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We love life, and we love to grow as people. In this podcast we like to discuss with people and share ideas that help us grow everyday, physically, mentally, and spiritually.We do the podcast in several languages, but mostly in French, English, and Wolof. Sometimes we mix them all up :)-------------------------------------------------------------------------------------------------------Nous aimons la vie et nous aimons grandir en tant que personnes. Dans ce podcast, nous aimons discuter avec les gens et partager des idées qui nous aident à grandir tous les jours, physiquement, mentalement et spirituellement.Nous faisons le podcast en plusieurs langues, mais principalement en français, anglais et wolof. Parfois, nous les mélangeons tous :)

Jp and Amina


    • Apr 17, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 1h 35m AVG DURATION
    • 50 EPISODES


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    Latest episodes from Leer Podcast

    LPCAST #52 - Baba Sakho: Les Fréquences qui Nous Affectent, L'Appartenance, Élever Son Fils, et +

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2022 89:36


    Merci Baba, pour ce super chill episode. We learned a lot from you. Stay great! Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, et TOUTES les plateformes d'écoute de podcasts.

    LPCAST #51 - Longue pause nécessaire, Happy to be back!

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2022 26:52


    Apres une longue pause; on se retrouve guys and girls ♥️

    LPCAST #50: Aminata et Ali - Perdre son Enfant, Comment Faire le Deuil? Arts Martiaux et Therapie...

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2021 133:06


    Merci à nos warriors Aminata et Ali; vous êtes des inspirations pour nous et pour le monde. Guys, on espere que vous allez enjoy ce podcast autant que nous. Leur vision de la vie leur permet d'avancer, d'apprecier tout ce que la vie leur donne...❤️ Amazing people, amazing hearts! Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, et TOUTES les plateformes d’écoute de podcasts.

    LPCAST#49 - Sassoumane: Être Gentleman, Quitter Son Job Pour Son Rêve, Senegalais et Sexualité et +

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2020 112:10


    Le Sassoumane, le revolutionnaire: COMMENT être un gentleman ET decouvrir la meilleure version de soi? Un épisode pas seulement pour les hommes mais pour tous: Des Goor Yallah, à la sexualité dans la culture senegalaise — on a tout couvert; ce qui nous inspire aussi, c’est ton courage Sidy, le courage de suivre tes rêves et de partager cette même lumière qui t’anime avec tous.

    LPCAST#48- Fatou “Blu”: Personalités Multiples, Éviter de Juger, Gérer Ses Émotions et +

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2020 113:18


    Tu as raison Fatou; au Senegal (et dans beaucoup d’autres cultures/pays) on néglige vraiment ce qui se passe dans nos têtes; cette santé mentale. Merci à toi d’avoir partagé avec nous tes perspectives et solutions non seulement par rapport a tes propres challenges mais par rapport à qui ce se soit qui traverse des moments difficiles. You are amazing!!

    LPCAST #47- Marcel M.: Mentalité de Colonisé, Régions Oubliées, Éduquer vs. Manipuler et +

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2020 106:03


    Profond podcast avec Marcel Monteil. Avec un grand coeur il nous parle d’aprés colonisation, des sources de certaines mentalités de ceux qui sont venus pendant et après toute cette violence. Et il nous parle surtout de comment aimer ses enfants — du mieux qu’on peut en tout cas! On a couvert beaucoup de sujets.... We feel so gratfeul to know you! Much much love to you ❤️Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, et toutes les plateformes d’écoute de podcasts.

    LPCAST #46 - Matar - Faire Face à son Père, Faire son Auto Critique, S’Adapter Dans Un Nouveau Pays.

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2020 167:49


    Merci à Matar de nous avoir fait confiance — de partager ses batailles pour nous inspirer tous à se battre pour nos decisions, nox choix, nos visions.  Un de nos podcasts les plus émouvants!

    LPCAST #45 - Nogaye N. - Vaincre les Complexes Physiques, Ne Pas Se Laisser Définir, Entreprendre!

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2020 79:29


    Comment vaincre ces complexes physiques qui nous fatiguent? Comment ne pas se laisser définir? On a fait le tour avec Nogaye qui partage son experience et sa force. On a aussi parlé du décalage entre les femmes independentes et la mentalité de certains hommes; on a couvert beaucoup beaucoup de sujets très importants. Enjoy! Dear Nogaye

    LPCAST #44 - W. Will Boy - Vlogging, Penser Pour Soi-Même, Burn-Out/Depression Comment S’en Sortir…

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2020 113:55


    LPCAST #43 - Guy L.- Pilote

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 68:16


    Notre cher Guy, une inspiration!

