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¿Te sientes constantemente agotada, sin rumbo, o con la sensación de que no encajas en ningún lugar? ¿Sientes que, por más que te esfuerzas, sigues repitiendo los mismos patrones de dolor, escasez o enfermedad de tu familia?
En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias. Miguel Ángel Sánchez Rivera, diputado de Movimiento Ciudadano, explicó el caso donde la Cámara de Diputados aprueba el derecho de trabajadores a la desconexión digital.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En Desconectados, Raúl Dolcet aborda el control parental, los retos de la educación tecnológica y el impacto de las pantallas en casa. Además, ampliamos el glosario para entender mejor el lenguaje digital y reducir la brecha generacional.
Quiero hacerte una pregunta íntima: ¿Sientes que tu pareja todavía te elige? No me refiero a si la relación continúa, si conviven, si comparten responsabilidades, sino a algo más sutil. ¿Sientes que la otra persona sigue interesada en descubrir quién eres hoy? ¿O, en algún punto, se fueron distanciando? Porque muchas parejas no dejan de amarse pero dejan de verse. ❤️
Vivimos en un mundo extraordinariamente conectado. Y, sin embargo, cada vez más personas viven con la permanente sensación de estar siempre “en marcha”, incluso cuando el día ya ha terminado. La ciencia lleva tiempo señalando algo importante: el cerebro humano necesita pausas reales, espacios de baja estimulación para poder regular la atención, procesar las emociones y recuperar energía mental. Cuando estas pausas desaparecen, el resultado no suele ser un colapso inmediato, sino un desgaste silencioso. Esta semana hablamos de desconexión con Marta Romo, pionera en el estudio y aplicación de la neurociencia al liderazgo, el aprendizaje y el bienestar, y autora de Hiperdesconexión. Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
La norma técnica “Uso de la Electricidad en Minas”, aprobada mediante la Resolución Ministerial N° 308-2001-EM/VME, establece los estándares mínimos de seguridad y requerimientos técnicos esenciales para el diseño, instalación, operación y mantenimiento de sistemas eléctricos en la actividad minera peruana. Su aplicación es complementaria al Código Nacional de Electricidad y abarca minas de superficie, canteras y minas subterráneas (exceptuando las de carbón).El propósito fundamental es la prevención de incendios y la protección de personas y propiedades frente a los riesgos eléctricos. La norma es de cumplimiento obligatorio para nuevas instalaciones, mientras que las existentes deben adecuarse según un plan de evaluación de riesgos.Supervisión y Personal: Solo personal autorizado puede operar equipos, y únicamente personal calificado en electricidad puede realizar reparaciones o cambios en las instalaciones.Bloqueo y Etiquetado (LOTO): Es obligatorio contar con sistemas de etiquetado y bloqueo para los medios de desconexión durante trabajos de mantenimiento. Las etiquetas deben ser de material no conductivo.Documentación Técnica: Toda mina debe mantener planos y diagramas eléctricos actualizados para la operación segura del sistema.Equipos de Emergencia: Las salas eléctricas deben contar con extintores aprobados para fuegos de origen eléctrico y, en casos de riesgo, sistemas de alarma contra incendios e iluminación de emergencia.Cables Portátiles y de Arrastre: Deben fabricarse bajo normas como NEMA WC-58. Para tensiones superiores a 750 V, se especifican tipos como SHD o SHD-GC. Los cables en piques y vías de escape subterráneas deben ser no propagadores de flama y de baja emisión de humos.Protección de Falla a Tierra: La norma exige limitar la tensión de falla a tierra a 100 V o menos mediante dispositivos de puesta a tierra del neutro. Además, se requiere el monitoreo constante del conductor de tierra, el cual debe desenergizar la fuente si se interrumpe la continuidad del circuito.Medios de Desconexión: En circuitos superiores a 300 V, se requieren dispositivos de apertura visible localizados cerca del punto de suministro.Protección Atmosférica: Se prescribe el uso de pararrayos, condensadores de protección y líneas de guarda, especialmente en alimentadores subterráneos conectados a líneas aéreas y estructuras expuestas como castillos de pique.Líneas Aéreas: Se establecen distancias mínimas de seguridad para el almacenamiento de materiales y el desplazamiento de vehículos debajo de líneas energizadas (por ejemplo, 10 metros para tensiones de 90 a 120 kV).Subestaciones Movibles: Deben tener estructuras aptas para terrenos rugosos, transformadores en cubiertas cerradas o cercados de al menos 2 metros de altura, y sistemas de puesta a tierra que eviten transferencias de potencial superiores a 100 V.Transformadores: Su ubicación depende del punto de inflamación del líquido aislante. Aquellos con punto menor a 300°C deben estar al menos a 15 m de estructuras combustibles o bocaminas. Se prohíbe el uso de transformadores y capacitores con PCB's.Winchas de Izaje: Deben contar con dispositivos de protección contra sobreenrollamiento, sobrevelocidad, baja tensión y sobrecarga, además de frenos automáticos de emergencia y un interruptor de parada manual al alcance del operador.Transporte Eléctrico (Trole): Las locomotoras deben incluir controles de "hombre muerto" y faros que iluminen al menos 30 metros. Los conductores de trole deben mantener una tensión mecánica adecuada y estar protegidos en galerías de transporte.Comunicación: Los sistemas de voz no deben exceder los 50 V, mientras que los sistemas de señales en piques pueden operar hasta 150 V y deben ser audibles y claros.La norma define el uso de cubiertas según el entorno:IP24: Para casetas de interruptores movibles.IP45: Para equipos instalados en vehículos móviles.IP68: Para cajas de empalme en piques con tensiones de hasta 750 V.
