Podcasts about Courmayeur

A pochi giorni da Oktagon, che quest'anno si svolge a Courmayeur, la campionessa del mondo di kickboxing Martine Michieletto ci ha parlato delle sensazioni con cui arriva all'incontro con la contendente Debora Evora.

Luigi De Pascalis"Il buio e le stelle"La Lepre Edizioniwww.lalepreedizioni.comAndrea Sarra nasce nel 1895 a Borgo San Rocco, immaginario paese d'Abruzzo all'ombra della Majella, e fa parte di una generazione che più di ogni altra vedrà cambiare il mondo. Quindici anni fa Luigi De Pascalis ha già narrato parte della sua storia, dall'infanzia alle trincee infernali della Grande Guerra, nel romanzo La pazzia di Dio, incastonato nella parte centrale di questo libro. Ora – con una scrittura poetica e insieme di raro, potente realismo – affida alla voce di Andrea il racconto del “prima”, l'epica corale e senza tempo di Borgo San Rocco, filtrato dai ricordi familiari, e di un “dopo” a Zanzibar, dove il protagonista approda alla ricerca della donna africana che suo padre Filippo ha amato più di ogni altra. Si delinea così un viaggio che coincide con la vita, in continuo moto ondivago tra passato e presente, denso di incontri che, ognuno a suo modo, si riveleranno decisivi. Come l'Ulisse omerico Andrea è al tempo stesso tutti e nessuno, sospinto da ogni lancio di dadi del destino verso un'Itaca che resta indelebile in lui, malgrado ogni sua fuga più o meno consapevole.Luigi De Pascalis ha pubblicato molti racconti di genere fantastico, vincendo diversi premi (Montepulciano, Courmayeur, Tolkien tra gli altri). È stato il primo scrittore italiano di narrativa fantastica a essere tradotto negli Stati Uniti, in un'antologia ormai storica del genere a cura di Sprague De Camp, ed è presente in molte antologie italiane. Con La Lepre Edizioni ha pubblicato anche, nel 2010, Rosso Velabro, Il labirinto dei Sarra, La pazzia di Dio; la graphic novel Pinocchio (2011, Premio Carlo Lorenzini); Il nido della Fenice (2012); Il mantello di porpora (2014, candidato al Premio Strega); Notturno bizantino (2016, candidato al Premio Strega e vincitore del Premio Acqui Storia); Volgograd (2018); Il signore delle furie danzanti (2020); Il cavaliere, la morte e il diavolo (2021). Tra i libri pubblicati con altre case editrici: La morte si muove nel buio (Mondadori 2013); Il sigillo di Caravaggio (2019), Il pittore maledetto (2020) e La congrega segreta (2022), tutti e tre con Newton Compton; Odissea futura (già finalista al premio Urania, Tabula Fati 2024). Con Delos Book, tra il 2014 e il 2023, ha pubblicato in e-book La cena di Dumas, Il collezionista di sogni, La Chanson d'Antiochie, Il vaso di Pandora.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

We discuss ski touring on Mt Etna in Sicily, the mountains of Catalonia and Borovets in Bulgaria.  Host Iain Martin was joined by guests Becs Miles and Mike Richards. Intersport Ski Hire Discount Code Don't forget that if you want to help The Ski Podcast and save yourself some money this winter all you need to do is to use the code ‘SKIPODCAST' when you book your ski hire at intersportrent.com or simply take this link and your discount will automatically be applied.  SHOW NOTES Becs was last on the show in Episode 209, when she was telling us about Trysil in Norway (0:45) Mike Richards was last on the show as a guest in Episode 226 discussing Hokkaido in Japan (1:15) He has also been on the show discussing Bosnia, Madesimo, Turkey, North Macedonia, Georgia, Montenegro and Wales (1:30) Mike called in from Erciyes in Turkey (2:00) Katja Gaskell reported from Japan (3:30) Alex Armand (Tip Top Ski Coaching) is in Les 2 Alpes (5:40) Jen Tsang (That's LaPlagne) is in La Plagne (6:00) Freddy Carrick-Smith took gold in the GS & Zak Carrick-Smith took bronze in the Slalom at the European Youth Olympic Festival (8:30) In freestyle Sandra Caune won gold in ski Big air and bronze in slopestyle and Emily Rothney won gold in the Snowboard Big Air The Ski Podcast sponsors Team Carrick Smith (9:20) Find out more about Iain's train travel journey to Sicily, using an Interrail from Rail Europe (12:30) The trip involved taking the unique rail ferry from the southern tip of Italy to Messina (13:00) https://www.youtube.com/shorts/1ysMVLaA6Jc Iain saw an Italian football match at Empoli on his return journey (16:00) Mirto Monaco is one of three UAIGM guides on Sicily (17:30) Ski touring was on Etna Nord out of Piano Provenzala - Etna's ‘ski resort' (17:45) https://youtu.be/7bkj_m-5d6Y Etna was erupting on the south side of the volcano (19:00) In 2002, both ski resorts were destroyed by eruptions (25:00) Iain hiked up to the source of the current eruption to view the lava flow (25:30) Iain went ski touring in Morrocco in 2019 (27:30) Becs as ‘glamping' in Catalonia at Forest Days (28:30) She did ski touring at the resort of Port del Comte (32:00) You can try cross country sking in Tuixant (32:30) Other activities included truffle hunting (33:00) Becs learned how to search for fire kindling (34:00) Iain recently drove to Courmayeur and Chamonix in an electric car (35:45) Mike travelled to Borovets in Bulgaria (38:30) He stayed at the Hotel Lion (42:15) Take a look at the piste map for Borovets (44:00) Feedback Please send your feedback on the show on social @theskipodcast or by email theskipodcast@gmail.com Matt Sylvestre: "Just wanted to say hello from Pleasant Mountain in Maine, USA. I am obsessed with skiing, kit and technique and enjoyed Episode 235 with Stuart Winchester from the Storm Skiing Podcast.”  Chris Howie: "Loved Episode 235 of the Ski Podcast today as always. It was super to hear more about the Ikon/Epic passes and how the USA model for skiing is completely different from Europe.” Jane Gotts: “Really enjoy listening to the podcast” Anon: “Loving the ski podcast in the car from wet and windy Dublin” Anon: "Great podcast, Iain. I've enjoyed it for ages and attended your talks at The Snow Show. Skiing has generally poor coverage on TV, so podcasts like yours help keep ski enthusiasts like me stoked in between ski trips and seasons. Keep it up!" The winner of our Vallon goggles competition is Dominic Hales: “Loved listening to Episode 237 about the Dolomites. We just got our photos from a trip in Val Gardena and surely can't be a more photogenic place.” There are now 251 episodes of The Ski Podcast to catch up with and 185 of those were listened to in the last week.  You can find old episodes in our back catalog at theskipodcast.com where you can find your next podcast to listen to.  If you like the podcast, there are three things you can do to help:    1) Follow us. Just take a look for that button and press it now  2) Give us a review or just leave a comment on Apple Podcasts or Spotify  3) Book your ski hire with Intersport Rent using the code ‘SKIPODCAST' or take this link You can follow me @skipedia and the podcast @theskipodcast. You can also follow us on WhatsApp for exclusive material released ahead of the podcast. 

We finding out about driving to the Alps in an electric vehicle, discuss Courmayeur in Italy, plus we have an entrepreneur focus talking to the founders of two snowsports companies. We also have our regular snow reports, your feedback, news on more World Cup wins for Team GB plus an update from Dave Ryding ahead of the World Champs in Saalbach. Iain was joined by Erin Flynn, founder of the clothing company Ruanua and Simon Hooper, founder of Whitestorm, the ski hire company in Courchevel and Meribel.  Intersport Ski Hire Discount Code Don't forget that if you want to help The Ski Podcast and save yourself some money this winter…all you need to do is to use the code ‘SKIPODCAST' when you book your ski hire at intersportrent.com.  That applies to any ski hire booked in their massive network across France, Austria and Switzerland – that's hundreds of resorts. You'll get a guaranteed additional discount, or simply take this link for your discount to be automatically applied.  SHOW NOTES Iain was in Les 2 Alpes in April 2024 (1:30) Catherine Murphy reported on the new Jandri 3S lift in Episode 232 (2:30) Iain reported on snow conditions in Chamonix last weekend (4:30) Before that he was skiing in Courmayeur, Italy (5:00) Mike Richards reported from Erciyes in Turkey (5:30) Floss Cockle reported from Tignes (6:45) Mia Brookes won the Slopestyle at the Laax Open (8:00) Jasmin Taylor took a gold and silver in the Telemark World Cup (8:45) Dave Ryding was talking about the World Champs coming up in Saalbach (9:00) Regular listeners may recall I took the Flight Free UK pledge in 2024 Iain is taking the Flight Free Pledge again in 2025 (12:15) Iain founded Ski Flight Free in 2019 (12:00) Iain drove a BMW iX M60 electric vehicle to Courmayeur and Chamonix (13:00) For charging, Iain used the Ionity network all the way (15:00) For more advice on EVs in the Alps there's an excellent page on SNO.co.uk website (16:00) Ruanua is a new resortwear brand (18:00) Erin worked as a ski instructor in Saalbach (19:30) Ruanua uses stock fabric which is already made and unused (22:45) Garments are made PFC-free with RDS certified Down (24:45) Ruanua launched in autumn 2024 (27:00) Simon founded Whitestorm in 2012 in Courchevel 1850 (30:00) He now employs 21 staff (33:00) The trend to ski rental as baggage fees have increased (34:45) Iain reported on the new Courchevel Saulire cable car in Episode 229 (36:30) Watch Iain's video about the Skyway Monte Bianco lift in Courmayeur (37:00) https://www.youtube.com/watch?v=V055PF5enZA Join The Ski Podcast WhatsApp channel (41:00) Feedback   I enjoy all feedback about the show, I'm always interested to hear what you think, so please do contact me on social @theskipodcast or by email theskipodcast@gmail.com  Jack Kelly: "Love the show!"   Kosta: "The equipment specials have been very good this year and Al communicates the nuances of design very well. The interviews also have been interesting and have shown the work that happens behind most people's one week holiday. Keep up the good work" Helen Keast (Spotify): "Really enjoyed Episode 232 with Mark Smith” There are now 244 episodes of The Ski Podcast to catch up. There is so much to listen to in our previous episodes, just go to theskipodcast.com and search around the tags and categories: you're bound to find something of interest.  If you like the podcast, there are three things you can do to help:    1) Follow us. Just take a look for that button and press it now  2) Give us a review or just leave a comment on Apple Podcasts or Spotify  3) Book your ski hire with Intersport Rent using the code ‘SKIPODCAST' or take this link You can follow Iain @skipedia and the podcast @theskipodcast