    LPCAST #42 - Awa N.: Colorisme au Senegal, Se faire appeller “Toubab”, Enfance à l’hôpital et plus..

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 103:05


    Avec notre soeur Awa; une femme incroyable qui on espere, vous inspirera beaucoup aussi!

    LPCAST #41- Pierre M.: “L’École c’est pas la Vie”, Ces Parents Qui Prennent Trop de Place, et plus.

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 106:42


    Une de nos très chères inspirations; Pierre Monteil— On s’est assit avec lui pour parler de vérités bonnes à dire; de cycles de dysfonctionnement familial au Sénégal et des raisons pour voir les choses différenment, éduquer différemment, ne pas rêpéter certaines erreurs de générations précédentes, et de beaucoup d’autres choses. On espère que vous allez adorer ce podcast autant que nous! Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts.#senegalpsychologie #vivreausenegal #êtrespi #éduquerdifferemment #leerpodcasts #leerstudio

    LPCAST #40 - Malick Faye: L'Art "impopulaire" au Senegal, Animation en Afrique, et plus...

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2020 78:45


    Chill podcast avec notre cher Malick Faye, il nous rappelle que l'Art nous touche tous. Merci encore vraiment d'avoir passé ce moment avec nous. It was a pleasure !Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts.#artsenegal #Graphisme #animationafrique #senegal221 #dessinanimésenegal

    LPCAST #39- Theo Monteil: Sans Papiers, Jugé Pour Son Apparence, Vivre le Paradis sur Terre et plus.

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2020 89:00


    Malgré tout ce qui s’est passé, tu restes fort, courageux, et super inspirant.

    LPCAST #38 - Moustapha D.: Le Jiujitsu a Sauvé Sa Vie, Évoluer Mentalement, Journalisme et plus...

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 111:54


    Merci again Mous, pour cette discussion passionnante; on est entré dans beaucoup de sujets, on a rit et apprit

    LPCAST #37- Aida : Le Basket, le Mannequinat, Attaques Personnelles sur les Reseaux et plus.

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 75:56


    LPCAST #36- Massamba Diagne: Sa Carrière de Foot, Le “Systema” Art Martial Russe, Et plus...

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2020 82:15


    LPCAST #35 -Baye Salif: Se Battre Pour les Talibés, Être Jeune et Changer Le Monde, Cuisine et plus.

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2020 79:06


    LPCAST #34 - Dr. Papa L. Diouf: Detecter le Pervers Narcissique, Mystique, Psychologie et plus...

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2020 84:22


    Excellent moment avec Le psychologue Papa Ladjiké Diouf. On a couvert beaucoup de sujets clés surtout pour notre société Senegalaise.Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts.#psychologie #psychologue #perversnarcissiques #famillessenegalaise #mysticisme

    LPCAST #33 - Djibril Badiane: Armée/Stylisme, Inspiration Ancestrale, Secret de L’Écriture et plus..

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2020 101:01


    LPCAST #32 - Lionheart Initiative - Rupert et Moustapha ; Confronter ses Peurs, Changer Sa Vie Grâce Aux Arts Martiaux.

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 66:55


    Lionheart Initiative fait la promotion des arts martiaux en Afrique; allez les suivre sur Instagram toute la crew fait un travail incroyable @mm4africa. Les évenements so fun et tres instructifs. On a passé un excellent moment de partage avec Armand Rupert et Moustapha Diop.Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts.#lionheartinitiative #senegal #mmaafrique #mmasenegal #changersavie

    LPCAST #31 - Pierre Diop: Se Perdre Pour Se Retrouver, Aller au dela Des Liens Du Sang ... et plus..

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 80:04


    Merci Beaucoup Pierre aka Feel Gud! On a passé un excellent moment avec toi. On espere faire un autre podcast avec toi tres bientot!

    LPCAST #30 - Malick Sy: Souffrances, l'Omniscient, Destin ou Libre Arbitre et plus...

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 108:22


    Avec Malick on a discuté de si oui ou non les souffrances peuvent être comparées, du jeu d’échec et des instincts que ça developpe; il nous a aussi fait une analyse spirituelle/psychologique incroyable

    LPCAST #29 - Daba Thiare Tonguino: Nouvelle maman, Sacrifices, Sport après accouchement et plus...

