:03) - 5. ¿Ha mejorado la Saucony Xodus Ultra 3 respecto a las anteriores?(27:35) - 6. Joma TR6 con placa de carbono.Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

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