En El mito de la normalidad, Gabor Maté explora cómo los traumas afectan profundamente nuestras vidas, tanto a nivel personal como social. Aquí están siete impactos que Maté menciona en relación con los traumas:1. Desconexión emocional: Maté sugiere que el trauma puede llevar a una desconexión de las emociones como mecanismo de supervivencia. Esta desconexión puede ser funcional a corto plazo, pero a largo plazo afecta nuestra capacidad para sentir empatía, amor y conexión con los demás.2. Impacto en la salud física: Maté hace un vínculo directo entre el trauma y las enfermedades físicas. Argumenta que el trauma crónico puede desencadenar enfermedades autoinmunes, problemas cardíacos y otras dolencias debido a la constante activación del sistema nervioso.3. Alteración de las relaciones interpersonales: El trauma puede generar desconfianza y problemas en las relaciones. Las personas que han experimentado traumas profundos pueden tener dificultades para formar y mantener relaciones saludables, ya que el trauma afecta cómo perciben y responden a los demás.4. Problemas de adicción: Maté sostiene que muchos comportamientos adictivos, ya sea al alcohol, drogas, comida o trabajo, son intentos de autogestionar el dolor emocional no resuelto. Para él, la adicción es una respuesta al trauma, no un fallo moral o de carácter.5. Autoestima y sentido de identidad: Las personas traumatizadas a menudo desarrollan una baja autoestima y una imagen distorsionada de sí mismas. El trauma puede afectar la identidad, haciéndoles sentir que no son dignas de amor o éxito, lo que puede limitar su capacidad para perseguir sus metas y sueños.6. Desregulación emocional: El trauma impacta directamente en la capacidad del cerebro para regular las emociones. Esto puede llevar a cambios bruscos de humor, episodios de ansiedad o depresión, y una mayor sensibilidad a las críticas o al estrés cotidiano.7. Condicionamiento cultural y social: Maté también habla sobre el trauma colectivo y cómo nuestra sociedad moderna, con su ritmo acelerado, expectativas y desigualdades, puede perpetuar traumas a nivel sistémico. Estos traumas sociales se ven reflejados en las políticas, sistemas educativos y dinámicas laborales que promueven la desconexión y el sufrimiento emocional.Gabor Maté enfatiza que reconocer y sanar estos traumas es fundamental para recuperar el bienestar tanto individual como social y lo podemos lograr fácilmente con PNL, Time Line Therapy e Hipnosis
El uso constante de pantallas puede afectar el descanso, aumentar la ansiedad y tensar la convivencia diaria.Cada vez más personas buscan momentos para desconectarse.En este programa explicaremos por qué cuesta hacerlo, qué señales indican la necesidad de una pausa y cómo establecer límites sencillos para equilibrar la vida digital con la vida cotidiana.
Desconexión espiritual – “Ya no siento nada” | S9 E310Hay momentos en los que el alma se cansa y las emociones parecen apagarse. En este episodio hablo de esa sensación de vacío, de cuando dices “ya no siento nada”, y de cómo reconocerla sin miedo. Una reflexión para volver a escucharte por dentro, entender lo que callas y dar el primer paso hacia tu reconexión interior.
Si tu trabajo te está pasando factura, es momento de cuidar tu salud mental.Regístrate en SELIA desde nuestro link y accede a descuentos para empezar terapia.Tu bienestar también es prioridad.https://app.selia.co/sign-up?coupon_code=DOSCABRASLOCAS&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=dos-cabras&os=mac&pl=webBurnout: Reconociendo el agotamiento profesional, algunos Tips para sobrevivir:https://www.selia.co/blog/burnout-reconociendo-el-agotamiento-profesional-y-buscando-soluciones?utm_source=google&utm_medium=pmax&utm_campaign=pmaxservicios&gad_source=1&gad_campaignid=23257441591&gbraid=0AAAAAoyNTxuxk9IyP1aRODVauy4LpORkl&gclid=CjwKCAiAssfLBhBDEiwAcLpwfkzqo81CQuw3wQXOEXuf9-d2Z_1hePPlY496sZDGGiCX8JNj9IyshBoCU7wQAvD_BwETest de burnout: detecta el desgaste emocional y laboral ahora:https://www.selia.co/tests/test-de-burnoutVivimos cansados.Cansados de trabajar, de rendir, de cumplir, de demostrar.Y lo peor: nos dijeron que era normal.En este episodio hablamos sin filtros sobre el burnout laboral: ese agotamiento que no se quita durmiendo, que se mete en el cuerpo, en la mente y en las ganas de vivir.¿Por qué llegamos a odiar trabajos que antes nos motivaban?¿Cuándo el “esfuérzate más” se convierte en una forma de violencia?¿Y por qué normalizamos estar rotos por producir?Aquí cuestionamos la cultura del rendimiento, la romantización del exceso de trabajo y la presión constante por “aguantar”.¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.Compra nuestro merch: doscabraslocas.com00:00 Intro03:00 ¿Que es el bornout?06:30 Dar de más y sentir que no es suficiente09:30 La importancia de no hacer nada12:00 Como se manifiesta el Burnout en 3 niveles13:00 1 nivel: Cansancio excesivo - modo avión19:00 2 nivel: Desconexión o apatia 21:40 3 nivel: Sensación de ineficasia 25:10 Quiz para identificar si pasando por el burnout28:30 Tips para salir del burnout
En este episodio reflexiono sobre algo que a veces hacemos sin darnos cuenta: qué fácil nos resulta criticar o juzgar a las personas que más amamos o tenemos más cerca. A veces creemos que es “normal”, que es parte del carácter o de la convivencia… pero la verdad es que el juicio tiene un costo: nos desconecta.Desde mi experiencia en el retiro de Proyecto Luz (antes Perdonar para Vivir), he visto un patrón repetirse: muchas personas llegan profundamente desconectadas de sí mismas, de su luz, y con una capacidad de juzgar a otros que nubla su vista. Y lo más fuerte es esto: no se dan cuenta de que ese juicio, en realidad, viene en su contra. Porque cuando juzgas, te endureces; cuando criticas, te cierras; y cuando te cierras, no puedes sanar.Hoy te invito a mirar con honestidad: ¿desde dónde estás viendo a los demás? ¿Desde tu luz… o desde tu herida? Porque sanar también es aprender a mirar con compasión, empezando por ti.