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 84:27


    Comment s’en sortir quand on est nouveaux parents? On nous dit juste d’être forts mais on ne nous montre pas comment l’être. Avec Dabita, on a parlé de tout ça, de la perception du sacrifice chez les parents, de sa passion qui est le sport; et de pleins d’autres choses. Merci encore Dabita!Leer Podcast sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts!#senegal #nouvellemaman #sesacrifierpoursesenfants #etreforte #etrefort

    LPCAST #28 - Hubert Saint-Vital: Les Complexes, Définir son Succès, Carrière et plus...

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2020 121:33


    Avec notre cher Hubert on a parlé d’être complexé et de comment s’en sortir, de trouver sa definition du succès, de sa carrière d’acteur et de beaucoup plus.... Hubert aux facettes multiples! Thank you brother!Leer Podcast sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts!#acteursenegal #podetmarichou #complexes #avoirconfianceensoi

    LPCAST #27 - Manu Arthur: Entrepreneur Né, Le Monde du Digital, Comment se Réinventer et plus...

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 113:07


    La FASCINENTE histoire d’entrepreneur de Manu Arthur qui la amené dans le digital; comment se relever des chutes, comment se reinventer et renaitre comme le phoenix! Et plus... merci cher Manu!Leer Podcast sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts!#digitalmarketing #entrepreneur #commentsereleverdeschutes #commentsereinventer

    LPCAST#25 - Dr. Rose Monteil: COVID Senegal, Carrière/Vie Familiale, Éduquer sans Violence et plus.

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 87:22


    LPCAST #26 - Michael Senghor: Devenir Militaire, Le Sens de l'Amitié, l'Enfant du milieu et plus...

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 85:49


    On a parlé de devenir militaire, on a aussi touché sur le sens de l’amitié pour lui, sur le fait d’être l’enfant du milieu, et plus! Merci Michael, on a passé un excellent moment. Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts.#leerpodcasts #deveniraviateur #militairesenegal

    LPCAST#22 - Marie Monteil: Rester Jeune, Pardonner Quand C'est Dur, Ne Pas Se Limiter et plus...

    Play Episode Listen Later May 17, 2020 75:16


    LPCAST#23 - Baye Ibrahima Diongue: Le Karma, Le "Natou", Destin/Libre Arbitre, et plus...

    Play Episode Listen Later May 17, 2020 110:28


    LPCAST#21 - Michel Konaté: Perdre des Êtres Chers, l'Humour Comme Remède, @communitybikers et plus..

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 95:39


    Avec notre cher Miki, it was wonderful. Thank you my brother! Allez suivre @bikersdakar sur Instagram et sur Twitter.

    LPCAST#18 - François Diatta: L'Argent, COVID Impacte le Business, "Li Am Solo" et plus...

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 93:44


    Avec François Diatta @galsenprez, ce fut magnifique, il faudra bien sur qu’on fasse un part 2!Son business: @empowernutritionma Le Podcast d'Iraimi Diatta:https://podcasts.apple.com/us/podcast...

    LPCAST #19 - Dr. Ndeye Faty Sarr: COVID Impacte Senegal, Divorces Rapides, Femme Parfaite, et plus..

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 71:03


    Conversation très enrichissante avec le Docteur Ndeye Faty Sarr; docteur en sociologie. Enjoy!

    LPCAST#20 - Babacar Sy: La Cuisine Comme Therapie, "Goor du duggu wâgn", Rester Motivé et plus...

    Play Episode Listen Later May 12, 2020 63:04


    Merci Babacar pour ce bon moment — on te souhaite que du bonheur. Allez visiter @the_baekery_!Instagram @ theleerstudio

    LPCAST#16- Therese Mbaye: Être Enceinte et Déprimée, Le "Masla", Fitness comme Remède et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 83:34


    Conversation avec Therese Mbaye; nexone ne - merci Therese! @therese_mbayeInstagram @theleerstudio

    LPCAST#17 - Djeydi Djigo: Cinematographie, Art, Traumatismes d'enfance et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 75:58


    Un moment avec Djeydi, a talented brother! @djeydidjigoInstagram @theleerstudio

    LPCAST#12 - Abdoulaye Kassé: Visualiser, 48 Lois du Pouvoir, Multiverse et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 129:23


    On a parlé de comment VISUALISER pour avoir tout ce qu'on veut, des 48 Lois du Pouvoir, du Multiverse et plus...