Send us a textThis weeks episode is brought to you in association with Ski WeekendsNEWSBlack Friday deals from Saas Fee, Ski Weekends and Balkan Holidays Val Thorens Named 'World's Best Ski Resort', W Verbier Wins 'Best Ski Hotel'Sunweb Named 'Best Ski Tour Operator' Cable car accident also in Val ThorensPolice Uncover Suspected Drug Ring Operating in VerbierMammut Recalls Barryvox 2 and S2 Avalanche BeaconsTour de France Returns to the MountainsXmas Panto Returns to VerbierNew lift announced for ArgentiereAND FINALLY:We explore resorts with a bunch of skiing over 2000mWORLD CUP RACING:With guest presenter Ed Drake from The Ski Racing PodcastWHERE IS BEST TO SKI NOW:Verbier is open, Chamonix, Val Thorens, and Tignes join the action.Other resorts currently open include:Austria: Hintertux, Stubai, Kitzbühel, and Obergurgl.Italy: Passo Stelvio and Val Senales.Switzerland: Zermatt, Saas-Fee, and Engelberg.Whistler is opening early after receiving 1m of snow in the past weekGEAR:SCOTT React Light Sensitive GogglePRO-SKI SIMULATOR BASIC PREMIUMLEKI HOT SHOTSKI MOJOSPORTUBE HARD CASESALOMON ORKA CHILDRENS SKI HELMENTDUVILLARD ESTELLE FAUX-FUR TRIM IN DRAGONFLYDESTINATION SPOTLIGHT Aosta Valley - Whether you're a gourmet enthusiast, a freeride fanatic, or a family-friendly skier, there's something for everyone in the Aosta Valley's five iconic resorts: Courmayeur, Cervinia, Pila, Monterosa Ski, and La Thuile.DESSERT ISLAND SKI RESORT WITH AIMEE FULLERHow to become a pro athleteIn the meantime Enjoy the mountains :) And Please do leave a review as it's the only way other like minded travellers get to find us! And don't forget to check us out on the following channels inthesnow.cominstagram.com/inthesnowTikTok@inthesnowmag youtube.com/inthesnowmagfacebook.com/inthesnowTo contact us with your suggestions for further episodes at dom@InTheSnow.com / robert@ski-press.com

We are back with a long overdue review of our CCC race at UTMB, which sadly, for at least 50% of the Running Gingerly Crew, didnt go to plan! We cover the soul searching that goes on when a race doesn't go to plan, the doubts and questions that creep in and the ongoing quest to find answers and silver linings among the grey clouds. As always plenty to smile about in there too!

Takımlar Beklentileri Karşıladı Mı? Zeren Spor'un kadrosu bekleneni verebilecek mi? Galatasaray'ın organize oyunu Aras Kargo neleri geliştirmeli? Beşiktaş umut vaadediyor mu?

Jay heads over to Chamonix to take on the TDS. A race with 9400m of elevation change over 145km of remote alpine trails, the TDS has a formidable reputation for difficulty and testing the endurance of those seeking more of a challenge than the classic UTMB 100 miler can offer. TDS takes its participants from Courmayeur in Italy back to the iconic finish line in Chamonix, giving the runners a maximum of 44 hours for the journey. Its remote and exposed course includes sections of via ferrata with potentially fatal drops at 2600m and relentless climbs and descents at lung busting altitudes. In this episode we'll find out how Jay got on vs his pre race predictions. Will it be glory or will TDS claim another scalp? We hope you enjoy this episode. Thanks again to all of you for listening. If you have a moment please, like, subscribe and if you have a moment free perhaps write a short review. It's all a great help to us in growing the audience and is very much appreciated! Tris and Jay

Exploring Lombardia, Piemonte, and Valdosta In this captivating episode of Kimberly's Italy, hosts Kimberly Holcombe and Tommaso invite listeners on a journey through the enchanting regions of Lombardia, Piemonte, and Val d'Aosta. Their mission is to spotlight the unique characteristics of Italy's 20 regions, with a particular focus on promoting lesser-known travel destinations. Lombardia: Diversity and Cultural Richness Kimberly and Tommaso begin by exploring Lombardia, a region renowned for its varied landscapes and significant economic contributions. Milan, the cultural and economic hub, takes center stage as Kimberly shares her personal experiences from living in this vibrant city. She candidly discusses the allure of Milan alongside the challenges posed by increased tourism. The hosts also highlight other noteworthy cities in Lombardy, such as Brescia, celebrated for its rich art and food culture, and Bergamo, known for its well-preserved medieval center. Their reminiscences of trips around the picturesque Lake Como and Lake Lugano, including an unforgettable encounter with Ferraris, add a personal touch to the episode. Piemonte: A Land of Culinary Delights and Natural Beauty The journey continues to Piemonte, a region distinguished by its geographical diversity. Kimberly and Tommaso delve into the world of Barolo wine and truffles, key highlights of Piemonte's culinary scene. They discuss the vibrant city of Torino and the lesser-known gem of Vercelli, famous for its expansive rice fields that attract cyclists and offer exciting river sports. This segment is a treat for food and wine enthusiasts as well as nature lovers. Val d'Aosta: Italy's Smallest Region with Grand Scenery Finally, the hosts turn their attention to Val d'Aosta, Italy's smallest region, celebrated for its pristine air and natural beauty—a stark contrast to the urban hustle of Milan. Kimberly and Tomasso share exhilarating skiing experiences at the Matterhorn and Cervinia, and explore the region's impressive wine production and breathtaking scenery, especially around Courmayeur. This segment promises to inspire outdoor adventurers and those seeking tranquility. Follow us on Social Media Instagram Facebook  Looking Ahead Stay tuned as Kimberly and Tommaso continue their biweekly journey through Italy's regions, providing invaluable insights and travel tips. Thank you for joining us on Kimberly's Italy, where every episode brings you closer to the heart of this magnificent country. Happy travels!

C'est parti pour une folle semaine pour Course Epique à l'occasion de l'UTMB Mont-Blanc !Découvrez cet épisode enregistré à Chamonix et consacré à la CCC d'Hugo Deck et Damien Humbert qui nous partagent leurs retours d'expérience sur ce format de 101km et 6200m D+ entre Courmayeur et Chamonix.Un casting de rêve, des échanges passionnants et très détendus avec ces 2 invités de choix.Un épisode également disponible au format vidéo sur la chaine YouTube de Course Epique : https://www.youtube.com/@CourseEpiqueBonne écoute ou bon visionnage !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Wir senden aus einem kleinen und heißen Mini-Appartment in Chamonix und besprechen die 6 wichtigsten Storylines kurz vor den drei wichtigen Rennen OCC, CCC und UTMB. Gibt es das Double Double, wer sind unsere Geheimfavoriten, welche deutschsprachigen Athleten und Athletinnen haben die besten Chancen auf eine Top Ten Patzierung und warum hat Christian letztes Jahr nach der Häfte seines UTMBs ein paar Tränen im Checkpoint von Courmayeur hinterlassen! All dies erfahrt ihr in dieser Sonderausgabe des Trailfunk Longrun.

Come anticipato nell'intervista precedente, Guglielmo Bosca (Campione mondiale di sci alpino e Campione italiano di SuperG) pur amando la camminata in montagna, per ragioni sportive deve comunque limitarne la frequenza. Essendo un discesista, infatti,  ha bisogno di mantenere una certa massa fisica motivo per il quale, in estate utilizza più frequentemente la mountainbike. A Courmayeur ci sono infatti, numerosi tragitti che permettono di usare la bici per godere a pieno del territorio. Nel corso dell'intervista, Guglielmo ci racconta i percorsi che è solito percorrere e i dettagli che piú preferisce di ogni tracciato. Ascolta il podcast e leggi il post completo su www.mountainblog.it

Terza puntata in compagnia di Guglielmo Bosca: campione mondiale di sci alpino, campione italiano di SuperG ed amabassador di Courmayeur Mont Blanc.Dopo tanto sport, tra sci, hiking e mountainbike, a volte è giusto concedersi anche dei momenti di puro relax. Oltre a ritirarsi nella baita che possiede in Val Veny, quando ha voglia di un momento tranquillo, l'atleta si reca in un contesto unico: la piscina alpina di Plan Chécrouit nella quale è possibile tuffarsi al cospetto di un panorama...di alta quota. Nel corso dell'intervista Guglielmo offre inoltre degli spunti sportivi e turistici per chi volesse utilizzare la piscina alpina come punto di partenza per una prossima avventura. Ascolta il podcast.