En Desconexión contigo y pensamientos intrusos, abrimos un espacio seguro para hablar de esas ideas que llegan sin permiso y de lo que realmente significa volver a encontrarse. Acompañanos en charlas sin filtros sobre salud mental, ansiedad y la montaña rusa de la introspección. Aquí no buscamos la perfección, sino entender que no estamos solos en el caos.
¿Te ha pasado que afuera todo está “bien”… pero por dentro sientes que estás en guerra?
¿Sientes que tu vida está estancada y carece de propósito? ¿Te preguntas si las acciones que realizas a diario realmente están alineadas con tus verdaderos deseos y aspiraciones? La desconexión entre tus acciones diarias y tu propósito personal no solo puede causar insatisfacción, sino también estrés, ansiedad y una sensación de vacío. Esta brecha puede hacerte sentir atrapado en una rutina que no te llena, afectando tu bienestar emocional y tu productividad. Imagina una vida donde cada acción que realizas esté en sintonía con tus valores más profundos y tus metas personales. ¿Qué impacto tendría esto en tu felicidad y éxito? Es posible encontrar esa claridad y comenzar a vivir una vida con propósito. En este live, discutiremos cómo "La Estrategia Maestra" puede ayudarte a reconectar con tu esencia auténtica, alinear tus acciones con tus objetivos y vivir una vida llena de significado y satisfacción. Descubre estrategias efectivas para romper con la rutina y empezar a tomar decisiones que realmente importan. No dejes pasar más tiempo viviendo una vida que no te satisface. Únete a "La Estrategia Maestra" y comienza tu viaje hacia una vida auténtica y significativa. Inscríbete ahora y transforma tu realidad para siempre. ¡Te esperamos en el live! Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias
¿Sientes que tu vida está estancada y carece de propósito? ¿Te preguntas si las acciones que realizas a diario realmente están alineadas con tus verdaderos deseos y aspiraciones? La desconexión entre tus acciones diarias y tu propósito personal no solo puede causar insatisfacción, sino también estrés, ansiedad y una sensación de vacío. Esta brecha puede hacerte sentir atrapado en una rutina que no te llena, afectando tu bienestar emocional y tu productividad. Imagina una vida donde cada acción que realizas esté en sintonía con tus valores más profundos y tus metas personales. ¿Qué impacto tendría esto en tu felicidad y éxito? Es posible encontrar esa claridad y comenzar a vivir una vida con propósito. En este live, discutiremos cómo "La Estrategia Maestra" puede ayudarte a reconectar con tu esencia auténtica, alinear tus acciones con tus objetivos y vivir una vida llena de significado y satisfacción. Descubre estrategias efectivas para romper con la rutina y empezar a tomar decisiones que realmente importan. No dejes pasar más tiempo viviendo una vida que no te satisface. Únete a "La Estrategia Maestra" y comienza tu viaje hacia una vida auténtica y significativa. Inscríbete ahora y transforma tu realidad para siempre. ¡Te esperamos en el live! Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno Autor de Mentalidad con Propósito y La Estrategia Maestra +50 millones de impactos en plataformas digitales salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guiasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.
Hoy nos acompaña Orlando Goncalves para analizar la desconexión entre los gobernantes y sus electores, y de cómo los llamados 'outsiders' entran a llenar el vacío generado por los partidos políticos tradicionales.