    LPCAST #13 - Sedar Senghor: L'Échec, Avoir Confiance en Soi, Destin et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 132:10


    Avec Sédar sur la peur de l’échec en tant qu’entrepreneur, sur la confiance en soi et sur le “destin”. Enjoy!⠀⠀Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple and Google Podcasts.⠀⠀#entrepreneuriat #confianceensoi #destinoulibrearbitre #leerpodcasts #leerstudio⠀

    LPCAST#14 - Boubacar Diallo “Bouba Judo": Judo/Jiujitsu, La Défaite, La Spiritualité et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 73:24


    Avec Boubacar Diallo; aussi connu sous le nom de Bouba Judo. On a parlé de judo, jiujitsu, de comment apprendre dans la défaite, de la place de la spiritualité et plus...⠀⠀Leer Podcasts sont disponibles sur Youtube, Apple et Google Podcasts⠀⠀#leerpodcasts #leerstudio @bokk_jj #judoafrique #jiujitsuafrica #bokkjj #mma4africa ⠀Instagram @theleerstudio

    LPCAST#15 - Olivier Lea: Vu Comme "GNAK" au Senegal, Jugements, Muay Thaï et plus...

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 121:03


    Conversation avec Olivier Lea; enjoy it like we did!COURS DE MUAY THAI A DAKAR: Avec le Covid les cours sont suspendus— mais les cours se font en temps normal a l’école EAB sur la Corniche (774125893).Instagram @theleerstuduo

    LPCAST#11 - Louma Sarr: COVID, Faire la Différence, Entrepreneuriat Senegal et plus...

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2020 118:44


    Avec Louma Sarr; on a parlé du Covid, de comment VRAIMENT faire la différence autour de soi, d’entrepreneuriat et plus.... ⠀Leer Podcasts sont sur Youtube, Apple et Google Podcasts.⠀⠀⠀#confinementsenegal #podcastsenegal #covidsenegal #entrepreneuriatsenegal #leerpodcasts ⠀⠀Instagram: leerstudio

    LPCAST#10: Albert Kaly - Gérer Sa Santé Mentale, The Beat Maker, Muay Thai, et plus...

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2020 118:03


    Notre discussion avec Albert aka Sky. Big up brother! @aka_sky Instagram: @theleerstudio

    LPCAST#9: Dali - Être Incompris, Devenir Écrivain, Introspection Nécessaire? et plus....

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2020 112:01


    Discussion avec Dali; enjoy!

    Waxtanou Elite episode #2 - Malick Faye : Wolou sa bop, Gneme lou meti, Beug li nguey deff...

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2020 50:46


    Discussion avec le coach de "Elite Academie": un programme de sport-etude basé à Kaolack.

    Waxtanou Elite Episode #1- Iba Diallo : Degloul seu bop, Diapalanté sougnou biir, Jeux d'equipe, et plus...

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2020 65:29


    Waxtane ak Iba Diallo

    LPCAST#8: Jean L. Gueye - Reprendre Confiance, Observer Ses Émotions, Arts Martiaux et plus...

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2020 146:23


    Avec notre cher Jean Lou @jeanlouisgueye8Instagram: @theleerstudio

    LPCAST#7 : Taga Sar - Yalla Ngui Ci Yaw, Gueum ak Xam, Djeuff ak Wax et plus...

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2020 80:19


    Waxtane ak Mountaga Sar @kingtags Instagram: @theleerstudioYoutube: Leer Studio

    LPCAST#6 : Deedee Paul - Black Women are Tired, Microagressions, Feeling Rady for a baby and more...

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2020 70:16


    With Deedee!Instagram: @theleerstudioYoutube: Leer Studio

    LPCAST#4 : Yonnie Laubouhet - Les Sons Sacrés, Évolution à l’Africaine, Être en Couple et plus...

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2020 90:14


    With Yonnie Labouhet!Instagram: @thekraal#Book1: Sacred Sounds https://www.amazon.com/Sacred-Sounds-Magic-Healing-Through/dp/0875420184/ref=sr_1_1?keywords=sacred+sounds&qid=1584900385&sr=8-1Instagram: @theleerstudioYoutube: Leer Studio

    LPCAST#5: Gabe Ellis-Ferrara - Jiujitsu is Life, Grace, Financial Freedom and more...

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2020 130:03


    With Captain America... enjoy! The man behind @verysimplerulesInstagram: @theleerstudioYoutube: Leer Studio

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