In questa prima puntata dedicata a Courmayeur Mont Blanc, il nostro Mirko Sotgiu ha fatto una piacevole chiaccherata con Guglielmo Bosca (Campione mondiale di sci alpino e Campione italiano di SuperG) che, durante la pausa estiva si allena in montagna in previsione della prossima stagione invernale. Con quest'occasione, Guglielmo ci offre una serie di consigli legati alle attivitá di hiking e speed hiking che si possono praticare nella zona in cui ha scelto di vivere. Attivitá che pratica con piacere, ma che deve realizzare con qualche accortezza… Ascolta il podcast e leggi il post completo su www.mountainblog.it 

Voici monr écit de course du GTC 100, un ultra-trail que j'ai couru le weekend du 14 juillet 2024 au départ de Courmayeur, le Chamonix des Alpes Italiennes.Sur le papier, c'était du 101km pour 8000m de D+. Dans les faits, à cause de la neige ça s'est transformé en 108km et 7200m de D+. ⏱️ Mon chrono final : 27 heures, 26 minutes et 57 secondes.L'objectif c'était d'aller au bout pour espérer ainsi obtenir un dossard pour la course qui me fait rêver : le Tor des Géants

L'esclusione di Roberto Saviano dalla fiera del libro di Francoforte. Fonti: video "Quando la regina Elisabetta richiamò Berlusconi per aver urlato «Mr Obama» durante il G20" pubblicato sul canale YouTube Corriere della Sera il 9 settembre 2022; video "Meloni a Caivano saluta De Luca: «Sono 'quella stronza', come va?»" pubblicato sul canale YouTube Corriere della Sera il 29 maggio 2024; video "Buchmesse, Roberto Saviano su Instagram: “Il governo ha provato ancora a censurarmi, ma non ci sono riusciti" pubblicato sul sito lastampa.it il 29 maggio 2024; video "L' arrivo di Fantozzi, Calboni e Signorina Silvani a Courmayeur" pubblicato sul canale YouTube cmpier_79 il 14 gennaio 2018; video "Politica | Il generale Vannacci a Chieti tra censure a ambizioni europarlamentari" pubblicato sul canale YouTube SUPER J il 29 maggio 2024; video "Fantozzi Il Biliardo - è un bel direttore" pubblicato sul canale YouTube Antonio Di Francesco il 13 dicembre 2016. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

INFORMATIVO: Putin exige bombardeos más duros contra Ucrania, Borrell alerta y tensión China-MileiEl presidente ruso, Vladimir Putin, instó a una respuesta "contundente" frente a entidades extranjeras que, según sus afirmaciones, están contribuyendo a la desestabilización de Rusia al respaldar a Ucrania.En un mensaje de video con motivo del Día de los Agentes de Seguridad Pública, Putin expresó que "el régimen de Kiev, respaldado directamente por servicios especiales extranjeros, ha optado por métodos cercanos al terrorismo estatal, prácticamente adoptando tácticas terroristas".Este miércoles, el Alto Representante de la Unión Europea (UE) para Asuntos Exteriores, Josep Borrell, afirmó durante su participación en la primera cumbre organizada por la revista Gran Continente en Courmayeur, en la región del Valle de Aosta, noroeste de Italia, que la victoria de Rusia en Ucrania y la continuación del conflicto en la Franja de Gaza representan una amenaza para Europa.#noticias #putin #ataque #bombardeo #ucrania #borrell #ukrainewar #china #milei #informativo #noticiasenespañol #negociostv #ultimahora #vladimirputin Si quieres entrar en la Academia de Negocios TV, este es el enlace: https://www.youtube.com/channel/UCwd8... Síguenos en directo ➡️ https://bit.ly/2Ts9V3pSuscríbete a nuestro canal: https://bit.ly/3jsMzp2Visita Negocios TV https://bit.ly/2Ts9V3pMás vídeos de Negocios TV: https://youtube.com/@NegociosTVSíguenos en Telegram: https://t.me/negociostvSíguenos en Instagram: https://bit.ly/3oytWndTwitter: https://bit.ly/3jz6LptFacebook: https://bit.ly/3e3kIuy

Negli ultimi tempi, all'estremo confine nord-occidentale c'è una questione spinosa. Si discute del nome che deve avere una località. Il che, come la storia, ci ha insegnato, non è un fatto da poco. Al pari di molti insediamenti a ridosso del confine svizzero-francese presenti in Valle d'Aosta, ricchi di minoranze linguistiche e di multiculturalità, Le Breuil-Cervinia ha un'eredità complessa, ma in questi giorni il suo caso ci sta mostrando quante tensioni irrisolte possono essere scoperchiate per via di un dettaglio, quanto per i politici il gradimento sia fondamentale, e quanto ancora non riusciamo a fare mai davvero i conti con il nostro passato recente.Fonti degli inserti audio contenuti in questa puntata: “Climb a mountain”; “In the snow”; “White nights”; “Questions”; “Mountain sky”

WELCOME OUR SPONSORS SKI INDEPENDENCEThe team at Ski Independence have been sending customers to Alberta's ski resorts for almost 30 years. With oodles of personal experience, they know all about the best places to stay, the best travel options… and everything in between: from Banff's best après-ski locations, to breathtaking scenery at Lake Louise, or how to get the best out of a multi-centre itinerary – they highly recommended road-tripping up the spectacular Icefields Parkway between Lake Louise and Jasper for an experience like no other. Visit ski-i.com/alberta to find out more about booking Canada's Alberta with tailor-made specialists Ski Independence. Lift tickets in Jasper's Marmot Basin are half price until the end of November.NEWSA new rail strategy has launched intending to increase train services from the UK to the French Alps. Alpine World Cup season start update.Black Friday dealsWham – 40 years since Last Christmas videoClub Med indoor dome in ChinaBad news from SwindonWORLD SNOW CONDITIONSGEAREcoski and plus sizes ski gear - visit EcoSki.co.ukHeated Gloves and Socks: The Ultimate Solution for Cold Feet and HandsHeat Performance ® POWER Ski Sock – RRP starting at £99.95HeatPerformance® CLASSIC heated ski gloves – RRP £149.95Heated underwear set HeatPerformance® MOTIVE – RRP £209.96heatperformance.co.uk Reusch GlovesAn Icon re-visited! After being a skiers favourite for many years the Down Spirit model has been updated for even more comfort. Featuring a premium natural down insulation, high quality Gore-Tex waterproof and windproof insert, technical soft shell base with resistant goatskin leather, they keep the hands comfortably warm and dry in even the harshest weather conditions.Recommended Retail Price: £150 Places to buy: Snow + Rock & Ellis BrighamCourmayeur SpotlightLachaumiere bistro on the mountain its rare i rave about a foodie place this is exceptional with exceptional viewsThe Skyway cable carRestaurant Chiecco very close to that central hub area of Plan Checrouit. 100 km's of slopes give or take a fewResort height is 1200 The main skiing area goes up to 2,755m - but obviously Skyway is much higher.  There's 18 lifts, 59% of the area is red runs, 27% blue and 14% blackBucket list - La Grave in FranceIn between Les 2 AlIn the meantime Happy Skiing :). Please do leave a review it's the only way other like minded skiers get to find us! And don't forget to check us out on the following channels inthesnow.comyoutube.com/inthesnowmagfacebook.com/inthesnowinstagram.com/inthesnowand contact us with your suggestions for further episodes at hello@InTheSnow.com