El discurso de Florentino Pérez fue una ensalada de tiros en la que nadie salió indemne, no quedó títere con cabeza. Las palabras del presidente del Real Madrid estaban en consonancia con el sentir de la inmensa mayoría del madridismo, o eso nos dijeron, pero para algunos, especialmente el Trompetero Equilibrista, todo estuvo mal, equivocado. Y, por si fuera poco, en su alocución, Florentino sólo pensó en los socios del Madrid y en los madridistas en general, no en los aficionados de otros equipos. Min. 01 Seg. 53 – Intro Min. 08 Seg. 10 - La línea dura del noventa por ciento Min. 15 Seg. 18 - Tergiversaciones, mentiras y demagogia Min. 26 Seg. 13 - Intoxicación desde la ignorancia voluntaria Min. 31 Seg. 21 - O no les llega o no les da la gana Min. 37 Seg. 23 - Desconexión y desconfianza Min. 43 Seg. 49 – ¿No pueden o no quieren? Min. 52 Seg. 14 - No quieren creer en su entrenador Min. 58 Seg. 28 - No gustaba desde que llegó Min. 63 Seg. 36 - Despedida Robert Tepper - No Easy Way Out (West Hollywood, CA 23/07/2016) Roger Waters (In The Flesh, 2000) Dogs In The Flesh Money Welcome To The Machine Set The Controls For The Heart Of The Sun Time Mother Don McLean - American Pie (Glastonbury 26/06/2011)
Previa de la quinta semana europea del año. La Champions vuelve con la previa de los choques de una jornada que tiene al Barça, al Villarreal y al Athletic repartidos por Europa. El Real Madrid, después de tres partidos sin ganar y tras el empate en Elche, protagonista de la Barra Libre con Antonio Romero, Antón Meana, Miguel Martín Talavera y Jordi Martí. La situación en el conjunto blanco con Xabi Alonso, el resultado de España en la Copa Davis, los resultados del fin de semana y el análisis de GP de Las Vegas de Fórmula 1.
En este episodio hablamos de: • Las emociones como información inteligente • Desconexión emocional en la sociedad actual • El modelo de éxito está distorsionado • La vida no “es así”, la hacemos así • La cultura de la insensibilidad • Crisis de propósito en los jóvenes • La sensibilidad como evolución Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es
Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.#VirginiaGawel #Psicología #amor #pareja #emocional #desconexion #comunicaciónFecha de esta emisión: Septiembre 2025
Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.#VirginiaGawel #Psicología #amor #pareja #emocional #desconexion #comunicaciónFecha de esta emisión: Septiembre 2025
Nuestro siglo: Año 2005. La desconexión israelí de Gaza
Desde la redacción del New York Times Javier del Pino y Marc Bassets conversan con el periodista Ezra Klein, quien publica con Derek Thompson ‘Abundancia' (Capitán Swing), un ensayo donde se analizan los fallos que el progresismo ha cometido a la hora de buscar soluciones a las diversas formas de escasez en nuestra era.
Empezamos el programa de hoy con la reunión en el Ministerio de Ciencia y Tecnología con Nuño Domínguez y Jaime García Cantero que nos cuentan la desconexión tecnológica de Israel y nos explican de qué va el nuevo programa de IA entrenado con historiales médicos de muchos individuos. En Usted No Sabe, nos acompaña Javier Arizcuren, en el que hemos programa un paseo por un viñedo. Continuamos con Vida y Cine, con Javier Ocaña, que trata sobre Robert Redford y las razones del éxito de las películas de Expediente Warren. Terminamos en la cocina del programa, con nuestra Chef Ainhoa Aguirregoitia, que nos trae las tres "C" imprescindibles de la cocina, Churros, Chistorras y Croquetas.
En la presentación del episodio número 61 Jorge Zentner explica que al principio, cuando empezamos a practicar meditación, creemos que meditamos para nosotros mismos. “Pero si profundizamos en la práctica -dice Jorge- tomamos conciencia de que no practicamos para un Yo separado que busca un beneficio individual. La meditación es una práctica de lo que tenemos en común, es la práctica de la única conciencia que somos todos. La calidad de la experiencia mejora radicalmente cuando pasamos de una intención egoísta a una intención altruista”.Esa presentación está íntimamente relacionada con el tema que, luego, Jorge aborda con Davi Carneiro: la soledad.¿Cómo hacemos para sentirnos solos? Soledad, desconexión, aislamiento, sensación de abandono, de no pertenencia, de victimismo… La soledad como limitación existencial del ser humano. Soledad en las relaciones. Desconexión con el mundo como fruto de la desconexión interna. Pérdida de contacto con la experiencia interna de estar vivo, con el silencio que somos. Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la NewsletterTranscripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcastSigue el ARTE de EXISTIR en:Web: www.elartedeexistir.comInstagram: @elartedeexistirbcnFacebook: @elArtedeExistirbcnYoutube: www.youtube.com/elARTEdeEXISTIRParticipan en la realización de este podcast: Mesa de redacción: Davi CarneiroMúsica y edición de sonido: Antonio MazzeiImágenes y grafismo: Mariona CabassaLocución: Nujavi Ramirez / Manu FullolaProducción y coordinación general: Bruno GargiuloDirección y presentación: Jorge Zentner
En este episodio de Familias Horribles conversamos con Raquel López, psicoterapeuta y directora clínica especializada en trauma y regulación emocional. Hablamos sobre:⭐️ Qué es realmente el trauma y cómo se manifiesta en el cuerpo.⭐️ La diferencia entre trauma simple y trauma complejo.⭐️ El impacto de crecer en una familia negligente o abusiva.⭐️ La importancia de la rabia y otras emociones que solemos negar.⭐️ Cómo iniciar el camino de la regulación emocional y la sanación.Un diálogo profundo, humano y esperanzador que cambiará la manera en la que entiendes tus heridas.
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Teoría de la Mente! Hoy nos embarcamos en una profunda reflexión sobre los vínculos afectivos, la desconexión, y nuestra constante búsqueda de amor y pertenencia. Inspirándonos en la conmovedora canción "Mother" de John Lennon, exploramos los lazos que nos unen a nuestras figuras de apego, aquellos que nos trajeron al mundo y que dejan una huella indeleble en nuestra vida emocional. John Lennon nos habla del dolor de la pérdida, de su madre, Julia, y de su padre, Alfred, que lo abandonó en la infancia. A través de su desgarradora experiencia, John Lennon nos invita a reflexionar sobre los vínculos rotos, la infancia y la necesidad de afecto. Este tema nos lleva a una exploración más amplia sobre cómo estas primeras relaciones con nuestros cuidadores influyen en nuestra vida adulta. Hacemos un recorrido por la teoría del apego de John Bowlby, que explica cómo los diferentes tipos de apego —seguro, evitativo, ambivalente y desorganizado— moldean la manera en que nos relacionamos con los demás. Esta teoría, aplicada por expertos como Cindy Hazan y Phillip Shaver a las relaciones amorosas adultas, sigue siendo un marco de referencia clave para comprender nuestros patrones emocionales y conductuales en las relaciones. Además, reflexionamos sobre cómo, en momentos de vulnerabilidad extrema, muchas personas regresan a esos lazos primarios, buscando consuelo en figuras de apego, como lo sugiere el trabajo del psiquiatra Bessel van der Kolk sobre el trauma. A medida que avanza el episodio, me pregunto sobre el sentido de pertenencia y seguridad que quizás todos anhelamos volver a sentir, como cuando estábamos en el útero materno. ¿Podría este deseo ser la raíz de muchas de nuestras frustraciones y ansiedades actuales? Por último, comparto mis propias reflexiones sobre cómo, a medida que envejecemos, nuestras conexiones con nuestros padres y con las generaciones más jóvenes cobran un nuevo significado. Como padre, es inevitable plantearse la complejidad de los vínculos, sin caer en el intento de etiquetar nuestras relaciones bajo una única teoría. Este episodio es una invitación a abrazar la imperfección, a aceptar que los vínculos que formamos pueden evolucionar, y a seguir explorando nuestras conexiones emocionales, buscando siempre ese "wifi" que nos une a los que amamos. Títulos sugeridos: Vínculos y Desconexiones: Reflexiones Inspiradas en "Mother" de John Lennon Entre el Amor y el Apego: Lo que John Lennon Nos Enseña sobre el Vínculo Humano El Poder del Apego: John Lennon y los Lazos que Forman Nuestras Vidas Del Útero al Mundo: Reflexiones sobre el Apego y el Amor Amor, Desconexión y Apego: Un Viaje desde "Mother" de John Lennon Descripción corta: En este episodio de La Teoría de la Mente, exploramos los vínculos afectivos y cómo nuestras primeras experiencias de apego influyen en nuestras relaciones adultas. Inspirados en la canción "Mother" de John Lennon, reflexionamos sobre la pérdida, la desconexión y la búsqueda del amor, revisando la teoría del apego y el impacto emocional que tiene en nuestras vidas. ¡No te lo pierdas! Keywords: vínculos afectivos, John Lennon, Mother, teoría del apego, John Bowlby, Cindy Hazan, Phillip Shaver, Bessel van der Kolk, trauma emocional, apego seguro, apego evitativo, apego ambivalente, apego desorganizado, relaciones familiares, pérdida de la madre, desconexión emocional, patrones de apego, relaciones amorosas, psicología infantil, educación emocional, vínculos primarios, figuras de apego, podcast psicología, podcast emocional, reflexión sobre el apego, búsqueda del amor, AMADAG TV Hashtags: #VínculosAfectivos #TeoríaDelApego #JohnLennon #ReflexionesEmocionales #RelacionesHumanas #PodcastPsicología Enlaces Importantes: Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com YouTube - Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/
En este episodio exploramos el nacimiento de la generación beta y el mundo que heredarán enfrentando más de 20 escenarios inevitables: longevidad extrema, ciudades hipervigiladas, economía post-dinero y vínculos emocionales con inteligencias artificiales. Reflexionamos también sobre la gran desconexión: el trabajo ya no garantiza progreso, y la IA está redistribuyendo habilidades y riqueza de forma desigual. Además, analizamos el auge de los mercados bursátiles en plena fiebre por la inteligencia artificial y lanzamos una nueva sección: Startups para el Futuro, con ideas de negocio diseñadas para lo que viene. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
El programa repasa algunos de los campamentos de verano disponibles para los más jóvenes en Aragón que se pueden disfrutar alejados de la telefonía móvil. Cuentan todos los detalles Víctor López, director de Sargantana y Cristina Navarro, directora Gerente del Instituto Aragonés de la Juventud.
Editorial | ¿Falta de empleos o desconexión generacional?