Fra ieri e oggi si sta tenendo l'ottavo Forum Conftrasporto che fa il punto sul settore. Ha aperto i lavori il Presidente di Confcommercio Carlo Sangalli. Presenti anche Pasquale Russo, presidente di Conftrasporto, Mariano Bella dell'Ufficio Studi di Confcommercio, Luca Bianchi direttore di Svimez. Ieri sono intervenuti i ministri Gilberto Pichetto Fratin (Ambiente e Sicurezza Energetica) e Nello Musumeci (Protezione Civile e Politiche del Mare). Oggi invece sono intervenuti per parte governativa il Vicepremier e Ministro delle Infrastrutture e Trasporti, Matteo Salvini, e il Vicepremier e Ministro degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale, Antonio Tajani. Quello che è emerso ieri. Nel 2024, il peso del trasporto merci su strada si attesterà al 51,1% nel 2024, in crescita rispetto al 2019 (+49,5%), essenzialmente per un ripiegamento del trasporto marittimo, la cui quota si prevede scendere al 45,3%, a fronte del 47,1% del 2019. Si è tenuto inoltre martedì scorso a Courmayeur il convegno dal titolo 'Il fattore tunnel. La fragilità delle connessioni tra Italia ed Europa'. Organizzato da Confindustria. Presenti anche gli interventi (in video) del ministro per gli Affari esteri ed il Made in Italy, Antonio Tajani, e Edoardo Rixi, Viceministro delle Infrastrutture e dei Trasporti. Si è parlato di valichi transalpini e di trafori. Nello specifico la chiusura del traforo del Monte Bianco per lavori di manutenzione non procrastinabili ulteriormente per nove settimane dal 16 ottobre e con una riapertura speciale per il periodo natalizio che avverrà il 18 dicembre. Il dato che è emerso lo ha evidenziato proprio il centro studi confindustria: "Considerando una chiusura di tre mesi l'anno per 18 anni del traforo del Monte Bianco, il costo complessivo sarebbe una perdita cumulata di valore aggiunto del 9,8%" per la Valle d'Aosta". Ha aperto il convegno il presidente di Confindustria Carlo Bonomi che ha ricordato: "Con gli interventi programmati al traforo del Fréjus, al tunnel del Tenda, al traforo del Gran San Bernardo, il Monte Bianco nel 2029 rimarrà l'unica struttura di valico alpino a un'unica canna, e questo non è possibile. In base ai dati Istat - ha detto - il totale dell'import-export dell'Italia nel mondo nel 2022 è stato di 467 milioni di tonnellate. Il 43%, quasi 670 miliardi di euro, è scambiato con l'Europa e quasi la metà passa per le Alpi. Se diciamo tutti oggi che l'export è una parte importante della nostra economia, ci rendiamo conto di come è strategico il passaggio delle merci nei valichi alpini". Ne parliamo con Pasquale Russo, Segretario generale di Conftransporto e con Francesco Turcato, Presidente Confindustria Valle d'Aosta. Fabi, firmato contratto nazionale. 435 euro di aumento e arretrati per 1.250 euroÈ stato firmato questo pomeriggio dalla Fabi e dalle altre organizzazioni sindacali con l'Abi e con il gruppo Intesa Sanpaolo il rinnovo del contratto collettivo nazionale di lavoro dei 270.000 bancari italiani. Il nuovo contratto scadrà il 31 marzo 2026. Tra i punti principali dell ipotesi di accordo: 435 euro di aumento medio mensile della retribuzione, a partire dal prossimo mese di dicembre, pagamento degli arretrati per il periodo luglio-novembre di quest'anno con una media di 1.250 euro, ripristino pieno della base di calcolo del trattamento di fine rapporto a partire dall'1 luglio 2023. Gli incrementi sono così suddivisi: 250 euro, pari al 57,5% del totale dei 435 euro, a dicembre; 100 euro (23%) a settembre 2024; 50 euro (11,5%) a giugno 2025 e 35 euro (8%) a marzo 2026. L'aumento concordato, inoltre, produce effetti positivi anche sulla tredicesima mensilità. Viene ridotto l'orario di lavoro settimanale, a partire dal 1 luglio 2024, da 37 ore e mezza a 37 ore, con una diminuzione di 30 minuti complessivi. Sale da 8 a 13 il numero delle ore per la formazione retribuita. Il rinnovo del contratto collettivo interessa circa 270.000 lavoratrici e lavoratori delle banche operanti in Italia e aderenti ad Abi (altri 30.000 bancari sono dipendenti delle bcc, che hanno un altro contratto collettivo). L'intesa è stata raggiunta dopo cinque, intensi mesi di negoziato, iniziato lo scorso 19 luglio: il vecchio contratto era scaduto a dicembre dello scorso anno ed era stato prorogato più volte fino al termine del 2023. L'accordo di oggi sarà sottoposto al vaglio delle assemblee dei lavoratori. Approfondiamo il tema con Lando Maria Sileoni, Segretario generale della Fabi.OpenAI, lo scacco matto di Nadella. Intanto il Cda sarebbe stato avvertito su scoperta che minacciava umanitàIl ritorno di Sam Altman alla guida di OpenAI è la vittoria di Satya Nadella e della sua Microsoft, che con questa mossa lancia un Opa di fatto sulla start up che produce ChatGPT. Perché questa storia assurda, durata circa 5 giorni, ha definito un quadro ormai molto chiaro: i rapporti fra Altman e Nadella sono strettissimi, e anche le visioni. Quando sabato mattina - a poche ore di distanza dalla maldestra scelta del board di OpenAI di far fuori il ceo - Nadella ha di fatto blindato Altman, portandolo immediatamente co sé e affidandogli un nascente team sullIntelligenza Artificiale, il ceo di Microsoft ha di fatto tutelato la sua società, il suo investimento miliardario in OpenAI e i suoi piani nell AI generativa. Nadella, che è uno dei ceo di maggior esperienza dell'industria tecnologica, è intervenuto con grande tempismo e decisione, prendendo in mano il gioco. L'assicurazione data ai circa 700 dipendenti di OpenAI di trovare subito impiego nel nascente laboratorio di Microsoft in caso di dimissioni, è stata la seconda mossa. Lo scacco matto al board di OpenAI che aveva deciso di far fuori Altman. Di fatto, dunque, il ceo di Microsoft ha deciso le sorti di OpenAI, costringendo il board a dimettersi e a richiamare Altman, pur di garantire la sopravvivenza dell'ex no-profit di San Francisco. Ma prima del siluramento di Sam Altman da OpenAI, alcuni ricercatori avevano inviato al consiglio di amministrazione della società a cui capo ChatGPT una lettera in cui mettevano in guardia su una scoperta nell'intelligenza artificiale che poteva minacciare l'umanità. Lo riporta Reuters sul suo sito citando alcune fonti, secondo le quali la missiva potrebbe essere stata uno dei fattori che ha poi portato al licenziamento di Altman. Ne parliamo con Biagio Simonetta, Il Sole 24 Ore.

In this episode, Keely and Corrine talk through some recent races and news around the Boston Marathon and Team USA funding. Then they interview Sophie Power. Sophie Power is a long time ultrarunner and mom of three who stepped into a calling when a photo went viral of her breastfeeding her then 3 month old son in the Courmayeur aidstation during the 2018 UTMB. Since then she has become the trustee to the research and insight charity, Women in Sport, as well as launching her own advocacy organization SheRACES which fights to get more women on startlines. They discuss the importance of implementing policies that encourage female participation and how to get more athletes on start lines. This episode is brought to you by Freetrail @runfreetrail https://www.freetrail.com - subscribe and JOIN US IN SLACK Sponsors: AG1: Use link www.athleticgreens.com/trailsociety for a FREE 1 year supply of immune-supporting Vitamin D AND 5 FREE travel packs The Feed: https://thefeed.com/trailsociety gets you $15 in free credit!   Pertinent links: Team USA funding petition:https://www.change.org/p/fair-access-to-world-championships-make-usatf-fund-their-mut-national-teams?recruiter=1317224710&recruited_by_id=bc3de620-5b18-11ee-9cf6-dbb2927fb2a8&utm_source=share_petition&utm_campaign=petition_dashboard&utm_medium=copylink   SheRACES website: https://www.sheraces.com/   SheRACES guidelines for races: https://www.sheraces.com/_files/ugd/06d1c4_1ffdc300551b409c87811f3fa7544716.pdf

Je vous propose de revenir dans notre prochain épisode sur le tout récent Tor des Géants, auquel a pris part le coureur amateur Martin Perrier.Après avoir expérimenté avec assiduité les courses sur route ou encore les Spartan Race, Martin découvre au milieu des années 2010 le trail puis l'ultra-trail, dans lequel il s'engage avec fougue et sans compromis.Martin, également coach en engagement personnel et leadership à la ville, structure ensuite sa pratique et continue de forger son palmarès et son expérience jusqu'au Tor des Géants 2022, une course de 330km et 24 000 de D+ qui va le marquer au fer rouge.Cet attrait viscéral pour cette course de la démesure l'a conduit à nouveau cette année sur la ligne de départ à Courmayeur. Il nous en parle dans cet extrait en attendant la sortie de l'épisode intégral dès mercredi. Bonne écoute !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'associazione di promozione cinematografica Aiace Vda presenta la sua prossima iniziativa, che si svolge a Courmayeur tra il 20 e il 22 settembre.