La industria del software BIM sigue atrapada en el día de la marmota. Cambian los iconos, rediseñan el logo, meten IA en la descripción… pero el código sigue oliendo a naftalina. En este episodio continuamos rajando sin compasión del estado actual del software de autoría en 2025: falta de innovación, flujos de trabajo más obstruidos que una bajante de los 70 y ese aroma inconfundible a legacy code que nadie se atreve a tirar. ¿OpenBIM o OpenMarketing? ¿Revit Killer o Blender el Justiciero? ¿Inteligencia Artificial o humo enlatado? ¿Podemos seguir confiando en herramientas que prometen revolución y entregan parches? Segunda entrega del repaso más descarnado al panorama del software BIM… con cucharón bien lleno para todos. ¡Bienvenido al episodio 184 de BIMrras! DE QUÉ HABLAMOS EN ESTE EPISODIO 00:00 Introducción y presentación del podcast 01:53 Celebración de las 200 sesiones de los cursos de los viernes 06:28 Inicio del análisis sobre el estado del software BIM en 2025 07:10 Críticas a la falta de innovación real en el software BIM 11:41 Debate sobre el uso del término OpenBIM como herramienta de marketing 14:55 Discusión sobre la interoperabilidad y flujos de trabajo entre plataformas 23:08 Ejemplo práctico de uso de Blender y Bonsai en proyecto ferroviario 27:00 Valoración del tratamiento del IFC por parte de Archicad 30:46 Ventajas de Blender en la gestión avanzada del modelo 34:50 Implantación desigual del estándar IFC en distintos países 37:55 Rol y estado actual de la inteligencia artificial en el sector AECO 43:38 Propuestas de uso útil de IA para verificación normativa 52:15 Desconexión entre las promesas del software y la práctica en estudios 55:40 Obstáculos a la innovación por el legacy code y mejoras invisibles 01:08:18 Análisis del futuro del software BIM basado en la nube Repetimos menú, pero con más sazón. En la primera parte (episodio 181) ya desmontamos con gusto las promesas incumplidas del software BIM actual. En este segundo asalto pasamos de la decepción a la sorna: ¿por qué seguimos trabajando con herramientas que llevan años sin dar un paso real hacia adelante? Este episodio repasa desde la superficialidad de las actualizaciones anuales hasta la apropiación sin complejos del término “OpenBIM” por parte de software cerrado. ¿Sirve de algo tener estándares si las implementaciones están diseñadas para espantar al usuario? ¿Y si la interoperabilidad real fuera la amenaza que las marcas no quieren soltar?
Hoy quiero hablarte de un tema que seguro que has vivido o que has visto en tu entorno: la obsesión por hacerlo todo perfecto cuando hablamos de comer sano. Porque… ¿comer saludable significa hacerlo todo perfecto? ¿Qué pasa si un día cenas pizza o no tomas verduras? ¿Estás fallando o simplemente estás siendo humana?"
The Focus and Bloom Podcast en Español | Marketing y Creación de Contenido
¿Sientes que tu podcast ya no te representa?Grabas, publicas, haces lo que “se supone” que debes hacer… pero algo ya no encaja. En este episodio, hablamos de ese momento incómodo después del lanzamiento cuando el contenido pierde sentido y tú, como creador/a, también necesitas un respiro.Inscríbete al Podcast Reset Aquí:https://www.focusandbloomstudios.com/shop/p/podcast-reset-espanolGRATIS Descarga mi Guía de YouTube para Podcasters aquí: https://www.focusandbloomstudios.com/guia-de-youtube-para-podcasters//////////////////////////////////////////////////Ahorra tiempo en la producción de tu podcast con el Complete Podcast Bundle https://www.focusandbloomstudios.com/podcastbundle-espanol
En Columnistas de Mesa Central, Iván Valenzuela conversó con Daniel Mansuy y Patricio Fernández sobre las críticas opositoras a la presunta “desconexión” por parte del gobierno del Presidente Gabriel Boric.
Hoy quiero hablarte de algo que, aunque no se ve ni se toca, está muy presente en nuestro día a día: el food noise, o en español, el ruido alimentario.Ese bombardeo constante de mensajes sobre qué comer, cómo comer, a qué hora, en qué cantidad, con qué objetivo… y que muchas veces no hace más que confundirnos y alejarnos de una relación tranquila y sana con la comida. Porque la realidad es que no nos falta información, nos sobra ruido.Vamos a descubrir cómo este food noise afecta a nuestra manera de alimentarnos… y cómo podemos empezar a silenciarlo.¿QUÉ ES EL FOOD NOISE? El food noise es ese murmullo constante que recibimos a diario sobre alimentación, cuerpo, salud, dietas, productos milagro y reglas absurdas.Y lo peor es que muchas veces ni siquiera lo notamos.