Como cada mes de septiembre, es tiempo de TOR DES GÈANTS, la brutal carrera del Valle de Aosta con salida y llegada a Courmayeur.Una carrera con unas cifras espectaculares, en mi última participación salieron más de 333kms. y 30mil metros de desnivel positivo.Una locura de carrera que te va a exiger hasta el extremo, durante 130 horas en mi caso (2021).Te lo cuento en este programa.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

Said arrivederci to Italy, Bonjour to Switzerland today! Headed out from Val Ferret just outside Courmayeur and climbed almost 800 metres in about 6K to arrive at the Grand Col Ferret bordering the two countries. Lush mountainsides, herds of sheep and more cowbell please! Oh, and finally some epic downhill running - WOOT!   If you enjoyed our show please leave a rating and review.  We would really appreciate it.   Check out GottaRunRacing website here and use promo code GRRPODCAST for discounts - gottarunracing.com Check out our YouTube Channel here - https://youtube.com/@GottaRunRacing Check out GRR Facebook here: https://www.facebook.com/gottarunracing/ Check out GRR Instagram here: https://www.instagram.com/gottarunracing/ Check out GRR Twitter here: https://twitter.com/gottarun_racing Support us on Patreon here : https://www.patreon.com/gottarunracing

Off to a fresh (and earlier) start on Day 2 from Courmayeur. Our itinerary included an 18K day with a long climb in the first 5K.  Met some interesting people on the trail, many of whom were circumnavigating Mont Blanc in 10-14 days and were shocked to learn of the runners who could do it in less than 24 hours! Literally ran into one of our recent podcast guests, Priscilla Forgie! She is set to toe the line at CCC next week. More spectacular views and scorching heat as we finished the day somewhere in the Val Ferret region.   If you enjoyed our show please leave a rating and review.  We would really appreciate it.   Check out GottaRunRacing website here and use promo code GRRPODCAST for discounts - gottarunracing.com Check out our YouTube Channel here - https://youtube.com/@GottaRunRacing Check out GRR Facebook here: https://www.facebook.com/gottarunracing/ Check out GRR Instagram here: https://www.instagram.com/gottarunracing/ Check out GRR Twitter here: https://twitter.com/gottarun_racing Support us on Patreon here : https://www.patreon.com/gottarunracing

We arrived in Courmayeur from Geneva and got right down to business!  An 8K 'shakeout' run was on the itinerary and we figured it would be a great way to get our flatlander legs warmed up. Little did we know that it would be a lesson in map and sign interpretation, steep climbs (with rewarding views) and oppressive heat. We learned some important takeaways for Day 2, bring more nutrition and always pack toilet paper!   If you enjoyed our show please leave a rating and review.  We would really appreciate it.   Check out GottaRunRacing website here and use promo code GRRPODCAST for discounts - gottarunracing.com Check out our YouTube Channel here - https://youtube.com/@GottaRunRacing Check out GRR Facebook here: https://www.facebook.com/gottarunracing/ Check out GRR Instagram here: https://www.instagram.com/gottarunracing/ Check out GRR Twitter here: https://twitter.com/gottarun_racing Support us on Patreon here : https://www.patreon.com/gottarunracing

L'ultimo weekend di luglio sarà quello del Vertical Trail Courmayeur Mont Blanc, evento sportivo attesissimo da atleti di grande livello e non solo. Ne abbiamo parlato con Carmela Vergura, dall'organizzazione.

La sintesi della discussione, avvenuta durante la riunione del Consiglio comunale di Courmayeur di venerdì 21 luglio, sulla variante al Piano regolatore generale che prevede la modifica all'uso residenziale e commerciale degli ex hotel Vittoria e Perrier, chiusi da decenni ed in stato di degrado, con le valutazioni dell'assessore comunale alle opere pubbliche, Alberto Motta e le critiche dell'ex sindaco, ora capogruppo di opposizione Stefano Miserocchi.

#gianluigileoni #radiovacanze #viaggiandoemangiando #marcomarucelliBenvenuto sul canele You Tube di Radio Vacanze, da Gianluigi Leoni.*******************************************************************************************Puoi ascoltare il programma del nostro Marco Marucelli Viaggiando e Mangiando ogni venerdìalle 14,00 su www.radiovacanze.com che ti porta ovunque vada il tuo gusto. Per la trasmisisone di venerdì 7 luglio 2023. In questa puntata ho parlato di: Il debutto del nuovo Quark Hotel Milano e La Val Veny che non ti aspetti, i sentieri inediti di Courmayeur; La montagna del Friuli Venezia Giulia inaugura la stagione estiva e I Vini di Luce; CALAMACCA, IL NUOVO ZIBIBBO SECCO FIRMATO SANTA VENERE e Cantina della Volta “Specialist”, il Mattaglio Brut Rosé 2018.email radiovacanze@gmail.comtelegram – https://t.me/radiovacanzeEditore Gianluigi Leoni

Alessandro Giacone, normalien, diplômé de l'IEP de Paris, agrégé d'histoire et d'italien, professeur associé au département de Sciences politiques de l'université de Bologne. Co-auteur de «La Provincia e l'Impero. Il giudizio americano sull'Italia di Berlusconi» (Feltrinelli) et «La France et l'Italie, histoire de deux nations sœurs de 1660 à nos jours» (Armand Colin), et «Jean Guyot, un financier humaniste» (CNRS). Emmanuel Macron et Giorgia Meloni ont affiché mardi leur intention de « travailler ensemble » au-delà des « controverses », notamment sur l'épineux dossier de l'immigration qui a jusqu'ici envenimé leurs relations. Lors de cette première visite à Paris du chef du gouvernement italien, le président français a invoqué « ce rapport si unique qui existe entre l'Italie et la France ». « C'est cette amitié qui m'importe en premier lieu ». « L'Italie et la France sont deux nations liées », lui a répondu Giorgia Meloni.  Au-delà des mots et de l'apparente complicité entre la France et l'Italie, il y a une frontière importante, aussi haute que le Mt Blanc qui est lui-même un contentieux entre les deux pays, l'Italie ne se satisfaisant pas du Mt Blanc de Courmayeur malgré 4748 mètres ? L'Italie fait tourner les partis au pouvoir, alors qu'en France, ceux qui y sont s'y accrochent par tous les moyens. Le temps où la France regardait l'Italie et sa perpétuelle instabilité avec condescendance, sûre de son modèle, est révolu. La stabilité de nos institutions peut apparaître par contraste comme le signe d'un trop grand immobilisme.

We discuss skiing in the Aosta Valley in Italy and the effect of the climate crisis on board sports. Iain was joined by guests Sam Haddad and Rob Rees. SHOW NOTES Sam was last on the show in Episode 157, our snowboard special (0:30) Rob reported from the Bergisel Ski Jumping comp in Austria in Episode 167 Val d'Isere opened for summer skiing last weekend (4:45) Alex Armand from Tip Tip Ski Coaching reported from Les 2 Alpes (5:00) Steve Angus reported from Val d'Isère (5:45) For more on skiing in Australia & NZ, listen to Episode 97 – the ‘Down Under' special (9:00) LISTEX Luxury took place in London in June 2023 (9:30) Rob visited the Aosta Valley (10:00) Resorts in the Aosta Valley include Courmayeur, La Thuile, Cervinia, Aosta/Pila, Champoluc and Monterosa Rob stayed in Champoluc (15:00) He then moved on to Cervinia (16:00) Rob also skied in Pila, based in Aosta (17:00) There are Roman ruins in Aosta (18:30) Read about the possible Champoluc-Cervinia lift here (21:15) Find out about the Alpine Green Experience offer (22:00) Sam's new Substack is called 'Climate and Board Sports' (25:00) Lauren MacCallum from POW was on Episode 168 (27:15) Al Judge from Montagne Verte was on our sustainability special (28:00) Read Sam's interview with Just Stop Oil protestors at a FIS event in Norway (28:30) FIS athletes have been lobbying the organisation (32:00) FIS have been accused of greenwashing (33:00) The number of steps from the Mer de Glace has increased over the years (35:00) Feedback (37:00) I enjoy all feedback about the show, I like to know what you think, ideas for features so please contact on social @theskipodcast or by email theskipodcast@gmail.com Adrian Cheeseman: "Love the podcast. Keeps me going, even listened to it while doing the Great North run last year."   If you like the podcast, there are couple of things you can do to help:   1) Review us on Apple Podcasts   2) Buy me a coffee at www.buymeacoffee.com/theskipodcast   You can follow me @skipedia and the podcast @theskipodcast. Thanks to Les 3 Vallées for sponsoring the show

In Promenade Du Port, a Porto Cervo, è tutto pronto per l'inaugurazione della stagione 2023 del Meraviglioso - Italian Singing Restaurant. A partire da sabato 17 giugno, l'esclusiva venue tornerà ad animare le serate dell'estate smeraldina, all'insegna di musica, divertimento e delle migliori bollicine, in abbinamento a una raffinata proposta food ispirata ai sapori della Sardegna, tra cui un menù speciale firmato dallo Chef stellato Andrea Berton.Meraviglioso - Italian Singing Restaurant nasce nel 2022 dalla visione di Andrea Baccuini e Giacomo Sonzini, già ideatori del Super G di Courmayeur. I due imprenditori milanesi hanno trasferito a due passi dalle spiagge bianche della Gallura il loro modello di “eat - ertainment”: divertimento e buona cucina per rendere felici le persone attraverso esperienze da condividere. Il fine dell'ambizioso progetto, sostenuto dalla management company 5 Club, rimane quello di ricreare, nel distretto luxury della Promenade du Port di Porto Cervo, la destinazione ideale in cui vivere momenti di convivialità, divertimento e spensieratezza.