Cuando una persona dice "la teoría me la sé, pero no consigo aplicarlo", probablemente está enfrentando una desconexión entre el conocimiento y la acción. Algunas causas frecuentes pueden ser:Expectativas poco realistas: Saber qué es lo "ideal" no significa que sea fácil de cumplir. Si la meta es demasiado exigente, la frustración lleva al abandono.Falta de autoconocimiento: No adaptan la teoría a su contexto, ritmo de vida, gustos o necesidades reales. Lo que funciona en papel no siempre funciona en la práctica.Relación emocional con la comida: Pueden existir patrones de hambre emocional, ansiedad, culpa o compensación que bloquean la aplicación de lo aprendido.Mentalidad de todo o nada: Piensan que si no lo hacen perfecto, no vale la pena. Esta rigidez los lleva a abandonar con el primer tropiezo.Desconexión con el propósito: Saben lo que “deberían” hacer, pero no el porqué lo hacen. Falta de motivación interna o valores personales alineados.Falta de práctica o acompañamiento: La teoría necesita ensayo, error y tiempo. A veces se requiere apoyo profesional para traducir la teoría en estrategias aplicables.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
El director general de la Unión Española Fotovoltaica, José Donoso, explica en 'Más de uno' por qué la conexión de una planta de energía provoca la caída de todo el sistema.
Mientras el mundo mira al Vaticano y las élites se codean en cumbres políticas y funerales de estado, la mayoría de la
Cuentahabientes, a ver díganme, ¿y si el verdadero enemigo de tu relación no es la pelea sino el silencio? Viene Mario Guerra a explicarnos por qué la indiferencia es peor que los conflictos en una relación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
El listado de llamadas que la propia Pradas ha entregado a la jueza de Catarroja contradicen buena parte del relato de Mazón, que siempre ha asegurado que estuvo todo el tiempo informado de lo que ocurría el día de la tragedia de la DANA. La reunión de Cuerpo en Washington tras las críticas de Estados Unidos por las relaciones con China, el tiempo para esta Semana Santa y la previa de la declaración en La Moncloa de Bolaños.
Caso clínico real:“No sé si como mucho o si es que me apetece… pero luego no puedo parar.”Motivo de consulta:Paciente que acude con el objetivo de comer de forma saludable, mejorar su relación con la comida y, si es posible, perder algo de peso. Dice querer cuidarse, pero nota que a veces come en exceso y no entiende muy bien por qué. Comenta que quiere comer “bien”, pero sin pasar hambre.Exploración durante la consulta:
✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨
Nos volvemos a ver en otro en vivo de Escuela de Nada. En esta ocasión hablamos de la nueva serie de Netflix Adolescence y el impacto que ha tenido por su historia, actuaciones y producción cinematográfica. Gracias a: NordVPN Deal ➼ https://nordvpn.com/edn Deal exclusivo de 4 meses gratis. Descarga SAILY en tu tienda de aplicaciones y usa nuestro código EDN al finalizar la compra para obtener un 15 % de descuento exclusivo en tu primera compra
En el programa de hoy se analiza la carta de Michelle Bachelet en la que, sin decirlo explícitamente, renuncia a una posible candidatura presidencial, lo que abre paso a Carolina Tohá como la principal figura del progresismo. Se debate el impacto de esta decisión en el escenario político chileno y las posibles estrategias de la izquierda para las próximas elecciones. También se aborda la postura de Donald Trump en la política internacional, incluyendo su influencia en el conflicto entre Rusia y Ucrania y su estrategia de liderazgo en el nuevo orden mundial. Se discute además el rearme de Europa y su intento por independizarse militarmente de Estados Unidos. Finalmente, se reflexiona sobre la desconexión de la política chilena con los cambios globales, con énfasis en la falta de visión estratégica del país en temas económicos y geopolíticos. Para acceder al programa sin interrupción de comerciales, suscríbete a Patreon: https://www.patreon.com/elvillegas 00:02:13 - Carta de Bachelet y su impacto político 00:11:16 - Candidatura de Carolina Tohá y panorama electoral 00:28:16 - Rearme de Europa y conflictos globales 00:37:27 - Política internacional y estrategia de Trump 00:50:23 - Desconexión de Chile con el contexto global
En este episodio especial para el mes del amor, la Dra. Carmen Román comparte herramientas clave para fortalecer la conexión en pareja y transformar las relaciones desde la desconexión hasta un amor genuino y auténtico. Este episodio ha sido extraído de una clase privada y compartido con el propósito de ayudarte a construir una relación más auténtica, basada en la comunicación, la confianza y el respeto mutuo. Lo que aprenderás: ¿Cuáles son las barreras que impiden mostrar tu vulnerabilidad? ¿Cómo puedes ser vulnerable y cuando poder serlo? ¿Cómo ser compasivo y desarrollarlo aún más? ¿Cómo ser más auténtico? La importancia de la autenticidad y la vulnerabilidad en el amor. Claves para cultivar una relación basada en el respeto y el crecimiento mutuo. ¡Hola, soy Carmen, (sshhhh, que no se entere mi equipo