We discuss the famous Haute Route from Chamonix to Zermatt, plus we look in detail at Verbier in Switzerland. Iain was joined by ski journalists Katie Bamber and Tristan Kennedy. SHOW NOTES Katie was last on the show in Episode 168 talking about #VanLife (0:30) Read Katie's piece about Jackson Hole, Wyoming here (1:00) Tristan was calling in from the Hotel Suisse in Champery, Switzerland (2:15) Please vote for The Ski Podcast in the ‘Best Wilderness' category in the Sports Podcast Awards (4:30) The Ski Podcast is sponsored by Les 3 Vallées - the largest ski area in the world Winter Legacy event in Courchevel is organised by Alexis Pinterault (5:15) In Episode 98 Emily Sarsfield spoke about the AJ Bell Challenge (5:30) Olivier Desaulty and Tom Herbst from Les 3 Vallées joined us to discuss the ‘Enduro' (6:00) The Les 3 Vallées Enduro takes place on Sunday 02 April Alex Irwin from 150 Days of Winter reported from Courchevel (14:45) Betony Garner was in Courmayeur in Italy (15:45) Simon Burgess was skiing in Yad Moss in England on 11 March (16:45) Find out more about Yad Moss in Episode 88 of The Ski Podcast Sian Grigg from Pyrenean Odysseys reported on the current situation there Iain travelled to Verbier by train (18:30) Intersport Ski Hire gave Iain some Rossignol BlackOps Sender skis (19:30) Read Al Morgan's review of the BlackOps (19:45) There were several major avalanches the day Iain arrived in Verbier (20:00) https://www.youtube.com/shorts/tcENVVgHJrY Robin Shah has reported for the podcast from Verbier on several occasions (21:30) Iain and Robin skied the Three Fingers Couloir from Attelas (28:30) Listen to our in-depth interview with Warren Smith in this special episode (29:00) Can all ski resorts be categorised as either ‘fur' resorts or ‘Goretex' resorts? (33:30) The final of the Freeride World Tour takes place in Verbier on 25 March (34:30) Iain ate at two excellent restaurants: Le Rouge and La Nonna (35:00) Dr. Michel Payot made the first ski crossing from Chamonix to Zermatt in 1903 (38:00) The Patrouille des Glaciers race goes from Verbier to Zermatt (39:00) Katie's trip on the Haute Route was organised by Adventure Base Tristan travelled a new variant of the Haute Route (46:00) Tristan recommends earplugs if staying in a refuge! (50:00) There was double gold in the World Cup Snowboard Cross for Charlotte Bankes (56:00) Mikaela Shiffrin has set a new World Cup skiing record with her 87th win (56:30) Feedback (56:45) I enjoy all feedback about the show, I like to know what you think, ideas for features so please contact on social @theskipodcast or by email theskipodcast@gmail.com Liam Major has been working his way through every podcast: "I've finally caught up with the podcast after starting from the first episode. The pods seem to get better and better as I've progressed through them, once again thanks for this brilliant podcast I've truly learnt a lot and will continue to listen." Christian: "Keep up the excellent podding!" Plus the best place if you want to review us is Apple Podcasts. Thanks for these two recent reviews: Paul from Inside Morzine: "Love this podcast: it's the shining light that gets me through the week. Informative, educational & extremely interesting. Keep up the brilliant work." DuncanSW: "Iain is a great host. Fantastic range of skiing topics & really useful  information on all sorts of things. Highly recommended"   57% of our listeners in the UK with the next biggest countries are the USA, Australia, France and Canada. Please do let us know if you're listening from further afield.    Don't forget to subscribe so you don't miss an episode. And if you enjoy the pod, you can always BMAC at Buymeacoffee.com/theskipodcast   You can follow iain @skipedia and the podcast @theskipodcast.  Thanks to Les 3 Vallées for sponsoring the show

In Episode 166, we discuss skiing in Iraq and Afghanistan with Ashley Hartz and James Willcox from Untamed Borders, as well as ice swimming in Samoens with Cathy Munro.   The Ski Podcast is sponsored by Les 3 Vallées - the largest ski area in the world SHOW NOTES James was last on the podcast in March 2021 when we discussed skiing in Afghanistan Ashley is based in Snoqualmie in Washington State, USA Patrick Thorne is the author of 'Around the World in 50 Pistes' and was on the podcast in Episode 162 (3:45) Alex Irwin from 150 Days of Winter reported from Courchevel, France (5:30) Dave Burrows from SnowPros Ski School reported from Courmayeur and Pila in the Aosta Valley, Italy (6:30) Keith Webb reported from Badhofgastein in Austria (10:00) Gethin James reported from Cairngorm Mountain in Scotland (11:44) Gethin joined us for Episode 162 to tell us about skiing in Solden  Find out about the new Rannoch chairlift at Glencoe Mountain  Ashley tells us about skiing in Iraq (13:15)  The Hamilton Road links Iraq and Iran (15:15) Korek ski resort in Iraq has 200m of groomed pistes (16:30) Find out about Free to Run (23:00) The 6th Choman Winter Festival took place in 2022 (24:30) https://www.youtube.com/watch?v=CiD8ckLY054 The Iraq Ski Rally was set up by Untamed Winters (26:30) Check the latest FCO advice on Iraq (29:45) Untamed Borders helped with the logistics for Michael Palin's programme ‘Into Iraq' recorded for Channel 5 (30:00) Try Battleface travel insurance for cover in destinations like Iraq (30:30) Listen to our special episode about skiing in Afghanistan (33:00) Read about the Afghan Sports Trust (35:00) The World Ice Swimming Championships are taking place in Samoens in January 2022 (40:00) You can follow Iain @skipedia and the podcast @theskipodcast on social media

In Episode 163 Iain has his ski boots fitted at Profeet, we discuss how to protect your skin when skiing and look at La Plagne glacier lift changes. Iain was joined by Jen Tsang from La Plagne and regular guest and equipment expert Al Morgan from SkiKitInfo.com and down the line by Michelle Baker from Melanoma Fund and Tim Fawke from Snowsport England.   SHOW NOTES Jen last appeared on the snow in Episode 99 Al skied in Obertauern in Austria The Ski Podcast is sponsored by Les 3 Vallées - the largest ski area in the world Patrick Thorne is author of 'Around the World in 50 Pistes' and appeared on the show in Episode 162  Les 3 Vallées once had 220 lifts, but now it's only 160 – as they are bigger and faster, with an uplift capacity of 300,000 skiers/snowboarders per hour Chris Moran from Intersport Ski Hire reported from the opening weekend in Courchevel (3:40) Dave Burrows from SnowPros Ski School was in Cervinia, Italy (5:30) Keith Webb reported from Kaprun, Austria (7:10) Betony Garner was skiing in Courmayeur, Italy (9:20) Michelle Baker is the CEO of the Melanoma Fund about their new snowsports campaign (10:15) Tim Fawke is the CEO of Snowsport England La Plagne are making changes to the Bellecote glacier (18:20) Find out about the Flocon Vert accreditation from Mountain Riders (22:40) Six more resorts were awarded the Flocon Vert last month (23:15) After a lot of discussion with Al, Iain chose the Atomic Hawx Prime XTD 130 CT GW for his new boots (24:45) Al explains about GripWalk soles in ski boots (26:50) Iain went to Profeet in Fulham to have his new boots fitted and custom insoles made (28:00) Master bootfitter Sam Jones looked after Iain (29:30) Sam also fitted the Carv device, which Iain will be testing in Val Thorens later this month (36:30) The choice of sock material (merino, silk, manmade) depends on individual physiology and budget (38:30)    Feedback Please send your feedback about the show to us on social @theskipodcast or by email theskipodcast@gmail.com Thanks to all our following at Snowheads and your comments about our Ski Boot Special (Episode 161) MikePow: "Great episode. Essential listening" boredsurfin: "Excellent episode" BobinCH: "Colin is hilarious and super knowledgeable" Layne: "Another great episode - keep up the good work" Miranda Slater contacted us via Facebook: "I'm a great fan of your Podcast and love to  listen when you drop new episodes. Thanks for all your insightful interviews."   Don't forget that there are over 160 episodes to catch up with. 153 of these were listened to in the last week (only the PyeongChang Winter Olympic specials missed out).    If you enjoy the show, there's two things you can do to help:    1) Give us a review on Apple Podcasts  2) Buy me a Coffee at buymeacoffee.com/theskipodcast    You can follow me@skipedia and the podcast @theskipodcast

Patrizia Casale Brunet lebt in Courmayeur in den italienischen Alpen und betreibt dort mit ihrem Mann seit 40 Jahren ein Drei-Sterne-Hotel. Sie hat einen Sohn und einen Enkel. Ihre Leidenschaft: Lesen.

Pino Cacucci"L'elbano errante"Mondadori Editorehttps://www.mondadori.it/Isola d'Elba, 1544. I corsari turchi, al comando di Khayr al-Din detto Barbarossa, sbarcano nottetempo su una spiaggia accanto a Longone – l'odierna Porto Azzurro – dove Lucero e sua sorella Angiolina si preparano alla pesca dei calamari. Lucero viene ferito, Angiolina rapita. Il mondo si apre, la storia comincia. Lucero, guidato da un indomabile sentimento di vendetta, si trasforma – anche grazie all'incontro con il capitano Rodrigo, compagno e mentore – in un “duellante imbattibile” e in un soldato di ventura. Angiolina entra nel talamo del Signore di Algeri: cambia nome in Aisha, dà un figlio al sovrano della città-stato corsara, e ne diventa la Favorita.Ignari l'uno dell'altra, l'Elbano errante e Aisha, la “puttana cristiana”, fanno mulinare spade, macchinazioni, sogni e avventure dentro il teatro del mondo. Per mari e per terre, Lucero si muove come se la sua vita fosse una continua frontiera, come se fosse travolto dalla fantasia di un Ariosto, fra la sua isola e Bologna, Firenze, Siviglia, Napoli, Malta, l'Ungheria, Venezia e, al di là dell'Oceano, la Nueva España, il Messico flagellato dai Conquistadores.Quando si arruola nei Tercios, la fanteria ispanica, incrocia il poco più che ventenne Miguel de Cervantes Saavedra, futuro autore del Don Chisciotte: forti del comune amore per i romanzi cavallereschi, avviano un'amicizia suggellata dalla partecipazione alla “battaglia delle battaglie”, a Lepanto. Giunge intanto notizia di Angiolina, viva, ad Algeri. È passata una vita, anzi sono passate molte vite, ma il finale è ancora tutto da scrivere.Pino Cacucci mette in moto una grande macchina narrativa che macina peripezie, storia, poesia, navi, armi, amori, condottieri, concubine, veleni, fedi religiose, battaglie, massacri e sentimenti, dipingendo un complesso affresco del secolo che chiamiamo “Rinascimento”. Come non mai si avverte la gioia sensuale del racconto, l'avvicendarsi maestoso di fantasia e realtà, di voci e personaggi. Tutto diventa sfida al tempo e – sintesi dello spirito del romanzo – avventura.Pino Cacucci ha tracciato con la sua opera un percorso che ha toccato il libro di viaggio, il giallo, il romanzo storico e civile, il teatro, il fumetto.Fra i suoi titoli: Outland rock (1988), Puerto Escondido (1990), da cui Gabriele Salvatores ha tratto il film omonimo, Tina, San Isidro Futból (1991), da cui Alessandro Cappelletti ha tratto il film ¡Viva San Isidro!, La polvere del Messico (1992), Punti di fuga (1992), Forfora (1993) poi ampliato in Forfora e altre sventure (1997), In ogni caso nessun rimorso (1994), Demasiado corazón (1999, premio Giorgio Scerbanenco del Noir in Festival di Courmayeur), Ribelli! e Gracias México (2001), Mastruzzi indaga (2002), Oltretorrente (2003), Nahui (2005), Un po' per amore, un po' per rabbia (2008), Le balene lo sanno. Viaggio nella California messicana (2009, premio Emilio Salgari), ¡Viva la vida! (2010), Nessuno può portarti un fiore (2012, premio Chiara), Mahahual (2014), Quelli del San Patricio (2015), Mujeres (2018, con Stefano Delli Veneri per Feltrinelli Comics).Ha tradotto in Italia numerosi autori spagnoli e latinoamericani: tra questi Claudia Piñeiro, Enrique Vila-Matas, Ricardo Piglia, David Trueba, Gabriel Trujillo Muñoz, Manuel Rivas, Carmen Boullosa, Maruja Torres, Carlos Franz, Francisco Coloane.Molti suoi romanzi sono stati e continuano a essere tradotti all'estero.IL POSTO DELLE PAROLEAscoltare fa Pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

En janvier 2020, j'ai été pigé au tirage au sort de la CCC, la « petite sœur » de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB). Deux mois plus tard, la pandémie frappait notre planète et tout était mis sur pause. Après annulations, reports et rebondissements, j'ai finalement pu m'aligner sur la ligne de départ de cette épreuve mythique de 100 kilomètres et 6 100 mètres de dénivelé positif. Une course alpine qui traverse trois pays, de Courmayeur en Italie à Chamonix en France, en passant par Champex-Lac en Suisse. Pour revenir sur cet objectif A de ma saison 2022, mon amie (et invitée chouchou de Pas sorti du bois) Anne Bouchard m'a proposé d'échanger les rôles et de prendre le micro d'animatrice pour diriger la conversation. Quel plaisir de revenir sur ma préparation et ma course, en compagnie de cette grande athlète qui a complété elle aussi la CCC en 2016. À travers la discussion, je vous partage des extraits vocaux enregistrés pendant ma course, de mes anecdotes de marmottes jusqu'à mon gros coup de mou à la mi-parcours. Bonne écoute!CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2022

In politica, nessuno è indispensabile Turismo a Courmayeur: cercasi lavoratori Aspettando il passaporto Zampirone, la spirale magica Giorgio Armani si racconta

La Milanese è active: qualsiasi sport decida di praticare lo fa con grande dedizione e competenza, come tutto il resto. Abituata fin da piccola a discese e fuori pista, appena se ne presenta l'occasione va in montagna, a Courmayeur o Celerina, dove pratica non solo lo sci ma cerca subito un campo da padel, nuova fissazione. Visionaria e innovativa, ha capito prima delle altre che anche il campo da calcio poteva essere un terreno su cui misurare la propria affermazione: così, se una volta lasciava - storcendo il naso - che il marito andasse alla partita la domenica, ora lo segue. Anzi. è lei stessa una tifosa appassionata, e vuole che la propria figlia frequenti, più che un corso di danza, un campus di calcio. L'estate è un momento di vacanza, ma anche di movimento: ci si organizza per surfare, nuotare, scalare... Ma la vera passione è lo yoga, con anche il retreat a Bali che «spezza» l'inverno. In questo episodio intervengono Adriano Galliani, oggi amministratore delegato del Monza dopo oltre trent'anni al Milan; Francesca Senette, giornalista televisiva, autrice del «Piccolo libro dello yoga»; e Il Pagante, gruppo musicale di successo, protagonista di eventi in discoteca.

Our guest this week had an immediate rise up the WTA rankings when she made her first tour final at just 16 years old. Now ten years later, with a decade of experience under her belt, she continues to be a force in the tennis world, most recently her surprise run to her 3rd career WTA singles title in Courmayeur, Italy to cap off an extremely difficult year. It was a season of question marks as she was unable to compete for most of 2021 with a severe knee injury that required surgery....but who doesn't love a great 2022 WTA comeback? In this interview, Donna talks about her years on tour, her favorite matches, including her defeat of Maria Sharapova in her very last tour match. We discuss what's next for her, including her new candle & fragrance line, DNNA and we hear her thoughts on how social media has impacted her career, as well as how she likes to celebrate after big matches. You won't get a more raw look at a player that at just 25 has already had a successful career, including a top 20 ranking, wins over several former world #1's and a 2019 US Open Quarterfinal appearance. She has big plans to accomplish even more as she enters the next phase of her tennis journey. I hope you'll join us in getting to know....the fantastic Donna Vekic. --- Support this podcast: https://anchor.fm/jon-guerrica/support

In Episode 87 we discuss the Swiss Magic Pass, the best new kit for next winter, plus we find out about skiing from Allenheads in England to the Aosta Valley in Italy.  Iain was joined by Simon Burgess and Martina Diez, from The-Ski-Guru.com as well as regulars Katie Crowe from Battleface Travel Insurance and equipment guru Al Morgan from SkiKitInfo SHOW NOTES ·       Dave Ryding become the first British skier to win an Alpine World Cup race ·       Listen to our interview with Dave Ryding from May 2020 ·       Thanks to Switzerland Tourism for sponsoring the podcast ·       Switzerland remains the simplest country to go to if you have children, with no extra rules in place for the u16s ·       Try this great 'Bucket List' of experiences you can try in Switzerland ·       The Ski Podcast has been nominated as 'Best Wintersports Podcast' in the Sports Podcast Awards ·       Katie Crowe joined us from Battleface Travel Insurance for the travel update ·       The Day 2 return travel test looks like it will end on February 11 ·       The French travel ban ended on 14 January ·       Italy now requires a ‘Super Green Pass' to go skiing ·       Abi Butcher was nominated in the TravMedia awards for her exclusive on the Verbier fiasco last year. You can listen to Abi talking about that story in E66 ·       Dave Burrows from SnowPros Ski School reported from the Jura mountains in Switzerland ·       Babsi Lapwood from the Mountain Trade Network was in Serfaus ·       Jim Duncombe is based in La Clusaz ·       Nigel Sanger spoke on behalf of the Allenheads Ski Club  ·       Simon Burgess spoke to us from Vercorinin the Val d'Anniviers region ·       Find out more about the Swiss Magic Pass ·       Simon stayed in Anzere ·       Simon previously told us about the Raise ski area in the Lake District in Episode 73 ·       Iain went trail running in Zinal in July 2021, reporting in Episode 76 ·       Iain was ski touring in Crans Montana in December 2020 (Episode 65) ·       Martina has skied throughout the Aosta Valley, including in Courmayeur, La Thuile and Pila ·       Interski specialise in school ski trips to Pila ·       Both Martina and Simon have skied in Bariloche in Argentina ·       Listen to Rob's report on the Stockli factory in Episode 86 ·       Artilect were one of the award winners ·       Smartwool offer plant-based dye on their Merino underlayers ·       Find out about Intersport's BootDoc service in Episode 86 ·       There's been some great success at the Paralympic World Champs ·       Iain previously interviewed Jon-allan Butterworth who represented GB for the first time ·       Charlotte Bankes too a Double 1st in Snowboard Cross at Krasnoyarsk ·       Katie Ormerod was 4th in Snowboard Slopestyle in Mammoth ·       Kirsty Muir took 5th in Ski Slopestyle at the same event ·       Charlie Guest took a career best 13th in the Slalom in Schladming Slalom  ·       Team GB athletes have been given 'burner phones' to avoid being spied on Reviews Doug Newman: 'Great podcasting' Janet Barnett: "Have been listening since The 2018 Olympics and still very much enjoying every episode"   Don't forget you can always buy me a coffee at buymeacoffee.com/theskipodcast. All cuppas are much appreciated. Coral (BMAC): "The only thing to cure a pining for the mountains when you can't otherwise be on them!” Paul Sonn (BMAC): "I've been enjoying your really useful program” I mentioned earlier that TSP has been nominated as BWP. Very easy to vote - just go to www.sportspodcastawards.com. Would really appreciate and would like to thank the many people who have voted for us already, including Fran Lambert and Martin Constable. I also enjoy all feedback about the show, so please do email to theskipodcast@gmail.com. You can follow me @skipedia and the podcast @theskipodcast. Thanks go to Switzerland Tourism for sponsoring the podcast.