Pasamo el umbral de los 50 episodios (quién lo diría) y para celebrar nos alejamos del estrés citadino para desconectar en el Lago de Todos los Santos, en Puerto Varas, Chile. Hablamos de antenas de DirecTV, volcanes, nuestra gira por Chile, y le dimos la cola (no se asusten, argentinos, no es lo que creen) a una señora. Para próximos shows, visiten elhuecostandup.com Concepto creativo: Gabo Ruiz & Manuel Ángel Redondo Edición: Gabriel Brombin Producción de contenidos: Julio Alfonzo. https://www.instagram.com/elhuecopodcast https://twitter.com/elhuecopodcast
Hoy quiero hablar de un tema que muchas personas gordas enfrentan, pero que a menudo no se aborda desde el respeto y la empatía que merece: cómo nos desconectamos de nuestro cuerpo, cómo terminamos asumiendo que somos los culpables de nuestra apariencia, y qué podemos hacer para reconectar y trabajar esto en consulta.La desconexión del cuerpo es algo que no surge de la nada. Vivimos en una sociedad que valora la delgadez por encima de todo y que constantemente nos bombardea con mensajes de que el peso es responsabilidad individual, como si dependera únicamente de comer menos y moverse más. Este tipo de pensamiento no solo es simplista, sino que también es profundamente dañino.Si estás escuchando esto y te identificas, quiero que sepas algo: no es tu culpa. No es culpa tuya tener el cuerpo que tienes. Hoy quiero ayudarte a entender esto y a ofrecerte herramientas que pueden servir para reconectar con tu cuerpo y cuidarte de una forma más amable.Desconexión corporal en personas gordasCuando hablo de desconexión corporal, me refiero a esa sensación de estar peleado con tu cuerpo. Es ignorar señales tan básicas como el hambre o la saciedad, sentir rechazo al verte al espejo o incluso evitar cualquier contacto con tu propio cuerpo. Esta desconexión no ocurre por casualidad; ocurre porque la sociedad nos enseña a desconfiar de nuestro cuerpo.Por ejemplo, en consulta me encuentro con personas que me dicen: 'Es que no puedo controlar lo que como, mi cuerpo es mi enemigo'. ¿Pero sabes qué pasa realmente? Que han estado años intentando controlar su cuerpo desde la restricción, desde la culpa, desde la idea de que ser delgado es igual a ser valioso.Y aquí entra otro problema: la culpa. Muchas personas gordas asumen que son responsables de su peso, como si no hubiera factores genéticos, hormonales, metabólicos o incluso sociales influyendo. Esto las lleva a desconectarse aún más porque, en lugar de escuchar lo que su cuerpo necesita, intentan castigarlo o ignorarlo.Cómo lidiar con esta desconexiónLo primero que quiero decir es que la reconexión no ocurre de un día para otro. Es un proceso. Pero lo importante es dar el primer paso.Lo primero que podemos hacer es reconocer esta desconexión. Hazte preguntas: ¿Evitas escuchar a tu cuerpo? ¿Sientes que no puedes confiar en lo que te dice? Por ejemplo, hay personas que confunden hambre con ansiedad porque han aprendido a no diferenciar esas señales. Identificar esto ya es un gran avance.Luego, tenemos que empezar a trabajar para desmontar esa narrativa de culpa. Piensa en todas esas veces que te has dicho: 'Es mi culpa por no comer bien', o 'Es mi culpa por no hacer ejercicio'. ¿Qué tal si empiezas a cuestionar esas creencias? Tal vez no es tu culpa, sino el resultado de un entorno que nunca te enseñó a cuidar de tu cuerpo desde el respeto.También quiero hablarte de herramientas prácticas para reconectar:Mindful eating: Esto no es más que aprender a escuchar tu hambre y tu saciedad. Comer despacio, sin distracciones, y preguntarte cómo se siente tu cuerpo mientras comes.Movimiento intuitivo: ¿Qué ejercicio te gusta? ¿Qué movimiento te hace sentir bien? No se trata de quemar calorías, sino de mover tu cuerpo de una forma que disfrutes.Escribir sobre tu cuerpo: Esto puede parecer raro al principio, pero escribir sobre cómo te sientes en tu cuerpo puede ser muy liberador. Te ayuda a identificar patrones y a empezar a entender qué emociones hay detrás de esos pensamientos."Cómo trabajarlo en consultaDesde el punto de vista profesional, creo que lo primero es crear un espacio seguro donde las personas puedan expresarse sin miedo al juicio. En consulta, intento no centrarme en el peso, sino en la salud global. Pregunto: ¿Cómo te sientes en tu día a día? ¿Cómo son tus niveles de energía? ¿Qué te gustaría mejorar en tu relación con la comida o con tu cuerpo?Un ejercicio que hago con mis pacientes es identificar las creencias que tienen sobre su cuerpo. Por ejemplo, si alguien me dice: 'Odio mi cuerpo porque no puedo controlarlo', exploramos de dónde viene esa creencia. ¿Es algo que alguien le dijo? ¿Es un pensamiento que ha repetido tantas veces que ahora lo asume como cierto?También trabajamos en validar las señales corporales. Esto significa aprender a confiar en lo que el cuerpo nos dice, como el hambre, la saciedad o el cansancio. Si durante años te han dicho que esas señales no son válidas, es normal que al principio cueste, pero poco a poco se puede avanzar. Y, por supuesto, cuando veo que la desconexión está profundamente ligada a traumas o problemas emocionales, derivo a psicólogos especializados. Este trabajo no se puede hacer solo desde la nutrición; necesitamos un enfoque integral.Quiero que te lleves una idea clara de este episodio: tu cuerpo no es un problema a resolver. La desconexión corporal no es culpa tuya, pero sí es algo que puedes trabajar para reconectar contigo mismo desde un lugar de respeto y cuidado.Si este episodio te ha resonado, compártelo con alguien que creas que lo necesita. Y recuerda: tu cuerpo es tu compañero de vida, no tu enemigo. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.