Amedeo Palazzi"Voi siete qui"City Branding: lo scenario italiano e i progetti di Edenspiekermannper Amsterdam, Santa Monica e ParmaCSAC – Centro Studi e Archivio della Comunicazione,Università di Parma, Abbazia di Valserena, Parmafino al 18 aprile 2022In occasione delle celebrazioni per Parma Capitale Italiana della Cultura 2021, il fitto programma di eventi e manifestazioni si arricchisce con il progetto espositivo Voi siete qui. City Branding: lo scenario italiano e i progetti di Edenspiekermann per Amsterdam, Santa Monica e Parma, promosso da CSAC-Centro Studi e Archivio della Comunicazione dell'Università di Parma e prodotto dal Comitato per Parma 2020, con l'organizzazione di Electa. La mostra esplora l'idea del City Branding e propone al pubblico esempi significativi di un importante fenomeno contemporaneo che trova il suo sviluppo in diversi ambiti di ricerca, dal marketing all'urbanistica, dalle scienze sociali al design, con l'obiettivo d'indagare le strategie di comunicazione racchiuse dietro la costruzione dell'identità visiva di una città. Allestita nei suggestivi spazi dell'Abbazia di Valserena presso lo CSAC dell'Università di Parma, la mostra riunisce una selezione puntuale di progetti dedicati al City Branding italiano, insieme all'esperienza internazionale dello studio Edenspiekermann che presenta i casi studio di Parma, Amsterdam e Santa Monica. Il tema dell'immagine pubblica delle città italiane viene sviluppato in tre sezioni. Primo fra tutti viene analizzato il caso di Parma, che dopo essere stata designata Capitale italiana della Cultura 2020 e successivamente confermata al 2021 a causa della pandemia, ha definito un'identità visiva più riconoscibile ed accessibile per i suoi cittadini e per i turisti locali ed internazionali. La creazione del linguaggio progettuale si è incentrata su pochi ma efficaci elementi: la reinterpretazione in chiave moderna del classico font Bodoni, con la P possente e sagomata e l'utilizzo di un giallo vivace e allegro, colore tradizionale dei palazzi della città sin dal Settecento, per rappresentare l'incontro tra la cultura classica italiana, la politica progressista e un futuro dinamico.Corpus centrale della mostra è “Destination Italy” che raccoglie 32 studi di immagine coordinata di città italiane (Ascoli Piceno, Bari, Bologna, Cagliari, Courmayeur, Fano, Ferrara, Firenze, Gabicce Mare, Genova, Gorizia, Latisana, Lignano Sabbiadoro, Madonna di Campiglio, Mantova, Milano, Napoli, Palermo, Parma, Pesaro, Pisa, Pordenone, Rimini, Roma, Roveredo in Piano, Sabbioneta, Salerno, Siena, Treviso, Trieste, Varese, Venezia). La narrazione segue un ordine cronologico a partire da uno dei primi progetti di redesign cittadino fino ad assumere connotati sistemici: quello del Comune di Siena realizzato tra il 1994 e il 1998, fino ad arrivare all'esperienza nel 2021 di Madonna di Campiglio.Nella terza sezione, infine, ampio spazio è dedicato a due tra i numerosi progetti internazionali dello studio Edenspiekermann, a cui le città di Amsterdam e Santa Monica si sono rivolte. Nel primo caso emerge l'intento di riunire una serie di realtà molto diverse in un unico sistema di identità condivisa, grazie anche alla creazione dei personaggi “Adam ed Eve”, figure iconiche modulari che possono essere utilizzate in applicazioni statiche e dinamiche per supportare la narrazione e il trasferimento di informazioni complesse. Nel caso della città californiana viene proposto un concept necessario per un'esperienza identitaria e attenta ai servizi digitali, con l'implementazione di un marchio ad ombrello per i vari dipartimenti cittadini.L'esposizione è accompagnata dalla pubblicazione del catalogo edito da Electa, che ripercorre i casi studio selezionati in mostra.Il volume presenta la documentazione grafica del percorso progettuale che ha portato all'ideazione del brand Parma, con un focus sulle esperienze italiane nel campo del City Branding, fino ad arrivare ai due esempi internazionali che rappresentano il lavoro dello studio Edenspiekermann, agenzia internazionale specializzata in brand identity di città, e del suo fondatore Erik Spiekermann, uno dei più noti graphic designer e disegnatore di caratteri tipografici al mondo. IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Another recap of the last week on the tours, including titles for Donna Vekic in Courmayeur, Alexander Zverev in Vienna, Marin Cilic in St. Petersburg and Anett Kontaveit in Transylvania.

Nell'intervista di oggi avremo il piacere di ascoltare tre ospiti pronunciarsi sulla tematica del NextGenerationEU in collaborazione con aCOURMA! il forum indipendente di attualità, economia e innovazione nato nel 2015 per iniziativa del Think Tank J!-Janua, firmato e diretto da Luca Marchesi e Daniele Gensini e coordinato da Jean-Marie Rossi. L'appuntamento è organizzato a Courmayeur in Valle d'Aosta, ai piedi del Monte Bianco, per favorire l'incontro tra gli esponenti di primo piano delle Istituzioni, dell'Economia, del mondo dell'Innovazione e del Giornalismo, allo scopo di affrontare alcune delle questioni di maggiore attualità. Lo scopo del forum è quello di promuovere, ad alta quota, il libero confronto tra idee, attraverso il coinvolgimento di un pubblico selezionato, mediante incontri aperti e appuntamenti a porte chiuse.Nel corso di questo episodio interverranno: l'avvocato Maurizio Maresca, professore ordinario di diritto internazionale ed europeo dell'università di Udine; l'avvocato Pietro Paolo Giampellegrini, Segretario Generale della Giunta regionale ligure e Commissario Straordinario dell'Agenzia regionale di Promozione Turistica “in Liguria” e, infine, Jacopo Moschini partner ed amministratore delegato di MyChicJungle e presidente dei giovani di Confindustria Lombardia.In questo nuovo episodio affronteremo la tematica del Next Generation EU, (NGEU), meglio noto nella sua declinazione italiana con i nomi di Recovery Fund e Recovery Plan.Nello specifico l'NGEU è un fondo approvato nel luglio del 2020 dal Consiglio europeo al fine di fornire aiuti economici agli Stati membri colpiti dalla pandemia di COVID-19. Il fondo ha l'obiettivo di coprire finanziariamente il triennio 2021-2023, arrivando a vincolare il bilancio dell'Unione Europea fino al 2027.Nel corso dell'intervista cercheremo di capire come il fondo possa aiutare il nostro Paese a risollevare la propria economia, proiettandolo verso un futuro sempre più “Green” e colmando il gap economico che lo divide da altri paesi europei industrialmente più “avanzati”.Capiremo attraverso gli esempi forniti dai nostri ospiti quali sono i presupposti per l'utilizzo del fondo al fine di incentivare ogni settore dell'economia, uno fra tanti quello del turismo. Concluderemo con le aspettative sul fronte delle infrastrutture tecnologiche nella nuova era del digitale. Una rivoluzione 4.0 che traghetterà l'Europa verso una nuova fase storica: il cambiamento è in atto.Per scoprire tutto questo, vi invitiamo ad ascoltare questo episodio, da non perdere.Un ringraziamento particolare alla Spriano Communication per aver creato i presupposti di questa collaborazione.

Polish ultra-runner Marta Wenta has been racing for almost a decade. This year, as part of the UTMB week, she completed the TDS, the ‘Sur les Traces des Ducs de Savoie' - 150km from Courmayeur in the Aosta valley back to Chamonix. She was the 7th woman to finish, 46th overall in a field of hundreds of incredible athletes. As an atmospheric scientist, Marta's love of the mountains drives her passion at work and her Ph.D. focusing on the influence of sea ice fragmentation on the weather has taken her to some fascinating areas on the planet. She says the rapid Arctic amplification is having massive impacts on extreme weather occurrences such as flooding, hurricanes, and heatwaves. We discuss the impact of climate change on the planet and indeed on the areas we enjoy running such as here in the Alps, ‘The ice is melting constantly, and it is highly probable that by 2050 we will have a summer with no sea ice in the Arctic' she says.  Marta tells me climate change is not going to happen the same way in every corner of the globe – some areas, she says, will get so hot it will be impossible to live there, other places, such as here in Europe, the weather will simply change, causing potential untold damage as the cities and towns we live in were not designed to withstand extreme conditions. She believes that ALL governments must now acknowledge the threat of the climate crisis and tells me we ALL need to work together. Follow Marta Wenta @venividiwenta or visit https://martawenta.com/ For more on the amazing athletes and sports enthusiasts featured on the podcast, head to Instagram @samincham_thepodcast and Facebook.